Εφημερίδα ΖΩ - Τ 62 Παλλήνη 23 Μαΐου 2019

ΤΕΥΧΟΣ 62 2019

σελ.13

Παλλήνη Γέρακας Ανθούσα 3 πόλεις

μια

φωνή

ΕΚΛΟΓΕΣ Γιάννης Σμέρος

Υποψήφιος Περιφερειακός Σύμβουλος

Σμέρος Κωστής

Υποψήφιος με τον Αθ. Ζούτσο

Σταματίου Θεόδωρος

Υποψήφιος με τον Αθ. Ζούτσο

2

2019

Ο,τι πρέπει να γνωρίζετε λίγο πριν τις κάλπες 11

Στην τελική ευθεία και οι αναμετρήσεις κορυφώνονται σελ. 8-9

10

Μπάρπας Γιάννης

Υποψήφιος με τον Αθ. Ζούτσο

10

»5

ΕΚΛΟΓΕΣ 2019

24 Μαΐου 2019

2

Νίκος Φραγκούλης

ΕΚΛΟΓΕΣ 2019 ΔΗΜΟΣ ΑΝΘΟΥΣΑΣ - ΓΕΡΑΚΑ - ΠΑΛΛΗΝΗΣ ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ: ZICON ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΕΝΤΥΠΩΝ & ΠΕΡΙΟΔΙΚΩΝ DESIGN - WEB DESIGNER ZICON MARKETING - ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΔΡΟΣΟΥ ΜΑΡΙΑ WEB SITE: www.zwnews.gr ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: 210 3009878 FAX: 210 3009849 E-mail: zwnewspaper@gmail.com ΕΔΡΑ: ΝΕΑ ΜΑΚΡΗ, ΑΤΤΙΚΗΣ

Απαγορεύεται ρητά η αναπαραγωγή, αντιγραφή, αναδημοσίευση, έκδοση, πώληση, μετάφραση, διανομή ή τροποποίηση του περιεχομένου της έκδοσης με οποιονδήποτε τρόπο, μηχανικό, ηλεκτρονικό ή άλλο τμηματικά ή περιληπτικά, χωρίς τη ρητή προηγούμενη έγγραφη έγκριση του εκδότη.

ΤΕΛΙΚΗ ΕΥΘΕΙΑ Εκλογών συνέχεια και ο πυρετός ανεβαίνει σε όλα τα στρατόπεδα. Οι υποψήφιοι Δήμαρχοι έχουν ανεβάσει ρυθμούς και δίνουν όλοι τον αγώνα τους για να πείσουν τους ψηφοφόρους. Οι Υποψήφιοι Δημοτικοί σύμβουλοι από την πλευρά τους δίνουν την δική τους μάχη για να επικρατήσουν στον ανταγωνισμό. Συγκεντρώσεις στις περιφερειακές ενότητες, συναντήσεις από σπίτι σε σπίτι. Oι βόλτες και η επικοινωνία με ψηφοφόρους....... σε λαϊκές αγορές, σε καφενεία, σε καφετέριες, σε εκκλησίες, σε γιορτές και πανηγύρια και σε κάθε λογής χώρους που μπορεί να συναθροίζεται ο κόσμος, έχουν μπει στην καθημερινή ατζέντα όλων. Άραγε φτάνουν οι 24 ώρες της ημέρας ; Μήπως σε κάθε περίοδο εκλογών θα θέλαμε η ημέρα να έχει λίγες παραπάνω ώρες για να προλάβουμε να πούμε όσα είπαμε ή δεν είπαμε το προηγούμενο διάστημα στους πολίτες ; Πόσους άραγε, από τους υποψήφιους όλων των συνδυασμών, μπορεί να θυμάται ο κόσμος από την προηγούμενη εκλογική διαδικασία και πόσοι από τους υποψηφίους θα καταφέρουν να ξαναμιλήσουν με όλον αυτόν τον κόσμο; Πολλά ερωτήματα έχουν να τους θέσουν οι πολίτες τα οποία φυσικά, θα μεταφραστούν ανάλογα την ώρα της κάλπης. Υπάρχει φυσικά και κάτι καλό μέσα σε όλο αυτό..... οι μαγαζάτορες της περιοχής, βλέπουν τα μαγαζιά τους γεμάτα...... οι πολίτες βλέπουν την πόλη να ζωντανεύει και τις πλατείες να γεμίζουν..... ο κλή-

ρος βλέπει επιτέλους τους Χριστιανούς να γεμίζουν τους ναούς και ίσως θα πρέπει να υπάρξει κάποτε και η μέριμνα, την περίοδο της εκλογικής διαδικασίας να βρεθεί μια φόρμουλα βρε αδερφέ, να μην αφήνουν τα εγκόσμια οι πολίτες.....πριν επιτελέσουν το Δημοκρατικό τους καθήκον.......(μα καλά, δεν μπορούσαν να περιμένουν λίγο, να πάνε πρώτα να ψηφίσουν; γιατί βρε αδερφέ να χάνονται ψήφοι τσάμπα και βερεσέ; ).....χιούμορ κάνουμε, που είναι απαραίτητο στην ζωή μας και ειδικά την περίοδο των εκλογών, που η ατμόσφαιρα μπορεί σε κάποιους Δήμους να μυρίζει “μπαρούτι”. Κι όμως... αυτή τη μάχη κάποιος πρέπει να την κερδίσει και κάποιος θα την κερδίσει και την επομένη υπάρχει πάλι η πιθανότητα να γεμίσει ένα μαγαζί για να διασκεδάσουμε την νίκη. ΚΑΙ ΜΕΤΑ; ΕΙΔΩΜΕΝ Νίκος Φραγκούλης

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 2

äEditorial

3-4

äΕκλογές 2019

5

äΣυνέντευξη Ραχήλ Μακρή

6-7

ä Εκλογές 2019

8-9

äΟδηγός Εκλογών 2019: Πού και πώς ψηφίζουμε

10

ä ΕΥΔΑΠ Ανακοίνωση

11

ä Εκλογές 2019

12

äΕΥ-ΖΩ - Τσούχτρα

13

äΤεχνολογία

14

ä Ιατρικό Θέμα

25

äΑθλητισμός

Υπεύθυνοι για τα ενυπόγραφα άρθρα - απόψεις είναι αποκλειστικά και μόνον οι αρθρογράφοι τους ή οι αρθρογράφοι των εκάστοτε συνδυασμών και σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να θεωρηθεί υπεύθυνη η εφημερίδα μας.

zwnews.gr

Η είδηση που πρέπει να γνωρίζεις

ΕΚΛΟΓΕΣ 2019

24 Μαΐου 2019

ΑΝΤΩΝΗΣ ΒΑΒΑΝΟΣ Υποψήφιος Δημοτικός Σύμβουλος

ΕΠΙΚΕΦΑΛΗΣ ΔΗΜ. ΠΑΡΑΤΑΞΗΣ ΖΟΥΤΣΟΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ Γεννήθηκε στην Αθήνα το 1967. Κατοικεί στο Γέρακα από το 1970. Κατάγεται από τη Νάουσα της Πάρου. Είναι πατέρας δύο παιδιών, εκ των οποίων η μία κόρη είναι πτυχιούχος κοινωνιολογίας και η δεύτερη κόρη σπουδάζει ναυτιλιακά. Εργάστηκε ως μηχανικός αυτοκινήτων τα τελευταία 32 χρόνια σε αντιπρόσωπο της TOYOTA ΕΛΛΑΣ α.β.ε.ε. Σήμερα είναι ελεύθερος επαγγελματίας και δραστηριοποιείται στις επισκευές αυτοκινήτων. Έχει βραβευτεί ως μηχανικός αυτοκινήτων στην 3η θέση (1993), ως τεχνικός σύμβουλος στην 4η θέση (1996), με τον ίδιο τίτλο στη 2η θέση (1997) και ως προϊστάμενος εργοδηγός στη 2η θέση (1998) σε πανελλαδικό επίπεδο. Έχει διατελέσει ταμίας στο σύλλογο γονέων και κηδεμόνων του 4ου δημοτικού σχολείου Γέρακα. Υπήρξε ιδιοκτήτης καταστήματος παιδότοπου στο Γέρακα. (1999-2004)

Αγαπητοί Συμπολίτες, Με ωριμότητα και ευθύνη αποφάσισα να συμμετάσχω ενεργά στην κοινή προσπάθεια και τον συνεχή αγώνα της τοπικής αυτοδιοίκησης δίπλα στον Δήμαρχο του δήμου Παλλήνης, Αθανάσιο Ζούτσο, ο οποίος χάρη στο ήθος και την εμπειρία του, επιτέλεσε ένα σημαντικό έργο σε αρκετά δύσκολους καιρούς. Καλώ λοιπόν, όλους τους Συμπολίτες μου να με εμπιστευτούν και να με στηρίξουν στις εκλογές του Μαΐου, για να καταφέρω να ισχυροποιήσω την αξιοκρατία, τη διαφάνεια και την ανάπτυξη μιας παραγωγικής και ενοποιημένης κοινωνίας. Ελπίζω όλοι ανεξάρτητα από κομματικές ιδεολογικές διαφορές να συμβάλλουμε ως ενεργοί και όχι ως παθητικοί πολίτες στην επίλυση καίριων ζητημάτων που απασχολούν όλους μας. Ακριβώς επειδή δραστηριοποιούμαι επαγγελματικά στην πόλη αυτή επί σειρά ετών γνωρίζω τα προβλήματα, αλλά και τις δυνατότητες του τόπου αυτού, γι’ αυτό και παίρνω το θάρρος να οραματιστώ και να διεκδικήσω ένα καλύτερο, και γιατί όχι, ένα ιδανικό μέλλον για εμάς τους ίδιους και τα παιδιά μας.

