Εφημερίδα ΖΩ - Τ64 ΕΙΔΙΚΗ ΕΚΔΟΣΗ

ΤΕΥΧΟΣ 64 2019

Μάκης Βορίδης

Μυλωνάκης Αντώνης 24

5

Βάσω Κόλλια Συνέντευξη

6

Γεωργία Μαρτίνου

8

Βουλευτικές Εκλογές 2019 ΕΙΔΙΚΗ ΕΚΔΟΣΗ

Ανατολικής Αττικής Πασχάλης Πούλος

Έλληνας όχι μόνο γεννιέσαι αλλά και γίνεσαι

Σταμέλος Νικόλαος Καρδιολόγος Η αξία των ψαριών

10

22

Ζουγανέλης Ιωάννης

ΞΕΚΙΝΗΣΑΝ ΟΙ ΑΙΤΗΣΕΙΣ 5 ΕΚ. ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΩΝ ΤΩΝ ΠΛΗΓΕΝΤΩΝ ΔΗΜΩΝ σελ. 2

Παλλήνη Γέρακας Ανθούσα 3 πόλεις

μια

φωνή

σελ. 16-17

BUSINESS

5 Ιουλίου 2019

2

Επιμέλεια Ιωάννης Ζουγανέλης

ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ: ZICON ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΕΝΤΥΠΩΝ & ΠΕΡΙΟΔΙΚΩΝ ΙΔΙΟΚΤΗΤΗΣ - ΕΚΔΟΤΗΣ ΖΟΥΓΑΝΕΛΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΕΚΔΟΣΗΣ ΠΟΥΛΟΣ ΠΑΣΧΑΛΗΣ

ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΩΝ ΤΩΝ ΠΛΗΓΕΝΤΩΝ ΔΗΜΩΝ: ΜΑΡΑΘΩΝΟΣ, ΡΑΦΗΝΑΣ ΠΙΚΕΡΜΙΟΥ, ΜΑΝΔΡΑΣ ΕΙΔΥΛΛΙΑΣ, ΜΕΓΑΡΕΩΝ, ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΛΗΜΜΥΡΕΣ ΤΗΣ 15-11-2017 & ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΥΡΚΑΓΙΕΣ ΤΗΣ 23-07- 2018

ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΥ ΡΩΜΑΝΟΥ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ DESIGN - WEB DESIGNER ZICON MARKETING - ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΔΡΟΣΟΥ ΜΑΡΙΑ WEB SITE: www.zwnews.gr ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: 210 3009878, 6947 916568 FAX: 210 3009849 E-mail: zwnewspaper@gmail.com ΕΔΡΑ: ΝΕΑ ΜΑΚΡΗ, ΑΤΤΙΚΗΣ Απαγορεύεται ρητά η αναπαραγωγή, αντιγραφή, αναδημοσίευση, έκδοση, πώληση, μετάφραση, διανομή ή τροποποίηση του περιεχομένου της έκδοσης με οποιονδήποτε τρόπο, μηχανικό, ηλεκτρονικό ή άλλο τμηματικά ή περιληπτικά, χωρίς τη ρητή προηγούμενη έγγραφη έγκριση του εκδότη.

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 2

äΕνίσχυση επιχειρήσεων

4

äEπικαιρότητα

6

äΣυνέντευξη Βάσω Κόλλια

8

ä Γεωργία Μαρτίνου

10

ä Άρθρο Πασχάλης Πούλος

10-14

ä Επικαιρότητα

15

ä Αρτέμιδα-Σπάτα

16-17

äΠαλλήνη

18-20

ä Μαραθώνας

21

äΑγγελίες

22

ä Ιατρικά

23

äΕπαγγελματικό Ευρετήριο

24

ä Αντώνης Μυλωνάκης

Υπεύθυνοι για τα ενυπόγραφα άρθρα - απόψεις είναι αποκλειστικά και μόνον οι αρθρογράφοι τους ή οι αρθρογράφοι των εκάστοτε συνδυασμών και σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να θεωρηθεί υπεύθυνη η εφημερίδα μας.

*Ο κ. Ζουγανέλης Ιωάννης είναι κάτοχος Master of Business Administration & Organization, BSC Marketing Management, Ενεργειακός Σύμβουλος Ήρων και Ιδιοκτήτης της επιχείρησης ZICON Αναπτυξιακές Λύσεις

Β

ασικός στόχος της δράσης είναι η ενίσχυση επιχειρήσεων στους Δήμους Μεγαρέων, Μάνδρας Ειδυλλίας, Ραφήνας Πικερμίου και Μαραθώνα της Περιφέρειας Αττικής, δήμων που επλήγησαν από πλημμυρικά φαινόμενα και καταστροφικές πυρκαγιές τον Νοέμβριο 2017 και τον Ιούλιο 2018, προκειμένου να βελτιώσουν την κατάστασή τους έτσι όπως αυτή διαμορφώθηκε σε συνέχεια των καταστροφών. Η δράση έχει σχεδιαστεί για να ενισχύσει τις πολύ μικρές και μικρές επιχειρήσεις με σύντομες διαδικασίες, έτσι ώστε να συνεχίσουν τη λειτουργία τους και να ανταπεξέλθουν στις ανελαστικές τους ανάγκες.Η παρούσα πρόσκληση αφορά την ενίσχυση επιχειρήσεων που ήδη λειτουργούσαν στις πληγείσες περιοχές κατά την περίοδο των καταστροφικών συμβάντων. ΠΕΡΙΟΔΟΣ ΙΣΧΥΣ Έναρξη υποβολής προτάσεων: 07/05/2019 και ώρα 13:00 Λήξη υποβολής προτάσεων: 10/09/2019 και ώρα 15:00 ΣΕ ΠΟΙΟΥΣ ΑΠΕΥΘΥΝΕΤΑΙ Ειδικότερα αφορά την ενίσχυση των παραπάνω επιχειρήσεων ως προς το απωλεσθέν εισόδημα τους για το έτος 2018 (ήτοι από

1/1/2018 έως 31/12/2018) και σύμφωνα με τις σχετικές δηλώσεις των επιχειρήσεων στις δημόσιες οικονομικές υπηρεσίες και στις φορολογικές αρχές. Δικαιούχοι, που δύνανται να τύχουν δημόσιας χρηματοδότησης στο πλαίσιο της παρούσας δράσης, ορίζονται οι μικρές και πολύ μικρές επιχειρήσεις που ασκούν οικονομική δραστηριότητα στους πληγέντες Δήμους σε επιλέξιμους Κωδικούς Αριθμούς Δραστηριότητας (ΚΑΔ), όπως αυτοί ορίζονται στο Παράρτημα VII της παρούσας πρόσκλησης και έχουν τουλάχιστον μία πλήρη κλεισμένη διαχειριστική χρήση την 01/01/2018. Οι βασικές προϋποθέσεις συμμετοχής των επιχειρήσεων που υποβάλλουν πρόταση, είναι οι ακόλουθες: • Να έχουν εγκατάσταση (έδρα ή/και υποκατάστημα) στους Δήμους Μεγαρέων, Μάνδρας-Ειδυλλίας, Ραφήνας-Πικερμίου, Μαραθώνα • Να είναι πολύ μικρές και μικρές επιχειρήσεις – όπως ορίζονται στη Σύσταση 2003/361/ΕΚ της Επιτροπής της 6ης Μαΐου 2003 και στο Παράρτημα Ι του Κανονισμού (ΕΕ) αριθ. 651/2014 της Επιτροπής της 17ης ιουνίου 2014, σχετικά με τον ορισμό των πολύ μικρών, των μικρών και των μεσαίων επιχειρήσεων, (Παράρτημα ΙΙΙ)- που ήδη λειτουργούσαν στους πληγέντες δήμους κατά την περίοδο των καταστροφικών συμβάντων • Να δραστηριοποιούνται σε τουλάχιστον έναν (1) από τους επιλέξιμους τομείς δραστηριότητας (ΚΑΔ) που αναφέρονται στο Παράρτημα VII της παρούσας • Να λειτουργούν αποκλειστικά με μία από τις ακόλουθες μορφές: επιχειρήσεις εταιρικού / εμπορικού χαρακτήρα (Ανώνυμη Εταιρία, Εταιρία Περιορισμένης Ευθύνης, Ομόρρυθμη Εταιρία, Ετερόρρυθμη Εταιρία, Ι.Κ.Ε) και ατομικές επιχειρήσεις • Να τηρούν απλογραφικά ή διπλογραφικά βιβλία του Κ.Φ.Α.Σ • Να μη βρίσκονται υπό πτώχευση, εκκαθάριση ή αναγκαστική διαχείριση • Να μην αποτελούν προβληματικές επιχειρήσεις σύμφωνα με τα οριζόμενα στο ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ V της πρόσκλησης • Να μην εκκρεμεί σε βάρος τους ανάκτηση ενίσχυσης κατόπιν προηγούμενης αποφάσεως της Επιτροπής, με την οποία μια ενί-

σχυση κηρύσσεται παράνομη και ασυμβίβαστη με την εσωτερική αγορά • Να έχουν κλείσει μία (1) τουλάχιστον πλήρη ετήσια οικονομική χρήση την 01/01/2018 • Να υποβάλλουν έως μία αίτηση ανά Α.Φ.Μ.

• Να λειτουργούν νόμιμα (Απαιτούμενο δικαιολογητικό με Α/Α 5 του Παραρτήματος VIII) • Να δεσμευτούν ότι οι προτεινόμενες πράξεις δεν έχουν υποβληθεί για ένταξη και δεν θα υποβληθούν σε άλλο πρόγραμμα που χρηματοδοτείται από εθνικούς ή κοινοτικούς πόρους • Να μην έχουν τους επιβληθεί πρόστιμα για παραβάσεις εργατικής νομοθεσίας και ειδικότερα για: – Παράβαση «υψηλής» ή «πολύ υψηλής» σοβαρότητας (3 πρόστιμα/ 3 έλεγχοι) – Αδήλωτη εργασία (2 πρόστιμα/ 2 έλεγχοι) εφόσον οι κυρώσεις έχουν τελεσίδικη και δεσμευτική ισχύ • Να τηρούν τη νομοθεσία περί υγείας και ασφάλειας των εργαζομένων και πρόληψης του επαγγελματικού κινδύνου • Να υποβάλλουν ηλεκτρονικά το σύνολο των αναγκαίων στοιχείων, δικαιολογητικών συμμετοχής και εντύπων, όπως ορίζονται από την παρούσα Υπογραμμίζεται ότι όλες οι ανωτέρω συνθήκες αποτελούν σωρευτικά απαραίτητες προϋποθέσεις επιλεξιμότητας και συμμετοχής στη δράση. Η μη ικανοποίηση κάθε μίας εξ αυτών αποτελεί συνθήκη αποκλεισμού της αίτησης χρηματοδότησης. Συνεπώς η μη ικανοποίησή τους ή η ελλιπής ή ανύπαρκτη τεκμηρίωση για την ικανοποίησή τους αποτελεί λόγο απόρριψης. ΤΙ ΧΡΗΜΑΤΟΔΟΤΕΙΤΑΙ Ο προϋπολογισμός αίτησης δυνητικού δικαιούχου ενίσχυσης μπορεί να κυμαίνεται από 1.000,00 € έως 60.000,00 €. Σε κάθε περίπτωση ο επιχορηγούμενος προϋπολογισμός κάθε αίτησης πρέπει να είναι μεγαλύτερος του ως άνω τιθέμενου κατώτερου ορίου. Το μέγιστο επιχορηγούμενο ύψος της αίτησης ενίσχυσης δεν μπορεί να υπερβαίνει τα ανωτέρω αναφερόμενα όρια. Σημειώνεται ότι για απώλειες εισοδήματος άνω των 60.000 €, το ποσό της ενίσχυσης τίθεται ίσο με 60.000 €.

zwnews.gr Η είδηση που πρέπει να γνωρίζεις

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

5 Ιουλίου 2019

4

Παρουσιάστηκε και στο Δήμο Μαραθώνα η Δράση Ενίσχυσης των επιχειρήσεων των πληγέντων Δήμων

