NO V EM BR E 2 01 6
EN NOVEMBRE chez NE SOYONS PAS BIO À MOITIÉ.
Et si vous ne remplissiez votre frigo que de bio ? De l’authentique et de la qualité, de la première clayette au bac à légumes ? Chez Naturalia vous
trouverez une large gamme de produits frais produits frais bio pour tous. Crèmerie, alternatives végétales, traiteur ou encore produits surgelés, nous
travaillons au quotidien à la diversité et au renouvellement fréquent de notre offre. Ne pas être bio à moitié, c’est aussi se régaler au rayon frais à tout moment de la journée.
f Produits rais : les stars DU BIO. B a n a ne B io
1,99
1kg soit 1,59 C/kg
C
C 9 1,5
I s s u e de l ' a g r ic u lt u r e locale. * o r i g ine M ART I N I Q U E ( M o r ne C A P OT LORRA I N )
-20%
L ait de Vache
S OJA D E Nat ure
-10%
K-Philus
Sojade
2x125g soit 18,56C/kg
4,64
C
C 3,55
400g soit 6,63C/kg
l a i t fe r men t é 0 % à h a u t e t ene u r en b a ci l u s a cid o p h i l u s ( P ROB I OT I Q U E ) .
C
3,95
C
2,95
C 2,65
Sans lactose, s o j a c u lt i v é dans le sud ouest de l a F r a nce
S OJ A D E M Y RT ILLE
-
Sojade
400 g soit 8,88 C/kg
-10%
* o r i g ine f r a nce
sans lactose, s o j a c u lt i v é dans le sud-ouest de l a F r a nce . * o r i g ine f r a nce
Mon frigo ne m P i z za 3 from ages s urge lé e
PRODUITÉ SURGEL
6,95
F i l e t s de Tofu n at ure
C
La pizza du Moulin
C
6,25
-10%
3,90
C
Taifun
C 0 5 , 3
2x80 g Soit 19,06 C/kg
350g soit 14,20 C/kg
Sp é ci a l i t é de T o f u . à poêler ou à griller. * o r i g ine a l l em a g ne
-12% 5,65
G a r ni t u r e E mmen ta l , mozzarella, gorgonzola
C
L asagne Bologn aise sans gluten surgelée
C 4,97
Schär
-10%
PRODUITÉ SURGEL
300g soit 25 C/kg
P é R AIL DE BR E B IS
C 3,05
l a s a g ne s av ec u ne s a u ce b o l o g n a i s e é pic é e e t u ne l é g è r e b é c h a me l .
La Lemance 150 g soit 37 C/kg
F RO M AG E R I C H E , GO Û T E U X E T F O N D A N T a u LA I T D E BR E B I S PAST E UR I SÉ .
G nocc h i sa n s g lu t en
* o r i g ine f r a nce
6,18
Pasta Nuovo
C
C
5,56
-10%
350g soit 10,06 C/kg
C
3,52
R E C E TT E TRA D I T I O N N E LL E I TAL I E N N E .
Courgettes ronde l les s urge lées
Bioregard 600g soit 5,83 C/kg
PRODUITÉ SURGEL
P RÊT E S À C U I R E , À LA VA P E UR , à p o ê l e r ou à griller.
P O U R V O T R E S A N T É , É V I T E Z D E G R I G N O T E R E N T R E L E S R E PA S . W W W. M A N G E R B O U G E R . F R
-10%
DÉLI CE CHANVRE- CH OCOLAT
Sojade
2x100 g soit 11,75 C/kg
2,35C
C 2,10
D E SS E RT GOUR M A N D AU C HA N VR E , SA N S GLUT E N N I LA C TOS E . * o r i g ine f r a nce
e mange que du bio
-15%
MA R GA R I NE VI TA CO CO
Vitaquell
C 9,55
C 3,95
250 g soit 17,60 C/kg
Tartare d' algue s ARCT I Q U E
Marinoë
h u i l e de c o c o e t b e u r r e de k a r i t é , p o u r v o s ta r t ine s e t en c u i s ine .
