Young Family May 2010 by Smart Readers

май 2010

www.youngfamily.ru

в номере

26 ваш

малыш Прекрасное опасное лето

48 растем

вместе взрослым о детях

90 семейное счастье Европейские горки

100 ее секреты между первым и вторым

www.youngfamily.ru

Главный редактор Виктория Солодкая Зам. главного редактора Елена Мережникова Арт-директор Сергей Рахманин Редактор Марина Угальская Корректор Елена Егорова Директор по маркетингу и PR Яна Севастьянова Технический директор Александр Данилов Размещение рекламы: Рекламное агентство ООО «Видео Интернешнл-Пресс ВИ» Телефон: (495) 937-07-67 Факс: (495) 937-07-66 Генеральный директор Зинаида Чередниченко Зам. генерального директора Наталья Ознобина Руководитель проекта Ольга Анженко, OAnzhenko@pressvi.ru Отдел корпоративных продаж: Руководитель Алексей Завражнов Менеджеры Светлана Орловская, Роман Погорелов, Татьяна Позднякова Отдел прямых продаж: Руководитель Татьяна Барель Менеджеры Марина Зуева, Татьяна Ярцева, Екатерина Кин, Дмитрий Текин Координатор Юлия Болотаева, YBolotaeva@pressvi.ru Распространение и подписка: ЗАО «МДП «МААРТ» www.maart.ru Телефон: (495) 744-55-12 Генеральный директор Александр Глечиков Отдел продаж: sbyt_maart@mail.ru Отдел подписки: podpiska@maart.ru Учредитель ЗАО «Издательский Дом Ридерз Дайджест» Издатель ООО «Смарт Ридерз» Генеральный директор Дмитрий Черкасов Журнал зарегистрирован в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия. Свидетельство ПИ № ФС77-18829 от 15 ноября 2004 г. Логотип «Young Family» является зарегистрированной торговой маркой. Отпечатано в типографии Полиграфический комплекс «Пушкинская площадь» 109548, Москва, Шоссейная ул., д. 4д. Тел.: (495) 781-10-10, факс: (495) 781-10-12. Тираж 90 000 экз. Распространяется по всей территории России. Рекомендованная цена 80 руб. Выход в свет 22.04.2010 г. Адрес редакции: 121165, г. Москва, Кутузовский просп., д. 31а. Тел.: (495) 988-22-61, info@youngfamily.ru © 2010 ООО «Смарт Ридерз». Любое воспроизведение материалов возможно только с письменного разрешения ООО «Смарт Ридерз».

мальчики и девочки

В стране самого раннего детства мальчики и девочки играют в одинаковые игрушки, им поют одинаковые колыбельные и одинаково нежно целуют и ласкают. И совершенно неведомо малышам, что им предстоит пройти длинное ролевое путешествие, в котором будет все – познание, переживания, обиды, иллюзии, сомнения, разочарования и романтика. В начале этого путешествия они с каждым годом отдаляются друг от друга, а во взрослой жизни их чуть ли не главной целью вновь становится создание единого мира под названием «Семья». Такие разные мальчики и девочки. Такие разные мамы и папы. Мамам так хочется научить своих дочек всем женским секретам, а папам – перевернуть мир вместе со своими сорванцами. Но часто почему-то именно мамы лучше могут понять сыновей, а папы – поддержать своих маленьких принцесс. Чему же такому мы учимся, пока взрослеем, что делает нас обитателями разных планет? Мы играем вместе с нашими детьми – мальчиками и девочками – и через эту игру мы на самом деле пытаемся понять себя, вспомнить что-то очень важное о наших вторых половинках, о том, что мы знали в детстве, но забыли, стремясь навстречу взрослой жизни, думая, что ответ нас ждет впереди…

Фото на обложке © shutterstock

Виктория Солодкая, главный редактор Читайте на сайте журнала дополнительные материалы к статьям со знаком май 2010/young family

young family содержание май 2010

17 Ваш малыш 18 Первая взрослая еда Введение прикорма: когда лучше начинать, какие продукты предпочесть

26 Прекрасное опасное лето Каких правил безопасности нужно придерживаться на даче

40 Мальчики & девочки Первый опыт осознания своего пола

47 растем вместе 48 Пришельцы с разных планет 6 советов по воспитанию, уходу и здоровью родителям мальчиков и родителям девочек

58 Поплыли! Почему важно вовремя научить ребенка плавать

64 Таланты и поклонники Домашний театр как способ объединения семьи

70 Очень важные персоны

75 Разрушаем стереотипы (тест)

Проверьте, насколько велики ваши стереотипы в вопросах воспитания мальчиков и девочек young family/май 2010

фото © shutterstock

Роль родителей в жизни человека, или Чем мама отличается от папы

young family 77 семейное счастье 78 Реальный папа Михаил Пореченков: «Без семьи жизнь бессмысленна!»

84 Мы едем, едем, едем... Правильное автокресло – как выбрать, что предпочесть

90 Европейские горки Лучшие парки развлечений Старого Света

99 ее секреты 100 Между первым и вторым Идеальный период между рождениями детей – какой он?

108 Детали сезона Новинки косметики: чем порадовать себя в мае

110 Исповедь «блондинки»

фото © shutterstock

Как важно быть настоящей женщиной, если в семье растет сын

young family/май 2010

proздоровье Защита от солнца Новая линия средств защиты от солнца Mustela Sun Protection (Франция) представляет кремы очень высокой степени защиты для младенцев и детей, разработанные специально для чувствительной кожи. Средства обладают улучшенной переносимостью благодаря минеральному фильтру, отсутствию отдушек, красителей, парабенов и спирта.

Только спокойствие Вернуть душевное равновесие поможет «Афобазол» – современное средство от тревоги и нервного напряжения. В отличие от большинства аналогичных средств «Афобазол» не вызывает привыкания и сонливости, а также не снижает концентрацию внимания. Препарат оптимально подходит людям, которые ведут активный образ жизни и водят автомобиль. Для достижения продолжительного эффекта «Афобазол» рекомендуется принимать в течение 2–4 недель.

Родителям в аптечку Нерегулярный стул у ребенка – проблема очень распространенная. Быстро справиться с ней поможет надежное средство Микролакс®. Препарат выпускается в форме микроклизм и разрешен к применению у детей с первых дней жизни. Сегодня Микролакс® широко используется в педиатрической практике для лечения запоров у малышей.

Всегда с собой Моментально избавиться от чувства дискомфорта, вызванного изжогой, поможет «Гевискон» – первый на российском рынке альгинатный препарат. Не нарушает естественный процесс пищеварения. «Гевискон» выпускается не только в суспензии, но и в таблетках, что позволяет чувствовать себя комфортно как дома, так и в гостях или на работе. Разрешен к применению беременным и детям с 6 лет.

Летящей походкой Если у вас есть желание что-то изменить в своей внешности, не впадайте в крайности. Приступайте к переменам деликатно. Заботьтесь о своем теле с самого основания – своих ног. Хорошим помощником в этом станет препарат «Гепатромбин» – гель и мазь. Это эффективный и безопасный венопротектор, который снимет усталость и отеки, снизит риск тромбообразования и надежно поддержит здоровье ваших ног!

перед применением препарата внимательно прочитайте инструкцию или проконсультируйтесь у специалиста 8

young family/май 2010

proпитание Мои первые овощи Идеальный продукт для первого прикорма – «Мое первое пюре» от HiPP. Прошедшее более 200 проверок и приготовленное из экологически чистых цветной капусты, горошка или картофеля без добавления соли и крахмала, оно содержит растительные волокна, которые помогают регулировать пищеварение. Пюре HiPP «Цветная капуста» и «Картошка» рекомендовано малышам с 4 месяцев, а HiPP «Горошек» – с 7 месяцев.

Приятного аппетита! Грудное молоко содержит все необходимые вещества для полноценного развития крохи. Но если малыш не находится на грудном вскармливании, в его рацион нужно ввести молочную смесь. В состав сухой молочной смеси «Фрисолак 2 Gold» от компании «ФризлендКампина» входят компоненты, которые улучшают пищеварение, помогают формированию иммунной системы, способствуют развитию мозга и органов зрения.

Любимая каша Каша – один из основных компонентов детского питания. Semper предлагает вам полезные злаковые каши на выбор: безмолочные каши, молочные каши с пребиотиком и молочные каши BIO без сахара с добавлением натурального виноградного сока. Они сочетают в себе достоинства злаковых продуктов и исключительные вкусовые качества. Каши Semper содержат важнейшие питательные вещества и обязательно понравятся вашему ребенку.

young family/май 2010

Частичка доброты Сок «Добрый» заботится не только о здоровье россиян, но и об окружающей среде и предлагает своим покупателям не выбрасывать упаковку из-под сока, а сделать из нее, например, горшочек для рассады. Срежьте верх коробки, насыпьте в нее землю и посадите семена лука, чеснока или салата. Совсем скоро в вашем доме будет весенняя зеленеющая грядка. Заботьтесь о природе вместе с соком «Добрый».

Идеальны для прикорма Однокомпонентные пюре «Бабушкино лукошко» содержат только один вид фруктов, овощей и не содержат ни соли, ни сахара, ни крахмала. Именно однокомпонентные продукты следует использовать для начала прикорма. Они должны обладать низкими аллергенными свойствами и нежной структурой. После того как прикорм введен и педиатр порекомендовал расширять рацион ребенка, можно разнообразить его меню за счет пюре групп «Расширяем рацион» и «Молочный рецепт». Они дадут еще больше полезных микроэлементов и витаминов растущему малышу.

proшопинг С нежностью Серия средств «С первых дней» разработана компанией «Бюбхен» специально для младенцев, кожа которых очень восприимчива и нуждается в особой защите. Препараты не содержат консервантов, красителей, эфирных масел, отдушек и ароматизаторов, благодаря чему риск возникновения аллергии сведен к минимуму. Ежедневный уход и нежная забота так необходимы вашему малышу.

Эксперт по чистоте Чтобы уборка проходила с минимальными усилиями, Cif разработал спреи Cif Power Cream* для кухни и для ванной. Теперь уборка – одно удовольствие: необходимо распылить спрей на загрязненную поверхность, а потом просто протереть. И вы сможете больше времени уделять не чистке плиты или раковины, а любимому мужу и обожаемым детям.

Защита изнутри! Каши НЕСТЛЕ обогащены живыми бифидобактериями BL, подобными тем, которые содержатся в кишечнике детей, получающих исключительно грудное вскармливание. Бифидобактерии способствуют снижению риска аллергии и укреплению иммунитета. В сочетании с ключевыми микро нутриентами (витаминами А, С и D, йодом, железом, цинком и кальцием) они обеспечивают полноценный рост и развитие ребенка. Таким образом каши НЕСТЛЕ защищают здоровье малыша изнутри.

(*Сила крема)

Мягкость облаков Ваша уверенность Очень важно чувствовать себя на высоте в любых ситуациях. Для этого необходимо быть безупречным во всем. Но перхоть всегда портит внешний вид. Новая линия шампуней Сlear vita ABE против перхоти создана специально для мужчин, она содержит питательные элементы и уникальный комплекс ингредиентов с активным компонентом ZnPTO, поэтому не только помогает избавиться от перхоти*, но и восстанавливает волосы, снимает ощущение сухости и тонизирует кожу головы. *Устраняет видимую перхоть при регулярном использовании

young family/май 2010

Нежной детской коже необходимы уход и защита. Гипоаллергенный крем «Ванильные облака» предназначен для детей от 2 до 7 лет, не содержит красителей и консервантов. Масла, витамины и растительные экстракты, входящие в его состав, идеально ухаживают за чувствительной кожей малыша и успокаивают ее.

РЕКОМЕНДУЕТ: Для мам и малышей Производители молочного напитка «MD мил Мама» заботятся о здоровье как ребенка, так и будущих и кормящих мам. Ведь для женщины всегда важно не только хорошо питаться, но и замечательно выглядеть. 1–2 стакана напитка «MD мил Мама» в день обеспечат необходимыми витаминами и минералами вас и вашего малыша и помогут сохранить фигуру: в одной порции дополнительного питания – всего 140 ккал. Время думать за двоих!

Езда по правилам Из Парижа с любовью Малышу необходимо здоровое питание, и каждая мама старается дать ребенку лучшее. Французская компания Beaba – создатель первой детской пароварки – впервые представляет в России линейку детской продукции, включая блендерпароварку Babycook. Он практичен и прост в использовании, а различные опции помогут легко приготовить вкусную и здоровую еду для малыша. Российские мамы уже в мае смогут оценить незаменимую вещь из Франции.

Детское автокресло Bebeton несомненно понравится молодым родителям: его отличает надежность, удобство в использовании, качество, современный дизайн и оптимальная цена. Разработчики позаботились о комфорте и бе зопасности малышей во время поездок: автокресло Bebeton имеет 5 положений наклона и собственные 5-точечные ремни безопасности с центральным замком. Модель относится к группе 1–2 (от полугода до 4 лет).

Особая забота

Приучаемся к горшку Новые трусики Pull-Ups помогают молодым мамам приучить любимое чадо к горшку. Внутренний слой трусиков Pull-Ups впитывает влагу не сразу, а спустя минуту, чтобы ребенок мог почувствовать, что намочил штанишки, и оценить, насколько это неприятно. Со временем малыш начинает понимать, почему так важно вовремя добежать до горшка.

young family/май 2010

Деликатные зоны женского тела требуют особо нежного ухода. Растительный состав и мягкая эффективная формула линии средств для женского здоровья «Эпиген интим» способствуют поддержанию естественного баланса (pH) интимной зоны, снимают дискомфорт, не вызывают сухости и раздражения, обеспечивают ощущение чистоты и свежести на весь день. Линия «Эпиген интим» рекомендована к использованию во время беременности, переутомления, стресса, а также в период ослабления иммунитета.

ваш малыш

Первая взрослая еда

Как составить меню малыша в зависимости от его возраста и развития

Прекрасное опасное лето

Беззаботная пора отдыха не должна ничем омрачаться

Мальчики & девочки

Роли распределяются с самого рождения

‘

Прекрасное опасное лето Укусы насекомых, солнечные ожоги, тепловые удары – всех этих «дачных» неприятностей можно легко избежать.

май 2010/young family

’

фото © shutterstock

young family/май 2010

первая взрослая еда | ваш малыш

Когда наступает время первого прикорма, родителей беспокоит масса вопросов. Как составить первое меню малыша в соответствии с его возрастом и особенностями развития? Как приучить ребенка к новым вкусам? Каким продуктам отдать предпочтение? Наш консультант поможет разобраться в этой непростой науке.

Алина Еремеева, врач-педиатр, гастроэнтеролог, к. м. н., доцент Московской медицинской академии им. И. М. Сеченова

Разве ребенку не достаточно грудного молока или смесей, в которых есть все необходимые для его развития вещества? Есть несколько весьма важных причин, чтобы расширить и разнообразить детский рацион и добавить к материнскому молоку (или его заменителям) новые продукты. Во-первых, начиная с 4–6 месяцев поступление в организм ребенка ряда важных пищевых веществ (белка, железа, цинка и др.) с материнским молоком или молочными смесями становится для малыша недостаточным, соответственно, требуется дополнительный источник, поэтому

в этой ситуации прикорм становится просто необходимым. Во-вторых, в определенном возрасте малышу требуются новые виды питательных веществ, которых нет в молоке, зато они есть в продуктах прикорма. Например, растительный белок, различные виды углеводов, жирных кислот, микроэлементы, необходимые для дальнейшего роста и развития ребенка. В-третьих, необходима тренировка и развитие пищеварительной системы и жевательного аппарата малыша, а также стимуляция моторной активности кишечника. Это тоже могут обеспечить новые продукты. май 2010/young family

Замечено, что дети редко давятся или пугаются во время прикорма, если им предоставляют полную самостоятельность в задаче накормить себя. Ребенок на 100% сосредоточен на своих ощущениях и процессах, происходящих у него во рту; действия рук, губ, языка максимально скоординированы. Малыш ни на что постороннее не отвлекается, получая удовольствие от процесса.

До начала введения прикорма в меню малыша появляются фруктовые и овощные соки, которые подготавливают желудочно-кишечный тракт ребенка к приему «взрослой» пищи и обеспечивают его необходимыми витаминами. Начинать давать соки малышу, находящемуся на грудном вскармливании, можно в 3–4 месяца, а «искусственнику» их предлагают с двух месяцев.

Когда нужно вводить прикорм? Все дети развиваются по-разному, значит, и сроки должны определяться индивидуально? Действительно, срок введения первых продуктов прикорма определяется рядом физиолого-биохимических особенностей развития ребенка, и прежде всего – степенью зрелости различных пищеварительных ферментов и уровнем проницаемости слизистой оболочки кишечника. Это может определить педиатр, наблюдающий вашего малыша. Здоровому ребенку, находящемуся как на грудном, так и на искусственном вскармливании, лучше всего вводить прикорм в возрасте четырех месяцев, так как до этого времени он просто физиологически не сможет

переваривать никакую иную пищу, кроме женского молока или его заменителей. Более того, если ребенок находится только на грудном вскармливании, у матери достаточно молока и ребенок хорошо растет и развивается, прикорм может быть введен с 6 месяцев. Что будет, если начать знакомить ребенка со взрослой пищей раньше или позже? Это отразится на его здоровье? Это может стать причиной проблем как для ребенка, так и для мамы. Дело в том, что раннее (до 4 месяцев) введение прикорма может снижать частоту и интенсивность сосания малышом материнской груди и, как следствие, выработку грудного молока у мамы. В этом случае вводимый прикорм будет не столько дополнять молоко, сколько частично замещать его, что может сказаться на развитии ребенка. Не стоит допускать и другую крайность – затягивать знакомство ребенка с новыми вкусами. При введении первого прикорма позднее шести месяцев у детей могут возникнуть проблемы с адаптацией к пище более плотной консистенции, чем молоко. Таким образом, если у мамы не возникает проблем с количеством и качеством молока, основной прикорм лучше всего вводить в возрасте 4–6 месяцев. Как родители могут определить готовность малыша к тому, чтобы есть что-то кроме молока или молочной смеси? Как уже было сказано выше, степень физиологической зрелости ребенка определяет врач. Но родители могут обратить внимание на появление

young family/май 2010

фото © shutterstock

‘питание’ ‘развитие’ ‘0–1’ ‘эксперт’

Еда в удовольствие

ваш малыш | первая взрослая еда

‘

для начала прикорма идеально подходит пюре из кабачков – оно гипоаллергенно, богато микроэлементами и минеральными веществами

’

у малыша пищевого интереса – важнейший этап развития нервной системы младенца. Если малышу уже исполнилось 4–6 месяцев и он активно интересуется содержимым маминой тарелки, это говорит о том, что ребенок готов к прикорму психологически. Другие признаки готовности

ма должны быть фруктовые, овощные пюре или каши детского питания, но никак не блюда взрослого стола.

Большинство малышей считают, что просто обязаны потрогать пюре руками, а потом еще засунуть измазанные пальчики в рот. Это не невоспитанность, и, если руки у малыша чистые, не нужно бояться за его здоровье. Малыш исследует новое для себя доступными ему методами. Проведенные в Англии исследования показали, что те малыши, которым не давали первое время играть с едой, гораздо позже осваивали столовые приборы и имели проблемы с аппетитом.

Какова последовательность знакомства малыша с новыми вкусами? Для начала хорошо подходит пюре из кабачков. Оно гипоаллергенно, богато микроэлементами и минеральными веществами, содержит растительные волокна, которые помогают регулировать пищеварение. После успешного введения однокомпонентного пюре рацион ребенка можно дополнить более питательным смешанным овощным пюре, например пюре из моркови с картофелем или из тыквы с картофелем. А вот когда малыш усвоил этот прикорм, можно делать следующий шаг и дополнить рацион малыша фруктовым пюре. В качестве первого фруктового пюре чаще всего рекомендуют пюре из зеленых яблок. Следующий шаг – освоение мясных продуктов (пюре из мяса, курицы и индейки). Шестимесячному ребенку особенно нужен белок, который помогает формировать и питать мышцы, а также железо,

Это нормально!

