ร rnskรถldsviks
STADSLOPP &
T S E F S T T IDRO 10 SEPTEMBER 2016
Det är vi som bjuder på Idrottsyran 2016! Samarbetspartners
Arrangörer
IT-partner
2
Välkommen till
IdrottsyraN 2016 Responsen vi fick under fjolårets evenemang då tusentals barn, ungdomar och vuxna testade mängder av idrottsaktiviteter och sprang tillsammans visar att Idrottsyran är här för att stanna.
Lördagen den 10 september blir en stor dag i idrottsliga Örnsköldsvik. Då arrangeras nämligen Idrottsyran för andra året. Idrottsyran är en riktig manifestation för idrotts-Ö-vik med en mäss- och aktivitetsdag i och runt Fjällräven Center med mängder av prova-på-aktiviteter, föreläsningar, utbildningar, sportiga tävlingar och massor med både skoj och värdefullt. Den fullspäckade dagen avslutas med Örnsköldsviks Stadslopp – ett färgsprakande motionslopp för alla; såväl soffliggare som motionärer och elitlöpare. Det vankas alltså en heldag, och kväll, i idrottens tecken där ledare och aktiva får möjligheter att visa upp sin förening, locka till sig medlemmar och sist, men inte minst; tjäna en slant som de allra flesta idrottsföreningar är i ständigt behov av. I Örnsköldsvik har vi nämligen anled-
3
ningar att vara stolta över ganska mycket. Bland annat alla idrottsföreningar; alla barn och alla engagerade ledare och föräldrar som tillsammans, dag efter dag, vecka ut och vecka in svarar för ett oerhört socialt och fostrande arbete. Idrotts-yran vill manifestera för Örnsköldsviks idrottsrörelse, och med mäss- och aktivitetsdagen stärka föreningarnas kassor, och kanske även underlätta rekryteringen av nya medlemmar. Responsen vi fick under fjolårets evenemang då tusentals barn, ungdomar och vuxna testade mängder av idrottsaktiviteter och sprang tillsammans visar att Idrottsyran är här för att stanna.
Tommy Häggström och Stefan Sundquist, Sport & Adventure
Det händer på
IDROTTSYRAN GRATIS enTrE
Tagga gärna: #idrottsyran 2016
Du vet väl att du fortfarande kan köpa Sportkortet? 5 3 4 1 2
5 3 4 1 2
idrottsyran.se A 2VALF0R% I VAR
gäller. och priser tällningar på ord på bes Gäller el eller ej cyk
PÅ
tom gäller andet Erbjud
4
R A VÅ TESTÄNING TR
oss. hos ällen g under ria tillf tränin ningsBok tnadsf grupp 5 kos gym- & pettider. innan. en öp Gäller ionens kas dag 001 161 recept a pass bo ler tom bar
R A VÅ TESTÄNING TR
5 3 4 1 2
llen gstillfäoch tränin fria både gym pass ara stnads 5 ko oss. Gäller ningsban. g. Bok inn hos tränin dagen 001 161 grupp bokas tom gäller andet Erbjud
mb and 001 ej ko 161 kan erbjud tom gäller andet Erbjud
20%
på SPA rabatt er under 20% person sdag. för 2 ndag-tor må
tom gäller andet Erbjud
001 161
på endast och . Kan ej köp vik atter/erpå ett skölds rt. Gäller m Örn andra rab sentko av pre Stadiu s med 001 binera vid köp 161 kom den. Ej tom gäller bjudan andet Erbjud
10 0:RABATT Vid deltagande
20%
PÅ VALFRI VARA
Gäller på ord priser och gäller ej cykel eller på beställningar.
Örnsköldsviks stad slop
R A VÅ TESTÄNING TR
i
p
under Idrottsyra n den 10 septembe r 2016
Erbjudandet gäller
ppträ r gru pet- elle
tom 161001
öp Sportkortet säljs gym idrottsför ria av ept kas ionens bo s eningar anslutna till Idrottsyra ger dem en tnadsf 93 möjlighe der rec tara n och 53 sin attpas 5 kos un stärka klubbkassa. Förutom gar ger ningsb 010-155 erbjudan den llen nin Bok kortet alla bra 001 Tel även 161 100 gstillfäoch kronor rabatt på tider. innan. tom startavgiften för tränin Örnsköld gäller fria både gym pass dagen sviks Stadslopp andet ara . stnads Erbjud Kortet kostar 100 5 ko oss. Gäller ningsban. kr och föreninge g. Boken inn hos ns förtjänst är 50 nin anmäler sig till trä 001 dag kronor. Om köparen Stadsloppet får 161 grupp bokas tom föreningen ytterligar gäller e 50 et kronor. and Anmälan till Stadslopp Erbjud et gör ni på www.idr (Varje kort innehålle ottsyran.se r en unik kod som endast kan använda gång tillsammans s en med det nummer som finns på framsida I ÖRNSKÖLD SVIK Gäller n). för en bokning STÖD FÖRENING SLIVET
gäl andet Erbjud
R RONO 100 BKATT PÅ OR RA IMULAToch S ing ra d and GOLGäFller för enineborasknme en
KOD: XXXX
R A VÅ TESTÄNING TR
001 161
20%
5 3 4 1 2
100 KRONOR RABATT PÅ GOLFSIMULATOR
LA 2EL SPER SP 1 LASELA FÖR BETA
d ras me mbine anden ej ko 001 Kan ra erbjud 161 tom and gäller andet Erbjud
Köp av din förening! 20%
0000000
TESTA VÅR TRÄNING
5 kostnadsfria tillfällen Gäller gym- & gruppträn hos oss. receptionens öppettider ing under . Bokningsbara pass bokas dagen innan.
20PRIS % 100:20% rabatt på SPA för 2 personer under måndag-torsdag.
