Zicht Op Arnhem - Editie Velp, Rheden, Dieren - 201502 by Aristo Media

Velp, Rheden,Arnhem Dieren

Een uitgave van Zicht Op Media

Serie Arnhem, Velp: Arnhem-Noord & Centrum | Arnhem-Zuid | Velp, Rheden, Dieren

Arbeidsbrein Barry Janssen over mindfulness voor mensen met Hersenletsel

Mountain of Beauty bestaat 5 jaar!

Annemieke van Dalum Slaapt je baby of je kindje slecht?

Jaargang 5 - nr. 2 - 2015

Jan Strijker. “ Looptrainingen voor Iedereen! “

Zorg en Welzijn

Een Zicht Op special

pagina 6-13 en 20-23

Mail en win! De eerste 25 lez ers van Zicht Op die een mail sturen naar h.an dringa@zichtop .nl winnen twee vrijkaarten voor de beurs Vr ouw! Vermeld in die ma il uw adresgegev en s én het antwoord op de vraag op welke pa gina in deze Zicht Op u meer informatie treft over deze ge weldige beurs.

Win vrijkaarten bij Zicht Op

Vrouw! De ultieme dag uit! LEEUWARDEN - Denk je eens in… Duizenden vrouwen die een dag lang genieten van shoppen, beautybehandelingen, een wijntje op het terras, lekker eten en trends spotten tijdens een fashion show. Zie je het voor je? Dat is beurs Vrouw!, van 13 t/m 15 maart in WTC Expo

Onder twee van de 25 winnaars verloten wij bovendien no g eens een twee tal arrangementen à € 69,-! Dus reageer snel en mail!

Leeuwarden. Het is de start van de lente, we voelen de voorjaarszon al bijna op onze huid. Tijd om jezelf summer proof te maken! Op Vrouw! haal je die exotisch uitziende en zeer kleurrijke voorjaarsmode van 2015 alvast in huis. Vrouw! is de ultieme dag uit in het vroege voorjaar samen met je vriendinnen, zus of moeder. Kijk ook op www.vrouw-beurs.nl.

KRACHT VAN BINNENUIT TRIBEX helpt mannen 28+ hun testosteron productie op peil te houden. Zo heeft u (op natuurlijke wijze) met sporten meer spieren, vetverbranding, energie én ook libido. Hoe oud u ook bent, alles staat gelukkig piekfijn! TIP VOOR

MANNEN 28+

DA, ETOS & KRUIDVAT. ONLINE? VITAMINS.NL

Tonzon Vloerisolatie Een slim idee!

Zie pagina 18

WILD NIGHTS, HAPPY DAYS! Wil je ‘s ochtends makkelijk op gang komen? Kies dan voor ‘een gezonde schoonmaak’ met een slimme detox. Berry Blaster ondersteunt de reinigende werking van je lever. Zo help je overtollig vet, alcohol en afvalstoffen verwijderen. Je lever bepaalt voor een groot deel ook je energiepeil, de mate van veroudering, je gemiddelde vetpercentage én de vitaliteit van je huid.

Zie pagina 19

YOUR LIVER, YOUR PARTY! DA, ETOS & KRUIDVAT. ONLINE? VITAMINS.NL

140827 BERRYBLASTER_62x40.indd 1

Van der Mondeweg 7, Haalderen Telefon: 0481-450 671 / 06-538 105 37

27-08-14 13:30

Zicht op • nummer 2 - 2015

ArcenCiel viert feest; opent webshop www.zorghulpmiddelenonline.nl zonderling schootcomputer

leerling

punt

hechtlat

troefkaart pl. in Limburg

haardracht

op grote afstand slim

haarverlies luchtschip

themadag gehouden. De eerstvolgende

het oog - een gewoon huis. Bij binnenkomst

themadagen zijn: 26 februari: scootmo-

merkt u pas dat het een bijzonder huis

bieldemonstratie

is;

demonstratie.

een

servicewoning

sta-op-stoelen,

welpenleidster Europeaan

inkeping bamboebeer

ULFT - Aan de Melkvonder 5 in Ulft staat - zo op

deel v.e. week

geraamte

ingericht

bedden,

met

maart:

traplift-

medische

matrassen (14 dagen proefslapen), traplift,

Vrijblijvend advies

scootmobielen, rollators, zadelkrukken en

Om u nog sneller en beter van dienst te zijn,

tal van hulpmiddelen. In de Servicewoning

hebben wij sinds kort onze webshop geopend:

zijn alle producten uit te proberen.

www.zorghulpmiddelenonline.nl.

Hier

kunt

u zich ook inschrijven om op de hoogte te Elke donderdag themadag van 10.00-

blijven van producten voor een nieuwsbrief.

16.00 uur rekening

pl. in Flevoland

vleesgerecht

hoofddeksel

spil

oever

bladgroente

keukengerei

masker

zwaardwalvis

stuk hout

nevel

aartsvader een zekere

keurig naschrift

vrouwelijk dier

profeet long playing

schik

2015-02

tocht

Wanneer u diegene bent die een fijn thuis kan

Arnhem e.o. uw aandacht voor Rinus, een

geven aan Rinus of aan één van de andere die-

ruwharige kruising van ongeveer 2½ jaar

ren die in het asiel verblijven, dan mag u gerust

oud. Hij is als zwerver bij ons binnenge-

even bellen of langskomen. Stg. Dierentehuis Arn-

komen. Rinus is behoorlijk groot, sterk en

hem e.o. zit aan de Larensteinselaan 32 te Velp.

en leiding nodig. Hij is niet geschikt voor

Het asiel is geopend van maandag t/m zater-

een druk gezin met jonge kinderen. Ook is

dag van 13.00 tot 16.30 uur, op zondag en

het een hond die niet genoeg heeft aan 3 x

feestdagen gesloten. Telefoon: 026-361 98

daags een blokje om. We zoeken voor Rinus

61, e-mail: dibo@dierentehuisarnhem.nl.

een thuis waar hij voldoende aandacht,

Bekijk de dieren ook eens op de website:

beweging en leiding krijgt.

www.dierentehuisarnhem.nl.

COLOFON

vorstenverblijf

ARNHEM - Deze maand vraagt Dierentehuis

enthousiast. Hij heeft nog wat opvoeding gentleman

zangnoot

en www.arcenciel-zwa.nl.

Dierentehuis Arnhem e.o.: ‘Robuuste Rinus zkt. Potige Plek’

blijkens de akten

vliegenier

dagen) wordt er open huis rondom een

Asieldier van de maand

visgerei Europees land wedstrijdslee

Meer informatie: via 0315-842 021

kerklied

domina

Iedere donderdag (m.u.v. vakanties/feest-

‘Zicht Op Arnhem’ is een uitgave van Zicht Op

stellingen of ander nieuws. Heeft uw club, vereniging of

Media en verschijnt 12 keer per jaar in drie edi-

organisatie een boeiende activiteit waarvan onze le-

ties. Deze 3 edities hebben een gecombineerde

zers op de hoogte moeten worden gesteld? Schroom

oplage van 80.664 exemplaren.

dan niet en laat het ons weten! De eerstvolgende uitgave verschijnt weer op 23 maart 2015. U kunt uw kopij

Verspreidingsgebieden:

insturen tot en met 9 maart 2015. Mail uw persbericht

Arnhem-Noord & Centrum, 33.111 exemplaren

of mededeling, liefst voorzien van één of meer foto’s

Arnhem-Zuid, 25.364 exemplaren

naar uitgeverij@zichtop.nl

Velp, Rheden, Dieren, 22.189 exemplaren Disclaimer

(60 cent per gesprek)

Zicht Op Media hoofdkantoor:

Zicht Op Media is een handelsnaam van Uitgeverij

Dopheide 8-d, 9202 PB Drachten

Leeuwarden B.V. Zicht Op Media kan niet aansprake-

Tel.: 0512-584 100

lijk worden gesteld voor informatie in welke vorm dan

info@zichtop.nl, www.zichtop.nl

ook toegezonden door derde partijen, en stelt zich niet

www.facebook.com/zichtopmedia

verantwoordelijk voor de inhoud van commerciële ui-

www.twitter.com/zichtop

tingen en ingezonden berichten. Zicht Op Media behoudt zich het recht voor om ingezonden artikelen te

(60 cent per gesprek)

Vestiging Zwaag:

weigeren of te bewerken. Niets uit deze uitgave mag

De Compagnie 33 B, 1689 AG Zwaag

worden overgenomen of gekopieerd zonder vooraf-

Tel.: 0512 - 584 100

gaande schriftelijke toestemming van Zicht Op Media.

Accountmanager: Nick Wiering n.wiering@zichtop.nl, Tel.: 0512-584 123 Eindredacteur: Ivo Biesterveld,

Oplossing PRIJSPUZZEL uitgave 01/2015: WINTERSTALLING De winnaar van € 20,- is deze maand: Mw. Franssen, Valburg

i.biesterveld@zichtop.nl Vormgeving: Uitgeverij Publicar BV Verspreiding: FRL verspreidingen BV te Leeuwarden. Heeft u vragen over de verspreiding?

Aan de winnaar wordt een bedrag van € 20,- overgemaakt op het opgegeven

Ga naar www.frlpost.nl of bel 058 - 21 54 157

bank/gironummer. De oplossing van de nieuwe puzzel kan tot en met 9 maart 2015 worden doorgebeld.

Kopij evenementen en activiteiten Voor plaatsing in ‘Zicht Op Arnhem’ is onze redactie altijd op zoek naar interessante evenementen, voor-

Regio’s van Zicht Op: Amersfoort-Midden & Zuid, Amersfoort-Noord e.o., Soest & Baarn, Leusden e.o., Arnhem-Noord & Centrum, Arnhem-Zuid, Velp, Rheden, Dieren, Goeree Overflakkee, Schouwen-Duivenland & Tholen, Hilversum, Huizen, Laren e.o., Naarden, Bussum e.o., Wijdemeren, De Betuwe, Tiel e.o., Leidschendam e.o., Rijswijk, Voorburg, Wassenaar & Voorschoten, Zeist e.o., De Bilt e.o., De Kromme Rijn, De Utrechtse Heuvelrug, Ede, Veenendaal, Wageningen/Bennekom, Naaldwijk e.o., ’s-Gravenzande, Schiedam, Vlaardingen, Maassluis, Overbetuwe, De Liemers, Lingewaard, Spijkenisse e.o., Voorne, De Hoeksche Waard, Albrandswaard.

Zicht op • nummer 2 - 2015

Zicht op • nummer 6 - 2013

Doe mee met de Nationale Week van Zorg en Welzijn

Zo werkt Zorg!

REGIO - Wat hebben Spangassterren als Lennart Timmerman (Raaf), Stijn Fransen (Renee Krul), Raymi Sambo (Reggy Benoît) gemeen met presentatrice en topmodel Kim Kötter, presentator van De Rekenkamer Klaas van Kruistum of tv-coryfee Henny Huisman? Zij, en nog veel meer Nederlandse sterren, doen mee aan de ‘Nationale Week van Zorg en Welzijn’, die dit jaar plaatsvindt van 16 t/m 21 maart. Ook in deze editie van ‘Zicht Op’ besteden we ruime aandacht aan zorg en welzijn. Lees verder op pagina 4

Beauty & Health

De DeScheidingsplanner Scheidingsplanner voorziet behoefte voorzietin in behoefte Beauty & Health

De Scheidingsplanner voorziet in behoefte

ARNHEM – Het zal veel mensen wellicht verwonderen, maar er zijn tegenwoordig professionele ARNHEM – Het zal veel mensen

Financieel Planner (FFP) die zich heeft gespeci-

bedrijven die gespecialiseerd zijn in het begeleiden van (echt)scheidingen. wellicht verwonderen, maar er zijn

aliseerd in de ﬁnanciële en ﬁscale vraagstukken

tegenwoordig professionele bedrij-

rondom een (echt)scheiding.

uitgebreide inventarisatie van alle belangen en Na een uitgebreide invenven die gespecialiseerd zijn in het Financieel Planner (FFP) die zich heeft gespeciARNHEM – Het zal veel mensen wensen wordt er samen gewerkt aan een uitorganisatie De Scheidingsplanner met 80 vestitarisatie begeleiden van tarisa van alle belangen Dat hier een grote behoefte aan is, bewijst de wellicht verwonderen, maar er zijn

gingen door heel Nederland, waaronder ook in (echt)scheidintegenwoordig professionele bedrij-

Arnhem. Daar waar Gerard Heijnen, gen. ven die gespecialiseerd zijn in het Scheidingsmediator, begeleiden van

(echt)scheidinde Datscepter hier eenzwaait. grote

aliseerd in de ﬁnanciële en ﬁscale vraagstukken

gebreid scheidingsplan. Hierin worden onder

en wensen wordt er samen we rondom een (echt)scheiding.

meer

netto-inkomensberekeningen, gewerkt aan een uitgebreidde gewe Na een uitgebreide inven-

vermogensverdeling en alimenschevan alle belangen tarisatie tarisascheidingsplan. en wensen ermaar samen weHierin tatieberekening, worden onder ook meer de Hier wordt

gen. behoefte aan is, bewijst

gewerkt uitgebreiden pengewenetto-inkomensberekeninnettaan een toekomstige inkomens-

de organisatie De Gerard Heijnen

biedt

gen, gen de vermogensverdeling sioensituatie van beiden opge-

Scheidingsplanner met advies en ondersteuning

en alimentatieberekening, nomen en, indien aanwezig,

Nederland, waaronder menwonende Scheidingsplannerpartners met

inkomensen is, pensioensituink het eens Als volgen het en men alimentatieberekening,

Dat hier een grote

scheidingsplan. sche

Hierin Hier worden onder meer

netto-inkomensberekeninnett

behoefte aan is, bewijst

maar de toekomstige ma ook voor een de kinderen. gen, de vermogensverdeling gen zorgplan

80 vestigingen dooren heelsaaan echtparen de organisatie De

atie ati van beiden opgeno-

ook80 investigingen Arnhem. Daar door heel

die hun relatie wensen

maar ook deconvenant toekomstigeen de juma nitieve defi

te beëindigen. “Zij kiezen

inkomensen pensioensituink ridische toetsing, de afwikkeling

ervoor dat respectvol en

en, in geval van gehuwden,

in onderlinge harmonie te

de inschrijving in de gemeen-

doen, veelalzwaait. juist in het bede scepter

telijke registers. kinderen. k

men m en, indien aanwezig,

waar Gerard Heijnen, Nederland, waaronder

een zorgplan voor de ee beiden atie opgenoati van

Scheidingsmediator, ook in Arnhem. Daar

ken, indien aanwezig, men m kinderen.

de scepter zwaait. waar Gerard Heijnen,

een ee zorgplan Als het de eens is, A menvoor

Scheidingsmediator,

volgen het deﬁnitieve v

Gerard Heijnen biedt advies es

en ondersteuning aan echtt-

partners die hun relatie

paren en samenwonende

Een Scheidingsplanner bewensen te beëindigen.

Als is, de juridiA men convenant c het eensen convenant en de juridic

vast aanling gehuwden, inschrijving in li en, in i gevall vanéén h loket, isdeéén sche sc toetsing, de afwikke-

volgt vaste, bewede gemeentelijke spreekpunt, registers.

partners die hun relatie

ling de inschrijving in li en, in i gevall van gehuwden, h

wensen te beëindigen.

de gemeentelijke registers.

geleidt op ervoor verzoekdat ook één van en beide “Zij kiezen respectvol in partners

in het belang van eventuele kinderen”. voorkomen.

enDe biedt professionele ondersteuning. eerste stap naar een nieuwe toekomst is

van beidejuridische partners wanneer hij of is zij in eenéén langdurige afwikkeling

een vrijblijvend en gratis eerste kennismakingsgesprek in Arnhem.

De eerste stap naar nieuwe toekomst is een vrijblijvend en een gratis eerste kennismakingsDeeen eerste stap naaren eengratis nieuwe toekomst is Een Scheidingsplanner begeleidt hij op of verzoek ook vrijblijvend eerste kennismakingséén van beide partners wanneer zij in gesprek in Arnhem. Een Scheidingsplanner is een Geregistreerd Een Scheidingsplanner begeleidt op verzoek ook

een langdurige juridische afwikkeling is

gekomen of dat vooral wenst te voorkomen.

Vraag dan nu ons Gaat gratis u scheiden? boekje aan:

Vraag nu scheiden!’ ons ‘Help,dan ik ga gratis boekje aan: ‘Help, ik ga scheiden!’

‘Help, ik ga scheiden’ beschrijft de ﬁnanciële van een (echt-) ‘Help,gevolgen ik ga scheiden’ scheiding. Het geeft u beschrijft de ﬁnanciële gevolgen een (echt-)in alle een van goed inzicht scheiding. u zakenHet diegeeft moeten worden een goed inzicht in alle geregeld. zakenHet die boekje moeten kunt worden u kosteloos geregeld. bij ons aanvragen en wordt Het boekje kunt u kosteloos u discreet toegestuurd.

www.scheidingsplanner.nl

zenScheidingsplanner procedures en biedt onderDe vormt professionele één loket, is één vast

volgt vaste, procedures onderlinge terespectvol doen, veelal steuning. wanneer hijharmonie of zij in langdurige juridische Deaanspreekpunt, Scheidingsplanner vormt één bewezen loket, is één vast “Zij kiezen ervoor dateen en injuist en biedt professionele in het belang van eventuele kinderen”. afwikkeling is harmonie gekomen dat vooral wenst te aanspreekpunt, volgt vaste,ondersteuning. bewezen procedures onderlinge te of doen, veelal juist

Financieel Planner (FFP) die zich heeft gespe-

Zicht op • nummer 6 - 2013

bij ons aanvragen en wordt volgen het deﬁnitieve v Scheidingsplanner De vormt u discreet toegestuurd. sche sc toetsing, de afwikke-

lang van eventuele kindeen ondersteuning aan echttGerard Heijnen biedt advies es ren”. paren en samenwonende

3 Gaat u scheiden?

gesprek in Arnhem.

