Zicht Op 't Gooi - 202001 Editie Hilversum

ZICHT OP

ZICHT OP IS EEN UITGAVE VAN ARISTO MEDIA OPLAGE 39.413 • JAARGANG 23 • NR. 1 2020

NIEUWS UIT DE REGIO

‘t Gooi EDITIE HILVERSUM

Verduurzamen woningen Gooi 12 Uitagenda Gooi 15 215.000 bezoekers Beeld & Geluid 18 EMC Tergooi gaat verder als EMC Gooi en Eemland 7

Van winterfair tot winterkasteel: nog nooit zoveel forten open in de winter LEES MEER OP PAGINA 13

Slaapwereld, een goed begin van de dag!

10

De hele week maar 6% BTW bij Sanidump

12

JAMBO SAFARI CLUB

dé Afrika en safari specialist bestaat 40 jaar

GRATIS TAXATIEDAGEN

Munten, bankbiljetten, oude ansichtkaarten, goud, zilver, sieraden, kunst & curiosa Elke woensdag en donderdag OPEN INLOOPDAG van 10-16 uur bij Heritage Auctions, Energieweg 7, IJsselstein

met mogelijkheid tot verkoop of veiling 030-6063944 / www.ha-europe.com

“ScaleWatcher”

Maakt alles definitief kalkaanslagvrij

www.kalkaanslagvrij.nl

• Verwijdert oude en voorkomt nieuwe kalkaanslag

• Sanitair, tegels, toilet en apparaten voor altijd kalkaanslagvrij • Vuil, bacteriën en schimmels hechten niet meer • 50% besparing op alle was-, en schoonmaakmiddelen • Milieuvriendelijk, zout en chemicaliënvrij, dus duurzaam

RIJBEWIJSKEURINGEN Maandelijks in Baarn, Hilversum en Loosdrecht MAAK ONLINE EEN AFSPRAAK EN KRIJG MINIMAAL € 5 KORTING

www.rijbewijskeuringen.info Of bel met 085 - 065 0005

• Huid en haar véél zachter

Ook bedrijven kiezen voor ScaleWatcher: Ziekenhuizen, zorginstellingen, hotels, vakantieparken, horecabedrijven, kantoorgebouwen, dierentuinen e.a

085 303 67 51

Ook voor groot rijbewijs (CDE), taxipas en buspas

2

ZORG & WELZIJN

NUMMER 1 - 2020

Woning voor ouders in achtertuin ‘gezellig en fiscaal aantrekkelijk’

Mantelzorgwoning hét antwoord op participatiemaatschappij URSEM - We horen -helaas te vaak- verhalen uit het nieuws van de schreeuwende werkdruk in de zorg, bejaardenhuizen die sluiten en de partij die daarvoor de rekening betaalt: ouderen die door het gebrek aan financiële middelen van de overheid in de knel komen. Nu kun je daarop voorsorteren door als oudere zelf een gelijkvloerse woning aan te schaffen of te huren en vervolgens zorg in te kopen. Echter, dat moet je wel uit eigen zak betalen en ook al kun je dat, dan gaat het wel ten koste van je eigen besteedbaar inkomen en het erfdeel voor de kinderen. Dé oplossing voor dit alles is volgens Wil Bakker van Bakker Systeembouw uit Ursem de mantelzorgwoning. “Het past helemaal in de participatiemaatschappij anno nu.”

We kennen dit bedrijf vooral van de luxe tuinhui-

ze het gevoel geven van een mooie privéruimte

zen waarvan de bouw deels of in het geheel in de

maar tegelijkertijd weer niet zo groot dat dat ze

werkplaats in het West-Friese dorp op ambach-

niet in een reguliere tuin passen.”

telijke wijze wordt gedaan. De mantelzorgwoning borduurt op deze ambachtelijke werkwijze voort.

Zeer aantrekkelijke optie

“Met een mooie badkamer, woonkamer, keuken

Want dat is het idee van de mantelzorgwoning:

en al het andere dat je in een woonhuis nodig

ze wordt geplaatst in de tuin van meestal een

hebt, maar dan gebouwd met letterlijk een tim-

van de kinderen. Die kunnen toezicht houden

mermansoog”, verklaart Bakker. “Uiteraard zijn

op hun ouders terwijl beide partijen toch hun pri-

vrijstaande mantelzorgwoning wordt geplaatst.

Er moet wel sprake zijn van een sociale rela-

de woningen gelijkvloers en zijn ze zo groot dat

vacy behouden. Bakker: “De overheid stimuleert

Hoe groot het oppervlak van de mantelzorg-

tie. In principe kan zonder tussenkomst van de

dit soort oplossingen. Negen van de tien mantel-

ruimte mag worden, hangt af van aanwezigheid

gemeente een mantelzorgwoning gerealiseerd

zorgwoningen zijn daarom vergunningsvrij en er

van andere bouwwerken. Volgens de regel-

worden. De mantelzorg moet de mantelzorg-

zijn ook nog ruimhartige subsidieregelingen. Het

geving maakt het niet uit wie in de mantelzorg-

woning nodig maken en mag bewoond worden

is kortom een gezellige en fiscaal aantrekkelijke

woning gaat wonen, de mantelzorger of de ont-

tot de mantelzorg stopt en hoeft daarna niet

optie.”

vanger van de zorg. Zo kunnen kinderen hun

afgebroken te worden, maar moet wel in oude

ouder ‘in huis’ nemen, maar ouders kunnen

staat teruggebracht worden of zo aangepast

Volgens het besluit omgevingsrecht maakt het

ook hun kind laten intrekken om zorg te verle-

dat het niet meer bewoond kan worden. Het

niet uit of het bestaande woonhuis wordt voor-

nen. De mantelzorger hoeft overigens niet per

kan daarna als opslag, hobbyschuur of kantoor

zien van een aanbouw of dat er in de tuin een

se familie te zijn van de mantelzorgontvanger.

gebruikt worden.

Meer weten? Bel naar BAKKER SYSTEEMBOUW B.V. via 072-5021402 / 06-12992673.

Het bedrijf Is al decennia gevestigd aan de Drechtelandsedijk 47, 1645 RG Ursem.

Ook gespecialiseerd in o.a. terrasoverkappingen, dierenverblijven (stallen), zomerhuisjes en houten garages.

van en geven u graag een

passend advies! www.easysit.nl | dé zitspecialist van Nederland Easysit Napels

Easysit A90

Keuze uit meer dan 50 kleuren zowel leer als stof, of combinaties

Easysit Napels

Comfortbanken Keuze uit meer dan 50 kleuren zowel leer als stof, of combinaties

Gratis het beste zitadvies

Snelle of directe levering

Maatwerk uit eigen fabriek

Geen aanbetaling nodig

E

E

asysit asysit per levensjaar Profiteer lang van Het uitschuifbare deel komt Primeur! zes dagen P Easysit DS695 Easysit D72 ri geheel naar voren waardoor € 5,- * meur!

Relaxbank B80

leeftijdskorting!

de bank strak tegen de k wand orting! geplaatst kan worden.

in de

• 50 kleuren stof en rundleder mogelijk

• Compact design Kom naar één van onze showrooms of bel • Strak tegen de muur aan te plaatsen • Relaxfunctie per zitting

Easysit • OokBarneveld als vaste bank Anthonie Fokkerstraat 43 • Op maat gemaakt

Easysit Hilversum Easysit D110

Easysit A600

Verlengde Zuiderloswal 8a

3772 MP Barneveld

1216 BX Hilversum Havenkwartier

De Briellaerd

Openingstijden Barneveld en Hilversum: Maandag t/m vrijdag 10.00 - 17.00 uur, zaterdag Openingstijden 10.00 - 17.00 Barneveld uur en Hilversum:

Easysit F35

Easysit B80

Direct leverbare stoelen uit onze fabrieksvoorraad

nu met 20% tot 50% korting!

Easysit D65

Easysit D200Easysit D105 Easysit Napels Easysit D64 Easysit S50 Easysit D65Easysit D69Easysit D200

√ De beste prijs● Maatwerk √ ●Snel √ Het Gratisgeleverd zitadvies uit eigen fabriek ● Snelle ofbeste directe zitadvies! levering ● Showroom Barneveld

Anthonie Fokkerstraat 43, 3772 MP barneveld@easysit.nl

Showroom Hilversum Showroom Hilversum

Verlengde Zuiderloswal 8a 1216 BX hilversum@easysit.nl Showroom Barneveld

Showroom Hilversum

Stressless Comfort Studios Showroom Hilversum Showroom Barneveld vindt u in onze showrooms Verlengde Zuiderloswal Anthonie Fokkerstraat 43 maandag t/m8a vrijdag Openingstij 10.00 – 17.30 den uur showrooms - zaterdag Barneveld 10.00 – 17.00 en Hilversum: uur in Hilversum en Barneveld hilversum@easysit.nl barneveld@easysit.nl ERKEND DEALER

Openingstijden Hilversum en Barneveld: di. t/m vr. 10.00 - 17.30 uur, za. 10.00 - 17.00 uur

Kom voor het beste zitadvies naar de showroom!

Kunt u niet langskomen? Bel voor een gratis thuisdemo 088-6220220

TRAIN JE BREIN!

G R AT

SLAAPPROBLEMEN ADD / ADHD STRESS ANGST etc.

IS

PROEFSESSIE

035 - 628 68 95 www.neurotherapie.nl

ZORG & WELZIJN

NUMMER 1 - 2020

3

Cocorico Wie zijn wij?

‘Er KAN meer dan je denkt’

KAN Skin Clinic laat mensen weer stralen

AMERSFOORT - Even voorstellen! Ik ben Anouk Herngreen, specialist op het gebied van haarwerken & haarstukken.

BUSSUM - KAN Skin Clinic biedt mensen

Cocorico is een familiebedrijf dat in 1969

al ruim 13 jaar persoonlijke huidzorg in

is opgericht door mijn oma. Mijn moeder

een prettige omgeving. Met onze ervaring,

heeft dit overgenomen in 1993 en nu neem

kennis en passie voor esthetische en

ik het op mijn beurt van mijn moeder over.

Is een vervolgafspraak nodig?

Dat is geheel aan u. Als wij het model dat u

therapeutische huidverbetering helpen Waarom een haarwerk of haarstuk?

zoekt op voorraad hebben, dan kunt u deze

Try out-dagen

Iedereen kan een haarwerk dragen. Cocorico

natuurlijk gelijk meenemen. Als wij haarwerken

Tijdens onze “Try out”-dagen geven wij jou

is echter gespecialiseerd in haarwerk als medi-

of haarstukken voor u gaan bestellen, maken

De eerste stap naar huidverbetering is een uit-

de kans om laagdrempelig kennis te maken

sche oplossing. Wij hebben een grote voorraad

wij wel een vervolgafspraak, zodat u deze

voerige huidscan waarbij ook de diepere lagen

met ons brede behandelaanbod en team van

mooie, niet van het eigen haar te onderschei-

modellen kunt passen.

van de huid bekeken kunnen worden. Wij maken

ervaren huidtherapeuten. Ervaar een huidana-

den haarstukken en pruiken. Voor mensen met

gebruik van de nieuwste apparatuur om heel

lyse, ontharinglaser of vaat- en pigment laser-

haarproblemen of haarverlies door bijvoorbeeld

Hoe is de afhandeling?

gericht jouw huidconditie in kaart te brengen.

behandeling, LPG endermologie, lichaams- of

chemotherapie, bestraling of verschillende

Als het haarwerk of haarstuk helemaal naar

De huidtherapeut stelt daarna een behandel-

gezichtsbehandeling.

vormen van alopecia.

wens is, gaan wij voor u de administratieve af-

jouw huid thuis nodig heeft. Er KAN meer dan

Wanneer?

Hoe gaat het in zijn werk?

ding voor een haarwerk of haarstuk bij langdu-

je denkt. Ontdek onze behandelmogelijkheden

• Try out avond dinsdag 11 februari

Zodra u te horen krijgt dat u om welke reden

rige, gehele of gedeeltelijke kaalhoofdigheid

voor een stralende huid!

van 18.30 tot 20.30 uur

dan ook haar gaat verliezen, kunt u een verwijs-

als gevolg van een medische aandoening of

• Try out avond donderdag 14 mei

brief vragen bij uw huisarts of specialist. U kunt

behandeling. De basisvergoeding voor 2020

van 18.30 tot 20.30 uur

dan bij ons een geheel vrijblijvende afspraak

bedraagt € 443,-.

de huidtherapeuten van KAN Skin Clinic mensen weer te laten stralen.

handeling doen. U heeft recht op een vergoe-

plan op en geeft advies over de producten die

maken om kennis te maken met een haarwerk Maak kosteloos kennis met onze resultaat-

of haarstuk.

gerichte behandelingen en meld je aan via info@kanskinclinic.nl.

