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Impreso en Argentina

índice

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Intro: Diario de un espermatozoide.............7 1- Soy alguien No somos una casualidad................8 Diseño exclusivo........................................9 Hay planes para nosotros............. 10 No me pasa sólo a mí............................................. 11 2- Indentidad vs. Imagen Aceptación.................................................. 12 Indentidad 0 km................................... 14 Re-programate........................................ 15 No me pasa sólo a mí............................................. 16 3- Influencias Lo hecho, hecho está........................ 18 Amistades.................................................... 19 Pecado............................................................ 21 No me pasa sólo a mí............................................. 22 4- Libres para decidir Hábitos........................................................... 24 Metas y sueños....................................... 26 Decisiones................................................... 29 No me pasa sólo a mí............................................. 30

INTRODUCCIÓN: Diario de un espermatozoide Entre nosotros circulan diferentes hipótesis acerca del motivo por el cual existimos: «Soy una casualidad» «Soy un experimento» «Soy una posibilidad entre billones» «Soy un error evolutivo» «Simplemente existo» «Me tocó vivir» «Vivo para perderme en un viaje, mi propio viaje» «Soy un experimento que salió mal» «Ensayo y error» Estas y otras confusas respuestas nos conducen a la misma equivocada conclusión: SOMOS UNA CASUALIDAD. Completa estas conjeturas el testimonio irrebatible de un espermatozoide esforzado que tras una valiente lucha, logró destacarse hasta alcanzar el primer puesto. Así contó su experiencia. «Querido Diario: Cuando tomé la primera curva, comprobé de reojo que mis rivales no me lo iban a hacer fácil, a mi derecha mi más directo contrincante nadaba con un estilo depurado y potente, y un poco más atrás con movimientos cadenciosos pero con un gran ritmo, una hermosa participante trataba de colarse entre ambos. Se trataba de la gran carrera y no voy a extenderme en las vicisitudes que tuve que pasar para ganarla, pero les juro que no fue fácil. Nadar por aquel túnel oscuro, rodeado de 32.000.000 de duros competidores, fue una tarea ardua, y llegar en primer lugar, entre tanto codazo y zancadilla, requirió el mayor de MIS ESFUERZOS. Cuando por fin conseguí cruzar la meta como vencedor y subí al podio para recibir mi premio, la luminosidad

llegar a creer que nuestra vida no tiene valor y que no hay nadie a quien realmente le importemos.

del interior de aquel óvulo me cegaba. El esfuerzo había valido la pena, el PREMIO era la vida. Desde ese momento lo estoy celebrando, mejor dicho, simplemente estoy disfrutando de mi premio».

ALGUNAS RESPUESTAS

1) ¿Soy producto de la casualidad o parte de un plan perfectamente diseñado? 2) ¿Hay un Dios creador? 3) ¿A quién le debo la vida?

SOY ALGUIEN

Nosotros somos creación de Dios. Efesios 2.10a Desde antes de crear el mundo Dios nos eligió […] para que fuéramos sólo de él y viviéramos sin pecado. Efesios 1.4

NO SOMOS UNA CASUALIDAD ¿Alguna circunstancia que viviste te llevó a tener dudas acerca de tu existencia? ¿Te planteaste estas preguntas?:

Todo lo que haces es maravilloso, ¡de eso estoy bien seguro! Tú viste cuando mi cuerpo fue cobrando forma en las profundidades de la tierra; ¡aún no había vivido un solo día, cuando tú ya habías decidido cuánto tiempo viviría! ¡Lo habías anotado en tu libro! Salmos 139.14b-16

¿Por qué estoy en este mundo? ¿Soy producto de la casualidad? Para avanzar en nuestro camino por la vida tenemos que tener respuestas serias y confiables a nuestras dudas acerca de quiénes somos y por qué existimos, porque son estas respuestas las que moldean la imagen que tenemos acerca de nosotros mismos, de la vida, de todo lo que nos rodea, y también de Dios.

Reconozcan que él es Dios; él nos hizo, y somos suyos. Salmos 100.3a Es el Dios que hizo el mundo y todo lo que hay en él; es el dueño del cielo y de la tierra […] él es quien da la vida, el aire y todo lo que la gente necesita. Hechos 17.24a-25

Ni vos ni yo somos una casualidad. Fuimos pensados y creados por un Dios todopoderoso y creador que fue el verdadero protagonista de nuestra historia al decidir que existiéramos.

Él nos da poder para vivir y movernos, y para ser lo que somos. Así lo dice uno de los poetas de este país: «Realmente somos hijos de Dios». Hechos 17.25

Él pensó en ti desde antes que nacieras; te creó, te formó y decidió que vivieras en el marco familiar, social e histórico que te rodea.

Fuimos pensados por Dios para: • vivir junto a él, • vivir sin pecado, • reconocerlo como nuestro creador.

Podemos estar seguros de que no hay ninguna casualidad en torno a nuestra existencia, pero si no comprendemos lo que esto significa, podemos

DISEÑO EXCLUSIVO Nada en la historia de la creación fue arbitrario, esto quiere decir que hubo un Creador y que él no dejó nada librado al azar. Todo lo que hizo tuvo un comienzo, un orden y un progreso hacia la armonía y el bien. La raza humana responde a un plan que nació en la mente y el corazón de Dios, y para diferenciarnos del resto de la creación (ángeles, animales, naturaleza, etc.) nos dio ciertas características que él mismo posee, y que no tienen que ver con la imagen externa de nuestro físico, sino con cualidades interiores que nos hacen seres especiales, valiosos y únicos. Dios nos hizo parecidos a él mismo. Dios dio a los hombres características especiales que le permiten relacionarse mejor consigo mismo, con el mundo, con las demás personas y ¡hasta con Dios, su Creador! Adán y Eva tenían todo lo que necesitaban: identidad, autoridad, responsabilidad, compañía, sentido de pertenencia, unión con Dios, seguridad y protección. Para ellos, ser importantes no era una necesidad, sino un atributo natural. Las primeras personas creadas eran parte fundamental de un plan mucho más grande, del cual todos somos parte.

