新聞
維 全新維新聞誕生
大家好，維多利亞集團即將於本季開 始發行全新電子季刊──「維新聞」！維 新聞是專門提供給樂於分享的朋友們， 一個能夠更加了解維多利亞公益活動的 刊物，以後將固定於每年 10 月、1 月、 4 月、7 月月初定期發送。每一期的維新 聞，都會有精采的「維心運動」，介紹 維多利亞舉辦的公益活動與相關訊息。 除此之外還有「維美食」、「維美建築」， 帶領各位讀者一起認識美食小知識與建 築美學的大小事。如此豐富的內容，以 後每季都將與你見面！期待嗎？那麼就 快一起與小維、多多一起看下去吧！
小維多多是誰啊？ 小維與多多是我們維多利亞集團的全 新成員，以後在我們的維新聞都可以看 到他們，如果受歡迎的話，說不定還會 有更多曝光機會喔！（粉絲見面會？）
2013 秋 NO. 1
- 內湖愛心捐血盛況再現 - 景美手拉手愛心齊健走 - 美味的黑鮪魚與鰤魚 - 一窺國際大師建築美學
維心 運動
內湖愛心捐血 盛況再現
持續推動 努力不懈 維多利亞集團一直以來，致力於 推動捐血、公益活動不遺餘力，自 2010 年舉辦捐血活動，已經邁入了 第４年！根據 2011 年 5 月台北捐血 中心的統計，維多利亞捐血量排名為 全國前 10 名，如此輝煌的成績不僅 讓集團深感榮耀、並以此勉勵，持續 舉辦大型的捐血活動。本年度第３季 的捐血活動「愛無限 享受愛」於 9 月 17 日在內湖洲子美食廣場盛大舉 辦！ 為了感謝大家的愛心，維多利亞這 次也為來捐血的朋友準備了精美好 禮，只要捐血１袋（250cc）成功的 民眾，可獲得１顆 12000 mAh 的行 動電源，若捐出第 2 袋（500cc）還 加碼贈送美麗華影城電影票１張！為 了紓解炎炎夏日的暑氣，替維多利亞 集團相關粉絲團按讚或打卡的朋友， 還可獲贈霜淇淋兌換卷，精心的安排 讓參與活動的朋友們都十分開心。 Facebook 維多利亞建設捐血活動 Facebook 維多利亞集團 維多利亞集團 官方網站
▲ ( 左上 ) 緯來體育台的立群主播，自發性前往現場表達對活動的支持。 ▲ ( 左下 ) 聚集許多民眾的現場，也吸引 TVBS 的記者前來報導。
▲不少上班族專程利用午休時間前來捐血，精神可嘉。
樂於分享 內湖熱血精神 現場雖然天氣炎熱，但仍有許多朋友熱情響應捐血。除了維多利亞的同仁們，熱鬧的活動更吸引了許多在內湖 上班的民眾與附近的住戶參加。而報名處也出現了不少熟面孔，原來都是曾經參與過維多利亞捐血活動的朋友們， 得知今天有捐血活動，更再度前來，一起為捐血活動出一份力！眼尖的工作人員更發現在人群中還有一個熟悉的 身影，居然是緯來體育台的帥氣主播──「張立群」，也特別來到現場，對活動表示支持與肯定。面對這麼多朋友 的大力相挺，也讓維多利亞集團在推行活動時，有著滿滿的感動與感謝。 除了捐血活動之外，當天也備有健康體驗區。包含由伊甸基金會所設置的「身障體驗區」，藉由親身體驗的方 式，讓我們認識到身障者的不便，尊重他們與我們沒有不同，建立與身障者正確相處的觀念。還有「台北市內湖 區健康衛生中心」所舉辦的健康體驗，與行動美容攤位為民眾進行膚質檢測，讓來捐血的朋友們，不只身心健康、 還更加美麗！
熱血相約 年末再相會 由於眾多朋友的愛心，這次捐血活動共有約 385 位人次前往響應， 捐血量合計總共捐出約 600 袋血袋（15 萬 cc )，這樣的紀錄也是維多 利亞舉辦捐血活動以來最多的一次！希望能夠藉由這次的活動，幫助更 多需要幫助的人。維多利亞認為對於公益活動的推廣，應該是持續不斷 的，所以無論是因為身體狀況或是時間因素，無法順利參與這次活動的 朋友，或是還想持續付出更多的朋友，維多利亞將帶給這些熱心公益的 朋友們一個好消息。
捐血小提醒 (1) 距上次捐血 250cc 者，需間隔兩 個月以上。捐血 500cc 者，則須 三個月以上才能捐血。 (2) 捐血者年紀需年滿 17 歲以上， 65 歲以下。 (3) 男性體重需 50 公斤以上、女性