KAN Skin Clinic H. Kamerlingh Onnesweg 45 1402 EC Bussum

Vincent Hamanerf 5, Amersfoort

Telefoon: 035-6224359

T. 033 - 480 19 19 / 06 - 136 476 56

E-mail: info@kanskinclinic.nl

E. info@cocorico.nl

Website: www.kanskinclinic.nl

I. www.cocorico.nl

Neurotherapie Centrum Hilversum

Train your Brain!

Het voltallige team van NCH. HILVERSUM - Open een krant, facebook-

groot voordeel: het is ook nog eens leuk om

pagina, instagram account, vloggers- of

te doen!

bloggers-pagina en met grote regelmaat wordt over allerlei soorten pyschische

Hersengolven zelf bijsturen

problematiek gesproken, zoals PTSS, burn-

Na een Intake/QEEG, waarin met een soort bad-

out, depressie, niet aangeboren hersenlet-

muts de hersenactiviteit wordt gemeten, kunt u

sel, ADHD, autisme enz. Uzelf of iemand in

in de trainingen die hersengolven zelf bijsturen.

uw directe omgeving had, heeft of krijgt er

Dit klinkt ingewikkelder dan dat het in werkelijk-

weleens mee te maken in zijn leven.

heid is: wanneer hersengolven in de goede rich-

Uitnodiging Try Out 2020 Maak kosteloos kennis met onze

ting bewegen, volgt er een ‘beloning’. Wanneer Nu is het natuurlijk mogelijk om naar de huis-

de hersengolven de verkeerde richting op gaan

arts te gaan en een pil voorgeschreven te krij-

‘straf’ (het beter of slechter zien van een film).

gen en vervolgens, na een paar weken, van een aantal van uw klachten af te zijn. Helaas is dit

Train hersenen de goede kant op

echter vaak niet de werkelijkheid; in een groot

Bijvoorbeeld angst: uit de meting blijkt dat de

aantal gevallen zal de pil niet of beperkt werken

‘angst-hersengolf’ hoog is, train hem naar bene-

of overtreffen de nadelige bijwerkingen ruim-

den om de film beter te zien. Op die manier leert

schoots de positieve effecten!

u dus uw hersenen de ‘goede’ kant op te trainen.

Waarom dan Neurofeedback? Dit is een bewe-

Geïnteresseerd?

zen therapie voor een aantal aandoeningen,

Bel of mail:

heeft geen of heel weinig bijwerkingen en, een

035-628 68 95, margalith@neurotherapie.nl

resultaatgerichte behandelingen Dinsdag

11 februari

18:30-20:30 uur

Donderdag

14 mei

18:30-20:30 uur

Kies een datum en meld je snel aan via info@kanskinclinic.nl

H. Kamerlingh onnesweg 45 1402 EC Bussum www.kanskinclinic.nl 035-6224359. 0628343911

4

ZORG & WELZIJN

NUMMER 1 - 2020

Goed voor u!

Ontspannen door inspanning in het water NAARDEN - Sportcentrum de Lunet heeft

Aquavitaal

een ruime keuze aan beweegmomenten.

Aquavitaal is hét beweegprogramma voor de

Zo kunt u hier bijvoorbeeld terecht voor

vitale, actieve bezoeker. Dit programma is onder

Seniorenzwemmen: bewegen in warm

andere gebaseerd op de algemene dagelijkse

water, goed voor lijf en leden. In water

verrichtingen uit het dagelijks leven (ADL’s).

kun je makkelijker bewegen, waardoor

Denk hierbij aan reiken, draaien, zitten en

het

en

staan. Met oefeningen in water, op passende

gewrichten tegengegaan wordt. Je kunt

stijver

worden

van

spieren

muziek, versterken we jouw spieren en ge-

ontspannen werken aan jouw lenigheid,

wrichten, zodat alledaagse bewegingen mak-

uithoudingsvermogen en kracht voor een

kelijk uitgevoerd kunnen worden. Hierbij houdt

gezonde toekomst.

het programma rekening met onder andere de

kracht, lenigheid en snelheid van iedere deel-

Je hoeft je voor alle bovenstaande lessen niet

nemer. Kortom, je blijft actief, fit en vitaal!

aan te melden. Jouw deelname is dus geheel vrijblijvend. Je kan per keer afrekenen of ook een meerbadenkaart kopen.

AquaJogging Lekker bewegen en rennen in het water. AquaJogging verbetert de conditie met sprongen!

Voor uitgebreide informatie verwijzen wij u

Sprinten in het water! Deelnemers aan Aqua-

graag naar onze website.

Jogging krijgen een wetbelt om hun middel, die ervoor zorgt dat je rechtop kunt lopen. Tijdens de work-out werkt de groep een duur- en sprinttrainingsprogramma af aangevuld met

Sportcentrum de Lunet

verschillende spierversterkende oefeningen.

Amersfoortsestraatweg 16

Ideaal om je conditie en figuur te verbeteren.

1411 HD Naarden

De kans op blessures is bovendien minimaal!

T. 035 - 694 06 20

Snel inschrijven voor AquaJogging dus!

I. www.sportcentrumdelunet.nl

Woning voor ouders in achtertuin ‘gezellig en fiscaal aantrekkelijk’ ‘Mantelzorgwoning hét antwoord op participatiemaatschappij’

gen rgwonin oering o lz e t n Ma te uitv gewens e lk e in

BAKKER SYSTEEMBOUW B.V.

BAKKER SYSTEEMBOUW B.V.

timmermansoog”, verklaart Bakker. „Uiteraard zijn de woningen gelijkvloers en zijn ze zo groot dat ze het gevoel

We horen - helaas te vaak verhalen uit het nleuws van de schreeuwende werkdruk in de zorg, bejaardenhuizen

geven van een mooie privéruimte maar tegelijkertijd ook weer

die sluiten en de partij die daarvoor de rekening betaalt: ouderen die door het gebrek aan fi nanciële middelen

niet zo groot zijn dat ze niet in een reguliere tuin passen.”

van de overheid in de knel komen. Nu kun je daarop voorsorteren door als oudere zelf een gelijkvloerse woning aan te schaffen of huren en vervolgens zorg in te kopen. Echter, dat moet je wel uit eigen zak betalen en ook

Er moet wel sprake zijn van een sociale relatie. In principe kan

al kun je dat, dan gaat het wel ten koste van je eigen besteedbaar inkomen en het erfdeel voor de kinderen.

zonder tussenkomst van de gemeente een mantelzorgwoning

Dé oplossing voor dit alles is volgens Wil Bakker van Bakker Systeembouw uit Rustenburg de mantelzorgwonlng.

gerealiseerd worden. De mantelzorg moet de mantelzorg-

“Het past helemaal in de participatiemaatschappij anno nu.”

woning nodig maken en mag bewoond worden tot de mantelzorg stopt en hoeft niet afgebroken te worden, maar moet wel

We kennen dit bedrijf vooral van de luxe tuinhuizen waarvan de

op deze ambachtelijke werkwijze voort. „Met een mooie

in oude staat teruggebracht worden of zo aangepast dat het

bouw deels of geheel in de werkplaats in het West-Friese dorp

badkamer, woonkamer, keuken en al het andere dat je in een

niet meer bewoond kan worden. Het kan daarna als opslag,

op ambachtelijke wordt gedaan. De mantelzorgwoning borduurt

woonhuis nodig hebt, maar dan gebouwd met letterlijk een

hobbyschuur of kantoor gebruikt worden.

Meer weten? Bel naar BAKKER SYSTEEMBOUW B.V. via 072-5021402 / 06-12992673.

Het bedrijf Is al decennia gevestigd aan de Drechtelandsedijk 47, 1645 RG Ursem.

Ook gespecialiseerd in o.a. terrasoverkappingen, dierenverblijven (stallen), zomerhuisjes en houten garages.

ZORG & WELZIJN

Fysiotherapie RJ Brouwer, veelzijdig professioneel!

NUMMER 1 - 2020

Wordt Wordt het het zelf zelf koken koken of of houdt houdt u u van van gemak? gemak?

Maaltijdservice voor versbereide maaltijden Maaltijdservice voor versbereide maaltijden aan aan huis. huis.

Maaltijden Maaltijden U U heeft heeft de de keuze keuze uit uit een een ruim ruim assortiment assortiment van van 75 75 verschillende verschillende ambachtelijk ambachtelijk bereide bereide hoofdgerechten. hoofdgerechten.

Twee Twee keer keer per per jaar jaar wisselt wisselt de de maaltijdbrochure maaltijdbrochure in in herfst/winter herfst/winter en en lente/zomer lente/zomer maaltijden. maaltijden. Tevens Tevens is er keuze uit 15 is er keuze uit 15 soorten soorten soep, soep, 15 15 verschillende verschillende na na gerechten gerechten en en 3 3 bij bij gerechten gerechten (salades (salades en en rauwkosten). rauwkosten).

Dieet Dieet Heeft Heeft u u een een dieet, dieet, dan dan is is dat dat voor voor ons ook geen probleem.

Wij ons ook geen probleem. Wij hebben hebben een een ruime ruime keuze keuze uit uit zoutarme zoutarme maaltijden, maaltijden, gemalen gemalen maaltijden, maaltijden, glutengluten- en en lactosevrije lactosevrije maaltijden maaltijden en en eiwit eiwit rijke rijke maaltijden. maaltijden. Alles Alles wekelijks wekelijks te te bestellen. bestellen.

HILVERSUM - U kent het vast… stijfheid in de spieren, moeite met opstaan, een pijntje hier en daar, vermoeidheid, hoofdpijn. Veel voorkomende klachten waarmee iedereen wel eens te maken heeft gehad. Uw fysiotherapeut is de aangewezen zorgprofessional die u bij veel van uw dagelijkse ongemakken kan adviseren en helpen. Wij kijken net even verder dan anderen en kunnen op die manier beter en meer persoonlijk adviseren.

Ons team bestaat uit fysiotherapeuten met een

wegingsapparaat effectief te behandelen. Veel

grote verscheidenheid aan vaardigheden en

onbegrepen klachten worden inzichtelijk door

kennis. Sportfysiotherapie, manuele therapie,

er op een andere manier naar te kijken. Zo

bekkenfysiotherapie, thuiszorgfysiotherapie, dry

is acupunctuur inzetbaar bij veel chronische

needling, medical taping, jong en oud kunnen

klachten zoals hoofdpijn, lage rugklachten,

bij ons terecht.

schouderklachten, peesklachten, etc.

Naast de fysiotherapie hebben wij de beschik-

Voor 2020 hebben wij weer contracten met alle

king over een uitstekend echo-apparaat waar-

verzekeraars en wij ontvingen het bericht dat wij

mee wij nog beter uw problemen met uw be-

in 2019 aan alle voorwaarden hebben voldaan

wegingsapparaat in beeld kunnen brengen. Wij

om on PLUS praktijk te mogen blijven noemen.

hebben nauwelijks wachttijden, dus u wordt

Daar zijn wij trots op.

altijd snel geholpen.

Wij heten u van harte welkom in onze praktijk in Al ruim 30 jaar acupunctuur

MC Liebergen of MC Seinhorst.

Ook doen wij al meer dan 30 jaar aan acupunctuur. Vroeger was onbekend hoe het werkt en

Bestellen Bestellen De De maaltijden maaltijden kunnen kunnen tot tot woensdagmiddag woensdagmiddag besteld worden.

