ZICHT OP
Appeltjes van Oranje gezocht 2 NLdoet komt eraan! 7 n00b in Nieuwegein 11
Persoonlijke aandacht en betrokkenheid maken het verschil!
Binnen- en buitenlandse verhuisservice
Kantoor- en bedrijfsverhuizingen
Verwarmde en beveiligde boedelopslag
Verhuur en verkoop verhuismaterialen Verhuisliften
Goud, zilver, sieraden, munten, bankbiljetten, oude ansichtkaarten, kunst, curiosa en militaria
“Wat is het nou eigenlijk waard?”
GRATIS TAXATIE
Mentale problemen
Moeiteloos fit, gezond en krachtig in 20 minuten per week 5
Ruim € 585.000 besteed aan cultuuren natuurprojecten 13
Nieuwegein
ZICHT OP IS EEN UITGAVE VAN ARISTO MEDIA OPLAGE 28.523 • JAARGANG 24 • NR. 01 2023 NIEUWS UIT DE REGIO
Nedereindseweg 515 | 3546 PM Utrecht | T: 06 - 1188 8822 info@remerink.nl | www.remerink.nl
voor jongeren 4
op beide dagen zonder afspraak woensdag van 10.00 uur - 16.00 uur munten, postzegels, ansichtkaarten en bankbiljetten donderdag van 10.00 uur - 16.00 uur goud, zilver, sieraden, kunst, curiosa en militaria Gratis, deskundige en vrijblijvende taxatie met mogelijkheid tot verkoop of veiling Heritage Auctions, Energieweg 7, IJsselstein 030-6063944 / www.ha-europa.com GRATIS TAXATIE Deskundig Betrouwbaar Betrokken Transparant Overijsselhaven 47 3433 PH Nieuwegein T 030 288 13 73 Info@garagebedrijfcheck.nl SnowSportCenter Utrecht; meer dan alleen een skischool! ZIE ACHTERPAGINA
Zie pagina 7
Thema dit jaar: Bruggenbouwers in de buurt
Oranje Fonds zoekt succesvolle buurtinitiatieven Appeltjes van Oranje
ZORG & WELZIJN - Het Oranje Fonds start vanaf vandaag de zoektocht naar bijzondere projecten die kans maken op een Appeltje van Oranje 2023. Dit jaar is het thema Bruggenbouwers in de buurt: succesvolle buurtinitiatieven vóór en dóór buurtbewoners die buurtbewoners écht met elkaar verbinden.
Deze initiatieven maken kans op een van de drie Appeltjes van Oranje die voor de 21e keer worden uitgereikt. Organisaties kunnen zich tot 24 februari 2023 aanmelden om kans te maken op de geldprijs via oranjefonds.nl/appeltjes. De Appeltjes van Oranje worden in oktober 2023 overhandigd door Koningin Maxima.
Zorgen voor elkaar
Het Oranje Fonds zet zich samen met sociaal initiatiefnemers in voor een samenleving waarin mensen zorgen voor elkaar en gelijke kansen hebben. Verbondenheid tussen mensen is cruciaal voor het realiseren van een betrokken samenleving. Sociale relaties in buurten zijn een vangnet voor iedereen die dat nodig heeft. En vormen een belangrijke basis voor de aanpak en preventie van problemen als eenzaamheid, armoede en tegenstellingen tussen mensen.
Sociale relaties onder druk
Door allerlei maatschappelijke ontwikkelingen, zoals individualisering en vergrijzing, staan
Revalidatiecentra financieel onderuit
deze sociale relaties onder druk. Met de Appeltjes van Oranje 2023 bekroont het Oranje Fonds dit jaar initiatieven voor en door buurtbewoners, die contact stimuleren tussen buren die elkaar niet vanzelfsprekend ontmoeten. Zij zijn de bruggenbouwers in de buurt die kijken naar wat mensen bindt en brengen zo buurtbewoners voor langere tijd met elkaar in contact.
Door bruggen te bouwen worden sociale relaties in een buurt versterkt, ontstaat er meer onderling begrip en voelen mensen zich meer
thuis in hun buurt. Daarom zet het Oranje Fonds in 2023 bruggenbouwers in de buurt in het zonnetje!
Appeltjes van Oranje
Jaarlijks reikt het Oranje Fonds de Appeltjes van Oranje uit, dé prijs voor initiatieven die ertoe doen. Met deze prijs worden drie initiatieven bekroond en beloond die zich inzetten voor een inclusieve, betrokken samenleving. Initiatieven die uniek, creatief en betekenisvol zijn en al minstens twee jaar actief. Met het winnen van een Appeltje van Oranje krijgt de organisatie in de eerste plaats waardering voor het werk en inzet. Daarnaast is het bedoeld om anderen te inspireren.
Koningin Máxima
De prijs, voor elk van de drie winnaars, bestaat uit een bronzen beeldje dat is ontworpen en gemaakt door Prinses Beatrix en een geldbedrag van € 25.000. Het geld kan vrij worden besteed binnen de doelstelling van het winnende initiatief. Ieder jaar reikt Koningin Máxima de drie Appeltjes van Oranje uit op Paleis Noordeinde. In lustrumjaren overhandigde Koning WillemAlexander de prijs.
Meer informatie: www.oranjefonds.nl/appeltjes
Zorg aan kwetsbare patiënten loopt gevaar
ZORG & WELZIJN - De 17 revalidatiecentra in Nederland staan er financieel dramatisch voor. Bijna alle centra schrijven in 2022 rode cijfers. Sterk oplopende personeelskosten, de hoge energieprijzen en andere kostenstijgingen worden onvoldoende gecompenseerd. Zonder oplossing op korte termijn loopt de zorg aan kwetsbare patiënten gevaar.
Economisch bestaansrecht uitgehold
Revalidatie Nederland waarschuwde Zorgverzekeraars Nederland en het ministerie van VWS deze zomer al voor dreigende financiële problemen. Revalidatiecentra hebben nog meer last van inflatie en loonstijgingen dan andere
zorgaanbieders, omdat zij een hoger aandeel personeelskosten hebben. Daarnaast zien revalidatiecentra steeds vaker complexe patiënten, met ernstige aandoeningen op lichamelijk, cognitief en psychisch vlak.
Revalidatiecentra zien de duurdere behandelingen voor complexere patiënten niet terug in de tarieven. Het economisch bestaansrecht van revalidatiecentra is daardoor uitgehold. Onafhankelijke onderzoeken van Finance Ideas en EY ondersteunen dit sombere beeld. In 2023 heeft meer dan 50% van de revalidatiecentra een liquiditeitsprobleem en voldoet meer dan de helft niet meer aan de voorwaarden die banken stellen.
Grote gevolgen
Revalidatiecentra zijn essentieel voor meer dan 200.000 kwetsbare patiënten per jaar en in hun regio vaak de enige aanbieder van medische specialistische revalidatiezorg. Zij zorgen ervoor dat patiënten zo snel mogelijk vanuit andere ziekenhuizen worden uitgeplaatst om daar ruimte te creëren voor nieuwe patiënten. De behandeling in het revalidatiecentrum is er vervolgens op gericht dat patiënten zo zelfstandig mogelijk zijn en zo min mogelijk aanspraak hoeven te maken op medische of gemeentelijke ondersteuning. Wanneer financiële problemen van revalidatiecentra niet worden opgelost, zijn de gevolgen direct voelbaar bij de patiënten, ziekenhuizen, huisartsen en verpleeghuizen.
Noodkreet
Revalidatie Nederland roept in een noodkreet de zorgverzekeraars op een eerlijke prijs te betalen voor de zorg die de medisch specialistische revalidatie biedt. Henri Plagge, bestuurslid van Revalidatie Nederland en bestuurder van Adelante, de enige aanbieder van klinische revalidatiezorg in Limburg: “De sleutel ligt in passende tarieven. Overal in Nederland draaien revalidatiecentra verlies. Er is dus geen sprake van een incidenteel probleem, maar van systemisch falen. Steeds vaker stoppen revalidatiecentra met investeren in verduurzaming
van hun gebouwen en innovaties of stellen de aanschaf van een nieuw elektronisch patiëntendossier uit. Bij ongewijzigd beleid dreigen zelfs noodgedwongen ontslagen, terwijl iedereen ziet aankomen dat we deze vakmensen straks weer heel hard nodig hebben om de personeelstekorten op te lossen.” Plagge roept NZa en zorgverzekeraars op zo snel mogelijk met Revalidatie Nederland om tafel te gaan: “Er moeten structureel hogere tarieven komen, om ervoor te zorgen dat de passende zorg die we overal in Nederland bieden ook in de toekomst nog beschikbaar is.”
