Vechtstede

Een ouder blijft altijd een ouder, ook na een scheiding

Vechtstede Notarissen & Mediators

Hardenberg / Tel. 0523 - 261 941 Dalfsen / Tel. 0529 - 431 742 Nieuwleusen / Tel. 0529 - 481 201 info@vechtstede.com www.vechtstede.com

Echtscheiding? Heb je wel eens aan mediation gedacht?

Scheiden is doorgaans geen leuke bezigheid en een gevoelig onderwerp. Jullie hebben alles al geprobeerd om het tij te keren maar je staat nu toch voor een voldongen feit. Er moeten allerlei praktische zaken worden geregeld. Zoals “Wie blijft er in het huis wonen?’’ of “Hoe gaan we de omgang met onze kinderen regelen?”. Bovenal komen er allerlei heftige emoties aan te pas. Emoties die heldere afspraken tussen jullie in de weg kunnen staan.

In geval van een scheiding is een gang naar de rechter vaak een negatieve keuze en ook helemaal niet direct noodzakelijk. Mediation helpt je bij het zoeken naar oplossingen vanuit de gedachte dat partijen samen streven naar optimaal haalbare afspraken. Door zorgvuldige toepassing van bewezen mediationtechnieken, blijven jullie respectvol met elkaar omgaan. Ook al lijkt de situatie soms nog zo uitzichtloos.

KINDEREN

Als jullie uit elkaar gaan en jullie hebben minderjarige kinderen dan is het verplicht om een ouderschapsplan op te stellen. Dit geldt sinds maart 2009 ook voor ongehuwde ouders met minderjarige kinderen. Het opstellen van een ouderschapsplan bij een scheiding is vaak een emotionele gebeurtenis. Daarbij gaat het ondermeer over de omgang met de gezamenlijke kinderen. Hoe ga je dit vorm geven? Je wilt vooral, dat juist jullie kinderen, het minste last ondervinden van de scheiding. Daarom wil je als ouder altijd persoonlijk betrokken blijven. Een ouder blijft altijd een ouder, ook na een scheiding. Mediation kan ook goede diensten bewijzen als eerder ontstane regelingen, achteraf toch niet blijken te werken.

FINANCIËN

Voor velen ontstaat er bij een scheiding een onzekere periode. Kan ik wel rond komen straks? Had je samen eerst maar één huishouden, na de scheiding zijn het ineens twee huishoudens die financieel draaiend gehouden moeten worden. Samen zullen we kijken naar wat de wensen en de mogelijkheden zijn. Het opstellen van een alimentatieberekening kan hierin helderheid bieden. Het doel is altijd een passende financiële afwikkeling, waar beide partijen zich in kunnen vinden.

ERVAREN MEDIATORS

Vechtstede Notarissen & Mediators kan jullie helpen met deze, soms complexe vragen. Mr. Christel Vogelesang is één van de mediators van Vechtstede Notarissen & Mediators. Christel is waarnemingsbevoegd kandidaat-notaris en is sinds 2007 werkzaam als mediator. Essentieel voor de dienstverlening van Vechtstede Notarissen & Mediators is respect voor elk individu binnen een gegeven situatie. De vertaalslag daarvan naar een juridisch correcte vastlegging geeft jullie de zekerheid dat jullie je zaken goed hebben geregeld.

MEER WETEN?

Willen jullie meer weten? Neem dan gerust contact op met Vechtstede Notarissen & Mediators. Tijdens een vrijblijvende kennismaking van een half uur, vertel ik jullie graag, hoe ik jullie verder kan helpen in jullie specifieke situatie. Want door je zaken middels mediation vooraf goed te regelen, wordt onenigheid in de toekomst voorkomen. En dat is in een hectische periode een zorg minder.

Christel Vogelesang

Salon Images is een van de weinige Master Color Experts in Nederland

Sinds enige tijd mag Salon Images zich Master Color Expert noemen. Eigenaar Sabine VersteegHuisman rondde onlangs een speciale opleiding van Wella Professionals af. “Voor onze klanten betekent het kort gezegd dat we voor geen enkele uitdaging op kleurgebied meer terugschrikken”, zegt zij. “We kunnen nu echt iedereen perfect helpen aan de juiste kleur.” Om deze erkenning in perspectief te plaatsen: Nederland telt slechts zo’n dertig salons met een Mastor Color Expert.