SPORTKORTET
kan a och fri var d andra me en. på val Gäller mbineraserbjudand ej ko er eller 001 rabatt tom gäller andet Erbjud
161
och kan ej kombinera s med andra erbjudanden Erbjudandet gäller
tom 161001
Läs mer
PROGRAM 11.00 Föreläsning Kalle Zackari Wahlström – ”Stark som en björn, snabb som en örn”. OBS! Biljett krävs, hämtas kostnadsfritt, se s22) Victory Bar, entréplan. 11.00 MMA-uppvisning I arenan (18). 11.15 Prova Showdans För barn födda 02-05. I arenan (20). 11.30 Papricaloppet (Födda -10 och yngre). Läs mer på sidan 11. Start och mål inne i arenan. 11.30 Muay Thai-uppvisning I arenan (18). 12.00 Prova Showdans För barn födda 06-08. I arenan (20). 12.00 Papricaloppet (Födda 08/09) Läs mer på sidan 11. Start och mål inne i arenan.
om vad som händer och alla uställare på mitten. Sidorna 12-14
12.30 Ju-Jutsu-uppvisning I arenan (18). 12.30 Papricaloppet (Födda 06/07) Läs mer på sidan 11. Start och mål inne i arenan. 13.00 Panelsamtal Inkluderande idrott. Victory Bar, entréplan. 13.00 Prova musikaldans För barn födda 03-10. I arenan (20). 13.00 Drilluppvisning I arenan (24). 13.00 Boxning-uppvisning I arenan (18). 13.00 Knattematch i fotboll F09 Hägglunds IoFK motståndare meddelas senare. Strandparken (37).
12.00 Drilluppvisning I arenan (24).
13.30 Föreläsning Magnus Forsberg – ” Förändringarnas vind blåser inom svensk idrott”. Victory Bar, entréplan.
12.00 HEMA-uppvisning I arenan (18).
13.30 Kendo-uppvisning I arenan (18).
12.00 Knattematch i fotboll F09 Arnäs IF - Själevads IK Strandparken (37).
13.30 CrossFit Atleter genomför ett klassiskt CrossFitpass. I arenan (23).
12.00 CrossFit Atleter genomför ett klassiskt CrossFit-pass. I arenan (23). 12.00 Föreläsning Lillemor Lindell – ”Idrottsrörelsens arbete för en inkluderande idrott”. Victory Bar, entréplan.
13.45 Prova Showdans För barn födda 09-10. I arenan (20). 14.00 Drilluppvisning I arenan (24).
5
Mer om stadsloppet
14.00 Tae Kwon Do-uppvisning I arenan (18). 14.00 Knattematch i fotboll P09 Hägglunds IoFK BK Örnen lag 1 Strandparken (37).
Sidan 8-9
14.30 Panelsamtal Idrott i förändring. Victory Bar, entréplan. 14.30 CrossFit Atleter genomför ett klassiskt CrossFit-pass. I arenan (23). 14.30 Prova Showdans För barn födda 11-14. I arenan (20). 15.00 Drilluppvisning I arenan (24). 12.30 Funkisloppet Läs mer på sidan 10. Start och mål inne i arenan. 15.00 Knattematch i fotboll P09 BK Örnen lag 2 - KB65 Strandparken (37). 19.30 Uppvärmning 7an håller uppvärmning innan starten av Stadsloppet. Scenen. 19.30 Stadsloppet Läs mer på s 8-9. Start och mål inne i arenan.
Gå på intressanta föreläsningar Läs mer på sidan 23
Funkisloppet. Tillgängligt för alla Start 15.00
Örnsköldsviks stadslopp 4 klasser Start 19.30
Papricaloppet
Spring i
STAN Idrottsyran innebär också tävlingslopp – för alla.
För barn födda 2006 & senare. Första start 11.30
Örnsköldsviks Stadslopp genom centrum, härliga Funkisloppet och loppet för de allra yngsta, Papricaloppet.
”ett utmärkt sätt att engagera sig...” Vi älskar att bo i Örnsköldsvik och sälja bostäder i den här fantastiska kommunen. Därför vill vi självklart bidra på olika sätt till det gemensamma ansvaret vi har att göra vår stad med omnejd ännu bättre. Där spelar idrotten en viktig roll och vi tycker att Idrottsyran med Örnsköldsviks Stadslopp är ett utmärkt sätt att visa uppskattning och bjuda tillbaka till kunder och övriga kommuninvånare. Vi kommer att finnas på Idrottsyran under dagen med rolig tävling och på kvällen på Stora Torget där vi bjuder på varm dryck och tilltugg i samband med Stadsloppet. Håll ögonen öppna efter oss då vi även delar ut fina cykelsadelskydd.
6
Tävlingar Däcket!
Någonstans längs loppets sträckning har vi, tillsammans med vår samarbetspartner Lindholms Bil, placerat ut ett bildäck. Den löpare som tar med sig det i mål vinner en utvändig polering av sin bil samt en lackskyddsbehandling! Skulle någon löpare som börjat bära med sig däcket tröttna och lägga ner däcket är det fritt fram för någon annan att ta upp däcket. Det är den löpare som slutligen tar däcket över mållinjen som vinner priset. (Naturligtvis är det inte tillåtet att ta hjälp av åskådarna.)
Spurtpris!
Artz-jeans!
Utefter loppet så kommer det att finnas 10 par jeans från Artz upphängda. Den löpare som är sugen på ett par nya jeans kan helt enkelt plocka med sig ett par och behåller jeansen när man kommit i mål. Max 1 par jeans per löpare.
När löparna passerar Fjällräven Center för första gången efter 2,5 kilometer så kommer de till Stadsloppets eget spurtpris. Men det är inget traditionellt spurtpris där det gäller att vara först fram. Istället är det en sträcka av 77 meter som, för de som vill, ska springas så snabbt som möjligt. Snabbaste kvinna respektive snabbaste man vinner ett par löparskor.
idrottsyrans samarbetspartner
Vila & vinn!
Vila är en viktig del i träning. Under Stadsloppet kommer First Hotell Statt att placera ut en säng i Stadsträdgården utanför hotellet. När du som löpare passerar sängen har du chansen att vinna priser från hotellet genom att ta en selfie av dig i sängen med hotellet i bakgrunden. Tagga bilden #anrikafirsthotelstatt. Bästa/roligaste bilden belönas.
Varför stödjer ni Idrottsyran?
”... VIKTIGT att delta i samtal kring värdegrundsfrågor och Fair Play” I våra ögon står idrottsrörelsen för mycket som är positivt, inte minst för våra barn och ungdomar. Föreningarna bidrar starkt till att många blir delaktiga i en meningsfull sysselsättning och för oss i kyrkan är det viktigt att delta i samtalen kring exempelvis värdegrundsfrågor och Fair Play. Vi inom Svenska kyrkans församlingar i Örnsköldsvik tycker att Idrottsyran är ett bra initiativ. Därför vill vi stötta arrangemanget.