4,89
300g soit 31,83 C/kg
C
1 0 0 % v é g é ta l TARTAR E d ' a l g u e s m a r ine s e t de c o ndimen t s ( c â p r e s , é c h a l o t e s , c o r nic h o n ) , À ta r t ine r o u c u i s ine r .
-10%
ga l e tte de ri z sa fra n l égume s
* o r i g ine a l l em a g ne
-10%
C
4,40
Céréalpes
2x90g soit 21,94 C/kg A u d é j e u ne r o u a u d î ne r . A lt e r n at i v e a u x p r o t é ine s a nim a l e s . exi s t e a u s s i s av e u r c o u r g e t t e - c u r r y. * o r i g ine f r a nce
-10% r avio l i s TO MATE - b a si l i c
Saint Jean 250 g soit 11,96 C/kg
C
4,53
C 4,08
GÉ N ÉR E US E M E N T FAR C I S . Fa b r iq u é s d a n s l a D r ô me .
3,59C
TOFIN E LLE é pin ard s & pignon s de pin
Soy
2x100 g soit 20,40 C/kg
C 3,23
* o r i g ine f r a nce
M I NI SA U C I SS E s FUMÉe s
C 2,99
Taifun
160 g Soit 20,19 C/kg
A lt e r n at i v e a u x p r o t é ine s a nim a l e s . S o j a f r a n ç a i s . i s s u de fi l i è r e s b i o s o l id a i r e s . exi s t e a u s s i s av e u r c h a mpi g n o n s .
à b a s e de s o j a , à pocher, griller, poêler ou frire.
* o r i g ine f r a nce
* o r i g ine a l l em a g ne
P O U R V O T R E S A N T É , É V I T E Z D E G R I G N O T E R E N T R E L E S R E PA S . W W W. M A N G E R B O U G E R . F R
Pain D U M O I S
Pa i n B i o c u i t s u r p l a c e d a n s no t re f o u r !
Ga rriguet t e aux é pic es et a ux fleurs 220 g soit 12,50 C/kg fa r ine de b l é T 6 5 , e a u , l e va in , av o ine , s é s a me , l in , t o u r ne s o l , m é l a n g e d ’ é pice s et fleurs, sel, levure.
Compote pommes vani l l e
4,45
Côteaux Nantais
C
C 3,78
C 5 7 , 2
660 g soit 7,64 C/kg
-15% 5,60
JU S D E PO MME S
C
C 5,04
Côteaux Nantais
-10%
750 ml soit 5,04 C/L
DEMETER,
le label plus bio Pains 5 gr aine s à l a courge s 540 g soit 9,72 C/kg
C 5,25
fa r ine de b l é T 8 0 , e a u , l e va in , f l o c o n d ’ av o ine , l in , s é s a me , t o u r ne s o l , pav o t, g r a ine s de c o u r g e , s e l .
que le bio.
E n re s pe c ta n t l e s c y c l e s l u n a i re s , l a c ert i f i c at i on b i o d y n a m i q u e a u n c a h i er d e s c h a r g e s ULT R A E X IG E A N T. AG R ICULTU R E S B I O L O GIQU E E T B I O DY N A M IQU E S O N T P R O CH E S M AIS , SI LA P R E M I è R E S ’ A P P LIQU E à R E S P E CT E R LA T E R R E , LA S E C O N D E S ’ ATTACH E à LA S O IG N E R .
TH é NO I R E NG L I SH BR E A KFAST
3,60
4,95
C
C 4,46
Jardins de Gaia
C
C 3,24
100 g soit 68,50 C/kg
-10%
C 6,85 -10%
S U C R E G LACE
J US de PO M M E- CA R OTTE
260 g soit 12,46 C/kg
700 ml soit 6,37 C/L
Jean Hervé
Une large gamme de pains, cuits sur place toute la journée, avec possibilité de le trancher !