De afl evering besteld worden. De aflevering vindt vindt plaats plaats de de volgende maandag of dinsdag of eventueel volgende maandag of dinsdag of eventueel in in overleg overleg op op een een andere andere dag. dag. De De maaltijden maaltijden worden één maal per week bij worden één maal per week bij u u afgeleverd afgeleverd en en door door de de speciale speciale manier manier van van verpakken verpakken zijn zijn de de maaltijden maaltijden ruim ruim 2 2 weken weken houdbaar houdbaar in in de de koelkast. koelkast. De De minimale minimale afname afname is is 4 4 maaltijden maaltijden (hoofdgerechten) (hoofdgerechten) per per levering. levering. Prijzen Prijzen per per hoofdgerecht hoofdgerecht vanaf vanaf € € 6,05 6,05

Boodschappen Boodschappen service service Wij Wij hebben hebben voor voor u u een een ruime ruime keuze keuze dagelijkse dagelijkse boodschappen boodschappen geselecgeselecteerd teerd variërend variërend van van brood, brood, zuivel, zuivel, vleeswaren, vleeswaren, fruit, fruit, frisdranken, frisdranken, koek, koek, schoonmaak schoonmaak producten producten enzovoort. enzovoort. Dit Dit alles alles wordt wordt gelijktijdig gelijktijdig met met de de maaltijden maaltijden bij bij u u thuis thuis bezorgt. bezorgt.

Alles Alles op op een een rijtje: rijtje: # 75 verschillende # 75 verschillende koel koel vers vers maaltijden maaltijden # Minimaal 4 hoofdgerechten # Minimaal 4 hoofdgerechten per per levering levering # # Uiterlijk Uiterlijk woensdagmiddag woensdagmiddag bestellen bestellen maandag/dinsdag maandag/dinsdag leveren leveren # # Bestellen Bestellen via via telefoon, telefoon, bestellijst bestellijst en en of of e-mail e-mail # # Hilversum Hilversum geen geen bezorgkosten bezorgkosten # # Betaling Betaling via via overschrijving overschrijving of of incasso incasso machtiging machtiging

Maaltijdservice Van Oosterom info@van-oosterom.nl info@van-oosterom.nl / / www.van-oosterom.nl www.van-oosterom.nl

MAALTIJDSERVICE Wordt het zelf koken of houdt u van gemak? Onze maaltijdservice voor versbereide maaltijden aan huis.

dacht men dat je daarin moest geloven. Inmiddels is er veel meer bekend over acupunctuur en worden er veel wetenschappelijke studies gedaan naar het effect van acupunctuur.

Acupunctuur is inmiddels door de WHO (wereld gezondheidsorganisatie) erkend als ofVoor meer informatie:

zeer waardevolle aanvulling te zijn binnen

www.fysiotherapie-brouwer.nl

ons vakgebied om ook klachten van het be-

035 - 683 42 22

Medisch Centrum Liebergen Hilversum (Anthony Fokkerweg 80 B ) Medisch Centrum Seinhorst Hilversum tel: 035-6834222 WWW.FYSIOTHERAPIE-BROUWER.NL

Ook uw maaltijdleverancier info@van-oosterom.nl / www.van-oosterom.nl LEVERA IJD N LT

ER CI

FYSIOTHERAPIE • SPORTFYSIOTHERAPIE • MANUELE THERAPIE BEKKENFYSIOTHERAPIE • PSYCHOSOMATISCHE FYSIOTHERAPIE • EPTE • ECHOGRAFIE • OEDEEMTHERAPIE MESOLOGIEE • ACUPUNCTUUR • DRY NEEDLING

MA A

ficiële vorm van geneeskunde. Het blijkt een

Soestdijkerstraatweg 54 1213 XD Hilversum Tel. 035 - 6859397

MVO Maatschappelijk Verantwoord Ondernemen

5

6

ZORG & WELZIJN

NUMMER 1 - 2020

Spataderen of aambeien tijdens en na je zwangerschap?

Even afwachten maar…

REGIO - Veel zwangere vrouwen hebben last van aambeien of spataderen. Dat komt door heel natuurlijke processen. Gelukkig zijn die tijdelijk. Na de zwangerschap verdwijnen de problemen meestal vanzelf. En gaan de spataderen, aambeien en aanverwante klachten toch niet helemaal vanzelf weg, dan zijn daar eenvoudige medische oplossingen voor. Wij vroegen proctologe Bianka van der Oord ons iets meer te vertellen over deze typische complicaties rond de zwangerschap.

Bianka, waarom krijgen juist zwangere vrou-

spataderen - verdwijnen weer. Tijdens de zwan-

wen deze klachten? “Tijdens de zwangerschap

gerschap doen we eigenlijk alleen symptoom-

verandert de hormoonhuishouding. Er gebeu-

bestrijding, met cold packs, verkoelende gels

ren dan allerlei dingen tegelijk. De ontlasting

en crèmes. Of eventueel een pijnstillende zalf.

wordt vaak wat harder, zodat je meer moet per-

Onze rol is verder vooral de aanstaande moe-

sen. Tegelijk veroorzaakt de groei van de baby

der geruststellen en advies geven over wat je

druk op het bekken en de darmen. Bovendien

zelf kunt doen.”

komen in de laatste periode voor de geboorte hormonen vrij die de weefsels rond de vagina en het bekken weker maken. Dat is nodig om ruimte te maken, zodat de baby door het geboortekanaal past. Deze weekmakers maken

“Lees op de WC niet de laatste nieuwtjes maar concentreer je op de grote boodschap.”

Hans Coveliers

Bianka van der Oord

zitten in een houding die aambeien stimuleert.

maakt het bijvoorbeeld lastiger om de anus

ze uit kunnen rekken. Kortom, de aderen rond

Wat kun je dan zelf doen, als zwangere vrouw?

Lees dus niet de laatste nieuwtjes maar con-

goed schoon te maken na de toiletgang. Ook

de anus en in de benen komen van diverse

“Niet alleen als zwangere vrouw, ook als niet-

centreer je op de grote boodschap.”

kan er hierdoor zogenaamde ‘fecale inconti-

kanten onder druk te staan. Zo kunnen zich

zwangere vrouw of als man kun je het nodige

aambeien en spataderen vormen.”

doen tegen aambeien en spataderen. Bijvoor-

Het gaat dus allemaal vanzelf over? “Nou, nee,

ontlasting naar buiten glipt. Al deze problemen

beeld bij zittend werk regelmatig opstaan en

dat is niet helemaal waar. Bij de meeste vrou-

zijn makkelijk op te lossen, maar daarvoor

Aambeien, dat lijkt vervelend. Kunt u die behan-

bewegen. Verder minstens 1,5 tot 2 liter per

wen is het kort na de zwangerschap inderdaad

moet je in de maanden na de zwangerschap

delen? “We kunnen het wel, maar in de meeste

dag drinken en veel vezels en groenten eten.

allemaal over. Sommigen blijven toch klachten

wél zelf aan de bel trekken.”

gevallen is het niet nodig. Na de zwanger-

Wat ook heel goed is: groene thee, granen en

houden, zowel met aambeien als met spatade-

schap herstelt de hormoonhuishouding, neemt

fruit. Daar zitten flavonoïden in, die de vaat-

ren. Want ook de benen krijgen het zwaar te

Aan de bel trekken? Welke oplossingen zijn er

de druk op het gebied af en worden de vaten

wand verstevigen. Oh, en nog een laatste tip:

verduren tijdens de zwangerschap. De weef-

dan? “Bij U-Clinic bieden we poliklinische be-

weer sterker en strakker. De klachten gaan dan

neem nooit een tijdschrift of smartphone mee

sels zijn eenmaal uitgerekt en dat komt niet

handeling van spataderen, anale huidflapjes

vanzelf over en de aambeien - en vaak ook de

naar de WC, want dan blijf je ongewild te lang

altijd weer helemaal goed. Bij sommige vrou-

of ontlastingverlies na de zwangerschap. Het

wen blijven er na het krimpen van de aambeien

duurt meestal maar een half uurtje en je kunt

huidflapjes achter die storend kunnen zijn. Dit

meteen weer naar huis. Om in aanmerking te

helaas ook de aderwanden slapper, waardoor

Niet door de rijbewijskeuring gekomen?

AIXAM brommobiel is dé oplossing HILVERSUM - Lange CBR wachtlijsten zat?

Niet door de medische herkeuring gekomen? Twijfelt u aan uw rijcapaciteiten?

In alle gevallen is een AIXAM brommobiel

nentie’ ontstaan. Dat er af en toe wat slijm of

komen voor zo’n behandeling moet je even een verwijzing vragen bij de huisarts. Die zal er mis-

“Al deze problemen zijn makkelijk op te lossen, maar daarvoor moet je wél zelf aan de bel trekken.”

schien luchtig over doen, maar het is wel jóuw probleem. En prima te verhelpen, dus vraag gewoon om een doorverwijzing. Overigens vergoedt de verzekering al deze behandelingen, dus ook financieel is er niks dat je tegenhoudt.”

van Aixam Hilversum de oplossing om mobiel te blijven!

EEN PIJNLIJK GEVAL:

mobiel te blijven als u niet door de medische

Hans Covelier, fleboloog en directeur van U-Clinic:

rijbewijskeuring bent gekomen. U behoudt na-

“INCONTINENTIE EN SPATADEREN

Proctologe Bianka van der Oord noemt

Een AIXAM brommobiel is het alternatief om

ANALE TROMBOSE

melijk altijd uw AM rijbewijs indien u niet door

is een examen voor het AM Rijbewijs niet nodig.

ZIJN GÉÉN LUXEPROBLEMEN. DUS

naast de aambeien nog een speciale

de keuring voor het rijbewijs B komt en daar-

Mocht u uw verlopen rijbewijs (behaald ná 1 juli

GEWOON LATEN BEHANDELEN.”

zwangerschapsgerelateerde

mee mag u een AIXAM brommobiel rijden!

1985) kwijt zijn, kunt u zich ook in het gemeente-

Als een van de meest ervaren spatader-

ning: een bloedklontertje ín een aambei

huis melden. Vanaf 16 jaar mag je rijden in een

specialisten van Nederland ziet Hans

of eindvaatje. Dit is op zich onschuldig,

brommobiel.

Coveliers in zijn praktijk soms schrij-

maar kan wel behoorlijk pijnlijk zijn.

nende gevallen.

Als de pijn echt te erg wordt, brengt

Enorm comfortabel Een AIXAM brommobiel met al zijn luxe en com-

aandoe-

fort is bijna te vergelijken met een normale auto,

Rijbewijskeuring

alleen de bediening is eenvoudiger en de snel-

Volgens de Nederlandse wet dienen bestuur-

“Veel vrouwen die na een zwangerschap

ting. Bianka: “In een acute fase kunnen

heid lager. Meer voordelen van een AIXAM: u

ders vanaf 75 jaar minimaal elke 5 jaar een

met klachten zitten, weten niet waar ze

we plaatselijk verdoven, een piepklein

betaalt geen wegenbelasting en met een brand-

medische keuring te ondergaan. Indien uw rij-

terecht kunnen. De huisarts zegt: “Oh,

sneetje maken en het stolsel er uit druk-

stofverbruik van 1:32 wordt het wel heel voorde-

bewijs B vanuit medisch oogpunt niet meer kan

dat is niks, daar moet je mee leren le-

ken. Dan is ook de pijn meteen weg.”

lig! Sinds mei 2013 zijn er ook elektrische brom-

worden verlengd, dan behoudt u het AM rijbewijs

ven.” Maar als ik vrouwen in de kliniek

mobielen van AIXAM leverbaar met enorm veel

waarmee u nog steeds brommobiel mag rijden.

krijg met grote problemen, zeggen ze

comfort.

een kleine operatieve ingreep verlich-

vaak: “Ja, dat is begonnen toen ik zwanMeer informatie inwinnen of een brochure aan-

ger was.” Die vrouwen hebben dus ja-

U mag in een brommobiel / 45 km auto rijden

vragen? Neem contact op met Aixam Hilversum;

renlang rondgelopen met ontlastingver-

indien u in het bezit bent van één van de volgen-

u ontvangt binnen enkele dagen de informatie in

lies of pijnlijke spataderen, terwijl een

de rijbewijzen: AM Rijbewijs, Rijbewijs B (auto),

huis.

korte behandeling binnen 6 à 10 weken

Rijbewijs A (motor).

na de bevalling dat had kunnen voorAixam Hilversum

komen. Het is een ingreep van niks en

Is uw rijbewijs B (of A) verlopen? Dan kunt u bij

Korte Noorderweg 23

alles is verzekerd. Dus heb je klachten

Olmenlaan 159

de gemeente een nieuw AM Rijbewijs aanvra-

1221 NA Hilversum

na je zwangerschap, moet je daar zeker

1404 DE Bussum

gen. Dit geldt als het autorijbewijs is verlopen ná

T. 035 - 683 28 24

niet mee leren leven. Gewoon snel be-

T. 035 - 691 72 08

1 juli 1985. Vanaf die datum hoeft u niet meer op-

I. www.aixamhilversum.nl

handelen.”

