新鮮報 第十一刊

特別的禮物

神愛世人，甚至將他的獨生子賜給他們， 叫一切信他的，不致滅亡，反得永生。(約3:16)

新鮮爆 第十一刊 2016/08/28

目錄: 關於特別的禮物 o 推動靈修生活 唯喜愛耶和華的律法，晝夜思想，這人便為有福！ 他要像一棵樹，栽在溪水旁，按時候結果子，葉子也不枯乾，凡他所做的， 盡都順利。

o 健康新鮮報 耶穌他誠然擔當了我的疾病，背負了我的痛苦。 因此，我絕不給疾病和痛苦在我身上留任何地步， 神已經賜給我得醫治之道。

o 羅東文化工場-文創·當代·生活美學 凡神所造的物都是好的，若感謝著領受，就沒有一樣可棄的， 都因神的道和人的祈求成為聖潔了。

o 人物專訪 人算什麼，你竟顧念他？世人算什麼，你竟眷顧他？你叫他比天使微小一點 ，並賜他榮耀尊貴為冠冕。你派他管理你手所造的，使萬物，就是一切的牛 羊，田野的獸，空中的鳥，海裡的魚，凡經行海道的，都服在他的腳下。

o 見證故事 你們是世上的光。城造在山上，是不能隱藏的。人點燈，不放在斗底下， 是放在燈檯上，就照亮一家的人。

o 生活花絮 主給我們的恩典是數之不盡的！信徒不可不常感恩，更不可常忘恩。

o 牧區消息 我來是要他們得生命，並且得的更豐盛。

推動靈修生活:靈修獎勵和懶人包 《靈修獎勵》 獎項1.靈修王（靈修交最多篇的人） 獎項2.最佳進步獎（內容來看從不是主題摘要分析，到主題摘要分析） 獎項3.最佳亮光獎（內容有亮光） 獎項4.最佳好牧人獎（ㄧ週帶領靈修人數NF幾人？VIP幾人？ 獎項5.你好棒棒獎（新朋友開始靈修、或基督徒從不穩定到穩定） *每月結算有獎品 積分制 （有寫1分、有寫主題摘要法2分）

《靈修生活懶人包》 一、打開心接待耶穌（3O） Open Mind 相信全備的救恩 Open Mouth 宣告上帝就是主 Open Ear 傾聽上帝的聲音 每一天打開心門接待耶穌，是我們跟上帝連結的入門，不只是把心打開，更要透過話語宣 告出來，耶穌是我們的救主跟君王！而同時神是又真又活的，我們需要傾聽祂的回應，一 整天都由祂帶領我們！ 二、個人築壇三步驟（3W） Worship 將主權奉獻給主 Word 翻轉你心思意念 Work 為你我他她禱告（祝福、認領） 在經營靈修生活三步驟幫助我們，真實在靈修過程裡遇見上帝，敬拜是把主權交給神，讓 上帝的主權彰顯；讀經是讓神的話翻轉我們的心思意念、改變我們；最後，要記得禱告支 取上帝的祝福，讓神的作為在我們和我們所認領的人身上發動。

健康新鮮報

其實要保持健康身材的方法很簡單：

1. 改掉你的壞習慣：抽煙,酒精,夜貓子 這些對你身體的基礎代謝有很大的影 響,人要維持年輕和活力,一定要在你的身活習慣做些改變才行,雖然說起來簡單,做起來困 難,但是沒有做不到的事情！改變！從心境開始！就會從態度實施！

2. 定時做體檢,檢查自己身體壯況 身體只有一個,花時間和金錢去美容院,不如 花十分鐘或二十分鐘去醫院檢查自己的身體狀況,健身的朋友常說：我們運動是為了避免 看醫生所花的錢！

3. 充足的睡眠 睡眠對我們的身體和心理都會帶來極大的影響,不管是情緒,記憶,或是 運動的技能,肌肉的發展,甚至賀爾蒙.還有免疫系統.睡眠會讓身體癒合,修復和重建。

4. 健康的飲食習慣 盡量在飲食中多吃新鮮的蔬菜和水果,少油,少炸少辣清淡為主！ 盡量讓你的食譜有平衡的營養,不要吃得過飽,剛好就好！避免過度加工的食品或糖類,容 易囤積脂肪。

5. 多喝水 我們身體大部分都是水而構成的！食物或液體都需要大量的水來保持平衡. 水是讓身體最健康的飲料,也是我們器官和消化系統的清潔劑.水還會傳送到我們的大腦, 還有利於透過排汗和排尿沖洗毒素。

6. 減輕壓力 現在的人都有各種壓力,你可以透過運動,健身或是冥想,來排解你的壓力, 大部分的人都是被壓力逼出病來,而這種病卻是很難醫治.所以一定要想辦法排解壓力。

羅東文化工場-文創·當代·生活美學 宋代大文學家蘇軾曾經在中國廬山西林寺的牆上寫下「橫看成嶺側 成峰，遠近高低各不同。」表達廬山風景的千姿百態。 其實建築何嘗不是如此，羅東文化工場巨大而通透流暢的建築量體 ，即使數度造訪，每次總還是能在其中發現新奇與巧思，也許正應了 蘇軾＜題西林壁＞的下半首：「不識廬山真面目，只緣身在此山中。」 造訪過羅東文化工場的朋友，曾經在建築中發現什麼樣的驚喜嗎！ 撰文 峰銘

人物專訪

一起去運動吧 打球是一個可以瘦下來的一個 運動，希望大家能夠可以多多 運動!可以變成一個大帥哥，可 以迷死很多很可愛的女孩。希 望可以繼續喜歡打籃球等球纇 運動，胖的可以變瘦的，然後瘦 的可以變壯的，希望大家都可 以瘦下來哦！ 撰文 湯信紳

生活花絮

新莊星星國 暑期結業式 很快的暑假過去了，結束了兩個月共同的學習的日子。星 星國的小朋友學習的東西，除了神的認識，也學習共同生 活彼此相愛，不只學習到自己的東西要清理乾淨，也要， 自己打掃搬桌椅。

生活花絮

生活花絮

國高中暑期輔導課程結業式報導 中華彩天協會協助新北市新莊區學生課後照顧方案， 今天感謝新北市政府教育局專員與科長前來頒獎！ 謝謝丹鳳高中校長,輔導主任,秘書,福營國中輔導主任， 頭前國中師長蒞臨新生命新莊福音中心！ 給最棒的孩子們,上帝要祝福你們一生蒙福！ 撰文 謝昭如

見證故事

各位粉絲們~都吃飽了嗎？ 今天小編們跟恆毅中學的孩子們 一起來拍微電影喔！ 因為他們要去比賽了！ 我們一起為他們加油吧！ 大家今天也要開心的過完一整天喔 加油加油一起加油！ 喜樂的心、乃是良藥(箴言 17:22）

感謝主 這三天的昆蟲營學習到了很多 才發現對於昆蟲的瞭解認識 真的少之又少,在這三天學習很多 對於帶領小朋友也收穫很多 看見小朋友的需要 也學習自己怎麼去帶小朋友 是要有智慧跟耐心的 撰文 佳君

牧區消息

我們的小組聚會 時間:2016/9/1 週四 07:00 地點:新莊中正路708號12F 新生命小組教會 新莊福音中心 大二昭如小組敬邀

牧區消息

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