Naast het leiden van Salon Images volgde Sabine hiervoor een opleiding van ruim negen maanden, met zowel theorie- als praktijkmodules. Ze mocht haar diploma in ontvangst nemen tijdens een feestelijke bijeenkomst in Nieuwegein. “In principe kan elke kapper kleuren”, zegt ze. “Maar de theorie van deze opleiding gaat ontzettend diep in op het ontleden van kleuren, de chemie waarmee ze tot stand komen, de effecten op verschillende haartypen en vooral ook kleurpsychologie: hoe zien we kleur en hoe verwerken onze ogen het? Deze kennis is zó waardevol dat je in overleg met de klant tot vrijwel elk gewenst resultaat kunt komen.”

Ze is vaktechnisch gezien nog zekerder van zichzelf geworden door deze opleiding, zegt ze. “Voorheen dacht ik bij sommige verzoeken echt wel eens: oei, dat wordt misschien wel moeilijk. Maar nu heb ik zo’n schat aan kennis en ervaring dat ik daar niet meer bang voor ben.”

De opleiding omvat onder meer kleuren mengen, productkennis, creativiteit, kleurtechnieken, de chemische samenstelling van haarkleuren en de manier waarop bepaalde haartypen daarop reageren. “Als Master Color Expert kan ik nu nog meer een gepersonaliseerd advies geven aan mijn klanten.”

Sabine (37) is hiermee één van de dertig Master Color Experts in Nederland. “Daar ben ik best een beetje trots op”, zegt ze. “Zeker als je bedenkt dat niet iedere kapster er zomaar aan kan beginnen. De opleiding wordt voorafgegaan door een toelatingsexamen, waar in het afgelopen jaar maar negen van de dertig kandidaten doorheen kwamen.” Voor de eigenlijke opleiding slaagde ze met een 9 voor de praktijk en een gemiddeld cijfer van 8,3. “Ik ga nu mijn kennis overbrengen op mijn collega’s in de salon.”

Salon Images in Nieuwleusen is sowieso een veelzijdige kapsalon, die ook uitstekend zijn in de nieuwste trends qua knippen en snijden, stylingstechnieken door de stylingstools van GHD.. Met name kapster Janine is een expert op het gebied van krullen knippen. Salon Images is ook zeer actief op socials. Door middel van mooie foto’s worden de prachtige resultaten getoond die gecreëerd zijn door alle dames van Salon Images.

Salon Images, Burgemeester Backxlaan 3, Nieuwleusen, t. 0529 – 426 615 e. info@salonimages.nl w. www.salonimages.nl

KidZstijl maakt elke kinderkamer een stuk vrolijker

Een unieke collectie vrolijkmakers vindt al enkele jaren vanuit Dalfsen zijn weg naar kinderkamers in heel Nederland en België. Met haar bedrijf KidZstijl levert Engelien duurzame muurstickers en meer muurdecoratie in wel veertig kleuren. Alles op maat gemaakt, naar wens van de klant. In principe is bijna alles mogelijk.

De keuze is groot bij KidZstijl: hartjes, boompjes, treintjes, retro- of brandweerauto’s, bosdieren en nog veel meer. Maar ook collecties die zijn gebaseerd op de illustraties van Monica Maas uit Bobbi Beer. De afbeeldingen zijn te krijgen op muurstickers, posters, lampen en textiel. Alle producten van KidZstijl maak ik, Engelien, persoonlijk en op maat gemaakt. Het aanbod aan verschillende kleuren en maten is groot, waardoor er altijd iets te vinden is dat in en bij jouw kamer past.

OP BESTELLING

Er wordt vaak gedacht dat ik heel veel voorraad heb liggen van alle producten die ik aanbied in mijn webshop. Maar ik maak vrijwel alles op bestelling vanuit mijn ontwerpstudio in Dalfsen. Daarbij kies ik bewust voor duurzaam materiaal: misschien iets duurder, maar het materiaal is van hoge kwaliteit en gaat jarenlang mee. Bovendien is het herplakbaar. Daardoor kun je met een paar simpele aanpassingen de kinderkamer laten ‘meegroeien’ met de ontwikkeling van je kind. Het materiaal is geschikt voor vrijwel alle gladde oppervlakken, zowel behang als gestucte muren.

