www.riem-arcaden.de
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PRÄMIERT Bestes ShoppingCenter
PASING ARCADEN
www.pasing-arcaden.de
Auszeichnung für die Pasing Arcaden: das beste Shopping-Center!
GENISTET
Seite 2 PASING ARCADEN
Frieda auf dem Dach. Wie geht es der Entendame in ihrer Bleibe?
BELIEBT
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LEGO für Klein und Groß: Ausstellung mit Bauevents ab 14. Mai.
INNOVATIV
Kompetenz rund ums Rad: Der starke Partner Bikemax.
Seite 6 MÜNCHEN
5. 5. 2012
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Grüß Gott, liebe Leser! Der Mensch in Bewegung ist das Thema unserer kommenden Aktionen. Wir müssen uns bewegen – sei es physisch, um körperlich gesund und fit zu bleiben. Wir müssen uns aber auch mental bewegen, um unsere Zukunft in Zeiten knapper fossiler Brennstoffe gestalten zu können. Das Denken voranzutreiben, ist Sinn und Absicht der aktuellen Events in den Riem und Pasing Arcaden. Handeln macht auch Spaß. Das zeigen uns die Kinder mit ihrer Freude am Herumtoben und Spielen. Apropos Kinderspaß: LEGO kommt wieder nach Riem: Freuen Sie sich auf die neueste Erlebnisausstellung sagenhafter LEGO-Modelle. Herzlichst, Ihr Rad fahren ist wieder modern! Ausstattung (Rad und Kleidung) von Bikemax, Münchens größtem Radausstatter. Wolfgang Kropp Centermanager, Riem Arcaden
Zwei Botschafter der Zukunft Die Riem Arcaden und Pasing Arcaden in Bewegung: Mitreißende und schlaue Events rund um die Mobilität stehen bevor
Christian Zimmermann Centermanager Pasing Arcaden
Ganz schön schlau, ganz schön trendy! E-Bikes, also elektrobetriebene Fahrräder, werden immer beliebter. Sauber, umweltfreundlich, energiesparend und mobil – so ist unser ideales Zeitalter der Zu-
kunft. Beide ArcadenEinkaufscenter nähern sich dem Thema. Jedes auf seine Weise. Erfahren Sie vom 14. bis 25. Mai alles Wissenswerte rund ums Rad. Die Aktion »Velo« in den Pasing Ar-
caden bewegt, unterhält und macht jeden interessierten Besucher zum Gewinner. Drei von Ihnen können dann tatsächlich je ein wertvolles Rad mit nach Hause nehmen. Eine sportliche Aktion gemein-
sam mit dem Partner »Bikemax«. Erleben Sie auch die bequemere Seite der Bewegung: Mobilität mithilfe von Elektroantrieben. Erfahren Sie bereits heute, worum es bei dieser Juni-
Aktion des Stadtquartiers Messestadt München in den Riem Arcaden geht! Einstweilen dreht sich in den Riem Arcaden alles um Spiel & Spaß. Denn die große LEGO-Ausstellung ist wieder zurück!
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WELTBILD
Award für Pasing Arcaden mfi management hat erstmals den anerkannten ICSC Award erhalten Im Rahmen der internationalen Verbandskonferenz in Berlin wurde das Ergebnis bekanntgegeben. Die Auszeichnung erfolgte in der Kategorie »Medium Shopping Center«. Riesig war die Freude bei Vorstand, Aufsichtsrat und allen Projektbeteiligten. Vorstandsvorsitzender Matthias Böning: »Gerade die Integration in den Stadtteil, an den historischen Bahnhof, die Verbindung mit Wohnen, das Nachhaltigkeitskonzept haben neben
dem Shop-Design und dem wirtschaftlichen Erfolg überzeugt. Wir sind sehr stolz!«
Center zwischen 20.000 und 40.000m² gegen die Malls »K in Kortrijk« im belgischen Kortrijk, gegen den Özdilekpark in Antalya/Türkei und gegen Varena in Vöcklabruck/ Österreich durchgesetzt und gelten damit als bestes neues Einkaufszentrum Europas. Der International Council of Shopping Centres (ICSC) vergibt den Preis jedes Jahr auf seiner europäischen Konferenz, die in diesen Die Pasing Arcaden haben Tagen in Berlin sich in der Kategorie der stattfindet. Dort treffen mittelgroßen Shopping- sich rund 600 Teilnehmer.
