Manual Metagenics 2018 by Yamel Nutricion

SALUD ÓSEA

c onT RoL DEL ESTRÉS E inSoMnio

• Hidroxiapatita Microcristalina (HAMC), la clave para una óptima calidad ósea 1ME.................3

• Programa nutricional para estrés y ansiedad 13ME...........28

• Tratamiento para la regeneración de huesos, Osteopenia y Osteoporosis2ME......................5

• Relajación, controldel estreñimiento y calambres14ME..............................30 conSTRUcciÓn MUScULAR

TEjiDo c o n E c T i v o • Reparación de tendones y ligamentos, regeneración de piel, cabello y uñas 3ME....................6

• Programa nutricional para la formación de masa muscular, apto para todas las edades 15ME...............32

SUPER oMEGA 3: EPA Y DHA

• Memoria, lucidez, concentración y salud integral 4ME............................8

Programas funcionales de ú l t i m a g e n e r a c i ó n :

SALUD GASTRoinTESTinAL Y DEL SiSTEMA inMUnE

EnFERMEDADES inFLAMAToRiAS

• El mejor antibiótico natural 5ME...............................10 • Flora intestinal saludable 6ME..................................11 AnTioXiDAnTES • Ácido Alfa Lipoico, el antioxidante universal 7ME..................................13 • Vitaminas y Minerales para una salud integral 8ME.....15 • Vitamina C Ultra Potente, el refuerzo ideal del Sistema Inmune 9ME.....................18 SALUD FEMEninA Y MAScULinA • Isoflavonas de soya como terapianatural para la Menopausia y Andropausia 10ME..................20 • Fitoterapia para los síntomas de la Perimenopausia y Menopausia 11ME........................22

• Nutrición para el apoyo de enfermedades como colitis ulcerosa, enfermedad de Crohn, artritis, etc.16ME...........34 DiSLiPiDEMiA • Soporte nutricional avanzado para el control de colesterol y triglicéridos en plasma 17ME..................37 oBESiDAD Y c onT RoL DE PESo • Ketodietas: innovador programa para el control de peso y la obesidad 18ME.......................39

SALUD cARDiovAScULAR • Protección cardiovascular, el primer paso del tratamiento Antienvejecimiento 19ME.......................41 • Tratamiento para venas y arterias 20ME....................43 HiPERGLUcEMiA Y RESiSTEnciA A LA inSULinA

DEToXiFicAciÓn METABÓLicA

• Alimento médico de última generación21ME............45

• Programa nutricional que restaura la habilidad natural del cuerpo para detoxificarse 12ME...............24

• Metabolismo de azúcar en sangre 22ME...................47

10 Estrategias nutricionales para una Salud Integral

Huesos y A r t i c u l Aciones

MenoPAusiA y AnDroPAusiA

MeMoriA, luciDez y c o n c e n t r Ació n

DiGestión y estreÑiMiento

cir cu lAción y sisteMA inMune

enFer MeDADes inFl AMAto r i As y crónico DeGenerAtiVAs

DiABetes y resistenciA A lA insulinA

estrÉs y AnsieDAD

sAluD c Ar DioVAs c u l Ar

enerGÍA e HiDr AtAci ón

Consulte a su asesor nutricional o médico para llevar un programa de estilo de vida saludable. Prohibida la reproducción total o parcial del contenido por cualquier medio físico o electrónico. Material con derechos reservados.

1ME

s alud ósea Hidroxiapatita Microcristalina (HAMC), la clave para una óptima calidad ósea COMPUESTA POR UN ESPECTRO COMPLETO DE 11 MINERALES: CALCIO, FÓSFORO, MAGNESIO, MANGANESO, CROMO, CLORO, HIERRO, ZINC, SODIO, COBRE Y POTASIO Y COLÁGENO TIPO I: LA BASE DE LA FORMACIÓN ÓSEA.

PARA qUÉ SiRvE:

• Embarazo y lactancia: Tomar 500 mg, 30 minutos antes del desayunoy la cena.

• HAMC es un complemento indispensable para tener huesos sanos desde la infancia hasta la vejez. • Promueve el crecimiento de uñas.

• Disminuye el riesgo de fracturas relacionadas con la edad, mejorando la fuerza y flexibilidad delos huesos. • Complementa la alimentación de niños y adolescentes que no ingieren suficientes minerales y hacen poco ejercicio. • Mejora los huesos de personas que consumen refrescos o café y/o fuman o no llevan una dieta adecuada. • Complementa la alimentación de mujeres embarazadas o que están lactando.

• Personas de hasta 45 años con huesos sanos: Tomar 500 mg de HAMC, adicionada con Magnesio y Vitamina D3, 30 minutos ante del desayuno y la cena. • Osteoporosis: Tomar 800 mg de HAMC, adicionada con vitamina C y otros nutrientes, 30 minutos antes del desayuno, comiday cena. • Adultos mayores: Se recomienda consumir 1000 mg al día o más de HAMC adicionada con otros minerales, vitamina C y otros nutrientes que evitan la formación de piedras de riñón. Se recomienda no ingerir junto con vegetales altos en fibra, café, refrescos o leche.

• Disminuye el riesgo de fracturas en personas jóvenes con antecedentes familiares de Osteoporosis, personas de raza blanca con huesos pequeños y hombros estrechos o personas que toman laxantes, diuréticos, hormonas tiroideas, cortisona o que tienen mala absorción intestinal. • Niños que han sufrido fracturas, personas con dientes débiles y con tendencia a desarrollar caries. • Ayuda a la reconstrucción ósea de personas que muestran pérdida ósea hasta del 15%.

una presentación ideal para cada persona 1. Hidroxiapatita Microcristalina (500 mg) adicionada con calcio y fósforo, ideal para niños, adolescentes y adultos, incluyendo embarazadas o lactando que desean prevenir la desmineralización de sus huesos.

REcoMEnDAciÓn:

2. Hidroxiapatita Microcristalina (500 mg) adicionada con calcio, fosforo, magnesio y vitamina D3, ideal para todos los adultos, especialmente aquellos que pueden tener factores de riesgo que los predisponen a desmineralizaciónósea.

• Se recomienda tomarlo en combinación con una dieta saludable y ejercicio regular, en el que se incluyan aeróbicos y pesas.

• niños de 10 años: Tomar 250 mg, 30 minutos antes del desayuno y la cena. • Adolescentes: Tomar 250 mg, 30 minutos antes de cada alimento.

Hidroxiapatita Microcristalina (200 mg) adicionada con citrato de calcio, óxido de magnesio, vitamina c y otros nutrientes, ideales para personas sedentarias con pérdida ósea, con piedras en riñón y/o vesícula y adultos mayores con poca actividad física.

1ME

s a l u d ósea

características de la Ham c de la más alta calidad • Está libre de contaminación por metalespesados. • Contienecasi el 20% de ColágenoTipoI, el cual predomina en elhueso. • Su proceso de fabricación en frío debe de conservar la matriz orgánica del hueso, protegiendo los constituyentes

óseos y obteniendo un compuesto cristalino complejo de pureza certificada. • Tiene una mayor efectividad que el Gluconato y Citrato de Calcio por sí solos, lo que ayuda a mantener huesos y dientes sanos por muchos años.

HidroxiaPatita microcristalina (Hamc) La Hidroxiapatita Microcristalina es el principal factor para la formación ósea y está compuesta por 11 minerales: Calcio, Fósforo, Magnesio, Manganeso, Cromo, Cloro, Hierro, Zinc, Sodio, Cobre y Potasio y por Colágeno Tipo I. La HAMC se obtiene del hueso molido de terneras jóvenes de Nueva Zelanda (menores de 1 año de edad), alimentadas con pastos y heno, libres de fertilizantes y pesticidas. Se prepara en un molino criogénico especial a -50°C, que protege los constituyentes óseos, obteniendo un hueso molido con la más alta concentración de HAMC de pureza y calidad extraordinaria, con efectos positivos en los huesos. Diversos estudios demuestran que la utilización de ciertoscompuestoscomola HAMCreviertenla pérdida acelerada de hueso, ayudando de manera importante enel tratamiento delaosteoporosis.

l o s Huesos s o n MucHo Más que s ó l o cAlcio • calcio

• zinc

• Fósforo

• Hierro

• sodio

• Manganeso

• Magnesio

• cromo

• cobre

• Factores o rgánicos

• Potasio

“…Pruebas realizadas en personas de edad avanzada con osteoporosis que fluctuaban entre 70 y 98 años,suplementadascon extractodehuesoentero incrementaron su densidad ósea y demostraron que la HAMC es un valioso medio de administración de Calcio y otrosmineralespara la Osteoporosis”.1 “…La HAMC está indicada tanto para el tratamiento como para la prevención de la Osteoporosis; además, en pocas semanas, reduce dramáticamente el dolor esquelético en personas que han desarrollado esta enfermedad, mejorando cambios favorables del hueso desde el punto de vista bioquímico y radiológico”.2

Hueso sano

Referencias: 1 Windsor ACM et. Al. Cols “The efecto of whole bone estract”. Of 47 The absorption in the Elderly Age and aging. 1987; 2,230. 2 Pines A et. Al. Cols: Clinical Trial of Microcrystaline Hydroxyapatite compound in the prevention of Osteoporosis due to corticosteroid therapy. Curr. Med. Res. And Opin. 1984, 8, 734

Vista microscópica del hueso

s a l u d ósea

2ME

Tratamiento para la regeneración de huesos, Osteopenia y Osteoporosis HIDROXIAPATITA MICROCRISTALINA (HAMC) ADICIONADA c o n cAlcio, MAGnesio, VitAMinA D3 y concentrADo De riÑón cruDo. ES UN TRATAMIENTO RECOMENDADO PARA PERSONAS QUE PADECEN OSTEOPOROSIS U OSTOPENIA, SEDENTARIAS, CON PROBLEMAS DE ABSORCIÓN O TENDENCIA A FORMAR PIEDRAS EN EL RIñÓN Y/O LA VESíCULA.

iDEAL PARA PERSonAS:

• Vitamina D3: Es necesaria para la homeostasis del Calcio y Fósforo, es vital para la remodelación y la salud ósea. Las evidencias sugieren que el Calcio y la Vitamina D3 en personas mayores de 50 años, puede prevenir la pérdida de hueso y las fracturas subsecuentes, además de reforzar al sistema inmunológico.

• Que tengan fracturas y estén inmovilizadas. • Con Osteopenia u Osteoporosis. • Sedentarias que quieran prevenir laOsteoporosis.

• Que no toleran altas dosis de Calcio o terapias prolongadas sólo con este mineral. • Mayores de 60 años, sedentarias, con Osteoporosis o riesgo de fractura. • Hipertensas con problemas de absorción intestinal que desean prevenir la pérdida ósea.

• El Clorhidrato de Betaína acidifica el estómago, lo que facilita la absorción de minerales. • El concentrado de Riñón Crudo actúa como terapia celular, revitalizando los riñones, que juegan un papel fundamental en la reconstrucción de los huesos. • Todo programa integral para huesos debe estar acompañado de un programa de alimentación balanceada y ejercicio adecuado.

REcoMEnDAciÓn: • Tomar 30 minutos antes de los alimentos con 2 vasos de agua, separados de café, refrescos o leche, alejados de la ingesta de vegetales altos de fibra o suplementos altos en fibra. • Complementar con una dieta saludable y ejercicio frecuente (de preferencia con pesas ligeras).

PRoGRAMA nUTRicionAL: • El Calcio más absorbible debe venir en dos formas diferentes: Hidroxiapatita Microcristalina y Citrato de Calcio. • El Citrato de Calcio disuelve y evita que se formen litos (piedras) en el riñón y la vesícula, siendo otra forma de Calcio que se absorbefácilmente. • Magnesio: Indispensable para la formación de fibras de Colágeno, brindando flexibilidad y resistencia al hueso, además defavorecer el funcionamientode nervios y la relajaciónmuscular. • Vitamina C: Nutriente importante para mantener huesos saludables; se requiere para la síntesis del Colágeno, la base del tejido óseo. Consulte a su asesor nutricional o médico para llevar un programa de estilo de vida saludable. Prohibida la reproducción total o parcial del contenido por cualquier medio físico o electrónico. Material con derechos reservados.

3ME

teJido conectiVo Reparación de tendones y ligamentos, regeneración de piel, cabello y uñas AMINOÁCIDOS, VITAMINAS Y MINERALES QUE AYUDAN A RECONSTRUIR TENDONES, ARTICULACIONES, LIGAMENTOS, CARTíLAGOS, HUESOS Y OPTIMIZAN LA SíNTESIS DEL COLÁGENO Y LA ELASTINA.

PARA qUÉ SiRvE: • Son la base para que el cuerpo sintetice óptimamente Colágeno y Elastina • Mejoran piel flácida, envejecida o con arrugas prematuras • Evitan la pérdida acelerada de cabello, revitalizando el cabello maltratado • Reparan uñas quebradizas • Disminuyen marcas de acné

• Aceleran la cicatrización después de una cirugía, peeling o liposucción • Problemas en articulaciones causados por ejercicio intenso o frecuente

PRoGRAMA nUTRicionAL:

• Ayudan a la recuperación de discos herniados

nutrientes que r e c o n s t r u y e n c o l á g e n o y e l a s t i n a

• Disminuyen dolores en articulaciones

• La mezcla de los aminoácidos Cistina, Lisina y Prolina apoyan la formación de Colágeno y Elastina. Estas proteínas son la base paracrear y mantenerun tejido conectivo saludable.

• Nutren ligamentos y articulaciones sanas • Protegen la piel de personas fumadoras

• Vitamina C: Su deficiencia se asocia con una formación pobre de Colágeno y una lenta recuperación de las heridas.

REcoMEnDAciÓn:

• Vitamina B5 (Ácido Pantoténico): Estimula la salud de la piel en general y ayuda a controlar el acné.

Tomar esta mezcla de importantes vitaminas y aminoácidos de 3 a 6 veces al día al despertar y al acostarse a dormir o como lo recomiende el profesional de lasalud.

Tratamiento diseñado para nutrir las fibras de Colágeno y Elastina, que le dan al tejido conectivo una óptima resistencia, compresión y elasticidad 6

• Vitamina B6: Reduce el acné, la dermatitis seborreica y el dolor articular de la muñeca, ocasionado por el síndrome de túnel carpiano. • Magnesio: Mineral que interviene en la formación de todas las proteínas del cuerpo, indispensable para formar todos los tejidos del cuerpo, como los músculos, vasos sanguíneos, cartílagos, tendones, materia orgánica de los huesos, piel, etc. • Zinc, Cobre y Manganeso: Activan a la enzima suPeróxiDo DisMutAsA, un antioxidante que protege al tejido conectivo del daño causado por los radicales libres.

t e J i d o c o n e c t i Vo

3ME

LESIÓN, ESPASMO Y DOLOR DOLOR: Las células del cartílago lesionado liberan ácidos grasos que son reemplazados por enzimas, produciendo sustancias que causan dolor.

Romero Ácidos Iso-Alfa reducidos Aceites de pescado (EPA,DHA) Quimotripsina Vitamina C Bioflavonoides Cúrcuma Boswellia Jengibre

Aceite de prímula Aceite de borraja

Sustancias que causan dolor

Citrato de Calcio

Ciertos ácidos grasos de la dieta producen sustancias que pueden aliviar el dolor

Glicinato de Magnesio Raíz de valeriana Flor de pasionaria

Célula de cartílago Célula de cartílago bien nutrida mal nutrida

Bálsamo de limón

Fibra muscular mal nutrida y espástica Discosano

Lúpulo

ESPASMO: El estrés muscular producido por una mala postura, una deficiente función mecánica o una inadecuada nutrición, puede ocasionar espasmos musculares.

Zinc Manganeso

Hernia de disco

Sulfato de Glucosamina Sulfato de Condroitina

Disco degenerado LESIÓN: La alineación ósea inadecuada, el ejercicio físico excesivo o el cartílago no saludable pueden provocar lesiones.

Ligamento lesionado

Subluxación (desalineación de vértebras)

Colágeno dañado

Colágeno saludable

Vitamina C Aminoácidos específicos Bioflavonoides

Sílica orgánica

4ME

s u P e r o m e g a 3: ePa y d H a Memoria, lucidez, concentración y salud integral EPA Y DHA LOS ÁCIDOS GRASOS ESENCIALES, PROVENIENTES DE PECES DE AGUA FRíA, PROMUEVEN LA SALUD CARDIACA Y REPARAN LAS MEMBRANAS DE SUS NEURONAS.

PARA qUÉ SiRvE:

REcoMEnDAciÓn:

• EPA y DHA son los principales constructores de las membranas neuronales, lo que mejora el funcionamiento y la vitalidad (memoria,lucidez, capacidad deconcentración)en niñosy adultos.

•Niños menores de 3 años: Tomar 350 mg con eldesayuno.

• Eleva la producción de Serotonina, neurotransmisor del equilibrio emocional que nos hace sentir bien.

• niños de 3 a 17 años: Tomar 700 mg dividido en 2tomas. •Adultos: Tomar 700 mg o más con cada alimento. Aumentar gradualmente.

• Aumenta la producción de Dopamina, el neurotransmisor que motiva a realizar las actividades cotidianas y devuelve la capacidad de disfrutar lo que unohace.

conTRAinDicAciÓn:

• Auxiliar en el tratamiento de arritmias.

