№48 (96) by Воронежский курьер 7

4.12.14 I № 48 (96) I ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ГАЗЕТА

ВРАЧЕЙ УВОЛЬНЯТЬ НЕ БУДУТ

12+ I РАСПРОСТРАНЯЕТСЯ БЕСПЛАТНО

ДОЧЬ ДУМАЕТ, ЧТО ВСЕ ОТЦЫ  РОК МУЗЫКАНТЫ МУЗЫ

НО РАСХОДЫ НА МЕДИЦИНУ СОКРАТЯТСЯ НА 12%

РОМА ЗВЕРЬ С ДЕТСТВА МЕЧТАЛ БЫТЬ ССЧАСТЛИВЫМ. И СТАЛ ИМ

РАБОТА  ЛУЧШАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ

ИНВАЛИД ИЗ ВОРОНЕЖА МОТАЕТСЯ ПО ВСЕЙ РОССИИ, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ ТАКИМ, КАК ОН САМ

СМОГУТ ЛИ ВОРОНЕЖСКИЕ ПЕШЕХОДЫ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ УВЕРЕННЕЕ НА ДОРОГАХ?

ПЕРЕХОД НА НОВЫЕ ПРАВИЛА ЕСЛИ Я ЗАМЕНЮ БАТАРЕЙКИ КАКИЕ ЭЛЕМЕНТЫ ПИТАНИЯ САМЫЕ КАЧЕСТВЕННЫЕ?

8, 17

РЕДАКЦИЯ ЖДЕТ ВАШИХ ЗВОНКОВ, SMS И ПИСЕМ О ПРОБЛЕМАХ, СОБЫТИЯХ, НОВОСТЯХ. ТЕЛЕФОН 89290112555, EMAIL: VKURIER7@MAIL.RU

ВОЗМОЖНЫ ЛИ В ВОРОНЕЖЕ МАССОВЫЕ ВЫСТУПЛЕНИЯ НАСЕЛЕНИЯ ПРОТИВ РОСТА ЦЕН?

Мы должны не только формировать удобную среду для всех тех, кто живет в городе и приезжает в него, но и на будущее, потому что сегодня от наших решений зависит, что будет с городом через 50 и даже через 100 лет.

Маловероятны 59,8% Скорее возможны 21,7% Невозможны 9,8% Безусловно, возможны 6,3% Затрудняюсь ответить 2,4%

ЧТО ИНТЕРЕСНО

С НАЧАЛА ГОДА ЦЕНЫ НА ПРОДУКТЫ ВЫРОСЛИ НА 13% А гречка за месяц подорожала в 1,8 раза. По данным Воронежстата, с начала года цены на товары и услуги в области поднялись на 8,7%. В частности, продовольственные товары подорожали на 13%, непродовольственные — на 5,6%, а тарифы на услуги для населения — на 5,7%. Минимальный набор продуктов питания на месяц в ноябре обошелся жителям области в 2 тыс. 867 рублей. Это на 11% больше, чем в декабре прошлого года. Максимальный рост цен в ноябре был зарегистрирован на гречневую крупу — в 1,8 раза. Заметно повысились цены на говяжью печень, яйца, оливковое масло, мясные консервы, сахар, рис, овсяные хлопья «Геркулес», картофель, все виды овощей и фруктов. Эти продукты подорожали на 4 — 25%. Зато на 2 — 4% подешевели живая рыба, манная крупа и пшено.

ООО «ФИНАНСОВЫЙ АЛЬЯНС-инфо» Реклама

Читательница «Семерочки» Екатерина Ефимова спрашивает: «Я живу на улице Маршака. У нас обледенели порожки и подъездная площадка. Мне 82 года, и я боюсь на улицу выйти, потому что на этом «катке» даже молодежь падает. А в управляющую компанию дозвониться не могу: никто трубку не берет. Что мне делать?». В управе Советского района ответили: «Такие вопросы должны решать в управляющей компании вашего дома. Если они не берут трубку, то вы можете позвонить в управу Советского района по телефону 263-16-73».

Алексей ГОРДЕЕВ, губернатор Воронежской области, во время посещения института «Воронежпроект»

Опрос ИОМ «Квалитас» 28 — 31 октября 2014 года

ПО ТЕЛЕФОНУ 89290112555 РЕДАКЦИЯ ЖДЕТ ВАШИХ ЗВОНКОВ И SMS О ПРОБЛЕМАХ, СОБЫТИЯХ, НОВОСТЯХ

ПОМОЩЬ в оформлении покупки жилья, авто и др.цели КОНСУЛЬТАЦИИ по вопросам получения кредита ПРОВЕРКА и работа с кредитной историей ЛЮБЫЕ СЛОЖНЫЕ СИТУАЦИИ Новогодняя АКЦИЯ!

Адрес: г. Воронеж, Московский пр-т, д. 7е, оф. 318

Тел.: 8(473) 262-28-61, 8 (900) 304-66-17

Организатор акции ООО «ФИНАНСОВЫЙ АЛЬЯНС-инфо» Срок проведения с 4.12.14г. по 31.12.14г. Подробности по указанным телефонам.

ОПЕРАТОР от 23 т.р. ВИДЕОНАБЛЮДЕНИЯ

Тел. 256-95-01

ЧИТАЙТЕ НА САЙТЕ реклама

Газель, грузчики. Без выходных. Тел.: 8-920-211-41-77, реклама 229-41-77

от 27 т.р.

WWW.VKURIER.RU

Откачка воды, ила, песка. Доставка тех. воды. Тел. 22-22-500. реклама

Выезд и диагностика бесплатно при ремонте Гарантия до 2-х лет Пенсионерам скидки до 20%

Реклама. Подробности по ук указанным казанным т телефонам

АССИСТЕНТ Оплата: 25000 р. МЕНЕДЖЕР ПО ПЕРСОНАЛУ Оплата: 30000р. тел.: 256-01-69

ПОМОЩНИК РУКОВОДИТЕЛЯ

ДИСПЕТЧЕР можно без опыта, от 17 т.р. АДМИНИСТРАТОР-ЗАВХОЗ от 28 т.р. Тел. 259-18-67

Предъявителю лю — скидка!

Бульвар победы, 49, www.service-1.ru тел. 232-39-71. Без выходных Фото: Евгения ЕМЕЛЬЯНОВА, РИА «Воронеж»

4 ДЕКАБРЯ 2014 №48 96 ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ГАЗЕТА

Федеральные расходы на здравоохранение в 2015 году сократят на 20% . Проект бюджета области на 2015 — 2017 годы тоже не внушает оптимизма: в следующем году на медицину планируют выделить 15,55 млрд рублей. По сравнению с 2012 годом снижение составит 12% , а с учетом инфляции — уже 30% .

НЕ ТАК, КАК В МОСКВЕ Региональное здравоохранение вслед за федеральным входит в режим экономии. Недавно в интернет попал план-график реорганизации московской системы здравоохранения, предусматривающий увольнение врачей из 28 медицинских учреждений, что вызвало бурю негодования и среди врачей, и среди населения. Воронежский департамент здравоохранения учел ошибки московских коллег: оптимизировать расходы будут не путем увольнений. — Ни один врач в области не должен быть уволен по сокращению, — подчеркивает руководитель регионального департамента здравоохранения Владимир Ведринцев.

ЗАЧЕМ СМОТРЕТЬ В МИКРОСКОП В ЧЕТЫРЕ РАЗА ЧАЩЕ? Прежде всего руководитель департамента предложил убрать лишние ставки.

В Воронеже не будут увольнять врачей

МЕДИЦИНА В РЕЖИМЕ ЭКОНОМИИ — Зачем держать в три, а то и в четыре раза больше ставок, чем реально есть с о т р уд н и к о в ? Сотрудник баклаборатории оттого, что работает на четыре ставки, в четыре раза чаще в микроскоп смотреть будет, что ли? — пояснил главам медицинских учреждений региона Владимир Ведринцев на семинаресовещании «День главного врача», прошедшем в диагностическом центре. Желание глав больниц финансово поддержать своих сотрудников, давая им по две-три ставки, объяснимо и, возможно, даже похвально. Но сегодня область не может себе этого позволить. Главам медучреждений предлагают при приеме новых сотрудников ориентироваться на реальный объем работы, а не на количество ставок в учреждении.

ПЛАТА ЗА НЕДОВЕРИЕ Некоторые дополнительные затраты проистекают из банального недоверия медиков к своим коллегам. Предлагается, например, не дублировать недавно сделанные анализы при переводе пациента в другое медучреждение. — Зачем повторно брать анализы, если подобные исследования провели вчера в другой больнице? Зачем по второму кругу оплачивать услуги лаборанта и реактивы? — обратился к главврачам Владимир Ведринцев. Предлагается также проводить обследование больного и ставить диагноз до госпитализации. Сейчас в первые дни в лечебном учреждении чаще всего производится именно обследование. Но, пока диагноз не по-

МЭРИЯ УКАЗАЛА МЕСТА, ГДЕ МОГУТ ПРОДАВАТЬ НЕКАЧЕСТВЕННОЕ МЯСО Администрация города рекомендует приобретать мясную продукцию только на стационарных торговых объектах. По данным мэрии, скоропортящиеся продукты и некачественное мясо могут продаваться в магазинах и торговых павильонах, расположенных по адресам: ул. Калининградская, 108; Ленинский пр., 146; ул. Ф. Энгельса, 53; ул. Чапаева, 126. Чиновники рекомендуют покупателям требовать у продавцов медицинскую книжку и накладные на товар. В накладных, выданных ветеринарной службой, должна быть приведена информация о месте производства продукта и о допустимых сроках его хранения. Причем продавцы обязаны представлять эти документы по первому требованию покупателя. Если же продавец отвечает отказом, от приобретения продуктов в этой торговой точке следует воздержаться.

ставлен, начать лечение, как правило, невозможно. А для больного, который, по сути, еще никакой медицинской помощи не получает, приходится оплачивать койко-место, питание, электроэнергию и работу персонала. Между тем для проведения большинства обследований человеку вовсе не обязательно находиться в больнице круглые сутки. Их прекрасно можно сделать и в режиме поликлиники. Подобные меры оптимизации смогут высвободить некоторое количество средств и правильно их перераспределить. Но пока не ясно, будет ли этих «оптимизированных» средств достаточно, чтобы компенсировать урезанное финансирование. Но настрой областных властей решать проблемы бюджета не за счет врачей и пациентов всетаки радует.

БОЛЬНОГО ВОДИТЕЛЯ ЛИШИЛИ ПРАВ Мужчина выполнял рейсы на троллейбусе по маршруту № 17. Советский райсуд аннулировал водительские права мужчины, работавшего в МКП «Воронежпассажиртранс». Прокуроры выяснили, что водитель троллейбуса страдал психическим заболеванием и состоял на учете в психоневрологическом диспансере. Вождение общественного транспорта человеком с таким заболеванием создавало угрозу для жизни и здоровья пассажиров и других участников дорожного движения.

НА МИНУТОЧКУ

1. ЧТО НА ПРОШЛОЙ НЕДЕЛЕ БЫЛО ВАЖНЫМ ДЛЯ ВАС? 2. ЧТО ПРИВЛЕКЛО ВАШЕ ВНИМАНИЕ В РОССИИ ИЛИ В МИРЕ? Екатерина МИХНО, школьница 1. 3 декабря мы написали школьное сочинение, которое будет допуском к сдаче ЕГЭ. Я выбрала тему «Чем Лермонтов может привлечь современного читателя». Люблю творчество этого автора, особенно произведение «Маскарад». Написала шесть страниц. 2. Пока готовилась к сочинению, не было времени следить за событиями в стране и городе. И вообще, идея с сочинением мне не нравится. Нам объявили об этом за полгода — когда мы должны были готовиться, если впереди еще и ЕГЭ?

Александр ИВАНОВ, пенсионер 1. Я — льготник, но уже третий месяц не могу получить лекарства по льготам. Недавно лежал в больнице, так врачи говорили, что нам — астматикам — нужно приносить ингаляторы с собой: в учреждении их нет. 2. Уже давно не верю новостям. Я, конечно, не политик, но то, что происходит в стране, вызывает недоумение. Мы помогаем кому угодно, только не своему народу. У нас растут цены на все. Даже в программе Соловьева гости уже не стесняются высказывать свою позицию. Так и говорят, что мы катимся в яму.

ЧТО ИНТЕРЕСНО

4 ДЕКАБРЯ 2014 №48 96 ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ГАЗЕТА

ПАМЯТНИК МАРШАКУ ПОСТАВЯТ НА УЛИЦЕ КАРЛА МАРКСА

ДИВНОГОРЬЕ ПРИЗНАНО ГЛАВНЫМ ЧУДОМ ОБЛАСТИ Голосование во втором туре проекта «Семь чудес Воронежской области» завершилось 1 декабря. Музею-заповеднику «Дивногорье» отдали голоса 3 тыс. 167 пользователей. На втором месте расположился комплекс археологических памятников в селах Костенки и Борщево (2 тыс. 983 голоса), третьим стал Свято-Спасский женский монастырь в Костомарове (2 тыс. 840). В семерку чудес вошли также Хреновской конный завод, дворцовый комплекс Ольденбургских в Рамони, Адмиралтейская площадь и Успенский Адмиралтейский храм в Воронеже, а также усадьба Веневитиновых в Новоживотинном.

ВОРОНЕЖЕЦ УКОЛОЛ СЕМЬ ЖЕНЩИН Психически нездоровый мужчина задержан и отправлен в больницу. Настоящий переполох вызвало появление «маньяка», который нападал с иглой на женщин на улице Владимира Невского. Сначала стало известно о пяти его жертвах, потом их количество выросло до семи. В конце концов полицейские задержали подозреваемого. Хулиганом оказался 28-летний местный житель. Выяснилось также, что мужчина колол своих жертв обычной канцелярской кнопкой. Оказалось, что мужчина страдает психическим заболеванием и стоит на учете. Коминтерновский райсуд направил его в психиатрический стационар для проведения психиатрической экспертизы.

КОРОТКО

Эскиз памятника еще предстоит обсудить и утвердить. Памятник писателю Самуилу Маршаку появится на улице Карла Маркса — возле дома № 72, где в свое время проживал писатель. Но каким он будет, окончательно еще не решено: эскиз памятника, сделанный Максимом Дикуновым — рядом с фигурой писателя располагается маленькая девочка, — вызвал споры среди членов комиссии по культурному наследию. Некоторых ревнителей нравственности смутило то обстоятельство, что взрослый мужчина держит за руку ребенка. Хотя, казалось бы, кого еще может держать за руку детский писатель?

