SELECCIONADO S UC REPRESENTAN A CHILE EN
OLIMPÍADAS UNIVERSI TARIAS
CRISTÓBAL HERNÁNDEZ Ganador de tesis en 3 minutos GUÍA MAESTRA Primavera: A sacar las bicicletas
Nº121 SEPTIEMBRE_2017 vive la UC
JÓVENES LÍDERES DIALOGAN CON AUTORIDADES “Para la universidad ustedes son muy importantes, porque son un aporte a la diversidad de la universidad, y probablemente el resto de las generaciones harán muchas más cosas utilizando su ejemplo como norte”, afirmó el rector Ignacio Sánchez en un almuerzo junto a los estudiantes que fueron reconocidos por la edición de julio de nuestra revista. El jueves 10 de agosto estos jóvenes fueron homenajeados por el Rector, el Vice Gran Canciller, el Prorrector, el Vicerrector Académico, el Director de Asuntos Estudiantiles UC y otras autoridades UC, quienes se reunieron en la Sala de Audiencias de la Rectoría, para compartir experiencias y opiniones sobre diversos temas. Para Gonzalo Muñoz, egresado de Filosofía y ganador del Concurso Literario UC 2016, este encuentro fue una instancia crucial para potenciar el encuentro: “La universidad tiene un montón de talentos y es un orgullo estar identificado en ellos. Finalizando el almuerzo estábamos hablando con los compañeros para intercambiar nuestros contactos y todas estas inquietudes comunes, para ojalá poder materializarlas en una serie de proyectos y planes desde las muchas áreas destacadas”. Para Catalina Bobadilla, alumna de Psicología y directora del medio online El PUClítico, este reconocimiento implica compromiso y responsabilidad. “Para mí ser líder UC es un tremendo orgullo, y estos espacios dentro de la Católica son fundamentales, porque estamos al servicio de la comunidad y del país”, asegura. En la edición especial Jóvenes Líderes UC 2017 se destacó a 27 estudiantes que trabajan en proyectos de ámbitos de la academia, pastoral, representación estudiantil, innovación, sustentabilidad, cultura, vida saludable y alto rendimiento.
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5 tips para UN 18 SUSTENTABLE Por Valentina Gómez
¿Sabías que un asado contamina lo mismo que un recorrido de 400 kms del Transantiago o el equivalente a 1.300 días en Metro? Así reveló un estudio realizado por el Centro de Sustentabilidad de la Universidad Nacional Andrés Bello, el año 2010. Estas cifras alertan a reducir la huella de carbono emitido en las fiestas patrias, por lo cual consultamos a Patricio Camoglino y Ximena Ortega, de la Dirección de Sustentabilidad UC, cómo hacer un 18 más amigable con el medio ambiente.
1. Minimizar en lo posible el consumo de carnes rojas y reemplazarlas por carnes blancas y vegetales.
2. Comprar en mercados locales para apoyar el consumo de proximidad.
3. Preferir los envases retornables o reciclarlos. 4. Cambiar la parrilla de carbón a una menos contaminante, como son las eléctricas o a gas.
5. “Ser consiente en el consumo, comprar lo justo, para así reducir el común desperdicio alimentario en estas fechas”, recomienda el director de Sustentabilidad Patricio Camoglino.
SEMANA DE LA MOVILIDAD SUSTENTABLE Súmate al Día Mundial sin Auto este viernes 22 de septiembre y participa en la Cicletada Intercampus, que se realizará el 29 de este mes, recorriendo la ruta entre San Joaquín y Campus Oriente. El punto de partida de esta actividad será fuera del Hall Universitario de San Joaquín, a las 11.00 hrs. Detalles e inscripción en http://vivelauc.cl
CRISTÓBAL HERNÁNDEZ INVESTIGACIÓN PARA DEMOCRATIZAR EL CONOCIMIENTO
Este estudiante de Doctorado en Psicoterapia fue el ganador del concurso Tesis en 3 Minutos, con un proyecto de investigación que busca conocer el rol que juegan las nuevas tecnologías en el desarrollo de patologías como el estrés y la depresión. Por Esteban Campos G.