нервной системы – способность удерживать спину вертикально, брать кусочки большим и указательным пальцами (пинцетный захват) и направлять их прямо в рот. Естественно, что продуктами первого прикор-

Кто принимает решение о том, с какого именно прикорма начинать? Решение о введении прикорма мама должна принимать по совету педиатра, учитывая индивидуальные особенности ребенка: скорость его роста, массу и длину тела, аппетит и др. Если к 4–6 месяцам малыш здоров, его вес и рост соответствуют норме, достаточно начать прикорм с однокомпонентного овощного или фруктового пюре. Если ребенок плохо набирает вес, то первый прикорм может быть более питательным, например гречневая или рисовая каша.

young family/май 2010

Принцип соответствия размеров кусочков пищи возрасту ребенка строго соблюдается в производстве детского питания. Так, овощные пюре по степени измельчения делятся на гомогенизированные (для детей с 4–5 месяцев) и протертые (для детей старше 6 месяцев). Мясные пюре подразделяются на гомогенизированные (размер частиц до 0,3 мм, предназначены для детей с 6–7 месяцев), пюреобразные (размер частиц до 1,5 мм, подходят детям с 7–8 месяцев), крупноизмельченные (размер частиц до 3 мм, предназначены для детей с 9–12 месяцев).

фото © shutterstock

Кусок или кусочек?

Почему начинать прикорм следует с однокомпонентных продуктов? Зайцева Ольга Витальевна, заведующая кафедрой педиатрии МГМСУ, д. м. н., профессор: Однокомпонентные пюре – это продукты, приготовленные из одного фрукта или овоща. В идеале они не должны содержать никаких других ингредиентов. Примером таких пюре могут служить фруктовые и овощные пюре Gerber, которые приготовлены без добавления крахмала, сахара и соли. Начинать прикорм следует именно с таких продуктов, каш или пюре. Они позволят отследить реакцию организма малыша на тот или иной вид пищи и обеспечить плавный переход от исключительно молочного питания к более сложному, смешанному.

важное для кроветворения и роста. Поэтому, начиная с полугода, рекомендуется дополнить рацион малыша мясом, в котором содержится много питательных веществ, белка, а главное – необходимого малышу железа. Железо, полученное из мяса, организм усваивает особенно хорошо. Как правильно начинать приобщать малыша к новому для него продукту? При введении прикорма, прежде всего, никуда не торопитесь. Помните, что прикорм дают перед грудным молоком или молочной смесью. Организуйте для ребенка удобное место. Если хотите, можете держать ребенка на коленях. Используйте ложку с длинной ручкой. Начинайте кормить с очень маленьких порций. Если ребенок отказывается – не настаивайте. За неделю количество прикорма можно довести до двух столовых ложек. Что должно насторожить родителей? Если появились симптомы (понос, сыпь, боли в животе), которые говорят о непереносимости ребенком нового продукта, срочно исключите его из рациона малыша! Повторно его можно вводить только 24

young family/май 2010

после совета с педиатром. Помните, что нельзя вводить новые продукты, если малыш болен, а также в течение 3–4 дней после прививок, так как в случае возникновения сыпи будет трудно определить, являются ли данные высыпания реакцией на новый продукт. Когда малыш готов есть твердую пищу? Для этого у ребенка должны развиться качественно новые движения языка и рта. Дело в том, что в первые месяцы жизни у детей имеется так называемый рефлекс выталкивания языка, который заставляет язык автоматически выводить наружу все посторонние кусочки и предметы. В возрасте около 5–6 месяцев этот рефлекс ослабевает. Большинство детей к девяти месяцам могут проглатывать мелкие кусочки, перестают давиться и хорошо координируют движения языка и глотание. Для них в ассортименте детского питания есть мясные и рыбные пюре с маленькими кусочками овощей, рыбы и мяса. На них очень удобно тренироваться жевать и привыкать к более твердой пище, а их питательная ценность достаточна даже для самого энергичного малыша. Но есть дети, которые довольно долго давятся твердой пищей. У них при попадании в рот маленьких кусочков возникают позывы к рвоте, кашель. Однако не стоит сильно пугаться и переживать, что именно у вашего малыша не получается, когда все вокруг уже едят за обе щеки, – ведь у каждого ребенка свой темп развития и сроки созревания систем организма. Однако обязательно скажите об этом вашему педиатру и ни в коем случае не пытайтесь насильно

Полезно для здоровья

Учеными австрийского Института биологического сельского хозяйства имени Людвига Больцмана доказано, что экологически чистые продукты содержат на 10–15% больше витаминов и микроэлементов, а также уменьшают риск развития аллергии. Также с переходом на биорацион в составе крови увеличивается количество защитных иммунных клеток, которые противостоят вирусным инфекциям.

фото © shutterstock

‘питание’ ‘развитие’ ‘0–1’ ‘эксперт’

растем вместе | стать волшебником

первая взрослая еда | ваш малыш накормить малыша – это не приведет ни к чему хорошему: у ребенка может появиться негативное отношение к новому продукту или к еде в целом.

Что предпочесть: пюре, приготовленное самостоятельно, или баночку из магазина? Судите сами: в производстве питания для детей используются тщательно отобранные компоненты, прошедшие строгий контроль на экологическую чистоту, уровень содержания витаминов и минеральных веществ, в то время как о качестве продуктов, купленных нами в магазине или на рынке, мы

Что такое поликомпонентные продукты прикорма и в каком возрасте их можно давать ребенку? Наумова Татьяна Владимировна, менеджер по научной экспертизе, врач высшей категории, аллерголог. Это пюре, каши и соки, которые содержат в своем составе два или более продукта и предназначены для детей старше 6–7 месяцев. Они полностью сбалансированы по уровню питательных веществ, витаминов и минералов, по содержанию пищевых волокон, имеют в своем составе пре- и пробиотики. Безусловно, поликомпонентные продукты имеют более высокую пищевую ценность, но также и более высокий риск развития аллергии или пищевой непереносимости. Поэтому следует выбирать такие продукты, с каждым компонентом которых ребенок уже познакомился ранее и отмечалась их хорошая переносимость. Среди поликомпонетных продуктов сейчас есть соки, фруктовые и овощные пюре, каши молочные и безмолочные, мясные и рыбные, а также мясорастительные и рыборастительные пюре. Оптимальными поликомпонентными продуктами сейчас являются продукты торговой марки «Тёма», в ассортименте которых есть все линии прикорма.

судить не можем, так как не знаем, в каких условиях они росли, чем удобрялись злаки, овощи и фрукты, чем питались животные. Не стоит беспокоиться и о сохранности полезных веществ в готовых пюре. Современные технологии позволяют максимально сохранить в продуктах витамины, без потерь полезных свойств переработать овощи, фрукты, злаки и мясо, безопасно соединить в одном продукте важные для развития ребенка ингредиенты, а также добавить все необходимые вещества (витамины, минералы) и сделать детское питание полезным, разнообразным и легким в усвоении.

май 2010/young family

‘питание’ ‘развитие’ ‘0–1’ ‘эксперт’

На что обращать внимание, выбирая пюре и каши для малыша? Лучше выбирать экологически чистое детское питание. Понятие «экологически чистый» означает не только отказ от химии, оно охватывает весь процесс производства, начиная с выращивания и заканчивая упаковкой. Экологически чистой является только та продукция, которая производится в соответствии со стандартами экологического земледелия, то есть: – без пестицидов; – без синтетических кормовых добавок и регуляторов роста; – без искусственных консервантов, красителей и ароматизаторов; – без химических энзимов и добавок; – без использования достижений генной инженерии. Для того чтобы гарантировать экологическую чистоту детского питания, производители проводят более 260 проверок – от качества почвы и воздуха до консистенции содержимого каждой баночки. Такие продукты имеют на упаковке европейскую маркировку BIO. Она гарантирует, что все стадии производства, упаковки и транспортировки экологических продуктов строжайшим образом контролируются в соответствии с постановлением Евросоюза об экологическом земледелии и соответствующей маркировке продуктов питания.

фото © shutterstock

young family/май 2010

прекрасное опасное лето | ваш малыш

Что бывает раз в году и длится всего три месяца? Конечно, наше северное лето. И так хочется порадовать малыша невиданным раньше сезоном! Вывезти на дачу, где природа и раздолье, фрукты-ягоды с грядки и свежий воздух, на солнышке позагорать, в лес на прогулку сводить…

Ирина Ягудина, врач-педиатр, к. м. н.

Конечно, лето – пора беззаботная и счастливая. А чтобы мелкие неприятности не омрачили ваш отдых, соблюдайте элементарные правила безопасности.

Звезда по имени Солнце Подмосковное солнце довольно коварно – обгореть на нем проще, чем на средиземноморском курорте. Припекает не сильно, поэтому даже взрослому понять, что уже пора в тень, бывает довольно сложно. Еще сложнее определить, когда солнечные ванны пора заканчивать вашему малышу.

Чтобы не рисковать, возьмите себе за правило: играть, гулять а также класть спать ребенка лучше всего, как писали в старых книжках по уходу за младенцами, в кружевной тени деревьев. Тогда и ожогов избежать удастся, и витамина D, который вырабатывается в организме только под воздействием солнечных лучей и которого так не хватает городским детям, поднакопить получится. Это простое правило поможет избежать главной неприятности лета – солнечного удара. Первые его признаки – покраснение лица и сильная головная боль, иногда головокружение, потемнение в глазах, тошнота и даже рвота. Для того чтобы этого не случилось, не оставляйте май 2010/young family

‘

подмосковные насекомые, конечно, не заморские скорпионы, но и укус обычной пчелы для малыша может обернуться неприятностью

малыша под прямыми солнечными лучами, всегда надевайте ему на голову панамку или косынку. Получить тепловой удар, который вызывается перегревом тела, ребенку еще проще, чем солнечный. Перегреться малыш может даже в тени. Признаки теплового удара: общая слабость, сонливость, головная боль, головокружение. И в первом, и во втором случае действуем одинаково: стараемся как можно скорее снизить температуру тела. Для этого можно усадить малыша в ванну с прохладной водой или завернуть в мокрые простыни или полотенца. Если температура снизилась до 39 градусов, никаких лекарств давать не надо, но малыша желательно сразу показать врачу.

Летучие-ползучие Главный дискомфорт средней полосы – комары по вечерам и пчелы-осы-шершни днем. Наши подмосковные насекомые – это, конечно, не заморские скорпионы, но и укус обычной пчелы для малыша может обернуться неприятностью. Если она его

все-таки укусит, побыстрее вытащите жало пинцетом, протрите место укуса водкой, спиртом или лимоном и положите на него кусочек льда. Иногда при укусах пчел могут наступать аллергические реакции. При первых признаках аллергии – сильной опухоли, повышении температуры, удушье, сильном покраснении кожи – рекомендуется использовать антигистаминный препарат (супрастин, тавегил, кларитин, фенкарол и т.д.), а при высокой температуре – жаропонижающее и обильное питье. Затем ребенка нужно отвезти в ближайшую больницу. Особенно осторожным нужно быть при прогулках в лесу: там подстерегает довольно серьезная опасность – клещи. Следите за тем, чтобы на ребенке была соответствующая одежда: брючки, заправленные в сапожки, кофточка с длинными рукавами, головной убор. После возвращения внимательно осмотрите малыша – нет ли на его теле клещей – и обязательно обследуйте кожу под волосами. Присосавшийся клещ похож на маленький подкожный бугорок. Если вы его обнаружили, подавите в себе желание сразу же вытащить насекомое – вы можете раздавить клеща или вытащить только его часть, что очень опасно. Чтобы заставить клеща выползти на поверхность кожи, нужно капнуть на него растительного масла или смазать толстым слоем жира. Оставшееся без воздуха насекомое самостоятельно выберется на поверхность. После этих манипуляций срочно везите малыша в ближайший медпункт. И клеща не забудьте захватить – его непременно нужно исследовать на энцефалит или болезнь Лайма.

Слово «нельзя» слышится на дачных участках, где есть дети, пожалуй, чаще всех остальных. Но стоит ли портить отдых себе и ребенку постоянными окриками? Лучше объясните малышу, почему вы что-то запрещаете. У шиповника есть колючки, они больно колются. Огонь может обжечь, а подходить к бассейну в отсутствие взрослых не стоит – можно упасть в воду. Число «нельзя» должно быть ограничено, но то, что под запретом, – выполняться беспрекословно. 28

young family/май 2010

’

фото © shutterstock

‘гармония’ ‘здоровье’ ‘отдых с детьми’

ваш малыш | прекрасное опасное лето

Лето и купание неразделимы. Но ребенка до трех лет лучше не купать в водоемах, даже если вода там, на ваш взгляд, чистейшая. Во-первых, невооруженным взглядом поставить такой «диагноз» речке или пруду просто невозможно. Во-вторых, в Подмосковье, увы, не так много мест, предназначенных для купания. Но выход есть. Поставьте возле дома надувной бассейн, регулируйте в нем температуру воды и купайте юного пловца сколько угодно. Естественно, внимательно следите за ним, ведь чтобы погрузиться в воду с головой, достаточно и доли секунды. На всякий случай используйте плавсредства – нарукавники и круги. И следите, чтобы он не переохладился, ведь замерзнуть можно и в теплой воде – например, слишком долго и неподвижно сидя в резиновом круге. Если все же малыш замерз, разотрите его полотенцем и дайте горячего питья.

Без грязи На дачных участках миллион возможностей оцарапаться, наставить синяков и ссадин. Без этого не обходится ни одно дачное детство. Наши бабуш-

Комары хоть и назойливы, но гораздо менее опасны, чем пчелы и клещи. Зуд можно смягчить, смазав места комариных укусов специальным кремом или смочив их крепким раствором питьевой соды.

ки и мамы выходили из положения 3-процентным раствором перекиси водорода, которым обильно поливали раны, а затем обрабатывали их зеленкой. Проверенного способа никто не отменял, но иногда таких мероприятий бывает недостаточно. Если малыш не привит от столбняка (АКДС), а в ранку попала земля или песок, придется сразу же обратиться в ближайший медпункт. Еще один момент – многие родители закаливают ребенка, позволяя ему бегать босиком. Походить по траве, песку или гальке очень полезно для здоровья. При этом риск заразиться чем-то минимален. Чего не скажешь о дачных грядках. Навоз или удобрения могут попасть в микроскопические ранки на ножках малыша и вызвать нагноение. Поэтому, если малыш случайно забрел на возделанную под посадки территорию, немедленно заберите его оттуда, а ножки вымойте с мылом.

К нам пришел ежик… Возможно, на ваш дачный участок в течение лета заглянет не только ежик, но и зайчик из леса или парочка симпатичных птичек. Такое событие в череде довольно однообразных дачных дней не останется незамеченным. Конечно, в ребенке с малых лет нужно развивать любовь к природе, но желательно это делать с определенными ограничениями, ведь дикие звери иногда могут быть источниками различных заболеваний, среди которых попадаются и очень опасные. Например, милые ежики, с которыми так любят играть дети, являются переносчиками бешенства. Обратите май 2010/young family

‘гармония’ ‘здоровье’ ‘отдых с детьми’

Приступаем к водным процедурам

‘

дикие звери иногда могут быть источниками различных заболеваний, среди которых попадаются и очень опасные

’

внимание – именно «переносчиками». Это значит, что сам зверек может и не болеть этой болезнью, выглядеть вполне здоровым и бодрым. Но это отнюдь не повод брать животное в руки. Определить на глаз, что он не носит вирус бешенства, невозможно. Заражение неминуемо произойдет, если слюна больного зверька попадет на слизистую носа, глаз, рта человека. И если не оказать своевременную медицинскую помощь, все может закончиться Лептоспироз – распространенная инфекция, кототрагически. Переносрую можно подхватить от теплокровных зверьков. чиками бешенства являОна дает серьезные осложнения на почки, вплоть до ются также лисы, зайцы, их отказа. Птицы переносят хламидии – бактерии, мыши, крысы и птицы. которые вызывают у человека заболевание орнитоз. Так что, общаясь с предЭта болезнь неблагоприятно влияет на репродуктивную функцию человека. ставителями родной фауны, будьте осторожны: не всегда подобные контакты идут на пользу. Вот и все основные неприятные дачные моменты, которые могут подстерегать любознательного малыша в первые годы Аптечка на дачу жизни. Если вы решили летом отдыхать на даче, обязательно Очищающие салфетки для детей с антибактериальным эффектом выясните, где находится блиAura Antibacterial пригодятся на даче и в дороге. Они содержат лосьон жайший медицинский пункт, со зверобоем, который не только убивает большинство бактерий и микрои узнайте телефон на случай бов, но и надолго сдерживает образование новых. немедленного вызова врача. И непременно возьмите с соАнтисептический крем «Бепантен Плюс» незаменим, если ваш ребебой: перекись водорода 3%, нок – непоседа. Он пригодится для ухода за ссадинами, царапиназеленку, йод, жаропонижающие, ми, трещинами и легкими ожогами. Защищает от инфекций и способантигистаминные препараты ствует быстрому заживлению ран. и обезболивающие. Обезболивающий и жаропонижающий препарат «Нурофен для детей» С таким арсеналом вам со вкусом апельсина или клубники не содержит сахара, спирта, искусственне страшны никакие дачные ных красителей и не вызывает аллергических реакций. Для самых маленьнеприятности, и вы можете смело ких препарат выпускается в виде свечей. Рекомендован детям с трех месяцев наслаждаться чудесным отдыхом без контроля врача. вместе со своим малышом. Ведь лето, как известно, бывает только На природе, особенно в период цветения, у детей могут развиться раз в году, и провести его нужно аллергические реакции. «Назаваль» – назальный спрей для лечения так, чтобы было о чем вспоминать и профилактики аллергического ринита. Он создает защитный слой долгими зимними вечерами. на слизистой носа, который блокирует контакт с аллергенами. Если вашему малышу уже два-три года, непременно возникнет проблема - как развлечь его в свободное время. Кто-то может часами играть в песочнице и даже самостоятельно придумать себе интересное занятие, а кому-то нужны и более разнообразные игры. Для этого придумана масса полезных вещей - качели и гамаки, надувные бассейны, водяные горки, круги, мячи тарзанки и батуты. Единственный условие этих дачных радостей вы постоянно должны находиться рядом со своим ребенком. Иначе неприятностей не избежать.

фото © shutterstock

‘гармония’ ‘здоровье’ ‘отдых с детьми’

ваш малыш | прекрасное опасное лето

детское питание FRISO Каждая мама хочет, чтобы ее ребенок рос здоровым и гармонично развивался. Для этого нужно заботиться о правильном питании малыша с самого раннего детства. Лучшее питание для него – грудное молоко! Но если по разным причинам ребенок не получает грудное вскармливание, необходимо проконсультироваться с педиатром по поводу выбора смеси. Голландская компания «ФризлендКампина» производит детское питание для здоровых детей с рождения до 3 лет, специальные и лечебные смеси, молочные и безмолочные каши. Эталоном для создания молочных смесей Frisо является грудное молоко, и поэтому вы можете быть уверены, что ваш малыш получит только самое лучшее с Frisо. Frisо была организована одна из первых в России горячая линия для родителей, где квалифицированные консультантыпедиатры помогают мамам сохранить грудное молоко и отвечают на вопросы по вскармливанию детей раннего возраста.

Содержит натуральные фрукты для развития вкусовых рецепторов малыша, с 6 месяцев

Сухая последующая молочная смесь для детского питания, с 6 месяцев

Сухая молочная смесь для детей со срыгиваниями, запорами и коликами, с 6 месяцев

Содержит пребиотики для улучшения пищеварения, с 4 месяцев

Содержит селен и цинк – минеральные вещества для подержания иммунитета, с 6 месяцев

Сухая гипоаллергенная смесь для детей с повышенным риском пищевой аллергии, с 6 месяцев

Сухая молочная смесь для детей, от 1 года до 3 лет

Яркие идеи Fisher-Price Мировой лидер в производстве игрушек для детей дошкольного возраста Fisher-Price относится к созданию своих творений очень серьезно. В игровой лаборатории компании ведущие дизайнеры, инженеры, педиатры и психологи систематически проводят тестирование как существующих в мире образцов, так и собственных концептуальных разработок. В процессе создания игрушек активно участвуют семьи с детьми, включая новорожденных. Ежегодно Fisher-Price рассматривает порядка 6500 инженерных идей, но только менее 100 из них обретают воплощение и право войти в ваш дом. Устанавливая самые высокие требования к качеству и безопасности, Fisher-Price выпускает игрушки, дарящие детям свое обаяние и тепло, яркие впечатления, радость общения и первых открытий. Тщательно продуманные и надежные игрушки от Fisher-Price максимально содействуют гармоничному развитию ребенка с момента рождения и до школы. Оригинальный дизайн, стимулирующие игровые эффекты, прочность и долговечность оправдают ваше доверие.

