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NEWSLETTER
Setembro 2014
SETEMBRO MÊS DAS DEMÊNCIAS CAMPANHAS
ARTIGOS
Setembro: Babysitting
Será Demência ?
Catálogo de Ajudas Técnicas
Quando o homem é o cuidador
SAÚDE E BEM-ESTAR
PROTOCOLOS
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Conteúdos Setembro: Campanha Babysitting
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Catálogo Ajudas Técnicas
Habicuidados Alverca
Artigo:
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Campanha Setembro - Babysitting
“Será Demência”
A Habicuidados também presta cuidados aos mais pequenos. E porque os mais pequenos são o nosso futuro criámos uma campanha para eles. Programa saúde e bemestar
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A Habicuidados Alverca vai proporcionar, durante o mês de Setembro, um desconto de 20% na primeira mensalidade de todos os serviços de apoio babysitting de carater regular, assim como 10% em todos os materiais de ajudas técnicas.
Artigo:
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“Quando o homem é o cuidador”
Catálogo Ajudas Técnicas Produtos para necessidades especiais Protocolos e Contatos
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com descontos protocolo. Ajudas técnicas de higiene, marcha, conforto etc. http://issuu.com/380910/docs/cat__logo_de_ajudas_t__cnicas/1
Habicuidados ALVERCA A Habicuidados é um serviço privado de ajuda a pessoas e famílias com o objetivo de garantir a si ou aos seus familiares Qualidade de Vida e Bem-Estar no ambiente da sua própria casa. Profissionalismo, Transparência, Personalização e Preços Justos são os quatro pilares em que assentamos a nossa relação com quem nos solicita apoio. As Unidades Habicuidados dirigem as suas atividades para todas as pessoas com dificuldades em enfrentar as suas tarefas básicas diárias, temporária ou permanentemente.
UM AFETO SEMPRE PRESENTE!
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O que fazer para ajudar? Atualmente não existe prevenção ou cura para a maioria das formas de Demência. Todavia, existem medicações disponíveis que podem reduzir alguns sintomas. O suporte é vital para as pessoas com Demência. A ajuda da família, amigos e cuidadores pode fazer uma diferença positiva na forma de lidar com a
Será Demência? Existem várias situações que produzem sintomas semelhantes à Demência, como por exemplo algumas carências vitamínicas e hormonais, depressão, sobredosagem ou incompatibilidades medicamentosas, infeções e tumores cerebrais. Quando as situações são tratadas, os sintomas desaparecem.
doença. As pessoas com Demência diferem nos padrões de problemas que apresentam e na velocidade com que as suas capacidades se deterioram. As suas capacidades podem sofrer alterações de um dia para o outro ou
É essencial que o diagnóstico médico seja realizado numa fase inicial, quando
mesmo ao longo do dia. Porém, o
os primeiros sintomas aparecem, de modo a garantir que a pessoa que tem uma
certo é que vão sofrer uma deteriora-
condição tratável seja diagnosticada e tratada corretamente. Por outro lado, se
ção, que em alguns casos é rápida,
os sintomas forem causados por uma Demência, o diagnóstico precoce possibili-
ocorrendo em poucos meses, e nou-
ta o acesso mais cedo a apoio, informação e medicação, caso esta esteja dispo-
tros é mais lenta, acontecendo ao
nível.
longo de vários anos.
O que é a Demência?
Progressão da demência
Demência é o termo utilizado para descrever os sintomas de um grupo alargado de doenças que causam um declínio progressivo no funcionamento da pessoa. É um termo abrangente que descreve a perda de memória, capacidade intelectual, raciocínio, competências sociais e alterações das reações emocionais normais. Quem desenvolve Demência? Apesar da maioria das pessoas com Demência ser idosa, é importante salientar que nem todas as pessoas idosas desenvolvem Demência e que esta não faz parte do processo de envelhecimento natural. A demência pode surgir em qual-
Geralmente,
as
tar que algumas pessoas não apresentam todas as características ou passam por todas as fases. De qualquer forma, esta continua a ser uma descrição útil da progressão geral da demência. Fases da Doença
A Demência pode ser hereditária?