ALGUNAS RESPUESTAS

1) ¿Fui creado especial? 2) ¿Si fui creado parecido a Dios, por qué no soy perfecto? 3) ¿Es posible que Dios me conozca y me ame tal como soy? Dijo Dios: «Hagamos ahora al ser humano tal y como somos nosotros. Que domine a los peces del mar y a las aves del cielo, y a todos los animales de la tierra, y a todos los reptiles e insectos».

Fue así como Dios creó al ser humano tal y como es Dios. Lo creó a su semejanza.

Génesis 1.26-27

Nosotros somos creación de Dios. Efesios 2.10a Dios, ¿qué somos los mortales para que pienses en nosotros y nos tomes en cuenta? ¡Nos creaste casi iguales a los ángeles! Nos trataste como a reyes; nos diste plena autoridad sobre todo lo que hiciste; nos diste dominio sobre toda tu creación. Hebreos 2.6-8 Todo fue creado por Dios; todo existe por él y para él. Romanos 11.36a

Somos parecidos a Dios porque tenemos: • libertad para elegir, • autoridad y dominio sobre todo lo creado, • una mente, una voluntad y emociones, • un espíritu y el potencial para disfrutar de la vida eterna.

HAY PLANES PARA NOSOTROS Todos tenemos una misión especial; la vida no es sólo nacer, crecer y morir. Para hacernos cargo de ese plan para el cual fuimos creados es importante que primero lo conozcamos. Desde el principio Dios le planteó al hombre una relación de amistad que durara para siempre, y le dio todo lo necesario para disfrutar de esa unión. Para que se produzca una relación de amistad es importante que no una, sino ambas partes, estén de acuerdo en mantenerla y nutrirla. Se trata de entrega y lealtad.

Transcurrido un tiempo en el paraíso, Adán y Eva se sintieron insatisfechos con todo lo que tenían. Desobedecieron, que es lo que la Biblia llama «pecado», al buscar caminos alternativos; y se alejaron de Dios para siempre.

Desde antes de crear el mundo Dios nos eligió, por medio de Cristo, para que fuéramos sólo de él y viviéramos sin pecado. Dios nos amó tanto que decidió enviar a Jesucristo para adoptarnos como hijos suyos, pues así había pensado hacerlo desde un principio. Efesios 1.4-5

¿Qué rumbo tomó el mundo después de ese alejamiento? ¿A dónde quedaron los planes de Dios para vos y para mí después de que Adán y Eva se desviaron? ¿Es posible alterar los planes de Dios?

Para nosotros, sólo hay un Dios, que es el Padre. Él creó todas las cosas, y nosotros vivimos para él. 1 Corintios 8.6a Dijo Jesús: Ustedes no fueron los que me eligieron a mí, sino que fui yo quien los eligió a ustedes. Juan 15.16a

Dios nunca se da por vencido con nosotros, porque realmente nos ama. Es por eso que aún después de habernos alejado tomando caminos equivocados, pensó en la manera de acercarnos a él nuevamente, y lo hizo entregando a su Hijo Jesús a morir en la cruz por nuestros errores.

¿Qué dice la Biblia acerca del amor de Dios para nosotros? • es desinteresado, no espera nada a cambio (Efesios 2.8) • es incondicional, no hay nada que podamos hacer para que él nos ame menos (Romanos 8.32) • es permanente y para siempre (Romanos 8.35) • es confiable, porque Dios nunca cambia (Santiago 1.17) • es suficiente, todo lo que necesitamos para vivir (2 Corintios 12.9)

¡Somos valiosos para Dios! Él pagó por nuestro rescate un precio muy alto: la vida de su Hijo Jesús. ¿Qué mayor prueba de amor se necesita para aceptar su amistad? El plan de Dios sin él no funciona. El plan y el autor deben permanecer unidos en nuestras vidas. ¿Cuál es tu respuesta a la iniciativa de Dios para volver a estar juntos?

ALGUNAS RESPUESTAS

NO me pasa sólo a mí

1) ¿Qué planes hay para mí? 2) ¿En qué consiste la vida? 3) ¿Si yo no fuera importante para Dios, hubiera él entregado a su Hijo Jesús por mí?

«Hola, soy Ana, y quiero contarte mi historia. Vengo de una familia italiana típica, con muchos hijos y también muchos problemas. Mi mamá tuvo una infancia difícil. En su juventud se juntó con quien pensó que era el hombre de su vida, pero la relación no duró mucho, y él se fue antes de que yo cumpliera un año.

Dios los ha hecho sus amigos por medio de la muerte de su Hijo, quien se hizo hombre. Dios lo hizo así para que ustedes pudieran presentarse ante él sin pecado y libres de culpa. Colosenses 1.22

En ese momento vivíamos en lo que hoy es la Villa de Mataderos, más conocida como Ciudad Oculta, un barrio muy humilde. Al poco tiempo de separada, mi mamá conoció a otro hombre con quien se juntó.

Nos creó para que vivamos haciendo el bien, lo cual Dios ya había planeado desde antes. Efesios 2.10b

Este hombre era alcohólico y por eso mi mamá prefirió dejarme al cuidado de mi abuelo. Era su manera de protegerme, pero también de descargar sobre mí la culpa de todo lo vivido; insultos y maltratos que se repetían día tras día.

IDENTIDAD vs. IMAGEN

Así fue que con sólo 4 años quedé al cuidado de mi abuelo, quien falleció al poco tiempo, y entonces fui a vivir con una de mis tías, hermana de mi mamá, y su esposo… No guardo muchos recuerdos de esa época. Por mucho tiempo preferí no recordar todo lo que me había tocado vivir.

ACEPTACIÓN Está claro que nuestra propia apariencia es una carta de presentación. Nos importa ser bien vistos por los demás.

Mi tía sufría una profunda depresión, así que se pasaba el día entero tirada en la cama, mientras su esposo trabajaba como zapatero. Su estado empeoraba cada día que pasaba, y al poco tiempo la internaron debido a sus reiterados intentos de suicidio y otras cosas que hacía y que avergonzaban a toda la familia.