Bestes ShoppingCenter
Spende für das Haus Bethanien
✂ *Coupons können nur in den Riem Arcaden eingelöst werden. Eine Auszahlung in bar ist nicht möglich. Pro Einkauf kann nur ein Coupon eingelöst werden. Eine Addition von Rabatten ist nicht möglich.
IMPRESSUM
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LEAF & MILK
Die Pasing Arcaden spendeten kürzlich 1.400 Euro an den Sozialdienst katholischer Frauen für das Wohnprojekt »Haus Bethanien«. Dieses bietet Frauen, die sich selbst nicht mehr versorgen können, einen dauerhaften Wohnplatz. Zumeist ältere, alleinstehende Frauen, die ihre Wohnung verloren haben, erhalten Hilfe im pflegerischen und haus- Im Bild: (v. l.). Centermanager Christian Zimmermann, wirtschaftlichen Bereich, Jutta Mosandl, Leiterin »Haus Bethanien« sowie Christian Bitter, Stadtteilmanager. sowie soziale Betreuung. Herausgeber: mfi Immobilien Marketing GmbH Redaktion: Wolfgang Kropp & Christian Zimmermann, v. i. S. d. P. Texte und Bilder: Carola Hochgesang, fotolia und privat Anzeigen: Dieter Bauer, Sandra Dragicevic Druck: Süddeutscher Verlag Zeitungsdruck GmbH, Zamdorfer Str. 40, 81667 München Süddeutsche Societäts-Druckerei GmbH, Lise-Meitner-Straße 7, 82216 Maisach-Gernlinden
Zweimal Arcaden-Shopping in München Über 2.800 überdachte Parkplätze
Über 660 überdachte Parkplätze
Messestadt West
Pasing Hauptbahnhof S 3, S 4, S 6, S 8
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Frieda auf dem Pasing-Dach Eine Wildente, ihre Brut und ihr neues Zuhause: Verfolgen Sie die Geschichte dieser Entendame Bei diesem Anblick würde selbst Unruhegeist »Karlsson vom Dach« verstummen: Ganz still und vorsichtig kuschelt sich eine Wildente in ihr Nest – auf den Pasing Arcaden! Das gut getarnte Entenweibchen hat sich das Dach des Einkaufscenters als neues Zuhause ausgesucht. Unter einem kleinen Vorsprung, der ihr Regenschutz sein wird, hat sie ihr Heim auf Zeit auserkoren. Die natürliche Dachbegrünung mit Efeu, Kiesel und Mulch – ein prima Wohnumfeld für das freilebende Tier. Und das Nest ist mächtig gefüllt! Sage und schreibe 11 Eier brütet die Entendame aus. In aller Ruhe, denn die Besuche der ArcadenTechniker sind nur auf das Nötigste reduziert. Natürlich kontrollieren sie, ob alles passt. Und berichten mit kleinen Fotogrüßen über den Verlauf der Brutzeit via Facebook. Einfach einloggen und die Geschichte mitverfolgen! Frieda brütet fleißig ihre 11 Eier aus. Der Tierschutz wird die Familie später umsiedeln.
»Danke für dieses großartige Auto!« So strahlende Gewinner! Anna Wrona und ihr Lebensgefährte Janis Paraschidis jubeln über den nagelneuen Nissan Juke im Wert von 20.000 Euro. Die beiden Neu-Münchner hatten das große Los bei der Geburtstagsfeier der Pasing Arcaden gezogen. Thomas Becker, Geschäftsführer Autohaus Schmid und Claudia Deller vom Centermanagement der Pasing Arcaden gratulierten herzlich. Die Software-Entwicklerin hatte den Gewinnanruf erhalten und konnte es anfangs gar nicht glauben. Zum Glück ließ sie sich überzeugen, dass dieser Glücksanruf wahr ist. Die Freude über das brandneue Nissan-Modell ist riesig: »Wir kennen es von der Werbung. Es sieht toll aus, schöne Farbe und ein super Auto. Vielen Dank!«
GUESS im Trend Lerne die brandneuen Uhren vom 9. bis 12. Mai am Trendverkauf von Juwelier Christ kennen! GUESS Watches ist eine Fashion- und Trend-Marke und spricht mit ihrem Design Modekenner an. GUESS Watches bietet nicht nur Uhren, sondern versteht sich insbesondere als Fashionaccessoire. Die aktuellen Topseller der Frühjahr/Sommer-Kollektion von GUESS Watches sind bunte AluminiumUhren mit metallisch schimmernden Oberflächen in Trendfarben wie maritimes Blau, leuchtendes Pink und schimmerndes Smaragdgrün. Diese Uhren inszenieren den Mini-Stil fürs Handgelenk. Mit sommerlicher Leichtigkeit überzeugt die Micro Mini auch durch Tragekomfort, denn Gehäuse und Armband sind aus hochwertigem Aluminium – eine Premiere in der GUESS Kollektion. Modisches Statement für ein farbenfrohes Sommer-Styling!
