ЧИТАЙТЕ В НОМЕРЕ: Интервью Тройное счастье..................................6 Планирование беременности Готовимся стать родителями............10
Журнал «Чудо» № 24 Свидетельство о государственной регистрации КВ 18735-7535 ПР от 05.01.2012 Учредитель и издатель: Ешанова Ю. В. Адрес редакции: г. Запорожье, бул. Винтера, 46, оф. 12 т.: 270-62-58, 270-62-59 www.chudo.zp.ua info@chudo.zp.ua Редактор: Юлия Ешанова Дизайн и верстка: Дизайнер: Светлана Бабарика
Беременность Подготовка к родам Несколько упражнений....................12 Грудное вскармливание 10 фактов о грудном вскармливании................14 Здоровье малыша Питание ребенка от 6 месяцев до года.........................16 Первые зубки Правила ухода...................................18 Развитие Выбираем игрушку для ребенка.......................................20 Как подобрать гардероб ребенку.............................24 Вопросы воспитания........................26 Психология и воспитание На каком языке говорят наши дети?..........................28
Дизайн обложки: Светлана Бабарика Цветоделение, фотонабор и печать: ООО «Издательский дом «Керамист» 69057, г. Запорожье, ул. Седова, 16
Дети и компьютер.............................30
Тираж: 5000 экземпляров Выход: ежеквартально Распространение: бесплатно
Развлечения Нестандартные идеи для детского праздника....................33
Приглашаем к сотрудничеству рекламодателей т.: +38 (061) 270-62-59 Дополнительная информация на сайте www.chudo.zp.ua
№ 3 ( 2 4 ) 2013
3
ИНТЕРВЬЮ
ТРОЙНОЕ СЧАСТЬЕ Что такое трое детей в семье? Бесконечные заботы, лимит личного времени или тройные объятья, улыбки и радости? Мы попросили ответить на несколько вопросов многодетных мам Запорожья. Быть может, мы узнаем, что такое тройное счастье. Наши вопросы: Было ли решение стать многодетной мамой запланированным? Планируете ли еще детей? 6
Как «делите» время и любовь среди всех детей? Ревнуют ли они друг к другу? Что самое сложное? Кто и/или что помогает справляться со сложностями? В Украине существуют льготы для многодетных семей, пользуетесь ли вы ими? Если да, то в каком объеме? Если нет, то почему? Что самое радостное? Ж У Р Н А Л Ч УД О
Людмила, 32 года. Дети: Светлана (7), Алена (5), Полина (3). Мы не предполагали, что станем многодетной семьей. Но сейчас сложно даже представить, что могло быть иначе. Больше детей не планируем.
пользоваться, т.к. трамваи ходят не везде, а маршрутки бесплатно не берут. Слышала о путевках на отдых – но только слышала, мы подробно не интересовались, для нас это не актуальнопока.
У детей разные расписания, они в разное время бывают на занятиях и дома, в разное время спят или не спят днем - вот так время и делю. Верней, его в итоге и не приходится делить. А любовь не делится в принципе, она одна на всех.
«Прелесть в том, что в многодетной семье больше драйва и для детей, и для родителей»
Самое сложное - услышать тишину. Хотя в целом я человек очень активный, для меня привычно быть в центре событий, я привыкла к «многозадачности». Но иногда все-таки хочется остаться наедине с собой, а пока дети достаточно маленькие, мама может себе это позволить только ночью.
Радует многое: совместные игры, ролевые или настольные, по вечерам; шум и гам при встрече папы с работы; когда все дети усаживаются за столы, и мы вместе что-то мастерим, читаем, я их чему-то учу. Сложно сказать, чем многодетная семья кардинально отличается от обычной семьи. Прелесть в том, что в многодетной семье больше драйва - и для детей, и для родителей. Хотя лично в моем случае важно не количество детей, а разница в возрасте – они с самого начала вместе растут, а не каждый сам по себе. Возможно, именно это - маленькая разница в возрасте - позволило избежать ревности между детьми. И я надеюсь, что в дальнейшем это поможет детям не потерять общности интересов - сегодняшние совместные игры в кукол плавно перейдут в совместные «взрослые» дела в подростковом возрасте.
Помогают муж и домработница. Льготы существуют. Мы пользуемся скидкой 50% почти на все коммунальные платежи. Еще есть 50% скидка при оплате ежемесячных благотворительных фондов сада-школы. Бесплатное посещение госучреждений: школы искусств, музыкалки и т.п. - но есть сложности, потому что с каждым годом все меньше гособеспечение и все больше хозрасчетных групп. Еще есть бесплатный проезд в транспорте для детей из многодетных семей – этим тоже сложно
Комфорт и надежность: Лучшие помощники по дому: Домработницы Няни Сиделки Личные водители Повара
Гарантия и качество это тоже мы! dompersonal.com № 3 ( 2 4 ) 2013
Агенство «Домашний персонал» А также Вы можете заказать: Сиделку в больницу Одноразовые уборки Мытье окон и балконов Садовника
ул. Победы, 2, офис 303
061 707-76-70 067 426-46-77 7
ИНТЕРВЬЮ
Детский оздоровительный комплекс
ОАО «МОТОР СИЧ» Приглашает детей и взрослых! Массаж (для детей и взрослых) Лечебная физкультура Лечебные ванны и циркуляционный душ Плавание для детей в бассейне Обучение плаванию грудничков Пилатес, аэробика, суставная гимнастика Соляная шахта и физиопроцедуры Озокеритолечение
ул. 8 Марта, 32А Юлия, 31 год. Дети: Глеб (8), Егор (6), Андрей (1) Каждого ребёнка планировали. Возможно :) У каждого своя роль и своя «порция любви» общие занятия с каждым ребёнком и между ними самими. Иногда бывают, особенно сложно было среднему с появлением малыша, но любовь всё победила. Всё успеть :) У малышей плотный график: школа, музыкальная школа, тренировки, концерты, соревнования, уроки. А ведь ещё и дела по дому, да и самый младший требует «только свою маму». Любовь. Материнская любовь обладает гигантской силой, она помогает свернуть горы. Пользуемся, но не в полной мере. Самое радостное – это смотреть, как они раскрывают свой внутренний потенциал, как в них разгорается та искра божья, что есть в каждом из нас, и очень радостно видеть, как малыши любят и поддерживают друг друга Мария, 31 год. Дети: Леся (6), Мария (4), Василина (1) Було запланованим, але є нюанси. Я взагалі-то за натурою дуже активна, соціально непосидюча. І після школи про дітей і не думалося. На порядку денному 8
061 720-43-16, 061 720-50-58 були освіта, кар’єра, подорожі. Переломним етапом стала зустріч із майбутнім чоловіком. Лише тоді реально засіла мрія про дитину – максимально одну… та й те зі скрипом. Коли народилася наша перша доня, в мене був повний бебі-блюз. Я не уявляла, що з нею робити, постійно плакала. Це була не депресія, але якась сльозлива мрячка. Особисто мене врятували тоді настанови більш обізнаної подруги, яка на півроку раніше мене народила, підсадила на ідеї Комаровського, шлях свідомого батьківства (тоді в мене й Інтернету не було – повний інформаційний глухий кут…). І коли на практиці всі ці поради почали діяти, доня підростала, наші крила також. Тоді вже пішла думка про другий крок. Навіть під час других пологів я вже консультувалася про треті… Вже тоді ми знали – що зможемо! Проте – троє дітей наша абсолютно повна чаша. Ну одне, що фізично я вже не народжуватиму, бо мала три кесаревих розтини, але й без того душа відчуває, що це наша планка (матеріальна також…) Абсолютно рівно. До мікрокраплини. Колись свекруха говорила мені: «Ти, мабуть, ось найменшу найбільше любиш, вона ж така беззахисна»… Це мене аж збентежило: як так? Іноді старших і то більше люблю, бо вони настільки свідомі. А малюку ще не треба так віддаватися. Особливо при ГВ – так Ж У Р Н А Л Ч УД О
там пріоритет явно своє соло бере. В деякі моменти ревнощі проблискували, але одиночно. Брали на замітку – і винуватця обдаровували трохи більшою увагою, повагою і батьківською лобов’ю. Плекати гармонію з чоловіком. Тільки при цій умові родина квітне, прогресує, як і кожен її учасник. Творчий компонент. Здавалося б, непрактичні проекти: поробки, зварити мило, відвідати курси гончарства, вишити всій родині сорочки, пошити доням особливі сумки-хендмейд; вести лік їхнім (і своїм) сімейним досягненням у фото-, відео архівах… Задумати якусь сімейну подорож, усіх-усіх залучити до свята, тихої вечері просто так. Цей вир потім надихає на щоденне однакове побутове. Конкретно про помічників. Раз на місяць на день може приїхати бабуся провідати онучок (моя мама, свекрів уже немає). З усім іншим даємо лад тільки самі – я і чоловік. Так, ми користуємося житловою субсидією. Правда, не 50% вона дає, бо ми мешкаємо у гуртожитку, а там свої нюанси. Але суттєво допомагає бюджету. Ще про нас згадують на новий рік, даючи квиток у цирк, солодкий дарунок та настільну гру. Інших пільг не перевіряли. Хоча чули про надання дитячого харчування малюкам, санаторії, проплати деяких ліків, зубне протезування. Останнє майже не працює, бо залежить від
залишків у бюджеті, яких майже не існує. Я це змогла! Хоча може ще чимало складнощів попереду, але ти переможець – якщо просто вже почав! Дуже часто чую компліменти, що така молода, а троє діток, що благословенна небесами мама, якій Бог дав трьох доней, що який щасливий чоловік у такій лагідній жіночій компанії. А ще мені
«Потрібно плекати гармонію з чоловіком. Тільки при цій умові родина квітне, прогресує, як і кожен її учасник» в житті дуже подобається, коли те, що почав врешті сходиться в якийсь натхненний образ. Так і в нашій родині все починалося якось без планування… ну дитина, спробуємо… Історія імені така символічна була. Вже знали, що буде доня і довго вагалися, коли нас одночасно надихнула «Олеся» Піснярів. Правда, ми обрали короткий варіант Леся. Тоді ще в животику другу доню сестричка називала Маша, ще й її день народження випав на Різдво Богородиці. Ну і потім ніхто не сумнівався, що третя доня доповнить картину, тільки як Василинка! От і вийшла наша сімейна легенда, що Марійка – мамі Марії, Василинка – татові Василю, а Леся – для України!