ZORG & WELZIJN NUMMER 01 - 2023 2
Goed bewaard geheim van Scheveningen
SCHEVENINGEN - Verborgen tussen woonhuizen in Scheveningen staat een heuse matrassenfabriek met een showroom. Het is een groot pand van twee etages waar vroeger een drukkerij in heeft gezeten, maar sinds 1998 is het pand in handen van Royal Health Foam. Dit jaar viert Royal Health Foam het 25-jarig bestaan. “Het gaat bijzonder goed”, vertelt Chris Nederhorst, die het bedrijf runt. “En toch zijn we een goed bewaard geheim op Scheveningen. We leveren de vakhandel private-label en krijgen van consumenten orders uit het hele land. Maar als mensen hier een matras bestellen, is het toch vaak een verrassing dat we hier op Scheveningen gevestigd zijn en dat een deel van de matrassen ook hier in Scheveningen geproduceerd worden.”
Matras écht volledig gratis
thuis uitproberen
Het succes van Royal Health Foam is mede te danken aan een unieke formule, waar het bedrijf als eerste in Nederland mee begonnen is. “Alle matrassen krijgt men volledig gratis thuis op proef. Bevalt het matras niet, dan kun je een ander matras proberen en ook die krijg je weer op proef”, legt Chris uit. “Geen haken en ogen, altijd gratis op proef en mocht het niet lukken dan krijg je gewoon je geld terug. Je kunt dus niet fout gaan door de proeftijd. En dat is
belangrijk, want een slechte nachtrust kan voor veel narigheid zorgen. Goed en fijn slapen, is heel belangrijk omdat het immuunsysteem wordt gevoed door slaap”, verklaart Chris Nederhorst. “Daarom is het zo belangrijk dat je een zo goed mogelijke nachtrust hebt.”
Een goed matras heeft
direct effect hoe u zich voelt gedurende de dag
Echte kwaliteitsmatrassen
Royal Health Foam kiest voor echte kwaliteit, wat ook al blijkt uit het feit dat het bedrijf ook matrassen levert aan ziekenhuizen. Chris: “Daar moet je echt met een goede prijs én kwaliteit komen. We hebben onder meer matrassen geleverd aan het UMC Ziekenhuis en het Amsterdam Medisch Centrum. Deze matrassen zijn gemaakt van traagschuim, dat vormt een mal naar je lichaam. Hierdoor is er veel minder druk op je lichaam, wordt je doorbloeding niet afgekneld en heb je rustigere en betere nachtrust.”
Kwaliteit en prijs
Omdat Royal Health Foam rechtstreeks aan de consument levert, zijn de prijzen een stuk scherper dan als je dezelfde kwaliteit in een beddenwinkel koopt. Daarnaast is het bijzonder dat een consument eigenlijk niet fout kan gaan door de proeftijd. Ook biedt het bedrijf een schat aan informatie als het over matrassen gaat. Wist u bijvoorbeeld dat een goed matras direct effect heeft hoe u zich voelt gedurende de dag? Of dat een matras tussen de 8 en 10 jaar echt veerkracht en comfort verloren heeft en dient te worden vervangen? Ook wordt een matras van 10 jaar oud ruim 5 kilo zwaarder door huidschilvers en miljoenen huisstofmijten. Dus buiten het feit dat een nieuw matras meer comfort en ondersteuning biedt, is het dus ook nog eens veel hygiënischer. Het is ook aan te raden om een onderdeken bij een nieuw matras aan te schaffen. Een onderdeken is een katoenen 1 cm dikke luxe molton die het matras droger en veel hygiënischer houdt.
25-JARIG JUBILEUM
VAN ROYAL HEALTH FOAM
Dit jaar bestaat Royal Health Foam 25 jaar en dat vieren we graag samen met u! In februari 2023 bieden wij daarom onze hoogste korting ooit, namelijk € 250,korting op een matras naar keuze!
Kijk voor meer informatie over Royal Health Foam op de website: www.healthfoam.com
Royal Health Foam
Soetensstraat 18, (zijstraat van de Stevinstraat) Scheveningen
Telefoon: 070-338 70 10
ZORG & WELZIJN NUMMER 01 - 2023 3
Showroom in Scheveningen.
Oscar Jol (links) en Chris Nederhorst.
Jongeren onder druk:
Toekomstzorgen en prestatiemaatschappij beïnvloeden mentale gezondheid
UTRECHT - Het kiezen van de juiste opleiding, een hoge werkdruk en steeds meer financiële onafhankelijkheid. Jongeren ervaren veel stress en hebben meer last van mentale problemen dan een paar jaar geleden (HBSC, 2022).
Jongerenorganisatie TeamAlert heeft begin deze maand een tweejaarlijkse trendanalyse gelanceerd waarin de belevingswereld van jongeren in kaart is gebracht. Want hoe zorgen jongeren eigenlijk dat ze mentaal en lichamelijk gezond blijven en wat vinden zij uiteindelijk belangrijker?
Mentaal kwetsbaarder
In de trendanalyse is onder andere onderzocht in hoeverre jongeren zichzelf gezond ervaren op mentaal en lichamelijk gebied. Jongeren beoordelen hun mentale gezondheid gemiddeld met een 5,9. Vooral door school, studie of werk ervaren jongeren veel stress (69%) en voelen ze zich mentaal minder goed. Jongeren lijken steeds meer prestatiedruk te ervaren.
Prestatiedruk
Ook is uit de trendanalyse naar voren gekomen dat de helft van de jongeren vaak het gevoel heeft te moeten presteren. Deze prestatiedruk uit zich voornamelijk in vermoeidheid, irritatie, boosheid en concentratieproblemen. Naast stress en prestatiedruk hebben zorgen over de toekomst invloed op de mentale
gezondheid van ruim de meerderheid van de jongeren.
In vergelijking tot de mentale gezondheid, geven jongeren hun lichamelijke gezondheid een hogere beoordeling, namelijk een 6.8. Genoeg beweging, gezonde voeding en voldoende slaap zijn redenen voor jongeren om zich lichamelijk goed te voelen. Opvallend is dat jongeren gemiddeld meer tijd besteden aan hun lichamelijke gezondheid terwijl ze hun mentale gezondheid belangrijker vinden.
Onvoldoende aandacht?
Een overheidscampagne over alcohol, een vertrouwenspersoon op school of flexibele werktijden. Het zijn verschillende manieren die ingezet worden om zowel de mentale als lichamelijke gezondheid van jongvolwassenen te verbeteren. Het onderzoek heeft aangetoond dat de meeste jongeren vinden dat hun school, werk en de overheid onvoldoende aandacht besteden aan mentale gezondheid. Dit in tegenstelling tot de lichamelijke gezondheid waar, volgens bijna de helft van de jongeren, wel voldoende aandacht voor is. Zo vindt de helft
van de jongeren dat ze voldoende sportlessen op school krijgen (51%) en dat er gezond eten wordt aangeboden (40%).
Trendanalyse ‘Jongeren van nu’
De resultaten uit dit onderzoek zijn onderdeel van de tweejaarlijkse trendanalyse ‘Jongeren van nu’ die jongerenorganisatie TeamAlert heeft gelanceerd. Om het risicogedrag van jongeren bij de bron aan te pakken, doet TeamAlert grootschalig onderzoek naar jongeren en hun
risicogedrag. De trendanalyse brengt in kaart wat er speelt in de levens van jongeren. Hiervoor heeft TeamAlert 6.200 jongeren gesproken over acht verschillende onderwerpen. Want wat doen jongeren eigenlijk het liefst in hun vrije tijd? Helpt social media tegen het gevoel van eenzaamheid? Zijn jongeren bereid bij te dragen aan een beter klimaat? Allemaal vragen waar de trendanalyse antwoord op geeft.
Meer info: www.teamalert.nl
ZORG & WELZIJN NUMMER 01 - 2023 4
Moeiteloos fit, gezond en krachtig
In 20 minuten per week
Om ons fit, gezond en krachtig te voelen, heeft ons lichaam onderhoud nodig. Beweging. Spierversterkende oefeningen. Een sportschool dus? Ik hoor u al zuchten. Oh nee, niet de sportschool. Dat heb ik al zo vaak geprobeerd. Niet vol te houden. Niks aan. Ja heel eventjes. Maar nee, laat maar, niks voor mij.