¿Pero qué sucede cuando nos obsesiona mostrar lo que no somos? ¿Cómo llegamos a creer que un cuerpo perfecto y la apariencia es lo que nos permite ser aceptados y valorados? Algunas afirmaciones equivocadas y/o peligrosas son:

Pasaron los años y un día un hombre que vino a la casa para reparar la heladera trajo esperanza a la familia; ese hombre nos habló de Dios. Desde ese día las cosas comenzaron a cambiar en la vida de todos.

• el éxito y la fama vienen de la mano de un cuerpo delgado y estilizado, • para ser aceptado y querido es necesario transar, • tomar alcohol hace que me relacione mejor, • cada persona es libre de elegir lo que quiera y hacer lo que sienta, y si yo lo siento así, debe ser bueno, • podemos ser felices viviendo el presente, • desafiar los límites nos hace personas fuertes, • cada uno tiene su verdad, hay que dejar de lado los prejuicios, • la perfección del quirófano es algo normal, • no importa lo que cueste, tienes que conseguir lo que deseas, • nuestros valores no importan (solidaridad, lealtad, amor, inteligencia, honestidad, responsabilidad, etc.). Sólo importa conseguir lo que deseamos.

Si me preguntas si soy un error de la naturaleza o si a Dios se le escapó mi nacimiento, hoy puedo contestarte con toda seguridad que NO. Hoy, con 37 años, puedo decir que aunque mi vida fue muy dura puedo sentirme amada por Dios. Además, él me dio una familia, un hombre que me ama, mi esposo, y dos hijos hermosos. Estoy segura que no somos un experimento de Dios, somos su creación, su maravilla, sus hijos amados. Puedes confiar en que él puede cambiar tu vida, ¡él lo hizo conmigo!»

Probablemente al leer estas líneas te preguntes: «¿Es mi caso?» Hay una delgada línea que separa la simple vanidad y preocupación por el aspecto físico, de un trastorno profundo relacionado con la falta de una autoestima saludable. El concepto que tenemos de nuestras capacidades, de nuestro potencial y de nosotros mismos, está formado por la suma de diferentes experiencias a lo largo de la vida. Lo que nos pasó, las relaciones con los demás, las sensaciones que experimentamos, los éxitos, los fracasos, la manera en que nos vemos; todo influye en nuestro carácter y por lo tanto en la imagen (distorsionada o no) que tenemos de nosotros mismos. Características de una baja autoestima - miedo a tomar decisiones, - necesidad de aprobación, - miedo al rechazo de los demás, - miedo al fracaso y a las equivocaciones, - sentimiento de inferioridad, - problemas para relacionarse con los demás, - depresión y frustración, - sentido de vergüenza por cómo somos, - complejos, - falta de confianza en uno mismo, - identidad confusa.

ALGUNAS RESPUESTAS

1) ¿Cómo me siento conmigo mismo? 2) ¿Qué pretendo que otros piensen de mí o vean en mí? 3) ¿Cómo me ve Dios?

Dios mío, tú fuiste quien me formó en el vientre de mi madre. Tú fuiste quien formó cada parte de mi cuerpo. Soy una creación maravillosa, y por eso te doy gracias. Salmos 139.13-14a Son hijos de Dios por voluntad divina, no por voluntad humana.

Juan 1.13

El valor que tenemos para Dios. Nosotros somos: • • • •

creación de Dios (Efesios 2.10) adoptados como hijos suyos (Efesios 1.5) ciudadanos del cielo (Filipenses 3.20) aceptados por él gracias a la fe en Jesús (Romanos 5.1) • elegidos con un propósito (Juan 15.16)

IDENTIDAD 0 KM Nuestra apariencia y nuestra imagen no forman nuestra identidad. A diferencia de la «imagen» que se muestra, la identidad es un hecho real, objetivo e interno. Responde a la pregunta «¿Quién soy yo?» Comprender nuestro valor real no es algo que se produce en forma instantánea. Conocer a Dios, quién es, qué hizo, cómo nos ama y qué tiene pensado para sus hijos nos ayuda a aceptarnos y a desarrollar una autoestima saludable. En el principio, cuando las personas se alejaron de Dios, se quebró la identidad que él les había dado y la unión que disfrutaban con su Creador y todo lo creado. Sintieron vergüenza, conocieron la culpa, abandonaron sus responsabilidades. El pecado distorsionó su mirada, su mente y su corazón.

Se sintieron vacíos. Sufrieron consecuencias que nos alcanzan hoy a ti y a mí.

• sigue el modelo y ejemplo de Jesús, • vive de acuerdo a tu nueva identidad: alguien que intenta parecerse cada día más a Jesús, a pesar de su naturaleza humana y pecadora.

Pero ese no fue el fin para los planes de Dios. Cuando aceptamos la iniciativa de Dios: su salvación y su perdón, accedemos a una nueva identidad. Algo que nadie puede quitarnos, que nos pone en paz con nosotros mismos y con Dios. «Les doy la paz, mi propia paz, que no es como la paz que se desea en este mundo» (Juan 14.27a)

RE-PROGRÁMATE Convicción es la seguridad o convencimiento que tiene una persona de la verdad o certeza de lo que piensa o siente. Alguien que se maneja con una confianza inamovible y que esa seguridad actúa como un combustible que lo empuja hacia adelante. Vivir de acuerdo a tus convicciones tiene que ver con un modelo: ser, mirar y hacer.

ALGUNAS RESPUESTAS

1) ¿Quién soy? 2) ¿De qué manera Dios me hace una nueva persona? 3) ¿Cómo puedo verme a mí mismo como Dios me ve?

Actitudes, relaciones, pensamientos, carácter personal, todo debe ser transformado de acuerdo al nuevo modelo de tu vida: ¡Jesús mismo!

