Health & Sport Magazin DE - WER

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HEALTH & SPORT Sonderausgabe

MAGAZIN März 2017

ERNÄHRUNGSTRENDS FÜR 2017 MEHR GRÜNDE, GEMÜSE ZU ESSEN

AKTIVITÄTS-TRACKER WIE FUNKTIONIEREN SIE UND WELCHE UNTERSCHIEDE GIBT ES?

DAS ULTIMATIVE WORKOUT

IN DIESEM HEFT

DIE GROßE GESUNDHEITSAUSGABE

TESTEN SIE JETZT UNSEREN EFFEKTIVEN UND SCHNELLEN PLAN

DER SMART CUP KONTROLLIERT IHRE TÄGLICHE TRINKMENGE PRODUKTTEST

Dieses Magazin ist Teil einer Serie, die viermal im Jahr erscheint | Nächste Ausgabe Juni: Swiss Peak Spezial


… für einen gesunden

UND aktiven Frühling

Liebe Leserinnen und Leser, Werbeartikel sollten eine positive Botschaft vermitteln, eine, die das Markenimage stärkt. Der Frühling ist eine optimistische und positive Jahreszeit – und damit die ideale Zeit, eine Kampagne zu starten, die Mitarbeiter motiviert und Kundenbeziehungen festigt. Auch für uns ist dies eine hervorragende Gelegenheit und wir glauben, dass sich mit etwas Inspiration die besten Ergebnisse erzielen lassen. Lassen Sie sich von unseren Geschichten, Produkten und Beispielen in diesem Magazin inspirieren, das einen Schwerpunkt auf einen gesunden und sportlichen Lebensstil legt. Sie werden dort auch zahlreiche Werbeartikel finden, die in Ihrer saisonalen Kampagne eine herausragende Rolle spielen können. Sind Sie inspiriert, begeistert, neugierig, mehr zu erfahren? Wir sind für Sie da, um Sie auf den nächsten Schritten zu begleiten. Nehmen Sie einfach Kontakt zu uns auf und sprechen Sie mit uns ganz unverbindlich über Ihre Ideen.

>> Blättern Sie auf Seite 5

ERNÄHRUNGSTRENDS FÜR 2017

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Mehr Gemüse Die Beliebtheit von Gemüse und Co. ist ungebrochen. Wir können in diesem Jahr mehr Ersatzprodukte für Fleisch, mehr Veggie-Fertiggerichte, vegane Joghurts und pflanzliche Öle auf unseren Tellern erwarten.

Abgefahrene Milchshakes Wenn wir dieses Jahr schon sündigen, dann im Aussie-Style, und zwar mit dem wohl abgefahrendsten australischen Milchshake: Kuchenstückchen, Kekse, Schlagsahne, Früchte und ein unvergleichliches Topping. Da ist der Zuckerrausch garantiert.

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Lesen Sie weiter und entdecken Sie auf der nächsten Seite clevere Helfer für Ihre Küche!

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Wassermelonensaft Merken Sie sich das: Der Hit des Sommers wird Wassermelonensaft sein. Ein tolles Getränk für das Picknick im Freien, für den Strand oder für alle anderen Outdoor-Aktivitäten, die vor allem in der heißen Jahreszeit stattfinden. Nehmen Sie ihn einfach mit, er kann Sie vor dehydrierung schützen!

Poke-Bowle Nach dem Pokemon-GoHype im vergangenen Jahr kommt jetzt die hawaiianische „PokeBowle“. Ein köstlicher Salat mit Reis, Gemüse, rohem Fisch und einer köstlichen Marinade aus Limettensaft, Sojasauce und Sesamöl. Einfach lecker!


Unsere

Küchenhelfer

Produktauswahl S BU M BA

-1 IN 2-

Die Preise starten bei

€ 24,30

P261.219

Schneidebrett Set im Index Design

Ein robustes Schneidebrett aus Bambus, mit vier separaten Brettchen aus hygienischem Polypropylen für die Verarbeitung von Gemüse, Fleisch, Fisch und Hähnchenfleisch. Die beste Art, alle Zutaten wie ein Chefkoch zu verarbeiten.

Die Preise starten bei

€ 15,50

Die Preise starten bei

€ 4,55

P261.297

P261.512

2-in-1 Presse und Reibe

Schneidebrett-Set

Bei diesem Küchen-Accessoire trifft Funktionalität auf Style: Dieser Halter aus silberfarbenem ABS bietet stabilen Stand für drei große Schneidebretter (23,5 x 19,5 cm). Mit praktischer Beschichtung.

2-in-1: Schälmesser und Reibe mit praktischer Aufbewahrungsmöglichkeit. Fügen Sie Ihren kulinarischen Meisterwerken das gewisse Etwas hinzu.

Die Preise starten bei

€ 5,80

P262.777

Spiralschneider

Wie wäre es mal mit Zucchini-Spaghetti mit einer sahnigen Pilzsauce und Walnüssen zum Abendessen? Einfach, originell und köstlich. Legen Sie los mit diesem praktischen Gemüsehobel.

-1 IN 2-

Die Preise starten bei

€ 9,00

Die Preise starten bei

€ 2,40

P261.597

P262.817

2-in-1 Spiralschneider und Saftpresse

Dieser angesagte Allesschneider ist schlauer. Mit dem integrierten Entsafter können Sie sogar frische Säfte pressen. Mehr Vitamine, mehr Platz im Schrank!