Мобиле «Мечты о бабочках» погрузит детскую комнату в атмосферу ночного звездного неба

Тренажер «Зебра» качается вверх и вниз, а также крутится в разные стороны, сопровождая движение веселыми песенками

Малыша привлекут яркие огни «Cцены» и возможность петь, танцевать и слушать множество веселых мелодий

Мягкая текстура и яркие цвета придают шарма этой игрушке. Когда малыш качает шарик, раздаются приятные звуки

«Пони» с радостью прокатит малыша и развлечет веселой музыкой. Удобные рукоятки сделают игру безопасной

«Медвежонок» может служить ребенку и как развлекательный игровой комплекс, и как тренажер для ножек

Если кубики поставить друг на друга и нажать на маковку самого верхнего – ребенок увидит, как башенка «оживет»

Bella baby Happy – нежная защита Торуньский завод перевязочных материалов АО (TZMO S.A.) является владельцем компаний в Европейском Союзе, России, на Украине, в странах Балтии, Дальнего Востока и в Индии. Многолетний опыт, современное оборудование, высококвалифицированный персонал позволяют предприятию производить качественную продукцию и успешно развиваться на международном рынке. В настоящее время компания внедряет самые современные технологии в производство гигиенических и медицинских изделий. Продукция TZMO S.A. отвечает международным требованиям качества, что подтверждают сертификаты ISO 9001, CE, GMP, необходимые для продажи наших изделий на мировом рынке. На российском рынке в категории средств по уходу за детьми TZMO S.A. представлен торговой маркой bella baby Happy.

Подгузники bella baby Happy NEWBORN имеют уникальный вырез, защищающий пуповину малыша от раздражений

Подгузники bella baby Happy Maxi идеально подходят для детей более старшего возраста

Влажные салфетки bella baby Happy эффективно очищают и деликатно увлажняют нежную кожу ребенка

Биоразлагаемые влажные салфетки bella baby Happy fruits помогут без труда приучить ребенка к горшку

Гигиенические носовые платочки bella baby Happy в миниатюрных карманных и больших экономичных упаковках

Детские гигиенические пеленки bella baby Happy понрявятся всем!

оранжевый слон Сеть специализированных магазинов товаров для детского творчества и развития «Оранжевый слон» предлагает множество превосходных идей для семейного хобби и досуга. Здесь вы найдете материалы нового поколения для лепки, рисования, дизайна и декорирования. Масса для лепки, шариковый пластилин, витражные краски, краски для росписи по ткани и керамике – каких только ярких идей здесь нет! Продукция для детского творчества и развития весьма актуальна для современного общества. Ведь ни для кого не секрет, что творчество в раннем возрасте способствует развитию фантазии, образного мышления, мелкой моторики и речи, воспитывает художественный вкус и чувство цвета, обогащает внутренний мир и помогает раскрыть таланты, заложенные природой. Другими словами, творчество в детстве – это залог успеха взрослого человека! Именно поэтому товары для детского творчества пользуются огромной популярностью! Товары для творчества нового поколения ТМ «ОРАНЖЕВЫЙ СЛОН» разработаны по современным технологиям и отвечают всем требованиям качества и безопасности.

Набор массы для лепки «Танцующий бегемотик»

Набор витражных красок с трафаретами «Остров сокровищ»

Набор массы для лепки «Морские пираты»

Набор шарикового пластилина «Медвежонок- сластена»

Набор витражных красок с трафаретами «Очаровательная пчелка»

Краски для ткани классические «Модные идеи»

Краски для ткани с блестками «Модная линия»

young family/май 2010

фото © shutterstock

Есть старая шутка про семью генетиков. Будущих родителей вежливо спрашивают в роддоме: «Как будем определять пол ребенка? Можно по старинке, а можно по набору хромосом». В шутке, конечно, есть доля правды. Разница всего в одну хромосому, а такие разные получаются дети!

мальчики & девочки | ваш малыш

Елена Петрова, психолог, член Европейской ассоциации гештальттерапии

Если посмотреть на тему серьезно, то мы легко заметим важные для обсуждения вопросы, которые относятся и к области биологии, и к области человеческих отношений, и к области социальных мифов и социальных правил. Девочки и мальчики – это на самом деле разные биологические существа, и разница эта относится не только к внешнему виду. По мере того как человек растет, он начинает осознавать себя как существо женского или мужского пола. В понимании себя самого и в понимании себя в отношениях с другим полом. И этот процесс занимает всю жизнь. Но пока малыш еще не знает точно, кто же он, различия между маленькой девочкой и маленьким мальчиком незначительны.

Что в имени моем Многие верят, что ребенок понимает слова, которые обращены к нему, еще до его рождения. Поэтому после того, как на УЗИ определен пол ребенка, будущие родители уже разговаривают со своим малышом, называя его в соответствии с его полом. Таким образом готовится эмоциональная почва того момента, когда ребенок появится на свет. Эта атмосфера создана ожиданиями семьи и транслируется в самых обыкновенных обращениях к малышу. Мы легко заметим, что интонация, стиль обращения и даже ласковые слова, которые адресуются малышам, будут разные, в зависимости от того, кого видит взрослый – мальчика или девочку. И в эти слова вкладывают весь свой жизненный опыт и все ожидания. Малыш еще не в состоянии распознать свое тело и заметить, чем оно отличается от тела сестренки, но он знает, что она – девочка, даже без полного понимания смысла этих понятий. Время для этого придет позже. Но сам себя назвать «девочка» или «мальчик» осмысленно, а не просто по наущению взрослых, ребенок сможет только ближе к трем годам.

Пол и гендер Итак, давайте посмотрим более пристально, какой опыт получает малыш в отношении своего пола. Это и опыт обращения к нему по имени, и опыт создания предметного мира для ребенка, и опыт комментариев о его действиях и обсуждения между взрослыми того, «каким он станет в будущем». Большое влияние, конечно, оказывают обращенные к ребенку или сказанные при ребенке слова. Наиболее популярные сообщения типа «ты же мальчик, не надо плакать!» или «ты же хорошая девочка, поцелуй тетю» иногда оставляют удивительно заметные следы в душевной жизни выросшего ребенка. Мальчика и девочку по‑разному одевают. Малыши еще не очень разбираются в «гендерной принадлежности» одежды. Кажется, что это больше волнует их родителей и окружающих взрослых. А вот игрушки будут уже разные. Конструктор LEGO, фломастеры, краски, мячи и мягкие игрушки подойдут и девочкам, и мальчикам. А вот машинки и техника будут, конечно, как ни изменились времена, привлекать мальчиков, в то время как куклы и кукольная мебель – девочек. Итак, первую информацию для себя о себе самих маленькие мальчики и маленькие девочки получают от взрослых. Время для самостоятельного исследования и самостоятельного понимания того, чем девочки отличаются от мальчиков, придет после трех лет. Однако уже в совсем юном возрасте май 2010/young family

ваш малыш | мальчики & девочки

Примерно в 3–4 года девочки и мальчики, если они оказываются вместе, предпринимают попытку исследовать тело представителя другого пола. Читатели и читательницы легко могут вспомнить свой собственный опыт в этой области. И наверное, все согласятся, что этот опыт был уже достаточно тайным от взрослых.

young family/май 2010

’

девочки и мальчики заметно различаются, и различить их можно не только по одежде или (вспоминая шутку) по хромосомам. «Вот никак не пойму, что делать с маленьким Васей, – жалуется психологу педагог из младшей группы детского сада. – Он сильно отличается от других детей в группе. Я ставлю всех в пары, чтобы пойти на прогулку, – он один вырывает руку. Все дети играют в общую игру – он ищет что‑то другое. Все дети сидят спокойно – он хочет бегать». «А есть ли в группе еще другие мальчики?» – спросил догадливый психолог. Воспитательница с некоторым замешательством ответила: «Нет, остальные дети – девочки!»

Зато в отношении активности ситуация иная. Уже в возрасте 1 года мальчики активнее и агрессивнее девочек, в большей степени склонны к экспрессии в отношении окружающего пространства. Кстати, именно в этот период, от года до трех, важно с пониманием отнестись к активности малышей. Больше всего ограничений и сообщений «стой, не надо!» мальчики услышат именно в этот период своей жизни. Легко Известны статистические наблюдесделать вывод о том, как такие ограния, что девочки начинают в средничения заметит психоаналитик нем несколько раньше, чем мальчики, в бессознательной памяти мужчины, говорить и ходить. Мальчики крупкоторый, казалось бы, совсем забудет нее, у мальчиков голос пониже, део своем детстве. вочки чувствительнее к эмоциям. Эти различия предопределены биологией. Эмоциональная жизнь В семье обычно ждут ребенка определенного пола. Иногда маленького мальчика, именно мальчика или именно девочку. Как правило, мы а позднее мужчины, легко обнаружим источник таких ожиданий в семейной отличается от эмоциоистории и в семейных мифах (так любят называть психональной жизни девочлоги систему представлений и убеждений, которые переки, которая позднее даются в семье от поколения к поколению). Несколько станет женщиной. Додней назад подслушала разговор двух мужчин на улице. статочно напомнить, Они с азартом обсуждали семью общих знакомых. «У них что устройство коры четверо детей», – говорит первый задумчивым голосом. «Это еще не предел, я их знаю, – добавляет его собеседголовного мозга анатоник. – Они пока девочку не родят, не остановятся». мически различается у женщин и у мужчин.

Маленькая разница

фото © shutterstock

‘психология’ ‘воспитание’ ‘эксперт’

‘

девочки и мальчики – это на самом деле разные биологические существа, и разница эта относится не только к внешнему виду

ваш малыш | мальчики & девочки

Не стоит думать, что если трехлетний мальчик попросил куклу Барби, то у него что-то не так с будущей гендерной идентичностью. Мотивы, по которым малыш выбирает предметы для игры, сугубо индивидуальны. Может быть, ребенок, который выбрал в магазине куклу, просто давно мечтает о сестренке.

Полушария коры головного мозга у девочек имеют в 3 раза больше связей между собой, чем у мальчиков. Поэтому эмоциональная жизнь девочек более «плавная», а эмоции и порывы мальчиков более фокусированные и более импульсивные.

Хочу все знать! Однако ошибкой было бы как слишком уравнивать малышей, так и слишком подчеркивать различия между мальчиками и девочками. До трех лет индивидуальные различия между детьми могут иметь большее значение, чем их различие по полу. Разные перспективы для девочек и для мальчиков будут и в отношении освоения

’

собственного тела. Примерно в 2 года младенец может обнаружить, что его собственные прикосновения к своему телу приятны, и может сосредоточить на этом свое внимание. Это период времени, который требует специального и осторожного отношения со стороны родителей. Так как ребенок еще слишком мал, чтобы сравнивать себя с другими детьми или взрослыми, такие прикосновения еще не имеют для него значения идентификации своего пола и тем более отношени я к будущему

Советы родителям: Называйте ясно и просто своего малыша «мальчик» или «девочка». Используйте достаточное количество раз полное имя малыша с ясной гендерной окраской. Не стоит присоединять к имени ребенка много добавлений, это запутывает. Никогда не обсуждайте при малыше, что «хотели мальчика, а вот получилась девочка» или наоборот. Вам кажется, что ваши слова подчеркивают радость и уникальность встречи с ребенком, а малыш поймет, что с ним что‑то не так, или, более того, запомнит, что «ждали не его». Поддерживайте желание ребенка понять, в чем он похож на отца (сын) или на мать (дочка). Избегайте делать при ребенке сообщения о негативных сторонах характера родителя его пола (впрочем, о другом родителе тоже не стоит говорить негативных вещей). Однако следует учитывать, что сообщения по типу «ты такой же, как твой отец» имеют для ребенка очень важное значение, особенно для малыша, который не понимает всех тонкостей человеческих отношений, а запоминает все «про запас». Если вы застанете ребенка играющим со своим телом, подавите желание сказать «нельзя»! В этом случае не стоит ничего запрещать. Просто отвлеките его внимание, предложите новую игру. Если дети обсуждают серьезными голосами «взрослые темы», первое желание взрослых – рассмеяться. Но сдержите свои эмоции, отнеситесь к этому как к новой игре, которая готовит ребенка к переходу во взрослый мир.

фото © shutterstock

‘

полушария коры головного мозга у девочек имеют в 3 раза больше связей между собой, чем у мальчиков

сексуальному поведению. Взрослый человек легко может сделать шокирующие ассоциативные выводы, сравнивая поведение ребенка и поведение взрослого, и случайно протранслировать ребенку свое открытие, тем самым испугав его. Поэтому в такой ситуации лучше просто переключить внимание и направление активности ребенка на другие предметы.

Мама, выходи за меня замуж! По-настоящему интересный и впечатляющий для родителей опыт наступает в тот момент, когда дети достигают возраста трех или четырех лет. Именно в этот период они сталкиваются с удивительными действиями детей, которые кажутся еще такими маленькими и наивными. Дети начинают исследовать мир с точки зрения того, как он устроен в сексуальном плане. Девочка приходит из детского сада и радостно сообщает маме, что «познакомилась с мальчиком». А маленький мальчик объявляет девочку из соседней квартиры «невестой». Вот несколько цитат, которые иллюстрируют буйство чувств и отношений в этот беспокойный период. «Папа, когда я вырасту, я обязательно выйду за тебя замуж!», – говорит маленькая девочка. Папа, который к этому моменту прочитал достаточное количество книг по детскому воспитанию, спросил: «А как же мама?» И девочка с гордостью ответила: «А мама будет тогда уже старенькая, и ей будет все равно!» Важно, что папа не стал высмеивать девочку, упрекать или пугать ее, не стал объяснять ей «по‑взрослому» ситуацию. Он просто сказал: «А, вот как…», отвлек внимание дочки от щекотливой темы и занялся с ней игрой. На такие ситуации родители реагируют по‑разному: кто‑то умиляется, а кто‑то сердится, пугается или негодует. Всплеск эмоций тут вовсе ни к чему. Родители должны понять: в высказываниях ребенка вряд ли присутствует эротический подтекст. Просто ваш малыш растет, знакомится со взрослым миром и пытается ему соответствовать, как может, конечно. Проявите такт и понимание. В конечном итоге малыш таким образом проявляет свою любовь к вам.

май 2010/young family

РЕКОМЕНДУЕТ: Здоровые десны Если ваши десны воспалены или кровоточат, попробуйте серию средств по уходу за полостью рта Parodontax. В состав зубной пасты Parodontax входят 70% активных ингредиентов специальная комбинация минеральной соли и экстрактов пяти трав. Поэтому Parodontax не только хорошо очищает зубы, но и эффективно борется с воспалением и кровоточивостью десен. Для достижения наилучшего результата используйте в комплексе с зубной щеткой и ополаскивателем для полости рта Parodontax.

Безупречная гладкость Все женщины мечтают быть совершенными. Эпилятор Fresh Extreme EP8430 из эксклюзивной коллекции «Золотой Век» от Rowenta завершит безупречный образ, безболезненно делая кожу гладкой и нежной. Секрет работы Fresh Extreme EP8430 кроется в уникальной системе обезболивания прохладным воздухом Fresh Extreme. Прекрасным подарком станет входящая в комплект эпилятора уникальная насадка – бикини-триммер Rowenta, которая позволит создать желаемый контур бикини.

Полезные ванночки Натуральные экстракты череды, ромашки и календулы «Страна Здравландия» для купания малышей бережно ухаживают за воспаленной, сухой и чувствительной кожей. Благодаря более насыщенному содержанию активных компонентов лекарственных трав и сбалансированному составу они эффективнее травяных отваров. Экстракты отлично подходят для успокаивающих ванн и совместимы с пенками для купания, шампунями и гелями.

Стульчик на вырост

Крепкий сон

Подобрать подходящий стул для ребенка зачастую бывает сложно, ведь он быстро растет. Компания Leander нашла простой выход, создав стульчик, сиденье и подставка для ножек которого легко регулируются, а высота позволяет крохе сесть за обеденный стол. Перекладина безопасности имеет две позиции и устанавливается без использования инструментов. Стульчик Leander сделан из дерева, легко собирается и благодаря своей конструкции обеспечивает правильную осанку ребенка.

Для умственного и физического развития малышу необходим здоровый сон. «Если в силу неких факторов (проблемы с подгузником, зуд) ребенок регулярно спит меньше положенного, то это сказывается и на обучаемости, и на иммунной системе, и на поведении», – отмечает педиатр Е. О. Комаровский. Необыкновенно мягкие подгузники Pampers Active Baby созданы, чтобы дарить крохе «золотой сон». Они позволяют ребенку оставаться сухим всю ночь, а днем с удовольствием познавать неизведанное.

young family/май 2010

растем вместе

пришельцы с разных планет

Как понять сына, как общаться с дочкой

поплыли!

Первые уроки вольным стилем

таланты и поклонники

Играем спектакль... дома

очень важные персоны

Самые главные люди в жизни таланты и поклонники

( )

фото © shutterstock

Мечта стать актером может осуществиться на домашней сцене.

май 2010/young family

young family/май 2010

фото © shutterstock

Вот первый вопрос, который всегда задают будущим родителям: «А вы уже знаете, кто у вас – мальчик или девочка?». И это не праздное любопытство. Задолго до того, как потребовать от нас новую куклу или машинку, дети уже принадлежат к определенному полу. По свидетельству ученых, исследующих биотоки мозга, буквально с момента рождения мальчики и девочки по-разному воспринимают окружающий мир. Бестселлер Джона Грея «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

пришельцы с разных планет | растем вместе

Мальчики и девочки – они настолько разные и непохожие, что требуют особого подхода в воспитании и развитии.

Альбина Воронова

в свое время совершил настоящий переворот в сознании: люди поняли, что учиться общению с представителями противоположного пола так же необходимо, как и изучать иностранный язык или чужую культуру. Но мужчины и женщины – это выросшие мальчики и девочки. А значит, в воспитании детей действуют те же законы. Родителям стоит знать, что иногда поведение ребенка означает не каприз, а лишь то, что он принадлежит к определенному полу и просто демонстрирует это.

май 2010/young family

мальчиков:

Совет 1. Выражайте свою любовь словами На первый взгляд может показаться, что мальчики менее чувствительны, чем девочки, и всякие сюсюканья идут им только во вред. Это не так, маленькие представители сильного пола нуждаются в ласке и нежности, может быть, даже больше. Просто мальчишки не склонны столь эмоционально выражать свои чувства, да и речь у них развивается медленнее. Поэтому родителям мальчика, во-первых, нужно выражать свою любовь, во-вторых, выражать ее словами. Особенно это важно делать маме. Ведь она для мальчика по определению – первая любовь. Чтобы сын вырос уверенным в себе, он должен знать, что эта любовь взаимна и мама всегда за него. Мальчики гораздо чаще испытывают эмоциональный стресс от ощущения ненужности. Их нервная система куда болезненнее реагирует на дискомфортные обстоятельства. Главным образом – на недостаток любви. А это чревато детскими неврозами: неврастенией, заиканием, тиками и энурезом – не случайно мальчики болеют ими в три раза чаще. К тому же с сыновьями, как правило, мамы меньше разговаривают. А зря: психологи утверждают, что навыки общения у девочек в крови, а вот мальчику тут требуется помощь.

Совет 2. Развивайте его «самость» Мальчик испытывает потребность в том, чтобы близких радовали его достижения, ему требуется постоянное признание собственных 50

young family/май 2010

девочек: Совет 1. Будьте эмоционально открытыми С рождения для девочек самое главное – эмоциональный контакт. Они любят, когда их тетешкают, когда ими восторгаются, когда с ними подолгу разговаривают. Да девочки и сами не прочь поболтать: обычно они начинают говорить раньше мальчиков и, по сравнению с ними, чаще рассказывают о своих впечатлениях и переживаниях. Причем, разговаривая со взрослыми, девочки, как правило, задают им вопросы с целью расположить к себе собеседника – в отличие от мальчиков, которые делают это в первую очередь для получения информации. Девочке, даже маленькой, необходимо чувствовать, что родители всегда поймут ее чувства и желания. Ей необходима уверенность в том, что она может рассчитывать на вашу поддержку, и в первую очередь – на поддержку эмоциональную.

Совет 2. Помогайте ей Если мальчик стремится во что бы то ни стало все сделать сам и воспринимает предложенную помощь как неверие в его силы, то девочка реагирует на это совсем по-другому. Для нее предложение помочь, о чем бы ни шла речь: нарисовать картинку, одеть куклу, решить задачку, – это жест любви. Более того, именно на основе внимания и заботы, которые дарят девочке близкие, в ее подсознании формируется столь необходимое позитивное отношение к миру и окружающим. Девочке необходимо чувствовать себя защищенной – и естественно, что первой, кто даст ей защиту, будете именно вы.