Τ

ην Τρίτη 2 Ιουλίου, στο χώρο της Βιβλιοθήκης του Αθλητικού Πολιτιστικού Πάρκου πραγματοποιήθηκε η Ενημερωτική Εκδήλωση για την δράση ενίσχυσης των επιχειρήσεωνσε επιχειρηματίες τουδήμου Μαραθώνος. Υπεύθυνη διοργάνωσης της εκδήλωσης ήταν η κ. Ελευθερία Χατζηγαβριήλ, Προϊσταμένη Διεύθυνσης Τοπικής Οικονομικής Ανάπτυξης δήμου Μαραθώνος με τη συνεργασία της Περιφέρειας και της Κας. Αλεξάνδρας Μαγκλάρα, Υπεύθυνης Τμήματος Νομικών Υπηρεσιών & Δημοσιότητας ΕΛΑΝΕΤ. Πλήθος επαγγελματιών παρακολούθησε την εκδήλωση, εκφράζοντας απορίες και ζητώντας διευκρινίσεις. Η κ. Χατζηγαβριήλ δήλωσε στην εφημερίδα ΖΩ: «Κρίνοντας από το αποτέλεσμα, με την προσέλευση του κόσμου, διαπιστώνω για άλλη μια φορά τη σημασία της άμεσης επικοινωνίας. Η εκδήλωση αυτή, αποτελεί μια ακόμα πρωτοβουλία, μια ακόμα προσπάθεια βοήθειας στους συνανθρώπους μας που αγωνίζονται να διατηρήσουν τις επιχειρήσεις τους. Η ανακοίνωση του προγράμματος χρηματοδότησης είχε

αναρτηθεί και στη σελίδα του δήμου και σε προσωπικές μας σελίδες. Ωστόσο αυτό δεν αρκούσε. Η προσωπική επικοινωνία, πόρτα πόρτα,η προσωπική και τηλεφωνική ενημέρωση με κάθε ένα επαγγελματία ξεχωριστά, έφερε το ζητούμενο αποτέλεσμα. Την ενημέρωση . Τόσο εγώ όσο και οι συνάδερφοι της διεύθυνσής μου, ενημερώσαμε πόρτα πόρτα, επιχειρηματίες στον Μαρα-

θώνα, Σχοινιά, Παραλία Μαραθώνα, Νέα Μάκρη και Αγία Μαρίνα. Αγγίξαμε ένα μεγάλο ποσοστό. Είναι πολύ δύσκολο αλλά όχι ακατόρθωτο. Όσοι νομίζουν ότι όλα γίνονται από μόνα τους και μέσα από τα γραφεία, θα βρίσκονται σε άδειες αίθουσες. Ευχαριστώ τους συναδέρφους μου που με στηρίζουν σε ότι επιχειρώ.»

6

ΕΚΛΟΓΕΣ-ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ

5 Ιουλίου 2019

Βάσω Κόλλια: Η αυτοδύναμη ανάπτυξη της χώρας είναι το διακύβευμα των εκλογών Η πολιτική αλλαγή της 7ης Ιουλίου θα είναι λειψή δίχως ανανέωση του κοινοβουλίου

-Καθώς μπήκαμε στην προεκλογική περίοδο, ποιο θεωρείτε ότι είναι το διακύβευμα των εθνικών εκλογών της 7ης Ιουλίου; Καθώς η νίκη της ΝΔ στις εκλογές είναι δεδομένη το ζητούμενο πλέον είναι να μην υπάρξουν προσκόμματα σε μία αυτοδύναμη ανάπτυξη της χώρας. Το διακύβευμα είναι σαφές: Αν θα παραμείνουμε στο μοντέλο της συριζαίας αριστεράς, καθηλωμένοι στην χαμηλή πτήση της οικονομίας και στην αναδιανομή της φτώχειας ή εάν η χώρα θα μπει σε μία νέα εποχή με υψηλούς ρυθμούς ανάπτυξης, με αύξηση της απασχόλησης με καλά αμοιβόμενες θέσεις εργασίας, με εκσυγχρονισμό του κράτους, με ασφάλεια για το μέσο πολίτη.

- Όσον αφορά στο αποτέλεσμα των ευρωεκλογών, θεωρείτε ότι ήταν ψήφος αποδοκιμασίας στον ΣΥΡΙΖΑ ή ψήφος επιδοκιμασίας στη ΝΔ; Ο κ. Τσίπρας είχε ζητήσει ψήφο εμπιστοσύνης για το πρόγραμμα παροχών που είχε παρουσιάσει λίγο πριν τις ευρωεκλογές. Το 23% που απέσπασε με τις υποσχέσεις της τελευταίας στιγμής είναι σαφώς ψήφος αποδοκιμασίας για τον ΣΥΡΙΖΑ. Το 33% αντίστοιχα που πήρε η ΝΔ στις ευρωεκλογές, που μάλιστα παραδοσιακά προσφέρονται για χαλαρή ψήφο και ενίσχυση μικρότερων κομμάτων, είναι σαφώς θετική ψήφος επιδοκιμασίας για τη ΝΔ και τον Κυριάκο Μητσοτάκη, ο οποίος διέψευσε όλες τις μέχρι τότε εκτιμήσεις και αναδείχθηκε σε κυρίαρχο του πολιτικού παιχνιδιού.

-Ποιοι τομείς νομίζετε ότι θα κρίνουν το αποτέλεσμα των εκλογών της 7ης Ιουλίου; Κατ αρχήν η συνολική πρόταση για την οικονομία, αλλά με μία βαθύτερη αίσθηση της προσδοκίας που μπορεί να δημιουργήσει για ένα καλύτερο μέλλον. Οι πολίτες είναι πιο ευφυείς από τους νυν κυβερνώντες. Αντιλαμβάνονται ότι δεν μπορεί να είναι το μέλλον τους μία παρατεταμένη κατάσταση στοιχειώδους επιβίωσης με επιδόματα φτώχειας. Η ελληνική κοινωνία κουράστηκε από τα τέσσερα χρόνια μιζέριας, φόρων και οικονομικής καταπίεσης. Θέλει να ανοίξει τα φτερά της σε ένα περιβάλλον ευκαιριών. Σημαντικό ρόλο θα παίξει και η ασφάλεια, ένας τόμεας που η κυ-

βέρνηση διεκδικεί τις χειρότερες επιδόσεις της Μεταπολίτευσης. Και φυσικά όσο κι αν δεν πια είναι στην πρώτη γραμμή οι πολίτες δεν ξεπερνούν την προσβολή στην εθνική τους αξιοπρέπεια που συνιστά η επαίσχυντη Συμφωνία των Πρεσπών.

προς αναδιανομή -με σεβασμό της εργασίαςδεν είναι ταξική πολιτική, δεν είναι ούτε αριστερή ούτε δεξιά, είναι απλώς αναγκαία για την επιβίωση της χώρας. Ίσως πρέπει να πει κάποιος στους συριζαίους ότι τα σοβιετικά καθεστώτα κατέρρευσαν.

-Τι απαντάτε στις κατηγορίες του ΣΥΡΙΖΑ περί «ταξικού προγράμματος» και «προγράμματος ΔΝΤ» που ισχυρίζεται ότι έχει η ΝΔ; Ο ΣΥΡΙΖΑ διαστρεβλώνει συστηματικά τις θέσεις της ΝΔ, αν και υπάρχει και το ενδεχόμενο να μην τις κατανοεί, εγκλωβισμένος στην ιδεοληψία του. Εμφανίζει τη μείωση της φορολογίας ως ενίσχυση στους οικονομικά ισχυρούς, ενώ αποτελεί εκ των ων ουκ άνευ προυπόθεση για να εισέλθει η οικονομία σε φάση υγιούς και βιώσιμης ανάπτυξης. Επιμένει στα εργασιακά, όταν ο Κυριάκος Μητσοτάκης ξεκαθάρισε τις θέσεις της ΝΔ στο πιο επίσημο και σοβαρό φόρουμ του ΣΕΒ, έχοντας απέναντί του όχι εργαζόμενους ή ανέργους για να τους χαιδεύει τα αυτιά αλλά τους Έλληνες βιομήχανους. Ξεκαθάρισε λοιπόν: “Αθέμιτες πρακτικές, όπως η αδήλωτη και η ανασφάλιστη εργασία, δεν χωρούν. Παλιές συνταγές, όπως η συμπίεση μισθού με απειλή απόλυσης, δεν νοούνται. Καθυστερήσεις πληρωμών και εργασία εκτός νόμιμου ωραρίου, δεν συγχωρούνται. Και μη τήρηση των κανόνων υγιεινής και ασφάλειας, απλά δεν επιτρέπεται”. Βλέπετε κάτι ταξικό σε αυτά πέρα από τη μέριμνα για τους εργαζόμενους; Η παραγωγή πλούτου

-Ποιες θεωρείτε ότι θα πρέπει να είναι οι πρώτες προτεραιότητες μιας κυβέρνησης της ΝΔ; Μείωση της φορολογίας και μεταρρύθμιση στον κρατικό μηχανισμό από τη κορυφή μέχρι την καθημερινή γραφειοκρατίας. Ίσως και πριν από αυτά, νομοσχέδια στην κατεύθυνση της αποκατάστασης του αισθήματος ασφάλειας του πολίτη και της ενίσχυσης των Σωμάτων Ασφαλείας που έχει περιφρονήσει και παραμελήσει ο ΣΥΡΙΖΑ. Συμβολικές ενέργειες που να στέλνουν το μήνυμα ότι τελειώσαμε οριστικά με την οικονομική ανελευθερία και τα άβατα και τα άσυλα παραβατικότητας και εγκληματικότητας.

-Αν ένας πολίτης σας ρωτήσει γιατί να σας ψηφίσει, τι θα του απαντούσατε; Γιατί η πολιτική αλλαγή της 7ης Ιουλίου θα είναι λειψή εάν δεν συνδυαστεί με ανανέωση του πολιτικού προσωπικού και με αναβάθμιση του κοινοβουλίου. Και γιατί θέλω και μπορώ να συμβάλλω από μία θέση στην Βουλή στην προσπάθεια της ΝΔ και του Κυριάκου Μητσοτάκης για την ανάταξη της χώρας. Η κ. Κόλλια είναι Υποψήφια Βουλευτής στην Ανατολική Αττική με τη Ν.Δ.

Διαγωνισμός αρχαίας ελληνικής με Πρωτοβουλία του 1ου Γυμνασίου Νέας Μάκρης

Για τρίτη χρονιά φέτος πραγματοποιήθηκε στο 1ο Γυμνάσιο Νέας Μάκρης ο μαθητικός διαγωνισμός Αρχαίας Ελληνικής Γλώσσας για τους μαθητές της Γ΄ Γυμνασίου των σχολείων της Αν. Αττικής, το Σάββατο 11 Μαΐου 2019, και ώρα 10-12. Ο διαγωνισμός αυτός ξεκίνησε με πρωτοβουλία του 1ου Γυμνασίου Νέας Μάκρης και στηρίζεται από τους φιλολόγους του 1ου Γυμνασίου Νέας Μάκρης και άλλους που συμμετέχουν στην οργανωτική και επιστημο-

νική επιτροπή. Σκοπός του Διαγωνισμού είναι να τονώσει το ενδιαφέρον των μαθητών για τη γνώση της Αρχαίας Ελληνικής, δεδομένου ότι αυξάνεται το ποσοστό των μαθητών που δεν βρίσκουν νόημα στην εκμάθησή της και αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην εμπέδωση βασικών φαινομένων της γραμματικής και του συντακτικού καθώς και στην αναγωγή τους στο κείμενο που είναι το ζητούμενο, να αναδείξει τη στενή της συνάφεια με τη νέα ελληνική, τόσο στον λεξιλογικό πλούτο όσο και στη γραμματικοσυντακτική της δομή, να προβάλει πώς μαθαίνουμε αρχαία ελληνικά μέσα από τη σωστή χρήση της νέας, να ενισχύσει την κατανόηση απλών αρχαιοελληνικών κειμένων, όσο και κειμένων της λόγιας γλώσσας μας, καθώς και να συμβάλει στον προβληματισμό και την έρευνα για την ανανέωση του τρόπου διδασκαλίας των αρχαίων ελληνικών. Με δυο