Ahora que estamos unidos a Cristo, somos una nueva creación. Dios ya no tiene en cuenta nuestra antigua manera de vivir, sino que nos ha hecho comenzar una vida nueva. Y esto tiene que ver con Dios. 2 Corintios 5.17-18a

Vivir de acuerdo a nuestras convicciones no es fácil, pero es mejor fracasar una y otra vez en el intento, antes que conformarnos y ceder ante las opciones que nos presenta la mediocridad. Alguien dijo alguna vez que ser mediocre espiritualmente «es poder poco y conformarse con eso». Algunas características del conformismo que hay en la mediocridad:

¡Miren! Dios el Padre nos ama tanto que la gente nos llama hijos de Dios, y la verdad es que lo somos. 1 Juan 3.1a

• • • • • • • • •

Dijo Jesús: Todos nacen de padres humanos; pero los hijos de Dios sólo nacen del Espíritu. No te sorprendas si te digo que hay que nacer de nuevo. Juan 3.6-7

Vive de acuerdo a tu nueva identidad: cada día más parecido a Jesús. • identifícate como hijo de Dios: valioso, especial y único, • vive de acuerdo a los planes de Dios,

no admite cambios, se apoya en la opinión y aprobación de los demás, trata de conformar a todos, no está dispuesto a arriesgarse o a exponerse, se esfuerza por conservar lo poco que alcanzó, sólo se preocupa por defender sus derechos, se aísla, sólo le importa cuidar su reputación y resguardarse, le interesa evitar el fracaso a toda costa.

En cambio, vivir el evangelio implica el desafío de ser una persona nueva y diferente. El apóstol Pablo, cuando escribió a los cristianos que vivían en Roma les aclaró que ser cristiano implicaba un cambio profundo: una mente renovada.

manera de vivir. Ustedes deben cambiar completamente su manera de pensar, y ser honestos y santos de verdad, como corresponde a personas que Dios ha vuelto a crear, para ser como él. Efesios 4.17-24 Ustedes deben ser perfectos como Dios, su Padre que está en el cielo, es perfecto. Mateo 5.48

Y esto consiste en abandonar las pautas mentales que teníamos antes de conocer a Dios, reorientar nuestra vida y no dejar que el mundo nos comprima dentro de su propio molde equivocado. Tenemos que re-programarnos.

Ustedes son hijos de Dios, y él los ama. Por eso deben tratar de ser como él es. Efesios 5.1

Es verdad que vivimos en este mundo, pero no actuamos como todo el mundo, ni luchamos con las armas de este mundo. Al contrario, usamos el poder de Dios. 2 Corintios 10.3-4a

ALGUNAS RESPUESTAS

1) ¿Cómo debo vivir? 2) ¿Cuál debe ser mi modelo a seguir? 3) ¿Es posible vivir en contra de la corriente, y de acuerdo a mis convicciones?

Aspectos de la vida para «repensar»:

No vivan ya como vive todo el mundo. Al contrario, cambien de manera de ser y de pensar. Así podrán saber qué es lo que Dios quiere, es decir, todo lo que es bueno, agradable y perfecto. Romanos 12.2

• qué pasos prácticos debo dar para crecer espiritualmente, • cómo hacerle frente a la presión de los demás, • cómo vivir mi fe cada día.

Ahora les pido, de parte del Señor Jesús, que ya no vivan como los que no conocen a Dios, pues ellos viven de acuerdo con sus tontas ideas. Son gente ignorante y terca, que no entiende nada, y por eso no disfruta de la vida que Dios da. Han perdido la vergüenza, se han entregado totalmente a los vicios, y hacen toda clase de indecencias. ¡Pero esto no es lo que ustedes aprendieron acerca de Cristo! Porque ustedes oyeron el mensaje acerca de él, y saben vivir como él manda, siguiendo la verdad que él enseñó. Por eso, ya no vivan ni se conduzcan como antes, cuando los malos deseos dirigían su

NO me pasa sólo a mí «Hola, soy Andrea, y quiero que conozcas mi historia. Nací en Santa Cruz, soy la menor de mi familia, y por un problema de salud en mi riñón, con mi familia viajamos a Buenos Aires para hacerme un trasplante. Todo resultó bien pero por mi delicada situación de salud recibía excesivos cuidados… no podía hacer fuerza, no podía hacer gimnasia en el colegio y todos me trataban como si fuera una cajita de cristal

porque para algunas cosas no podía valerme por mí misma. Esa situación me angustiaba mucho; porque no me sentía capaz de nada. Más tarde tuve que enfrentar otros problemas. Mi hermana se preocupaba mucho por su aspecto físico y era un tema por el que discutíamos con frecuencia, porque siempre me decía: «cuidate que estás muy gorda», «no comas esto o aquello porque vas a engordar más». Empecé a preocuparme mucho por mi imagen, a envidiar a mi hermana y creerme inferior a ella. Me enojaba conmigo misma por mi apariencia que no terminaba de aceptar: los rollitos, mi pelo y un vello abundante como resultado de los remedios que empecé a tomar después del trasplante. Me comparaba todo el tiempo con mi hermana y soñaba con tener su figura, pero ese sueño se caía cada vez que me miraba al espejo. Yo no me quería. En el colegio tenía muchos conflictos, era muy tímida y me escondía para no ser percibida por los demás. Tenía pocas amistades y siempre era el centro de todas las burlas por mi baja estatura. Además, en gimnasia me hacían sentir incapaz, nunca me elegían para participar de las actividades físicas. Llegué a la conclusión de que era una inútil y que no servía para nada. Pero a medida que fui creciendo encontré amistades verdaderas que me querían y aceptaban como era. Eso me ayudó a valorarme más y a darme cuenta que tenía muchas cosas para dar a los demás, habilidades que hasta ese momento no había tenido en cuenta. Poco a poco empecé a ser más sociable y a dejar de esconderme. Con la ayuda de Dios entendí que soy una persona única y valiosa, justamente eso quiere decir «Andrea»: mujer valerosa, valiente y virtuosa, y eso es lo que soy, así es como Dios me hizo».