“Hierbij kijken we of er een persoonlijke klik is en

“Hierbij kijken erpersoonlijke een persoonlijke cialiseerd nanciële envoorkomen. fi scale vraag- “Hierbij kijken we we of erof een klik is enklik is en gekomeninofde dat fivooral wenst te of wij elkaar begrijpen”, aldus Gerard Heijnen. Een Scheidingsplanner is een Geregistreerd elkaar begrijpen”, aldus Gerard stukken rondom een (echt)scheiding. wijwij elkaar begrijpen”, aldus Gerard Heijnen. Heijnen. Een Scheidingsplanner is een GeregistreerdNa een of of

Kantoor Meander te Arnhem Kantoor Meander te Arnhem Meer informatie? Bel 088 42 000 00 Meer informatie? Bel 088 42 000 00 of mail arnhem@scheidingsplanner.nl of mail arnhem@scheidingsplanner.nl

em ge.nl

Zicht op • nummer 2 - 2015

Leerlingen Guido de Brès - Arnhem kiezen zelf wanneer ze vakantie opnemen verloopt, komt die keuzemogelijkheid in het

De ontwikkelingen van de flexibele vakan-

nieuwe schooljaar er ook voor de herfstvakan-

tie worden nauwlettend gevolgd binnen de

tie. Op termijn wil de school af van de vaste

scholengemeenschap, maar ook van buiten

vakanties en leerlingen en medewerkers zelf

is er de nodige belangstelling, weet Mollema:

hun vrije dagen laten opnemen.

“Wij krijgen veel vragen van andere scholen, maar ook van uitgevers die ons vragen hoe

Op de vraag of de school niet bang is voor

we dit voor elkaar krijgen. Dat is mooi, want

een organisatorische chaos, antwoordt teamleider Bert Mollema: “Wij zijn al langer bezig om te zorgen dat het leerproces van de leerling niet afhangt van de aanwezigheid van een vaste klas of docent. Met de inzet van de juiste ICT-middelen en ondersteuning van de juiste mensen, is dat nu al mogelijk. Dat maakt het onderwijs flexibel, en dat geldt dan ook voor de dagen dat je vrij wilt nemen.” Hoe de school de twee weken dat een deel van de school van vakantie geniet, gaat invullen is al duidelijk: “De ochtend besteden we aan herhaling of verdie-

het toont aan dat we aan weten te sluiten

ping binnen het reguliere lesprogramma. In de

op een behoefte in de samenleving. Dat

middag werken we met projecten waar leerlin-

merken we nu al aan de ouders van onze

gen op hebben ingeschreven.”

huidige en aankomende leerlingen. Die zijn zeer enthousiast.”

ARNHEM - Scholengemeenschap Guido de

Naast dat leerlingen voor een deel al bepalen

Brès in Arnhem heeft in het voorjaar een

wat zij, met wie en op welke manier leren, mo-

primeur. Als eerste school voor voortgezet

gen leerlingen nu dus ook bepalen wanneer

Gereformeerde Scholengemeenschap

onderwijs in Nederland hebben leerlingen

zij vakantie opnemen. De school begint de

Guido de Brès

van deze school de mogelijkheid om zelf te

pilot met het kiezen van de voorjaarsvakan-

Postbus 401, 3800 AK Amersfoort

kiezen wanneer zij hun vakantie opnemen.

tie. Leerlingen en medewerkers van de school

Telefoon (033) 479 29 00

De veranderingen zijn onderdeel van de

hebben gekozen of zij in week 1 (vakantie re-

Fax (033) 479 29 97

plannen van de school om de leerling meer

gio Zuid) of week 2 (regio Midden) hun vrije

E-mail: info@guido.nl

invloed te geven.

dagen willen opnemen. Als de pilot succesvol

Websiite: www.guido.nl

Vervolg van pagina 3 De zorg raakt iedereen. De zorg gaat over mensen. Van consultatiebureau tot verpleeghuis, iedereen heeft in zijn leven behoefte aan professionele zorg. Ook wanneer je niets mankeert, heb je misschien wel een vader, moeder of opa die afhankelijk is van de zorg die één van de honderdduizenden medewerkers in de zorg verleent. Dat geldt voor televisiesterren, acteurs en topmodellen

bekommeren om iemand die hulp nodig

maar ook voor alle ‘gewone’ Nederlanders.

heeft. Het zijn echter ook de mannen en vrou-

‘Heel Holland Zorgt’

wen die het mogelijk maken dat er gezorgd kan worden. Denk daarbij aan de mensen die

Kijk ook straks tijdens de Nationale Week

zorgen dat de medische apparatuur func-

van Zorg en Welzijn naar het televisiepro-

tioneert, dat er een warme maaltijd op tafel

gramma ‘Heel Holland Zorgt’ dat van 16 tot

staat of dat er voldoende medisch materiaal

en met 21 maart dagelijks wordt uitgezon-

aanwezig is. Kortom, de zorg voor de zorg die

den op SBS6. Zie hoe Nederlandse sterren

helemaal achter de schermen plaats heeft.

hun handen uit de mouwen steken in de

D N O V A O F N I RT A A M 3 DINSDAG UR U 0 3 . 0 2 18.30

zorg. Maak kennis met de zorgverleners en

Schroom dus niet en ga kijken bij een orga-

hun werk in dat televisieprogramma of in de

nisatie in de buurt. Laat je verrassen door de

artikelen in deze krant.

diversiteit van de verschillende beroepen in de zorg en laat je inspireren door het enthou-

Laat je door alle verhalen inspireren tot een be-

siasme van de vele duizenden werkers. Want

zoek aan één van de duizenden organisaties

‘zo werkt zorg’.

en instellingen die hun deuren openen tijdens de Nationale Week van Zorg en Welzijn. Het

Kijk op www.weekvanzorgenwelzijn.nl voor alle

gaat onder meer om ziekenhuizen, verpleeg-

locaties en activiteiten in de regio. U komt

huizen, opvangcentra, revalidatiecentra maar

toch zeker ook?

ook kinderdagverblijven en consultatiebureaus. Overal werken mannen en vrouwen die graag willen vertellen over hun werk en hun passie om

vmbo basis vmbo kader praktijkschool mbo IJssellaan 89, 6826 DM Arnhem tel. (026) 362 91 52 www.leerparkpresikhaaf.nl

te ‘zorgen voor anderen’. Voor een belangrijk deel zijn dat de mensen die daadwerkelijk rond een bed staan of zich

Zicht op • nummer 2 - 2015

Honderden klussen in de regio voor 11de editie NLdoet!

Handen uit de mouwen in Arnhem, Velp e.o.! ARNHEM - Het Oranje Fonds organiseert dit jaar voor alweer de elfde keer NLdoet, de grootste vrijwilligersactie van ons land. Tijdens de afgelopen editie van NLdoet was er voor het eerst in de geschiedenis in iedere Nederlandse gemeente iets te doen. Voor de editie van 2015 staan inmiddels ook alweer vele duizenden klussen startklaar, waarvan al vele honderden in onze regio. Zo steken vele vrijwilligers de handen uit de mouwen bij onder meer de Anne Frankschool in Arnhem, Stichting Welzijn Ouderen Arnhem, Scouting Lincoln Arnhem, Scoutinggroep De Markesteen te Velp en Geldersch Landschap & Kasteelen te Rozendaal.

Ook Koning Willem-Alexander en Koningin Máxima staken vorig jaar, tijdens de jubileumeditie, de handen uit de mouwen! Foto: © Oranje Fonds - Bart Homburg.

Tijdens de afgelopen editie van NLdoet was er voor het eerst in de geschiedenis in iedere

ook dat aantal is nog nooit eerder zo hoog

Meld uw klus aan!

dierenopvang vervangen worden, wilt u een

Nederlandse gemeente iets te doen. Vrijwilli-

geweest. Zo hadden ze zelf een leuke dag

De komende editie van NLdoet vindt plaats

verwendagje voor alle ouderen of heeft u een

gers staken toen de handen uit de mouwen

én hielpen ze vele organisaties. In 2015 vindt

op 20 en 21 maart 2015. Heeft uw organisatie

andere leuke klus?

bij 8.700 klussen, een record. In totaal waren

NLdoet ook op Aruba, Bonaire, Curacao, Sint

een leuke klus? Moet het buurtcentrum nodig

Meld uw klus dan aan op de website

325.00 mensen in het hele Koninkrijk actief,

Eustatius en Sint Maarten plaats.

opgeknapt worden, moet het gaas van de

www.nldoet.nl en doe mee.

Actie: Garagedeur vervangen voor een sectionaaldeur door Boerboom Deuren

Geïsoleerde garagedeur met aandrijving vanaf € 899,- incl. BTW

Boerboom Deuren biedt voor iedere garage een passende oplossing of het nu gaat om nieuwbouw of renovatie

IE T C A 1ja0ar

deur de

ntie ra

den waar voor e d ar g na Vraa

Inclusief montage vanaf slechts € 1.199,- incl. BTW

Een sectionaaldeur van Boerboom Deuren

Ook leverbaar met een elektrische bedien-

biedt comfort, isolatie, een hoge veiligheid

bare aandrijving met handzender. Wij staan

en optimale ruimtebesparing. Omdat een

garant voor kwaliteit en deskundige montage.

sectionaaldeur in tegenstelling tot een kanteldeur niet naar buiten draait, kunt u de

Ook kunnen wij u van advies voorzien over

plaats vóór en in de garage tot op de laat-

de mogelijkheden voor een aandrijving op u

ste centimeter benutten.

bestaande kanteldeur of sectionaaldeur en onderhoud van uw garagedeuren of indus-

BOERBOOM DEUREN

De deuren zijn dubbelwandig en voorzien van

triedeuren.

isolatie, dat zorgt voor hoge oppervlaktestabi-

Verkoop, service en montage van bedrijfs- en garagedeuren

liteit, stille deurloop en een goede geluids- en

Heeft u interesse, neem vrijblijvend contact op

Groenestraat 2 6681 DV Bemmel Telefoon 0481-350208 - www.boerboomdeuren.nl

warmte-isolatie en vorstvrije bodemafdich-

met Boerboom Deuren of kom kijken in onze

ting. Alle deursecties worden geproduceerd

showroom, wij zijn geopend op werkdagen

uit vuurverzinkt staal. Hoekkozijnen, looprails

van 09.00uur - 17.00uur en zaterdags moge-

en verdere onderdelen van de deur zijn gal-

lijk op afspraak.

vanisch verzinkt, zodat nergens roest kan ontstaan. De sectionaaldeuren zijn verkrijgbaar in

Wij zijn gevestigd aan de Groenestraat 2,

diverse dessins en vrijwel alle RAL-kleuren.

6681DV Bemmel, Tel: 0481-350208

Zorg en Welzijn

Een Zicht Op special

Kalkvrij water verhoogt wooncomfort enorm...

Op reis? Haal op tijd uw vaccinaties!

Travel Clinic Oost nu nóg beter bereikbaar door spreekuur Zevenaar, Velp, Arnhem-Centrum

Eigenlijk moet iedereen kunnen genieten van zacht water in huis. Dat kan dankzij een waterontharder van WaterLuxe. Kalkvrij water biedt

REGIO - Het reisseizoen staat weer voor

Tevens makkelijk bereikbaar, direct aan knoop-

zoveel voordelen dat je nooit meer zonder

de deur; velen hebben voor de komende

punt Velperbroek. In maart opent de TCO haar

wil. Voor mensen met droge huid, jeuk na het

maanden weer een mooie vakantiebestem-

nieuwe locatie in het centrum (Gezondheids-

douchen of zelfs eczeem is een wateronthar-

ming in petto. Dat voor landen als Thai-

centrum Musis, Velperbuitensingel 15A).

der echt een uitkomst, dat blijkt uit de praktijk.

ongetwijfeld bekend. Wat velen niet weten;

50% kortingsactie voucher

Kalk in leidingwater komt uit de grond, deels

ook voor landen als Egypte, Turkije en

Heeft u een reis in de planning? Maak gebruik

van nature en deels door grootschalige land-

Kroatië zijn vaccinaties aan te raden.

van onze 50% kortingsactie en knip de kor-

bouw. De waterbedrijven hebben onderling

tingsvoucher uit!

norm en afgesproken, maar desondanks is

land of Indonesië vaccinaties nodig zijn, is

het kalkgehalte vrijwel overal te hoog. Wie een

Makkelijk bereikbaar Bel gerust of maak online een afspraak. Te-

combiketel van binnen ziet of dof glaswerk

centrum Travel Clinic Oost (TCO) in Rijnstate

vens gelegenheid voor beroepsvaccinaties

heeft, zal dat beamen. Hard water is ook voor

Velp wordt veel bezocht vanwege het persoon-

en griepvaccinatie. Ook ’s avonds spreekuur

de huid heel vervelend omdat kalkdeeltjes

lijk advies en goede prijs-kwaliteitverhouding.

en last-minute gelegenheid.

zich ophopen in de porien. De natuurlijke be-

Tegen inlevering van deze coupon ontvangt u in 2015 50% korting* op de consultkosten bij Vaccinatiecentrum Travel Clinic Oost

De mooie spreekuurlocatie van vaccinatie-

Vanaf € 895,-

scherming van de huid werkt daardoor minder goed. Dit is een van de factoren die bijdraagt

Wie sceptisch is kan ons gastenboek op de

aan eczeem, droge huid, winterhanden en

website raadplegen. Hoewel meer comfort

dergelijke. Door deze factor weg te halen heb

hetbelangrijkste is, verdient een waterontharder

je minder of geen last meer van het probleem.

zichzelf ook verassend snel terug. Dat is deels door lagere energie- en onderhoudskosten en

Een ander nadeel van kalk in het water is de

concreet aan te tonen dankzij 75% besparing

kalkaanslag op o.a. glaswerk. Door de kalkaan-

op schoonmaakmiddelen e.d.

slag op tegels en sanitair hechten zeepresten en vuil zich beter, waardoor schoonmaken veel meer tijd en moeite kost dan nodig is. De ontharders van WaterLuxe verwijderen aile kalk uit het water bij binnenkomst in huis. Oat kan overigens geen kwaad voor uw lichaam of

Meerweten?

waterleidingen, zo blijkt uit zowel wetenschap

Kennismaken met zacht water kan in de show-

als praktijk. Het verschil met hard water is groot,

room van WaterLuxe aan de Industriestraat 66

maar moeilijk voor te stellen zonder het te er-

in Haaksbergen. Contact: 053 - 572 7808 of

varen.

info@Waterluxe.nl - www.waterluxe.nl

Yunio Kraamzorg Dat bevalt beter!

Persoonlijk en professioneel Yunio kraamzorg is onderdeel van Naviva kraamzorg

Voor meer info 24 uur per dag bereikbaar t. 088 - 7777 654 i. www.kraamzorgyunio.nl

Zorg en Welzijn

Een Zicht Op special

Mindfulness voor mensen met NAH

Zes vragen aan Barry Janssen over mindfulness voor mensen met Hersenletsel REGIO - Kunt u in het kort omschrijven wat

zijn. ‘Hierin zie ik dat mensen door rust meer

afgestemd op het niveau van

mindfulness is? “Mindfulness is een methode

grip krijgen op hun leven.’ In de afgelopen

het individu. De groepsgrootte

die je leert op een accepterende manier

tien jaar is veel onderzoek gedaan naar

om te gaan met alles wat zich aandient

de werking van mindfulness en specifiek bij

waarin uitwisseling van NAH-

in het leven. Door het beoefenen van

mensen met NAH. Hieruit blijkt dat mindfulness

gerelateerde

zoals

mindfulness train je je aandacht en ontwikkel

mentale vermoeidheid kan tegengaan, stress

plaatsvindt. In plaats van

(focussen op het lichaam),

je oplettendheid door doelbewust aandacht

reduceert, geheugen stimuleert, negatieve

een 8-weekse training met

loop/zit-meditaties,

te schenken aan dingen waar we gewoonlijk

gedachten minder dominant maakt en

bijeenkomsten van 2½ uur,

(met aandacht) eten en

niet

betere concentratie mogelijk maakt.

bestaat de NAH Mindfulness

drinken en met aandacht

basistraining uit 7 weken met

bewegen.

bij

stilstaan.