Graag genoeg energie om te kunnen doen waar u zin in heeft
Maar wat dan? Want u wilt het graag anders. Een lichaam waarop u kunt bouwen, waarin u zich lekker voelt, dat u draagt en soepel beweegt. Graag genoeg energie om te kunnen doen waar u zin in heeft.
‘Dat werkt!’
Het fit20 concept biedt uitkomst. Onder begeleiding van een professionele trainer slechts twintig minuten per week aan de slag. Twintig minuten? Ja, twintig minuten! En werkt dat dan? hoor ik u vragen. Ja. Dat werkt. Omdat u het volhoudt. Twintig minuten per week is te doen. De afspraak met een trainer is de stok achter de deur. Geen handdoek-in-de-ring-effect.
Simpelweg iedere week de spierversterkende oefening doen met behulp van de tips en knowhow van uw persoonlijke trainer. Gewoon in uw normale kleding. De ruimte is gekoeld, waardoor sportkleding en naderhand douchen niet nodig zijn. Zo eenvoudig als het concept is, zo efficiënt is het ook.
Fit en krachtig Talloze anderen gingen u voor. Moeiteloos
Praktijk Berty van Maaswaal
GELDERMALSEN - Voeding, gezondheid & pijnklachten. In mijn praktijk behandel ik mensen met (spier)pijnklachten aan rug, nek, schouders, armen, benen en voeten. Ik merk vaak, dat de klachten niet alleen fysiek van aard zijn, maar dat een deel van de oorzaak is te herleiden naar een slecht tot zeer slecht voedings- en leefpatroon. Het gaat niet per definitie om mensen met een niet-gezond gewicht; ook tekorten aan vitamines en mineralen kunnen veel klachten en lage weerstand geven.
Een nieuw jaar of na een vakantie is voor veel mensen aanleiding om veranderingen in hun leefstijl aan te pakken met als doel een fitter lichaam en gezonder leven te bereiken. Een mooi streven! Het blijkt echter, dat het niet meevalt om je consequent te houden aan bijv. een verandering in eetgewoonten, meer bewegen, meer slapen, meer drinken enz.
Een mooi aanknopingspunt is de gezondheidscheck: uitgebreide meting van o.a. gewicht,
spier- en botmassa, vetpercentage, watergehalte, bloeddruk (€ 70); er kunnen ook een Energetisch Morfologische Bloedtest (€ 175) en Omega 3/6-test (€ 85) afgenomen worden. De resultaten hiervan geven aan waar er verbetering in de leefstijl en/of voeding wenselijk c.q. noodzakelijk is. Het concept “ONE SIMPLE CHANGE” is een geweldige manier dit doel te bereiken en (levenslang) vol te houden.
Maak een afspraak en geef aan wat u graag gecontroleerd wilt hebben of waarbij u hulp / advies nodig heeft. Ik help u graag!
vinden zij de gang naar de fit20 studio van Dennis Spillekom in Nieuwegein. “Mensen blijven terugkomen, omdat ze die afspraak hebben staan met onze trainers. Dat helpt echt. En juist daardoor krijgt het lichaam de kans om sterker, fitter en gezonder te worden.” Continuïteit is van belang. Om ons fit en krachtig te voelen, willen onze spieren uitgedaagd worden en ons lichaam in beweging blijven.
“Ja, en dat is zo leuk om te zien. Voor mensen
is starten bij fit20 vaak een eerste stap. En vervolgens zie je dat ze in hun dagelijks leven ook stap twee en drie zetten. Ze stappen op de fiets voor hun boodschappen in plaats van de auto te nemen, pakken vaker de trap dan de lift en gaan regelmatig een wandelingetje maken.”
Gratis kennismaking
Een stapeleffect dus. En om de eerste stap nog gemakkelijker te maken, is het mogelijk om bij fit20 een gratis kennismakingstraining te doen. “Zo kunnen mensen aan den lijve ondervinden dat de fit20 training effectief, eenvoudig én leuk is!”
Nieuwsgierig? Maak een afspraak via de website www.fit20nieuwegein.nl.
fit20 Nieuwegein
Zoomstede 13a
3431 HK Nieuwegein
030-740 00 30
www.fit20nieuwegein.nl
nieuwegein@fit20.nl
Sportend Nederland in actie voor meer bloed- en plasmadonors
ZORG & WELZIJN - Sportclubs door heel Nederland vragen aandacht voor bloed- en plasmadonatie. Zij doen dat in samenwerking met Sanquin Bloedbank, want bloed- en plasmadonors zijn nog steeds hard nodig. Bijna 200 deelnemende sportclubs motiveren sporters en supporters om donor te worden. Sportclubs helpen daarmee niet alleen Sanquin aan meer donors, maar steunen met de actie ook Spieren voor Spieren.
Maatschappelijke verantwoordelijkheid
Met bloed en plasma van donors worden jaarlijks de levens van 100.000 patiënten in Nederland verbeterd of zelfs gered. Om meer donors te werven, vindt Sanquin een mooie samenwerkingspartner in sportclubs. Zij dragen vanuit hun maatschappelijke rol graag bij aan de gezondheid van heel Nederland.
Bekende Spieren voor Spieren-ambassadeurs, waaronder oud-topvoetballer Ron Vlaar, hockeyster Frédérique Matla en korfballer Daan
Preuninger, ondersteunen de actie met een persoonlijke oproep aan heel sportend Nederland. Sportclubs maken met hun deelname ook kans op prijzen, zoals een clinic van Ron Vlaar.
“In Nederland hebben 20.000 kinderen door hun spierziekte te maken met spierzwakte of uitval van spieren. De impact op hun leven en dat van hun familie is groot. Wij zijn Sanquin zeer dankbaar dat zij, samen met de gezonde spieren van sportend Nederland, geld inzamelt voor kinderen met zieke spieren. Samen zetten wij zo alles op alles om diagnose en behandelingen sneller beschikbaar te krijgen. Tegelijkertijd maken veel mensen via deze actie kennis met bloeddonorschap. Echt een win-win situatie, wat ons betreft”, vertelt Bart van Poppelen, Programmamanager Fondsenwerving bij Spieren voor Spieren.
Meedoen
Sporters kunnen nog steeds meedoen aan de actie door zich aan te melden als donor via sanquin.nl/spieren
Praktijk Berty van Maaswaal
• Triggerpointtherapie
• Massagetherapie
• Podoposturaal therapie
• Voedings- en leefstijladvies
Sophiastraat 28
4191 GH Geldermalsen
0345 651 054
info@bertyvanmaaswaal.nl
www.bertyvanmaaswaal.nl
ZORG & WELZIJN NUMMER 01 - 2023 5
NIEUWEGEIN - Het lichaam zeurt, piept, knarst en kraakt. Kwaaltjes. Pijntjes. Stijf. Futloos en moe. Herkenbaar?
ZORG & WELZIJN NUMMER 01 - 2023 6
Meld je nu
aan via nldoet.nl!
Doe ertoe tijdens grootste vrijwilligersactie van Nederland: NLdoet 2023!
URTRECHT - Het Oranje Fonds nodigt iedereen uit zich een keer in te zetten voor een ander, om te ervaren hoe mooi dit is, tijdens NLdoet 2023. Op 10 en 11 maart organiseert het fonds voor de 19de keer de grootste vrijwilligersactie van Nederland. Op deze dagen zijn in heel het land duizenden activiteiten te vinden waarbij iedereen een dag(deel) ertoe kan dóen voor andere mensen. Ervaar wat vrijwilliger zijn met je doet door je nu aan te melden via nldoet.nl. Ook in Maarssen, IJsselstein, Montfoort, Nieuwegein en Leidsche Rijn kun je terecht, bijvoorbeeld bij de klusdag bij moestuinencomplex ATV Nijevelt in de Meern.
Vrijwilligers hard nodig
Veertig procent van de mensen in Nederland zet zich jaarlijks vrijwillig in. Helaas neemt dit aantal gestaag af. Tijdens NLdoet wil het Oranje Fonds mensen laten ervaren dat vrijwilligerswerk niet alleen heel fijn is voor degene die geholpen wordt, maar dat het ook heel leuk is voor de vrijwilliger zelf. Tijdens deze twee dagen kan iedereen op een laagdrempelige en vrijblijvende manier kennismaken met vrijwilligerswerk. En niet alleen in Nederland. Ook op alle Caribische eilanden van ons Koninkrijk wordt meegedaan aan de actie van het Oranje Fonds.