фото © shutterstock

(развитие) (воспитание) (3–7) (совет)

растем вместе | пришельцы с разных планет

заслуг: как он здорово построил домик из кубиков, победил всех монстров в компьютерной игре, как классно зашнуровал ботинки. Особенно важно для мальчика, чтобы взрослые заметили, что он сделал это сам, без посторонней помощи. Он должен учиться действовать самостоятельно, поэтому не рвитесь немедленно помогать ему, даже если шнурки тут же развязались, а слепленный в подарок маме пластилиновый дракончик больше напоминает репку. Психологи считают, что самая главная черта, которую следует развивать у мальчиков, – мотивация к деятельности. Так что больше хвалите сына, даже за незначительные поступки. Если он почувствует, что радует вас, это будет отличной мотивацией.

Совет 3. Не стесняйте его свободу Мальчикам для полноценного развития необходимо большее пространство, чем девочкам. Поэтому неудивительно, что они захватывают всю возможную территорию. В любой части квартиры родители мальчика натыкаются на его вещи – конструктор на кухонном столе, рубашки на дверных ручках, машинки в ванной. Дело в том, что область мозга, отвечающая за пространственное восприятие, у мальчиков развивается гораздо активнее. Так что не мешайте малышу изучать мир – но будьте рядом, чтобы его «экспедиция» не закончилась в травматологическом пункте. Статистика показывает, что травмы у мальчиков случаются почти в два раза чаще, чем у девочек, предпочитающих более спокойные игры. 52

young family/май 2010

Совет 3. Хвалите ее за сам факт ее существования Девочка испытывает потребность в том, чтобы ее любили не за то, как гениально она выучила песенку или вымыла чашку, а просто за то, какая она есть. Так что почаще восхищайтесь ею – ведь она и правда прелесть. Именно это она и должна усвоить с младенчества. Прелесть – и точка! Как скажете – так и будет. Ведь именно вы формируете ее отношение к себе в будущем. Это слово и все возможные синонимы к нему (красавица, принцесса, чудо, подарок судьбы) девочка должна то и дело слышать от всех своих родных. Не уставайте говорить ей комплименты, именно этого она ждет от вас. Психологи считают, что такое отношение обещает девочке в будущем не только успех у противоположного пола, но и активную социальную реализацию.

Совет 4. Активизируйте папу Внимание со стороны отца – вот что еще крайне важно для девочки. Ведь папа – первый объект противоположного пола, образ которого навсегда запечатлевается в ее подсознании. Именно папино отношение с младенчества формирует в девочке женское начало, уверенность в себе,

фото © shutterstock

(развитие) (воспитание) (3–7) (совет)

растем вместе | стать волшебником

растем вместе | пришельцы с разных планет

Совет 4. Не читайте ему нотаций

Совет 5. Научите ее заботиться о гигиене О «женском здоровье» девочки стоит заботиться с самого рождения. Именно ваша задача – обучить ее правилам личной гигиены, которые понадобятся ей в течение всей жизни. Лет с пяти девочка уже сама должна приучиться к чистоте, уметь заботиться о себе и знать, что нельзя переохлаждать интимные части тела.

фото © shutterstock

Мальчик по своей природе не в состоянии подолгу удерживать эмоциональное напряжение. Да, он уже понял, что раскрашивать кота зеленой гуашью было не самой удачной затеей. Все, что вы будете говорить ему следующие 40 минут, в буквальном смысле в одно ухо влетит, а из другого вылетит. И не потому, что он такой бесчувственный – просто пик его эмоциональной активности быстро прошел. То же самое касается и постоянных обязанностей – с этим у мальчиков тоже неважно. Их мозг устроен так, что длительный ежедневный процесс – поливать цветы, чистить ботинки, кормить рыбок – там трудно удержать. Мальчики сориентированы на конкретное усилие и конечный результат. Поэтому многим из них так трудно привыкнуть к школе – ведь уроки-то надо делать изо дня в день. Не случайно к концу первого класса утомление у мальчиков в среднем в шесть раз выше, чем у девочек.

ощущение ценности своего пола и представление о мужчинах в целом. Так что, если вы не хотите, чтобы, став взрослой, ваша дочка считала, что «все мужики – козлы», начинать нужно непосредственно после того момента, когда на пороге роддома медсестра передала папе сверток, перевязанный розовой лентой. Если же папа отсутствует, пусть его роль сыграет дедушка или дядя, кто-то из родственников или друзей – но образ отца не должен стать для девочки «фигурой умолчания».

young family/май 2010

пришельцы с разных планет | растем вместе

)

совет 5. Растите из него мужчину

Совет 6. Лучше предупредить, чем лечить

Лет в пять мальчика начинает интересовать «мужской мир» – суперменов, гонщиков и прочих мачо. Он впервые по-настоящему ощущает свою принадлежность к этому миру и уже сознательно стремится стать таким же, как супергерои (ну, или как его собственный отец или дедушка). Учиться у них, подражать. Что остается маме? Спокойно принимать эти изменения в своем сыне, сохраняя любовь и готовность оказать поддержку.

Врачи констатируют, что многие «взрослые» болезни стремительно молодеют и встречаются у совсем юных особ. Есть среди них такие, которые особенно опасны для девочек. Циститом – воспалением слизистой мочевого пузыря – девочки болеют в шесть раз чаще мальчиков (это обусловлено особенностями анатомии). Цистит никак нельзя запускать, потому что, перейдя в хроническую форму, со временем он может аукнуться нерегулярными болезненными месячными и даже бесплодием. Очень распространенное заболевание девочек – вульвовагинит (воспаление слизистой наружных гениталий). Оно может стать реакцией на гастрит, кариес, болезни носоглотки, прием антибиотиков. Так что со всеми этими проблемами нужно справляться как можно быстрее. Что касается инфекционных заболеваний, то среди них есть одно, которым лучше переболеть в детском возрасте. Это краснуха. Именно поэтому, например, в Англии существовал обычай приводить в дом, где есть больной краснухой, маленьких девочек. Совершенно безобидное в юном возрасте, это заболевание может стать причиной трагедии в возрасте зрелом. Если во время беременности женщиназаразится им, это грозит вынужденным прерыванием беременности и даже бесплодием.

совет 6. Берегите его здоровье Мальчики тяжелее переносят детские заболевания и обладают меньшей сопротивляемостью инфекциям. Поэтому иммунитет мальчиков нужно укреплять с первых дней. Некоторые детские болезни особенно опасны – например, свинка. Эта инфекция иногда осложняется воспалением яичек, что, в свою очередь, может сказаться на способности мальчика стать отцом, поэтому болезнь надо лечить на ранней стадии. Еще одно заболевание, касающееся половой сферы, – это фимоз (невозможность обнажить головку члена). Обнаружить эту проблему можно уже в раннем детстве – если вы регулярно проходите диспансеризацию. Устраняется дефект хирургом в поликлинике.

май 2010/young family

(развитие) (воспитание) (3–7) (совет)

(

главный совет, касающийся всех детей: любите их такими, какие они есть, радуйтесь каждой минуте, проведенной вместе

young family/май 2010

май 2010/young family

фото © shutterstock

young family/май 2010

поплыли! | растем вместе

ПОПЛЫЛИ! Вода для человека – родная стихия. Первые девять месяцев, перед тем как родиться, он проводит именно там. Его организм в большей степени состоит из воды. Ну и как после этого не научиться плавать!

Василиса Масленникова, заслуженный тренер

Главное достоинство этого занятия – это оздоровление всего организма, причем сразу по многим направлениям. Поэтому врачи прописывают уроки плавания или просто пребывание в бассейне многим детям. Подсчитано, что в течение одного урока плавания дети выполняют в воде до тысячи различных движений. В процессе этих движений у ребенка укрепляется иммунитет, совершенствуются системы органов кровообращения и дыхания, формируется правильная осанка. И на нервную систему плавание хорошо влияет: ребенок становится бодрее и веселее, крепче спит и ест с аппетитом. Полному ребенку оно поможет похудеть, а сутулому – исправить нарушения осанки. У тех, кто плавает, одновременно тренируются все группы мышц. Вода оказывает поло-

жительное влияние и на суставы, содействует росту костной ткани и ее укреплению. Маленьких пловцов учат правильно дышать, а это значительно снижает заболеваемость дыхательных путей, укрепляет легкие. А если у «плавающих» малышей возникают ОРЗ, то они протекают легче и быстрее. Некоторые родители опасаются, что их ребенок, не отличающийся могучим здоровьем, заболеет, посещая бассейн. И совершенно напрасно. Вода в детском бассейне теплая: для малышей – примерно +32°С, для школьников – до +29°С. Кроме того, в каждом бассейне есть фены для волос. Так что голову нужно непременно высушить да и самому передохнуть перед тем, как выскакивать на улицу, особенно если там не тропическая жара. А весной, зимой и осенью непременно надеть шапку, чтобы не застудить уши. май 2010/young family

Многие специалисты считают, что новорожденному оказаться в воде столь же естественно, как дышать, спать или есть. Уже в две-три недели, как только заживет пупочная ранка, они советуют нести младенца в бассейн. В это время им еще не утрачена врожденная способность плавать. Утверждают, что дети, начавшие плавать вскоре после появления на свет, раньше начинают сидеть, ходить и разговаривать. «Умение плавать в раннем возрасте имеет массу преимуществ. Если все делается правильно, малыш приобретает бесценный опыт: свободу движения, приятные ощущения и радость от собственной отваги в сочетании с безопасностью, обеспечиваемой руками мамы или папы», – пишет Сесиль Лупан в книге «Поверь в свое дитя». Занятия с новорожденным следует начинать в большой ванне – и поначалу под руководством опытного инструктора из бассейна или поликлиники. Здесь младенцу плавать так же удобно, как взрослому в хорошем плавательном бассейне! Важ-

но правильно подобрать и температуру воды, ориентируясь на то, комфортно ли чувствует себя малыш. Затем можно перейти к плаванию в специальном грудничковом бассейне при поликлинике – там ванны более просторные. Существуют разные варианты таких бассейнов: в одних с ребенком занимается инструктор, в других мама под руководством инструктора, бывают и такие бассейны, где мамы плавают вместе с новорожденными. В любом случае – выбирать вам. Однако, несмотря на все восторги поклонников младенческого плавания, прежде чем приступить к этим процедурам, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Впрочем, сделать это надо оперативно: уже в три месяца наступает угасание «водного» рефлекса, приобретенного в утробе матери. И если вы упустили время, теперь лучше подождать лет до пяти-шести. Но это вовсе не значит, что ребенка нужно все эти годы держать «на суше», нет, но малышам, считают специалисты, полезнее просто купаться. Ребенку будет гораздо комфортнее, если вы, не напрягаясь, просто поиграете с ним, поплещетесь, попрыгаете, повозите его по поверхности воды. Делайте все, что ему по душе: пусть ребенок полюбит водную стихию.

Само понятие «детское плавание» впервые появилось в Австралии: в конце 30-х годов XX века Клэр Тиммерманс, основываясь на собственном опыте, написала книгу «Как научить ребенка плавать», ставшую впоследствии классическим учебником. В Советском Союзе детское плавание вошло в моду в начале 1970х, когда журнал «Физкультура и спорт» стал регулярно рассказывать о том, как правильно обучать младенцев плавать в домашних ваннах. Тогда же при поликлиниках появились первые бассейны, где новорожденные и их мамы занимались с инструкторами. «Плавать раньше, чем ходить» – так называлась эта программа.

young family/май 2010

фото © shutterstock

(здоровье) (гармония) (0–1) (3–7) (вместе)

КОГДА НАЧИНАТЬ

В середине XVII века Петр I приказал: «Всем новым солдатам без изъятия должно учиться плавать, не всегда есть мосты». В XVIII веке о пользе плавания в России впервые заговорили врачи, а век спустя оно стало общепринятым «полезным гигиеническим упражнением».

Четырехлетних уже можно оставлять с водой один на один – естественно, надев надувное плавсредство (нарукавники, жилетку, воротник) и тщательно за ними присматривая. Старайтесь, чтобы ребенок был преимущественно в горизонтальном положении, лежал на воде. Можете показать ему и основные плавательные движения, но легко, ненавязчиво, в игровой форме. Вскоре дети уже абсолютно созревают для того, чтобы наконец поплыть «по-взрослому». Они готовы учиться, слушать тренера, они уже в состоянии понять, чего он от них хочет, способны 15–20 минут внимательно его слушать и правильно выполнять указания.

УРОКИ МАСТЕРСТВА Хорошо, если в бассейне, который вы выберете для своего ребенка, будут группы разного уровня. В каждой из них должна быть подробно расписанная программа. Скажем, в младшей группе сегодня учатся держаться на воде и контролировать дыхание. Следом плывут первоклассники. Занятия с ними уже более сложные – направлены на обучение скольжению на груди и на спине с помощью работы ног и в сочетании с правильным дыханием. Более продвинутые группы – для ребят постарше. Нагрузки грамотный тренер наращивает постепенно, терпеливо и никуда не торопясь. Первые занятия – ознакомление с водой – обычно носят игровой характер. Детям нужно привыкнуть к ней и научиться ее не бояться. май 2010/young family

ниться к нему, выбрав именно такую группу, где дети занимаются вместе с родителями. В таком случае не будет ущемлено самолюбие папы – ведь часто именно отцы стремятся научить детей плавать, видя в этом свое благородное предназначение. Все так и получится: папа будет учить ребенка, но только под руководством опытного тренера.

КАКОЙ БАССЕЙН ПРЕДПОЧЕСТЬ

Бассейны бывают разные: большие (с 50-метровыми дорожками) и маленькие (с 25-метровыми и меньше), открытые (без крыши над головой) и закрытые. Однако главное отличие между ними не в этом. Конечно, можно обойтись и без всяких групп, Главная особенность, которая должна волновать тренеров и их программ и попытаться самостоявас при выборе, – это качество воды, зависящее тельно научить ребенка плавать. Может быть, у вас целиком от системы очистки. легкая рука и все получится. Но возможен и проЕще недавно система была одна – хлорка, что тивоположный эффект: тренеры рассказывают, могло быть чревато красным глазами и раздражечто к ним то и дело приводят детей, испытываюнием на коже, ну и характерным запахом от волос. щих к воде страх и отвращение после неудачных Таких бассейнов хватает и сейчас. Однако все же попыток родителей самостоятельно научить их лучше выбрать для ребенка тот, где установлена плавать. И тут порой даже опытный педагог опусовременная система очистки. скает руки. Так что лучше не рисковать. ИнструкЭто может быть озонированная вода – бастор нужен, говорят профессионалы, но это вовсе сейнов с ней у нас уже немало. Запах хлора тут не значит, что мама или папа не могут быть ряотчасти чувствуется, но зато озон убивает всю ту дом. В возрасте до пяти лет детей учат плазаразу, с которой хлор справиться не в силах. Есть вать только в компании с мамой или папой. и бассейны с водой, очищенной ионами серебра Дальше можно отдать ребенка заниматьи меди – они тоже останавливают размножение ся самостоятельно, а можно и присоедибактерий. В некоторых бассейнах воду очищают ультрафиолетом. Вода там чистая, прозрачная, с едва Для бассейна вашему ребенку понадобятся уловимым запахом кварцевой лампы. полотенце, мыло, мочалка, шлепки для душа, Однако самый лучший вариант – это резиновая шапочка, купальный костюм для бассейны с водой минеральной. Такая девочки или плавки для мальчика. Хорошо вода не только безвредна, она полезбы приобрести и очки для плавания, в котона – оказывает лечебное воздействие рых ребенок сможет видеть дно бассейна, на организм. а значит, он быстрее освоится в воде, быстрее

САМИ С УСАМИ?

и увереннее ляжет на воду. А новорожденные плавают в специальных шапочках со вставками из пенопласта. 62

young family/май 2010

фото © shutterstock

(здоровье) (гармония) (0–1) (3–7) (вместе)

Сначала малышей учат правильно дышать – еще на бортике бассейна, чтобы они потом не наглотались воды. Затем детей ведут в воду, причем ее уровень в бассейне в первый месяц специально опускают. Дети могут полежать на воде, поплавать, как крокодильчики, высунув из-под воды голову, постоять на одной ноге, играя «в цаплю». И только когда привыкание произошло, уровень воды постепенно становится обычным. Главное, чтобы плавание стало для ребенка увлекательной игрой. Поэтому крайне важно с самого начала расположить его к предстоящим занятиям.

фото © shutterstock

таланты и поклонники | растем вместе

Все семьи проводят свободное время по-разному: кто-то увлекается моделированием и коллекционированием, кто-то ходит с детьми в пешие походы, а кто-то организует домашний театр: шьет костюмы и репетирует спектакли. Мы расскажем вам, насколько увлекательным может стать создание собственного камерного театра и насколько волнительными – перевоплощения.

май 2010/young family

растем вместе | таланты и поклонники

Почему театр? Все дети любят играть, и каждому ребенку доводилось мечтать стать актером. Давайте поговорим подробнее про такой увлекательный вид семейного общения, как домашний театр. Чем он замечателен? Домашний театр – это целая жизнь, которая дарит чувство единения и радость общего дела и – без преувеличения – раскрашивает жизнь в новые яркие цвета. Домашний театр для детей – возможность проявить себя, не бояться выступлений перед публикой, отличный способ научиться чуткости и умению ставить себя на место других, средство для развития умения огорчаться и радоваться вместе с героями. Кажется, что организация домашнего театра – это сложно? Вовсе нет! Давайте вместе разберем и разложим по полочкам весь процесс «театрализации» вашего дома. Из чего состоит театр? Из сцены, актеров, сценариев, костюмов, декораций, грима и, конечно, зрителей.

)

без труда делится пополам: одна половина становится сценой, а вторая – зрительным залом. Занавес для домашнего театра не обязателен (хотя для большего эффекта его можно соорудить из подручных материалов), а вот как-то обозначить, где заканчивается сцена, а где начинается зал, нужно непременно. Для этого пригодятся тумбочки, табуретки, высо-

Место действия Первый секрет, который мы хотим вам раскрыть, заключается в том, что обычная современная квартира вовсе не мала для такого масштабного события, как домашний театр. Любая комната

Кто сыграет Джульетту?

При распределении ролей нужно помнить, что дети часто ассоциируют своих героев с собой, поэтому бывает, что на роли претендует целая ватага потенциальных рыцарей и целая стайка принцесс и те, кому достаются менее почетные роли, остаются недовольны. Все очень просто: мягко разрушайте стереотипы и превращайте распределение ролей в забаву: пусть роль принцессы достанется папе, а роль благородного рыцаря – дочке, и пусть все отрицательные герои обретут яркие смешные черты – такие, чтобы актеру было чем гордиться за своего персонажа. Теперь остается только разучить реплики, отрепетировать и – вперед!

кие цветы в горшках – любые предметы, которые стоит поставить справа и слева по стенам комнаты, а между ними – положить веревку или ленту, которую хорошо будет видно на полу. В зрительном зале можно разместить как все имеющиеся в доме стулья, так и рассадить зрителей на полу, застелив его одеялами или коврами. Зал готов! В теплое время года, а особенно летом, возможности 66

young family/май 2010

фото © shutterstock

(талант) (радость быть семей) (гармония) (совет)

(

участие мамы и папы в игре – непременное условие домашнего театра, признак его серьезности и «настоящности»

young family/май 2010

Актеры Актеры – в первую очередь ваши дети, но и вы тоже. Занятость мамы и папы в игре – непременное условие домашнего театра, признак его серьезности и «настоящности». Если в семье двое детей, то у нас уже есть готовая труппа, а если пока еще один – не беда, приглашайте соседей, школьных друзей, племянников… да хоть бы и бабушку с дедушкой! Важно одно: чтобы все актеры регулярно собирались вместе для репетиций. Особое внимание при организации домашнего театра стоит уделить малышам. Если один из детей слишком мал, чтобы освоить самос тояте льную «взрослую» роль, это вовсе не значит, что он остается в стороне! Поручайте ему несложные роли, которые почти не требуют репетиций и оставляют малышу возможность для импровизаций: пусть малыш пробежит по

сцене в роли страшного воющего урагана, побудет танцующим на полянке грибочком или цветочком, ведь главное – это быть вместе со старшими.

Сценарии Для детского домашнего театра хорошо подходятнебольшие сценки, фрагменты русских сказок и известных басен. Секрет успеха прост: наиболее увлекательным получаются сцены недлинные, хорошо также, если они смешные или загадочные. Нравоучительность, как ни странно, очень вдохновляет маленьких актеров, поэтому полезно выбирать произведения с очевидной моралью, которую юные дарования будут дарить зрителям со сцены. И еще один совет: больше диалогов! Никаких длинных описаний – их стоит безжалостно сокращать, отдавая предпочтение живости и динамичности действия. При наличии в актерской труппе детей разного возраста, старайтесь разнообразить выбираемые сценарии таким образом, чтобы и малышам было все понятно, и старшим детям было нескучно.