CO NF I T U R E de F R A MBO I S E
Die Beerenbauern 200 g soit 34,25 C/kg
Voelkel
C 6,85
LES
Q u i a d i t q u e l e B i o é ta i t t o u j o u r s p l u s c h er ? C h e z N at u r a l i a a u s s i no u s fa i s on s d e s promo t i on s . E t s i vo u s c ompa re z l’ a pport n u t r i t i onne l d e no s pro d u i t s B i o ave c c e l u i d e s pro d u i t s c onven t i onne l s , vo u s verre z q u e l e s ava n ta g e s ne s on t pa s q u e f i n a n c i er s .
S OU P E P OI S CASS éS
-10% Ta rtines craqu a ntes ch ata î gne
Le Pain des fleurs
4,55
C
4,00
C
150 g Soit 26,67 C/kg
Danival C 3,50 C
-15%
2,97
-15% Biotta C 5,80 C
F oie de morue au n at ure l
180g soit 26,67 C/kg
-10%
124 g Soit 26,37 C/kg
Nouveau !
LE VIN
Boiss on ca r a mel e t orge
4,82
Soy
500 g Soit 9,64 C/kg
Dont
4,27
C
C 8,99
C
Domaine de Buis-Rond 75 cl soit 11,99 C/l
R i z d 'Epa u t re a m a nde
4,64
1L Soit 4,64 C/L
Be l l e r o b e r u b i s p o u r ce v in a u ne z c a r a c t é r i s t iq u e de p r u ne s e t de q u e t s c h e s . En bouche, subtile a l l i a nce de f r a î c h e u r e t de f r i a ndi s e .
-15%
350 g Soit 13,60 C/kg
Nonne t t e s fr a mboi se
Abeille Royale C 4,05 C
3,65
Dispo à partir du jeudi 17 novembre
Beaujol a i s N ouvea u
1L Soit 3,63 C/L
Bonneterre C
M ois ! DU
3,63
-10%
4,76
4,80
500 ml Soit 9,86 C/L
3,27
Grillon d 'Or C 5,35 C
L 'Angelus C
Dardenne C 5,35 C
4,93
-15% Phare d 'Eckmühl C 3,85 C
Kroun ch y épeau t re chocol at noir
PAIN MIE COMPLET TRANCH E
BIO !
Tablette de c h o col at noir 70%
J u s de B reu ss
500 ml Soit 5,94 C/L
AFFAIRES 100 %
l é g è r emen t f r a i s E n t r e s a mi s , a p é r i t if
-10%
Ga l e t t e de m a ïs fine s
Lima
1,95
C
C 5 1,7
120g soit 14,58 C/kg
150 g Soit 24,33 C/kg
L'A BUS D'A LC OOL EST DA NGERE UX PO UR L A SA NT É . À CO NS O M M E R AV E C M O DÉ RAT I O N. P OUR VOTRE SA NTÉ, ÉVITEZ DE G RI G NOT E R E NT RE LES RE PAS . W W W.M A NG E RBO UG E R .F R
-10%
L ait corps ama nde
Weleda
20,40
C
C 0 3 , 15 200ml soit 76,50 C/L
beurre de ka ri té bio miel
Hui le é gyp tienne
Yves Ponroy
Pierre Cattier
14,57
C
C 8 3 12,
13,10
C
C 8 4 , 10
50 ml Soit 247,60 C/L
100 g Soit 104,80 C/kg
-20% H U I L E d ' A R GA N
-15%
-20%
-25% Nouveau ! Huile d'amande douce
Melvita
C 2 9 11, C
14,90
50 ml soit 238,40 C/L
-20%
Melvita C 18,15 C
14,52
50 ml Soit 290,40 C/L
PRODUITS D
Le bien -être
Crè me vi sage Aloe Ver a
Pur Aloé 13,75
C 9 6 , 11 C
50ml soit 233,80 C/L
-15%
B a nde s a rgi le s
Argiletz C
13,40
300 g Soit 44,67 C/kg
-13% m agne s ium marin b6
Biotechnie C 23,60 C
20,50
63 g Soit 325,49 C/kg
P O U R V O T R E S A N T É , É V I T E Z D E G R I G N O T E R E N T R E L E S R E PA S . W W W. M A N G E R B O U G E R . F R re t rouvez votre maga s in natur a liA R ond point Co cotte D ucos - 0 5 9 6 7 2 5 1 7 4
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G e l é e roya le
Pro Royal C 11,60 C
B én é t r a n s i t bio
9,86
Ortis
C 8 7 11,
10 g Soit 986 C/kg
Nouveau!