Activiteiten door heel land
Er zijn tijdens NLdoet duizenden activiteiten door heel het land. Of je nu van koken, klussen, tuinieren houdt of je verzorgt liever een spelmiddag in een buurthuis. Er is altijd wel een stadstuin, zorgboerderij, een voedselbank of dorpshuis bij jou in de buurt die hulp nodig heeft en waar je op 10 en 11 maart een helpende hand kan bieden. Door vrijwilligerswerk te doen, breng je ook verschillende mensen met elkaar in verbinding en dat is van grote waarde.
“Vrijwilligers hebben een cruciale rol in onze samenleving. Vrijwillige inzet is belangrijk voor betrokkenheid bij elkaar, voor degene die geholpen wordt en voor de vrijwilliger zelf. Het Oranje Fonds zet zich in voor een samenleving waarin iedereen mee kan doen en niemand er alleen voor staat. Tijdens NLdoet geven we samen met alle sociale initiatieven door heel het land de mensen een mooie gelegenheid om kennis te maken met wat vrijwilligerswerk met
Zweetlucht behoort tot het verleden!
REGIO - Zweten is natuurlijk en voor een ieder een normaal begrip. Zweetlucht is hinderlijk, ook voor de directe omgeving. syNeo 5 Antitranspirant is de oplossing!
Wanneer u syNeo 5 gebruikt, verdwijnt de zweetlucht als sneeuw voor de zon! syNeo 5 ‘s avonds voor het slapen gaan aanbrengen en over de nacht haar werk laten doen, de zweetlucht wordt tot en met 5 dagen weggenomen.
syNeo 5 reduceert het zweten!
Naast het wegnemen van de zweetlucht reduceert syNeo 5 het overmatig zweten. 100% droog zijn is een utopie! Voor iemand die overmatig zweet, is het reduceren heerlijk. De mate waarin blijft altijd een persoonlijke ervaring. Een droog en zeker gevoel met bewegingsvrijheid.
Eigenschappen en gebruik syNeo 5 Antitranspirant wordt geleverd als pompspray en roll-on, nu ook voor de man. En syNeo dry hands Antitranspirant crème voor prettige droge handen. Het product is 100% vegan, niet getest op dieren en is vrij van CFK’s.
De uitzonderlijke eigenschappen, die syNeo 5 duidelijk onderscheiden in hun productgroep, zijn het gevolg van hun samenstelling en gebruik; eenmaal in de vijf dagen aanbrengen. Lees voor gebruik de bijsluiter.
Voor informatie: www.syneo.nl
jou en je omgeving kan doen,” aldus Sandra Jetten, directeur Oranje Fonds.
Over Oranje Fonds
Het Oranje Fonds vindt dat iedereen ertoe doet. Daarom zet het fonds zich in voor een samenleving waarin iedereen mee kan doen en niemand er alleen voor staat. Oftewel een betrokken samenleving; waarin we zorgen voor elkaar, mensen gelijke kansen hebben en zich verbonden voelen met anderen in de buurt. Dat
doet het fonds door sociaal initiatiefnemers te versterken en te verbinden waar mogelijk. De steun van o.a. de Nationale Postcode Loterij, de Nederlandse Loterij, onze Vrienden en diverse andere partners maakt dit mogelijk. Koning Willem-Alexander en Koningin Máxima zijn het beschermpaar van het Oranje Fonds.
Meer info en aanmelden via: www.nldoet.nl
Kelsey de Haan, zij-instromer bij AxionContinu én deelnemer aan de ‘Opleiden op maat leerroute’ bij het Gezondheidszorg College van ROC Midden Nederland.
REGIO - De overstap van bedrijfsleven naar zorg is niet voor iedereen weggelegd. Wel voor Kelsey de Haan. “Mijn ervaringen uit het bedrijfsleven kan ik goed inzetten in de zorg, zoals plannen, taken combineren en kwaliteit monitoren”, aldus Kelsey, zij-instromer bij AxionContinu én deelnemer aan de ‘Opleiden op maat leerroute’ bij het Gezondheidszorg College van ROC Midden Nederland.
“Bij ROC Midden Nederland wordt mijn ervaring meegewogen in mijn persoonlijke opleidingsplan. Ik heb veel ervaring, maar geen zorgopleiding. Bij AxionContinu hebben ze mijn ervaring ter harte genomen en mij een kans ge-
geven. Om mijn ervaring te wegen moest ik een talententest maken en kreeg ik persoonlijk opleidingsadvies: de opleiding tot Verzorgende binnen 28 maanden halen. De opleiding is flexibel, waardoor ik kan versnellen. Mijn doel is deze binnen 18 maanden af te ronden.”
Welkom
Of je nu werkt in de zorg, de techniek of de horeca: het is essentieel dat je je blijft ontwikkelen. Omdat het werk verandert en je daarmee steviger in de arbeidsmarkt staat. Een switch maken, begint met je goed oriënteren, zoals Kelsey deed. Wil je meer weten over jouw mogelijkheden? Kijk dan op mbovoorprofessionals.nl
ZORG & WELZIJN NUMMER 01 - 2023 7
‘Iets voor een ander betekenen, motiveert mij om de overstap naar zorg te maken’
Beleef de winter bij ’t Veluws Zandsculpturenfestijn!
WINTER - Ben je op zoek naar een verrassend winters uitje? Dan ben je bij ‘t Veluws Zandsculpturenfestijn in Garderen aan het juiste adres. Want… nog tot en met 4 maart kun je het nieuwe winterdorp bewonderen. Naast de ruim honderd zandsculpturen, die zowel binnen als buiten staan opgesteld, maak je dan ook kennis met schitterende ijssculpturen, een prachtig aangelegde tuin met een reusachtige waterval, een heuse iglo en kom je oog in oog te staan met indrukwekkende ijsberen en pinguïns. En welke temperatuur het buiten ook is, in het winterdorp stap je gegarandeerd in een sfeervolle witte wereld.
Smelt weg bij mooiste ijscreaties
Bij ’t Veluws Zandsculpturenfestijn maak je tijdens deze editie een fantastische reis door de tijd, want het thema staat in het teken van ‘Onze Vaderlandsche Geschiedenis’. Zie hoe de mensen van vroeger tijdens de Middeleeuwen leefden, hoe er handel werd gedreven in de Hanzesteden en verbaas je over de levensechte creaties vol details, gemaakt door de beste beeldhouwers ter wereld. En… deze kunstenaars gaan nu dus ook aan de slag met een blok ijs! Smelt weg bij het zien van de mooiste ijssculpturen en ga voor dat coole uitje bij ’t Veluws Zandsculpturenfestijn! Nieuwsgierig
hoe een sculptuur tot stand komt? Dagelijks vinden er demonstraties plaats door de beste carvers ter wereld.
Betreed een witte wereld
Bij ’t Veluws Zandsculpturenfestijn zijn de meeste zandbeelden binnen te bewonderen. Maar ook buiten vind je indrukwekkende zandsculpturen van wel meters hoog. Vanaf het buitenterrein, waar je ook verschillende ijssculpturen tegenkomt, loop je zo naar het winterdorp. Hier betreed je een witte wereld en kun je met een glühwein opwarmen in de iglo. Of warm jezelf op bij één van de vuurkorven,
bezoek de bakker die zijn brood in de hout gestookte oven bakt en geniet ondertussen van de sfeervolle muziek en een kop erwtensoep of chocolademelk.
Meer dan genoeg te zien en te beleven ’t Veluws Zandsculpturenfestijn staat garant voor een gezellig dagje weg. Er is dan ook meer dan genoeg te zien en te beleven. Maak kennis met ruim honderd zandsculpturen, bekijk de ijssculpturen die verspreid over het park in speciaal gekoelde vitrines staan, laat je verrassen
in het winterdorp en neem een kijkje bij de expositie met de handgemaakte miniaturen. Houd je van shoppen? Ook dan ben je hier op het juiste adres! Want… in het woonwinkeldorp van ruim 1300 vierkante meter verdeeld over twee verdiepingen vind je werkelijk alles voor in en om het huis!
‘t Veluws Zandsculpturen is nog tot en met 4 maart 2023, van maandag tot en met zaterdag van 10.00 uur tot en met 17.30 uur, geopend. Op zondag is het park gesloten. Kijk voor info op www.zandsculpturen.nl.
Bespaar € 600,- per jaar met ” ScaleWatcher ”
www.kalkaanslagvrij.nl
• Verwijdert oude en voorkomt nieuwe kalkaanslag
• Sanitair, tegels, toilet en apparaten voor altijd kalkaanslagvrij
• Lagere energiekosten; 6mm kalkaanslag = 40% méér stookkosten
• Milieuvriendelijk, zout en chemicaliënvrij, dus duurzaam !