INFLUENCIAS LO HECHO, HECHO ESTÁ Nacimos en un mundo totalmente deteriorado por las consecuencias de nuestra desobediencia a Dios, y es imposible negar su influencia, que nos contagia y contamina con valores y criterios equivocados. Un molde que no es para nosotros. Además, experiencias fuertes con otras personas cercanas, como heridas, traiciones, golpes, frustraciones, tal vez muchas de ellas producto de malas decisiones, nos afectan negativamente y hasta pueden marcar nuestra vida para siempre. Muchas personas viven atormentadas por recuerdos de malas experiencias y un pasado que resulta imposible de cambiar. ¿Cómo te ves a la luz de esas experiencias? ¿Como refugiado, como sobreviviente, como herido, como desterrado, como fugitivo, como castigado, como traicionado, como abandonado? Es así, no podemos cambiar el pasado. Pero Dios nos alienta a mirarlo desde otra perspectiva y a no permitir que influya negativamente en nuestro presente y futuro. Dios puede hacerte libre del pasado que te ata y te condena: malas decisiones, desobediencia, fracasos sentimentales, rechazo, abandono, desilusión, culpa, amargura…

Perdonar es un proceso doloroso; es difícil hacerlo porque lo sucedido siempre seguirá en la memoria. Pero cuando perdonamos a los demás o nos perdonamos a nosotros mismos el mal que hicimos, comienza el proceso de sanidad de Dios en nuestras vidas. Dios no desea condenarnos, sino liberarnos, sanarnos y darnos una nueva oportunidad. ¿Estás listo para perdonar? ¡Perdonar vale la pena, porque te hace libre!

¡Dios ya se ha olvidado de los pecados que cometieron! Romanos 4.7 Perdona el mal que hacemos, así como nosotros perdonamos a los que nos hacen mal. Mateo 6.12

Aspectos importantes del perdón: • es una vía de salida que nos libera de una carga, • en ocasiones, requiere tomar la iniciativa para recomponer una relación, • es un acto de fe (confiar en la justicia de Dios), • es un acto de obediencia en respuesta a un mandamiento de Dios, • implica la renuncia a la venganza, • contiene la palabra «don», un regalo inmerecido para nosotros y para los demás, • nos acerca al perdón de Dios, • es sanador, nos libera del resentimiento y de la culpa. • significa «soltar».

ALGUNAS RESPUESTAS

1) ¿Cómo volver atrás y borrar el pasado? 2) ¿Es posible un nuevo comienzo? 3) ¿De qué se trata el perdón? Sabemos que Dios va preparando todo para el bien de los que lo aman, es decir, de los que él ha llamado de acuerdo con su plan. Romanos 8.28 Ya no vivan ni se conduzcan como antes, cuando los malos deseos dirigían su manera de vivir. Ustedes deben cambiar completamente su manera de pensar, y ser honestos y santos de verdad, como corresponde a personas que Dios ha vuelto a crear, para ser como él. Efesios 4.22-24

AMISTADES Los sabios y poetas de todos los tiempos siempre exaltaron el valor de la amistad. Una unión trascendente que se da en distintas etapas de la vida y en diferentes grados de importancia, y que nace fundamentalmente cuando las personas encuentran inquietudes e intereses comunes, como dice el refrán: «Aficiones y caminos hacen amigos».

Perdónense, así como Dios los perdonó a ustedes por medio de Cristo. Efesios 4.32b No basta con perdonar al hermano sólo siete veces. Hay que perdonarlo una y otra vez; es decir, siempre. Mateo 18.22

Todos fuimos creados para interactuar con otros, porque los ingredientes de una buena

¡Qué felices son aquellos a los que Dios perdona!

cada día más y déjate guiar por lo que él dice en la Biblia, porque «Tu Palabra es una lámpara que alumbra mi camino». (Salmos 119.105)

amistad nos ayudan a conocernos, a recibir y dar amor, a crecer, a encontrar apoyo y buen consejo. En la Biblia, Jesús revela el camino de una amistad verdadera y auténtica al presentarse él mismo como amigo, cuando nos dice: «Nadie muestra más amor que quien da la vida por sus amigos. Ustedes son mis amigos, si hacen lo que les mando». (Juan 15.13-14)

ALGUNAS RESPUESTAS

1) ¿Es posible vivir en contra de la corriente? 2) ¿Cómo me muestro diferente sin que los demás me rechacen o me dejen sólo? 3) ¿Cómo enfrentarme a quienes no piensan como yo?

Sin embargo, muchas veces la necesidad de pertenecer a un grupo de amigos implica el riesgo de que nuestra propia identidad sea devorada bajo la influencia y presión de nuestro grupo de amigos. ¿Hay situaciones en las que te sientes tentado a abandonar tus convicciones y principios, presionado por tus amigos? A continuación te damos algunas estrategias y consejos que te ayudarán a enfrentarte a esos momentos:

No se hagan cómplices de los que no conocen a Dios, pues sus hechos no aprovechan de nada. Al contrario, háganles ver su error. Efesios 5.11 Querido jovencito, si los malvados quieren que te portes mal, no te dejes llevar por ellos. Proverbios 1.10

Ten buenos amigos: Busca rodearte de personas que respeten tus creencias cristianas; y que no te pidan cosas que no van con lo que tú crees.

Tengan cuidado de cómo se comportan. Vivan como gente que piensa lo que hace, y no como tontos. Efesios 5.15

Atrévete a actuar en contra de la corriente: Ser cristiano y obedecer a Dios muchas veces implica ir en contra de lo que la gente cree que es «normal». Sé firme y aprende a decir «NO»: Sabes lo que Dios te demanda y lo que te dará paz y felicidad a largo plazo. Defender con valentía y firmeza tus convicciones es ser fiel a Dios.

No te dejes llevar por las tentaciones propias de tu edad. Tú eres joven, así que aléjate de esas cosas y dedícate a hacer el bien. Busca la justicia, el amor y la paz. Y únete a los que con toda sinceridad adoran a Dios y confían en él. 2 Timoteo 2.22

Anticípate a las tentaciones: Antes de verte involucrado en problemas, decide cómo responderás a determinadas situaciones. Hay batallas que no son necesarias pelear.