為了歡慶維多利亞集團即將邁入 35 周年，維多利亞將在今年年底的
45 公斤以上。
12 月 19 日（四），再次舉辦公益捐血的活動！詳細消息將陸續公佈，
(4) 需攜帶身分證件。
請大家密切注意！除了捐血活動以外，維多利亞集團目前同時也在景美 仙跡岩舉辦公益健走活動，有興趣的朋友絕對不要錯過下一頁的相關報
(5) 請勿空腹，前一天睡眠需滿６小 時以上。
導喔！
維多利亞集團 維新聞第１期 2013 秋季號
維心 運動
景美手拉手 愛心齊健走
走出健康走出愛 維多利亞集團除了捐血公益活動之 外，最近也正積極推行「WOW 景美 美景 夏日登山季─你健走，我捐款」 萬人健走的公益活動。健走的地點位 於景美的仙跡岩，只要每１人參加健 走活動，維多利亞就會捐出 100 元 給伊甸基金會的「象圈工程計劃」。 這次活動目標希望能夠捐贈 100 萬， 幫助弱勢社區的小朋友在人生的大道 上飛得更高、看得更遠，擁有更多機 會！ 「象圈工程計劃」是伊甸基金會 長年推動照顧弱勢社區兒童的一個 計劃。精神是取自象群的生態。在大 象群遷徙或是遭逢危險時，大象們會 主動圍成一個圈，把小象圍在中間， 保護牠們不受到任何傷害。就算小象 的媽媽受了傷或不在，其他的大象也 會同樣接手保護小象，讓小象在最安 全的情況下長大。全台灣的弱勢社區 中，擁有超過 16 萬個孩童，包含三 餐、課後的安置、生活基本需求，都 沒有辦法獲得很好的照顧。伊甸基金 會便是要號召全台灣的朋友，作為守 護這些小朋友的大象，給予他們溫
▲ ( 上 ) 維多利亞執行長──邱明宏，帶領旗下員工積極參與公益活動回饋社會。
暖。
▲ ( 下 ) 宜蘭冬山教會 40 位小朋友，於活動開幕當天帶來精采的烏克麗麗表演。
愛心成就景美美景
愛心是最美麗的美景
這次的健走活動，在 8 月 2 日拉開
維多利亞集團能有如今的發展規模，都要感謝社會大眾一直以來的肯定
了序幕。當天參與人數眾多，不僅有
與支持。維多利亞秉持著飲水思源的精神，除了定期舉辦公益捐血活動，
主辦單位維多利亞集團主管、員工超
也曾舉辦愛心咖啡義賣，以及目前持續進行中的景美健走活動。健走活動
過 200 人共襄盛舉，協辦單位瀚星
這段期間除了有登山社、扶輪社等熱情民眾的慷慨參與，於 9 月中也有滬
百貨李克忠總經理、文山地區社區委
江中學師生共 1500 人一起熱烈響應。目前健走人數持續飆升中，您是否
員會代表、國內登山協會代表也ㄧ同
願意一起與維多利亞邁開大步、走向健康，付出您的愛心呢？
前來參加，並承諾會陸續號召同仁與 朋友一起付出愛心、一起健康健走。 當天更邀請到伊甸基金會的王剴鏘 董事，以及宜蘭縣冬山鄉冬山教會的 40 位小朋友們，為活動帶來精采的 陶笛與烏克麗麗表演。小朋友們認真 表演的模樣，不僅十分可愛，也再度 喚起了現場觀眾，對於這些弱勢社區 兒童付出關心的重要性。 集結了如此眾多的人，聲勢浩大的 健走之旅就此展開。景美仙跡岩山勢 不高，適當的坡度與高度，與四季皆 美的綠意，給予時常坐辦公室的現代 人，親近綠意與陶冶身心的機會。而 就在這次仙跡岩健走的活動上，一路 上也吸引了許多景美當地居民的目光
▲滬江中學師生們一起快樂健走，青春活力也感染了景美周邊。
與詢問活動的朋友。維多利亞集團 希望能夠藉由這一次的健走，回饋社 會，同時讓更多人認識景美的美景與 美好環境。
WOW 景美美景 夏日登山季─你健走，我捐款 【活動時間】： 至 10 月 30 日止，每周六日 09：30 ─ 17：30 【活動地點】：景美仙跡岩登山口 ( 臺北市文山區景興路 243 巷仙跡岩牌樓前 ) 【參加資格】： (1) 凡身體健康，具基本登山經驗之 18 歲以上民眾，均可報名參加。 (2) 登山活動有潛在危險，凡年幼、心臟病、高血壓、氣喘、癲癇等症及其 他不適宜登山活動者請勿報名，以避免發生意外或事故。 【報名方式】：現場報名參加 【洽詢專線】：0809-070-060