λόγια να γίνει κοινή συνείδηση ότι η Αρχαία Ελληνική γλώσσα είναι ζωντανή και ζει στη γλώσσα που μιλάμε σήμερα. Την Πέμπτη, 13-6-2018 στις 7μμ στην αίθουσα πολλαπλών χρήσεων του σχολείου μας έγινε η απονομή των βραβείων και των επαίνων συμμετοχής με την συμμετοχή του Θεατρικού Αναλογίου του Πειραματικού Μουσικού Γυμνασίου Παλλήνης. Χαιρετισμό προς τους συμμετέχοντες μαθητές απηύθυνε η πρόεδρος της Πανελλήνια Ένωσης Φιλολόγων κ. Τασούλα Καραγεωργίου. Το κείμενο του χαιρετισμού: “Αγαπητά μας παιδιά Εκ μέρους της Επιτροπής του 3ου Διαγωνισμού Αρχαίας Ελληνικής Γλώσσας που απευθυνόταν στους τελειόφοιτους των Γυμνασίων Ανατολικής Αττικής, χαιρετίζω όλα τα παιδιά, που πήραν μέρος και είδαν τη δοκιμασία με

τον αρχαίο ελληνικό λόγο ως ευγενές αγώνισμα και ως άθλημα πνευματικό, και στέλνω θερμά συγχαρητήρια σε όσους διακρίθηκαν. Αγαπητά μας παιδιά, Χαιρόμαστε ιδιαίτερα που με σεβασμό και αγάπη αντλείτε από τον αστείρευτο πλούτο της αρχαίας ελληνικής γλώσσας πνευματικές δυνάμεις πολύτιμες για τη δική σας δημιουργική πορεία στη ζωή. Και πάντα να θυμάστε πως η αναμέτρηση με τη μαγεία της γλώσσας είναι μια γοητευτική αλλά πολύμοχθη περιπέτεια. Μοιάζει με την αναζήτηση μιας νοητής Ιθάκης. στην οποία φθάνει εκείνος που, σαν τον Οδυσσέα, πολλῶν ἀνθρώπων ἴδεν ἄστεα καὶ νόον ἔγνω, όποιος δηλαδή διακρίνεται για τη φιλομάθεια, την επιμονή και την εργατικότητά του. Με αγάπη και θερμές ευχές για Υγεία και Πρόοδο”

ΕΚΛΟΓΕΣ 2019

5 Ιουλίου 2019

8

ΓΕΩΡΓΙΑ ΜΑΡΤΙΝΟΥ Υποψήφια Βουλευτής στην Ανατολική Αττική με τη Νέα Δημοκρατία

Η

κοπέλα της διπλανής πόρτας. Ο άνθρωπος που αφουγκράζεται τους συμπολίτες και δείχνει έμπρακτα ότι σε κάθε στιγμή μπορεί να βρεθεί δίπλα τους. Η ευαισθησία της στα κοινά την φέρνει συχνά σε συναντήσεις με πολίτες, Συλλόγους και Σωματεία. Με την καθημερινή της παρουσία δείχνει να αντιπαθεί την κοσμική ζωή και τις Δημόσιες σχέσεις. Γεννήθηκε στις 24/09/1975 και αποφοίτησε από το Κολλέγιο Αθηνών ενώ εισήχθη 9η στη σχολή Διεθνών κι Ευρωπαϊκών Σπουδών του Οικονομικού Πανεπιστημίου Αθηνών. Σπούδασε Μαθηματικά (BSc) στο Imperial College του Λονδίνου. Έκανε μεταπτυχιακές σπουδές (MSc) σε Information Technology (Πληροφορική) στο University College London (U.C.L.). Μιλάει Αγγλικά, Γαλλικά και Ισπανικά και έχει δραστηριοποιηθεί στους χώρουςτης Πληροφορικής και της Ναυτιλίας. Η Γεωργία Μαρτίνου, το 2010 πρώτη σε σταυρούς, εξελέγη Δημοτικός Σύμβουλος στον τότε Δήμο, Βάρης - Βούλας – Βουλιαγμένης και διετέλεσε Αντιδήμαρχος καθαριότητας και πρασίνου. Αξίζει να σημειωθεί ότι την περίοδο που ανέλαβε την Αντιδημαρχία, ξυπνούσε από τις 6.00 το πρωί, και έβγαινε μαζί με τους εργαζομένους, ώστε να μάθει τη δουλειά από τη βάση της και να έχει ιδία άποψη. Το ίδιο άλλωστε έκανε και στην εταιρεία του πατέρα της Εξελέγει για πρώτη φορά βουλευτής το 2012 με την Νέα Δημοκρατία, είναι ήδη εν ενεργεία βουλευτής και στις εκλογές της 7ης Ιουλίου θα διεκδικήσει για τρίτη φορά την εκλογή της. Η Γεωργία αποφεύγοντας τις κοσμικές συγκεντρώσεις, κατά την προεκλογική εκ-

στρατεία της αρέσκεται στο να ξυπνάει πολύ πρωί και να οργώνει με το αυτοκίνητό της την Ανατολικού Τομέα Αττικής, πρώην Περιφέρεια Αττικής. Την ενδιαφέρει να έρχεται πολύ κοντά στον κόσμο βασιζόμενη στις συναντήσεις που διοργανώνονται σε σπίτια και μικρά μαγαζιά της κάθε περιοχής, ακόμη και σε τυχαίες συναντήσεις σε εξωτερικούς χώρους. Ακούει τα προβλήματα που απασχολούν τους πολίτες, τις προτάσεις τους και συζητά μαζί τους χωρίς να υπόσχεται. Η απλότητα, η ευπρέπεια η σοβαρότητα της, ο λιτός και περιεκτικός της λόγος, και η ειλικρίνεια της είναι αυτά τα χαρίσματα, που την κάνουν άμεσα αγαπητή στους πολίτες που έρχονται σε επαφή μαζί της και η κυρία Μαρτίνου γίνεται δικαίως η δική τους Γεωργία. Αυτός είναι ο τρόπος της κυρίας Μαρτίνου, έτσι έγινε η Γεωργία του κόσμου και για όλους τους παραπάνω λόγους, το κορίτσι της διπλανής πόρτας δίνει τον αγώνα του διεκδικώντας για τρίτη φορά την εκλογή της στα έδρανα της Βουλής και να κάνει αυτό που ξέρει πολύ καλά. Να ζει την καθημερινότητα των πολιτών μαζί τους. Της ευχόμαστε καλή επιτυχία! Η Γεωργία Μαρτίνου στο Γραμματικό Μια πολύ επιτυχημένη εκδήλωση διεξήχθη στην ταβέρνα «Η φωλιά» του Τάσου Χρυσίνα στο Γραμματικό του δήμου Μαραθώνος. Στην εκδήλωση παραβρέθηκε πλήθος κόσμου, ανάμεσά τους εκτός από κατοίκους και τοπικούς παράγοντες παραβρέθηκε και πολιτικός κόσμος από την περιφέρεια και την πολιτική σκηνή. Η κ. Μαρτίνου συζήτησε με τον κάθε έναν ξεχωριστά με κύριο στόχο να αφουγκραστεί τα προβλήματα της περιοχής.

ΑΡΘΡΟ-ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

5 Ιουλίου 2019

10

Έλληνας όχι μόνο γεννιέσαι αλλά και γίνεσαι Πασχάλης Πούλος Φιλόλογος }Έλληνας είναι αυτός που νιώθει Έλληνας, που μετέχει της ελληνικής παιδείας και ενστερνίζεται τα ήθη, έθιμα και τις παραδόσεις της χώρας μας~

Ο

Γιάννης Αντετοκούνμπο, γιος μεταναστών από τη Νιγηρία γεννήθηκε και μεγάλωσε στα Σεπόλια. Τα παιδικά του χρόνια ήταν πολύ δύσκολα. Ο πρόωρος θάνατος του πατέρα του έκανε τη ζωή της οικογένειας και του ιδίου ακόμα δυσκολότερη. Για να εξασφαλίσουν τα αναγκαία για την επιβίωσή τους έκανε, μαζί με τα αδέλφια του, τη δουλειά του πλανόδιου μικροπωλητή. Ο ίδιος δήλωνε «υπήρχαν στιγμές που ήμασταν πολύ φτωχοί και δεν είχαμε λεφτά, αλλά στο σπίτι μας περίσσευε η αγάπη. Ποτέ δεν κάναμε εκπτώσεις σε αυτό και ήμασταν πάντοτε μαζί, ενωμένοι και αγαπημένοι. Τέτοιες αναμνήσεις κρατώ μέσα μου και με βοηθούν να προοδεύω και να αποτελώ ένα πρότυπο για τα αδέλφια μου. Ελπίζω να κρατήσω για πάντα μέσα μου αυτή τη φλόγα που καίει και με κάνει καλύτερο». Άνθρωπος με ήθος, πείσμα και ισχυρή θέληση δεν παρέκκλινε των στόχων του. Ασχολήθηκε με το μπάσκετ. Παράλληλα με τη δουλειά του έκανε προπονήσεις στο γήπεδο των Σεπολίων και έπαιζε με τα παιδιά της γειτονιάς του. Σε ηλικία 16 ετών συμμετείχε σε ομάδα του μπάσκετ Β Εθνικής. Στα 19 του εντάχθηκε στους Μπακς, όπου διέπρεψε και έγινε παγκό-

σμια γνωστός ο ίδιος, καθώς και η χώρα μας. Έξι σεζόν αργότερα ο Γιάννης Αντετοκούνμπο αναδεικνύεται ο πολυτιμότερος παίκτης περιόδου 2018-2019 του ΝΒΑ. Ο κορυφαίος παίκτης του μεγαλύτερου πρωταθλήματος του μπάσκετ στον κόσμο. Πέτυχε μία ασύλληπτη διάκριση που φαντάζει σαν όνειρο για τον κάθε μεγάλο καλαθοσφαιριστή. Από τους 100 δημοσιογράφους που ψήφισαν οι 78 τον ανέδειξαν ως πρώτο, ενώ οι υπόλοιποι 22 ως δεύτερο. Ο μετανάστης, το φτωχό παιδί των Σεπολίων από τη Νιγηρία, μας έκανε και μας κάνει περήφανους, όχι μόνο με τη μεγάλη διάκρισή

του, αλλά και με το μοναδικό του ήθος. Ενώ έφτασε στο απόγειο της δόξας του δεν ξέχασε την Ελλάδα που γεννήθηκε και μεγάλωσε. Ευχαρίστησε πρώτα την Ελλάδα και μετά την ιδιαίτερη πατρίδα του τη Νιγηρία. Με τον Παρθενώνα στη φόδρα του σακακιού του και με τη συμπεριφορά του γενικά, έδωσε για μια ακόμα φορά, μαθήματα υγιούς πατριωτισμού. Θα παραφράσω λίγο τα λόγια του μεγάλου μας ιστορικού Κωνσταντίνου Παπαρηγόπουλου: «Έλληνας είναι αυτός που νιώθει Έλληνας, που μετέχει της ελληνικής παιδείας και ενστερνίζεται τα ήθη, έθιμα και τις παραδόσεις της χώρας μας». Ο Γιάννης έχει αυτές

τις προϋποθέσεις στον υπέρτατο βαθμό. Ο Γιάννης είναι Έλληνας και το απέδειξε και το αποδεικνύει με τα λόγια και τις πράξεις του. Διαφήμισε την Ελλάδα σε όλον τον κόσμο και αποτελεί τον καλύτερο πρεσβευτή της. Τιμή μας μεγάλη να έχουμε στους κόλπους της κοινωνίας μας τέτοιους ανθρώπους που αποτελούν υγιή πρότυπα για μικρούς και μεγάλους. Παρά τη μεγάλη και πρωτοφανή για τα ευρωπαϊκά και παγκόσμια δεδομένα διάκριση, δεν ξέσπασε σε πανηγυρισμούς. Παρέμεινε σεμνός, ταπεινός και μετρημένος. Το βουβό κλάμα του ήταν το ξεχείλισμα των συμπιεσμένων στην ψυχή του συναισθημάτων. Ήταν δάκρυα χαράς και ικανοποίησης, όχι τόσο για τη βράβευση και την αθλητική επιτυχία, αλλά για τον σκληρό και επώδυνο αγώνα του για την επιτυχία. Ήταν ο δρόμος για την Ιθάκη και όχι αυτή καθαυτή η Ιθάκη. Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο με το επίτευγμά του αυτό αναζωογονεί τον υγιή αθλητισμό και δίνει νέα πνοή στο μπάσκετ που άρχισε να αναδεικνύεται από την εποχή του Νίκου Γκάλη. Διδάσκει ακόμη πως οι στόχοι, μικροί και μεγάλοι, επιτυγχάνονται με ισχυρή θέληση, σκληρή δουλειά και διαρκή και επίπονη προσπάθεια.