Детский и семейный фотограф
Анастасия Крупко Фотография новорожденных деток Детская фотография Семейная фотография Фотосъемка для беременных Индивидуальные фотосъемки Съемка памятных событий
vk.com/nastasia_foto № 3 ( 2 4 ) 2013
066 139-07-41 9
ПЛАНИРОВАНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ
ГОТОВИМСЯ СТАТЬ РОДИТЕЛЯМИ Мы, люди, пришли на прекрасную планету Земля с одной целью - научиться любить: любить себя, любить себе подобных, природу, матушку Землю, Бога, проявить и сохранить в себе искру любви Творца, которая живет в нашем сердце, душе! Земля – наш Великий Дом и Школа Жизни, куда мы пришли учиться и сдать экзамены. И один из экзаменов – это стать достойными родителями, создать крепкую семью, в которой живет любовь и в этой любви – маленькие росточки – детки! Любовь, Свет, Жизненная энергия – это синонимы и основа жизни во всей Вселенной. Поэтому основным условием стать родителем есть Любовь, которая включает в себя такие качества, как забота, принятие, честность, ответственность, служение, гибкость, воля, устремление быть в гармонии с собой и окружающим миром. Но в силу сложившихся стереотипов, мы забыли об этих богатствах, которыми наградил нас Творец и когда задаешь 10
вопрос: «готовы ли вы быть родителями?», в ответ можно услышать: «нет, у нас нет образования», «у нас недостаточно материальных средств», «у нас нет отдельной квартиры», «мы еще не созрели морально», ответов много, но все они не по сути. Так жизнь начинает преподносить нам уроки. Ребенок приходит внезапно, неожиданно, «случайно», а мы еще не готовы ко встрече с ним. Дальше вопрос решается по разному... Родительство - это осознанная ответственность за душу, которую нам доверил Творец! Это материальная, психическая и духовная зрелость! Материальная зрелость заключается в здоровом образе жизни, умении распоряжаться материальными средствами, создавать благоприятные условия быта. Психическая зрелость – это ответственность за душу, для которой необходимо создать пространство любви. Существует аксиома: ребенок приходит в Любви, рождается в Любви и совершенствуется Ж У Р Н А Л Ч УД О
в Любви. Духовная зрелость – это осознание своего предназначения, миссии или задачи на Земле! А задача у всех нас одна – научиться любить! Будущим родителям необходимо понять, что к встрече с ребенком нужно готовиться, не разделяя физическое и духовное! Любой здравомыслящий человек понимает: здоровье будущего поколения заключается в здоровье и тела, и Духа («в здоровом теле – здоровый дух!»). Здоровый образ жизни – это полноценное здоровое и осознанное питание, правильный режим отдыха и ритма дня, гимнастики и омовения для тела. Отказ от вредных привычек и удовольствий, все в меру и по потребности (одежда, деньги, еда, секс). Умение находить грань, приблизиться к гармонии в материальном, не ставить во главу материальные ценности, формировать в себе скромность. Гармоничные взаимоотношения между партнерами, супругами – это честные, чистые отношения, жизнь в понимании и доверии друг другу, а также формирование гармоничного союза, в котором мужчина и женщина понимают свое предназначение. Мужчина – это стержень, он всегда устремлен к цели, дает силу духа и развитие семье. Женщина, прежде всего, мать. Она основа жизни, наполняет любовью дом, своего любимого и детей. За-
нимается любимым делом, работой на пользу общества. Позитивное мышление – умение мыслить, выражаться позитивно и извлекать из любых жизненных ситуаций положительные моменты, учиться очень важному качеству – принятию. Духовное здоровье – это, прежде всего, умение контролировать и преображать свои эмоции, мысли, учиться любить без условностей, видеть красоту и творение Бога во всем! Самым лучшим и единственным ключом к раскрытию в себе духовных способностей является медитация! В медитации необходимо устремление к Свету, стремление стать добрее, сострадательнее, правдивее, чище в своих помыслах и побуждениях. В наше время стали актуальными такие вопросы, как осознанное воспитание детей, гармоничный и крепкий союз, осознанное родительство, подготовка к материнству, преображение себя через гармонию и любовь, мужчина и женщина, их предназначение на земле, миссия человечества. Желаем всем успеха, преображения и осознанности на пути к Любви и Свету, стать достойными родителями, любящими папами и мамами! Алена Грюкова, cпециалист центра «Цветок жизни»
Центр семейной культуры
Цветок Жизни kvitka-zhitya.zp.ua, kvitka-zhitya.com.ua Курс для семейных пар, которые планируют осознанное зачатие и приход ребёнка в семью Курс подготовки к родам (теория, йога, бассейн) Детские программы ( от 6 месяцев до 6 лет) Послеродовая йога Творческие группы для мам (пение, рисование, шитье, аппликация) Организация и проведение детских праздников Проведение семинаров о здоровом образе жизни и духовном развитии
ул. 12 апреля, 3а
061 220-82-97, 067 618-25-81 № 3 ( 2 4 ) 2013
11
БЕРЕМЕННОСТЬ
ПОДГОТОВКА К РОДАМ НЕСКОЛЬКО УПРАЖНЕНИЙ 9 Месяцев беременности, как быстро они пролетают! И вот приближается ваша встреча с малышом. Роды – один из самых желанных и самых волнительных моментов в жизни женщины. Это рождение вашего ребенка и рождение вас, как мамы! Нужно ли готовиться к родам? Ответ однозначный: «Да!» Женщина должна хорошо понимать процессы, которые будут происходить с ней, с ее организмом и с малышом во время родов. Научиться чувствовать себя и ребенка. Знать, как себя вести, чтобы роды прошли наилучшим образом. Как справиться со страхом и переживаниями? Роды – индивидуальный и неповторимый процесс, заложенный природой. У каждой женщины он проходит по-своему. Постарайтесь абстрагироваться от негативного опыта друзей и знакомых. Страх родов появляется от незнания и непонимания процесса, а истории «опытных» мам только подпитывают его. Ищите ответы на свои вопросы, общайтесь со специалистами, которым вы доверяете, окружите себя теми, кто имеет опыт успешных родов и наслаждается 12
счастьем материнства, пойдите на курсы подготовки к родам, можно привлечь к процессу и будущего папу. Так он тоже подготовится к предстоящей встрече с малышом, научится несложным техникам обезболивания в родах, сможет сохранить спокойствие и уверенность и поддержать вас в процессе. Как подготовить тело, чтоб роды прошли легко? Активный образ жизни и разумные физические нагрузки помогут поддержать ваше тело в тонусе. Хорошо подойдут беременным плавание, йога, пилатес, лечебная физкультура. Посоветуйтесь с врачом, который ведет вашу беременность, – он поможет подобрать занятия. Дома можно использовать несколько несложных приемов для подготовки тела к родам. Упражнения не займут много времени и будут полезны вам и малышу. Приседания Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Медленно опускайтесь на корточки, ноги сгибайте в коленях. Старайтесь не отрывать стопы от пола. Останьтесь в этой позе на 15-20 секунд, почувЖ У Р Н А Л Ч УД О
ствуйте напряжение икроножных мышц. Повторите упражнение несколько раз.