維多利亞集團 35 周年 歲末捐血公益活動 【活動時間】：12 月 19 日 ( 四 ) 【洽詢專線】：0809-070-060
維多利亞集團 維新聞第１期 2013 秋季號
美食
維
美味的黑鮪魚 與鰤魚
▲好吃的鰤魚搭配蔬菜一起食用，不只更健康，口感也更加提升。
從飲食開始改變 隨著時代演變、科技的進步、生活型態的改變，因此造成了現代 人許多的文明病。不論工作或是生活都離不開手機、電腦，導致近 視人口比例越來越高。而高熱量速食、飲料也讓罹患肥胖、心血管 疾病的人數越來越多。近年來尤其高度近視、肥胖的年齡層逐漸下 降，此一現象著實讓人十分的憂心。除了養成良好的運動習慣可以 提升我們的健康，與其花大錢購買一些保健食品，不如吃對食物， 選擇一些真正新鮮、美味又營養的食材，才是擁有健康人生的不二 法門。 根據 WHO( 世界衛生組織 ) 於今年 5 月發表的統計，2011 年日 本人的平均壽命高達 83 歲，此紀錄與瑞士、聖馬利諾並列為世界第 一。究竟日本人長壽的原因是什麼？其實只要觀察日本人的飲食習 慣就不難推敲出其原因。他們三餐的餐桌上幾乎都會有魚類或海鮮， 常吃魚的這個飲食習慣，就藏著長壽的秘密。
受到喜愛的深海魚 吃魚的好處很多，尤其是深海魚。對於日本人來說，最受喜愛的 高級食材便是擁有「海中牛排」美稱的「黑鮪魚」。鮪魚的營養價 值極高，不僅是對於人體最好的蛋白質來源，但同時卻具備了低脂 肪、低熱量的特性，對於愛美的女性或是發育中的青少年都是很好 的蛋白質來源。鮪魚富含的 EPA 可使惡性膽固醇不易累積，進而預 防心肌梗塞與動脈硬化等心血管疾病。而 DHA 則是能幫助視力提 升、活化腦細胞。不論是預防老人痴呆，或是提升學習力，鮪魚都 是不可或缺的好朋友。 另一種受到日本人歡迎的魚類，台灣可能較少人聽過牠的名字 ──「鰤魚」。鰤魚其實就是我們台灣俗稱的「青甘」。在日本鰤 魚是非常吉利、象徵好兆頭的魚，在日本某些地區，過年時節餐桌 上一定要有鰤魚。肥美的鰤魚與鮪魚相同，一樣含有大量的 EPA、 DHA、蛋白質，以及大量的維他命 D。維他命 D 是人體吸收鈣質、 維護骨骼、牙齒生長不可或缺的成分。若只單純的攝取鈣質，能吸 收到的部分十分有限，想要預防骨質疏鬆，也必須要攝取足夠的維 他命 D，才能讓骨骼也擁有健康。 鮪魚與鰤魚屬於鮮美肥嫩的深海魚，牠們都含有大量的不飽和脂 肪酸，不僅僅為人體所需，深海魚比起一般肉類，熱量更低，不論 是煎煮炒炸都非常美味。尤其烤的或是做成生魚片，更能吃出其肉 質的鮮甜。希望大家在享用美食的過程中也能獲得健康，既然吃魚 的好處這麼多，不如今天晚餐，就選擇美味又營養的鮪魚和鰤魚吧。
Facebook 德朗餐廳 De Loin 德朗頂級法式餐廳 官方網站
維多利亞集團 維新聞第１期 2013 秋季號
維美 建築
一窺國際大師 建築美學
與大師見面
不斷自我超越 新古典浪潮
摩登、時尚，活力充沛的
2013 年 9 月 10 日， 在 台 北 信 義
呂建勳表示，豪宅在規劃上必定有
都會美景
區 的 W HOTEL 所 舉 辦 的「Barry
一些基本條件。像是規劃上的獨特
Richards 大師見面會」特別邀請了
性、以及美的外觀。而自己所設計的
Barry Richards 十分慷慨的與現場
國際知名設計團隊 RockWell Group
豪宅，為何能奠定這樣的品牌與持續
的 設 計 總 監 Barry Richards 來 台 與
受到喜愛，他認為原因在於一定要貼
大家見面，活動也另外邀請到台灣知
近消費者，把每一個案子都當作自己
名的建築大師呂建勳，2 位大師在這
的家做設計，配合不同的消費者、地
場見面會中，也分享了與維多利亞集
段找出不同的作法與規劃，才是最重
團合作，位於景美仙跡岩旁新建案的
要的。