Consultea su médico si toma anticoagulantesosi está programado para alguna cirugía.

• Complementa los tratamientos de ciertos tipos de cáncer: mama, próstata, colon e hígado, ya que diversos estudios han encontrado quedisminuye hasta 5 veces el riesgo de metástasis. • Ayudaa mantener niveles saludablesde triglicéridosy colesterol, conserva limpias las arterias y mejora la circulación. • Favorece el flujo sanguíneo sin afectar el tiempo decoagulación. • Disminuye el riesgo de trombosis y embolias, ya que aminora la formación de coágulos sanguíneos • Complementa los tratamientos para disminuir el dolor. • Ayuda a tratar la Artritis por sus propiedadesantiinflamatorias.

Los bajos índices de EPA y DHA están relacionados con un desempeño deficiente en pruebas cognitivas y de memoria

• Excelente aporte nutricional para mujeres con Endometriosis y Síndrome Premenstrual. • Complemento que favorece a mujeres embarazadas o que están lactando porque contribuye al desarrollo neurológico adecuado del feto o lactante. • Apoyo ideal para niños prematuros o de bajo peso.

• Eficaz complemento para tratamientos de la fertilidad. • Trastorno de déficit de atención.

s u Pe r o m e g a 3: ePa y d H a

4ME

PRoGRAMA nUTRicionAL: Los ácidos grasos esenciales EPA y DHA, provenientes de peces de agua fría del Norte del mundo, promueven la Salud Cardiaca y reparan las membranas de sus neuronas.

relacionados con niveles altos de comportamiento impulsivo y hostilidad. Personas con bajos niveles de ePA y DHA registraron niveles altos de sentimientos de enojo y violencia.4,5

El EPA (Ácido Eicosapentaenóico) y el DHA (Ácido Docosahexaenóico) son de importancia crítica para alcanzar una salud óptima, ya que ayudan al desarrollo del cerebro, el sistema nervioso, la retina y a desinflamar órganos y tejidos.

Un consumo alto de ePA y DHA durante el embarazo está relacionado con mejores resultados de neurodesarrollo durante la niñez, es decir, con niños más inteligentes.4,5

El DHA forma una capa estructural muy importante en la retina, que representa hasta 50% de los ácidos grasos totales presentes en este tejido. Debido a que el DHA está presente en el tejido ocular, muchos investigadores afirman que juega un papel importante en el desarrollo de la visión durante el periodo de gestación y en etapas tempranas del desarrollo.1 También se investiga su posible impacto en la salud ocular de los adultos. El tejido cerebral posee altas cantidades de EPA y DHA, por lo que son fundamentales para mantener funcionando un cerebro saludable. Las membranas de las neuronas contienen la mayor concentraciónde DHA de todoel cuerpo. El DHA forma el 20% de toda la masa cerebral. Las deficiencias de DHA y su precursor, el ePA, pudieran estar relacionadas con problemas de comportamiento y humor, que afectan a niños y adultos y tienen que ver con la declinación mental en adultos mayores.

Puntos a considerar cuando compre suplementos de ePa y d H a de alta calidad • Certificación de pureza: Los aceites de pescado deben estar certificados para asegurar que estén libres de metales pesados. • Seguridad: Todas las fórmulas que contengan ácidos grasos Omega 3 deben pasar por tres niveles de control de calidad para asegurar el beneficio y el máximo valor para usted. • Estabilidad: Deben estar adicionados con Vitamina E para prevenir oxidación y acidez, ayudando a mantener la frescura de lafórmula.

Los bajos índices de EPA y DHA están asociados con un desempeño deficiente en pruebas cognitivas y de memoria, así como con un mayordeterioro cognitivo con la edad.8,9 Un consumo bajo de ePA y DHA en la dieta está relacionado con depresión, hostilidad y comportamiento impulsivo.4,5,6 Investigaciones que se han realizado al respecto, afirman que las personas que siguen deprimidas, a pesar de tomar fármacos antidepresivos, pueden reducir la intensidad de la depresión, la ansiedad, los desórdenes de sueño y los problemas sexuales al tomar ePA y DHA.2,3 Referencias:

El recomendar ePA y DHA a pacientes deprimidos que toman medicamentos antidepresivos, pudiera redundar en una disminución delas dosis de éstas últimasy desus efectos colaterales.

Un alto consumo de EPA y DHA está ligado con un mayor volumen de materia gris en zonas del cerebro encargadas de controlar la depresión y el estado deánimo.7

2 3

La Dra. Sarah M. Conklin, del Departamento de Psiquiatría de la Universidad de Pittsburgh, señaló que los resultados de un estudio realizado con ePA y DHA, demostraron que los niveles bajos de ePA en adultos sanos con una edad promediode45 años, estaban

7 8 9

Castellanos, Lyssia, and Mauricio Rodriguez. “El efecto de omega 3 en la salud humana y consideraciones en la ingesta.” Revista chilena de nutrición 42.1 (2015): 90-95. Frangou S, Lewis M, McCrone P. Efficacy of ethyl-eicosapentaeonic acid in bipolar depression: randomized double-blind placebo-controlled study. Br J Psychiatry, 2006 Jan: 188:46-50. Peet M. HorrobinDF.A dose-ranging study of the effects of ethyl-eicosapentaenoate in patients with ongoing depression despite apparently adequate treatment with standard drugs.Arch Gen Psychiatry, 2002 Oct; 59 (10): 913-9. Conklin SM, Harris JI, Manuck SB, et al. Serum omega-3 fatty acids are associated with variation in mood, personality and behavior in hypercholesterolemic community volunteers. Psychiatry Res. 2007 Jul 30; 152 (1): 1-10. Conklin SM, Manuck SB, Yao JK, Hibbeln JR, Flory JD, Muldoon MF. Serum phospholipids polyunsaturated fatty acids are associated with mood, behavior and personality in healthy community adults. American Psychosomatic Society annual meeting. March 2007, Budapest, Hungary, abstract 1718. Ross BM. Omega-3 fatty acid deficiency in major depressive disorder is caused by the interaction between diet and genetically determined abnormality in phospholipids metabolism. Med Hypotheses, 2007; 68 (3):515-24. Conklin SM, Gianaros PJ, Brown SM, et al. Long-chain omega-3 fatty acid intake is associated positively with corticolimbic gray matter volume in healthy adults. Muldoon RK, Hahn CG, Jandacek R, et al. Selective deficits in the omega-3 fatty acid docosahexaeonic acid in the postmortem orbifrontal cortex of patients with major depressive disorder. Biol Psychiatry. 2006 Dec 21. Van Gelder BM, Tijhuis M, Kalmijn S, Kromhout D. Fish consumption, n-3 fatty acids, and subsequent 5-y cognitive decline in elderly men: the Zutphen Elderly Study. AmJ Clin Nutr. 2007 Apr: 85 (4): 1142-7.

5ME

salud gastrointestinal y d e l s i s t e m a inmune El mejor antibióticonatural EL AJO BLANCO CRUDO, PROVENIENTE DE LA REGIÓN DE XINJIANG, CHINA, ES CONSIDERADO COMO EL MÁS POTENTE.

PARA qUÉ SiRvE: • Ataca hongos y levaduras, como cándida.

• Tratamiento para Otitis, Conjuntivitis, Meningitis y Pie de atleta.

• Ayuda a controlar infecciones de la piel, la vejiga ointestinales. • Es ideal para complementar los programas para bajar de peso, ya que moviliza las grasas del cuerpo. • Controla la presiónarterial alta y ayuda a regularizar el colesterol y los triglicéridos. • Fluidifica las secreciones bronquiales (moco), por lo que actúa como expectorante, desinfectante y descongestionante. Es un excelente apoyo para aminorar gripes, resfriados, bronquitis y amigdalitis.

• Por su elevado contenido en Yodo, no debe tomarse en caso de Hipertiroidismo o alergias al yodo.

• Estimula la limpieza de arterias bloqueadas y repara los daños causados por la arteriosclerosis.

• Personas con problemas de presión baja deben tomarlo con precaución,de preferencia consumirloal momentode ir a dormir.

• Protege contra enfermedades cardíacas: infartos, embolia cerebral y trombosis coronaria, así como insuficiencia cardiaca y enfermedad isquémica.

PRoGRAMA nUTRicionAL:

• Contiene azufre, el mineral que más atrae agua hacia los tejidos del cuerpo (higroscópico), componente fundamental del sulfato de condroitina y de los glucosaminoglicanos, las proteínas que estructuran cartílagos, ligamentos y huesos. • Su uso prolongado complementa los tratamientos de ciertos tipos de Cáncer.

• Beneficia la reparación de uñas quebradizas.

REcoMEnDAciÓn: • Tomar 600 mg al día de ajo procesado en frío en tabletas (con 6000 μg de Alicina), que se desintegran al llegar al intestino. Tomarantes del desayunoo al acostarse a dormir. • Para aumentar la protección contra virus y bacterias, tomar de 600 mg a 1.2 g una hora antes de acostarse a dormir.

PREcAUciÓn: • Las personas con hemorragias, cirugías programadas o que toman anticoagulantes, deben consultar con su médico.

El ajo mejorala vasodilatación, el aumento del diámetrode pequeños vasos sanguíneos, arterias y capilares, lo que permite que la sangre fluya con mayorfacilidad y se regularice la presión sanguínea. El ajo es excepcionalmente efectivo contra la candida albicans (hongos o levaduras), causa frecuente de vaginitis en mujeres sean o no inmunodeficientes y en las que suele existir un flujo vaginal abundante y comezón. Según estudios realizados, tomar una dosis alta de ajo puede matar al hongo candidaalbicans. De acuerdo con las investigaciones realizadas por el Departamento de Microbiología de la Universidad de Oklahoma, el ajo es tan fuerte comolos fármacos fungicidas (eliminan los hongos). Algunas investigaciones demuestran que el ajo incrementa ligeramente la producción de Serotonina en el cerebro, ayudando a combatir el estrés yla depresión.

Las propiedades bacteriológicas del ajo son efectivas para combatir intoxicaciones alimentarias. Estudios realizados en la Universidad de Medicina de Kyoto, Japón, demostraron que el ajo evitó el desarrollo de ciertos tipos de célulascancerosas.

s a l u d g a s t r o i n t e s t i n a l y d e l s i s t e m a inmune

6ME

Flora Intestinal saludable LACTOBACILOS ACIDÓFILOS NCFM™ Y BIFIDOBACTERIAS LACTIS BI-07.

PARA qUÉ SiRvE: • Ayudan a la producción de vitaminas y ácidos grasos de cadena corta y promueven la salud del tejido intestinal.

• Los probióticos, junto con vegetales y crucíferos, son un apoyo completo al Sistema Digestivo.

• Protegen la mucosa gastrointestinal de las toxinas.

• Problemas de estreñimiento severo: Agregar Glicinato de Magnesio.

• Disminuyenlapermeabilidadintestinal,apoyandoladiferenciación y el crecimiento de células de las paredes intestinales. • Mejoran la digestión, ya que reducen la necesidad de enzimas digestivas y disminuyen el crecimiento de bacterias dañinas que generan toxinas. • Contribuyen a la salud de articulaciones y contrarrestan procesos inflamatorios, aumentando el número de células plasmáticas productorasde la proteína IgA.

• Adultos que toman antibióticos: Tomar 1 dosis doble al despertar y al acostarse a dormir durante el tratamiento y hasta 8 días después. tomarlos siempre alejados de los alimentos, al despertar o al acostarse a dormir con agua a temperatura ambiente. se recomienda conservar en refrigeración para mantener vivos a los microorganismos y asegurar su alta potencia.

• Síndrome de colon irritable, colitis ygastritis crónica.

PRoGRAMA nUTRicionAL:

• Problemas de alergias alimentarias. • Aminoran la inflamación, gases, estreñimiento o diarrea. • Reducen infecciones bacterianas gastrointestinales y urinarias. • Migraña por intoxicaciónintestinal. • Artritis reumatoidea y todo tipo de enfermedad autoinmune. • Candidiasis vaginal o general. • Con Bifidobacterium lactis, bacterias benéficas predominantes en el intestino, que lo protegen de la comida “chatarra”. • Excelente para bebés que se alimentan con leche de fórmula, en vez de leche materna, facilitando la digestión de la lactosa. • Niños con Trastorno de déficit de atención e hiperactividad. • Niños con autismo. • Personas que viajan constantemente. • Intoxicación por metales pesados.

Cuando las bacterias intestinales benéficas son destruidas, se producen problemas digestivos, mala absorción de nutrientes y se generan toxinas por las bacterias dañinas que toman el control de los intestinos. Al recolonizar los intestinos con bacterias benéficas, se controlan los problemasdigestivos y se evita el crecimiento de bacterias dañinas. ¿quÉ d i f e r e n c i a a u n P r o B i ó t i c o de a l t a c a l i d a d ? • Probióticos libres de lácteos que brinden cepas altamente puras y viables de Lactobacillus acidophilus, la cepa ncFM™ , una de las especies más estudiadas, probadas y efectivas que existen y Bifidobacterium lactis Bi-07, uno de los tipos de bacterias más abundantes y probablemente más importantes en los humanos, especialmente en la niñez, de alta viabilidad, tolerancia ácida y adherencia a las células in vitro.

• Personas que están tomando o tomaron antibióticos.

REcoMEnDAciÓn: • Niños sin lactancia materna: Tomar ½ dosis al día para mejorar cólicos y estreñimiento.

El 70% de la fuerza del Sistema Inmune reside en la salud de la Flora Intestinal

• Alergias en niños: Tomar1 dosisalacostarse a dormir. • Adultos: Tomar1 dosis doble al despertar o al acostarse a dormir. • Síndrome de Intestino Irritable: Tomar 1 dosis doble 2 veces al día (al despertarse y al acostarse a dormir). • Colitis Ulcerativa: Tomar 1 dosis doble 3 veces al día, 30 minutos antes de cada alimento. Consulte a su asesor nutricional o médico para llevar un programa de estilo de vida saludable. Prohibida la reproducción total o parcial del contenido por cualquier medio físico o electrónico. Material con derechosreservados.

6ME

s a l u d ó s e a g a s t r o i n t e s t i n a l y d e l s i s t e m a inmune

Función Saludable Las bacterias saludables que cubren y protegen la pared intestinal, junto con otros factores obtenidos de alimentos u otras secreciones intestinales naturales, pueden ayudar a inhibir a las bacterias no saludables y contribuir a mantener el equilibrio bacteriano y la salud intestinal óptima.

Función No Saludable Debido a la falta de bacterias saludables y otros factores de protección, pueden acumularse bacterias no saludables, toxinas, levadurasy parásitos, causando daños a la pared intestinal y produciendo una mala salud intestinal.

Lactoperoxidasa Enzima que puede dañar a las bacterias no saludables. Proteínas de Globulina Pueden evitar que las bacterias no saludables se adhieran a la pared intestinal. Lactoferrina Proteína que atrapa el Hierro y evita que lo usen las bacterias no saludables, por lo que las deja hambrientas.

¿Por qué tenemos una flora intestinal deficiente? La mayoría de las personas presenta un desequilibrio de la Flora Intestinal en la que predominan las bacterias intestinales dañinas, debido a los siguientes factores: • Una dieta deficiente en vegetales y frutas, basada en alimentos procesados y/o comidas rápidas frecuentes

• Estrés, depresión, angustia o ansiedad constante • Sustancias químicas ambientales, Cloro y Flúor en el agua “potable” o pastas dentales tóxicas

• “Antibióticos escondidos en los alimentos” como carnes, quesos, lácteos, caldos de pollo procesados, etc.

• Consumo frecuente de refrescos embotellados

7ME

antioxidantes Ácido Alfa Lipoico, el antioxidante universal PROTECCIÓN ANTIOXIDANTE, ENERGíA CELULAR, REGENERACIÓN DE PIEL ENVEJECIDA.

PARA qUÉ SiRvE: • Brinda una potente protección antioxidante a todo el cuerpo. • Eleva la producción de energía celular (ATP) y aumenta la síntesis de Glutatión. • Evita que las células produzcan citoquinasinflamatorias. • Favorece el metabolismo de la glucosa, ayuda a normalizar los niveles sanguíneos y mejora la sensibilidad a la insulina. Ideal para personas con Diabetes o desequilibrios de glucosa que desean protegerse de la Neuropatíadiabética. • Reduce la profundidad de arrugas y retarda su aparición, disminuye cicatrices faciales y piel flácida. • Cruza la barrera hematoencefálica, protegiendo al cerebro de la oxidación y el deterioro acelerado.

funcionen a niveles óptimos) en sangre y que protege de la oxidación a los tejidos del cuerpo. Ayuda a la regeneración de otros antioxidantes, como la Coenzima Q10, el Glutatión y la Acetil-L-Carnitina con las que tiene efectos sinérgicos así como con las Vitaminas C y E, optimizando su efecto. á c i d o a l f a l i P o i c o ( a a l ) y l a Piel El Ácido Alfa Lipoico es un potenteantioxidantey antiinflamatorio que tiene efectos rejuvenecedores en la piel. La inflamación puede dañar las células que producen colágeno y elastina, que son clave de una piel saludable. El British Journal of Dermatology publicó en un estudio que el AAL demostró una mejoría de la piel en varios aspectos como rugosidad, profundidad de las arrugas, lozanía y daño solar. El AAL se absorbe mejor que el ácido glicólico y actúa mejor cuando se “pulveriza” y combina con una crema de Estriol y Coenzima Q10, produciendo resultados notables en la piel.