Авторский курс «Роды от природы»
«Бабочка»
а Стоимость курс
Сядьте на ровную поверхность, колени в стороны, стопы прижаты подошвой одна к одной и делаем небольшие махи, так называемую «бабочку», растягивая пах. Идеально, когда колени касаются пола.
400 грн. ДЦ «Сема» ул. Кремлевская, 21
067-613-78-78
«Кошечка» Для разгрузки спины и в случае, если малыш очень уж брыкается, принимаем позу «кошечки». Встаньте на колени, упираясь на руки, расслабьте мышцы спины. Держите голову, шею и позвоночник на одной линии, сильно не прогибайтесь. Выгибайтесь «по-кошачьи», опустите голову вниз, напрягите мышцы ягодиц и живота. Постепенно расслабляясь, возвращайтесь к исходной позиции. Повторите упражнение еще пару раз. Упражнение Кегеля Упражнения для укрепления мышц тазового дна. Эффективность этих упражнений подтверждена тысячами женщин. Техника тренирует мышцы промежности, на эту область приходится большая нагрузка во время родов. Напрягите мышцы промежности (втяните в себя). В максимальном напряжении задержитесь на 10 секунд, затем медленно расслабьте мышцы. Это упражнение рекомендуется выполнять ежедневно, начиная с ранних сроков беременности, по 20-30 раз в день. Можно выполнять стоя или сидя, в любое удобное время, даже на работе или в транспорте, никто и не заметит!
Клуб для беременных
9 Сказочных месяцев Ведение беременности от зачатия и до родов Подготовка к родам Психологическое сопровождение в родах Помощь, консультации Гимнастика для беременных
vk.com/club44340053 № 3 ( 2 4 ) 2013
vk.com/club61493350
Расслабление Лягте на спину или на бок. Расслабляйте медленно мышцы в таком порядке: бедра, ноги, ягодицы, затем живот. Спокойно дышите и думайте о приятном. Можете включить релаксирующую музыку, чтобы максимально расслабиться. Дыхание Представьте, что вы словно пылесос, только наоборот, выдуваете воздух. Сделайте губы трубочкой, а выдох направьте внутрь себя, расслабляя каждую клеточку и насыщая ребенка кислородом. Добавьте образ, словно внутри вас туннель, который расширяется от вашего выдоха, и малыш легко проходит по родовым путям. В родах самое важное – ваш настрой, уверенность, состояние счастья и предвкушения. Совсем скоро вы приложите малыша к груди, посмотрите ему в глазки и скажите: «Привет, я твоя мама. Я очень тебя люблю!» Счастья вам и легких вам родов! Стрельченко Юлия, преподаватель клуба «9 Сказочных месяцев» Подготовка к зачатию и планированию беременности «Хочу быть мамой»
vk.com/event49687270 Развитие детей от рождения до года «Детки + Предки»
vk.com/club44529117 Занятия проводятся в группах, индивидуально, онлайн
096 285-38-45 Проводит психолог Стрельченко Юлия 13
Г Р УД Н О Е В С К А Р М Л И В А Н И Е
10 ФАКТОВ
О ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ Несмотря на большое количество информации о грудном вскармливании, перед многими будущими мамами до сих пор стоит вопрос: «Кормить ребенка грудью или нет?» Статистика говорит, что только лишь 70% детей в возрасте от 0 до 3 месяцев находятся на грудном вскармливании. Поскольку тема все еще остается актуальной, 14
предлагаем вашему вниманию несколько фактов, которые помогут сделать правильный выбор. Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни ребенка и минимум до двух лет с постепенным введением других продуктов. Ж У Р Н А Л Ч УД О
Грудное вскармливание помогает матке вернуться в дородовое состояние. Для выделения молока вырабатывается гормон окситоцин, который способствует сокращению мышц матки. Исследования, проведенные в Англии, показали, что дети, получавшие грудное молоко в первые недели жизни, в возрасте 6-7 лет показали более высокий балл при прохождении тестов на интеллектуальное развитие.
Кресло-мешок Скидка 10 %
063 147-21-96 cozythings.com.ua
В грудном молоке содержится около 400 веществ, которых нет в смесях. В период кормления грудью женщина дополнительно сжигает до 500 калорий в день, что способствует впоследствии более эффективному снижению веса.
ся к груди не только, когда хочет есть или пить, но и когда испуган, встревожен, испытывает дискомфорт.
Кормление грудью снижает риск заболевания остеопорозом, а также раком яичников и молочной железы.
Для многих мам период кормления грудью – незабываемый опыт эмоциональной близости.
Кормление грудью дает возможность вашему малышу познакомиться с разнообразием вкусов и ароматов, т.к. вкус молока зависит от употребляемой мамой пищи.
Грудное вскармливание – естественный процесс, заложенный самой Природой. Каждое грудное вскармливание в жизни женщины – уникальный опыт взаимодействия со своим ребенком, возможность дать ему все необходимое. Спокойно оценивайте любую информацию, принимайте взвешенные решения и, в случае необходимости, обращайтесь за поддержкой и помощью к специалистам в области грудного вскармливания.
Физиологическая готовность мамы к завершению грудного вскармливания наступает, начиная с 18 месяцев после рождения малыша. Во время кормления грудью малыш насыщается не только физиологически, но и эмоционально, он может прикладывать-
vk.com/vsedlyamalyat
095 07 55 800 вул. Задніпровська, 23 (зуп. «вул. Гудименка») № 3 ( 2 4 ) 2013
Елена Дулова, практический психолог Повний асортимент одягу Набори для пологового будинку Набори для хрещення Конверти, комбінезони Все в ліжечко і коляску Товари для дитячої безпеки Розвиваючі іграшки для немовлят та дошколят Коляски Стільці для годування Шезлонги Ходунки Кенгуру та інше 15
ЗДОРОВЬЕ МАЛЫША
ПИТАНИЕ РЕБЕНКА ОТ 6 МЕСЯЦЕВ ДО ГОДА Находясь на грудном вскармливании, на протяжении первых шести месяцев здоровый ребенок не нуждается ни в каком дополнительном питании. Другие виды вскармливания проходят под руководством педиатра, и время введения дополнительных видов питания определяются индивидуально (примерно в 4,5 мес.). Иногда мамы, имеющие много молока и довольного жизнью малыша, не спешат вводить новые виды пищи в обозначенное время - зачем, если все так замечательно и лучше грудного молока ничего нет? К семи месяцам у малыша появляются первые зубы, он начинает ползать, хорошо удерживает в руках предметы и всё тянет в рот. Давайте включим воображение и перенесемся во времена наших предков, в дикую природу - там он бы обязательно нашел себе в ближнем окружении чем поживиться, кроме любимого грудного молока. Так начинается период активного знакомства с новыми видами питания - и так было миллионы лет! И нам пора давать малышу новые виды пищи - он готов и нуждается в этом, одно грудное молоко уже не может удовлетворить потребности растущего организма во всех необходимых питательных веществах, и особенно в витаминах. С чего начать? Традиционно с овощного пюре
Фильтры для воды aquafilters.net.ua
от 350 грн. Бесплатная консультация 061 220-12-85 093 633-51-27 16
из одного вида овощей (кабачок, цветная капуста, картофель), в принципе можно начать и с каши (рис, кукуруза, гречка), если малыш недостаточно набирал вес в предыдущий период. Не старайтесь ввести сразу много новых продуктов - может оказаться, что не все подойдут, и нельзя будет понять, на что неблагоприятная реакция. Особенно будьте внимательны, если в вашей семье кто-нибудь страдает аллергическими реакциями - это передается по наследству. Есть и другие скрытые виды нарушений пищеварения, которые проявляются после введения прикорма, поэтому лучше всего действовать под руководством педиатра, который поможет вовремя и правильно отреагировать на нежелательные реакции (шелушение щек, высыпания, расстройство стула, срыгивания, запор и др.). На введение каждого нового компонента питания отводите одну неделю, затем переходите к следующему. Начинайте с одной чайной ложки полужидкого пюре или каши, доводя объем до 150-180 мл на одно кормление. Сок вводите с 5 капель, очень насыщенные фреши разводите водичкой, суточное количество будет равно возрасту ребенка в месяцах. Постепенно будут формироваться завтрак (каша, в 10 часов), ужин (овощное пюре, в 18 часов). К 8 месяцам ваш ребенок будет есть разные овощные и фруктовые пюре, каши, мясо и печень, добавьте растительное и сливочное масло, немного куриного желтка. С 9-го месяца вводится кисломолочный прикорм, творожок и сухое печенье. Они займут место ужина, а овощное пюре, суп и суп-пюре, мясо, потом запеканка, суфле, фрикадельки, тефтельки составят обед. Следите, чтобы общий суточный объем пищи, учитывая и грудное молоко (или любое другое молочное питание), не превышал 1 литра, - перекорм так же нехорош, как и недокорм. Это общие принципы, ориентируясь на которые, вы сможете организовать питание своего малыша. И еще несколько универсальных советов. Ж У Р Н А Л Ч УД О
Не давайте овощей и фруктов красной окраски до 1 года, а потом, если нет аллергической наследственности, пробуйте вводить по одному. При появлении высыпания или расстройства пищеварения - исключайте из рациона. До 3-х лет не следует давать продукты, которые очень часто вызывают аллергическое воспаление: яичный белок, рыба (кроме специальных детских продуктов), мед, орехи, шоколад, цитрусовые (кроме сока лимона, каплями), клубника, земляника, икра красная. Выбирайте натуральные простые продукты, в качестве которых вы твердо уверены. Не затягивайте «протертый» период питания. Если есть зубки - пусть блюда будут с кусочками. Не предлагайте запивать, лучше попить позже, отдельно. Если блюдо нуждается в сахаре (каша, творог, запеканка, кефир) - добавляйте фрукты или ягоды. Соль - в готовое блюдо, самый минимум. Не давайте ребенку молока и других молочных продуктов, если он съел мясное блюдо. Кальций (молочное) нарушает всасывание железа (мясо)! Учитывайте вкусовые предпочтения. Не идите на поводу капризов. Проявляйте изобретательность в приготовлении и оформлении блюд, излишне не расширяя набора продуктов. Не кормите насильно, найдите причину плохого аппетита. Следите за хаотичными перекусами. Не сажайте за общий стол, где будет неподходящая пища. И главное - НЕ берите пример с подружки, у которой ребенок «уже давно ест борщ (куриную ножку, копченую колбаску)» - это не ваше. Вы пойдете своим путем, сохраняя благоразумие в заботе о будущем. Растите не спеша! Андриенко Татьяна Германовна, врач-педиатр, главный врач ДМЦ «Кенгуру»
АЛЛЕРГОЛОГ
для детей и взрослых 061 224-04-51 098 888-03-03
Органическая мука, крупы, макаронные изделия «Живые» сыродавленные масла Бездрожжевой хлеб Cоевая продукция Травяные чаи Сладости
vk.com/club60613962
Доставка на дом!