ΜΑΣ ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΖΟΥΜΕ Σ’ΕΝΑΝ ΔΗΜΟ ΥΨΗΛΟΥ ΕΠΙΠΕΔΟΥ ΚΑΙ ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΩΝ, ΣΕ ΜΙΑ ΠΟΛΗ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ! Αντώνης Βαβανός Μηχανολόγος (Β.Π.Β.Ε.) Μηχανικός Αυτοκινήτων & Τεχνικός Σύμβουλος

3

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ

24 Μαΐου 2019

5

στη Μαρία Δρόσου

-Από τη Βουλή στην Αυτοδιοίκηση και συγκεκριμένα υποψήφια Δήμαρχος Δήμου Παλλήνης. Πώς πήρατε αυτή την μεγάλη απόφαση; Αποφάσισα να διεκδικήσω και να υπηρετήσω τους πολίτες από μια εκλεγμένη θεσμική θέση, πρόκληση πολύ πιο ουσιαστική από αυτή της κεντρικής πολιτικής σκηνής που απαιτεί βουλευτές πρόβατα, έρμαια του κάθε πολιτικού αρχηγού που παραδίδουν λαό και πατρίδα για ένα πουκάμισο αδειανό για μια καρέκλα. Τους χάρισα τις καρέκλες τους και προτίμησα την πολιτική συνέπεια και την αξιοπρέπεια. Προχωρώ και δίνω την μάχη, αυτή την φορά για την διεκδίκηση της ψήφου των συνδημοτών μου, προκειμένου ο Δήμος Παλλήνης να γίνει Δήμος πρότυπο στην Ελλάδα και στην Ευρώπη, να αξιοποιεί κάθε ευρώ που δίνεται από Ευρωπαϊκούς πόρους. Δήμος για να ζεις και όχι να ντρέπεσαι. Διεκδικώ την διοίκηση του Δήμου που ζω εδώ και 15 χρόνια, γιατί αρνούμαι να ανεχτώ να

Ραχήλ Μακρή τ. Βουλευτής Οικονομολόγος – Master στην Τραπεζική Υποψήφια Δήμαρχος Ανθούσας – Γέρακα – Παλλήνης ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ > Γεννήθηκα και μεγάλωσα στην Πτολεμαΐδα. Είμαι Δημότης Παλλήνης από το 2004 μαζί με τον σύζυγό μου Ανδρέα Τσέκενη από το Αλιβέρι της Εύβοιας και τους δύο γιους μας 10 και 12 ετών. > Είμαι Οικονομολόγος, μέλος του Οικονομικού Επιμελητηρίου Ελλάδος, πτυχιούχος Διοίκησης Επιχειρήσεων, κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στην Τραπεζική Επιστήμη (MSc in Banking). > Έχω εξειδικευθεί στην Διοίκηση παραγωγής, στην Διοίκηση Ολικής Ποιότητας – στα Δίκτυα Διασυνδεόμενης Παραγωγής και στη Νομοθέτηση στο Κέντρο Σπουδών Νομοθέτησης της Σχολής Πολιτικών, Φιλοσοφικών και Διεθνών Σπουδών του Πανεπιστημίου του Hull του Wroxton College.

υποβαθμίζεται από ένα κατεστημένο δεκαετιών.

-Ποιοι είναι οι στόχοι σας για τον Δήμο Παλλήνης; Στόχος, τόσο δικός μου όσο και της ομάδας μου, είναι να επιλυθούν όλα τα προβλήματα που ταλανίζουν τους δημότες και να αξιοποιήσουμε όλα τα πλεονεκτήματα του Δήμου, όπως η αρχαία ιστορία του, οι χώροι πρασίνου που διαθέτει, προκειμένου να δημιουργήσουμε προϋποθέσεις ανάπτυξής του. Στόχος, τόσο δικός μου όσο και της ομάδας μου, με την οποία θα διεκδικήσουμε τον Δήμο Παλλήνης, είναι να φτιάξουμε έναν Δήμο φιλικό και ανθρώπινο, που θα νοιάζεται και θα προστατεύει τους πολίτες του, που θα δίνει σημασία σε κάθε πολίτη, που θα δημιουργήσει εκείνες τις προϋποθέσεις, θα παρέχει εκείνα τα εργαλεία ώστε οι δημότες του Γέρακα, της Παλλήνης και της Ανθούσας, να είναι ευτυχισμένοι και χαρούμενοι στην πόλη που ζουν και να έχουν ένα στήριγμα στα δύσκολα χρόνια που ζούμε και τα

δυσκολότερα που έρχονται. Στόχος μου ένας έξυπνος Δήμος με έξυπνους πολίτες.

-Ποια έργα θεωρείτε μέγιστης σημασίας και πού θα δώσετε τις προτεραιότητές σας εφόσον οι πολίτες σας εμπιστευτούν και σας δώσουν την Δημαρχία; Ένα από τα σημαντικότερα έργα μεγίστης σημασίας που ταλανίζουν συμπολίτες του Δήμου Παλλήνης και με το οποίο είχα ασχοληθεί και ως Βουλευτής, αρμόδια του Τομέα Κοινοβουλευτικής Ευθύνης για το περιβάλλον και Γραμματέας της Επιτροπής Περιβάλλοντος της βουλής, είναι το θέμα της αποχέτευσης που, εξαιτίας και της ολιγωρίας, της αδράνειας, της έλλειψης στοιχειώδους γνώσης για την εκτέλεση τέτοιων έργων, της διεξαγωγής αποσπασματικών μελετών χωρίς ολοκληρωμένο σχέδιο κάλυψης όλου του Δήμου, με αποτέλεσμα να αλλάζει ο σχεδιασμός κάθε φορά, της αναποτελεσματικότητας της σημερινής Διοίκησης του Δήμου Παλλήνης καρκινοβατεί με τεράστιες καθυστερήσεις. Καθυστερήσεις

που στερούν το μεγαλύτερο μέρος του Δήμου μας από ένα έργο που διασφαλίζει την υγεία των κατοίκων, την προστασία του περιβάλλοντος και εν τέλει το σταμάτημα της οικονομικής αφαίμαξης των κατοίκων (λειτουργία βόθρων). Είναι φανερό, ότι αυτοί που ευθύνονται για την αδικαιολόγητη για είκοσι χρόνια καθυστέρηση, δεν μπορούν και δεν θα υλοποιήσουν το έργο που απαιτείται να ανατεθεί σε μία νέα Διοίκηση στις προσεχείς εκλογές, η οποία θα διαθέτει πολιτική βούληση, όραμα, γνώσεις και κυρίως διαφάνεια, σε μία πορεία για μια βιώσιμη πόλη με κύριο άξονα την ταχύτερη εκτέλεση του έργου με συγκεκριμένο χρονοδιάγραμμα. Αυτό το έργο αποτελεί απόλυτη προτεραιότητα μου όπως και της ταυτόχρονης ολοκλήρωσης του οικιακού φυσικού αερίου, προκειμένου να προχωρήσουμε στην υλοποίηση του ευρωπαϊκού σχεδίου Βιώσιμης Αστικής Κινητικότητας και της έξυπνης πόλης, μετατρέποντας τον Δήμο σε έναν υπερσύγχρονο, οικολογικό, έξυπνο Δήμο.

Πολιτική Δραστηριότητα > Διετέλεσα Βουλευτής Ν. Κοζάνης από τον Μάιο του 2012 ως το 2015 που απεχώρησα από την Κοινοβουλευτική Ομάδα της κυβέρνησης του ΣΥΡΙΖΑ καταψηφίζοντας το Μνημόνιο. > Κατά την διάρκεια της Κοινοβουλευτικής μου θητείας, διετέλεσα Κοινοβουλευτική Εκπρόσωπος, Τομεάρχης Περιβαλλοντικής Πολιτικής, Ενέργειας και Κλιματικής Αλλαγής, Ανάπτυξης, Υποδομών Μεταφορών και Δικτύων. > Υποστήριξα ενστάσεις αντισυνταγματικότητας, κατέθεσα Προτάσεις Νόμων, Τροπολογίες, ενώ κατέχω ρεκόρ κοινοβουλευτικών παρεμβάσεων με πλήθος Ερωτήσεων, ΑΚΕ, Επίκαιρων Ερωτήσεων, Επερωτήσεων, Αναφορές Πολιτών για όλη την ελληνική επικράτεια. > Ως Ειδική Αγορήτρια και Κοινοβουλευτική Εκπρόσωπος, εισηγήθηκα δεκάδες νομοσχέδια. Είχα πρωτεύοντα ρόλο στην ανάδειξη και διερεύνηση υποθέσεων διαφθοράς. > Θήτευσα ως Γραμματέας της Ειδικής Μόνιμης Επιτροπής Προστασίας Περιβάλλοντος και της Υποεπιτροπής Υδατικών Πόρων της Βουλής των Ελλήνων.

Υπήρξα μέλος: > της Διαρκούς Μόνιμης Επιτροπής Παραγωγής και Εμπορίου. > της Επιτροπής Οικονομικών Υποθέσεων, στην οποία πρωτοστάτησα στα θέματα ανάδειξης της σκανδαλώδους ανακεφαλαιοποίησης των τραπεζών και των τραπεζικών σκανδάλων, ενώ επεξεργάστηκα σχέδιο αποζημίωσης των μικροομολογιούχων από τις ζημιές που υπέστησαν με το psi. > της Επιτροπής Θεσμών και Διαφάνειας, στην οποία πρωτοστάτησα στην διερεύνηση της Υπόθεσης Siemens, Λίστα Λαγκάρντ, ΕΛΣΤΑΤ και στην κατάθεση προτάσεων για την σύσταση Εξεταστικών Επιτροπών ελέγχου των Εξοπλιστικών Προγραμμάτων και Συμβάσεων, της ΑΤΕ, ΟΠΑΠ, Hellas Power. > της Επιτροπής Προστασίας του Συστήματος Κοινωνικής Ασφάλισης. > της Επιτροπής Διεκδίκησης των Γερμανικών Αποζημιώσεων. Διεθνής Δράση και Διεθνείς Επιτροπές

Υπήρξα τακτικό Μέλος: > της Διεθνούς Επιτροπής της Διακοινοβουλευτικής Ένωσης (IPU). > της Παγκόσμιας Διακοινοβουλευτικής Ένωσης νέων Βουλευτών. > της Διεθνούς Επιτροπής για την Αντιμετώπιση των Δικαιωμάτων των παιδιών με ειδικές ανάγκες. > της Μόνιμης Επιτροπής για τη Δημοκρατία και τα Ανθρώπινα Δικαιώματα. > της Μόνιμης Επιτροπής για τη βιώσιμη Ανάπτυξη, την Οικονομία και το Εμπόριο. Επαγγελματική Πορεία – Επιστημονική Δραστηριότητα > Από το 1996 έως το 2002 εργάστηκα ως στέλεχος Αμερικανικών πολυεθνικών Εταιρειών, ενώ από το 2002, υπηρετώ ως στέλεχος στην Δημόσια Διοίκηση. > Είμαι μέλος του μητρώου κύριου διδακτικού προσωπικού του Εθνικού Κέντρου Δημόσιας Διοίκησης. > Τακτικό Μέλος του Διοικητικού Επιμελητηρίου Ελλάδος. > Τακτικό Μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Επιχειρησιακών Ερευνών. Μιλώ Αγγλικά, Ιταλικά και Ισπανικά.