ПЕДОФИЛА ОСУДИЛИ НА ДЕСЯТЬ ЛЕТ 40-летний мужчина три года развращал двух подростков под предлогом сексуального воспитания. Облсуд отправил Владимира Жарких в колонию на десять лет. Подсудимый познакомился с потерпевшими в августе 2010 года, стал приглашать подростков к себе домой, где и развращал их. Эта «дружба» продолжалась до осени 2013 года, когда о действиях Жарких узнала мама одного из мальчиков и написала заявление в полицию.

ИЗ ВОРОНЕЖА МОЖНО УЛЕТЕТЬ В СОЧИ Уже в ближайшую субботу, 6 декабря, авиакомпания «РусЛайн» свяжет прямыми авиарейсами столицу Черноземья и популярный курорт. Рейсы будут выполняться дважды в неделю: из Воронежа в Сочи — по субботам и воскресеньям, из Сочи в Воронеж — по субботам и понедельникам. Их будут обслуживать 50-местные реактивные самолеты Bombardier CRJ 100/200. Стоимость авиабилетов в одну сторону — от 3 тыс. рублей. Также стало известно, что авиакомпания «Победа» планирует открыть в начале 2015 года регулярные рейсы между Москвой и Воронежем.

Картографы вычислили, что географический центр Воронежа располагается на территории водохранилища — в 300 м от набережной и в 100 м от ближайшего острова. С 5 декабря изменяются маршруты двух автобусов: конечную остановку на маршруте № 16в в Северном микрорайоне перенесут с остановки «Улица Антонова-Овсеенко» на остановку «Автомобилист-10», а маршрут № 68а, ранее заканчивавшийся на железнодорожном вокзале Воронеж I, продлят до ДК им. Кирова. Подрядные организации, восстанавливающие на улице 25 Января коллектор, в который в конце октября провалилась бетономешалка, заменят 380 м труб. Воронежская облдума приняла в первом чтении проект бюджета региона на 2015 год: его расходы составят 77,399 млрд рублей, более 78,6% этих средств придется на социальную сферу. РЖД проложит в Россошанском районе железнодорожную ветку в обход Украины протяженностью 136,9 км.

ƬƵƮƭƲªǔƮƴƮǐªưƮƵǜǓªƲƳǑƫƶƫªƭƫǐƫª̜ƳƲªƵƴƮǎƱƮưǒ̝ªǐƱƫǔΖƶƮǑǙƱƲªƬƲǐƴƫƵƶƮƶ ǃǞǏΎǏǐǣǬǐ©ǞǑǓǑǤǐΎǧǬ ©ǤǏǒǑǣǡǤǏǐǣå©Ƶ©ǔǑǑǥǞǐǥǔǥǞǡǡ©ǔ©ǄǐǠǐǓǏǢǭǤǬǣ©ǴǏΏǑǤǑǣ©Ɉ© ©Ǒǥ© ©ǤǑΐǷǓΐ© ©ǟ ©ΏǏΎǠǬҩ©ǑǷΐǴǏǤ©ǕǔǥǏǤǑǞǡǥǭ©ǡǤǠǡǞǡǠǕǏǢǭǤǬǐ©ǒǓǡǷǑǓǬ©ǕǨǐǥǏ©ǟǏǴǏ©ǠǑ© ©ΐǤǞǏǓΐ© ©ǟǑǠǏå

«Газовая служба Воронеж»подразделение федеральной компании, которая имеет обширную сеть представительств более чем в 20 городах России. Установка приборов учета газа, их сервисное обслуживание, работа в магазинах по продаже специального оборудования — вот далеко не полный перечень видов деятельности организации. Помимо этого компания активно участвует в общественной жизни страны, в благотворительных акциях, спортивных мероприятиях, помогает нуждающимся.

В офис компании ООО «ФСК» ОП «Газовая служба Воронеж» пришла пенсионерка Александра Николаевна: — Нашла ваше извещение в почтовом ящике. Знаю, что все заявки у вас нужно оставлять только по телефону, но я не люблю решать серьезные вопросы таким образом, поэтому решила пообщаться лично. Услышала про 261-й закон и хотелось бы узнать про все это поподробнее.

На вопросы вопросы отвечает отвечает На офис-менеджер Елена: офис-менеджер Елена: — Да, действительно, есть такой федеральный закон. Он называется «Об энергосбережении и о повышении энергетической эффективности». В нем говорится о том, что до 1 января 2015 года нужно установить счетчики на газ, иначе потом оплата «по среднему» увеличится в разы. — А что нужно, чтобы заказать установку? — Можно оставить заявку по телефону. Мастер приходит в назначенное время, вы готовите паспорт для оформления договора, показываете пенсионное удостоверение для скидки — и мастер начинает установку. Пенсионерам и льготникам у нас хорошие скидки. — А оплачивать установку счетчика как? — Оплата мастеру на руки после установки. — Какие документы мне оставят?

— Договор, акт о выполненных работах, паспорт на счетчик. Также мастер выпишет вам квитанцию, что установку вы оплатили. Будет опломбировка — все, как положено. — А лицензия у вас есть? — Конечно. Вот она (Показывает лицензию.) Копии есть у мастеров, они вам так же все покажут. Мастера у нас квалифицированные, у всех при себе есть соответствующие удостоверения. — Спасибо вам, что разъяснили, мне все понятно. …Этот разговор состоялся несколько дней назад, а уже сегодня на кухне у Александры Николаевны появился незаметный маленький прибор, ведущий точный учет расхода газа. Неудивительно, что суммы в квитанциях теперь стали гораздо скромнее, — ведь отныне пенсионерка платит только за тот газ, который пошел на ее нужды, и ни копейки больше…

Реклама. ООО ФСК «Газовая служба Воронеж» ОГРН 1127847664526 ИНН 783947664526

Татьяна ЧЕРНЫШОВА, воспитательница 1. Самое радостное событие — выпал снег. Во-первых, как красиво сразу стало на улице! Во-вторых, ребятишкам есть во что поиграть. Я работаю воспитательницей в детском саду. Вот в конце прошлой недели я и рассказала своим подопечным о снеге как о прекрасном явлении природы. 2. В воскресенье отмечали День матери. Получила от сына из Нижнего Тагила поздравление — это всегда приятно маме. А беспокоят украинские новости. Но я оптимист — верю, что Путин не допустит войны.

ООО «ФСК» ОП «Газовая служба Воронеж» находится по адресу: г. Воронеж, ул. 9 января, д. 68, оф. 1009. Телефоны: 229-53-21, 8-930-412-40-37

ПРЕЗИДЕНТ ПОДПИСАЛ ЗАКОН О ДОСТУПНОЙ СРЕДЕ ДЛЯ ИНВАЛИДОВ Закон призван создать более комфортные условия для людей с ограниченными возможностями. Он конкретизирует основные параметры обеспечения доступности объектов и услуг для инвалидов с учетом имеющихся у них ограничений, в частности определяются особенности обслуживания пассажиров из числа инвалидов на железнодорожном, автомобильном и городском наземном электрическом транспорте, а также особенности предоставления им услуг связи. Кроме того, вводится норма о недопустимости дискриминации по признаку инвалидности и дается определение данного вида дискриминации. Предусмотрено также создание так называемого реестра инвалидов.

ЗВОНИТЕ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ! Татьяна БЕЛЯЕВА, председатель правления Воронежского городского общества инвалидов «Всероссийского общества инвалидов»: — Мой мобильный телефон — 25957-24, все инвалиды или их родственники могут звонить в любое время: наше общество готово помочь чем сможет. Но мы ничего не раздаем, как, например, социальные службы. Мы помогаем инвалиду жить активно, оставаться полноценным членом общества. Для вас в обществе работают юрист и психолог. Мы возьмем вас с собой

ПРЕОДОЛЕНИЕ

4 ДЕКАБРЯ 2014 №48 96 ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ГАЗЕТА

ВЕТЕР В ПАРУСАХ Чтобы помочь таким же, как он, воронежский инвалид наматывает тысячи километров по стране

Саша похож на ребенка. Особенно на снимке с выставки в Дюссельдорфе, где он в сентябре рассекал на скутере по Messe, осматривая новинки со всего мира — все для удобной жизни инвалидов. Признаюсь, не сразу узнала на фото улыбчивого ездока: так преображает счастье.

ПОЛНЫЙ ВПЕРЕД За поездку в Дюссельдорф он отдал 100 тыс., а взял с выставки 35 кг журналов. Пять кило — с собой в самолет, остальное отправил в Воронеж двумя посылками. Мама, Елена Андреевна, принесла с почты вскрытую коробку и поставила перед сыном. «Неужели распечатали?» — удивился Саша. Представляю разочарование тех, кто перерыл 11 кило каталогов. «Первая посылка была еще тяжелее — 19 кг, — говорит Елена Андреевна, рассматривая новый журнал: удобные кресла, кровати и коляски. — А в нашей стране матерям и женам приходится таскать инвалидов на себе». На стене комнаты три больших циферблата: время в Ванкувере, в Воронеже, в Нью-Йорке. С канадским и русским городами Саша связан работой, а Нью-Йорк — его мечта. Под часами фото яхты: шторм, аврал. — Вдохновляет, — оторвался от монитора и посмотрел на картинку 34-летний Александр Попов. — Яхта заваливается, черпнула бортом, но борется и идет дальше — под всеми парусами. Саша никогда не выходил в синее море на яхте под парусами. Зато в его огромном окне — от пола до потолка — синее небо. Два года он сидел в кварти-

ре и наблюдал в окне смену погоды. У Александра — миопатия, атрофия мышц. Полжизни только терял: однажды не смог поднять руки, потом не преодолел ступенек. Болезнь накатывает волнами. Последние три года штормит особенно сильно — яхта черпнула бортом, смыв с палубы следы бизнеса: Саша закрыл свою сервисную мастерскую. Но отважный капитан паруса не свернул.

ЧЕЛОВЕК ЗА БОРТОМ Он не захотел чахнуть в четырех стенах. Для начала с боями установил в подъезде пандусы, потом по объявлению нашел помощника, человека с автомобилем: 200 рублей в час. С прошлой весны попробовал выбираться на волю — хотел понять, кто он теперь в этом мире. Ему было стыдно. — Мозгами понимал, что ерунда, но объяснить, откуда огромное чувство стыда, — не мог, — Саша смущается, не излишне ли откровенен. — Вдруг осенило: это страх, боязнь потерять свои качества. Раньше он считал, что человек ходячий — лучше, а человек сидячий — хуже: «по качеству жизни, по возможностям, по своей стоимости». Но понял: отличий ведь нет — и страх исчез. Саше очень жаль тех двух лет: не так много вре-

в театры, кино, на выставки, концерты. Дважды в месяц устраиваем дискотеки, раз в два месяца играем в «Русское лото». Дважды в год проводим соревнования «Веселые старты». Летом — фестиваль «Семья» и туристический слет на базе в Новой Усмани. Мы участвуем в спартакиадах по настольному и большому теннису, шахматам, шашкам, дартсу. Если вы любитель экскурсий, то шесть-семь раз в год вас ждут однодневные путешествия. Мы ездили смотреть самовары в Тулу, знакомились с достопримечательностями Ельца, посетили музей сыра и дом ремесел в Белгородской области, этнографический музей в Семилуках, а также усадьбу Веневитинова, замок Ольденбургских, Костенки под Воронежем. У нас проводится много круглых столов, совместных чаепитий, все праздники отмечаем дружно и весело.

мени осталось, может быть, лет пять, поэтому на его корабле — вечный аврал, хватило бы сил. — Была бы в Воронеже служба психологической помощи, — мечтает мой капитан. — Например, приехал бы ко мне два года назад улыбчивый колясочник, взял за руку и насильно вытащил в театр, в музей, на прогулку. Я бы увидел, что не один: мне подсказали бы, что включить в индивидуальную программу реабилитации, показали, где специальные залы для физических нагрузок, доступные бассейны, магазины. В Воронеже самому этого не узнать — у нас нет «карты доступности».

СВИСТАТЬ ВСЕХ НАВЕРХ Саша хотел мчаться под всеми парусами, а город встретил его высокими бордюрами и неудобными пандусами. В областной программе «Доступная среда» на этот год — 60 млн рублей, но ни копейки на проектно-сметные работы. — Ни заказчики, ни подрядчики толком не знают, какой должна быть доступная среда для инвалидов, — констатирует Саша, инвалид I группы. Ему пришлось стать экспертом и начать общественный контроль, чтобы «все получилось правильно». — Хочешь что-то изменить — сделай сам, — гово-

В ОБЛАСТНОЙ ПРОГРАММЕ ДОСТУПНАЯ СРЕДА НА ЭТОТ ГОД  60 МЛН РУБЛЕЙ рит он. — Помню, приехал в конце прошлого года к председателю воронежского общества инвалидов Сергею Бахметьеву, сказал, что готов помогать, есть опыт и желание. Сергей Николаевич предупредил: денег нет. Я ответил, что готов работать на общественных началах.

ПОДНЯТЬ ЯКОРЬ В этом году доступными для инвалидов станут еще 70 больниц, музеев, библиотек, собесов, концертных залов, театров, выставочных комплексов — и на 40 из них Александр Попов лично побывал и контролирует изменения. Например, для музея имени Крамского, где до конца года установят вертикальную подъемную платформу, Саша подбирал модель. — Был вариант сделать наклонный подъемник, но я настоял на вертикальном — так удобнее для мам с колясками, — сказал Саша. — В Концертном зале на Советской площади тоже поставят подъемник, реконструируют туалеты, добавят «индукционную

петлю» — устройство, переключающее инвалиду слуховой аппарат в особый режим, чтобы услышать кассира. Для трех музеев — краеведческого, «Арсенала», имени Дурова — закупят аудиогиды. Мы связались с производителями и поставщиками (их в стране всего четыре), запросили образцы, провели сравнительный анализ, тестирование, выбрали лучший аудиогид. Саша только за год намотал тысячи километров: Калининград, Сочи, Москва, Казань, подмосковное Пушкино, Дюссельдорф. Он работает как эксперт — ООО «Доступная среда», где Попов заместитель директора, поставляет оборудование для инвалидов: мнемосхемы — таблицы с планом движения и с текстом по Брайлю; направляющие — системы ориентации с выпуклыми дорожками; звуковые маяки — устройства для слепых; подъемники — ступенькоходы и платформы.

ОТДАТЬ ШВАРТОВЫ — Хочу создать в Воронеже прецедент, — говорит Саша о себе и добавляет: — Нет лучшей реабилитации инвалида, чем работа. Департамент соцзащиты выделил полмиллиона на обустройство рабочих мест в офисе организации инвалидов Коминтерновского района. Нам смонтируют сложный трехуровневый

пандус, переделают санузел, заменят дверные блоки. Там будут и мое рабочее место, и группы проектировщиков, и выставочный ресурсный центр для заказа оборудования. Может, здесь же появится биржа занятости для инвалидов — по гранту департамента соцзащиты: 1,5 млн рублей получит победитель конкурса на лучший проект сопровождения инвалидов при трудоустройстве. С московской организацией «Перспектива» подготовили заявку, чтобы обучить и трудоустроить 18 инвалидов, а еще собрать большую базу резюме для потенциальных работодателей.