Salad-2-Go Becher

Alles was Sie für Ihren Salat-to-go brauchen, ist diese Schüssel. Fügen Sie das Dressing einfach aus der separaten kleinen Schüssel hinzu und schütteln Sie los, wenn die Zeit zum Genießen gekommen ist.

Die Preise starten bei

€ 5,80

P261.427

Salad-2-Go Box

Bereiten Sie ganz einfach Ihren frischen, gesunden Salat vor, inklusive zusätzlicher Zutaten und Dressing. Das Dressing können Sie auf den Salat geben, wann immer Sie möchten, denn in diesem Set sind vier separate und frei platzierbare Bereiche vorhanden.

FRIENDS FOR YOUR FRUIT

Die Preise starten bei

€ 36,00

P261.982

Einmachglas Mixer

Ein angesagter Mixer aus Glas mit zwei separaten Gläsern für Ihre exotischen, gesunden Eigenkreationen. Genießen Sie diese doch einfach durch den integrierten Strohhalm direkt aus dem Glas.

Die Preise starten bei

€ 32,20

P261.632

Smoothie-2-Go 300W Mini Mixer

Stellen Sie alle Ihre leckeren Smoothies-to-go mit diesem kraftvollen Standmixer her. Die Kanne fasst 550 ml und ist mit einem separaten Deckel ausgestattet. Der Standmixer wird mit Klingen geliefert, die sogar Eis zerkleinern, einem Handbuch und Gratis-Rezepten – falls Ihnen mal die Ideen ausgehen sollten.

Die Preise starten bei

€ 2,70

Die Preise starten bei

€ 7,75

P262.453

P261.101

Zaubern Sie köstliche Smoothies mit diesem farbenfrohen Set. Holen Sie für Ihren gesunden Vitamin-Smoothie das Beste aus jedem Fruchtstück heraus.

Pressen Sie frische Säfte sekundenschnell mit diesem automatischen Entsafter. Sobald Sie Druck darauf geben, beginnt er sich zu drehen. Einfach aus dem Handgelenk!

Obstmesser im Set

OneCup Saftpresse

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...WIR MÜSSEN ALLE

TRINKEN

GESUNDE FLÜSSIGKEITSZUFUHR Erwachsene Menschen sollten etwa 6-8 Gläser Flüssigkeit täglich zu sich nehmen. Das können ganz verschiedene Getränke sein … Wasser ist immer eine gute Wahl, vor allem zwischen den Mahlzeiten. Es liefert Flüssigkeit ohne Extrakalorien und ohne Ihre Zähne zu schädigen.

TRINKEN SIE (VERMEIDEN SIE KOFFEIN, WENN SIE SCHWANGER SIND*)

H2O -HELFER

TRINKEN SIE VIEL

Tee und Kaffee liefern Flüssigkeit und eine Reihe von Nährstoffen, wenn Sie sie mit Milch trinken. Genießen Sie die Getränke ohne Zucker, um die Kalorienzahl zu minimieren. Sie sollten darüber hinaus entkoffeinierte, Kräutertees und andere Heißgetränke probieren.

Die Preise starten bei

€ 7,75 P436.545

Verschließbare Aromaflasche Die Preise starten bei

Milch liefert Flüssigkeit und wertvolle Nährstoffe. Erwachsene und ältere Kinder sollten auf die fettarme Variante zurückgreifen.

TRINKEN SIE REGELMÄSSIG ABER BESSER IN DER FETTARMEN VARIANTE

TRINKEN SIE MODERAT

Kalorienarme Softdrinks

€ 9,15 P436.08*

Lemon Wasserflasche Integrierter Entsafter 650 ml Frosted look Trendy colours

Verschlusssicherer Deckel mit Haken 650 ml Fassungsvermögen gefrosteter Look Die Preise starten bei trendige Farben € 34,00 P436.522

Swiss Peak Powerbank Flasche Integrierte 5000 mAh Powerbank 560 ml Fassungsvermögen Inklusive Halter für Smartphones Geschützter Trinkaufsatz

liefern Flüssigkeit ohne Extrakalorien, können jedoch durch ihre Säuren die Zähne angreifen.

Fruchtsaft liefert Flüssigkeit und einige Vitamine und Mineralstoffe. Eine Portion zählt sogar zu Ihren 5-AM-TAG. Dennoch enthalten Fruchtsäfte ganz schön viel Zucker (und Kalorien) und können durch ihre Säuren die Zähne schädigen.

TRINKEN SIE NUR IN KLEINEN MENGEN:

Die Preise starten bei

TRINKEN SIE MODERAT P436.81*

€ 5,80

Softdrinks, die viel Zucker enthalten, liefern zwar Flüssigkeit, haben aber auch ordentlich Kalorien und enthalten in der Regel keine Nährstoffe, dafür aber jede Menge Säuren. Bei häufigem Genuss können die Zähne geschädigt werden.

Quelle: Natural Hydration Council & British Nutrition Foundation.

€ 2,85

Shaker Flasche

Wasserflasche mit Aromafach

*Es ist ratsam nicht mehr als 200mg Kaffein pro Tag zu sich zu nehmen während der Schwangerschaft. Dies entspricht ca. 2 Tassen Kaffee, 2 1/2 Tassen Tee oder bis zu 5 Dosen Cola.