OP MAAT

Ik vind het erg leuk om muurdecoratie op maat te maken. Als ik een vraag binnenkrijg dan start de ontwerpfase altijd met het vinden van de juister afbeeldingen. Als een kind bijvoorbeeld helemaal wég is van treintjes, laat ik zien wat ik op dat gebied in mijn assortiment heb. Ik kan, na keuze van de afbeelding, het ontwerp naar wens aanpassen en in 2D of 3D uitwerken. We richten ons dan op de kleuren en de grootte. Ik denk graag mee over de mogelijkheden, zodat je echt een uniek design voor je kinderkamer krijgt, een ontwerp dat je nergens anders zult vinden.

PATROON

Met een grote hoeveelheid kleinere muurstickers kan je al heel snel een mooi patroon creëren om de muur van de babykamer of kinderkamer. En dat patroon kan je helemaal zelf bepalen: in rechte lijnen, of met speelse effecten, op verschillende hoogtes ten opzichte van elkaar.

Naast muurstickers biedt KidZstijl ook posters en textielproducten, zoals lampenkappen, ledikantdekens, speelkleden en kussens. Elke muursticker, poster en textielproduct kan persoonlijk en uniek worden gemaakt voor jou.

De website bevat allerlei inspiratietips en blogs. Persoonlijk advies krijgen kan ook. Mail je vraag naar info@kidzstijl.nl of maak een afspraak.

Liefs Engelien van KidZstijl

Kidzstijl Dalfsen, Nederland e. info@kidzstijl.nl w. www.kidzstijl.nl

Landgoed Rechteren; het verleden, heden en de toekomst

Eerste vermelding; Kasteel Rechteren is gebouwd aan de oever van de Vecht en wordt al vermeld in 1230 als bisschop Willebrand van Utrecht aan Zwolle de stadsrechten met de daar bijbehorende rechten om stadsmuren te bouwen verleent, teneinde met succes de plunderingen van de huizen Voorst, Rechteren en Rutenberg te kunnen tegengaan.

In 1320 dragen Herman van Voorst en zijn neef Roderick het huis op aan de Bisschop van Utrecht. Hierdoor werd het huis een leen van de Bisschop en hadden de Van Voorsten het recht om het kasteel te versterken. Dit recht werd in 1326 weer bevestigd toen de zoon van Herman, Sweder van Voorst, beleend werd met Rechteren. De toren van het huis werd niet lang hierna gebouwd, in eerste instantie tot de helft van de huidige hoogte.

Sweder laat drie kinderen achter, een zoon die jong is gestorven en twee dochters Luitgarde en Johanna. Luitgarde die zichzelf Vrouwe van Rechteren noemt trouwt in 1345 met Frederik van Heeckeren, uit dit huwelijk stamt de huidige familie van Rechteren Limpurg. Late middeleeuwen: uitbreiding van het complex Al in 1190 stond er een soort versterkte boerenhoeve met de naam Rechteren vlakbij de plaats waar nu het kasteel staat. Om de hof was een gracht met een aarden wal aangelegd. Beide aanpassingen zorgden ervoor dat de hof beter te verdedigen was tegen rovende bendes. Rechteren is het enige van de middeleeuwse kastelen in Overijssel waarvan, ondanks belegering, ontmanteling, ingrijpende verbouwingen en uitbreidingen belangrijke delen zijn overgebleven. De donjon dateert uit de 14de eeuw en het woongedeelte werd in de 15de eeuw gebouwd. De ringmuur die rondom de burcht heeft gestaan is helaas verloren gegaan. Kasteel en landgoed bleven in de loop der jaren in dezelfde familie. In mannelijke lijn stamt het huidige geslacht Van Rechteren af van de tussen 1231-1245 vermelde ridder Evert van Heeckeren.

DE 16E EEUW, EEN ROERIGE TIJD

De 16e eeuw was een roerige tijd voor Rechteren. In 1522 veroverde Hertog Karel van Gelre Rechteren, dat in 1523 het hoofdkwartier werd van Jacob ten Starte die namens de Hertog van Gelre rentmeester van Salland was. Jacob ten Starte beval namens de hertog aan de kerspels van Salland, om alle pachten, renten, tijnsen enz., eertijds verschuldigd aan de bisschop van Utrecht, nu aan hem op Rechteren te komen betalen, dat hierdoor het administratief middelpunt van Salland werd.