ПРАВО РУЛЯ От своего дома на Новгородской улице до работы на Московском проспекте, 101, наш герой будет добираться на скутере. Буквально — за рулем. — Все равно заставлю исправить ошибки, — уверен Саша. — Куплю маленькую экшн-камеру: зафиксирую GPS-точки на маршруте движения скутера, наложу их на карту с указанием всех бордюров, которые надо занизить для нормального проезда инвалидов. Карту отправим главе Коминтерновского района и посмотрим, что он сделает. Я слушала и думала про яхту в море: курс верный — и ветер в парусах.

Подготовили: Елена РУЗАНОВА, Виталий ГРАСС (фото)

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ Можно ли потратить материнский капитал сразу после рождения ребенка? Сразу несколько читателей «Семерочки» обратились в редакцию с вопросом: «Можно ли использовать материнский капитал на приобретение прав на строящуюся квартиру по договору долевого участия, который заключили с организацией, осуществляющей строительство многоэтажного жилого дома, если ребенку, при рождении которого был получен государственный сертификат, исполнилось 2,5 года?». В управлении Пенсионного фонда по городу Воронежу нам ответили: «Лица, получившие государственный сертификат на материнский капитал, вправе использовать средства или их часть на приобретение и строительство жилого помещения. Заключать можно любые сделки, не противоречащие закону, а также участвовать в жилищных, жилищно-строительных и жилищных накопительных кооперативах. Сделать безналичное перечисление можно как

юридическому, так и физическому лицу, а также организации, предоставившей по кредитному договору (договору займа) денежные средства на указанные цели. Использовать материнский капитал можно не ранее чем через три года со дня рождения или усыновления второго или третьего ребенка. Исключением является случай, когда средства материнского капитала направляются на погашение основного долга и уплату процентов по кредитам (займам), взятым на приобретение и строительство жилья. В такой ситуации воспользоваться материнским капиталом можно непосредственно после рождения ребенка, не дожидаясь достижения им трехлетнего возраста. Также обращаем внимание, что договор долевого участия в строительстве должен обязательно пройти государственную регистрацию в установленном порядке».

ИСПЫТАНО НА СЕБЕ

4 ДЕКАБРЯ 2014 №48 96 ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ГАЗЕТА

ДОЛЖЕН ИЛИ НЕ ДОЛЖЕН

Выполняя задания, игрок зарабатывает бонусные баллы и обменивает их на улучшения, которые упрощают игровой процесс. Например, покупает принтер в кабинет или нанимает приставу помощника.

БАНК НАШИХ ДОЛГОВ

Не хотите побывать в шкуре судебного пристава? На сайте УФССП по Воронежской области появилось интерактивное приложение «Попробуй себя в роли пристава». Корреспондент «Семерочки» попробовал, а заодно узнал, водятся ли за ним долги.

КТО УСПЕШНЕЕ: МУЖЧИНЫ ИЛИ ЖЕНЩИНЫ? Игра — проще не придумаешь, решила я и жестоко обманулась. На то, чтобы пройти первый уровень, у меня ушел почти час. Сначала нужно было определиться с полом. Персонаж-мужчина не боится собак и бездомных, а также собирает с населения на 20% больше долгов. Но его скорость в обработке документов оставляет желать лучшего. Женщина-пристав мобильнее, но собаки и бездомные могут поставить ее в тупик. Действие игры проходит в двух локациях — «город» и «отдел». С одной на другую можно свободно переключаться. В отделе пристав возбуждает исполнительное производство, а потом отправляется «в

гости» к должникам в город. Игра состоит из десяти уровней. Задача игрока — за отведенное время окончить максимальное количество производств.

МЕЖДУ ДОЛЖНИКАМИ И БУМАГАМИ Как только я запустила приложение, на рабочем столе начала расти гора документов, которые надо рассмотреть. И чем дольше я играла, тем быстрее она росла. Количество должников в городке тоже увеличивалось в геометрической прогрессии, а время выполнения задания очень ограниченно. На первом этапе оно составляет четыре минуты, и с каждым уровнем его все меньше, а документов и должников все больше. Так что обрабатывать документы в кабинете и бе-

гать между домами должников в городе надо очень быстро. Чтобы двигаться с такой скоростью в реальной жизни, надо быть как минимум Усэйном Болтом. Ну, или рядовым приставом-исполнителем.

В ЧЕРНОМ ВОРОНКЕ Цель игрока понятна: взыскать долги. Если должники отказываются отдавать деньги добровольно, приставы отправляются к ним на черной машине с мигалкой и выволакивают из дома бытовую технику: холодильники, микроволновки и компьютеры. На более высоких уровнях помимо стандартных опций вроде сбора штрафов и описи имущества появляются и продвинутые. Например, можно взаимодействовать с УФМС и запретить должнику выезд за рубеж. Предусмотрена в игре и функция взаимодействия со СМИ. В городе есть телебашня, при помощи которой можно давать интервью.

Для многих приложение будет не только интересным, но и полезным. В ходе игры можно воспользоваться банком данных исполнительных х производств и узнать, ть, не водится ли должок лжок и за вами. За переход в банк данных нных из игры пользоваьзователю даются бонусные чашки кофе, фе, делающие пристава ва более расторопным. — Игра, собственбственно, и была создана здана в первую очечередь для по-пуляризации банка исполнительных производств — чтобы люди узнали об этом сервисе и научились им пользользоваться, — сообщили щили нам в пресс-службе ужбе УФССП. Банк исполниолнительных произроизводств — довольно ольно удобная система, стема, которая позволяет оляет

в режиме онлайн проверить свои задолженности и сразу погасить их при помощи банковской карты или интернет-кошелька. Но сервис почему-то не пользуется популярностью у воронежцев. В УФССП надеются, что, если во время игры гражданин узнает о наложенном штрафе или просроченном платеже, он погасит долг онлайн, а не станет дожи-

даться визита реального пристава. В пресс-службе также отметили, что игра будет полезна для студентовюристов, которые хотят поступить на службу в ФССП. — Это как компьютерный тренажер в автошколе. Пройдя игру, молодой специалист будет представлять себе структуру и специфику работы, — уверены приставы.

ПОМОГИТЕ СУСТАВАМ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ! Изо дня в день, из года в год суставы берут на себя огромную нагрузку. Не удивительно, что со временем они могут и «закапризничать». Отнестись к этому надо чутко. Боль – это сигнал: суставы нуждаются в заботе. Но заботиться о суставах надо с умом. Например, им полезны физические упражнения, но не с поднятием тяжестей. Все тяжелое, в том числе неподъемные сумки и, кстати, избыточный вес тела, наносит суставам вред. Специальные средства для помощи суставам тоже надо выбирать продуманно. Так, грамотный уход за суставами может обеспечить природный комплекс АРТРОЦИН. АРТРОЦИН – средства для суставов, разработанные на основе натуральных и растительных компонентов. КАПСУЛЫ АРТРОЦИН способствуют сохранению и восстановлению хрящевой ткани. Хондроитин, глюкозамин, экстракты коры белой ивы и хвоща полевого, кверцетин, витамины Е и С поддерживают эластичность хряща и стимулируют образование внутрисуставной жидкости. КАПСУЛЫ АРТРОЦИН ФОРТЕ также направлены на сохранение и регенерацию

НАТУРАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА АРТРОЦИН ПОМОГАЮТ СОХРАНИТЬ ДВИГАТЕЛЬНУЮ АКТИВНОСТЬ СУСТАВОВ хрящевой ткани. Дополнительно они предотвращают развитие остеопороза за счет присутствия в их составе кальция и витамина D3. КРЕМ АРТРОЦИН, благодаря способности проникать глубоко в ткани, доставляет полез-

ные вещества – хондроитин, глюкозамин, растительные экстракты и эфирные масла – непосредственно в сустав. Для большего эффекта применять крем лучше вместе с капсулами. ГЕЛЬ АРТРОЦИН отличается от крема разогревающим эффектом. Он стимулирует приток крови и питательных веществ к суставам, снимает усталость мышц и делает их эластичнее.

АРТРОЦИН – с заботой о суставах.

Телефон «горячей линии»: 8-800-333-10-33 (звонок по России бесплатный, часы работы: пн.-пт. 08.00-20.00; сб., вс. - выходной) www.riapanda.ru

Спрашивайте в аптеках города! РЕКЛАМА. БАД. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕН ЫМ СРЕДСТВОМ

Подготовили: Ирина ПРЕСНЯКОВА, Иван АНЧУКОВ (карикатура)

С 2015 ГОДА ЭКЗАМЕНЫ НА ПРАВА ПОДОРОЖАЮТ

ПРЯМАЯ РЕЧЬ Дмитрий ПРИБЫТКОВ, инспектор по пропаганде управления ГИБДД по Воронежской области: — Новые правила, надеюсь, изменят ситуацию к лучшему. Сегодня чуть ли не каждый день на пешеходных переходах сбивают людей. За десять месяцев с начала года в городе произошло 148 подобных ДТП. В них погибли десять человек, а 148 получили ранения. В области на «зебре» погибли 16 пешеходов, 205 получили увечья. Всего же аварий на «пешеходке» в области было зарегистрировано 207. Так что подобное ужесточение, на мой взгляд, уже давно назрело.

В следующем году стоимость сдачи экзаменов на получение водительских прав подорожает до 4,5 тыс. рублей. За сдачу теоретического экзамена придется заплатить 1 тыс. рублей, вождение на площадке будет стоить 1,5 тыс. рублей, за вождение в городе нужно будет платить 2 тыс. рублей. Если учесть расходы на изготовление водительского удостоверения, то конечная сумма составит 5,3 тыс. рублей. Отметим, что до сих пор кандидаты в водители платят за изготовление прав только 800 рублей. Эта норма вошла в разработанные МВД поправки к Налоговому кодексу. Введением пошлины ГИБДД хочет мотивировать граждан лучше готовиться к экзаменам в автошколе, поскольку сейчас они могут их пересдавать фактически неограниченное число раз.

АВТО

4 ДЕКАБРЯ 2014 №48 96 ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ГАЗЕТА

НА ЗЕБРЕ СТАНЕТ БЕЗОПАСНЕЙ? Нововведения в Правилах дорожного движения Целая серия новшеств, касающихся автолюбителей, вступила в силу за последний месяц. Изменения коснулись как Правил дорожного движения, так и порядка получения водительских удостоверений.

C 5 НОЯБРЯ действует новый порядок получения водительских прав Получить или обменять права теперь можно в любом экзаменационном подразделении ГИБДД вне зависимости от места регистрации гражданина. Однако теперь существует ряд ограничений, которые усложнят жизнь автолюбителей: — самостоятельно готовиться к экзаменам нельзя — только в автошколе, имеющей соответствующую лицензию; — можно сдавать вождение на автомобиле с автоматической коробкой пере-

дач. Но тогда в правах будет стоять соответствующая отметка. Такой водитель не будет иметь права на вождение машины с механической КПП; — если человек три раза не сдал экзамен по вождению, то в следующий раз его допустят на пересдачу не ранее чем через 30 дней; — положительная оценка на экзамене по теории действительна в течение шести месяцев; — вместо двух экзаменов будет три: один по теории и два практических (езда на площадке и по городу); — на экзаменах кроме преодоления горки и уме-

ния параллельно парковаться надо продемонстрировать езду задним ходом и проезд регулируемого перекрестка, правильно высадить пассажира. Кроме того, экзаменатор имеет право проверить умение испытуемого совершать обгон и передвижение с максимально разрешенной скоростью; — автомобиль, на котором сдают экзамен, должен быть оборудован двумя видеорегистраторами с функцией аудиозаписи. Аппаратура должна фиксировать все происходящее спереди и сзади, а также в салоне; — от несовершеннолетних претендентов на получение водительских прав (от 16 до 18 лет) требуется письменное согласие родителей или опекунов; — заявление о допуске к

экзаменам можно подать на портале gosuslugi.ru.

С 15 НОЯБРЯ с автомобилей нарушителей перестали снимать номера 15 ноября вступили в силу поправки в Кодексе об административных правонарушениях. Теперь провести освидетельствование на состояние алкогольного опьянения можно без понятых. При этом поправка действует, только если для фиксации действий применяется видеозапись. Исключена также мера «запрещение эксплуатации транспортного средства». С автомобилей больше не снимают номерные знаки. Кроме того, все составы административных нарушений теперь распространяются на владельцев мопедов и скутеров. Суммы штрафов для них теперь могут превысить стоимость самого скутера или мопеда. За сокрытие номерных знаков водителю грозит штраф в 5 тыс. рублей или лишение прав на срок до трех месяцев.

C 29 НОЯБРЯ ужесточены Правила дорожного движения Автомобилистам на нерегулируемых ру пешеходных д переходах дах теперь запрещено совершать ршать обгон. Штраф — 1 тыс. с. рублей. Там же необходимо еобходимо остановиться, овиться, если перед ред вами уже затормозил тормозил другой водитель. Ведь едь часто людей, переходящих дорогу, просто не видно из-за за стоящей машины. шины. При пересечении проезжей ей части по «зебре» на мопеде или велосипеде придется ся спешиться, в противном ивном случае — штраф аф 800 рублей. Изменения енения коснулись и процедуры возврата а водительских удостоверений после окончания кончания срока их лишения. Теперь их х можно вернуть только олько п о с л е с д а ч и

теоретического экзамена по Правилам дорожного движения и оплаты всех штрафов. Это можно сделать по истечении не менее чем половины срока лишер управления. При ния права управл лицо, не проэтом лиц шедшее проверку, сможет пройти повторно не ее пов чем через ранее ч неделю после неудачной попытки. Проверка знаПров ПДД может ний ПД производиться произв любом подразв любо делении Госавтоинспекции, куда тоинспек гражданин. обратится гр Если права у водителя отобрали не по месту попроживания, стоянного про то не позднее чем за 30 окончания срока дней до оконча лишения права управления он должен подать в соответствующее подразсоответствующе заявление, чтобы деление заявлен переслали по документ пере пребывания. месту пребывани отобрали за А если права о езду в нетрезвом виде, поновая медтребуется еще и н справка.

Подготовили: Олег КРАВЧЕНКО, Светлана ТАРАСОВА

ИЗ ДОСЬЕ ВК7 Международный День объятий отмечается 4 декабря. Считается, что праздник появился в 70-х годах XX века в студенческой среде. Согласно традиции, в этот день заключить в дружеские объятия можно даже незнакомых людей.