6

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

24 Μαΐου 2019

ΠΡΟΕΚΛΟΓΙΚΕΣ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΕΙΣ ΥΠΟΨΗΦΙΩΝ ΔΗΜΑΡΧΩΝ Τ

ελική ευθεία πριν την πρώτη Κυριακή των εκλογών και οι συγκεντρώσεις των υποψηφίων Δημάρχων του δήμου Ανθούσας - Γέρακα - Παλλήνης ξεκίνησαν. Από την Ανθούσα ξεκίνησε την Τετάρτη, την παρουσίαση του συνδυασμού, των έργων και τις σκέψεις για το μέλλον του δήμου ο νυν δήμαρχος και διεκδικητής εκ νέου κύριος Αθανάσιος Ζούτσος. Δύο ακόμη ομιλίες πραγματοποιεί ο κύριος Ζούτσος την Πέμπτη στην Παλλήνη και την Παρασκευή στον Γέρακα. Ομιλίες για την δική του σκέψη όσον αφορά στο μέλλον του δήμου πραγματοποίησε και ο κύριος Παναγιώτης Μερτύρης παράλληλα με τα εγκαίνια των εκλογικών του κέντρων σε Γέρακα και Παλλήνη και αναμένεται η τελική του προεκλογική ομιλία στην πλατεία του Δημαρχείου της Παλλήνης την Παρασκευή, δύο ημέρες πριν τις εκλογές. Την ίδια ημέρα η κυρία Ειρήνη Κουνενάκη διάλεξε την πλατεία του Γέρακα για την κεντρική ομιλία της προς τους πολίτες. Παρουσίασε τον συνδυασμό της και το πρόγραμμα της για το αύριο του τόπου. Η κυρία Ραχήλ Μακρή συνεχίζει ασταμάτητα τις συναντήσεις της μαζί με τους υποψήφιους του συνδυασμού της, με συλλόγους, φορείς και πολίτες και στις τρεις κοινότητες του Δήμου μας. Σε συγκέντρωση του ΚΚΕ στον Γέρακα την Κυριακή, μια εβδομάδα πριν τις εκλογές, η υποψήφια δήμαρχος Ανθούσας - Παλλήνης Γέρακα κυρία Θεοδώρα Πασχαλίδου, κάλεσε τον κόσμο της περιοχής, να ισχυροποιήσει το ΚΚΕ σε όλες τις κάλπες. Χαιρετισμό στην συγκέντρωση απηύθυναν, η κυρία Ελένη Μπέλλου, μέλος του ΠΓ της ΚΕ του ΚΚΕ, η κυρία Λίλα Καφαντάρη, υποψήφια ευρωβουλευτής του ΚΚΕ, και ο κύριος Κώστας Φιλιούσης υποψήφιος δήμαρχος Παιανίας.

Ομιλία κ. Ζούτσος - Ανθούσα

Εγκαίνια εκλογικού κέντρου Γέρακα κ. Μερτύρης

Ομιλία κ. Κουνενάκη Γέρακας

Συγκεντρώσεις πολιτών κ. Μακρή

Συγκέντρωση Κ.Κ.Ε. στον Γέρακα – κ. Πασχαλίδου

Εγκαίνια εκλογικού κέντρου Παλλήνης κ. Μερτύρης

ΕΙΡΗΝΗ ΚΟΥΝΕΝΑΚΗ-ΥΠΟΨΗΦΙΑ ΔΗΜΑΡΧΟΣ

Μιχάλης Παπαδογιάννης ΜΑΖΙ ΑΛΛΑΖΟΥΜΕ ΤΟ ΔΗΜΟ ΜΑΣ ΜΕ ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΚΑΙ ΣΙΓΟΥΡΙΑ ΜΕ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΚΑΙ ΔΙΑΦΑΝΕΙΑ ΜΕ ΓΝΩΣΗ ΚΑΙ ΑΠΟΦΑΣΙΣΤΙΚΟΤΗΤΑ ΜΕ ΗΘΟΣ ΚΑΙ ΕΝΤΙΜΟΤΗΤΑ Η υποψήφια Δήμαρχος ΕΙΡΗΝΗ ΚΟΥΝΕΝΑΚΗ και τα επίλεκτα μέλη του συνδυασμού ΕΜΕΙΣ Η ΠΟΛΗ ΜΑΣ αποτελούν την εγγύηση για την επόμενη μέρα στο Δήμο μας. Μιχάλης Παπαδογιάννης πρώην Δ/ντής Τράπεζας-πτυχιούχος Νομικής EKΠΑ

Για ένα Δήμο που νοιάζεται τον πολίτη. Για έναν πολίτη που νοιάζεται για τα προβλήματα του Δήμου του.

ΕΙΡΗΝΗ ΚΟΥΝΕΝΑΚΗ-ΥΠΟΨΗΦΙΑ ΔΗΜΑΡΧΟΣ

Νίκος Θεσσαλονικεύς Μαιευτήρας-Χειρουργός Γυναικολόγος Υποψήφιος Δημοτικός Σύμβουλος Δήμου Παλλήνης

Στηρίζω και συμμετέχω στη Δημοτική Παράταξη “Εμείς, η πόλη μας” με επικεφαλής την υπ. Δήμαρχο Παλλήνης κ. Ειρήνη Κουνενάκη. nikosthessalonikefs@gmail.com www.emeisipolimas.gr

8

ΕΚΛΟΓΕΣ 2019

24 Μαΐου 2019

Τα εκλογικά τμήματα ανά εκλογικό διαμέρισμα στο Δήμο Παλλήνης ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΝΟΜΟΣ ΑΤΤΙΚΗΣ ΔΗΜΟΣ ΠΑΛΛΗΝΗΣ Ενημερώνουμε ότι λόγω αύξησης των εκλογικών τμημάτων ψηφοφορίας για την διενέργεια των εκλογών για την ανάδειξη των μελών του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου ,των Περιφερειακών και Δημοτικών εκλογών της 26ης Μαΐου καθώς και των επαναληπτικών της 2ας Ιουνίου 2019,τα καταστήματα ψηφοφορίας ανά εκλογικό διαμέρισμα του Δήμου Παλλήνης διαμορφώνονται ως εξής: ΕΚΛΟΓΙΚΟ ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑ ΑΝΘΟΥΣΑΣ 1. ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΑΝΘΟΥΣΑΣ Ξάνθης & Καλαβρύτων Bασικοί εκλογείς: Από ΑΓΑΛΛΟΠΟΥΛΟΣ Χ. έως ΠΟΥΛΙΟΥ Θ. Ετεροδημότες : Aπό ΚΑΡΒΕΛΗ Σ. έως ΠΟΥΛΙΟΣ Γ.

2. ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΝΘΟΥΣΑΣ Άργους & Αγ. Μηνά Bασικοί εκλογείς: Από ΠΡΑΣΣΑ Ξ. έως ΨΥΧΑΣ Ν. Ετεροδημότες : Aπό ΣΑΚΕΛΛΑΡΙΟΥ Ε. έως ΦΡΑΓΚΟΥ Α. Κοινοτικοί εκλογείς: Aπό ΡΕΚ A. έως ΡΕΚ A.

ΕΚΛΟΓΙΚΟ ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑ ΓΕΡΑΚΑ 1. 1 ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΓΕΡΑΚΑ Λακωνίας & Δράμας Bασικοί εκλογείς: Από ΑΒΑΓΙΑΝΟΥ Ε. έως ΓΚΟΤΣΗΣ Ε. Ετεροδημότες : Aπό ΑΒΔΑΛΑΣ Π. έως ΓΚΟΡΟΥ Α.

2. 2ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΓΕΡΑΚΑ Γαργηττού & Μιλτιάδου Bασικοί εκλογείς: Από ΓΚΟΥΑΧΑΡΝΤΟ Μ. έως ΚΑΛΟΓΡΙΔΟΥ Μ. Ετεροδημότες : Aπό ΓΚΟΥΜΑΣ Γ. έως ΚΑΛΟΓΕΡΑΚΟΣ Π.

3. 3 ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΓΕΡΑΚΑ Μιαούλη & Γκούρα Bασικοί εκλογείς: Από ΚΑΛΟΔΙΚΗ Ε. έως ΛΕΜΠΟΥΣΗΣ Σ. Ετεροδημότες : Aπό ΚΑΛΟΜΟΙΡΟΥ Ε. έως ΛΕΜΠΙΔΑΚΗ Γ.

4. 4 ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΓΕΡΑΚΑ Φρύνης & Οδυσσέα Bασικοί εκλογείς: Από ΛΕΝΑ Α. έως ΜΑΣΤΟΡΗ Ι. Ετεροδημότες : Aπό ΛΕΤΣΙΟΣ Α. έως ΜΑΡΚΟΥ Ν.