In 1524 beval de Hertog zijn rentmeester de Gelderse ruiterij te verplaatsen van Hattem naar Rechteren. Deze ruiterij bestond uit ongeveer 200 ruiters en paarden die vanuit Rechteren herhaaldelijk aanvallen op Zwolle uitvoerden. In november 1524 werd het kasteel belegerd door DALFSENNET.NL MAGAZINE

de nieuw ingehuldigde bisschop van Utrecht, Hendrik van Beieren. Deze beschoot het kasteel met zwaar geschut, maar deze beschieting richtte slechts beperkte schade aan. Wegens geldgebrek moest de bisschop de belegering al snel weer opheffen, zijn soldaten weigerden zonder soldij verder te vechten.

In de hierna gehouden vredesbesprekingen kwam onder andere kasteel Rechteren weer onder het bewind van de Bisschop van Utrecht – hiertoe moest Overijssel een aanzienlijke schatting bijeenbrengen die aan de Hertog betaald werd. Er werd overwogen door de Bisschop en de magistraten van de grote steden om het kasteel af te breken zodat het geen strategische rol meer zou spelen. Uiteindelijk werd er gekozen om de wallen te slechten. Het huis en zijn landerijen keerde ook weer terug als leen aan Hendrik van Rechteren. De verdedigingswerken werden kennelijk niet geheel gesloopt. In 1583 verzoekt Adolph van Rechteren de Ridderschap en de steden van Overijssel om 200 man voetvolk en 50 ruiters ter verdediging tegen de Spaanse troepen van Philips de Tweede. Aan zijn verzoek is maar ten dele gehoor gegeven zodat in mei 1584 het Kasteel in Spaanse handen viel. De Spaanse bezetting van kasteel Rechteren duurde tot 1590. In 1591 werden alle verdedigingswerken op last van prins Maurits geslecht, zo verloor het kasteel haar strategische positie.

DE 17E EEUW

In de 17e eeuw maakte het gebouw weinig ontwikkelingen door; Johan van Rechteren was meer op Huize Almelo gericht, dat hij voor de familie wist te behouden na een lange rechtszaak met de familie Westerholt. Zijn zoon Joachim Adolf volgde Johan op als heer van Rechteren. Joachim Adolphs oudste zoon Johan Zeger trouwde in 1685 als nieuwe heer van Rechteren met Agnes Sofia van Raesfelt. Zij bracht aanzienlijke goederen en geld mee met dit huwelijk. Johan en Agnes lieten het noordelijke koetshuis bouwen, daarnaast lieten zij diverse kamers opknappen in het kasteel.

DE 18E EEUW

In 1711 trouwt Johan Zeger’s zoon Joachim Hendrik Adolf met Amalia zu Limpurg. Met dit huwelijk werd Joachim Hendrik Adolph verheven in de Duitse gravenstand, tevens werd de naam Limpurg aan de achternaam toegevoegd. In 1714 wordt een smeedijzeren toegangshek met zandstenen pijlers gemaakt. Met het huwelijk van Johan Evert Adolph met zijn nicht Sophia Juliana Florentina van Rechteren Almelo in 1747 komen de heerlijkheden Almelo en Rechteren in één hand.

DE 19E EEUW

De oudste zoon van Adolph Frederik Lodewijk erfde de heerlijkheid Almelo, zijn broer Jacob Hendrik erfde Rechteren. De belangrijkste ingreep van Jacob Hendrik was de bouw van de brug naar het plein.

DE 20E EEUW

Na de dood van Jacob Hendrik in 1878 werd hij opgevolgd door zijn enige zoon Adolph Zeyger van Rechteren Limpurg. Het voorhuis werd in 1898 voorzien van een extra verdieping bekroond met uitbundig steenhouwwerk en een klokkentoren. Daarnaast werden de zadeldaken van de koetshuizen aangepast met trapgevels ook naar het ontwerp van Mutters. Toen Adolph Zeyger in 1906 trouwde met Marguérite van Heeckeren van Enghuizen werd het interieur grondig gerenoveerd. Zo werd het hele gebouw voorzien van centrale verwarming en moderne communicatie middelen zoals een belbord en later telefoon.

