читайте в номере:
Кожуре рассада будет только рада
стр. 6
Подписные индексы
март № 3 (10) 2015 г.
12+
Блестящая астильба стр. 7
Встречаем весну здоровыми В марте перепады температуры – обычное явление. Ночью бывает очень холодно, а днем холод сменяется потеплением. Люди с ослабленным иммунитетом обязательно должны учитывать эти особенности первого месяца весны. Жить не спеша Резкое похолодание может вызвать спазм
кровеносных сосудов. Это приведет сердечника к гипертоническому кризу или приступу стенокардии. А падение ат-
мосферного давления вызывает пониженное содержание кислорода в организме. Возникают боли в сердце, головные боли. У эмоционально неустойчивых людей начинаются проблемы с психикой. Организм малышей еще плохо приспособлен к внешним условиям. Подросткам также несладко: они переживают гормональную перестройку.
У пожилых людей и страдающих заболеваниями опорно-двигательной системы крутит суставы и мышцы, ноют места старых переломов и травм. У больных пиелонефритом напоминают о себе почки. И даже абсолютно здоровым людям часто бывает некомфортно. Что же делать? Жить не спеша! (Окончание на стр. 7)
Дорогие дачники!
Поделитесь своим опытом с читателями газеты «Шесть соток в Сибири». Присылайте письма в редакцию, и вы получите за каждый опубликованный рассказ 550 руб., а за рассказ с фотографией – 650 руб. Письма отправляйте на мой личный почтовый ящик. С уважением, главный редактор Антонов Владимир Юрьевич. Адрес: 630087, г. Новосибирск, а/я 292, для В. Ю. Антонова.
E-mail: sotkisib@mail.ru
Тема номера:
Выращиваем рассаду Чтобы рассада была крепкой и здоровой, росла дружно и в будущем дала отличный урожай – следуйте нашим рекомендациям. стр. 2–8