Костюмы и декорации При создании костюмов и декораций самый ценный материал – фантазия. Можно, конечно, покупать костюмы в специализированных магазинах, но куда интереснее придумывать их са-

фото © shutterstock

(талант) (радость быть семей) (гармония) (совет)

Домашний театр во всем его многообразии играет важные роли в жизни семьи. Есть у домашних спектаклей роль историческая: они связывают вас и ваших детей, как с традиционными народными деревенскими постановками, так и с домашними театрами лучших домов дореволюционной России, а также способствуют приобщению детей к культуре и современному искусству.

постановки домашних спектаклей существенно расширяются: зрительным залом становится дачный дом, детская площадка во дворе или даже лужайка в парке.

таланты и поклонники | растем вместе

мим: старая одежда и занавески – для платьев, кусочки меха – для ушей и хвостов, проволока, фольга и тюль – для корон и крыльев. Пока мамы и дочки мастерят костюмы, папы и сыновья с удовольствием займутся декорациями: вот где простор для творчества! Декорации могут быть как минималистскими, так и настоящими дизайнерскими шедеврами, изготовленными при помощи ножовки, молотка и фанеры. Раскрашивать и украшать декорации интересно всем вместе: даже если роль трона играет старый стул, не поленитесь украсить его гуашью и драпировкой из платка и подушки! В качестве грима подойдет как специальная косметика, так и содержимое маминой косметички, а также натуральные красители: кусочки угля – для усов, свекла – для румянца. А если вы хотите устроить с актером небольшой заговор, нарисуйте ему веснушки йодом – то-то будет поводов для рассказов всем и каждому про ваш спектакль!

Маленькие театры Преддверием к организации настоящего домашнего театра служит организация домашнего кукольного театра. «Пальчиковый» кукольный театр – это скорее игра, чем спектакль. В нее можно играть с самыми маленькими детьми, начиная со взрослого пересказа известной сказки, например «Маша и медведи» или «Колобок», постепенно включая маленького актера в процесс игры. Персонажами для такого театра могут служить как самодельные, так и покупные куклы. При

)

покупке наборов следует обратить внимание на встречаемость персонажей в различных сказках: даже простоватые Лисонька или Зайка наверняка пригодятся вам многократно, а вот блестящие наборы героев модного мультфильма сильно ограничат выбор сценариев. Актерами кукольного театра могут служить обычные куклы и мягкие игрушки. Такой театр хорош еще и тем, что спектакль может проходить в любое время и в любом месте: ни дополнительного реквизита, ни репетиций не требуется. Кроме того, игра подготавливает малыша к самостоятельным ролям в домашнем театре. Помимо кукольного, есть у домашнего театра и другие «младшие братья»: домашний театр теней, семейные чтения и ролевые игры. Это не менее увлекательные, но менее масштабные способы проведения семейного досуга, которые служат отличным дополнением к постановкам домашних спектаклей, так как требуют минимальной подготовки. Театр объединяет семью, дает детям и взрослым радость общения и взаимопонимания. Внимание! Журнал Young Family объявляет новый конкурс – «Лучший театральный костюм». Подробности читайте на сайте

Театр уж полон

Без зрителей тетра не бывает, это все знают. Где их взять? Все очень просто: планируйте премьеры к семейным праздникам, дням рождения детей, приглашайте родственников, одноклассников и соседей. После спектакля можно устраивать совместные чаепития с обсуждением увиденного, превращая театральную встречу в двойное удовольствие для всех участников.

май 2010/young family

(талант) (радость быть семей) (гармония) (совет)

(

старая одежда и занавески – для платьев, мех – для ушей и хвостов, проволока, фольга и тюль – для корон и крыльев

фото © shutterstock

young family / март 2010

очень важные персоны | растем вместе

Елена Петрова, психолог, член Европейской ассоциации гештальттерапии

Эти слова могут показаться или наивными, или слишком банальными. Потому что это очевидные вещи. Однако каждый знает, что «родителей не выбирают» и что они – «единственные люди на земле, других таких нет». Этот взгляд детей на роли родителей напоминает нам, что папа и мама – это не только два человека, не только мужчина и женщина, но и (а может быть, и прежде всего) некоторая функция. Дети ориентированы на то, чтобы любить родителей и чтобы получать их любовь. Каждый из нас несет эту информацию в генах. Но есть что‑то еще, кроме любви, чего ожидают от папы и мамы дети. Это роли воспитателей и руководителей семьи.

Кто в доме хозяин Психологи говорят, что семья – это система, в которой дети образуют подсистему. На человеческом языке это означает, что папа и мама в семье – главные, а дети выполняют подчиненную роль. Эта модель поведения правильна и разумна, если только родители не практикуют слишком авторитарные методы воспитания. И иногда стоит поменяться с детьми местами, хотя бы мысленно, чтобы понять, насколько адекватно ваше давление на ребенка. Один мой знакомый психолог любит рассказывать, как однажды они с женой на 8 Марта захотели сделать себе подарок. Они решили: хватит все делать в доме самим, пусть их дети

(шестилетняя дочка и восьмилетний сын) позаботятся о них в честь праздника. И папа предложил детям такую игру: «Давайте завтра вы будете как будто родители, а мы с мамой будем вашими детьми. Вы все делаете дома сами, а мы будем слушаться». И только на следующий день, когда игра началась, он понял, почему детки легко согласились на такую, по мнению взрослых, хлопотную и трудоемкую роль. Единственное, что уточнили сын и дочка: «А нас не накажут потом?» Мой коллега со смехом рассказывает, что дети играли честно и делали именно то, что обычно утром делают они сами, взрослые, по отношению к детям; что он даже не замечал, сколько ограничений, распоряжений, приказов и воспитательных действий удается осуществить всего за пару утренних часов. Большего объема информации он получить, как вы можете догадаться, не успел, так как эксперимент был прекращен прим е р н о в 11 часов утра по воле взрослой части семьи. май 2010/young family

Каждый из нас без всякой психологической науки интуитивно чувствует, какие значительные различия есть между ролями папы и мамы. Эти различия определяются как генами, так и социальными ожиданиями, которые общество накладывает на поведение мужчин и женщин. Например, женщины по своей биологической природе способны удерживать в поле внимания большое количество событий и незавершенных процессов, но при этом более консервативны и стремятся к упорядоченности и предсказуемости. Мужчины могут выполнять одновременно одну, максимум две задачи, зато готовы экспериментировать и искать новое. Можно спорить, насколько велика разница между социальным и биологическим в ролях папы и мамы, но факт остается очевидным: ожидания со стороны детей по отношению к функциям родителей различаются. Хотя в каждой конкретной семье распределение обязанностей между папой и мамой будет уникальным, в целом их можно разделить так: мама – более добрая, готовая принимать ребенка «таким, какой он есть». Она наблюдает за его постепенным ростом и заботится о нем. Отец – это тот,

кто должен быть более жестким в области воспитания, но благодаря ему ребенок достигнет определенных успехов. Типичные ошибки, которые допускают родители в воспитании детей, тоже могут делиться «по половому признаку». Мама может испортить дело тем, что будет слишком удерживать ребенка возле себя, чересчур опекать его. Папа может переоценить возможности ребенка, считая его слишком взрослым, или стать для своего ребенка больше педагогом, чем отцом.

Модель для сборки

Традиционная модель семьи, которая была распространена до середины ХХ века, предполагала достаточно понятное нам распределение ролей. Отец – это глава семьи, он отвечает за внешние коммуникации и материальное благополучие, он кормилец, пример для подражания, наставник. Мать в такой модели следует за отцом и отвечает за здоровье, уют и атмосферу в семье, за воспитание и эмоциональное благополучие детей. Если мы обратим взгляд на древнюю историю, то увидим, что у первобытных народов отец вступал во взаимодействие с детьми значительно позже, чем мать. Есть данные, что в наиболее архаичных культурах родство считалось по матери и в воспитании детей участвовали только женщины. Мужчины имели дело только Материнская забота – это принятие, отцовская забота с подросшими детьми, требует отдачи. Мама считает, что ребенок – это часть ее передавая им опредетела, между ними существует сильная физическая связь. ленные навыки – охоты Папа думает, что ребенок – это кто‑то, кто появился извне, или собирательства. незнакомец, который оказался в семье, где до того он и его жена были вдвоем.

young family/май 2010

фото © shutterstock

(психология) (эксперт) (совет)

Инь и ян

растем вместе | очень важные персоны

Специфические функции отца и матери отражены в символах интуитивного восприятия внутреннего мира и в социальных ролях. Мама – это жизнь, тепло, земля. Архетипы мамы связаны с темами телесности, стабильности, эмоций, здоровья, интуиции. Архетипы отца ассоциируются с темами активности, изменения, солнца, слова, разума, технологии и научных знаний. Философ Жак Лакан считает, что архетип отца – это логос, ум, понимание, а архетип матери – это стихийная сила земли, целостность, жизнь.

young family/май 2010

)

Какая же модель материнства и отцовства существует сейчас? Изменилась прежде всего отцовская функция. Сегодня мужчины научились уходу за маленьким ребенком и умеют вступать в эмоциональный контакт с ним. Если сравнить с «традиционной» семьей, то мы заметим явную новизну – в том, что отец больше времени стремится уделять ребенку. Экономический уклад тоже подвергается изменению. Например, с ребенком сидит отец, а мать в это время зарабатывает деньги.

Идущие вместе

«Я верю, ты сможешь». А иначе такое утверждение из уст мужчины воспринимается как «ну и не надо боПапа и мама вместе воспитывают роться, оставайся самым слабым ребенка. Важно, чтобы отец и мать по математике в классе», а это обидсотрудничали между собой, избено для самолюбия сына. гали соперничества за любовь реТочно так же недопустимо, когда бенка и дополняли друг друга. Дети, ребенок ждет от мамы сочувствия и девочки и мальчики, стараются и нежных слов, а она, следуя мужскополучить признание отца и матему принципу «решай свои проблемы ри. При этом получить признание сам, ты достаточно большой», отмаматери проще: мама просто прихивается от его проблем со словами: нимает сына или дочку такими, ка«Мальчики не плачут». кие они есть. Отец требует достиИ в заключение несколько рекожений. Например, ситуация, когда мендаций папам и мамам. Прежде мальчик получил двойку по матевсего попробуйте быть для своих матике, а папа ему сказал: «Ничедетей нужными «здесь и сейчас». го, я не буду любить тебя меньше Не стоит пытаться соответствовать из‑за этого», неоднозначна. Потому идеалу, лучше быть просто «достачто такая оценка более характерна точно хорошими» папой и мамой. для мамы. Папа должен был сказать: И еще – осознайте, что вы выполняете разные роли, и полностью «Мама – это навсегда!» – говорит моя тридцатилетняя доверяйте друг другу собеседница. «Для меня ты всегда останешься ребенв том, что касается «тольком!» – уверена ее мама. Хотя передо мной две взрослые ко маминых» или «тольи вполне самостоятельные женщины, они находятся в тех ко папиных» задач. особых отношениях, которые древние римляне называли «аффилиация», то есть принадлежность, связанность. Так они определяли словами родственные связи.

фото © shutterstock

(психология) (эксперт) (совет)

(

сегодня мужчины научились уходу за маленьким ребенком и умеют вступать в эмоциональный контакт с ним

А теперь проверьте себя

1. В раннем детстве девочки действительно более послушны. 2. Это не так. Девочки могут решать сложные задачи (проблемы) не хуже мальчиков. 3. Девочки и мальчики одарены одинаково, все зависит от того, как мы их ориентируем, хотя считается, что в математике мальчики проявляют себя лучше. Но когда мы избавимся от этого предрассудка, то не заметим большой разницы. 4. Напротив, мальчики легче поддаются влиянию среды и поэтому сильнее переживают разлуку с родителями. Мальчики более чувствительны к боли, страданию. Они лишь делают вид, что им не больно, поскольку с самого начала их учат, что мужчина не должен плакать. 5. До 10–13 лет разница незначительна, затем в большинстве случаев девочки в устном и письменном виде высказывают свои мысли более четко, чем мальчики. 6. Исследования показали, что на протяжении всей жизни эта способность у мальчиков и девочек одинакова. Если и есть разница, то только индивидуальная. 7. До наступления половой зрелости разницы нет, после этого мальчики лучше ориентируются в пространстве. С годами разница усиливается. Исключения только подтверждают правила. 8. Мальчики становятся агрессивными в самом раннем возрасте, в 2–3 года, когда начинает формироваться их личность. 9. Напротив, девочки предпочитают одну или не более двух подруг, а не большую компанию. Вот почему именно мальчики собираются в более крупные группы. Это положение сохраняется и когда они вырастают, поэтому мальчики более склонны к коллективным играм. 10. Напротив, мальчики склонны скорее принимать на веру мнение компании, при их воспитании это надо непременно иметь в виду. Девочки обычно придерживаются своего мнения. 11. В этом качестве до определенного возраста у мальчиков и девочек нет разницы. Позднее более сообразительными и активными становятся девочки. А в период полового созревания они уступают в этом юношам. Быть может, сознательно. 12. Не больше мальчиков. Девочки лучше «вооружены» по отношению к сложным житейским ситуациям, умеют быстрее приспосабливаться. В большинстве случаев они более самостоятельны. 13. В этом отношении ни у кого нет преимущества. Все зависит от личности. Соперничать и мериться силами друг с другом могут и мальчики, и девочки. 14. Нет. Мальчики легче подчиняются сильным личностям и компаниям сверстников, девочки же чаще стоят на своем. Они более самоуверенны. 15. В этом нет разницы между мальчиками и девочками. У кого-то больше творческих способностей, у кого-то меньше, пол здесь не имеет значения.

1. Девочки более послушны, чем мальчики. 2. Мальчики лучше могут оценить сложное положение и мыслят логически. 3. Мальчики больше одарены в математике. 4. Девочки более чувствительны к атмосфере, в которой они живут, тяжелее переносят боль, страдание. 5. Девочки умеют лучше выразить свои мысли. 6. У мальчиков лучше зрительная память, а у девочек – слуховая. 7. Мальчики лучше ориентируются в пространстве. 8. Мальчики агрессивнее. 9. Девочки более общительны, отдают предпочтение большой компании, а не узкому кругу друзей. 10. Девочки легче подпадают под чужое влияние. 11. Мальчики более предприимчивы. 12. Девочки чаще страдают от комплекса неполноценности. 13. Девочки реже соперничают между собой. 14. Мальчикам более важно заявить о себе, продемонстрировать свои способности. 15. У мальчиков больше склонность к творческой работе, в то время как девочки лучше справляются с монотонным трудом.

Согласны ли вы, что…

Этот тест поможет понять, насколько велики ваши стереотипы, касающиеся вопросов воспитания мальчиков и девочек. Проверьте, совпадают ли ваши представления с научным мнением, соглашаясь или нет с утверждениями в первой части теста.

стереотипы

Разрушаем

тест. разрушаем стереотипы | растем вместе

что?где?когда? Все вместе 22 мая в 14.00 в саду Эрмитаж пройдет концерт в поддержку благотворительной акции Pampers – UNICEF «1 упаковка = 1 вакцина», в котором примут участие Оксана Федорова, Татьяна Арно, Полина Гагарина и многие другие. Вы также можете присоединиться к этой программе: купив упаковку подгузников Pampers с такой надписью, вы подарите детям бедных стран вакцину против столбняка.

Сквозь пальцы

День моей семьи 15 мая 2009 года с 10.30 до 16.00 Государственный Дарвиновский музей ждет вас на праздновании Дня семьи. С самого утра вас ожидают веселые приключения и различные мастер-классы: увлекательное путешествие с таинственными картами и интересными заданиями, создание семейного герба, а также составление родословного древа. Проведите этот день все вместе. Москва, Вавилова ул., д. 57

1 мая на крупнейшей выставочной площадке – ВВЦ – откроется VI Международный фестиваль песчаной скульптуры, организованный компанией «Вьюговей». На территории 6000 кв. м под открытым небом скульпторы из разных стран создадут более 80 композиций. В рамках программы выставки каждые выходные будут проходить мастер-классы по скульптуре из песка и льда, а в большой детской песочнице даже самый маленький гость сможет создать свой шедевр!

Приоритет – здоровье Служба детского здоровья «Ого-Доктор» – детский медикопсихологический центр на базе Института современного детства – приглашает родителей и детей пройти комплексные программы лабораторного обследования: «Здоровый малыш», «Хочу стать папой», «Хочу стать мамой» и другие. Прием ведут специалисты из разных областей детской медицины, а также психологи и дефектологи. www.ogozdorovie.ru

Детские забавы

young family/май 2010

Туристический центр «Этномир» 1 и 2 мая в 12.00 приглашает вас на семейный праздник кукол. Вы сможете поближе познакомиться с историей возникновения игрушки, ее назначением, а также посетить выставкупродажу сувениров. Каждый посетитель сможет своими руками изготовить куклу. На празднике вас ждут народные игры и забавы, вечерняя программа у костра и многое другое. www.ethnomir.ru

семейное счастье

михаил пореченков. реальный папа

Супермен в роли заботливого отца

мы едем, едем, едем...

Как мы выбирали автомобильное кресло для ребенка

европейские горки

Самые удивительные парки аттракционов

[

европейские горки

]

фото © shutterstock

Леголенд, Диснейленд, Мумиландия и еще шесть лучших парков развлечений Европы.

май 2010/young family

фото © фотоэкспресс

young family/май 2010

Михаил Пореченков. Реальный папа | семейное счастье

Про таких, как Михаил Пореченков, говорят: настоящий мужчина. Но он не только супермен (на экране и в жизни), он еще любящий муж и отец. «Без семьи наша жизнь бессмысленна», – уверен актер.

Анна Корытина

Михаил, продолжите предложение: «Семья для меня – это...» Семья – это моя надежда и опора. Семья – это тихая гавань, в которой я могу скрыться от проблем окружающего мира. Место, где меня всегда ждут, всегда понимают и принимают таким, какой я есть. Семья – это самое большое счастье в моей жизни. К сожалению, я уделяю своим близким и родным не так много времени, как стоило бы. Я очень часто в разъездах и на съемках. В связи с моим образом жизни невольно вспоминается рассказ Гордона Диксона. Сюжет следующий. Однажды поспорили два человека, какое место во Вселенной

самое прекрасное. Один говорит: «Это Лалангамена на моей планете, прекраснее нет ничего». Второй человек, землянин, никак не хотел ему поверить. Позвали мирового космического судью рассудить спор. И тот подтвердил: «Да, Лалангамена действительно самое прекрасное место в мире, потому что в переводе это слово означает «родной дом». Рано или поздно мы набегаемся, наиграемся и захотим вернуться домой. Без семьи наша жизнь бессмысленна. Расскажите, как вы познакомились с вашей женой Олей? С Олей мы познакомились на фотовыставке в 1999 году. О дате нашего май 2010/young family

И с тех пор вы никогда не расставались? Не расставались. В нашей семье бывают ссоры, но мы ищем компромиссы и находим их. Мы любим друг друга, мы счастливы друг с другом, а значит, любую проблему можно решить вместе. К тому же Оля – невероятная женщина. Я помню, когда мы только начали встречаться и повздорили из-за какой-то ерунды, она мне подарила килограмм апельсинов. На каждом апельсине было написано: «Я против авитаминоза в наших отношениях». Тогда я понял, что не представляю жизнь без Оли. Кто из вас хозяин в доме? У нас все вопросы решаются общим собранием, в котором принимают участие и дети. Мы все уважаем мнение друг друга, мне кажется, это очень важно в любых взаимоотношениях. Вас можно назвать строгим отцом? Детей часто наказываете? У меня так мало времени на общение с детьми, что, когда я прихожу домой, стараюсь их просто потискать, поиграть с ними, а не воспитывать назидательным тоном. Я всегда стараюсь быть спокойным, не раздражаться, не кричать, не ругаться. Я стараюсь обсуждать с детьми проблемы и вместе искать их решения. Нужно 80

young family/май 2010

понимать, что те взаимоотношения, которые царили в семье родителей, в будущем дети перенесут в свои собственные семьи. И я не хочу, чтобы они «отрывались» на моих внуках! Я пытаюсь сделать так, чтобы мои дети знали, что такое доброта, порядочность, желание помочь другим людям и уважение к старшим, к женщинам. В жизни каждый делает свой выбор. Можно повернуться лицом к Богу, а спиной – к дьяволу. Посередине стоять не получится. Либо ты с одним, либо с другим. Вот я хочу, чтобы мои дети повернулись лицом к Богу и были всегда рядом с Ним. Я стараюсь воспитывать их по православным законам. Как вы обычно проводите время с семьей? Мы стараемся бывать на воздухе, на природе. Зимой берем лыжи и идем кататься в лес, летом ездим всей семьей на озеро Валдай. Если же вдруг выдается свободный вечер, то идем куда-нибудь в

фото © фотоэкспресс и кадры из кинофильмов

знакомства напоминает даже гравировка на моем кольце. После знакомства мы полтора года присматривались друг к другу. Ходили на выставки, на дискотеки, в театры. Очень много разговаривали обо всем на свете. Вскоре поняли, что хотя мы и совершенно разные, но взгляды на мир, людей и события у нас абсолютно одинаковые. Я понял, что из Оли получится идеальная жена и мать. Я понял, что хочу прожить всю жизнь с этой женщиной.

