Shop hansalim No. 546

2016

사람과 사람 사람과 자연

한살림 소식 장보기 안내

5 4 6 호

03

2월 29일 ~ 3월 13일

경칩(驚蟄, 3월 5일) 즈음 움츠려있던 겨울이 끝나고, 동면하던 동물들이 깨어납니다. 온 산천에 봄 기운이 자라납니다. 농 기구를 정비하며, 밭 정리를 마무리하고, 감자 심 을 밭을 마련합니다.

24절기 즈음마다 생명 숨 쉬는 한살림소식으로 찾아 뵙고 있는 <한살림소식지>는 매호 28면으로 월 2회 발행하고 있습니다.

한살림은 지난 2월 24일 김(원초)에 대 해 방사성물질 검사를 진행하여 ‘불검출’ 판정을 받았습 니다. 자세한 내용은 27면에서 확인하실 수 있습니다.

방사성물질 검사

전등을 끄고 생명의 촛불을 켜요!

2011년 3월 11일. 후쿠시마 원 전사고가 발생한 지 5년. 희 생자를 추모하고 우리가 사 용하는 전기가 어디서 비롯하는 지 생각해 보며 가족과 함께 촛불 켜는 밤을 가져 보세요.

02~03 이달의 살림물품 딸기 03 살림의 창 쌀은 농민의 피땀, 쌀값 보장이 먼저다 04~13, 16~21 한살림 물품안내 14 눈여겨 볼 이 물품 봄날의 국수전 15 특별품 22~23 함께 보는 영농일지, 한살림 생산지는 지금 27 안심 한살림 방사성물질 검사 안내, 자주점검 소식

04

집안에 작은 텃밭을 만들어요

자연을 가까이 할 수 없는 도시 조합원에게 작은 공간에서 쌈채소 나 토마토, 허브 등을 재배할 수 있는 작은 텃밭시리즈를 공급합니다. 작은 텃밭과 함께 일상 의 작은 행복과 여유를 누려보세요.

28

한살림 장보기 이제 모바일앱에서도

한살림 장보기 모바일 애플리케이션이 나옵니다. 이제 한살림 모바일앱을 통 해 언제 어디서나 보다 편리하게 한살 림 하시고, 다양한 혜택도 누려보세요. 확장 이전

한살림경남 양덕매장

2월 29일(월)

경남 창원시 마산회원구 양덕서로 47 (양덕2동 77-4) 메트로스퀘어 5상가 121호

055-298-6657 양덕매장 한일4차아파트

메트로시티

서마산 IC 석전사거리

우리들 참, 딸기딸기하죠? 이근혁·김은심·정효진·서짐미

부여연합회 참벗공동체 생산자 부부

3·15아트센터

종합운동장

• 개장행사 : 3월 10일(목)~3월 11일(금) • 전품목 10% 할인 • 행사기간동안 조합원 가입하시면 유정란교환권을 드립니다.

• 3월 한 달 동안 비조합원도 이용이 가능합니다.

세상을 바꾸는 한살림

구별이 어려우신가요? 그럼 한살림만 믿으세요 한살림 Non-GMO정책이 더욱 특별한 까닭은? ※ 10면을 펼쳐 보세요.

한살림 하는 사람들

“사진 한 장 찍읍시다!” 이근혁 생산자의 전화 한 통에 한달음에 달려온 정효진, 서짐미 부부. 딸기밭에 나란히 선 두 부부는 온통 딸기 얘기뿐이다. 카메라 앞이 쑥스러워 자세가 영 어색한 두 남편과 잘 좀 해보라며 핀잔주는 두 아내, 부부끼리도 서로 닮았다. 농사와 삶의 뜻이 같은 다섯 농가가 모여 참벗공동체(작목반)를 만든 이래 말 그대

로 참벗처럼 속살까지 다 아는 가까운 벗이 된 지 18년째다. 이근혁 생산자에게 정효진 생산자는 딸기 농사를 가르쳐준 선배고, 정효진 생산자에게 이근혁 생산자는 믿음직스러운 동지다. 10년 나이차는 무색하기만 하다. 서짐미, 김은심 생산자는 겨울이면

발행처 한살림연합 발행인 곽금순 서울시 서초구 서초동 1355-3 서초월드 4층 T. 02-6715-0800 F. 02-6715-0818 facebook.com/hansalim1986 www.hansalim.or.kr blog.naver.com/hansalim hansalim@hansalim.or.kr 밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림 가족도 사람과 자연 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다

함께 김장을 담그고, 토박이씨앗살림운동을 하며, 봄엔 같이 씨를 뿌린다. “매일같이 얼굴 보니 서로 의지가 많이 돼요.” 친환경 딸기가 시간 지나며 제 본성을 찾아간다는 정효진 생산자 말처럼 참벗공동체도 이곳에서 ‘함께 더불어 사는’ 사람 본성을 되찾아 가고 있는 것은 아닐까. 이 사람들 사는 모습이, 참 다디달다.

글·사진 문하나 편집부

숲살림을 생각하며 고지함량 100% 재생지로 만들었습니다 ※ <한살림 소식지>에 실린 외부 필자의 글은 글쓴이의 의견으로 <한살림>의 입장과 꼭 일치하는 것은 아니라는 점을 알려 드립니다.

한살림 소식지를 만드는 사람들 편집부 장순철 정미희 김현준 문하나 기획 윤선주 김성희 박연주 김은정 석보경 류신명 채송미 구현지 회원조직 통신원 이경현(서울) 손문정(고양파주) 이윤경(경기남부) 신현주(성남용인) 오희경(경기서남부) 성미영(경기동부) 이희영(원주) 이은주(강원영동) 김순임(청주) 김민경(대전) 박경아(천안아산) 방재남(대구) 이창흔(충주제천) 양태임(부산) 김종혜(경남) 곽정훈(울산) 명민호(경북북부) 임춘성(전북) 조은경(광주) 정민숙(전남남부) 임미경(제주) 하만조(모심과살림연구소) 정영미(한살림식생활센터) 석보경(생산자연합회) 디자인 디앤씨북스 02-792-5444 인쇄 한겨레신문사

02 이달의 살림 물품

밥상살림·농업살림·생명살림

오랜 기다림의 끝, 새콤달콤한 봄을 가득 껴안은

한살림 딸기

친환경이라 더 어려운 딸기 농사

딸기는 입에 넣자마자 눈 녹듯 사라져

로 도착한다. “어이구, 자네 오늘 많이

찬바람 부는 바깥 날씨와 달리 딸기하

버리지만, 한 알 한 알 빨갛게 물이 올

땄네.” “그 집 딸기는 알도 커.” 물류센

우스 안 공기는 훈훈함이 맴돈다. 코

라 달콤한 맛이 밸 때까지, 농부는 장

터에서 만난 생산자들 사이에 부러움

로 스미는 달콤한 딸기향에 길고양이

장 18개월을 기다려야 한다. 이근혁

섞인 대화들이 오간다.