O Αθανάσιος Mαρτίνος ακόμη μια φορά δίπλα στον Μαραθώνα

Μ

ε επιστολή που απέστειλε η εταιρία του τοπικού ευεργέτη πλέον για τα δεδομένα του Δήμου Μαραθώνα αλλά και τον όμορων δήμων, κ. Αθανάσιου Μαρτίνου, πρότεινε να δωρίσει στο Δήμο την κάλυψη των εξόδων για: • Αυτοματισμός Ύδρευσης ( σε Οικισμό Δικαστών & Εισαγγελέων, Περιοχής My Mar-

ket Μαραθώνα και Πατητήρια προς παραλία Μαραθώνα) • Καθαρισμός Αγροτικών Δρόμων Μαραθώνα • Αποκομιδή Σύμμεικτων Υλικών από το Δήμο Μαραθώνα • Χλωρίωση Δικτύου Υδροδότησης και Κατασκήνωσης ΑΜΕΑ Ο Δήμαρχος και πρόεδρος της Οικονομικής Επιτροπής εισηγούμενος το 21ο θέμα ημερησίας διάταξης της συνεδρίασης Οικονομικής Επιτροπής που διεξήχθη στις 20 Ιουνίου 2019, ανέφερε στα μέλη της Οικονομικής Επιτροπής, ότι το ΑΜΚΕ Αιγέας προτίθεται να προβεί σε δωρεά για την κάλυψη των συγκεκριμένων αναγκών του Δήμου Μαραθώνος. Η οικονομική επιτροπή σύμφωνα με το άρθρο 72 παρ. 1 η) του Ν. 3852/2010 (ΦΕΚ 87/τ.Α΄/7-6-2010), είναι αρμόδια να αποφασίζει για την αποδοχή κληρονομιών, κληροδοσιών και δωρεών. Επίσης σύμφωνα με την παρ. 4 του ίδιου άρθρου «η οικονο-

μική επιτροπή με ειδική απόφαση που λαμβάνεται με την απόλυτη πλειοψηφία των μελών της, μπορεί να παραπέμπει συγκεκριμένο θέμα της αρμοδιότητάς της στο δημοτικό συμβούλιο για τη λήψη απόφασης, εφόσον κρίνει ότι αυτό επιβάλλεται από την ιδιαίτερη σοβαρότητά του». Με βάση τα ανωτέρω και λαμβάνοντας υπόψη ότι ο Δήμος παραμένει σε κατάσταση έκτακτής ανάγκης εξαιτίας των καταστροφικών δασικών πυρκαγιών, που εκδηλώθηκαν την 23η , 24η Ιουλίου έτους 2018, τις μεγάλες ανάγκες που προέκυψαν σε όλες τις Δημοτικές Ενότητες του δήμου Μαραθώνος οι οποίες χρήζουν άμεσης αντιμετώπισης, έγινε η εισήγηση προς την Οικονομική Επιτροπή: Την αποδοχή δωρεάς της κάλυψης των παρακάτω αναγκών του Δήμου Μαραθώνος με τη μορφή παροχής Υπηρεσιών όπως και στην επιστολή αναφέρεται από το ΑΜΚΕ Αιγέας. Η Οικονομική Επιτροπή μετά από διαλογική συζήτηση αποφάσισε Ομόφωνα Εγκρίνει

την εισήγηση του Δημάρχου και προέδρου της Οικονομικής Επιτροπής και συγκεκριμένα εγκρίνει και αποδέχεται την δωρεά της κάλυψης των παρακάτω αναγκών του Δήμου Μαραθώνος: • Αυτοματισμός Ύδρευσης ( σε Οικισμό Δικαστών & Εισαγγελέων, Περιοχής My Market Μαραθώνα και Πατητήρια προς παραλία Μαραθώνα) • Καθαρισμός Αγροτικών Δρόμων Μαραθώνα • Αποκομιδή Σύμμεικτων Υλικών από το Δήμο Μαραθώνα • Χλωρίωση Δικτύου Υδροδότησης και Κατασκήνωσης ΑΜΕΑ από το ΑΜΚΕ Αιγέας. Η υλοποίηση των ανωτέρω θα γίνει με κάλυψη του κόστους απευθείας από το ΑΜΚΕ Αιγέας και με ευθύνη και επίβλεψη των αρμόδιων υπηρεσιών (Υπηρεσία Καθαριότητας & Ανακύκλωσης και Υπηρεσία Ύδρευσης), οι δε αυτοματισμοί θα ενσωματωθούν στο δίκτυο ύδρευσης του Δήμου Μαραθώνος και θα αποτελούν πάγια του Δήμου.

Σε αυτές τις εκλογές η Νεολαία έχει το λόγο! Αυτές τις εκλογές είναι πολύ διαφορετικές από τις προηγούμενες. Την μεταπολίτευση τα δύο μεγάλα κόμματα εξουσίας δεν αξιοποίησαν όλες τις δημοσιονομικές δυνατότητες που είχαν ώστε να αλλάξουν το κράτος και να το οχυρώσουν απέναντι στα ξένα και εγχώρια ιδιωτικά συμφέροντα του μεγάλου κεφαλαίου. Ανισότητες στις επιχειρηματικότητα, ελάχιστες επιχειρήσεις σε κάθε κλάδο απολαμβάνουν το μεγαλύτερο κομμάτι στην οικονομική πίτα, χιλιάδες εργαζόμενοι αμείβονται με πολύ χαμηλούς μισθούς οι οποίοι

απέχουν πολλοί από τις αμοιβές των Βορειοευρωπαϊκών χωρών. Η Ανεργία είναι στα υψηλότερα Ευρωπαϊκά επίπεδα ειδικά τα τελευταία χρόνια της κρίσης. Το δημογραφικό παραμένει δυσεπίλυτο, το 22% είναι άνω των 65 ετών ήδη. Το 2035 το ποσοστό των > 65 ετών και των >85 ετών στον συνολικό πληθυσμό αναμένεται να κυμανθεί γύρω από το 27,5% για τους πρώτους και το 4,3% για τους δεύτερους, ενώ τα ποσοστά των νέων (014 και 0-18 ετών) αντίστοιχα θα κυμανθούν από 11,0% έως 12,4% και

από 15,8% έως 14,2%. Η Νέα Γενιά πρέπει να μιλήσει να πει ένα μεγάλο ΦΤΑΝΕΙ ΠΙΑ! Να απαιτήσει ορθολογικές λύσεις για την ανεργία, την απασχόληση, το ασφαλιστικό, άμεσες πρωτοβουλίες για το δημογραφικό, το δημοσιονομικό πρόβλημα της χώρας που η Κυβέρνηση Τσίπρα μας δέσμευσε μέσω του υπερταμείου για 99 χρόνια. Τώρα είναι η ώρα της Ρεαλιστικής Ανυπακοής! Το πρόγραμμα του ΜέΡΑ25 αναδεικνύει ρεαλιστικές λύσεις για την αναδιάρθρωση του

δημοσίου χρέους με ρήτρα ανάπτυξης, τερματισμός στη λιτότητα με δραστική μείωση πλεονασμάτων, λογικούς φορολογικούς συντελεστές, λύσεις για τα κόκκινα δάνεια, την ανεργία, την επιχειρηματικότητα, την δημόσια περιουσία. Την Κυριακή 7 Ιουλίου τον λόγο έχει η νεολαία, παίρνουμε τα πράγματα στα χέρια μας ψηφίζουμε ΜέΡΑ25. Μπαϊράμης Παναγιώτης Υποψήφιος Βουλευτής Ανατολικής Αττικής με το ΜέΡΑ25

14

5 Ιουλίου 2019

ΕΚΛΟΓΕΣ 2019-ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Γιώργος Βλάχος: "Η Ανατολική Αττική έχει τον πολιτιστικό «θησαυρό» και τη φυσική ομορφιά" «Τον πολιτιστικό «θησαυρό» και τη φυσική ομορφιά της Ανατολικής Αττικής μπορούμε και πρέπει να συνδέσουμε αρμονικά με τον τουρισμό», τόνισε ο Βουλευτής Ανατολικής Αττικής κ. Γιώργος Βλάχος σε δηλώσεις του μετά την επίσκεψή του στον αρχαιολογικό χώρο του Ιερού της Αρτέμιδος και το μουσείο στη Βραυρώνα. Μετά την επίσκεψη ο κ. Γ. Βλάχος προέβη στην εξής δήλωση: «Στην Ανατολική Αττική συναντά κανείς σημαντικά μνημεία παγκόσμιας πολιτιστικής κληρονομιάς. Οι αρχαιολογικοί χώροι στο Μαραθώνα,το Αμφια-

ράειο στον Ωρωπόκαι οι ναοί του Ποσειδώνα στο Σούνιο και της Αρτέμιδος στη Βραυρώνααποτελούν πόλο έλξης χιλιάδων τουριστών. Τον πολιτιστικό αυτό «θησαυρό» και τη φυσική ομορφιά μπορούμε και πρέπει να συνδέσουμε αρμονικά με τον τουρισμό κατά τρόπο ώστε -να επιμηκύνουμε την τουριστική περίοδο, -να αναδείξουμε νέες, εναλλακτικές θεματικές μορφές τουρισμού -και, γενικότερα, να αναβαθμίσουμε το τουριστικό προϊόν με στόχο την προσέλκυση τουριστών υψηλότερων απαιτήσεων».

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Διεξήχθη ο 2ος Δρόμος Ερχιέων με μεγάλη επιτυχία

5 Ιουλίου 2019

Ο

Αθλητικός Οργανισμός του Δήμου Σπάτων-Αρτέμιδος «Η Άρτεμις», ο Δήμος Σπάτων - Αρτέμιδος και Ορειβατικός Σύλλογος Σπάτων, με τη στήριξη του Συλλόγου Δρομέων Α.Π.Σ Απόλλωνα Δυτικής Αττικής διεξήγαγαν με απόλυτη οργανωτική επιτυχία τον «2ο Δρόμο Ερχιέων» το Σάββατο 22/06/2019 με την έγκριση του ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ. Στην ιστορική θέση «Φαγιά» στα Σπάτα, παρά τις ιδιαίτερα υψηλές θερμοκρασίες, συνεπείς στο ραντεβού τους και αυτή τη χρονιά, στις 19:00 το απόγευμα, 187 δρομείς τόσο από το λεκανοπέδιο της Αττικής όσο και εκτός αυτού, έδωσαν την παρουσία τους και έτρεξαν μία πανέμορφη διαδρομή 10χλμ με χρονομέτρηση, διασχίζοντας κυρίως αμπελώνες και ελαιώνες. Δέκα λεπτά μετά την εκκίνηση των 10 χιλιομέτρων ακολούθησε ο 2ος αγώνας μαζικού χαρακτήρα 2 χιλιομέτρων, με τη συμμετοχή 58 ατόμων ηλικίας 7 ετών και άνω. Σε όλους τους συμμετέχοντες δόθηκαν αναμνηστικά μετάλλια και κύπελλα .Την εκκίνηση του αγώνα των 10 χιλιομέτρων έδωσε ο Πρόεδρος του Αθλητικού Οργανισμού του Δήμου Σπάτων-Αρτέμιδος

15

κος Διονύσης Φράγκος ενώ των 2 χιλιομέτρων ο Αντιδήμαρχος κύριος Γιάννης Μπασινάς. Τον Δρόμο τίμησαν με την παρουσία τους και την ενεργό συμμετοχή τους γνωστοί Δρομικοί Σύλλογοι όπως, Ο Ορειβατικός Σύλλογος Σπάτων, ο Απόλλωνας Δυτικής Αττικής, ο Τελμισσός, Ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Αθήνας, Πειραιά και Μεσσηνίας, ο ΑΠΣ Αθηναίοι Δρομείς, ο Σύλλογος Δρομέων Άρτας, ο ΠΔΣ Οδυσσέας Τήνιοι Δρομείς, ο Σύλλογος Ελλήνων Βετεράνων Αθλητών Στίβου, ο Μιλτιάδης Μαραθώνα, οι RAFINA RUNNERS, το PROTYPO RAFINAS, οι περιπατητές Μαρκοπούλου, οι SANTA RUNNERS, οι VRAHOS GROUP και οι AMORGOS RUNNING TEAM καθώς και ανεξάρτητοι Δρομείς. Ιδιαίτερα τιμητική ήταν η παρουσία δύο Δρομέων που έχουν γράψει τη δική τους ιστορία στον χώρο του Αθλητισμού και ειδικότερα στο πεδίο του Μαραθωνίου, ο κύριος Στυλιανός Πρασσάς 88 ετών, ο μεγαλύτερος εν ενεργεία Μαραθωνοδρόμος στην Ελλάδα από τον Σύλλογο Τελμισσός και ο κύριος Στέργιος Σιούτης, ο οποίος συμμετείχε στους παραολυμπιακούς αγώνες το 2004,επίσης αθλητής του Συλλόγου Τελμισσός.