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P436.57* Die Preise starten bei

Integrierter Trinkaufsatz 500 ml Fassungsvermögen Verschlussdeckel trendige leuchtende Farbdetails

Mit Mixball aus Metall 800 ml Fassungsvermögen Besonders sicherer Ausgussverschluss Sicherer Griff und mit Milliliterangaben versehen

Die Preise starten bei P436.15*

€ 6,80

Tritan Flasche mit Stand Integrierter Halter für Handys 700 ml Fassungsvermögen Clevere Ausgusssicherung und integrierter Trinkhalm Trinkflasche mit Tragegriff


WAS HABEN

SIE PROBIERT? Smart Cup: Ein cleverer Becher, der darauf achtet, dass Sie den ganzen Tag über genug trinken. Funktioniert das wirklich oder steckt in erster Linie einfach nur ein Marketing-Trick dahinter?

T AR SM

P U C

Sabrina testete den Smart Cup eine Woche lang und hier kommt ihr Bericht. Es braucht seine Zeit, um die Bedienungsanleitung zu studieren, bevor der Becher so funktioniert, wie er sollte. Zum Glück wird ein detailliertes sechsseitiges Handbuch mitgeliefert, in dem die Einstellungen genau erklärt werden. Als Erstes muss der Batterieschutz entfernt werden. Anschließend sollten Sie die (kostenlose) App „iCUP“ auf Ihrem Smartphone installieren. Sie ist sowohl für Apple-Smartphones als auch für Android erhältlich und benötigt mindestens iOS 7.1 beziehungsweise Android 4.3. Im Handbuch finden Sie übrigens einen praktischen QR-Code, mit dem Sie die App ganz einfach herunterladen können. Damit das Smartphone und der Becher Verbindung miteinander aufnehmen können, benötigt man zudem mindestens Bluetooth 4.0.

„Wenn Sie die App öffnen, können Sie individuelle Einstellungen für Ihren persönlichen Trinkplan eingeben.“ Geben Sie Ihren Namen, Ihr Alter, Ihr Gewicht, Ihre Größe und die Flüssigkeitsmenge, die Sie über den Tag verteilt trinken möchten, an und aktivieren oder deaktivieren Sie die Erinnerungsfunktion. Ist diese aktiviert, werden Sie alle 30 Minuten mit einem Ton erinnert, wenn Sie weniger als 100 ml getrunken haben, und nach einer Stunde, wenn Sie zwischen 100 und 200 ml getrunken haben. Die Erinnerungsfunktion verfügt über eine Sleep-Funktion, wenn Sie diese ignorieren. Natürlich werden alle Erinnerungen und Töne abgeschaltet, wenn Sie Ihr Ziel erreicht haben. Jetzt, wo ich weiß, wie es funktioniert, kann der Test beginnen! Ich nahm meine Smart Cup „Poseidon“, die mir von allen am besten gefiel, in Betrieb und begann damit, allle meine persönlichen Daten in die App einzugeben. Im Büro angekommen, habe ich mir erstmal eine Tasse Kaffee gemacht.

Der Smart Cup ging problemlos an und ich kalibrierte ihn erstmal (leer!) und füllte ihn dann mit Wasser. Eine rote LED leuchtete ein paar Sekunden lang auf, als ich den Becher wieder hinstellte. Logisch, ich habe ja auch noch nicht daraus getrunken. Weil ich schon spät dran für das Morgen-Meeting war, schnappte ich mir meine Unterlagen und meinen Becher und nahm im Meetingraum Platz. Natürlich piepte der Becher mitten im Meeting und ich nahm mit rotem Gesicht einen Schluck. Zum Glück gab sie dann Ruhe, obwohl die LED weiterhin blinkte. Ein halbes Dutzend strafender Blicke traf mich und brachte mich dazu, zu erklären, was es damit auf sich hat. Natürlich wiederholte sich der Ton noch einige Male. Später am Tag, nachdem ich mich daran gewöhnt hatte, regelmäßig aus dem Becher zu trinken, leuchtete die LED plötzlich grün auf! Endlich, ich hatte das Ziel erreicht, das ich am Morgen eingestellt hatte. 750 Milliliter sollte ich demnach trinken und hatte es geschafft. Zu Hause angekommen, checkte ich erst einmal die App auf meinem Telefon und zeigte meine Trinkgewohnheiten stolz meinem Freund. Die Übersicht ist einfach zu verstehen und wird irgendwann zur Sucht, wie ich in den kommenden Tagen feststellen sollte. Abschließend würde ich sagen: Der Smart Cup funktioniert sehr gut, sobald man die Funktionen einmal raus hat. Es ist eine witzige Art, sich selber daran zu erinnern, mehr zu trinken. Poseidon bringt’s!

Fakten • Inhalt: 430 ml • 2 x CR2032-Knopfbatterien • Hergestellt aus rostfreiem Stahl mit einem Deckel aus Polypropylen. • Ohne BPA!

Do’s

• Nutzbar für Wasser oder Tee • Nicht in die Spülmaschine geben, mit handwarmem Wasser und Geschirrspülmittel reinigen. • Vorsicht beim Einfüllen von heißen Getränken • Entsorgen Sie die Batterien nur in dafür ausgewiesenen Entsorgungsstellen.