32 g Soit 368,10 C/kg
Qu atuor immunité
Super Diet C
-15%
e c h in ac e a
17,80
A.Vogel C
14,25
300 ml Soit 59,33 C/L
50 ml Soit 285 C/L
-20%
TS DE SOIN.
4
tre en promo
s infusions offerte
Romon Nature
I N FU S I O N B r û le gr a i s s e
5,05
Bio Conseils C 4,95 C
C . I . P D e s modium
C
4,55
3,96
Dietaroma C 18,60 C
I nfu sion s ommeil oranger
C
20 infusions – 38,4 g Soit 118,49 C/kg
20 infusions – 32 g Soit 123,75 C/kg
15,80
-20%
20 x 10 ml Soit 79 C/L
Nouveau! po w er m a x
Spr ay rem è de s e cour s
Force G
Biofloral C 17,25 C
-15%
15,95
C
C 5 7 , 12
13,80
-20%
20 ml Soit 690 C/L
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10 ampoules de 10ML soit 127,5 C/L
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@_ Natur a lia
@natur a lia _ maga s ins _ bio
l a re c e tte FR A î CHE U R :
Wrap de sarrasin aux graines germées. D ' A N GÈL E F E R R E U X - M A E GHT
Une rentrée riche en minéraux, fibres, acides gras essentiels et bêta-carotènes. Préparation : Préchauffez le four à 200 °C. Si vous préparez vous-même les galettes, disposez la
farine de sarrasin, le sel et le poivre dans un cul de poule et incorporez graduellement l’eau au fouet jusqu’à obtention d’une pâte assez fluide et homogène. Réservez à température ambiante. Une fois le four chaud, enfournez la patate douce entière bien lavée sur une plaque revêtue
Pour les galettes :
Pour l a garniture :
- 250 g de farine de sarrasin
- 1 grosse patate douce - 1 avocat
- environ 2 verres ½ d’eau
- 1 filet de jus de citron
assaisonnez d’un filet de jus de citron et réservez.
- 1 pincée de sel rose de l’Himal aya
- 1 poignée de graines germées (Afalfa, cresson, brocoli,…)
Réchauffez les galettes ou faites cuire votre pâte à galette dans une poêle à crêpe avec une
- 1 pincée de poivre
noisette d’huile de coco.
- de l’huile de coco pour l a cuisson (environ une noisette par galette)
de papier sulfurisé pour environ 30 minutes. Écrasez la chair de l’avocat avec une fourchette,
étaler une fine couche de roquette sur l’ensemble de la galette, coupez la patate douce dans le sens de la longueur en tranche et disposez-en quelques tranches alignées au centre de la galette. Tartinez les patates douces avec l’avocat écrasé et disposez les graines germées par-dessus. Roulez la galette à la manière d’un wrap, et dégustez !
Ne pas jeter sur la voie publique.
Ingrédients pour 6 personnes
Plus de Recettes sur
YOU M IAM
e t I n stagr a m
- 1 poignée de roquette rincée et essorée
OU - un paquet de galettes de sarrasin acheté chez Naturalia
: @n at ura l i a _m aga sin s_bio # n atur a l i a