REcoMEnDAciÓn:

ácido a l f a liPoico y l a fatiga cereBral

Tomar de 300 a 600 mg al día, repartido con los alimentos o lo recomendado por el profesional dela salud.

Aunque el daño oxidativo ha sido relacionado por mucho tiempo con el cáncer, las enfermedades del corazón y el envejecimiento de la piel, algunos investigadores han obtenido avances en una nueva teoría sobre los radicales libres y la fatiga. El Dr. Jay Lombard y su colega, el Dr. Cristian Renna, de la Escuela de Medicina de la Universidad de Cornell, creen que el estrés oxidativo puede llevar a una fatiga crónica y bajos niveles de energía.

PRoGRAMA nUTRicionAL: El ÁcidoAlfa Lipoico,también conocido como el“Antioxidante Universal”, es altamente efectivo al actuar contra los radicales libres, brindando protección a las membranas contra el daño oxidativo. Desempeña un papel importante en la producción de energía dentro de la mitocondria, el organelo que produce energía a nivel celular. Este antioxidante tiene múltiples acciones benéficas en el cuerpo. Es soluble en agua y en aceite, lo que le permite llegar a todos los rincones del cuerpo, empezando por el cerebro, al que protege de la insuficiencia de oxígeno que se da, por ejemplo, cuando se sufre un derrame cerebral o se vive en ambientescontaminados. Protege al cuerpo de metales pesados venenosos, como el cadmio, el arsénico y el plomo.

La producción de energía celular crea numerosos radicales libres y las células cerebrales producen y usan más energía que cualquier otro tipo de célula. Si existe una deficiencia de antioxidantes en el tejido cerebral, las células cerebrales podrían ser dañadas severamente por los radicales libres. Sin embargo, el cerebro parece tener un mecanismo protector que detecta las reservas de antioxidantes disponibles para detener los radicales libres. De acuerdo con la teoría de Lombard y Renna, cuando no existen suficientes antioxidantes en el organismo, el cerebro disminuye su producción energética para crear pocos radicales libres y protegerse del daño que éstos le puedan causar, pero al hacerlo, sabotea su funcionamiento.

El Ácido Alfa Lipoico aumenta el nivel de Glutatión (el antioxidante que hace que todos los demás antioxidantes Consulte a su asesor nutricional o médico para llevar un programa de estilo de vida saludable. Prohibida la reproducción total o parcial del contenido por cualquier medio físico o electrónico. Material con derechosreservados.

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antioxidantes

Al mejorar los niveles de Ácido Alfa Lipoico, Coenzima Q10 y Glutatión, los principales antioxidantes cerebrales, el cerebro recibe la señal de que puede incrementar la producción de energía, y al hacerlo, su funcionamientomejora considerablemente. e l á c i d o a l f a l i P o i c o y l a d iaB etes El Ácido Alfa Lipoico protege al LDL (lipoproteína de baja densidad, el colesterol “malo”) de la oxidación. Doctores de Alemania han recetado altas dosis de Ácido Alfa Lipoico desde hace 30 años para mejorar la sensibilidad a la Insulina en personas pre-diabéticas y diabéticas y disminuir con esto las dosis de hipoglucemiantes y sus efectos colaterales, como el taponamientode arterias.

en casos avanzados, deterioro de los reflejos, la sensibilidad y la capacidad motora. Generalmente, la Neuropatía diabética es en un inicio “invisible”, aumentando los riesgos de desarrollar disfunción sexual, ulceraciones en los pies y arritmias cardíacas. Las terminales nerviosas se dañan debido a los niveles altos de glucosa e insulina en la sangre circulante, que se combinan con la glicación (unión con el azúcar) de proteínas de los tejidosnerviosos.

Se recomienda que, junto con el Ácido Alfa Lipoico, las personas con Diabetes complementen su tratamiento con nutrimentos tales como hígado y páncreas crudo, Magnesio, Manganeso, Cromo y Vitaminas B1 y B3.

La causa número uno de hospitalización de pacientes diabéticos es la Neuropatía y conforma del 50 al 70% de todas las amputaciones no traumáticas que se realizan en hospitales de los E.U.A. La prevención temprana es de particular importancia para poder revertir la Neuropatía diabética. Los factores más importantes que contribuyen a su desarrollo son los niveles elevados de Glucosa e Insulina en sangre. Contribuyen a su recrudecimiento la edad, el peso, la presión arterial alta, los triglicéridos elevados y el HDL(colesterol “bueno”) bajo.

Algunos investigadores modernos(Lukaczer, 1999 ) han encontrado que la deficiencia de DHEA, la hormona adrenal, pudiera ser una de las causas principales de la resistencia a la Insulina, por lo que diabéticos que toman DHEA, frecuentemente experimentan disminución en sus niveles de azúcar en sangre.

La prevención es de importancia crítica. En el año 2000 se publicó en el periódico Free Radical Biology and Medicine que en estudios in vitro, el AAL disminuyó de manera notable la oxidación y mejoró las condiciones que pudieran retardar e inhibir el desarrollo de la Neuropatía diabética (Jain et al. 2000).

Una vez iniciada la suplementación para el tratamiento preventivo de las complicaciones de la Diabetes con Ácido Alfa Lipoico y DHEA, junto con una dieta baja en carbohidratos con alimentos de bajo índice glicémico, es muy conveniente monitorear los valores de Insulina y Glucosa en ayunas, ya que éstos se regularizan frecuentemente y puede ser necesario ajustar la dosis de los medicamentos hipoglucemiantes. ¿quÉ es l a n e u r o P a t í a d i a B É t i c a ? Se manifiesta algunas veces como pies adoloridos con o sin sensación de “quemazón”, adormecimiento de manos y pies,y

el ácido a l f a liPoico y el cáncer El Ácido Alfa Lipoico ayuda a controlar células cancerosas y a retardar la aparición de enfermedades cardíacas. El Dr. Lester Packer, una de las máximas autoridades sobre antioxidantes en el mundo, junto con un grupo de investigadores de la Universidad de Berkeley, demostraron que el AAL activa una enzima (caspasa), que mata las células cancerosas de la leucemia (Sen et al. 1999). Investigadores de la Universidad de Yale descubrieron que el Ácido Alfa Lipoico, junto con las Vitaminas E (succinato) y D3, controlan a las células cancerígenas de la leucemia.

DEFiciEnciA = DAño BALAncE = cÉLULAS SALUDABLES EXcESo = DAño el desequilibrio puede causar daños en células y tejidos.

antioxidantes

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Vitaminas y Minerales para una salud integral AYUDAN A CUBRIR LOS REQUERIMIENTOS NUTRIMENTALES DE NIñOS, ADOLESCENTES Y ADULTOS DE MANERA ÓPTIMA.

PARA qUÉ SiRvE: • Incrementa la resistencia física. • Ayuda a combatir los efectos del estrés y la contaminación. • Especialmente benéfico para personas con mala absorción de alimentos en el intestino delgado. • Personas que desean una salud óptima a cualquier edad. • Evita cansancio, fatiga y contrarresta las grandes cargas deestrés. • Protección de la contaminación. • Complementa una nutricióndeficiente. • Protege a las personas que fuman o ingieren bebidas alcohólicas frecuentemente. • Apoyo nutricional a deportistas. • Indispensable para niños, ya que los alimentos que consumen en la actualidad presentan deficiencias nutrimentalesseveras.

de Vitamina B2 (Riboflavina). El complejo B y la Vitamina C son esenciales para el funcionamiento normal de los glóbulos blancos y la respuesta inflamatoria, ambas necesarias para sanar. Muchas vitaminas, incluyendo las vitaminas A, B6, B9 y B12, participan en la formación de proteínas y de DNA. Las vitaminas A, C y E ayudan y protegen la piely las mucosas del Sistema Digestivo. El Zinc interviene en el funcionamiento de aproximadamente 200 enzimas. Su carencia puede provocar todo tipo de problemas, incluyendouna menor producción de energía en lascélulas. El Cobre interviene en los mecanismos de defensa del cuerpo y en la salud de las articulaciones. El Magnesio y el Calcio son necesarios para que pueda funcionar el metabolismo de las membranas celulares. La falta de Magnesio debilita la formación de anticuerpos y lleva a una reducción del funcionamientodel timo. La falta deSelenio debilita el sistemainmunológico. Las deficiencias deéste y de VitaminaE aumentan el riesgo de cáncer.

REcoMEnDAciÓn: • niños: Tomar 1 dosis con el desayuno ycena.

¿Por qué una dieta balanceada no es suficiente?

• Adolescentes: Tomar de 1 a 2 dosis con el desayuno y la cena. • Adultos: Tomar de 1 a 2 dosis con cada alimento. • Deportistas: Tomar 1 dosis doble o triple con cadaalimento.

PRoGRAMA nUTRicionAL: Los suplementos de Selenio, Zinc, Cobre, Magnesio, las vitaminas A, C, D, E y B6, junto con EPA y DHA, ayudan a fortalecer al sistema inmunológico y a disminuir el riesgo de contraer diversas enfermedades e infecciones virales estacionales, como gripe e influenza.

Las vitaminas y minerales se necesitan para la formación y funcionamientode muchas células inmunes. Las infecciones virales y bacterianas reducen el nivel de las vitaminas A, B6 y C en el cuerpo. Durante una fiebre se elimina mayorcantidad

Aunque haga un esfuerzo por llevar una alimentación con niveles adecuados de nutrientes, el resultado podría no ser óptimo, ya que la inmensa mayoría de los alimentos llega a su mesa con severas deficiencias. Una naranja cultivada hace 40 años tenía 25 mg de Vitamina C. Una naranja actual tiene en promedio 1 mg de Vitamina C, incluso, muchas sólo tienen trazas de ella. La misma deficiencia ocurre con la mayoría de sus otros nutrientes. Por lo tanto, usted necesita complementar su alimentación con la mejor fórmula de vitaminas y minerales que pueda costear, de otra manera estará desnutrido toda su vida.

lista Básica de nutrientes recomendados: • Vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, c, D3, e, • Calcio • Magnesio

• Complejo Bioflavonoide

• Betacaroteno

• Yodo

• Polvo de Cayena

• Colina

• Ácido Fólico

• Molibdeno

• Polvo de Jengibre

• Inositol

• Potasio

• Selenio

• Zinc

• Fósforo

• PABA

• Biotina

• Manganeso

• L-Glutamina

• Quercetina

• Cromo

• Cobre

• Betaína HCl

UN EXCELENTE PLAN INTEGRAL Protección antioxidante. Refuerza vasos capilares, regula su permeabilidad, previene hemorragias y pequeños derrames (“arañitas”). Inhibe enfermedades virales, como gripe y resfriados. Excelente para las alergias y el asma en combinación con Vitamina C y Glutamina. Estimula el metabolismo y la energía. Ayuda a controlar indigestión y gases. Reduce la formación de coágulos. Antioxidantes quereducen el colesterol,inhiben la agregación plaquetaria, previenen coágulos yarteriosclerosis.

COMPLEJO VEGETAL • Complejo de Bioflavonoides • Quercetina (Flavonoide) • Polvo de Cayena • Polvo de Jengibre • Complejo de bioflavonoides cítricos

Antioxidantes que mejoran el Sistema Inmune. Disminuye la incidencia de enfermedades virales. Mejora la producción de glóbulos blancos y de colágeno. Fundamental para la salud ósea, cardiovascular, inmune y neurológica. Previene la oxidación de los tejidos del cuerpo como en piel, arterias y venas. Disminuye la formación de coágulos y aumenta la oxigenación de los tejidos. Disminuye la agregación plaquetaria y repara tejidos. En la Menopausia reduce dolor de cabeza, bochornos y resequedad vaginal. Protege a las mujeres jóvenes de los efectos colaterales negativos de la PíldoraAnticonceptiva. Contiene todas las Vitaminas del Complejo B. Su deficiencia puede afectar la piel, el sistema nervioso, los niveles de energía y las aptitudes mentales y físicas. Ácido Fólico en forma de L-5 metiltetrahidrofolato, una forma altamente biodisponible de folato que apoya el flujo sanguíneo saludable, los niveles de homocisteina y la salud cardiovascular. Interviene en la formación de glóbulos rojos y hormonas (estrógenos, progesterona y testosterona). Mejora producción de energía, estimula la circulación, reduce los calambres y disminuye los niveles de colesterol.Aumenta energía y reduce fatiga e irritabilidad. Mejoradiarrea, estreñimientoydigestión. Esencial para la producción de energía. Regula la función adrenal, es la vitamina“anti-estrés”. Previene arrugas y envejecimiento prematuro de la piel. Reduce efectos tóxicos de antibióticos y de la radiación.

VITAMINAS • Vitamina A (Acetato de Retinol) • Vitamina C (Ácido Ascórbico) • Vitamina D3 (Colecalciferol) • Vitamina E (D-alfa succinato de tocoferilo y mezcla de tocoferoles)

“PROGRAMA EXTRAORDINARIO PARA PREVENIR ENFERMEDADES Y AUMENTAR LA ENERGÍA”

COMPLEJO B • Ácido Fólico (L-5 metiltetrahidrofolato de Calcio) • Vitamina B1 (Mononitrato de Tiamina) • Vitamina B2 (Riboflavina) • Vitamina B3 (Niacina) • Vitamina B5 (D-Pantotenato de Calcio, su forma más estable) • Vitamina B6 (Piridoxina HCl) • Vitamina B12 (Metilcobalamina) • PABA (Ácido para-aminobenzoico) • Biotina

Revitaliza el cabello dañado, piel envejecida y protege de los rayos solares. Tienen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Ayudan a limpiar el Sistema Linfático.

• Cayena y jengibre

a su asesor nutricional o médico para llevar un programa de estilo de vida saludable. 16 Consulte Prohibida la reproducción total o parcial del contenido por cualquier medio físico o electrónico. Material con derechos reservados.

ANTI-ENVEJECIMIENTO

Minerales quelados, unidos a un aminoácido, para una óptima absorción intestinal. Da flexibilidad a arterias y articulaciones. Junto con el hierro, ayuda a fromar glóbulos rojos.

MINERALES QUELADOS Cobre (Citrato) • Selenio (Aspartato) • Molibdeno (Aspartato) • Magnesio (Citrato y Glicinato) • Cromo (Citrato) • Zinc (Citrato) • Manganeso (Citrato) •

MATRIZ ÓSEA Hidroxiapatita Microcristalina (HAMC) • Calcio (Citrato) • MINERALES CLAVE

Mantiene la división celular saludable y previene la oxidación de tejidos, activando diversas enzimas. Su deficiencia es una de las principales causas de las enfermedades cardiovasculares. Protege la salud de las paredes arteriales. Regula insulina y estabiliza niveles de glucosa adecuados. Mejora la cicatrización de las heridas. El Calcio, en forma de Hidroxiapatita Microcristalina, tiene mayor capacidad de reconstrucciónósea. Los aniones del Citrato de Calcio reducen la actividad del calcio urinario, favoreciendo una menor formación de piedras.

Potasio • Cobre •

El Yodo, junto con el Cobre, el Zinc y el Selenio, forman la estructura de las hormonas tiroideas (especialmente la Tiroxina), que regulan la velocidad a la que su cuerpo quema calorías.

COMPLEJO COLINÉRGICO

Apoya la síntesis de ácidos grasos y mejora la función cerebral (pensamiento y memoria).

Colina (Bitartrato) • Inositol •

Ayuda al cuerpo a transportar y a deshacerse de las grasas. Protege contra la declinación mental asociada con la edad, aumentando los niveles de Acetilcolina, el principal neurotransmisor cerebral. Importante para la médula espinal, los ojos y los intestinos. Regulariza el colesterol.

AMINOÁCIDOS CLAVE L-Glutamina • ENZIMAS

Aminoácido que disminuye las reacciones alérgicas, acelera la curación de úlceras y gastritis. Preserva la masa muscular. Mejora la memoria.

Betaína (Betaína HCl) •

Fuente adicional de ácido clorhídrico estomacal que optimiza la absorción de minerales y la digestión de proteínas.

CUBIERTA

Fuente adicional de Magnesio. Aumenta calidad y cantidad de glóbulos rojos. Mejora el aliento.

Clorofila •

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antioxidantes

Vitamina C Ultra Potente, el refuerzo ideal del Sistema Inmune A DIFERENCIA DE LOS ANIMALES, EL CUERPO HUMANO CARECE DE LA CAPACIDAD DE FABRICAR VITAMINA C, DEPENDEMOS DE LA DIETA O DE SUPLEMENTOS DE CALIDAD PARA SU ADECUADA ABSORCIÓN Y BIODISPONIBILIDAD.

PARA qUÉ SiRvE:

PRoGRAMA nUTRicionAL:

• Mejora la absorción del hierro en la dieta. • Enfermedades de origen infeccioso, especialmente infecciones respiratorias agudas. • Apoyo en la síntesis de colágeno, en padecimientos comoartritis, espondilitis anquilosante o lupus eritematoso sistémico. • Personas que realizan ejercicio dealto rendimiento. • Estrés emocional y ambiental. • Indispensable para personas con alto consumo de alcohol y tabaco, uso de anticonceptivos orales y dieta inadecuada.