I. www.u-clinic.nl

nieuw af te rijden als het rijbewijs is verlopen, dus

E. info@aixamhilversum.nl

Bussum U-Clinic

ZORG & WELZIJN

NUMMER 1 - 2020

7

EMC Tergooi gaat verder als Esthetisch Medisch Centrum (EMC) Gooi en Eemland HILVERSUM - Voor u als cliënt verandert er niets. U blijft in het EMC Gooi en Eemland, gevestigd in ziekenhuis Tergooi, verzekerd van de juiste zorg en professionele begeleiding op het gebied van cosmetische en esthetische zorg. Ons team van huidtherapeuten en dermatologen blijft dan ook voor u klaar staan met een groot palet aan behandelingen om uiteenlopende huidklachten door middel van laser te verhelpen.

Behandeling ouder wordende huid

effecten te behandelen. Oorzaken zijn onder

We worden allemaal ouder, maar als u uw uit-

andere veroudering van de huid zelf (door de

straling niet meer bij uw vitale gevoel vindt pas-

zon en roken), een expressieve gezichtsuit-

sen, dan zijn er tegenwoordig verschillende

drukking, veranderingen in het skelet en ver-

methoden om rimpels, plooien en andere huid-

lies/verplaatsing van subcutaan vet waardoor er bijvoorbeeld rond de ogen wallen ontstaan.

“ Een vertrouwde omgeving met behandeling door vakmensen”

Met de komst van dermatoloog dr. Laura Kienhorst is ons team recent versterkt. Laura heeft als dermatoloog binnen ziekenhuis Tergooi veel

CLIËNTERVARING “Ik kwam bij het EMC voor een intake. Dit is een gratis consult van 20 minuten waarin

ervaring met de behandeling van de ouder wor-

Advies nodig?

ik samen met de huidtherapeut een plan van aanpak heb gemaakt voor de behandeling.

dende huid. Botox en fillers worden door haar

Op onze vernieuwde website vindt u informatie

Mijn eerste vraag was: kunt u iets doen aan de haartjes op mijn bovenlip, maar al pratende

op een verantwoorde manier toegepast zodat

over het EMC Gooi en Eemland en de behande-

bleek dat zij ook iets konden doen aan de conditie van mijn huid. Ik ben 63 en heb hier en

een natuurlijk resultaat ontstaat.

lingen die wij aanbieden: www.emchilversum.nl.

Wilt u weten wat voor u mogelijk is? Maak een

daar wat pigmentvlekjes en zichtbare vaatjes in mijn gezicht en natuurlijk ook wat rimpeltjes. Het behandelplan is nu gemaakt en de eerste drie behandelingen heb ik gehad. Voor

Veranderingen

afspraak voor een gratis consult bij onze huid-

de overbeharing is een speciale laser gebruikt. Dit moet nog wel een paar keer herhaald

Bij het ouder worden treden ook veranderingen

therapeuten. Vragen kunt u ook mailen, eventueel

worden voor een blijvend resultaat. Voor pigmentvlekjes en de zichtbare vaatjes heeft het

op in de huid zoals het ontstaan van pigment-

met een foto van de huidaandoening, zodat we

EMC weer een andere laser. Na één behandeling waren de oneffenheden blijvend weg. Een

vlekjes, overbeharing en rode vaatjes op de

u nog beter kunnen helpen!

peeling heeft daarnaast gezorgd voor een frissere teint en in het najaar gaan we kijken of we

wangen. Deze kunnen leiden tot een onrustig

verder gaan met Botox en / of fillers. Ik ben heel enthousiast en erg blij met het resultaat

beeld waar u zich niet prettig bij voelt. De der-

Informatie:

tot nog toe. Een adres waar alles voor mij gedaan kan worden in een vertrouwde omgeving

matologen en huidtherapeuten van EMC Gooi

T. 088 - 753 14 40

met behandeling door vakmensen.”

en Eemland hebben hier verschillende oplos-

E. emc@tergooi.nl

singen voor.

I. www.emchilversum.nl

Goed in mijn vel Bij EMC Gooi en Eemland gaan aandacht voor uiterlijke schoonheid en lichamelijke gezondheid hand in hand. Onze Dermatologen en Huidtherapeuten verzorgen (laser) behandelingen bij:

• • • • • • •

Acne Camouflage Chemische peelings Huidoneffenheden Huidverbetering Laser ontharen Littekens

• • • •

Medische tatoeage Moedervlek scan Overmatig zweten Permanente make up wenkbrauwen • Pigmentvlekken • Rhinophyma

• • • • •

Rimpels Spataderen Tatoeage verwijderen Xanthelasmata Zichtbare vaatjes

Voor meer informatie of een afspraak bel 088 753 14 40 of kijk op www.emchilversum.nl.

Van Riebeeckweg 212, 1213 XZ Hilversum Begane grond, poli 11, T 088 753 14 40, info@emchilversum.nl

Esthetisch Medisch Centrum

Volg ons op:



Alle behandelingen worden uitgevoerd in Tergooi

8

NUMMER 1 - 2020

130x195

ZORG & WELZIJN

GRAT proefle

IS

s

fijnsch il

deren

Altijd al goed willen leren schilderen?

Ervaar zelf tijdens deze proefles dat u goed en realistisch kan leren schilderen!

Tijdens een drie uur durende proefles maakt u kennis met de technieken van het fijnschilderen en schildert u een stilleven welke u na afloop mee naar huis kunt nemen. Tevens krijgt u alle informatie over de academie en de opleiding. U kunt zich opgeven via mail of via de website. (De les is gratis, de materiaalkosten zijn 10 euro p.p.)

proeflessen 6 febr.

7 febr.

7 febr.

8 febr.

8 febr.

13 febr.

14 febr.

14 febr.

15 febr.

15 febr.

18.30 u.

9.30 u.

13.30 u.

9.30 u.

13.30 u.

18.30 u.

9.30 u.

13.30 u.

9.30 u.

13.30 u.

LVE TRI

ATLON

• do.

• vr.

• vr.

• za.

• za.

• do.

• vr.

• vr.

• za.

• za.

VOO

Dé opleiding waar u goed en vakkundig leert schilderen volgens de technieken van de oude meesters

GRATIS

HA

Wilt u zeker weten of deze boeiende opleiding iets voor u is? Volg dan een GRATIS proefles!

R K A IK

U leert fijnschildertechnieken, stofuitdrukking, glaceertechniek, com- Basisopleiding voor positie, kleurmengen en penseelvoeringen. Geschikt voor beginners en e 49,50 per mnd. ervaren schilders die hun technieken willen aanscherpen.

De lessen starten in de

3e week van maart 2020!

Leslocatie (Werkspoor Ateliers)

Nijverheidsweg 16-c in Utrecht

Academie voor Realistische Schilderkunst

Hoofdvestiging in Deventer Dependances in Ede, Elst, Emmen, Enschede, Lelystad en Utrecht.

LANDSCHAPPEN - STILLEVENS - DIEREN - PORTRET - ZEEGEZICHTEN - BLOEMEN - MINIATUREN - TEKENEN - MAGISCH REALISME - HYPER REALISME

Aanmelden via: www.fijnschilderen.nl of bel 085-1302757

FO R GO EXTREME

KIKA!

E I 2020 M A N O L E C . 3 BAR IRONMAN 70 G. 202 0 U A Y H IC V .3 IRONMAN 70 WWW.KIKAEXTREME.NL

BLIJF MOBIEL MET EEN BROMMOBIEL VAN AIXAM • Keuze uit vele aantrekkelijke modellen • Maak nu vrijblijvend een afspraak • Rijden vanaf 16 jaar met SENSATION

AM-rijbewijs (zonder autorijbewijs) • e-Aixam: 100% elektrisch assortiment • Uitgebreide service bij uw AIXAM-dealer

Citroën-service van Beers & AIXAM Hilversum Korte Noorderweg 23 - 1221 NA Hilversum - 035-683 28 24

www.aixamhilversum.nl - info@aixamhilversum.nl

De heer / mevrouw: Adres: Telefoonnummer:

JA! Stuur mij de uitgebreid AIXAM brochure: Postcode: E-mail:

e

Woonplaats:

Neem contact met mij op voor een gratis proefrit (evt. bij u thuis) of bel 035 - 683 28 24 Stuur deze coupon in een enveloppe zonder postzegel naar: AIXAM MEGA Nederland BV, antwoordnummer 10072, 5400 VB Uden

75

ZORG & WELZIJN

Kennismakingscursus Aikido

NUMMER 1 - 2020

9

Gratis proeflessen fijnschilderen!

REGIO - Afkomstig uit Japan is Aikido,

iemand zonder fysieke kracht kan controleren.

een relatief nieuwe krijgsdiscipline. Het

Aikido is bedoeld voor iedereen, mannen en

bijzondere aan Aikido is dat niet com-

vrouwen van diverse leeftijden en niveaus trai-

petitie en wedstrijden centraal staan,

nen met elkaar en proberen van elkaar te leren.

UTRECHT - In maart aanstaande starten

(ingang achterom werkspoor Ateliers) in

maar de ontwikkeling van jezelf. Door

Ondanks dat Aikido een heel fysieke kunst

weer de opleidingen realistisch fijnschil-

Utrecht.

eenheid te zoeken in zowel je eigen

is waarin je je hele lichaam gebruikt, wordt

deren. Voorafgaand aan de opleiding,

lichaam als in het werken met een partner,

fysieke kracht zoveel mogelijk vermeden. Dit

waar u in de traditie van de oude meesters

Data:

ontstaat een vorm van zelfverdediging

maakt dat het zeer geschikt is voor zowel jong

leert schilderen, volgen een aantal gratis

• Donderdag 6 februari 18.30 uur

die zowel plezierig is om te beoefen en

als oud.

proeflessen.

• Vrijdag7 februari

09.30 uur

• Vrijdag 7 februari

13.30 uur

ook nog eens heel effectief is.

Ben je geïnteresseerd in Aikido en zou je graag

Deze proeflessen zijn bedoeld voor iedereen

• Zaterdag 8 februari

09.30 uur

In de cursus worden de basisbeginselen van

meer willen weten of jezelf op willen geven voor

die altijd al goed wilde leren schilderen en vrij-

• Zaterdag 8 februari

13.30 uur

Aikido uitgelegd. Aan de hand van diverse

een gratis proefles? Neem dan contact op met

blijvend kennis willen maken met realistisch

technieken leer je onder andere hoe je zo

Michel Jansen michel@masakatsu.nl of kijk op

fijnschilderen. U maakt in twee en half uur een

• Donderdag 13 februari 18.30 uur

efficiënt mogelijk je lichaam kan gebruiken en

de website www.masakatsu.nl.

klein stilleven in olieverf, dat u na afloop van de

• Vrijdag 14 februari

09.30 uur

proefles mee naar huis kunt nemen.

• Vrijdag 14 februari

13.30 uur

• Zaterdag 15 februari

09.30 uur

• Zaterdag 15 februari

13.30 uur

Van der Geest Computer Services bestaat bijna 20 jaar

Ook al heeft u geen enkele ervaring met schilderen, u zult ondervinden dat u in staat bent een leuk schilderij te maken. Schilderen is makkelijker dan vele mensen denken, ieder-

BUSSUM - In september bestaat van

Enkele voorbeelden waarvoor u kunt bellen:

een kan het leren. Verder krijgt u alle informa-

De proefles is gratis, voor de materialen

der Geest Computerservices 20 jaar. We

wifiproblemen, virussen, veiligheidscheck, nieuwe

tie over de opleiding realistisch fijnschilderen

vragen we € 10.-. Voor inschrijving voor een

hebben meer dan duizend vaste klanten,

computer/laptop, aanleg netwerk, back-up,

die in de derde week van maart van start gaat.

vrijblijvende gratis proefles gaat u naar onze

vooral in de regio ‘t Gooi.

softwareinstallaties.

Leslocatie: Nijverheidsweg 16-C 1e verdieping

website: www.fijnschilderen.nl.