Don’ts

• Reinigen Sie nie die gesamte Tasse. Trennen Sie das Smart Pad von der Unterseite, bevor Sie die Tasse reinigen • Dies ist kein Spielzeug. Halten Sie Kinder von dem Produkt fern • Kombinieren Sie nicht neue und alte Batterien. Wechseln Sie immer den gesamten Batteriesatz Angebotspreis

€ 51,50

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Das ultimative Produkt

für einen gesunden und sportlichen Lebensstil ist ohne Zweifel ein Activity Tracker. Angesichts der geradezu unzähligen Modelle fällt die Auswahl schwer. Um eine Promotion zu starten, die von diesen Produkten unterstützt wird, ist es daher wichtig zu wissen, was die einzelnen Modelle können und nicht können. Wir haben eine Reihe von Modellen für Sie aufgelistet, inklusive einem schnellen Überblick auf der folgenden Seite. Benötigen Sie noch mehr Informationen? Nehmen Sie einfach Kontakt mit uns auf!

Wissenswertes über

ACTIVITY TRACKERS

1

2

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P330.861

€ 63,00

Activity-Tracker mit Touchscreen und Pulsmesser

Pulsmesser; dynamische Herzfrequenz, wasserfest, Sofortlader.

5

P330.421

€ 52,50

Activity-Tracker mit Touchscreen

Touch Screen; ultra flach, direkte Aufladung über USB, großer Bildschirm.

P330.581

€ 52,50

Swiss Peak ActivityTracker mit Pulsmesser

dynamische Herzfrequenz, Swiss-PeakQualität, Kamera per Fernbedienung steuerbar.

P330.921

Activity-Tracker Keep Fit

Multi-Sport E-ink-Uhr

Multi-Sportuhr, E-Ink-Screen, multifunktional, inklusive USB-Kabel.

Sales advice price

P330.591

€ 31,50

Activity-Tracker Smart Fit Perfekte Passform; modisches Modell, direkte Aufladung über USB, Stoppuhr.

8

Sales advice price

€ 125,00

P330.75* Bleiben Sie fit; besonders lange Standby-Zeit, farbenfroh.

Sales advice price

Sales advice price

€ 20,95

4

7

6

Sales advice price

6

3

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€ 4,80

€ 3,55

P410.55*

P417.063

Schrittzähler Armband

Solar Pedometer

Schrittzähler, Basismodell, farbenfroh, funktional.

Sonnenuhr, 100 % nachhaltige Produktion.


ÜBERSICHT ÜBER

DIE FUNKTIONEN

Eigenschaften Produktnummer Akkuladekabel inklusive

P330.581

P330.861

P330.921

P330.591

P330.421

P330.75*

P410.55*

P330.651

JA

DIRECT USB

JA

DIRECT USB

DIRECT USB

JA

NEIN

JA

Gewicht

24 g

19 g

65 g

16 g

16 g

21 g

38 g

22 g

Batterie

Lithium

Lithium

Polymer Lithium

Polymer Lithium

Lithium

Polymer Lithium

AG10 (nicht aufladbar)

Lithium

Energie

3.7 V

5V

5V

5V

5V

5V

1.5 V

5V

Batterielaufzeit APP

60 mAh “Swiss Peak”

75 mAh

100 MAH

50 mAh

75 mAh

55 mAh

-

100 mA

“Linksmart”

“Linksmart”

“Veryfit 2.0”

“Linksmart”

“Veryfit 2.0”

n.a.

“Navigator sport”

Wasserdicht

IP54

IP67

IP67

IP67

IP67

NEIN

NEIN

IP4

Standby-Zeit

5-7 TAGE

5-7 TAGE

5-7 TAGE

> 7 TAGE

5-7 TAGE

Mehr als 7 Tage

1 JAHR

4-5 TAGE

ANDROID

4.4

4.4

4.4

4.4

4.4

4.4

N.A.

4.4

iOS

7.1

8.1

8.0

8.1

8.1

8.1

N.A.

9.0

PLATFORM

Bildschirm Touch / OLED / LCD

OLED

OLED

E-ink

OLED

OLED

OLED

LCD

-

Durchmesser

0.49”

0.96”

1.28”

0.86”

0.96”

0.49”

0.96”

-

68 x 32 px

128 x 96 px

128 x 128 px

96 x 32 px

128 x 96 px

68 x 32 px

90 x 60 px

-

21 (max 5)

24 (max 5)

Auflösung

Eigenschaften Aktivität | Inaktivität Verbrannte Kalorien Entfernung Herzfrequenz Schlafqualität Schlafzeit Schritte Wecker Uhr Zieleinstellungen GPS Erinnerungsfunktion Benachrichtigungen aufs Smartphone Integration in soziale Netzwerke Stoppuhr Fernbedienbare Kamera Handy-Finder Unterstützte Sportarten

21 (max 5)

Möchten Sie Wasserflaschen miteinander vergleichen? Wir bieten Ihnen einen ansprechenden und klaren Überblick auf einem einseitigen PDF. Natürlich kostenlos. Kontaktieren Sie uns einfach!

