Wellness Abroad Issue #2 FR by WellAway Limited

WELLNESS ABROAD Pour une vie d’Expat plus saine!

SOMMAIRE

Novembre 2015

Votre guide pour : Une vie d’Expat plus saine !

Comment mettre à profit votre réseau de professionnels de santé ?

Tiramisu, TuileChocolat

Comment rendre son voyage le plus agréable possible pendant les fêtes de fins d’année?

Ai-je besoin d’un probiotique?

Comment raviver l’éclat de sa peau après un long voyage ?

Zoom sur un centre de soins

Paris, Ville Lumière

Apps Corner

Co m m e n t m ettre à p rof i t votre r é s e a u de professionnels de santé?

(et économiser de l’argent !)

ous avez peut être entendu dire que l’un des meilleurs moyens d’économiser sur vos frais médicaux est de rester dans votre réseau. Mais vous ne comprenez pas ce que cela signifie. Vous n’êtes certainement pas le seul. Beaucoup d’entre vous demeurent perplexes. Nous sommes ici pour vous aider à comprendre. Un réseau est un groupe de prestataires de soins médicaux. Il comprend des médecins, des spécialistes, des dentistes, des hôpitaux, des centres de chirurgie et ‘autres centres de soins. Ces prestataires de santé ont un contrat avec nous.

Pourquoi les soins de santé hors réseau coûtent ils plus cher ? Si vous décidez de vous rendre chez un médecin qui n’est pas dans le réseau Aetna Passeport, votre reste à charge ou out-of-pocket sera généralement plus élevé. Les raisons en sont nombreuses. Votre complémentaire santé vous remboursera moins. Votre régime d’assurance WellAway Limited remboursera une partie de la facture due au médecin. Mais WellAway remboursera votre facture dans une moindre mesure que si vous aviez obtenu des soins auprès d’un médecin du réseau. En outre, certains plans couvrent les soins hors réseau uniquement en cas d’urgence. Les tarifs appliqués hors réseau sont plus élevés Un médecin hors réseau fixe lui-même le cout de ses prestations. Il est généralement plus élevé que le montant que votre plan WellAway LTD “reconnaît” ou “permet.” Nous ne fondons pas nos remboursements sur ce que les médecins « hors réseau » vous

Dans le cadre de ce contrat, ils proposent à nos membres des tarifs préférentiels. Ce tarif est généralement beaucoup plus faible que ce qu’il vous aurait été facturé si vous n’étiez pas membre de WellAway Limited. Les membres du réseau acceptent le tarif défini par le contrat comme paiement intégral. Vous payez votre co-assurance ou quote-part ainsi que votre franchise. Certains contrats ne proposent pas d’avantages hors-réseau. Pour ces plans, les soins hors réseau sont couverts uniquement en cas d’urgence. Sinon, vous aurez à charge la totalité des frais médicaux que vous recevez hors du réseau.

facturent car nous ne connaissons pas à l’avance ce que facturera le médecin. Un médecin « hors réseau » peut vous facturer un montant supérieur à celui que WellAway reconnait ou autorise. C’est que l’on désigne par le terme de « balance billing » aux USA, qui peut être assimilé au « dépassement d’honoraires » en France. Un médecin partenaire, membre du réseau s’engage contractuellement à ne pas appliquer de frais supplémentaires. Le partage des coûts est plus élevé La « surfacturation » issue du « balance billing » ou dépassement d’honoraires qui reste à votre charge n’est pas pris en compte pour le calcul de votre franchise annuelle. De nombreuses complémentaires santé prévoient une franchise spécifique pour les soins hors réseau, qui est supérieure que celle prévue au sein du réseau (qui parfois est même égale à