Algunos de ustedes dicen: ‘Soy libre de hacer lo que quiera’, ¡Claro que sí! Pero no todo lo que uno quiere conviene, ni todo fortalece la vida cristiana». 1 Corintios 10.23

Llénate de la Palabra de Dios: La fuerza de voluntad no es suficiente. Busca a Dios, conócelo

Es verdad que vivimos en este mundo, pero no actuamos como todo el mundo. 2 Corintios 10.3

Dios bendice a quienes no siguen malos consejos ni andan en malas compañías ni se juntan con los que se burlan de Dios. Salmos 1.1

La sabiduría de Dios nos ayuda a no ceder ante las presiones de nuestro entorno: • pide a Dios sabiduría para vivir en el mundo, pero sin ser parte de él, • rodéate de gente que valore y respete tu manera de pensar, • no esperes agradar a todos, • no negocies tus convicciones.

PECADO En varias oportunidades el apóstol Pablo compara la vida de cualquier persona con un deportista que corre una carrera para llegar a la meta. En nuestro caso, podríamos afirmar con toda confianza que la victoria está en llegar al cielo, la meta final de cualquier cristiano. Para que no queden dudas del efecto destructor del pecado, el apóstol es muy claro en compararlo con un obstáculo que estorba, enreda y dificulta el paso. El pecado es todo aquello que hacemos, pensamos o dejamos de hacer, por desconocimiento o rebeldía, dándole la espalda a los mandatos de Dios. Y en ocasiones, la culpa y las consecuencias que acarrea el pecado nos impiden avanzar y nos atan al pasado. ¿En qué etapa de la carrera te encuentras? ¿Lograste avances importantes en tu camino? ¿Qué cosas te traen dificultades y detienen tu marcha?

Dios nos alienta a ser vencedores en la carrera diaria que consiste en vivir de acuerdo a los mandamientos de Dios, seguros de que en la obediencia a sus normas está nuestra felicidad y la victoria que nos asegura el gran premio.

Controlemos nuestros deseos de hacer lo malo, y comportémonos correctamente, como si todo el tiempo anduviéramos a plena luz del día. No vayamos a fiestas donde haya desórdenes, ni nos emborrachemos, ni seamos vulgares, ni tengamos ninguna clase de vicios. Romanos 13.12-13

ALGUNAS RESPUESTAS

Si ustedes ponen toda su atención en la Palabra de Dios, y la obedecen siempre, serán felices en todo lo que hagan. Porque la Palabra de Dios es perfecta y los libera del pecado. Santiago 1.25

1) ¿Qué dice la Biblia acerca de la tentación? 2) ¿Cómo recomponerme y seguir adelante después del pecado? 3) ¿Es posible superar la culpa? Vengan ya, vamos a discutir en serio, a ver si nos ponemos de acuerdo. Si ustedes me obedecen, yo los perdonaré. Sus pecados los han manchado como una tinta roja; pero yo los limpiaré. ¡Los dejaré blancos como la nieve! Isaías 1.18-19

No te dejes llevar por las tentaciones propias de tu edad. Tú eres joven, así que aléjate de esas cosas y dedícate a hacer el bien. Busca la justicia, el amor y la paz, y únete a los que con toda sinceridad adoran a Dios y confían en él. 2 Timoteo 2.22

La Biblia te apartará del pecado o el pecado te apartará de la Biblia.

Ustedes no han pasado por ninguna tentación que otros no hayan tenido. Y pueden confiar en Dios, pues él no va a permitir que sufran más tentaciones de las que pueden soportar. Además, cuando vengan las tentaciones, Dios mismo les mostrará cómo vencerlas, y así podrán resistir. 1 Corintios 10.13

• El pecado te costará más de lo que puedas pagar. • El pecado te llevará más lejos de lo que quieras ir. • En la Biblia encontrarás la fuerza para vivir, la sabiduría para conducirte, el aplomo para continuar, y la fe para alcanzar.

Al que soporta las dificultades, Dios lo bendice y, cuando las supera, le da el premio y el honor más grande que puede recibir: la vida eterna, que ha prometido a quienes lo aman. Cuando ustedes sean tentados a hacer lo malo, no le echen la culpa a Dios, porque él no puede ser tentado, ni tienta a nadie a hacer lo malo. Al contrario, cuando somos tentados, son nuestros propios deseos los que nos arrastran y dominan. Santiago 1.12-14

NO me pasa sólo a mí A continuación transcribimos una carta de alguien que, en problemas, mal influenciada y angustiada por lo que estaba viviendo, llegó a la conclusión de que su vida no tenía sentido. «Querida amiga Verónica: […] Te escribo para pedirte un favor, ya que he tomado la decisión

que te hizo el aborto. Pero eso no importaba mucho.

de suicidarme, el favor que te pido es que hagas llegar esta carta a todos los jóvenes de nuestra edad. Así empieza mi historia:

Al pasar los meses no daba más, me estaba muriendo de la angustia, y estaba luchando sola porque mi novio desapareció y se lavó las manos.

Un sábado yo salí al baile «de la mona» con mi novio y unos amigos. Me acuerdo que estábamos en ronda tomando algo; mi novio se estaba drogando con un amigo y me convidaron. Yo lo rechacé y ellos obviamente se me burlaron. Después comenzaron a tomar alcohol y lo mezclaron con droga; luego lo único que recuerdo es que mi novio me llevó a la casa de él y tuvimos relaciones. Luego estuvimos hablando y discutiendo porque me molestó que él estuviera drogado y que me obligara a tener relaciones. Tenía ganas de morirme pero bueno, ya había pasado.

Verónica me siento mal, así que tomé la decisión de matarme, lo siento, no quiero que sufras por mí ya que no valgo la pena; y como te dije, para qué seguir viviendo si mi vida no tiene sentido. […]». Bianca Ese mismo día Bianca se ahorcó.