“Esto es un hito para mí, porque siendo un hombre de ciencias puedo ver que es posible desarrollar habilidades comunicacionales, lo cual me permite transmitir la investigación que hago de una manera más amable a la gente”. Con estas palabras, Cristóbal Hernández, alumno de tercer año del Doctorado en Psicoterapia, explica lo importante que fue para él ganar el Concurso Tesis en 3 Minutos UC 2017, un certamen cuyo objetivo es que los alumnos logren explicar sus proyectos de tesis doctoral en inglés, de forma convincente, concisa y clara, a una audiencia no especializada en el tema. Junto a otros 21 futuros PhD, el miércoles 9 de agosto este psicólogo presentó, ante el jurado y decenas de personas, su proyecto “Emotion regulation on depression through a problematic use of technology: towards an explanation of the association between depressive symptomatology and Internet”, logrando explicar los mecanismos que, de acuerdo a su investigación, llevan a que las tecnologías se vuelvan una estrategia de distracción para los problemas vitales de las personas, llegando incluso a transformarse en una patología. Cristóbal sostiene que democratizar el conocimiento es uno de los objetivos que lo mueven hoy en día. Y es por eso que haber obtenido no sólo el primer lugar del certamen sino también el Premio del Público resulta especialmente motivador: “Porque ése es mi fin, quiero
que todo lo que hago llegue a la gente, que lo pueda entender y le sirva”, enfatiza este joven de 27 años, quien ganó un monto de $1.5 millones para costear gastos operacionales de su estudio y la oportunidad de representar a la UC en la versión internacional de Tesis en 3 Minutos, que organiza la red Universitas 21, que se desarrollará en línea durante octubre. Según cuenta Cristóbal, desde niño tuvo una afición especial por las humanidades y la ciencia, áreas del quehacer que supo combinar estudiando Psicología en la U. Diego Portales, profesión que hoy desarrolla trabajando como psicoterapeuta, haciendo clases en la U. Adolfo Ibáñez, dando charlas para niños y padres en distintos colegios, e investigando y cursando sus estudios de doctorado en el Instituto Milenio para la Investigación en Depresión y Personalidad. De hecho, Cristóbal ha podido fortalecer su veta de investigador no sólo en Chile sino también en el extranjero, participando desde fines de 2016 en un proyecto de cotutela de la Universidad de Heidelberg, Alemania: “En Alemania, yo me he sumado a otro estudio que se está llevando a cabo, donde puedo aprender y participar en otros equipos de investigación”, aclara. Asimismo, fue uno de los 4 chilenos en ganar la beca Santander International Summer School para participar, en abril de este año, en la Escuela de Verano de la misma institución europea. En el futuro, a Cristóbal Hernández le gustaría seguir una carrera académica pero sin dejar el área de la investigación ni la psicoterapia. ”Quiero escribir para el público general, de forma simple, acerca de estos temas que nos importan a todos, por ejemplo, las enfermedades mentales. También me gustaría mantener la práctica clínica, ya que las situaciones y problemáticas que allí se ven ayuda a alimentar nuevas preguntas de investigación y, a su vez, sirve para ser un mejor psicólogo clínico”, asegura.