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Ohrhörer

SS LE E IR W

SS LE E IR W

P330.651

P326.56*

Wireless Ohrhörer mit Herzschlagmessung und Schrittzähler

Kabellose Ohrhörer im Etui

Dieses kabellose Set ist in einem kleinen praktischen Beutel verpackt und arbeitet mit Bluetooth. Es bietet bis zu drei Stunden Zuhörzeit (und ist damit perfekt für Marathonläufe geeignet) und ist mit einer automatischen Rufannahme ausgestattet. Ein echter Allrounder. Wählen Sie einfach 0 Ihre Farbe aus! 1,7

P326.403

Oova Ohrhörer mit Mikro

1,15 m Kabellänge mit Mikrofon und automatischer Rufannahme-Funktion. Verpackt in einem stylischen XDDesign-Beutel, hergestellt aus nachhaltigem, recycelten PET ,15 und Maisfasern. 14

€1

P326.611

Die ultimativen Ohrhörer mit Herzfrequenzmesser und Schrittzähler. Natürlich kabellos, für optimale Nutzerfreundlichkeit. Lassen Sie sich auf Ihrem Smartphone Statistiken zum Kalorienverbrauch, zur Entfernung und weitere Funktionen anzeigen. Fünf Stunden 40 Akkulaufzeit! 8,

Aluminium Ohrhörer

Angesagtes und robustes Ohrhörer-Set aus glänzendem Aluminium. Es erlaubt Ihnen außerdem, eingehende Anrufe anzunehmen. Bewahren Sie dieses Kleinod sicher in dem mitgelief0 erten Tragebeutel auf. 9,0

€6

SS LE E IR W Spezielle Ohrhörer für Sport

und Aktivitäten

Schweiß-resistentes TPE-Kabel Inklusive Swiss-PeakTragebeutel Bluetooth 4.1

P326.37*

Flachkabel Ohrhörer mit Mikrofon

P326.321

Verpackt im Schutzbeutel, verfügen diese Ohrhörer über ein 1,2-Meter-Flachkabel, das Ihnen besonders viel Bewegungsfreiheit bietet. Mit automatischer Rufannahme-Funktion und einem 0 im Kabel integrierten Mikrofon. 3,2

Sport Ohrhörer

Basis-Sport-Ohrhörer mit 3,5-InchKlinkenstecker. Inklusive separater Aufsätze. Verpackt als 5 Geschenkbox. 5,4

€1

FITNESS-FAKTEN

662

Swiss Peak Bluetooth Ohrhörer

Kabellose Ohrhörer für 4 Stunden ununterbrochene Spieldauer in „Swiss-Peak“-Qualität! Inklusive zwei separaten Ohr-Aufsätzen und Ladekabel, praktisch verpackt im „Swiss-Peak“-Reißverschlussbeutel.

20 9, 2 €

PROFIL

Verbrannte Kalorien 827

P326.392

Ergebnisse basieren auf: Mann / Frau Gewicht: 75 kg / 60 kg Trainingsminuten: 60

Übung

473

378

Laufen, 17 km/h

Übung

Radfahren, starker Effekt

394

Übung

Laufen, 6 km/h 1.418

8

1.134

315

Übung

Krafttraining, starker Effekt


LAUFEN

P330.281

400 UV

Jogginggürtel mit LED

Vereinen Sie Sicherheit und Gesundheit und machen Sie sich bereit für diesen Laufgurt: Er besteht aus wasserabweisendem Material, ist mit einem wasserfesten Reißverschluss ausgestattet und schützt alles, was Sie beim Laufen benötigen. Er kommt mit einem Sicherheitslicht mit bei n drei Modi und einem verstellbaren arte t Verschlussgurt für optimalen se s i re Sitz. ,75 eP Di €7

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Universeller Sportgürtel

Diese praktische, wasserabweisende Bauchtasche schützt Ihr Hab und Gut und erhöht dank der reflektierenden i Paspeln rund um den be ten Reißverschluss Ihre r a st Sicherheit beim se rei Training. ,75 eP i D €7

P320.19*

Universales Handy Sport Armband

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Universelles Sportarmband Basic

Musik hören kann Sie weiterbringen! Oder lauschen Sie doch einmal einem Hörbuch. Verstauen Sie Ihr Telefon in diesem Neopren-Armband und ei genießen Sie die Ablenkung, nb während Sie die Kilometer hinter arte t s sich lassen. Inklusive Ohrhörer ise 80 re und kleiner Tasche. 4, eP Di

Dieses Sicherheitsarmband erhöht Ihre Sichtbarkeit und bietet Platz für Ihr Telefon und Ihren MP3-Player. ei Schnappen Sie sich einfach ein paar n b te Ohrhörer von unserer Seite 8 tar s se und vervollständigen Sie 5 rei damit das Set! 2,8 eP Di

7 Minuten Workout Führen Sie jede Übung für 30 Sekunden aus. Machen Sie 10 Sekunden Pause zwischen den Übungen.

1. Hampelmann

12. Trizeps-Klemme auf einem Stuhl

2. Wandsitzen

11. Planks

3. Push-ups

10. Auf der Stelle laufen, dabei die Knie hochhalten

4. Bauch-Crunches

9. Lunges

5. Step-up auf einem Stuhl

8. Push-ups und drehen

6. Squats

7. Seitliche Planks

9


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MULTIFUNKTIONALE AUSRÜSTUNG FÜR OUTDOOR-AKTIVITÄTEN Abenteuerlustig – Waghalsig – Zuverlässig AUS UNSERER NEUESTEN KOLLEKTION Swiss Peak Activity-Tracker mit Pulsmesser

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mit original Swiss Peak APP in vielen Sprachen

Alle 60 Produkte aus unserer Swiss-Peak-Kollektion sind jetzt verfügbar Für alle Informationen, Preise und Muster kontaktieren Sie unseren Händler.