의 나른한 울음소리까지 더해지니, 난

생산자 말에 따르면, 친환경 딸기 농

데없이 졸음이 밀려든다. 이근혁 생산

사에서 가장 중요한 것은 50%가 육묘,

자가 마침 똑 따서 건넨 큼지막한 딸기

50%가 방제다.

기 위해 석유를 쓰는 가온재배 대신 물

산자들 중 두 번째로 많은 양을 냈다.

하나. 입에 밀어 넣자마자 낯선 손님의

육묘란 딸기를 수확할 수 있는 어린 묘

을 이용한 수막으로 온도를 유지하는

한살림과 인연이 돼 친환경 농법으로

몽롱함을 깨워 주려는 듯 입 안 가득

를 밭에 옮겨 심을 때까지 따로 키우

것도 중요하다.

딸기를 수확한지 8년째지만, 관행농사

과즙이 흘러넘친다.

는 것을 말한다. 11월 초 어미묘를 땅

“올해는 이상기후 때문에 응애벌레가

를 지을 때부터 친환경 농사만이 농업

“딸기는 이렇게 밭에서 갓 따 먹는 게

에 심으면, 겨울을 지나 이듬해 2월 무

한 달은 빨리 왔어요. 생산성도 떨어지

의 마지막 남은 희망이라 여겼다고.

가장 맛있죠. 딸기 맛은 하루마다 다르

렵 이 어미묘로부터 ‘런너(Runner)’라

고, 품위에도 영향을 주죠. 친환경 약

“친환경 농사가 확실히 힘은 들어요.

고, 시간마다 달라요. 신기하고, 또 어

고 하는, 새로운 어린 묘들이 뻗어 나

재로는 소용이 없어 막막해요. 날씨가

한 번 손 갈 거 서너 번 가니까. 풀 메

렵죠.”

간다. 이 런너들을 하나하나 선별해 여

이러니 갈수록 친환경 농사가 어려워

고 돌아서면 또 풀이고, 수확량은 적

딸기는 선선한 기후를 좋아하는 여러

름 내내 귀하게 돌본 뒤 다시 9월 밭에

요. 평년에 비해 수확량이 한 70퍼센

고... 그래도 좋은 건 일단 나쁜 약을

해살이 열매채소로 비타민 C가 많고

심으면 12월 중순부터 오매불망 기다

트로 떨어졌어요. 농부들 걱정이 많아

쓰지 않으니까 내 몸이 건강해져요. 이

섬유질 성분이 소화를 잘 되도록 돕는

리던 딸기를 만날 수 있는 것이다.

요.”

런 말해도 되나? 술이 잘 받아요, 술

다. 굳이 딸기의 기특한 영양성분을

물론 다른 딸기묘를 구입할 수도 있지

밝히지 않고도 딸기는 그 맛 하나로 사

만, 그럴 경우 모종 하나에 병이 생기

한살림 농부들이 더 많아져야죠

산자가 다시 말을 잇는다. “친환경 딸

람들에게 많은 사랑을 받는다.

면 손 쓸 방법 없이 밭 전체에 병이 퍼

한살림 딸기 생산자들의 하루는 동트

기 농사를 짓다 보면 딸기가 제 성질을

지기 때문에 한살림 딸기 농가들은 대

기 서너 시간 전 일찌감치 시작된다.

찾아가는 느낌이에요. 단맛만 나는 게

부분 직접 모종을 기른다. 딸기 농사

새벽에 딴 딸기가 해 뜬 뒤 따는 딸기

아니라 원래 새콤달콤해야 하거든요.

를 좌우하는 또 다른 숙제는 병충해인

보다 맛이 좋고 신선도가 높기 때문이

우리 딸기가 그래요.”

데, 자가육묘부터 일체의 화학방제 없

다. 오전 10시 경이면, 부여연합회 소

정효진, 서짐미 부부와 이근혁, 김은

이 친환경 자재나 천적을 이용한다. 딸

부리영농조합 생산자들이 새벽부터

심 부부는 2010년 부여연합회 참벗공

기 맛의 근간이 될 뿌리를 튼튼하게 하

딴 딸기들을 차에 싣고 속속 물류센터

동체를 직접 만들었다. 참벗공동체의

이근혁 생산자의 육묘장에서 자라고 있는 딸기런너

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

이근혁·김은심 생산자의 맏딸, 이조은. 포트에 흙을 담아 편편하게하는 작업중이다.

정효진, 서짐미 부부는 이날 소부리영 농조합 물류센터로 딸기를 갖고 온 생

이...” 가만히 더 생각하던 정효진 생

한살림 소식·장보기 안내 통권 546호

w w w. h a n s a l i m . o r. k r

모태가 된 참벗작목반까지 합하면 햇수

살림의 창

로 18년째 인연이다. 농민회에서 처음 연이 닿았고, 농사와 삶의 문제를 고민 하며 서로를 ‘동지’라 부르는 막역한 사

03

쌀은 농민의 피땀, 쌀값 보장이 먼저다 글 장경호 농업농민정책연구소 녀름 부소장

이가 됐다. 하우스를 같이 정비하고, 트 랙터 같은 농기계를 공동 소유하며 함께

2015년 시작과 동시에 쌀 시장이 관세화로 전면 개방되면서 누구든지 관세만

짓는 농사가 더없이 편하고 즐거웠다고

부담하면 쌀을 자유롭게 수입할 수 있게 됐다. 또한, 정부는 재고가 많아 쌀값

그들은 말한다.

이 크게 떨어지는 상황에서 의무사항도 아닌 밥쌀 수입을 일방적으로 강행해

이근혁, 김은심 부부가 처음 친환경 딸

버렸다.

기농사를 시작한 계기 역시 정효진 생산

이런 와중에 쌀값 보장과 밥쌀 수입 중단을 호소하던 농민 백남기는 경찰의 물대포에 맞아 쓰러졌다. 아직까지 정부는 사과 한마디 없으며, 오히려 농민

자가 마을의 주인 잃은 딸기밭을 소개한 인연 덕분이었다. 두 부부 외에도 마음

김은심 부여연합회 참벗공동체 생산자

들을 구속하고 사법처리 운운하며 위협하고 있다. 우리 농산물 중 마지막 남

맞는 다섯 농가가 의기투합해 만든 참벗공동체는 올해 가입을 앞둔 새내기 농가

은 쌀 하나라도 지키기 위해 노구를 마다하고 아스팔트에 서서 온몸으로 호

까지 합해 열여덟 농가로 늘었다.