Aandachtgerichtheid

(mindfulness) houdt in dat je aandacht geeft

bestaat

training? “Deze bestaat uit verschillende concentratie-

personen, problematiek

aandachtsoefeningen, een

bodyscan mindful

Beeldvormende

EEG

bijeenkomsten van 1½ uur.

moment zelf en niet-oordelend. Er bestaan

en MRI tonen dat het beoefenen leidt tot

Uniek hieraan is dat partner/

Hoe blijf je na de training

misverstanden over mindfulness. Wat het in

aantoonbare veranderingen van delen van

familie/mantelzorger kunnen

de vaardigheden behou-

ieder geval niet is:

het brein die verbonden zijn met: het maken

deelnemen aan de training.

den? “Doordat de oefenin-

• het is niet leegmaken van je geest;

van keuzes, bewaren van overzicht, verwerken

Zo kan er samen worden

gen makkelijk toepasbaar

• het is niet in trance gaan of raken;

van zintuiglijke informatie(prikkels), geheugen,

gewerkt aan het verkrijgen

zijn, blijven de vaardigheden

• het is niet in een speciale houding

emoties, concentratie en alertheid. Daarnaast

van een nieuwe balans. Evt.

vaak lang behouden. Na het

is er medisch wetenschappelijk bewijs dat

kan de training (aan huis) op

afronden van de basistrai-

• het is niet een spirituele religie;

mindfulness positieve invloed heeft op de

individueel niveau gevolgd

ning kunnen cursisten deel-

• het is niet een mysterieuze

bloeddruk en dat mensen erna beschikken

worden.

nemen aan stilte-ochtenden

bewustzijnstoestand;

zoals

Waaruit

op een speciale manier: doelbewust, op het

urenlang zitten;

technieken

max.

Barry Janssen NAH deskundige/ Mindfulness-trainer

over een beter werkend immuunsysteem.”

om de kennis op peil te houden. Daarnaast behoort

Niet iedereen met NAH zal de

• het is niet berusting of passief zijn.” Training in mindfulness bestaat al veel langer

training kunnen volgen. Voor wie is dit aanbod

Wat kun je met mindfulness bereiken? Zijn

(sinds 1979). U biedt nu training aan speciaal

mogelijk? “Mensen met een licht tot mild her-

er onderzoeksresultaten die dit ondersteunen?

voor mensen met NAH. Wat is hierbij anders?

senletsel kunnen deelnemen aan de training.

Van de kosten van de groepstrainingen wordt

“Door het beoefenen van mindfulness kun

“Inhoudelijk worden de oefeningen vaker

De training kan onderdeel zijn van een revalida-

€5,- gedoneerd aan de Hersenstichting.

je verschillende resultaten boeken. Uit eigen

herhaald en ze zijn korter in uitvoering. De

tie, maar de meeste deelnemers bevinden zich

praktijkervaring merk ik dat mensen door

oefeningen kunnen direct in het dagelijks leven

in de chronische fase. Iedere deelnemer krijgt

Locatie: Velp (GLD) • Info: www.arbeidsbrein.nl

het beoefenen van mindfulness beter met

worden toegepast. De huiswerkopdrachten

een persoonlijke intake waarin wordt bepaald of

(klik Niet Aangeboren Hersenletsel en vervolgens

stress omgaan en emoties beter de baas

zijn passend gemaakt of kunnen worden

deelname aan de training mogelijk is.

NAH Mindfulness).

Geef u op voor collecte regio Arnhem!

persoonlijke begeleiding tot de mogelijkheden.

Word collectant!

De Hartstichting zoekt collectanten Hartweek “Ik ben Joyce,  jaar ZORG & WELZIJN - Van 5 t/m 11 april 2015

hartpatiënt. land. AanDankzij hart- en vaatziekten overlijden gen jaarlijks ongeveer 15.000 Nederlanders enons

in ons land, door onder andere voorlichting te

vindt de jaarlijkse collecteweek van de Hart-

een hartstilstand buiten het ziekenhuis. De

geven over een gezonde leefstijl en door in-

stichting plaats, de Hartweek. Tijdens de

meeste mensen overleven dit niet. Meer on-

Hartweek vraagt de Hartstichting het pub-

derzoek is nodig om hart- en vaatziekten te

liek om donaties in de strijd tegen hart- en

ontdekken vóórdat ze toeslaan. Joyce kreeg

de collectanten van de per dag ruim 100 mensen. Dagelijks komen Hartstichting is er geld 1000 mensen met hart- en vaatziekten in het voor onderzoek en hebben patiënten zoals ik kans op ziekenhuis terecht. een betere toekomst.”

vaatziekten. Om deze week tot een succes

op haar 26ste plotseling een hartinfarct. Het

De preventie, behandeling en genezing van

Aanmelden

te maken, is de Hartstichting op zoek naar

heeft haar hart zwaar beschadigd. “In een

de ziekte is de belangrijke missie van de Hart-

Collectanten kunnen zich aanmelden via

2.000 extra collectanten. Collecteren kost

klap was mijn leven veranderd. Mijn hart werkt

stichting. Wij strijden tegen hart- en vaatziek-

www.hartstichting.nl/wordcollectant of bel met

vrijwilligers gemiddeld maar 2 uur.

nu nog maar voor 30%. Ik kan niet meer wer-

ten, een van de belangrijkste doodsoorzaken

070-315 56 95.

novatieve verbeteringen in de zorg te bewerkstelligen.

ken en heb hulp nodig bij dagelijkse dingen. Joyce (26): ‘Mijn leven is na een hartinfarct

Dat is moeilijk te accepteren.”

in een klap veranderd’ Hart- en vaatziekten kunnen opeens toeslaan,

Over de Hartstichting

zonder duidelijke waarschuwing vooraf. Zo krij-

Er zijn nu 1 miljoen hart- en vaatpatiënten in

Dit jaar zijn . extra collectanten nodig. Help jij mee? Meld je aan op Hartstichting.nl/wordcollectant Zonder jouw hulp redden we het niet.

Huidverbeterende behandelingen en massages met 100% natuurlijke producten!! Ook voor de kleintjes onder ons zijn er massages en cursussen voor de mama’s.

www.babymassagevelp.nl

Zorg en Welzijn

Een Zicht Op special

Mountain of Beauty bestaat 5 jaar!

Loopgroep Jan Strijker verzorgt looptrainingen in de gemeente Rheden en Brummen

Waardebon 7,50

Geldig bij een behandeling/cursus vanaf € 25,- tot 31-12-2015 1p.p Geldig bij een behandeling/cursus vanaf € 25,- tot 31-12-2015 1p.p VELP - In maart bestaat Mountain of Beauty hoge concentratie etherische oliën. Deze

alweer 5 jaar en dat moet natuurlijk gevierd

etherische oliën zijn in staat om door de huid

worden! Maar wat is Mountain of Beauty nou

heen in de bloedbaan te komen om zo het

eigenlijk? Nu hoop ik natuurlijk dat u hier al

probleem van binnenuit aan te pakken.

vanaf weet, maar voor het geval dit niet zo is, leggen we het aan u uit.

De producten worden voor u op maat gemaakt in de salon. Zowel de thuisverzorging

als de maskers in de salon. Ik krijg regelmatig www.mountainofbeauty.nl www.mountainofbeauty.nl

Mountain of Beauty is een schoonheid- en

massagesalon in Velp waar gewerkt wordt

de opmerking dat ik net een heksje lijk wan-

ik de dagcrème Huidverbeterende of de nachtcrème stabehandelingen en massages met 100% natuurlijke huidverzorging. De sa- enneer Huidverbeterende behandelingen massages lon is gevestigd een woning aan Onder de met 100%in natuurlijke producten!!

te mengen (figuurlijk gezien dan natuurlijk). met 100% natuurlijke producten!!

ges en cursussen voor de mama’s. het 100% natuurlijke product Société Proven-

ges en van cursussen voor de mama’s. Je huid is het grootste orgaan je lichaam RHEDEN / BRUMMEN - Sinds een aantal jaren

van trailrunning. Daar hebben we veel erva-

çale d’Aaromatherapie ( S.P.A.). De producten

met een gemiddelde oppervlakte van 2m².

ring in. Zelf lopen we regelmatig trails in de

Beumkes te Velp. In de salon werk ons ik met Ook32voor de kleintjes onder zijn er massa-

www.babymassagevelp.nl

Ook voor de kleintjes onder ons zijn er massa-

verzorgt Jan Strijker looptrainingen voor

www.babymassagevelp.nl

bevatten geen mineralenoliën, parabenen

S.P.A. heeft een verzorgingslijn voor het gehele

iedereen die wil hardlopen. Start to Run is

bergen. De BuffVeluwezoomtrail, de oudste

en zijn niet op dieren getest. De producten zijn

lichaam, zo ook zonnebrand, bodyolie, haar-

de beginnersloopcursus die in samenwerk-

trail van Nederland, wordt door ons georga-

www.mountainofbeauty.nl

Huidverbeterende behandelingen en massages met 100% natuurlijke producten!! Ook voor de kleintjes onder ons zijn er massages en cursussen voor de mama’s.

www.babymassagevelp.nl

niseerd.

Kom langs met de bon!

met succes in Rheden en Laag Soeren.

Tevens sportmassage

Wilt u kennis maken met

Voor gevorderden hebben we groepen op

Voor sportmassage kun je ook bij ons terecht,

de producten kom dan

niveau. Je kunt op schema trainen, dat kan

zeker op het gebied van hardloopblessures

eens lang met onder-

voor iedereen van beginner tot wedstrijd-

en onderhoud. Door de jarenlange ervaring

staande bon voor een

loper en zelfs voor lange meerdaagse wed-

als trainer en sportmasseur heeft hij veel er-

kennismakingsbehande-

strijden in de bergen.

varing hierin.

Waardebon 7,50

op basis van plantenoliën en bevatten een verzorging, enz. ing met de Atletiekunie vanaf 7 maart geGeldig bij een behandeling/cursus vanaf € 25,- tot 31-12-2015 1p.p Geldig bij een behandeling/cursus vanaf € 25,- tot 31-12-2015 1p.p geven wordt. Dit doen we al een paar jaar

www.mountainofbeauty.nl

ling. Tevens starten er in maart verschillende ac-

In de regio verzorgen we diverse loop-

Enorme ervaring

ties zoals massage-abon-

trainingen: Rheden, Dieren, Laag Soeren,

Huidverbeterende behandelingen en massages nementen, Velp, Eerbeek en Brummen. Op de site met 100% spaarsystenatuurlijke producten!! men en kortingen op de www.janstrijker.nl staan alle locaties en Ook voor de kleintjes onder ons zijn er massanatuurlijke make-up van tijden. Er wordt bij voorkeur in de bossen ges en cursussen voor de mama’s.

Jan geeft al ruim 35 jaar training en loopt al

Couleur Caramel.

getraind, omdat dit beter voor je lichaam

Trainersdiploma van de Atletiekunie heb ik tot

is en er worden meer spieren getraind. We www.babymassagevelp.nl

en met nationale topniveau, plus de nodige

Meer

informatie

over

doen veel rompstabiliteitsoefeningen.

de acties vindt u op de Geldig bij een behandeling/cursus vanaf € 25,- tot 31-12-2015 1p.p Geldig bij een behandeling/cursus vanaf € 25,- tot 31-12-2015 1p.p website. Clinics trailrunning Regelmatig geven we clinics op het gebied

meer dan 40 jaar met plezier hard waarin hij veel wedstrijden gelopen heeft.

massagediploma’s. Tel.: 06-21603322 • info@janstrijker.nl www.janstrijker.nl

Slaapt je baby of je kindje slecht? de onrust of het slaapprobleem. Die oorzaak

Veilig Leerzaam Vertrouwd

Homeopathie helpt kindvriendelijk voor slaapproblemen bij kinderen, zonder bijwerkingen, zonder gewenning aan het geneesmiddel.

hoef je als ouders niet te weten voordat je een afspraak maakt, het wordt tijdens een consult meestal vanzelf duidelijk. En zit je als moeder ook niet helemaal lekker in je vel, bel of mail gerust voor informatie. Het is fijn als je kindje en jij weer blij zijn met elkaar, en ik vind dit fijn om te doen. Homeopathische behandeling is veilig voor kinderen, ook voor pasgeboren baby’s. Via

Kinderopvang voor kinderen van 6 weken tot 4 jaar.

mijn weblog en mijn facebookpagina geef

Gezellig kinderdagverblijf met lichte ruime groepen.

ik je een kijkje in mijn praktijk… Om je te laten zien dat er nog veel meer kinderen zijn die

Zeer grote uitdagende tuin met veel speelplezier.

niet zo lekker slapen, en dat er even zoveel

Al vele jaren een vast team van pedagogisch medewerksters!

oververmoeide, soms wanhopige moeders en vaders zijn. Om je te laten lezen dat er

Scherpe uurtarieven inclusief luiers, voeding en drinken. Verschillende contractvormen voor benodigde aantal uren per dag.

ARNHEM - Er zijn afgelopen 15 jaar veel moeders

mijn

hoop is…

homeopathiepraktijk

Verschillende contractvormen voor benodigde aantal weken per jaar.

geweest met baby’s en kinderen die niet

Ik ben lid van de NVKH en de consulten

Vloerverwarming op alle groepen voor optimaal speelplezier.

gemakkelijk inslapen of doorslapen. En ik

worden (gedeeltelijk) vergoed via de aan-

heb bijna evenveel moeders na een paar

vullende pakketten van vrijwel alle zorgver-

weken opgelucht terug zien komen, omdat

zekeraars. Het eigen risico is hierop niet van

het stukken beter gaat, zowel met het sla-

toepassing.

Wij verwelkomen u en uw kindje graag in ons kinderdagverblijf. Maakt u daarom gerust een afspraak om eens langs te komen om te kijken of kijkt u op onze website voor meer informatie.

pen van hun kindje als met henzelf. Wil je meer informatie, bel of mail dan gerust Soms wachten ouders met het zoeken van

naar de praktijk.

een oplossing tot ze de uitputting nabij zijn,

Kinderdagverblijf Het Toverbos Haverweg 63, 6991 BR Rheden Website: www.hettoverbos.nl E-mail: info@hettoverbos.nl

en dat is jammer, want met een goed geko-

Annemieke van Dalum, kinderhomeopaat

zen homeopathisch middel kan de rust weer

Leidenweg 5, 6843 LA Arnhem

terugkeren. Je kindje krijgt geen homeopa-

06-233 756 08,

thisch slaapmiddel, maar een homeopa-

annemieke@kinderhomeopaat.nl

thisch middel dat past bij de oorzaak van

www.slaapproblemenkinderen.nl

www.facebook.com/kinderhomeopaatAnnemiekevanDalum

Zorg en Welzijn

Een Zicht Op special

Cliënten RIBW welkom in Paasberg door de nieuwbouw op deze locatie. Deze 6 cliënten verhuisden daarom eind vorig jaar naar zorgcentrum Vreedenhoff. DrieGasthuizenGroep biedt senioren in Arnhem en omgeving thuiszorg en zorg in haar woonzorgcentra en huurappartementen. Tot DrieGasthuizenGroep

behoren

woonzorg-

centra Drie Gasthuizen, Heijendaal, Huis en Haard, Klingelpoort, Op de Beek en Paasberg, zes appartementencomplexen, Extra Services en Thuiszorg Groot Gelre. Zie voor meer informatie www.driegasthuizengroep.nl. RIBW Arnhem & Veluwe Vallei begeleidt mensen met langdurige psychiatrische problematiek of psychosociale problemen bij het zo zelfstandig mogelijk wonen, werken en leven. Dit doen we vanuit beschermende woonvormen of bij de cliënt aan huis. We werken vanuit meerdere wijken in Arnhem en omliggende gemeenten en zijn daarom altijd in de buurt. Angela Jansen (links) directeur-bestuurder DrieGasthuizenGroep en Hanny Jansen, bestuurder RIBW, zijn blij de goede samenwerking te kunnen voortzetten.

ARNHEM - In woonzorgcentrum Paasberg in

Het gaat om 8 ouderen met een langdurige

door DrieGasthuizenGroep en activiteiten

Arnhem-Noord, onderdeel van DrieGasthui-

psychiatrische problematiek en verzorgings-

worden gezamenlijk gehouden.

zenGroep, komen binnenkort 8 cliënten van

behoefte. Zij komen op de bovenste (5e) ver-

de Regionale Instelling Beschermd Wonen

dieping van Paasberg te wonen, de verbou-

De afgelopen vijf jaar waren er cliënten van

Arnhem & Veluwe Vallei (RIBW AVV) te wonen.

wing van deze etage is vrijwel afgerond. De

RIBW gehuisvest in woonzorgcentrum Huis en

DrieGasthuizenGroep en RIBW tekenden

begeleiding van de cliënten gebeurt door

Haard van DrieGasthuizenGroep. Aan deze

daartoe een overeenkomst.

RIBW, de dagelijkse zorg wordt uitgevoerd

samenwerking kwam eind vorig jaar een eind

Meer informatie: www.ribwavv.nl.