Con el tiempo me empecé a sentir mal, estaba re-descompuesta y me llevaron al médico para hacerme algunos estudios y una ecografía. Cuando me trajeron los estudios no lo podía creer: estaba embarazada. Mis padres me querían matar, no lo podían creer, ya que yo tenía 16 años y no iba a poder criarlo. Al llegar a mi casa me puse a hablar con ellos y mi papá me pegó con el cinto, me dejó toda marcada pero a mí no me importaba, lo único que pedía era que no me pegara en la panza.

Al pasar los días mis padres tomaron la decisión de que yo abortara. Yo no lo podía creer pero ellos me estaban obligando a hacerlo. Me acuerdo que un día me llevaron a un lugar, me acostaron en una camilla, y me ataron de pies y manos. Me dieron unas pastillas y me dormí. Al despertar mi bebé estaba muerto. Yo me quería morir y lloré mucho despidiendo a mi hijo. Aparte, estaba anémica y tenía una infección […] te juro que en ese momento te dan ganas de levantarte y buscar al responsable

Los hábitos son la repetición de experiencias y habilidades que se evidencian diariamente en la conducta de cualquier persona. Los hay buenos y malos, Og Mandino, escritor y psicólogo, los diferencia de esta manera: «Los buenos hábitos son la clave de todo éxito. Los malos hábitos son la puerta abierta al fracaso».

LIBRES PARA DECIDIR HÁBITOS

Resulta asombroso el poder de los hábitos. Una vez aprendido un hábito, se convierte en una acción automática, y con mucha dificul-

tad podemos deshacernos de él. En el caso de los malos hábitos, probablemente tiempo después te encuentres diciendo: «Yo no quería lastimarlo/a», «No quería tomarme esa copa», «No sé cómo sucedió, me dejé llevar», «No quise hacerlo», «No pude decir que no», «Estoy arrepentido/a», etc. Muchas personas tienen dificultades para hacer lo que es bueno porque la sociedad moderna enseña que hay que vivir el presente y que decidir sobre la verdad, el sexo, el amor, la familia, la religión o cualquier otra circunstancia de nuestras vidas es una cuestión personal y no existen normas o principios a seguir. Pero esto no es así. Los hábitos pueden funcionar a tu favor cuando eliges hacer lo bueno. Estas verdades no son producto de una mente humana e imperfecta, sino que nacen en la mente y el corazón de Dios para nuestro beneficio a largo plazo.

ALGUNAS RESPUESTAS

1) ¿Qué es lo que está bien y lo que está mal? 2) ¿Dónde está la verdad? 3) ¿Cómo debo vivir? Los mandamientos y las enseñanzas son como una lámpara encendida; la corrección y la disciplina te mostrarán cómo debes vivir. Proverbios 6.23 Todo lo bueno y perfecto que se nos da, viene de arriba, de Dios, que creó los astros del cielo. Dios es siempre el mismo: en él no hay variaciones ni oscurecimientos. Santiago 1.17

METAS y SUEÑOS

Dijo Jesús: Si ustedes obedecen mis enseñanzas… conocerán la verdad, y la verdad los hará libres. Juan 8.31-32

Es importante invertir bien el tiempo para alcanzar nuestras metas y sueños. ¿Calculaste cuánto tiempo necesitas invertir diariamente para alcanzarlos? ¿Sabes a dónde vas y qué quieres lograr en la vida?

Los que aman tu palabra disfrutan de mucha paz y no sufren ningún tropiezo. Salmos 119.165 Dijo Dios: Acepta mis enseñanzas y no te apartes de ellas; cuídalas mucho, que de ellas depende tu vida. Proverbios 4.13

El modo en que invertimos el tiempo es lo que determinará lo felices, saludables y prósperos que seamos; también cuántos amigos tendremos y la paz interior y esperanza que alcancemos.

La palabra de Dios es limpia y siempre se mantiene firme. Sus decisiones son al mismo tiempo verdaderas y justas. Salmos 19.9

El éxito en cualquier aspecto de nuestra vida no se logra por casualidad. No es un hecho aislado. Es algo que se predetermina, el resultado de un trabajo bien hecho.

Aspectos importantes para cultivar buenos hábitos:

En el libro Sé todo lo que puedas ser, de John C. Maxwell, se citan las palabras del capitán del barco Queen Mary, a quien durante un viaje se le preguntó: «¿Cuánto tiempo le llevará detener este barco?» Y él respondió: «Si apago todos los motores, me llevaría poco más de una milla detener por completo el barco». Y agregó: «Un buen capitán piensa con una milla de anticipación, por lo menos».

• Repetición: cada vez que se presente la oportunidad lleva a la práctica la actitud o destreza que quieres desarrollar, una y otra vez. • Frecuencia: crea las condiciones necesarias para poner en práctica los buenos hábitos, no esperes a que ocurran espontáneamente. • Constancia: mantén el ritmo, no dejes que el desánimo te venza, no desistas.

¿Cómo te planificas para alcanzar tus metas y sueños?

• Perfeccionamiento: no seas conformista, que no te baste llegar a niveles aceptables, siempre aspira y trabaja para alcanzar los más altos niveles. Cuando lo logres, sé humilde.

ALGUNAS RESPUESTAS

1) ¿Cómo alcanzar mis metas? 2) ¿Qué papel juega Dios en mis metas y sueños? 3) ¿Cómo involucrar a Dios en mi futuro?

Extraído de Sé todo lo que puedas ser, de John C. Maxwell

El hombre planea su futuro pero Dios le marca el rumbo. Proverbios 16.9 El hombre propone y Dios dispone.