Joost vertelt: “Jarenlang werd het bedrijf ge-

WINDOWS 7?

rund door mijn vader en mij. Door het overlijden

Vanaf heden wordt Windows 7 niet meer onder-

van mijn vader is mijn grote steun in het bedrijf

steund. Wij helpen u graag bij de installatie

weggevallen. Vanaf juli heb ik al zijn taken over-

naar Windows 10. Wij hebben de laatste maan-

genomen. En probeer ik in de geest van mijn

den al heel veel klanten kunnen helpen met het

vader nog harder te werken, zodat het bedrijf

overzetten van Windows 7 naar Windows 10.

nog steeds al uw problemen kan oplossen. De

Ook geven wij vrijblijvend advies bij de aan-

kracht van Van der Geest Computer Services is

schaf van een nieuwe laptop of desktop.

Neem je gezondheid in eigen handen!

BodyTalk Access is eenvoudig, krachtig en effectief voor je gezondheid en veerkracht!

dat wij alles ter plekke voor de klanten oplossen.

Christine Wagner, BodyTalk Access Trainer

BodyTalk Access Training Leer een routine van 10 minuten om:

. de functies van je hersenen te optimaliseren . je stress level te minderen . de waterhuishouding van je lichaam te activeren . je immuunsysteem te versterken . pijn te verminderen . snelle hulp bij kleine en grotere blessures

Met de BodyTalk Accesstechnieken, die je maar 10 minuten per dag kosten, werk je aan een gezondere versie van jezelf.

En omdat ze zo eenvoudig zijn, kun je ze ook toepassen bij familieleden en vrienden, op school om de concentratie te verbeteren en op sportverenigingen ter voorbereiding op een wedstrijd.

BodyTalk optimaliseert de interne communicatie van ieder lichaam.

Je kunt ook een individuele sessie boeken, om je lichaam/geest weer in balans te brengen.

S T U N TA A N B I E D I N G !

BUNGALOWPARK LIBRA OMMEN

TE HUUR NOG ENIGE BUNGALOWS in april, mei, juni, september €175,- p.w. all in In de maanden juli - augustus € 375,- p.w. all in Zwembad & recreatieteam aanwezig. Voor meer informatie en folders: 0529 - 45 72 24

De komende BodyTalk Access-Trainingen (1 dag) in Bloemendaal: Zaterdag 22 februari 2020 , 9.30 – 17.30 uur of Zondag 5 april 2020, 9.30 – 17.30 uur of Zondag 17 mei 2020, 9.30 – 17.30 uur De Muziekschuur, Donkerelaan 55, Bloemendaal Aanmelden bij Christine Wagner: 06 555 777 90 of tinew@xs4all.nl Meer informatie vind je ook op www.bodytalknederland.nl

10

NUMMER 1 - 2020

Slaapwereld Een goed begin van de dag.

WINTERSALE

EXTRA KORTING OP TOPMERKEN! Vanaf

898,Boxspringset V450 120 x 200 140 x 200 160 x 200 180 x 200

1326,1376,1426,1476,-

voor voor voor voor

898,948,998,1048,-

VOLOP SHOWROOMMODELLEN VAN O.A. SERTA, VELDA EN PULLMAN TOT 40% KORTING

Droom Droom

DEAL DEAL best geteste

Best verkochte matras!

ras! t a m r e e v t e pock

25%

VAN 1.399,VOOR

1.049,

VAN 1.399,-

Droom , VOOR 1.049 -

DEAL

Vanaf

299,-

OP ALLE M LINE MATRASSEN*

VOOR

49, 1.0Droom

Pocket Joyce Matras

500 veren, HR afdeklaag

-

DEAL

25%

191486 DBC Inlegvellen_Week45_600korting_CM_v6.indd 3

KORTING OP ALLE M LINE MATRASSEN*

*Vraag naar de voorwaarden.

25%

25-10-19 10:14

KORTING OP ALLE M LINE MATRASSEN* *Vraag naar de voorwaarden.

191486 DBC Inlegvellen_Week45_600korting_CM_v6.indd 3

Pullman Silverline Premier matras

25-10-19 10:14

191486 DBC Inlegvellen_Week45_600korting_CM_v6.indd 3

,VOOR 1.049

549,-

25-10-19 10:14

OP ALLE M LINE MATRASSEN*

*Vraag naar de voorwaarden.

VAN 1.399,-

KORTING *Vraag naar de voorwaarden.

Van 699,- voor

191486 DBC Inlegvellen_Week45_600korting_CM_v6.indd 3

VAN 1.399,-

25%

KORTING

25-10-19 10:14

Brinklaan 78 1404 GL Bussum • 035 - 64 21 922 www.slaapwereldonline.nl

NUMMER 1 - 2020

11

DaVinci Exclusive Interior Design opende nieuwe exclusieve en unieke showroom

ALMERE – Meegaan met de laatste trends

Van strak wit tot bijvoorbeeld marmer- of roest-

op interieurgebied? “Persoonlijk, uniek

effecten: de mogelijkheden op het gebied

en kwaliteit zijn onze speerpunten.� Breng

van stucwerk zijn eindeloos. Op basis van uw

voor inspiratie of advies eens een bezoek

wensen en kleuren kan er een persoonlijk ont-

aan de nieuw geopende showroom aan de

werp worden gemaakt. “De materialen uit onze

Markerkant 11- 19 in Almere Stad.

decoratieve lijn zijn 100% eco-friendly.�

Wie zich wil laten inspireren en adviseren is

Officieel distributeur van Spiver

van harte welkom in de nieuwe showroom.

“Ook als professional kunt u bij ons terecht.

Hier kunnen uw ideeĂŤn worden omgezet in een

Onder de naam Spiver Nederland verkopen

daadwerkelijk plan. U kunt er terecht voor vloe-

wij de materialen om talloze soorten decora-

ren, badkamers, decoratief stucwerk voor elke

tief stucwerk te kunnen realiseren en geven

ruimte binnen of buiten (wat op dit moment

wij ook trainingen voor professionals in onze

echt een trend is) of een complete woning of

eigen trainingsacademie.�

renovatie.

Meer informatie: Decoratief stucwerk

T. 036-4100450

Bij DaVinci Exclusive Interior Design kunt u te-

I. www.davinci-design.nl.

recht voor verschillende soorten wand-, vloer-

Openingstijden:

en plafondafwerkingen en gevelrestauratie.

dinsdag - zaterdag van 10.00 tot 17.00 uur.

EXCLUSIEF IN DECORATIEF STUCWERK DE NIEUWE TREND VOOR IN ELKE RUIMTE

Van marmer tot roest en oxidatie effecten.

Tegels van mozaĂŻek tot grote formaten.

Vloeren: Micro cement, PVC, laminaat, tegels.

Sanitair, kranen, wastafelmeubels, (inloop)douches, baden, (douche)wc’s, spiegel(kasten).

Ook trainingslocatie en groothandel in decoratief stucwerk.

Markerkant 11 19 1316 AE Almere

T. 036 - 410 04 50 I. www.davinci-design.nl

Openingstijden: Dinsdag t/m zaterdag van 10.00 - 17.00 uur.

Facelift voor leren meubelen bij Ledervisie

Uw oude leren meubelen weer als nieuw

I

n 1992 begon Ledervisie met een revolutionaire spuittechniek, met milieuvriendelijke zelf ontwikkelde leerverf, leren meubelen te herstellen.

Kale verschoten meubelen met vetvlekken of gaten, werden vroeger aan de straatkant gezet voor grofvuil, maar Ledervisie Soest heeft daar - samen met de vestigingen Alkmaar en Drachten - met een unieke aanpak eigenhandig een stokje voor gestoken. Het slijten van een prachtige fauteuil of lievelingsbank is de schrik van iedere bezitter en hoeft niet meer het einde te zijn, want de oplossing ligt bij Ledervisie. Binnen 10 tot 15 werkdagen ziet uw bankstel of fauteuil er weer helemaal als nieuw uit.

Herkleuren

Het herkleuren van een gebruikt leren meubel moet door een ‘echte’ specialist gebeuren. Ledervisie is die ‘echte’ specialist en is in staat om elk leertype van een nieuwe kleurlaag te voorzien.

En het resultaat mag er zijn! Ledervisie kan elke kleur maken en is dus niet afhankelijk van standaard kleuren. Elk meubel krijgt bij afleveren een jaar garantie en een onderhoudsmiddel meegeleverd van uw eigen kleur om de nieuwe kleurlaag voor jaren in topconditie te houden.

Informatie?

Bel voor een vrijblijvende prijsopgave.

Ledervisie Soest Nieuwegracht 10 - 5, 3763 LB Soest, Telefoon: 035-602 42 80

Â

Â? Â?Â? Â?Â? Â Â

­

 Â

€

  ‚   Â

Â

Mailen kan ook

Graag met foto’s zodat wij u nog beter van dienst kunnen zijn. Ook kunt u vrijblijvend bij ons langskomen. Wij zijn geopend van dinsdag t/m vrijdag van 09.00 uur tot 16.00 uur. MAANDAG

GESLOTEN.

Bezoek onze website:

www.leerspuiten.nl

12

NUMMER 1 - 2020

Maatwerk moet verduurzamen van woningen in ‘t Gooi versnellen GOOI EN VECHTSTREEK - In de komende 30 jaar moeten 115.000 woningen in de regio Gooi en Vechtstreek worden verduurzaamd om in 2050 een CO2 neutrale gebouwde omgeving te zijn. Dat komt neer op 3800 huizen per jaar, en ruim 10 woningen per dag.

Om te zorgen dat dit aantal wordt gehaald bundelen gemeenten, energie coöperaties en regionale bouw- en installatiebedrijven hun krachten in een zogeheten ‘ketensamenwerking en gebundelde dienstverlening’.

Uitgangspunt is dat inwoners van voorlichting

ven die gespecialiseerd zijn om aardgasvrij en

tot uitvoering worden geholpen om hun woning

energie neutraal te renoveren, gewaarborgd met

te verduurzamen. De voorlichting over bijvoor-

een garantie (de Energie Prestatie Garantie).

beeld aardgasloos wonen kan beter, huiseigenaren nemen mogelijk nog niet altijd de juiste

Intentie tot samenwerken

maatregelen. Om inwoners goed te informeren

Vorige maand was de startbijeenkomst in het

wordt een onafhankelijk energieloket ingericht

M-gebouw in Hilversum en tekenden gemeen-

die de huiseigenaar direct doorverwijst naar

ten, lokale en regionale partners voor com-

relevante vervolgstappen. Zo worden ze direct

mitment aan het initiatief. Vanuit hier wordt de

in contact gebracht met technisch adviseurs en

samenwerking verder uitgebouwd met een

bedrijven die energiebesparende en -opwek-

showroom met technisch adviseurs, modelwo-

Deze samenwerkingsvorm wordt drie jaar lang

impuls voor bedrijven om te investeren in beno-

kende maatregelen kunnen uitvoeren. En wordt

ningen voor verschillende bouwjaren en de uit-

vanuit een subsidie van de provincie Noord-

digde kennis en kunde voor de energietransitie.

een pakket op maat geboden door bouwbedrij-

voering van projecten door energie coöperaties.

Holland ondersteund. Daarmee is het ook een

Intentieverklaring voor verduurzamen woningen in Gooi en Vechtstreek.

Samenwerkende organisaties De organisaties die gaan samenwerken zijn: Bouwend Nederland, Bouwmensen Gooi en Vechtstreek, Duurzaam Bouwloket, Duurzameaanbieder.nl, de energie coöperaties, HET. Gijs & van Cleef (ver)bouw, Happy Balance, Hogeschool Utrecht, Schipper B.V., Sein Energie, Techniek Nederland, de gemeenten Blaricum, Eemnes, Gooise Meren, Hilversum, Huizen, Laren, Weesp, Wijdemeren en Regio Gooi en Vechtstreek.

Kijk voor meer informatie ook eens op: www.regiogv.nl

WÉL ALLEEN A-MERKEN, ÉCHT DE GOEDKOOPSTE!

DE HELE WEEK AAR M GEEN

BTW

21% 6% ACTIE Actie loopt t/m zondag 2 februari 2020 en geldt niet op netto aanbiedingen en lopende acties. Vraag naar de voorwaarden.

Koopzondag? Kijk voor alle 41 vestigingen en openingstijden op www.sanidump.nl SANI-DUMP ALMERE Washingtonstraat 7

SANI-DUMP AMERSFOORT Nijverheidsweg-Noord 75

SANI-DUMP AMSTERDAM Arena Boulevard 78

SANI-DUMP UTRECHT Hollantlaan 28

UIT IN EIGEN REGIO

NUMMER 1 - 2020

13

Bezoek de forten in de winter!