소하던 고령의 농민 백남기는 경찰의 물대포에 맞아 쓰러져 깨어나지 못하고

“우린 새 농가가 들어오면, 기존에 갖고 있던 딸기비닐하우스 한 동을 그냥 내줘

있다.

요. 처음엔 손해라 생각할 수 있고, 공동체 안에서 이견이 있기도 하지만, 저는

지난 2년간 쌀값은 80kg 한 가마당 약 17만5,000원에서 최근 약 14만5,000

한살림 농사를 짓는 생산자가 더 많아졌으면 해요. 한살림은 생산자들이 농사를

원으로 떨어졌다. 올해도 쌀값이 회복될 가능성은 거의 없다. 쌀값 폭락의 주

지으면서 생활을 계획할 수 있게 해줘요. 그게 가장 장점이죠.”

범이었던 과잉 재고 문제가 전혀 해결

참벗공동체는 앞으로 소비자조합원, 그리고 활동가들과 만날 수 있는 도농교류

되지 않았으며, 정부는 올해도 밥쌀을

수급조절, 생산조정, 가격안정,

활동을 점점 늘려가려고 한다. 자매결연을 맺은 한살림서울 경인지부 부천지구

계속 수입하겠다고 말하고 있는 까닭

소득보전 등을 달성할 수 있는

소비자조합원들과 작년 처음 시작한 김장담그기 행사도 매년 이어갈 계획이라고.

이다. 또한, 정부는 올해 쌀의 추가 개

근본적인 제도와 시스템을

“서로 얼굴 보니 참 좋더라고요. 생활이 넉넉해서 한살림 조합원 하시는 게 아니

방 여부가 걸린 환태평양경제동반자

마련하는 것이 악순환의 고리를

라, ‘한살림 생산자는 소비자의 생명을, 소비자는 생산자의 생활을 책임진다’는

협정(TPP) 가입을 추진하고 있어 쌀

끊고 식량주권을 지킬 수 있는

그런 마음을 우리가 기본적으로 갖고 있다는 걸 느꼈어요.”

문제는 더욱 악화될 전망이다.

해법이다

글·사진 문하나 편집부

엎친 데 덮친 격으로 정부는 벼 재배 면적을 줄이겠다고 나선 상태다. 올해 약 3만ha를 줄이라고 지자체와 농민들 에게 권고하고 있다. 우리 쌀이 재고에 주는 부담은 약 25∼30만 톤인데 비해 수입쌀은 약 40만 톤 이상의 부담을 주고 있다. 그럼에도 정부는 수입쌀에 대 해서는 그 어떠한 규제나 관리방안도 제시하지 않은 채, 우리 쌀 재배면적을 줄이라는 말만을 되풀이하고 있다. 밥쌀 수입을 중단하거나 일본처럼 수입쌀 을 처음부터 사료용으로 수입하는 합리적인 방안에 대해서는 아예 생각조차 이맘때면 2~3일 꼴로 딸기를 수확할 수 있다. 다시 3일 뒤 빨갛게 여문 딸기를 바구니 안에 한가득 담을 수 있을 것이다.

못하고 있다. ‘수입쌀 우대, 우리 쌀 홀대’ 정책이 노골적으로 벌어지고 있는 것이다. 정부의 권고대로 쌀 재배면적이 줄어들면 자연히 쌀 자급률이 떨어지고 식량

딸기 언제 만날 수 있나요?

자급률도 급감하게 될 것이다. 그리고 나면 정부는 또다시 부랴부랴 쌀 재배 딸기

공급 시기

품종 설향, 육보 아이스딸기

12월

1월

2월

3월

4월

를 늘리라고 호들갑을 떨 것이다. 이는 이미 지난 몇 년 동안 우리가 경험했던 사실로서 쌀값과 자급률의 반복된 악순환일 뿐이다. 수급조절, 생산조정, 가

5월

6월

7월

8월

9월

10월

격안정, 소득보전 등을 달성할 수 있는 근본적인 제도와 시스템을 마련하는 것이 악순환의 고리를 끊고 식량주권을 지킬 수 있는 해법이다.

생산지의 밥상

이근혁·김은심 생산자의

정부는 쌀 재배면적을 줄이는 데 따른 연쇄적인 피해에 대해서는 방치하고 있

딸기로 만든 상큼한 간식

다. 3만ha에 달하는 쌀 재배면적이 다른 작물로 전환될 경우 고추, 마늘, 양 파, 배추, 콩 등 쌀 다음으로 가장 중요한 농산물 15개 품목에서 약 10∼30% 가격하락 및 소득손실 효과가 발생할 것으로 추정된다. 이에 대해 정부는 그 저 지자체와 농민이 알아서 해결하라는 식으로 책임을 떠넘기고 있다. 지난해 정부는 10만 톤 이상의 밥쌀 수입을 계획했지만, 농민들이 아스팔트 농사를 통해 6만 톤을 수입하는 선에서 막아냈다. 우리 쌀을 조금이라도 더 지키기 위해 농민들은 올해도 머리띠를 동여매게 됐다.

딸기와 우유, 꿀을 넣어 믹서기에 갈아 만든 시원한 딸기쥬스

바삭바삭크래커 위에 한살림 요거트와 딸기잼을 바르고, 반으로 자른 딸기, 체다 치즈를 얹어 만든 딸기카나페

글을 쓴 장경호 님은 현재 전국농민회총연맹과 전국여성농민회총연합 그 리고 가톨릭농민회가 공동으로 설립·운영하는 농업농민정책연구소 녀 름 부소장으로 재직 중이며, 건국대학교 경영경제학부 겸임교수로 경제 학을 가르치고 있습니다.

04

밥상살림·농업살림·생명살림

새로 나옵니다 공급중

다진생강 웰팜넷 180g

무

3/2

3/7

살림이야기 3월호

블루베리요구르트 단호박요구르트

한살림연합

냉동

1권

3,950원

무농약 이상의 생강을 다진 후 냉동하였습니다. 냉동보관하며 필요할 때마다 요리에 조금씩 사용하세요. 한조각당 1.5큰술 분량입니다.

택

2,000원

범산목장 120㎖

《살림이야기》 3월호 특집 ‘조금 덜 포장해도 괜찮아’에서는 친환경 물품의 포장에 대해 알아봅니다. 내용물을 보호하고 이동을 쉽게 해주는 포장 본연의 역할, 과대포장을 줄이는 아이디어, 약자를 배려하는 보편적 디자인 등을 알아봅니다.

3/14

유

냉장

1,200원

유기농 원유로 만든 상큼한 요거트에 유기농 블루베리와 단호박을 첨가해 다채로운 맛을 냈습니다. 부담 없이 마실 수 있도록 120㎖ 단위로 포장했습니다.