5. 1Ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΓΕΡΑΚΑ Αγ. Ιωάννη Θεολόγου & Αγίας Λαύρας Bασικοί εκλογείς: Από ΜΑΣΤΡΑΠΑ Β. έως

ΜΙΛΙΑ ΚΟΠΤΗ Γεννήθηκα και μεγάλωσα στην Αθήνα. Από νωρίς εντάχθηκα στους αγώνες για ειρήνη, δημοκρατία, ισότητα, καλύτερη ζωή. Διετέλεσα πρόεδρος τοπικού συμβουλίου στου Ζωγράφου, όπου εργάζομαι ως Χειρουργός Οδοντίατρος. Μένω στο Γέρακα από το 1992. Το 2014 εκλέχτηκα δημοτική σύμβουλος με την "Παρέμβαση για έναν άλλο δήμο". Στήριξα ότι θετικό, πάλεψα τα αρνητικά και κατεστημένα, κατέθεσα προτάσεις που ίσως συνέβαλαν στη λύση προβλημάτων. Πιστεύω στην ουσιαστική και όχι προσχηματικη λειτουργία των θεσμών, με δημοκρατία, διαφάνεια και έλεγχο. Με πολίτες συμμέτοχους και τις φρέσκιες ιδέες της νέας γενιάς, μπορούμε να κάνουμε την πόλη μας ανθρώπινη, ποιοτική και ελκυστική.

ΕΙΡΗΝΗ ΚΟΥΝΕΝΑΚΗ-ΥΠΟΨΗΦΙΑ ΔΗΜΑΡΧΟΣ

ΠΑΝΤΕΛΟΠΟΥΛΟΥ Μ. Ετεροδημότες : Aπό ΜΑΣΤΡΟΠΑΥΛΟΥ Μ. έως ΠΑΝΤΑΖΗΣ Π.

6. 1Ο ΛΥΚΕΙΟ ΓΕΡΑΚΑ Αγ.Ιωάννη Θεολόγου και Δερβενακίων Bασικοί εκλογείς: Από ΠΑΝΤΕΡΛΗ Δ. έως ΣΟΥΜΠΑΣΗ Ε. Ετεροδημότες : Aπό ΠΑΠΑ Χ. έως ΣΟΛΔΑΤΟΥ Π.

7. 3Ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΓΕΡΑΚΑ Κέας & Σερίφου Bασικοί εκλογείς: Από ΣΟΥΠΟΥΛΗ Λ. έως ΩΡΟΛΟΓΑ Ε. Ετεροδημότες : Aπό ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΣ Σ. έως ΧΡΥΣΟΧΟΙΔΟΥ Σ. Κοινοτικοί εκλογείς: Aπό BARELIER B. έως VIOLARIS AN. ΕΚΛΟΓΙΚΟ ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑ ΠΑΛΛΗΝΗΣ 1. 1ο ΓΕΝΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ ΠΑΛΛΗΝΗΣ 16ο Χλμ. Λεωφ. Μαραθώνος Bασικοί εκλογείς: Από ΑΑΡΩΝ Α. έως ΕΜΝΕΡ Ν. Ετεροδημότες : Aπό ΑΓΓΕΛΗ Σ. έως ΔΡΑΚΟΥ Σ.

2. ΕΣΠΕΡΙΝΟ ΛΥΚΕΙΟ ΠΑΛΛΗΝΗΣ 16ο Χλμ. Λεωφ. Μαραθώνος Bασικοί εκλογείς: Από ΕΞΑΡΧΟΠΟΥΛΟΣ Β.

έως ΘΩΜΟΥ Π. Ετεροδημότες : Aπό ΕΥΚΑΡΠΙΔΗΣ Θ. έως ΘΕΟΔΩΡΗΣ Π.

3. 2Ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΠΑΛΛΗΝΗΣ Ανατολής 6 Bασικοί εκλογείς: Από ΙΑΚΩΒΙΔΗΣ Α. έως ΛΕΜΟΝΙΔΟΥ Α. Ετεροδημότες : Aπό ΚΑΖΑΝΤΖΗΣ Θ. έως ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΥ Ι.

4. 1Ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΠΑΛΛΗΝΗΣ Εθν. Αντιστάσεως & Μαυρομιχάλη Bασικοί εκλογείς: Από ΛΕΜΟΣ Ζ. έως ΠΑΝΔΡΕΜΕΝΟΥ Π. Ετεροδημότες : Aπό ΛΕΥΚΑΔΙΤΗΣ Α. έως ΠΑΝΔΡΕΜΕΝΟΥ Β.

5. 1Ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΠΑΛΛΗΝΗΣ 16ο Χλμ. Λεωφ. Μαραθώνος Bασικοί εκλογείς: Από ΠΑΝΕΤΣΟΣ Θ. έως ΣΩΦΡΟΝΗ Σ. Ετεροδημότες : Aπό ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ Χ. έως ΣΩΤΗΡΟΠΟΥΛΟΥ Χ.

6. 2Ο ΓΕΝΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ ΠΑΛΛΗΝΗΣ Λεονταρίου & Κολεγίου (Κάντζα) Bασικοί εκλογείς: Από ΤΑΒΑΛΙΟΝ Ν. έως ΨΩΡΑΚΗ Μ. Ετεροδημότες : Aπό ΤΑΣΙΟΥΛΑΣ Σ. έως ΨΩΜΑΤΑΚΗ Α. Κοινοτικοί εκλογείς: Aπό ALEXANDROU A. έως ZIOLO B.

Μάθε τα αποτελέσματα των εκλογών στο zwnews.gr

ΕΚΛΟΓΕΣ 2019

24 Μαΐου 2019

9

ΟΔΗΓΟΣ ΕΚΛΟΓΩΝ 2019 ΔΗΜΟΣ ΠΑΛΛΗΝΗΣ

Ο

ι δημοτικές εκλογές θα διεξαχθούν την Κυριακή 26 Μαΐου 2019 (μαζί με τις Ευρωεκλογές) και σε όποιους δήμους χρειαστεί επαναληπτικός γύρος, μία εβδομάδα αργότερα. Η νέα δημοτική αρχή που θα προκύψει, θα εγκατασταθεί στο δημαρχείο την 1η Σεπτεμβρίου του τρέχοντος έτους και θα ολοκληρώσει τη θητεία της στις 31 Δεκεμβρίου του 2023. Οι επόμενες εκλογές θα γίνουν Οκτώβριο. ΠΩΣ ΕΚΛΕΓΕΤΑΙ Ο ΔΗΜΑΡΧΟΣ • Οι αυτοδιοικητικές εκλογές του Μαΐου, θα διεξαχθούν με το σύστημα της απλής αναλογικής • Ο δήμαρχος εκλέγεται αν εξασφαλίσει την

πρώτη Κυριακή το 50% συν 1 των εγγεγραμμένων ψηφοφόρων. Διαφορετικά οι υποψήφιοι δήμαρχοι των δυο πρώτων συνδυασμών εκλέγονται τη δεύτερη Κυριακή • Οι δε αντιδήμαρχοι θα ορίζονται στη βάση της νέας πλειοψηφίας που θα προκύπτει στα αντίστοιχα συμβούλια ΠΩΣ ΕΚΛΕΓΟΝΤΑΙ ΟΙ ΔΗΜΟΤΙΚΟΙ ΣΥΜΒΟΥΛΟΙ • Οι δημοτικοί σύμβουλοι, θα προκύπτουν από τις ψήφους της πρώτης Κυριακής • Θυμίζουμε πως για το δημοτικό συμβούλιο εκφράζουμε την προτίμησή μας με 1,2 ή και 3 σταυρούς από την εκλογική μας περιφέρεια (ανάλογα το διαμέρισμα που ψηφίζουμε), ενώ διαθέτουμε και μια εξωτερική ψήφο.

ΠΟΣΟΥΣ ΣΤΑΥΡΟΥΣ ΒΑΖΕΤΕ ΣΤΟ ΨΗΦΟΔΕΛΤΙΟ ΣΑΣ Ψηφίζω στην Ανθούσα:

Ψηφίζω στο Γέρακα:

Ψηφίζω στην Παλλήνη:

Έως 1 σταυρό στους υποψήφιους Δημοτικούς Συμβούλους Ανθούσας Έως 1 σταυρό σε υποψήφιο Δημοτικό Σύμβουλο Γέρακα ή Παλλήνης Έως 2 σταυρούς στου υποψήφιους τοπικούς Συμβούλους της Ανθούσας

Έως 3 σταυρούς στους υποψήφιους Δημοτικούς Συμβούλους Γέρακα Έως 1 σταυρό σε υποψήφιο Δημοτικό Σύμβουλο Ανθούσας ή Παλλήνης Έως 2 σταυρούς στους υποψήφιους τοπικούς Συμβούλους του Γέρακα

Έως 3 σταυρούς στους υποψήφιους Δημοτικούς Συμβούλους Παλλήνης Έως 1 σταυρό σε υποψήφιο Δημοτικό Σύμβουλο Ανθούσας ή Γέρακα Έως 2 σταυρούς στους υποψήφιους τοπικούς Συμβούλους της Παλλήνης

ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΨΗΦΟΥ ΕΧΟΥΝ ΟΛΟΙ ΟΣΟΙ

• έχουν γεννηθεί μέχρι τις 31 Δεκεμβρίου 2002 (ακόμη κι αν δεν έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος τους μέχρι την ημέρα διεξαγωγής των εκλογών) • είναι εγγεγραμμένοι στον εκλογικό κατάλογο του δήμου τους και δεν έχουν στερηθεί του δικαιώματος του εκλέγειν • οι Πολίτες της Ευρωπαϊκής Ένωσης που δεν έχουν στερηθεί το δικαίωμα του εκλέγειν στην Ελλάδα και στο κράτος μέλος της καταγωγής του, έχουν εγγραφεί στους ειδικούς εκλογικούς καταλόγους του δήμου του ελληνικού κράτους

ΠΟΙΟΙ ΣΤΕΡΟΥΝΤΑΙ ΤΟΥ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΟΣ

• Όσοι διατελούν, σύμφωνα με τις διατάξεις του Αστικού Κώδικα σε πλήρη στερητική δικαστική συμπαράσταση

• Όσοι το στερήθηκαν λόγω αμετάκλητης ποινικής καταδίκης, σε κάποιο από τα εγκλήματα που ορίζονται από τον ποινικό και στρατιωτικό ποινικό κώδικα, για όσο χρόνο διαρκεί αυτή η στέρηση

ΠΩΣ ΨΗΦΙΖΟΥΜΕ

• Οι εκλογείς προσέρχονται στο κατάστημα της ψηφοφορίας και παρουσιάζονται στην εφορευτική επιτροπή με την ταυτότητά τους. Αν δεν έχουν αστυνομική ταυτότητα, προσκομίζουν σχετική προσωρινή βεβαίωση της αρμόδιας αρχής ή το διαβατήριό τους ή την άδεια οδήγησης ή το ατομικό βιβλιάριο υγείας όλων των ασφαλιστικών ταμείων.