7
E4 V IK TO
S G ATA N
ST
ND
AT AN
a To rg g
ta n
V IK TO
n
S TR A N
N D G ATA
JÄ
F RAM
RV ED
N ÄS G
Aktivitetszon
AD E N
g a ta n
P LAN
H o te ll
R IA E S
g s g a ta
G
a ta n
TA N N YG A
Jä rn v ä
RA
S k o lg
n
AD E N
R ETT
s g a ta
P LAN
L AS A
F a b ri k
n
Idrottsyrans träningströja i funktionsmaterial ingår. En del av avgiften går tillbaka till Örnsköldsviks idrottsliv.
Tidtagning i alla klasser.
R IA E S
a n g a ta
TA N N YG A
Kö p m
STARTAVGIFT 350 kronor för dam & herrklasserna. 250 kronor för tjej- & killklasserna.
KLASSER 10 km damer 10 km herrar 5 km damer 5 km herrar 5 km tjejer (t.o.m. 16 år) 5 km killar (t.o.m. 16 år)
SL ED
R TO
EN
VI K
ATA N
Sj n
LA
at a
SP
ög
IAE NA DE N
START & M ÅL
VARVNING för 10 KM
Örnsköldsviks
STADSLOPP Örnsköldsviks stadslopp 10 september Start 19.30 Ispisten
Stadsloppet är ett atmosfärfyllt lopp som avgörs på kvällen lördagen den 10 september med start och mål vid Fjällräven Center. Loppet, som är en del av Idrottsyran, går i centrala Örnsköldsvik och har både en åskådarled och underhållning utmed banan. Här möts elitlöpare och motionärer i en skön mix. Utmana grannen, jobbarkompisen eller dig själv. Du gör också en god gärning när du anmäler dig eftersom en del av den startavgift du betalar går till Örnsköldsviks idrottande ungdomar.
8
0
000
000
KÖPortet sportk
2
1
3
4
LI VE
Kö
hos oss. a tillfällen g under tränin 5 kostnadsfri
på plats för att ta del av alla rabatter och/eller KRONOR 20% RABATT PÅ för att delta GOi100 ATOR LFSIMUL Stadsloppet! Gäller bestä eller på ej cykel gäller Erbjudandet
& grupp ngsGäller gym- s öppettider. Bokni . innan receptionen bokas dagen 1 bara pass
1 tom 16100
ng och en bokni Gäller för ineras med andra kan ej komb danden erbju 1 gäller Erbjudandet
Information och
ANMÄLAN Omklädning
LAGTÄVLING FÖR FÖRETAG Alla som anmäler ett företag till Örnsköldsviks Stadslopp och där fyra eller fler deltagare per distans fullföljer loppet är automatiskt med i lagtävlingen för företag. Baserat på antalet deltagare i mål räknar vi ut lagets snittid som sätts samman i en resultatlista för respektive distans. Alla som är med i laget bidrar till lagets tid. Bland de företag som deltar så lottar vi sedan ut priser.
ANMÄLAN Anmäl och betala på vår hemsida www.idrottsyran.se
Kom gärna ombytt. Det kommer att finnas möjlighet till omklädnad och dusch i Fjällräven Center.
Under dagen den 10 september (fram till 16.00) kan du också anmäla och betala på plats vid Fjällräven Center.
Vätska
Vid start- och målområdet.
Prisutdelning
Elitlöparna, segrande dam och herre, 5 och 10 km, får sina prischeckar med start cirka 20.30.
Tidtagning
Professionella tidtagningsföretaget EST AB ser till att du får rätt tid i mål.
Resultat
Finns via länk på loppets hemsida direkt efter målgång. Resultaten kommer också att visas på plats.
RABATT MED SPORTKORTET Köp ett sportkort av din förening. (På idrottsyran.se hittar du vilka föreningar som säljer) I häftet hittar du, förutom andra rabattkuponger, en kod som ger dig 100 kronor rabatt på anmälningsavgiften till loppet. Anmäl dig på hemsidan och betala de resterande 250 kronorna.
Tips! Är ni ett större företag går det utmärkt att göra ”lag i företaget”, exempelvis om man vill utmana en annan avdelning. Anmäl på www.idrottsyran.se
Väljer du det här sättet så sponsrar du din förening med först 50 kronor för startkortet och sedan med ytterligare 50 kr när du anmäler dig till loppet.
g Uppvärmnin
ller 7an 19.15 hå ning i uppvärm n vid scene
Läs mer om övriga lopp på följande sidor!
Mer info hittar du på www.idrottsyran.se 9
tom 16100
gäller Erbjudandet
tom 16100
t på SPA 20% rabat ner under för 2 perso rsdag. måndag-to
gäller Erbjudandet
4
2
1
5
3
4
00:-
5
PR
IS 1
SV IK
1 tom 16100
TR
ällen a träningstillf och 5 kostnadsfri både gym pass Gäller ngsbara hos oss. g. Bokni . grupptränin dagen innan bokas gäller Erbjudandet
R TESTA VÅ TRÄNING
ällen a träningstillf och 5 kostnadsfri både gym pass Gäller ngsbara hos oss. g. Bokni . grupptränin dagen innan bokas
1 tom 16100
20%
endast på ett köp och ik. Kan ej Gäller på Örnsköldsv rabatter/erStadium med andra ntkort. kombinerasEj vid köp av prese bjudanden. gäller Erbjudandet
1 tom 16100
gäller Erbjudandet
1
3
4
5
SPELA 2 L LASERSPE ÖR 1 BETALA F ineras med Kan ej komb danden andra erbju 161001 tom
R TESTA VÅ TRÄNING
gruppträa gym- eller s öppet5 kostnadsfri receptionen bokas ningar underngsbara pass 93 tider. Bokni . Tel 010-155 53 1 dagen innan tom 16100
1 tom 16100
gäller Erbjudandet
2
ET
ORT RTK
Ö LD
SPO
D ST Ö
I VARA och gäller PÅ VApåLFR ord priser llningar.