ОБНИМАЙТЕ БЛИЗКИХ ПОЧАЩЕ

ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ

Илья ЛАН, психолог: — Телесный контакт — это всегда приятная вещь. Но не стоит забывать, что у каждого человека есть понятие личных границ. Поэтому для кого-то «обнимашки» — радость, а кому-то это причиняет большие неудобства. Ведь когда мы обнимаем человека, мы, можно сказать, проходим через его виртуальную границу. Отсюда и определенная культура объятий. Японцы, например, готовы тереться друг с другом носами, но не готовы прыгать в объятия. Тем не менее обниматься с близкими людьми, с детьми, женщинами — это всегда приятно. И чем больше, тем лучше. Главное, чтобы люди об этом не забывали. Ведь часто родственники, живущие рядом много лет, стесняются проявлять свои чувства. Например, родители не обнимают своих детей, чтобы не избаловать их. Это неправильно. Родных людей нужно обнимать как можно чаще!

Психолог Сидни Джарард, изучающий прикосновения, обнаружил, что европейцы чаще прикасаются друг к другу, чем американцы. Путешествуя по Европе, он наблюдал за людьми в ресторанах и общественных местах и фиксировал количество прикосновений европейцев к друзьям, с которыми они общались. Оказалось, что они прикасались друг к другу в среднем 100 раз за час, а американцы за это же время — только два или три раза.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ

4 ДЕКАБРЯ 2014 №48 96 ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ГАЗЕТА

УЧИТЕСЬ ОБНИМАТЬСЯ У КОШЕК Как получить удовольствие и не нарушить психологическую зону комфорта другого ругого человека? Объятие — одна из форм невербального общения, самый распространенный и доступный способ выражения любви и дружеского участия. Объятия не являются прерогативой людей — очень многие животные подобным способом обмениваются энергией друг с другом.

Ученые подсчитали, что для ощущения счастья человеку нужно не менее

КОШАЧЬИ НЕЖНОСТИ

7объятий минут в день 1

КАК ПРАВИЛЬНО ОБНИМАТЬСЯ

2 КСТАТИ МАЛЬЧИКОВ ОБНИМАТЬ НУЖНО НЕ МЕНЬШЕ, ЧЕМ ДЕВОЧЕК Светлана ЛОБОДИНА, психолог: — Некоторые взрослые считают, что если маленьких девочек можно сколько угодно носить на ручках, обнимать и целовать, то мальчиков нужно воспитывать в строгости и относиться к ним как к взрослым мужчинам, иначе мальчик может превратиться в маменькиного сынка. По данным статистики, младенцы-девочки в возрасте до года получают в пять (!) раз больше ласки, чем младенцы-мальчики. В результате такой несправедливости проблем с мальчиками в возрасте до трех лет значительно больше, чем с девочками. Кроме того, в психиатрических клиниках мальчиков в пять-шесть раз больше, чем девочек. К слову, мальчики и девочки реагируют на проявления родительской любви по-разному. Если мальчики особенно нуждаются в физическом контакте со взрослыми в младенческом возрасте, то у девочек, которые, как правило, получают его, потребность во «всяких нежностях» растет с их взрослением и достигает максимума примерно в возрасте 11 лет.

4 5

Прежде чем кого-либо обнять, даже просто пожать руку, обязательно спросите разрешения. Есть люди, которые тяжело вступают в любой физический контакт с другими. Причины такого замкнутого поведения могут быть самые разные: психологическая травма, физическое или сексуальное насилие. Если вы собираетесь обнять человека, рост которого ниже вашего, то постарайтесь сделать это как можно деликатнее, не ущемляя его самолюбие и избавив от чувства неловкости. Чтобы сгладить разницу в росте, можно согнуть ноги в коленях так, чтобы ваши глаза оказались на уровне глаз другого человека. Этот прием покажет ваше расположение и уважение к партнеру. Если вы хотите обнять малыша, то лучше опуститься на колени или присесть на корточки. В этом случае ребенку не придется смотреть на вас снизу вверх, и он сможет почувствовать свою значимость в этом мире. Физическое объятие завершите зрительным контактом: посмотрите собеседнику в глаза и прислушайтесь к своим чувствам.

7 ФАКТОВ О ПОЛЬЗЕ ОБНИМАШЕК

7 1 Нежное объятие: «Для меня нет лучшего одеяла, чем ты». 2 Извиняющееся объятие: «Я же не знал, что ты обидишься, если я спрыгну на тебя со шкафа». 3 Собственническое объятие: «Никто не посмеет отобрать у меня мою любимую игрушку». 4 Комбо-объятие: «Нет ничего лучше, чем обнимать и быть обнимаемым». 5 Борцовское объятие: «Я выиграл! Обнимашки мои!». 6 Мамино объятие: «Я тебя никому не дам в обиду». 7 Успокаивающее объятие: «Мне жаль, что ты не прошел кастинг в рекламе «Вискаса».

По мнению американского психотерапевта Вирджинии Сатир, нам нужно по четыре объятия в день для выживания, по восемь объятий — для нормальной жизнедеятельности, по 12 — для роста и развития. Считается, что объятия: повышают уровень гемоглобина, что укрепляет весь организм, усиливает иммунитет и ускоряет выздоровление от болезней стимулируют центральную нервную систему улучшают сон снимают стресс и избавляют от внутренних страхов, одиночества увеличивают количество окситоцина — гормона, который снимает депрессию, а также снижает кровяное давление, то есть уменьшает риск сердечных заболеваний способствуют выделению эндорфинов — гормонов счастья, которые снимают боль и вызывают эйфорию способствуют психическому развитию: дети, которых обнимают каждый день, опережают в развитии своих сверстников

1 2 3 4 5 6 7

Подготовил Олег КРАВЧЕНКО

ВАШ ВЫБОР

4 ДЕКАБРЯ 2014 №48 96 ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ГАЗЕТА

ВАШ ВЫБОР

4 ДЕКАБРЯ 2014 №48 96 ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ГАЗЕТА

ЕСЛИ Я ЗАМЕНЮ БАТАРЕЙКИ Выбираем эффективные, безопасные и выгодные элементы питания Миниатюризация портативных устройств идет полным ходом, однако пальчиковые батарейки (они же AA или LR6) по-прежнему актуальны. Эксперты Росконтроля протестировали популярные батареечные бренды, среди которых — бюджетные солевые, классические щелочные и новомодные литиевые. Какие же батарейки оказались лучшими? КАКИЕ БЫВАЮТ БАТАРЕЙКИ? Солевые (Heavy Duty) Наиболее дешевые изделия, ориентированные на устройства с малым током потребления, — пульты управления, маломощные фонарики, настенные часы. Но покупать эти элементы питания можно только в приступе неконтролируемой жадности, а скупой, как известно, платит дважды. В случае с солевой батарейкой поговорка актуальна на все сто: по сравнению с обычным щелочным элементом питания солевой дешевле всего-то на несколько рублей, а электричества вырабатывает в разы меньше. По логике, пальчиковым батарейкам этого типа уже давно пора на свалку истории, однако низкая цена, будто магнит, притягивает все новых неосведомленных покупателей, а производителям это на руку. Щелочные (Alkaline) Элементы питания этого типа являются универсальными, и

притом сравнительно недорогими: в среднем от 10 до 30 рублей за батарейку — в зависимости от известности производителя, жадности магазина и качества самой конструкции (в меньшей степени). Если вы не знаете, какие батарейки покупать в детскую игрушку, фонарик, пульт, фотоаппарат и плеер, берите обычные щелочные. Щелочные улучшенные Тоже маркируются Alkaline, но c различными добавлениями: Max, Pro, Ultra и т. д. Являются развитием щелочных и ориентированы в первую очередь на прожорливые устройства: мощные фонари, массажеры, фотоаппараты, фотовспышки. Но есть в таких батарейках и маркетинговый подвох: работают они, как правило, на 10 — 40% дольше обычных щелочных, а ценой могут неприятно удивить. Чаще выгодным является приобретение двух комплектов обычных щелочных батареек. Литиевые (Lithium) Батарейки нового поколения, ориентированные на оборудова-

увереннее (200 — 400 «щелчго увер ков»), а вне конкуренции — литиевые модели: в среднем 1 тыс. снимков. снимко

УМЕРЕННАЯ НАГРУЗКА УМЕРЕ

КАК ПРОВОДИЛИСЬ ИСПЫТАНИЯ? Все образцы были закуплены в обычных розничных магазинах. Непременные условия для участия прибора в тесте — отсутствие следов вскрытия упаковки, актуальный срок годности и наличие модели в каталогах производителей на момент проведения закупки. К испытаниям допуска-

лись только официально поставляемые в Россию изделия.

ИНТЕНСИВНАЯ НАГРУЗКА Примеры устройств с большим энергопотреблением: фотокамеры, фотовспышки, яркие фонари, большие под-

вижные игрушки (в том числе с радиоуправлением). Для теста использовалась компактная фотокамера с питанием от двух пальчиковых батареек, оснащенная вспышкой. Снимки делались с интервалом 30 секунд, дисплей камеры все время был включен.

Согласно измерениям, после спуска затвора происходит зарядка конденсатора вспышки током около 750 мА. Это довольно сильный ток, поэтому солевые батарейки истощаются после съемки всего лишь трех-пяти кадров со вспышкой! Щелочные элементы питания чувствуют себя намно-

Примеры устройств с умеПрим ренным энергопотреблением: небольшие игрушки (в том неболь числе музыкальные куклы, железная дорога, светозвукожелез вые игрушки), любительские и рации, рации электронные устройства с экранами (кроме фототехники). техник Детская Детск железная дорога подходит для теста идеально, под скольку поезд не останавливается вплоть впло до полного истощения единственного питающего его единств элемента типа АА. Двигатель лоэлемент комотива потребляет под нагрузкомотив кой ток 200 мА. При таком расна одной солевой батарейке кладе н состав катается по кругу около часов, из них последний час двух ча черепахи. Щелочных — в темпе те батареек хватает на 5 — 8 часов, а литиевых — почти на 11! литиевы

МАЛАЯ НАГРУЗКА Примеры устройств с малым энергопотреблением: пульты дистанционного управления, настенные часы, клавиатуры и мышки для компьютера, до-

машние метеостанции, маломощные фонарики. Вместо настоящего фонарика для удобства постоянной фиксации напряжения и тока был использован трехместный стенд со светящимися модулями, эквивалентными энергопотреблению не слишком яркого светодиодного фонарика. Хорошая щелочная батарейка питает такого «светлячка» около недели.

БЕЗОПАСНОСТЬ Испытания на безопасность базировались на ГОСТ Р МЭК 600864-2009. Контакты батарейки с прикрепленным датчиком прецизионного измерителя температуры замыкались на один час. Фиксировалась степень нагрева: если температура превышала 800С, то начислялись штрафные баллы, по одному за каждый градус. В случае разгерметизации корпуса батарейки во время короткого замыкания или спустя два часа после размыкания цепи оценка за безопасность снижалась на 50 баллов: растекшийся электролит может испортить устройство, которое питает батарейка, или одежду. Самопроизвольная разгерметизация в течение суток после окончания стресс-теста каралась 30 штрафными баллами.

РЕЙТИНГ БАТАРЕЕК ТИПА АА/ LR6 1

ENERGIZER ULTIMATE LITHIUM

Пускай и очень дорогой, зато первоклассный источник энергии для устройств с высоким потреблением. Но в маломощной технике истощается чрезвычайно быстро.

Цена за 1 шт.: от 114 pуб. Баллы: 78 Интенсивная нагрузка 100 (1 тыс. 98 снимков в фотоаппарате) Умеренная нагрузка 86 (565 минут в игрушке) Слабая нагрузка 26 (4 тыс. 581 минута в фонарике) Безопасность 100

GP LITHIUM

Невероят мощная, легкая и долгоиграющая батарейка для Невероятно фототехники и ярких фонарей. Но время ее работы сильно зависит от нагрузки, хотя в настенных часах и пульте ДУ ее лучше не использовать вовсе.

Цена за 1 шт.: от 105 pуб. Баллы: 75 Интенсивная нагрузка 84 (940 снимков в фотоаппарате) Умеренная нагрузка 95 (650 минут в игрушке) Слабая нагрузка 22 (4 тыс. 176 минут в фонарике) Безопасность 100

DURACELL AA LR6

Фирма Du Duracell стояла у истоков создания щелочных элементов питания, авторитет ее высок. Это отразилось на цене, зато сами батарейки Duracell AA LR6 обладают хорошим балансом качеств.

Интенсивная нагрузка 12 (222 снимка в фотоаппарате) Умеренная нагрузка 72 (284 минуты в игрушке) Слабая нагрузка 83 (10 тыс. 270 минут в фонарике) Безопасность 100

ENERGIZER MAXIMUM

В каталог каталоге эта модель располагается на ступеньку выше базовой PLUS, и она на четверть дороже. Однако дольше работает только в устройствах с большим энергопотреблением.

Цена за 1 шт.: от 40 pуб. Баллы: 66 Интенсивная нагрузка 28 (379 снимков в фотоаппарате) Умеренная нагрузка 66 (263 минуты в игрушке) Слабая нагрузка 74 (9 тыс. 399 минут в фонарике) Безопасность 97

КОСМОС ALKALINE AA

Типовая щ щелочная батарейка с довольно привлекательной ценой. Тест на безопасность прошла успешно, чего нельзя сказать о ресурсных испытаниях: показатели выносливости — ниже средних.

Цена за 1 шт.: от 25 pуб. Баллы: 67

ПОДВЕДЕМ ИТОГ Идеальной батарейки AA/LR6 пока не существует. Решения разных типов ориентированы на разные сферы применения. И те батарейки, которые хороши, к примеру, для вспышки фотоаппарата, неожиданно быстро истощаются при незначительных нагрузках — в светодиодном фонарике или пульте управления.

KАКИЕ БАТАРЕЙКИ ПОКУПАТЬ?

ние, потребляющее очень много тока, прежде всего на фотовспышвспышки, сверхъяркие охотничьи фонари и портативные музыкальные льные системы. По сравнению с щелочной батарейкой литиевая в таких условиях работает в два-три и раза дольше, при этом она значиначительно легче: в среднем 15 г против 24. Но цена... Литиевый евый элемент питания типа AA (LR6) стоит примерно 100 — 130 рублей, что заставляет крепко пко задуматься: купить один комплект литиевых батарей или три-четыре комплекта обычных чных щелочных, которые при меньшей суммарной стоимости и дадут гораздо больше энергии в совокупности? Правда, они утяжелят яжелят сумку фотографа или туриста иста на несколько сотен граммов, вдобавок придется отвлекаться на замену «снарядов», что не всегда приемлемо.

Было решено сымитировать ровать три типовых способа использопользования пальчиковых батареек: ек: интенсивная нагрузка на батарейку (на примере фотоаппарата), умеренная нагрузка (игрушечная железная дорога) и малая нагрузка (имитация маломощного фонарика).