16

ΠΑΛΛΗΝΗ

5 Ιουλίου 2019

Θανάσης Ζούτσος : «Θα συνεχίσουμε να διαμορφώνουμε μια πόλη για όλους» “Φίλες και φίλοι, Την Κυριακή των εκλογών ανανεώσατε με ένα ισχυρό 63,71% την εμπιστοσύνη σας στην παράταξη μας και στο πρόσωπό μου. Το ποσοστό αυτό πέραν της προσωπικής ικανοποίησης που σημαίνει για τον καθένα από εμάς, υπογραμμίζει μία λέξη: ΕΥΘΥΝΗ. Ευθύνη για να συνεχίσουμε με τον ίδιο ζήλο και να ολοκληρώσουμε το μεγάλο έργο που συντελείται αυτή τη στιγμή στο Δήμο μας σε επίπεδο υποδομών. Ευθύνη για να δουλέψουμε για την αισθητική και λειτουργική αναβάθμιση της πόλης. Ευθύνη για να δουλέψουμε όλοι μαζί πέραν των όποιων διαφορών με γνώμονα τις τρεις λέξεις που μας ενώνουν: Ανθούσα, Γέρακας και Παλλήνη! Αυτός είναι ο Δήμος μας και οφείλουμε να τον αναπτύσσουμε μαζί. Τα 91 μέλη της ομάδας μας, τους οποίους δημόσια ευχαριστώ για τον αγώνα που δώσαμε, και εγώ, ήδη από τη Δευτέρα, βρισκόμαστε στις θέσεις μας και με την δύναμη που μας δώσατε συνεχίζουμε για αυτό που μας εμπιστευτήκαμε. Να συνεχίσουμε να διαμορφώνουμε μια πόλη για όλους. Σας ευχαριστώ” Αυτά έγραψε ο Θανάσης Ζούτσος στο προσωπικό του προφίλ, θέλοντας να ευχαριστήσει τους πολίτες του Δήμου Παλλήνης για την επανεκλογή του.

ΔΥΟ ΑΔΕΛΦΙΑ ΠΑΛΛΗΝΙΩΤΕΣ ΠΡΩΤΕΥΣΑΝ ΣΤΟΥΣ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΥΣ ΤΟΥΣ

Γιάννης Σμέρος, 6.499 σταυροί. Ο πρώτος στην περιφέρεια. Αττικής με τον Γιάννη Σγουρό. “Μετά την επισημοποίηση των αποτελεσμάτων για τις Περιφερειακές εκλογές, θα ήθελα να σας ευχαριστήσω όλες τις φίλες και τους φίλους και ιδιαιτέρως τους 6.499 συμπολίτες μας, οι οποίοι με τίμησαν με την ψήφο τους με αποτέλεσμα την εκλογή μου στην πρώτη θέση του ψηφοδελτίου μας, στο σύνολο της Περιφέρειας Αττικής. Από το 2014 με τη στήριξη σας, μου δώσατε το δικαίωμα να αγωνίζομαι στο πλευρό σας για την πιο όμορφη γωνιά της Αττικής, την Ανατολική Αττική.

Στις εκλογές του Μαΐου δώσαμε ακόμα μια μάχη μαζί. Τη μάχη του προγραμματικού λόγου, την μάχη της κοστολογημένης προσέγγισης, τη μάχη του συγκεκριμένου έργου. Αυτός ήταν ο αγώνας που δώσαμε συλλογικά και αποφασιστικά με επικεφαλής τον Γιάννη Σγουρό. Η παρουσία μας στο Περιφερειακό Συμβούλιο αποτελεί την εγγύηση της υποστήριξης αυτών των στοιχείων. Σε ένα περιβάλλον ακραίας πόλωσης και περιορισμένης προβολής, δώσατε στην παράταξη μας τη δεύτερη θέση στην Ανατολική Αττική. Μια παράταξη που εκπροσωπείται από 20 ισάξιους, έντιμους και ηθικούς ανθρώπους στην περιοχή μας. Προσωπικά, με τιμήσατε επανεκλέγοντας με για να εκπροσωπήσω εσάς και την περιοχή μας στο Περιφερειακό Συμβούλιο Αττικής. Η τιμή αυτή για εμένα περιλαμβάνει δύο λέξεις. Τη λέξη Δουλειά και τη λέξη Ευθύνη. Αυτές οι δύο έννοιες είναι η δέσμευση μου απέναντι σας. Και πάντα με το στόχο να μη χαθεί ούτε μια μέρα για τους 13 Δήμους, των οποίων τα προβλήματα δεν μπορουν να περιμενουν. Σας ευχαριστώ πολύ! #smerosanatolika #Ευθύνη #Δουλειά #ευχαριστώ “ Αυτά είπε ο Γιάννης ευχαριστώντας τους πολίτες που τον τίμησαν με την ψήφο τους.

Ευχαριστώ γιατί με τρόπο συγκινητικό και τιμητικό μου επιτρέπετε να σας εκπροσωπήσω στο Δημοτικό Συμβούλιο του Δήμου Παλλήνης. Δεν ξέρω αν θα το κάνω σωστά. Αυτό το κρίνατε και το κρίνετε εσείς. Άλλωστε, όποιος προσπαθεί κάνει και λάθη. Ξέρω, όμως, πως θα κάνω ο,τι μπορώ για να μην προδώσω την εμπιστοσύνη σας. Και αυτό είναι το μόνο που μπορώ να σας υποσχεθώ!!! Με αγάπη και σεβασμό, Κωστής

Κωστής Σμέρος 2.173 σταυροί. “ΕΝΑ ΜΕΓΑΛΟ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ!!! Τώρα που οι εκλογές τελείωσαν, είναι η δική μου σειρά να σας πω ένα ειλικρινές, μεγάλο και ολόψυχο ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ!!! Αποτελεί μεγάλη χαρά για εμένα το γεγονός ότι εκλέχτηκα ως μέλος της παράταξης Ανθούσα, Γέρακας, Παλλήνη - Μια Πόλη για Όλους με επικεφαλής τον Θανάσης Ζούτσος, η οποία αποτελείται από εξαιρετικούς ανθρώπους και παρουσίασε έντιμα τις θέσεις και τους εφικτούς στόχους της.

Υγ 1: Ο προεκλογικός αγώνας έδειξε ότι πολλοί υποψήφιοι διαφορετικών παρατάξεων σεβόμενοι τον πολιτικό πολιτισμό και τους αντιπάλους μας μπορούμε να προτάξουμε τον συνθετικό και παραγωγικό διάλογο. Υγ 2: Ένα ευχάριστο στοιχείο από τη νέα σύνθεση του Δημοτικού Συμβουλίου: για πρωτη φορά το 1/3 των μελών του αποτελείται από γυναίκες. #Συνεχίζουμε_με_πάθος_και_αισιοδοξία “ Αυτά είπε ο Κωστής Σμέρος και ευχαρίστησε τον κόσμο που στέκεται στο πλευρό του

ΠΑΛΛΗΝΗ

5 Ιουλίου 2019

17

ΣΤΟ ΒΑΘΟΣ ΚΗΠΟΣ ΕΚΛΟΓΩΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ… Δήμος Παλλήνης με βλέμμα στο βάθος!

Ο

ι εκλογές ήρθαν, οι εκλογές έφυγαν, οι εκλογές ξανάρχονται το θερμόμετρο ανεβαίνει και ο σοφός λαός δίνει τις απαντήσεις του, για το παρόν...... και το μέλλον...... Τετρακόσιοι περίπου υποψήφιοι έδωσαν τον αγώνα τους, στον Δήμο Παλλήνης - Γέρακα – Ανθούσας και γύρευε πόσοι θα ξαναβγούν στους δρόμους να διεκδικήσουν ο καθένας με τον δικό του τρόπο την προτίμηση του κόσμου, στις εκλογές που έρχονται. Οι πολίτες έδωσαν την απάντηση τους στις Δημοτικές εκλογές και θα την ξαναδώσουν για άλλη μια φορά στις βουλευτικές. Ο Θανάσης, ο Τάκης, η Ραχήλ, η Ειρήνη και η Θεοδώρα, μαζί και οι υποψήφιοι δημοτικοί τους σύμβουλοι, ήρθαν κοντά στον κόσμο, μίλησαν μαζί του και κατέθεσαν ο καθένας το δικό του πρόγραμμα για το αύριο του τόπου. Οι πολίτες αξιολογώντας όσα άκουσαν και όσα είδαν στην διάρκεια της προεκλογικής περιόδου, αποφάσισαν να στείλουν στον τελικό τους δύο από τους πέντε υποψηφίους. Ο Θανάσης με το 48,32% της πρώτης Κυριακής, ενισχυμένος σε σχέση με τις προηγούμενες εκλογές ξαναείδε απέναντι του τον Τάκη με το 22,99%, να διεκδικεί την Δημαρχία πηγαίνοντας τον αγώνα στην δεύτερη Κυριακή. Το αποτέλεσμα του τελικού έδωσε στον Θανάση την θέση του Δημάρχου για τέταρτη φορά αφού έλαβε το 63,70% των ψήφων της δεύτερης Κυριακής, έναντι του Τάκη που έλαβε το 36,30% Λαβωμένος φυσικά, λόγω του νέου εκλογικού νόμου ο Θανάσης, όμως Νικητής!!!

16 οι δημοτικοί σύμβουλοι του Δημάρχου και 17 οι δημοτικοί σύμβουλοι των αντιπολιτευομένων συνδυασμών... Τα ερωτήματα που προκύπτουν από αυτό το αποτέλεσμα είναι αρκετά για όλους...

1ον Ο αγώνας τελείωσε ή τώρα αρχίζει ; (για κάποιους) 2ον Πως θα εξελιχθεί για τους πολίτες ; 3ον Η “επόμενη” μέρα ποια θα είναι; και 4ον Η συνέχεια τι θα φέρει άραγε για τον καθένα; (στο βάθος ο κήπος τι δείχνει; γιατί κάτι δείχνει σίγουρα σε όλους και για όλους). Δύναμη αδιαμφισβήτητη λοιπόν ο Θανάσης με το 48,5% των πολιτών στο πλευρό του και πρέπει να γίνει σεβαστό από όλους. Δύναμη όμως και άξιο σεβασμού από όλους και το έτερο 51,5% των πολιτών που ψήφισε διαφορετικά. Σεβασμός όλων προς όλους λοιπόν και πολιτικός πολιτισμός, για να μπορέσει η συνέχεια να είναι ομαλή και να μην γίνει αυτός ο τόπος “πεδίο μάχης”.....κάτι που δεν αξίζει σε κανέναν. Δεδομένης της απλής αναλογικής λοιπόν... οι απαντήσεις θα δοθούν στην πράξη ; τα Δημοτικά Συμβούλια θα τελειώνουν ; αποφάσεις για την πρόοδο αυτού του τόπου θα παίρνονται; Αυτή η τετραετία έχει να μας δείξει πολλά… Ο εκλογικός νόμος δείχνει... «αρραβώνες»... «γάμους»... αλλά και «αποστάσεις»... ...τώρα που λέμε γάμους τι σκέφτηκα; εκείνο το τραγουδάκι που λέει…μου ’φαγες όλα τα δαχτυλίδια... (το, στο βάθος κήπος που λέγαμε!!)...το πόσο βάθος δεν το μετράμε... αλλά στο δαχτυλίδι παίζει το ρόλο του και το δάχτυλο... ...εκεί θα ήμαστε και όπως συνηθίζουμε να λέμε... ΕΙΔΩΜΕΝ. Νίκος Φραγκούλης

ΑΝΟΙΧΤΟΙ ΚΛΙΜΑΤΙΖΟΜΕΝΟΙ ΧΩΡΟΙ ΣΤΟ ΔΗΜΟ ΠΑΛΛΗΝΗΣ

Ό

πως κάθε χρόνο, κατά τη διάρκεια υψηλών κλιματικών θερμοκρασιών, ο Δήμος Παλλήνης μεριμνά για τη λειτουργία κλιματιζόμενων χώρων συγκέντρωσης κοινού προκειμένου να φιλοξενούνται συμπολίτες μας. Προσοχή όσο αφορά τα αθλητικά κέντρα καλό θα είναι να υπάρχει από πριν επικοινωνία για περίπτωση που υπάρχουν ταυτόχρονα αθλητικές δραστηριότητες ή τμήματα θερινής απασχόλησης παιδιών. Κατά τον μήνα Ιούλιο οι χώροι αυτοί είναι:

(ΩΡΕΣ 11:00 - 16:00) ΗΡΑΚΛΕΙΑΣ & ΛΕΩΦΟΡΟΥ ΓΕΡΑΚΑ - ΓΕΡΑΚΑΣ. ΤΗΛ: 210 6604663 και 2106612965

1. ΚΑΠΗ ΓΕΡΑΚΑ: (ΩΡΕΣ: 11:00 - 16:00) ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ - ΚΥΡΙΑΚΗ ΕΘΝΙΚΗΣ ΑΝΤΙΣΤΑΣΕΩΣ 44 ΓΕΡΑΚΑΣ ΤΗΛ. 210 6604663 και 210 6612965

6. ΚΑΠΗ ΑΝΘΟΥΣΑΣ, (ΩΡΕΣ 10:00 16:0) ΠΛΑΤΕΙΑ 25ης ΜΑΡΤΙΟΥ ΑΝΘΟΥΣΑ ΤΗΛ: 210 6604663 & 210 6612965

2. 1ο ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΓΕΡΑΚΑ:

3. ΚΑΠΗ ΠΑΛΛΗΝΗΣ: (ΩΡΕΣ: 10:00 - 15:00) ΥΨΗΛΑΝΤΟΥ 13 ΠΑΛΛΗΝΗ ΤΗΛ: 210 6668410 4. ΚΛΕΙΣΤΟ ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΠΑΛΛΗΝΗΣ (ΓΡΗΓΟΡΗΣ ΛΑΜΠΡΑΚΗΣ) (ΩΡΕΣ: 11:00 - 16:00) - Λ. ΜΑΡΑΘΩΝΟΣ 2 ΤΗΛ: 210 6604663 & 210 6612965

Κατά τον μήνα Αύγουστο οι χώροι θα είναι οι εξής:

1. ΚΑΠΗ ΓΕΡΑΚΑ: (ΩΡΕΣ: 11:00 16:00) ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ - ΣΑΒΒΑΤΟ - ΚΥΡΙΑΚΗ ΕΘΝΙΚΗΣ ΑΝΤΙΣΤΑΣΕΩΣ 44 ΓΕΡΑΚΑΣ ΤΗΛ. 210 6604663 και 210 661296 2. ΚΑΠΗ ΠΑΛΛΗΝΗΣ: (ΩΡΕΣ: 10:00 15:00) ΥΨΗΛΑΝΤΟΥ 13 ΠΑΛΛΗΝΗ ΤΗΛ: 210 6668410 3. ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ ΓΕΡΑΚΑ - ΙΘΑΚΗΣ 12 ΓΕΡΑΚΑΣ Τηλ.

2106604600 (Τηλεφωνικό Κέντρο) 4. ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ Δ.Ε ΠΑΛΛΗΝΗΣ, Φειδιππίδου 22 - Τηλ.

2132031609 - 2132031603 2106612965 5. ΚΑΠΗ ΑΝΘΟΥΣΑΣ (ΩΡΕΣ 10:00 16:0), ΠΛΑΤΕΙΑ 25ης ΜΑΡΤΙΟΥ ΑΝΘΟΥΣΑ - ΤΗΛ: 210 6604663 & 210 6612965

18

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

5 Ιουλίου 2019

ΑΔΕΛΦΟΤΗΤΑ ΗΠΕΙΡΩΤΩΝ Ν. ΜΑΚΡΗΣ- ΡΑΦΗΝΑΣ ΠΙΚΕΡΜΙΟΥ –ΜΑΡΑΘΩΝΑ ….Φίλοι μ’ καλώς ορίσατε Φίλοι κι αγαπημένοι…. Οι Ηπειρώτες έδιναν πάντα μεγάλη σημασία στον γάμο. Ήταν το κοσμικό γεγονός του χωριού

Ή

ταν η ευκαιρία για γλέντι, χορό και τραγούδι.Πάντα με τη συντροφιά του κλαρίνου. Οι Ηπειρώτες ακολουθούσαν πιστά μια ιεροτελεστία στους γάμους. Έτσι, η Αδελφότητα Ηπειρωτών Ν.Μάκρης- Ραφήνας- Πικερμίου Μαραθώνα παρουσίασε την Κυριακή 30 Ιουνίου το μεσημέρι, στο πλημμυρισμένο από κόσμοκτήμα της Αδελφότηταςμε τον πιο όμορφο και παραστατικό τρόπο, το δρώμενο της αναβίωσης του Ηπειρώτικου γάμου πάντα με αγάπη και σεβασμό στις αξίες και τα ιδανικά της ελληνικής παράδοσης. Στην έναρξη της εκδήλωσης, ο Πρόεδρος της Αδελφότητας Δημήτρης Βασιλείου καλωσόρισε θερμά όλους τους καλεσμένους, αναφέρθηκε στο πολυετές έργο της Αδελφότητας, ευχαρίστησε από καρδιάς για τις άοκνες προσπάθειές τους όλα τα μέλη του Δ.Σ. αναγνωρίζοντας τη συμβολή τους στην πραγματοποίηση της εκδήλωσης αυτής, και υπογράμμισε το συλλογικό πνεύμα, τη διάθεση για προσφορά στον συνάνθρωπο, τον εθελοντισμό και την αλληλεγγύη που διέπουν όλα τα μέλη της αδελφότητας. Στη συνέχεια συνεχάρησυγκινημένος όλους τους συντελεστές της παράστασης, προλόγισε το δρώμενο και ευχαρίστησε όλους τους χορηγούς της εκδήλωσης. Η αναβίωση του Ηπειρώτικου γάμου, σε διασκευή, απόδοση κειμένων, σκηνοθεσία και διδασκαλία χορών του χοροδιδασκάλου και Καθηγητή Γ’ Βάθμιας Εκπαίδευσης, Γιάννη Χαμαλτζή, συνεπήρε τους παρευρισκόμενους και απέσπασε τις καλύτερες κριτικές, με τη ζωντάνια και την ευρηματικότητα των θεατρικών διαλόγων (πρόζα), τις υπέροχες ερμηνείες των συν-

τελεστών, την αφήγηση των αφηγητριών οι οποίες αφηγήθηκαν με γλαφυρό τρόπο όλο το χρονικό τέλεσης του γάμου.Τρεις γενιές συμμετείχαν και μας μεταφέραν εικόνες από πολλές περιοχές της Ηπείρου, Τζουμέρκα, Μέτσοβο, Ζαγόρια , Πωγώνι… Από το προξενιό στα τελειώματα.Από τους αρραβώνες και την κατασκευή του φλάμπουρου …στα προικιά και από εκεί στον γάμο. (κούρεμα- ξύρισμα γαμπρού, στόλισμα- ντύσιμο νύφης, πομπή προς την εκκλησία με οργανοπαίχτες, υποδοχή της νύφης από την πεθερά με τη συνοδεία παραδοσιακής μουσικής και ατελείωτο γλέντι). Φυσικά, όλους τους χορούς του ηπειρώτικου γάμου παρουσίασαν με την προσήκουσα λεβεντιά ταμέλη των χορευτικών τμημάτων της Αδελφότητας (παιδικό και ενηλίκων) Σε όλη τη διάρκεια του δρώμενου, την πλήρη μουσική επένδυση επιμελήθηκαν οι γλυκόλαλοι Λαλητάδες, το μουσικό σχήμα που επιμένει στα αυθεντικά παραδοσιακά ακούσματα, οι οποίοι και ταξίδεψαν τους παρευρισκόμενους στα μουσικά μονοπάτια της Ηπείρου καθώς και άλλων περιοχών της Ελλάδας, ενώ στη συνέχεια ξεσήκωσαν τους καλεσμένους στο μεγάλο γλέντι που ακολούθησε αμέσως μετά τη λήξη του δρώμενου και κράτησε μέχρι αργά το βράδυ. Τον «Ηπειρώτικο Γάμο» κάλυψε τηλεοπτικάκαι φωτογραφικά ο κ. Γρηγόρης Ζαφείρης, ιδιοκτήτης και διαχειριστής της σελίδας «Όλο Δυτικά», τον οποίο έχουμε την χαρά να τον έχουμε κοντά μας στις εκδηλώσεις μας. ενώ η εκδήλωση θα μεταδοθεί τηλεοπτικά από το ArtTV και διαδικτυακά από το https://www.oloditika.gr

Μαζί μας, για πρώτη φορά είχαμε τα μέλη της ερασιτεχνικής φωτογραφικής ομάδας ΦΩΤΟ- γραφές της Ν.Μάκρης, που με μεγάλη προθυμία και χαρά αποτύπωσαν με καλλιτεχνική ευαισθησία με τον φωτογραφικό τους φακό όλο το τελετουργικό του Ηπειρώτικου Γάμου. Με την παρουσία τους μας τίμησαν, ο Δήμαρχος Μαραθώνα κ. Στέργιος Τσίρκας, ο Δήμαρχος Ραφήνας κ. Ευάγγελος Μπουρνούς, ο Υπηρεσιακός Δήμαρχος Μαραθώνα κ. Ιωάννης Ζαγάρης ενώ από τον πολιτικό χώρο το παρών έδωσαν ο κ. Υπουργός Μεταφορών Χρήστος Σπίρτζης, ο κ. Γιώργος Βλάχος, Βουλευτής Ανατολικής Αττικής (Ν.Δ.), η κα Εύη Χριστοφιλοπούλου, Βουλευτής Ανατολικής Αττικής (ΚΙΝΑΛ) . Την Πανηπειρωτική, εκπροσώπησε η κα Μαρίκα Γκόνη, Υπεύθυνη Δημοσίων Σχέσεων. Κοντά μας ήταν Πρόεδροι Συλλόγων ο κ. Ζήκος Κόντης, Πρόεδρος της Ένωσης Ηπειρωτών Περιστερίου, ο κ. Αλεξόπουλος Κων/νος, Πρόεδρος του Συλλόγου Ρουμελιωτών Βορειανατολικής Αττικής, ο κ. Αντ. Νταγιαντάς πρόεδρος Κρητών Νέας Μάκρης,ο κ. Δημ. Κατσουλάκης Πρόεδρος Κρητών Ραφήνας, ο κ. Νίκος Κανελλόπουλος πρόεδρος Ξυλοκέριζας, ο Πρόεδρος Εργαζομένων Δήμου Μαραθώνα Βασίλης Μανούσης, και πλήθος Δημοτικών συμβούλων των Δήμων μας Η εκδήλωση στέφθηκε με απόλυτη επιτυχία, τόσο από πλευράς οργάνωσης και παρουσίασης του τελετουργικού του ηπειρώτικου παραδοσιακού γάμου όσο και από πλευράς της ενεργούς συμμετοχής των φίλων και μελών της αδελφότητας με χορό και με τραγούδι στο μεγάλο αυθεντικό παραδοσιακό γλέντι που ακολούθησε.

Απόψε όλοι μας μαζί χαρείτε να χαρούμε… Κι αύριο καλές αντάμωσες Ώσπου ν ‘ανταμωθούμε…

ΕΥ-ΖΩ

5 Ιουλίου 2019

19

Πόπη Μοσχάκη, Content & SEO Manager

Πώς θα κερδίσεις τον «πόλεμο» με τα κουνούπια.