다시 공급됩니다 공급중 구운파래참김 산식품 택 한라봉 제주 무 냉장 천혜향 제주 유 냉장 잎마늘 해남 고성 유 무 씀바귀 홍천 유 무

연출 예)

1,800원 17,700원 2kg 19,800원 400g 3,150원 200g 3,300원 15장 2kg

냉장

3/1

※ 매장부터 공급

부터 공급

그로우백 파랑 흙살림 18ℓ

콩죽

식혜

열매채소용/잎채소용

서정쿠킹

택

3,000

원

1ℓ

가정 내 베란다, 옥상에서 텃밭작물을 기를 수 있는 그로우백입니다. 1개에 유기배양토 18ℓ짜리 1포가 쏙 들어가 작은 텃밭을 꾸밀 수 있습니다. 유기배양토는 따로 구매하셔야 합니다.

콩세알 냉장

400g

2,700원

택

냉장

3,500

원

엿기름을 소량 넣고 인공적인 엿기름향으로 향을 내는 시중 식혜제품과 달리 엿기름 100%로 만들었습니다. 설탕 사용량을 낮추고 쌀의 자연스러운 단맛을 살려 더욱 편하게 이용하실 수 있습니다.

잎마늘

씀바귀

다시 공급됩니다

3/7

부터 공급

맛조개국 섬진강재첩체험마을 냉동 500g 7,000원 참조기 대 해농수산 자 냉동 330g(3마리) 18,200원 소 해농수산 자 냉동 300g(5마리) 5,700원 굴비 대 해농수산 자 냉동 330g(3마리) 18,400원 소 해농수산 자 냉동 300g(5마리) 5,900원 간고등어살 특 해농수산 자 냉동 400g(2쪽) 8,000원

두부는 역시 한살림 이다!!

우리집 작은 텃밭 가꾸기

추운 겨울이 가고 만물이 꿈틀대는 봄이 왔습니다. 따로 텃밭을 가꾸기는 어려운 도시에 사는 조합원들을 위해 집 안에 ‘작은 텃밭’을 꾸밀 수 있는 물품을 공급합니다. 텃밭용 작물을 위한 병충해 방제용품과 영양제는 각자 쓰임이 다르니 필요에 맞게 이용해 주세요.

<텃밭 기초 용품> 그로우백 파랑 열매채소용/잎채소용 흙살림 그로우백 초록 열매채소용/잎채소용 흙살림 화분용퇴비 흙살림 유기배양토 흙살림

다른 어느 곳과도 비교할 수 없는 특별한 한살림 두부. 좀 더 많은 분께 그 가치를 전하고자 가격 인하 중입니다. 아직 만나지 못한 분은 지금 바로 느껴보세요!!

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우리 땅에서 난 우리 콩으로만 생산

유전자조작식품 걱정은 이제 그만!!

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無소포제 無화학첨가물 천연응고제 사용

<병충해 방제용품 및 영양제> 택 택 택 택

3,000원 18ℓ내외 3,000원 5kg 3,700원 18ℓ(10kg) 6,800원 18ℓ내외

진달래 해충방제 잎살림S 병해예방 잎나라 식물영양제 비타X 기능성슘

3,000원 3,000원 택 500㎖ 3,000원 택 500㎖ 3,000원

흙살림 택 500㎖ 흙살림 택 500㎖ 흙살림 흙살림

•‌ 살충성분이 있는 식물의 추출물로 만들어 진딧물, 깍지벌레, 응애류에 효과 있는 진달래 •‌ 천연 살균 효과를 지닌 유황을 주요 성분으로 해 세균성 흰가루병, 잎곰팡이병 등을 예방하는 잎살림S •‌ 각종 아미노산과 미네랄, 천연 식물생장 호르몬 등이 들어 있어 식물을 건강하게 해주는 잎나라 •‌ 흙에서 추출한 광물질, 주요 미량요소들을 함유해 식물을 건강하게 해주는 비타X

420g

예나 지금이나 한결같은 무게, 한결같은 신뢰

공급기간 3월 7일(월) ~ 6월 3일(금)

사진 최유정 한살림강원영동 조합원

기간 3월 6일(일) 까지 가격 두부 1모(1,800원1,600원)

찌개용두부(1,700원1,500원)

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다

※ ‌ 상세한 이용방법은 장보기 누리집(shop.hansalim.or.kr)과 매장 홍보물을 참고해 주세요.

한살림 소식·장보기 안내 통권 546호

w w w. h a n s a l i m . o r. k r

05 쌀 쌀 잡곡 잡곡

제초제와 화학비료 없이 우렁이와 투구새우 등 다양한 논 생물들이 숨 쉬는 논에서 손으로 김을 매며 키운 생명의 쌀입니다

쌀

한살림 논에 사는 논생물 ●

채소 과실 견과

축산물

유기농사의 만능재주꾼

찹쌀

멥쌀 오분도미

현미

백미

유 택

2kg

유 택

4kg

유 택

8kg

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2kg

유 택

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8kg

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1kg

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8kg

7,800 15,400 30,000 7,600 15,000 29,200 4,200 8,000 15,700 30,700

닭고기 유정란 육가공품 우리보리 살림돼지 한우

찹쌀백미 찹쌀현미

유 택 유 택

2kg

유 택

4kg

유 택

2kg

유 택

4kg

헤어리베치

4,500 8,700 16,900 8,300 16,300

1kg

유기농업의 오랜 친구, 헤어리베치를 아시나요? 논, 밭, 과수원 등 유기농사를 짓는

수산물

곳이라면 어디에서나 흔히 볼 수 있는 녀석입니다. 언뜻 보면 잡초처럼 보이지만 실

생선 조개 건어 해조 젓갈 수산가공

제로는 땅을 완전히 뒤덮어 잡초들이 무성해지는 것을 막아주고 오히려 영양을 더해 주는 고마운 존재이지요. 뿌리에 붙어 있는 뿌리혹박테리아가 공기 중 질소를 자기

생산지

도정지

괴산 당진 보은 남원 부안 부여 산청 상주 아산 안성 여주 연기 예산 의성 음성 진안 진천 함양 해남 홍천 횡성

몸속으로 끌어들여 축산분뇨나 화학비료를 대체할 수 있답니다.

뫼내뜰영농조합 푸른들영농조합

1920년 우리나라에 들어온 헤어리베치는 다른 녹비작물보다 질소 함량이 높아 전국 각지에서 논밭녹비, 사료용, 과수원피복용으로 활용되었다고 합니다. 추위에 강해 자 운영이 활동하기 어려운 중북부 지역에서 특히 활약했지만, 1960년대에 화학비료가 본격적으로 보급되면서 유기농업을 하는 일부 지역을 제외하고는 찾아보기 어려워 졌습니다.

4행시 발표

예산에서는 헤어리베치를 논과 밭에서 주로 활용하고 있는데요. 논에서는 수확 직전

한.살.림.쌀. 4행시 공모전 당선작 ❸

한살림 쌀 이렇게 보관하세요!