設計，有些怎樣的觀點與想法。
「越小型的豪宅越難做」，呂建勳
力、活力帶進飯店，最後則是讓整個
提及最近在景美的這個案子規劃為
HOTEL 成為當地城市的地標，並融
「極限主義」，也就是對於建築整
入當地特色，這樣的方式也讓他們在
體的每一個細節進行規劃，舉凡門、
設計世界各地的 W Hotel 呈現了不
窗、走廊的大小、比例、相對位置，
一樣的風貌，並成為與周邊環境融合
徹底思考怎樣的安排才能發揮整個環
的美麗建築。
境的最大優勢，沒有任何浪費。從這
問 起 Barry 最 驕 傲 的 作 品， 他 提
樣的精神不難看出呂建勳對於細節的
到擔任 82 屆奧斯卡頒獎典禮舞台設
重視。 呂建勳希望在這次的設計上，可以 回歸建築本身，概念定位為「柱子」， 一個房間一個柱子，把整個建築物的 每一根柱子、細節做到最好。這次目 標將再度樹立起與周邊自然對話的美 麗藝術品，以最單純簡單的心，打造 出充滿獨特性，無法被複製抄襲的新 ▲ Barry Richards 大師來台見面會。
古典式建築。
來 賓 分 享 整 個 RockWell Group 團 隊在世界各地的精采作品。Barry 提 到在 15 年前，當他們團隊在紐約設 計第１間 W Hotel 時，是定位在精 品旅館的概念。他們同時訂出了３大 要點，走在時尚尖端、把都市的精
計，對他們團隊來說的確是花了很多 精神、時間的一大挑戰，他對於成果 也十分滿意。不過其實他最驕傲的作 品是他曾設計過一個小朋友的遊樂 場，他在裡面放置了很多創新的元素 與設計，希望能夠藉此影響那些孩子 們。Barry 笑著說「現在的孩子就是 未來的設計師」。
提及最近為了景美全新建案所規劃 的公設設計，Barry 希望能夠擁有便 利生活但奢華的型態，家具的運用上 會以時尚、現代但舒適的概念貫穿， 讓這些公設都能呈現不朽與永恆的經 典風貌。但 Barry 也提到他在規劃每 棟建築物時，都希望能有屬於自己的 獨特風格，而不只是單純的複製。所 以會在這次放入創新的設計與手法但 充分融入當地特色。
城市美景的推手 難得能夠與大師們見面，並聆聽到 這些專業的分享，實在是非常難得的 經驗，當天晚上的見面會也吸引許多 朋友的熱情參與，也藉由這次機會讓 大家更加期待，究竟這些大師們未來 又會帶來怎樣的城市美景了呢？
▲ ( 上 ) 出 自 Barry 之 手 的 第 82 屆 奧斯卡頒獎典禮舞台。 ▲ ( 左 ) 呂建勳建築師闡述新古典的 建築設計品味。 ▲ ( 右 ) 會場也展示了國際知名設計 團隊 RockWell Group 的精采作品。
維多利亞集團 維新聞第１期 2013 秋季號
維多 利亞 小維多多園地 小維愛抬槓 我們首次的維新聞推出，大家還滿意嗎？如果有更多想了 解的消息，或是對於維新聞有任何的想法或回饋，也歡迎來 我們維多利亞集團的 FACEBOOK 留下寶貴的意見喔。 小維跟多多雖然剛來這個大家庭，但是馬上就有機會參加 許多的活動，真的很開心！小維最近可是體驗到了許多第１ 次。像是第１次進去 W hotel，當然也是第１次親眼看到國際 級設計大師 Barry Richards 大師，還跟大師合照，真是太棒 了！對小維來說新鮮的事還有很多，像是來內湖的時候，也 發現了這邊真的好多好吃的，就連某家便利商店都有霜淇淋 機，店員直接現場擠給你（唉～小維家附近的都沒有）看 來小維跟多多的目標，最近就訂為吃遍內湖吧～耶 !! 多多 你說是不是？多多？
多多冷笑話 有位科學家到了南極研究企鵝， 他問企鵝說：「你們平常都在做什麼？」 企鵝回答他「吃飯、睡覺、打咚咚。」 科學家問了 99 隻企鵝，每隻的回答都一樣， 但問到第 100 隻企鵝時， 企鵝說：「吃飯、睡覺。」 科學家問牠：「你不用打咚咚嗎？」 企鵝說：「我就是咚咚。」
維多利亞集團 官方網站 Facebook 維多利亞集團
維多利亞集團 維新聞第１期 2013 秋季號