Stempelkaart BIBZ en VOEB

Stempelkaart U BIBZ't en VOEB't toch ook?

Een goede conditie helpt vallen voorkomen JAARPROGRAMMA VOEB Verz a

mel

12 ste mpe

ls!

MEER BEWEGEN

DAT VOELT BETER.BE ISB-MASTER PARTNER 2014

Neem deel aan 12 activiteiten en krijg een mooie prijs.

Beweegsalon 23 januari

Dans met Valentijn

6 februari 14 – 17 uur U krijgt een fijne dansmiddag WEET Vorming over vallen en cadeau van gemeente Schilde

infostandjes DOE Beweegoefeningen om thuis mee en de buurgemeenten.

EXTRA Gratis ZUMBA-sessie

aan de slag te gaan WAAR Dancing Toverfluit EXTRA Gratis hapje & drankje en

Kapellei 264 - 2980 Zoersel

dvd met oefeningen.

Vooraf inschrijven.

WAAR Dorpshuis

Kerkstraat 24 - ’s-Gravenwezel

Vooraf inschrijven.

14 – 17 uur

Een go cond ede help itie t voor vallen kom en

Bezoek de Valbus in Schilde

Langer veilig thuis

10 maart voormiddag U krijgt een betere kijk op ‘vallen’!

WAAR Markt Schilde

Parking dienstencentrum

20 april 14 – 17 uur Vorming langer veilig thuis en WEET

infostandjes DOE Gratis Drums Alive beweegsessie EXTRA Inleeftheater in kijkwoning WAAR Dienstencentrum

Schoolstraat 44 - Schilde

Bezoek de Valbus in ‘s-Gravenwezel 11 maart voormiddag U krijgt een betere kijk op ‘vallen’!

WAAR Markt ’s-Gravenwezel

Lodewijk de Vochtplein Ve

Vooraf inschrijven.

rzam

Bezoek de valveilige kijkwoning

12

stem p

els!

el

21-22 april 9-12 uur, 13-15 uur 21 april 19.30 - 21.30 uur WAAR Dienstencentrum

Schoolstraat 44 - Schilde

Beweegactiviteiten in de week van de valpreventie 20-26 april Hou 2970 info maart/april 2015 in de gaten voor het concrete programma!

WAAR Diverse locaties

Maak kennis met de fitnesstoren 7 mei Praktische oefentips EXTRA Gratis hapje & drankje WAAR Molenstraat - Schilde

Doe de gratis fit-test 25-30 mei Test gedurende ĂŠĂŠn uur uw conditie.

Nadien worden de resultaten besproken en krijgt u voedingsadvies op maat.

WAAR Fitness Center Schilde

Turnhoutsebaan 350 - Schilde Reserveren vanaf 1 mei.

ede Een go ie it d con llen a v t help men voorko

‘Red de stoep’ fotoactie 1-12 juni Ga op stap met fototoestel en EHBOkoffer. Ziet u een gevaarlijke situatie op de stoep? Zet de EHBO-koffer erbij en trek een ludieke foto.

PRAKTISCH

• Ontlenen EHBO-koffer via dienst sport en gezondheid (Eugeen Dierckxlaan 24) • Foto’s indienen tussen 1 en 12 juni WAAR Dorpskernen in Schilde en

’s-Gravenwezel

Kom alles te weten over de veilige stoep 25 juni 14 – 15.30 uur U krijgt een overzicht van de binnengebrachte foto’s. U verneemt de toekomstplannen om deze problematiek aan te pakken.

EXTRA Gratis hapje & drankje WAAR Conferentiezaal gemeentehuis

Brasschaatsebaan 30 - Schilde Verz a

mel

12 ste mpe

ls!

10 000 stappen: Schilde stapt naar Madagaskar 1 juli - 31 augustus Tel uw stappen.

Geraken we samen in Madagaskar?

PRAKTISCH

Stappentellers en deelnamebrochure via dienst sport en gezondheid (Eugeen Dierckxlaan 24) WAAR Wandel waar en wanneer

u maar wil!

TIP Mooie foto’s van u op uw

wandeling zijn welkom!

Maak kennis met de fitnesstoren 8 september Praktische oefentips EXTRA Gratis hapje & drankje WAAR Gemeentehuis

Brasschaatsebaan 30 - Schilde

Doe de gratis fit-test 21-26 september Test gedurende één uur uw conditie.

Nadien worden de resultaten besproken en krijgt u voedingsadvies op maat.

WAAR Fitness Center Schilde

Turnhoutsebaan 350 - Schilde Reserveren vanaf 1 september.

‘Week van de toegankelijkheid’ fotoactie 1-9 oktober Ga op stap met fototoestel en fluo-gevaarstickers.

Ziet u een hindernis aan de openbare gebouwen van onze gemeente?

Kleef er een sticker op en maak een ludieke foto.

PRAKTISCH

• Fluo-stickers via dienst sport en gezondheid (Eugeen Dierckxlaan 24) • Foto’s indienen tussen 1 en 9 oktober WAAR Openbare gebouwen gemeente

Verz a

mel

12 ste mpe

ls!

Hoe toegankelijk is uw gemeente?

22 oktober 14 – 15.30 uur U krijgt een overzicht van de binnengebrachte foto’s. U verneemt de toekomstplannen om deze problematiek aan te pakken.

EXTRA Gratis hapje & drankje WAAR Conferentiezaal gemeentehuis

Brasschaatsebaan 30 - Schilde Vooraf inschrijven.

Schilde swingt 3e week van november (seniorenweek) U bent van harte welkom op deze fijne dansmiddag. Hou 2970 senior najaar in het oog voor meer informatie.

WAAR Dienstencentrum

Schoolstraat 44 - Schilde

Tentoonstelling 1 jaar VOEB 10-15 december (tijdens de openingsuren van het gemeentehuis) Kom alle resultaten van 1 jaar VOEB bekijken. De foto’s, de resultaten, de afspraken, ‌ u krijgt een totaaloverzicht.

WAAR Conferentiezaal gemeentehuis

Brasschaatsebaan 30 - Schilde

Een go cond ede help itie t voor vallen kom en Verz a

mel

12 ste mpe

ls!

Slotmoment 1 jaar VOEB 15 december 20 – 21.30 uur Valveiligheid in de winter / korte jaarreflectie / beweeglijk intermezzo EXTRA Gratis hapje & drankje WAAR Conferentiezaal gemeentehuis

Brasschaatsebaan 30 - Schilde Vooraf inschrijven.

el

m Verza

1m2pels!

ste

Uw gegevens

U BI B en V Z’t OEB’ t toch ook?

Verz a

Naam: .................................................................................................

mel

12

stem p

Voornaam: ..........................................................................................

Telefoonnummer: ..............................................................................

E-mailadres: .......................................................................................

i

Meer informatie en inschrijven Dienst sport en gezondheid Eugeen Dierckxlaan 24, 2970 Schilde 03 380 07 40, erbeweegtwat@schilde.be

els!

mel

12 ste mpe

ls!

✂

Stempelkaart

Verz a