300평당 6킬로그램을 파종한 뒤 이듬해 봄 성장한 헤어리베치를 그대로 갈아 거름

한 한그릇 뚝딱 잘 먹는 아이들을 보면

자연과 사람의 손길로 정성껏 유기재

제하는 효과를 누립니다.

살 살림할 맛이 나요

배한 한살림 쌀은 영양이 풍부해 따뜻

유기농사를 짓는 곳이라면 어디든 안성맞춤인 헤어리베치. 보리처럼 가을에 파종해

림 (임)신했을 때 부터 한살림으로 자란 아이들이다보니

한 실내에서는 곰팡이가 피거나 벌레

서 겨울을 난 헤어리베치는 봄에 보라색 꽃이 피고 콩 모양의 꼬투리가 달린답니다.

쌀 쌀맛 기가 막히다는 걸 아는거죠!^^

가 생길 수 있어, 옹기나 밀폐용기에 담

5월이면 여기저기서 모습을 드러낼 보랏빛 꽃들을 반갑게 맞아주세요.

양념·기름 곡식· 채소가루 두부·어묵 절임·반찬 식사대용

으로 이용하고, 밭에서는 씨앗을 뿌리기 전 땅 전체를 헤어리베치로 덮어 잡초를 억

아 냉장 보관하는 것이 좋습니다.

박정희 한살림충주제천 조합원

가공식품

가공식품 떡·빵 과자·한과 건강식품 잼·병조림

글·사진 김경희 충남 예산 자연농회 생산자

가공식품 한살림 물품은 국산을 원칙으로 합니다. 부득이하게 국산이 아닌 물품은 별도 원산지 표기하였습니다. ● 표기의 해당 물품은 하단 날짜의 공급 및 적용일을 확인해 주세요.

잡곡

수입산 잡곡에 밀려 설 자리를 잃어 가고 기후변화로 재배도 더욱 힘들어졌지만 묵묵히 땀 흘려 기른 국산 잡곡입니다

잡곡 깨

들깨 참깨 검정콩 깐녹두 메주콩 콩나물콩 통녹두 팝콘용옥수수 팥

겉은 검정, 속은 푸른빛이 나는 콩입니다. 현미와 잘 어울리므로 함께 넣고 밥을 해 건강식으로도 드시기 좋습니다. 다른 콩보다 단단하므로 반드시 물에 불렸다가 사용하세요.

수수 유 택 500g 6,300원

찰기장으로 속이 찬 사람에게 좋으며, 밥에 섞어 먹으면 색감이 좋습니다. 포장과정에서 최대한 선별하고 있으나 꼭 일어서 드세요.

찰수수로 구수한 맛이 좋아 술이나 경단으로 많이 이용되며 속에 앙금을 넣은 수수부꾸미를 만들어 먹어도 별미입니다.

기장 이분도통밀쌀 차조

토종밀

녹미 적미 흑미

검정깨 유 택 300g 10,500원

혼합곡

피부노화 방지에 도움을 주는 비타민 E가 다량 함유돼 있습니다. 약용으로 많이 사용하며 죽이나 다식을 만들기에도 적합합니다.

혼합5곡 혼합8곡 혼합15곡 찰옥수수쌀

오곡밥모음

무 유

찰보리 무 택 1kg 3,900원

무농약재배

자주인증

자주인증

자

자연산

토박이씨앗살림

택

300g

유

택

500g

무

택

500g

유

택

500g

무

택

500g

유

택

500g

무

택

300g

유

택

500g

6,900 14,700 5,000 6,000 11,600 3,200 6,500

무

택

500g

유

택

1kg

무

택

500g

유

택

1kg

유

택

1kg

유

무

택

500g

유

무

택

1kg

무

택

8,100 3,500 7,400

1kg

택

1kg

7,300 7,000 3,800 7,300 4,000 9,500 ●

Non-GMO

냉동

냉동보관

냉장

택

500g

택

500g

택 유

1kg 택

500g

5,600 6,000 8,800 3,500

발아미

밥에 섞어 먹으면 좋은 찰보리입니다. 찰기가 있고 물 흡수력이 좋아 미리 삶거나 불리지 않아도 맛있는 밥이 됩니다.

표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다.

유

5,800 12,400

2/11~3/5 공급

단백질과 섬유질이 많아 몸을 튼튼하게 해줍니다. 밥에 넣어 먹거나 쪄서 샐러드에 넣으면 맛과 영양을 더합니다. 유기재배

300g

유색미·보리

보리

유

택

화본류

기장 택 500g 5,900원

* 이 지면의

유

콩류

서리콩 유 택 500g 7,600원

율무 무 택 500g 8,300원

유제품 두유 음료·차·꿀 면·만두 주류

냉장보관

택

발아녹미 발아삼색미 발아찹쌀현미 발아현미 발아흑미

공급가능 지역 외의 택배가능 물품

자연나라

유

택

800g

자연나라

유

택

800g

자연나라

유

택

800g

자연나라

유

택

800g

자연나라

유

택

800g

재사용병

가까운 먹을거리

10,000 9,200 8,700 8,600 11,500

생활용품 화장품 주방·욕실·세탁 위생·환경생활 도서 천연벽지

06

밥상살림·농업살림·생명살림 한살림 물품은 국산을 원칙으로 합니다. 부득이하게 국산이 아닌 물품은 별도 원산지 표기하였습니다. ● 표기의 해당 물품은 하단 날짜의 공급 및 적용일을 확인해 주세요.

잎·쌈채소

농약과 제초제는 일절 사용하지 않고 인증 여부와 관계없이 유기재배 원칙을 지켜 기릅니다

채소

깻잎 쌈양상추 양상추

냉동찰옥수수 삶은 것

쑥

괴산

함평

무

200g

3,300원

3개

유

냉동

4,400원

수확하자마자 삶아서 진공 포장 후 급속 냉동하여 쫀득쫀득한 식감이 살아있습니다. 팩을 뜯은 후 끓는 물에 20분간 삶아 드세요.

무안

무

200g

1,700원

냉장

이용후기

콜라비 제주 1kg

유

매우 만족합니다

참기름, 깨소금, 설탕, 고추가루 조금씩 만 넣고 살살 섞어서 고기 먹으면서 같이 먹었더니 정말 맛있어요. 꼭 고기 아니어 도 밥반찬으로도 좋고요. 배가영 한살림대전 조합원

무

치커리

냉장

3,000원

겉모습은 순무와 비슷하며, 수분이 많고 매운맛은 적어 시원하고 상큼한 맛이 좋습니다. 샐러드에 넣거나 나박김치를 담글 때 무 대신 넣어도 좋습니다.