• 10 jaar garantie en is een Nederlands product
• Dit is géén magneet www.kalkaanslagvrij.nl/de-scalewatcher/de-werking/
• Ook bedrijven kiezen voor ScaleWatcher: Ziekenhuizen, zorg, hotels, scholen, vakantieparken, e.d.
Zakelijk: ga naar www.duurzaamoplossen.nl
Extra korting 10%
Gebruik code 1081
Vandaag besteld, morgen in huis.
NUMMER 01 - 2023 8
085-303 67 51
Stichting MS Research
‘Doen wat je kan’
SnowSportCenterUtrecht; meer dan alleen een skischool!
UTRECHT - SnowSportCenterUtrecht
biedt ski- snowboard- en telemarklessen aan voor ieder niveau, en voor elke leeftijd. Of je nu beginner of gevorderde wintersporter bent; er valt altijd iets te leren. Je kan kiezen uit een breed aanbod van lespakketten.
Ir. Joop Tichelaar, 83 jaar en donateur van Stichting MS Research, is geboren en getogen in Aalsmeer. Gepensioneerd, na een leven in de installatietechniek en later onroerend goed. Hij vertelt: “Toen onze dochter begin 30 was, kreeg ze de diagnose MS. Ze was econoom en eigenaar van een succesvol consultancy bedrijf, maar door de ziekte ging ze steeds verder achteruit. Helaas had ze de meest progressieve vorm en overleed uiteindelijk op slechts 44-jarige leeftijd. Hoe dat voelt, is bijna niet te benoemen.”
“Als dit je overkomt, wil je er alles aan doen om dit anderen te besparen. Gelukkig ben ik in de omstandigheid dat ik, ter nagedachtenis aan haar en haar moeder, om het jaar de ‘Gemmy & Mibeth Tichelaar Prijs’ kan uitreiken, in samenwerking met Stichting MS Research.
Met deze persoonlijke beurs krijgt een jonge wetenschapper de mogelijkheid een jaar fundamenteel onderzoek naar de oorzaken van MS uit te voeren. Inmiddels zijn al vier jonge onderzoekers verblijd met een prijs. In mijn ogen zijn donateurs essentieel voor het vinden van de oplossing van deze zenuwslopende ziekte. Als iedereen doet wat ‘ie kan, moet dit lukken.”
Over Stichting MS Research Stichting MS Research is dé organisatie die wetenschappelijk onderzoek naar multiple sclerose (MS) financiert en stimuleert.
Stichting MS Research
www.msresearch.nl
communicatie@msresearch.nl
Inmiddels bestaat SnowSportCenterUtrecht al 12 jaar en is ze een begrip in de regio. Vele duizenden wintersporters vinden elk seizoen hun weg om bij de indoor skischool te trainen. Alle lessen gaan op basis van reservering en via ons unieke leerlingvolgsysteem staat u altijd op uw eigen niveau in een lesgroep. Dit unieke leerlingvolgsysteem is tevens de basis voor SkiPlanner.
Online boeken: SkiPlanner
SkiPlanner is het online boekingsprogramma ontwikkeld door SnowSportCenterUtrecht. Je kan als cursist een eigen account aanmaken en zelf je lesplanning bepalen. Elke niveaugroei wordt door Skiplanner automatisch bijgehouden. SkiPlanner is zo succesvol als bookingstool dat inmiddels meerdere skischolen in Nederland en Amerika het gebruiken.
Uniek Skipaspoort voor kinderen
We hebben onze kindermethodiek vertaald in Duits, Engels en Frans en gebundeld in een echt skipaspoort. Elk stapje in niveaugroei wordt beloond met een sticker. Zo kan je zelf zien hoe goed je al bent, en kan de skischool in het buitenland exact zien in welke lesgroep uw kind thuis hoort.
Officiële mascotte: Sam!
En... Sam, onze roodstaartpapegaai, is nu officieel de mascotte voor de kinderskischool Kidslub SAM. De echte papegaai zal er vaak zijn, maar levensgrote mascotte SAM, loopt nu ook rond tijdens de lessen om iedereen aan te moedigen. En uiteraard kan je met mascotte SAM op de foto.
Munten, bankbiljetten, ansichtkaarten, goud, zilver en sieraden
Gratis taxatiedagen in IJsselstein
IJSSELSTEIN - Die lade met wat oude sieraden en goud, is dat nog wat waard? Waar zijn de munten van pa eigenlijk gebleven? Moesten die biljetten niet ingeleverd worden bij de bank? En zijn die ansichtkaarten bestemd voor het oud papier, of… Herkenbaar?
Wat is het eigenlijk waard?
U bent niet de enige met vragen over een verzameling munten, papiergeld, oude ansichtkaarten, gouden sieraden of oud zilver. Het ligt er al jaren, maar wat is het eigenlijk waard?
Taxatiedagen
Om die vraag te beantwoorden, houdt Heritage Auctions Europe GRATIS TAXATIEDAGEN op ELKE woensdag en donderdag. Wie zijn of haar verzameling deskundig wil laten beoordelen, kan beide dagen ZONDER
AFSPRAAK tussen 10.00 en 16.00 uur terecht aan de Energieweg 7, 3401 MD te IJsselstein (Utrecht). Op woensdag bent u welkom om uw
munten, postzegels, ansichtkaarten en bankbiljetten te laten taxeren. Op donderdag kunt u terecht voor goud, zilver, sieraden, kunst, curiosa en militaria. Kom langs en wie weet blijkt u de eigenaar te zijn van een kostbaar stuk!
Voor meer inlichtingen 030-606 39 44.
NUMMER 01 - 2023 9
Rien Treur Makelaardij, een familiebedrijf met passie voor het makelaarsvak. Wij zorgen ervoor dat het aan- of verkopen van uw onroerende zaak correct en zo plezierig mogelijk verloopt 0348 444146 www.rientreur.nl verkoopplannen?
DUURZAAM VERWARMEN?
Actievoorwaarden:
• Maximaal 3 meter leiding tussen binnen- en buitenunit
• Boren van een gat van circa 60 mm door een houten wand of stenen muur
• Het monteren van de buitenunit op kunststof balken incl. trillingsdempers
• Aanleg van max. 5 meter condenswaterafvoer van binnenunit naar buiten op natuurlijk afschot
• Elektrische aansluiting op geaarde wandcontactdoos of andere spanningspunten, binnen 2 meter van de binnen- of buitenunit
• Actieprijs inclusief 3 meter afwerkgoot
BEL VANDAAG NOG
085 401 7542
Duurzaam koelen en verwarmen
Te bedienen via de gratis LG ThinQ App
Montage mogelijk binnen 6 weken!
LG PC09SQ 2.5 kW Standard Plus Airconditioner NU
€ 1599,-
inclusief BTW & montage
www.molenwijkkoeltechniek.nl/actie
NUMMER 01 - 2023 10 Molenwijk Koeltechniek
info@molenwijkkoeltechniek.nl
TIJDELIJK*
*Deze actie is geldig t/m 31 maart 2023
n00b speelt n00b in de Kom in Nieuwegein
NIEUWEGEIN - Het duo n00b (Laura Bakker en Isabelle Kafando) beleefde een droomdebuut. In juni 2021 studeerden ze af aan de toneelschool en wonnen ze de Top Naeff prijs, een prijs die onregelmatig wordt uitgereikt onder de afstudeerders van de AHK, voor het meest veelbelovende talent. Ook wonnen ze dat jaar (2021) het Amsterdams Kleinkunst Festival en namen daarmee de publieksprijs en de Wim Sonneveld prijs in ontvangst.
Winterse avondrondleiding
Nu duiken de dames het theater in met hun allereerste avondvullende voorstelling. n00b speelt n00b gaat over het zijn van een n00b. Een nieuweling, een beginneling, een groentje, een nobody.
Schakelend van de ene naar de andere scène laat n00b je zien hoe weird en lachwekkend de realiteit soms is. Humor in een modern jasje. Losers waar je een hart voor krijgt. Met muziek welke je mee kan zingen en achterover geslagen naar kan kijken. De avond waar je met je onzekere zusje, de boys van Albu-
Igone de
feira en met de minnaar van je vader naartoe wilt. Cabaret voor en door de n00bs van deze wereld, een ode aan de eenling en een hartverwarmende trip.