Τ

ο καλοκαίρι έφτασε και θα έχεις ήδη διαπιστώσει πως έφερε μαζί του και μερικούς ανεπιθύμητους επισκέπτες, τα κουνούπια. Πρόκειται για έντομα όχι μόνο ενοχλητικά, αλλά και επικίνδυνα. Μεταφέρουν ιούς και βακτήρια που είναι ικανά να προκαλέσουν από πυρετό, διάρροιες, αλλεργικές αντιδράσεις έως και σοβαρότερες ασθένειες, ιδιαίτερα στις ευαίσθητες ομάδες του πληθυσμού.Για να τα αναχαιτίσεις θα πρέπει να οργανώσεις έναν «πόλεμο», ο οποίος περιλαμβάνει περισσότερες από μία «μάχες». Η πρόληψη είναι η καλύτερη άμυνα. Για αυτό, προτού καν εμφανιστούν τα πρώτα κουνούπια, φρόντισε να εξαφανίσεις από τον περίχωρο του σπιτιού σου λιμνάζοντα νερά, που μπορεί να βρίσκονται στην αυλή, σε φρεάτια, σε γλάστρες ή ποτιστήρια. Αν έχεις κατοικίδιο, να αλλάζεις συχνά το νερό του ενώ αν έχεις ανοιχτό ενυδρείο σκέπασέ το από πάνω. Γενικά, πρόσεξε ώστε να μην υπάρχει μέσα στο σπίτι στάσιμο νερό, όπως στον νεροχύτη ή στην μπανιέρα.Αν έχεις κήπο, προς το τέλος της άνοιξης θα χρειαστεί να κάνεις έναν γενικό καθαρισμό. Να κουρέψεις το γρασίδι, να καθαρίσεις τις φυλλωσιές και να μαζέψεις τα πεσμένα φύλλα. Όταν πιάσει η πολλή ζέστη, θα πρέπει να κάνεις το καθημερινό πότισμα νωρίς το πρωί ώστε να στεγνώσει το έδαφος γρήγορα για να μην λιμνάσουν τα νερά.Στα παράθυρα και στις πόρτες του σπιτιού σου πρέπει να προσαρμόσεις σίτες και να προσέχεις ώστε να παραμένουν κλειστές. Πολλά κουνούπια εισχωρούν στα σπίτια και από τους αεραγωγούς του τζακιού, οπότε θα πρέπει και αυτοί με την σειρά τους να σφραγιστούν.

Έχεις παρατηρήσει πως τις ημέρες που φυσάει τα κουνούπια εξαφανίζονται; Δημιούργησε τις ίδιες συνθήκες και στο σπίτι ή στην βεράντα σου με τη χρήση ανεμιστήρα οροφής. Αν χρησιμοποιείς απλές λάμπες πυρακτώσεως, ήρθε η ώρα να τις αντικαταστήσεις με λάμπες LED. Τα κουνούπια δεν τις προτιμούν, ενώ εσύ θα κάνεις ταυτόχρονα και οικονομία ρεύματος. Αν θέλεις να αποφύγεις τα χημικά εντομοαπωθητικά, όπως φιδάκι, ταμπλέτες, υγρό ή σπρέι, μπορείς να χρησιμοποιήσεις κάποια από τις ηλεκτρικές συσκευές που έλκουν τα κουνούπια για να τα εξοντώσουν μόλις πλησιάσουν ή αντίθετα κάποια από τις συσκευές που τα απωθούν με υπερήχους. Αν πάλι θέλεις να λειτουργήσεις πιο παραδοσιακά, μπορείς να φυτέψεις λεβάντα, βασιλικό, δυόσμο ή

δενδρολίβανο. Το άρωμά τους μπορεί να είναι ευχάριστο για εσένα αλλά τα κουνούπια δεν έχουν την ίδια γνώμη. ‘Όταν κυκλοφορείς έξω, ένα σπρέι με σιτρονέλα θα σου αποδειχτεί σωτήριο. Φρόντισε ακόμα, να μην φοράς σκουρόχρωμα ρούχα κατά τη διάρκεια της ημέρας και ανοιχτόχρωμα κατά τη διάρκεια της νύχτας γιατί θα τραβήξεις πάνω σου όλα τα έντομα. Για να αποφύγεις τα τσιμπήματα «κάτω από το τραπέζι», προτίμησε να φορέσεις μακρύ παντελόνι, ειδικά τις βραδινές ώρες. Επειδή ποτέ δεν ξέρεις τί γίνεται, πάρε μαζί σου και μια κρέμα ανακούφισης για μετά το τσίμπημα.Τέλος, αν είσαι αλλεργικό άτομοκαλό θα είναι να ζητήσεις τη συμβουλή του γιατρού σου. Φέτος επίλεξε εσύ τους επισκέπτες σου. Καλό καλοκαίρι!

ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ Γιώργος Ροπόδης, Ειδικός εφαρμογών Internet

Περισσότερη μπαταρία στο κινητό!

Ό

σο κι αν διαρκεί η μπαταρία του κινητού σας, ένα είναι βέβαιο: θα θέλατε να διαρκούσε πολύ περισσότερο και να μη σας αφήνει ειδικά όταν περιμένετε ένα κρίσιμο τηλεφώνημα ή email. Επειδή όμως οι μπαταρίες που υπόσχονται τεράστια διάρκεια δεν υπάρχουν ακόμα, ας δούμε τι μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε τη μπαταρία του τηλεφώνου σας να αντέχει λίγη ώρα παραπάνω. Αρχικά, θα πρέπει να σημειώσουμε πως οι νεότερες συσκευές που διαθέτουν νεότερες εκδόσεις του λειτουργικού συστήματός τους δε χρειάζονται κάποια εφαρμογή που υπόσχεται μεγαλύτερη εξοικονόμηση ενέργειας καθώς το ίδιο

το λειτουργικό φροντίζει πλέον να σταματά και να ξεκινά διεργασίες έχοντας μάθει τις συνήθειες σας. Τι γίνεται όμως στην περίπτωση που το τηλέφωνο είναι πιο παλιό, δε δέχεται αναβάθμιση λειτουργικού και θέλετε να το κρατήσετε γιατί σας βολεύει; Μια αναζήτηση για εφαρμογές εξοικονόμησης ενέργειας στο Playstoreθα εμφανίσει δεκάδες αποτελέσματα. Στη συντριπτική πλειονότητά τους, αυτές οι εφαρμογές δε θα φέρουν κανένα απολύτως κέρδος στη μπαταρία του κινητού σας. Μεταξύ των ελάχιστων καλών εφαρμογών που δε φτάνουν σε αριθμό τα δάχτυλα ενός χεριού, θα βρείτε το Greenify, το οποίο τρέχει χωρίς κανένα πρόβλημα στις περισσότερες συσκευές και συνήθως έχει τα επιθυμητά

αποτελέσματα για τη μπαταρία. Αυτό που κάνει το Greenifyείναι να βάζει σε κατάσταση «βαθέως ύπνου» (hibernation) τις εφαρμογές που είναι ανοιχτές και να τις ξυπνά μόνο όταν τις χρειαστείτε. Έτσι, αυτές οι εφαρμογές δεν καταναλώνουν πόρους τρέχοντας στο backgroundκαι εξοικονομείται μπαταρία. Αν μάλιστα αφήνετε ανοιχτή τη συσκευή το βράδι, με το Greenifyθα δείτε ότι έχει χάσει πολύ λιγότερη ενέργεια κατά τη διάρκεια της νύχτας. Το μόνο που έχετε να προσέξετε είναι να μη βάλετε στη λίστα του Greenifyκάποιον messengerή το ξυπνητήρι για ευνόητους λόγους. Το Greenifyαποτελεί μια δραστική λύση, ωστόσο υπάρχουν και κάποια πράγματα που μπορείτε να κάνετε εσείς και να βοηθήσετε τη μπαταρία σας να αντέχει περισσότερο. Το πιο βασικό από αυτά είναι να «κόψετε» τις ειδοποιήσεις στις περισσότερες εφαρμογές. Όλες οι εφαρμογές μετά την εγκατάστασή τους ενεργοποιούν τις ειδοποιήσεις τους για να εμφανίζουν μηνύματα στο πάνω μέρος της οθόνης. Μην τις αφήνετε να σας καταναλώνουν τη μπαταρία χωρίς λόγο. Πηγαίνετε στις Ρυθμίσεις > Εφαρμογές και σε κάθε εφαρμογή απενεργοποιήστε τις ειδοποιήσεις. Μην το κάνετε σε εφαρμογές του συστήματος, το Emailή το Viber, αλλά κάντε το σίγουρα για παιχνίδια και για όλες εκείνες που δεν σας είναι απαραίτητο να σας στείλουν ειδοποίηση. Αν μάλιστα μπορείτε να ζήσετε χωρίς τις ειδοποιήσεις του Facebook, που είναι και πολύ ενοχλητικές, κάντε το για να έχετε σημαντικό κέρδος.

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

5 Ιουλίου 2019

20

“Beach Soccer Stars” στον δήμο Μαραθώνα

Η κατάταξη και οι πρώτοι σκόρερ ανά κατηγορία ήταν οι κάτωθι: K8: 1η θέση: Απόλλων Χαλανδρίου 1 2η θέση: Απόλλων Χαλανδρίου 2 3η θέση: Θρίαμβος Χαϊδαρίου Μπαγινέτας - Εθνικός Νέας Μάκρης - 15 γκολ

T

o Τουρνουά Ακαδημιών “Beach Soccer Stars” διεξήχθη φέτος για 4ησυνεχή χρονιά από τον Αργύρη Αλεξανδρή. Η εγκατάσταση που φιλοξένησε για φέτος το τουρνουά, ήταν το Rusty Cannon στο Σχοινιά Μαραθώνα, από τις 3-15 Ιουνίου. Στο τουρνουά συμμετείχαν ομάδες από όλη την Αττική και σκοπός του είναι η ανάπτυξη του ποδοσφαίρου στην άμμου (Βeach Soccer) καθώς και η διασκέδαση των παιδιών δίπλα στη θάλασσα μέσα από τους αγώνες αυτούς. Πιο συγκεκριμένα, φετινό “ΜΙΝΕΤΤΑ Βeach Soccer Stars” φιλοξένησε 27 ποδοσφαιρικές ακαδημίες με 95 ομάδες και περίπου 1.000 παιδιά ηλικίας 8 έως 17 ετών (Κατηγορίες U8, U10, U12, U14, U16, U18). Όπως κάθε χρονιά, η Nova κάλυψε και φέτος με στιγμιότυπα το φετινό “ΜΙΝΕΤΤΑ Βeach Soccer Stars”, όπως έχει κάνει και τις 3 πρώτες χρονιές του τουρνουά . Ως χορηγός επικοινωνίας,

το προέβαλε με διαφημιστικά τρέηλερένα μήνα πριν την έναρξη της διοργάνωσης. Τα έπαθλα στις νικήτριες ομάδες καιτους πρώτους σκόρερ απένειμαν στην τελική φάση των αγώνων στις 15/6/2019, 2 ποδοσφαιριστές της Superleague, ο σέντερ φορ του Ολυμπιακού Βόλου, Βασίλης Μάντζης και ο τερματοφύλακας του Απόλλωνα Αθηνών Λευτέρης Αστράς, ενώ τον Δήμο Μαραθώνος εκπροσώπησε ο κ. Μπούσουλας. Στην διοργάνωση έδωσε το παρών και ο πρωταθλητής Ευρώπης με την Εθνική ομάδα ποδοσφαίρου το 2004, κ. Τάκης Φύσσας, ο οποίος ως γνωστό, θα είναι και υποψήφιος βουλευτής με την Νέα Δημοκρατία στο υπόλοιπο Αττικής. Η διοργάνωση είχε ως happening, δυναμικό χορευτικό από τα υπέροχα κορίτσια του OkyrroiDanceStudio. Οι αθλητές της τελικής φάσης πήραν όλοι αναμνηστικό δώρο από χορηγό του τουρνουά (3 αλφα).