제주

유

무

0.9~1.2kg

청주

유

100g

800원

냉장

쌉싸름하여 입맛을 돋우고 카로틴과 철분이 풍부한 치커리. 쌈이나 샐러드로 드시거나, 살짝 데쳐 돼지고기, 닭고기 볶음요리에 곁들이면 좋습니다.

월동무

1,400원

한겨울 매서운 바람을 맞으며 노지에서 자라 특유의 달고 시원한 맛을 간직하고 있습니다. 생채로 이용하시거나 국, 찌개 등에 넣으면 시원한 맛을 냅니다.

어린잎채소 유

무

청주

냉장

1,650원

300g 2,000원

제주

유

무

2,400원

무

청경채, 비타민, 로메인, 엔다이브, 아마란스, 치커리, 비트, 롤라로사 등 4가지 이상 채소의 어린잎을 담았습니다.

냉장

1,400 1kg 2,400원 세척/1kg 2,600원

500g

원

냉이밥 재료 불린쌀 3컵, 냉이 150~200g, 다시마맛국물 3컵(10×10cm 1장) 방법 ➊ 냉이의 뿌리와 잎을 칼로 깨끗이 손질한 뒤 흐르는 물에 씻어 적당히 썬다. ➋ 냄비에 불린 쌀과 다시마 맛국물을 넣고 밥을 짓는다. 밥물이 잦아들 면 불을 줄이고 냉이를 넣고 3~5분 뜸을 들인다.

20g 300g 무

170g 300g 300g

무

20g

1,500 3,900 2,200 4,100 2,500 3,100 4,100

1,400 3,100 2,300 1,500 2,000 2,400 2,800 1,600 1,500 1,400 1,300 2,000 1,400 2,900 2,300 1,400 1,700 3,150 2,200 2,300 1,200 3,100

300g

홍천 함평

유 무 냉장

200g

아산 홍천

유 냉장

100g

청주

유 냉장

150g

청주

유 냉장

100g

청주

유 냉장

150g

제주

유 무 냉장

350g

청주

유 냉장

200g

청주

유 냉장

200g

청주

유 냉장

200g

청주

유 냉장

150g

청주

유 냉장

200g

청주

유 냉장

300g

거제

무 냉장

700g이상

제주

유 냉장

1통(1kg이상)

청주

무 냉장

500g

청주

유 냉장

500g

해남

유 무 냉장

400g

제주

유 무 냉장

1통(600g이상)

청주

유 냉장

300g

청주

유 무 냉장

200g

청도

무 냉장

200g

양구

유 무

1kg

양구

유

1kg

양구

유

2kg

깍뚝썰기

웰팜넷

유 무 냉장

300g

방울무 씀바귀

웰팜넷 여주

무 냉장

150g

무 냉장

웰팜넷

500g

무 냉장

한두레영농조합

150g 유 무 냉장

3개

홍천

유 냉장

무안

유

1kg

무안

유

2kg

500g

무안

1kg

무안

2kg

청주

무 냉장

200g

홍천

유 무

200g

제주

유 냉장

300g

아산

무 냉장

300g

아산

무 냉장

2,700 2,400 4,400 4,400 6,400 4,300 4,800 2,900 2,700 10,700 4,200 7,800 4,400 8,100 2,700 3,300 ● 2/29부터 공급

알비트 알토란

여주 안성

300g 유 무 냉장

아산 의성 등

무 냉장

1kg 300g

여주

무 냉장

400g

안성

무 냉장

400g

우엉 안동 무 냉장 우엉채 여주 무 냉장 찹쌀삼계탕재료모음 한두레영농조합

300g 200g 370g

2,000 1,900 3,100 3,000 3,800 3,800 3,800 3,400 2,700 4,200

양념채소

요리·사진 강미애 한살림요리학교 강사

150g

유 냉장

300g

세척

건고추 깐마늘 대파

냉이강된장

갈색만가닥버섯 여주 무 냉장 건목이버섯 화성 무 꼬마새송이버섯 아산 무 냉장 노루궁뎅이버섯 영농조합법인착한농부들 느타리버섯 아산 해남 무 냉장 만가닥버섯모음 여주 무 냉장 말린노루궁뎅이버섯 영농조합법인착한농부들

청주

유 무 냉장

깐것

냉이밥과 냉이강된장

버섯

유 냉장

웰팜넷

양파 연근채 통연근

제주의 검은빛 화산회토에서 자란 튼실한 당근입니다. 아삭아삭 생으로 드시면 입 안에 단맛이 돌며, 현미유와 함께 섭취하면 체내에서 비타민 흡수가 더 잘됩니다.

소박한 밥상

부여

1,000 ● 1,400 ● 300g 2,3002,050 ● 30장 1,100

200g 1,600

깐도라지 생도라지 3년근 채도라지 삶은찰옥수수 단호박 편썰기

호박고구마

냉장

100g 2,800원

당근

시금치를 데칠 때는 철이나 구리로 만들어진 용기는 피하여 끓는 물에 소금을 조금 넣고 살짝 데치는 것이 좋습니다.

유

유 냉장

열매·뿌리채소

더덕 밤고구마

2/29부터 가격 적용

시금치 청주 부안

근대 냉이 달래 로메인 루꼴라 방풍나물 브로컬리 비타민채소 상추 샐러리 생채 쌈채소모음 아욱 알로에 베라 양배추 얼갈이 열무 잎마늘 적양배추 채심 청경채 한재미나리 감자 고랭지 자색감자

냉장

3/14부터 가격 적용

유 무 냉장

청주

2/29부터 가격 적용

냉장

된장국에 넣어 먹거나 전을 부쳐 향긋한 봄내음을 만끽하세요. 멥쌀가루와 함께 버무려 쑥버무리를 해도 별미입니다.

세발나물

제주

재료 냉이 한 줌, 해물모음 한 줌, 두부 1/4 모, 감자 1개, 새송이버섯(모든 버섯) 1~2 개, 양파 1/3개, 대파 1/2대, 건고추(청양고추) 1~2개, 다시마맛국물 3~4컵(10×10cm 1장), 참기름 1큰술, 들기름 1큰술 양념 산골된장 3~4큰술, 고추장 1큰술, 마늘 1큰술 방법 ➊ 양파, 새송이버섯, 두부는 깍둑썰기 하고 냉이는 1cm 길이로 썬다. ➋ 건고추, 대 파는 송송 썰고 감자 1/2은 깍둑썰고 1/2은 강판에 간다. ➌ 해물은 소금물에 씻은 후 큰 것은 적당히 썬다. ➍ 냄비에 기름을 두 르고 해물, 감자, 양파, 버섯, 대파, 건고추를 2~3분 볶은 후 양념을 넣고 한 번 더 볶는 다. ➎ 4에 육수를 넣고 바글바글 끓으면 간 감자와 두부를 넣고 끓인다. ➏마지막에 냉 이를 넣고 살짝 끓인다.