Landelijke ontmoetingsdag ‘Leven met kanker’ in Amersfoort REGIO - De stichting Als kanker je raakt

verder leven met en na kanker? Hoe ga

Boekpresentatie met

(de ouders en opvoeders van) kinderen

organiseert zaterdag 7 maart 2015

je om met een verminkt lichaam? Hoe

Marja van Bijsterveldt

met kanker.

een landelijke ontmoetingsdag met als

geef je een plek aan amputatie en im-

De middag wordt afgesloten met de pre-

thema ‘Leven met kanker ’. De dag, die

potentie?

sentatie van het rijk geïllustreerde hulp-

Meer informatie? Aanmelden?

en troostboek ‘Als kanker je raakt’, dat

Zoals altijd zal er ook tijd en ruimte zijn

(directe) omgeving, wordt gehouden

Hoe verdeel je je aandacht in je gezin als

werd samengesteld onder eindredactie

voor ontmoeting, gesprek, gebed en een

van 10.30 tot 17.00 uur en vindt plaats

je partner of kind kanker krijgt of overlijdt

van Rita Renema en ds. Arie van der Veer.

heerlijke lunch. Wij nodigen geïnteresseer-

in Leerhotel Het Klooster te Amersfoort.

aan deze verschrikkelijke ziekte? Hoe be-

gericht is op kankerpatiënten en hun

trek je de andere gezinsleden erbij? Bemoediging, ondersteuning

den hartelijk uit om - alleen of met andeAan dit unieke boek werkten o.a. patiën-

ren - zaterdag 7 maart 2015 naar onze

ten, oncologen, psychologen en theo-

ontmoetingsdag in Leerhotel Het Klooster in Amersfoort te komen.

en (h)erkenning

Wat betekent het om niet meer (volledig)

logen mee. Iedereen schrijft over zijn of

De ontmoetingsdag wordt dit jaar voor

te kunnen werken? Er zal (h)erkenning zijn

haar eigen vragen, beleving en moeite

de 5de maal georganiseerd en heeft

voor verlieservaringen, rouw, schuldvra-

met kanker.

als doel om iedereen die geraakt wordt

gen, boosheid, strijd en zingeving.

den. Graag vooraf aanmelden voor een Het 1ste exemplaar zal worden over-

door kanker te bemoedigen en te onder-

Er zijn geen kosten aan deelname verbondagdeel of voor de gehele dag.

steunen in hun worsteling met zingeving-

Dans door professionele dansgroep

handigd aan Marja van Bijsterveldt-Vlie-

vragen.

In de middag wordt er een emotionele

genthart, voormalig minister en als huidig

dans uitgevoerd door een professionele

directeur/bestuurder van het Ronald Mc-

Meer informatie? Direct aanmelden?

Daarom zullen prof. dr. Manu Keirse en

dansgroep. De dans beeldt een meisje

Donald Kinderfonds op een heel bijzon-

Ga naar www.alskankerjeraakt.nl

ds. Arie van der Veer (EO) tijdens hun bij-

uit dat te horen krijgt dat ze ongeneeslijk

dere en directe manier betrokken bij één

of stuur een e-mail naar

dragen stilstaan bij vragen als: hoe kun je

ziek.

van doelgroepen van dit boek, namelijk

ontmoeten@alskankerjeraakt.nl.

Zorg en Welzijn

Een Zicht Op special

Luxe appartementen in voormalig klooster

Gouden Handen in ’s Heerenberg Gouden Handen, een voormalig klooster, is prachtig verbouwd tot 46 unieke appartementen. De 4 woonlagen zijn bereikbaar per lift.

Per direct te huur Fietsen of wandelen in de Montferlandse bossen, een concert bijwonen op Kasteel Huis Bergh of een terrasje pakken in het gezellige centrum. Hier woont u waar anderen op vakantie gaan.

Te huur: 3- en 4-kamerappartementen exclusief voor 45-plussers • • • •

Emmerikseweg 13, ’s-Heerenberg

Huur vanaf € 798,- excl. servicekosten Oppervlakte van 91 tot ca. 190m2 Prachtige kloostertuin Eigen fietsenberging

Meer informatie: bewonersconsulent 088-921 03 55 | gouden.handen@woonzorg.nl | www.goudenhanden.info A50

N224

A50

A12

Wolfheze

Sonsbeek

N224

A50

Zorgeloos wonen voor senioren in Arnhem

Hieronder stellen we 3 van onze complexen voor. In al onze wooncomplexen is regelmatig een bewonersconsulent aanwezig, bij wie uDoorwerth terecht kunt voor al uw vragen over wonen, zorg en activiteiten. Bij Woonzorg Nederland geloven we in persoonlijk contact met iemand Driel die u kent.

A12

Velp

Oosterbeek

N225

Arnhem

N325

Malburgen

Elderveld

N325

Westervoort Rijkerswoerd A325

Huissen

Aerenheem, G.A. van Nispenstraat

• • • • •

Gelegen in een groene wijk nabij Park Sonsbeek Ontmoetingsruimte met activiteiten zoals kaarten, yoga, kofﬁe drinken AH supermarkt op loopafstand Netto huurprijs vanaf € 590,31 en servicekosten € 100,90 per maand Bewonersconsulent 088 - 921 03 51, e-mail: aerenheem@woonzorg.nl

Meer informatie: www.woonzorg.nl/arnhem

Jan Hovingflat, Vlaardingenweg

22. Te huur: 2-kamerappartementen met balkon of terras en inpandige berging

• • • • •

Gelegen in Arnhem-Zuid met goede verbindingen voor auto/openbaar vervoer Ontmoetingsruimte met activiteiten zoals kaarten, gymnastiek, kofﬁe drinken en bingo NS-station Schuytgraaf en bushalte op loopafstand Netto huurprijs vanaf € 458,61 en servicekosten € 151,91 per maand Bewonersconsulent 088 - 921 03 58, e-mail: jan.hovingﬂat@woonzorg.nl

Kronenburg, Croydonplein 3. 3 Te huur: 2 en 3 kamerappartementen met balkon inpandige berging of kelderbox • • • • •

A12

N225

De Laar

1. 1 Te huur: 2- en 3-kamerappartementen met balkon of terras en inpandige berging

N225

Ontmoetingsruimte met activiteiten Groot winkelcentrum achter het complex bushalte op 50 meter Netto huurprijs vanaf € 531,10 en servicekosten € 25,12 per maand Scootmobiel oplaadplaats en ﬁetsenstalling Bewonersconsulent 088 - 921 03 62, e-mail: kronenburg@woonzorg.nl

Zorg en Welzijn

Een Zicht Op special

Genezen van kanker! Toch nog pijn en klachten… Verzekerde helpt Menzis nota’s te verbeteren na bestraling in het lage bekkengebied REGIO - Bij veel mensen roept een zorgnota

en het Martini Ziekenhuis (Groningen) om

regelmatig vragen op. Bijvoorbeeld over

declaraties

Hyperbare zuurstoftherapie is een medisch

wat al die afkortingen en begrippen

en efficiënter te maken. Via het platform

specialistische behandeling die de late

betekenen en of de arts de gefactureerde

MedeMenz

bestralingsklachten kan verminderen of laten

zorg ook echt geleverd heeft. Om meer

perspectief van verzekerden.

verdwijnen.

duidelijkheid te scheppen en om deze

komen nogal eens voor.

Hyperbare zuurstoftherapie

eenvoudiger, peilt

Menzis

transparanter nu

ook

het

vragen vóór te kunnen zijn, gaat Menzis

Deze en andere initiatieven samen helpen

op zoek naar de beste ideeën om nota’s

om de kwaliteit van de zorgnota’s te

ademt

te verbeteren. Vanaf nu kan iedereen via

verhogen. Dat is in het belang van iedereen

men onder een verhoogde omgevingsdruk

het platform www.medemenz.nl hiervoor

die betrokken is bij de zorg: een verzekerde,

100 procent zuurstof in. Dit gebeurt in een

concrete ideeën delen om zo samen

zorgaanbieder én zorgverzekeraar krijgen

zogenaamde drukkamer waar meerdere

nota’s duidelijker en nog nauwkeuriger te

sneller, beter en nog betrouwbaarder inzicht

ARNHEM - Het Instituut voor Hyperbare

patiënten via een mondneuskapje de zuurstof

maken.

in de zorgkosten.

Geneeskunde houdt op donderdag 5 maart

inademen. Hierdoor neemt het lichaam tot

een open dag van 16.00 tot 20.00 uur aan

achttien keer meer zuurstof op. Dit leidt tot de

Frank Janssen (directeur Operations, Menzis):

Continu verbeteren

de Wagnerlaan 55 in Arnhem (Ziekenhuis

aanmaak van nieuwe bloedvaatjes en herstel

“De reacties van onze verzekerden over hun

Met de beste ideeën en verbetertips voor de

Rijnstate, route 7).

van beschadigd weefsel.

nota laten zien dat veel mensen heel bewust

zorgnota’s gaat Menzis aan de slag om de

en kritisch bezig zijn met hun verzekering en

nota’s voor zijn ruim 2 miljoen verzekerden continu te verbeteren.

Met

hyperbare

zuurstoftherapie

Als na een zware tijd van chemotherapie,

De behandeling wordt volledig vergoed

zorgkosten. En dat is positief, want dat helpt

bestraling en/of operatie de artsen eindelijk

vanuit de basisverzekering.

ons om nota’s duidelijker te maken en zo onze service steeds verder te verbeteren.

Deelnemers kunnen op MedeMenz ook

hele opluchting. Wat een teleurstelling als

Meer informatie

De vragen en reacties van onze verzekerden

meedenken met ideeën van anderen of

dan blijkt dat u toch nog pijn en klachten

Ook diabetische voetwonden, die na 30

helpen ook om onze nota’s nauwkeuriger te

met een onderwerp dat centraal staat in

heeft overgehouden aan de behandeling

dagen optimale wondbehandeling geen

maken en de kans op fouten te verkleinen.

de brainstorm. En natuurlijk zijn ook andere

van kanker. Gelukkig zijn er tegenwoordig

genezingstendens vertonen, zijn een goede

Bijvoorbeeld als blijkt dat er iets mis gaat met

ideeën over de zorg of gezondheid of

verschillende

indicatie voor hyperbare zuurstoftherapie.

declaraties van een arts of ziekenhuis.”

de dienstverlening van Menzis welkom op

Meer

informatie

over

Perspectief van verzekerden

voor

Hyperbare

Geneeskunde,

zeggen “De kanker is weg”, dan is dat een

mogelijkheden

die

kunnen

MedeMenz

helpen om de pijn en/of klachten te verminderen of laten verdwijnen. Vooral

fysieke

klachten,

zoals

het

Instituut de

Dit initiatief is één van de manieren waarop

pijn,

behandelmogelijkheden en de open dag

Menzis het proces van declareren, factureren

verminderde

kunt u vinden op de website: www.ivhg.nl. Hier

en betalen van zorgkosten verder verbetert

beweeglijkheid van de arm na bestraling

kunt u zich ook aanmelden voor de open

en vereenvoudigt. Eerder maakte Menzis

van borstkanker, of vaak naar het toilet

dag. Uiteraard bent u ook zonder aanmelding

bijvoorbeeld ook afspraken met ziekenhuis

moeten, bloed in urine of ontlasting en pijn

van harte welkom op donderdag 5 maart!

Rijnstate (Arnhem), Ziekenhuisgroep Twente

bindweefselvorming

Maatjes Regio Arnhem

Een mantelzorger vertelt… komt’, voegde hij eraan toe. Ik weet dat hij enorm

Veel mantelzorgers in Arnhem hebben een niet

geniet als jullie een wandelingetje maken of een

al te groot netwerk om op terug te vallen. Deze

bezoekje brengen aan Intratuin, samen koffie

mantelzorgers dreigen overbelast te raken door

drinken en een praatje maken.” Meer lezen over

alle zorg die ze dragen voor een zieke echtgenoot

dit verhaal? Kijk dan op onze Facebookpagina,

of ouder. U helpt niet alleen door de zieke ouder/

Maatjes Regio Arnhem.

echtgenoot te bezoeken en waar mogelijk actief met hem/haar op te trekken, maar ook door samen met de mantelzorger te kijken naar mogelijk-

ARNHEM - We kregen de vraag iets te vertel-

troering, maar ook onmacht zeggen al heel

len over de inzet van de vrijwilliger die mij als

veel, vind ik.

heden om het eigen netwerk uit te breiden. Maatje worden?

mantelzorger ondersteunt. Ik besprak dit met mijn zieke man: “Kun jij iets bedenken wat je

Later vroeg ik nog een keer: “Nu je tranen weer

Wilt u ook een maatje worden?

daarover zou willen zeggen?” vroeg ik hem.

weg zijn, zou het dan lukken om iets te zeggen?”

U kunt zich aanmelden via

Hij raakte geëmotioneerd en het lukte hem

Hij vertelde dat hij het lastig vindt om iets te zeg-

www.maatjesregioarnhem.nl, of bel 026-327

niet om iets te zeggen. Deze tranen van on-

gen. ‘Het is gewoon fijn als ze er is en op bezoek

22 66 en vraag naar één van coördinatoren.

Informatiebronnen voor patiënten met chemotherapie ren of kleinkinderen, eten en drinken dan vaak al zo zwaar zijn. Ondanks de verschillende behandelingsmogelijkheden komen deze bijwerkingen helaas regelmatig voor.

Misselijkheid en overgeven zijn ingrijpende en vaak voorkomende bijwerkingen bij chemotherapie. Ze vormen een behoorlijke extra belasting. Terwijl gewone, dagelijkse dingen als het huishouden, uit school halen van de kinde-

Uit onderzoek onder patiënten die chemotherapie moeten ondergaan bleek dat misselijkheid, haarverlies en braken als meest belastende bijwerkingen worden gezien. Toch vinden zij het niet altijd makkelijk om met hun behandelaar over de bijwerkingen te praten. Patiënten die chemotherapie

moeten ondergaan kunnen met de app ‘Hoe voelt de chemo?’ eenvoudig in een dagboek bijhouden hoe zij zich voelen tijdens chemotherapie. De informatie uit zo’n dagboek kan van groot belang zijn om u eraan te herinneren hoe u zich voelde en welke vragen u mogelijk heeft voor uw behandelend arts of verpleegkundige. Deze app is te downloaden op iPhone, iPad en Android telefoons en -tablets. Het bijhouden van het dagboekje is heel eenvoudig. Per type chemokuur kan de patiënt elke dag een aantal vragen invullen.

Bijvoorbeeld door op vragen als ‘hoe voelde je je vandaag’ of ‘was je vandaag misselijk’ met een balkje van groen naar rood te schuiven, tot het punt dat overeenkomt met het gevoel van die dag. Ja/nee-vragen als ‘moest je vandaag braken’ of ‘had je ergens pijn’ kunnen worden beantwoord door het bekende smartphone-schuifje op ‘aan’ of ‘uit’ te zetten. Met behulp van deze app zijn bijwerkingen aldus veel beter in kaart te brengen. Het bijhouden is eenvoudig en kost nauwelijks tijd.

Een Zicht Op special

Zorg en Welzijn

SNELLER HERSTELLEN DANKZIJ HOOGWAARDIG EIWIT We worden ouder, maar hoe blijven we zo lang mogelijk fit? Of hoe herstellen we snel en zo goed mogelijk na een ziekte of operatie? Een spierafbrekende lichaamstoestand en (dreigende) ondervoeding is een groot probleem binnen alle segmenten van de Zorg. De energie- en eiwit verrijkte gebakjes van Innopastry bieden uitkomst. Omdat ze eenvoudig en aangenaam te nuttigen zijn, maar ook de eetlust opwekken en herstel bevorderen.

Volgens Huib van Leeuwen van Innopastry, hebben ouderen en zieken vooral baat bij de inname van extra eiwitten. Van Leeuwen: “ Voeding alleen kan je niet beter maken, maar het speelt wel een essentiële rol. Zo heeft bouillon geen enkele zin: het is niet meer dan warm water met een smaakje. Het vult vooral de maag en blokkeert vanwege het volle gevoel de weg voor echt belangrijke etenswaren. Ook Huib van Leeuwen de fruitmand werkt averechts. Dat zijn vooral vruchtensuikers en die zijn in een zieke of zwakkere gezondheidstoestand niet relevant.”

MEER RESERVES

Onderzoek laat zien dat mensen met meer spiermassa beter in staat zijn om bijvoorbeeld zware chemokuren of bestralingen te doorstaan dan patiënten die weinig spieren hebben. Ze hebben immers meer reserves en kunnen daardoor de behandeling beter aan. En dat heeft niets te maken met het lichaamsgewicht. Te zware mensen kunnen zelfs relatief weinig spiereiwit hebben en lichte mensen juist voldoende.

EIGEN SPIEREIWIT OPETEN

Het is een tijd onderschat, maar inmiddels is iedereen er over uit: goede voeding draagt bij aan een sneller herstel. Wanneer je te weinig eet, verbrandt je geen vet, maar eet je vooral je eigen spiereiwitten op. Dat komt bij ouderen en zieke mensen vaak voor en is dus wezenlijk anders dan bij gezonde mensen.

verkrijgbaar bij

Die verbranden vet als ze op dieet zijn. In geval van ziekte moeten de eiwitten daarom als eerste worden aangevuld.

ALS TUSSENDOORTJE OF TOETJE

“Zoveel mogelijk eiwitten en calorieën, daar komt het op neer”, aldus Van Leeuwen. “Wij hebben twee producten ontwikkeld die een bron zijn van hoogwaardig eiwit: ‘Bouwsteentjes’ en ‘Easy-to-Eat’. Beide producten zijn een effectief hulpmiddel bij het terugdringen van ondervoeding én het opbouwen van een betere voedingstoestand. Je kunt ze eten als tussendoortje of als toetje.”