3
2
SK g! A VÅR eninTEST ÄNING
Ö RN TI
Rör RE N A VÅf FÖST TE din TR p aÄvNING IN GS
20%
1
5
gäller Erbjudandet
20%
och kan valfri vara andra Gäller på ineras med danden. ej komb eller erbju rabatter gäller Erbjudandet
1 tom 16100
E4 V IK TO
n
G ATA N
S ko lg
FUNKISLOPPET
AD E N
R E T TS
g a ta n
P LAN
LA S A
F a b ri ks
R IA E S
a n g a ta
TA N N YG A
Kö p m
a ta n
Loppet för alla som vill vara med, oavsett springförmåga. En rolig och lättframkomlig bana på 1,5 kilometer gör att det går lika bra att löpa genom loppet som att ta sig runt med rullstol. Alla som deltar får medalj och Idrottsyrans träningströja ingår i anmälningsavgiften.
a ta n
V IK TO
To rg g
R IA E S AD E N
S TR A N
P LAN
g a ta n
TA N N YG A
H o te ll
N D G ATA
JÄ
F RAM
RV ED
N ÄS G
SL ED
R TO
EN
VI K
ATA N
Sj n
LA
at a
SP
ög
IAE NA DE N
ANMÄLAN Förköp: Anmäl och betala på vår hemsida www.idrottsyran.se Anmälan på plats: 14.00. Kostnad: 200 kronor
START & M ÅL
Funkisloppet 10 september För alla – lättframkomlig bana. Start 15.00, Ispisten
idrottsyrans samarbetspartner
Varför stödjer ni Idrottsyran?
”känns helt i linje med vårt hållbarhetsarbete” För Övik Energi är det en självklarhet att medverka i Idrottsyran då vi arbetar med hållbarhet på alla fronter. Vårt sociala engagemang är stort och en av de målsättningar företaget har är att sponsra lokala föreningar. Att då medverka i Idrottsyran, och därigenom möjliggöra för föreningar att stärka sin klubbkassa, känns helt i linje med vårt hållbarhetsarbete.
10
RA
a To r g g
AT AN
t an
V IK TO
an
ST R A N
AD E N
gat an
P LAN
H o te ll
R IA E S
gsgat
G
TA N N YG A
Järnvä
ND
D G ATA
N
J
F RAM N ÄS G VI K
ATA N
R TO
Sj n
LA
at a
SP
ög
IAE NA DE N
START & M ÅL
PAPRICALOPPET Barnens eget race; Papricaloppet, går av stapeln under dagen runt Fjällräven Center. 650 meter ska besegras, med en fikapaus mitt på sträckan. Alla medverkande barn får en medalj.
MÖJLIGHET TILL FIKASTOPP
ANMÄLAN Förköp: Area 1. På plats: Anmälan öppnar på plats i entréhallen 10.00. Kostnad: 50 kronor/barn. Swish, kontant eller vid förköp (Area1 på Sjögatan 1Ö från och med 15 augusti). I priset ingår nummerlapp, medalj vid målgång samt en överraskning från ICA (Papricaklubben). Föräldrar som följer sina barn runt banan behöver inte betala.
Höstens
Papricaloppet För barn födda 2006 och senare. Pris: 50:-/barn Starttider 11.302010 & yngre 12.00 08/09 12.30 06/07 Ispisten
c från Berry Allo
snygga golv! Högtryckslaminat
Elitvaror
ORIGINAL ELEGANT EK
349:-
d i samarbete me
/kvm
Priser gäller odeller för alla golvm erier! från dessa s
Högtryckslaminat
GRAND AVENUE
399:-
/kvm
Vinylklick
Högtryckslaminat
PURE LIME EK
STONE CONCRETE
399:-
349:-
Nygatan 28, Örnsköldsvik • www.elitvaror.se Tel: 0660-837 00, 0660-186 02 Mån-fre 9.30-18.00 • Lör 10.00-14.00
/kvm
/kvm
Välkommen in till butiken! 11
Det händer på
UTOMHUS 27) BACKHOPPNING Prova på.
28) INNEBANDY Uppvisningsmatcher av knattelag från deltagande föreningar, start varje heltimme under dagen med start klockan 11.00. Tävlingar i speedshooting och prickskytte. När det inte spelas matcher är det fritt fram att spela. Information från deltagande föreningar.
IDROTTSYRAN 27
29) SKIDOR
Utmana Övik basket i streetbasket 3 - 3! Matcher varje timme där du och dina kompisar utmanar Övik basket i matcher där det gäller att komma först till 11 poäng. Skottävlingar och annat kul!
1
4 6
5
28
29
FÖRELÄSNINGAR
30
13
14
15
17
18
19
21
22
23
31
31) ISHOCKEY Kom och prova-på ÖSK Hockeys skottält! Info om föreningen och hur du kan börja spela i Tre Kronors hockeyskola.
32) TENNIS Prova på minitennis. Spela mot bollmaskin och vinn priser! Gissa antalet bollar och vinn en tennislektion. Information om hur du anmäler dig till kurser under hösten 2016 och våren 2017.
3
2
Testa dina styrka och uthållighet i stakmaskiner! Tävling i 2 vuxenklasser och 2 barnklasser med fina priser. Uppvisning av skidungdomar i en teknikbana varje heltimme från klockan 12.00. Efter uppvisningen finns möjlighet att prova på att åka banan. Information om deltagande föreningar och om skidsporten.
30) BASKET
Fjällräven Center
GRATIS enTrE
32
12
I ARENAN MOT CENTRUM >>
1) SISU VÄSTERNORRLAND 2) MODOSHOPEN Souvenirshopen öppen i entréhallen under hela dagen.
3) INTERSPORT 4) MODO HOCKEY 5) SVENSKA KYRKAN 6) BRÅ/CESAM Gå för brå. Tipsslinga med valfritt start och mål på arenaområdet eller Stora Torget.
MOT STRANDPARKEN >>
7) COOP NORD
(Strandparkens utställare hittar du på nästa sida)
Bjuder alla barn på ekologisk frukt, träffa oss och tyck om Coop!
8) ÖRNSKÖLDSVIKS KOMMUN
INFORMATION/ ANMÄLAN
9) AREA 1 Örnsköldsviks Nöjeshall informerar om vad du kan boka för aktiviteter i höst/ vinter.
9 7
8
10
24
11.00 11.30 12.00 12.30 13.00 13.30 14.00
MMA Muay Thai HEMA Ju-Jutsu Boxning Kendo Tae Kwon Do
19) LINDHOLMS BIL Visar upp de senaste modellerna från BMW och Toyota.
20) SHOWDANS
10) SPORT & ADVENTURE
12
11) SPORTKLUBBEN
21) BROTTNING
Info om nya Sportklubben som erbjuder privatpersoner, kompisgäng eller företaget en möjlighet att spela innebandy eller futsal på tider som passar dig.
Uppvisning och prova på under dagen.
12) ASSISTANSBOLAGET
EN
22) KONSTÅKNING Information om ÖKKs populära skridsko- och konståkningsskola.
23) MOTION
Uppvisningsmatcher under dagen samt tävlingar och prova-på.