말린만가닥버섯 말린표고버섯 목이버섯 새송이버섯 생표고버섯 양송이버섯 팽이버섯

여주

무

강진

유 택

150g

썬것 강진

무 택

100g

화성

무 냉장

200g

아산

무 냉장

300g

아산 등

50g

유 무 냉장

300g

부여

무 냉장

140g

부여 해남

무 냉장

300g

무 냉장

150g

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다

4,700 8,900 7,300 3,200 3,800 4,400 2,800 4,700 600

난지형

500g

4,800 5,700 2,000

100g 3,200

2,800 ●

울진

유 냉장

150g

영천

유 냉장

300g

제주 해남

유 무 냉장

생나물·삶은나물·말린나물 가지말림

유 무

청주 아산 홍천

2/17~재고 소진 시까지 가격 적용

곤드레나물 말린고사리 말린산나물모음

원주 상주

6,400 7,900 70g14,00012,000 ●

무 냉동

광양 남해

400g

무

70g

자

2/17~재고 소진 시까지 가격 적용

말린아주까리나물 피마자횡성 무말림 제주 가는 것

무시래기

100g 유 무

200g

제주

200g 유 무

공근 해남 등 삶지 않은 것 홍천

뽕잎나물 삶은고사리 삶은무시래기 애호박말림 연근말림 호박말림 쥬키니 취나물말림

유

100g 100g

고니골농장

무 택

100g

웰팜넷

무 냉장

200g

웰팜넷

무 냉장

200g

아산 홍천

유 무 택

연꽃마을영농조합 횡성 충주

무 냉장

유 무

횡성

무

부여

유 냉장

100g 100g 100g 60g

3,600 3,800 3,800 2,400 2,200 5,500 5,300 1,700 3,000 3,600 3,000 4,000

콩나물/숙주 땅콩나물 숙주나물 콩나물 황토숙주나물 황토쥐눈이콩콩나물

200g

어진고을영농조합 아산

냉장

냉장

300g 300g

한울황토농원

무 냉장

300g

한울황토농원

무 냉장

300g

2,500 2,100 1,300 2,800 2,600

07

한살림 소식·장보기 안내 통권 546호

w w w. h a n s a l i m . o r. k r

쌀 잡곡

생장조절제와 수정제, 고독성 농약 등은 일체 사용하지 않습니다 자연의 흐름에 맞게 제철에 충분히 익혀 수확했습니다

과실

채소 과실 견과 3/7부터 가격 적용

3/7부터 가격 적용 3/7부터 가격 적용

사과 만생종 충주 영주 등

무

냉장

배 만생종

사과 만생종

8,700원

1.5kg 8,200원

8,700원 19,700원21,300원

의성 충주 거창 등

자주인증 냉장

2kg 8,000원

의성 충주 거창 등

자주인증 냉장

5kg

달콤한 맛과 향이 가득한 사과입니다. 인위적인 크기조절 및 착색을 위한 성장촉진제, 착색제 등을 일체 사용하지 않습니다. 식초를 몇 방울 넣은 물에 깨끗이 씻어 껍질째 드셔도 좋습니다.

한살림이 정한 생산출하 기준에 따라 제초제와 생장조절제는 일체 사용하지 않고 유기합성농약과 비료는 정해진 횟수와 기준량 이하로 사용합니다.

※ 생산자의 한 해 수고가 고스란히 담긴 맛있는 사과를 더 많은 소비자조합원들과 나누기 위해 가격을 인하하였습니다. 많은 이용 부탁드립니다.

※ 한살림성남용인, 고양파주 조합원은 자주인증 사과에 대한 공급방식이 바뀌어 공급 중입니다. 각 지역에서 자세한 안내를 받으시기 바랍니다.

12,000원 순천 아산 등 자주인증 냉장 대/3개 8,100원8,800원 아산 칠곡 등 유 대/5kg 29,000원30,800원 아산 등 자주인증 냉장 대/5kg 21,000원22,700원 아산 파주 여주 등

유

대/3개 11,300원

냉장

농약과 화학비료 없이 유기재배한 달콤한 과육과 시원한 맛이 좋은 배입니다. 제초제 및 성장촉진제 없이 유기질 퇴비를 이용해 지력을 관리합니다. 저장비를 반영하여 가격을 인상합니다.

축산물 닭고기 유정란 육가공품 우리보리 살림돼지 한우

수산물 생선 조개 건어 해조 젓갈 수산가공

가공식품

단감 담양

유

담양

자주인증 냉장

냉장

한라봉

5,600원 대/5개 5,100원

중/5개

제주 2kg

예로부터 감나무가 많은 담양의 시목마을에서 재배한 아삭한 단감입니다. 비타민 C가 풍부해 감기에 좋습니다. 미나리와 함께 무쳐 반찬으로 이용하거나 백김치나 나박김치 등에 넣으면 맛을 더합니다.

무

양념·기름 곡식· 채소가루 두부·어묵 절임·반찬 식사대용

천혜향 제주

냉장

17,700

원

2kg

껍질이 두껍지만 쉽게 벗겨지고, 속껍질이 거의 없어 먹기 좋습니다. 보통 산지에서 수확 후 5일 정도 후숙 후 공급하나 신맛이 강한 경우 2~3일 정도 더 후숙을 하시면 신맛이 빠지고 당도가 높아집니다.

유 냉장

19,800원

향기가 천리까지 간다고 이름 붙여진 것으로 은은한 향이 좋습니다. 껍질이 매우 얇고, 달콤한 맛이 진하며 은은한 향과 부드러운 식감이 좋습니다.

가공식품 떡·빵 과자·한과 건강식품 잼·병조림

가공식품

참다래 그린

딸기 부여 논산

무

고성

건대추

냉장

2/29부터 가격 적용

3/14부터 가격 적용

11,400원

1kg 12,000원

10,200원

11,400원

육묘부터 일체의 화학방제 없이 키웁니다. 온도, 습도 등에 매우 민감하기에 수확부터 공급까지 정성을 쏟고 있습니다. 단단하게 여문 상큼한 단맛이 일품입니다.

군의 의성

자주인증 냉장

보은 의성

유

무

냉장

냉장

5,700원 12,100원

800g

8,800원 500g 11,600원

택

유

유제품 두유 음료·차·꿀 면·만두 주류

500g

2kg

알이 굵은 복조 품종의 대추를 산지에서 직접 말렸습니다. 따뜻한 대추차를 끓여드시거나 대추고를 만들어 다양한 요리에 이용해 보세요.

물품을 받으신 후 상온에서 7일 정도 보관한 뒤 너무 말랑말랑해지기 전에 드시는 것이 좋습니다. 표면이 마르지 않도록 봉지에 밀봉한 뒤 후숙하시는 것이 좋습니다. 후숙 후에는 냉장보관 하시기 바랍니다.