• Οι πολίτες της Ευρωπαϊκής Ένωσης προσκομίζουν ισχύον αποδεικτικό ταυτότητας (ταυτότητα ή διαβατήριο) • Σε κάθε εκλογέα η εφορευτική επιτροπή δίνει ένα φάκελο με ειδικό γνώρισμα μονογραφημένο από τον αντι-

πρόσωπο της δικαστικής αρχής και σφραγισμένο με τη σφραγίδα της επιτροπής, καθώς και πλήρη σειρά έντυπων ψηφοδελτίων όλων των συνδυασμών • Εκλογείς, που από σωματική αδυναμία δεν μπορούν να κάνουν τα πιο πάνω, έχουν το δικαίωμα για το σκοπό αυτό να απευθυνθούν στον αντιπρόσωπο της δικαστικής αρχής ή σε μέλος της εφορευτικής επιτροπής, οι οποίοι είναι υποχρεωμένοι να τους βοηθήσουν • Απαγορεύεται στον εκλογέα να ρίξει το ψηφοδέλτιό του στην κάλπη: α) αν αυτό δεν είναι μέσα στο φάκελο με το ειδικό γνώρισμα ή αν δεν έχει κλειστεί ο φάκελος και β) αν ο εκλογέας δεν αποσύρθηκε πρώτα στον ξεχωριστό χώρο (παραβάν) • Στον εκλογέα που ψήφισε χορηγείται, εφόσον ζητηθεί, σχετική βεβαίωση που υπογράφεται από τον Πρόεδρο της εφορευτικής επιτροπής και σφραγίζεται με τη σφραγίδα της.

10

24 Μαΐου 2019

Ε.ΥΔ.Α.Π. ΠΡΟΣ ΔΗΜΟ ΠΑΛΛΗΝΗΣ:

“Η ΑΠΟΧΕΤΕΥΣΗ ΘΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΙ ΕΝΤΟΣ ΤΟΥ 2019 ΚΑΙ ΘΑ ΟΛΟΚΛΗΡΩΘΕΙ ΜΕ ΤΗ ΣΥΝΔΕΣΗ ΚΑΙ ΤΟΥ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟΥ ΑΚΙΝΗΤΟΥ ΕΩΣ ΤΟ 2023” Την ομαλή εξέλιξη του έργου της Αποχέτευσης για το Δήμο Παλλήνης επιβεβαίωσε ο Γεν. Δ/ντης Αποχέτευσης της ΕΥΔΑΠ σε επιστολή του προς το Δήμαρχο Παλλήνης, Αθ. Ζούτσο Στην υπ’ αριθμ. Πρωτ. 10252/09.05.2019 ενημερωτική επιστολή του προς τον Δήμαρχο Παλλήνης κ. Αθ. Ζούτσο, ο κ. Κων/νος Βουγιουκλάκης περιέγραψε συνοπτικά την πλήρη ανάπτυξη του έργου, το οποίο περιλαμβάνει την κατασκευή: 1) Δεκατριών (13) συνολικά αντλιοστασίων.

2)Πρωτεύοντος δικτύου ακαθάρτων, συνολικού μήκους 19,5 χλμ.

3) Δευτερεύοντος δικτύου ακαθάρτων συνολικού μήκους 152,5 χλμ, που αφορά στην κατασκευή των εσωτερικών δικτύων σε ΟΛΕΣ τις Δημοτικές Ενότητες του Δήμου Παλλήνης και 4) Τις εξωτερικές συνδέσεις των ακινήτων με το δευτερεύον δίκτυο. Ο προϋπολογισμός του έργου ανέρχεται στο ποσό των 58.050.000€πλέον ΦΠΑ. Στην επιστολή του, ο κ. Βουγιουκλάκης ξεκαθάρισε με σαφήνεια και απόλυτο τρόπο ότι «Το χρονοδιάγραμμα θα τηρηθεί και το έργο θα ξεκινήσει και θα ολοκληρωθεί εντός του χρονοδιαγράμματος, με την σύνδεση και του τελευταίου ακινήτου». Όπως τονίζεται στην ίδια επιστολή, "...είναι σημαντικό ότι στο διαγωνισμό συμμετέχουν μόνο μεγάλοι οικονομικοί φορείς οι οποίοι έχουν στη διάθεσή τους, τους απαραίτητους πόρους σε εξοπλισμό και ανθρώπινο δυναμικό, γεγονός το οποίο διασφαλίζει ότι το έργο θα υλοποιείται παράλληλα σε πολλαπλά εργοτάξια". Όπως ξεκαθάρισε, επίσης με σαφήνεια και με απόλυτο τρόπο, ο κ. Βουγιουκλάκης, η διαδικασία του διαγωνισμού είναι σε εξέλιξη και η Επιτροπή, που τον διενεργεί, εξετάζει όλες τις παραμέτρους που έχουν σχέση με την ολοκλήρωσή του, καθ΄όσον οφείλει να σταθεί με προσοχή στην εξέταση όλων των θεμάτων ώστε "...να αποφευχθούν νομικά προβλήματα και κα-

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

θυστερήσεις στη συνέχεια του διαγωνισμού". Μετά την ολοκλήρωση του παραπάνω σταδίου και τον έλεγχο από το Ελεγκτικό Συνέδριο, ακολουθεί η συμβασιοποίηση του έργου και η έναρξη εργασιών κατασκευής του.Στην ίδια επιστολή επισημαίνεται ακόμη, ότι το πλήθος των εταιρειών που διεκδικούν το έργο «διασφαλίζει την συμβασιοποίησή του». Με ταχύτατους ρυθμούς προχωρούν και οι διαδικασίες για την αποχέτευση ακαθάρτων Κάντζας,Αγίου Νικολάου, Εργατικών Κατοικιών και Λουτρού Παλλήνης Σε φάση ωρίμανσης βρίσκεται και η διαδικασία σύνταξης του φακέλου της Μελέτης Περιβαλλοντικών Επιπτώσεων (ΜΠΕ) για το έργο της αποχέτευσής στις προαναφερθείσες περιοχές όπως αναφέρεται στην υπ.αριθμ πρωτ.

9714/24.04.2019 επιστολή της Διεύθυνσης Έργων (Αποχέτευσης) Ανατολικής Αττικής της ΕΥΔΑΠ. Έχουν ήδη προσδιοριστεί οι θέσεις των αντλιοστασίων και έχει επιλεγεί η πορεία του αγωγού μεταφοράς προκειμένου τα λύματα να οδηγηθούν στον ήδη κατασκευασμένο ΣυλλεκτήραΑκαθάρτων στηΛεωφόρο Λαυρίου και εν συνεχεία στο Κ.Ε.Λ. Παιανίας-Κορωπίου. Ο Δήμος Παλλήνης και η Ε.ΥΔ.Α.Π. βρίσκονται σε καθημερινή συνεργασία για όλα τα θέματα του συγκεκριμένου έργου, ώστε μετά την έγκριση της ΜΠΕ να προχωρήσουν οι υπόλοιπες διαδικασίες για την εκτέλεση του έργου.

12

ΕΥ-ΖΩ

24 Μαΐου 2019 Πόπη Μοσχάκη, Content & SEO Manager

Πώς να διαλέξεις γυαλιά ηλίου Στην Ελλάδα, τα γυαλιά ηλίου δεν αποτελούν απλό αξεσουάρ μόδας αλλά απαραίτητο στοιχείο του καλοκαιρινού και χειμερινού εξοπλισμού προστασίας των ματιών σου από τον ήλιο. Με την τεράστια ποικιλία σχεδίων, χρωμάτων και υλικών κατασκευής γυαλιών ηλίου που θα βρεις στην αγορά, μπορεί να μπερδευτείς και να δυσκολευτείς να επιλέξεις τί σου ταιριάζει. Με γνώμονα λοιπόν το ποιο σχέδιο και χρώμα ταιριάζει στο πρόσωπο και στο δέρμα σου αλλά και την επαρκή προστασία που πρέπει να σου παρέχουν, θα σου δώσουμε μερικές συμβουλές για να σε βοηθήσουμε να επιλέξεις. Σχήμα προσώπου Το σχήμα του προσώπου σου θα καθορίσει και το σχήμα του σκελετού που σου ταιριάζει. Μην παρασυρθείς από την τελευταία τάση της μόδας και επιλέξεις σχέδιο που δεν σε κολακεύει. Άλλωστε τα τελευταία χρόνια, η μόδα φέρνει περισσότερες από μία τάσεις. Οβάλ πρόσωπο: Είναι η πιο εύκολη περίπτωση προσώπου αφού του ταιριάζουν και τα τετράγωνα και τα στρογγυλά γυαλιά. Ακόμα και τα γυαλιά πιλότου είναι μια καλή επιλογή.Τριγωνικό πρόσωπο: Εδώ ταιριάζει ένας σκελετός που κατά κάποιο τρόπο θα ακολουθεί το σχήμα του προσώπου. Δηλαδή, να είναι πιο φαρδύς πάνω και να στενεύει κάτω. Τα γυαλιά cat-eye αποτελούν ιδανική επιλογή.Στρογγυλό πρόσωπο: Απόφυγε τα στρογγυλά γυαλιά γιατί θα κάνουν το πρόσωπό σου φαίνεται ακόμα πιο κυκλικό. Επιλέγοντας γυαλιά cat-eye ή πιλότου, το πρόσωπό σου θα αποκτήσει