Recensies
• ‘De twee spelen overtuigend, zingen prachtig en hun voorstelling zit vol schrijnende humor.’ – Volkskrant
• ‘Laura en Isabelle vormen een ontroerend komisch duo dat opvalt met soms schaamteloze teksten en het snelle schakelen tussen
in Liefde in Utrecht
UTRECHT - Na haar eerste succesvolle theatertour door Nederland heeft primaballerina Igone de Jongh de smaak te pakken. Meer dan 10.000 mensen zagen haar vorig jaar schitteren op verschillende podia door het land. Dit jaar staat de opvolger van I al in de coulissen genaamd ‘Zin in liefde’. Een show over liefde in al haar dimensies van erotische spanning tot kwetsbare intimiteit. De liefde spat letterlijk en figuurlijk van het podium. Zin in liefde is op donderdag 9 februari om 20.00 uur te bewonderen in de Stadsschouwburg Utrecht.
In Zin in Liefde geniet het publiek opnieuw van Igone op haar allerbest. Ze wordt daarin bijgestaan door de grootste talenten uit binnen- en buitenland, waaronder een danser uit The United Ukranian Ballet. Igone danst en speelt een denkbeeldige diva die de hoogste toppen van de roem heeft bereikt. Vlak voor haar dood kijken we met haar terug op een leven vol uitersten.
Haar optredens betoveren ons, ze schittert en verlicht ons leven. Maar we ervaren ook de offers: de totale overgave aan haar talent, haar
OPROEP Uw uit-nieuws
misstappen en haar dramatische liefdes. Het zijn de thema’s die onlosmakelijk verbonden lijken aan het fenomeen diva. En toch vergeven we haar, de diva, alles want haar toewijding en talent tonen ons iets van het geheim van het leven.
Igone de Jongh is de meest bejubelde en
Een toneelstuk, een concert of een lezing; in IJsselstein, Maarssen, Nieuwegein, Leidsche Rijn en wijde omgeving vinden genoeg activiteiten plaats. Organiseert u binnenkort een leuk evenement? Of vindt er in uw woonplaats een activiteit plaats die mensen niet mogen missen? Laat het de redactie van Zicht Op West Utrecht weten! Mail ons uw persbericht en vermeld daarin duidelijk waar en wanneer het evenement plaatsvindt. Wanneer u tevens een foto stuurt, heeft u meer kans op plaatsing. De redactie kan plaatsing niet garanderen, maar probeert wel een zo gevarieerd mogelijk aanbod samen te stellen. Mail uw bericht naar i.biesterveld@zichtop.nl.
verschillende rollen en scènes. Als toeschouwer ben je steeds benieuwd naar de volgende scène.’ - het AD
• ‘Kafando en Bakker zijn puike actrices, die snel schakelen en met kleine gebaren of stemwisselingen nuances kunnen aanbrengen. Ze hebben bovendien een fijn gevoel voor absurdisme.’ – Parool
De voorstelling vindt op zaterdag 18 februari om 20.30 uur plaats in De Kom in Nieuwegen. Meer info en kaarten via www.dekom.nl en www.n00bofficial.nl.
Op dinsdagavond 28 februari vertellen stadsgidsen verhalen over de verlichte en eeuwenoude gebouwen die IJsselstein uniek maken. De wandeling op dinsdag 31 januari start om 19.30 uur vanaf de Bibliotheek, Overtoom 7, en duurt circa anderhalf uur. Graag vooraf reserveren bij UIT in IJsselstein | Tourist Info via info@uitinijsselstein.nl of 030-6887273. De kosten bedragen € 5,00 per persoon. Meer informatie: www.inijsselstein.nl.
Valentijns-uitje De Haar
Waar kun je Valentijnsdag, het feest der geliefden, beter vieren dan in de romantische setting van Kasteel de Haar en haar park met kronkelige paadjes en charmante bruggetjes?
Verras je geliefde en combineer je bezoek aan het kasteel of wandeling in het park met een sfeervolle valentijnslunch in het Koetshuis. Of vier de liefde met het hele gezin en doe de valentijnsspeurtocht ‘Hartendief’. Door op zoek te gaan naar de letters in het kasteel, ontdekken kinderen wie de liefde uit het kunstwerk in de balzaal heeft gestolen en worden beloond met een leuke verrassing.
Speurtocht ‘Hartendief’ is gratis verkrijgbaar bij een geldig kasteelticket en geschikt voor kinderen vanaf 6 jaar. Info: www.kasteeldehaar.nl.
Utrecht International Comedy Festival
Eén van de grootste comedyfestivals van de wereld is terug voor nog meer spraakmakende stand-up comedy. Het Utrecht International Comedy Festival (UICF) presenteert dit jaar namen als Martijn Koning, Magic Tom & Yuri en Glenn Wool. Vanaf 22 februari tot 4 maart zet het UICF de Domstad opnieuw helemaal in de schijnwerpers met thema’s op het scherpst van de snede.
Info en reserveren: www.utrechtinternationalcomedyfestival.nl.
Middagje IJsselstein
gelauwerde prima ballerina van ons land en een grote inspiratiebron voor zowel publiek als choreografen. Zij was 24 jaar eerste soliste bij het Nationaal Ballet in producties zoals Romeo & Julia, Het Zwanenmeer, Giselle, Doornroosje en De Notenkraker. Sinds de aanval van Rusland op Oekraïne in februari 2022, heeft Igone zich bekommerd om verschillende Oekraïense dansers en was zij de initiatiefnemer voor The United Ukranian Ballet. Daarmee heeft zij meerdere dansers uit Oekraïne naar Nederland kunnen halen om hen hier verder te laten trainen in het toentertijd verlaten Koninklijk Conservatorium Den Haag.
Voor meer info en kaarten kun je terecht op: www.ntk.nl en www.stadsschouwburgutrecht.nl.
Wat: “Middagje IJsselstein Halfuurtje Bach” in de Oude Sint Nicolaaskerk te IJsselstein, Kronenburgplantsoen 2. Wanneer: Zaterdag 4 maart 2023. Wie: Stadsorganist Gerrit Christiaan de Gier en Jantine Woudstra, sopraan. Aanvang: 15.30 uur, toegang: vrij. Zie ook: www.vanvulpenorgel-ijsselstein.nl.
Eropuit met kinderen in Utrecht!
Op de website www.kidsproof.nl/utrecht tref je leuke tips voor uitjes met kinderen in de winter! Alle toffe eropuit-tips voor kinderen in en om Utrecht! Musea, (binnen)speeltuinen, zwembaden, kinderboerderijen en meer. Ook boswandelingen, zwemplekken, indoor speelplekken en meer leuke gezinsuitjes, familieactiviteiten, kinderuitjes en weekenduitjes. Surf snel naar: www.kidsproof.nl/utrecht.
NUMMER 01 - 2023 11
AGENDA
Jongh toont de liefde in al haar facetten Zin
Foto’s: Mark Engelen.
Foto: Tony Buijse
Dé primaballerina van Nederland keert terug naar het theater, foto: Mark Engelen.
Check je inkomen voor 2023 en pas aan in Mijn toeslagen
INKOMEN - Sinds 1 januari zijn de huurtoeslag, zorgtoeslag, kinderopvangtoeslag en het kindgebonden budget verhoogd. Ook hebben méér mensen recht op toeslagen. Wat betekent dit voor jou? Ontvang jij toeslag? Dan is het belangrijk om je verwachte inkomen voor 2023 door te geven in Mijn toeslagen. Zo verklein je de kans dat je te veel of te weinig toeslag krijgt. Ontvang je geen toeslag? Maak dan een proefberekening om te zien of je daar nu wél recht op hebt.
Toeslagen gaan elk jaar een beetje omhoog. Maar dit jaar is er nog een extra bedrag bij gekomen. Dit is om mensen extra te ondersteunen, want het leven is een stuk duurder geworden. Hoeveel toeslag je elke maand krijgt, hangt onder andere af van hoeveel je verdient. Ontvang je toeslag? Check dan je loonstrook of uitkeringsspecificatie van januari en pas je verwachte inkomen voor 2023 meteen aan in Mijn toeslagen op toeslagen. nl of in de Kinderopvangtoeslag app. Ben je niet in loondienst? Maak dan een inschatting en check elke 3 maanden of dit nog klopt. Bijvoorbeeld in de periode dat je ook btw-aangifte doet.
Drie tips
1. Bereken jouw inkomen voor je toeslagen op toeslagen.nl. Je toeslag wordt bepaald met
je ‘toetsingsinkomen’. Met de rekenhulp bereken je jouw toetsingsinkomen gemakkelijk.
2. Heb je een flexibel inkomen? Schat je inkomen dan liever iets hoger in. Door dit te doen, loop je minder risico dat je te veel toeslag krijgt en geld moet terugbetalen. Want hoe hoger je inkomen, hoe minder toeslag je krijgt.