11.00 - 16.00 Instruktörer och representanter finns på plats för att informera och svara på frågor om CrossFit, vårt gym (box) och hur du gör för att komma och prova på ett pass. 12.00 Atleter genomför ett klassiskt CrossFit-pass. Kom och titta! 13.30 Atleter genomför ett klassiskt CrossFit-pass. Kom och titta! 14.30 Atleter genomför ett klassiskt CrossFit-pass. Kom och titta!
15) BOWLING Information om bowling och om utrustningen som används. Tipsfrågor med chans att vinna gratisspel i bowlinghallen.
16) MOTION
24) DRILLNING Uppvisningar 12.00, 13.00, 14.00 och 15.00. Där i mellan prova-på.
Nordic Wellnes Info och tävlingar hela dagen. Även utdelning av gratis träningsveckor.
25) KARATE
17) BORDTENNIS
Prova på under dagen och information om föreningen.
Prova på Bordtennis och få information om Norra BTKs verksamhet.
13
på (2009-10) på (2011-14)
CrossFit Övik
Friskis och 1Life Testa din power på cykel. Rörlighetstävling. Tävling ”Häng så länge du kan i riggen”.
26
på (2002-05) på (2006-08) på musikal
13) BADMINTON
14) MOTION
Start & Mål för alla lopp!
25
Ö-viks Kampsportsförening Uppvisning och prova på av olika typer av kampsporter så som Ju-Jutsu, Historisk Europeisk Fäktning (HEMA), Thai boxning, Boxning och Submission Wrestling.
11
SC
20
Ö-vik ju-jutsuklubb Lättare träningspass som pågår under hela dagen med representanter från olika åldrar, kön och svårighetsgrad. Möjlighet att prova på under hela dagen.
11.15 – Prova 12.00 – Prova 13.00 – Prova (2003-10) 13.45 – Prova 14.30 – Prova
KVÄLLENS SPEAKER: ULF ”BOA” EKLUND
16
18) KAMPSPORT
26) GYMNASTIK ÖGK Visar RG och cheer.
Det händer på
0
000
000
IDROTTSYRAN
KÖPortet sportk
5 3 4 1 2
Ö LD
ST
PÅ
ndet Erbjuda
r tom gälle
161001
S
ndet Erbjuda
ndet Erbjuda
TRÄNIN
ällen ingstillf ia trän gym och s tnadsfr ler både ra pas 5 kos . Gäl ningsba hos oss ing. Bok innan. rän en gruppt bokas dag 161001 ndet Erbjuda
PR
IS
A VÅGR TEST TRÄNIN
A VÅGR TEST TRÄNIN
ällen ingstillf ia trän gym och s tnadsfr ler både ra pas 5 kos . Gäl ningsba hos oss ing. Bok innan. rän en gruppt bokas dag 001 ndet Erbjuda
r tom gälle
rägruppt eller etgym- nens öpp ptio tnadsfria bokas 5 kos under rece ra pass 93 ningar Bokningsba010-155 53 tider. innan. Tel 161001 r tom dagen gälle
ndet Erbjuda
r tom gälle
ndet Erbjuda
161
r tom gälle
r gälle
SPA att på er 20% rabsoner und g. per för 2 dag-torsda mån
och bokning andra för en med eras Gäller en kombin kan ej erbjudand 161001
IK
POR
. hos oss tillfällen ing under tnadsfriagruppträn Boknings5 kos & n. gymettider. Gäller nens öpp dagen inna as receptiopass bok 001 tom 161 bara
att på plats för lla a v a el d ta h/ellerKRONOR 20% rabatter oc 0 ta GOi10LFRASIBAMTTULPÅATOR el d tt a r fö ! Stadsloppet er och gäll priser tällningar. på ord bes Gäller eller på el ej cyk
SV
-
5 3 4 1 2
VÅR g! ninTESTA G
N SK
SL IN G Röre R EN A VÅf FÖ D ST dinG ÖTE TRaÄvNIN Köp IV ET
20%VARA VALFRI
R IÖ
5 3 4 1 2
: 100
ET RT O TK
5 3 4 1 2
20%
på endast ej Kan köp och på ett sköldsvik. tter/erGäller Örn ort. ra raba Stadium med and av presentk ras köp kombineen. Ej vid 161001 r tom bjudand gälle
A2 SPELSP EL LASER FÖR 1 BETALA
med eras en kombin Kan ej erbjudand 161001 andra
ndet Erbjuda
20%
och kan ri vara andra på valf med Gäller bineras judanden. ej kom r eller erb rabatte ndet Erbjuda
r tom gälle
161001
r tom gälle
ndet Erbjuda
161001
r tom gälle
33
37
35
34
Strandparken
38
<< MOT FJÄLLRÄVEN CENTER (Utställarna vid Fjällrä på du tar hit r nte ven Ce .) föregående uppslag
36
37) FOTBOLL Knattematcher i Strandparken med spelare födda 2009. 12.00 F09 Arnäs IF - Själevads IK
33) GOLF Prova på att spela golf med Örnsköldsviks Golfklubb Puttom.
13.00 F09 Hägglunds IoFK - motståndare meddelas senare
34) ORIENTERING
14.00 P09 Hägglunds IoFK - BK Örnen lag 1
Prova på orientering på en kortbana med 4 kontroller. Information om orientering samt om Oringen 2018 som arrangeras i Örnsköldsvik.
15.00 P09 BK Örnen lag 2 - KB65
38) FV
35) ACTIONSPORT
Diverse fotbollsaktiviteter samt information om föreningen.
Eagleshield Paintball visar upp och informerar om sin verksamhet. Tävlingar under dagen.
36) STANDUP PADDLE Prova på den nya innesporten bland motionärer, konditionsidrottare, naturmänniskor mfl. Visning och prova på.
14
Trafikinfo
INFORMATION OM IDROTTSYRAN
Eftersom Örnsköldsviks Stadslopp går genom stadens centrala delar så kommer en kort del av Strandgatan att spärras av under loppets gång. Planera därför gärna en annan färdväg om du ska köra genom staden den tiden. Det kommer fortfarande att gå att ta sig fram alla andra vägar. Var: Strandgatan mellan Hotellgatan och Storgatan. Tid: Avspärrningen gäller mellan 19.00 och 21.00. Tänk på att ta hänsyn till såväl löpare som åskådare och andra fotgängare i trafiken.
FRI ENTRÉ ÖPPETTIDER 10 september 2016, 11.00-16.00. PARKERING Fri parkering vid Fjällräven Center enligt ordinarie anvisningar. Handikapparkering i direkt närhet till Fjällräven Center.