γωνίες. Τετράγωνο πρόσωπο: Απόφυγε τα γυαλιά με γωνίες και κοψίματα και επίλεξε σκελετό με καμπύλες. Τα στρογγυλά γυαλιά είναι ιδανική επιλογή. Χρώμα δέρματος Ανοιχτόχρωμο δέρμα: Δεν θα αντιμετωπίσεις κανένα πρόβλημα. Σε γενικές γραμμές όλα τα χρώματα σου ταιριάζουν. Άλλα λιγότερο και άλλα περισσότερο, ανάλογα και με το χρώμα των μαλλιών σου.Ροδαλό δέρμα: Διάλεξε ψυχρά χρώματα που εξισορροπούν την φυσική σου απόχρωση, όπως πράσινα, μπλε, γκρίζα ή μοβ. Απόφυγε τα θερμά χρώματα, όπως κόκκινο, πορτοκαλί ή ροζ.Χλωμό δέρμα: Επίλεξε γυαλιά σε θερμούς χρωματισμούς για να φωτίσουν το πρό-

σωπό σου. Το κόκκινο, το πορτοκαλί και το ζεστό καφέ είναι ιδανικές επιλογές.Σκούρο δέρμα: Απόφυγε τόσο τα σκούρα όσο και τα ανοιχτόχρωμα γυαλιά. Τα χρώματα που θα σε κολακεύσουν είναι το κόκκινο, το κεχριμπαρένιο και το ανοιχτό καφέ. Σωστή προστασία από τον ήλιο Η σωστή προστασία των ματιών σου από τις ηλιακές ακτίνες πρέπει να είναι το κύριό σου μέλημα όταν επιλέγεις γυαλιά ηλίου. Προσπάθησε να έχεις υπόψη σου τα εξής: Αναζήτησε το σήμα CE (ευρωπαϊκό πρότυπο ασφάλειας) και επίλεξε φακούς κατηγορίας 3, που ανταποκρίνονται 100% στην ηλιοφάνεια της Ελλάδας. Προτίμησε τους πολωμένους φακούς που φιλτράρουν τις αντανακλάσεις. Έτσι τα μάτια σου θα παραμένουν ξεκούραστα. Οι συγκεκριμένοι φακοί, μειώνουν την αίσθηση της αντηλιάς, βοηθώντας πολύ στην οδήγηση. Η περιοχή γύρω από τα μάτια είναι ευαίσθητη. Για αυτό, διάλεξε γυαλιά που να την καλύπτουν επαρκώς. Ακόμα, τα γυαλιά ηλίου είναι μια από τις λίγες αγορές που καλό θα ήταν να αποφύγεις να τις κάνεις online, γιατί χωρίς να τα δοκιμάσεις δεν θα καταλάβεις ούτε αν σου πηγαίνουν, ούτε αν σου ταιριάζουν στη όραση. Αφιέρωσε λίγο χρόνο για να κάνεις μια σωστή έρευνα αγοράς. Ακόμα και αν το χρηματικό ποσό που θα διαθέσεις είναι περιορισμένο, υπάρχουν επιλογές που θα καλύψουν τις ανάγκες σου. * Η Πόπη Μοσχάκη είναι Content & SEO Manager

Η Τσούχτρα Επ’ ολίγον τσουζάτα για δεύτερη φορά. Μου ξαναέδωσαν βήμα… Πάμε λοιπόν, άλλη μια και βλέπουμε. Κάθε μέρα είναι μια άλλη μέρα μου έλεγε ένας καλός άνθρωπος και με εφησύχαζε με αυτόν τον τρόπο. Μα και βέβαια είναι άλλη μέρα, αλλά, γιατί εγώ ταύτιζα αυτή την κουβέντα με την ελπίδα μιας καλύτερης μέρας, δεν μπορώ να το εξηγήσω, ή μάλλον το συμπέρασμα έβγαινε συνειρμικά πως η τόσο χάλια προηγούμενη δεν θα μπορούσε να συνεχίζεται και την επόμενη. Κάπως έτσι λοιπόν μεγαλώνουμε, με την ελπίδα πως κάποια μέρα θα ξεφύγουμε από τη συνηθισμένη ρουτίνα, αλλά δε σκεφτόμαστε πως με επαναλαμβανόμενες συνήθειες δεν δημιουργείται καμία προϋπόθεση για έξοδο. Πως θα ξεφύγεις συνηθισμένε μου Άνθρωπε, όταν από το πρωί που ξυπνάς επαναλαμβάνεις ακριβώς τα ίδια της προηγούμενης; Δεν είναι ότι ρουτινιάζεις τη δική σου ζωή, αλλά δεν θα έχεις σκεφτεί ίσως πως οι δικές σου «σταθερές» συνήθειες αντανακλούν και στις συνήθειες της ζωής των γύρω σου. Κάπως έτσι απλά, κοινωνικέ συνηθισμένε μου άνθρωπε, ρουτινιάζεις θεσμούς, υποβαθμίζεις αξίες, αφήνεις περιθώρια στην περικοκλάδα του

μέτριου και κάποια στιγμή καταγγέλλεις. Τι βρε Α-νόητε; Ποιόν βρε Α-νόητε; Κοιτάξου στον καθρέπτη σου. Όχι στον παραμορφωτικό, αυτόν που σε γιγαντώνει, αλλά στον γνήσιο, αυτόν που αντανακλά την επεξεργασμένη δυστυχώς για σένα, από άλλους, μικρότητα σου. Και έρχεται λοιπόν και η περίοδος να θυμηθούμε τον πολιτικό μας ρόλο, καλή ώρα όπως τώρα… Τι έχεις να δώσεις εκτός από τις συνήθειες σου, συνηθισμένε; Θέλεις και να εκπροσωπήσεις… Θέλεις να μου κάνεις την συνήθεια σου ιδεολογία. Μη γλυτώσει κανείς τελικά. Είναι λέει ο τάδε, 7 μονάδες μπροστά και αυτό εγώ το αντλώ ως προσωπική νίκη και δεν εξετάζω πως από την πρωτιά αυτουνού, μπορεί να κινδυνεύω ίσως περισσότερο. Να φύγουν ετούτοι και αύριο θάναι μια άλλη μέρα, τι ψάχνομαι; Πάμε δυνατά λέει ο άλλος και δεν εξετάζουμε το προς τα πού πάμε και μάλιστα δυνατά. Κι αν υπάρχει απότομος γκρεμός πιο πέρα, πως θα φρενάρουμε αδέλφια; Είναι η συνήθεια λοιπόν που μας συμπαρασύρει σε άλογες συμπεριφορές που είναι όμως τόσο καθοριστικές για τη ζωή μας, όπως η στιγμή της αποδοχής, μιας ή ενός

συντρόφου δίπλα μας εκεί στην εκκλησιά, ενώ αν όχι όλοι, οι περισσότεροι παραδεχόμαστε ότι η επταετία είναι το πρώτο δοκιμαστικό στάδιο και αν αντέξουμε σε αυτό, μετά επιβάλλεται η συνήθεια. Πάμε λοιπόν δυνατά και άκριτα και η συνήθεια της επταετίας είναι αυτή που θεραπεύει τα πάντα, κάνοντας μας να ξεχνάμε τις πρώιμες επαναστατικές αγωνίες. Πείτε μου ειλικρινά. Ακούτε πια ισχυρά προεκλογικά συνθήματα που να σηματοδοτούν οράματα λαού ή μονάχα αντιπαραθετικούς λόγους του επιπέδου κάτω οι κλέφτες πάνω οι άλλοι; Κι ενώ όλοι διαπιστώνουμε την μεγάλη της μάσας σχολή, είναι η συνήθεια και της δικής μας χαλαρής διαπλοκής, που μας καθιστά όλους ανενεργούς και αδιάφορους, εξαιρετέας της προεκλογικής περιόδου όπου θυμόμαστε τον ρόλο του Πολίτη. Άπλυτα πια όμως στη φόρα δεν βλέπεις, ούτε μπουγάδες και απλώματα, ειμί μόνον κάποιων χαζά αφελών, από κάποια «αλάνια» που δεν έχουν ιερά και όσια, επιμένοντας ρομαντικά στην ανατροπή της συνήθειας. Στη ζούγκλα να πάμε με τον Ταρζάν…

ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

24 Μαΐου 2019

13

Πόπη Μοσχάκη, Content & SEO Manager

Τι να προσέχεις στις online αγορές σου

Ο

ι online αγορές κερδίζουν συνεχώς έδαφος ακόμα και στη χώρα μας καθώς τα πλεονεκτήματα που προσφέρουν είναι πολλά. Χωρίς να μετακινηθείς από το σπίτι σου, μπορείς απλά και γρήγορα να αναζητήσεις το προϊόν που σε ενδιαφέρει σε δεκάδες καταστήματα, να συγκρίνεις χαρακτηριστικά και τιμές, να δεις τι λένε για αυτό όσοι το απέκτησαν, να το παραγγείλεις και να το περιμένεις στο σπίτι σου. Όμως, παρά την απαράμιλλη ευκολία που προσφέρουν οι online αγορές, δεν παύουν να απαιτούν την προσοχή μας σε κάποιες λεπτομέρειες. Δείχνοντας αυτή την προσοχή, οι online αγορές μας θα αποτελούν πάντα μια ευχάριστη εμπειρία χωρίς τον κίνδυνο να μετατραπούν σε εφιάλτη.