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Universiadas de Taipei
LA EXPERIENCIA OLÍMPICA DE REPRESENTAR A CHILE
Seis estudiantes y un entrenador UC participaron en los Juegos Olímpicos Universitarios, realizados durante agosto en China. Natación y básquetbol fueron las disciplinas que los llevaron a cruzar el océano por el deporte. Por Richard Orellana
Más de 12 mil deportistas de alto rendimiento, provenientes de 130 países, se reunieron en Taipei, China, entre el 19 y el 31 de agosto, para participar en el segundo evento deportivo más grande del mundo, luego de los Juegos Olímpicos. Se trata de las Universiadas de Verano, competencia que se realiza cada dos años, reuniendo a estudiantes universitarios dedicados al deporte. Chile fue representado por 63 personas, entre las cuales destacaron Natalia Ducó, Isidora Jiménez y seis deportistas UC. En la selección chilena femenina de básquetbol participaron las estudiantes Francisca Salvatierra (Nutrición y Dietética) y Estefanía Vásquez (College). Mientras que la selección de natación tuvo como entrenador al profesor de Deportes UC Marcos Burgos, quien dirigió a ocho destacados nadadores nacionales, de los cuales la mitad estudia en la UC. Se trata de los alumnos de Ingeniería Civil,
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Felipe Quiroz y Alejandra Chamorro, junto a Matías Pinto (Ingeniería Comercial) y Marianne Spuhr (Psicología). “Para llegar a Taipei entrené de lunes a sábado y seguí un plan riguroso de entrenamiento. Representar a Chile es muy emocionante, las Universiadas son un evento de una magnitud muy grande”, relata Marianne Spuh. Mientras, su entrenador Marcos Burgos complementa: “Participar en un evento de tal magnitud es un honor, ya que nuestros deportistas tienen la posibilidad de enfrentarse a los mejores”. La delegación nacional se quedó en la Villa Olímpica y participó en una serie de eventos como la ceremonia de la bandera y la ceremonia inaugural, que contó con más de 30 mil personas en el Estadio de Taipei. Además todos los deportistas recibieron un smartwatch de regalo.
NATACIÓN La UC marcó presencia en la piscina El equipo chileno de Natación inició sus pruebas el sábado 20 de agosto con la UC encabezando la nómina de ocho nadadores nacionales, dirigidos por el entrenador de la selección UC, Marcos Burgos. En la categoría damas, se disputaron carreras de 50, 100 y 200 mts., más relevos de 4x100 mts. en modalidad libre y combinado. Alejandra Chamorro compitió en mariposa, libre y combinado, logrando una marca de 31.19 en los 50 mts. mariposa. Por su parte, Marianne Spuhr, quien compitió en modalidades libre y espalda, batió su marca personal en los 100 mts. espalda, con un tiempo de 1:07.77. En la categoría varones, nuestros seleccionados UC participaron en carreras de 100, 200 y 400 mts., más los relevos de 4x100 en categoría libre y combinado. Matías Pinto fue el mejor clasificado chileno en llegar a Taipei. En las Universiadas mismas logró una marca de 1:55.41 en su especialidad de 400 mts. libre, logrando entrar dentro de los top 40 de esa categoría. Mientras, Felipe Quiroz participó en las competencias de pecho y combinado, obteniendo una marca de 2:10.18 en la modalidad de 200 mts. combinado individual, logrando quedar en un histórico lugar 38 dentro de su categoría. En los relevos 4x100 mts. combinado individual mixto Chile no fue protagonista, sin embargo se lograron marcas destacadas: 4:36.84 en damas, y 4:05.47 en varones.