Цена за 1 шт.: от 12 pуб. Баллы: 61 Интенсивная нагрузка 11 (205 снимков в фотоаппарате) Умеренная нагрузка 66 (358 минут в игрушке) Слабая нагрузка 81 (10 тыс. 78 минут в фонарике) Безопасность 87

PANASONIC PRO POWER

Присутств в названии Pro является маркетинговым ходом: Присутствие по своему потенциалу эта батарейка лишь на среднем уровне. Кроме того, модель не прошла тест на безопасность.

Цена за 1 шт.: от 50 pуб. Баллы: 60 Интенсивная нагрузка 23 (330 снимков в фотоаппарате) Умеренная нагрузка 71 (410 минут в игрушке) Слабая нагрузка 83 (10 тыс. 690 минут в фонарике) Безопасность 61 (протекла во время испытаний)

DURACELL TURBO MAX

Улучшенн версия щелочной батарейки разочаровала: при Улучшенная почти вдвое более высокой цене она предлагает лишь индикатор заряда. Энергетический потенциал оказался сопоставимым.

Эта модел модель неплохо выступила во всех тестах, но для своего класса и потенциала оказалась относительно дорогой. Вдобавок батарейка не выдержала теста на безопасность.

Цена за 1 шт.: от 45 pуб. Баллы: 60 Интенсивная нагрузка 15 (253 снимка в фотоаппарате) Умеренная нагрузка 68 (380 минут в игрушке) Слабая нагрузка 90 (10 тыс. 989 минут в фонарике) Безопасность 65 (протекла во время испытаний)

PANASONIC EVOLTA

Пожалуй главное разочарование сравнительного теста. Пожалуй, При весьма впечатляющей цене эта батарейка оказалась заурядной во всех трех дисциплинах. С такими показателями модель должна стоить в два-три раза дешевле.

Цена за 1 шт.: от 60 pуб. Баллы: 59 Интенсивная нагрузка 18 (275 снимков в фотоаппарате) Умеренная нагрузка 58 (284 минуты в игрушке) Слабая нагрузка 67 (8 тыс. 705 минут в фонарике) Безопасность 94

ENERGIZER PLUS

Цена за 1 шт.: от 30 pуб. Баллы: 58 Интенсивная нагрузка 16 (261 снимок в фотоаппарате) Умеренная нагрузка 69 (388 минут в игрушке) Слабая нагрузка 86 (10 тыс. 558 минут в фонарике) Безопасность 61 (протекла во время испытаний)

Щелочные являются наиболее универсальными. Их имеет смысл использовать в пультах, настенных часах, детских игрушках и обычных фонариках. Для фототехники, ярких фонарей и медицинских приборов лучшим выбором являются литиевые элементы питания. Правда, они в 5 — 20 раз дороже щелочных, а работают дольше их только в два-три раза. Поэтому, если вы не боитесь пары сотен лишних граммов в сумке и имеете возможность периодически менять батарейки, то вместо одного комплекта литиевых смело приобретайте три комплекта щелочных — это выгоднее. Настенным часам или пультам от телевизора литиевые батарейки вовсе противопоказаны: при малом токе потребления они истощатся очень быстро — со скоростью копеечных солевых. Если какое-либо устройство с высоким энергопотреблением (например, фотовспышка) используется очень интенсивно и поэтому батарейки приходится часто менять, задумайтесь о приобретении хороших аккумуляторов (перезаряжаемых батареек) емкостью свыше 2000 мАч и зарядного устройства для них. Такой набор обойдется примерно как 10 — 15 комплектов одноразовых элементов питания, а выдержит свыше сотни циклов зарядки/разрядки. После этого потребуется поменять лишь сами аккумуляторы на новые. А вот обычные батарейки перезаряжать категорически запрещается: велика вероятность возгорания или даже взрыва.

IKEA ALKALISK LR6

Пускай и не самая долгоиграющая, зато самая выгодная по стоимости времени работы батарейка. Но покупать придется пачку из десяти штук, и только в магазинах IKEA. И лучше избегать короткого замыкания этой модели.

Цена за 1 шт.: от 8 pуб. Баллы: 49 Интенсивная нагрузка 16 (262 снимка в фотоаппарате) Умеренная нагрузка 74 (439 минут в игрушке) Слабая нагрузка 35 (5 тыс. 480 минут в фонарике) Безопасность 70

GP ULTRA

Не самые мощные, но довольно выгодные батарейки. Лучшие свои качества они проявляют в среднем диапазоне мощностей: в устройствах с очень высоким и очень низким энергопотреблением показатели заметно проседают.

Цена за 1 шт.: от 18 pуб. Баллы: 53 Интенсивная нагрузка 15 (254 снимка в фотоаппарате) Умеренная нагрузка 75 (446 минут в игрушке) Слабая нагрузка 35 (5 тыс. 488 минут в фонарике) Безопасность 86

Про солевые лучше забыть раз и навсегда: пустая трата денег! Ведь щелочные не намного дороже, а работают значительно дольше.

PANASONIC RED ZINC

Не самый плохой вариант в своем классе, однако на фоне даже бюджетных щелочных моделей соотношение цены и эффективности поистине ужасающее. Эта батарейка — враг вашего кошелька.

Цена за 1 шт.: от 21 pуб. Баллы: 42 Интенсивная нагрузка 0 (5 снимков в фотоаппарате) Умеренная нагрузка 42 (117 минут в игрушке) Слабая нагрузка 24 (4 тыс. 387 минут в фонарике) Безопасность 100

Подробнее о результатах экспертизы пальчиковых батареек читайте на сайте www.roscontrol.com Подготовил Иван КОРШУНОВ по материалам НП «Росконтроль»

ЮБИЛЕЙ ЗООПАРКА

АФ ША Выходные

У ВОРОНЕЖСКИХ ЗВЕРЮШЕК  ЮБИЛЕЙ Где: Воронежский зоопарк (ул. Полины Осипенко, 6а) Когда: 6 декабря с 10.00 до 18.00 Р Сколько: бесплатно В честь своего 20-летия Воронежский зоопарк проводит день открытых дверей. Вход на выставку животных будет свободным весь день (контактный зал и аттракционы останутся платными). На сегодня экспозиция зоопарка насчитывает 170 видов животных: 63 вида рыб, 22 вида рептилий, 43 вида птиц, 40 видов млекопитающих, два вида беспозвоночных — всего 1 тыс. 558 экземпляров.

Семь событий, которые «Семерочка» рекомендует посетить своим читателям в ближайшие выходные КИНОФЕСТИВАЛЬ ОСЕНЬ P.S.

ЛЕКЦИЯ АЛЕКСАНДРА ВАСИЛЬЕВА Где: Воронежский концертный зал (ул. Театральная, 17) Когда: 5 декабря в 19.00 Р Сколько: от 1 тыс. до 2 тыс. 700 руб. Известный историк моды Александр Васильев прочтет лекцию «Религия, секс и мода» о формировании и развитии моды в период с 1950-х годов до наших дней. Слушатели узнают, к чему прибегали люди, чтобы понравиться противоположному полу, как изменялись каноны красоты мужчин и женщин. Лекции Васильева — это всегда яркое событие, новые знания, море впечатлений и удовольствия от общения с необыкновенным человеком.

ЧЕМПИОНАТ ПО БРЕЙКДАНСУ

Где: кинотеатр «Спартак» (пл. им. Ленина, 13) Когда: 4 — 10 декабря Р Сколько: от 170 до 500 руб.

В кинотеатре «Спартак» снова будут крутить фестивальные фильмы: «Мамочка» 25-летнего вундеркинда Ксавье Долана (приз жюри Каннского фестиваля этого года), «Исчезновение Элеонор Ригби» режиссера Неда Бенсона (приз «Особый взгляд» Каннского фестиваля), «Кино про Алексеева» режиссера Михаила Сегала (главный приз кинофестиваля «Кинотавр») и «Велкам Хом» режиссера Ангелины Никоновой.

ТРИБЬЮТШОУ GOD SAVE THE QUEEN

Где: 3-й этаж подземной парковки Центра Галереи Чижова (ул. Кольцовская, 35) Когда: 6 декабря с 14.00 до 21.00 Р Сколько: бесплатно В отборочном туре мирового чемпионата по брейк-дансу «Floor Wars» примут участие профессиональные и начинающие танцоры из России, Белоруссии, Армении и Украины. Оценивать их мастерство будут судьи из США и Дании. Зрители увидят захватывающее шоу, во время которого смогут зарядиться драйвом и стать свидетелями рождения новых звезд самого экстремального танца современности.

Где: КЗ Event-Hall (ул. Парковая, 3) Когда: 7 декабря в 19.00 Р Сколько: от 900 до 3 тыс. руб. Несколько десятков нетленок легендарной британской команды Queen прозвучат в исполнении аргентинца Пабло Падина, феноменально похожего — как внешне, так и вокальными данными — на лидера этой группы Фредди Меркьюри. Остальных членов трибьют-шоу тоже не отличишь от музыкантов Queen — Джона Дикона, Брайана Мея и Роджера Тейлора.

КВЕСТ КАБАРЕ ЧЕРНЫЙ КОТ Где: бар-кофейня Black and Hot (ул. Плехановская, 6) Когда: 6 декабря с 13.00 до 16.00 Р Сколько: 600 руб. Время и место действия ролевой игры «Кабаре «Черный кот» — 1893 год, Париж. Кипят политические страсти, набирает силу движение анархистов, рождаются новые виды искусства. Холм Монмартр становится центром мира. А кабаре — центром Монмартра. В нем собираются артистическая богема, буржуа и наследники трона, работают разведки мировых держав… Примерить на себя их роли может любой желающий. Не забудьте предварительно записаться на игру по тел. 8-951551-13-65.

СПЕКТАКЛЬ БУМАЖНЫЙ БРАК Где: Воронежский концертный зал (ул. Театральная, 17) Когда: 4 декабря в 19.00 Р Сколько: от 1 тыс. до 2 тыс. 600 руб. Почти невозможно точно определить жанр этой пьесы — горькая комедия или смешная драма? Американец Стивен живет на роскошной вилле под Москвой и лечится от неизвестной болезни. С ним живут сиделка и врач. Все трое не нужны никому на свете, и только в этом доме, как на тонущем «Титанике», они могут еще какое-то время поддерживать друг друга, несмотря на всю несхожесть характеров и устремлений. В ролях: Елена Яковлева, Валерий Гаркалин, Владимир Панков.

В СПИСКЕ ЖУРНАЛА FORBES Роман Витальевич БИЛЫК (Рома Зверь — псевдоним) родился 7 декабря 1977 года в Таганроге. После школы окончил строительное ПТУ и Таганрогский строительный колледж. Летом 2000 года Роман отправился в Москву. Поначалу работал мастером-отделочником внутренних помещений на строительстве Музея современного искусства Церетели на Пречистенке. Осенью того же года он принес свою первую песню продюсеру Александру Войтинскому. Продюсер увидел в молодом парне талант. Вскоре Рома познакомился с единомышленниками из Минска, Ростова и Хабаровска, и с сентября 2001 года их союз обрел название «Звери». В феврале 2002-го вышел первый клип «Зверей» на песню «Для тебя». А уже летом был подписан контракт с CD Land, песня попала в эфир «Нашего радио», что способствовало раскрутке группы, в августе «Звери» выступили на музыкальном фестивале «Нашествие».

Зимой 2002 года в эфирах сразу нескольких радиостанций появилась вторая песня «Зверей» — «Просто такая сильная любовь», тут же ставшая хитом. В феврале 2003 года вышел дебютный альбом группы — «Голод», а сами «Звери» осенью отправились в первый тур по России. С выходом второго альбома — «Районы-кварталы» (2004) — успех закрепился. 26 марта 2004 года «Звери» собрали «Лужники», а осенью того же года — массу наград (на Russia Music Awards телеканала MTV), включая «Лучшего артиста года», «Лучшую группу» и «Лучшее видео». В 2006 году вышел очередной альбом — «Когда мы вместе, никто не круче» с хитами «До скорой встречи» и «Рома, извини». Весной 2007 года группа попала в список самых богатых российских звезд, по версии журнала Forbes. В 2008 году вышел альбом «Дальше», а в 2011-м — «Музы».

ПЕРСОНА

4 ДЕКАБРЯ 2014 №48 96

18 ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ОТМЕЧУ НА СЦЕНЕ ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ГАЗЕТА

Рок-музыкант Рома ЗВЕРЬ — о желании быть счастливым и о вещах, которые этому препятствуют ловного дела. Мы судимся не конкретно со Светлаковым, а с производителем этого кинопродукта. Те люди, которые занимались музыкальными вопросами в кинокомпании, уже не работают там. Все аккуратно испарились. Полиция рекомендовала нам уладить дело полюбовно. В российской практике таких дел крайне мало, так что их можно понять. Но мне кажется, что пора уже заниматься авторскими правами. А то сейчас ты можешь украсть все что угодно, и тебе за это ничего не будет.

Группа «Звери» выступила в концертном зале Event-Hall в рамках гастрольного тура по России. Фронтмен коллектива Рома Зверь рассказал «Семерочке», почему группа отказалась выпускать СD, и объяснил, почему им не нужны продюсеры.

НОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ — Роман, в декабре выходит шестой альбом «Зверей» — «Один на один». Но поклонники смогут заполучить его только в цифровом виде. Почему вы отказались от обычных дисков? — Дистрибьюции физических носителей как таковой уже не существует. Диски сегодня являются больше сувенирной или подарочной продукцией для избранных. В общем, мы не видим в их выпуске никакого смысла. — А удастся отбить хоть какие-то деньги с помощью интернета? — В России музыканты крайне мало зарабатывают с продаж альбомов. Наш основной доход — концертная деятельность. Наверное, какая-то прибыль будет, но не слишком высокая.

ТЯЖЕЛЫЕ ОТКРОВЕНИЯ

ДОЧКА ДУМАЕТ, ЧТО ВСЕ ОТЦЫ  РОКМУЗЫКАНТЫ. ДЛЯ НЕЕ ЭТО НОРМА

МУЗЫКА ДЛЯ КИНО — Альбом выйдет в канун вашего дня рождения. Уже решили, как будете его отмечать? — С друзьями после концерта в СанктПетербурге — в ночь с 6 на 7 декабря. Я вообще люблю отмечать дни рождения на сцене. — Ожидаете какиенибудь подарков? — У меня все есть. Я ничего не жду. Ну, разве что сюрпризов от близких людей. Если преподнесут, будет хорошо.