En del av Strandgatan kommer att vara avspärrad under Stadsloppet, 19.00-21.00.
MAT Försäljning av kaffe, fika och hamburgare utomhus i anslutning till Fjällräven Center samt ute i Strandparken.
Under Eken är alla välkomna! I snart över 200 år har vi hjälpt våra kunder med sina bankaffärer. Det som kanske inte alla vet är att vi även tar en aktiv roll i samhället, nationellt och lokalt. Vi guidar ungdomar inför vuxenlivet vad gäller grundläggande ekonomisk förståelse, insikt och förhållningssätt. Vi erbjuder banktjänster som underlättar hanteringen av idrottsföreningens ekonomi och vi är stolt sponsor till Stiftelsen Friends som arbetar förebyggande mot mobbing och andra former av kränkande behandling. För oss är det självklart att bidra och delta på Idrottsyran med stadslopp, under dagen och kvällen finns vi där för våra gamla och nya kunder!
15
DELTAGANDE FÖRENINGAR IF Friska Viljor Backhoppning Utanför arenan 27
Friska Viljor Badmintonklubb Inne i arenan 13
Ö-vik Basket Utanför arenan 30
Norra BTK Inne i arenan 17
BK Nolia Inne i arenan 15
Husum IF Brottning Inne i arenan 21
Showdans Inne i arenan 20
Örnsköldsviks Drilltrupp Inne i arenan 24
Arnäs IF Strandparken 37
Hägglunds IoFK Strandparken 37
Gullänget-Kroksta IBS Utanför arenan 28
Jäbo IK Utanför arenan 28
Moälvens IBK Utanför arenan 28
Örnsköldsviks Kampsportsförening Inne i arenan 18
Örnsköldsvik Shotokan Karateklubb Inne i arenan 18
Örnsköldsviks Tennisklubb Utanför arenan 32
1Life Inne i arenan 14
CrossFit Övik Inne i arenan 23
Nätra SK Utanför arenan 29
IF Friska Viljor Fotboll Strandparken 38
KB65 Fotboll Strandparken 37
Örnparkens IBK Utanför arenan 28
OK Nolaskogsarna Strandparken 34
Skogslöparna Strandparken 34
Själevads IK Strandparken 37
EBBA
Sponsras av Örnsköldsviks Golfklubb Puttom Strandparken 33
Örnsköldsviks Gymnastikklubb Inne i arenan 26
Backmans
FASTIGHETS- & FÖRETAGSUTVECKLING AB
Örnsköldsvik Innebandy Utanför arenan 28
ÖSK Hockey Utanför arenan 31
EBBA Örnsköldsviks Konståkningsklubb Inne i arenan 22
Sponsras av Friskis och Svettis Inne i arenan 14
Backmans
Salusand Soulsurfers Strandparken 36
Eagleshield
Paintball FASTIGHETS- & FÖRETAGSUTVECKLING AB Strandparken 35
HÖGLANDS AIF Nätra IBK Utanför arenan 28
Höglands AIF Utanför arenan 28
16
MODO-SPELARE PÅ PLATS UNDER IDROTTSYRAN! Välkommen till INTERSPORT-Shopen i Fjällräven Centers entré! Där har vi inte bara shopen öppen med MODO-souvenirer, MODO-souvenirer, vi vi har har flera MODO-spelare på plats kl. 11–15. Passa på att också spelare från MODO-J20 på plats kl. 11–15. Passa påfå attenfå autograf eller utmana spelarna på på en en match i bordshockey! en autograf eller utmana spelarna match i bordshockey! MODO Hockey nns på platspå med information och försäljning MODO Hockeyfifinns också plats med information av säsongskort. och försäljning av säsongskort. Vår INTERSPORT-shop har öppet 2 timmar före match och till matchslut. På www.intersport.se kan du handla Modo-souvenirer dygnet runt!
Lumberjacks finns på plats och informerar om föreningen. Bli medlem på plats!
1/2 REAPRISET!
Slutrea på lagerrensningen inför seriepremiären. Halva rea-priset på utvalda souvenirer.
ÖRNSKÖLDSVIK Mån–fre 10–18, lör 10–16.
”Vad vi gör lokalt för våra kunder är viktigast” INTERSPORT samarbetar med stora event som Tjejmilen, Tough Viking och Gothia Cup samt stora förbund som Svenska fotbollslandslaget, Längdskidslandslaget, Ishockeylandslaget och många fler. Men vad vi gör lokalt är lika viktigt, om än viktigare. Ett event som IDROTTSYRAN vänder sig till alla idrotter, unga som gamla, nybörjare som elitutövare. Det är för oss självklart att vara delaktiga för att göra detta till ett årligt återkommande event. Vi hoppas på en lyckad dag där alla sportintresserade får testa och känna på flera nya sporter och att vi får se många som tar steget och vågar testa på en ny idrott efter Idrottsyran!
17
4 5 2 3
5 3 4 1 2 KOD: XXXX
1R0 0:ABATT Vid deltagande
Örnsköldsviks sta
R A VÅ TESTÄNING TR
under Idrottsyran
et gä dand Erbju
2016
Erbjudandet gäller tom 161001
100 KRONOR RABATT PÅ GOLFSIMULATOR
ytterligare 50 kronor . Anmälan till Stadslo ppet gör ni på www.idrottsyran.s (Varje kort innehå e ller en unik kod som endast kan gång tillsammans användas en med det numm er som finns på K framsi ET I ÖRNSK ÖLDSVI Gäller dan). NGSLIV FÖRENI för en bokning STÖD och
Köp av din förening!
%
st på enda n ej Ka vik. tter/ert. ba ra ra entkor es av pr
r tom
Gäller på ord priser och gäller ej cykel eller på beställningar.
i
dslopp
den 10 september
räuppt ter gr Sportkortet säljs gym- ell ns öppes fria avceidrotts förenin ptione ss boka gar anslutna ger dem st nads till Idrottsyran möjlig der rehet ra pa 5 53 93 och 5 ko en sin klubbkassa. 15 ar un ingsbaatt0-stärka erbjudanden Förutom alla bra knkortet ning ger 01 ällen l 01 Bo Te illf även 10 st 100 kronor rabatt 16 tider. innan. ning m och på startavgiften r tom n a trä gy ss för gälle ldsviks Stadslo dage etÖrnskö dsfri r både bara pa pp. dand stna Erbju 5 ko oss. Gälle knings Kortet kostar n. 100 Bo kr och föreningens hos räning. gen inna förtjänst är 50 anmäler sig till 01 pt da kronor. Om köpare Stadslo 1610 grup bokas ppet n får föreningen ller tom
R A VÅ TESTÄNING TR
20% PÅ VALFRI VARA
01 1610
LA 2EL SPER SP 1 LASELA FÖR BETA
ed ras m mbine den ej ko bjudan 01 Kan 1610 a er andr r tom
20%
0000000
TESTA VÅR TRÄNING
5 kostnadsfria tillfällen Gäller gym- & grupptr hos oss. receptionens öppetti äning under der. Bokningsbara pass bokas dagen innan.
