MALTE & Gozo
LÀ OÙ L’ACTION VOUS ATTEND
Xwejni, Gozo
Pour une pause excitante, les amateurs de sensations fortes ne peuvent pas faire mieux que de choisir les belles îles maltaises. C’est là que les aventuriers se rencontrent, pour des plongées dans les profondeurs et des escalades vertigineuses. Le soleil brille 300 jours par an et le mauvais temps ne gâche presque jamais le plaisir. Malte scintille comme un joyau au milieu de la mer Méditerranée. Elle est facile d’accès et facile à explorer. L’aventure commence à Malte et se poursuit sur les deux petites îles de Gozo et Comino. Tout y est à portée de main. Vous pouvez passer la matinée à faire une randonnée, visiter un site historique l’après-midi et vous baigner dans la mer le soir pour terminer une journée parfaite.
Crystal Lagoon COMINO
Le panel d’activités est spectaculaire, tant pour les novices que pour les plus expérimentés. En matière d’escalade, vous avez le choix parmi deux mille voies, réparties sur les trois îles ! En tant que destination de plongée, Malte est renommée internationalement. Explorez des criques cachées en kayak, ayez le souffle coupé en tyrolienne entre des falaises escarpées ou évadez-vous dans une aventure incroyable en VTT, quad ou 4x4. À la fin, vous serez épuisé mais exalté. Si vous aimez les sports plus traditionnels, il y a le golf et le tennis, le football, le basketball et le hockey. Une petite bande de passionnés pratique également le cricket et le rugby dans un ancien grand centre sportif de l’époque britannique. Si vous avez de la chance au jeu, rendez-vous à l’hippodrome de Marsa pour parier sur les courses. Le pays a un calendrier d’événements sportifs chargé, notamment le marathon de Malte, les championnats nationaux de triathlon et des courses d’obstacles épiques.
Wall of Won
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ESCALADE Les habitants appellent leur pays « le rocher » à juste titre. C’est le terrain largement escarpé de Malte, Gozo et Comino, avec ses falaises côtières abruptes, ses vallées profondes et ses hautes crêtes qui font de ces îles un spot si prisé des grimpeurs. Un certain nombre d’entreprises locales – avec des guides professionnels – emmènent les grimpeurs débutants ou expérimentés, sur les meilleures falaises qui correspondent à leurs niveaux. Le climat agréable toute l’année vous assure des sorties régulières. Le paysage époustouflant est garanti et le niveau de sécurité est irréprochable – seules des fixations en titane sont utilisées dans les nouvelles installations et les voies plus anciennes sont également rééquipées avec ce matériel presque indestructible.
Différentes formes d’escalade sont possibles, allant de l’escalade traditionnelle et sportive au bloc et aux voies de falaises maritimes de différentes longueurs. Naturellement, les possibilités de Deep Water Soloing (DWS ou psicobloc) et de Sea Level Traversing (SLT) sont infinies, ce qui vous donne toute la liberté du DWS mais avec l’avantage d’une très courte chute dans la mer si vous tombez… ou si vous avez besoin d’une pause rafraîchissante ! Si vous êtes en quête de défis avec des falaises abruptes et une vaste sélection d’ascensions à apprécier par temps doux, alors les îles maltaises sont l’endroit idéal pour vous.
malte Il y a environ 25 falaises d’escalade individuelles autour de Malte. Wied Babu, située à Żurrieq, est l’une des vallées les plus pittoresques de Malte avec des ascensions verticales de 25 mètres de haut et une grande variété de niveaux, allant des ascensions très faciles à d’autres très difficiles. Għar Lapsi, près de Siġġiewi, est ensoleillée les jours d’hiver. Elle abrite un grand nombre de magnifiques grottes et surplombs, situés dans des falaises au-dessus de la mer, avec différents itinéraires classés par niveau de difficulté. La vallée de Xaqqa, à deux kilomètres de Għar Lapsi, est un grand défi. Elle a l’air très lisse et presque impossible à escalader, mais elle est accessible à ceux qui sont capables de comprendre ses angles et ses fissures.
Gozo Mġarr ix-Xini est une magnifique vallée ressemblant à un fjord avec une variété incroyable d’ascensions, à la fois sportives et traditionnelles dans un cadre jurassique. Wied il-Mielaħ est un spot vraiment spécial – une vallée étroite et escarpée menant à la mer où sa paroi ouest devient une arche rocheuse naturelle spectaculaire. Elle est drapée de tous côtés par des voies rocheuses courtes et escarpées.
Comino La plus petite des trois îles, Comino, est la meilleure pour le DWS et le SLT. Rendez-vous ensuite au Crystal Lagoon, surplombé par la tour de Santa Marija, ou emportez votre masque et votre tuba, ainsi que vos chaussons d’escalade, jusqu’aux grottes de Santa Marija de l’autre côté de l’île. C’est un endroit spectaculaire très prisé des plongeurs de haut vol.