— Недавно режиссер Валерия Гай Германика взяла в свой фильм вашу песню. А почему не сняла вас? Ведь вы в качестве актера уже с ней работали. — Не было такой задачи. Я выступил в качестве

композитора ее нового сериала. — А со Светлаковым, который использовал вашу песню в фильме «Выпускной», разрешился спор? — Пока нет. Нам отказали в возбуждении уго-

— Вы, кроме всего прочего, популярный писатель. Когда выпустите вторую часть своей книги? — Я пока в раздумьях. В новой книге нужно будет рассказать о том, что произошло после моего отъезда в Москву вплоть до нынешнего дня. Но это огромный объем работы, и я просто боюсь приступать к этому делу. Все-таки хочется, чтобы книга была интересной, а не просто биографически-статистической. Но и слишком откровенным я тоже быть не могу, потому что подставлю людей, которые принимали участие в создании и жизни группы «Звери». Если честно, вопрос о второй книге меня уже немного достал, сидит в моей голове занозой. — Наверняка поклонники будут интересоваться и третьей частью... — Тогда проще снять, наверное, какой-нибудь байопик. Это будет гораздо интересней и доступней.

ПРОДЮСЕРЫ БОЛЬШЕ НЕ НУЖНЫ — Ваша группа ушла от продюсеров. Как с тех

пор изменилась ваша жизнь? — Мы и до этого, в принципе, всю работу выполняли сами. Приняли решение уйти из компании «Навигатор рекордс» по одной простой причине: все, что мы могли с «Навигатором» сделать, — мы сделали. Дальше нужно двигаться и развиваться самостоятельно. И руководить процессом самим. «Навигатор», по сути, выступал для нас в качестве второго официанта. — Стало легче? — Стало проще решать вопросы, связанные с концертной деятельностью, то есть напрямую с промоутерами. И контроля стало больше — сразу понимаешь, кто где «облажался» и по какой причине. Потому что понятно, кто за что отвечает. Под крылом крупного лейбла это затруднительно. Мы приняли такое решение год назад, но на самом деле уже года четыре самостоятельно управлялись со своими делами.

ДОЧКЕ НРАВЯТСЯ СТРАННЫЕ ПЕСНИ — Уроки с дочкой Олей успеваете делать? — Уроков в первом классе как таковых еще нет... Помогать пока не в чем, она прекрасно справляется со всеми заданиями. И еще учится в музыкальной школе. Ей нравится петь в хоре, но вот сольфеджио идет со скрипом. — Дочка в школе рассказывает, что ее папа рок-музыкант? — Нет. Она к этому привыкла настолько, что думает, что все отцы — рок-музыканты. Для нее это норма. — У нее есть любимая ваша песня? — Много, не могу выделить одну. Ей больше

нравятся странные, редкие песни. Не такие, как «Все, что тебя касается» или «До скорой встречи». Она и мультики смотрит странные, и картины ей нравятся странные. Но это нормально, как мне кажется. Недавно вот посмотрела «Желтую подводную лодку», мультфильм 1960-х годов по знаменитой песне группы «Beatles»...

ВАЖНО БЫТЬ АДЕКВАТНЫМ — Вы тоже слушали странную музыку в ее возрасте? — Я смотрел и слушал все, потому что в моем детстве был дефицит информации. Раньше нужно было доставать пластинки. Записи на кассетах переписывали, передавали из рук в руки. Сейчас такой проблемы нет. — Всегда знали, что будете музыкантом? — Да вы что! Нет, конечно. Ни в коем случае! — Кем же вы хотели стать? — Я вообще никем не хотел становиться. У меня не было мечты стать милиционером или пожарным, как у многих тогда. Я просто хотел быть счастливым человеком. — И стали? — Да, я стал счастливым человеком. — Что вас делает счастливым? — Близкие люди, работа. Да, как раз потребность людей в моей работе, в том, что я делаю, делает меня счастливым. — Назовите составляющие успеха музыканта. — Талант, трудолюбие — это даже важнее, чем талант. А еще — понимание того, что ты делаешь и для кого. И адекватность. Нужно быть адекватным человеком.

Подготовила Мария ЛЕПИЛОВА, фото из архива КЗ Event-Hall

КТО ТАКАЯ ДОКТОР ЛИЗА? Елизавета Петровна ГЛИНКА — российский филантроп, исполнительный директор фонда «Справедливая помощь». Член Совета при президенте РФ по развитию гражданского общества и правам человека. В 1986 году окончила 2-й Московский государственный медицинский институт им. Н.И. Пирогова по специальности врач-реаниматолог. В этом же году вместе с мужем Глебом Глинкой эмигрировала в США. В 1991 году получила второе медицинское образование по специаль-

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ДОБРОВОЛЬЦЕВ

ности «паллиативная медицина» в Дартмутской медицинской школе. В 2007 году в Москве основала благотворительный фонд «Справедливая помощь». Фонд оказывает материальную поддержку и предоставляет врачебную помощь умирающим онкологическим больным, малообеспеченным больным неонкологического профиля, бездомным. В рейтинге «100 самых влиятельных женщин России» журнала «Огонек», опубликованном в марте 2014 года, заняла 26-е место.

В 1985 году Генеральная Ассамблея ООН предложила правительствам ежегодно отмечать 5 декабря Международный день добровольцев. Добровольцы (или волонтеры) — это люди, которые тратят свое свободное время на благо общества. Сферы деятельности, в которых можно увидеть добровольцев, многочисленны и разнообразны: уборка общественных территорий, бесплатные экскурсии по родному городу, работа переводчиками на международных соревнованиях и форумах. Добровольцы помогают

персоналу в детских домах и домах престарелых, спешат на помощь при ликвидации последствий стихийных бедствий. Во Всемирной декларации добровольцев сказано, что они имеют право посвящать свой талант, время, энергию индивидуальным и коллективным акциям, не ожидая за это вознаграждения. ООН постоянно призывает государства побуждать еще больше людей во всех сферах деятельности предлагать свои услуги в качестве добровольцев как на родине, так и за рубежом.

ПРИЗВАНИЕ

4 ДЕКАБРЯ 2014 №48 96 ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ГАЗЕТА

та Глинка входит в правление фонда помощи хосписам «Вера» и возглавляет благотворительный фонд VALE Hospice International, который помогает облегчить страдания неизлечимо больным детям. О том, что происходит в профессиональной жизни доктора Лизы, известно из ее блога (doctor-liza. livejournal.com).

ОНИ УХОДЯТ ТУДА, ГДЕ ИМ ЛУЧШЕ

ДОКТОР ЖИЗНЬ

Доктор Лиза рассказала воронежцам, как помогать тем, с кем не согласен

Зал «Петровского» был переполнен, всем хотелось воочию увидеть человека, который воплощает собой милосердие. Обычный врач, ставший одним из самых влиятельных людей современности. Ее встреча с воронежцами произошла в рамках «Открытой лекции» — цикла публичных выступлений признанных персон общественной, научной и творческой мысли. По замыслу организаторов каждое из них — гуманитарный манифест автора: весь его профессиональный и жизненный опыт, изложенный за один академический час.

МЕЧТА О ДОМЕ Небольшая, средних лет женщина в джинсах и меховом жилете со спокойным и чуть усталым взглядом с удивлением призналась: — Я не ожидала, что вас будет так много. Лекция Елизаветы Глинки называлась «Как помогать тем, с кем не согласен». Сама доктор Лиза не согласна лишь с чиновниками и их образом жизни. Для общества же изгои — это алкоголики, наркоманы, бывшие заключенные, неизлечимо больные, и с ними оно «не согласно». Доктор Лиза для отверженных — последняя надежда. — Мои больные никогда не станут здоровыми, все, что я могу, — облегчить их страдания. Они умирают; почти никого, из тех, кто на этих фотографиях, уже нет в живых. Но оттого, что я знаю, что они скоро умрут, я люблю их еще больше, — призналась доктор Лиза. В это время на экране мелькали фото: благотворительные обеды, очереди за горячей едой

на Павелецком вокзале в Москве. — В этих очередях много людей из Воронежа, — заметила Елизавета Петровна. — Странно: у вас такой красивый город, а так много бездомных... Кстати, бедность не только унижает, но и примиряет — в этих очередях никогда не ругаются и не дерутся. Мечта доктора Лизы — создать в столице теплый дом для бездомных, такой, как в Санкт-Петербурге. Огромную палатку, которую отапливала бы «буржуйка» или газовый котел, чтобы в морозы люди не гибли. Но, увы, в Москве программа пока не находит поддержки.

ВНЕ ПОЛИТИКИ Говорят, что пять человек не могут содержать 300. Оказывается, могут: Глинка — тому пример. Официально у доктора Лизы работают пять человек — водитель, два врача и две девочки-секретарши. Неофициальных помощников, конечно, гораздо больше, но для большинства это все же разовые проекты. А для самой

Елизаветы и ее сотрудников — это жизнь, день за днем. Разумеется, помогает и наработанная за годы благотворительной деятельности репутация: она дает возможность открывать многие двери. Все началось в конце 1980-х, когда выпускница 2-го Медицинского института им. Пирогова переехала в США и получила дополнительную специальность — «паллиативная медицина». Ее цель — облегчение страданий пациентов, излечить которых уже невозможно. В России об этом направлении тогда даже не слышали. Через восемь лет Елизавета Глинка основала первый хоспис при онкологической больнице в Киеве. С тех пор она старается помочь нуждающимся и делает это независимо от политической конъюнктуры и личных предпочтений.

УЛИЧНАЯ МЕДИЦИНА Почему у специалиста по паллиативной медицине появились пациенты с улицы? Она объясняет это так: — Однажды меня попросили посмотреть ракового бомжа на улице. Я пошла его искать и нашла целый город: около Павелецкого вокзала лежали в коробках и грелись несчастные люди — безрукие, безногие, больные, простуженные. Я сказала им: приду на той неделе, потому что у меня нет с собой для вас столько лекарств. С тех пор и хожу

ИЗ ЖИВОГО ЖУРНАЛА ДОКТОРА ЛИЗЫ Дважды пересмотрела историю болезни: указан возраст — 29 лет. А выглядел как подросток. Опухоль средостения, трахеостома. Трубка была с голосовым клапаном, поэтому Мише удавалось говорить с нами. — Я ничего не успел, Петровна. Не женат, необразован, не обеспечен. Все суетился. Мать жалко. Дома у него оставалась слепая мать, которую он ограждал от любых переживаний. — За что ей такое? Она родила меня поздно, в 40 с лишним. Не звоните ей часто. Не мучайте. Мать, конечно же, знала, но, по негласной договоренности, они оба не упоминали ни о диагнозе, ни о прогнозе. Ее два раза приводили в хоспис. Видимо, она ослепла не так давно, потому что ходила плохо и целиком зависела от проводника. Проводником был ее старший сын. Приходил он редко. Вернее, почти не приходил. — Мама, вы как там без меня? Не оставлял и нас своими заботами. Кормил рыбок и птиц и звал меня к телефону, если я была не в отделении. — Вот чего все носитесь, Петровна? Ходить надо, не бегать. Глядя на Мишу, я поражалась его умению радоваться. Его радовало ну буквально все — и снег, и утро, и даже обычное: «Привет, Миша, как ты сегодня?». Он сам спросил меня, сколько осталось. — Немного, Миш. Совсем немного. Заплакал. — Матери не говорите... Он вытер глаза и, перейдя на «ты», попытался что-то сказать еще. Не получилось. Взял бумагу, размашисто написал: «Чего сидишь — попа зови скорее!!!». Ушел он тихо. Так же, как и жил. Он один из тех, с кем мне очень хочется встретиться там, куда они уходят, и сказать: «Привет, Миш, как ты?». туда. Начав заниматься бездомными, я узнала, что есть специальное понятие «уличная медицина». В разгар конфликта на Украине доктор Лиза вы-

возила больных и раненых детей из-под бомбежек и обстрелов. Ее фонд «Справедливая помощь», работающий с 2007 года, кормит и лечит бездомных. Елизаве-

После лекции ей задавали вопросы. — Согласны ли вы с позицией Макаревича? — неожиданно поинтересовался молодой человек. — С какой именно? — удивилась женщина. — С тем, что он против войны?.. Да, с этим я согласна, я против войны. — Почему вы против эвтаназии? — возмутился пожилой мужчина в очках. — Ведь человек мучается, а его продолжают насильно держать в жизни, это негуманно. — Обезболенный больной никогда не попросит об эвтаназии. Я столько смертей увидела за это лето, что стала ценить жизнь еще больше. Моя мама умирала три года, и я не отключала ее от аппарата искусственного дыхания, хотя у меня была возможность сделать это нелегально. Мы не готовы к этому юридически и морально. Если у нас разрешить эвтаназию, то через какое-то время все умирающие старики перепишут квартиры и свои сбережения неизвестно на кого. Под эту лавочку многих прикончат. Может быть, в других странах это защищено законом и десять раз перепроверено, а у нас все можно купить. — Вы сталкиваетесь с кошмаром каждый день, видите смерть — как вы можете любить этих людей и продолжать жизнь? — Выгорания нет, есть чудовищная усталость. Но, когда люди безнадежны, я люблю их больше. А когда они умирают, я просто думаю, что они уходят туда, где им лучше.

Подготовили: Светлана ТАРАСОВА, Евгения ЕМЕЛЬЯНОВА (фото)

ЧЕМ КОРМИТЬ ПТИЦ? Татьяна ЕВСЮКОВА, орнитолог: — Универсальный корм для пернатых — обычные черные семена подсолнуха. Они довольно питательны, и их с удовольствием едят практически все зимующие у нас птицы. При этом семена подсолнуха с белыми полосками подходят в меньшей степени, так как у них толстая оболочка, и мелкие птички просто не могут добраться до зерна. Другим недорогим и универсальным кормом являются нарезанные свежие яблоки. Синицы будут также благодарны за подвешенный кусочек несоленого сала. Сойки и дубоносы очень любят орехи — для них подойдет нежареный арахис. А вот щеглы, снегири, свиристели и прочие «дикие» птицы чуть более привередливы и предпочитают при-

родные корма. Щеглы любят семена репейника (те самые «липучки», которыми, наверное, каждый кидался в детстве). Снегири, свиристели предпочитают плоды и с удовольствием клюют заготовленные ягоды рябины, яблоки и изюм. Ни в коем случае нельзя давать птицам жареное (вещества, образующиеся при накаливании жира, очень вредны для печени пернатых) и соленое (серьезное испытание для почек птицы). Нежелательно также подкармливать черным хлебом: активное брожение в кишечнике не лучшим образом сказывается на самочувствии птиц. Ну и, наконец, не стоит давать птицам испорченные, заплесневелые, прогорклые продукты, наивно полагая, что для них может быть хорошо то, чем рискует отравиться человек.