Van winterfair tot winterkasteel: nog nooit zoveel forten open in de winter WINTER - Nog nooit waren er in de winterperiode zoveel forten open voor publiek.

Een intensieve periode van herbestemming naar nieuwe eigentijdse functies, het onlineplatform forten.nl ĂŠn de nominatie van voor UNESCO Werelderfgoed zorgden er onder andere voor dat forten steeds meer in de belangstelling staan. Fortexploitanten grijpen daarom de kans om niet alleen van april t/m september, maar ook in de wintermaanden geopend te zijn. Zo staat het unieke linie-erfgoed ook in dit seizoen midden in de maatschappij en vormt het een decor voor sfeervolle winteractiviteiten.

De forten bieden anno 2019 een breed scala bedrijvigheid: B and B’s, escaperooms, restaurants, proeflokalen, wijnkelders, bierbrouwerijen, campings, hotels, ateliers, conferentieoorden, kantoren, musea, een zeilcentrum, ateliers, een zadelmakerij, een opslag van bijzondere kazen, uitvalsbases voor avontuurlijke tochten en heidagen, en zelfs een wellnesscentrum. Al die activiteiten trekken almaar meer publiek. De verhalen, de sfeer, de rust en de natuur maken, samen met het enthousias-

Feesttafel forteiland IJmuiden.

me en de authenticiteit van de ondernemers, van de forten trekpleisters waar mensen graag tijd doorbrengen. En dankzij de verruimde openstellingen van de fortondernemers, kan men nu ook in de winter op deze prachtige locaties terecht. Warme choco bij het houtvuur, winterdiners, proeverijen of winterfairs. De waterlinies leven als nooit tevoren.

Hieronder tref je een greep uit de evenemen-

Muiderslot.

ten en activiteiten. Op winterforten.nl vind je het complete aanbod.

WINTERKASTEEL OP HET MUIDERSLOT Vanaf nu t/m maart 2020 kunnen bezoekers van Rijksmuseum Muiderslot ervaren hoe het leven op een kasteel vroeger was in de wintertijd. De lichtjes branden, de chocomelk

Winterlicht Pampus. Foto: Rien de Jager.

is warm en er is van alles te ontdekken over winterse ongemakken, winters vermaak, win-

verlichte binnenplaats, kom proeven van echte

om samen spelletjes van vroeger te spelen.

terfeesten en winters voedsel. Natuurlijk zijn er

winterse kost of ontdek waaruit een soldaten-

Zie ook: www.muiderslot.nl.

ook winterse voorstellingen en doe-activiteiten

maaltijd bestond. Een bezoekje aan de spel-

voor kinderen. Loop rond over de sfeervol

letjeszolder mag natuurlijk ook niet ontbreken

WINTERLICHT OP FORTEILAND PAMPUS Van 21 februari t/m 28 maart 2020 is forteiland Pampus open met zijn winterrestaurant! Een culinair avontuur met een vleugje vrijheid en een flinke dot geschiedenis. Winterlicht gaat van start op een sfeervolle klipper met bar aan boord. Een dineravontuur dat garant staat voor een unieke avond uit.

Wees er snel bij, meer info: pampus.nl/winterlicht.

DINEREN FORT BIJ ABCOUDE Pop-Up restaurant SterkWater strijkt van 13 februari t/m 8 maart neer op Fort Abcoude! Maak kennis met dit raadselachtige fort onder het genot van heerlijke gerechten, unieke verhalen en live muziek. Tijdens een avond SterkWater beleef je de geschiedenis van het grootste geheim van Nederland de Nieuwe Hollandse Waterlinie.

Slot Loevestein.

Zie ook: www.forten.nl/bezoek-de-forten-in-de-winter

Dineren-op-Pampus. Foto: Tony Perez

14

NUMMER 1 - 2020

UIT IN EIGEN REGIO

Column Margreeth Bezemer

Zicht Op: Pieptoon…

VOOR 12 UUR BESTELD, DE VOLGENDE DAG IN HUIS WE BEZORGEN OOK IN HUIZEN E.O

COLUMN - In juni 2016 schreef ik een

Wat wilt u dat wij doen?’

column over een pieptoon die jarenlang

‘Het zou fijn zijn als iemand kan zorgen dat

te horen was in het trappenhuis tussen de

het geluid stopt.’

bibliotheek en de bioscoop in Huizen. Enige

‘Ja, dat snap ik, ik ga wel even kijken of er

tijd later was die pieptoon weg. Nu ga ik niet

iemand is die dit op kan pakken.’

beweren dat mijn column daarbij geholpen

‘Fijn, dankuwel.’

heeft, maar voor het geval dat, kan ik het natuurlijk best nog een keer proberen.

Dat ‘oppakken’ kan betekenen dat er eerst

Sinds een paar maanden is er namelijk in

een aantal mensen in beschermende kledij

de parkeergarage onder de Scapino en de

de garage gaan onderzoeken. Ik kom dan

Hema in Huizen een snerpend geluid te

later terug om te parkeren en ik hoor het

horen. Het lijkt op het geluid van een auto-

geluid nog steeds. Maar dan is er wel een

alarm. Ook bij dit geluid snap ik niet waarom

automaat geplaatst, met gratis oordopjes.

het zo lang aanhoudt zonder dat iemand iets doet. Er zal toch wel eens een gemeente-

Natuurlijk zou ik ook een ander antwoord

ambtenaar in die garage komen? Maar ja,

kunnen krijgen als ik bel:

zelf doe ik ook niets. Misschien toch eens een gokje wagen en bellen? Eerst maar

‘Sorry mevrouw, u bent de enige die het hoort.

eens bedenken hoe dat zou kunnen gaan:

Misschien eens langsgaan bij de oorarts?’

‘Goedemorgen, Gemeente Huizen, waar kan

U begrijpt het al. Ik ga niet bellen.

ik u mee van dienst zijn?’

Multivlaai Hilversum • Herenstraat 39A • Hilversum • T. 035-623 2021

N E G N A 3-G U N E M C H E F ’ S9 , 5 0 € 2

‘U spreekt met Margreeth Bezemer. Is het u

Onze columniste Margreeth Bezemer

bekend dat er al maanden een soort alarm

schrijft kinderboeken en woont met haar

klinkt in de parkeergarage onder de Hema?’

man en pleegdochter in Huizen. Zie ook:

‘Nee mevrouw, dat is ons niet bekend.

www.margreethbezemer.nl.

SEIZOEN

ARRANGEMENT

U gaat zelf het door u gekozen menu op de grill bereiden.

Dit arrangement is inclusief 1,5 uur bowlen.

MENU: Rund hamburger, Hollandse Biefstuk, Varkensoester, Kipfilet, Vleesspies.

Salade buffet met diverse salades, sausjes en frietjes.

DESSERT: Keuze uit Monchou, Aardbei Lekkernij, Dame Blanche of een heerlijke special coffee.

Heeft u liever een vis menu (+ € 2,50) of bent u vegetarisch?

Dat is mogelijk!

Dit dient tijdens de reservering te worden doorgegeven, evenals allergieën en/of dieet wensen.

16 JAN T/M 29 FEB 2020

WINTERSPECIAL RESTAURANTVLAAR.NL Noordereinde 129 ’s-Graveland T 035 656 1661

VOLWASSENEN i 36,50 P.P. KINDEREN T/M 12 JAAR i 18,50 (hamburger menu) Mandje stokbrood met kruidenboter € 3,50

Wilt u meer informatie?

Kijk dan op www.bowling-huizen.nl of bel naar 035 6668623

Plein 2000, 13 • 035 - 6668623 www.bowling-huizen.nl

UIT IN EIGEN REGIO

NUMMER 1 - 2020

Hilversum toont de winnende foto’s en digital storytelling in één expositie

World Press Photo in Museum Hilversum

15

AGENDA

HILVERSUM – Kom snel naar Museum Hilversum; nog heel even, tot en met maandag 27 januari, is de bijzondere tentoonstelling World Press Photo daar te zien.

World Press Photo is een prestigieuze interbeelden gemaakt door journalisten overal ter

Bewonder sterren bij Sterrenwacht ’s-Graveland

wereld. “De expositie laat ons voelen dat de

Bewonder op vrijdagavond 31 januari ster-

wereld in beweging is”, aldus Stef Van Breugel,

ren door een echte telescoop! Deze avond-

directeur Museum Hilversum. ‘De nieuwsfoto-

activiteit voor kinderen en volwassenen vindt

graaf stimuleert met zijn werk de meningsvor-

plaats in de Sterrenwacht Gooi en Vecht-

ming die essentieel is voor onze democratie.”

streek naast het bezoekerscentrum in het

De complete expositie is voor de zevende keer

gebouw van restaurant Brambergen.

in Hilversum te zien met de winnende foto’s,

Vooraf aanmelden is niet nodig u kunt binnenlopen

interactieve producties en video’s.

tussen 20.00 en 22.00 uur.

nationale wedstrijd met de beste journalistieke

Foto: Jasper Doest Huilend meisje

Entree volwassenen: € 3,-, kinderen € 2,-.

Zie ook: www.sterrenwacht-gv.nl

De World Press Photo van het jaar is de foto met

tweede prijs in de categorie natuur. Deze en ruim

categorieën ontdek je nieuwe vormen die een

het huilende meisje Yanela Sanchez van John

150 andere bekroonde beelden zijn in Museum

beeld schetsen van de veranderende domein

Moore. Zij wordt met haar moeder aangehouden

Hilversum te zien.

van de visuele journalistiek.’

door de Amerikaanse grensbewaking. Dit jaar is

Schuttersdag met daverende kanonnen Op zondag 16 februari is het een gezellige

ook voor het eerst een World Press Photo Ver-

Nieuwe vormen

De expo World Press Photo is tot en met maandag van

dag in het Vestingmuseum te Naarden. De

haal van het jaar gekozen. De prijswinnaar is The

Naast de unieke presentatie van de werken toont

11.00 tot 17.000 uur te zien. Vanaf 2 februari 2020 is

kanonniers (van Amersfoort & Naarden)

Migrant Caravan van de Nederlands/Zweedse

het museum ook de complete Digital Story-telling

in het museum de expositie over Nederlands’ belang-

slaan de handen aan de stukken om ze weer

fotograaf Pieter ten Hoopen. De serie documen-

Wedstrijd. ‘Er zijn verschillende manieren van

rijkste fotografieprijs De Zilveren Camera te bewon-

eens schoon te blazen met krachtige explo-

teert de grootste migrantenkaravaan in de re-

verhalen vertellen en Museum Hilversum is één

deren. de Museum Hilversum is 7 dagen per week van

sies. Tussen 14.00 en 16.00 uur ploffen de

cente geschiedenis: 7000 migranten, onder wie

van de weinige plekken die deze nieuwe vormen

11 tot 17 uur open voor publiek. Meer informatie over

knallen je om de oren. Om 13.00 uur kan

minstens 2300 kinderen. Flamingo Socks van

van visuele vertellingen binnen de World Press

het museum en de activiteiten in het museum is te

je ook mee met de (gratis) rondleiding die

de Nederlandse fotograaf Jasper Doest won de

Photo ook laat zien’, aldus Van Breugel. ‘In drie

vinden op de website www.museumhilversum.nl.

dan om 14.15 uur bij de kanonnen uitkomt zodat je nog even de pittige kruitdamp kunt opsnuiven!

Het Vestingmuseum is gelegen aan de Westwalstraat 6, 1411 PB, te Naarden.

Zie ook: www.vestingmuseum.nl.

Winters struinen en broodjes bakken Wandel op zaterdag 1 februari mee met de boswachter over de winterse buitenplaatsen van ‘s-Graveland. Deze gezinswandeling is speciaal voor gezinnen met kinderen vanaf Foto: John Moore, Getty Images)

Foto: Chris McGrath, Getty Images)

4 jaar en duurt anderhalf uur. Ga samen met de boswachter op ontdekkingsreis door de ’s-Gravelandse Buitenplaatsen Boekesteyn

Nathalie Baartman met ‘Breek’ in Boerderij Huizen

en Schaep en Burgh. Neem je camera mee

THEATER - Breek’ van Nathalie Baartman is een subtiel-hilarische voorstelling over

je een tasje bij je hebt voor bijzondere vond-

ontheemd zijn. Met het ongemak van stilte, op het randje van de gekte. Op donderdag

sten. In het bezoekerscentrum krijgen de

30 januari is deze heerlijke show om 20.15 uur te zien en te horen in Boerderij Huizen.

vondsten een plek in de interactieve natuur-

om onderweg foto’s te maken. De boswachter weet antwoord op al je vragen. Zorg dat

wand. Na afloop bak je een broodje boven “Mensen denken van mij dat ik elke avond om elf

barsten en regenen. Druppel en huppel. Breek

een knapperend vuur.

uur mijn moestuin inloop om al mijn courgettes

die hartkorst en gooi je telefoon in het hooi.