Glückwunsch: Zum Geburtstag der Pasing Arcaden gab es ein lustiges Online-Baller-Spiel. Gewinner des Macbook Airs ist Florian Bernhart aus Frastanz.
s.Oliver in den Pasing Arcaden lud ein. Die Aktion »Take me Away, Festival of Colours« bot einen bunten VW Bus, sonnige Laune und Gewinnchancen!
Ein heißer Samstag: Drei Bands heizten ein. Beim Song-Contest traten die Bands »Between Borders«, »Blind Freddy« und »Vine Yard« gegeneinander an.
Geschenkidee für Mama und Papa Am 13. Mai ist Muttertag, am 17. Mai Vatertag!
Der beste Tipp für all jene, die sich nicht festlegen möchten, was sie verschenken: Dann wählen Sie den Arcaden-Einkaufsgutschein! Mit ihm laden Sie ein in die Welt des Arcaden-Shoppings. Der Gutschein ist am
Automaten erhältlich. Es stehen die Beträge 10 Euro, 20 Euro und 50 Euro zur Auswahl. Einfach den gewünschten Betrag wählen, die Zahlungsweise bestimmen (bar oder mit EC-Karte) und bezahlen. Schon erhalten Sie den Gutschein mit passender Verpackung. Viel Freude beim Verschenken!
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Verliebt in Velos Eine Radtour durch die Fahrrad-Geschichte: Aktion »Velo« vom 14. bis 25. Mai
Fahrradvorführungen, histori- der Laufmaschine von Anno Die Ausstellung »Velo« zeigt nesche Hochräder und viel gute 1817, dem historischen Tretkur- ben Fahrrädern, die typisch für Unterhaltung: Vom 14. bis 25 belrad von 1869 und der »Mo- den jeweiligen Zeitgeist waren, Mai stehen in und vor den Pa- deerscheinung« – dem Hochrad auch kuriose Beispiele. So erlebt sing Arcaden die »Drahtesel« im von 1885 nachvollziehen. man neben den historischen Mittelpunkt. Fahrrad-Extrem- Auf dem Vorplatz findet ein kos- Hoch- und Dreirädern auch die sportler werden im Kunstrad- tenloser Sicherheits-Check von modernen luftbereiften NiederFahren ihr Können zeigen. räder bis hin zu aktuellen Natürlich wird die Aktion Zukunftsstudien. Die deutsche Meisterin Sophia Plinindurch ein tolles GewinnEchte Hingucker unter den ger und der amtierende Weltmeister im spiel begleitet. Hauptpreis rund 50 völlig verschiedeEinrad-Slalom Ostacle Simon Rodler sind drei Fahrräder, genen Fahrrädern sind zum zeigen ihr Können. Zu sehen am 16. sponsert von Bikemax! Beispiel das »Swingbike« Gemeinsam mit dem deut(Baujahr 1978), dessen Mai von 15.30 bis 18.30 Uhr. schen Fahrradmuseum Bad Konstrukteur die BeweDer Kunstradfahrer David Schnabel Brücken au, das eine der gungsabläufe des Geparden zeigt am 18. Mai sein Können. größten Sammlungen von nachempfunden hat. Ebenhistorischen Zweirädern in falls kurios: Das HängeDeutschland besitzt, ist diese au- Bikemax statt. Außerdem bietet mattenvelo (1980), dessen geßergewöhnliche Ausstellung ge- das beliebte Fahrradfachge- flochtener Sattel wie eine Hänlungen. Eine einzigartige Gele- schäft sogar einen Werkstattser- gematte in den Rahmen eingegenheit, die wertvollen Exponate vice vor Ort an. hängt wurde. Ergänzt wird die hier in München hautnah zu se- Auf dem Vorplatz des Aldi- Schau durch Kinder- und Wiphen. Anhand dieser Ausstellung Marktes können hingegen alte proller, Liege- und Designerrälässt sich die Entwicklung von Hochräder ausprobiert werden. der und Tandems.