095 241-56-31 068 333-26-78
ТОП 5 ПРОДУКТОВ ПОЛЕЗНЫХ ДЛЯ МАЛЫША
1. Яблоки. Содержание в них фруктовых кислот способствует борьбе с гнилостными бактериями, пектины помогают процессу пищеварения, богатство витамином С и микроэлементами, в частности железом, - профилактика многих нарушений обмена веществ. К тому же это генетически родной для нас продукт. 2. Морковь (источник бета-каротина) и более новый для нас вид капусты – брокколи (гипоаллергенный и вкусный) делят второе место в рейтинге. 3. Лук. Cнижает вероятность простудных заболеваний, повышает иммунитет, снабжает организм витаминами и минералами. 4. Каши. Богаты сложными углеводами, витаминами группы В и микроэлементами, жизненно необходимыми для роста и развития ребенка, традиционный идеальный завтрак. Из круп наиболее приветствуется овсянка и гречка, как самые насыщенные разными «полезностями» 5. Молочные продукты. Содержащие бифидо- и лактобактерии (йогурты, кефир, творог) поддерживают нормальную микрофлору кишечника, способствуют правильному пищеварению.
ул. 40 лет Сов. Украины, 47 № 3 ( 2 4 ) 2013
17
ЗДОРОВЬЕ МАЛЫША
ПЕРВЫЕ ЗУБКИ ПРАВИЛА УХОДА Почему надо чистить молочные зубы? Многие молодые родители ошибочно полагают, что чистить молочные зубы необязательно, ведь они все равно выпадут. Это не так. Разрушающиеся зубы – это всегда боль, дискомфорт и источник распространения болезнетворных бактерий. Кроме того, привычка чистить зубы, приобретенная в раннем детстве, становится для ребенка естественной, и поможет ему сохранить здоровье коренных зубов. Когда у малыша появляются первые зубы? Первые зубы – центральные резцы — появляются у малыша в возрасте 6-8 месяцев. Сначала они прорезываются на нижней челюсти, а потом на верхней. Затем прорезываются боковые резцы, и к году у малыша уже 8 зубов. Иногда первые зубы прорезываются позже, иногда – раньше. Это может быть вариантом нормы. Как режутся первые зубы? Часто прорезывание зубов у детей сопровождается повышенным слюноотделением и при18
пухлостью десен. Процесс доставляет ребенку дискомфорт и может сопровождаться повышенной капризностью, бессонницей и ухудшением аппетита. Естественной реакцией организма может быть небольшое повышение температуры (до 38°С), но в таком случае ребенка стоит показать врачу. Малышу можно немного помочь. Купите несколько прорезывателей — резиновых или пластиковых игрушек, чтобы ребенок их прикусывал. Осторожно помассируйте десны ребенка марлевым тампоном, смоченным в холодной воде, или используйте детские гели для прорезывания с анестетиками, которые посоветует педиатр. Какие продукты полезны для первых зубов? Полезны для зубов продукты, богатые кальцием. Прежде всего, это творог и твердый сыр. Чуть меньше кальция содержится в молоке, кисломолочных продуктах, зеленых листовых овощах, крыжовнике, смородине, черешне. Источником витамина D, без которого кальций не усваивается, являются яичный желток и масЖ У Р Н А Л Ч УД О
ло. Следует как можно реже включать в рацион ребенка углеводную пищу: хлеб, картофель, и особенно сахар и сладкие продукты. Сладкое провоцирует активное размножение бактерий во рту, что приводит к раннему кариесу. Как ухаживать за молочными зубами? С момента появления первых молочных зубов, и до года родители должны чистить зубы ребенка специальной силиконовой щеточкой, один раз в день. С года ребенку можно чистить зубы дважды в день очень мягкой детской зубной щеткой, движениями от десны к режущему краю или жевательной поверхности зубов. С 2-2,5 лет начинайте использовать детскую зубную пасту. Количество пасты на одну чистку не должно превышать по размерам горошину. С 3 лет зубы малышу чистят дважды в день очень мягкой зубной щеткой и детской зубной пастой. С 2–3 лет ребенка можно приучать к самостоятельной чистке зубов под контролем родителей. Выбираем щетку и пасту для малыша Зубная щетка для малыша выглядит так: короткая рабочая часть — от 18 до 25 мм. До пяти лет у малыша щетка с очень мягкой (extra soft) синтетической щетиной, а с более позднего возраста – с мягкой (soft) щетиной с закругленными кончиками. Ручка у детской щетки утолщенная, с нескользящими вставками, чтобы малышу удобнее было ее удерживать. Детские зубные пасты тоже отличаются от взрослых. В них мало абразивных добавок, низкое содержание фторида, и есть фруктовые отдушки и вкусовые добавки. Внимательно смотрите, для какого возраста детей предназначена та или иная паста. Что нужно помнить родителям Первый раз малыш должен встретиться со стоматологом в полгода, а уже первый зуб подлежит чистке специальной щеткой. Первым зубкам вредят сладости, зато полезна ежедневная чистка специальной детской щеткой и пастой.