BÁSQUETBOL Seleccionadas UC vuelven a China este mes El equipo chileno de básquetbol tuvo una discreta participación al ganar solo uno de sus seis partidos. En primera ronda, nuestras seleccionadas tuvieron la difícil tarea de jugar su partido inaugural frente a la selección local de Taipei, quienes con un pulcro juego lograron un 111-44 por sobre la selección chilena. Los siguientes partidos fueron con las fuertes selecciones de Hungría y Suecia con los cuales tampoco se logró ganar. Las buenas noticias llegaron en la batalla por los puestos 9 y 16: Gracias a la victoria nacional
frente a Uganda, las basquetbolistas chilenas quedaron en el puesto 14 de la tabla de posiciones. La participación de Estefanía Vásquez y Francisca Salvatierra no termina en Taipei. A la vuelta comenzarán a preparar su próximo mundial: la tercera Liga Mundial de Básquetbol 3x3, organizado por la Federación Internacional de deporte Universitario (FISU) a disputarse en la ciudad de Xiamen, China entre el 14 y el 17 de septiembre. En esta nueva competencia internacional las acompañarán Javiera Jilberto (Ingeniería Civil) y Luna Araya (Ciencias Biológicas), quienes junto al entrenador de la selección UC, Ricardo Sandoval, emprenderán rumbo a China alrededor del 11 de septiembre. En este mundial, las cuatro seleccionadas UC representarán a Chile. El cupo lo obtuvieron gracias a ser el mejor equipo chileno en el primer Panamericano de Básquetbol 3x3, realizado en Buenos Aires. En la capital del país vecino el equipo tuvo una destacada participación en la fase de grupos ganando 2 de sus 3 partidos, mientras que derrotaron a Colombia en semifinales. En la final Chile obtuvo el segundo lugar que le permitió clasificar al mundial. “Me emociona pensar en los logros que he tenido como deportista, ya que entreno en básquetbol desde que tengo uso de razón. Más que el resultado y las medallas, me quedo con la superación personal que logro partido a partido”. De su relación con Estefanía, Salvatierra, solo recuerda buenos momentos: “Somos amigas desde hace muchos años, ya que competíamos juntas en la selección chilena juvenil, incluso la convencí para que entrara a la UC y pudiéramos jugar básquet acá juntas, es bacán tenerla en el equipo y que seamos partners”. Por su parte, el entrenador de la selección UC, quien va como seleccionador chileno a Xiamen, destaca las fortalezas de este desafío: “Dirigir a un equipo humano y deportivamente destacado te motiva a seguir desarrollándote en el ámbito de este nuevo deporte”.
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PRIMAVERA: A SACAR LAS BICICLETAS
DISPONER DE PARCHES DE REPUESTO
Esta temporada no es solo sinónimo de flores, sino también de ¡andar en bici! Con un clima menos frío, recomendamos dejar el auto, el Metro y la micro y moverse sobre dos ruedas. Para esto te ofrecemos 10 consejos para recorrer la ciudad y llegar a la universidad en bicicleta de manera segura y cómoda.
A donde sea que vayas, procura siempre llevar una cadena de seguridad con candado. Existen distintos tipos, pero uno de los más seguros es el U-lock. Lo ideal es sujetar el marco y al menos una rueda. También, si lo crees necesario, puedes remover el asiento y llevarlo contigo.
Por Tomás Allendes
Para realizar todo tipo de actividad física es importante estar hidratado y andar en bici no es la excepción. Procura mantenerte hidratado durante el día y así no tendrás problemas. Para esto recomendamos llevar una botella de agua.
ANDAR CON CASCO No importa qué tan lejos vayas, por tu seguridad siempre tienes que salir con casco. Prefiere los cascos certificados, cuida el tuyo y en caso de golpes, renuévalo a tiempo. LLEVAR LUCES Es importante que seas visible para los peatones y automóviles. Procura siempre llevar luz blanca delantera y roja posterior. Incluir elementos reflectantes en tu ropa, casco y hasta un chaleco de este tipo es ideal. REGULAR ASIENTO Y MANUBRIO Antes de partir, revisa si la altura del manubrio y del asiento son las correctas para tu cuerpo. Hay muchos factores a considerar, como la altura de tus piernas y brazos, la medida del sillín y todo se puede ajustar. REVISAR FRENOS No está de más estar seguro de si los frenos delanteros y traseros funcionan correctamente. Procura revisarlos regularmente. REVISAR PRESIÓN DE LLANTAS Es importante hacer una revisión de las llantas previo a la salida. Si está desinflada, te recomendamos utilizar un bombín propio con adaptador de válvula o llevar tu bici a la bomba de bencina. La presión varía según el neumático, pero siempre está escrito en el mismo. revista
Si inflas tu rueda y se desinfla rápidamente significa que está pinchada. Para arreglarla existen parches de repuesto que puedes pegar sobre la parte rota de la llanta, ¡así no tendrás que reemplazarla! ASEGURAR TU BICICLETA
ESTAR HIDRATADO
PREFERIR LAS CICLOVÍAS Las calles son más seguras para los ciclistas ya que cada vez hay más ciclovías. Úsalas, y si no estás en bici, no camines en ellas. No olvides que también hay ciclovías en el campus San Joaquín. VENIR EN BICICLETA A LA UNIVERSIDAD En cada campus de nuestra universidad existe un lugar donde dejar las bicicletas. Campus San Joaquín cuenta con varios lugares donde estacionarlas, los que tienen más espacio son los estacionamientos del hall universitario y el cercano al edificio Y de Ingeniería. El único estacionamiento de Casa Central queda frente a la facultad de Derecho. Por otro lado, el estacionamiento de Oriente queda al fondo del estacionamiento de automóviles a mano derecha. Por último, el estacionamiento de bicicletas de Lo Contador queda en la parte trasera del edificio de diseño.