Na de dood van Adolph Zeyger in 1918 is het huis voor langere tijd niet of nauwelijks bewoond. De weduwe van Adolph Zeyger gaf de voorkeur aan haar geboortehuis Kasteel Enghuizen bij Hummelo, dat zij vererfde aan haar tweede zoon Adolph Sweder van Rechteren Limpurg. De oudste zoon Adolph Reinhard trok na zijn huwelijk met Carola Elisabeth van Lynden in 1937 in het zuidelijke koetshuis dat voor bewoning was verbouwd. Het kasteel was inmiddels toe aan een totale restauratie maar deze moest door de oorlogsdreiging worden uitgesteld.

DE TWEEDE WERELDOORLOG

Het kasteel diende in de oorlog onderdak aan bejaarden uit Katwijk en Scheveningen. Het grafelijke gezin bewoont in deze periode het Koetshuis samen met hun butler. Bij tijd en wijle bood het kasteel onderdak aan een onderduiker: Henk van Gelderen, een Joodse student uit Amsterdam die in Hengelo als zoon van een textiel Fabrikant was opgegroeid, zat in Amsterdam in het verzet. Er ontstond een vriendschap, de student en de graaf hebben vaker ondergedoken gezeten in een geheime kelder van het kasteel, op een paar veldbedden met een kaarsje en een fles wijn. Adolph Reinhard hielp ook het verzet dat zich in de Rechterense bossen hadden verstopt door ze af en toe van eten te voorzien.

GROTE RESTAURATIE

Toen het Rode Kruis vertrokken was kon er een begin worden gemaakt met een zeer ingrijpende restauratie van het hele kasteel.

HEDEN TEN DAGE

Kasteel Rechteren werd tot oktober 2016 bewoont door Elisabeth Marguerite Carola gravin van Rechteren Limpurg (1938-2016), dochter van Adolph Reinhard Zeger graaf van Rechteren Limpurg (1909-1962). Elisabeth Marguerite Carola gravin van Rechteren Limpurg bleef kinderloos en zij liet het kasteel en omliggende landgoed na aan een achterneef, Christiaan Adolph graaf van Rechteren Limpurg. Reeds in 2014 streek hij zijn met zijn echtgenote en vier zoons vanuit Amsterdam neer op een woonboerderij op het landgoed. Christiaan van Rechteren groeide op het familielandgoed Huize Almelo op en wist als geen andere welke inspanningen het kost om een omvangrijk cultuurhistorisch ensemble als zodanig voor de verre toekomst in stand te houden. Het landgoed omvat anno 2022 circa 1150 hectare grond, waarvan circa 500 hectare landbouwgrond en circa 650 hectare uit bos- en natuurgebied, landschapselementen, erven en overige terreinen bestaat. Naast Kasteel Rechteren en bijgebouwen zijn er onder meer 13 woningen en zeven boerderijen op het landgoed aanwezig. Ook het terrein van Foreco maakt onderdeel van het landgoed uit. Historisch gezien kwamen de inkomsten voor het landgoed voornamelijk uit verpachting van landbouwgronden, verhuur van woningen, erfpacht, bosbouw en jacht. De kosten voor het onderhoud van het landgoed zijn, mede door de aanwezigheid van Kasteel Rechteren, diverse monumentale gebouwen en vele landschapselementen, erg hoog en drukken zwaar op de exploitatie van het landgoed. Om het landgoed toekomstvast te maken zijn sinds 2017 plannen ontwikkeld om enkele nieuwe woningen op het landgoed te ontwikkelen en daarnaast diverse bestaande opstallen een andere bestemming te geven. De inkomsten die daarmee worden gerealiseerd dragen bij aan het onderhoud en de versterking van het landgoed, zodat het ook voor toekomstige generaties mogelijk wordt om het als een geheel in stand te kunnen houden.

Creëer ‘je mooiste ik’ met SJANNE

Al weer zeventien jaar geleden switchte ze van ontwerpster naar een eigen modewinkel. Een goede keuze. Niet alleen voor Jeannet zelf, maar ook voor de talloze tevreden klanten die sindsdien hun weg naar de winkel vinden. Tegenwoordig vind je SJANNE niet alleen aan de Prinsenstraat 3b in Dalfsen, maar ook op sociale media. Als inspiratiebron voor wat er allemaal mogelijk is.