PLONGÉE Malte est une destination de premier plan pour la plongée, attirant des dizaines de milliers de passionnés, des toutdébutants aux plongeurs expérimentés qui s’aventurent en profondeur pour explorer les épaves d’avions et de navires de guerre sur les fonds marins. Certaines ont d’ailleurs récemment été coulées pour recréer des récifs artificiels et de magnifiques formations rocheuses sousmarines de renommée mondiale. Tout le monde peut profiter des eaux cristallines et s’émerveiller devant les coraux colorés, les réseaux de grottes et les vestiges antiques. La saison de plongée s’étend de mars à novembre, la température de l’eau ne descendant jamais en dessous de 16 degrés Celsius. Les écoles de plongée de Malte sont gérées par des professionnels et accordent une grande importance à la sécurité.
Le subwing, c’est comme voler, mais sous l’eau. Beaucoup décrivent l’expérience comme une immersion totale dans la vie marine, un peu comme un poisson !
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Kayak La majeure partie du littoral de Malte est constituée de falaises et, en pagayant, vous découvrirez des hectares de rochers monolithiques qui semblent tomber dans l’eau. Il existe de nombreux recoins, criques et grottes marines à explorer tout autour des îles ; l’un des temps forts est la visite d’une grotte effondrée à l’extrémité nord-ouest de l’île principale, accessible uniquement par une fente étroite dans la falaise, connue sous le nom de Coral Lagoon. Gozo dispose également d’un magnifique littoral avec des formations géologiques spectaculaires et des étendues infinies de falaises abruptes. L’ensemble de l’île de Comino est une réserve naturelle protégée et il est possible d’en faire le
tour en quelques heures. Où que vous alliez, le jeu de lumière et de couleur est magique. Ne laissez pas la météo vous arrêter. S’il y a des vents qui rendent les choses difficiles au nord, prenez tout simplement la direction d’un endroit plus calme au sud, et vice-versa. Malte n’est pas affecté par les marées, ce qui vous soulage lorsque vous sortez en mer. Les entreprises locales – avec leurs guides professionnels – sont heureuses de vous accompagner dans une merveilleuse expérience aquatique, en toute sécurité à l’abri des caprices du grand large. Elles connaissent les risques et sont équipées de radios, câbles et équipements de sauvetage afin de vous offrir une expérience riche et sécurisée.
STAND UP PADDLE Le Stand Up Paddle (SUP) permet d’explorer le littoral d’une manière différente. C’est à la fois une activité amusante et un bon entraînement physique ; il vous permet de travailler le haut du corps ainsi que les jambes tout en développant votre force. Il y a des instructeurs pour vous aider à démarrer avec une brève leçon et un suivi personnalisé. Comparé à la plupart des sports, on peut apprendre le paddle en une journée s’il est bien enseigné. Si vous préférez vous essayer au surf, les pittoresques baies de Għajn Tuffieħa et Golden Bay sont de bons endroits pour surfer sur les vagues ; les instructeurs vous donneront les compétences nécessaires pour découvrir ce sport. Certains passionnés combinent SUP et yoga pour une journée en immersion totale.
Pour les amateurs d’adrénaline et de sensations fortes, pourquoi ne pas essayer le FlyBoarding ? Ce nouveau sport a fait passer les sports nautiques au niveau supérieur en vous permettant de voler au-dessus de l’eau. Un jetpack nautique utilise la pression de l’eau pour vous propulser dans les airs. Vous apprendrez les techniques de base de ce sport en un rien de temps, en volant et en zigzaguant au-dessus de l’eau.
Tyro Gold lienne à en Ba y MA
LTE
TYROLIENNE La tyrolienne est un plaisir de haut vol. Sautez d’une falaise et glissez dans les airs au-dessus de la Méditerranée, ou dévalez les vallées autour de Malte et de Gozo, sans parler du Grand Harbour lui-même ! Tout le monde peut s’y essayer. Vous serez sécurisé(e) par un harnais complet et relié à une tyrolienne en acier par une poulie. Le guide est aux commandes, il permet aux enfants de s’asseoir sur la tyrolienne tandis que les plus audacieux filent tête la première à toute allure comme Superman !
À 150 mètres de haut, la tyrolienne de Miġra l-Ferħa est la plus rapide de Malte. Ce n’est pas fait pour les timides, mais si vous aimez l’adrénaline, c’est sans aucun doute ce qu’il vous faut. Vous volerez d’une falaise à l’autre, 50m au-dessus de la mer. Sensations fortes garanties par le paysage côtier spectaculaire.