PRIJSWINNEND RECEPT

De Bouwsteentjes en Easy-to-Eat bevatten per kleine portie al 8 gram hoogwaardig wei-eiwit. Beide producten kregen een eerste prijs voor innovatie en zijn in meerdere smaken verkrijgbaar. Easy-to-Eat is vooral toepasbaar bij slikproblemen. Zowel de Bouwsteentjes als Easyto-Eat zijn ‘All Natural’ en bevatten geen E-nummers. Verkrijgbaar bij alle Zorggroothandels en C1000 en Jumbo Supermarkten 4 stuks voor € 4,99

Voor meer informatie zie www.bouwsteentjes.nl Of neem contact op met: Huib van Leeuwen 06 - 22 91 63 95 of Jeroen Majoor 06 - 53 15 38 99

Zorg en Welzijn

Een Zicht Op special

Indigo in Gelderland, direct en dichtbij

De paniekaanvallen van Anneke Anneke vertelt in het eerste gesprek bij de GZpsycholoog van Indigo in Gelderland dat ze al

GELDERLAND - Indigo in Gelderland biedt

kan bijvoorbeeld bang zijn in/voor:

Hoe lang duurt een behandeling?

mentale

• winkels;

Ons doel is om u voldoende bagage te geven

• afgesloten ruimten, zoals de lift;

om zelf verder aan uw herstel te werken.

problemen heeft en u bent er op tijd bij,

• open ruimtes, zoals pleinen;

Dit noemen we zelfregie. Vroeger was een

dan kunt u zelf al veel doen om weer grip

•d rukke mensenmassa’s, bijvoorbeeld op de

behandeling pas klaar als u helemaal hersteld

Direct

ondersteuning. en

dichtbij.

Als

Voor u

iedereen. psychische

drie weken ziek thuis is. Op haar werk heeft

op uw leven te krijgen. Soms kan het helpen

ze een paar keer een paniekaanval gekregen.

om daar hulp bij te zoeken. Zo kunt u

Het waren nare ervaringen. ‘Ik dacht echt

voorkomen dat problemen erger worden.

dat ik een hartaanval kreeg. Hartkloppingen,

Indigo in Gelderland heeft ook een aanbod

• ziekten;

voor mensen met langdurige psychische

• dieren;

Wat kost het mij?

klachten die al verschillende behandelingen

• s ociale situaties, zoals feestjes of gesprekken

Voor behandeling in de Basis GGZ geldt

trillende handen, droge mond, tintelingen, heel naar.’

voor hun psychische stoornis hebben gehad.

markt of festival;

was. Nu beëindigen we de behandeling als u

•p lankenkoorts, bijvoorbeeld bij spreekbeurten of presentaties;

zich zelf weer meester voelt over wat er met u aan de hand is!

met onbekenden;

het wettelijk verplichte eigen risico van uw

Binnen deze behandeling ligt de focus niet

•m ogelijke rampen in de toekomst;

zorgverzekering. Wellicht heeft u daarnaast ook

Haar huisarts heeft haar uitgelegd dat deze

meer op het behandelen van de psychische

• paniekaanvallen.

een vrijwillig eigen risico afgesproken. Bekijk

symptomen horen bij een paniekaanval en

stoornis, maar in hoe u ermee kunt omgaan

heeft haar verwezen naar Indigo. Anneke

zodat het niet meer uw leven beheerst.

heeft sinds negen maanden een andere baan. Ze was eerst docente Nederlands en wilde graag de journalistiek in. Ze werkt nu bij een regionale krant. Ze voelt zich daar flink

Als u een psychisch probleem heeft, gaat u naar de huisarts. Als de huisarts of de GGZ-

goed de polisvoorwaarden of neem vooraf Wat kan ik zelf doen bij angst of paniek?

contact op met de zorgverzekeraar over wat de

•G eef niet toe aan uw angst of paniek en ga

behandeling bij Indigo in Gelderland u kost.

het niet uit de weg. •W ees

voorbereid

Wat kan ik nu concreet verwachten?

symptomen voor de situatie die voor u

De Basis GGZ van Indigo in Gelderland biedt u:

kunnen behandelen, verwijst uw huisarts u

beangstigend is. Zeg tegen uzelf dat u geen

• een behandeling die aansluit op uw doelen;

gevaar loopt en dat u niet dood gaat.

• vijf tot twaalf gesprekken;

naar de Basis GGZ, bijvoorbeeld Indigo in Gel-

zichzelf profileren. Dat was ze als docente

derland. Daar werken GZ-psychologen en ver-

niet gewend. Als ze een paniekaanval voelt

pleegkundig specialisten. Soms vragen zij ook

bijvoorbeeld

aankomen, gaat ze naar het toilet om weer

sociaal psychiatrisch verpleegkundigen en

spelletje spelen of sporten.

opvallen dat ze zo vaak naar het toilet moet.

lichamelijke

praktijkondersteuner u niet of onvoldoende

onder druk gezet. Ze moet initiatief tonen en

tot rust te komen. Maar het gaat collega's nu

• Z oek afleiding van uw symptomen. Ga een

puzzel

maken,

een

psychiaters bij de behandeling. U kunt bij In-

• L ees op internet of in boeken meer over

digo in Gelderland terecht als u last heeft van

angststoornissen. Als u meer kennis heeft

angst, paniek, depressie, geheugenproble-

over angst kunt u het ook beter begrijpen.

• digitale behandelondersteuning in combinatie met gesprekken.

men, eetproblemen, medisch onverklaarde Anneke: ‘Ik vind het ingewikkeld om mijzelf

klachten, persoonlijkheidsproblemen, slaap-

Als klachten niet weggaan, ga dan naar uw

te laten zien. Ik pieker over hoe ik dit voor

problemen en trauma. Ook voor mensen die

huisarts om dit te bespreken.

elkaar moet krijgen.’ Ze wil af van haar

al langere tijd psychische problemen hebben

paniekaanvallen. Ze heeft er veel last van.

kan Indigo goede hulp bieden.

De GZ-psycholoog stelt Anneke een aantal vragen en bespreekt met haar hoe ze haar

Vragen en antwoorden over een behandeling bij Indigo in Gelderland

Voorbeeld van een psychische aandoening: angst Iedereen is wel eens angstig, gespannen of

Hoe lang moet ik wachten?

paniekerig. Dat is niet erg, want angst is een

Uw agenda bepaalt hoe snel u aan de beurt

paniekaanvallen, het beste kan aanpakken.

gezonde reactie op dreigend gevaar. Maar

bent! U kunt doorgaans binnen twee weken

Omdat Anneke voordat ze bij de krant kwam

soms voelt u zich angstig of raakt u in paniek

aan de slag.

werken nooit paniekaanvallen heeft gehad,

terwijl daar feitelijk geen aanleiding voor is.

besluiten ze te zoeken naar manieren waarop

De klachten beheersen uw leven, waardoor u

Moet ik eerst langs de huisarts?

niet meer goed kunt functioneren. Gezonde

Om bij Indigo in Gelderland geholpen te

angst en paniek wordt dan ongezond en

kunnen worden is een verwijzing van de

hinderlijk. Er zijn veel vormen van angst. Men

huisarts naar de Basis GGZ noodzakelijk.

behandeldoel, niet meer angstig zijn voor haar

Anneke de druk die haar nieuwe baan haar bezorgt beter kan hanteren.

Contact en meer informatie www.indigo.nl/gelderland Regio Arnhem (026) 312 44 82, arnhem@indigogelderland.nl Regio Veluwe Vallei (Ede e.o.) (0318) 43 35 23, veluwevallei@indigogelderland.nl Regio Nijmegen (024) 383 77 48, nijmegen@indigogelderland.nl Regio Rivierenland (Tiel e.o.) (0344) 65 67 71, rivierenland@indigogelderland.nl

Zicht op • nummer 2 - 2015

badkamer voordeelshop.nl

Locatie Arnhem: ArnhShowro Openingstijden: em & oms Maandag: 11.30 - 17.30 uur Dinsdag 09.00 - 17.30 uur Doet in Woensdag gesloten inch em Donderdag 09.00 - 17.30 vuur

VRIJBLIJVEND ADVIES OP MAAT, INCLUSIEF 3D TEKENING IN ONZE SHOWROOMS!

Vrijdag 09.00 - 20.30 uur Zaterdag 09.00 - 17.00 uur Elke laatste zondag van de maand 11.00-17.00 uur

Locatie Doetinchem Openingstijden zie website

Design Radiator

Toiletcombinatie! Sphinx wandcloset Geberit inbouwreservoir Softclose zitting Bedieningsplaat wit

802 watt 45x180cm

€ 499,-

€ 299,-

€ 199,-

€ 588,-

€ 399,Badmeubelset 80 cm Onderkast hoogglans wit Twee softclose laden Keramische wastafel Spiegel met led verlichting (meerprijs voor spiegelkast)

Actieset is alleen in onze winkels af te halen. Niet online.

€ 495,-

MEGAVOORDEEL!! Actiebadkamer: Badmeubel 80cm Wastafelkraan + afvoerset Radiator 180x60cm Thermostaatkraanknop Toilet met softclosezitting Geberit inbouwreservoir Inloopdouchewand 90cm RVS douchegoot 80cm Douchethermostaatkraan Glijstang + handdouche 20m2 wandtegels 30x60 5m2 vloertegels 60x60 2m2 stroken 5-10-15x60

Zicht op • nummer 2 - 2015

Waarom op die koude vloer blijven wonen?

TONZON Vloerisolatie spaart veel energie en verbetert energielabel ENSCHEDE - Veel woningen op de begane

zijn daardoor aanzienlijk lager dan van ande-

grond hebben een koude vloer. Een koude

re materialen en het systeem kan nog worden

vloer is niet behaaglijk en zorgt voor een

toegepast in krappe kruipruimtes waar je met

hoge energierekening. TONZON heeft een

andere materialen al niet eens meer komen

uniek isolatieconcept ontwikkeld dat beter

kunt.

isoleert dan andere systemen en waarbij de vloer nog warmer wordt dan die van nieuw-

TONZON Thermoskussens worden gemaakt op

bouwwoningen.

7 verschillende standaard breedtes en naadloos verwerkt. Het materiaal is niet irriterend of

Dankzij de warmere vloer hoeft de kachel

giftig. Tijdens het aanbrengen van het isolatie-

minder hard en minder vaak aan. De bespa-

materiaal is het niet nodig de woning tijdelijk te

ring op stookkosten is met TONZON 4 tot 6 keer

verlaten. Op het Thermoskussen is het DUBO-

hoger dan bij een andere vloerisolatie en be-

Keurmerk verleend. Ook de Bodem folie heeft

draagt gemiddeld 15 tot 20%. Deze investe-

DUBO-Keur. Dit is een stevig zeil waarmee de

ring verbetert het energielabel van uw woning

kruipruimtebodem wordt afgedekt. Het stopt

en heeft een veel hoger rendement dan een

de verdamping van vocht en remt het radio-

spaarrekening. Hebt u vloerverwarming dan

actieve radongas dat uit de bodem ontsnapt.

kan de besparing oplopen tot zelfs 40%. Vloerisolatie blijkt veel belangrijker dan men altijd heeft gedacht. In een ruimte die van onderen wordt afgekoeld ontstaat een thermische gelaagdheid die niet comfortabel is en oorzaak van een hoog energieverbruik. De

Nieuw vakantieseizoen staat voor de deur!

Camping De Scheepsbel, heerlijke familiecamping op de Veluwe

revolutionaire TONZON-methode is gebaseerd

TONZON BV

op het principe van de thermosfles en be-

Ir. Schiffstraat 220

staat uit volledig opvouwbare zogenaamde

7547 RD Enschede

'Thermoskussens'. De benodigde lucht wordt

(0900) 28 66 966 (€ 0,10 p/min)

pas op de plaats van bestemming toege-

info@tonzon.nl

voegd: bij de klant thuis. De transportkosten

www.tonzon.nl

Camping De Scheepsbel in Nunspeet/Elburg op de Veluwe.

Kampeer-, seizoen-, jaarplaatsen en verhuur accommodaties met een persoonlijke service! Volop vermaak open om de camping met onze vele faciliteiten. NUNSPEET / DOORNSPIJK - Het nieuwe vakan-

meren, vlakbij onze camping ligt de voorma-

tieseizoen staat voor de deur. Heeft u er al

lige Hanzestad Elburg, als één van Nederlands

zin in? Wij van Camping De Scheepsbel wel!

meest bezienswaardige oude stadjes.

Onze gezellige familiecamping op de Veluwe biedt alles voor een ontspannen vakan-

Mocht u niet in het bezit zijn van een caravan,

tie of uitje. Op het park bevindt zich onder

wij verhuren comfortabele chalets en knusse

andere een tennisbaan, een voetbal- en

kampeerbungalows. Zo kunt u toch genieten

basketbalveld, buitenzwembaden met een

van de prachtige natuur en onze gezellige

waterglijbaan, een professioneel recreatiet-

camping.

eam, speeltuinen, restaurant en cafetaria, kampwinkel, WIFI, enz.

Neemt u eens een kijkje op onze vernieuwde website: www.descheepsbel.nl voor tarieven en

Ook de prachtige omgeving van De Scheeps-

aantrekkelijke arrangementen en aanbiedingen.

bel waar u oneindig kunt wandelen, en fietsen biedt veel mogelijkheden! Wilt u er eens een

U bent van harte welkom, wij staan 7 dagen

dagje op uit? Prachtig gelegen, aan de rand-

per week voor u klaar! Prettige vakantie!

Boek nu voor uw zomervakantie! Of boek een aantrekkelijk arrangement voor Pasen, Hemelvaart, Pinksteren of de meivakantie! www.facebook.com/descheepsbel

Camping De Scheepsbel Klaterweg 9 8085 SB Doornspijk T: 0525-661422 E: receptie@descheepsbel.nl www.descheepsbel.nl

Zicht op • nummer 2 - 2015

13 t/m 15 maart 2015 WTC Expo Leeuwarden

Hello spring! we ♥ i t

Denk je eens in… een dag lang genieten van shoppen, beautybehandelingen, een wijntje op het terras, lekker eten en trends spotten tijdens een fashion show. Zie je het voor je? Dat is beurs Vrouw! Het is de start van de lente, we voelen de voorjaarszon al bijna op onze huid. Tijd om jezelf summer proof te maken! Op Vrouw! haal je die exotisch uitziende en zeer kleurrijke voorjaarsmode van 2015 alvast in huis.

De ultieme d ag uit! ♥ een gezellige dag uit me

t je vriendinne zus of moeder n, sh oppen bij ruim ♥ 200 winkels liv e optredens va ♥ n o.a. Tim Dou wsma ♥ modelcasting op d e zaterdag ♥ kookdemonstratie s & proeverijen ♥ spetterende fashio nshows ♥ en nog veel meer

Openingstijden Vrijdag 13 maart 13.00 – 22.00 uur Zaterdag 14 maart 10.00 – 18.00 uur Zondag 15 maart 10.00 – 18.00 uur Als eerste op de hoogte zijn van het laatste nieuws? Volg ons dan op:

VrouwBeurs vrouwbeurs

www.vrouw-beurs.nl

Zicht op • nummer 2 - 2015

Mooie evenementen bij Huis van Puck te Arnhem 6,-! Aanvang: 20.00 uur, entree € 6,- (€ 10,incl. diner). Op zaterdag 21 maart komt Theatersportvereniging Zonder Verdoving langs in Arnhem. Improvisatietoneel in wedstrijdverband, waarbij jij bepaalt waar de scenes over gaan. De avond staat garant voor hilarische scenes, rare associaties en emotionele en muzikale pieken en dalen! Tegen welke theatersportvereniging zullen ze dit keer battelen? Aanvang 20.00 uur, entree € 9,-. Op vrijdag 27 maart brengt Montessori College Arnhem ‘VAST’! VAST zitten. In wat je vroeger, ooit eens hebt gedaan. Zonder erbij na te denken. Of juist na zorgvuldig geplande voorbereiding. Maar dit? Dit was niet de bedoeling. De bedoeling was juist VRIJ. Met meer ARNHEM - Bij Huis van Puck, Kazerneplein 6-2

durfmokkels of lefgozers die ieder een half uur

hoge bomen. Wie is deze man? Het is nu nog

geld, meer vrije tijd, meer vrienden, MEER. Dit

te Arnhem, vinden de komende weken weer

uit hun cabaret- of kleinkunstprogramma spe-

rustig…maar straks niet meer! Aanvang: 20.30

is niet meer. Dit is niet eens minder. Dit is de

enkele mooie activiteiten en evenementen

len. Wie u te zien krijgt, en wat ze gaan doen

uur, entree: € 10,-.

gevangenis. Dit is minder dan niks. Dit is VAST.

plaats. Hierbij de eerstvolgende data, voor

is voor iedereen een verrassing. Maar dat het

w uitgaansagenda:

spannend wordt, is zeker. Aan-

Op zaterdag 14 maart treedt

vang: 20.00 uur. Entree: € 11,50.

Epco op met ‘En nou Epco…

Aanvang 19.30 uur & 21.00 uur. Entree € 5,-.