Дорофеева Алла, детский врач-стоматолог № 3 ( 2 4 ) 2013
19
РА З В И Т И Е
ВЫБИРАЕМ ИГРУШКУ ДЛЯ РЕБЕНКА Представить детство без игрушек невозможно. С одной стороны, игрушка позволяет ребенку исследовать окружающий мир, формировать и реализовывать свои творческие способности, выражать свои чувства. С другой стороны, игрушка - это товар, который взрослый выбирает и покупает для своих детей. Выбор игрушки - дело серьезное и ответственное, ведь от него зависит не только игра, но и прогресс в развитии ребенка. Для чего нужны игрушки и как они влияют на развитие ребенка? 20
Главная функция игрушки заключается в том, чтобы стимулировать и активизировать ребенка играть. Выбирая ту или иную игрушку, нужно сразу представить, что ваш ребенок будет с ней делать. Лучше всего для игры дошкольника подходят игрушки, стимулирующие сюжетно-ролевую игру. Это могут быть наборы для игры в доктора, парикмахера, в магазин, а также детали костюмов и атрибуты, помогающие принять и удерживать игровую роль (халат и повязка врача, руль для машины, милицейская фуражка, красная шапочка и т. п.). В эту же группу Ж У Р Н А Л Ч УД О
можно отнести транспортные игрушки (грузовики, поезда, машинки, позволяющие что-то перевозить) и симпатичные игрушки, предполагающие общение или обращение с ними как с живыми персонажами: мишки, зайчики, собачки и, конечно же, куклы со всевозможной кукольной утварью. О куклах В последнее время кукольный мир наших детей стремительно меняется. Появляются куклы все более детализированные и автоматизированные, т. е. как бы живущие самостоятельной жизнью. Например, выбор, ставших уже традиционными, Барби сегодня значительно расширился и конкретизировался: Барби с собачкой, Барби на велосипеде, Барби - учительница географии и т. п. В каждом варианте к кукле прилагается обширный набор и соответствующих аксессуаров (например, к собачке - поводок, мисочка, щеточка и даже корм). Ребенку практически уже ничего не надо придумывать - нужно просто открыть коробку и использовать все это богатство по назначению. Барби «успешно» дополнили куклы Брац (Bratz). Эти куклы создают образ жесткой, видавшей виды девочки-подростка, с ярким макияжем, томным взглядом и вызывающими, ультрамодными туалетами. К ним тоже почти всегда прилагается богатый набор всевозможных атрибутов: зеркало, помада, мобильник, карманный компьютер,
гардероб в стиле унисекс, аксессуары и мебель бизнес-леди. Иногда в такие наборы включаются еще и буфет с баром, шикарный автомобиль, мотоцикл или велосипед и т. п. Большой популярностью у девочек пользуются пупсы, подробно воспроизводящие живого младенца. Розовое тельце со складочками, перевязочками и признаками пола
Выбирая игрушку, нужно сразу представить, что ваш ребенок будет с ней делать создает полную иллюзию настоящего новорожденного. Они «умеют» кушать и справлять естественные надобности. Такие пупсы технически совершенствуются буквально на глазах. У них появляются растущие зубы, которые можно «задвинуть» обратно, раздувающееся (и затем уменьшающееся) тело. И таких «новых кукол» появилось достаточно много. Это и разного рода трансформеры, и монстры и т. д. Все они обладают известной привлекательностью и для детей, и для взрослых, кажутся очень современными, поскольку хорошо оснащены технически, имеют яркий, порой шокирующий внешний вид и соответствуют последним модным тенденциям.
психолога Консультация пия Песочная тера
Чем занять ребенка во время шоппинга?
Мы знаем ответ!
ТЦ «Украина», 3 этаж
099 560-81-87 067 616-95-77 № 3 ( 2 4 ) 2013
21
РА З В И Т И Е
Клуб-магазин
пр. Ленина, 58 ул. Артема, 71
061 764-42-28 050 45-18-009 chydo.com.ua
Прокат карнавальных костюмов для детей и взрослых
Вызов Деда Мороза и Снегурочки
Как же влияют новинки игрушечного рынка на детское развитие? Что они несут ребенку?
точных деталей, недостаток подробностей и являются той благодатной почвой, которая питает развитие детской фантазии.
Вернемся к существу кукольного вопроса и рассмотрим, что такое кукла и для чего она нужна ребенку. Кукла – это, прежде всего, образ человека. Эта игрушка больше всего вызывает и оживляет представление ребенка о его собственной человеческой сущности. Поэтому кукла в детской игре может и должна действовать как человек. Осуществляя действия с куклами, малыш включается в мир людей: он отражает свой опыт, в особенности то, что его волнует, воспроизводит действия знакомых людей или сказочных персонажей. В такой игре происходит одновременно два взаимосвязанных, но противоположных процесса. С одной стороны, ребенок вкладывает в уста и «организм» куклы свои слова, мысли, переживания, т. е. она является как бы внешним выражением его внутреннего мира. С другой стороны, та же кукла задает образ человека, который становится образцом для подражания, и именно через куклу в душу и в сознание ребенка «входят» представления о человеке и связанных с ним категориях (красивом и уродливом, хорошем и плохом, добром и злом). Ребенок видит в кукле самого себя. Малыш оживляет куклу, и она обретает способность действовать и проявлять свой характер. Но для воображения и фантазии требуется пространство. В данном случае именно отсутствие избы-
Что происходит, когда ребенок имеет в игрушке четко фиксированные человеческие образы и запрограммированный способ поведения?
22
Первое - это закупорка, торможение фантазии и самостоятельности самого ребенка. Куклы с подробно прорисованными лицами, позами, аксессуарами навязывают малышу нечто раз и навсегда заданное, заранее кем-то определенное - то, что не имеет отношения к его собственным игровым идеям. Если дошкольник с хорошо развитой игрой еще может быть в некотором смысле независим от навязываемого образа и способен развивать собственную игровую линию, то дети с неразвитой игрой (а таких сейчас большинство) воспроизводят именно тот характер поведения, который выражен в кукле. Заданный образ так силен, что его невозможно изменить. Так, игра с монстрами - это всегда погоня, битва, пожирание. Игра с куклами Барби - это нескончаемая череда переодеваний и покупок, самолюбование и соперничество. Данная тема в известном смысле дополнена куклой Bratz, для которой дом - это всего лишь компьютерный стол и бар, а досуг - далекая от домашних забот молодежная «тусовка» на «крутых» автомобилях. Игра с младенцем-роботом превращается Ж У Р Н А Л Ч УД О
в тренировку условных рефлексов: чтобы он засмеялся - нужно нажать на голову, чтобы начал танцевать - качнуть один раз, заплакал - качнуть три раза и т. п.
что-либо с ней делать. Только в том случае, если игрушка вызывает желание действовать с ней, ребенок захочет скорее взять ее в руки и начать игру.
Ребенок, получающий все новые и новые игрушки подобного рода, практически в них не играет, а всего лишь манипулирует ими. Он начинает зависеть от того, что «заложено» в такой игрушке, и охотно подчиняется ее требованиям. Ребенку кажется, что он манипулирует игрушкой, а в действительности сама игрушка навязывает ему определенные действия.
Чтобы игрушка несла свою развивающую роль, она должна быть не просто привлекательной, но и открытой для проявления разнообразных форм активности ребенка. Такие универсальные и популярные во все времена игрушки, как мячи, кубики, вкладыши, обычные куколки и т. п., не могут наскучить ребенку, так как благодаря своей простоте они чрезвычайно пластичны, допускают бесконечные усложнения и тысячи новых комбинаций с ними.
Таким образом, современные игрушки все дальше уходят от детской творческой игры в сторону потребительства и механического использования заложенных кем-то операций. Какой же должна быть детская игрушка? Она должна быть увлекательной и привлекательной для ребенка, что, собственно, и делает ее игрушкой. Интересы и предпочтения детей и взрослых зачастую не совпадают. Взрослых привлекает внешняя красота игрушки, ее функциональность, богатство деталей или же описанное в аннотации развивающее значение. У детей несколько другие приоритеты. Они могут предпочитать ту или иную игрушку, потому что видели подобную у своих друзей. Однако главное достоинство игрушки, привлекающее малыша, - это возможность
И, наконец, самое главное Ни одна игрушка сама по себе не может научить ребенка играть и развить его способности. Она может только помогать настоящей детской игре или мешать ей, превращать игру в автоматические манипуляции. Если ребенок не умеет играть, если у него отсутствует воображение, желание думать, преобразовывать и создавать новые образы и сюжеты, никакие игрушки не помогут. Только в руках умеющего играть партнера (или родителя) игрушка станет живой, стимулирующей воображение, а значит, полезной. Палец С.В., психолог высшей категории, директор ЦРР «Лазурный»
Организация детских праздников под ключ
Дед Мороз и Снегурочка
066 121-88-64 063 97-20-223 № 3 ( 2 4 ) 2013
volna.zp.ua 23
РА З В И Т И Е
КАК ПОДОБРАТЬ ГАРДЕРОБ РЕБЕНКУ Ваш ребенок подрос, уверенно топает ножками и активно познает мир? Вы все чаще слышите от него: «Я сам!».
зательно теплая шапочка с ушками, шарфик и теплые шерстяные варежки или варежкинепромокайки.
Вы планируете или уже посещаете детский сад. Все более интересными становятся ваши совместные прогулки на свежем воздухе.
Хорошо, если брюк или полукомбинезонов будет двое, чтоб они успевали просохнуть до следующей прогулки.
