Манящий взгляд, игривая улыбка, взмах волос… И тут ваше свидание может закончится. Мало кому понравятся жидкие и неухоженные волосы. Потому предлагает своим читательницам узнать несколько секретов здоровых и красивых волос. Как говорила Саманта из обожаемого многими сериала «Секс в большом городе»: «Волосы – это моя вторая натура». Посмотрим, как следить за вашими локонами…
1. Определите тип волос. Возможно, многим это покажется банальным, мол, все итак уже знаю свой тип волос. Правда, иногда может оказаться, что уверенные ошибаются. Как правило, волосы делятся на нормальные, сухие, жирные и смешанные (жирные у корней и сухие на кончиках). Легче всего определить сухие и жирные волосы. Первые легко путаются, трудно расчесываются, секутся на концах, зато могут длительное время оставаться свежими после мытья. Жирные же волосы через день-два уже становятся неопрятными, слипаются и имеют характерный блеск. Нормальные волосы прекрасно блестят на солнце и отражают свет. Смешанный тип имеют, как правило, барышни с длинными волосами: у корней такие волосы жирные, а кончики сухие и секутся. 2. Начните изнутри Здоровье волос напрямую зависит от здоровья вашего организма. Не забывайте кушать пищу, богатую витаминами, особенно витамином А, B6 и содержащую цинк. Включайте в свой рацион чаще орехи, морепродукты, зелень, капусту и яйца. Это не только позволит сделать волосы здоровыми, но и будет способствовать корректировке фигуры!
3. Заставьте волосы блестеть! Первый признак здоровых волос – их естественный блеск. Как этого добиться? Советует милым дамам использовать некоторые хитрости из бабушкиного
сундука.
Попробуйте
ополаскивать
волосы
…
пивом.
Еженедельное ополаскивание светлым пивом, в которое вы также можете добавить чайную ложку меда или оливкового масла, также придаст блеск вашим волосам. В качестве безалкогольной альтернативе этому рецепту предлагаем ополаскивать волосы кипяченой водой с добавлением 1 ст. ложки лимонного сока. Также полезно промывать волосы чайным раствором, ромашковым и отваром луковой скорлупы. 4. Говорим «нет» секущимся концам! Нет ничего печальнее, чем секущиеся кончики на роскошных волосах. Чтобы этого избежать, нужно регулярно подстригать секущиеся кончики, а также использовать специальные средства против сечения для длинных
волос. Уберечь от проблемы сечения волос может маска раз в неделю и подстригание кончиков раз в месяц-два. Поможет и такой рецепт: просто нанесите любое восстанавливающее средство (даже бальзам для волос) на кончики и оставьте до утра. По пробуждению смойте. 5. Выбираем шампунь! Парикмахеры всего мира выделяют несколько советов в выборе шампуня. Во-первых, лучше выбрать жидкий и прозрачный шампунь, поскольку в таких минимализировано содержание красящих веществ. Вовторых, избегайте шампуней с надписью «для смешанного типа волос». Втретьи, выбирая бальзам для волос, поинтересуйтесь, насколько в нем много натуральных компонентов.
6. Приступаем к мытью! Несколько слов о мытье волос. Помните, что мыть волосы необходимо столько раз, сколько считаете нужным. Если вы ежедневно пользуетесь лаком для волос, пенкой, гелем или муссом и при этом у вас еще и жирные волосы, то не слушайте никого, а мойте волосы каждый день! Это не причинит вреда, наоборот, поможет сохранять волосы ежедневно красивыми и ухоженными. Постарайтесь не мыть волосы очень горячей и очень холодной водой, оптимальная температура– 35-45 градусов. И помните, что чем жирнее волосы, тем холоднее должна быть вода (но не перестарайтесь: мыть волосы под холодной водой нельзя). Отрицательно влияет на любые типы волос вода с повышенным содержанием хлора. 7. Расческу в руки! Вы помыли волосы, и тут же встает вопрос: расчесывать сразу или подождать, пока высохнут. Парикмахеры никогда не советуют расчесывать волосы мокрыми, дайте им высохнуть. Однако если вам крайне необходимо
расчесать мокрые волосы, то сделайте это не металлической, а пластмассовой или деревянной расческой. Вы спросите: как правильно расчесывать длинные волосы? Ответ простой: начните от концов, а затем продолжайте выше. Желательно сначала расчесать волосы щеткой, а после гребешком. 8. Массаж Стимулирует рост волос здоровыми и красивыми также массаж головы. Делайте его каждый день по десять минут. В последнее время очень популярны стали массажеры «Мурашка-антистресс», которые помогают еще и расслабиться.
9. Укрепите тонкие волосы! Если ваши волосы становятся тонкими зимой, при этом оставаясь здоровыми летом, советует вам пользоваться следующим рецептом: после каждого мытья волос промывайте их отваром из крапивы, параллельно делая мягкий массаж кожи головы. 10. Проявите заботу к вашим волосам! Не красьте волосы слишком часто, не сушите их каждый день феном, не заливайте тонной лака. Волосы – живые, они часть вас и нуждаются в уходе и заботе. Любите себя и свои волосы!