πολύ σημαντικό να εξετάσεις το ποσό των μεταφορικών. Ειδικά στις παραγγελίες από το εξωτερικό, τα μεταφορικά μπορεί να εκτοξεύσουν στα ύψη τη συνολική τιμή. Στην περίπτωση των περισσότερων εγχώριων e-shops τα μεταφορικά κόστη μπορείς να τα δεις σε ειδική ενότητα του e-shop πριν παραγγείλεις. Ωστόσο, σε αρκετά e-shops και στα περισσότερα του εξωτερικού, τα μεταφορικά υπολογίζονται στο τελευταίο στάδιο της παραγγελίας. Τέλος, αν θες πληρώσεις σε κάποιο ελληνικό e-shop με αντικαταβολή (μετρητά κατά την παράδοση του προϊόντος), έλεγξε αν υπάρχει κάποια χρέωση. Συνήθως είναι πολύ μικρή, αλλά καλύτερα να τη γνωρίζεις.

Επίλεξε αξιόπιστα e-shops

Προφανώς, ο καλύτερος τρόπος για να κάνεις τις πληρωμές σου είναι η κάρτα (ειδικά η προπληρωμένη κάρτα) και το PayPal. Η προπληρωμένη κάρτα και το Paypal μπορούν να καλύψουν ακόμα και τις ανησυχίες των πιο δύσπιστων και καχύποπτων απέναντι στις online αγορές. Στη μεν πρώτη περίπτωση μπορείς να «φορτώνεις» την κάρτα μόνο με τα χρήματα που απαιτούνται για τις online αγορές σου, στη δε δεύτερη, το PayPal προσθέτει ένα επιπλέον επίπεδο ασφάλειας σε αυτό της τράπεζας. Πέρα από αυτούς τους τρόπους, τα online καταστήματα προσφέρουν συνήθως δυνατότητα πληρωμής μέσω κατάθεσης του ποσού σε τράπεζα, ενώ στην περίπτωση των ελληνικών e-shops δίνονται κάποιες φορές και οι δυνατότητες της πληρωμής σε φυσικό κατάστημα και της αντικαταβολής.

Πως θα καταλάβεις όμως ότι ένα online κατάστημα είναι αξιόπιστο; Ένα γνωστό e-shop που υπάρχει για αρκετό καιρό και έχει λάβει καλές κριτικές από πολλούς καταναλωτές είναι σίγουρα μια αξιόπιστη περίπτωση. Αν στις πολυπληθείς θετικές κριτικές δεις ότι το κατάστημα παραδίδει το σωστό προϊόν σε σύντομο χρονικό διάστημα και σε καλή κατάσταση, τότε μάλλον αξίζει να βρεθεί στις προτιμήσεις σου.

Δες τη συνολική τιμή Αν παραγγέλνεις από το εξωτερικό, επίλεξε να βλέπεις τις τιμές σε ευρώ ώστε να έχεις διαρκώς μια σαφή εικόνα. Είτε παραγγέλνεις από το εξωτερικό, είτε από το εσωτερικό, είναι

Έλεγξε τους τρόπους πληρωμής Προσοχή στη διαθεσιμότητα Όσα καταστήματα αναφέρουν ότι το προϊόν είναι διαθέσιμο, επιτρέπουν την άμεση παραγγελία του προϊόντος που μας ενδιαφέρει. Αυτό βέβαια δε σημαίνει ότι οπωσδήποτε θα παραλάβεις το προϊόν την επόμενη μέρα, ούτε ότι μπορείς άμεσα να περάσεις να το πάρεις από το φυσικό κατάστημα. Γι’ αυτό, μαζί με τη διαθεσιμότητα, πρέπει να ελέγξεις και τους τρόπους αποστολής ή παραλαβής. Αν νομίζεις ότι κάτι δεν είναι ξεκάθαρο, είναι καλύτερα να επικοινωνήσεις με το κατάστημα ώστε να αποφύγει κάποια πιθανή ταλαιπωρία. * Η Πόπη Μοσχάκη είναι Content & SEO Manager

14

ΖΩ ΜΕ ΥΓΕΙΑ

24 Μαΐου 2019

Οι ειδικοί απαντούν

Έχετε απορίες ή ανησυχία για την υγεία, τη διατροφή, την οικογένεια; Οι ειδικοί της Zω είναι στη διάθεσή σας...

ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΕΦΗΒΟΥΣ ΔΙΑΓΝΩΣΗ, ΔΙΕΡΕΥΝΗΣΗ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

Τ

ην τελευταία δεκαετία, οι αντιλήψεις για την υπέρταση στα παιδιά και στους εφήβους έχουν αλλάξει σημαντικά. Φαίνεται ότι σήμερα είναι συχνότερη και υπάρχουν ενδείξεις ότι, τις δύο τελευταίες δεκαετίες, η μέση αρτηριακή πίεση και η συχνότητα εμφάνισης υπέρτασης στα παιδιά και τους εφήβους αυξάνονται. Μακροχρόνιες μελέτες έχουν δείξει ότι η αυξημένη αρτηριακή πίεση στην παιδική και την εφηβική ηλικία συχνά εξελίσσεται σε υπέρταση στην ενήλικη ζωή, σημείο το οποίο έχει όχι μόνο επιδημιολογική, αλλά και κλινική σημασία. Τόσο οι αμερικανικές όσο και οι ευρωπαϊκές κατευθυντήριες οδηγίες συνιστούν τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης σε όλα τα παιδιά ηλικίας μεγαλύτερης των 3 ετών κάθε φορά που έρχονται σε επαφή με το σύστημα υπηρεσιών υγείας. ΑΙΤΙΕΣ ΤΗΣ ΥΠΕΡΤΑΣΗΣ Οι αιτίες της υπέρτασης στα παιδιά και στους εφήβους είναι παρόμοιες με αυτές των ενηλίκων. Όμως, στα παιδιά η πιθανότητα δευτεροπαθούς υπέρτασης, δηλαδή αποκάλυψης συγκεκριμένου αιτίου, το οποίο μπορεί να αντιμετωπιστεί, είναι πολύ μεγαλύτερη.

• Σε παιδιά ηλικίας <12 ετών η νεφροπαρεγχυματική και η νεφραγγειακή υπέρταση είναι τα συχνότερα αίτια. Ακολουθούν η στένωση του ισθμού της αορτής και η ιδιοπαθής υπέρταση, ενώ άλλα αίτια είναι σπανιότερα (π.χ. ενδοκρινικά, όπως φαιοχρωμοκύτωμα, πρωτοπαθής αλδοστερονισμός, σύνδρομο Cushing κ.λπ.).

• Μετά από την ηλικία των 12 ετών συχνότερη είναι η ιδιοπαθής υπέρταση. ΜΕΤΡΗΣΗ ΤΗΣ ΠΙΕΣΗΣ ΚΑΙ ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΤΗΣ ΥΠΕΡΤΑΣΗΣ Για τη σωστή αξιολόγηση των παιδιών με πιθανή υπέρταση και την αξιόπιστη διάγνωση της υπέρτασης είναι αναγκαία η αξιολόγηση της πίεσης τόσο στο ιατρείο σε διαφορετικά στιγμιότυπα όσο και εκτός ιατρείου −με 24ωρη καταγραφή ή με μετρήσεις στο σπίτι− με την εφαρμογή σωστής μεθοδολογίας. Δυστυχώς, η αξιολόγηση της αρτηριακής πίεσης συχνά δεν γίνεται με την απαιτούμενη σχολαστικότητα, με αποτέλεσμα τη λανθασμένη διάγνωση της υπέρτασης (υπερδιάγνωση) και την ανώφελη διε-

σης για τη διάγνωση της υπέρτασης είναι ίδια σε όλες τις ηλικίες και ανεξάρτητα από τα σωματομετρικά στοιχεία, στα παιδιά και τους εφήβους τα όρια της πίεσης για τη διάγνωση αλλάζουν ανάλογα με το φύλο, την ηλικία και το ύψος. Τα όρια αυτά υπάρχουν σε ειδικούς πίνακες εκατοστιαίων θέσεων της πίεσης και ο γιατρός πρέπει να αξιολογεί μόνο με βάση αυτούς.

νέργεια ειδικού ελέγχου για δευτερο- εμπλέκει το παιδί σε ανώφελες, επίπονες παθή υπέρταση που συνεπάγεται ταλαι- και δαπανηρές εξετάσεις. πωρία και κόστος για το παιδί και την οικογένεια. Β. Μέτρηση αρτηριακής πίεσης στο σπίτι Συχνότερα λάθη στην αξιολόγηση της Όπως και για τις άλλες τεχνικές μέαρτηριακής πίεσης στα παιδιά και στους τρησης, απαραίτητη προϋπόθεση είναι η εφήβους. επιλογή αξιόπιστου πιεσόμετρου (ηλε• Μέτρηση της πίεσης σε ακατάλληλες κτρονικά πιεσόμετρα που μετρούν την συνθήκες (άγχος, άσκηση κ.λπ.) πίεση στο βραχίονα και όχι στον καρπό, • Χρησιμοποίηση περιχειρίδας ακατάλ- με κατάλληλη περιχειρίδα και σωστές ληλων διαστάσεων για το βραχίονα του συνθήκες μέτρησης. παιδιού • Διάγνωση με μετρήσεις σε μία μόνο Γ. 24ωρη περιπατητική καταγραφή της επίσκεψη αρτηριακής πιέσεως • Διάγνωση με μετρήσεις της πίεσης Η 24ωρη καταγραφή της πίεσης θεωμόνο με ηλεκτρονικό πιεσόμετρο ρείται σήμερα απαραίτητη στα παιδιά για • Μη επιβεβαίωση της διάγνωσης με την αρχική επιβεβαίωση της διάγνωσης 24ωρη καταγραφή της πίεσης της υπέρτασης καθώς και σε παιδιά υπό • Εφαρμογή 24ωρης καταγραφής σε μη θεραπεία. συνηθισμένη σχολική ημέρα Απαραίτητη προϋπόθεση είναι η επιλογή • Χρησιμοποίηση λανθασμένων ορίων αξιόπιστου 24ωρου πιεσόμετρου, περιγια τη διάγνωση της υπέρτασης (χωρίς χειρίδας κατάλληλου μεγέθους για το να λαμβάνονται υπ’ όψη η ηλικία, το βραχίονα του παιδιού. Η μέθοδος αυτή φύλο και το ύψος) πρέπει να εφαρμόζεται σε μια συνηθισμένη σχολική ημέρα. Το αποτέλεσμα Α. Μέτρηση αρτηριακής πίεσης στο ια- αξιολογείται, υπολογίζοντας το μέσο όρο τρείο των μετρήσεων της ημέρας και της νύΓια τη σωστή αξιολόγηση της αρτηρια- κτας, ενώ μεμονωμένες μετρήσεις δεν κής πίεσης και τη διάγνωση της υπέρτα- έχουν διαγνωστική αξία όσο υψηλές κι σης χρειάζονται τουλάχιστον 2−3 αν είναι. επισκέψεις στον ιατρό με 2−3 μετρήσεις της πίεσης σε κάθε επίσκεψη. Η μη τή- Δ. Διαγνωστικά κριτήρια για την υπέρρηση της συνθήκης οδηγεί σε λανθα- ταση Ενώ στους ενήλικες τα όρια της πίεσμένη διάγνωση υπέρτασης και συχνά

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΥΠΕΡΤΑΣΗΣ Μη φαρμακευτικά μέσα − Αλλαγή συνηθειών ζωής • Το αυξημένο σωματικό βάρος είναι ο σημαντικότερος παράγοντας που σχετίζεται με αυξημένη πίεση στα παιδιά και φαίνεται να ευθύνεται για περισσότερες από τις μισές περιπτώσεις εμφάνισης υπέρτασης.