Toevallig!’ Met een scherpzinOp vrijdag 6 maart is er een

nige blik ten aanzien van zich-

dDubbelvoorstelling

Tom

zelf en de wereld daar omheen,

Lash en Rajko & z’n broer. Twee

overgoten met een dosis sarcas-

voorstellingen voor de prijs van

me en creativiteit, wordt je door

1! Drie jonge cabaretiers heb-

middel van dans en muziek, tek-

ben de krachten gebundeld

sten en poëzie, video`s en schil-

door samen op tour te gaan.

derijen meegenomen in Epco`s

Omdat dat veel gezelliger is,

wereld. Aanvang: 20.00u. / En-

en op onverklaarbare wijze ook

tree: € 9,00.

van

Op vrijdag 27 februari vindt de halve finale

meer mensen trekt. Ga dat zien

van het adam kleinkunstfestival plaats. Nieuwe

voordat ze oud, bekend, arro-

Op vrijdag 20 maart is er een

talentvolle cabaretiers/kleinkunstenaars be-

gant en onbetaalbaar zijn! Aan-

Open Podium (diner). In samen-

reiden zich voor op de strijd om de Wim Son-

vang: 20.30 uur. Entree: € 8,50.

werking met Stichting ENJOY & Learn heeft Huis van Puck een

Op zaterdag 28 maart, ten slotte, is het tijd voor

Op zaterdag 7 maart komt Le-

diner-actie opgezet voor be-

Puck’s Preview! Ben je nieuwsgierig naar wat

onard van Herwijnen met ‘Hoge

zoekers van het Open Podium.

Arnhem e.o. op het gebied van amateurpo-

Bomen’ naar Huis van Puck. Een

Voor slechts € 10,- kan je iedere

diumkunst het komende jaar te bieden heeft?

solovoorstelling waarin een man

3e vrijdag van de maand ge-

Wat er borrelt en bruist in de repetitieruimten?

vertelt over zijn verleden. Op het

nieten van een 3-gangendiner

Welke prachtige beelden, grappige teksten,

podium zie je een man in pak,

gevolgd door een bezoekje aan

onroerende scenes en mooie liedjes ze voor

een stoel en verder niets. Hij wil

het Open podium. Je kan na-

je in petto hebben? Tijdens Pucks Preview lich-

je iets kwijt over stiptheid, ver-

tuurlijk ook alleen naar het Open

ten diverse podiumkunstenaars een tipje van

liefdheid, de kat, Sylvia en toren-

Podium komen voor slechts €

de sluier op! Aanvang: 20.00 uur, entree € 6,-.

neveldprijs. Deze avond bent u getuige van 3

Huis van Puck, Kazerneplein 6-2, 6822 ET Arnhem, 026-351 05 10, www.huisvanpuck.nl.

Nu bij Hegeman:

De nieuwe ŠKODA Fabia Combi. Nú met tijdelijk introductieaanbod! Verkrijgbaar v.a. €14.590

Hegeman

www.hegeman-groep.nl

Nijmegen Arnhem Nieuwe Dukenburgseweg 13 Papenkamp 19 Telefoon: 024 3 81 71 02 Telefoon: 026 4 95 09 00 Getoonde afbeeldingen kunnen meeruitvoeringen bevatten. Deze actie is geldig t/m 30 maart 2015. De actie is niet te combineren met andere acties. Genoemde vanafprijs is incl. BTW en BPM, excl. kosten rijklaar maken en verwijderingsbijdrage en inclusief eventuele inruilpremie. Druk-, zetfouten en prijswijzigingen voorbehouden.

Tot 0,€1.10 l op dee voor perkt e de b re First rba leve itions! Ed

00 + €5 li inru e i prem

Zicht op • nummer 2 - 2015

Wacht niet langer, besparing en comfort gaan direct in

TONZON Vloerisolatie Een slim idee!

De voordelen zijn direct merkbaar: • meer comfort door een warmere vloer • woonlastenverlaging door besparing op stookkosten • verbetering van uw energielabel • gezonder binnenklimaat; geen vochtoverlast • veel meer rendement dan bij de bank Bestel nu en profiteer direct van alle voordelen. Lees hieronder de reacties van tevreden gebruikers.

Enkele van de vele reacties op Facebook COEVORDEN, Carola Derks. Wij hebben de vloerisolatie en zijn er nog elke dag blij mee. Aanrader! Simpel en doeltreffend. HOOGLAND, Jan van Straelen. Sinds eind november vorig jaar de vloer laten isoleren met TONZON. Wat een verschil; de woonkamer is veel warmer, geen koude voeten meer en in de morgen is de woonkamer veel minder afgekoeld. Wij merken dus een verschil. ZOETERMEER, Jantine van Vaals. Een week geleden is bij ons de vloer geïsoleerd met TONZON. Een duidelijk merkbaar verschil! SCHAGEN, Annaloes Vacano. Wij zijn ook zeer tevreden, kan het iedereen aanraden.

TONZON Vloerisolatie heel betaalbaar Bijvoorbeeld richtprijs all-in: 50 m² van € 1.850,30 m² van € 1.325,Alleen bij aanvragen via TONZON.

Geniet meer van uw 2e huis!

Verbeter meer dan alleen uw energielabel met TONZON Vloerisolatie

TONZON heeft ook de perfecte oplossing voor uw chalet, (sta)caravan, vakantiewoning of woonboot. Een tevreden klant schrijft ons: (WOUDSEND) Marloes de Krom Bij ons chalet is in november TONZON vloerisolatie aangebracht. Het was een hele klus, maar vol optimisme na 2,5 dag was de klus geklaard. Wat zijn wij blij dat we de beslissing hebben genomen om met TONZON in zee te gaan. Zo veel comfortabeler en een betere verdeling van de warmte in ons hele chalet. Geen koude voeten en onderbenen meer. Thermostaat 2 graden lager en toch veel aangenamer. Ik was erg sceptisch, maar nu erg enthousiast. Een aanrader!!

Meer wooncomfort en een energiezuinig huis TONZON Thermoskussens hebben een bijzonder isolerend effect waardoor de vloer warmer wordt dan bij alle andere soorten vloerisolatie. Dankzij deze warmere vloer krijgt u meer wooncomfort en stookt u minder waardoor ook de energie besparing hoger is. De gemiddelde besparing bedraagt 15% tot 20% bij gewone woningen. Bij woningen met vloerverwarming kan dit oplopen tot wel 40%. De Thermoskussens worden gecombineerd met een stevige Bodemfolie

zodat ook vocht uit de kruipruimte voorgoed verleden tijd is. Diverse reumapatiënten melden spontaan dat klachten verminderen door het warmere en droge klimaat onderin de woning. Hiernaast ziet u een Infrarood foto van een betonnen vloer, voor en na het aanbrengen van TONZON Thermoskussens. TONZON Vloerisolatie: al 35 jaar het beste resultaat met de modernste technieken. • T: 0900 - 28 66 966 (€ 0,10 p/min) • E: info@tonzon.nl • www.tonzon.nl

TONZON Vloerisolatie • een slim idee www.tonzon.nl

VOOR

Zicht op • nummer 2 - 2015

Klussen voor een lagere energierekening er aanzienlijk minder warmte ontsnapt. Je bespaart per meter aangebracht isolatiemateriaal circa € 2,- per jaar. Douchekop Een normale douchekop verbruikt ongeveer 12 liter water per minuut. Bij een spaardouche is dit aanzienlijk minder, namelijk maximaal 7 liter per minuut. Bovendien neemt de druk van het water niet of nauwelijks af. Een spaardouche geeft een hogere druk in de doucheslang; let er dus wel op dat je huidige doucheslang hier sterk genoeg voor is. Een spaardouchekop laat tussen de 4,3 en 6,9 liter water per minuut door. De kosten voor waterverbruik door douchen kunnen hierdoor dus worden gehalveerd. Dus; heeft u nog geen spaardouche? Snel naar de winkel… Stap over! Met de drie tips hierboven kunt u al aanzienlijk besparen op uw energiekosten, maar voor de grootste besparing kunt u uw gereedschapskist gewoon in de kast laten staan! U bespaart namelijk het meest door energie te vergelijken KLUSSEN & WONEN - Energie is voor Neder-

Tochtstrips

tochtstrips ben je jaarlijks met gemak een

en jaarlijks naar een andere energieleveran-

landers een van de grootste kostenposten.

Om ervoor te zorgen dat warmte binnen

euro of 40 goedkoper uit!

cier over te stappen.

Een gemiddeld huishouden geeft ruim €

blijft en niet ontsnapt naar buiten via kieren

2.000,- per jaar uit aan gas, water en ele-

en naden, bieden tochtstrips een prima uit-

Isoleer cv-leidingen

Veel energieleveranciers bieden de meeste

ktriciteit. Hierbij treft u enkele, relatief sim-

komst. De strips zijn gemakkelijk aan te bren-

Cv-leidingen verliezen warmte in onverwarm-

korting aan nieuwe klanten die een eenjarig

pele tips om de energiekosten omlaag te

gen en zorgen ervoor dat het niet mee tocht

de ruimtes als ze niet zijn geïsoleerd. Het is

actiecontract afsluiten. Afhankelijk van uw

brengen. Met enkele goedkope en simpele

in een ruimte. Twijfel je over welk materiaal je

dus verstandig in een bouwmarkt bijpassende

verbruik kunt u jaarlijks tussen de € 150,- en

aanpassingen in en rond uw huis zullen je

het beste kunt gebruiken? Vraag dan in een

isolatiekokers aan te schaffen. Als je deze om

€ 700,- besparen ten opzichte van een nor-

maandlasten ﬂink dalen!

bouwmarkt een expert om advies. Dankzij

de leidingen aanbrengt, zorgt dit ervoor dat

maal contract.

Na het overlijden van Jerry, zette Arie-Jan de

de stoffeerderij-wereld, want anders haal

zaak op de vertrouwde wijze voort. “Voor veel

je de eindstreep niet. En een vakman is-ie

klanten ben ik dan ook de ‘zoon van Jerry’.”

ARNHEM - Naar aanleiding van schrift-

Meerburg was het niet eens dat de provincie uit

elijke vragen van VVD-Statenlid Bastiaan

zichzelf een vergunningplicht oplegt, omdat het

Meerburg lijkt de provincie Gelderland

College Toelating Gewasbescherming & Bioci-

een draai te moeten maken op het vlak

den (Ctgb) de partij is die namens de overheid

van de vergunningverlening voor bollen-

op basis van de nieuwste wetenschappelijke

telers. De provincie wilde, op basis van

inzichten bepaalt of gewasbeschermingsmid-

een rapport van Alterra, een vergun-

delen wel of niet schadelijk zijn. De ministeries

ningplicht opleggen aan telers omdat

van Economische Zaken en Infrastructuur &

de bollenteelt en de daarbij gebruikte

Milieu steunen de lijn van Meerburg. Meerburg

gewasbeschermingsmiddelen een ver-

verwacht daarom dat de provincie haar visie

storend effect zouden kunnen hebben

zal moeten bijstellen en dat de vergunningplicht

op Natura2000-gebieden en de daarin

vanuit de provincie zal vervallen. Vooral op de

voorkomende natuur.

Veluwe vindt veel bollenteelt plaats.

zeker. Arie-Jan van Olderen leerde het vak betere leerschool had hij zich niet kunnen

De klant kan voor alle zitmeubelen (van bank

bedenken. Hij levert resultaten, waarop ook

tot aan het interieur van de caravan en boot)

zijn vader trots zou zijn. Of het nu om het

bij Arie-Jan van Olderen terecht. Stoffen kunnen

bekleden van een bankstel gaat, een fau-

in het atelier worden uitgezocht. “We maken

teuil opnieuw voorzien van leder of het herst-

de meubels naar de wensen van de mensen.

offeren van kussens voor de caravan...

Veel meubelen zijn het waard om herstoffeerd te worden. Is het niet vanwege de kwaliteit, dan

Stofferen in de vingers

wel om de emotionele waarde. Bovenal staat,

Arie-Jan van Olderen - de jongste stoffeerder

dat je een nieuw meubel terugkrijgt”, aldus

in de regio - heeft het stofferen in zijn vingers.

Arie-Jan, die zich ook prijstechnisch in concur-

Zijn vader Jerry was een begrip in de wijde om-

rerende zin weet te onderscheiden.

Kozijnen ozijnen & deuren op maat

in eigen productie

ER DAN

100 N

Ook prijstechnisch gunstig

EIG

van niemand anders dan zijn vader. Een

JAAR

D PRO

Kwaliteitsproducten van hout & kunststof

geving. Daar waar een stoel, fauteuil of bankstel moest worden gestoffeerd, kwam Jerry

Stoffeerderij Van Olderen

van Olderen langs om het karwei ter plekke te

Van der Mondeweg 7, Haalderen

bekijken en om er een offerte uit te brengen.

Telefon: 0481-450 671 / 06-538 105 37

Bezoek onze showroom Walstraat 50 · 6811 BD Arnhem-NL

CTIE

HAALDEREN - Een vakman moet je zijn in

“Gelderland moet draai maken inzake vergunningplicht bollenteelt”

Stoffeerderij Van Olderen: op ouderwets degelijke wijze!

Telefoon (0543) 472249 www.tepasse-fenster.nl

Zorg en Welzijn

Een Zicht Op special

Ondernemers steunen elke dag een goed doel via ruttedeeltuit.nl GOEDE DOEL - Eenzame ouderen een

huis is beschadigd door aardbevingen en

jecten, door te kiezen

gezellig diner met entertainment be-

gedoe hebben met de NAM zijn vaak ge-

uit een certificaat voor

zorgen,

grens-

dwongen te verhuizen. Er is echter een op-

een

streek steunen of gedupeerden in Gro-

lossing: een aardbevingsbestendige wo-

kwartaal of jaar. Particu-

ningen

ning, gebouwd in korte tijd van duurzame

lieren sponsoren voor €

materialen door Wapserveen BV.

1 per dag, dus afhanke-

pomphouders een

aanbieden?

uit

aardbevingsvrije Via

woning

Ruttedeeltuit.nl

kun-

maand,

lijk van het gekozen certificaat

nen bedrijven en particulieren 365 onbekende goede doelen sponsoren.

week,

Deelnemers aan Ruttedeeltuit geven de

komt dit uit op € 7, € 30, € 90 of

gedupeerden weer een mooie en vei-

€ 365.

Ruttedeeltuit is het eerste platform in de

lige woning. En op deze manier steunt de

geschiedenis waar ondernemers de kans

organisatie nog 363 kleinere, relatief on-

Ruttedeeltuit is in het bezit van een

krijgen Nederland echt te helpen. Steun

bekende doelen en projecten en helpt

ANBI certificaat. Dit betekent dat de

samen echte projecten en goede doelen

zo kinderen, ouderen en mede-onderne-

website voldoet aan de eisen

in Nederland, die direct impact hebben

mers. Op de kalender is te zien wanneer

die de Belastingdienst stelt

op de maatschappij. Dit hele jaar helpen

een goed doel of project aan de beurt is.

aan goede doelen. Belang-

bedrijven via Ruttedeeltuit elke dag een ander goed doel of project.

rijk daarbij is dat het puSponsor certiﬁcaten

bliek altijd inzicht heeft

Ondernemers kunnen kiezen uit 3 ver-

in de gegevens en het

Op de bres voor 365 goede doelen

schillende Sponsor certificaten: pakket

functioneren van het

Zo steunt het platform in januari ‘Dress voor

Pechtold, pakket Dijsselbloem en pakket

goede doel. En ook

Succes’: een succesvolle vrijwilligersorga-

Rutte en dragen daarmee respectievelijk

niet onbelangrijk: om-

nisatie met 10 winkels in Nederland. Vrou-

€ 500, € 1000 of € 1500 bij aan het goede

dat Ruttedeeltuit voor-

wen met een uitkering kunnen hier terecht

doel.

zien is van dit certifi-

voor gratis representatieve kleding als zij

caat zijn periodieke

een sollicitatiegesprek hebben. In veel

Aangezien Sponsoractiviteiten aftrekbaar

schenkingen aan dit

gemeenten is ‘Dress for Success’ inmid-

zijn als bedrijfskosten is het fiscaal zeer

goede doel vaak voor

dels een gewaardeerde positieve schakel

aantrekkelijk om mee te doen als on-

een groot deel of hele-

in de keten, die leidt naar re-integratie op

dernemer. Sponsoren krijgen bovendien

maal fiscaal aftrekbaar.

de arbeidsmarkt. Ook springt Ruttedeeltuit

een vermelding op de website en in de

op de bres voor Groningse gedupeerden

e-mail nieuwsbrief. Ook particulieren kun-

Zie ook:

van aardbevingsschade. Groningers wiens

nen bijdragen aan de 365 bijzondere pro-

www.ruttedeeltuit.nl.