Proverbios 16.1

Deja en manos de Dios todo lo que haces, y tus proyectos se harán realidad. Proverbios 16.4 Ningún proyecto prospera si no hay buena dirección; los proyectos que alcanzan el éxito son los que están bien dirigidos. Proverbios 15.22 No es bueno actuar sin pensar; la prisa es madre del error. Proverbios 19.2 Mi amigo, te aconsejo que pongas en manos de Dios todo lo que te preocupa; ¡él te dará su apoyo! ¡Dios nunca deja fracasar a los que lo obedecen! ¡Por eso siempre confío en él! Salmos 55.23

Pasos prácticos para alcanzar tus metas: • entrega tu futuro a Dios, • pide a Dios sabiduría para utilizar tus dones y potencial, • ponte metas claras y bien definidas, • sé perseverante y constante, • prepárate para enfrentar nuevos desafíos, • busca un modelo a seguir, • no negocies tus convicciones ni busques

atajos que Dios desaprueba, sé obediente a él en todo, • no te desvíes, enfócate en lo que quieres alcanzar.

3) ¿Cómo conocer y hacer la voluntad de Dios? Dios mío, tú me conoces muy bien; ¡sabes todo acerca de mí! Sabes cuándo me siento y cuándo me levanto; ¡aunque esté lejos de ti, me lees los pensamientos! Sabes lo que hago y lo que no hago; ¡no hay nada que no sepas! Todavía no he dicho nada, y tú ya sabes qué diré. Me tienes rodeado por completo; ¡estoy bajo tu control! Salmos 139.1-5

DECISIONES Las decisiones que tomamos a lo largo de nuestra vida determinan nuestro destino. Qué carrera seguir, a qué dedicarnos, qué amistades tener, con quién casarnos, cómo manejar nuestra sexualidad, qué clase de persona ser, en quién depositar nuestra fe…

Dios, tu bendices a los que van por buen camino, a los que de todo corazón siguen tus enseñanzas. Salmos 119.1-2

Esperamos que después de haber leído las páginas de este libro comprendas que no hay azar en nuestra existencia, en lo que nos rodea y en lo que nos sucede, porque existe Dios. ¡Él tiene el control de todas las cosas! Y también tiene planes importantes para tu vida. ¿En quién apoyarte para tomar decisiones si él es artífice de nuestro mejor destino? ¿Cómo rechazar lo que él planeó para ti?

Quiero corregir mi conducta y cumplir tus mandamientos. Si los cumplo, no tendré de qué avergonzarme. Salmos 119.5-6 Nadie sabe cuál será su futuro; por eso debemos dejar que Dios dirija nuestra vida. Proverbios 20.24

Dios siempre está contigo, quiere guiarte y ayudarte a entender mejor tu existencia; quiere decirte por dónde ir, qué hacer o qué decir. Sí, eres alguien que siempre tiene a Alguien a su lado.

La palabra DECIDIR es una palabra fuerte y de gran impacto, proviene del latín decidire, que significa «cortar», «resolver», «separar», «dejar de lado». Tomar una decisión es hacer un corte, cambiar de paradigma para resolver un conflicto. Cuando nuestras decisiones están apoyadas en la voluntad de Dios podemos estar seguros de que el resultado será «bueno, agradable y perfecto» (Romanos 12.2).

ALGUNAS RESPUESTAS

1) ¿Cómo tomar decisiones acertadas? 2) ¿Soy el artífice de mi propio destino?

NO me pasa sólo a mí

Un día de mucha tristeza miré al cielo y por primera vez necesité comunicarme con Dios, que sabía que existía, pero nunca lo había tenido en cuenta por estar distraído con mis cuestiones personales. Ese día, llorando, le pedí a Dios que me desmostrara que él existía.

«Hola, mi nombre es Martín. Quiero contarte que tuve una linda infancia y una vida sana, sin excesos, con relaciones familiares estables y la compañía de buenos amigos y referentes. Hubo algunos sacrificios, y muchos triunfos.

Mi vacío personal se transformó en una búsqueda obsesiva, empecé a leer la Biblia, a visitar iglesias y a hablar con gente acerca de Dios (charlas que muchas veces terminaban en discusiones, porque yo tenía escasos conocimientos bíblicos, mucha necesidad de creer en algo, pero a la vez me rehusaba a que me convencieran).

Siempre fui muy sociable y activo, pero después de la adolescencia, tenía intérvalos en los que sentía que algo me faltaba. Sentía que mi vida se resumía en correr detrás de una zanahoria que nunca alcanzaba, y que todo era hueco y superficial. Ese vacío inexplicable empezó a preocuparme cada vez más y surgieron preguntas para las que no tenía respuestas: “¿Por qué siento que me falta algo?” “¿Qué sentido tiene la vida?” “¿Para qué vivo?” “¿Si Dios existe por qué no se me presenta?”

Creer no fue una decisión fácil; al principio entraron en conflicto valores, formas de pensar, hábitos y costumbres que tuve que dejar de lado. Pero, poco a poco, entendí que Dios era lo que siempre había necesitado; encontré las respuestas que me faltaban y supe que él era el único que podía darme una guía para vivir y sentirme en paz».

Después de algunos problemas familiares y fracasos económicos, mi escenario positivo empezó a desmoronarse, y entendí que mis fuerzas eran limitadas. Necesitaba algo sobrenatural.

NO eres UNA CASUALIDAD, Sino ALGUIEN POR QUIEN CRISTO DIO SU VIDA. Tu destino está en las manos de Dios. Vas a alcanzarlo en tanto permitas que él te guíe.

El presente librito contiene citas tomadas de la Biblia Versión Lenguaje Actual. Sobre esta Biblia así se expresó el CELAM: “En el inicio del Tercer Milenio en que la palabra de Dios se hizo carne (cfr. Juan 1.14) presentamos esta nueva producción de la Biblia en Lenguaje Actual. Esta fue realizada en colaboración con biblistas católicos sugeridos por este Consejo Episcopal Latinoamericano. Que la publicación de la Santa Palabra de Dios en este Lenguaje Actual sirva a muchos para ahondar el misterio divino, es nuestro anhelo. Recomendamos muy especialmente esta Biblia para la catequesis de los iniciados. Dejamos como siempre al ponderado criterio de las Conferencias Episcopales su utilización”.

OSCAR ANDRES RODRIGUEZ MARADIAGA sdb Arzobispo de Tegucigalpa Presidente del CELAM