[

Маруся – моя младшенькая, растет настоящей принцессой

парк, в кино, в бассейн. Больше всего люблю вместе с детьми и женой поплавать, погулять, побегать. Я люблю поговорить с детьми по душам, обо всем, что волнует их, о том, что волнует меня. Мне всегда интересно узнать, что для них важно, какие люди им близки, как они проводят время в мое отсутствие. Я люблю смотреть с детьми мультфильмы. Но только советские, потому что они очень добрые, искренние, в них показано то, что на самом деле важно в жизни. В них нет агрессии, нет злости, и даже плохие персонажи в них показаны очень милыми и добрыми. Есть ли какие-то общие увлечения с детьми? Нам с сыном нравятся мотоциклы.

]

С квадроцикла он вообще не слезает. Просыпается утром и говорит: «Папа, поехали в деревню!» Если мне не надо на съемку, мы садимся на квадроцикл и едем… Это самые счастливые моменты моей жизни. Маруся – моя младшенькая. Растет настоящей принцессой. Я ей даже детскую диадемку подарил. Она любит наряжаться и надевать все красивые мамины колечки и бусики. Такая маленькая, а уже такая кокетка. Чувствую, мне уже скоро придется с ее женихами разбираться. (Смеется.) Варя, моя старшая дочка, хочет стать актрисой. Она даже снялась у меня в фильме. Она очень талантливый и тактичный человек. Она не пользовалась тем, что ее папа – режиссер и продюсер картины. Она работала и вкладывалась вся в эту работу. У нее сложились чудесные отношения со всей съемочной группой картины, что для будущей актрисы несомненный плюс. май 2010/young family

семейное счастье | Михаил Пореченков. Реальный папа

У вас есть устоявшиеся семейные традиции? Мы стараемся вместе отмечать праздники. Зовем к себе самых близких людей, садимся за большой стол и начинаем говорить, а через некоторое время и петь (смеется). Я очень люблю дарить подарки и делаю их жене и детям не только по праздникам. Нет ничего приятнее, чем видеть их счастливые глаза.

Вы хотели бы, чтобы ваши дети пошли по вашим стопам? Я хочу, чтобы они сами выбрали свой путь в жизни, оставались людьми и были счастливы. Хочу ли я, чтобы они были актерами? Скорее нет, чем да. Но я думаю, судьба моей Вари стать актрисой. И это ее выбор, ее право, и я всячески поддержу ее в этом решении. 82

young family/май 2010

Это правда, что Вы присутствовали на родах своих младших детей? Да, это так. И это потрясающие ощущения. Я счастлив, потому что Мишу и Марусю первым на руки взял я. Кроме того, моя помощь действительно была очень нужна: сын родился очень крупным, жене пришлось несладко. Я и дышал вместе с Олей, и массаж ей делал, и просто за руку держал, стараясь поделиться силами. Оле было так тяжело, что кроме меня она никого не узнавала. Мы выстрадали наше счастье вместе.

]

А сына вы назвали Михаилом в честь себя? В том числе и в честь себя. Мне всегда нравилось, как меня зовут. Можно – Михаил, а можно ласково – Мишаня. (Смеется.) И сыну нравится его имя. Когда мы с Олей выбирали ему имя, то долго пересматривали всякие источники. В книге «Значение имен» я прочитал, что Михаил – одно из самых сильных имен. Ему соответствует красный цвет, животное – тигр. Люди, носящие имя Михаил, крепко стоят на ногах, всего добиваются сами. А когда родился сын, стало ясно, что он – Миша. Потому, что все игрушки, одеяльца и прочее было с изображением медвежат. А потом, сын – очень крупный парень. Ну, Михаил – ничего тут не скажешь. Что для вас означают слова «радость быть семьей»? Для меня это радость от каждой секунды, проведенной с моими близкими. Для меня это счастье видеть улыбки моих детей и улыбку Оли. Слышать их смех, видеть их глаза, чувствовать их заботу и заботиться самому о них. Нет ничего приятнее, чем прийти домой поздно вечером и обнаружить, что старшая дочь Варя приготовила тебе ужин. Нет ничего лучше, чем радоваться за победы каждого члена семьи и воспринимать их как свои собственные.

фото © кадры из кинофильмов

[интервью] [радость быть семьей]

[

я присутствовал на родах своих младших детей – это потрясающие ощущения

Дышать

правильно Многие могут удивиться – что значит «дышать правильно»? Ведь учить дышать никого не нужно, это способность появляется у человека с рождением. Но родители должны помнить: младенцы до 6 месяцев просто не могут дышать ртом! И заложенный нос для них – это настоящая проблема. Впрочем, дышать правильно необходимо в любом возрасте. Почему важно дышать через нос? Потому что только такое дыхание может считаться полноценным. Во-первых, слизистая полости носа выполняет барьерную функцию, защищая организм ребенка от пыли, вирусов и бактерий. Во-вторых, проходя через носовые пути, воздух согревается и попадает в нижние дыхательные пути уже теплым, не вызывая раздражения слизистой. В-третьих, воздух должен быть увлажненным, что выполняет слизистая носовых ходов. Как узнать, что нос заложен? Прислушайтесь к дыханию ребенка – оно становится шумным, слышится будто легкий храп, ноздри раздуваются, малыш дышит учащенно. Где-то глубоко внутри слышится «хлюпанье». Иногда слизь может вытекать наружу, и младенец начинает чихать. Что делать? Прежде всего необходимо промыть и очистить носовые ходы малыша, чтобы облегчить ему дыхание. В линейке препаратов Отривин появился комплекс, разработанный специально для детей от 0 до 2 лет – Отривин Бэби.

Что такое Отривин Бэби?

Капли для орошения полости носа Отривин Бэби – это стерильный изотонический солевой раствор без консервантов, уровень pH которого близок естественной секреторной жидкости слизистой носа. Применяют у детей для увлажнения и очищения носовой полости. Аспиратор назальный Отривин Бэби – это устройство для удаления секрета из носа. В упаковке имеется сам аспиратор и три сменные насадки. Можно приобрести комплект из 10 сменных насадок. Отсасывание слизи можно проводить только после ее размягчения и промывания основным солевым раствором.

Как очистить нос малыша? В каждую ноздрю следует ввести не менее 1–3 мл раствора. При этом голова ребенка должна быть повернута набок. Если облегчение наступило сразу, дыхание стало свободным, можно не пользоваться аспиратором. Если этого не произошло, необходимо отсосать патологическое содержимое аспиратором. Для этого нужно присоединить сменную насадку к корпусу аспиратора, вставить наконечник в один из носовых ходов, взять в рот мундштук и осторожно втянуть воздух. При этом мама может быть спокойна – инфекция не передастся ей от ребенка. После использования насадку необходимо выбросить.

Отривин Бэби – это комплекс, который включает три средства: • капли для орошения полости носа; • аспиратор назальный; • насадки сменные для аспиратора.

имеются противопоказания. Необходимо ознакомиться с инструкцией по применению.

фото © shutterstock

young family/май 2010

мы едем, едем, едем... | семейное счастье

Как выбрать «правильное» автомобильное кресло для ребенка

Мария Шевченко

За те пять лет, что прошли с момента получения водительского удостоверения в ГИБДД, я настолько свыклась с автомобилем, что уже с трудом представляю, как это – быть пешеходом. Даже последние месяцы беременности я провела за рулем. И вот в скором будущем вырисовывалась перспектива стать baby-driver, то есть отправляться в поездку по городу с малышом в салоне. Но как сделать это путешествие абсолютно безопасным? Муж отреагировал адекватно: «Спокойствие, только спокойствие! Едем в салон выбирать автомобильное кресло». «Не рано ли?» – усомнилась я. «Как раз вовремя. Сейчас даже из роддома младенца нельзя забрать, если в машине нет кресла». Супруг, как всегда, оказался прав. Заглянув в интернет, я убедилась, что с января 2007 года перевозка детей без применения «специальных детских удерживающих устройств»

запрещена законом. К счастью, времена, когда выбирать автокресло для ребенка приходилось из немногочисленных вариантов, случайно завезенных в Россию редкими импортерами, давно канули в Лету. Сегодня прилавки магазинов заставлены множеством вариантов от производителей со всего света, снаряженных всевозможной комплектацией и самых разных расцветок.

Проблема выбора Рынок настолько огромен, что у неподготовленного покупателя, какими оказались и мы, голова идет кругом. А тут еще выясняется, что на каждое преимущество детского автокресла приходится как минимум одно «но». Продавщица обстоятельно разъясняла: «Кресла группы «0/0+» идеально подходят для малышей с рождения, их можно устанавливать на шасси коляски, использовать

май 2010/young family

Родительские страхи Между тем, в интернете активно обсуждался вопрос о том, не вредно ли перевозить новорожденного в автокресле. Одни, ссылаясь на авторитет-

Какие модели автомобилей наиболее подходят для семьи с маленьким ребенком? Татьяна Натарова, PR-менеджер Nissan Motor Rus: Создать семейный автомобиль непросто – он должен быть практичным и при этом дарить приятные эмоции. Около пяти лет назад молодой дизайнер в японском дизайн-центре Nissan очень переживал, что с рождением ребенка ему придется пересесть на «практичный» автомобиль. И он решил создать машину, которая бы отвечала его изменившимся потребностям. Такова история NOTE – семейного автомобиля качественно нового уровня. Яркий, практичный, с полным набором систем безопасности и бесконечными возможностями трансформации салона, он прекрасно подходит любителям активного вождения, которые не собираются расставаться с привычным стилем после рождения ребенка. Как и положено настоящему семейному автомобилю, Note имеет полный набор систем безопасности - антиблокировочная тормозная система (ABS), вспомогательная система экстренного торможения (BAS), система электронного распредесил (EBD), система динамической 86 ления youngтормозных family/май 2010 стабилизации (ESP), подушки безопасности.

ное мнение западных ортопедов, утверждали, что современные модели созданы с учетом анатомических особенностей малышей. А вот некоторые отечественные педиатры выступали против, заявляя, что положение «полулежа» может отрицательно повлиять на неокрепший детский позвоночник. Поэтому первым креслом, на которое пал наш выбор, была автолюлька категории «0», больше похожая на верхнюю часть от прогулочной коляски. Все как велят медики: ребенок лежит горизонтально, нагрузка на позвоночник распределяется равномерно, переносить спящего ребенка из машины домой удобно благодаря наличию ручки. Только вот незадача: сверившись с результатами распечатанных накануне краш-тестов, я с сожалением обнаружила, что именно эти модели получили во время испытаний самые низкие оценки. «Да вы не расстраивайтесь, – успокоила консультант. – Возьмите группу «0+»: наклон спинки совсем небольDuo plus Micky шой, безопасность Группа 1 (9–18 кг). подтверждена тестаСистема ISOFIX соединяет детское кресло с точми, кроме того, серьезками крепления ISOFIX ные производители в автомобиле, обеспечивая разрабатывают модеоптимальную защиту, а ли с учетом мнения уникальная система преврачей-ортопедов». дотвращения опрокидываЕще нам объясниния не позволяет ребенку ли, что именно для выпасть из кресла в случае того, чтобы уберечь столкновения. неокрепший детский скелет от возможных травм и чрезмерных нагрузок, автокресла для малышей до года устанавливаются в машине «спиной вперед»: даже в случае, если автомобиль резко затормозит или ударится, нагрузка на шейные позвонки ребенка будет минимальной. Дополнительное преиму-

фото © shutterstock

[здоровье] [советы] [эксперт]

для переноски ребенка и даже как креслокачалку, но когда ребенку исполнится 10–12 месяцев, придется покупать новое, поскольку кресла этой категории рассчитаны на детей, которые весят меньше 13 кг. А это модели 1-й группы, для детей весом от 9 до 18 кг, показавшие отличные результаты во время краштестов. Но стоят они, к сожалению, недешево. Кресла 2-й и 3-й групп подойдут малышу весом от 15 кг и до 36 кг, но только если ему уже исполнилось 3 года, а его рост не меньше 1 метра...»

Blonde: Всем привет! Нужна помощь! Чем можно можно постирать платье,чтобы оно не потеряло цвет ? Firefox: А что за платье? Blonde: Красное платье от Ральфа Лорена! Я не носила уже два года! Firefox: Ну и что тебя сподвигло его достать именно сейчас? Blonde: У меня завтра свидание! С Ним! Sexy_girl: Красное определенно подойдет… Это то, с открытой спиной? Firefox: Ты точно уверена, что нужно надевать это платье? И что нужно с ним встречаться? Firefox: Все получится как в прошлый раз! Нельзя снова и снова возвращаться к одному мужчине! Blackberry: А мне кажется, что это ужасно романтично… А вдруг он все же сделает ей предложение? Firefox: Ага, он сразу догадается, что от него требуется после двухлетнего перерыва.  Blonde: Ну, собственно, я и хочу надеть это платье, чтобы напомнить, как это было в первый раз. Ведь я была именно в нем, когда мы встретились на вечеринке у Нины. И кстати, он уже делал мне предложение… Только… Blackberry: Только ты тогда решила, что свобода тебе дороже. Sexy_girl: Отстаньте от нее, у каждого своя жизнь. Дорогая, только не забудь, платье должно выглядеть идеально. Мужчины только в том случае не могут вспомнить, в чем мы были одеты, если мы были одеты безупречно.  Blackberry: Кстати, вы знаете, что Нина уже развелась? Sexy_girl: Да, и ее бывший встречается с моей коллегой…  Blonde: Ау! Вы, кажется, забыли о моей проблеме. Что делать с платьем? Firefox: Господи, это знает любая девушка! Sexy_girl: «Ласка Магия Цвета»!!! Blackberry: «Ласка Магия Цвета»!!!

24 апреля, суббота, 00.45 Firefox: Ну, что с твоим платьем? Blonde: Все отлично. «Ласка Магия Цвета» – прекрасное средство. Sexy_girl: А с твоим мужчиной? Blonde: Мы решили, что наш разрыв был ошибкой. Он хочет, чтобы я переехала к нему. Blackberry: А ты? Blonde: Я почти согласилась. А знаете, что он сказал, когда увидел меня? Firefox: Что? Blonde: Что этих двух лет будто и не было. И что он отлично помнит мое красное платье. И что оно выглядит совсем как прежде. Как и я, впрочем. 

Firefox/рыжая лиса Blonde/блондинка

Sexy_girl/девочка-секси Blackberry/ежевика

21 апреля, среда, 23.30

щество кресел «0+» – возможность использовать его как кресло-качалку: по свидетельству родителей, малыши обожают проводить время в таком «шезлонге», но уже дома, спокойно наблюдая за тем, как мама моет посуду. Только вот злоупотреблять использованием автокресла не стоит: у малыша должно быть достаточно времени и для двигательной активности.

Нестандартный ребенок Пока продавщица перечисляла характеристики как минимум 20 кресел, подходящих для новорожденных, я вспоминала историю, рассказанную одной моей хорошей знакомой: мол, приобрела автолюльку для новорожденного сынишки, а через несколько месяцев обнаружила, что стремительно растущий карапуз в ней не помещается. Покупки хватило аккурат на полгода – обидно, если учесть, что кресла для самых маленьких пассажиров стоят в среднем 7000–10 000 рублей. Чтобы не повторять печальный опыт

подруги – кто его знает, как будет расти малыш, – я решила остановиться на моделях из категории «0+/1», которые, как утверждала продавщица, идеально подходят для упитанных младенцев. К тому же зимой, когда за счет теплых комбинезонов дети серьезно увеличиваются в размерах, проблем не возникнет. И наконец, в отличие от моделей «0», «0+», рассчитанных на детей до года, выбранное мною кресло можно использовать аж до 3,5 лет. Существенная экономия, если учесть, что, покупая последовательно кресла категорий «0», «0+», «1», придется заплатить втрое больше. «А потом, – размышляла я, подсчитывая, сколько денег мне предстоит потратить, пока моему ребенку не исполнится 12 лет (возраст, когда разрешается пристегивать юного пассажира штатным ремнями безопасности), – можно будет купить универсальное автокресло, которое, по заверению производителей, подходит детям с 9 месяцев и до 12 лет».

Maxi-Cosi Pebble

Группа 0+/12 месяцев (0–13 кг). Система боковой защиты убережет малыша в случае бокового удара. Ремни сиденья легко регулируются, встроенный козырек защищает от солнца, а подголовник легко устанавливается в нужном положении. Идеально подходит для путешествий в комбинации c колясками Maxi-Cosi и Quinny Maxi-Cosi Pebble.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

1. Перед покупкой посмотрите в интернете результаты краш-тестов, которые, возможно, проводились и для выбранной вами модели. 2. Избежать большинства проколов, связанных с выбором автокресла, можно, сделав ребенка полноправным участником процесса. Пусть лучше сразу, прямо в магазине, даст вам понять, насколько ему удобно: сиденья одной категории могут серьезно отличаться друг от друга по габаритам. 3. Так как в первые недели жизни младенец еще не умеет держать голову, для него лучше приобрести автокресло, которое устанавливается в положение «лежа». 4. Пользоваться автокреслом необходимо до тех пор, пока рост ребенка не достигнет 1 м 50 см (при этом возраст не имеет значения). 5. Автокресло должно подходить для машины, на которой будут перевозить малыша. Лучше купить кресло той же марки, что и автомобиль (многие автомобильные компании сами разрабатывают детские сиденья и поставляют их в салоны). Если такой возможности нет, нужно попросить в магазине разрешение «примерить» понравившееся автокресло к вашей машине. 6. Проверить, надежно ли закреплено кресло, можно так: установите его, согласно инструкции, и попробуйте сдвинуть с места. Если не получится, значит вы все сделали правильно. 7. До тех пор пока ребенку не исполнится 9 месяцев, следует устанавливать кресло спиной вперед, лицом против хода движения. 8. Помещать ребенка на переднее сиденье в автокресле можно, только если вы предварительно отключили расположенную напротив подушку безопасности. В противном случае, если она сработает, может причинить ребенку серьезные травмы. 9. Самое безопасное место в машине – заднее сиденье, при этом не важно, с какой стороны сидит ребенок. Однако специалисты рекомендуют устанавливать автокресло посередине. Но такой вариант удобен лишь в том случае, если в машине двое взрослых. Иначе водителю придется отвлекаться от дороги, чтобы посмотреть, как себя ведет ребенок. 10. Пристегивая кресло, важно не просто застегнуть, а натянуть ремень безопасности. 11. Использовать ремни безопасности должны все находящиеся в машине пассажиры. Тогда и ребенок с удовольствием будет следовать взрослых.2010 88 примеру young family/май 12. Покупать автокресло лучше в специализированном магазине, где на все ваши вопросы ответят опытные консультанты.

фото © shutterstock

[здоровье] [советы] [эксперт]

семейное счастье | мы едем, едем, едем...

Graco Nautilus

Сочетает группы 1, 2, 3 (9–36 кг). Надежное кресло, которое идеально подходит для детей от полугода до двенадцати лет, так как «растет» вместе с ребенком: подголовник поднимается по мере того, как малыш подрастает. 3 позиции наклона создают максимальный комфорт, а мягкие элементы снижают силу удара при аварии.

Универсальное автокресло Озвучив свою мысль супругу, я попросила показать и эти кресла. Оказалось, что это своего рода трансформер: до трех лет необходимо использовать внутренние крепежи, а потом пристегивать ребенка вместе с креслом штатным ремнем безопасности. Среди таких автокресел есть даже модель, в которой вместо внутренних ремней малыша удерживает специальный столик. Правда, большинство универсальных автокресел в краш-тестах получили всегонавсего оценку «удовлетворительно». А тут еще выяснилось, что кресло категории «0+/1», несмотря на указанный возраст «от 0», на самом деле можно покупать детям, которые уже умеют сидеть.