‘Mode moet bij je passen, het moet je persoonlijkheid benadrukken,’ zegt Jeannet Pierik, eigenaresse van modewinkel SJANNE. Met haar grote liefde voor ontwerpen en stylen, wil ze vooral mensen gelukkig maken. Het mooiste in iemand naar boven halen. De basis leerde ze aan de modevakschool, de fijne kneepjes van het vak in de tijd dat ze haar eigen label ging ontwerpen. Tegenwoordig inspireert ze haar klanten ook door live te gaan op Facebook en Instagram. ‘Met deze nieuwe bron kun je zoveel mensen bereiken,’ legt ze uit. ‘Na zo’n live moment loopt het vaak direct storm in de winkel en zijn bepaalde items ook heel snel uitverkocht.’

‘Mode moet bij je passen, het moet je persoonlijkheid benadrukken’

Inmiddels is SJANNE gegroeid. ‘We zijn groter en professioneler geworden,’ zegt ze, ‘maar we hebben ook meer personeel zodat ik kan doen waar ik goed in ben. Ook zijn we niet meer de ‘laagjes’ winkel. De collectie is veranderd, de mode is veranderd en onze klanten zijn steeds meer gebaad bij meer exclusiviteit. Wij zijn eigenzinnig en houden van klanten die zich niet alleen maar laten leiden door het modebeeld. We helpen ze graag uit te vinden wat echt bij hen past zodat we het mooiste boven kunnen halen en ze kunnen laten zien wat kleding met je doet.’

Bij SJANNE geloven ze vooral in fysiek winkelen. ‘Gun jezelf dat moment,‘ zegt Jeannet. ‘Dat is niet alleen veel fijner, maar ook duurzamer. Geen heen en weer sturen van kleding, maar gewoon direct zien hoe het staat.’ Het meest blij worden ze van klanten die terugkomen omdat ze zo blij waren met de vorige aankoop. Of omdat een vriendin zo goed geslaagd is. ‘Dat is natuurlijk de kers op de taart,’ zegt ze lachend.

Ik denk dat ons ‘geheim’ vooral zit in het feit dat we veel merken door elkaar laten zien. We zorgen er altijd voor dat we een korte inkoopperiode hebben waardoor we precies weten wat we ingekocht hebben en makkelijker merken onderling kunnen mixen. Daardoor kunnen we anders stylen.

ONZE EXTRA’S

Naast adviezen in de winkel, kun je bij SJANNE ook terecht voor een complete restyling. Niet alleen de mode verandert namelijk, ook jijzelf verandert. Denk maar aan een andere kleur haar, of de veranderingen van je lichaam. Iedere vrouw heeft haar eigen prachtige persoonlijkheid, en met de goede combinaties, de juiste tips en adviezen komt het nog beter tot zijn recht.

Ben je druk en wil je liever gaan shoppen wanneer het jou uitkomt? Dan bel of mail je met SJANNE en gaan ze voor jou open op het tijdstip dat het beter past. Vaste klanten hebben een streepje voor, meld je je via de website www.sjanne.nl aan voor de nieuwsbrief, dan word je op de hoogte gehouden van activiteiten en mag je als eerste profiteren van de opruiming. Als VIP spaar je punten in het puntensysteem waardoor je jezelf af en toe een beetje extra kunt verwennen.

SJANNE Prinsenstraat 3b, Dalfsen t. 0529 - 436908 w. www.sjanne.nl f. facebook.com/sjannedamesmode/

Fysiotherapie Dalfsen start op 5 oktober met de valpreventiecursus

Elke 5 minuten belandt een 65-plusser op de Spoedeisende Hulp na een valongeval. Dit is slechts 10% van het totaal aantal valongevallen van ouderen. Het risico op een val neemt toe met de leeftijd. De gevolgen van een val zijn enorm, zowel in persoonlijk leed als maatschappelijke zorgkosten. Een valongeval heeft veel impact op de zelfredzaamheid van ouderen, het langer thuis kunnen wonen en de kwaliteit van leven. Gerichte valpreventie is daarom belangrijk.