Un suplemento de vitamina C es altamente recomendado para: • Crecimiento y desarrollo fisiológico normal • Formación de colágeno para tejidos conectivos fuertes y piel saludable • Cicatrización y reparación de heridas • Funciónglandular adrenal y producciónadecuada de hormonas • Metabolismo adecuado del colesterol • Producción adecuada de bilis para la digestión • Detoxificación por consumo de alcohol, tabaco y drogas • Protección de las células del cuerpo contra los efectos perjudiciales de la contaminación y de “radicales libres” • Absorción adecuada de hierro en la dieta • Reacción inmunológica adecuada

REcoMEnDAciÓn: • Tomar de 1 a 3 tabletas 2 veces al día. • En infecciones de vías respiratorias o resfriados, tomar 2 tabletas cada 4 horas.

Vitamina C, ideal para reforzar el sistema inmune

La vitamina C Ultra Potente se puede encontrar en diferentes presentaciones; como ácido ascórbico o como una mezcla de ascorbatos minerales, que es vitamina C unida a un mineral como el calcio, magnesio, sodio, potasio, etc. Ésta forma de vitamina C ultra potente proporciona un beneficio adicional, al hacer que la vitamina C sea menos ácida y menos irritante para el estómago e intestino. Se trata de una mezcla de ascorbatos minerales que ha sido mejorada mediante la adición de una forma única de vitamina C llamada Ascorbil Palmitato, que es una vitamina C unida al ácido palmítico. La porción de la molécula del ácido palmítico es la que permite que la vitamina C se adhiera y penetre en la membrana lipídica del glóbulo blanco, permitiendo no sólo el buen funcionamiento de las células NK (Natural Killer), sino también protegiendo a las células de sus propiosmecanismos dedefensa.

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Los glóbulos blancos (leucocitos) del sistema inmune trabajan y se nutren con VITAMINA C ULTRA POTENTE Consulte a su asesor nutricional o médico para llevar un programa de estilo de vida saludable. Prohibida la reproducción total o parcial del contenido por cualquier medio físico o electrónico. Material con derechosreservados.

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s a l u d femenina y m a s c u l i n a Isoflavonas de soya como terapia natural para la Menopausia y Andropausia PARA qUÉ SiRvE: • Protege las mamas de mujeres y la próstata de los hombres. • Complemento nutricional para el tratamiento del cáncer. • Excelente Terapia Natural para los síntomas de la Menopausia y el Síndrome Premenstrual: migrañas, bochornos e hipertensión reactiva (subida de presión después de una situación estresante por contracción arterial). • Mantiene niveles saludables de Colesterol y Triglicéridos. • Ayuda a la salud del cabello, uñas y piel. • Mejora la humectación vaginal junto con la Vitamina D3. • Regulael equilibriohormonal,lípidos sanguíneosy densidad ósea. • Para hombres maduros con problemas de próstata e incontinencia urinaria o desajustes hormonales. • Contribuye a la salud ósea. • Evita la migraña ocasionada por desequilibrio hormonal.

REcoMEnDAciÓn: • Tomar 1 dosis de 45 a 135 mg de Isoflavonas de soya al día o lo que recomiende el profesional de la salud. • La soya se debe procesar a través de una técnica de extracción muy cuidadosa, para que provea los 3 tipos de Isoflavonas de alta calidad: Genisteína, Daidzeína y Gliciteína, en las proporciones adecuadas. • 1 sola dosis debe contener 45 mg de Isoflavonas relacionadas con la dieta asiática saludable. • Debe evitarse el consumo de soya transgénica. • Debe ser un concentrado de soya patentado de alta calidad. Una fuente más efectiva que la carne, el queso o la salsa de soya, ya que estos últimos pierden casi todo su contenido de Isoflavonas como resultado de suprocesamiento.

“Las Isoflavonas de soya ofrecen la mayoría de los beneficios de la terapia de reemplazo hormonal, sin ningún riesgo o efecto colateral negativo”. Dra. Christiane Northrup The Wisdom ofMenopause

s a l u d fe m e n i n a y m a s c u l i n a

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PRoGRAMA nUTRicionAL: En 1998, varios estudios publicados en el American Journal of Clinical Nutrition confirmaron que las Isoflavonas de soya ayudan a las mujeres con síndrome premenstrual, migrañas, dolores de cabeza y periodos irregulares. Se ha demostrado también que disminuyen la pérdida de calcio a través de los riñones. • Disminución de 14.5% de los marcadores de los osteoclastos (células que causan la pérdida ósea). • Los estudios realizados constatan las habilidades constructoras de huesos de las Isoflavonas de soya (Genisteína, Daidzeína, Gliciteína) que los estrógenos no tienen. • El alto consumo de soya, combinado con té verde, puede ser la razón por la que hombres y mujeres de Japón cuentan con un excelente cutis y un cabello firme, brilloso y saludable.

Huesos: • Aumento de 13% de la osteocalcina, un marcador de la formación del hueso. a P o y o n u t r i c i o n a l P a r a l o s t r a t a m i e n t o s de c o l o n y ProBlemas intestinales: • Puede reducir hasta en un 50% el riesgo de cáncer de colon. • Muchas mujeres en tratamiento con Tamoxifeno reportaron una disminución en bochornos y depresión cuando tomaron cantidades adecuadas de Isoflavonas de soya (de 90 a 130 mg al día). Próstata: • A partir de los 50 años, el tomar 45 mg de isoflavonas al día, ayuda a mantener saludable el tejido de la próstata. Muchos hombres de entre 50 y 60 años descubren que ya no necesitan levantarse a orinar en la noche, una vez que empiezan a tomar 130 mg de Isoflavonas de soya al día.

corazón: • Aumento del 5.5% del colesterol “bueno” (HDL). • Reducción del 9% del colesterol “malo” (LDL). • Tienen efectos benéficos en la reactividad (tendencia de los vasos sanguíneos a “cerrarse” con el estrés), lo que la hace un excelente suplemento para personas con migraña y con hipertensión reactiva.

El tratamiento natural para la Menopausia debe incluir Isoflavonas activas de soya no transgénica, que contenga Genisteína, Daidzeína y Gliciteína de alta calidad

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s a l u d fe me ni n a y m a s c u l i n a

Fitoterapia para los síntomas de la Perimenopausia y Menopausia EXTRAcTo DE RAíz DE RUiBARBo SiBERiAno COMPUESTO CON RAPONTICINA Y DESOXIRAPONTICINA

PARA qUÉ SiRvE: • Disminuye o elimina los bochornos • Quita la ansiedad • Ayuda a combatir el insomnio • Favorece la formación de huesos fuertes

Estudios clínicos demuestran su seguridad, pues ni siquiera las altas dosis probadas in vivo inducen a un crecimiento de células cancerígenas, y en dosis terapéuticas ha demostrado disminuir o eliminar por completo los bochornos, los cambios de humor y el insomnio en mujeres que se encuentran en ésta etapa de cese de producción hormonal por los ovarios.

• Complementa a un tratamiento dereemplazo hormonal

REcoMEnDAciÓn: Tomar extracto de Raíz de Rapóntico una vez al día, junto con un vaso de agua. Repetir esta dosis todos los días a la misma hora.

PRoGRAMA nUTRicionAL: Cuando una mujer cumple con 12 meses sin tener una sola menstruación, en ese momento se conoce que ha llegado a la menopausia. Los 5 años previos a éste momento, se conoce como la perimenopausia, puede ser un periodo más corto o más largo, y se caracteriza por síntomas secundarios a una baja estrogénica, entre ellos: irregularidades menstruales, “bochornos”, mala memoria, insomnio, irritabilidad, depresión u otros cambios de humor,entre otros síntomas. Existen diferentes tratamientos no-hormonales que han resultado efectivos para el control de éstos síntomas. El extracto de raíz de Ruibarbo Rapóntico (Rheum rhaponticum L.) es uno de ellos. Este extracto herbal, conocido en la literatura científica como ERr 731® se ha utilizado desde 1993 por los médicos en Alemania, para tratar los síntomas de la menopausia, incluso para el tratamiento de otras condiciones ginecológicas como oligomenorrea y amenorrea. Los principales componentes del Ruibarbo Rapóntico son la raponticina y la desoxiraponticina, éstos dos componentes funcionan como estrógenos selectivos al ligarse a los receptores estrogénicos ß (Erß), lo cual favorece la función estrogénica sobre hígado y hueso, pero no sobre tejido mamario o uterino, contrarrestando así el efecto celularproliferativo sobre estos tejidos.

El extracto de raíz de Ruibarbo Rapóntico es efectivo en el control de los síntomas de la Menopausia

s a l u d fe m e n i n a y m a s c u l i n a

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fundamento científico

Los principales componentes del Ruibarbo Rapóntico son la r a P o n t i c i n a y la desoxiraPonticina

En dos estudios científicos, llevados a cabo en mujeres con perimenopausia, se comprobó que el ERr 731® redujo considerablemente los síntomas de la menopausia, esto en comparación al grupo placebo y medido por el puntaje total de la Escala de Evaluación de la Menopausia(MRS) en Estados Unidos. Ésta evaluación de la MRS incluye 11 síntomas: • Sofocos y sudor excesivo • Palpitaciones y dolorcardiaco • Trastornosdelsueño • Estado de ánimo depresivo, irritabilidad, o ansiedad • Cansancio físico • Cansancio mental • Problemas sexuales • Dolencias del tracto urinario • Sequedad vaginal • Dolor en las articulaciones • Mialgias (dolor muscular) En los resultados del estudio también se cuantificó: la frecuencia de los sofocos diarios, la ansiedad de acuerdo all puntaje total de la Escala de Ansiedad de Hamilton (HAMA), y los resultados de los factores de “ansiedad somática” y “ansiedad psíquica” de HAMA, además de otras evaluaciones de la calidad de vida.

Se ha comprobado la eficacia y seguridad a largo plazo de Ruibarbo Rapóntico (ERr 731®) en un estudio clínico de observación de 2 años y en una evaluación clínica abierta de 6 meses.

55 50 45

Puntaje total DE MRS II

Cantidad de sofocosdiarios

15 12 9 6

Final de RCT de 3 meses y comienzo de los estudios de observación I yII

(los sujetos del placebo fueron cambiados a ERr 731 durante 96 semanas)

35 30 25 20 15 10 5 0

Base Placebo ERr731

12 semanas

(n=109; 54con ERr 731 y55 conplacebo)

OS I: semanas 13 a 60 (n=80, todos ERr 731)

Placebo durante las primeras 12 semanas

108

OS II: semanas 61 a 108 (n=51, todos ERr731)

Placebo durante las primeras 13 a 108 (después de 12 semanas conplacebo)

ERr 731 en las 108 semanas

Referencias: 1 Vollmer, G., Papke, A., & Zierau, O. (2010). Treatment of menopausal symptoms by an extract from the roots of rhapontic rhubarb: the role of estrogen receptors. Chinese medicine, 5(1), 7. 2 Kaszkin-Bettag, M., Ventskovskiy, B. M., Solskyy, S., Beck, S., Hasper, I., Kravchenko, A., ... & Heger, P. W. (2009). Confirmation of the efficacy of ERr 731 in perimenopausal women with menopausal symptoms. Alternative Therapies in Health & Medicine, 15(1),24. 3 Heger, M., Ventskovskiy, B. M., Borzenko, I., Kneis, K. C., Rettenberger, R., Kaszkin-Bettag, M., & Heger, P. W. (2006). Efficacy and safety of a special extract of Rheum rhaponticum (ERr 731) in perimenopausal women with climacteric complaints: a 12-week randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Menopause, 13(5), 744-759. 4 Kaszkin-Bettag, M., Ventskovskiy, B. M., Kravchenko, A., Rettenberger, R., Richardson, A., Heger, P. W., & Heger, M. (2007). The special extract ERr 731 of the roots of Rheum rhaponticum decreases anxiety and improves health state and general well-being in perimenopausal women. Menopause, 14(2), 270-283. Consulte a su asesor nutricional o médico para llevar un programa de estilo de vida saludable. Prohibida la reproducción total o parcial del contenido por cualquier medio físico o electrónico. Material con derechosreservados.

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detoxificación metaBólica Programa nutricional que restaura la habilidad natural del cuerpo para detoxificarse PROTEíNA DE ARROZ, EXTRACTO DE TÉ VERDE, VITAMINAS Y MINERALES.

iDEAL PARA PERSonAS con : • Síntomas de toxicidadcomo: · Hígado tóxico y graso · Alergias, asma o migrañas

• Problemas en piel como acné, rosácea oeczema • Retención de líquidos, ojos hinchados u ojeras • Depresión, ansiedad o fatiga crónica • Enfermedades autoinmunes • Fibromialgia • Entornos tóxicos o contaminados

REcoMEnDAciÓn: • Mezcle o licúe 1 medida en un vaso (250 ml) de agua fría, jugo natural o como lo recomiende el profesional. Individuos sensibles, consideren reducir el consumo de la porción 4 ó 5 días antes de tormar la dosiscompleta. • Usarse en un Programa Detox de 10 días. • También puede usarse como base de un Programa de detoxificación anual. • Llenar el cuestionario de toxicidad. EL PRoGRAMA DE DEToXiFicAciÓn de 10 días, es seguro, fácil de seguir, aún por personas con horarios complicados y alcanza sorprendentes resultados. Para más información consulte www.medicinafuncional.org o contacte a su Asesor Nutricional.

PRoGRAMA nUTRicionAL: u n P r o g r a m a de d e t o x i f i c a c i ó n deBe ten er : • Ingredientes de alta calidad. Respaldados por una investigación publicaday un largo historialde uso clínico exitoso, que aseguran

resultados óptimos para el paciente con mezclas funcionales de calidad. • Potentes nutrientes antioxidantes. Una fuente completa de los antioxidantes que reducen la generación de radicales libres, que tienen que ver en muchos de los procesos degenerativos, nutrientes especiales como Glutamina, Metionina y extracto de téverde. • Proporcionar todas las herramientas necesarias para reactivar todo el proceso de la Detoxificación hepática, lo que transforma y ayuda a desaparecer problemas molestos de salud, a perder peso “estancado”, eliminar la depresión y tener claridad mental, así como poder experimentar una sensación de mayor bienestar. La detoxificación le devuelve al cuerpo, la capacidad de mantenerse saludable y joven, además de que es el primer paso que le conduce a sanarlo, regenerarlo y restaurarlo. Al detoxificarse, la energía perdidaregresa y su vida se transforma.

Es importante que se complemente con suplementos que mejoren los niveles de Dopamina como tirosina, fenilalanina, metionina, bitartrato de colina y fosfatidilserina, lo que mejora el humor y controla el apetito, factores fundamentales para poder seguir un programa de Detoxificación hasta el final. Al terminarlo puede complementarse con un programa de alimentación de acuerdo con su tipo de sangre o la dieta mediterránea o el que recomiende el profesional de lasalud. ¿quÉ es u n H í g a d o t ó x i c o ? Vivimos sumergidos en un mundo que se está volviendo cada vez más tóxico y en el que nuestras dietas carecen de nutrientes vitales que estimulen a nuestro propio sistema a una Detoxificación Natural. Como consecuencia, nuestro sistema está cada vez más débil y nosotros cada vez más tóxicos. El hígado controla la mayoría de las sustancias químicas que circulan por la sangre y excreta bilis, que ayuda a descomponer las grasas, preparándolas para continuar su digestión y absorción.

detoxificación metaBólica

Pero cuando el cuerpo está expuesto constantemente a productos químicos y sustancias nocivas, el hígado es incapaz de funcionar adecuadamente. El hígado tiene como función especial proteger de todos esos terribles agresores que tratan de sitiar el cuerpo, para después entrar y apoderarse de él. Se necesita, en primer lugar, crear las condiciones adecuadas para dejar de introducir, en la medida de lo posible, toxinas al cuerpo, eligiendo mejor los alimentos y dejandode consumir cualquier productoprocesado. El cuerpo sabe cómo limpiarse, todas las noches hacemos una limpieza interna dirigida por el hígado, con las horas de ayuno que transcurren durante el sueño. Desafortunadamente, en la vida moderna eso ya no es tan factible porque dormimos poco y la carga tóxica que acumulamos es cada vez mayor; el hígado se ve rebasado en sus capacidades y permite que se acumulen las toxinas. Además, si la persona se va a reposar después de una cena abundante, inhibirá los procesos de Detoxificación y purificación, porque el cuerpo sólo utiliza la energía en la digestión de los alimentos, no en su reparación, un proceso que usa la grasa corporal como combustible. El hígado es tan esencial para la pérdida de peso como lo son los intestinos y el estómago. Al limpiarlo, ayuda a mejorar la producción de bilis, que, a su vez, ayudará al cuerpo a metabolizar las grasas y sólo entonces podrá adelgazar de manera permanente. Las razones estéticas y físicas son siempre una buena motivación para mejorar su salud y una Detoxificación del hígado es una gran manera de reducir los kilos de más de manera rápida. Un cuerpo tóxico le provoca enfermedades, incluyendo obesidad e inflamación. Por ello, es importante que usted evalúe su grado de toxicidad. Solicite el cuestionario de toxicidad con su Asesor para obtener un parámetro de la toxicidad e inflamación que tiene su cuerpo. Con los resultados podrá, no sólo entender sus síntomas como consecuencia de las toxinas en las que vivimos sumergidos, sino que también podrá iniciar un Programa de Detoxificación y comprobar que, en tan sólo 10 días, reducirán drásticamente esos síntomas y los problemas que losacompañan. Detoxificar es liberar al cuerpo de las toxinas acumuladas a través de los años, incluso desde que nacemos, y que se depositan en diversos tejidos, afectando su funcionamiento y produciendo alteraciones orgánicas, que generan trastornos y enfermedades de tipo degenerativo. El cerebro es 70% grasa y las grasas adoran a las toxinas; las acumulan y desatan con esto desequilibrios en la producción de Neurotransmisores, propiciando la aparición de síntomas como la depresión, angustia, ataques de ansiedad o insomnio. Detoxificar el cerebro es una necesidad vital para alcanzar la salud mental.