En San Joaquín está El Container, un lugar que cuenta con todo el equipamiento para reparar bicicletas y con varios estudiantes voluntarios dispuestos a ayudar tanto a pincipiantes como ciclistas avanzados. Visítalo de lunes a viernes en horario de almuerzo, o escríbeles a tallerelcontainer@gmail.com.
ENTRETIEMPO
23 CARRERAS VIVIERON LOS JUEGOS INTERFACULTADES UC 2017 Cerca de mil estudiantes compitieron en alguna de las siete disciplinas que se desarrollaron en el campus San Joaquín entre el 16 y 25 de agosto. El torneo buscó fomentar la actividad física y la vida sana, congregando a estudiantes de distintas carreras, quienes agrupados en 26 centros de alumnos, competieron en atletismo, básquetbol, vóleibol, futbolito, tenis, tenis de mesa y natación. Ingeniería Civil fue el equipo que más medallas obtuvo, con 38, de las cuales 11 fueron primeros lugares en futbolito damas, básquetbol damas y varones, vóleibol damas, tenis de mesa varones, y varias pruebas de atletismo y natación. Alejandro Carvajal, coordinador de recreación de Deportes UC, destaca que la motivación es la clave de esta competencia: “La participación y disposición de los alumnos fue muy buena. Hay carreras que se organizaron muy bien e incluso vinieron con barras a apoyar a los jugadores. Todo fluyó súper bien”.
ISIDORA LETELIER
Nado Sincronizado
Estudiante de primer año de Enfermería en la UC y triple medallista de oro en el recién terminado Campeonato Panamericano de Nado Sincronizado realizado en Chile, con apenas 18 años, Isidora Letelier se ha ganado el reconocimiento como una de las jóvenes promesas del deporte nacional. Comenzó practicando nado sincronizado a los 5 años en el Estadio Español. Desde los 11 se convirtió en seleccionada nacional, participando en diversas competencias como el Mundial de Natación en Budapest y el Campeonato Nacional de Verano Open de Portugal, donde obtuvo medalla de oro el pasado mes de julio. “Mi mayor sueño es llegar a los Juegos Olímpicos, hecho por el que sigo entrenando día a día”, afirma cuando a sus expectativas refiere. Este año entró a estudiar Enfermería, conquistando uno de los cupos deportivos que se brindan a través de admisión especial. Esta nueva oportunidad profesional la tiene muy agradecida, ya que ha podido compatibilizar las dos pasiones que la motivan en todo momento, gracias a la flexibilidad y amabilidad que la universidad ha tenido con ella.