20PRI%S 100:20% rabatt på SPA för 2 personer under måndag-torsdag.
SPORTKORTET
kan och a dr i vara valfr s med an n. de r på Gälle mbinera erbjudan ej ko r eller tte 01 raba ller tom et gä dand Erbju
kan ej kombineras med andra erbjudanden Erbjudandet gäller tom 161001
1610
lle et gä dand Erbju
Du kan fortfarande köpa Sportkortet Köp ett Sportkort av din förening eller på Idrottsyran den 10 september. I häftet hittar du flera erbjudanden, samt en rabattkod som ger dig 100 kronor rabatt på anmälningsavgiften till stadsloppet. Anmäl dig sedan på www.idrottsyran.se, eller på plats under Idrottsyran. Du betalar då resterande avgift för att delta i loppet. Köper du kortet från en ansluten idrottsförening så behåller föreningen 50 kronor per sålt kort. Väljer du att dessutom delta i stadsloppet går ytterligare 50 kronor av anmälningsavgiften, sammanlagt 100 kronor, till din valda förening.
Idrotts-
HJÄLPEN Företag som anmäler sig till Örnsköldsviks Stadslopp bidrar med 100 kr per anmäld deltagare till Idrottshjälpen. Idrottshjälpen har som huvudsakligt mål att främja spontanidrott i Örnsköldsviks kommun samt att stötta de föreningar som deltar i Idrottsyran i deras arbete med att få barn och ungdomar att kunna vara med och idrotta. Detta görs genom att föreningar som är anslutna till Idrottsyran kan ansöka om bidrag för att exempelvis kunna erbjuda billigare medlemsavgifter, få hjälp med inköp av material till de som annars inte har möjlighet att idrotta. Även spontanidrottsmaterial kommer årligen att köpas in och delas ut för att underlätta för barn och ungdomar att spontanidrotta i sitt närområde eller på sin skolgård. Idrottshjälpen drivs av Sport & Adventure och Tidningen 7.
#IDROTTSYRAN2016 Tagga gärna dina bilder från dagen med #idrottsyran2016 så vi kan dela våra idrottsmöten med varandra! Bilder från förra årets yra hittar du under taggen #idrottsyran2015. 18
A L LT I D N Ä R A D I G
För oss har det alltid varit viktigt att stötta unga människor och därför är vi bland annat engagerade i Barncancerfonden. Idrott i Örnsköldsvik handlar väldigt mycket om unga människor och eftersom Idrottsyran samlar en rad föreningar ville vi vara med och stötta arrangemanget. Det känns för oss angeläget. Ett bra initiativ för att göra Örnsköldsvik ännu bättre – och en hyllning till idrotten.
A L LT I D N Ä R A D I G
PRIVATLEASING. BILLIGARE ÄN DU TROR. Kom in och privatleasa din nästa bil hos oss. Välj mellan valfri ny BMW eller Toyota.
VI SES PÅ IDROTTSYRAN!
Sjögatan 1R, Örnsköldsvik | 0660-60 00 60 | www.lindholmsbil.se
19
välkommen att prova
INNEBANDY SÖNDAG 4 SEPTEMBER ÄNGETSKOLAN
13.00 Pojkar -09 14.00 Flickor -09 frågor besvaras av:
kansli@gkibs.se
INSKRIVNING 2016/2017
MINILIGAN 2016/2017 ÖRNSKÖLDSVIKS
NU ÄR DET DAX!
LOKALA INNEBANDYSERIE
Nu har vi inskrivning för nya innebandyspelare födda 2009 eller tidigare Datum meddelas på hemsidan
Nu startar vi Miniligan för i år. Alla 6-åringar som vill prova på innebandy är välkomna till Skyttis Arena. Datum meddelas på hemsidan
Pojkar 07-09 Flickor 07-09
Kom och anmäl ert/era barn för en rolig tid i vår förening!
Förening, klass eller kompisgäng. ALLA är välkomna!
070-606 05 81
ANMÄLAN SENAST 25 september
INFO & ANMÄLAN WWW.ÖRNLIGAN.SE www.laget.se/gkibs
ornskoldsvikib.se
ornskoldsvikib.se
Nu startar ÖKK:s Skridskooch konståkningsskola! Testa om du gillar skridskoåkning! PROVA-PÅ-DAG Lör 8 okt kl 10.00-11.00, Skyttishallen Anmälan kan göras direkt på plats. Vuxna som följer med ut på isen måste ha skridskor på. SKRIDSKOSKOLAN Lör 15 okt kl 10.00-11.00, Skyttishallen För tjejer & killar från 4 år. Pris: 500 kr* för ca 10 tillfällen. KONSTÅKNINGSSKOLAN Träning 1-2 gånger i veckan. Du som är nyfiken på konståkning kan direkt anmäla dig via anmälan, ange KS. Öppet för alla åldrar! Pris: 750 kr*
Tillsammans gör vi
VI TRÄNAR I SKYTTISHALLEN Konståkningsskridskor som underlättar inlärningen finns för uthyrning. Kontakt: ingela@wibergsbygg.se, 070-226 13 51.
Örnsköldsvik TRYGGARE
Mer information om alla grupper på www.ovikskk.se
u änn
ANMÄLAN TILL ÖKK: skridskoskolan@ovikskk.se (www.ovikskk.se) *Medlemsavgift tillkommer. 250 kr/familj Vi tar Swish och kortbetalning.
bra.ornskoldsvik.se
20
Tillsammans för en levande stad!
lagavslutning SpelA GolF I VINTER 2 Laserspel och tacobuffé 195:- /person
cesam.nu
Spela golf i vår simulator.
sportkortet 0000000
2 Laserspel och fika 150:- /person
Ö R N S KÖ L D SV I K S n ö j es h a l l
KÖP
STÖD FÖRENINGSLIVET I ÖRNSKÖLDSVIK
Köp av din förening!