Info: www.natuurmonumenten.nl/agenda

persoonlijk welterusten te wensen”, aldus Nathalie

Bladder af en adem weer.”

nig’ zijn een understatement bij de Twentse

Recensies

Krakend koud in Huizer Museum

cabaretière, maar aanstekelijk is haar onderkoel-

‘Ze beschikt over een buitengewoon origineel

De tentoonstelling Krakend Koud toont

de humor zeker.

en grappig observatievermogen en vertelt hila-

door middel van tekeningen, etsen, litho’s,

rische verhalen over haar leven dat altijd heeft

olieverfschilderijen en aquarellen de koude

Ze zegt: “Neem een ‘breek’, joh. Verstil de ge-

aangevoeld als een jas die niet past. (…) Naar

Gooise winters. Van het plassengebied tot

woonte, troost de verwarde mens en luister.

Baartman ga je om even te ontsnappen aan

aan de Zuiderzee, van begin 19e tot eind

Het jeukt in je hoofd naar ongehoorde stem-

de hectiek van een wereld die nooit uit staat.’

20e eeuw. Uit de collecties van Hilversum,

men. Het varken knort je. Bevrijd haar. Laat het

(De Telegraaf ***½)

Blaricum, Laren, Huizer Museum, Stichting

Baartman. Termen als ‘bijzonder’ en ‘eigenzin-

Kunstbezit ‘s-Graveland en particuliere collecties zijn de mooiste winterlandschappen

OPROEP Uw uit-nieuws

Een toneelstuk, een concert of een lezing; in Hilversum, Huizen, Laren, Blaricum, Eemnes, Naarden, Bussum en Hilversumse Meent vinden tal van mooie activiteiten plaats.

Organiseert u binnenkort een leuk evenement? Of vindt er in uw woonplaats een activiteit plaats die mensen niet mogen missen? Laat het de redactie van Zicht Op ‘t Gooi weten! Mail ons uw persbericht en vermeld daarin duidelijk waar en wanneer het evenement plaatsvindt.

Wanneer u tevens een foto stuurt, heeft u meer kans op plaatsing. De redactie kan plaatsing niet garanderen, maar probeert wel een zo gevarieerd mogelijk aanbod samen te stellen.

Mail uw bericht naar i.biesterveld@zichtop.nl.

bij elkaar gebracht.

Zie ook: www.huizermuseum.nl Foto: Jochem Jurgens.

Het optreden op donderdag 30 januari in Boerderij Huizen begint om 20.15 uur. Meer informatie en reserveren via www.spant.org.

16

NUMMER 1 - 2020

TOFFEERDE S L E B RIJ MEU

“BRINK” sinds 1938

Het adres voor al uw meubelstofferingen sinds 1938 U kunt bij ons terecht voor o.a.:

Meubelstoffering (zowel voor klassieke als moderne meubelen) en meubelrestauratie

DE BOSBERGSCHOOL

Een kleine, vernieuwende school in het groene Hollandsche Rading.

ONZE SCHOOL IN ‘T KORT

* Naast reguliere vakken, ook onderwijs met thema’s (IPC) * ICT- onderwijs * 5 Dagen in de week continurooster * Engels vanaf groep 1 t/m groep 8 * 5 Flexibele vakantiedagen per jaar * Natuurochtenden

PEUTERSPEELZAAL

Het Kabouterbos

WIJ ZIJN GESPECIALISEERD IN HET HERSTOFFEREN EN REPAREREN VAN OA: LEOLUX, GELDERLAND, ARTIFORT, PASTOE, ROLF-BENZ, JORI, GISPEN ENZ.

Spelend leren met leeftijdsgenootjes in een groene omgeving.

ONZE PEUTERSPEELZAAL IN ’T KORT

Tevens voor het spuiten van meubelen en het matten van biezen en rieten stoelen. Voor reparatie en onderhoud aan perzen en tapijten kunt u ook bij ons terecht.

* Peuters al vanaf 2 jaar welkom * Een aantal ochtenden per week met leeftijdsgenootjes samen knutselen, klauteren, bouwen en buiten ravotten op het peuterplein * Op een speelse manier kennis maken met de basisschool

Ook voor uw schilder- en wandafwerkingen 10% korting op vertoon van deze advertentie Wij berekenen geen haal-en brengkosten en komen geheel vrijblijvend voor een gratis offerte bij u aan huis Telefonisch bereikbaar: ma-vrij 09.00 - 18.00 uur, zat. 10.00 - 16.00 uur

Meubelstoffeerderij BRINK Koningsstraat 76, 1211 NR Hilversum Tel. (035) 6243315

www.meubelstoffeerderijbrink.nl

Showroom geopend op afspraak!

Uw reformspecialist op de markt! www.venavo.nl

Donkere dagen, weinig zon….

Tijd voor vitamine D! • 25 mcg (1000 ie) • Slechts 1 maal daags • Op olijfolie basis • Geen rare hulpstoffen e.d.

120 capsules € 9,95 Tegen inlevering van deze advertentie:

120 capsules € 7,50 Venavo, elke zaterdag speciaal voor u op de markt in Hilversum.

Voor meer informatie kijk op

www.venavo.nl

Naschoolse opvang in school

Kennis maken?

Vul dan het formulier in via www.kabouterbos.debosbergschool.nl Of maak een afspraak via 035-5771660 Dennenlaan 59-61 Hollandsche Rading | 035 5771660 directie.bosberg@proceon.nl | www.debosbergschool.nl

NUMMER 1 - 2020

17

Gezond, fit en sportief het nieuwe jaar in!

GEZOND & FIT - Na een smakelijke decembermaand zijn januari en februari de sportmaanden bij uitstek. Nederlanders die afvallen als sportdoel hebben, willen gemiddeld negen kilo kwijt. Bijna een derde van de Nederlanders (29%) hangt zijn sportdoel echter binnen een kwartaal alweer aan de wilgen, zo blijkt uit onderzoek. De reden dat mensen afhaken, is in de helft van de gevallen gebrek aan motivatie. Om die motivatie vast te houden, vindt 53 procent het stellen van een doel essentieel.

In deze editie van Zicht Op tref je een aantal

uit de 5 of 10 kilometer en voor de kleintjes is er

mogelijkheden om je lichaam én geest fit te

de KidsRun.

houden. Een goede manier om je voorgenomen doelen ook daadwerkelijk te behalen, is jezelf

Snertcross in Bussum

inschrijven voor een sportief evenement, zoals

Ook in ‘t Gooi kun je aan je conditie werken; zo

Run for KiKa 2020. Voor velen is het dé stok

kun je op zondag 9 februari weer deelnemen

achter de deur om de goede voornemens vol te

aan de jaarlijkse snertcross in Bussum! Wat is

houden; het hardloopevenement voor Stichting

de snertcross? Een sportieve uitdaging voor

Kinderen Kankervrij (KiKa) heeft dit jaar een re-

het hele gezin. Met een groepje kriskras door

cordaantal edities op de planning staan. Dit jaar

het bos of over de heide op zoek naar genum-

lopen of niet. Dat maakt niet uit, want je spor-

conditie willen verbeteren lopen uiteen. Van

rennen deelnemers in acht steden voor KiKa,

merde posten. Als je de goede post gevonden

tieve prestaties worden gedeeld en herrekend

jezelf fitter voelen (80%), stress verminderen

waaronder de Winterrun in Utrecht. Hun doel:

hebt moet je een sportieve prestatie leveren. Of

door Frans en Joris, zodat iedereen even veel

(50%) en zelfverzekerder zijn, tot goed voor de

kinderkanker de wereld uit helpen. Er is keuze

je nu jong of oud bent, groot of klein, hard kan

kans maakt op de eerste prijs. Een fruitprijs, die

dag komen in zwemkleding (11%) en zelfs in-

jaarlijks door Ton Frakking beschikbaar gesteld

druk maken tussen de lakens (7%).

wordt. Uiteindelijk gaat iedere deelnemer met fruit naar huis. Het maakt dus niet uit of je eerste

Lichaam krijgt 6,6

of laatste wordt, de fun en de snert is het be-

Uit het eerder genoemde onderzoek komt ver-

langrijkste. Je moet dit spektakel minimaal één

der naar voren dat er nog werk aan de winkel

keer in je leven beleefd hebben. Dus kom! De

is. Nederlanders beoordelen hun lichaam erg

snertcross is er voor iedereen, neem je ouders,

laag met een krappe voldoende: 6,6. Bijna één

vrienden of vriendinnen mee. Je oma, opa,

op de vijf Nederlanders (19%) geeft zijn lichaam

oom, tante, neef en nicht mag ook, snelle lo-

zelfs een 5,0 of lager. Mannen waarderen zich-

pers, wandelaars. Gewoon gezellig meedoen!

zelf gemiddeld net een half puntje hoger (6,8)

Inschrijven om 10.30 uur. Start om 11.00 uur in

dan vrouwen (6,3). In Drenthe zijn mensen het

de kantine. Info: www.avtempo.nl.

meest tevreden met hun lichaam. Met een 6,9 scoren zij het hoogst van alle provincies, terwijl

Winterrun

Sjollema Sport & Pole Moves, 35 jaar een begrip in Hilversum

Indruk maken tussen de lakens

Limburgers zichzelf met een 6,2 het laagste

De redenen waarom we willen afvallen of onze

cijfer geven.

Zweetlucht behoort tot het verleden!

HILVERSUM - Sjollema Sport & Pole Moves is al 35 jaar een begrip in Hilversum. Bij ons kun je terecht voor alle nieuwste sporttrends.

Naast onze reguliere lessen zoals Steps, Total Body Workout, Power Moves, Senior, Box&Burn en KidzDance zijn wij uniek met 4 Special lessen. Deze Specials zijn Bungee Moves, Jumping Moves, Aerial Yoga Moves en Pole Moves. Deze Specials zijn meer dan leuk als je out of the box wil sporten. Je kunt al een losse Try Out Special volgen voor € 15,- per keer (€ 45- per maand).

(1 maand opzegtermijn en 2 weken onbetaald op vakantie in de zomerperiode!)

Moves Bungee Moves is een cardio workout aan

Benieuwd?

een bungee elastiek dat bevestigt zit aan het

Schrijf jij je in voor een onbeperkt abonnement

REGIO - Zweten is natuurlijk en voor een ieder een normaal begrip. Zweetlucht is

plafond met een klimgordel rond je lichaam,

in de maand januari of februari 2020, dan ont-

hinderlijk, ook voor de directe omgeving. syNeo 5 Antitranspirant is de oplossing!

Jumping Moves is een intensieve workout

vang je 2 GRATIS Special lessen van ons ca-

op een trampoline, Aerial Yoga Moves is een

deau t.w.v. € 30,-. Ben jij benieuwd wat wij je

Wanneer u syNeo 5 gebruikt, verdwijnt de

Eigenschappen en gebruik

ontspannen maar actieve diep tissue Yogales

allemaal te bieden hebben? Kom dan gerust

zweetlucht als sneeuw voor de zon! syNeo 5

syNeo 5 Antitranspirant wordt geleverd als

met een doek in de vorm van een hangmat en

langs voor een kennismaking en al onze infor-

‘s avonds voor het slapen gaan aanbrengen en

pompspray en roll-on, nu ook voor de man. En

Pole Moves is Sportief paaldansen waar veel

matie en faciliteiten. Ben je Engels sprekend?

over de nacht haar werk laten doen, de zweet-

syNeo dry hands Antitranspirant crème voor

kracht, techniek en durf bij komt kijken.

Dat is voor ons geen probleem. Een mail stu-

lucht wordt tot en met 5 dagen weggenomen.

prettige droge handen. Het product is niet

ren kan uiteraard ook: info@sjollemasport.nl.