3. Heb je een toeslagpartner? Geef dan ook het inkomen van je toeslagpartner door. Je
Druktemonitor provincie Utrecht
REGIO - Een dagje erop uit en de ruimte opzoeken? In alle rust een winterwandeling maken of lekker een terrasje pakken? Op de Druktemonitor Utrecht kun je online in één oogopslag zien waar het druk of rustig is in onze regio, zoals Maarssen, IJsselstein, Nieuwegein of Leidsche Rijn, en welke andere opties er zijn.
Deze online monitor werd vorig jaar gelanceerd en is nu verder doorontwikkeld zodat het nog beter bijdraagt aan de spreiding van recreanten in onze provincie. Op deze manier kan iedereen genieten van een rustig en ontspannen dagje uit. Gedeputeerde Arne Schaddelee: “Gelukkig kunnen we er steeds meer samen op uit. Onze
provincie heeft prachtige parels die het bezoeken meer dan waard zijn.”
Meer inspiratie voor een dagje uit in regio Utrecht is te vinden op de website van Visit Utrecht Region en kijk op www.druktemonitorutrecht.nl voor meer informatie.
hebt bijvoorbeeld een toeslagpartner als je getrouwd bent of samen een koophuis hebt en op hetzelfde adres woont. Twijfel je of jij een toeslagpartner hebt? Check het op toeslagen.nl.
Recht op (andere) toeslagen?
Sinds 1 januari hebben meer mensen recht op toeslagen. Wat je maximaal mag verdienen om zorgtoeslag te krijgen, is bijvoorbeeld hoger.
Benieuwd op welke toeslagen jij recht hebt? Maak een proefberekening op toeslagen.nl/ proefberekening.
Pas aan bij veranderingen Ook andere veranderingen in je leven hebben invloed op hoeveel toeslag je kunt krijgen. Dus verandert er iets? Check je gegevens. En pas deze aan waar nodig. Kijk voor meer informatie en hulp op toeslagen.nl/pasaan
Onderzoek: kortingscodes blijven ontzettend populair bij Nederlanders
Maandelijks honderdduizenden zoekopdrachten
Kortingscodes blijven populair onder Nederlanders. Dit blijkt uit onderzoek van online marketing agency Seeders. De populairste webshop categorieën om te besparen zijn fashion, eten en dagjes uit. Zalando is de absolute nummer 1 als het gaat om kopen met korting. Maandelijks zijn er bijna 50.000 zoekopdrachten naar kortingscodes voor de kledinggigant.
Opvallend is dat er minder wordt gezocht naar de term ‘kortingscode’ dan voorgaande jaren. Zo is er een daling van 45% naar het zoekwoord ten opzichte van 2021 en 2020. De populairste webshops om een kortingscode te gebruiken zijn Zalando, Flink, Shein, Air Up en Domino’s.
In de maanden januari, april en mei werd er het vaakst gezocht naar de besparende codes.
50.000 codes Zalando
De van oorsprong Duitse webshop Zalando staat mijlenver bovenaan de lijst. Maandelijks
zijn er 49.500 zoekopdrachten naar een kortingscode. Op de tweede plek staat fast fashion merk Shein. Ondanks de lage prijzen die de webshop hanteert, zijn er maandelijks gemiddeld 18.100 Nederlanders die een kortingscode zoeken voor hun aankoop. De top-5 wordt vervolgd door About You, Bonprix en Britse modewinkel Asos.
Voordelig eten en drinken
Ook bij verschillende restaurants en bezorgdiensten van boodschappen is de vraag naar kortingscodes erg groot. Flitsbezorger Flink staat bovenaan in deze categorie. De bezorger van boodschappen heeft maandelijks 27.100 zoekopdrachten voor een code via Google. Op de tweede plek staat Air Up, de relatief nieuwe trend waarbij water een smaak krijgt door een geur pod. Op de derde plek staat restaurantketen Domino’s. De top-5 wordt afgesloten door flitsbezorger Gorilla’s en maaltijdbezorger Uber Eats.
Dagje uit met korting
Nederlanders gaan ook graag met korting een dagje uit. Ondanks dat kortingscodes in deze categorie minder gebruikelijk zijn, te zien aan het verschil in zoekopdrachten in vergelijking met andere categorieën, komt het steeds vaker voor. Het populairste uitje is bioscoopketen Pathé, met 1.300 zoekopdrachten per maand. Daarop volgen de Efteling, Walibi, Diergaarde Blijdorp en Burgers’ Zoo.
NUMMER 01 - 2023 12
Cultuurfonds Utrecht
Ruim €585.000 besteed aan cultuur- en natuurprojecten in 2022
UTRECHT - Het Prins Bernhard Cultuurfonds Utrecht heeft in het afgelopen jaar 190 projecten ondersteund. Daarmee werd er ruim € 585.000 geïnvesteerd in cultuur- en natuurprojecten in de provincie Utrecht.
Het laatste kwartaal van 2022 ontvingen 38 nieuwe projecten een bijdrage en werd er in totaal € 117.190 toegekend. Het is elk kwartaal mogelijk om een financiële bijdrage aan te vragen voor een project. De criteria waar een aanvraag aan moet voldoen, zijn te vinden op de website van het Cultuurfonds. Hieronder lichten we enkele opvallende projecten toe uit het vierde kwartaal van dit jaar.
Festival Synthese Utrecht
Stichting Synthese uit Utrecht richt zich op dwarsverbanden tussen de genres klassieke muziek en elektronica. Op het eerste gezicht lijken deze sterk van elkaar te verschillen. Festival Synthese programmeert deze beide genres naast elkaar en laat zo de invloed van klassieke
muziek op hedendaagse elektronische muziek horen. Hiermee brengen zij muzikale werelden en publieksgroepen dichter bij elkaar. De stichting ontvangt een bijdrage van € 4.000 voor de evenementenreeks in 2023 met onder meer Technopioniers in het Muntgebouw, Klankonderzoekers in het Anatomiegebouw, Totaalervaring in Landhuis Oud Amelisweerd en Tapemuziek in Moira.
Geopark Heuvelrug Gooi en Vecht
Het burgerinitiatief Geopark Heuvelrug Gooi en Vecht zet zich in om de gehele Heuvelrug inclusief de omliggende, waterrijke gebieden door Unesco gekwalificeerd te krijgen als Geopark. De stichting ontvangt een bijdrage van € 1.500 voor diverse informatievoorzieningen in het deelgebied regio Amersfoort. Met onder andere ontdekkaarten, informatieborden en wandel- en fietsroutes kunnen bezoekers, bewoners en ondernemers nader kennis maken met de ontstaansgeschiedenis, het water, de natuur en de cultuurhistorie van het gebied. De gemeenten die tot dit deelgebied behoren zijn Amersfoort, Bunschoten/Spakenburg, Eemnes, Leusden en Woudenberg.
Kaartverkoop nu van start!
Nieuw festival in Woerden: ’t Wonder
WOERDEN - Op vrijdag 16 en zaterdag 17 juni 2023 zal de eerste editie van het gloednieuwe culinaire muziekfestival genaamd ’t Wonder plaatsvinden in hartje Woerden. Met dit festival brengen we een ode aan het Wonder van Woerden. De kaartverkoop is deze week van start gegaan.
Het Exercitieveld in het centrum van Woerden is decor voor een spetterend culinair muziekfestival voor alle leeftijden. De line-up van het festival is al bekend. Op vrijdag luister je naar Racoon, Nielson, Tim Akkerman & The Ivy League en Joël Borelli en op zaterdag wordt de line-up gevormd door niemand minder dan DI-RECT, Son Mieux, MEAU en Handsome Poets. Het culinaire programma wordt ingevuld door de beste chefs uit de regio. Naast de muziekoptredens zal er genoeg te doen zijn op het terrein voor jong en oud.
Culinair genieten op de terrasjes op het festival. Foto: Evert Buitendijk.
Het Wonder van Woerden
‘t Wonder dankt zijn naam aan de bekendste legende van de stad, ‘Het Wonder van Woerden’. In 1576 vochten de inwoners van Woerden tegen de Spaanse belegering. Zij hielden stand, maar er dreigde een hongersnood. De Woerdenaren baden tot God en een wonder geschiedde: van de een op de andere dag kwamen er honderden grote vissen via de Oude Rijn de stad in. De stad was gered. Toen vissen in overvloed, nu vermaak, muziek, eten en drinken in overvloed!
Praktische informatie
Op het hoofdpodium treden de grootste artiesten van Nederland op. Foto: Richard Sinte-Maartensdijk.