0) Vous devrez avoir dépassé le seuil de votre franchise « hors-réseau » avant que votre assurance ne prenne en charge les dépenses hors réseau. Dans la plupart des plans, votre co-assurance est également plus élevée pour les soins hors réseau. La co-assurance est la partie que vous payez lorsque vous atteignez votre franchise (par exemple, le régime paie 80% du montant couvert et vous payez 20% de coassurance). Plus de paperasse en perspective Nous avons besoin d’approuver certaines procédures médicales avant qu’elles ne soient effectuées. Nous appelons cela la pré-certification. C’est l’équivalent de la « demande d’entente préalable » en France. Exemples de quelques s examens qui nécessitent une pré-certification : intervention chirurgicale non-urgente, rééducation, soins palliatifs en milieu hospitalier, scanners et IRM. Si vous consultez un médecin du réseau, ce médecin se chargera de la précertification pour vous. Si vous sortez du réseau, vous devrez vous charger de la pré-certification. Cela signifie plus de temps et plus de paperasse pour vous.

Comment déterminons-nous les remboursements pour les soins effectués hors réseau ?

• Les frais qui vous restent à charge hors réseau varient en fonction du plan auquel vous avez souscrit. La montant exact dépend de: • • La méthode retenue dans votre contrat pour définir le montant «reconnu» ou “autorisé”. • • Le pourcentage du montant autorisé à être payé par le plan (i.e.80 % ou 60 %).

Le montant remboursé peut être fondé sur : • Les tarifs de Medicare (assurance maladie américaine), qui sont établis par le gouvernement. • Un barème obtenu à partir d’une base de données de prestataires médicaux et qualifié de “Reasonable,”, “usual and customary” and “prevailing” c’està-dire, raisonnable, habituel et en vigueur. • Ou d’autres types de barèmes

Pour connaitre la méthode appliquée et le taux de remboursement, consultez les documents envoyés lors de votre souscription. Ou contactez-nous au numéro figurant sur votre carte d’assuré. Si vous souhaitez trouver un médecin appartenant à votre réseau, visitez le module de recherche Aetna à: http://www.aetna.com/ Vous pouvez également contacter votre service ConciergeCare 24h/24, 7j/7 au 1-855-773-7810.

Comment rendre son voyage le plus agréable possible lors des fêtes de fin d’année ?

artir en voyage ou prendre la route est souvent stressant. Faire ses valises et arriver à votre destination finale comme prévu, devient de plus en plus difficile. Voyager pendant les fêtes de fin d’année est dix fois plus épuisant ! Comme tout le monde, vous souhaitez arriver le plus vite possible à destination pour profiter le plus de vos proches mais les aéroports et les routes sont pris d’assaut par les autres vacanciers qui essaient de faire la même chose. Que vous conduisiez ou que vous preniez l’avion pendant la période des fêtes de fin d’année, nous avons réuni quelques conseils et astuces utiles pour rendre votre voyage supportable voire agréable !

Quand Voyager ? L’heure à laquelle vous choisissez de voyager peut avoir un impact énorme sur les conditions de circulation. Essayez de planifier votre heure de départ en suivant ces quelques conseils, et vous pourrez éviter embouteillages et retards. Si possible, prenez la route le jour J ou quelques jours avant. La veille du jour de fête est la période la plus encombrée sur les routes. Si vous prenez l’avion, plus tôt sera l’heure de votre vol, mieux ce sera.

Saviez-vous que les statistiques ont prouvé que les avions qui volent tôt dans la journée ont une meilleure chance d’arriver à leur destination à l’heure? Et si votre vol est annulé, vous aurez la possibilité de prendre un autre vol, plus tard dans la journée. De plus, vous éviterez les files d’attente interminables. Si vous êtes en voiture, il est préférable de prendre la route quand tout le monde dort. Assurez-vous d’être bien reposé et de préparer un encas pour la route. N’oubliez pas de faire une pause toutes les 2 heures si vous avez un long trajet à parcourir. Si vous voyagez avec des enfants, cela leur permettra de dormir pendant la nuit et éviter de supporter l’ennui d’un long trajet.