СВОИМИ РУКАМИ

Недавно ученые из Великобритании выяснили, что подкормка зимой может вредить зимующим птицам. Исследуя жизнь синицлазоревок в холодный период, зоологи обнаружили, что птенцы тех пернатых, которых зимой подкармливали, рождаются слабыми, и практически две трети из них не доживают до совершеннолетия. А многие вообще не могут вылупиться из яиц.

4 ДЕКАБРЯ 2014 №48 96 ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ГАЗЕТА

КАКИЕ ЕЩЕ БЫВАЮТ КОРМУШКИ

Наступили холода, многие птицы улетели в теплые страны, но немало и осталось зимовать. Самое время подумать о братьях наших меньших и смастерить своими руками кормушки для птиц. Ведь зимой им гораздо сложнее найти пропитание. Птицы будут вам благодарны за проявленную заботу. А сколько удовольствия получат ваши дети и от процесса сборки, и от наблюдения за птичками!

КОРМУШКА ИЗ ПАКЕТА ОТ МОЛОКА/СОКА Такие кормушки изготавливаются аналогично первому варианту кормушки из пластиковой бутылки.

КОРМУШКА ИЗ КАРТОННОЙ КОРОБКИ Коробки можно взять любые: изпод обуви, мелкой бытовой техники и др. Главное, чтобы картон был плотный и ламинированный (так он дольше прослужит). Но самой красивой и яркой будет кормушка, сделанная из коробки от конфет. Достаточно подвязать шнурки и подвесить ее на ветку. Можно использовать обе половинки коробки и сделать кормушку с крышей, защищающей корм от дождя или снега. Работать с таким материалом, как картон, очень просто, и это занятие можно доверить детям. Продлить жизнь картону и защитить его от промокания можно, «заламинировав» прозрачным скотчем.

КОРМУШКА ИЗ ПЛАСТИКОВОЙ БУТЫЛКИ ВАРИАНТ ПЕРВЫЙ Для изготовления кормушки подойдет практически любая пластиковая бутылка объемом от 1 до 5 л. Канцелярским ножом или ножницами с острыми концами (например, для маникюра) вырезаем с двух сторон отверстия друг напротив друга. Прямоугольные, круглые или арочные — это уже на ваш вкус, важно лишь, чтобы остались две перемычки шириной не менее 1,5 см. Края отверстий нужно оклеить изолентой или лейкопластырем — чтобы птицы не поранили лапки. В нижней части бутылки для удобства пернатых посетителей проделываем два отверстия и вставляем прямую веточку — насест. Такую кормушку можно закрепить на стволе дерева за одну из перемычек, примотав ее изолентой, скотчем, шпагатом или проволокой. А можно соорудить ее подвесной: для этого сделайте отверстие в крышке пластиковой бутылки, протяните в него концы бечевки длиной 15 — 20 см и свяжите их. Прикрутите крышку к бутылке и повесьте кормушку на ветку. Маленький совет: желательно в дне кормушки прорезать несколько отверстий — они не позволят застаиваться воде при оттепелях.

БРИТАНСКИЕ УЧЕНЫЕ ПРОТИВ!

ПОДВЕСНЫЕ СЪЕДОБНЫЕ КОРМУШКИ

НАЛЕТАЙ!

Как сделать кормушку из подручных материалов ВАРИАНТ ВТОРОЙ Очень удобна кормушка, которая самостоятельно досыпает корм птицам по мере его поедания. Для ее изготовления понадобятся две одинаковые пластиковые бутылки. Первую обрезаем по кругу в верхней трети, у ее дна вырезаем отверстия-окна. Их форма и размер должны быть такими, чтобы в них спокойно помещались птицы. Оптимальный вариант — два или три отверстия шириной 5 — 7 см. В верхней части бутылки прокалываем два отверстия друг напротив друга и пропускаем через них веревку или ленту, на которую кормушка будет подвешиваться на ветку. Вторую бутылку оставляем нетронутой. С помощью воронки наполняем ее кормом (примерно наполовину) и вставляем в первую бутылку горлышком вниз. Оно не должно доходить до дна примерно на 0,5 см.

Съедобные кормушки изготавливаются непосредственно из птичьего корма и подвешиваются. В качестве корма можно использовать сухофрукты, кусочки сала, орехи, сушеные грибы, хлеб (только не черный: он вреден для птиц) и пр. Продукты нанизываются на прочные нити и вывешиваются, как гирлянды, на ветках.

КАКИЕ ПТИЦЫ МОГУТ ПРИЛЕТЕТЬ НА КОРМУШКУ? В основном это зависит от того, что насыпано в кормушке. Однако стоит понимать: если вы живете в центре города, где и деревьев-то почти нет, не следует ожидать большого видового разнообразия. Типичные посетители кормушек в нашей местности — синицы, воробьи, дрозды, щеглы, сойки, лазоревки, зеленушки, дубоносы, снегири, свиристели.

Подготовил Андрей ГЕРАСИМОВ

4 ДЕКАБРЯ 2014 №48 96

ВЕРА

ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ГАЗЕТА

ВСЕ ВАМ ПРИЛОЖИТСЯ Какие святыни находятся в Воронеже БЛАГОВЕЩЕНСКИЙ КАФЕДРАЛЬНЫЙ СОБОР

Сам Спаситель. Умер святой, произнося слова молитвы.

Господь дарит людям множество святынь, оставляя тела Своих угодников либо нетленными, либо сохранившимися отчасти. Эти останки называются мощами. К ним притекают верующие, обращаясь к святым как к молитвенным помощникам. В этом контексте главным сокровищем собора являются мощи святителя Митрофана Воронежского, молитвенного покровителя нашего города. Они находятся справа от иконостаса, недалеко от входа. В соборе три раза в день совершаются молебны над мощами, а также каждодневно читаются три акафиста — святителям Митрофану и Тихону и священномученику Петру. У всех мощей — папки для записочек: люди оставляют их для священника, чтобы он прочел их во время акафиста.

Ковчег с частицами мощей святых 12 апостолов, непосредственных учеников Иисуса Христа. Напоминаем их имена: братья-рыбаки Петр и Андрей; братья Иаков и Иоанн Зеведеевы (последний получил имя Богослов); Филипп; Варфоломей; мытарь Матфей, затем ставший евангелистом, и его брат Иаков Алфеев; Фома, называемый Близнец; Фаддей; Симон Кананит; Матфий, который заменил Иуду Искариота после его самоубийства.

Мощи святителя Тихона Задонского. Здесь присутствует лишь их часть, основная находится в Задонске. Над ними помещена икона святого. Они расположены слева от мощей святителя Митрофана. Мощи священномученика Петра (Зверева). Это один из самых замечательных воронежских пастырей: истовые богослужения архиепископа Петра в церкви Алексеевского Акатова мужского монастыря собирали множество верующих. Он погиб за веру — мученически скончался на Соловках в 1929 году. Икона преподобного Силуана Афонского с частицей его мощей. Она была принесена в дар митрополиту Воронежскому и Лискинскому Сергию. Силуан Афонский, замечательный подвижник ХХ века, жил на Святой Горе Афон в русском монастыре. Еще когда он был молодым иноком, ему являлся

Икона святителя Спиридона Тримифунтского с башмачком. Это один из самых любимых греческих святых. Он был пастухом, имел супругу и детей, отличался доброжелательностью и отзывчивостью. Странникам и бездомным давал приют, пищу и деньги. За милосердие Господь наделил его даром прозорливости, исцеления больных и изгнания бесов. Существует поверье, что святитель Спиридон и после земной кончины ходит по миру и помогает людям, при этом башмачки на его мощах изнашиваются. Раз в год греки переобувают мощи, а башмачки дарят. Один из них принесен в дар нашей епархии в 2011 году.

Один священник в своем сборнике рассказов в шутку заметил: в каждом монастыре встречаются такие тетушки, которые наперегонки кочуют от святыни к святыне. Приедешь куда-нибудь на богомолье — а тетушки уже там. Ну, раз такие дамы существуют, значит, они зачем-то нужны, философствует автор, только, чтобы молиться, метаться по городам и весям не обязательно. Для начала логичнее увидеть то, что есть дома.

АЛЕКСЕЕВО АКАТОВ МОНАСТЫРЬ В храме обители есть иконы с частицами мощей cвященномученика Петра, преподобного Харитона Исповедника, ковчежец с частицами мощей святителей Воронежских Митрофана и Тихона и преподобных Кирилла и Марии Радонежских.

ХРАМ СВЯТИТЕЛЯ МИТРОФАНА НА ИСТОЧНИКЕ Икона над мощами священномученика Петра (Зверева) в Благовещенском соборе

Икона над мощами святителя Митрофана Воронежского в Благовещенском соборе

ПОКРОВСКИЙ КАФЕДРАЛЬНЫЙ СОБОР Главная святыня Покровского кафедрального собора — ковчег с частицей мощей святителя Митрофана, первого епископа Воронежского. Основная их часть перенесена в Благовещенский собор. Каждый четверг за вечерним богослужением духовенством совершается акафист святителю Митрофану нараспев. В 2004 году в Покровский собор благодаря стараниям митрополита Воронежского и Лискинского Сергия были принесены иконы святителя Ни-

Воронеж богат православными святынями, причем местные жители зачастую досадно мало знают о них. Так что если у вас нет денег на далекую поездку, не впадайте в уныние. Совершите паломничество в родном городе. Оно будет короткое, зато по всем древним правилам — пешее. Сегодня мы расскажем о мощах и иконах с частицами мощей великих святых, благоговейно приложиться к которым приезжают в Воронеж со всей России. Это далеко не все святыни — только самые известные.

колая и преподобного Серафима Саровского с частицами мощей. Здесь также находятся иконы с частицами мощей святителя Димитрия, епископа Ростовского, и святителя Иннокентия, митрополита Московского.

Мощи святителя Митрофана Воронежского в Благовещенском соборе

Ковчег с частицами мощей 12 апостолов

Ковчег с частицей мощей святителя Митрофана в Покровском соборе

В этой церкви много образов с частичками мощей. Один из самых почитаемых — икона Петра и Февронии Муромских. Несмотря на то что образ написан недавно, он увешан крестиками, колечками и цепочками — значит, по молитве благоверных князей многие нашли свое семейное счастье. Все больше молодоженов хотят повенчаться именно здесь — рядом с покровителями любви и брака. «Скоропослушницей» храма на источнике называют блаженную Матрону Московскую — она быстро откликает-

ся на просьбы верующих, и к ней не иссякает поток нуждающихся в помощи. О том, скольких людей утешила блаженная, также говорит множество пожертвованных украшений. Почитают в храме и икону Николая Чудотворца. На вечернем богослужении в четверг и воскресенье здесь служат молебны святому, на которых присутствующих помазывают миром, привезенным из города Бари — там почивают мощи великого угодника Божия.

СВЯТО НИКОЛЬСКИЙ ХРАМ Здесь находится новая икона Иоанна Русского с частичкой мощей. Она написана постоянным прихожанином — членом Союза художников Владимиром Анпилоговым. Судьба Иоанна Русского похожа на судьбу Николая Чудотворца — в том смысле, что святителя Николая издревле почитают на Руси, но при этом на родине угодника о нем знают не слишком много, а на греческой земле любят Иоанна Русского, почти неизвестного в России. Святой Иоанн был воином и в составе армии Петра I участвовал в русско-турецких войнах. Он был взят в плен, и турки жестоко пытали его, призывая отречься от Христа. Но святой был стоек и погиб за веру. Его мощи обретены совершенно нетленными, и греки гордятся, что останки Иоанна Русского находятся в их стране.

Мощи святителя Тихона Задонского в Благовещенском соборе Подготовили: Кристина ШАБУНИНА, Виталий ГРАСС (фото)

ИЗ ТУРЦИИ С МЕДАЛЯМИ Воронежские тхэквондисты Светлана Игуменова и Андрей Земледельцев стали бронзовыми призерами международного турнира по тхэквондо, проходившего в Анталье (Турция). В составе национальной сборной мастер спорта международного класса, бронзовый призер чемпионата Европы — 2014 Светлана Игуменова заняла третье место в весовой категории до 49 кг. Она провела три боя, одержав две победы и потерпев одно поражение. Всего в этой весовой категории выступало 28 участниц.

Также бронзовой медалью обзавелся Андрей Земледельцев, выступавший в весовой категории до 84 кг. Тренер спортсменов Алексей Попов отметил: — В первом поединке соперник Андрея, представитель Турции, просто снялся с боя: испугался напора нашего воспитанника. Во втором бою, также с турком, Андрей одержал безоговорочную победу. Но, к сожалению, в третьем поединке он уступил еще одному хозяину турнира, местному чемпиону.

ОБИДНАЯ БРОНЗА На завершившемся в Анапе (Краснодарский край) чемпионате России по боксу среди женщин известная воронежская спортсменка Татьяна Зражевская завоевала бронзовую медаль. Подопечная тренера Игоря Авакяна выступала в весовой категории до 54 кг. В стартовом поединке Татьяна уверенно одержала победу над представительницей Дагестана Мадиной Саидовой (3:0). Во втором бою — с Кристиной Гаевой из Якутии — Зражевская выиграла благодаря техническому нокауту во втором раунде. В полуфинальном поединке разыгралась настоящая драма. Имея явное преимущество над

СПОРТ

4 ДЕКАБРЯ 2014 №48 96 ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ГАЗЕТА

Скандинавскую ходьбу придумали профессиональные лыжники из Финляндии в 1930 — 1940-е годы. Поддерживая свою форму летом, они решили, что с палками можно бегать и без лыж. Популярность скандинавская ходьба обрела полвека спустя: финские спортивные сообщества начали активно продвигать ее в 90-е годы прошлого века.

ХОДЬБА ПО ЕВРОПЕ В 1997 году провели эксперимент: студенты ходили с палками различной длины. Тем самым ученые рассчитали, какой должна быть идеальная палка — в результате вышло, что на 15 см короче лыжной. Уже через год одна из фирм занялась выпуском инвентаря для ходьбы. Количество занимающихся скандинавской ходьбой резко возросло. Она распространилась в других странах — в Европе стала известна как Nordic Walking. В 2004 году уже 750 тыс. финнов ходили с палками, по всему миру создавались национальные ассоциации скандинавской ходьбы.

ПОЛЬЗА В ДВИЖЕНИИ Ходьба с палками задействует 90% всех мышц тела, тогда как при обычной ходьбе мы напрягаем в два раза меньше мускулов. Это напрямую влияет на наш вес: скандинавская ходьба позволяет сжечь на 45% калорий больше. Нагрузка на грудные мышцы и мышцы рук поддерживает в тонусе и верхнюю, и нижнюю части тела, а опора на палки положительно сказывается на здоровье коленных суставов. Темп движения с палками в среднем выше, чем без них, а сил вы затрачиваете одинаково. Поэтому многие спортсмены предпочитают за-

Лилией Аетбаевой, Зражевская неожиданно получила удар локтем в нос, что является запрещенным приемом. Медики, присутствовавшие на поединке, не смогли остановить поток крови. В итоге победу присудили спортсменке из Кемеровской области, оставив Зражевскую с «бронзой». Позже Лилия Аетбаева выиграла «золото», «серебро» забрала Виктория Грукович, представлявшая сразу две области — Оренбургскую и Ульяновскую. Несмотря на травму, Татьяна Зражевская примет участие в Кубке мира в Ханты-Мансийске, который стартует 4 декабря.