Demência Inicial
nóstico médico correto. Se tiver preocupações sobre o risco de herdar Demência, consulte o seu médico. Salienta-se que a maioria dos casos de Demência não é hereditária. Quais são os sinais iniciais da Demência?
da
etapas ou fases. É importante salien-
quer pessoa, mas é mais frequente a partir dos 65 anos.
Isto irá depender da causa da Demência, daí a importância de existir um diag-
características
Demência são classificadas em três
De um modo geral, esta fase só é evidente através de uma análise retrospetiva. Na altura pode ter sido impercetível, ou achar-se que era devida à velhice, ou ao excesso de trabalho.
Os sinais iniciais de Demência são muito subtis e vagos e podem não ser imediatamente óbvios. Alguns sintomas comuns são: •
Perda de memória frequente e progressiva;
•
Confusão;
•
Alterações da personalidade;
•
Apatia e isolamento;
•
Perda de capacidades para a execução das tarefas diárias.
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VOLTAR
Programa Saúde e Bem Estar
A Demência inicia-se, geralmente, de
Tornar-se muito repetitiva;
forma muito gradual e é frequentemente
Negligenciar a higiene ou a alimentação;
impossível identificar o exato momento
Ficar zangada, aborrecida ou angustia-
em que começou. A pessoa pode:
da devido a um sentimento de frustração.
Parecer mais apática, ter menor vivaci-
dade;
Demência avançada
Perder o interesse em passatempos e
A Habicuidados tem à sua
atividades;
disposição serviços de saúde
Apresentar relutância em fazer coisas
e bem-estar em diversas
novas;
especialidades clínicas e terapêuticas para adultos e crianças.
Apresentar discernimento
reduzido e
tomar más decisões; Demorar mais tempo na compreensão
Nesta terceira e última fase, a pessoa fica gravemente incapacitada e necessita de cuidado total. A pessoa pode: Ser incapaz de lembrar-se de situações
ocorridas poucos minutos antes, por exemplo, esquecer-se que acabou de comer;
Nutrição: Diagnóstico Nutricio-
de ideias complexas e na realização de
nal ● Plano Nutricional ● Elabo-
trabalhos de rotina;
Perder a capacidade de compreensão
ração de Menus e respetivas
Acusar outras pessoas de "roubarem"
ou de utilizar a linguagem;
Fichas Técnicas
coisas perdidas;
Ficar incontinente;
Massoterapia: Terapêutica ●
Tornar-se mais egocêntrica e menos
Não reconhecer amigos e família;
Relaxamento ● Drenagem Linfá-
preocupada com os outros e com os sen-
tica ● Desportiva e de Recupera-
timentos destes;
Precisar de ajuda para comer, lavar-se,
ção
Tornar-se mais esquecida dos detalhes
tomar banho, arranjar-se e vestir-se;
de acontecimentos recentes;
Ser incapaz de reconhecer objetos que
Ser mais propensa a repetir-se ou a
fazem parte do seu quotidiano;
Terapia da Fala: Fala ● Articulação ● Voz ● Linguagem ● Gaguez ● Deglutição ● Motrici-
perder o “fio” da conversa;
dade Oro facial
Ter dificuldade em lidar com dinheiro.
Ficar perturbada durante a noite; Ficar inquieta procurando, por exemplo,
Psicologia: Orientação Vocacional e Profissional ● Apoio à Deficiência ● Consultoria para Pais ● Treino de Habilitação Neuropsicológica ● Despiste de
um parente falecido há muito tempo; Demência Moderada
Ficar agressiva, especialmente quando
Nesta fase, os problemas são mais evidentes e incapacitantes. A pessoa pode:
se sente ameaçada; Ter dificuldade em andar e ficar depen-
Dificuldades de Aprendizagem ●
Esquecer-se facilmente de acontecimen-
Estimulação Cognitiva ● Psicolo-
dente de uma cadeira de rodas para des-
tos recentes. A memória do passado dis-
gia Clínica ● Psicoterapia ●
locar-se;
tante é geralmente melhor, mas alguns
Gerontopsicologia
detalhes podem ser esquecidos ou con-
Ter movimentos incontrolados.
Fisioterapia e Terapia Ocupa-
fundidos;
A imobilidade tornar-se-á permanente e
cional: Reabilitação e Rotina
Ficar confusa em relação ao tempo e ao
nas semanas ou meses finais a pessoa
Quotidiana
espaço;
vai muito provavelmente ficar acamada.