Apprenez à connaître votre compagnie aérienne, préparez votre itinéraire. Si vous prenez l’avion, assurez-vous d’arriver à l’aéroport bien à l’avance. Vérifiez également les restrictions et les frais d’enregistrement des bagages. Si vous êtes en voiture, planifiez votre itinéraire à l’avance et recensez tous les travaux que vous pourrez rencontrer sur la route pendant votre voyage. En outre n’oubliez pas de vérifier l’état de votre véhicule ainsi que la pression des pneus.

Comment rendre son voyage le plus agréable possible... (suite)

Prévoyez l’imprévisible. Tout peut arriver lorsque vous êtes en déplacement. Planifiez et pensez à l’avance aux choses dont vous pourriez avoir besoin et gardez-les à portée de main. Même paré à toute éventualité, soyez pragmatique. Ne prenez avec vous que ce qui vous sera réellement utile. En avion, gardez vos médicaments (avec l’ordonnance), votre trousse de toilettes, ainsi que quelques affaires (vêtements, documents importants) dans votre bagage à main, .En cas de perte ou de vol de vos bagages, vous aurez l’indispensable à votre disposition. Les pharmacies et cabinets médicaux sont généralement fermés les jours fériés, de sorte qu’il vous sera difficile de remplacer vos médicaments. Si vous conduisez, en cas de météo difficile, prévoyez vos pneus neige, une lampe de poche et une trousse de premiers secours.

Evitez le stress. Lorsque vous prenez l’avion...

Sur la route...

•Évitez les bagages en soute si possible. Cela vous permettra d’avoir avec vous toutes vos affaires et d’éviter ainsi de faire la queue pour récupérer vos valises une fois arrivé à destination.

•Ayez une bonne playlist ou une application musique prête ( Deezer, Spotify, Pandora…) que vous soyez seul avec vos écouteurs ou en famille.

•Evitez d’emballer vos cadeaux avant de prendre l’avion. En cas de contrôle impromptu, vous serez alors obligé de les déballer. Si vous le pouvez, expédiez vos cadeaux à l’avance ou commandez- les en ligne et faites-les livrer au destinataire. Les cartes cadeaux sont également faciles à transporter et fortement appréciées.

•Si vous voyagez avec des enfants, assurez-vous qu’ils ont à leur disposition suffisamment de jeux ou des média pour les divertir. •Si la circulation devient un problème, ou si votre voyage sur la route est tout simplement très long, planifiez des pauses à intervalles réguliers pour rendre le trajet plus agréable.

•Emportez avec vous des boules Quiès ou encore un masque pour les yeux si vous souhaitez dormir ou vous déconnecter. Ils sont r particulièrement efficaces et le silence vous aidera à vous détendre. Enfin, peu importe que vous preniez l’avion ou la route cette année, emportez avec vous de quoi manger. La nourriture est importante au bonheur ! Préparez vos en-cas préférés pour vous et votre famille et gardez vos troupes nourries et satisfaites. WellAway LTD vous souhaite de très bonnes fêtes de fins d’années à vous et à votre famille et bon voyage!•

Comment raviver l’éclat de sa peau après un long voyage ?

ous tous globe-trotters ne le savons que trop bien, un long voyage laisse souvent des traces sur la peau.

Que vous preniez l’avion très souvent, ou que vous vous retrouviez régulièrement coincé dans la circulation urbaine, votre peau ne semble pas aussi fraîche et lumineuse que d’habitude.Lors d’un vol de 5 heures ou plus, il faut faire un effort pour rester hydraté en buvant beaucoup d’eau. Pour les longs trajets en voiture, faites en sorte d’appliquer régulièrement de la crème solaire sur le visage et les zones exposées. Mais comment garder une peau nette et reposée Comment vaincre les effets du voyage sur sa peau ?A sa descente d’avion ou après un long voyage en voiture, on a tous envie d’avoir une mine radieuse. Le Dr John Layke du Beverly Hill MD nous explique les causes liées aux problèmes de peau lorsque nous voyageons et nous prodigue quelques conseils.Plusieurs facteurs sont à l’origine de notre peau sèche et terne ; Dr Layke en a dressé la liste pour nous: •L’air recyclé des avions assèche la peau, •Le stress provoque un affaissement sensible de la peau,