VENTS FORTS
Grand Harbour E, MALTE
LA VALETT
Des vents réguliers et constants font de Malte un bon endroit pour le kitesurf. Cette activité est idéale en hiver, lorsque les plages ne sont pas fréquentées. Armier Bay, Għadira Bay et Salina Bay sur la côte nord sont les spots les plus populaires. Pour les parapentistes expérimentés, il existe des sites de décollage sur les superbes Victoria Lines, Qammieħ et Għajn Tuffieħa Bay. La vue sur Malte depuis les airs ajoute assurément une toute nouvelle dimension passionnante à votre découverte des îles. Les écoles de voile proposent une variété d’activités adaptées aux marins de tous âges. N’importe quel bateau, du dériveur solitaire aux coureurs océaniques, peut être réservé pour votre aventure marine. Le climat permet de naviguer toute l’année.
RANDONNÉE Le climat, le terrain et les vues font de la randonnée à Malte un vrai plaisir. Les trois îles – Malte, Gozo et Comino – offrent quelque chose de spécial aux randonneurs. Les premières pluies après un été long et chaud font naitre une grande variété de fleurs sauvages. De la mi-novembre à la mi-mai, les îles offrent un paysage verdoyant et luxuriant, tapissé de fenouil commun, de trèfle, d’iris sauvage, de myrte et bien plus encore. À la fin du printemps, un millier d’espèces de plantes ou plus sont en fleurs un peu partout dans un paysage en terrasses.
Au cours de votre périple, vous croiserez des sites préhistoriques, des fermes de caractère, d’anciennes installations militaires datant de l’âge du bronze et des chapelles en bordure de chemin. À Gozo et au nord de Malte, dans les zones où la terre n’est pas cultivée, ne soyez pas surpris de voir de petits troupeaux de chèvres et de moutons. Pour une journée en solitaire, il n’y a pas de meilleur endroit que Comino, un sanctuaire d’oiseaux et une réserve naturelle qui abrite le Blue Lagoon.
Tour Lippija
ĠNEJN
A BAY,
À VÉLO
MALTE
Le vélo est un moyen agréable de se déplacer sur les îles mais il faut aimer les collines ! Les étroits chemins de campagne bordés d’anciens murs de pierres sèches reliant des villages pittoresques sont particulièrement attrayants. Les « Segways » et leurs roues motorisées vous aident à vous déplacer autour de La Valette, la capitale ou plus loin.
VENEZ EN GROUPE Malte est un endroit idéal pour accueillir des équipes sportives. Le pays est fou de football, la population locale suivant de près les clubs de haut niveau anglais et italiens. Ne soyez pas surpris(e) de voir une écharpe de Liverpool ou de la Juventus être brandie depuis la fenêtre d’une voiture. Cette passion est profondément enracinée ; la branche maltaise du Manchester United Supporters Club existe depuis plus de 60 ans. Le water-polo est un sport populaire ; l’équipe nationale de Malte dispute les tournois internationaux et est bien classée au niveau mondial. Le rugby est devenu une nouvelle passion nationale avec des équipes locales qui se font un nom, localement et à l’étranger.
Tour de Ġnejna, Malte
Royal Malta Golf Club, Marsa, Malte
DU SPORT PARTOUT Différents hôtels proposent des courts de tennis et de squash, des piscines et des salles de sport. Certains disposent d’installations de sports nautiques pour pratiquer la plongée sous-marine, le ski nautique, la planche à voile et la voile. Le Marsa Sports Club propose un parcours de golf 18 trous, un mini-golf, des courts de tennis et de squash, un terrain de cricket et une piscine. Les personnes extérieures au club sont les bienvenues sur le terrain de golf et des clubs de golf peuvent être loués. L’équitation est une autre activité populaire, des ball-traps ont lieu le week-end et, si vous voulez essayer un sport typiquement maltais, essayez le boċċi, une sorte de pétanque pratiquée sur des terrains en gravier sur de nombreuses places de villages.
CALENDRIER SPORTIF DE MALTE
JANVIER – MARS
Stages d’entrainement de football en hiver AVRIL
Semi-marathon de Gozo AVRIL
Tour Ta’ Malte Une course de vélo de route en quatre étapes autour des îles.
SEPTEMBRE
Xterra Malta Cross Triathlon L’une des courses de triathlon hors route les plus pittoresques d’Europe, organisée dans le magnifique parc naturel de Majjistral et Golden Bay.
OCTOBRE
Rolex Middle Sea Race La crème de la crème du monde de la voile s’affronte en Méditerranée centrale.
AVRIL
La Valette Marathon avec la possibilité de choisir entre le marathon complet, le semi-marathon ou le marchathon. MAI
Tough Mudder Une course d’obstacles qui repousse les limites physiques et mentales des participants.
MAI
THE GRID Course d’obstacles et défis sportifs pour challenger les plus ambitieux.
MAI
Xterra Gozo Trail Run Un événement de trail longeant la côte qui fait le tour complet de l’île en 50 km ou 21 km.
OCTOBRE
Les X-Waters Les participants nagent entre Malte, Gozo et Comino.
OCTOBRE
Le Malta Classic Grand Prix Une course exaltante des plus belles voitures anciennes, sur fond de bâtiments historiques, de vignobles et de collines en terrasses.
visitmalta.com