Veranderingen in toeleiding naar begeleid werk

Van intake tot begeleiding op de werkplek in contact brengen. Zodra een geschikte

M A R A T H O N

werkplek is gevonden, introduceer ik de cliënt en de jobcoach bij de nieuwe werkgever. Daarnaast kijk ik of bedrijven bepaalde werkzaamheden aan ’s Heeren Loo willen uitbesteden.” Kern jobcoach Na de introductie in het bedrijf volgt verdere kennismaking tussen cliënt en werkgever in aanwezigheid van de jobcoach. Verwachtingen worden uitgesproken, werkafspraken ge-

LONDON 26 APRIL 2015

NEW YORK

1 NOV 2015

maakt en afspraken over inwerken, vervoer, evt. vergoeding en de mogelijkheden of wensen wat betreft scholing. Elke cliënt krijgt een REGIO - Waar cliënten tot april terecht

contactpersoon aangewezen bij wie hij met

konden bij een jobcoach met hun vraag

al z’n vragen terecht kan. Ook op de werkplek

naar begeleid werk, hebben zij in de nieuwe

kan gekeken worden hoe de werkzaamheden

werkwijze eerst contact met onze acquisiteur.

aan te passen zijn aan de (groei)mogelijkhe-

Op het moment dat er een match is tussen

den van de cliënt. De wensen en mogelijkhe-

cliënt en bedrijf, komt de jobcoach in beeld.

den van de cliënt blijven ons uitgangspunt.”

Het werk van de jobcoach heeft zich

Wilt u samenwerkingsmogelijkheden verken-

toegespitst op de begeleiding van de cliënt

nen in het kader van participatie van mensen

op de werkplek. De acquisiteur voert de

met een afstand tot de arbeidsmarkt?

intakegesprekken met cliënten, legt contacten

SAMEN HELPEN WE KINDERKANKER DE WERELD UIT!

RUNFORKIKAMARATHON.NL

met bedrijven voor werkplekken en realiseert

Neem contact op met Carmen Schlosser:

de match tussen cliënt en bedrijf. Voormalig

carmen.schlosser@sheerenloo.nl.

jobcoach Fred Buijsingh is sinds april acquisiteur. Verbindingen leggen Als

acquisiteur

legt

Fred

Buijsingh

verbindingen. “Dat is de kern van mijn nieuwe functie: bedrijven en cliënten met elkaar

Zorg en Welzijn

Een Zicht Op special

“Een rokerige kroeg is in Nederland niet meer te vinden”

Frisse lucht in de Arnhemse kroeg ARNHEM - Roken in de horeca, dat kan echt niet meer. Letterlijk. Wat in veel Europese landen al jaren de normaalste zaak van de wereld is, kent nu ook in Nederland geen uitzonderingen meer. De asbakken zijn per 10 oktober 2014 overal - ook in kleine café’s zonder personeel – definitief van tafel. Een goede zaak, want een overzicht van het Trimbos Instituut met feiten en recente onderzoeken over de gezondheidseffecten van meeroken bevestigt dat meeroken schadelijk is voor de gezondheid. Maar liefst 1 op de 100 sterfgevallen wereldwijd is het gevolg van meeroken. Frisse wind Arnhemse horeca Er waait een frisse wind door de Arnhemse horeca en daar is lang niet iedereen blij mee. Patricia Knijnenburg, uitbater van discotheek Manhattan, is geen voorstander van het rookverbod. “Ik vind het aan mensen zelf of ze naar rokerige plekken gaan of niet. Wat mij betreft is het verbod een stuk logischer voor eetgelegenheden dan voor discotheken. Dat het niet meer mag is een behoorlijke omschakeling geweest. En nog

Het is een investering, maar het maakt het hope-

onderzoeken over rookvrije horeca en de ge-

ook een bekend gegeven dat in de kroeg ro-

blijft het soms lastig handhaven als er flink

lijk een stuk overzichtelijker en prettiger voor ons

zondheidseffecten van meeroken bevestigt dat

ken niet meer mag. Soms moeten we een gast

gedronken wordt. Dan probeert er best nog

en voor onze gasten.”

meeroken erg schadelijk is voor de gezondheid.

er nog wel even op wijzen – die peuk, dat kan

Maar liefst 1 op de 100 sterfgevallen wereldwijd is

hier niet – maar dat komt eigenlijk steeds min-

ken, voordat we ze naar buiten kunnen stu-

Meeroken, nog slechter dan gedacht

het gevolg van meeroken. Nog wat cijfers: bloot-

der voor. Mensen kennen de regels en doen er

ren. Ook het constante heen en weer ge-

Dat roken slecht voor je is, weten we. Als je het zelf

stelling aan sigarettenrook verhoogt de kans op

niet meer zo moeilijk over. Duidelijkheid duurt het

loop tussen binnen en buiten is vervelend.

doet, maar ook als het in je omgeving gebeurt.

longkanker bij niet-rokers met 20 tot 30%. De kans

langst.”

Daarom gaan we een rookruimte bouwen.

Een overzicht van Trimbos met feiten en recente

op het krijgen van een hart- of vaataandoening

eens iemand binnen een sigaret op te ste-

wordt 25 tot 35% groter. En dan zijn er nog de

Rookvrij

luchtwegklachten, astma-aanvallen en wordt

Wat zijn nou eigenlijk de regels? In landen als

zelfs een link gelegd tussen meeroken en wie-

Ierland, Noorwegen en het Verenigd Koninkrijk

gendood.

gold meteen een volledig rookverbod zonder uitzonderingen. In Nederland ging het anders.

Academie voor Zelfstandigheid in Arnhem Zelfstandigheid vergroten bij wonen, arbeid en vrije tijd Wil jij graag zelfstandiger leren wonen of werken? Volg dan een training bij de academie voor Zelfstandigheid in Arnhem. Je krijgt bij ons geen gewone cursus, maar een training speciaal op maat. Ook als je niet (goed) kunt lezen. Je leert net zolang totdat je je leerdoelen hebt bereikt. De academie voor Zelfstandigheid is gevestigd in de wijk Malburgen in een prachtig oud pand met de naam Hotel Zuid.

Er zitten nogal wat nare stoffen in tabak, die je

Sinds 2004 is in de Tabakswet vastgelegd dat

binnenkrijgt als je zelf rookt of als iemand in je

werknemers recht hebben op een rookvrije

omgeving dat doet. Hoe meer er gerookt wordt,

werkplek en is roken op openbare plekken niet

hoe meer die stoffen in de lucht en dus in de

langer

longen terecht komen. Patricia: “De lucht in Man-

waren hierop een uitzondering, totdat op 1

hattan is uiteraard frisser nu er binnen niet meer

juli 2008 ook de Nederlandse horeca rookvrij

wordt gerookt. Ook heb ik wel het idee dat men-

werd. Drie jaar later kwam er een aanpas-

sen minder roken door het rookverbod, je moet

sing: in cafés zonder personeel en kleiner dan

er toch wat meer moeite voor doen. Ik ben zelf

70m2, mocht wel gerookt worden. Op 10 ok-

geen roker, maar heb persoonlijk nooit last ge-

tober 2014 is deze uitzondering door de Hoge

had van de rook. Het hoorde er gewoon bij.”

Raad ongeldig verklaard en moeten de as-

toegestaan.

Horecagelegenheden

bakken ook in deze kleine cafés definitief van Duidelijk duurt het langst

tafel. Speciale rookruimten zijn toegestaan,

Niet roken wordt steeds normaler. Een peuk op-

zolang er geen bediening komt. Op terras-

steken in een vliegtuig, wie kan zich dat nog voor-

sen die aan minimaal één zijde geheel open

stellen? Of na een etentje de asbak op tafel? In

zijn mag wel worden gerookt, als dat tenmin-

2003 vond 42% van de Nederlanders roken in

ste binnen geen overlast veroorzaakt. Frank:

restaurants niet meer kunnen, in 2013 was dat

“Persoonlijk ben ik niet blij met het rookverbod.

bijna verdubbeld naar 83%. Roken in cafés? Na-

Mensen hebben toch hun eigen verantwoor-

tuurlijk niet zei 20% in 2003, tien jaar later was dat

delijkheid? Door alle regeltjes wordt het een

al 58%. Dat zijn overigens niet alleen niet-rokers,

stuk minder gezellig in de horeca en dat vind

Neem contact met ons op Heb je interesse om te komen kijken? Neem dan contact op met Carmen Schlosser via 06 - 3167 92 65.

ook rokers vinden een rookvrije horeca steeds va-

ik zonde. Natuurlijk went het wel, maar ik vind

ker een goede zaak: 14% in 2006 tegen 24% in

nog steeds dat de beste kroeg een rokerige

2013.

kroeg is – ook al kan je die nu in Nederland

We zijn ook op zoek naar samenwerkingsverbanden met scholen, bedrijven en zorgaanbieders. We kunnen elkaar helpen om de student in verschillende aspecten zijn leven de beste ondersteuning te geven.

Frank de Wildt is eigenaar van Dollars Rock Café

Leren op maat We horen graag van je wat je wilt leren én wat je al kunt. Daarna maken we een training speciaal voor jou. Je kunt verschillende individuele of groepstrainingen op de academie volgen. Je krijgt les op de academie, maar je gaat ook oefenen in de praktijk; thuis of op het werk. De academie voor Zelfstandigheid in Arnhem werkt samen met gemeenten, bedrijven, scholen en zorgaanbieders uit de omgeving. We kunnen je dus heel goed ondersteunen, op school én op je werk.

niet meer vinden.”

Ons adres: Academie voor Zelfstandigheid, Postbus 60056 6800 BJ Arnhem • Tel. 06-31 67 92 65 • E-mail: academievoorzelfstandigheid.arnhem@sheerenloo.nl

in Arnhem, dat inmiddels rookvrij is. “We hebben

Alle horeca rookvrij… want roken in de ho-

na de invoering van het rookverbod een periode

reca, dat kan echt niet meer!

gehad dat we het roken een beetje door de

De campagne ‘Rookvrije horeca’, die deze

vingers zagen. Dat was op de lange termijn niet

maand van start is gegaan met onder andere

houdbaar. We kregen boetes en zijn toen defini-

een radiospot, is een initiatief van het ministe-

tief gestopt. Nu hebben we een rookruimte. Dat

rie van VWS. Zie voor meer informatie en de

scheelt en daarbij is het voor mensen inmiddels

huidige wetgeving www.allehorecarookvrij.nl.

Zicht op • nummer 2 - 2015

Veilig online handelen? Dat kan via Koopplein.nl in je eigen gemeente!

Dagelijks staan er berichten in de krant over oplichting via internet. Verkopers die de spullen niet opsturen en kopers die via handige trucjes de boel oplichten. Je durft bijna niet meer te handelen via internet. Gelukkig zijn er ook manieren waarop het wél veilig kan. En nog gratis ook.

Wij zijn Koopplein.nl. Aangenaam. Koopplein.nl is de lokale marktplaats van je eigen gemeente. Bestemd voor de eigen inwoners. Daardoor is alles dichtbij en vertrouwd: je hoeft geen artikelen op te sturen, want de koper kan die gemakkelijk ophalen. Als koper hoef je dus niet bang te zijn dat je aankopen niet worden verstuurd. En weet je wat zo leuk is? De advertenties die je plaatst, zijn gratis. Altijd en in iedere rubriek.

Lokaal adverteren op internet.

Iedere gemeente in Nederland heeft zijn eigen Koopplein. Deze lokale marktplaats wordt beheerd door een ondernemer/inwoner uit die plaats. Hij weet alles van zijn werkgebied en is nauw betrokken bij het reilen en zeilen in zijn gemeente. Onze Koopplein-ondernemers controleren dagelijks alle geplaatste advertenties. Daardoor vallen dubieuze advertenties direct op. Zo voorkomen we fraude en oplichting en wordt het handelen via internet weer leuk!

En wilt u zich juist wel landelijk profileren? Ook dan helpt Koopplein.nl u verder. Doordat er enkele honderden lokale Kooppleinen zijn en die worden gekoppeld in Koopplein Nederland, scoort Koopplein.nl goed in de zoekmachines. En daar profiteert uw bedrijf van mee. Dat betekent dat uw advertentie of bedrijfspagina goed wordt gevonden in Google.

De voordelen op een rij:

- Uw advertentie bereikt een geïnteresseerd publiek - U richt zich op de lokale consument - Zeer aantrekkelijke tarieven - Uitgebreide mogelijkheden - Goede score in zoekmachines

Gratis adverteren voor particulieren Geen verzendkosten of lange reistijden Minimale kans op oplichting Lekker lokaal: met elkaar, voor elkaar Kopen en verkopen dichtbij huis

Als lokale ondernemer wil je vooral de doelgroep in je eigen gemeente bereiken. Ook online. Koopplein.nl brengt kopers en verkopers in een gemeente bij elkaar. Uw advertentie staat tussen de lokale rubrieksadvertenties. Dat betekent dat uw boodschap opvalt en binnenkomt bij een geïnteresseerd publiek. Want veel lokale bedrijven hebben niet zoveel aan interesse uit de andere kant van Nederland. Liever lokaal, want die klanten komen bij u terug. Op Koopplein.nl kunt u op vele manieren en tegen aantrekkelijke tarieven uw commerciële boodschap kwijt.

De voordelen voor u:

Wil jij voor jezelf beginnen?

Wij zijn op zoek naar mensen zoals jij!

Koopplein.nl zoekt ondernemende mensen die graag een eigen bedrijf willen starten. Wij bieden jou de mogelijkheid om je eigen Koopplein-onderneming te beginnen. Stap in bij Koopplein.nl en maak je dromen waar! Wij zoeken ondernemers die zelfstandig een Koopplein willen exploiteren. Jij krijgt het exclusieve recht om in jouw gemeente met Koopplein aan de slag te gaan. Onze formule is laagdrempelig en de instapkosten zijn beperkt. Koopplein.nl biedt veel vrijheid en uitdagende werkzaamheden. Je deelt zelf je dag in en onderhoudt de contacten met het lokale MKB en zorgt ervoor dat de inwoners Koopplein.nl weten te vinden voor hun aanen verkopen. Koopplein-ondernemers werken zelfstandig, maar met de ondersteuning van een professionele organisatie op de achtergrond. En zonder personeel, vanuit hun eigen woning. Ideaal dus! Wil jij meer weten over onze formule? Bekijk dan de korte informatiefilm op www.koopplein.nl/franchise

Zorg en Welzijn

Een Zicht Op special

Ik bepaal m’n eigen leven en Jan helpt me verder!

Ik en Jan Arends, m’n zelfzorghelper ARNHEM - De veranderde WMO heeft ook in de regio Arnhem innovatieve en inspirerende initiatieven met zich meegebracht. Een van die initiatieven willen we hier graag voor het voetlicht brengen: Jan Arends, een zorgaanbieder met oog en aandacht voor jongeren en volwassenen vanaf 18 jaar die begeleiding, training of opvang nodig hebben. Of het nu gaat om een oude man met een ernstige psychiatrische stoornis, de mevrouw op de hoek met een vervuild huis of die jongen die net uit de gevangenis komt. Maar ook voor haar met haar verslaving of voor hem zonder woning. De begeleiders van Jan Arends helpen mensen weer mee te doen in de maatschappij, ieder op z’n eigen manier. Het kan zijn dat iemand thuis tijdelijk ondersteuning of zorg nodig heeft. Te denken valt bijvoorbeeld aan praktische zaken zoals het huishouden, persoonlijke hygiëne of een drei-

Dagbesteding in een buurtcentrum

gende huisuitzetting. Dan komt zorgaanbieder

sporttraining te gaan volgen of die ex-gede-

buiten, onder de mensen zijn, met mensen zijn.

naast mensen die dat nodig hebben. “Ik be-

Jan Arends in het vizier. Een Jan Arends-coach

tineerde kan misschien vrijwilligerswerk gaan

Maar Jan Arends is er ook als schulden iemand

paal m'n eigen leven en Jan helpt mij verder”,

(JA-coach) komt bij deze mensen thuis om sa-

doen in iets waar hij goed in is.

boven het hoofd groeien of de stapel onge-

dat is het motto van Jan Arends. Jan Arends

opende enveloppen op tafel steeds hoger

gaat daarmee uit van de eigen kracht van

maken ze een plan om iemand weer op weg

In beweging komen

wordt. De JA-coach leert iemand dan beter

mensen, soms en waar nodig ook met wat

te helpen de structuur in het dagelijks leven

Jan Arends gelooft erin dat het mensen helpt

om te gaan met geld en zijn administratie te

hulp van mensen uit de eigen omgeving.

terug te krijgen, om weer een beetje grip op

als ze in beweging komen en actief aan de

ordenen.

het leven te krijgen. In zo’n plan staat precies

slag gaan. Op zoek naar werk. Of een pas-

wat mensen zelf gaan doen hiervoor en wat

sende dagbesteding vinden. De JA-coach

Of het nu gaat om ondersteuning bij wonen,

iemand van een JA-coach kan verwachten.

laat mensen daarom kennis maken met mo-

financiën, gezondheid, dagbesteding of het

Zo kan die onzekere jongen toch besluiten die

gelijkheden van werk, van dagbesteding. Naar

omgaan met anderen, de JA-coach staat

men in kaart te brengen wat er nodig is. Samen

www.janarends.nl

Ik en Jan Arends, m’n zelfzorghelper

088 - 00 28 111 www.huidzorg.com Gespecialiseerd in het behandelen van oedeem na borstkanker. Aangesloten bij het MammaNetwerk RUCO van UMC St. Radboud

VMBO-T, HAVO EN VWO

Tevens professionele hulp bij;



Acne



Littekens



Overbeharing



Couperose

Lid NVH, Nederlandse Vereniging van Huidtherapeuten Ingeschreven in BIG– en Kwaliteitsregister Paramedici

Arnhem, Jachthoornlaan 1a Huissen, Mecklenburg 3 Arnhem, Onder de Linden 21-3 Gratis adviesgesprek (twv €17,50)  Geen wachtlijst. Maximale vergoeding via uw zorgverzekeraar

van 11:00 tot 14:00 uur Meld je aan en maak kennis met Luzac Arnhem. • Van brugklas tot diploma • Versneld examen doen of deelcertificaten halen Luzac Arnhem • Eusebiusbuitensingel 5 6828 HT Arnhem • 026 - 442 35 44 luzac.nl

Lekker uit eten in

RESTAURANT THE HUNTING LODGE Restaurant De Ruif Tel. (026) 495 21 10

Restaurant De Deel Tel. (026) 495 26 55

Heuvenseweg 6, 6991 JE Rheden www.restaurantderuif.nl

Wat mag u verwachten: gastvrijheid, genieten en verrassen, of u nu voor een kopje koffie komt, een vergadering of een uitgebreide lunch of diner. De charmante locatie van The Hunting Lodge is één van de redenen om bij mooi weer, vanaf 12.00uur, het terras te bezoeken. Met uitzicht op kasteel Rosendael en de 17e-eeuwse muziekkoepel een zeer gewild rustpunt. De zwarte brigade onder leiding van Diana Bogers heeft er plezier in uw bezoek tot een waar feestje te maken. Een keuze maken uit gerechten afkomstig uit de authentieke keuken waaraan chef-kok Bert Stomphorst samen met zijn witte brigade een moderne twist heeft gegeven, maakt u blij. Vers, herkenbaarheid van ingrediënten en koken met respect voor het product en de bereidingswijzen, dat is waar ze hier voor staan.