In 2020 liepen 76.800 65-plussers ernstig letsel op door een val, zoals een fractuur of hersenletsel, 36.700 van deze ouderen werd om die reden opgenomen in het ziekenhuis en 13.300 ouderen werden tijdelijk of permanent opgenomen in een verpleeghuis. De directe medische zorgkosten van valongevallen bedroegen in 2020 al ruim 1 miljard euro. De komende jaren zal het aantal valongevallen alleen maar toenemen als gevolg van de vergrijzing. Daarmee zullen ook de kosten verder stijgen naar 2.7 miljard euro in 2040. Toch nemen weinig ouderen maatregelen om vallen te voorkomen, bijvoorbeeld omdat zij zich niet bewust zijn van hun valrisico of er niet over willen nadenken. Valpreventie is noodzakelijk om het aantal valongevallen te verminderen. Er is veel wetenschappelijk bewijs over hoe het valrisico bij ouderen verminderd kan worden waardoor ouderen langer zelfstandig en vitaal blijven.

ER ZIJN VERSCHILLENDE INTERVENTIES BESCHIKBAAR ZOALS

• Valpreventieve beweeginterventies: uitdagende oefeningen voor de balans, minimaal 3 uur per week en voor langere periode. Het is belangrijk dat ouderen ook blijven bewegen als de interventie is afgelopen. • Huis en omgeving aanpassen • Beoordeling van medicatie en aanpassingen van medicatie • Visusproblemen aanpakken • Voetproblemen aanpakken en zorgen voor goed schoeisel • Voedingsinterventies, bv. het aanpakken van ondervoeding onder begeleiding van een diëtist • Het geven van voorlichting over wat je kan doen om vallen te voorkomen

• Fysiotherapie Dalfsen heeft de expertise in huis op het gebied van valpreventie en uiteraard werken wij ook met andere disciplines samen om het valrisico te verkleinen. Door kracht, coördinatie en balans te trainen kan de kans op een val verkleind worden. Dit doen wij door de cursus “Vallen Verleden Tijd” aan te bieden. Dit is een wetenschappelijk onderbouwd programma waarbij er wordt gewerkt met verschillende oefenvormen waaronder; het aanleren van valtechnieken, het naar de grond gaan en weer overeind komen, wat gebeurt er als men valt en waar op te letten als men valt. Daarnaast maken wij gebruik van de hindernisbaan waarbij situaties uit het dagelijkse leven worden nagebootst, hierbij gaat het erom gevaarlijke situaties te herkennen en hoe hierbij te handelen. Het sport- en spel programma is gericht op het uitvoeren van dubbeltaken waarbij rekening gehouden moet worden met andere cursisten en met de ruimte waarin men zich bevindt.

Deze cursus is erkend door zorgverzekeraars, zij hebben er veel baat bij als de zorgsector goed is georganiseerd en er kwalitatief goede zorg wordt geleverd. Enkele zorgverzekeraars vergoeden de erkende valpreventieinterventies (deels) uit het aanvullend pakket. Wij kunnen u hierover informeren. Elk jaar organiseert Veiligheid.nl de landelijke Valpreventieweek. Dit jaar is dit van 3 t/m 9 oktober. Tijdens deze week besteden zij samen met landelijke partners en lokale (zorg) professionals aandacht aan bewustwording en kennisverspreiding over valpreventie. In deze week start Fysiotherapie Dalfsen ook met de valpreventiecursus op woensdagmiddag 5 oktober. Deze cursus wordt door 2 fysiotherapeuten gegeven en omvat 10 lessen van 1.5 uur die wekelijks plaats gaan vinden.

Voorafgaand aan deze cursus vindt er een individuele intake plaats en na afloop een individuele evaluatie. De cursus is geschikt voor deelnemers die minimaal 15 minuten zonder loophulpmiddel kunnen lopen. Naast deze groepslessen bieden wij ook individuele valpreventietrajecten aan.

BENT U WEL EENS GEVALLEN OF BENT U BANG OM TE VALLEN EN WILT U MEER WETEN OF DEELNEMEN?

Neem dan contact met ons op voor meer informatie; Fysiotherapie Dalfsen tel.nr. 0529431609 of mail info@fysiotherapiedalfsen.nl U kunt vragen naar Hilde Jansen en Anneke Broersma.