Hauptgewinne der Aktion »Velo« 1. Preis E-Bike Kreidler Vitality Elite Alfine 8-Gang
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Teilnahmekarten erhältlich während der Aktion »Velo« von 14. bis 25. Mai 2012 vor Ort in den Pasing Arcaden. Herzlichen Dank an Bikemax!
Führungen Mitarbeiter des deutschen Fahrradmuseums Bad Brückenau führen durch die Ausstellung täglich um 10 Uhr und um 11.30 Uhr. Ein tolles Angebot für Vereine, Schulklassen und interessierte Gruppen bis 20 Personen. Anmeldungen bitte vorab unter Telefon 0 89/28 85 17 55 00 oder per E-Mail im Centermanagement der Pasing Arcaden: mfi.pasing@mfi.eu.
Yorda und Marco von Bikemax präsentieren moderne Funktionsbekleidung gemeinsam mit einem »29er« Mountainbike. Das Breezer Cloud 9 hat Reifen mit 29 Zoll – ein Trend, fachlich der überzeugt. 29 Zoll statt üblicher 26 Zoll: Für leichteres Abrollen, höhere Fahrsicherheit und bessere Laufruhe! Mehr Infos während der Ausstellung in den Pasing Arcaden.
E-Bike oder Pedelec, das ist hier die Frage Im Bereich der Elektrofahrräder tut sich viel – beste Orientierung durch Bikemax, der starke Partner in der Nähe der Pasing Arcaden
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Nicht nur für Fahrräder, Bekleidung und funktionelle Accessoires ist Bikemax der Ansprechpartner in München. Ob in der Hanauer Straße 89 mit seiner unglaublich riesigen Auswahl oder in Nachbarschaft zu den Pasing Arcaden in der Landsberger Straße 452 (Bild): auch bei E-Bikes und Pedelecs bekommt man hier die Marktführer, Testsieger, einfach die bessere Auswahl. Raleigh, Kettler, Kreidler, Univega, Grace, Victoria, Hercules, Corratec und wie die namhaften Hersteller heißen mögen; Bikemax hat sie alle. E-Bikes sind zulassungspflichtige Elektrobikes, bei Pedelecs wird die elektrische Unterstützung durch Treten der Pedale abgerufen. Unterschiede zeigen sich in der Motoren-Position und die damit ver-
bundene Antriebsart (über das Tretlager oder die Radnabe), die Akku-Leistung, die Steuerung, Schaltung und ganz besonders auch in der Bremsung. Denn viele
wollen und können sich nicht von der Rücktrittsbremse auf eine Bremse mittels Handbedienung umstellen. Der Markt ist groß, Orientierung und ehrliche Beratung sind die größte Hilfe, um langfristig Freude am elektrisch unterstützten Rad zu haben. Schließlich geht es nicht um Bequemlichkeit, sondern um individuelle Mobilität, die zudem einen tollen Beitrag zur CO²-Einsparung Bikemax-Geschäftsführer Christof Stahl präsentiert ein sehr sportliches E-Bike: Das Univega HT E70.
leistet. Genial: Auch während der Ausstellung vor und in den Pasing Aracden kann man die neuesten EBikes kennenlernen. Bikemax hat selbst die neuesten Modelle – ob das Kettler mit Panasonic-Antrieb und Rücktrittbremse oder das neue Raleigh mit Impulsantrieb dabei. E-Bikes können übrigens auch sehr sportlich sein! Das beweist z. B. das Univega HT E70 mit Bionix-Antrieb und Shimano Deore XT-Schaltung. Tipp: Bikemax bietet nicht nur Top-Auswahl und Qualität im Bereich Rad, E-Bike und Textilien. In der Service-Abteilung gibt es alles für die Räder vom Ersatzteil bis zum Zubehör. Nutzen Sie den 24-Stunden Service auch für Räder, die Sie nicht bei Bikemax gekauft haben.