•La déshydratation provoque une desquamation et des rougeurs peu flatteuses, •La réduction de la circulation du sang est à l’origine d’un teint terne et fatigué, •La rétention d’eau provoque des poches sous les yeux et nous donne un air bouffi. Voici les meilleurs conseils pour raviver votre teint après un long voyage. 1. Améliorer votre teint On pense souvent que la déshydratation est à l’origine d’une peau terne et rugueuse. Cependant, dans la plupart des cas, c’est le fait de rester assis trop longtemps qui provoque une mauvaise circulation sanguine. La solution idéale, l’hydrothérapie, processus qui consiste à exposer votre peau à de rapides variations de température sous la douche expose Dr. Layke Il nous recommande d’utiliser de l’eau tiède sous la douche car l’eau chaude peut l’assécher encore plus. Une fois prêt utiliser de l’eau chaude pendant 1 ou 2 minutes, puis passer à la température la plus froide que vous pouvez supporter. Alterner des températures extrêmes entre une vasodilatation des vaisseaux qui augmente le flux sanguin qui transporte l’oxygène et les nutriments dans la peau. Ce procédé a un effet vivifiant instantané sur la plupart des gens qui l’ont testé !

Comment raviver l’éclat de votre peau... (Suite)

2. Atténuer les yeux bouffis

Avoir les yeux bouffis ou gonflés accentue notre mauvaise mine et nous fait paraitre plus âgé. Une fois de plus, cela est dû à notre longue inactivité. Les cernes et les poches sous les yeux sont principalement dus à une rétention d’eau autour des yeux. Pour réduire le gonflement, mettez votre crème pour les yeux au réfrigérateur pendant au moins une heure avant de l’appliquer sur votre peau. Le froid resserre les vaisseaux sanguins sous vos yeux, ce qui va grandement aider à réduire vos cernes. Dr Layke suggère également à ses patients d’appliquer la même méthode avec leurs crèmes et sérums anti âge. Un resserrement instantané des pores de la peau sera remarqué. 3. Non à la peau qui brille et au teint terne et fatigué. A cause de la déshydratation, de l’air sec et d’un faible afflux sanguin, notre peau peut se violacer ou devenir grise. Heureusement, il est très facile d’y remédier. Apres avoir massé et réhydraté votre peau avec un peu d’eau, appliquez- y un mélange de lait froid et de glaçons à l’aide d’un gant. Enlevez l’excès de liquide et laissez sur votre peau pendant 5 minutes. Puis rincez à l’eau et appliquez vos soins habituels. Cette technique est efficace grâce à l’acide lactique contenu dans le lait qui illumine le teint et aide la peau à rester hydratée. Combinée avec le froid, elle permet de raviver le teint rapidement. 4. Miser double sur votre hydratation Lorsque vous voyagez, adaptez votre soin du visage en conséquence. Après un voyage, Dr Layke suggère de doubler la quantité de soins hydratants appliquée sur votre visage. Dans un premier temps, appliquez une couche normale de crème hydratante et laissez la peau s’imprégner. Ensuite, appliquez une quantité plus abondante pour accroitre l’hydratation de votre peau et lui permettre de retenir les nutriments. J’espère que ces quelques conseils vous auront été très utiles pour garder votre peau au top lorsque vous voyagez ou lors de longues journées. Ce sont de simple conseils à garder à l’esprit et très facile à appliquer lors de vos prochains déplacements. Essayez-les, vous pourriez être surpris du résultat !•