Выбирайте одежду одновременно и теплую, и пропускающую воздух, из современных материалов Как же правильно в это период подобрать одежду, чтобы ребенку было комфортно на улице и в помещении, а зимние прогулки принесли только пользу и прекрасные эмоции? На улице Зима – это всегда снежки, ледяные горки, катание на санках и валяние в снегу. Оптимальным вариантом для прогулок будет комбинезон на утеплителе, либо комплект, состоящий из куртки и штанов на лямках. Обя-
Что следует одевать под верхнюю одежду в качестве второго и первого слоя одежды? От +5 до -5 Футболка с длинным рукавом, комбинезон на утеплителе, зимняя обувь на колготки, варежки или перчатки, шапочка из шерсти или смесовая с акрилом. От -5 до -10 Нательное белье или термобелье, тонкая водолазка, комбинезон с наполнителем из полиэстера или мембранный, зимняя обувь на колготки, шапочка шерстяная, шерстяные варежки. От -10 до -15 Нательное белье или термобелье, костюм из флиса или шерсти, комбинезон с наполнителем из полиэстера или пуха. Капюшон надеваем в случае сильного ветра. Непромокаемые варежки или шерстяные с мехом. Зимняя обувь — валенки на шер-
Магазин детской одежды от 0 до 10 лет
Часы работы: с 10:00 до 19:00 ул. Сталеваров, 15
061 213-37-71 24
Ж У Р Н А Л Ч УД О
Одежда для всей семьи от украинских производителей пр. Ленина, 182, 095 334-06-96 пр. Дзержинского, 2, 098 536-48-05 пр. Ленина, 192, 066 290-13-63 ул. Гудыменко, 28, 0612 42-05-84 ул. Ладожская, 4, 099 96-32-336 ул. Запорожская, 12В, 095 60-52-465
зинов
га Сеть ма
стяной носок или зимние сапоги с носком из шерсти или термоноском.
и отличного времяпровождения, а не замерзания.
От -15 до -25 Аналогично предыдущим рекомендациям, просто прогулки ограничиваются по времени нахождения на свежем воздухе.
Чтобы определить, замерз ребенок или нет, потрогайте шею, переносицу, кожу выше ступней и кисти рук.
Итак, основные правила выбора одежды для зимних прогулок: Лучше пусть будет немного прохладно, чем жарко. Когда вы собираетесь на улицу, сначала одевайтесь сами, а потом одевайте малыша. Одевайте раздельный комплект (комбинезон с курткой), когда идете в магазин, чтобы ребенку можно было снять куртку. Не забудьте снять с ребенка шапку и шарф, находясь в магазине. И охлаждение, и перегрев одинаково вредны для здоровья ребенка. Для того, чтобы было тепло, не нужно много слоев одежды, нужна правильная одежда. Греет не утеплитель, а полости между его волокнами. Выбирайте качественную одежду, интересуйтесь производителем, попросите у продавца необходимые сертификаты – это послужит залогом качества и гарантирует безопасность для здоровья ребенка. Не сравнивайте свои ощущения с ощущениями ребенка, детский организм существенно отличается от организма взрослого. Румяные щеки и нос — признак здоровья № 3 ( 2 4 ) 2013
Чтобы избежать переохлаждения, не нужно укутывать ребенка, особенно если он активно двигается В помещении Главное, что нужно учитывать – это удобство, безопасность и натуральные ткани. Для детского сада выбирайте одежду, которую ваш ребенок может легко снять и одеть самостоятельно. Она должна быть не просто красивой, но и функциональной. Для девочки идеальным вариантом будет сарафан А-силуэта и кофточка. Мальчикам подойдут брюки с внутренней регулировкой по линии талии и футболка. Безусловно, у каждого детского сада свой список требований к одежде и обуви для малышей, но будьте готовы к тому, что вам понадобится как минимум один запасной комплект одежды (колготки, носочки, белье), сменная обувь, спортивная обувь, чешки или балетки. И, конечно, в гардеробе у ребенка должен быть праздничный комплект одежды и обуви! 25
РА З В И Т И Е
ВОПРОСЫ ВОСПИТАНИЯ В воспитании и развитии ребенка попрежнему важным остается вопрос профессионализма, т.е. не только квалификация специалиста, но и его отношение к работе. Cвоими секретами работы с маленькими запорожцами поделились директор общественной организации «Планета Знаний» Елена Яценко и собственник центра развития ребенка «Мишкина школа» Анна Михайлова. Главным направлением деятельности общественной организации «Планета знаний» является обучение детей иностранным языкам. По словам Елены Яценко, основой методики раннего обучения английского языка в «Планете Знаний» является подход «иностранный как родной». Этот метод позволяет ребенку выучить иностранный язык по той же схеме, по которой он овладевает своим родным. «Именно любовь к детям, которую взрослые могут проявить в игре, лежит в основе раннего изучения иностранного языка. Мы не пытаемся заставить ребенка учить язык. Программа продумана так, что обеспечивает быстрый темп обучения языку без психологического переутомления детей. И уже после третьего занятия они говорят первые фразы на иностранном, полностью осознавая и по-
Центр развития «Планета знаний»
Английский, французский и испанский от 2 до 12 лет
061 701-36-60 050 699-99-82 english.zp.ua
26
нимая, о чем идет речь», - рассказывает Елена Яценко. В «Планете знаний» используют уникальную методику Валерии Мещеряковой, благодаря которой дети не играют в язык, а играют на языке. Этот нюанс важен, так как воспитывает в ребенке интерес не только к иностранным языкам, но и к самой жизни. Важно помнить о том, что мы живем в такое время, когда объем информации увеличивается с каждым днем. Поэтому Анна и Елена советуют следить за тем, какую информацию получает ребенок, поскольку воспитание – сложный процесс, который требует ответственного отношения родителей. В связи с этим самый первый и самый главный совет – это любить своих детей и помнить, что воспитание – это не математика, тут нет жестких правил. Согласно украинскому законодательству каждый ребенок с 5 лет должен получить дошкольное образование в обязательном порядке. «Мишкина школа» - один из трех центров, которые имеют лицензию Министерства образования Украины в г. Запорожье. В центре современная материально-техническая база и авторские методики, которые помогут развить личность малыша и научить его чувствовать себя комфортно и гармонично в современном обществе. Главная задача специалистов центра - обеспечить целостное развитие ребенка, его социализацию, помочь становлению его элементарной культуры деятельности. И тогда усвоение предметных знаний-умений уже рассматривается скорее как средство и результат обучения, чем как его главная цель. Многие родители уже успели оценить гибкий график развивающих занятий и то, что условия центра позволяют малышам реализовать себя, свои индивидуальные способности, склонности и интересы. - Смотрите, как интересно получается: у нас рождаются чудесные детки – с изумительным блеском в глазах. Потом, в 6 лет мы отдаем их Ж У Р Н А Л Ч УД О
в школу… И что нам показывают дети, спустя 11 лет обучения? Ведь, судя по программе системы образования, на выходе должна быть элита! Но мне страшно, когда я слышу, что и как говорят эти выпускники. И я прекрасно понимаю, что этими людьми легко управлять. Они неспособны мыслить и оценивать происходящее с разных сторон, у них нет масштабного мышления. Есть, прошу прощения, узколобость и агрессия, - делится своими наблюдениями директор центра развития ребенка «Мишкина школа» Анна Михайлова. - У меня, растут два сына, и моей важнейшей задачей является развитие их творческого потенциала, их духовности и культуры, умения любить и чувствовать. Я стремлюсь привить у них вкус к счастью более высокого порядка, чем телевизор, фастфуд, попсовая музыка и прочее. Я хочу, чтоб ваши мальчишки и девчонки не боялись, что их накажут, когда они чего-то не прочли, не вызубрили или не поняли. Процесс обучения должен быть весёлым, согласитесь, учиться нужно, играя. Друзья мои, внутри каждого из нас - свет. Его просто надо уметь зажечь! Я желаю вам удачи, тепла, весны и одуванчиков в душе и за окошком. Кроме того в центре «Мишкина школа» действует программа «Йога для беременных». По словам Анны, это не только улучшает здоровье роженицы, но и избавляет ее от страха перед будущими родами. Однако йогой могут заниматься не только будущие мамы, поскольку йога может научить любого расслабляться и обретать уверенность в себе. В «Мишкину школу» на занятия приходят пары, которые готовятся стать родителями, ведь общие занятия укрепляют семейные отношения и позволяют женщине чувствовать себя уверенно и комфортно рядом со своим мужчиной. В центре много программ развития, среди которых каждый родитель может найти именно ту, которая подходит его ребенку. Тут и студия раннего развития, и хореография, творческие мастерские, как для деток, так и для мам (пениетерапия, арттерапия, скрапбукинг, квиллинг и пр.). Но, несмотря на такое разнообразие, по словам Анны, из тысячи звонков почти все посвящены одному и тому № 3 ( 2 4 ) 2013
же вопросу: «А у вас научат читать?». - К сожалению, не все спрашивают о том, кто будет заниматься с их ребенком. Какое у этого человека образование? Такое ощущение, что многим хочется просто поскорее отдать детей к тете, которая поиграет с ним какой-нибудь игрушкой, и отправиться по своим делам, - сетует Анна. А между тем, поинтересоваться родителям есть чем. Ведь несмотря на то, что в центре «Мишкина школа» используют только безопасные импортные игрушки, а с детьми занимаются педагоги, работа которых жестко контролируется, стоимость занятий за полтора часа составляет всего 50 гривен. По словам Елены Яценко, филиалы организации «Планеты Знаний» есть в каждом районе города. «Конечно, мы ждем активных мам и их деток, которые будут учиться. Методика Валерии Мещеряковой, по которой мы работаем, позволяет легко увлечь не только 3-4 летних детей, но и старше, дополнив дефицит разговорной практики школьной программы. Со следующего года маленьких запорожцев ждет сюрприз – это группы немецкого и испанского в игровой, увлекательной форме». Главное, чему обучают и в «Планете знаний», и в «Мишкиной школе» - интересоваться окружающим миром. А чтение, письмо, иностранные языки - это инструменты, которыми ребенок овладеет благодаря этому интересу.