10


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Zeichnen Sie Ihre Outdoor-Abenteuer in HD auf! Bis zu 70 min Action lassen sich aufnehmen, der Speicherplatz kann auf bis zu 32 GB erweitert werden. Inklusive Befestigung und allen nötigen Kabeln!

Fangen Sie Ihre besten ActionMomente in HD ein – mit dieser Weitwinkel-Kamera. Eine Stunde Action Kamera mit Aufzeichnung ist mit nur einer 11tlg. Zubehör Akkuladung möglich. Inklusive Selfie-Stick und weiterem Zubehör. Alles verpackt in einer Swiss-PeakSchutztasche!

Swiss Peak ActionCam Set

360 Grad Action-Kamera DIESE WOCHE:

FOCUS ON

Einzigartige Action-Kamera, mit der sich unvergleichliche 360-Grad-Filme aufnehmen lassen! Mit ihrer hochqualitativen Linse und dem LCD-Bildschirm ist diese Kamera dazu ausgestattet, unglaubliche Aufnahmen von Ihren OutdoorAktivitäten aufzunehmen und ist auch ein perfekter Begleiter für Sport-Events, Festivals und Konzerte. Mit SD-Karte für erweiterbaren Speicher auf bis zu 128 GB (Karte nicht inklusive). Mit 1.000 mAhAkku für Aufnahmen von bis zu zwei Stunden. Inklusive Zubehör wie Helmbefestigung, bis zu 30 m wasserfestes Case und vielem mehr. Verpackt in einer hochwertigen Geschenkbox. Größe: 5,0 x 5,0 x 6,0 cm. Spezielle Batterien inklusive. Maße 5,0 x 5,0 x 6,0 cm. Extra info Inklusive Batterien P330.501

Produkt-Eigenschaften

Full HD 360° Kamera mit WiFi Inklusive 19 Zubehörteilen

• Ein wasserfestes Gehäuse, das Ihnen faszinierende Wassersport-Aufnahmen ermöglicht; bis zu 30 m wasserdicht • High-Definition-Bildschirm, der faszinierende Aufnahmen zeigt und aufnimmt • Herausnehmbare Akkus, die sich einfach austauschen lassen und die Lebensdauer der Kamera verlängern • Videoaufnahme während des Batterieladens • Videoaufnahmen sind mit Batteriebetrieb möglich • HD-Weitwinkel-Linse • Unterstützt Speicherkarten bis zu 128 GB • Mehrere Aufnahmeformate: 4K/MP4


LESERBEWERTUNG

DER GROßE FLASCHEN-TEST VON LISA Labrey

Als ich gefragt wurde, ob ich einige

Sport-Trinkflaschen testen möchte, habe ich nicht damit gerechnet, dass es ganze sechs Stück sein werden. Aber weil ich sowieso viel Wasser trinke, da ich weiß, dass es gut für mich ist, und zweimal in der Woche ins Fitnessstudio gehe, dachte ich, dass das doch wohl eine einfache Sache sein wird. Meine normale Trinkflasche ist ein einfaches Exemplar aus dem Supermarkt, das nicht lange hält, sodass ich in etwa alle zwei Wochen eine neue Flasche kaufe. Für diesen Vergleich habe ich jede Test-Flasche etwa eine Woche lang benutzt und mit Leitungswasser gefüllt. Ich habe keinerlei Unterschied im Geschmack bemerkt. Einen großen Unterschied bemerkte ich allerdings in der Handhabung der Flasche – wie Sie in meiner Bewertung lesen können.

Frost Flasche

1

Natürlich war das Erste, was ich bemerkte, das besondere Materialgefühl. Als ich bemerkte, dass es nicht kaputt war, ich aber das Flaschenteil in das Gefrierfach tun konnte, hab ich das sofort ausprobiert. Nach drei Stunden im Gefrierfach füllte ich mein Sportgetränk in das Flaschenteil. Nach dem Training und einer erfrischenden Dusche, also rund drei Stunden später, war das verbliebene Getränk immer noch kalt!

Sport Edelstahlflasche mit Trinkvorrichtung

2

Ein Basismodell mit 500 ml Fassungsvermögen, das ein tolles Feature hat: einen Strohhalm! Beim Spinning im Sportstudio war das besonders praktisch. Ich musste die Flasche nicht öffnen, um daraus zu trinken. Weil es sich um eine Metallflasche handelt, konnte sie auch nicht zerquetscht werden. Die Trinköffnung dient zudem als Flaschenverschluss. Weil die Trinköffnung nicht gesichert ist, würde ich diese Flasche vor allem für Indoor-Sportarten wählen.