Apps Corner

Coups de coeur de la rédaction

Pre n d re s o i n d e s a p e a u n ’a j a m a i s é t é s i f a c i l e ! Spruce vous propose des rendez-vous virtuels avec un dermatologue par téléphone. Une fois que vous avez choisi sur l’application un dermatologue certifié (les profils de chaque médecin sont disponibles) les utilisateurs peuvent ensuite partager leurs problèmes de peau, des informations et des photos via l’application. Que vous ayez une poussée d’acné ou une éruption cutanée, vous pouvez envoyer vos photos ou description de votre état via l’application. Dans les 24 heures, vous recevrez une réponse personnalisée et une ordonnance, le cas échéant. La consultation virtuelle et la prescription sont facturées à partir de 40$ pour tous ceux qui veulent éviter une visite chez le dermatologue. * A noter que Spruce n’est pas remboursé par WellAway LTD * Uniquement disponible aux Etats Unis

Grace à mydistriKt, devenez l ’a m b a s s a d e u r d e v o t r e v i l l e ! mydistriKt MydistriKt est une application gratuite qui vous permet de créer votre propre blog sur votre ville, vos quartiers, vos voyages et partager vos bonnes adresses. Vous pouvez partager des photos, vidéos ou simplement visiter les pages des « Reporters ». Il vous suffit de sélectionner la zone dans laquelle vous vous trouvez ou faire une recherche par mots clés et vous découvrirez les distriKts créés à proximité.

Disponible sur l’App Store et Google Play

Comment rester connecté avec vos proches!

Ces 2 applications vous permettent d’envoyer des messages à qui vous voulez quel que soit l’endroit où il se trouve dans le monde et vous permet même de passer des appels à l’étranger (uniquement sur Viber). What’s App disponible pour iPhone, Android, BlackBerry, Windows Phone et certains Nokia (S40 et Symbian)

Applications recommandées pour Voyager Flight Status vous donne en temps réel des informations sur les retards, les numéros de bagages et plus encore.

Trouver des stations-services, les prix de carburant les plus avantageux

Avec FoodSpotting, retrouvez les meilleurs endroits où vous restaurez autour de vous.

GateGuru vous donne le temps approximatif que vous devrez passer à la douane et aux points de contrôle.

Besoin d’une pause sur la route? SitOrSquat par Charmin peut vous aider à trouver des toilettes publiques près de chez vous ou si vous envisagez de voyager.

Little Peanut on the Go vous permet de créer des « Packing List » et des « to do list », de planifier les horaires avec la baby-sitter, et de vérifier l’emploi du temps de vos enfants lorsqu’ils sont loin de vous.

Tiramisu, Tuile Chocolat Un dessert classique revisité pour les Fêtes de fin d’année !

Ingrédients 160 g + 2cuillères à soupe de sucre 300 ml d’eau 30 ml + 1 cuillère à café de rhum brun 4 cuillères à soupe de brandy 12 jaunes d’oeufs 1/2 cuillère à café de muscade moulue 150 à 180g de mascarpone 240g de crème fouettée 2 cuillère à café d’extrait de vanille 30 ml d’espresso en poudre 7 cuillères à café de Kahlua ou tout autre liqueur de café 60 Biscuits à la cuillère type Boudoirs 150 g de pépites de chocolats finement broyés Feuilles de chocolat

Préparation • Dans un saladier, fouettez 160g de sucre, 300ml d’eau, 60ml de rhum, 3 cuillères à soupe de cognac, les jaunes d’oeufs, et la muscade. • Portez au bain marie • Fouetter constamment jusqu’à ce que le mélange s’épaississe et que le thermomètre indique 60 ° C pendant 3 minutes, maximun 5 minutes. • Retirez du feu. • Incorporez peu à peu la mascarpone dans la crème chaude jusqu’à ce que le mélange devienne homogène. • Dans un bol, à l’aide un batteur électrique, battez la crème fouettée, l’extrait de vanille, 1 cuillère à soupe de cognac, et 1 cuillère à café de rhum jusqu’à ce que le mélange soit homogène. Y incorporez le mélange de mascarpone. • Dans une casserole portez à ébullition 250ml d’eau. Retirez du feu. Y ajoutez 2 cuillères à soupe de sucre et la poudre d’expresso. Mélangez. Y ajoutez la liqueur.