• Συνιστάται προοδευτική μείωση του βάρους (1−2 kg/μήνα).

• Σε μικρά παιδιά συνιστάται, σε συνδυασμό με άλλα μέτρα αλλαγής του τρόπου ζωής, τουλάχιστον διατήρηση του βάρους και στους εφήβους προοδευτική μείωση του βάρους, με στόχο ΔΜΣ κάτω από την 85η θέση.

• Παιδιά με κακοήθη παχυσαρκία και βλάβη οργάνων-στόχων χρειάζονται αντιμετώπιση από εξειδικευμένες ομάδες και στους εφήβους μπορεί να υπάρχει ένδειξη για χειρουργική αντιμετώπιση της παχυσαρκίας.

• Συνιστάται επίσης μέτρια προς έντονη αερόβια σωματική άσκηση, η οποία μειώνει την αρτηριακή πίεση στα παχύσαρκα παιδιά. Επί πλέον, στα υπέρβαρα παιδιά είναι σκόπιμο να αποφεύγονται καθιστικές δραστηριότητες για >2 ώρες την ημέρα. Αντιυπερτασικά φάρμακα • Η απόφαση για χορήγηση αντιυπερτασικών φαρμάκων στα παιδιά είναι δύσκολη. Χρειάζεται σχολαστική επιβεβαίωση της διάγνωσης, αξιολόγηση όλων των συνιστωσών και εξάντληση όλων των δυνατοτήτων των μη φαρμακευτικών μέσων.

• Γενικά, τα αντιυπερτασικά φάρμακα δεν είναι επαρκώς μελετημένα στα παιδιά και η χρήση τους βασίζεται κυρίως σε επέκταση των γνώσεων που υπάρχουν για τους ενήλικες. ΝΙΚΟΛΑΟΣ Π. ΣΤΑΜΕΛΟΣ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΣ

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Στεφανίδη & Κυριακοπούλου

Tα άλματα που τις οδήγησαν στην κορυφή

Τις δύο πρώτες θέσεις στο επί κοντώ του Diamond League της Σανγκάης κατέλαβαν αντίστοιχα οι Κατερίνα Στεφανίδη και Νικόλ Κυριακοπούλου στο άλμα επί κοντώ στην Σανγκάη. Η Κατερίνα Στεφανίδη πήρε την πρωτιά με 4.72, περνώντας με την πρώτη προσπάθεια τα 4.52. και τα 4.62. Έτσι, πήρε τους πρώτους οκτώ βαθμούς, που θα τη βοηθήσουν να συνεχίσει να τερματίζει πρώτη στο Diamond League. Η Νικόλ Κυριακοπούλου ακολούθησε έχοντας κι αυτή άλμα στα 4.72, περνώντας το όμως με τη δεύτερη προσπάθεια, ενώ πέρασε, επίσης, με την πρώτη τα 4.52 και 4.62.

Τα αστέρια του αύριο στο μπάσκετ έλαμψαν στην Νέα Κίο !!!

Μια πραγματική πανδαισία… Τι πιο όμορφο θέαμα, να βλέπεις…μπόμπιρες να κουμαντάρουν με δεξιοτεχνία την πορτοκαλί μπάλα του μπάσκετ. Να κάνουν κοντρόλ, σωστή πάσα, να μάχονται για το ριμπάουντ, να διαμαρτύρονται στα σφυρίγματα του διαιτητή…όπως οφείλει δηλαδή να κάνει ένας παίκτης. Οι μικροί του Αργοναύτη Νέας Κίου και του Κρόνου Γέρακα τα έδωσαν όλα για την νίκη. Βεβαίως το αποτέλεσμα δεν έχει σημασία. Στον ένα πάγκο ο δημιουργικός και ικανός Νάσος Μιχαλόπουλος και στον άλλο ο Νίκος Μπουντούρης. Ο διεθνής πρώην παίκτης, με μεγάλη και πολύ επιτυχημένη καριέρα που τώρα δημιουργεί παίκτες, ομάδες. Στο τέλος μάζεψε γύρω του όλα τα μικρά και τους μιλούσε για το “ευ αγωνίζεσθαι”, τα καλά του αθλητισμού και αυτά τον άκουγαν με προσοχή. Μεγάλη τύχη να τους μιλάει ο Μπουντούρης. Αλλά ποιός ξέρει, σε λίγα χρόνια κάποιος από αυτούς τους μικρούς μπορεί να γίνει καλύτερος… ΠΗΓΗ : https://argolidasports.gr/?p=4352 Από Thodoris Davelos

24 Μαΐου 2019

15

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΡΥΘΜΙΣΕΙΣ ΟΦΕΙΛΩΝ ΣΕ ΔΗΜΟΥΣ

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ Σας ενημερώνουμε ότι σύμφωνα με το Ν. 4611/2019 (ΦΕΚ 73Α΄/17-05-2019), οφειλές προς τους Δήμους και τα νομικά πρόσωπα αυτών που έχουν βεβαιωθεί ή που θα βεβαιωθούν έως και τις 17.07.2019 μπορούν, κατόπιν αιτήσεως του οφειλέτη να ρυθμίζονται και να καταβάλλονται με απαλλαγή κατά ποσοστό από τις προσαυξήσεις και τους τόκους εκπρόθεσμης καταβολής, καθώς και από τα πρόστιμα λόγω εκπρόθεσμης υποβολής ή μη υποβολής ή ανακριβούς δήλωσης ή λόγω μη καταβολής τέλους που τις επιβαρύνουν, ως ακολούθως: α) Εφάπαξ με απαλλαγή κατά ποσοστό εκατό τοις εκατό (100%). β) Από δύο (2) έως και είκοσι τέσσερις (24) μηνιαίες δόσεις με απαλλαγή κατά ποσοστό ογδόντα τοις εκατό (80%). γ) Από είκοσι πέντε (25) έως και σαράντα οκτώ (48) μηνιαίες δόσεις, με απαλλαγή κατά ποσοστό εβδομήντα τοις εκατό (70%). δ) Από σαράντα εννέα (49) έως και εβδομήντα δύο (72) μηνιαίες δόσεις, με απαλλαγή κατά ποσοστό εξήντα τοις εκατό (60%). ε) Από εβδομήντα τρεις (73) έως και εκατό (100) μηνιαίες δόσεις, με απαλλαγή κατά ποσοστό πενήντα τοις εκατό (50%). Η αίτηση για την υπαγωγή σε πρόγραμμα ρύθμισης υποβάλλεται μέχρι την 17η Σεπτεμβρίου 2019. Το ελάχιστο ποσό μηνιαίας δόσης της ρύθμισης δεν μπορεί να είναι μικρότερο των είκοσι (20) ευρώ.

Η ρυθμιζόμενη οφειλή εξοφλείται εφάπαξ ή η πρώτη δόση της καταβάλλεται εντός τριών (3) εργάσιμων ημερών από την ημερομηνία υποβολή της αίτησης για υπαγωγή στη ρύθμιση, διαφορετικά η αίτηση θεωρείται ως μη υποβληθείσα. Οι επόμενες δόσεις καταβάλλονται έως την τελευταία εργάσιμη ημέρα του αντίστοιχου μήνα, χωρίς να απαιτείται ιδιαίτερη ειδοποίηση του οφειλέτη. Η καθυστέρηση καταβολής δόσης συνεπάγεται την επιβάρυνση αυτής με μηνιαία προσαύξηση 5%. Η ρύθμιση καταργείται, με συνέπεια την υποχρεωτική άμεση καταβολή του υπολοίπου της οφειλής, σύμφωνα με τα στοιχεία της αρχικής βεβαίωσης και την άμεση επιδίωξη της είσπραξής της με όλα τα προβλεπόμενα από την ισχύουσα νομοθεσία μέτρα, εάν ο οφειλέτης: α) δεν καταβάλλει τρεις (3) συνεχόμενες μηνιαίες ή καθυστερήσει την καταβολή της τελευταίας δόσης για χρονικό διάστημα μεγαλύτερο των τριών (3) μηνών. β) δεν υποβάλλει τις προβλεπόμενες δηλώσεις για την επιβολή του τέλους επί των ακαθαρίστων εσόδων και του τέλους παρεπιδημούντων, μετά των περιοδικών δηλώσεων Φ.Π.Α. και του εκκαθαριστικού Φ.Π.Α. γ) έχει υποβάλλει αναληθή στοιχεία προκειμένου να του χορηγηθεί η ρύθμιση. Για οποιαδήποτε πληροφορία μπορείτε να απευθυνθείτε στην Ταμειακή Υπηρεσία (ΙΘΑΚΗΣ 12, ΓΕΡΑΚΑΣ) και στα τηλέφωνα: 2106604603, 2106604608, 2106604612.