Центр развития ребенка
050 451-19-13 097 740-29-85
vk.com/mischool 27
П С И ХОЛ О Г И Я И В О С П И ТА Н И Е
НА КАКОМ ЯЗЫКЕ ГОВОРЯТ НАШИ ДЕТИ? Сейчас интересное время. Мы знаем много языков, читаем книги о психологии, считаем, что мы хорошо разбираемся в человеческих характерах. Но понимаем ли мы своих детей? Когда рождается ребенок, мама старается распознать его желания по плачу, по агуканью, по движениям: сейчас ребенок голодный, а сейчас у него животик болит, а это он капризничает… Ребенок растет, научается говорить, ходить, и вот парадокс – все реже родители его понимают, все чаще они реагируют на его поведение, не стараясь подумать – что же кроется за проявлениями ребенка. Возьмем простой пример – семья возвращается с прогулки. Уставшие мама с папой идут впереди, за ними следом плетется трехлетний малыш и канючит. «Перестань» - ворчит папа, «Как ты надоел» - добавляет мама. Проходящая мимо тетушка сочувственно произносит – «Спать, наверное, хочет». Конечно же, нам не нужно высказывание этой женщины, чтобы это понять. Мы такие же умные, просто устали, просто почему-то лень, не до этого, не утруждаемся. Пример чуть посложнее. Папа приезжает из командировки, соскучился, сидит с женой на кухне, разговаривают – не наговорятся. 5-тилетняя дочь вбегает: «Папа, папа, посмотри, что я нарисовала!» - «Хорошо, умничка, иди играй». Через 5 минут снова: «Папа, посмотри, какие тапочки!» - «Замечательно, иди, играй». Мама не выдерживает – «Не надоедай папе, не видишь – папа устал!». В третий раз – уже просто какая-то ерунда – «Я хочу пить или есть», на что уже оба родителя не выдерживают, раздражаются – сколько же можно! Ребенок с плачем выбегает, громко хлопая дверью. «Нормальные родители» в сердцах еще и отшлепают, «чтобы знала - как 28
себя вести». А «ненормальные» родители вдруг сообразили – наверное, дочка тоже соскучилась по папе. Папа пошел в комнату, посидел с малышкой, поговорил о том, о сем… Понадобилось всего лишь 5 минут, чтобы счастливая дочурка побежала играть своими игрушками. А мама с папой, тоже счастливые и довольные собой, продолжали «ворковать». Чем старше ребенок, тем сложнее нам бывает понять его, разобраться в ситуации. Родители жалуются на своего сынапервоклассника: «Наша проблема - постоянные истерики. Причина: не успел выполнить задание на уроке, сделал ошибку, что-то не получается. Проявляется в плаче, крике, может даже упасть на пол или бросать вещи. Учитель успокоить не может». Мне, как психологу, всегда хочется «расшифровать» поведение ребенка. Что может скрываться за истериками мальчика? Предложу одну из гипотез. Период развития семьи, когда ребенку исполняется 6-7 лет, считается кризисным. Почему? Ребенок выходит в социум, он как бы показывает миру своим поведением, оценками – «вот какая мы семья, вот какие у меня родители». Если у родителей сомнения насчет того, что они достаточно хорошие, то ребенок может постоянно подтверждать их сомнения, своим поведением как бы «компрометируя» родителей. Если эта гипотеза верна, тогда задача родителей - успокоиться насчет своей «плохости» или несостоятельности. В любом случае – родителям нужно дать себе такую установку: «Мы замечательные родители, мы можем справиться с трудностями, которые ожидают ребенка в школе». На сайт нашего центра поступил вопрос родителей 10-тилетнего ребенка: «Сын учится в 4 классе, носит в ушах небольшие Ж У Р Н А Л Ч УД О
золотые серёжки-колечки, мы согласились ему проколоть уши за хорошее поведение и учёбу. В школе все отнеслись к этому нормально, кроме классной руководительницы, которая стала требовать, чтобы сын снял серьги. А недавно сын пришел из школы домой и чуть ли не со слезами рассказал, что учительница сама минут десять на виду у всех вытаскивала у него из ушей серьги, так что уши стали красными. Скажите, пожалуйста, как быть в такой ситуации, уж очень хочется ему оставить сережки у себя в ушах?» Отвечает детский психолог Лилия Алексеенко: «Из письма складывается впечатление, что родители сомневаются в правильности своего решения. 9-10 лет - это возраст, когда дети хотят иметь много друзей и добиваются они этого любыми способами: кто хвастается своими модными
приобретениями, кто делает необычные прически, кто ярко одевается, кто занимается спортом... Похоже, мальчик преследует ту же цель. Ему хочется выделиться, быть «крутым» - это точно! Поощряя любое желание ребенка, родители не помогают ему, а «закапывают» проблему все глубже и глубже. Поэтому здесь важно разобраться в потребности. Конечно, хорошо бы найти приемлемую замену такому желанию (например, заняться необычным видом спорта). Можно, конечно, выяснять отношения с учительницей, а можно попросить у нее совета, как у человека, который больше видит ребенка и может оценить ситуацию». Дорогие родители! Давайте попробуем учиться языку детей, а если не получается – не огорчайтесь, мы Вам поможем! Галина Костинская, семейный психолог психологического центра «Инвижл»
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР «ИНВИЖЛ» АРТ-СТУДИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Развитие творческих способностей и фантазии Снятие эмоционального и мышечного напряжения Формирование уверенности, самостоятельности, способности отстаивать свои позиции Снижение импульсивности, тревоги, агрессии Формирование навыков группового сотрудничества
А ТАКЖЕ Семейный психолог
Группа личностного роста
Детский психолог
Семейный клуб
Песочная терапия
Подготовка к школе
Женский клуб
Программа подготовки к родам и родительству «Возрождение»
Психологический клуб
пр. Ленина, 92 097 055-25-99 invizhl.zp.ua 050 10-98-412 № 3 ( 2 4 ) 2013
29
П С И ХОЛ О Г И Я И В О С П И ТА Н И Е
ДЕТИ И КОМПЬЮТЕР Современные дети все больше времени проводят за компьютерами, играя на планшетах и общаясь в соцсетях. Несет ли это опасность для растущего организма и детской психики или это норма современного общества? Как мотивировать детей развиваться разносторонне, искать новые увлечения? Эти и другие актуальные вопросы мы задали семейному психологу, Ольге Гаркавец. Современные родители переживают: раньше дети играли в футбол и резинки, 30
сейчас – на планшете. Есть ли в этом опасность? На этот вопрос невозможно ответить однозначно. Если речь идет о физическом развитии, то, конечно, планшет никак не заменит футбол и резинки. Проблема современных детей – чрезмерная интеллектуализация в ущерб физическому и эмоциональному развитию. Играя на планшете, можно натренировать в лучшем случае мелкую моторику. Спина и шея обычно очень напряжены, большая нагрузка на глаза и т.д. ИнтеллектуЖ У Р Н А Л Ч УД О
альное развитие ребенка при умелом руководстве родителей компьютер обеспечивает сполна, а вот эмоциональная и коммуникативные части не реализованы. Ребенок учится строить взаимоотношения со сверстниками, это возможно только в реальной жизни. Для взрослого человека виртуальная жизнь в основном это подобие реального мира. Ребенок же, еще не научившись настоящим взаимоотношениям, не сможет освоить это в режиме он-лайн. Проблема современных школьников в том, что их общение очень часто сводится к компьютерным играм. Когда детей лишают компьютеров и планшетов, они не знают чем себя занять. Реальное общение для них не интересно. Только от родителей будет зависеть: будет компьютер помогать школьнику развиваться разносторонне или будет только мешать. Во многих случаях родители сами являются «провокаторами»: игровая консоль или планшет – это гарантия того, что ребенок не будет мешать приготовить отчет или убраться по дому. Что делать в таких случаях? Ко мне достаточно часто обращаются родители с жалобой, что детей невозможно оторвать от компьютера. Обычно, действительно, мама и папа являются «провокаторами». В таком случае просто забрать компьютер не решит проблему. Если родители заинтересованы в решении этой проблемы, тогда мы совместно ищем то, чем можно
заменить компьютер и главное: совместная деятельность родителей с детьми. Чем старше ребенок, тем сложнее решить эту проблему. Родители школьников (как младших, так и старших классов) жалуются на отсутствие мотивации. Дети предпочитают ТВ и Интернет. Как мотивировать детей?