Trempez les biscuits dans le mélange en s’assurant qu’ils soient bien imbhibés. • Montez le tiramisu en alternant une couche de biscuits imbibés au café et une couche de mousse mascarpone. • Renouvelez l’opération. • Finir en soupoudrant avec le reste de poudre de chocoalt • Couvrir et placer au réfrigérateur pendant la nuit. Dressage • Sortir du réfrigérateur. • Dresser les feuilles de chocolats, en positionnant les plus larges à l’extérieur. • Remplir le centre avec des feuilles plus petites. Peut être préparé 8 heures à l’avance, garder au frais.

Ai-je besoin d’un Probiotique?

en avez peut-être entendu parler à la télévision, dans les magazines ou encore par votre médecin. Vous en consommez peut être sans le savoir ? Vous Mais savez-vous réellement ce qu’est un probiotique et comment peut-il affecter votre corps et votre santé ? Avec la multitude de promesses faites par les annonces publicitaires, financées par une industrie pesant plusieurs milliards de dollars, nous pensons qu’il est important de donner à nos abonnés un aperçu et des informations de base sur les probiotiques. Que sont les probiotiques? L’Organisation mondiale de la santé (OMS) définit les probiotiques comme des organismes vivants (bactéries ou levures) qui, lorsqu’ils sont administrés en quantités adéquates, auraient un effet bénéfique sur la santé. Les promesses publicitaires affirment que les probiotiques aident à la digestion, permettent de renforcer le système immunitaire et de lutter contre rhumes et autres grippes. Ils favoriseraient également la perte de poids et nous protégeraient des maladies parodontales. Faut-il croire à ses promesses? Tous les probiotiques sont- ils bon pour notre santé ? À propos des probiotiques De nos jours, on retrouve les probiotiques sous toutes sorte de formes, capsules, yaourts, laits fermentés ou autres boissons aux fruits. Les probiotiques les plus couramment utilisés sont les lactobacilles et les bifidobactéries ainsi que certaines levures. Aussi communs que soient ces produits, il n’existe aucune règlementation spécifique à leur sujet. Ainsi il n’a pas encore été prouvé que les probiotiques nous permettent « d’améliorer notre santé digestive ». Généralement les probiotiques ne représentent aucun risque lors de leur consommation. Il faut cependant faire attention avec les nourrissons et les patients avec un système immunitaire affaibli. Les effets secondaires les plus fréquemment recensés sont la fatigue, des démangeaisons, diarrhée et la sursimulation du système immunitaire. A propos du système gastro-intestinal et probiotique Notre corps est composé de plus de 10 trillions de microbes, dont 500 organismes qui vivent dans le tractus gastro-intestinal et qui peuvent peser jusqu’à plus de 1kilo. Ces bactéries sont nécessaires

u n e gastro-

pour maintenir bonne santé intestinale.

Leur composition est fonde sur des facteurs comme l’âge, l’alimentation, le mode de vie et la maladie. Une réponse immunitaire inappropriée de certaines bactéries peut être à l’origine de plusieurs maladies telles que le syndrome du côlon irritable (IBS) et la maladie intestinale inflammatoire (MII). On pense que les probiotiques aident à rééquilibrer la microflore dans le côlon et modifie la réponse immunitaire de l’intestin.

Ai-je besoin d’un probiotique? Suite...