PRIS 100:-
SPORTKORTET på plats, eller av din förening och att ta del av alla rabatter och/eller för att delta i Stadsloppet! 0660-198 00
Sjögatan 1Ö
www.area1.se
www.idrottsyran.se
Motionera och idrotta i vår vackra natur Örnsköldsviks kommun har för tredje gången utsetts till Sveriges friluftskommun. Här finns enastående möjligheter året runt för dig som gillar att träna och röra på dig utomhus. Cykla, vandra, spring, klättra, åk skridskor eller skidor i vår storslagna natur. Skyttis Promenera eller spring i skogen. Åk skidor året runt på välpreparerade spåralternativt asfaltspår eller konstsnö.
Skidbackar Åk slalom och snowboard i Bjästabacken, Solbergsbacken eller Åsbacken.
www.ornskoldsvik.se/friluftskommun2016
21
Hörnsjön/ Varvsberget
Motionsspår, nybyggt utegym och trivsamma rastplatser. CK Örnen Bike Park och Höga Kustenleden
Längdskidåkning
Ta en skidtur i vinter, pröva t e x Nätra fjällskog eller Rutbergsterrängen. Möjligheterna är många.
Föreläsning med Kalle Zackari Wahlström
”Det är kul att träna” ”Stark som en björn, snabb som en örn: Träning (fast kul)”. Så heter Kalle Zackari Wahlströms bok som växte fram ur hans populära blogg med samma namn. Under Idrottsyran föreläser han på samma tema. Kalle Zackari Wahlström har vi bland annat kunnat se i tv-programmen ”Svett och etikett” där han testade en rad nya träningsformer och i ”Gympaläraren” där hans mål var att få barn och ungdomar att röra på sig mer. Något han lyckades med. Nu kommer han till Idrottsyran för att hålla sin föreläsning ”Stark som en björn, snabb som en örn”. – Jag ska prata om hur man ska tänka om träning, om varför det är kul och lätt med träning, säger Kalle. Hur får man träningen att bli kul? – Det är olika från person till person. Den stora grejen är att förstå att träning inte är svårt, det är enkelt. Problemet är att de som pratar högst och mest om träning är de som lägger ned väldigt mycket tid på träning, då tror folk att träning måste vara en livsstil. Men träning går helt enkelt ut på att göra din kropp trött, och det finns många roliga sätt. Själv tycker jag att det är roligt att lyfta tunga grejer, det är coolt att känna att man vinner över gravitationen. Och det är skönt att bli jättetrött i kroppen. Kan alla börja träna? – Självklart! Alla som har en kropp behöver röra på sig. Har man dessutom ett liv där man inte rör sig så mycket måste man se till att träna. Kroppen är till för att röra på sig och det gäller att röra sig så mycket
som möjligt. Sitter man mycket still på arbetet gäller det att röra på sig intensivt korta stunder. Lägg dig ned på golvet och res dig upp igen – 100 gånger. Det kan vara ett exempel. Alla kan börja träna, om du inte tränar men börjar nu är det förstås bra, all träning är plus för din kropp. Kalle Zackari Wahlströms hälsofilosofi bottnar i en befriande avslappnad inställning till hälsa och han har sin egen variant av 5-2: ”Träna 5 dagar, vila 2 och är vad du vill”. Nu vill han lära oss att träning är roligt, lärorikt och ger positiva resultat både fysiskt och psykiskt. Kom på hans föreläsning och ta reda på hur du också kan bli stark som en björn, snabb som en örn.
”Stark som en björn, snabb som en örn” 11.00 - 12.00 Victory Bar (entréplan) FÖRELÄSARE: Kalle Zackari Wahlström BILJETTER: Föreläsningen har fri entré men till föreläsningen med Kalle Zackari Wahlström krävs biljett, dessa kan man hämta kostnadsfritt hos Area1 på Sjögatan 1Ö under deras ordinarie öppettider eller i informationen på Idrottsyran. Biljetter finns i mån av plats så hämta ut din i god tid.
Fri ENTRÉ
men biljett krävs!
22
FÖRELÄSNINGAR Förändringens vindar blåser inom svensk idrott - SISU Idrottsutbildarna Västernorrland. Mellan 12.00 och 15.00 händer följande i Victory Bar på entreplan i Fjällräven Center. Ingen föranmälan krävs och entrén är fri.
Fri ENTRÉr-
ingen fö anmälan krävs
12:00-13:00
13:30-14:30
IDROTTSRÖRELSENS ARBETE FÖR EN INKLUDERANDE IDROTT
FÖRÄNDRINGENS VINDAR BLÅSER INOM SVENSK IDROTT
Ett av de prioriterade områdena i svensk idrottsstrategi handlar om ett livslångt idrottande för alla grupper. Svensk idrott ska vara inkluderande och en positiv kraft mot segregation och utanförskap.
Flera stora lagidrotter slopar tabeller och poängligor. Riksidrottsförbundet har nya riktlinjer för barn- och ungdomsidrott. Varför sker dessa förändringar och vad säger de nya riktlinjerna?
FÖRELÄSARE: Lillemor Lindell, integrationsansvarig, Riksidrottsförbundet.
FÖRELÄSARE: Magnus Forsberg, idrottskonsulent, SISU Idrottsutbildarna och Västernorrlands Idrottsförbund.
13.00-13.15
14:30-15:00
PANELSAMTAL om inkluderande idrott med representanter från bland andra Riksidrottsförbundet, Västernorrlands Idrottsförbund och Gottne IF.
PANELSAMTAL om en idrott i förändring med representanter från bland andra, SISU Idrottsutbildarna, Västernorrlands idrottsförbund och Nätra Skidklubb.
MODERATOR: Karin Sundquist, SISU Idrottsutbildarna och Västernorrlands Idrottsförbund.
MODERATOR: Karin Sundquist, Västernorrlands Idrottsförbund och SISU Idrottsutbildarna.
Örnsköldsvik Storgatan tel. 0660-545 31
Örnsköldsvik Hud & Kroppsvård tel. 0660-180 25
Örnsköldsvik Port 9 tel. 0660-184 44
Boka din tid på www.attitydonline.com 23
BOLLSPORT PÅ MOTIONSNIVÅ FÖR ALLA TRÄNA OCH SPELA NÄR DET PASSAR DIG Motions och seriespel i innebandy och futsal SNABBFAKTA DAGAR: Måndag-Torsdag TID: 19:00-22:00 PLATS: Mattsborgen
WWW.MOTIONSSPORT.SE
0660-1980 01| sportklubben@sportandadventure.se