Только от родителей зависит, будет ли компьютер помогать школьнику разносторонне развиваться или только мешать Мотивация, на мой взгляд, это одна из самых сложных проблем в воспитании ребенка. Если она есть – значит, все в порядке, родители просто не задумываются, как получилось, что их ребенок к чему-то стремится, чем-то увлекается. Если же мотивации нет – работа предстоит кропотливая. Угрозы и наказания не действуют совсем, либо работают короткое время. Если ребенок еще мал, старайтесь обучать в игровой форме, ищите в интернете упражнения, которые развивают мышление, логику, тренируют память. С ребенком любого возраста необходимо составлять расписание, планировать время
Детский развлекательный центр «Gemini» Празднование Дней Рождений Огромный лабиринт Разнообразие аттракционов Призотека для любого возраста пр. Ленина, 92, ТЦ «Пальмира Плаза», 3 этаж
061 701-13-07 063 253-68-33 № 3 ( 2 4 ) 2013
gemini.zp.ua mini
vk.com/club.ge
31
П С И ХОЛ О Г И Я И В О С П И ТА Н И Е
учебы и досуга. Если вы сами живете вне расписания, приучить ребенка придерживаться графика будет сложно. Похвала за сделанную работу должна звучать часто, а вот отчитывание за плохие оценки нужно свести к минимуму. Разговор лучше построить в таком ключе: «Мне очень неприятно, что ты получил двойку, тройку и т.д., как ты думаешь, почему это случилось? Что ты можешь сделать, чтобы это не повторилось, давай выделим время на это». По каким признакам можно определить, есть ли у ребенка компьютерная зависимость? Ребенок очень много времени проводит за компьютером. Это уже не смена деятельности, а только один ее вид, что совершенно не полезно детям. После прекращения игры усилиями родителей в доброжелательной форме ребенок тревожен, активно проявляет недовольство, кричит, не может себя ничем занять больше. Компьютер полностью заменят ребенку реальное общение со сверстниками, с родственниками. В некоторых семьях видим «перегиб» в другую сторону: детям запрещено пользоваться компьютером вообще или время строго лимитировано (1-2 часа в неделю). Оправдан ли такой подход?
Все зависит от возраста. На мой взгляд, ребенок до 7 лет гораздо больше получит в реальном общении со сверстниками, когда в силу его возраста преобладает игровой способ познания мира. После 6-7 лет у детей возникает потребность в учебной деятельности, вот тогда и можно подключить компьютер. Сколько ребенок может сидеть за компьютером – это сугубо индивидуально решается родителями и при необходимости окулистом и невропатологом. Самое главное, чтобы родители всегда знали, во что играет их сын или дочь на компьютере, какую информацию читает. Как найти баланс между быстрым развитием общества и здоровым воспитанием детей? На мой взгляд, современный ребенок после 8-10 лет должен уметь обращаться с компьютером. При умелом использовании интернета можно существенно себя обогащать, не изобретая велосипед. Книги не всегда в современном мире дают исчерпывающую информацию. Мир настолько быстро меняется, что книги просто не успевают издавать в соответствии с меняющимся миром. Тогда на помощь и приходит компьютер и интернет. Приучайте ребенка пользоваться компьютером для поиска информации, играйте вместе в игры, но только в тщательно отобранные и в регламентированное время. И тогда компьютер, как и книга, будет для вашего ребенка другом, а не врагом.
Детская и семейная фотосъемка Фотограф Алла Согорина
Скидка 10% на любой пакет детской или семейной съемки
allasogorina.com 32
066 170-46-91 096 656-98-05 Ж У Р Н А Л Ч УД О
НЕСТАНДАРТНЫЕ ИДЕИ ДЛЯ ДЕТСКОГО ПРАЗДНИКА Трудно представить современный детский День рождения без главного – темы и идеи праздника. Злобные пираты, добрые феи, хитрые ведьмы – все эти персонажи оживают и проводят с именинником его лучший день. Но что делать, если ребенок уже побывал уже на тысяче праздников и его трудно удивить? Тогда самое время организовать ему нестандартную тематическую вечеринку. Вашему вниманию представлены 5 самых интересных идей.
Белая вечеринка Считается, что белые вечеринки актуальны летом, с приходом жары. Но этот вариант больше подходит для взрослых. Для детей белая вечеринка будет актуальна зимой, ведь именно эта пора года ассоциируется со снегом, льдом, сосульками. С белым цветом легко работать: белые скатерти, салфетки, посуда – все это легко можно найти дома и на это не потребуются дополнительные траты. Из обычной бумаги можно подготовить много элементов декора: снежинки, снеговички, звездочки и т.д. В пригласительных напишите, что в одежде обязательно должно быть что-то белое. За невыполнение задания приготовьте «штрафы» - смешные задания, например, прокукарекать три раза, спеть любимую песню тонким голосом. «Штрафы» распечатайте заранее и спрячьте в белые конверты. Если «штрафников» не будет, то потом эти задания можно использоваться в конкурсной программе. Даже блюда на столе можно поставить исключительно белые – йогурты, творожный торт, зефир, суфле, молочные коктейли. № 3 ( 2 4 ) 2013
Радужная вечеринка Это праздник ярких цветов, яркого настроения. Он понравится и малышам, и подросткам. Ведь именно на эту вечеринку можно одеть на себя все что угодно, главное условие – это необычный вид, использование ярких цветов в одежде. Когда придут нарядные гости, не спешите садить их за стол, предложите продолжить увлекательное занятие по преображению. Приготовьте шарфы, парео, бусы, боа, а также карандаши для рисования на лице. На радужной вечеринке обязательным элементом декора являются воздушные шары – их должно быть много, и, конечно же, они должны быть всех цветов радуги.
Обязательно посоветуйтесь с ребенком при выборе тематики праздника, даже в раннем возрасте дети имеют свои вкусы и предпочтения На протяжении праздника приготовьте семь конкурсов, за выполнение каждого из них давайте детям лоскуток (или картон) одного из цветов радуги. В конце предложите всем «собрать» радугу: соединить лоскутки (картонки). Сделать радужный стол помогут разнообразные фрукты: яблоки, апельсины, сливы, клубника – достаточно проявить фантазию, и у вас получится красивейшая съедобная радуга. 33
РА З В Л ЕЧ Е Н И Я
Пижамная вечеринка Это интересный и необычный вариант проведения дня рождения для девочки. Стоит учесть, что среди гостей не может быть мальчиков, т.к. идея праздника – это женские секреты и занятия. Основной атрибут – это, конечно же, большая кровать или ее имитация (матрас на полу), а также множество подушек. Мама именинницы готовит для девчонок уроки красоты: секреты макияжа, ухода за собой, все это проходит в виде домашнего мастер-класса. Пижамная вечеринка – это тесты из женских журналов, шуточные гадания, просмотры фильмов. И обязательно – бой подушками! Угощения – сладости, поп-корн, конфеты, пирожные.
Детективная вечеринка Если есть девчоночьи праздники, то должны быть и мальчиковые. Детективная вечеринка – отличный вариант для мужской компании. Даже пригласительные готовятся необычные – текст пишется задом наперед либо пропускаются буквы, гости должны будут разгадать, где и когда состоится мероприятие. Для детективной вечеринки важна предварительная подготовка. Необходимо заранее подготовить секретные задания, разложить подсказки по секретным местам в помеще-
нии. Задания – это разнообразные шифровки, головоломки, ребусы. Финал программы – это раскрытие «преступления». Помните, что это игра, и «преступление» должно быть шуточным – например, кража молока из бабушкиного холодильника, исчезновение папиной правой туфли или что-то в этом роде.
Вечеринка-путешествие Для такого праздника необходимо будет выбрать страну заочного путешествия. Наиболее популярны Япония, Китай, Америка, Италия. Предварительная работа мамы и папы – это поиск интересных фактов, распечатка фотографий с изображением местности, подборка списка наиболее известных героев и литературных персонажей выбранной страны. Развлекательная часть программы – это всевозможные конкурсы, загадки выбранной тематики. Не забудьте распечатать карту, она пригодится для сказочного путешествия. В пригласительных укажите элменты дресс-кода: это могут быть ковбойские шляпы, индийские сари, японские кимоно. Эти наряды можно также сделать во время праздника: достаточно подготовить несколько отрезов ткани. Ну и конечно же, угощения должны соответствовать гастрономическим традициям выбранной страны. Светлана Чумаченко, директор семейного центра «Апельсин»
Чем занять ребенка во время шоппинга?
Мы знаем ответ! Проведение детских праздников!
ТЦ «Украина» 3 этаж 34
099 560-81-87 067 616-95-77 Ж У Р Н А Л Ч УД О