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Después de años de exposición a sustancias tóxicas, el organismo pierde su capacidad normal de eliminarlas, por lo que recirculan dentro del cuerpohumano.Detoxificar es simplementedesbloquear, el proceso de detoxificación, ya sea a través de procedimientos naturales o inducidos, lo que permite recuperar la capacidad de autoajuste de las funciones de todos sus órganos.

l a s tres principales fases de la detoxificación fase i Las enzimas liberadasporel hígado (CitocromoP450) desintegran las toxinas produciendo moléculas que son altamente reactivas.

f a s e ii Las grandes moléculas se unen con las toxinas modificadas para producir sustancias solubles en agua.

f a s e iii Lastoxinas neutralizadassonmodificadasy enviadas a los riñonesy al tracto digestivo, donde son excretadas por la orina y el excremento.

Un PRoGRAMA DEToX correcto estimula las TRES FASES de Detoxificación.

Un programa de DETOX efectivo debe tener un excelente perfil de seguridad y eficacia, ingredientes de alta calidad, nutrientes antioxidantes potentes y debe ser fácil de preparar. Los doctores Jeff Bland y Mark Hyman, pilares de la Medicina Funcional, han diseñado programas de detoxificación que limpian su hígado en 10 días, considerado adecuado y fácil de seguir para la mayoría de laspersonas. El programa debe consistir de una dieta cuidadosamente diseñada con un batido de proteína de arroz no transgénico, adicionado de los Aminoácidos L-Glutamina, L-Cisteína, L-Glicina, L-Lisina y LTreonina, extracto de té verde descafeinado, vitaminas A, D, C, complejo B y minerales que incluyan Potasio, Magnesio, Manganeso, Cobre, Yodo, Hierro, Calcio, Zinc y Cromo, que intervienen en las tres fases de Detoxificación de su hígado y cerebro.

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detoxificación metaBólica

detoxificación Nuestros cuerpos se vuelven tóxicos por la contaminación ambiental, desde lo que comemos (alimentos procesados, cultivados con fertilizantes altamente tóxicos) hasta lo que usamos en nuestro hogar para mantenerlo “limpio”. Con esta carga tóxica, todos los sistemas en el cuerpo humano puedenverse afectados, desde la cabeza, hasta los dedos de los pies.

el P r o g r a m a detox Consiste en una Dieta de 10 días cuidadosamente diseñada, un batido de arroz no transgénico y nutrientes especiales que intervienen en las TRES FASES DE LA DEToXiFicAciÓn del hígado, las grasas del cuerpo y elcerebro. Quien lo sigue obtiene los siguientesresultados: 1. HÍGADo liMPio 2. eliMinAción De HAstA 3 KG De GrAsA tóxicA 3. Menor DePresión

“La gente aumenta de peso como una reacción a la acumulación de sustancias tóxicas.” Dr. E.Braverman

4.exPeriMentA l o que es sentirse VerDADerAMente liMPio Por Dentro

5. AuMento De enerGÍA 6. clAriDAD MentAl

Para mayor información sobre este Programa y el Cuestionario de Toxicidad solicite información con su Representante o visite la página: www.medicinafuncional.org

Nutrientes recomendados para Detoxificar el cuerpo:

• L-Glicina

• Fósforo

• DL-Metionina

• Biotina

• Calcio

• L-Lisina

• Extracto de té verde descafeinado

• Betacaroteno

• Potasio

• Manganeso

• Ácido Fólico

• Vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, B12 c,D3 y e

• Magnesio

• L-Treonina

• L-Cisteína

• Cobre

• Yodo

• L-Glutamina

• Magnesio

• Zinc

• Hierro

• Cromo

detoxificación metaBólica

Las toxinas entran al cuerpo

PASO 2: (Función No Saludable) En la Fase I, las toxinas no se Fase I detoxificanpor completo en el hígado deteriorado.

PASO 3: (FunciónNo Saludable) En la Fase II, las toxinas no se detoxifican por completo en el hígado no sano. Fase II

PASO 5: (Función No Saludable) Las toxinas almacenadas recirculan en la sangre y pueden contribuir a una salud deficiente a largo plazo.

GRASA

PASO 1: (Función No Saludable) Las toxinas se filtran por el intestino no saludable y fluyenhacia el hígado. INTESTINO NO SALUDABLE

HÍGADO NO SALUDABLE

Algunas toxinas salen del cuerpo a través de las heces

PASO 4: (Función No Saludable) Las toxinas no modificadasdejan el hígado yse almacenan en tejidos CEREBRO talescomo grasa, cerebro y sistema nervioso.

HÍGADO SALUDABLE

INTESTINO SALUDABLE PASO 1: (Función Saludable) En el intestino sano se forman pocos venenos internos y la mayoría de las toxinas se excretan, con sólo una pequeña cantidad transportada de manera natural al hígado.

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RIÑÓN

Fase I

PASO 2: (Función Saludable) En el hígado sano las toxinas se transforman en la Fase I en una sustancia intermedia.

Fase II

PASO 3: (Función Saludable) En el hígado sano, la sustancia intermedia se transforma en la Fase II en una sustancia más soluble en agua y se libera al riñón.

PASO 4: (Función Saludable) La sustancia soluble en agua se excreta vía urinaria.

PASO 2A: (Función Saludable) Los radicales libres dañinos (OX·) se forman como resultado de la actividad de Fase I, pero los nutrientes antioxidantes los transforman en agua inofensiva (H2O). Consulte a su asesor nutricional o médico para llevar un programa de estilo de vida saludable. Prohibida la reproducción total o parcial del contenido por cualquier medio físico o electrónico. Material con derechosreservados.

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c o n t r o l de e s t r É s e i n s o m n i o Programa nutricional para el estrés y ansiedad DECAPÉPTIDOS BIOACTIVOS PARA PROMOVER UN SUEñO PROFUNDO Y REPARADOR.

PARA qUÉ SiRvE: • Estrés físico y emocional. • Insomnio y depresión. • Mujeres en Menopausia. La falla hormonal afecta a la respuesta del estrés. • Normaliza los niveles de cortisol, la hormona que se dispara con el estrés.

REcoMEnDAciÓn: • Disolver lentamente en la boca 1 tableta de este decapéptido bioactivo de la leche cuando se sienta muy estresado.

el desastre, el cortisol bloquea la producción y la fijación de Dopamina y Serotonina, lo que desestabiliza el humor y estimula el hambre por harinas yazúcares. Se ha encontrado que un decapéptido específico, derivado de la leche de vaca, llega desde la mucosa bucal hasta la hipófisis de manera rápida y comienza a disminuir los niveles de cortisol circulante, lo que mejora la respuesta al estrés y equilibra las reacciones físicas y emocionales. Influencia positivamente la actividad de GABA, el neurotransmisor de la calma y la relajación. Las situaciones estresantes crónicas y el estrés esporádico o repentino pueden ser controlados con el simple hecho de disolver este maravilloso decapeptido bioactivo, lentamente en su boca.

• Disolver 1 tableta al acostarse a dormir para que se relaje y con esto pueda conciliar el sueño. • Tome 4 tabletas como máximo, al día.

PRoGRAMA nUTRicionAL: • Estudiosclínicos indicanque mejora en gran medidala respuesta al estrés, incluyendo reacciones físicas, cognitivas y emocionales. • Estudios In Vitro indican una influencia positiva en la actividad del ácido Gamma-aminobutírico (GABA), el neurotransmisor de la calma y la relajación.

el estrÉs crónico engorda El estrés contribuye a una de las más grandes amenazas para la salud de la actualidad: la obesidad. El 70% de la gente con estrés crónico tiene sobrepeso y más del 30% tiene obesidad. El cortisol inhibe la liberación de Leptina, la hormona que reduce el apetito después de comer y acelera el metabolismo (quemando la grasa). Además, aumenta la liberación de insulina como respuesta a la ingesta de carbohidratos, lo que promueve el almacenamiento de más grasa, particularmente en la región abdominal, donde las células grasas (adipocitos) tienen en su superficie 3 veces más receptores de cortisol. Para completar

c o n t r o l de e s t r É s e i n s o m n i o

¿ r e c u e r d a c u a n d o de n i ñ o l e d a B a n u n V a s o de lecHe tiB ia P a r a q u e P u d i e r a d o r m i r Bien? La leche contiene un decapéptido que se liga a los receptores de GABA, el neurotransmisor de la calma yla relajación. Es 10 veces más activo que el Diazepam, pero sin causar pesadez, letargo o baja energía. El Cortisol aumenta en situaciones de estrés agudo o crónico. El decapéptido aumenta la sensibilidad del Hipotálamo por el Cortisol y disminuye sus niveles. Gente muy estresada de manera permanente no reconoce lo afectada que está o experimenta una respuesta emocional y física exagerada (elevaciones peligrosas de la presión arterial, taquicardia, insomnio e irritabilidad incontrolable) y se sienten abrumadas e incapaces de desarrollar las tareas más simples. Gente que se siente impotente o derrotada puede recuperar el control y protegerse de las enfermedades que se disparan a partir del estrés.

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El estrés afecta el funcionamiento de la hipófisis, aumenta la producción de prolactina, inflama el útero y causa espasmos en Trompas de Falopio, afectando el trayecto del óvulo en su camino hacia la matriz. Reduce la producción de estradiol y testosterona afectando la fertilidad, una de las causas por las que las mujeres muy estresadas no se puedan embarazar. El estrés aumenta la liberación de Neurotensina, un neuropéptido intestinal que causa inflamación y estimula la liberación de histamina causando hinchazón,inflamacióny producciónde moco intestinal. El estrés reduce el número de células que nos protegen del cáncer (TNF y NK) y acelera a los cánceres de origen viral (sarcomas y línfomas). El bloquear las hormonas del estrés, cortisol y noradrenalina puede reducir el riesgo de metástasis. De ahí el popular dicho: “El estrés mata”.

Los decapeptidos bioactivos favorecen un sueño profundo y ayudan a combatir el estrés

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c o n t r o l de e s t r É s e i n s o m n i o

Relajación, control del estreñimiento y calambres BiS-GLicinATo DE MAGnESio ALTAMEnTE ABSoRBiBLE Y FLoR DE LÚPULo NECESARIOS PARA EL FUNCIONAMIENTO ÓPTIMO DEL SISTEMA GASTROINTESTINAL, EL COLON IRRITABLE Y EL ESTREñIMIENTO, POR SUS EFECTOS RELAJANTES Y TRANQUILIZANTES.

PARA qUÉ SiRvE:

REcoMEnDAciÓn:

• Evita calambres musculares nocturnos en pies y manos.

estreñimiento • Tomar antes de los alimentos 100 a 200 mg de Bis-Glicinato de Magnesio combinado con lúpulo, 2 veces al día.

• Dolor de cabeza y migraña, insomnio, lipotimias, fatiga visual y ticsnerviosos. • Contracturas que producen dolor y rigidez en cuello, espalda y músculos respiratorios. • Estreñimiento y colon irritable o inflamado. • Variaciones del ritmo cardíaco (taquicardias), perturbaciones vasomotoras periféricas, tromboflebitis e hipertensión. • Cólicosmenstruales yendometriosis(relaja losmúsculos uterinos).

insomnio • Tomar 200 mg de Bis-Glicinato de Magnesio combinado con lúpulo al acostarse a dormir. estrés o contracturas Musculares • Tomar de 200 a 400 mg de Bis-Glicinato de Magnesio combinado con lúpulo, repartidos en el día o a la hora de dormir o como lo recomiendeel profesional de la salud.

• Presión sanguínea elevada causada por falta de contracción y relajación en venas y arterias (combinado con HAMC). • Diarreas frecuentes. • trastornos renales: Evita la formación de cristales de oxalato cálcico. • trastornos en el tejido conectivo: Cuando falta Magnesio no se regeneran los tejidos en la forma correcta, ocasionándose un desgaste en los cartílagos, un debilitamiento de los tendones y una falta de matriz orgánica en los huesos, lo que da lugar a la Osteoporosis. Si falla la neoformación del Colágeno del hueso, al ser éste el soporte de las sales cálcicas, disminuye la cantidad de materia mineral del mismo y el hueso pierde la flexibilidad que le proporcionael Colágeno.

La deficiencia de Magnesio causa resistencia a la insulina, lo que hace engordar

• trastornos en embarazo: El Magnesio es efectivo en la prevención de la Preeclampsia. La deficiencia de este mineral provoca trastornos simpáticos de la gestación, como vómitos, contracciones dolorosas, dolor de espalda, insomnio, astenia, inquietudy calambres en extremidades. • Disglicemias: Mejora la secreción y la sensibilidad a la insulina, por lo que las personas diabéticas pudieran requerir dosis menores de hipoglucemiantes (combinar con Programa Nutricionalpara la salud del páncreas). • Hipo continuo, bostezos constantes o con sensación de tener un nudo enla garganta sin motivo aparente. • Excelente para el Insomnio combinado con GABA.

c o n t r o l de e s t r É s e i n s o m n i o

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PRoGRAMA nUTRicionAL: B i s - g l i c i n a t o de m a g n e s i o • El Magnesio se recomienda tomar quelado con Glicina, un aminoácido de bajo peso molecular que lo transporta fácilmente a través de la pared intestinal, lo que lo hace realmente efectivo y que tiene una tolerancia gastrointestinal excelente evitando la diarrea. • Un estudio realizado por la Universidad Estatal Weber, en Estados Unidos, encontró que este tipo particular de Bis-Glicinato de Magnesio se absorbe hasta 4 veces más rápido que otros suplementos convencionales de Magnesio (Cloruro u Óxido de Magnesio). Este compuesto ha sido utilizado exitosamente por más de 20 años.

imPortancia d el magnesio Nuestra alimentación tiene la característica, entre otras cosas, de presentar una deficiencia de Magnesio, un mineral fundamental para la salud. Esta escasez provoca gran cantidad de problemas relacionados con el sistema nervioso, tales como ansiedad, intranquilidad, dificultad para concentrarse, provoca depresión en niños y adolescentes con organismos más ávidos de Magnesio que el adulto.

La deficiencia de este mineral conlleva a excitación, agitación, apatía, confusión mental, trastornos del sueño, agresividad, en ocasiones opresión torácica, pereza, dolores abdominales y calambres en las piernas. Dosis elevadas de Bis-Glicinato de Magnesio funcionan como un bloqueador del Calcio natural, actuando como fármaco antihipertensor estándar, pero sin efectos adversos e inhibiendo también la contracción de los vasos sanguíneos, lo que ayuda a regularizar la presión arterial.

l úpulo • El lúpulo calma y contribuye a un patrón de sueño normal. Funciona de manera similar a la valeriana en el control de la ansiedad, la intranquilidad y el insomnio, ya que contiene dimetilvinil carbinol, que le confiere estos efectos relajantes. Combinado con el Bis-Glicinato de Magnesio produce relajación y calma, lo que le ayuda a conciliar el sueño, cuando lo toma al acostarse a dormir.

Los calambres son una de las primeras señales de la deficiencia de Magnesio

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construcción muscular Programa nutricional para la formación de masa muscular, apto para todas las edades LA PROTEíNA DE SUERODE LECHE PREDIGERIDAY MICROFILTRADAES LA MEJOROPCIÓN PARA FORTALECEREL MÚSCULO.

PARA qUÉ SiRvE:

noTA:

• Excelente fuente proteica, predigerida y microfiltrada baja en carbohidratos, de alta biodisponibilidad que nutre y reconstruye al músculo de forma inmediata.

Este PRoGRAMA DE conSTRUcciÓn MUScULAR se debe acompañar con una dieta adecuada para cada persona. (Visite www.medicinafuncional.org y consulte aun profesional.)

• Mejora la composición corporal. El músculo se mantiene delgado, sin grasa intramuscular y con mayor definición.

PRoGRAMA nUTRicionAL:

• Completa y equilibra la nutrición de niños que no comen bien. • Excelente para mujeres y hombres maduros que están perdiendo músculo por envejecimiento o por falta de ejercicio. • Personas que llevan dietas bajas en calorías, sin colesterol ni grasa y desean evitar perder músculo. • Personas que han estado inmovilizadas por alguna lesión o enfermedad y han perdido músculo.

Las proteínas son el principal componente de los músculos, los órganos y las glándulas. Son compuestos orgánicos complejos, cuya estructura básica es una cadena de aminoácidos. Éstos aminoácidos además de construir músculo, son necesarios para producir neurotransmisores, los mensajeros del cerebro. Estamos hechos de 20 aminoácidos diferentes que actúan como los ladrillos con los que se construye una casa. Cada tejido requiere de una diferente combinación para su construcción.