Warum Funktionsbekleidung für das Rad fahren? Christof Stahl, Geschäftsführer von Bikemax München: »Radfunktionsbekleidung sorgt nicht nur für eine gleichmäßige Körpertemperatur und Regulierung. Sie ist auch Wetterschutz und insbesondere durch die optimale Anpassung, Polsterung und Vermeidung von Reibestellen der Garant für mehr Spaß und Komfort beim Rad fahren. Funktionsmaterialien mit Silberionen haben zudem eine antibakterielle Wirkung und sorgen für langanhaltende Frische.« Welche Ausrüstung sollte man haben? »Gepolsterte Radhose, Helm, Windjacke, Trikot, Funktionssocken und geeignete Radschuhe. Die Schuhe sollten über eine geeignete Sohle verfügen – herkömmliche Sportschuhe bieten meist eine zu sensible Sohle. Bei der Kleidung, insbesondere bei Hosen und Trikots, geht der Modetrend zu weiteren Formen. Achten Sie darauf, dass Sie die Funktionsteile relativ eng anliegend auf der Haut tragen, um Schweiß sofort vom Körper abzuleiten und nicht auszukühlen.«
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München radelt für ein gutes Klima – Mitmachen! Auch in diesem Jahr heißt es: München tritt in die Pedale! Deutschlandweit radeln Städte und Kommunen beim Stadtradeln des Klima-Bündnis um die Wette. Vom 11. Juni bis 1. Juli 2012 gilt es möglichst viele Radkilometer für München und den Klimaschutz zu sammeln. Mitmachen kann jeder – egal ob als Privatperson, Familie, Freundeskreis, Unternehmen oder Verein.
resmitgliedschaft, 5 x 50 Euro Einkaufsgutscheine der Pasing Arcaden, ein Kinogutschein für 15 Personen
und vieles mehr warten auf die Gewinnerinnen und Gewinner. Der Auftakt des Stadtradelns findet auf der
Münchner Radlnacht am Samstag, 26. Mai, um 19 Uhr auf dem Odeonsplatz statt. Die Möglichkeit zur
Anmeldung und weitere Informationen im Internet auf www.stadtradeln-muenchen.de.
Auch im Team lustig Neben dem deutschlandweiten Städtewettbewerb treten die Münchner Radlerinnen und Radler sowie die Teams untereinander an. Hochwertige Preise, z. B. 2 Aktiv-Wochenenden für 2 Personen, eine ADFC-Jah- Gemeinsam »Kilometer machen«: Radeln Sie für ein besseres Klima und gewinnen Sie u. a. Arcaden-Gutscheine!
Fahrrad-Parcours der Polizei Ihre Polizei informiert: In den letzten Jahren ist auf Münchens Straßen ein steter Zuwachs an Radfahrern zu verzeichnen. Die Polizeiinspektion 45 ist sehr erfreut darüber, einen eigenen Beitrag zu diesen beiden Themenwochen liefern zu dürfen. Neben der von den Pasing Arcaden dargestellten geschichtlichen Entwicklung des Radfahrens wird die Polizeiinspektion 45 bei ihrer Beteiligung einen Schwerpunkt auf das Thema »Verkehrssicherheit« richten, da bedauerlicherweise mit dem gestiegenen Radverkehrsaufkommen auch ein Anstieg an Yorda und Marco von Bikemax präsentieren moderne Funktionsbekleidung gemeinsam mit Verkehrsunfällen mit Beteiligung von Radeinem »29er« Mountainbike. Das Breezer Cloud 9 hat Reifen mit 29 Zoll – ein Trend, fachlich der fahrern einher ging. überzeugt. 29 Zoll statt üblicher 26 Zoll: Für leichteres Abrollen, höhere Fahrsicherheit und Die Erhöhung der Radfahrsicherheit, insbebessere Laufruhe! Mehr Infos während der Ausstellung in den Pasing Arcaden. sondere die Reduzierung von Verkehrsunfäl-
E-Bike oder Pedelec, das ist hier die Frage Im Bereich der Elektrofahrräder tut sich viel – beste Orientierung durch Bikemax, der starke Partner in der Nähe der Pasing Arcaden
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Nicht nur für Fahrräder, Bekleidung und funktionelle Accessoires ist Bikemax der Ansprechpartner in München. Ob in der Hanauer Straße 89 mit seiner unglaublich riesigen Auswahl oder in Nachbarschaft zu den Pasing Arcaden in der Landsberger Straße 452 (Bild): auch bei E-Bikes und Pedelecs bekommt man hier die Marktführer, Testsieger, einfach die bessere Auswahl. Raleigh, Kettler, Kreidler, Univega, Grace, Victoria, Hercules, Corratec und wie die namhaften Hersteller heißen mögen; Bikemax hat sie alle. E-Bikes sind zulassungspflichtige Elektrobikes, bei Pedelecs wird die elektrische Unterstützung durch Treten der Pedale abgerufen. Unterschiede zeigen sich in der Motoren-Position und die damit ver-
bundene Antriebsart (über das Tretlager oder die Radnabe), die Akku-Leistung, die Steuerung, Schaltung und ganz besonders auch in der Bremsung. Denn viele
wollen und können sich nicht von der Rücktrittsbremse auf eine Bremse mittels Handbedienung umstellen. Der Markt ist groß, Orientierung und ehrliche Beratung sind die größte Hilfe, um langfristig Freude am elektrisch unterstützten Rad zu haben. Schließlich geht es nicht um Bequemlichkeit, sondern um individuelle Mobilität, die zudem einen tollen Beitrag zur CO²-Einsparung Bikemax-Geschäftsführer Christof Stahl präsentiert ein sehr sportliches E-Bike: Das Univega HT E70.