ЛЫЖНИКИ БЕЗ ЛЫЖ

Что такое скандинавская ходьба и почему полезнее ходить с палками, чем без нятия с палками для тренировки выносливости и для укрепления сердечнососудистой системы. Но, даже если вы не являетесь спортсменом, ходьба с палками улучшит работу ваших легких и сердца, исправит осанку и избавит от проблем с шеей и плечами. Главный плюс скандинавской ходьбы — ею могут заниматься все, никаких особых навыков не нужно. Можно даже объединять занятия с повседневными делами, например с походом в магазин.

ЧТО ВЗЯТЬ В РУКИ? При выборе палок главное — рассчитать правильную длину. Ученые вывели специальную формулу: рост человека x 0,68. То есть если ваш рост 170 см, то идеальная длина палок для вас — 116 см.

Немаловажен и материал, из которого изготовлены палки. Лучше всего, если в его составе есть карбон. Он мало весит, но обладает достаточной жесткостью и прочностью. Это обеспечивает гибкость и амортизацию при отталкивании, что в конечном счете положительно скажется на суставах. К тому же карбон долговечен, и палки не придется менять после активного сезона. Обычно в комплекте с палками идут два наконечника: один, из спортивной резины, — для твердых поверхностей, например асфальта, другой — для грунта и снега. Важно подобрать наконечник под покрытие, на котором вы планируете заниматься. Если этого не сделать, можно получить травму. После палок особое внимание нужно уделить одежде. Она должна быть удобной, не сковывать движений. Летом для занятий подойдут обычная футболка и шорты или штаны из дышащего материала. На зиму следует подобрать удобную куртку, которая защитит от холода и осадков и в которой будет удобно двигаться. На ноги наденьте походные или беговые кроссовки.

КАК НАЧАТЬ? Не тренируйтесь натощак. Если вы планируете заниматься утром, следует устроить себе легкий перекус и через полтора-два часа отправляться на тренировку. Если же вы предпочитаете завтракать плотно, лучше воздержаться от занятий на три-четыре часа. Откажитесь от еды и на некоторое время после тренировки. Если цель ваших занятий — похудение, то стоит разработать специальную диету и заниматься ходьбой не менее трех раз в неделю. Чтобы фиксировать свои успехи, воспользуйтесь гаджетами для измерения пульса и замера пройденной дистанции. Перед тренировкой сделайте разминочные упражнения — разогрейте мышцы, а после выполните упражнения на растяжку. Заниматься нужно регулярно и равномерно распределять нагрузку в течение недели. Идеальный вариант — чередование тренировочных дней и дней отдыха. Так вы сможете поддерживать мышцы в тонусе и давать им время на восстановление.

СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА Екатерина САДЧИКОВА, инструктор по скандинавской ходьбе: — Заниматься скандинавской ходьбой можно индивидуально или в группах здоровья. В нашем городе занятия проходят в парке «Динамо», а также в спортивно-оздоровительном комплексе «Олимпик». Для ходьбы нет ограничений ни по возрасту, ни по полу, ни по погоде — заниматься можно круглый год. Это очень увлекательно! Занятия включают в себя разминку, непосредственно ходьбу под контролем инструктора и заминку: растяжку, игровые упражнения и соревнования. Затем мы пьем горячий травяной чай. После занятия чувствуется подъем жизненных сил, улучшается настроение, появляется здоровый румянец. Принципиально важно ходить на тренировки со специальными палками, так как именно они отвечают поставленным задачам. Палка имеет темляк (перчатку) — таким образом, она сама держится за ходока, а не наоборот. Резиновый наконечник, или так называемый сапожок, позволяет заниматься на асфальте. Когда занятия проводятся на мягкой поверхности: грунтовой дороге, песке, траве, — мы его снимаем. Есть палки фиксированной высоты, а есть регулируемые. Подготовил Дмитрий КУЗЬМИНЧУК

4 ДЕКАБРЯ 2014 №48 96

ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ГАЗЕТА

АРТРИТ, АРТРОЗ. ЕСЛИ БОЛЯТ СУСТАВЫ нарушения нормального питания и кровоснабжения тканей. При воспалительных заболеваниях (артрите, бурсите и т.п.) воспаляются ткани сустава. При этом человек испытывает боль, возникает припухлость и покраснение кожи, движения скованны и ограничены. В тяжелых случаях возможна даже деформация сустава. Чтобы победить болезнь нужно хорошо понимать, что она собой представляет. Как говорится, врага надо знать в лицо! Так вот, болезни «косточек» делятся на две группы: дистрофические и воспалительные. Артроз, например, типичное дистрофическое заболевание. Он сопровождается разрушением межсуставного хряща из-за

Покупайте

И как же лечат эти заболевания? Средств и методов для этого существует великое множество противовоспалительные и обезболивающие препараты, физиотерапия, ЛФК и, как крайнее средство, хирургическая операция! Но всетаки лучшее лечение суставов – это комплексное, одной из важных составляющих которого является

Как же действует АЛМАГ? Во-первых, он может помочь снять боль, которая часто мучает пациентов, страдающих артритом или артрозом. Во-вторых, АЛМАГ дает возможность устранить саму первопричину заболевания. Известно, что под влиянием магнитного поля аппарата микроциркуляция крови и обмен веществ в зоне воздействия увеличивается в несколько раз. К пораженному суставу начинают лучше поступать кислород и питательные вещества. Получая все необходимое в достаточном

АЛМАГ по СНИЖЕННОЙ ЦЕНЕ:

С 3 по 6 декабря в аптеках:

«Здоровый город» «Будь здоров» в» и 239-88-76 6 «Клиническая»

242-84-28

магнитотерапевтический аппарат АЛМАГ-01! Вот уже более десяти лет его применяют в домашних условиях и медицинских учреждениях для лечения заболеваний опорнодвигательного аппарата.

С 9 по 13 декабря в магазинах:

«Домашний доктор»

277-90-09 2

объеме, межсуставный хрящ прекращает разрушаться и заболевание дальше не прогрессирует. АЛМАГ может помочь и при лечении артрита и других «-итов». Воспаление, по сути своей, это – ответная реакция организма на какойто отрицательный внешний фактор: травму, инфекцию и т.п. При этом в тканях сустава накапливаются вредные вещества, которые провоцируют и поддерживают воспалительные процессы. АЛМАГ за счет все того же усиления кровотока дает возможность этих «диверсантов»

оттуда оперативно удалить. Опыт многих пациентов свидетельствует, что регулярное проведение физиопроцедур с помощью аппарата АЛМАГа-01 дает возможность либо совсем избавиться от своего недуга (если лечение начато своевременно) или в хронических случаях сделать так, чтобы он не мешал нормально жить и работать. Кроме того, АЛМАГ обладает свойством усиливать действие лекарственных препаратов, тем самым способствуя повышению качества такого комплексного лечения.

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ:  АРТРИТ  АРТРОЗ  ОСТЕОХОНДРОЗ  ГИПЕРТОНИЯ  ГАСТРИТ и мн. др.

АЛМАГ-01 – удобен и прост в применении. Индукторы АЛМАГА-01 накладываются на пораженный участок в течение 15-20 минут два раза в день. Курс лечения обычно составляет 10 дней. Также АЛМАГ-01 помогает лечить и предотвращать обострения панкреатита, язвы желудка, остеохондроза, невритов, гипертонии, атеросклероза, бронхитов, отеков.

Звоните по бесплатному круглосуточному телефону завода 8-800-200-01-13

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Наш сайт в Интернете: www.elamed.com. Наш адрес: 391351, Рязанская область, г. Елатьма ул. Янина, 25, ОАО «Елатомский приборный завод», ОГРН 1026200861620

ПОГОДА С 4 ПО 10 ДЕКАБРЯ

ПЯТНИЦА 5 ДЕКАБРЯ

ЧЕТВЕРГ 4 ДЕКАБРЯ НОЧЬ

-12оС

НОЧЬ

ветер западный 5 — 10 м/с

ДЕНЬ

-6оС

НОЧЬ

ветер западный 2 — 7 м/с

ДЕНЬ

ветер западный 5 — 10 м/с

-10оС

СУББОТА 6 ДЕКАБРЯ

НОЧЬ

ветер южный 4 — 6 м/с

ДЕНЬ

-4оС

-7оС

ВОСКРЕСЕНЬЕ 7 ДЕКАБРЯ

ветер западный 2 — 7 м/с

-3оС

-6оС

ПОНЕДЕЛЬНИК 8 ДЕКАБРЯ НОЧЬ

ветер сев.-вост. 4 — 9 м/с

ДЕНЬ

-3оС ветер сев.-вост. 6 — 11 м/с

ветер юго.-вост. 6 — 11 м/с

-2оС

ДЕНЬ

0оС ветер юго.-вост. 3 — 6 м/с

5 ДЕКАБРЯ 1917 год — родился литературовед, критик, поэт, педагог, доктор филологических наук (1969), заслуженный деятель науки РСФСР (1987), профессор ВГУ Анатолий Абрамов. 1920 год — в Воронежской области родился полный кавалер ордена Славы Сергей Шишов. 1935 год — родился воронежский прозаик, член Союза писателей СССР (1968) Евгений Титаренко.

6 ДЕКАБРЯ Память святого благоверного князя Александра Невского.

7 ДЕКАБРЯ 1923 год — родилась старейшая актриса Борисоглебского драмтеатра Тамара Гринько. 1959 год — в Воронежской области родился Герой России (2000), главком ВВС РФ (с 2012), генерал-полковник авиации (2014) Виктор Бондарев.

0оС

СРЕДА 10 ДЕКАБРЯ НОЧЬ

ветер юго.-вост. 3 — 6 м/с

ДЕНЬ

+2оС ветер юго.-вост. 2 — 4 м/с

+1оС ветер юго.-вост. 3 — 6 м/с

ДЕНЬ

+1оС ветер юго.-вост. 4 — 8 м/с

4 ДЕКАБРЯ 2014 №48 96 ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ГАЗЕТА

В ПРОШЕДШЕМ ВРЕМЕНИ Православный праздник — Введение во Храм Пресвятой Богородицы. 1897 год — родился воронежский прозаик, драматург, член Союза писателей СССР (1951) Борис Дальний. 1936 год — родилась воронежская певица, заслуженная артистка РСФСР (1967) Любовь Авдеева.

НОЧЬ

ветер юго.-вост. 3 — 6 м/с

ДЕНЬ ЗА ДНЕМ

4 ДЕКАБРЯ

ВТОРНИК 9 ДЕКАБРЯ

КАЛЕНДАРЬ ОТ ИВАНА АНЧУКОВА

1985 год — завершилось сооружение Северного моста через Воронежское водохранилище.

8 ДЕКАБРЯ 1864 год — родился легендарный цирковой артист, клоун, дрессировщик Анатолий Дуров, проживавший и похороненный в Воронеже.

9 ДЕКАБРЯ День Героев Отечества в России. 1921 год — в Борисоглебске родился Герой Советского Союза (1944) Николай Соболев. 1929 год — родился доктор медицинских наук (1971), ректор Воронежской медакадемии (1983 — 2000), заслуженный работник высшей школы РФ (1997) Анатолий Фаустов. 1931 год — родился артист оперы и оперетты, солист воронежского Театра оперы и балета, заслуженный артист РФ (2000) Юрий Красков.

10 ДЕКАБРЯ 1839 год — в Воронеже родился музыкант, педагог, критик, общественный деятель Николай Кашкин. 1927 год — в Воронеже родился дирижер, народный артист РСФСР, педагог Виктор Дубровский. 1934 год — в Воронеже родился востоковед, доктор философских наук (1984), член Союза журналистов (1975) Константин Матвеев. 1947 год — родился композитор, педагог, руководитель Воронежского русского народного хора, народный артист РФ (1995) Вячеслав Помельников.

СКАНВОРД Ответы на кроссворд, опубликованный в № 47 По горизонтали: 3. Бакен. 6. Мокко. 11. Ликер. 12. Ежа. 13. Пуаро. 14. Устав. 15. Лазер. 16. Булат. 17. Ель. 18. Аваль. 19. Тираж. 20. Взрыв. 21. Сорго. 24. Армяк. 28. Конура. 29. Офорт. 30. Шашлык. 33. Лапта. 38. Саман. 41. Люстр. 42. Тоска. 43. Верфь. 44. Ара. 45. Фидий. 46. Банан. 47. Гридь. 48. Имаго. 49. Ага. 50. Ярило. 51. Молот. 52. Наган. По вертикали: 1. Глобус. 2. Окуляр. 3. Брутто. 4. Кутюрье. 5. Невежа. 6. Мальва. 7. Казарма. 8. Оправа. 9. Напалм. 10. Коньяк. 22. Осока. 23. Грунт. 25. Решка. 26. Ярыга. 27. Хор. 31. Арсенал. 32. Рислинг. 33. Ловчий. 34. Парная. 35. Альбом. 36. Гранат. 37. Ятаган. 38. Сафьян. 39. Мадрид. 40. Нейрон.

ТЕЛЕФОН ОТДЕЛА РЕКЛАМЫ: 255-16-83; ТЕЛЕФОН ОТДЕЛА РАСПРОСТРАНЕНИЯ: 277-27-64, E-Mail: reklama@curier.vrn.ru

ТИРАЖ

90 000 экз.

(распространяется бесплатно)

Информационный центр...255G47G08 «Воронежский курьер 7» Бюро Тиражного news@curier.vrn.ru Учредитель — АУ ВО «Газета Аудита Рекламируемые товары подлежат обязательной «Воронежский курьер». сертификации. Редакция не несет ответственности за содержание Издатель — АУ ВО «Газета рекламных объявлений и сообщений информаци- «Воронежский курьер». онных агентств.

Газета зарегистрирована управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Воронежской области. Свидетельство ПИ №ТУ36-00-336 от 10 января 2013 г.

Директор – Юрий ПОТАШКИН. Главный редактор — Борис ПОДГАЙНЫЙ.

Шеф-редактор — Алексей КАЛЕЧИЦ. Адрес редакции и издателя: 394006, г. Воронеж, ул. Пушкинская, 44. Отпечатано в ЗАО «Прайм Принт Воронеж», 394026, Воронеж, пр. Труда, 48л. Номер подписан в печать: по графику – 18.00, фактически – 18.00.

Заказ № 5512