• Diabéticos o enfermos crónicos que están perdiendomúsculo. • Excelente para niños en crecimiento que no consumen suficiente proteína en sus alimentos. • Embarazadas que no consumen suficiente proteína. • Atletas que están bajo un programa de ejercicio y quieren aumentar y definir mejor el músculo.

REcoMEnDAciÓn: • Niños: Tomar ½ dosis agregada a su licuado de frutas con el desayuno y la cena. • Adolescentes en crecimiento: Tomar 1 dosis en 200 ml de agua 2 veces al día. • Deportistas: Tomar 2 dosis en 200 ml de agua al terminar el entrenamiento y con la cena. • Adultos: Tomar 2 dosis en 200 ml de agua 2 veces al día.

• Mujeres embarazadas: Tomar 1 dosis en 200 ml de agua o con el desayuno y 1 dosis con la cena.

construcción muscular

Los aminoácidos pueden ser esenciales y no esenciales. Los esenciales son aquellos que no puede producir el organismo por sí solo (son 9), por lo que hay que obtenerlos de alguna fuente externa, como los alimentos. Los no esenciales son los que sí puede elaborar el cuerpo y son 11. El cuerpo humano necesita aproximadamente 18 aminoácidos básicos (todos incluidos en este tipo proteína de la más alta calidad). Todas las carnes y otros productos son fuentes de proteína completa: carne de res, cordero, cerdo, aves, pescado, mariscos, huevos, lácteos y algunos vegetales como soya y quinoa. Las proteínas de los alimentos comogranos,frutasy verduras,se califican comoproteínasincompletas o carentes dealguno delos aminoácidos esenciales. Los niños y los adolescentes necesitan proteínas completas para su crecimiento y desarrollo. Para los atletas, este tipo de proteínas, tomadas al momento de terminar el entrenamiento, proporciona un resultado excepcional, como ningún otro tipo decomplemento. La cantidad de proteína diaria recomendada depende de la edad, las condiciones médicas, objetivos propuestos y el tipo de dieta que se sigue. Aquellas personas que siguen una dieta vegetariana muy estricta o quienes no consumen carne ni productos lácteos de ningún tipo, tienen mayor necesidad de suplementar una fórmula segura de proteína que combine aminoácidos esenciales y noesenciales.

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¿qué hace diferente a una Proteína de suero de leche de a l t a cal i d ad ? • La proteína de suero de leche debe estar predigerida para que pase de inmediato al intestino; y estar microfiltrada, para una inmediata absorción y utilización. Debe estar compuesta por 25% de aminoácidos de cadena ramificada (BCAA), principales constituyentes del tejido muscular y aminoácidos fáciles de absorber para una óptima construcción muscular. • Tener bajo contenido de carbohidratos y que éstos provengan de fuentes naturales con bajo índice glicémico, además de estar libre de lactosa, sacarosa y edulcorantes artificiales. • Ser procesada con el método de microfiltración de flujo cruzado, procedimiento único totalmente natural que extrae la mayor cantidad de proteínas disponibles en el suero, ya que excluye la mayor parte de la grasa y las proteínas desnaturalizadas, dando como resultado una fuente proteica de alto valor biológico. Cuando se trata de mejorar la composición del músculo, la proteína de suero de leche predigerida y microfiltrada es la mejor elección. Puede ser utilizada como parte de un Programa Nutricional ya sea que se practique algún ejercicio o no.

MÁS MÚSCULO = MENOR EDAD BIOLÓGICA El músculo es el principal indicador del envejecimiento físico en el ser humano

* L-Leucina, L-Isoleucina y L-Valina son los 3 aminoácidos de cadena ramificada que construyen el 30% de los músculos.

nutrientes recomendados para construir músculo: • Calcio

• Ácido L-Glutámico

• L-Treonina

• L-Alanina

• L-Cisteína

• L-Glicina

• Fósforo

• Ácido L-Aspártico

• L-Isoleucina*

• L-Serina

• L-Metinina

• L-Triptófano

• Magnesio

• L-Leucina*

• L-Valina*

• L-Tirosina

• L-Arginina

• L-Histidina

• Potasio

• L-Licina

• L-Prolina

• L-Fenilalanina

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PROGRAMAS FUNCIONALES DE ÚLTIMA GENERACIÓN

enfermedades i n f l a m a t o r i a s Nutrición para el apoyo de enfermedades como colitis ulcerosa, enfermedad de Crohn, artritis, etc. AMINOÁCIDOS, VITAMINAS, MINERALES Y OTROS NUTRIENTES QUE DISMINUYEN LA INFLAMACIÓN INTESTINAL Y AYUDAN A REPARAR SU TEJIDO.

PARA qUÉ SiRvE:

PRoGRAMA nUTRicionAL:

• Ayuda a reducir las moléculas de señalización para lainflamación.

La EnfermedadInfamatoria Intestinal (EII) agrupa varias enfermedades intestinales, entre ellas, la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa. Estas enfermedades afectan a millones de personas en todo el mundo y México no es la excepción. La EII se puede manifestar con: diarrea, fiebre, cansancio, dolor abdominal y calambres, presencia de sangre en las heces, falta de apetito y pérdida de peso involuntaria. Es común que pacientes con algún tipo de EII presente deficiencias alimenticias queafectandemanera negativa su salud y calidadde vida.

• Contiene Xanthohumol, bioflavonoide poderoso con la propiedad de actividades antiinflamatorias de amplio espectro. • Incluyenutrientesquerestauranlascélulas dela mucosaintestinal. • Con vitaminas, minerales y antioxidantes que apoyan la Fase I y Fase II de Detoxificación, para eliminar radicales libres y otros metabolitos dañinos. • Fomenta la producción de los ácidos grasos de cadena corta (AGCC), que promueven la salud de la mucosa intestinal y un entorno intestinalsaludable.

Otrasseñales de inflamación: • Enrojecimiento

• Evita el riesgo de insuficiencia nutricional con vitaminas y minerales de alta absorción.

• Calor

• Con aislado de proteína de chícharo que apoya la composición de masamuscular.

• Hinchazón

• Dolor

• Para enfermedades que se caracterizan por la inflamación, como: Fibromialgia, Artritis y Osteoartritis.

REcoMEnDAciÓn: Tomar la mezcla de nutrientes recomendados con agua fría de 2 a 4 medidas al día, o lo que recomiende el profesional de la salud. Es posible mezclar con fruta o algún sustituto de leche si lo desea. Tomar enconjuntoconsu programaalimenticio “Anti-Inflamatorio”.

PREcAUciÓn: • No suspender ningún medicamento indicado por su médico sin previa asesoría. • En el caso de mujeres embarazadas o lactantes, consulte con un profesional de la salud.

e n fe r m e d a d e s i n f l a m a t o r i a s

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el proceso digestivo

colitis La colitis ulcerativa es una enfermedad crónica del intestino grueso en el que se inflama y genera úlceras y dolor. Las paredes inflamadas del intestino se vuelven permeables y permiten la entrada de toxinas a la sangre, lo que hace que se sienta cansado todo el tiempo e intoxicado. Esta enfermedad está muy relacionada con alergias a alimentos específicos por lo que es importante que coma de acuerdo con su tipo de sangre, filtrando así la mayoría de los alimentos a los que es potencialmente alérgico. A veces, la colitis se presenta en jóvenes y adultos, pero es muy común en gente mayor de 50 años que ha perdido la capacidad de digerir los alimentos de manera adecuada. Los síntomas pueden ser calambres, dolor e inflamación en el abdomen y diarrea. La mala absorción por una deficiente digestión de los alimentos es también otra de las causas del desarrollo de esta enfermedad. Los siguientes nutrientes son indispensables para suplir cualquier insuficiencia nutricional en personas con EII, y para reparar la mucosa intestinal, así como para controlarla respuestainflamatoria crónica.

Es un proceso complejo que se lleva a cabo en el sistema digestivo (el tubo más largo del cuerpo), en donde el alimento es fraccionado físicamente por los dientes y químicamente por la acción de las enzimas como la amilasa, que empieza a digerir harinas y azúcares desde la boca y la preparan para una perfecta digestión. Si falla la masticación, por consiguiente falla también la digestión y el intestino protestará inflamándose. Una correcta digestión se manifiesta en las evacuaciones, que deben tener forma de “S” y caer en el agua casi sin hacer ruido. Deben tener un largo aproximado de 20 cm y ser de color café homogéneo (como la mantequilla de cacahuate) no verde (en este caso se libera mucha bilis), ni blanco (falla hepática), ni negro (sangrado en alguna parte del tracto digestivo), ni amarillo (indica falta de producción de bilis).

a m i n o á c i d o s de c a d e n a r a m i f i c a d a La EnfermedadInflamatoria Intestinal, es unadeesas enfermedades donde el peso de la malnutrición proteica es uno de los indicadores importantes que marca la evolución clínica a corto o mediano plazo constituyendo un factor pronóstico. La pérdida de la proteína corporal se asocia con numerosas alteraciones patológicas y con un aumento de la morbi-mortalidad.1 Los aminoácidos de cadena ramificada: Leucina, Isoleucina y Valina, constituyen hasta un 30% de la masa muscular y son imprescindibles para la formación de músculo y otras moléculas importantes para el cuerpo. ácido a lfa linolÉnico El Ácido Alfa Linolénico o ALA es un ácido graso esencial y el precursor metabólico de los Omega 3, ácidos grasos que presentan múltiples beneficios para la salud, compite además con el ácido linolénico a nivel enzimático para disminuir la biosíntesis de ácido araquidónico (molécula pro inflamatoria).2 La inflamación es uno de los mecanismos naturales y necesarios de defensa para el cuerpo; el ALA, no inhibe la inflamación como un fármaco, sino que lleva a cabo una serie de reacciones que regulan la inflamación con reacciones moleculares que eliminan las células inflamatorias y restauran la integridad del tejido.3

Este programa ayuda a eliminar sustancias involucradas en el proceso de inflamación

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e n fe r m e d a d e s i n f l a m a t o r i a s

tips para evitar infecciones intestinales en casa Para prevenirlas, es importante desinfectar a diario las esponjas con las que lava los trastes, ya que son verdaderos “caldos de cultivo” de enfermedades bacterianas, que pueden contaminar platos y tazas y de ahí pasar a los intestinos y llegar a producir vómito y diarrea. Se recomienda usar estropajos o fibras naturales y remojarlos en agua a la que se le puede agregar las mismas gotas desinfectantes que se utilizan con frutas y verduras.

m e z c l a de e x t r a c t o de c ú r c u m a y de s e m i l l a s de f e n o g r e c o Las propiedades antiinflamatorias de la cúrcuma y sus beneficios terapéuticos se han demostrado para una gran variedad de condiciones gastrointestinales, incluyendo: dispepsia, infección por Helicobacter pylori, úlcera péptica, síndrome de intestino irritable, enfermedad de Crohn ycolitis ulcerosa.4

Es importanteevitar la inflamación crónica en el cuerpoy asegurar que sus valores de proteína C reactiva (indica el grado de inflamación que tiene su cuerpo) sean menores a 1.3 mg/L. Valores mayores indican presencia elevada de las citoquinas que promueven la inflamación y quealertan dela presenciadeamenazas en el cuerpo.

Las semillas de fenogreco son ricas en vitaminas, minerales y aminoácidos esenciales. Diversos estudios han demostrado que tienen propiedades hipoglucemiantes, hipocolesterolemiantes, y antiinflamatorias. En un estudio se investigó el efecto del extracto de semilla de fenogreco y se comparó con prednisolona para el tratamiento de dermatitis alérgica. Los estudios de laboratorio demostraron una reducción más significativa en la producción de citoquinas (sustancias pro inflamatorias) mediadas por células Th1 y Th2 que con el uso de prednisolona.5

Hay personas que no se percatan de ningún síntoma, pero que tienen valoresdeProteína c reactivamuypeligrosos.

Conforme envejece, el cuerpo se inflama con mayor facilidad, comienza a generar citoquinas inflamatorias, así como hormonas inflamatorias llamadas prostaglandinas, que viajan por el torrente sanguíneo, incluso llegando a veces a afectar al corazón, cerebro e hígado; disparando la aparición de síndrome inflamatorio, asma, artritis, alergias , diabetes e infartos. Lo que pasa en el intestino afecta a todos los órganos; la inflamación crónica en sus paredes lo hace permeable, permitiendo la entrada de sustancias sin digerir al torrente sanguíneo que ocasionan diversas enfermedades.

El mantener valores normales de este marcador de la inflamación, forma parte de un programa preventivo de enfermedades intestinales, cardíacas,derramescerebrales, demencia,diabetesy asma. Es importante consumir alimentos ricos en enzimas digestivas y tomar suplementos de EPA y DHA en dosis adecuadas para completar el efecto antiinflamatorio. Se pueden incluir batidos hechos a base de arroz, con baja alergenicidad, nutrientes y especias antiinflamatorias, adicionados con vitaminas y minerales específicos.

La Medicina Funcional moderna recomienda soluciones seguras y efectivas para el problema de la inflamación crónica del intestino y para la artritis

nutrientes recomendados para desinflamar intestino y articulaciones:

• Calcio

• Cobre

• Biotina

• L-Valina

• Proteína de arroz

• Fósforo

• Selenio

• L-Isoleucina

• Flor de lúpulo

• Magnesio

• Vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, c, D y e

• Yodo

• Ácido alfa-linolénico

• Quercetina

• Zinc

• Ácido fólico

• L-Leucina

• Raíz de cúrcuma

• Jengibre

• Manganeso

• Cromo

• L-Glutamina

• Semillas de fenogreco

• Romero

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PROGRAMAS FUNCIONALES DE ÚLTIMA GENERACIÓN

d i s l i Pidemia Soporte nutricional avanzado para el control de colesterol y triglicéridos enplasma MEZCLA A BASE DE PROTEíNA DE CHíCHARO Y ARROZ CON IMPORTANTES FITONUTRIENTES COMO EL ÁCIDO ALFA-LINOLÉNICO, ISOMALTO OLIGOSACÁRIDOS Y ANTIOXIDANTES, ASí COMO UN PERFIL DE AMINOÁCIDOSESENCIALES.

PARA qUÉ SiRvE: • Regula los niveles de colesterol bueno o HDL, gracias a la mezcla de aceites esenciales benéficos para la salud. • Mezcla nutricional con ingredientes que disminuyen el colesterol “malo” o LDL en sangre.

HDL; condiciones importantes que de no corregirse lo ponen en riesgo de desarrollar obesidad, enfermedades cardiovasculares, diabetes Tipo 2, o síndrome metabólico. En la actualidad, estas enfermedades crónico degenerativas se encuentra peligrosamente en aumento y la mayoría de las personas no le da la importancia a su prevención.

• Micronutrientesquepromuevenun nivel adecuadode homocisteína en sangre. • Aminoácidos esenciales y de cadena ramificada de chícharo y arroz que ofrece mayor saciedad y favorecen la formación de masa muscular. • Aporte alto en fibra y bajo en carbohidratos favorece el control de lípidos en sangre.

iDEAL PARA: • Enfermedad Cardiovascular • Hipercolesterolemia • Hipertrigliceridemia • Síndrome metabólico • Obesidad y/oadiposidadcentral

REcoMEnDAciÓn: Tomar 2 medidas (13 g) 1 ó 2 veces al día, o de acuerdo a las recomendaciones de un profesional de salud.

PRoGRAMA nUTRicionAL: ¿quÉ es l a d isliPid em ia? La Dislipidemia es el término médico que se le da a un desequilibrio de lípidos en plasma, es decir hay una elevación por encima de los niveles máximos de colesterol “malo” o LDL y triglicéridos, y un nivel más bajo de lo recomendado para colesterol “bueno” o Consulte a su asesor nutricional o médico para llevar un programa de estilo de vida saludable. Prohibida la reproducción total o parcial del contenido por cualquier medio físico o electrónico. Material con derechosreservados.

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disliPidemia

Parámetros que definen al Síndrome Metabólico: Un programa funcionalcientíficamente formulado debecontener: • Fitoesteroles (Beta –Sitosterol) • Polifenoles (Xanthohumol de Humulus lupulus) • Perfil de macronutrientes benéficos • Fibra soluble (IMO) • Omega 3 derivado de semillas • Proteína de chícharo y arroz Los Fitoesteroles son esteroles vegetales, o moléculas similares al colesterol pero originario de las plantas; investigaciones científicas de estos compuestos indican que tienen un efecto extraordinario en el control de la dislipidemia y en el control de la inflamación relacionada con la arteriosclerosis.1,2 También se ha utilizado esta sustancia para el alivio de los síntomas derivados de la hiperplasia prostática benigna con buenos resultados.3 La Agencia Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) afirma que el consumo de 2 g al día de Esteroles Vegetales reduce los niveles de colesterol LDL lo que contribuye a reducir el riesgo de infarto al miocardio y de enfermedades cardiovasculares.4 Los Moduladores de la Respuesta de las Quinasas o SKRM´s por sus siglas en inglés, son compuestos que controlan la energía y la inflamación en el cuerpo, estos compuestos pertenecen a una gran familia de nutrientes llamados Polifenoles. Estos polifenoles incluidos en éste programa nutricional se extraen de la planta Humulus lupulus; estudios demuestran que son un excelente apoyo nutricional para regular los niveles de glucosa en sangre así como para regular las moléculas pro-inflamatorias que son dañinas parael cuerpo.5-7 Al combinar los Fitoesteroles y los SKRM´s de los Polifenoles, se regulariza el perfil de lípidos en sangre, se controlan los niveles de insulina y de glucosa en sangre y se disminuyen los procesos inflamatorios en el cuerpo, éstos son problemas serios que lesionan las paredes vasculares y, los últimos 2, son factores de riesgo importantes para desarrollar diabetes en personas con Enfermedad Cardiovascularpreexistente.