Bopp Sport Activity Flasche

3

4

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MEINE ERFAHRUNG:

Originell! Das war es, was mir als Erstes in den Sinn kam, als ich dieses Exemplar gesehen habe. Offensichtlich handelt es sich um eine Flasche fürs Laufen, die Öffnung fungiert auch als Griff, wenn man trinkt. Trotz dieser Öffnung fasst die Flasche immer noch 550 ml, was sehr angenehm ist. Die farbigen Elemente haben einen angenehmen, weichen Griff. Meine einzige Sorge war, dass sich die Trinköffnung nicht schließen lässt. Ansonsten ist es jedoch eine praktische Flasche und ein angenehmer Begleiter im Sportstudio, wie ich herausfinden konnte!

Swiss Peak Tritan Trinkflasche

Diese Flasche würde ich definitiv zum Radfahren mitnehmen. Sie ist groß (750 ml), verfügt über eine Befestigungsfunktion für meinen Rucksack und die Trinköffnung ist gesichert. Der Kunststoff fühlt sich hochwertig an und ist mit einer Antirutsch-Beschichtung ausgestattet. Mir gefällt diese Flasche vor allem, weil sie so praktisch ist. Mein persönlicher Favorit ist sie, weil ich sie sowohl zur Arbeit mitnehmen kann als auch ins Sportstudio – und in ein paar Wochen hoffentlich auch zum Strand.

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Aluminium Sportflasche

6

Kühlhandtuch

Ich liebe die pinke Farbe! Ich bin schließlich ein Mädchen ... 600 ml sind ein ganz schönes Fassungsvermögen. Es ist also eine ziemlich große Flasche und so ist es nicht ganz so einfach, aus ihr zu trinken, wenn man Rad fährt und nur eine Hand frei hat, vor allem, wenn die Hände so klein sind wie meine. Ansonsten ist die Trinköffnung aber sehr handlich. Und das Material aus Stahl ist perfekt für die Outdoor-Nutzung geeignet, wenn es mal etwas rauer zugeht. Diese hier hat mich zuerst etwas verwirrt. Wie benutzt man das denn?! Nachdem ich einen Blick ins Handbuch geworfen hatte, fiel mir auf, dass diese Flasche NICHT zum Trinken gedacht ist, sondern um Ihr Handtuch zu kühlen (das im Lieferumfang inklusive ist). Also tauchte ich es ins Wasser, habe es ausgewrungen und in die Flasche gesteckt. Nach einem Cardiotraining im Sportstudio am nächsten Tag genoss ich den kühlenden Effekt im Nacken. Das Gute ist, dass das feuchte Handtuch in der Flasche aufbewahrt werden kann, und andere Sachen so nicht nass werden. Schade, dass die Flasche nicht zum Trinken verwendet werden kann.


D ie ultimative

SPORTTASCHE Basic Sporttasche Kein Firlefanz, legen Sie einfach los! Die richtige Tasche für Sie:

3 Ultimate Sporttasche Sportlicher Look und geräumige Fächer machen dieses Modell zur idealen Sporttasche für das ganze Team. Wählen Sie einfach die Farbe aus, die am besten zu Ihrem Verein passt; 3 Reißverschlussfächer Fasst 42 l Außentasche aus Mesh für Trinkflaschen Verstellbarer Schultergurt Gepolsterte Griffe

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UNSERE JACKEN

XS-S-M-L-XL-XXL-XXXL

„XD-Apparel“-Material enthält mindestens 50 % recyceltes Polyester und besteht aus transparenten PETFlaschen. Der Herstellungsprozess dieses Materials ist zertifiziert und im gesamten Produktionsablauf sowie im fertigen Produkt werden keine gefährlichen Substanzen verwendet. Aktuell werden rund 900 chemische Substanzen von Bluesign-Technologies vermieden, um Risiken für die Verbraucher zu minimieren.

Die sportliche Jackenserie Hamburg im zeitlosen Design schützt Sie mit komfortablem Mikrofleece vor Wind und Wetter. Die möchten Sie mit Sicherheit nur noch ausziehen, um sie in die Waschmaschine zu stecken. Die Preise starten bei € 38,00

ModelL BRUSSELS XS-S-M-L-XL-XXL-XXXL

SOFIA: FÜR BEWEGUNG ENTWORFEN, EINSCHICHTEN-LÖSUNG Sofia ist Ihre Frühlingsjacke ModelL SOFIA im sportlichen Design. XS-S-M-L-XL-XXL-XXXL Hergestellt aus einem flexiblen Vierfach-Stretch-Material für perfekten Komfort. Diese Softshell-Jacke ist atmungsaktiv sowie wasser- und winddicht, um Sie vor jedem Wetter zu schützen. Sofia ist die Jacke, in der Sie sich einfach wohlfühlen!

WÄSCHEBEUTEL Jedes XD-Apparel-Wäschestück wird in einem einzeln verpackten Wäschebeutel, aufgebügelt auf einem Hänger, geliefert. Beide Varianten bestehen aus recyceltem Polyester. Alle XD-Apparel-Produkte können bei 30 Grad in der Maschine gewaschen werden (beachten Sie die Waschhinweise auf der Innenseite).