leistet. Genial: Auch während der Ausstellung vor und in den Pasing Aracden kann man die neuesten EBikes kennenlernen. Bikemax hat selbst die neuesten Modelle – ob das Kettler mit Panasonic-Antrieb und Rücktrittbremse oder das neue Raleigh mit Impulsantrieb dabei. E-Bikes können übrigens auch sehr sportlich sein! Das beweist z. B. das Univega HT E70 mit Bionix-Antrieb und Shimano Deore XT-Schaltung. Tipp: Bikemax bietet nicht nur Top-Auswahl und Qualität im Bereich Rad, E-Bike und Textilien. In der Service-Abteilung gibt es alles für die Räder vom Ersatzteil bis zum Zubehör. Nutzen Sie den 24-Stunden Service auch für Räder, die Sie nicht bei Bikemax gekauft haben.
len mit daran beteiligten Radfahrern stellt dabei einen der Eckpunkte der kontinuierlich betriebenen Verkehrsüberwachungsmaßnahmen der Polizeiinspektion 45 dar. An zwei Veranstaltungstagen (15. Mai und 24. Mai 2012 von jeweils 10.00 bis 15.30 Uhr) wird die Polizeiinspektion 45 mit einem Infomobil, einem Fahrrad-Parcours sowie mit einem Lkw zur Darstellung des »toten Winkels« vertreten sein. Interessierte Besucher haben dabei die Möglichkeit, mit den Polizeibeamten vor Ort ins Gespräch zu kommen, Ihre Geschicklichkeit am FahrradParcours zu testen oder aber selbst in einem Lkw sitzend die Gefahren des »toten Winkels« zu erfahren. Wechseln auch Sie die Das Rad als Statussymbol, damals und auch heute! Perspektive – es ist spannend!
Warum Funktionsbekleidung für das Rad fahren? Christof Stahl, Geschäftsführer von Bikemax München: »Radfunktionsbekleidung sorgt nicht nur für eine gleichmäßige Körpertemperatur und Regulierung. Sie ist auch Wetterschutz und insbesondere durch die optimale Anpassung, Polsterung und Vermeidung von Reibestellen der Garant für mehr Spaß und Komfort beim Rad fahren. Funktionsmaterialien mit Silberionen haben zudem eine antibakterielle Wirkung und sorgen für langanhaltende Frische.« Welche Ausrüstung sollte man haben? »Gepolsterte Radhose, Helm, Windjacke, Trikot, Funktionssocken und geeignete Radschuhe. Die Schuhe sollten über eine geeignete Sohle verfügen – herkömmliche Sportschuhe bieten meist eine zu sensible Sohle. Bei der Kleidung, insbesondere bei Hosen und Trikots, geht der Modetrend zu weiteren Formen. Achten Sie darauf, dass Sie die Funktionsteile relativ eng anliegend auf der Haut tragen, um Schweiß sofort vom Körper abzuleiten und nicht auszukühlen.«
Unser Tipp Und im Anschluss an die Pasing Arcaden-Aktion »Velo« durch die City! Die 3. Münchner Radlnacht findet am 26. Mai 2012, ab 19 Uhr, statt. Die Startaufstellung ist am Odeonsplatz um 20.30 Uhr. Folgender Streckenverlauf:
Nähere Infos: www.radlhauptstadt.de
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Die Faszination der bunten Steine LEGO-Erlebnisausstellung wieder in den Riem Arcaden zu Gast – die große Wunderwelt vom 14. Mai bis 2. Juni erleben Das alles kann man aus LEGO-Steinen machen? Die Aktion »Faszination LEGO« zeigt kleine und große Kunstwerke, ganze Landschaften, historische und moderne Gebäude und viele verblüffende LEGOModelle mehr. Bewundern Sie die neuesten Kreationen: detailgetreue Nachbauten z. B. des Gebäudes des Münchner Herrenausstatters Hirmer, das Schiff USS Missouri, einen riesigen Zirkus mit komplettem Wohnwagen-Korso, Trucks, Verpflegungsstationen und Ställen, eine Herr der Ringe-Landschaft mit Festungen, Drachen und Felsenlandschaften. Ja, sogar eine amerikanische Anlage ist dabei.