• Circunferencia abdominal: Hombres: ≥ 102 cm Mujeres: ≥ 88 cm • Altos niveles de glucosa en sangre, en ayunas: ≥100 mg /dl • Altos niveles de triglicéridos: ≥ 150 mg /dl • Desequilibrio en los niveles de glucosa en sangre ≥ 150 mg /dl • Presión arterial alta: ≥ 135/85 mm Hg • Bajos niveles de HDL (colesterol bueno): Hombres: ≤ 40 mg / dl Mujeres: ≤ 50 mg /dl

Características más importantes que se asocian con el Síndrome metabólico: 1. Obesidad central (grasa almacenada en cintura y abdomen) conocida como la “forma de manzana”. 2. Resistencia a la insulina, el cuerpo usa insulina de manera menos eficiente, elevando los niveles de grasa y azúcar en la sangre. 3. Personas mayores de 40 años presentan envejecimiento acelerado.

4. Genes que nos hacen más propensos a padecerla. 5. Los cambios Hormonales de la Menopausia y la Andropausia propician su aparición. 6. Falta de ejercicio. 7. Dieta deficiente, sin vegetales crudos, frutas ni proteínas variadas.

Referencias: 1 2 3 4 5 6

Rocha, Viviane Z., et al. “Effects of phytosterols on markers of inflammation: A systematic review and metaanalysis.” Atherosclerosis 248 (2016): 76-83. Yi, Jinsoo, et al. “Inhibition of cholesterol transport in an intestine cell model by pine-derived phytosterols.” Chemistry and physics of lipids 200 (2016): 62-73. Wilt, T., et al. “Beta-sitosterols for benign prostatic hyperplasia (Cochrane Review).” The Cochrane Library 3 (1999). Shortt, C. “Authorised EU health claims for phytosterols.” Foods, Nutrients and Food Ingredients with Authorised EU Health Claims: Volume 2. 2015. 31-47. Delarue J, Magnan C. Free fatty acids and insulin resistance. Curr Opin Clin Nutr Metab Care.2007;10:142-148 Yu C, Chen Y, Cline GW, et al. Mechanism by which fatty acids inhibit insulin activation of insulin receptor substrate-1 (IRS-1)-associated phosphatidylinositol 3-kinase activity in muscle. J Biol Chem. 2002;277:5023050236. Samuels, J., et al. “The Anti-Obesity Effects of Xanthohumol Are Partly Mediated by the Adenosine Monophosphate-activated Protein Kinase Signaling Pathway.” (2017).

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PROGRAMAS FUNCIONALES DE ÚLTIMA GENERACIÓN

o B e s i d a d y c o n t r o l de Pe s o Ketodietas: innovador programa para el control de peso y la obesidad ESTE PROGRAMA DE CONTROL DE PESO SE BASA EN LA DIETA CETOGÉNICA, LA CUAL INVOLUCRA UNA DIETA BAJA EN CARBOHIDRATOS, MODERADA EN PROTEíNA Y ALTA EN GRASAS SALUDABLES, ES DECIR, GRASAS POLIINSATURADAS Y OTROS ÁCIDOS GRASOS ESENCIALES.

PARA qUÉ SiRvE:

PRoGRAMA nUTRicionAL:

• Ayudan a tener un mejor apego a la dieta cetogénica. • Favorecenla producciónde energía a través dela quema degrasa. • Aporta los nutrientes esenciales para apoyar una nutrición completa y balanceada y apoya la constitución corporal al brindar 10 g de proteína por porción, para quemar grasa sin perder músculo. • Suprimen el apetito, ya que los cuerpos cetónicos generados en un estado de cetosis pueden tener efectos sobre las hormonas que controlan el apetito (ej., grelina y leptina).7,8 • Los triglicéridos de cadena media en aceite MCT:

La Dieta Cetogénica (o Ketogénica) ha demostrado a través de varios estudios: • Disminuir el porcentaje de grasa corporal sin disminuir el porcentaje de masa muscular o el desempeño y rendimiento en el caso de losatletas1,2,3

• Aumentar la energía • Mejorar la función cerebral • Mejorar los síntomas de una persona con Epilepsia4 • Mejorar los síntomas de Autismo5

· Reducen el apetito

• Aumentar el colesterol HDL, el colesterol “bueno”6

· Aumentan la producción de cetonas

• Disminuir el riesgo de Diabetes

· Aumentan el uso de grasas como energía · Mejoran la función cerebral

REcoMEnDAciÓn: • Tomar 2 medidas en polvo como substituto alimenticio o tomar 1 porción entre comidas para controlar el apetito.

La reducción en la ingesta de carbohidratos ayuda al cuerpo a entrar en“cetosis”

• Tomar 2 cucharadas de aceite MCT, 3 veces al día. • Debe seguir el plan alimenticio personalizado recomendado porel profesional de salud.

conTRAinDicAciÓn: Niños menores de 15 años, embarazadas o lactando y personas con Diabetes Mellitus tipo 1 o tipo 2, deben consultar a un profesional de la salud antes de seguir este programa nutricional.

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o B e s i d a d y c o n t r o l de Peso

Una comida cetogénica está compuesta de aproximadamente 10% de calorías provenientes de carbohidratos saludables como verduras de hoja verde, vegetales sin almidón y cantidades limitadas de legumbres y bayas; 20% de las calorías provenientes de proteínas como el pescado rico en omega 3 u otra proteína de animal de alta calidad; y alrededor de 70% de las calorías provenientes de grasas de alta calidad como aguacate, aceites de triglicéridos insaturados y decadena media, nueces, semillas y coco. la Dieta típica estándar (% total de kcal)

l a Dieta cetogénica (% total de kcal)

10%

15%

35%

70%

50% proteínas

20%

grasas

c o m e r m á s “ g r a s a ” ¿ s u B i r á mi c o l e s t e r o l ? Una de las ideas erróneas más grandes es que el colesterol es malo. El colesterol de la dieta tiene un aumento mínimo en los niveles de colesterol en el cuerpo, por otro lado, los niveles sanguíneos de triglicéridos son un factor de riesgo importante para la enfermedad cardíaca y se relacionan directamente con el consumo de carbohidratos en la dieta.9,10 Una dieta baja en carbohidratos reduce drásticamente los niveles de triglicéridos en sangre, por lo tanto una dieta cetogénica es cardioprotectora. Su profesional de la salud puede orientarlo en el tipo de ácidos grasos (grasas) que debe comer para controlar sus niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre y asegurarse de que se mantengan dentro de los límites normales mientras sigue una dieta cetogénica.11, 12 La reducción en la ingesta de carbohidratos ayuda al cuerpo a cambiar hacia un estado que promueve la descomposición de las grasas (de la dieta y de su cuerpo) para producir cuerpos cetónicos y entrar en unestado conocido como “cetosis”.

carbohidratos

Para bajar de peso de manera más fácil y rápida, se puede utilizar una mezcla de nutrientes, diseñada especialmente para este propósito, que contenga: 7 g de ácidos grasos esenciales, 10 g de proteína de suero de leche (sin lactosa), 1 g de fibra y 1.5 g de carbohidratos; además de 23 vitaminas y mineralesesenciales.

¿cómo funciona la cetogénesis en el cuerpo? Aumento de cuerpos cetónicos (BH, acetoacetato, acetona) en la circulación y se utilizan como fuente de energía para elcerebro

Aumenta la producción de cuerpos cetónicos a nivel hepático al usar AGE de la dieta y de los depósitos de grasa del cuerpo.

Aumento en la oxidación de grasa en el hígado. Aumento del uso de AGE como fuente de energía para el músculo esquelético, conservando las reservas deglucógeno.

BH: Beta-hidroxibutirato AGE: Ácidos grasos esenciales

Referencias: 1 2 3 4 5 6

7 Sumithran P, et al. Eur J Clin Nutr. 2013;67(7):759-64. Paoli A, et al. Eur J Clin Nutr. 2013;67(8):789-96. 8 Johnstone AM, et al. Am J Clin Nutr. 2008;87(1):44-55. Volek JS, et al. Eur J Sport Sci. 2015;15(1):13-20. 9 Jonasson L, et al. Annals of Medicine.2014;46(3):182-7. Rhyu, Hyun-seung, et al. J of Exer Rehab.2014; 10.5: 326. 10 Schulze MB, et al. Am J Clin Nutr. 2005;82(3):675-84; quiz 714-5. Ye, F., Li, X. J., et al. J Clin Neuro. Meta-analysis. 2015;11(1), 26-31. 11 Nazarewicz RR, et al. Rejuvenation Res. 2007;10(4):435-40. Castro, Kamila, et al. Res. Autism Spect. Dis 2015;20:31-38. 12 Maalouf M, et al. Neuroscience. 2007;145(1):56-64. Adam-Perrot A, et al. Obes Rev. 2006;7(1):49-58 Consulte a su asesor nutricional o médico para llevar un programa de estilo de vida saludable. Prohibida la reproducción total o parcial del contenido por cualquier medio físico o electrónico. Material con derechos reservados.

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PROGRAMAS FUNCIONALES DE ÚLTIMA GENERACIÓN

salud cardioVascular Protección cardiovascular, el primer paso del tratamiento Antienvejecimiento coEnziMA q 1 0 ESTANDARIZADA, ADICIONADA CON VITAMINA E Y ZINC AYUDA A RESTAURAR EL FUNCIONAMIENTO DE LA MITOCONDRIA, EL GENERADOR DE ENERGíA DE LAS CÉLULAS, PRINCIPALMENTE EN CEREBRO, CORAZÓN Y RIñONES.

PARA qUÉ SiRvE:

REcoMEnDAciÓn:

• Problemas vasculares como Flebitis, Várices y Trombosis, tanto en hombres como en mujeres.

• En los tratamientos para revitalización tomar de 60 a 90 mg de coq 1 0 aldía.

• Complemento indispensable de los tratamientos conEstatinas, ya que ellas afectan los niveles de la Q . 10 • Apoyo nutricional a personas con Cáncer. • Contribuye a la salud y al buen funcionamiento de los sistemas cardiovascular y nervioso.8 • Normaliza la presión arterial y apoya en la prevención de la arteriosclerosis. • Ayuda a la salud neurológica revitalizando al cerebro.6 • Es un poderoso antioxidante que contrarresta los efectos de los radicales libres que destruyen las células, especialmente los radicales hidroxilo, considerados como los más dañinos y peligrosos, retardando el proceso de envejecimiento. • Brinda efecto protector contra el estrés oxidativo de los radicales libres producidos durante el ejercicio, mejorando el rendimiento muscular durante el entrenamiento y la competencia.7 • Mantiene la salud periodontal (encías), disminuyendo la placa bacteriana y eliminando la Gingivitis. • Protege al tejido y al corazón de los efectos tóxicos de la quimioterapia y radioterapia.7 Estudios realizados en Europa mostraron su beneficio como apoyo nutricional en el tratamiento de tumores cancerosos de mama y próstata, a los que encapsula con el uso de altas dosis de coq10.7,8

• Para ayudar a normalizar la presión arterial tomar de 100 a 200 mg de coq10, 3 veces al día durante 6 meses. • Quienes están tomando estatinas pueden tomar 100 mg de coq 10 antes deldesayuno. • LadosismínimarecomendadadeCoenzimaQ 10esde30mgpordía. Las personas con antecedentes familiares cardiacos pueden tomar dosis de 60 a 100 mg pordía para ayudar a prevenir el desarrollo de dichas enfermedades. Quienes ya presenten un problema cardiaco avanzadopuedenaumentarla dosis hasta 300 mg por día.1

PREcAUciÓn: Cuando la coenzima Q10 no está estabilizada (no tiene las siglas ST junto al nombre), se cristaliza, lo que disminuye drásticamente su efectividad.

La coenzima Q10 (100 mg) es un poderoso antioxidante que combinada con el Ácido Alfa-Lipoico (300 mg) y con su crema de noche o de Estriol (100 g), mejoran la piel al regenerar la dermis

• Adecuado para personas con Síndrome de fatiga crónica, ya que mejora la energía de todas las célulasdel cuerpo.

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s a l u d c a r d i o Va s c u l a r

PRoGRAMA nUTRicionAL: La mitocondria es el organelo que se encuentra en el citoplasma de todas las células, cuya función es ayudar a producir 95% de la energía corporal, a partir de los ácidos grasos y la Coenzima Q10. La Coenzima Q10 actúa como la “chispa” que enciende el motor (mitocondria) de la célula; quema grasa y la transforma en energía (ATP) en todas las células del cuerpo. c o e n z i m a q10 y l a s a l u d c a r d í a c a

Mito c o n Dr i As

Cada célula cardiaca posee alrededor de2,000 mitocondrias. Numerosos estudios han revelado que la Coenzima Q10 tiene efectos benéficos en el corazón, tanto para mantenerlo saludable como para sanar alguna enfermedad. Se ha descubierto que dosis altas de esta enzima revierten algunos tipos de cardiomiopatías. Aumenta la capacidad del corazón para bombear la sangre de manera efectiva. Los niveles de Coenzima Q10 en los músculos cardiacos pueden ser 10 veces mayores que en otros tejidos, ya que el corazón funciona de manera continua, sin descansar. Es por esto que cualquier condición que deteriora la capacidad del corazón para que lleve a cabo su labor, lo deja más susceptible al daño de los radicales libres. c o e n z i m a q10 y e s t a t i n a s La Coenzima Q10puede verse mermada de 44 a 75% en personas que tomen fármacos para reducir el colesterol, tales como las Estatinas, incluyendo la Lovastatina, Prevastatina y Atorvastatina.2 Estos fármacos interrumpen muchas vías bioquímicas, lo que conduce a una reducción severa de los niveles de Coenzima Q10, que puede poner en riesgo al cuerpo de sufrir otros problemas, tales como infarto cardiaco y cáncer de mama, por lo que es indispensable que toda persona que esté tomando estatinas tome también todos los días, un suplemento de 100 mg de Coenzima Q10 estandarizada. c o e n z i m a q10 y e l c á n c e r El doctor Hoffer, reconocido científico y pionero de la Medicina Ortomolecular, recomienda una dosis de 300 mg por día a pacientes con antecedentes de cáncer, lo que incrementa la actividad macrófaga,destruyendo más efectivamente células extrañas.3 c o e n z i m a q 10y l a H i P e r t e n s i ó n Investigaciones han demostrado que casi la mitad de los pacientes con Hipertensión presentan deficiencias de coenzima q . Así10 mismo, se ha demostrado que tomar 100 mg al día, durante 10

CÉLULA

semanas, reduce la presión sanguínea de manera significativa. Se encontró también que, a los 4 meses y medio de haber empezado a tomar 225 mg por día de coenzima q10, la mitad de los pacientes que tomaban algún tipo de medicamento para la hipertensión pudieron empezar a disminuirlo paulatinamente y algunos pudieron suspenderlopor completo. c o e n z i m a q 1 0 y t u Piel A partir de los 30 años es importante empezar a cuidar el cutis, la CoQ10produce energía a nivel celular aplicada directamente sobre la piel, lo que retarda la aparición de arrugas, revitaliza los tejidos, aumenta su elasticidad y promueve, junto con los estrógenos, la producción de ácido hialurónico, la sustancia que mantiene en los tejidos el nivel de humedad adecuado y mejora también el aprovechamiento del oxígeno a nivel celular. Todo esto le confiere propiedades antienvejecimiento.

Referencias: 1 2 3 4 5 6 7 8

Baggio et al. 1994; Morisco et al., 1993; July et al., 1984; Murray,1996 Folkers et al., 1990; Hattersley, 1994 y1996 Biochemical and Biophysical Research Com. Lockwood et al. 1995 Nutr Metab Cardiovasc Dis. 2008 Dec. Leibwitz et al. 1990. Journal of Applied Nutrition. Disease Prevention and Treatment. Life Extension Media Definitive Guide to Cancer. J.Diamond y L.Cowden Biochemical and Biophysical Research Com. Lockwood et al. 1995

s a l u d c a r d i o Va s c u l a r

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Tratamiento para venas y arterias COMBINA LAS PROANTOCIANIDINAS CON VITAMINA C DE ALTA POTENCIA.

PARA qUÉ SiRvE:

PRoGRAMA nUTRicionAL:

• Mejora la circulación cerebral, lo que a su vez, mejora la memoria y lucidez.

Pr o an t o c ian id in as: l a siguiente ge n e r ac ió n de B i o f l a V o n o i d e s

• Protege los vasos sanguíneos débiles y evita la aparición de “arañitas” en las piernas.

Protegen y ayudan a reconstruir las paredes de arterias y venas, mejorando la circulación sanguínea periférica de manera excepcional y evitando la acumulación de grasas en las paredes de los vasos (arteriosclerosis).