Правила безопасности «Безопасность – превыше всего», – решили мы и выбрали модель популярной марки категории «0+», показавшую лучшие результаты во время испытаний – так во всяком случае было написано в статье, опубликованной в

Graco Junior Mini

Группа 0+/1 (с рождения до 18 кг) Практичное кресло, которое прослужит ребенку от рождения до четырех лет. Сочетает в себе безопасность, легкость использования и комфорт для малыша. Может использоваться как по ходу, так и против хода движения автомобиля.

одном авторитетном автомобильном журнале. Кресло стоимостью порядка 10 000 рублей, кажется, сочетало в себе все возможности: подголовник фиксируется в семи разных положениях (в зависимости от возраста и размеров ребенка), внутри малыша удерживают широкие пятиточечные ремни с надежным замком безопасности, чехол можно легко снять, когда придет время стирки, есть даже солнцезащитный тент. Но главное – к автомобилю кресло крепится при помощи системы Isofix, которая, как было написано в том же журнале, обеспечивает максимальную защиту находящегося в машине ребенка за счет жесткого сцепления автокресла с сиденьем автомобиля. Кроме того, кресло на Isofix очень легко монтировать и снимать, а главное – его почти невозможно установить неправильно. Важное преимущество, если учесть, что, по статистике, до 60% автокресел устанавливаются в автомобиле с ошибками. Кстати, видела я и модель, оснащенную специальными датчиками, которые сообщают родителям, правильно ли установлено детское сиденье в машине. Словом, вместе с креслом мы приобрели и платформу Isofix. Как она крепится к сиденью машины, нам толком не объяснили. Сказали только, что для установки достаточно всего пары щелчков...

Сложности установки Однако прежде, чем совершить два заветных щелчка, нам предстояло выяснить, что креплений для установки системы Isofix в моей машине, купленной задолго до рождения малыша, нет. Опыт родителей, уже столкнувшихся с подобной проблемой, свидетельствовал о том, что можно прикрепить кресло с помощью обычных ремней безопасности, но мы решили не рисковать, а обратиться в автосервис. Оказалось, что оснастить машину новомодными креплениями стоит недешево, так что платформу пришлось вернуть обратно в магазин. Благо выбранную мною модель можно было с успехом использовать и без этого приспособления. ...Спустя несколько месяцев мой новорожденный сын ехал домой, сладко посапывая в новом автокресле, отвечающем всем требованиям безопасности. И, кажется, чувствовал себя весьма комфортно. А я была спокойна, потому что знала: мой малыш надежно защищен от любых неприятностей.

май 2010/young family

[здоровье] [советы] [эксперт]

мы едем, едем, едем... | семейное счастье

young family/май 2010

европейские горки | семейное счастье

май 2010/young family

семейное счастье | европейские горки

Диснейленд Попав в страну Диснея, при входе не забудьте взять карту, без которой разобраться в парке, расположившемся на 1943 гектарах, будет непросто. Парижский Диснейленд, созданный в 1992 году по образу и подобию американского собрата, разделен условно на пять частей: страну фантазий – Fantasyland, главную улицу – Main Street, страну приключений – Adventureland, приграничную страну – Frontierland и страну открытий – Discoveryland. Окунуться в мир диснеевских историй, встретиться с персонажами знаменитых мультиков, погулять в декорациях Дикого Запада, побродить по замку с привидениями или заброшенному кораблю, почувствовать себя Индианой Джонсом или Джеком Воробьем – развлечения найдутся и для самых маленьких, и для детей постарше. Во время детских каникул (во Франции весенние каникулы в этом году длятся с 10 по 26 апреля) и на выходных не избежать больших очередей, а потому, если есть возможность, имеет смысл посетить парк в будни. Не стоять в очередях на самые популярные аттракционы также можно, если воспользоваться системой Fastpass, позволяющей пройти без очереди в строго определенное время. Билет в парк аттракционов на день обойдется взрослым примерно в 50 евро, детям – в 40 евро, парк предлагает разные системы скидок, подробнее о них можно узнать на сайте www.disneylandparis.ru. На посещение парка можно отвести один день и вечером

young family/май 2010

]

вернуться в Париж или же остаться на ночь в гостинице неподалеку. Добраться до парка, находящегося в 35 км к востоку от Парижа, можно на машине или на поездах скоростной дороги RER, линия A до Marne-la-Vallee.

Леголенд Тематических парков развлечений, практически полностью построенных из знаменитого конcтруктора LEGO, в Европе три. Самый старый Леголенд (www.legoland.dk), он же и самый большой, построен в 1968 году на родине компании – в Дании. Парк состоит больше чем из 46 млн кубиков конструктора LEGO и делится на несколько тематических зон: Miniland – самые главные мировые достопримечательности в миниатюре; DUPLO Land, оборудованная мягким покрытием для самых маленьких посетителей; Imagination Zone – LEGOREDO Town, где в атмосфере Дикого Запада можно попробовать себя в роли золотодобытчика, намыть «золота» на собственную золотую медаль, прокатиться на вагонетке вглубь прииска или на каноэ среди прерий; Pirateland – земля пиратов; Knight's Kingdom – королевство рыцарей; Adventureland – страна приключений для детей постарше с американскими горками и водными аттракционами; LEGO City – настоящий город в миниатюре со своей пожарной станцией, где аттракцион Power Builder предлагает самому выбрать, куда ехать. Билет в Леголенд обойдется порядка 40 евро.

[отдых с детьми] [гармония] [вместе]

[

самый большой Леголенд построен в 1968 году в Дании, он состоит больше чем из 46 млн кубиков конструктора LEGO

семейное счастье | европейские горки

]

Олтон Тауэрс Любителям острых ощущений и захватывающих полетов на американских горках стоит отправиться в английское графство Стаффордшир в тематический парк Alton Towers. На территории парка, усеянного живописными английскими садами и замками, в атмосфере Англии XIX века расположены восемь американских горок. Среди них – первые в Европе горки-перевертыши Nemesis, в которых ноги во время передвижения свободно болтаются; «летающие» горки Air, где пассажир находится в горизонтальном положении; горки с самым крутым спуском Oblivion, предполагающее почти вертикальное под углом 87 градусов падение; ускоряющиеся за 2,2 секунды до 98 км/ч горки Rita Queen of Speed. Вход в Alton Towers (www.altontowers.com) стоит 38 фунтов для взрослых, 29 фунтов для ребенка. Почти на все аттракционы можно купить билет через интернет, обычно таким образом удается сэкономить до 10 фунтов.

Европа-парк Второй по популярности парк аттракционов в Старом Свете – Европа-парк в немецком городке Руст в Баден-Вюртемберге (www.europapark.de). Парк удачно расположен почти у границ Германии, Франции и Швейцарии. Парк разделен на

young family/май 2010

15 зон, представляющих разные уголки Европы. Здесь можно прокатиться на водном трамвайчике в царство эльфов в «Германии», посетить пещеру гномов в «Австрии», побывать в «русской деревне», на орбитальной станции «Мир» или прокатиться на русских горках, поучаствовать в рафтинге по «Норвежским фьордам» в «Скандинавии», покататься на стремительных водных горках в «Греции», увидеть самые настоящие корабли времен великих путешествий мореплавателей и совершить полет в гигантском сферическом сооружении Eurosat. Вход в парк стоит 31 евро для ребенка старше 12 лет, 35 евро – для взрослых. Если в день посещения у ребенка день рождения, он пройдет в парк бесплатно.

«Порт Авентура» Парк «Порт Авентура» в испанском городе Салоу на Коста-Дорада (www.portaventura.co.uk) примерно в часе езды из Барселоны разделен на пять тематических миров: Средиземноморье с самыми быстрыми в Европе американскими горками, ускоряющимися до 135 км/час за три секунды; Полинезия с водными аттракционами и подводным симулятором; Дикий

[отдых с детьми] [гармония] [вместе]

[

в парке «Порт Авентура» самые быстрые в Европе американские горки, ускоряющиеся до 135 км/час за три секунды

семейное счастье | европейские горки

]

Запад с водными аттракционами внутри каньонов и горками на деревянных рельсах; Мексика с прогулками и приключениями в огненном шоу в Templo del fuego («Храме огня») и аттракционом свободного падения «Ураган Кондор» и Китай с Великой Китайской стеной, катанием в чайных чашках и на горках с множеством мертвых петель Dragon Khan. Вход в «Порт Авентура», на территории которого расположен аквапарк с крытыми и открытыми бассейнами, горками и водными аттракционами, обойдется в 44 евро для взрослых и 35 евро для детей.

Эврика и Futuroscope Выставочные интерактивные центры «Эврика» (www.heureka.fi) в финском городе Вантаа и Futuroscope (www.futuroscope.com) недалеко от французского Пуатье посвящены науке, новым технологиям, покорению космоса. Маленькие посетители «Эврики» смогут попробовать себя в роли космонавта на Луне, принять участие в опытах, решить математические и научные задачки. Последняя новинка в «Эврике» – возможность побыть экспертами-криминалистами, цель которых – собрать доказательства, провести лабораторные анализы и найти преступника. Взрослым и детям старше 16 лет вход в «Эврику» обойдется в 16 евро, детям младше 16 лет – в 11 евро, также можно купить комбинированные билеты, если есть желание посмотреть фильм в планетарии.

В комплексе Futuroscope в 400 км от Парижа и в 7 км к северу от Пуатье маленькие посетители смогут познакомиться с новыми аудиовизуальными технологиями. Любителям 3D понравится комплекс Futuroscope, представляющий несколько кинотеатров с разными эффектами: крутящимися креслами, панорамными видео, водными брызгами и стереоизображением. Билет в Futuroscope для детей младше 16 лет стоит 26 евро, для взрослых – 35 евро.

Мир муми-троллей Оказавшись в Финляндии, не упустите возможность побывать с малышом в сказочном мире мумитроллей, расположившемся на острове Кайло у побережья города Наантали (www.muumimaailma.fi). В парке нет традиционных аттракционов, но посетителям предлагается по-настоящему окунуться в сказочный мир, сошедший со страниц финской писательницы Туве Янссон, которая принимала активное участие в создании «Мумиландии». Парк работает только летом, ведь зимой все муми-тролли спят. Герои книги – Муми-тролль, Муми-мама, Муми-папа, Фрекен Снорк, Снусмумрик и другие – разгуливают по парку, устраивают небольшие сценки и общаются с детьми. Билет в мир муми-троллей стоит 21 евро.

young family/май 2010

[отдых с детьми] [гармония] [вместе]

[

самой высокой в мире каруселью признана карусель Himmelskibet «Небесный корабль» в «Тиволи»

Тиволи Парк развлечений «Тиволи» (www.tivoli.dk) в Копенгагене – один из старейших парков в Европе – был создан в 1843 году. Он подходит для любых возрастов, каждый найдет себе здесь что-нибудь по вкусу. В «Тиволи» можно просто погулять по утопающим в зелени улочкам, покататься на аттракционах, посидеть в кафе с чашечкой кофе или вкуснейшим пирожным, посмотреть выступления мимов, послушать музыку, посмотреть шоу фейерверков. Кстати, самой высокой в мире каруселью признана карусель Himmelskibet («Небесный корабль»), которая расположена именно здесь, в «Тиволи». Вход в парк для детей старше 12 лет и взрослых стоит 95 датских крон (около 13 евро), для детей помладше – 50 датских крон (6 евро). За аттракционы нужно платить отдельно, и имеет смысл, если есть желание провести в парке целый день, купить билет

с правом посещения всех аттракционов, который обойдется в 205 крон для взрослых и детей старше 12 лет (28 евро) и в 175 (23 евро) – для детей помладше. Один аттракцион стоит 25 крон (3 евро).

Сиам-парк Открытый в 2008 году аквапарк «Сиам-парк» на юге Тенерифе посвящен древнему тайскому царству Сиам и считается самым крупным в Европе. Визитная карточка парка – водные горки Tower of Power, обещающие захватывающее дух свободное падение с 30-метровой высоты в кишащий аллигаторами аквариум. Во «Дворце волны» желающих могут научить азам серфинга и помочь одолеть самую большую в мире искусственную волну в три метра. На аттракционе Mekong Rapids вас ожидает сплав по реке на быстром рафте, а почувствовать силу извержения лавы можно на водном аттракционе «Вулкан». Даже тем, кто не привык к экстремальным развлечениям, есть чем заняться: они смогут понежиться на надувной лодке, раскачивающейся на воде, или позагорать на пляже с песком, специально привезенным из Португалии. Билет в, пожалуй, самый лучший аквапарк в мире (www.siampark.net) стоит 28 евро для взрослых и 18 евро для детей до 11 лет.

Самые популярные парки Европы (по количеству посетителей в год)

май 2010/young family

[отдых с детьми] [гармония] [вместе]

стать волшебником | растем вместе

вседлядома

Безопасное качество Что самое главное при выборе утюга? Его подошва. 58 отверстий для вывода пара и специальное покрытие из нанокерамики обеспечивают безупречное качество глажения и долговечность уникальной подошвы Nano Carelux от Binatone. С помощью Binatone SI-4022 с противокапельной системой и множеством режимов подачи пара на ваше шелковое платье не попадет вода, а пересушенные брюки легко отгладятся. Мамы особенно оценят функцию автоотключения забытого утюга.

3D-технологии дома Телевизор Bravia с технологией изображения высокой четкости Full High Definition 3D превратит ваш дом в настоящей кинотеатр! Разработчики новой линейки компании Sony учли требования современности. Чувствительные датчики и эконастройки позволят снизить энергопотребление, оптимизировать звук или уведомить, что малыш сидит слишком близко к экрану, а возможность подключения к интернету через Wi-Fi и функция устранения размытости изображения сделают просмотр любимого фильма или матча незабываемым. А уникальный стиль Monolithic Design телевизоров Bravia удовлетворит самый взыскательный вкус.

Для всей семьи Школа, футбол, танцы... Дети всегда найдут, где испачкаться. Daewoo Electronics разработала новую серию стиральных машин L-series с загрузкой 9 кг, подходящую для большой семьи. Технология стирки паром придает белью мягкость и белизну, а наносеребряное покрытие барабана уничтожает 99% бактерий. Кроме того, стиральные машины L-series снабжены опцией блокировки дверцы и клавиш. Благодаря мотору с прямым приводом эти стиральные машины экономичны в потреблении энергии и работают намного тише обычных моделей.

Лед и пламень Две дизайнерские линии Ice (на фото) и Fire встраиваемой техники G 5000 от компании Miele созданы для людей со вкусом. Выполненная в холодных тонах благородного серебра или с теплыми нотками чистого золота, ваша кухня станет воплощением изящества и роскоши. В новых цветах созданы фронты духовых шкафов, пароварок и кофемашин, а также варочные панели и вытяжки.

Надежный помощник Новый погружной блендер Braun Multiquick MR 730 удобен в использовании: с его помощью бизнес-мама легко приготовит быстрый и при этом вкусный ужин. Измельчить замороженное мясо или твердый сыр, сделать соус или суп-пюре поможет Braun Multiquick MR 730. Лаконичный дизайн, простота в использовании и качество, подтвержденное тестами, не оставят вас равнодушными, и Braun Multiquick MR 730 надолго станет надежным помощником на кухне.

young family/май 2010

ее секреты

100

между первым и вторым

Когда планировать следующую беременность

108

детали сезона

Beauty-новинки

110

исповедь «блондинки»

Стратегия и тактика воспитания сына

между первым и вторым

{ } Сколько нужно времени для восстановления женского организма после родов.

май 2010/young family

между первым и вторым | ее секреты

Идеальный промежуток между родами – какой он? Новая беременность – это, конечно, дар свыше, и относиться к ней нужно именно так. Но сегодня, когда планирование семьи стало считаться признаком цивилизованности, рассчитать оптимальный срок между появлениями детей на свет могут сами родители. Наш консультант расскажет, почему важно придерживаться определенных правил.

Галина Сергеева, акушер-гинеколог, к. м. н.

Наши бабушки придерживались мнения, что рождение ребенка омолаживает женщину. Возможно, при отсутствии средств контрацепции такое убеждение было неким «утешительным призом». Конечно, появление на свет малыша сопровождается массой положительных эмоций, приносит ощущение невероятного счастья. Но в то же время беременность – это существенная нагрузка. Даже созданный природой для продолжения рода, женский организм нуждается в отдыхе и восстановлении.

май 2010/young family 101

ее секреты | между первым и вторым

Эти непростые 9 месяцев Да, беременность и роды для женщины – это естественный процесс. Но изменения, происходящие в организме будущей мамы, весьма существенны и затрагивают практически все органы, начиная с эндокринной и центральной нервной системы и заканчивая опорно-двигательным аппаратом. Они касаются и обмена веществ, так как жизнедеятельность организма беременной женщины направлена на создание и обеспечение благоприятных условий для развития ребенка. И начинается этот процесс уже с внедрения оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки, после чего эмбриону для роста и развития требуется все больше и больше. Именно от матери ребенок получает необходимое количество кислорода, белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных элементов и других жизненно важных веществ. Поэтому беременность – огромная нагрузка для женского организма. Не исключены и психологические проблемы – например, послеродовая депрессия, также усугубляющая процесс восстановления.

Полный ренессанс Эти глобальные изменения длятся на протяжении всех девяти месяцев, и для возвращения в свое исходное состояние организму также необходимо время. Возникает закономерный вопрос: сколько? По данным Всемирной организации з д р а в о ох102 young family/май 2010

}

ранения, период полного восстановления от момента родов составляет около 2,5–3 лет. Такой промежуток между родами считается самым благоприятным для развития последующей беременности, в этом случае вред для женского организма будет минимальным. Что означает эта цифра? Инволюция органов репродуктивной системы (возвращение их

Индивидуальный подход

Увеличение интервала между родами рекомендуют тем женщинам, чья первая беременность протекала с такими осложнениями, как гестоз, угроза выкидыша, угроза преждевременных родов. В этих случаях организму нужно гораздо больше времени для восстановления.

к прежнему состоянию) заканчивается уже через 4–6 недель после родов, но полное восстановление организма занимает не менее 1,5–2 лет. Не стоит забывать и о том, что как минимум 12 месяцев ребенка лучше кормить грудным молоком, а грудное вскармливание – также серьезная нагрузка для женского организма, после него маме необходимо еще пополнить запас важных микроэлементов, например железа и кальция, на это тоже нужно время. В том случае, когда следующая беременность наступает сразу вслед за предыдущей, организм не успевает восстановить все резервы. Слишком короткий промежуток между родами может привести к невынашиванию (выкидышу, преждевременным родам), недостаточности кровообращения в

{радость быть семьей} {советы} {здоровье}

{

идеальный промежуток между родами составляет 2,5–3 года: за это время организм женщины успевает полностью восстановиться

Если была операция Цифры и сроки, названные выше, можно учитывать в том случае, если беременность и роды протекали без осложнений. Но кесарево сечение – весьма распространенная сегодняшний день операция – далеко не безобидно для женского организма. Дело в том, что после кесарева сечения матка нуждается в длительном заживлении и восстановлении, поэтому то, как будет протекать последующая беременность, зависит от состояния сформировавшегося на матке рубца. Полное восс т а нов лен ие матки после операции кесарева сечения происходит через

104 young family/май 2010

1,5–2 года, когда рубец, состоящий из соединительной ткани, замещается мышечными волокнами. Этот процесс не всегда проходит быстро и гладко, он может сопровождаться такими осложнениями, как образование дефекта стенки матки (отверстия на месте рубца). Процесс восстановления ткани матки после операции зависит не только от того, насколько успешно прошла операция, но и от того, как протекал послеоперационный период. Так что следующую беременность можно планировать только после серьезного обследования и консультации с лечащим врачом.

Какие лекарственные препараты советуют женщинам для более быстрого восстановления после родов? Бахтияров Камиль Рафаэльевич, главный врач ССМЦ, д. м. н. Беременность и роды – очень энергозатратный период в жизни каждой женщины. Во время кормления грудью с молоком матери выделяется большое количество полезных веществ: углеводов, жиров и белков. В некоторых ситуациях женский организм не выдерживает такого напряжения, и происходит снижение гемоглобина – основного белка, переносящего в организме кислород. Данная проблема решается при помощи полноценного питания, а если это не помогает, то применяют лекарственные препараты и витамины. Особая роль отводится препаратам железа и витаминам группы В. Повышение содержания гемоглобина происходит медленно, в течение 1–2 месяцев. В связи с достаточно длительным восстановительным периодом, ученые пришли к выводу, что оптимальный перерыв между родами должен составлять 2,5–3 года.

{радость быть семьей} {советы} {здоровье}

плаценте (гипотрофии, то есть замедлению роста плода, рождению маловесных детей), патологии прикрепления плаценты, анемии. Не принесет это и пользы старшему ребенку: новая беременность будет препятствовать кормлению младенца грудью.