Schau genau hin! Liebevoll und detailgenaue LEGO-Bauten haben eine Anziehungskraft auf Klein und Groß.
Das neue LEGO-Bauevent – hilf mit! Das LEGO-Bauevent in diesem Jahr ist gigantisch, weil unerwartet schwierig. Denn gemeinsam bauen wir das Arcaden-»A« in einer riesigen Dimension. Jeder kann mitmachen
und einen Teil der Bauarbeiten übernehmen. Als »Architekt« steht immer ein freundlicher Mitarbeiter des Vereins »LEGO Bricking Bavaria« parat. Das Arcaden-»A« mit sei-
ner typischen geschwungenen Seite in Rot ist eine ganz besondere Aufgabe. Klappt das Bauvorhaben? Besuchen Sie das Projekt im Obergeschoss der Riem Arcaden. Gebaut wird
täglich von 11 bis 19 Uhr. Es liegen Tausende von Steinen parat!
Alle Ausstellungsobjekte sind Leihgaben von privaten LEGO-Baumeistern. Veranstalter ist der Verein »Bricking Bavaria«. Kenner und Liebhaber bewundern beim LEGOBauen besonders die korrekte Modell-Umsetzung, wenn es eine Originalvorlage gibt. Genau hinsehen lohnt sich, denn oft steckt der Clou im Detail.
Alle Besucher, ganz besonders die Kinder, sind zum Mitbauen eingeladen: Während des gesamten Aktionszeitraums kann man an Spieltischen mit LEGO-Steinen bauen.
LEGO-Spieltische Freundliche LEGO-Mitarbeiter stehen parat. Wettkampfgeist fördert ein Schnellbau-Wettbewerb, bei dem man – wenn es gelingt – die kleine, selbst gebaute Figur dann geschenkt bekommt. Auch vom Verein »Bricking Bavaria« kommen Mitmach-Aktionen. Die LEGO-Begeisterten laden zum großen Bauevent ein. Als weiteres Highlight lädt »Bricking Bavaria« zur Schnitzeljagd ein. Dazu holt man sich ein Teilnahmeformular im LEGO-Store. Hier stehen Fragen zur Ausstellung darauf. Wer alles richtig beantwortet, kann wertvolle LEGO-Preise gewinnen.