Quand prendre des probiotiques ? Comme mentionné précédemment, les probiotiques sont utilisés pour aider avec une variété de problèmes gastro-intestinaux, y compris pour les patients atteints d’IBS et de MII. Pour les patients qui souffrent d’IBS (syndrome du côlon irritable), les probiotiques peuvent aider à diminuer les symptômes de gaz et les ballonnements en rétablissant l’équilibre bactérien normal. Certaines études ont démontré que la composition de bactéries chez les patients atteints d’IBS est différente de celles des personnes en bonne santé. Pour les patients souffrant d’une MII, certaines études ont montré que les probiotiques associés aux antibiotiques réduisent le risque de diarrhée. Cependant d’autres études ont démontré que cela ne fonctionnait pas mieux qu’un placebo. Il est nécessaire d’approfondir les recherches sur le sujet. Vous avez des problèmes de digestion ou une mauvaise santé gastro intestinale, consultez votre médecin, les probiotiques peuvent être la solution adaptée à vos problèmes. On constate une corrélation entre les bactéries présentes dans l’intestin, l’impact sur la santé et le développement de certaines maladies. La science et la recherche ont démontré que les probiotiques pourraient constituer une solution dans le traitement des troubles de l’humeur, l’obésité, l’autisme et la démence dans le futur. A l’heure actuelle, les probiotiques doivent être considérées comme un complément en réponse à un traitement conventionnel. Attention: selon certaines études récentes, certains probiotiques pourraient favoriser l’obésité.

Zoom sur un centre de soins Mount Sinai Medical Center

Téléphone principal: +1 305-674-2121 Urgences: +1 305-674-2200

4300 Alton Road, Miami Beach, FL

ondé en 1949, le Mount Sinaï Medical Center est le plus grand hôpital universitaire privé, indépendant et à but non lucratif en Floride du Sud. Mount Sinaï Medical Center allie technologie, recherche et parcours universitaire et apporte des soins novateurs et complets en cardiologie, neurosciences, oncologie et orthopédie. Parmi les hôpitaux d’enseignement supérieur reconnus par l’état, le Mount Sinaï est l’hôpital de choix pour tous ceux qui recherche une expertise et des soins que seul un hôpital universitaire peut offrir. Son engagement pour la qualité des soins est constamment reconnu par l’US News & World Report.

WellAway Limited est fière de pouvoir compter au sein de son réseau une grande institution telle que le Mount Sinaï. Pour prendre rendez-vous avec un prestataire MSMC, contactez notre service ConciergeCare

SOURCE:

taken

from

MSMC

website

http://www.msmc.com/about-us/

Paris, Ville Lumière. La vie à Paris n’est comme nulle autre ailleurs. Le monde admire Paris pour sa gastronomie, son sens inné du style à la française, son architecture, son atmosphère romantique et bien plus encore. Voyager à Paris peut être l’aventure d’une vie entière ! Que vous soyez accro de la mode, un fin gourmet ou simplement un touriste en quête d’aventure, vous trouverez sûrement ce que vous recherchez dans la ville Lumière. De la pyramide du Musée du Louvre aux rues commerçantes du quartier de Rivoli, en passant par les rues pavées du Marais, les catacombes ou le jardin du Luxembourg, la ville est pleine de trésors qui n’attendent que d’être découverts. De plus, Paris est le parfait exemple de la mixité sociale et culturelle. Les gens de tout horizon, de tout milieu trouvent leur place dans la Ville Lumière. Simple touriste ou futur expatrié, la ville vous accueillera à bras ouverts. Pour toutes ces raisons, Paris est unique en son genre. The WellAway Team

Wellness Abroad est une publication dédiée auxs membres de WellAway Limited. WellAway Limited offre à ses membres une complémentaire santé internationale et un support aux expatriés afin de les aider dans leur nouvelle vie à l’étranger. WellAway Limited offre aux expatriés la première protection santé en accord avec l’Affordable Care Act (ACA/Obamacare). La newsletter a pour but de fournir des informations général de bien-être. Elle n’a aucun but de fournir des informations à titre médical,qui doit être obtenu directement auprès d’un professionel de santé ©2015. Imprimé aux Bermudes.

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