ее секреты | между первым и вторым

Развенчание мифов Самой распространенной причиной наступления последующей беременности сразу вслед за пре дыдущей становится то, что после родов способы контрацепции не используются. И происходит это потому, что среди мам живет миф о том, что, пока кормишь ребенка грудью, беременность невозможна. Популярное народное мнение вступает в противоречие с научными данными. Исследования показали, что у женщин, кормящих грудью, менструации возобновляются в среднем через 2–6 месяцев, а у некормящих – через 4–6 недель после родов. Так что если мама кормит ребенка грудью нерегулярно или совсем не кормит, то овуляция (выход зрелой, способной к оплодотворению яйцеклетки из фолликула яичника в брюшную полость), а следовательно – и способность к зачатию (оплодотворению яйцеклетки сперматозоидом), может возобновиться уже через 25 дней после родов, но в среднем это происходит через 45 дней после родов. А так как овуляция наступает за 14 дней до менструации, то возможность

106 young family/май 2010

}

забеременеть существует гораздо раньше – еще до появления первой менструации. Поэтому для того, чтобы начать предохраняться, не стоит ожидать восстановления менструального цикла, начала прикорма и сокращения частоты кормления грудью.

Все просчитать невозможно Но что делать, если беременность все же наступила? Конечно, радоваться подарку судьбы и готовиться к рождению малыша. Ваш врач наверняка посоветует, какие препараты и витамины следует принимать,

Секреты быстрого восстановления после родов

1. Специальная послеродовая гимнастика – это ежедневный комплекс упражнений, направленных на восстановление мышц живота, укрепления мышц спины, ягодиц, бедер и груди. Также разработаны комплексы упражнений, восстанавливающие тонус внутренних органов. По поводу комплекса упражнений проконсультируйтесь с врачом. 2. Умеренное питание, но не диеты, которые неприемлемы для кормящей мамы. В сочетании с физической нагрузкой это приведет к снижению веса. После родов вес должен уходить из расчета 1 кг в месяц, если больше – это вредно для организма недавно рожавшей женщины. 3. Танцы и плавание – эти занятия помогут не только быстрее вернуться в форму, но и взбодриться и получить положительные эмоции, что немаловажно для женщины, чей образ жизни резко поменялся с рождением малыша. 4. Отдых. Обязательно находите для него время, иначе физическая усталость приведет к появлению проблем со здоровьем, да и настроение вряд ли будет хорошим, что впрямую отразится на малыше. 5. Водные процедуры (контрастный душ, ванны с травяными настоями) и ароматерапия. Эфирные масла лаванды, розмарина, герани, ромашки, розы, бергамота, апельсина, лимона, мелиссы, пихты, сандала создают хорошее настроение, оказывают антистрессовый эффект, придают бодрость. Их можно добавлять в ванну или использовать в аромакурительницах.

{радость быть семьей} {советы} {здоровье}

{

среди многих женщин живет миф: пока кормишь грудью, беременность невозможна – но это заблуждение

между первым и вторым | ее секреты

Физиологические (биологические) методы основаны на знании фертильного периода женщины (периода, когда она способна забеременеть) и исключают половую жизнь в это время. Преимущества: общедоступность, бесплатность, безвредность для организма женщины. Но физиологические методы контрацепции имеют очень низкую степень защиты (20–25 беременностей на 100 женщин в течение года) и основаны на достаточно долгих периодах воздержания от половой жизни. Барьерные методы (мази, гели, влагалищные колпачки) предотвращают встречу сперматозоида с яйцеклеткой механически или с помощью химических веществ. Средства барьерной защиты общедоступны, безвредны, но имеют невысокую контрацептивную активность (15–20 беременностей на 100 женщин в течение года) и всегда должны быть в наличии. Внутриматочные средства (спираль) препятствуют имплантации (прикреплению) плодного яйца в матке, влияют на подвижность сперматозоидов и яйцеклетки. Обладает высокой эффективностью (0,5 беременностей на 100 женщин в течение года) и длительным сроком действия. Имеет противопоказания по ссоттоянию здоровья. Введение и удаление ВМС может осуществить только гинеколог.

Не опоздать

Слишком длительный промежуток между родами (10 лет и более), особенно если женщине к этому времени больше 40 лет, может вызвать высокий риск нарушений в развитии плода, так как условия кровоснабжения матки в этом возрасте значительно ухудшаются, в результате чего повышается риск невынашивания и развития у детей хромосомных аномалий (например, синдрома Дауна).

чтобы избежать неприятных последствий – анемии, дефицита кальция и т. д. Многие женщины, которые имеют детей-погодков, находят в этом массу положительных моментов. Им вторят и психологи. Вопервых, если разница в возрасте между детьми минимальна, в семье не возникнет проблем, связанных с ревностью старшего ребенка к младшему, просто потому, что первенец еще не в состоянии испытывать подобных чувств. Он будет считать, что братик или сестричка существовали всегда, и воспримет их как данность – практически как наличие мамы и папы. Во-вторых, как это ни странно, сразу после рождения малыша некоторые женщины психологически больше готовы ко второй беременности. Это как прыгнуть с парашютом: если второй прыжок затягивать, он мо-

Гормональные средства (таблетки, пластыри, инъекции, влагалищные кольца) подавляют овуляцию, воздействуя на эндокринные железы. Эти методы контрацепции имеют очень высокую степень эффективности (0,05–0,5 беременностей на 100 женщин в течение года), к тому же при правильном подборе корректируют гормональные нарушения. Гормональные средства должны обязательно подбираться гинекологом. Не самым удобным является ежедневность приема таких контрацептивов, наличие противопоказаний, а при неправильном выборе или передозировке препаратов – побочных действий. Существует гормональная контрацепция и для мужчин: прием гормональных препаратов, временно подавляющих образование сперматозоидов. Мужская спираль является одним из новых методов контрацепции. Она похожа на маленький сложенный зонтик, который вводится через головку пениса в мошонку с помощью специального инструмента. На конце спирали для большей надежности находится гель, убивающий сперматозоиды.

жет не состояться вовсе. В-третьих, это существенная экономическая выгода: вещички старшего плавно переходят к младшему. В-четвертых, это потрясающая возможность на последующие девять месяцев полностью завладеть вниманием мужа и остальных членов семьи и наслаждаться их заботой. И наконец, если ребенок – это счастье, то два малыша – это счастье в квадрате. А ради этого можно и постараться.

май 2010/young family 107

{радость быть семьей} {советы} {здоровье}

Методы контрацепции: плюсы и минусы

ее секреты | детали сезона

Детали

сезона Шелковая нежность

Живительная влага Марка французской косметики RoC представляет обновленную линию кремов Hydra+ с уникальной технологией 3D-увлажнения: создает в коже необходимый запас влаги и восстанавливает структуру защитного слоя, предотвращая потерю воды с поверхности кожи. Увлажняющий комплекс Hydrovance® с провитамином В5, витамином Е и маслом семян подсолнечника дарит коже 24 часа истинного наслаждения и комфорта.

Чувствительная кожа особенно остро реагирует на внешние раздражители. Чтобы вернуть ей гладкость и шелковистость, воспользуйтесь серией средств Les Sensitives Douceur от Payot. Новая линия разработана специально для нежной кожи: препараты не содержат красителей, обладают противовоспалительным действием, а входящие в их состав экстракты кунжута и корня чистотела улучшают микроциркуляцию.

Губы жаждут поцелуя Помада Rouge Vintage от Vivienne Sabo – как бокал прекрасного французского вина: вдохновляет и волнует! Входящие в состав компоненты разглаживают морщинки и питают чувствительную кожу губ, экстракт вина бережно ухаживает и защищает от вредных воздействий, удобный футляр обеспечивает аккуратное нанесение, и ваши губы выглядят превосходно!

Здоровье от природы Косметическая линия Himalaya Herbals – серия натуральных средств, в состав которых входят растения, тщательно отобранные в предгорьях Гималаев. Крем против выпадения волос серии Himalaya Herbals cтимулирует активную фазу их роста и останавливает выпадение. Результаты исследований показали, что при ежедневном применении крема выпадение волос сокращается на 20% уже через 2 недели, а через 6 месяцев – на 70%. Крем не оставляет жирного блеска, что позволяет достигать лучшего результата, используя его утром и вечером.

Сделать ваш взгляд более обворожительным сможет объемная тушь с эффектом накладных ресниц Femme Fatale. Ее текстура насыщена увлажняющими компонентами, ухаживает и дарит вашим ресницам упругость и эластичность. Щеточка специальной формы с заостренным кончиком позволяет равномерно нанести тушь по всей длине, делая их пышными и идеально разделенными.

108 young family/май 2010

Хлопай ресницами

ирина алексеева

Прекрасно, когда сын понимает: мама – не только мама, но еще и женщина

110 young family/май 2010

История про яблоню и яблочко Мы с мужем – люди спокойные. Мишка родился на седьмом году нашей совместной жизни. К этому времени все бурные «притирки» были уже благополучно пережиты и мы научились хорошо понимать друг друга и, что немаловажно, спорные вопросы решать без скандалов. Появление Мишки внесло яркое разнообразие в «эмоциональный фон» семьи. Даже удивительно, как у таких мирных родителей мог появиться такой шумный и энергичный отпрыск. Одна из отличительных черт Мишкиного характера – невероятное упрямство, а еще – стремление

Однажды мой муж Саша съехидничал: «Знаешь, Мишка к тебе относится как к блондинке из анекдота». Сыну Мишке тогда было лет восемь. Конечно, муж пошутил, но, как известно, в каждой шутке есть доля правды. Когда я цитировала эту фразу приятельницам, многие из них ужасались или – что еще удивительнее – сочувствовали. Говорили про материнский авторитет, про уважение к старшим… Я же приняла это как комплимент – по-моему, это прекрасно, когда малолетний мужчина понимает, что мама – не только мама, но и женщина. Женщина, которой позволительно быть иногда слабой, иногда капризной. Расскажу, как получилось, что я – вообще-то брюнетка – вдруг оказалась в семье «блондинкой».

исповедь «блондинки» | ee секреты доводить любую ситуацию до немедленной развязки. Разумеется, развязка должна быть в его пользу. Первые публичные демонстрации характера Мишка начал устраивать лет с трех, проявляя завидное разнообразие с целью получить желаемое. Мог, например, закатить истерику в магазине. Или в гостях. Или посреди улицы плюхнуться в лужу. А наши с ним переговоры вперемежку с моими попытками справиться силой собирали аншлаги уличных зевак. Постепенно стало ясно, что я не могу противостоять Мишкиному натиску. У меня не хватало хладнокровия спокойно переживать регулярный «позор на людях», а воли и твердости – чтобы удерживать родительский авторитет. Уговоры Мишка игнорировал полностью. Любой исходящий от меня запрет был для него призывом к бою. Все чаще и чаще я сдавалась, позволяя сыну выклянчивать покупки и делать то, что он хочет, – лишь бы избежать публичного скандала.

Так жить нельзя Все чаще муж, приходя домой, обнаруживал жену и сына очень недовольными друг другом. Саша в те годы напряженно работал, да еще и писал докторскую диссертацию, так что времени с нами проводил не так уж много. И естественно, большинство наших с сыном конфликтов оставались для него «за кадром». В его присутствии соскучившийся Мишка вел себя гораздо приличнее. Конечно, попытки закатывать сцены случались и при отце, но только наш мирный папа в упрямстве сыну мог дать фору. Да и рыкнуть так, что Мишка ретировался. Так что муж не очень понимал мои проблемы. К Мишкиным шести годам я окончательно поняла, что так больше продолжаться не может. Конечно, я старалась «переделать себя»: нарастить броню, заточить клыки, воспитать стойкость и несгибаемую волю.

Только получалось так себе. Проницательный Мишка уже слишком хорошо знал все мои слабые места и в свою очередь совершенствовал мастерство ман и п у л и р ов а н и я мамой. В итоге, я признала поражение и призвала мужа на совет. Говорили долго. Саша сначала был настроен скептически, считал, что я все усложняю. Что, раз у него с Мишкой нет особых проблем, все дело во мне. А я с этим и не спорила. Конечно, ребенок – он такой, какой есть. Но и я – такая, какая есть. Конечно, это задача взрослого найти с ребенком общий язык. Но что делать, если никак не получается?

Переписать набело Тогда мы решили, что выход один: искать способ перестроить весь сценарий отношений. Разделить и распределить роли. Более четко обозначить границы ответственности каждого. Все обдумав и обсудив, мы выработали такую политику: • Глава семьи – папа. • Решения о всевозможных тратах на покупки и развлечения принимает папа. Даже если папы рядом нет, мама покупает только то, на что папа дал маме деньги. Выпрашивать у мамы бесполезно, сначала нужно обсудить с отцом. • В ссорах мамы с сыном окончательное слово – за папой: как сказал, так и будет. • Наказания за серьезные проступки определяет тоже папа. Если проступок совершен в папино отсутствие, папа выслушивает и маму, и сына, а потом принимает решение. Представляю ужас многих, кто прочитает эти строки. На самом деле, конечно, в жизни все было не совсем так. Хотя бы потому, что семейный бюджет всегда вела я, а любые мало-мальски серьезные траты мы с мужем обсуждали вместе. По поводу наказаний тоже старались договариваться заранее, если была такая возможность. Только Мишка, конечно, об этом не знал. Смысл всей затеи был в том, чтобы перевести непосильные для меня

гих детей это не проблема и они готовы обниматься сразу после серьезной ссоры. Мишкин характер такого не допускал. В возрасте от трех до шести – в наш с ним период «холодной войны» – он уворачивался, когда я пыталась его обнять или поцеловать. В нашей «новой» жизни Мишка сначала осторожно, постепенно «входя во вкус», стал залезать ко мне на колени, обниматься, приходить с утра тайком поцеловать, пока я, как ему казалось, сплю...

В чем была проблема?

конфликты с сыном на мужа. А для него они проблемой, как оказалось, не стали вовсе.

Как все изменилось Сын быстро – примерно за месяц – привык к новым правилам. Оказалось, что придуманный нами сценарий со временем дал массу положительных результатов, даже таких, которых мы не ожидали. Во-первых, основная цель была достигнута: Мишка почти совсем перестал меня изводить требованиями покупок и развлечений. Наши с ним выходы в город превратились в нормальные прогулки с заранее оговоренными тратами. Конечно, иногда я покупала Мишке что-то «внеплановое». Интересно, что он постепенно стал к таким моим подаркам относиться с радостью и благодарностью, а не как к должному, как бывало раньше. Во-вторых, мысль о том, что мама, как и он сам, зависит от папиных решений, здорово изменила Мишкино отношение ко мне. Оказавшись с мамой «по одну сторону», сын совершенно для меня неожиданно стал вести себя более терпеливо и бережно. Он уже мог «передарить» мне только что купленную «разрешенную» шоколадку: маме же тоже хочется! Или помочь выбрать в магазине туфли (серьезная покупка, на которую папа заработал денег и дал маме). В-третьих, то, что я больше не выступала в роли «строгого воспитателя», растопило лед. Оказалось, что Мишка был не в состоянии «смешивать два в одном»: маму, которая требует и наказывает, и маму, которую можно просто любить. Знаю, что для мно112 young family/май 2010

Наши ссоры (совсем без ссор, увы, никак) превратились из военных действий в обозначение позиций. Зная, что рассудит все равно папа, Мишка не пытался меня «дожимать» и стал прислушиваться к моему мнению – а вдруг действительно неправ, зачем лишний раз перед папой позориться? Папин авторитет возрос до небес – причем не только в Мишкиных глазах, но и в моих. Саше роли «семейного судьи», «главы» и «главного воспитателя» дались легко и естественно, как будто так всегда и было, только мы об этом до поры не знали. Как я теперь понимаю, для Мишки именно папа – единственно возможный авторитет. Ему лестно получить от отца похвалу и не стыдно подчиниться, когда необходимо. Потому что папа – самый замечательный, самый сильный,

{вместе} {воспитание} {кризис}

ee секреты | исповедь «блондинки»

young family Читайте в июньском номере:

ВАШ МАЛЫШ Мое первое лето Развиваем все органы чувств самый умный мужчина на свете. То, что я – мама, женщина – конкурировала в Мишкиных глазах с папой за роль «главной», и было основной причиной наших с ним неразрешимых конфликтов.

Просто блондинка …Однажды воскресным утром я позволила себе разлениться. Накануне допоздна провозилась со срочным проектом и решила, что имею право на утреннее безделье. Мишка с Сашей уже давно встали и гремели на кухне посудой. Устроившись в подушках поудобнее, я щелкнула пультом телевизора. В дверь спальни просунулась Мишкина мордаха: – Уже встаешь? – Нет! Я сегодня решила отдыхать. И очень-очень хочу большую чашку кофе! – Па-а-ап! – поскакал на кухню Мишка. Кофе доставили оба: впереди папа с чашкой, сзади Мишка с блюдцем печенья. Просто идиллия! Упс, а кофе-то с молоком, а мне хотелось черный. – Ну вот, – упрекнул Саша, – что ж ты сразу не сказала? Капризничаешь? – Да пап, мама же женщина, ей капризничать можно, – с видом вековечного мужского превосходства ответил за меня мой любимый сын. После этого папа и произнес ту самую фразу про блондинку из анекдота. Я, как вы уже поняли, совсем не обиделась.

К далеким берегам С ребенком на море: что необходимо знать о перелете, акклиматизации и солнечных ваннах

РАСТЕМ ВМЕСТЕ Вкус детства Красный, желтый, зеленый: классифицируем сладости по степени их полезности

Идеальные выходные Идеи для проведения досуга всей семьей

СЕМЕЙНОЕ СЧАСТЬЕ Гражданин мира

Как вырастить полиглота

Я все вижу Учебный год закончен – проверьте зрение

ЕЕ СЕКРЕТЫ Где это было Самые необычные места для секса

О2 – Кислород

Учимся дышать правильно май 2010/young family 113

Уважаемые читатели!

Издательский дом «Смарт Ридерз» предлагает вам подписаться на журнал Young Family. Стоимость подписки до конца года – 560 рублей.

ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ! Первые подписчики мая получат великолепные призы от бренда Dove. Все продукты Dove на 1/4 состоят из увлажняющего крема, благодаря чему ухаживают за Вашей кожей, делая ее нежной и гладкой. А антиперспирант Dove не только защищает от пота на 24 часа, но и восстанавливает кожу подмышек после бритья.

Способы оформления:

1. Заполните форму на этой странице и оплатите ее в банке до 15 мая 2010 года. 2. Пришлите письмо на адрес yf@ppmt.ru с указанием почтового адреса доставки (не забудьте почтовый индекс), Ф. И. О., телефона (для решения вопросов по исполнению подписки) и даты рождения – нам будет приятно поздравить вас с праздником. 3. Оформите подписку онлайн на нашем сайте:

Форма № ПД-4

ООО «Смарт Ридерз»

Извещение

(наименование получателя платежа)

7743761054/774301001

40702810200000023243

(ИНН/КПП получателя платежа)

(номер счета получателя платежа)

в ВТБ 24 (ЗАО) г. Москва

БИК

044525716

(наименование банка получателя платежа)

Номер кор./сч. банка получателя платежа:

30101810100000000716

Оплата подписки на 7 номеров журнала Young Family по коду предложения 3714 (наименование платежа)

Ф. И. О. плательщика : Почтовый индекс и адрес доставки: Сумма платежа:

Кассир

560 руб. 56 коп.

С условиями приема указанной в платежном документе суммы, в т. ч. с суммой взимаемой платы за услуги банка, ознакомлен и согласен.

Дата:

«_____» _____________ 20____г.

Подпись плательщика: _______________

ООО «Смарт Ридерз»

Квитанция

(наименование получателя платежа)

7743761054/774301001

40702810200000023243

(ИНН/КПП получателя платежа)

(номер счета получателя платежа)

в ВТБ 24 (ЗАО) г. Москва

БИК

044525716

(наименование банка получателя платежа)

Номер кор./сч. банка получателя платежа:

30101810100000000716

Оплата подписки на 7 номеров журнала Young Family по коду предложения 3714 (наименование платежа)

Ф. И. О. плательщика : Почтовый индекс и адрес доставки: Сумма платежа:

Кассир

560 руб. 56 коп.

Дата:

«_____» _____________ 20____г.

Подпись плательщика: _______________

Предложение по подписке действует только для физических лиц с доставкой по территории Российской Федерации. Банки могут взять с вас оплату за свои услуги. Наша служба подписки готова ответить на все ваши вопросы. E-mail: yf@ppmt.ru, тел.: (495) 744-55-13. Телефон подписки для юридических лиц: (495) 744-55-13.