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Der Mai ist ein Monat der Feiertage
Ihre Apothekerin Birgit Lauterbach informiert:
Der Mai ist ein Monat der Feiertage. Dies ist nicht im herkömmlichen Sinn gemeint. Im Mai sind Muttertag und Vatertag. Wir werden daran erinnert, wie wichtig die Familie für uns ist. Wir sollten uns genügend Zeit für sie nehmen und uns bei unseren Lieben wieder einmal bedanken. Die Idee, Gesundheit zu schenken, ist nicht neu. Aber warum macht man es nicht einfach mal? Gesundheit ist unser höchstes Gut. Trotzdem gehen wir nicht immer pfleglich mit ihr um. Manchmal vergessen wir sogar, wie wichtig Gesundheit für uns ist. Wir merken es erst dann, wenn es fast zu spät ist. Es ist wichtig, sich regelmäßig daran zu
erinnern. Eine Krankheit unserer Zeit ist der Stress. Stress kann eine positive und motivierende Kraft sein. Er kann uns leistungsfähiger und zufriedener machen. Negativer Stress allerdings – vor allem über längere Zeit – kann dem Körper schaden. Um in diesen – für den Körper – anstrengenden Zeiten zu bestehen, benötigt er wichtige Nährstoffe. Leider achten genau dann die wenigsten Menschen auf eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Dabei ist es gerade jetzt wichtig dem Körper alle Nährstoffe ausreichend zuzuführen, die er benötigt. Unterstützen Sie ihn von außen mit den wichtigen und richtigen Nährstoffen. Stress kann nicht nur Auswirkungen auf den Darm haben und z.B. Entzündungen verursachen. Meist ist es sogar um-
gekehrt. Der Darm hat einen wesentlichen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Befindet sich hier alles im Gleichgewicht, können wir die stressige Zeit leichter überwinden. Bestimmte Produkte helfen dem Darm dabei, seine Aufgabe zu meistern (z.B. von Omnibiotic Stress Repair). Oder geben Sie Ihrem Körper einen Energieschub (z.B. mit Energy-boost von Orthoexpert). Normalerweise kann der Körper genügend Energie liefern, um Stresssituationen zu überstehen. Manchmal benötigt er jedoch Ihre Hilfe. Durch die Zufuhr von Mikronährstoffen wie Magnesium, Eisen und B-Vitaminen kann der Stress gesenkt und Ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit gesteigert werden. Helfen Sie Ihrem Körper, auch die schweren Zeiten im Leben durchzustehen.
Nicht immer schafft er es von alleine. Vergessen Sie nicht: Die Freude an den kleinen Dingen des Lebens kann ebenfalls die Schäden von negativem Stress reduzieren. Der Körper benötigt vor allem in diesen Zeiten ausreichend Entspannung und einen Ausgleich. Genießen Sie die warmen Sonnenstrahlen und die immer grüner werdende Natur bei Spaziergängen an der frischen Luft. Treffen Sie Menschen, die Ihnen wichtig sind. Trinken Sie einen Kaffee mit Freunden in der Sonne. Kochen Sie doch mal zusammen und genießen ein leckeres Essen mit viel Zeit. Wir vergessen leider viel zu häufig, dass uns diese kleinen Sachen viel weiterbringen, als immer im Stress aneinander vorbeizurennen.
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Datum, Zeit montags bis 9. 7. 17.30–19 Uhr montags bis 9. 7. 19.30–21 Uhr
22,99 €
statt 87,49 €
www.apotheken.com
Programmübersicht
59,99 €
Eunova Multivitamin mit Langzeitwirkung 120 Kapseln
Thema Yoga – für Anfänger mit Yogalehrerin Gerlinde Nagl-Beiner. Yoga – für Einsteiger und Geübte – eine heilsame Bewegungskunst mit Yogalehrerin Gerlinde Nagl-Beiner. Anmeldung & Information: beiner@t-online.de, Telefon 089/4395824.
Vorträge, Treffpunkte & Seminare rund um die Gesundheit: statt 39,99 €
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36,99 €
SaniPlus Apotheke im OEZ
MediPlus Apotheke am OEZ SaniPlus Apotheke Riem
U1, U3 (OlympiaEinkaufszentrum) Tel. 0 89 / 1 43 80 80
U1/U3 Hanauer Straße 65 80993 München Tel. 089/15001110
U2/U7 (Messestadt West) Tel. 0 89/89 87 810
Datum, Zeit Do. 24. 5. 2012 17 Uhr Do. 31. 5. 2012 10–11.30 Uhr
Thema Seminar: Schmink-Workshop. Gebühr: 20 Euro. Anmeldung: Telefon 89 87 81 21. Vortrag: Schlafverhalten bei Babys. Wann schläft mein Baby endlich durch? Anmeldung: Telefon 089/ 8987810. * Inkl. 5 % Kundenkarten-Rabatt. (Ausgenommen Angebote und Dienstleistungen) Alle Veranstaltungen finden im SaniPlus Gesundheitsforum Riem, Erika-Cremer-Str. 8, 81829 München statt. (Riem Arcaden, Eingang Kulturzentrum, 2. OG Büroetage).
Anmeldung und Information: SaniPlus Apotheke Riem Willy-Brandt-Platz 5, 81829 München Telefon 0 89/89 87 81 0, Fax 0 89/89 87 81 30
apo.riem@saniplus.de