Por otra parte, el tema de la visibilidad de los deportistas nacionales es de importancia para Isidora. Revela que los procesos para lograr ser el mejor duran años, que no sólo se deben pagar con medallas, sino con el apoyo del público y del Estado. Otorga entrevistas con facilidad, puesto que siente la necesidad de que los espectadores vean que Chile se está posicionando entre los mejores exponentes de nado sincronizado. Los días 22 y 23 de agosto se coronó doble medallista de oro en las categorías solo técnico y solo libre, respectivamente. Asimismo, dos días más tarde logró un nuevo oro para Chile, junto a su dupla Bianca Consigliere. Esta serie de triunfos la instauró como la ganadora indiscutida del Panamericano de Nado Sincronizado 2017, siendo felicitada por diversas autoridades del ámbito deportivo y político, incluyendo a la Presidenta de la República.
Edad_ 18 años Carrera_ Enfermería Ídolo deportivo_ Natalia Íshchenko Estatura_ 1,6 9
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Agenda
Este profesor destaca, entre muchas cosas, por su pasión hacia la música, la guitarra, por ser cruzado y amante de Games of Thrones. Tras haberse especializado en Cambridge, ha ejercido como profesor en la UC, donde enseña a novatos de los negocios y la administración, con una energía y entusiasmo característicos. En el mundo privado, du-
¡A aprender cueca!
4 al 12 de septiembre Para que seas el rey de las ramadas en estas Fiestas Patrias, asiste a las clases gratuitas de cueca que se realizarán en la multicancha n° 1 del campus San Joaquín, de 13 a 14 hrs. Aprenderás los pasos y movimientos esenciales de nuestro baile nacional. ¡No olvides tu pañuelo!
Todos los campus en tricolor
6 al 14 de septiembre, 13.00 hrs. El grupo Almas recorrerá todos los campus UC de Santiago realizando muestras folklóricas de bailes típicos de diferentes zonas de Chile: miércoles 6 en San Joaquín (Food Garden), jueves 7 en Campus Oriente, viernes 8 en Casa Central y jueves 14 en Lo Contador. Esta actividad se realizará siempre a las 13 hrs.
rante los últimos años ha dirigido importantes clínicas santiaguinas. En la UC, sus alumnos lo reconocen por la gran cantidad de gráficos que utiliza en uno de los ramos introductorios más masivos de la universidad y por la simplicidad con que explica que el pan, la harina tostada, y los Ferrari son la base de la economía.
Vive la chilenidad en la UC
¿Reconoces a este profesor? Envía su nombre junto a tus datos personales a vivelauc@uc.cl. Entre quienes lo descubran, sortearemos 5 premios de Almacén UC, a elegir entre poleras o una mochila retro.
13 de septiembre, a las 11.30 hrs. Stands con juegos, artesanías y comida típica chilena, música folklórica, competencias y concurso de cueca son algunas de las actividades que contempla la Fiesta de la Chilenidad UC 2017. Toda la comunidad UC está invitada a participar de esta celebración, a realizarse en las canchas de San Joaquín.
¡INFÓRMATE SOBRE ESTAS Y OTRAS ACTIVIDADES Y BENEFICIOS EN NUESTRA WEB!
S UD O KU
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GANADORES DEL MES ANTERIOR Paul Follert (Periodismo) Maite Aurtenechea (Historia y Psicología) Allison Meynard (Bioquímica) María Josefa Luengo (Dirección Audiovisual) Nicole Muñoz (Periodismo). PROFESOR DEL MES ANTERIOR Rodrigo Moreno, Facultad de Comunicaciones
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Resultado mes anterior: Resuelve el Sudoku y participa en el concurso que realizaremos a través de redes sociales!
Publicación de la Dirección de Asuntos Estudiantiles de la Pontifica Universidad Católica de Chile • Director de Asuntos Estudiantiles William Young • Directora de Vida Universitaria M. Soledad Cruz • Edición General Cinthya Castañeda • Reporteros Tomás Allendes, Daniela Catilao, Esteban Campos, Sujij Coppa, Valentina Gómez, Rodrigo Gómez, Diego Guerra, María Antonieta Laporte, Nicole Vidal, Richard Orellana • Fotografías Richard Orellana, gentileza de Marcos Burgos e Instituto Nacional del Deporte • Diseño Pampa Estudio • Impresión Moller R&B
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