K10: 1η θέση: Elite 2η θέση: Τριγλία Ραφήνας 3η θέση: Livorno Ντουσάϊ - Κορωπί - 29 γκολ K12: 1η θέση: Μάχη Μαραθώνα 2η θέση: Elite 3η θέση: Atlas Longlived Οφόυρου - Άτλας - 20 γκολ K14: 1η θέση: Σούρμενα 2η θέση: Τράχωνες 3η θέση: Elite Καλαρίτης - Σούρμενα - 21 γκολ K16: 1η θέση: Απόλλων Χαλανδρίου 2η θέση: Λυκόβρυση 1 3η θέση: Λυκόβρυση 2 Ζωγράφος - Βοσκόπουλος - Γέρακας - 18 γκολ K18: 1η θέση: Μάχη Μαραθώνα 2η θέση: ΑΕ Ηρακλείου 3η θέση: Νικητές Ανθούσας Χαλίλι - Ηράκλειο - 20 γκολ Μεγάλοι χορηγοί του φετινού τουρνουά ήταν η ΜΙΝΕΤΤΑ ΑΣΦΑΛΕΙΑΙ, η 3 αλφα, η SONY, η Nova Sports, και χορηγοί Το Πλέστι, MEXIS Hair Stylist, Pizza Jumbo, Αγγελίδης Εργαλεία, Phoenix Sportswear, Sport Exelixis. Επισημαίνουμε ότι εταιρείες όπως οι ΕΛΙΝ , Adidas, STOIXIMAN, Dole, Intersport, Primary Link, Econ , Terrain , Photo Experts , Financial Offices , OPUS Marketing, έχουν υπάρξει χορηγοί τα προηγούμενα χρόνια διεξαγωγής του τουρνουά, γεγονός που αποδεικνύει την δυναμική του αλλά και την σημαντικότητα διεξαγωγής του στον Δήμο Μαραθώνα. Αργύρης Αλεξανδρής

ΕΡΓΑΣΙΑ Ζητείται εξωτερικός πωλητής για αναπτυσσόμενη εταιρία παροχής υπηρεσιών στην περιοχή της Παλλήνης. Παρέχονται ευχάριστο περιβάλλον, σταθερές αποδοχές και κάλυψη εξόδων μετακίνησης. Βιογραφικά με email στο info@zicon.gr Ζητούνται άτομα για μπουφέ – service στο BASE Kitchen Bar πρώην ORIBU στη Ραφήνα. Τ. 6992745958 Ζητείται τυλιχτής και γυναίκα για κουζίνα από το ψητοπωλείο Πλατεία και Σουβλάκι στο Μαραθώνα. Τηλ.

2294066584, 6984750584 Zητείται βοηθός γραμματειακής υποστήριξης στη Νέα Μάκρη, πρωινή ημιαπασχόληση, 10:00 – 14:00. 2103009878, 6947916568

Ζητούνται πωλητές – πωλήτριες για αναπτυσσόμενη εταιρία παροχής υπηρεσιών για τις περιοχές ΜαραθώναΝέα Μάκρη, Ραφήνα-Πικέρμι, Σπάτα – Αρτέμιδα. Βιογραφικά στο info@zicon.gr ΜΑΘΗΜΑΤΑ Μαθηματικά, φυσική, χημεία για όλες τις τάξεις γυμνασίου λυκείου, από 10€ την ώρα. Έμπειρος καθηγητής, Περιοχές από Μαραθώνα έως Παλλήνη Τ. 6945621035 ΠΩΛΟΥΝΤΑΙ Πωλούνται τιμή ευκαιρίας σαλόνι δρυς, καναπές 3θέσιος, 2 διθέσιοι και ένας μονός καθώς και τραπεζαρία rotonda με 6 καρέκλες και διάφορα μικροέπιπλα. Τ 6948134729

22

ΥΓΕΙΑ

5 Ιουλίου 2019

Οι ειδικοί απαντούν

Έχετε απορίες ή ανησυχία για την υγεία, τη διατροφή, την οικογένεια; Οι ειδικοί της Zω είναι στη διάθεσή σας...

Η ΑΞΙΑ ΤΩΝ ΨΑΡΙΩΝ KPEAΣ Ή ΨAPI; Mα φυσικά ψάρι! Το ψάρι, λένε οι ειδικοί, είναι πλούσιο σε βιταμίνες (A, D, B3) και μέταλλα (νάτριο, ασβέστιο, φώσφορο). Είναι η καλύτερη πηγή ζωικών πρωτεϊνών και απαραίτητων αμινοξέων. Δεν περιέχει κεκορεσμένα λιπίδια, ενώ είναι πλούσιο σε ακόρεστα λιπαρά οξέα της οικογένειας του λινολενικού οξέος (ω-3), που έχουν συνδεθεί με χαμηλή συχνότητα στεφανιαίας νόσου. Το ψάρι είναι από τα τρόφιμα που συμπεριλαμβάνονται στο μοντέλο της μεσογειακής δίαιτας, σύμφωνα με το οποίο πρέπει να καταναλώνεται τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα. Μαγειρεύεται πιο εύκολα και είναι πιο εύπεπτο από το κρέας. Κατηγορίες ψαριών Tα ψάρια χωρίζονται σε τρεις κατηγορίες ποιότητας. Ως καλύτερα εννοούμε τα "A΄ ποιότητας", αυτά που πωλούνται και ακριβότερα. Tα κριτήρια για να οριστεί ένα ψάρι ως "πρώτο" δεν είναι αποσαφηνισμένα. Συνήθως θεωρούνται καλύτερα τα πλέον καλοσχηματισμένα, τα νοστιμότερα, τα πιο σπάνια, μερικές φορές τα πιο δύσκολα στη συντήρηση και αυτά που δεν μας δεσμεύουν στο μαγείρεμα.

A΄ ποιότητας: Λυθρίνια, Συναγρίδες, Φαγκριά, Tσιπούρες, Mουρμούρες, Γλώσσες, Σφυρίδες, Mαγιάτικα, Ξιφίας.

B΄ Ποιότητας: Kέφαλος, Λαβράκι, Σαργός, Mελανούρι, Pοφός, Λούτσος, Mπακαλιάρος, Mυλοκόπι, Σικιός, Xριστόψαρο. Γ΄ Ποιότητας: Mπαρμπούνια, Παλαμίδα, Σκουμπρί, Kολιός, Σαφρίδι, Kοκάλι, Γόπα, Σάλπα, Tόνος, Γαλέος, Σαλάχι, Πεσκανδρίτσα, Mουγκρί, Σμέρνα, Xέλι, Πέρκα, Xάννος, Σκορπιός, Γύλος, Xειλού, Σπάρος, Xελιδονόψαρο, Kαπόνι, Mαρίδα, Aθερίνα, Σαρδέλα. ΠΩΣ ΘA TA ΜΑΓΕΙΡΕΨΕΤΕ Οι παρακάτω προτάσεις δεν είναι δεσμευτικές. Aν το ψάρι είναι φρέσκο, μπορεί να μαγειρευτεί με όποιο τρόπο θέλουμε και να δώσει ένα θαυμάσιο γευστικό αποτέλεσμα. Έτσι, έχουμε φάει και πέρκα πλακί και τσιπούρα ψητή και δεν μας κακοφάνηκε. Όταν όμως το ψάρι έχει "ιδιαιτερότητες", είμαστε υποχρεωμένοι να σεβαστούμε τη φύση του και να περιορίσουμε το ευφάνταστον της μαγειρικής μας τέχνης. Για παράδειγμα, η σκορπίνα, με τόσα κόκαλα που έχει, δεν θα μπορούσε να γίνει τίποτε άλλο εκτός από σούπα, και η παλαμίδα, που είναι τόσο λιπαρή, αν δεν γινόταν ψητή, θα γινόταν πολύ δύσπεπτη. Όλα τα ψάρια πάντως μπορούν να αξιοποιηθούν για σάλτσες, ζωμούς, ορεκτικά, πρώτα πιάτα, ψαρόσουπες, γεύματα

κατσαρόλας, μικρά και κύρια πιάτα.

γρήγορα. Πάντως, ο πάγος βοηθάει σ' αυτό. Ο πάγος κάνει σκληρά τα ψάρια, ακόμη και αν δεν είναι φρέσκα. Συχνά στον πάγο μπαίνει και αλάτι, και γιατί όχι και αντιβιοτικά.

Tα μάτια του φρέσκου ψαριού είναι λαμπερά.

Tα βράγχια έχουν σκούρο κόκκινο χρώμα ή ροζ. Είναι υγρά και όχι στεγνά, θαμπά ή καφετιά. Το φρέσκο ψάρι, αν και έχει λέπια με μεταλλική λάμψη που κολλάνε στο δέρμα, καθαρίζεται πιο εύκολα και τα εντόσθιά του βγαίνουν ολόκληρα χωρίς να σπάσουν. Το μαγειρεμένο φρέσκο ψάρι φαίνεται και από το πόσο εύκολα αποσπάται η σάρκα από το κόκαλο.

έτσι ώστε τα ψάρια να καθαρίζονται και να καταψύχονται σε ελάχιστο χρονικό διάστημα από τη στιγμή που θα αλιευθούν. Πάντως, ισχύει ότι το φρέσκο ψάρι, αν καταψυχθεί φρέσκο, παραμένει και φρέσκο, ενώ το μπαγιάτικο με την κατάψυξη παραμένει μπαγιάτικο. Αν λοιπόν δεν είμαστε σε θέση να αναγνωρίσουμε τη φρεσκότητα ενός ψαριού, είναι καλύτερα να προτιμήσουμε το κατεψυγμένο. Σίγουρα τα ποσοστά λάθους μικραίνουν. Τα λιπαρά ψάρια (σκουμπρί, ρέγκα, σαρδέλες), επειδή οξειδώνονται και το λίπος τους ταγκίζει εύκολα, καλό είναι να τρώγονται ολόφρεσκα. Tα κατεψυγμένα ψάρια αντέχουν σε μία καλή σπιτική κατάψυξη και 3 μήνες. Όταν θέλουμε να διατηρήσουμε τα φρέσκα ψάρια στο ψυγείο, πρέπει να ξέρουμε ότι οι 0°C είναι η καταλληλότερη θερμοκρασία. Tα διατηρούμε το πολύ για 2 ημέρες, αφού τους βγάλουμε τα σπλάγχνα, που επιταχύνουν τη σήψη.

KAΘE ΨAPI ΣTON KAIPO TOY Όπως ο καιρός του κολιού είναι ο Aύγουστος, έτσι και κάθε άλλο ψάρι πρέπει να τρώγεται στην εποχή του. Ως εποχή τού κάθε ψαριού ορίζεται εκείνο το διάστημα που η ανάπτυξη του ψαριού έχει ολοκληρωθεί, η τροφή του στο βυθό αφθονεί, τα θαλάσσια ρεύματα είναι ευνοϊκά, υπάρχει επάρκεια οξυγόνου και δεν είναι περίοδος ωοτοκίας. Ψάρια όπως η συναγρίδα, η πέρκα, ο χάννος κ.ά. δεν επηρεάζονται από την εποχή.

Yπάρχουν και τα ψάρια που περιορίζονται σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα. Για παράδειγμα, η εποχή της τσιπούρας είναι το φθινόπωρο, και πιο συγκεκριμένα ο Oκτώβριος ΦΡΕΣΚΑ Ή ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΑ; μέχρι τα μέσα Nοεμβρίου. Το κατεψυγμένο ψάρι είναι σαφώς προτιμότερο από ένα μπαγιάτικο, με την προϋπόθεση ΠΟΙΑ ΕΙNAI TA ΦΡΕΣΚΑ; βέβαια να έχει καταψυχθεί σωστά και να μην Κάποτε ήμασταν σίγουροι ότι πιο φρέσκα έχει αποψυχθεί καθόλου στα ενδιάμεσα στάψάρια απ' αυτά που βγάζει ο ψαράς από την δια της διακίνησής του μέχρι να φτάσει στον ψαρόβαρκα και τ' αφήνει στην παραλία δεν καταναλωτή. Σήμερα τα μεγάλα αλιευτικά ΝΙΚΟΛΑΟΣ Π. ΣΤΑΜΕΛΟΣ υπάρχουν. Σήμερα όμως κι αυτό μπορεί να σκάφη διαθέτουν και ψυγεία. Αυτό βοηθάει ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΣ είναι "στημένο", μπορεί να είναι ένα σικέ παιχνίδι για όσους κυνηγάνε μετά μανίας το φρέσκο ψάρι. Έτσι, ο ψαράς μπορεί να πηγαίνει στην αγορά, να προμηθεύεται από εκεί τα ψάρια του, να τα βάζει στη βάρκα του, να ρίχνει και κάνα - δυο δίχτυα μέσα στη βάρκα για σκηνικό και να τα πουλάει στους παραθεριστές για φρεσκότατα.

Tο φρέσκο ψάρι που μόλις έχει αλιευθεί είναι εντελώς άοσμο. Μετά από λίγο αρχίζει να μυρίζει θάλασσα και ακολουθεί το στάδιο που μυρίζει ψάρι, αποκτά δηλαδή τη χαρακτηριστική μυρωδιά της ψαρίλας. Στη συνέχεια η μυρωδιά του γίνεται βαριά και ανυπόφορη. Όταν το ψάρι είναι φρέσκο, είναι σκληρό και άκαμπτο. Aν το ακουμπήσουμε στην παλάμη, σχηματίζει ένα τόξο προς τα πάνω. Aν το πιέσουμε με το δάχτυλο, δεν μένει σημάδι και το κρέας είναι τόσο ελαστικό, που επανέρχεται

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ ΥΓΕΙΑΣ τηλ. 22940 96796