• Disminuye notablemente las várices y alivia las hemorroides al mejorar las paredes de arterias y venas, así como la circulación de la sangre. • Tiene un alto efecto antihistamínico y antimicótico, por lo que son los nutrientes indicados para personas que sufren de alergias y asma. • Apoya en el tratamiento de infecciones respiratorias frecuentes como: · Gripe, resfriado, influenza, tos, catarro o bronquitis • Mejoran la agudeza visual y son ideales para personas con retinopatía Diabética. • Mejora problemas circulatorios como: · Hematomas frecuentes o hinchazón en extremidades · Enfermedades cardiovasculares como la arteriosclerosis · Úlceras en el tracto gastrointestinaly varicosasen extremidades • Es el complemento ideal para personas que fuman, ya que retarda varios efectos negativos de esta adicción.

REcoMEnDAciÓn: • Tomar 50 mg de Proantocianidinas al despertar y al acostarse a dormir, acompañadas de Vitamina C de alta potencia.

Se ha demostrado que las Proantocianidinas provenientes de las semillas de las uvas (Vitis Vinífera) o de la corteza del pino francés tienen una poderosa actividad devoradora de radicales libres y pueden contrarrestar los efectos del envejecimiento. Estos bioflavonoides solubles en agua tienen una biodisponibilidad casi instantánea en los humanos. Las Proantocianidinas son antioxidantes notablemente superiores. Potencializan a la Vitamina C, actuando sinérgicamente con ella para formar una de las más poderosas combinaciones de antioxidantes descubiertos hasta el momento, con propiedades antiinflamatorias, antialérgicas y antihemorrágicas. Las Proantocianidinas, combinadas con Vitamina C, protegen contra enfermedadesrespiratorias,circulatorias y contraprocesos alérgicos. Estimulan a la enzima Óxido Nítrico sintasa a producir más NO (Óxido Nítrico), un vasodilator muy potente, contrarrestando el efecto constrictor del estrés y disminuyen, además, la amenaza de la formación de coágulos sanguíneos.2Muchas publicaciones señalan a las Proantocianidinas como una alternativa segura de la aspirina, sin sus efectos colaterales (aumentó el tiempo de sangrado en más de un 41% de los usuarios y riesgo desangrado gástrico).

• Las Proantocianidinas permanecen 3 días en el cuerpo y se eliminan a través de orina y transpiración. • Serecomiendasaturarelcuerpolosprimeros3díasyposteriormente conservar 1 dosis de mantenimiento de50 mg, 1 vez al día.

Las Proantocianidinas son antioxidantes 50 veces más poderosos que las Vitaminas E y C

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s a l u d c a r d i o Va s c u l a r

PREGUnTAS FREcUEnTES: La revista The Lancet publicó en 1993, que se había encontrado que a mayor ingestión de Proantocianidinas, menor era la incidencia de infartos cardíacos. Entre los efectos benéficos de estos maravillosos antioxidantesnaturalescitadosenlaliteraturacientífica seencuentran: • Disminuyen la presión arterial, mejoran al funcionamiento cardiaco y disminuyen el tamaño del corazón.3 Combinado con la Arginina funciona mejor quevarios anti-hipertensivos. • Al aumentar los niveles de Vitamina C intracelular se refuerzan las paredes de vasos y capilares sanguíneos.1 Se unen al colágeno y aumentan la flexibilidad y elasticidad de las arterias, así como de todos los tejidos corporales, empezando por la piel. • Estimulan el crecimiento de células epiteliales, evitando la caída del cabello. • Disminuyen el tamaño de los depósitos de colesterol en las arterias, de acuerdo a estudios en animales de laboratorio.4 • Actúan como bloqueadores de los receptores beta-adrenérgicos reduciendo la actividad del sistema nervioso simpático y con esto el “síndrome de pelea o escapa”, que se presenta, por ejemplo, en personas con ataques de ansiedad. • Reportes del Institute of Pharmaceutical Chemistry de Alemania, señalaron que las Proantocianidinas disminuyen la agregación plaquetaria en gente que fuma mucho, sin aumentar el riesgo de sangrado5, por lo que son un nutriente muy recomendable para los fumadores. • También se han encontrado evidencias en que se nota una reducción de la inflamación asociada con el dolor.6 Para que la Vitamina c sea más potente debe reforzarse con una mezcla de precursores como: • L-Lisina, que ayuda a reducir la excreción de Vitamina C. • Hesperidina, un bioflavonoide con efecto protector de la Vitamina C. • L-Cisteína, aminoácido que también puede ayudar a retardar la degradación de la VitaminaC. • Glutatión, que proporciona protecciónantioxidante. • Además de niacina, calcio, sodio, Magnesio yPotasio. La Vitamina c de alta potencia, es muy bien tolerada por personas con estómago sensible, ya quetiene un pH neutro, no causa irritación, inflamación, ni diarrea y proporciona altos niveles de Vitamina C funcionalen corto período de tiempo.

¿qué es lo que hacen las Proantocianidinas? Las Proantocianidinas son las más eficientes devoradoras naturales de los radicales libres que se conocen hasta ahora. Los cuales son moléculas extremadamente reactivas que desestabilizan a muchas otras moléculas de tu cuerpo.

¿Por qué les debemos temer a los radicales libres? Porque oxidan a las células y tejidos musculares y esto es lo que conocemos como envejecimiento. Sin una protección adecuada, se puede envejecer más rápido, disminuir el movimiento de las articulaciones y presentar aparición más temprana de las arrugas. Este daño también se traslada a enfermedades degenerativas asociadas con el envejecimiento, tales como artritis, desórdenes circulatorios, diabetes, cirrosis hepática, enfermedades cardíacas, arteriosclerosis y otras. Las Proantoacianidinas son primordiales para una Terapia Antienvejecimiento. Reducen el daño oxidativo de los tejidos vitales y los músculos. Los estudios de laboratorio in vitro han demostrado que las Proantocianidinas son antioxidantes 50 veces más efectivos que las Vitaminas E y C. Cruzan fácilmente la barrera hematoencefálica, protegiendo de la oxidación al tejido nervioso del cerebro, ocasionada por lacontaminación. Las Proantocianidinas inhiben las enzimas que causan inflamación y reducen la producción de histamina, por lo que ayudan a controlar las alergias y el asma, mejorando el recubrimiento de las arterias y la resistencia al ataque de mutágenos, los cuales pueden causar enfermedades cardiovasculares. Restauran la integridad capilar y mejoran la circulación, logrando que cada célula obtenga los nutrientes que necesite y que los fumadores, diabéticos, víctimas de infarto, artríticos, mujeres que toman anticonceptivos orales y personas edematosas (que retienen líquidos), sean menos vulnerables. Estos antioxidantes también tienen una capacidad única para unir las fibras de colágeno. Ayudan a reconstruir sus entrelazamientos y revertir algo del daño producido durante años por lesiones musculares y radicales libres. Incluso, inhiben las enzimas naturales del cuerpo que normalmente rompen el colágeno. Al restaurarlo, las Proantocianidinas ayudan a que la piel, las articulaciones, las arterias, los capilares y otros tejidos recuperen su flexibilidad. ¿qué tan rápido actúan las Proantocianidinas? La mayor parte se absorbe en 20 minutos y va de inmediato a los tejidos.

Referencias: 1 Murray,1995b 2 Cooke, et al. 1997. 3 Duke 200 b.

4 Wegrowski et. al. 1984. 5 Rohdewald 1999. 6 Li et. al. 2001 7 Prety et al. 1999

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PROGRAMAS FUNCIONALES DE ÚLTIMA GENERACIÓN

HiPerglucemia y resistencia a l a insulina Alimento médico de última generación PROTEíNA DE FUENTE VEGETAL (CHíCHARO Y ARROZ) CON OTROS MACRONUTRIENTES (CARBOHIDRATOS Y ÁCIDOS GRASOS ESENCIALES) DE ALTA CALIDAD PARA EL APOYO DEL BUEN METABOLISMO.

PARA qUÉ SiRvE: • ParapersonasconpadecimientoscomoDiabetes eHiperglucemia • Apoya el metabolismo de los carbohidratos; ayudando a reducir la HbA1c y la resistencia a la insulina. • Mejora la masa corporal magra y la fuerza. • Evita el aumento y descenso repentino de glucosa en sangre, evitando el fenómeno “sugar crash”. • Preserva la salud de las células beta del páncreas al regular el metabolismo hepático. • El tipo de carbohidrato especializado en ésta fórmula se digiere lentamente para reducir el hambre, ofrecer saciedad y energía prolongada. • La fibra especial de ésta fórmula, promueve la salud intestinal y apoya el control glucémico. • Para personas con cifras elevadas de glucosa en sangre (prediabetes, diabetes y síndrome metabólico).

• No se debe suspender el tratamiento farmacológico sin la asesoría de un médico.

PRoGRAMA nUTRicionAL: El tipo de carbohidratos que consumimos influye en los niveles de azúcar en sangre, los carbohidratos simples producen un pico alto de glucosa en sangre, éste efecto estimula la secreción de altos niveles de insulina por el páncreas, posteriormente, los niveles de glucemia bajan repentinamente y esto produce hambre, ansiedad y desesperación.

REcoMEnDAciÓn: • 1 a 2 porciones diarias deben incluirse como parte del consumo calórico diario total, prescrito por el profesional de salud. • Con una proporción de macronutrientes = 40% carbohidratos: 30% proteínas: 30% lípidos, que va de acuerdo con las recomendaciones de instituciones de cuidado para la salud en personas con desequilibrio de glucosa ensangre.

PREcAUciÓn: • Menores de 18 años y embarazadas o en lactancia deben consultar con un profesional de la salud. • Es necesario que esté bajo supervisión de un profesional de la salud, es posible que se tengan que hacer ajustes a su medicamento hipoglucemiante.

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H i Pe r g l u c e m i a y r e s i s t e n c i a a l a i n s u l i n a

Por esta razón, es importante añadir a la dieta un alimento con macronutrientes equilibrados, que proporcione carbohidratos, proteínas y lípidos de alta calidad, que además ayude a controlar los picos altos de glucosa en sangre, mejorando la respuesta a la insulina, y que a su vez tenga un sabor delicioso que asegure el apego a dicho alimento. P r o t e í n a V e g e t a l de c H í c H a r o y a r r o z • Una dieta alta en proteína ha demostrado disminuir los niveles de glucosa en sangre. • Múltiples estudios demuestran que la proteína de chícharo promueve lasaciedad.

22 V i t a m i n a s y m i n e r a l e s de a l t a a B s o r c i ó n

• No distiende el estómago ni causa gases como otros carbohidratos (xilitol, manitol, sorbitol) que se encuentran frecuentemente en barras y licuadosdietéticos. im o • Son las iniciales para Isomaltooligosacarido. • La fibra-IMOesenrealidadunamezcladecarbohidratosdecadena corta derivado del almidón. A pesar de tener la composición de un carbohidrato, se considera una fibra por su propiedad resistente a la digestión en el intestino delgado. Por lo tanto se usa ampliamente como prebiótico, ya que se ha demostrado su capacidad para aumentar las colonias de flora intestinal (bacterias buenas en el colon) y para disminuir el pH intra-luminal, inhibiendo directamente el crecimiento y la actividad de enteropatógenos (microorganismos dañinos).

• Vitamina C como ácido ascórbico, ácido fólico como L-5 metiltetrahidrofolato, vitamina D3, vitamina E como acetato dalfa tocoferol, hierro, calcio, magnesio, cromo, entre otros.

Programa nutricional para la diabetes e Hiperglucemia

a m i n o á c i d o s de c a d e n a r a m i f i c a d a • L- leucina, L- isoleucina y L-valina, los cuales integran casi un tercio del total del músculo, de ahí su importancia. La leucina juega un papel importante en la síntesis de proteína muscular, mientras que la isoleucina induce la captación de glucosa en las células.

ProPorción EQUiLiBrADADEnUtriEntEs

Un programa integral para personas con Diabetes o Pre-diabetes debe contener mezclas exclusivas de liberación retardada de carbohidratosy fibra. En estudios clínicos se demostró que este programa mantiene una respuesta estable a la glucosa, previene el aumento y la baja repentina de glucosa en sangre, reduce los niveles de triglicéridos en el hígado y el músculo e incrementa la oxidación de las grasa.

ProtEínA DEchíchAro y Arroz AminoáciDos DEcADEnArAmificADA AmiLoPEctinA

i n n o V a d o r c o m P u e s t o de c a r B o H i d r a t o s Existen compuestos innovadores como SUPERSTARCHTM una innovación en el mundo de los carbohidratos: saludable, natural y sin gluten. Se trata de un carbohidrato complejo (derivado del maíz no transgénico) que estabiliza de manera única el nivel de azúcar en la sangre y prácticamente no produce reacción sobre la insulina. • Mantiene niveles de glucosa estables ensangre. • Demuestra una respuesta de insulina mínima y sostenida, sin picos altos y bajos. • Mejora la capacidad del cuerpo para usar grasa como fuente de energía.

cArBohiDrAtos sALUDABLEs PrEBióticos

H i Pe r g l u c e m i a y r e s i s t e n c i a a l a i n s u l i n a

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Metabolismo de azúcar en sangre LA MEZCLA DE CONCENTRADO DE HíGADO (BOVINO), PÁNCREAS (PORCINO) Y COMPLEJO DE MINERAS ESPECíFICOS, ES UN GRAN APOYO PARA DISMINUIR LA RESISTENCIA A LA INSULINA.

PARA qUÉ SiRvE: • Para personas Diabéticas tipo 1 y 2, Hiperglucémicas o con hiperinsulinemia, ya que regula el metabolismo de la glucosa en la sangre, revitalizando el páncreas y el hígado. • Ayuda a disminuir la dosis de hipoglucemiantes sintéticos y con ello sus efectos colaterales negativos. • Puede combinarse con medicamentos para la Diabetes, logrando un excelente efecto sinérgico. • Este programa nutricional puede estar complementado con EPA y DHA y Ácido Alfa Lipoico, junto con una dieta baja en carbohidratos o la que sugiera el profesional de la salud, para restaurar los niveles saludables de glucosa en sangre. Muchas personas que siguen este tratamiento pueden llegar a normalizar sus niveles de glucosa en sangre en 6 meses.

REcoMEnDAciÓn: Tomar esta mezcla de nutrientes de 1 a 3 veces al día o lo que recomiende el profesional de lasalud.

PREcAUciÓn: Nunca suspender un tratamiento médico de Diabetes sin la asesoría del profesional de la salud.

PRoGRAMA nUTRicionAL: Los siguientes nutrientes son necesarios para combatir la Diabetes: • cromo (citrato): Regula el nivel de azúcar en la sangre, eleva el factorde tolerancia a la Glucosa, ayuda a la insulina a pasar glucosa a través de la membrana celular para producir energía, ayudando a regularizar sus niveles en sangre, aumenta la masa muscular y es útilpara sanar heridas. • magnesio (Bisglicinato): Es un mineral que se encuentra escaso en personas diabéticas. Su suplementación ayuda en casos de Retinopatía Diabética, beneficia al sistema nervioso y regula el metabolismo de carbohidratos. La deficiencia de Magnesio en los diabéticos tratados con insulina por largo tiempo, se debe a la acción osmótica de la glucosa urinaria porque la reabsorción tubular (riñones) de este mineral se encuentra disminuida en este tipo de personas.

• manganeso (citrato): La disminución de este mineral contribuye al desarrollo de la Diabetes. Participa en el metabolismode la glucosa y ayuda en casos deNeuropatías. • zinc (citrato): Se encuentra en concentraciones altas en el páncreas, donde participa en la cristalización de la insulina. Existe evidencia de que el Zinc presente en el páncreas es usado para almacenar y liberar insulina, según se requiera. Los niveles de Zinc tienden a ser bajos en las personas diabéticas. Este mineral tiene una gran cantidad de funciones en el cuerpo, como la formación de tejido óseo, la curación de heridas y úlceras, la producción de proteínas y la regulación del metabolismo de los carbohidratos. El Zinc también forma parte de la enzima que permite la liberación de la insulina del páncreas. • fósforo: La falta de este mineral puede causar pérdida de peso, desmineralización de huesos, debilidad, pérdida de apetito y articulaciones rígidas. Es esencial para muchas enzimas que participanen el metabolismo de la glucosa, proteínas y grasas. • calcio: Se absorbe en el cuerpo a través de la pared intestinal, la Vitamina D facilita este proceso. También mejora la presencia de ácidos estomacales y la digestión de fibra y proteínas en la dieta. Es necesario para la transmisión de impulsos nerviosos. • concentrado de hígado crudo (bovino): Es una valiosa herramienta para el manejo nutricional de la intolerancia a la glucosa y la hiperinsulinemia, que se presentan en personas con insuficiencia crónica del hígado. Actúa como terapia celular ya que contiene una sustancia reductora de glucosa en sangre; cuando se toma vía oral no es tóxica y tiene un efecto sobre las concentraciones de glucemia, similar al que se obtiene con la insulina. • concentrado de páncreas crudo (porcino): El páncreas, controla la utilización de los carbohidratos en el cuerpo humano. La insulina es sintetizada, almacenada y secretada por las células pancreáticas. Esto hace que aumente la utilización de la glucosa, facilitando su transporte al interior de las células, especialmente aquellas de los músculos y del tejido graso. El concentrado de páncreas es usado con éxito para el manejo de anormalidades en el metabolismo de los azúcares, actuando comoterapia celular. Estos últimos concentrados deben de ser procesados a -35°C para que mantengan su efectividad. Consulte a su asesor nutricional o médico para llevar un programa de estilo de vida saludable.

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METABoLiSMo DE AzÚcAR En SAnGRE