Fitness

getest op dieren en is vrij van CFK’s. syNeo 5 reduceert het zweten!

Uiteraard zijn wij ook toegankelijk voor ieder-

Sjollema Sport & Pole Moves

Naast het wegnemen van de zweetlucht re-

De uitzonderlijke eigenschappen, die syNeo 5

een die een uurtje wil komen fitnessen in een

Van Leeuwenhoekstraat 6 a-d

duceert syNeo 5 het overmatig zweten. 100%

duidelijk onderscheiden in hun productgroep,

rustige omgeving. Tevens bieden wij op elk

1221 AH Hilversum

droog zijn is een utopie! Voor iemand die over-

zijn het gevolg van hun samenstelling en ge-

gewenst moment van de dag Virtual Cycle

T. 035 - 685 92 68

matig zweet, is het reduceren heerlijk. De mate

bruik; eenmaal in de vijf dagen aanbrengen.

van Les Mills, Indoor Cycle waarbij de weers-

I. www.sjollemasport.nl

waarin blijft altijd een persoonlijke ervaring.

Lees voor gebruik de bijsluiter.

omstandigheden geen rol meer spelen. Een

www.polemoves.nl

Een droog en zeker gevoel met bewegings-

abonnement begint bij € 27,- per maand.

E. info@sjollemasport.nl

vrijheid.

Voor informatie: www.syneo.nl

18

NUMMER 1 - 2020

Maar liefst 215.000 bezoekers Beeld en Geluid in 2019 HILVERSUM - Afgelopen jaar trok Beeld

Daarnaast verwelkomde Beeld en Geluid in de

en Geluid maar liefst 215.000 bezoekers,

zomer van 2019 voor het eerst het Tourcafé van

waarvan 36.000 in de laatste week van

NPO Radio 1 en werd Felix Meurders via een

de maand december. In deze week zendt

prachtige hommage opgenomen in de Beeld

NPO Radio 2 de Top 2000 uit vanuit het Top

en Geluid Wall of Fame. Het onderwijsportal

2000 café in Beeld en Geluid. Gedurende

Beeld en Geluid op school werd gelanceerd,

de rest van het jaar werden bezoekers

waarmee het archief nog beter toegankelijk is

getrakteerd op diverse mooie activiteiten

gemaakt voor scholen, en Beeld en Geluid ont-

rondom 100 Jaar Radio, zoals de Kinder-

ving de internationale top op het gebied van au-

RadioFabriek en De Dag van de Radio. Ook

diovisuele archivering tijdens JTS en IASA. Tot

andere hoogtepunten, zoals Dutch Media

slot tekenden Beeld en Geluid en COMM (nu

Beeld en Geluid; van 100 Jaar Radio en Dutch Media Week tot de tentoonstelling Serieus Grappig

Week, de lancering van Beeld en Geluid

Beeld en Geluid Den Haag) een overeenkomst

en de lancering van een nieuw onderwijsplatform.

op school en diverse schenkingen droe-

waarin de bestuurlijke samenwerking tussen

gen bij aan het succesvolle jaar. In 2018

beide partijen werd bekrachtigd.

bezochten 200.000 bezoekers het Nederlands Instituut voor Beeld en Geluid.

Beeld en Geluid in 2020 In 2020 slaan Beeld en Geluid en Kinderen voor

Het jaar van Beeld en Geluid

Kinderen de handen ineen voor een spectacu-

De 215.000 bezoekers in 2019 zijn onder an-

lair programma tijdens de voorjaars- en mei-

dere te danken aan de tentoonstelling Serieus

vakantie wegens het veertigjarig bestaan van

grappig, waarin de rijkdom van de Nederlandse

het populaire kinderkoor. Van zang- en dans-

satire-traditie werd getoond, de jaarlijkse Dutch

workshops tot meet & greets. Ook is de Kinder-

te-of-the-art museum dat aansluit bij het snel

zal ongeveer een jaar duren. In die periode is

Media Week en de vele activiteiten rondom 100

RadioFabriek nog tot en met 1 maart 2020 te

veranderende medialandschap. Via meer dan

het museumgedeelte niet toegankelijk, maar

Jaar Radio. Zo stapten kinderen in de huid van

bezoeken. De Dutch Media Week, het grootste

50 interactieve installaties wordt de bezoeker

blijft de rest van het gebouw geopend voor

een echte radiomaker in de KinderRadioFa-

mediafestival van Nederland, vindt komend jaar

meegenomen op een gepersonaliseerde reis

grote publieksevenementen, rondleidingen,

briek, luisterden bezoekers live mee met de be-

van 2 tot en met 11 oktober plaats.

door de wereld van media. Van games tot ra-

groepsarrangementen, zakelijke verhuur en

dio en van televisie tot YouTube. Het begrijpen

het archief.

kendmaking van de Onvergetelijke Luisterlijst

Serieus Grappig Koefnoen

Kinderradiofabriek

en vierden radioliefhebbers de verjaardag van

Nieuw museum

en ervaren van de impact van media op ons

het medium tijdens het Grote 100 Jaar Radio

Achter de schermen werkt Beeld en Geluid

dagelijks leven staat hierin centraal. De ver-

Beeld en Geluid, Media Parkboulevard 1,

Festijn.

hard aan de ontwikkeling van een nieuw sta-

bouwing van het museum start begin 2021 en

1217 WE Hilversum, www.beeldengeluid.nl.

Deo met 5-dagen werking Zonder parfum · hypoallergeen

VERHUUR, VERKOOP EN BEMIDDELING VAN JONGE, ZEER GOED ONDERHOUDEN CAMPERS Regelmatig open dag! Kijk op onze website!

t Zweetluch ij! voorb voorgoed

n! t het zwete Reduceer ls e s er de ok Zowel ond voeten. als op de

Camperhuren.nl zoekt ook weekendhulpen.

Grenzeloos genieten!

Interesse? Stuur een mail naar info@camperhuren.nl

Verkrijgbaar bij drogisterij, apotheker en voetverzorgers

SYNEO.NL

Turfstekerstraat 26 1431 GE Aalsmeer

Tel: 0297 547 007 info@camperhuren.nl www.camperhuren.nl

NUMMER 1 - 2020

Open avond, trainingen en workshops bij Nimis, centre of light BUSSUM - Nimis start de maandelijkse sessies

op 2 maart en de lestijden zijn van 19.30 tot 22.00

in de Soul Embodiment Meditation op 1 februari,

uur. U kunt bij nimis nu ook terecht voor een onder-

de lestijden zijn van 10.30 tot 17.00 uur.

zoek met de Timewaver, dit is een relatief nieuw

19

ZICHT OP PRIJSPUZZEL

systeem dat gebaseerd is op de Quantumfysica. Met De maandelijkse open healing avond wordt gege-

de Timewaver kan de fijnstoffelijke informatie van

ven op 5 februari, aanvang 19.30 uur. De workshop in

de fysieke, emotionele en mentale systemen wor-

de Trance self healing wordt gegeven op 8 februari,

den getest op bijvoorbeeld ziekten, infecties, aller-

de lestijd is van 10.00 tot 17.00 uur. In het week-

gieën, tekorten, toxische belasting, stress, emoties,

end van 15 en 16 februari kunt u deelnemen aan

vitaminen, mineralen hormonen etc. Mark Falconer-

de Trance Mediumschap training, de lestijden op

Atlee geeft ook persoonlijke healings.

beide dagen van 10.00 tot 17.00 uur. De workshop Embodiment of love introductie wordt gegeven op

Zie ook onze website: www.nimis.nl. Voor info/opgave:

22 februari en de lestijd is van 11.00 tot 17.00 uur. De

Nimis centre of light, T.B. Huurmanlaan 15 te Bussum,

training van 8 lessen in Trance Mediumschap 1 start

Telefoonnummer 06-83791850.

Munten, bankbiljetten, ansichtkaarten, goud, zilver en sieraden

Gratis taxatiedagen in IJsselstein IJSSELSTEIN - Die lade met wat oude

verzameling munten, papiergeld, oude ansicht-

sieraden en goud, is dat nog wat waard?

kaarten, gouden sieraden of oud zilver. Het ligt

Waar zijn de munten van pa eigenlijk ge-

er al jaren, maar wat is het eigenlijk waard?

bleven? Moesten die biljetten niet ingeleverd worden bij de bank? En zijn die

Om die vraag te beantwoorden, houdt Heritage

ansichtkaarten bestemd voor het oud

Auctions Europe GRATIS TAXATIEDAGEN op

papier, of… Herkenbaar?

ELKE woensdag en donderdag. Wie zijn of haar verzameling deskundig wil laten beoordelen,

Wat is het eigenlijk waard?

kan beide dagen ZONDER AFSPRAAK tussen

U bent niet de enige met vragen over een

10.00 en 16.00 uur terecht aan de Energieweg 7, 3401 MD te IJsselstein (Utrecht). Kom langs en wie weet blijkt u de eigenaar te zijn van een kostbaar stuk!

Voor meer inlichtingen 030-606 39 44.

‘Zicht Op ’t Gooi’ is een uitgave van Aristo Media en verschijnt 11 keer per jaar in drie edities. Deze drie edities hebben een gecombineerde oplage van 94.604 exemplaren.

Verspreidingsgebieden • Hilversum: 39.413 exemplaren • Huizen, Laren: 30.808 exemplaren • Naarden., Bussum: 24.383 exemplaren Aristo Media De Factorij 33 1689 AK Zwaag T 085-048 11 20 E info@zichtop.nl, www.zichtop.nl I www.facebook.com/zichtopmedia Accountmanager: Rob Vollmer E rob@zichtop.nl T 085-048 11 26 Eindredactie: Ivo Biesterveld E i.biesterveld@zichtop.nl Vormgeving: Aristo Media Verspreiding: Spotta

Kopij evenementen en activiteiten Voor plaatsing in ‘Zicht Op ’t Gooi’ is onze redactie altijd op zoek naar interessante evenementen, voorstellingen of ander nieuws. Heeft uw club, vereniging of organisatie een boeiende activiteit waarvan onze lezers op de hoogte moeten worden gesteld? Schroom dan niet en laat het ons weten!

De eerstvolgende uitgave verschijnt weer op 22 februari. U kunt kopij insturen tot en met 12 februari. Mail uw persbericht of mededeling, liefst voorzien van één of meer foto’s naar i.biesterveld@zichtop.nl.

Disclaimer Aristo Media kan niet aansprakelijk worden gesteld voor informatie in welke vorm dan ook toegezonden door derde partijen, en stelt zich niet verantwoordelijk voor de inhoud van commerciële uitingen en ingezonden berichten. Aristo Media behoudt zich het recht voor om ingezonden artikelen te weigeren of te bewerken. Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen of gekopieerd zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van Aristo Media.

2020-01

Colofon © www.puzzelpro.nl

Mail en maak kans op € 20,-!

Stuur de oplossing door naar info@zichtop.nl.

Vermeld hierbij uw postcode, huisnummer en rekeningnummer.

En maak kans op de prijs van 20 euro!

Wij wensen u veel plezier en zien uw oplossing tegemoet.

Succes!

Oplossing PRIJSPUZZEL uitgave 2019 12: Startpistool

De winnaar van € 20,- is deze maand: Annemiek Botman, Bussum.

Regio’s van Zicht Op: Hilversum, Huizen, Laren., Naarden, Bussum, Amersfoort-Midden & Zuid, Amersfoort-Noord e.o., Soest & Baarn, Leusden e.o., Zeist, De Bilt, De Kromme Rijn, De Utrechtse Heuvelrug, Ede, Veenendaal, Wageningen, Bennekom e.o.

Aan de winnaar wordt een bedrag van € 20,- overgemaakt op het opgegeven bank/gironummer. De oplossing van de nieuwe puzzel kan tot en met 12 februari 2020 verstuurd worden via de e-mail: e-mailadres info@zichtop.nl.

20

NUMMER 1 - 2020

SAFARI IN AFRIKA?

40 Jaar passie voor Afrika

Tanzania Kenia Madagaskar Oeganda Rwanda Zimbabwe Namibië Botswana Zambia Mozambique Seychellen Mauritius Zuid-Afrika Al sinds 1979 dé Afrika specialist Op jambo.nl en in onze brochure vindt u ruim 100 uitgekiende reizen of bel met onze Afrika specialisten op 020-2012740 voor een reis op maat.

De mogelijkheden zijn eindeloos, privé reizen geheel conform uw wensen!