Pannekoekhuis Strijland

Groenestraat 1, 6991 GA Rheden Tel. (026) 495 1382 - www.pannekoekhuisstrijland.nl

The Hunting Lodge heeft met haar verschillende ruimtes op elke vraag een passend antwoord. Van een gezellig diner met vrienden, een receptie in de tuin, tot een professionele presentatie voor uw bedrijf. En niet te vergeten, u kunt hier ook trouwen. Kom in de maanden januari en februari 2015 eens kennismaken met The Hunting Lodge!

Restaurant The Hunting Lodge

Beekhuizenseweg 1, 6891 CZ Rozendaal Tel. (026) 361 15 97 - www.thehunting.nl

U ontvangt tot en met 28 februari 2015 bij het 4-gangen JRE menu de 5de gang gratis en bij het 5-gangen JRE menu de 6de gang gratis. Niet in combinatie met andere acties geldig.

ECHTE SPAANSE TAPAS IN VELP EET JE BIJ TAPASRESTAURANT LA CASITA

Tapasbar La Casita

Wilhelminastraat 16, 6881 LJ Velp Tel. (026) 379 10 22 - www.tapasbarlacasita.nl

RESTAURANT DE RUIF & DE DEEL Restaurant De Ruif is van oorsprong een oude hooiberg. Het restaurant beschikt over een groot terras. Naast de lunch-, diner en borrelkaart biedt Restaurant De Ruif diverse mogelijkheden voor groepen.

VELP - Alle tapas bij Tapasrestaurant La Casita in Velp worden vers bereid, naar eigen Spaans recept. Met vlees, vis, vegetarische, koude en warme tapas is er voor ieder wat wils. Bestel een Platos variados en laat de kok jouw tapas kiezen voor een goede prijs. Drink daarbij een zelfgemaakte Sangria of een Mahou van de tap, en het mediterrane gevoel is compleet!

De menukaart wordt regelmatig veranderd. Naast ons standaard à la carte menu, kunt u ook al vanaf €29,50 genieten van een 3-gangen keuzemenu.

Tapasbar La Casita voert een uitgebreide kaart met een aantrekkelijk assortiment vriendelijk geprijsde tapas. Daarnaast kan men kiezen uit enkele maaltijdsalades en hoofdgerechten. Eveneens is het mogelijk om tapas af te halen. Voor gezelschappen boven de 20 personen verzorgen wij Spaanse tapasbuffetten. Stukje Spanje in Velp! Kortom, of je nu lekker wilt borrelen, lekker lang wilt tafelen of juist even een tapas aan de bar wilt eten, Tapasbar La Casita is om meerdere redenen een bezoek waard. Een stukje Spanje in Velp! Tapasbar La Casita, om de hoek bij Albert Heijn, is open van dinsdag t/m zondag vanaf 17.00 uur. In de zomermaanden vaak geopend voor lunch; check de website, twitter of facebook.

Restaurant De Deel is van oorsprong een oude boerderij. Gastvrij, gezellig en vooral lekker eten, met deze kenmerken omschrijven we graag De Deel. Voor €22,50 kunt u zelf uw 3-gangen keuzemenu samenstellen. U kunt een keuze maken uit diverse brochettes (spiesen), vlees -of visgerechten. Het voorgerecht stelt u zelf samen uit het saladebuffet. De prijs van het 3-gangen keuzemenu is inclusief het saladebuffet, een brochette en een dessert. Naast het restaurant biedt onze boerderij diverse mogelijkheden om uw gasten te ontvangen. Met veel plezier organiseren wij uw diner, high-tea, receptie, buffetavond, feestavond en nog veel meer, maar dan wel op de manier zoals u dat graag wenst. Bij Boerderij Midden Heuven kunt u ook uw huwelijksdiner en huwelijksfeest organiseren, maar ook de officiële huwelijksvoltrekking kan sinds kort bij ons plaatsvinden.

Beter wachten op de trein, dan wachten op een nier. Ga naar nierstichting.nl

Zicht op • nummer 2 - 2015

Nieuw online platform voor de pedicure lumns van pedicures en interessante peilingen te vinden. Vragen over voetzorg, het uitoefenen van een pedicurepraktijk, opleidingen en veel meer kan de pedicure kwijt in de rubriek

Vraagbaak.

Daarnaast kan men hier

terecht

voor

ZORG & WELZIJN - Met de lancering van het

tweedehands pedicure artikelen, aanbiedin-

online platform dePedicure.nl hebben pedi-

gen van groothandels, vakinhoudelijke discus-

cures nu één online plek voor het uitwisselen

sies, tips en nog veel meer.

van informatie en het ontmoeten van vakgenoten. Het nieuwe online platform is een

Gratis app beschikbaar

initiatief van ProVoet, brancheorganisatie

De website van dePedicure.nl is niet alleen

voor de pedicure.

op een computer te bekijken, maar ook op een tablet of een smartphone. Bovendien is

Het idee voor het online platform is ontstaan

er voor het online platform ook een gratis app

uit de regionale bijeenkomsten voor het nieu-

beschikbaar, die op zowel tablet als smart-

we beleidsplan van ProVoet. Tijdens deze bij-

phone te installeren is.

eenkomsten gaven leden o.a. aan behoefte te hebben aan betere toegang tot vakinhou-

Over ProVoet

delijke informatie, meer mogelijkheden om

Brancheorganisatie ProVoet behartigt de be-

onderling ervaring en informatie uit te wisselen

langen van 13.500 gediplomeerde pedicu-

en informatie over vakgebied en ontwikkelin-

res. Haar doel is het bevorderen van kwaliteit

gen inzichtelijk bij elkaar te hebben op één

van voetverzorging en het beroep (medisch)

centrale plaats.

pedicure. De professionele pedicure herkent u aan het ProVoet logo.

Het platform is onderverdeeld in diverse rubrieken. Zo zijn in de rubriek ‘Redactioneel’ onder

Zie ook: www.depedicure.nl,

andere het laatste nieuws uit de pedicure-

www.wereldwijzer.nl, www.provoet.nl,

branche, interviews met branchegenoten, co-

www.depedicure.nl.

Europese danstop schittert voor het eerst in Arnhem ARNHEM - Op zaterdag 28 maart 2015

Over formatiedansen

komt een groot deel van de Europese

Formatiedansen is een combinatie van

danstop samen in Arnhem, om te stri-

danssport en show. Zes tot acht danspa-

jden voor de eerste plaats op het Euro-

ren dragen dezelfde kleding, kapsels en

pean Dance Explosion Gala. Dit gala is

make-up en voeren een choreografie, be-

een wedstrijd voor ballroom- en latin-

staande uit alle latin- of ballroomdansen,

formatieteams en wordt georganiseerd

zo synchroon mogelijk uit.

door de Arnhemse danssportvereniging Dit alles gebeurt op een medley van mu-

Dance Explosion.

ziek in een bepaald thema. De showeleZo’n 16 teams zullen op 28 maart in sport-

menten in combinatie met de zes minu-

hal De Malburcht op de dansvloer ver-

ten durende choreografie zorgen ervoor

schijnen. Het is de eerste keer dat er in

dat formatiedansen een waar spektakel is

Arnhem een internationale danswedstrijd

om naar te kijken.

van deze omvang georganiseerd wordt. DSV Dance Explosion organiseerde in

Een groep juryleden beoordeelt ieder

2014 al een gala waarbij verschillende Eu-

team op basis van verschillende factoren,

ropese dansacts optraden, maar dit jaar

waaronder

zal daadwerkelijk gestreden worden om

synchroniteit en beweging op muziek.

technische

vaardigheden,

de eerste plaats. Dat gebeurt in twee disciplines: ballroom en latin.

Over DSV Dance Explosion DSV Dance Explosion is een danssport-

Teams uit onder meer Duitsland, Polen,

vereniging die met haar twee latinteams

Oostenrijk en natuurlijk Nederland hebben

actief is in de nationale en internationale

hun deelname inmiddels toegezegd. Uit

formatiedanswereld.

Duitsland komt onder andere een afvaardiging van GGC Bremen, de regerend

De vereniging is opgericht in april 2013

wereldkampioen.

teams

en mocht in mei 2014 voor het eerst op

die mee zullen doen zijn onder meer de

een Europees Kampioenschap Latin For-

Hoornse latinformatie en Nederlands Kam-

mation verschijnen, waar een zevende

pioen Double V en het tevens Hoornse

plaats behaald werd. Op het Wereldkam-

ballroomteam DSV Dance Impression. Toe-

pioenschap Latin Formation, afgelopen

gangskaarten voor de wedstrijd zijn nog te

december, werd beslag gelegd op een

koop via www.dsvdanceexplosion.nl.

elfde plaats.

Nederlandse

Vriendinnen arrangement Hello Spring! “Shop till you drop”

Twee dagen genieten van shoppen, een wijntje drinken op het terras, lekker eten en trends spotten tijdens een Fashion show. Zie je het voor je? Dat is beurs Vrouw! Het is de start van de lente, we voelen de voorjaarszon al bijna op onze huid. Tijd om jezelf summer proof te maken! www.vrouw-beurs.nl Kom met vriendinnen genieten van het compleet verzorgde vriendinnen arrangement in het WestCord WTC Hotel Leeuwarden, gelegen op steenworp afstand van het event en op loopafstand van het historisch centrum van Leeuwarden. • Overnachting in een comfort deluxe kamer • Uitgebreid ontbijtbuffet • Welkomstdrankje • Toegang tot onze wellness centre • Entreebewijs voor het event Vrouw! En voor de afterparty in het Holland Casino • Gratis parkeren • Gratis Wifi

€ 69,50 p.p. Het arrangement is op basis van beschikbaarheid en aanvraag. Gebaseerd op een comfort deluxe kamer met 2- persoons bezetting. Reserveren via leeuwarden@westcordhotels.nl of 058-2334900

Zicht op • nummer 2 - 2015

ALLES MOGELIJK BIJ:

Jafari naaiatelier, kledingherstel 06 - 36551505

• Meubelstoffering Stoelen / Banken / Fauteuils • Tapijt voor uw gehele woning, scherpe prijzen / vakkundig en alles gratis gelegd • Kussenmakerij, alle soorten en maten • Kledingherstel / Stomerij • Vermaken gordijnen • Reinigen Banken / Tapijt / Karpetten • Meubelreparaties • Spuiten stoelen / tafels / kasten • Bekleden of repareren Autostoelen / Bootkussens / Caravankussens • Reparatie doorgezakte zitmeubelen • Verkoop polyether (op maat gezaagd) • Matrassen op maat • Verkoop stoffeerbenodigdheden, stoffen en leder • Reparatie tenten • Onderhoud + spuiten lederen meubelen • Reparatie elektrisch verstelbare fauteuils • Houten vloeren schuren/kleuren • Camper en caravan interieurs geheel vernieuwen • Meubelen op maat gemaakt

GRATIS en VRIJBLIJVEND prijsopgave bij u thuis 7. door Wim Boogaars (06) 533 66 84 Telefonische informatie? (06) 516 603 62

PRIJSOPGAVE PER MAIL? Stuur een foto van het ob Prijsopgave kostelo ject! os. info@boogaars.nl

Wim Boogaars Woondiensten • Edisonstraat 34b in Zevenaar • 0316-523370

Zicht op • nummer 2 - 2015

Vrouw! – de start van de lente! Denk je eens in... een dag lang genieten van shoppen, beautybehandelingen, een wijntje op het terras, lekker eten, live optredens en trends spotten tijdens de Vrouw! modeshow. Zie je het voor je? Dat is beurs Vrouw! Het is de start van de lente, we voelen de voorjaarszon al bijna op onze huid. Tijd om jezelf summer proof te maken! Op Vrouw! haal je die exotisch uitziende en zeer kleurrijke voorjaarsmode van 2015 alvast in huis. Dit is het ideale moment in het vroege voorjaar voor een ultieme dag uit!

De ultieme dag uit!

Modelscouting event

Vrouwen ervaren de beurs als dé ultieme dag uit, een totaalbeleving van winkelen, proberen, beleven, proeven en ervaren. Duizenden bezoekers dompelen zichzelf ieder jaar onder in alles dat Vrouw! te bieden heeft: ‘shop till you drop’, modeshows met de nieuwste collecties, live optredens van o.a. Tim Douwsma en een variatie aan workshops. Maar Vrouw! is meer dan alleen shoppen. Je ontdekt er dé mode- en interieurtrends voor 2015, en krijgt advies op het gebied van kleur, stijl, haar en make-up. Complete metamorfoses vinden er plaats! Altijd al gedroomd van een modellencarLekker eten!

rière? Tijdens Vrouw! organiseert Model &

Lekker eten en drinken hoort bij een gezellige dag

Fashion Event op zaterdag 14 maart een

weg. De horecaterrassen bieden dan ook een

modelscouting. Bekende Nationale en

ruime keuze bestaande uit o.a. verse sappen,

Internationale modellenscouts zijn aanwezig

smoothies, broodjes, tapas en sushi. Maar ook bij

om op zoek te gaan naar nieuwe gezichten.

de standhouders worden je smaakpapillen op

Voorafgaand aan de casting krijg je als mo-

scherp gezet. Proeverijen, demonstraties en work-

del een catwalktraining, kun je portfolio foto’s

shops op het gebied van eten, lekkere drankjes en

laten maken en worden er diverse workshops

gezonde voeding vind je op Vrouw! Wat dacht je

gegeven. Tussen alle workshops door hoef

van overheerlijke Griekse specialiteiten, de lekkerste

je je absoluut niet te vervelen, want met je

Surinaamse marinades, hotsauzen, kruidenmixen, en pindasauzen, de nieuwe Spaanse

modelticket kun je ook nog beurs Vrouw!

dranksensatie Gecko, gedroogd fruit, super foods en raw foods, workshops cupcakes,

bezoeken.

ambachtelijke noga en unieke Franse worsten en nog veel meer lekkernijen om mee naar huis te nemen.

Kijk voor meer informatie op: www.modelandfashionevent.nl

Koop je kaartje via www.vrouw-beurs.nl met 2 euro korting!

Vrouw! 2015 vindt plaats van 13 t/m 15 maart 2015 in het WTC Expo Leeuwarden

Zicht op • nummer 2 - 2015

ARC EN CIEL OPENT NIEUWE WEBSHOP EN VIERT DAT MET U! ingen

d ie b n a a s g in n Dit zijn onze ope Opening webshop op www.zorghulpmiddelenonline.nl

€ 300,- inruil Sta op stoelen

Panasonic bloeddrukmeter - basic

van € 99,95 voor € 59,95

Nieuw: De Circulation Pro!

STRENGTHTAPE - Gratis verzending

€ 12,95 per pakje

Skyline Brio scootmobiel Frame is in enkele handelingen opvouwbaar en transporteerbaar Uitneembare Lithium batterij

Nu €1599,14 dagen proefslapen en gratis analyse op medische matrassen

Traplift 5% korting*

Nog enkele demomodellen

OPEN DAGEN: • Parkinson-matrassen • Dementiematrassen • Matrassen voor mensen met rugof gewrichtsklachten • Matrassen voor reumapatiënten • XXL matrassen voor obese mensen

Wij hebben ook kussens op maat

26 februari: Scootmobiel demonstratie 5 maart: Traplift demonstratie, fabrikant aanwezig 12 maart: sta op stoelen demonstratie 19 maart: Slaapcomfort Kunt u niet op de Open Dagen komen, bel dan voor een afspraak. Dan komen we bij u langs. Indien u geen vervoer heeft, bieden wij gratis haal- en brengservice.

Zorg- en woonadvies Op afspraak geopend!

Melkvonder 5 Ulft • Tel. 0315-842021 • www.arcenciel-zwa.nl Elke donderdag Open Dag van 10.00 – 16.00 uur