Wat: Festival ’t Wonder. Wanneer: 16 & 17 juni 2023. Waar: Exercitieveld – Oostsingel Woerden. Verwacht aantal bezoekers: 6500 per dag. Meer informatie en kaartjes? De kaartverkoop van ‘t Wonder is deze week van start gegaan via de website www.twonder.nl
VONK Festival
Stichting Aan de Slinger ontvangt een bijdrage van € 9.000 voor het VONK Festival dat plaatsvindt in de herfstvakantie van 2023 in Fort ’t Hemeltje in de Kromme Rijnstreek. Het 19deeeuwse fort tussen Utrecht en Houten vormt de locatie van een lichtkunstroute met een combinatie van lichtprojecties, theater, waterprojecties en interactieve installaties. Nationale en regionale kunstenaars laten hier zien wat er mogelijk is op het gebied van lichtkunst.
Hartvormige anthuriums Verrassen
Prins Bernhard Cultuurfonds
Het Prins Bernhard Cultuurfonds brengt mensen, werelden en ideeën samen om cultuur en natuur te laten leven. Dankzij deze bijdragen, fondsen en prijzen ontstaan nieuwe culturele initiatieven en wordt cultureel erfgoed behouden. Dat doen zij met schenkers en makers, liefhebbers en experts, bedenkers en beschermers. En met de bijdrages van de VriendenLoterij, de Nederlandse Loterij en van alle donateurs. Meer info: www.cultuurfonds.nl
met Valentijn
Valentijn een beetje cliché? Welnee! Je kunt je liefde en waardering voor elkaar niet vaak genoeg tonen. Kom dit jaar eens verrassend uit de hoek met… anthuriums. Deze exotische bloemen bestaan uit een kleine kolfje met een opvallend, hartvormig schutblad. Dat is ‘multicolour’ en varieert van knalrood tot groen en van zachtroze tot dieppaars. Voor elk wat wils. En wat extra mooi is… Eén ‘hartenbloem’ zegt al genoeg!
Anthuriums hebben niet alleen een verscheidenheid aan kleur, ook het formaat kent grote verschillen. Behalve de bekende soorten met een hart van 5 cm, zijn er ook reusachtige
varianten van maar liefst 20 cm. Anthuriums zijn sterke bloemen waarvan je wekenlang geniet. Het geheim zit ‘m in de sterke steel zonder blad. Die houdt het water in de vaas schoon. Je hoeft dus niet of nauwelijks te verversen, maar natuurlijk wel af en toe bijvullen.
Valentijntip
Romantisch dineren? Zet liever geen hoog boeket op tafel maar liever een aantal kleine vaasjes met kort afgesneden anthuriumharten. Zo kan je elkaar tenminste recht in de ogen kijken!
Anthuriums zijn verkrijgbaar bij bloemisten. Meer info, tips en inspiratie vind je op www.anthuriuminfo.com of Instagram @anthuriuminfo.
NUMMER 01 - 2023 13
Synthese. Foto: Jelle de Ru.
Foto’s: Anthuriuminfo.com
NUMMER 01 - 2023 14
Van ver gehaald - internationale dans, circus en muziek
UTRECHT - Ben je benieuwd wat er in het buitenland gebeurt op het gebied van dans, circus en muziek? Wil je weten wat voor circus er gemaakt wordt in Australië of Canada; ben je nieuwsgierig naar dans of muziek uit Zuid-Afrika? Kijk dan eens naar het internationale aanbod van Stadsschouwburg Utrecht.
De programmeurs van de schouwburg kijken regelmatig - letterlijk en figuurlijk - over de grenzen, op zoek naar buitenlandse pareltjes. De mooiste voorstellingen worden in samenwerking met andere theaters hiernaartoe gehaald, zodat het Nederlandse publiek ook kennis kan maken met de internationale top binnen de podiumkunsten. De geselecteerde shows vind je op de website ssbu.nl onder de noemer ‘Van ver gehaald’.
Wij namen vast een kijkje en kwamen tot de conclusie dat er veel te ontdekken valt. The African Mama’s bijvoorbeeld, die de sterren van de hemel zingen in ‘Graceland, the concert’
(15 februari). Zij laten je het concert herbeleven van Paul Simon en diverse Afrikaanse artiesten, waarmee de Soweto-sound wereldwijd op de kaart werd gezet.
Circusliefhebbers kunnen hun hart ophalen bij het eigenwijze Gravity & Other Myths uit Australië (10 maart) of Machine de Cirque uit Canada (10 april). Het Canadese gezelschap komt met hun voorstelling ‘La Galerie’ naar Nederland. Zeven artiesten en een muzikant trakteren je op spannende acrobatiek en een dosis hilarische slapstick. Beide circusvoorstellingen zijn geschikt voor iedereen vanaf 8 jaar, dus trek er met de hele familie op uit en laat je verrassen!
Voor meer informatie en het overige internationale aanbod kijk je op de website van Stadsschouwburg Utrecht: ssbu.nl
Colofon
‘Zicht Op West Utrecht’ is een uitgave van Aristo Media en verschijnt 11 keer per jaar in vier edities. Deze vier edities hebben een gecombineerde oplage van 106.572 exemplaren.
Verspreidingsgebieden
• IJsselstein:
oplage 25.028 exemplaren
• Maarssen:
oplage 22.983 exemplaren
• Nieuwegein: oplage 28.523 exemplaren
• Leidsche Rijn: oplage 30.038 exemplaren
Aristo Media
De Factorij 33
1689 AK Zwaag
T 085-048 11 20
E info@zichtop.nl
I www.zichtop.nl
Accountmanager: Henk Doosje
E henk@zichtop.nl
T 085-048 11 23
Eindredactie: Ivo Biesterveld
E i.biesterveld@zichtop.nl
T 085-048 11 22
Vormgeving:
Aristo Media
Verspreiding:
Spotta
Regio’s van Zicht Op:
Kopij evenementen en activiteiten Voor plaatsing in ‘Zicht Op West Utrecht’ is onze redactie altijd op zoek naar interessante evenementen, voorstellingen of andere mooie nieuwtjes. Heeft uw club, vereniging of organisatie een boeiende activiteit waarvan onze lezers op de hoogte moeten worden gesteld? Schroom dan niet en laat het ons weten!
De eerstvolgende uitgave verschijnt weer op 4 maart 2023. U kunt uw kopij insturen tot en met 21 februari. Mail uw persbericht of mededeling, liefst voorzien van één of meer foto’s naar i.biesterveld@zichtop.nl.
Disclaimer
Aristo Media kan niet aansprakelijk worden gesteld voor informatie in welke vorm dan ook toegezonden door derde partijen, en stelt zich niet verantwoordelijk voor de inhoud van commerciële uitingen en ingezonden berichten. Aristo Media behoudt zich het recht voor om ingezonden artikelen te weigeren of te bewerken. Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen of gekopieerd zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van Aristo Media.
Mail en maak kans op € 20,-!
Stuur de oplossing door naar info@zichtop.nl. Vermeld hierbij uw adres, postcode en rekeningnummer. En maak kans op de prijs van 20 euro!
Wij wensen u veel plezier en zien uw oplossing tegemoet. Succes!
IJsselstein, Maarssen, Nieuwegein, Leidsche Rijn, Ede, Veenendaal, Wageningen/ Bennekom e.o., Zeist, De Bilt, De Kromme Rijn, De Utrechtse Heuvelrug, AmersfoortMidden & Zuid, Amersfoort-Noord e.o., Soest & Baarn, Leusden e.o., Hilversum, Huizen/Laren, Naarden/Bussum.
NUMMER 01 - 2023 15
Machine de Cirque - La Galerie. Foto: Emmanuel Burriel.
ZICHT OP PRIJSPUZZEL 2023-01
The African Mamas - Graceland The Concert. Foto: Wim Lanser.
De
van
is deze maand:
Roosendaal
Aan de winnaar wordt een bedrag van € 20,- overgemaakt op het opgegeven bank/gironummer. De oplossing van de nieuwe puzzel kan tot en met 21 februari 2023 verstuurd worden via de e-mail: e-mailadres info@zichtop.nl. Oplossing PRIJSPUZZEL uitgave 2022 11: KROONGETUIGE
winnaar
€ 20,-
Linda
, Nieuwegein
NUMMER 01 - 2023 16 BOEK NU UW SKI- OF SNOWBOARDLES! Otto Hahnweg 23 | Lage Weide | Utrecht www.snowsportcenter.nl | info@snowsportcenter.nl | 030-3030013 ‘s Werelds grootste indoorski- en snowboardschool