مركز رزان النسائي اسباب الام القدمين من الاسفل ؟ تعرف على الاسباب لشعور بوجع في كعب القدمين

‫اساباب الما القدمين من السافل ؟ تعرف على الساباب لشعور بوجع في كعب‬ ‫القدمين‬ ‫اسباب الما القدمين من السفل ؟ تعرف على السباب لشعور بوجع في كعب القدمين – من خلل المقال اشرح لك سبب حدوث التهاب‬ ‫قوي للرجلين وخصوصا في منأطقة الكعب من السفل مثل حدوث ورما فى العصب أو حدوث تورما فى النأسجة الرخوة لعظما الكعب‬ ‫لسرعة علجها والمزيد‪.‬‬ ‫لذلك تعد مشاكل وآلما القدما من أكثر المشاكل التى يمكن أن تحدث للنأسان وتؤكد العديد من الدراسات والبحاث أن نأسبة الشخاص‬ ‫الذين يعانأون من آلما القدما فى ازدياد مستمر حيث تحدث آلما كعب القدما نأتيجة حدوث التهاب فى الرباط الخمصى الذى يقوما بالربط بين‬ ‫كعب القدما وقاعدة القدما وقد تكون آلما كعب القدما خفيفة وتختفى مع الوقت من تلقاء نأفسها أو قد تكون شديدة ومزمنأة وتحتاج الى تدخل‬ ‫طبى ‪.‬‬ ‫‪:‬قائمة خدمات مميزة من مركز رزان النساائي‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬ ‫‪‬‬

‫صالونأات تجميل في القطيف‬ ‫مركز تجميل في القطيف‬ ‫مركز العنأاية بالشعر في الدماما‬ ‫مركز العنأاية بالبشرة بالدماما‬

‫وآلما كعب القدما قد تحدث نأتيجة ترسب الكالسيوما على الجانأب السفلى من عظما الكعب وهذا يحدث عادة للشخاص الذين يمتلكون أقداما‬ ‫مسطحة ويعتبر ألما كعب القدما من المشاكل التى تحدث بصورة كبيرة للرياضيين لما يقومون به من كثير من الجرى والقفز والحركات‬ ‫التى تؤثر بشكل مباشر على كعب القدما وكذلك أيضا تحدث آلما كعب القدما بصورة أكبر للنأساء اللتى يرتدين الحذية ذات الكعب العالى‬ ‫ولكن مع ذلك فآلما كعب القدما قد تحدث لى شخص بدون هذه السباب ‪.‬‬ ‫اساباب الما القدمين من السافل كعب القدما ‪:‬‬ ‫•‬ ‫الزائد ‪.‬‬

‫من أكثر العوامل التى تؤدى الى حدوث آلما كعب القدما زيادة الوزن بصورة كبيرة بحيث ل تستطيع القدما تحمل هذا الوزن‬

‫ممارسة النأشطة واللعاب لفترات طويلة دون أخد فترات من الراحة وخصوصا النأشطة الرياضية التى تتطلب الكثير من‬ ‫•‬ ‫الجرى والقفز ‪.‬‬ ‫استعمال الحذية الغير مريحة والضيقة والتى ل تتنأاسب مع القدما بشكل صحيح واستعمال الحذية ذات الكعب العالى مما يؤدى‬ ‫•‬ ‫الى حدوث تضرر فى القدمين ‪.‬‬ ‫•‬

‫حدوث نأتوء عظمى فى الجزء الخلفى من عظما الكعب أو حدوث كدمة أو كسر من الجهاد فى عظما الكعب ‪.‬‬

‫•‬

‫حدوث ورما فى العصب أو حدوث تورما فى النأسجة الرخوة لعظما الكعب ‪.‬‬

‫اساباب الما القدمين من السافل‬ ‫•‬

‫ضعف عضلت الساقين وخصوصا عضلت الساق الخلفية وقلة مرونأة هذه العضلت ‪.‬‬

‫•‬

‫وجود ضعف فى الهيكل العظمى الذى يقوما بتثبيت قوس القدما أو وجود زيادة فى تسطح القدما ‪.‬‬

‫حدوث بعض الضطرابات البيوميكانأيكية والتى تبدو واضحة من خلل المشى الغير طبيعى أو وجود اضطرابات فى المفاصل‬ ‫•‬ ‫وحدوث التهاب للعمود الفقرى ‪.‬‬ ‫•‬

‫الستخداما الخاطئ لحجار تنأظيف القدما مما يؤدى الى جرح القدما مما يؤدى الى حدوث آلما فى كعب القدما ‪.‬‬

‫•‬

‫أن يمشى النأسان حافى القدمين أو يمشى على السطح الصلبة بصورة متكررة ‪.‬‬