Brussels

Die Preise starten bei € 47,80

BRUSSELS: DIE ULTIMATIVE ALLWETTERJACKE wie es ken Sie, Entdecht wird! c a m ge

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Die Allrounder-Jacke Brussels ist mit vier Reißverschlusstaschen ausgestattet. Der Kragen besteht aus komfortablem Fleece, die Taille und die Ärmel lassen sich verstellen, damit kein Wind durchkommt. Multifunktional, für jedes Wetter, einfach gut! Die Preise starten bei € 47,80

Sofia

www.xd-apparel.com


Fallstudie

Mark DeGrate, CEO TubeWise

ZUSTAND ERMITTELT MIT:

GESUNDHEITSAUFSICHT

Bei TubeWise produzieren wir industrielle Paspeln. Die Arbeitsbedingungen für unsere 173 Büro- und Produktionsarbeiter sind ganz schön hart und stressig. In Zusammenarbeit mit dem Gesundheitsamt haben wir ein Programm auf die Beine gestellt, das die Wichtigkeit der Gesundheitsvorsorge verdeutlichen soll. Unser Händler von Büro- und Promomaterial hat uns dazu eine Reihe von Produkten zur Verfügung gestellt, mit denen dieses Thema in den verschiedenen Abteilungen einfach kommuniziert werden kann. Wir haben uns für eine Wasserflasche und einen Activity Tracker entschieden.

PROGRAMM ZUM AUFZEIGEN DER WICHTIGKEIT VON

GESUNDHEITSVORSORGE

TEILE DER BELEGSCHAFT WAREN STRESSIGEN

Jeder Mitarbeiter hat ein Produkt ausgewählt, das er an seinem Arbeitsplatz nutzt. Natürlich haben wir um dieses ganze Thema herum eine Kommunikationsstrategie aufgebaut – und es versteht sich von selbst, dass die Artikel mit unserem Firmenlogo versehen sind. Darüber hinaus hat unser Händler uns vorgeschlagen, den jeweiligen Artikel in einer Hülle zu verpacken. Für einen sehr geringen Kostenbeitrag wurde also auch die Verpackung auf unser Firmendesign zugeschnitten. Außerdem sagte er: „Sie könnten Ihr Projekt in einigen Sätzen erklären.“ Toller Vorschlag! Die Reaktionen waren sehr positiv und alles funktionierte reibungslos. Nach sieben Monaten verringerten sich die Fehlzeiten um 17 %, zugleich stieg die Produktivität um 3 % an. Mitarbeiter glücklich, Management glücklich. Mit unserem Händler arbeiten wir derzeit an unserer Weihnachtskampagne, die sich erneut um das Thema Gesundheit drehen wird.

ARBEITSBEDINGUNGEN AUSGESETZT

PRODUKTVORSCHLÄGE VON:

Händler VON BÜRO- UND PROMOMATERIAL AKTUELLE SITUATION:

TUBEWISE

TUBEWISE

EINE REIHE VON PRODUKTEN, DIE ZUR

KOMMUNIKATIONSSTRATEGIE PASSEN

Nächste Ausgabe: SWISS PEAK MAGAZIN June 2017

OUTDOOR & ADVENTURE MAGAZINE

NEW TRAVEL GEAR WHAt do you need, and what can you leave at home

OUTDOOR TRENDS DON’t MISS OUT ON THE LATEST OUTDOOR AND ADVENTURE TRENDS

Ein genauer Blick auf die Swiss-Peak-Kollektion. Entdecken Sie das einzigartige Swiss Peak und seine Produktpalette. Dieses Magazin wird Sie inspirieren und die Abenteuerlust in Ihnen wecken!

SAFETY ON SNOW Ski slopes do have some particular rules to be followed

PRODUCT REVIEW: BACKPACKS, TROLLEY’s, LAPTOP BAGS. WHAT ARE SPECIFICATIONS

SUMMER IS COMING UPCOMING EVENTS THIS SUMMER WE HAVE PLENTY OF EVENTS PLANNED.

This magazine is part of a series of magazines, issued every quarter | Next editon: Tech and Mobile: the world’s getting wireless

Erscheinungstermin ist circa Ende Mai, aber wenn Sie jetzt schon mehr wissen möchten, fragen Sie Ihren Händler!

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Swiss Peak Sport

Swiss Peak Pilot

Swiss Peak Fashion

Swiss Peak Classic

400 UV

400 UV

400 UV

400 UV

LASSEN SIE IN DIESEM FRÜHJAHR DIE SONNE REIN! Das Health & Sport Magazin erscheint regelmäßig und wird Ihnen zugesandt von:

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Alle Rechte vorbehalten. Kein Teil dieser Publikation, weder die enthaltenen noch die daraus ableitbaren Informationen dürfen in irgendeiner Form oder mit irgendwelchen Mitteln reproduziert oder verwendet werden. Gegen Verstöße werden gerichtliche Schritte eingeleitet. Farbabweichungen und Druckfehler vorbehalten. Anlieferung: Die allgemeinen Geschäftsbedingungen sind auf Anfrage erhältlich. Alle in diesem Magazin veröffentlichten Abbildungen sollen Gestaltungsmöglichkeiten zeigen und dienen nur als Referenz. Die Kollektionen in dieser Zeitschrift erfüllen sämtliche Qualitätsanforderungen der ISO 9001:2008 und ISO 14001:2004 Zertifizierungen. Dies wird in einer Branche, in der das Thema Nachhaltigkeit zunehmend an Bedeutung gewinnt, immer wichtiger.


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