Perder-se, se estiver afastada de ambi-
entes familiares; Esquecer-se de nomes da família ou
amigos, ou confundir um familiar com
Embora à medida que a doença progride,
outro;
muitas capacidades se percam, algumas
Esquecer-se de panelas e cafeteiras no
fogão ou deixar o gás ligado; Deambular pelas ruas, possivelmente Mime quem mais gosta e ofereça Saúde e Bem-Estar
durante a noite e, às vezes, perder-se; Comportar-se
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Lembre-se que:
inadequadamente,
conseguem manter-se. A pessoa ainda preserva a sensação do toque e a audição, bem como a capacidade de responder à emoção.
por
exemplo, ir de pijama para a rua;
Fonte: Alzheimer Portugal, adaptado de
Ver ou ouvir coisas que não existem;
Alzheimer Australia
contactos familiares, que constituem, por sua vez, a maioria dos seus sistemas de suporte. À medida que a Demência progride, a mulher perde gradualmente a capacidade para fornecer apoio emocional e manter as amizades e os contactos familiares. É importante que o homem, no papel de cuidador, esteja consciente destas mudanças e que tome medidas para garantir que ambos têm apoio social e emocional. Os homens também necessitam de apoio
Quando o homemAjudar éo cuidador nas competências pessoais
• É importante que todos os familiares e cuidadores cuidem de si próprios.
Um homem que ajuda uma pessoa
Poderá ter que prestar mais atenção
Apesar de a grande maioria dos cuida-
com Demência pode necessitar de
à sua dieta e exercício;
dores de pessoas com Demência serem
prestar cuidados pessoais e íntimos,
• É essencial manter os contactos
mulheres, também são muitos os ho-
particularmente à medida que a doen-
sociais;
mens que assumem este papel. A maio-
ça progride. Pode ser necessário
ria deles cuida dos seus cônjuges, mas
prestar assistência no banho e na
o cuidador masculino também pode ser
higiene pessoal. A pessoa com De-
filho, irmão ou amigo.
mência também pode necessitar de
Cuidar de alguém com Demência pode ser muito exigente e, para muitos homens, pode apresentar desafios adicionais. Assumir as tarefas domésticas Em muitas casas, a mulher é frequentemente a principal responsável por planear as refeições, cozinhar, limpar, tratar da roupa e por outras tarefas que mantêm uma casa a funcionar. Se a mulher sofrer de Demência, tornar-se-á gradualmente incapaz de continuar a realizar essas tarefas. O homem, no papel de cuidador, pode precisar de começar a auxiliar a pessoa com Demência, pedindo por exemplo
ajuda para fazer a maquilhagem, vestir as collants ou ir ao cabeleireiro, situações que para a maioria dos homens são experiências novas.
• Apesar de difícil, é importante manter um equilíbrio entre as suas próprias necessidades e as exigências diárias de cuidar de alguém com Demência; • Organize pausas regulares na prestação dos cuidados para não ficar desgastado. Contacte os serviços de
Tarefas diárias que apresentam
apoio para descobrir maneiras de
novos desafios
organizar um intervalo;
Algumas situações que têm feito par-
• Alguns homens consideram útil con-
te da vida quotidiana podem tornar-se
versar com outros homens que tam-
mais complexas. Por exemplo, para
bém estão a cuidar de alguém com
muitos homens poderá ser um desa-
Demência;
fio comprar um sutiã para uma mulher com Demência. Ajudar a pessoa a experimentar rou-
Alzheimer Portugal, adaptado de Alzhei-
pas novas pode ser difícil quando
mer Australia
esta necessita de assistência nos provadores femininos.
que esta lhe mostre como fazer as coi-
Perder o apoio emocional do côn-
sas. Para alguns homens, assumir a
juge
responsabilidade por estas tarefas significa ter de aprender novas competên-
Geralmente, os homens apoiam-se
cias ou formas diferentes de fazer as
nos seus cônjuges para obter o apoio
coisas.
emocional e manter as amizades e os VOLTAR
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Temos protocolos e parcerias várias com instituições, associações, empresas e subsistemas de saúde.
Contacte-nos Telefone-nos para obter mais informações sobre os nossos serviços e produtos Habicuidados Alverca Estrada Nacional 10, nº 34 2615-140 Alverca Ribatejo
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