과실 금귤 대봉감말랭이 바삭한감귤 바삭한대추

우리 땅에서 농약 없이 길러 더욱 고소하고 건강에 좋은 견과류입니다

견과

볶은피땅콩 생알땅콩 겉껍질 깐밤 깐밤 깐은행 햇 은행 깐호두 잣 황잣

밤

산내마을

공주명율회

400g

택

9,700원

충주 부여

기호에 따라 가정에서 한 번 더 볶아 드셔도 좋습니다. 볶은 직후 드시면 눅눅하게 느껴질 수 있으니 식힌 후 드시기 바랍니다.

유

상주

냉장

무 냉장

제주

유

보은

유

유 유

냉장 무

5,600원 1kg 7,400원

3,000 4,700 1,600 3,100

500g 200g 30g

무

50g

견과

볶은알땅콩 무

제주

홍천 여주 보은

택

500g

무 택

냉장

산내마을

유

냉장

200g

산내마을

유

냉장

150g

산내마을

냉동

150g

산골마을

택

500g

산골농장

택

500g

140g

홍천

택

220g

홍천

택

120g

8,600 9,900 4,000 5,500 5,500 3,600 15,500 14,800 9,400

600g

냉장

부럼으로 만드는 영양 간식

약품을 이용한 훈증처리를 하지 않고 저온 숙성하여 보관합니다. 삶아서 간식으로 드시거나 시원하게 보관하며 생율로 드시면 더욱 맛이 좋습니다.

우리밀또띠아에 꿀을 넓게 펴 바른 후 설탕을 고루 뿌리고 굵 게 다진 땅콩, 잣, 호두를 뿌립니다. 또띠아를 8등분 한 뒤 오븐 에 5분 정도 굽고 기호에 따라 계피가루를 뿌려주면 완성!

2/11~3/5 공급

호두

햇

부럼모음

안깐것

영동

택

뫼내뜰

300g

10,400원

130g

2015년산 호두입니다. 껍질이 얇고 살이 많습니다. 하루 한 알의 호두로 가족 건강을 챙겨보세요. 유

유기재배

* 이 지면의

무 유

무농약재배

자주인증

자주인증

자

자연산

4,300원

볶은피땅콩(60g)과 피호두(70g)을 함께 담았습니다. 한 해 건강하시라는 마음을 담아 이웃에게 선물하기 좋습니다.

토박이씨앗살림

표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다.

택

Non-GMO

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택

※자세한 요리 정보는 yori.hansalim.or.kr를 참고하세요.

공급가능 지역 외의 택배가능 물품

재사용병

가까운 먹을거리

생활용품 화장품 주방·욕실·세탁 위생·환경생활 도서 천연벽지

08

밥상살림·농업살림·생명살림

바닥에 톱밥을 깔아 놓은 쾌적한 돈사에서 항생제와 성장촉진제 없는 건강한 사료를 먹여 키웁니다

2/29~3/20 가격 적용

돼지불고기 무항생제

돼지등뼈 무항생제 한살림축산식품

한살림축산식품

냉동

5,100

1kg 6,000원

원

돼지등뼈에는 단백질, 칼슘 등이 풍부하여 건강보양요리로 좋습니다. 해장국, 감자탕, 등뼈찜 등으로 요리해 드세요.

돼지구이갈비 무항생제 한살림축산식품 1kg

냉동

14,500원

육질이 쫄깃쫄깃하고, 풍미가 뛰어난 부위입니다. 한살림불고기갈비양념을 이용하시면, 맛있는 갈비를 손쉽게 만드실 수 있습니다.

육가공품

봄채소무침 돼지고기수육

2/29~3/20 가격 적용

냉동

6,100

600g 7,200원

원

돼지의 앞다리와 뒷다리 살로 육질이 곱고, 연한 저지방 부위입니다. 버섯이나 묵은나물 등을 곁들여 불고기를 하면 맛과 식감을 더합니다.

한살림축산식품 600g

냉동

8,400

원

냄비에 고기가 잠길 만큼 물을 붓고 양파, 대파, 마늘, 생강을 넣고 된장을 약간 풀어 끓인 뒤 젓가락이 부드럽게 들어갈 정도로 삶아 드세요.

※자세한 요리 정보는 yori.hansalim.or.kr를 참고하세요.

돼지사태살 찌개 무항생제

돼지목심살 무항생제

돼지장조림 무항생제

한살림축산식품

한살림축산식품

한살림축산식품

600g

냉동

8,100원

600g

등심 부위로 고기의 결이 곱고 지방이 없는 편이라 맛이 담백합니다. 수육용, 찌개용, 보쌈용으로 활용하면 좋습니다.

한살림 생산자들이 기른 건강한 육류로 화학첨가물 없이 천연조미료로 맛을 내 건강에 좋고 맛도 뛰어납니다

2/29~3/13 가격 적용

씨암탉치킨크로켓 선농생활

보쌈용돼지고기 무항생제

보쌈용돼지고기는 된장, 양파, 생강, 대파잎 을 넣고 중불에서 30~40분 정도 푹 삶습니 다. 깻잎, 미나리, 달래 등의 채소를 양념장 에 버무립니다. 삶은 고기를 먹기 좋게 썰어 담아내고, 봄채소무침을 곁들이면 완성!

냉동

냉동

14,300원

지방보다 살코기 함량이 많아 구이로 먹기 적당합니다. 두툼한 살코기의 부드러운 식감과 감칠맛이 좋습니다.

절취선을 따라 가위로 잘라내어 붙여 놓고 사용하세요.

무항생제 돼지고기

600g

냉동

7,200원

맛이 담백하고 지방이 적은 부위만을 사용합니다. 양념장과 함께 약한 불로 긴 시간 조리하면 근육 결대로 잘 분리되며, 쫄깃한 맛을 냅니다.

누구나 뚝딱 초간단 요리

재료 통연근 반 개(200g), 쑥 100g, 흰밀가루 2큰술, 현미유, 소금 약간 양념장 간장 2큰술, 물 1큰술, 식초 1큰술, 매실청 2큰술

4,600원

270g 5,100원

한살림 유정란을 생산하는 암탉의 닭가슴살과 안심을 다져 신선한 국산 채소와 유정란, 빵가루를 더해 만듭니다. 프라이팬에 튀기면 부드럽고 고소해 아이들이 좋아합니다.

육수용한우곰국 선농생활

냉동

300g×3봉

6,900원

한살림 한우의 잡뼈를 이용하여 만듭니다. 해동 후 다른 용기에 담아 팔팔 끓여드세요. 기호에 따라 부대찌개 등 각종 요리에 이용하시고, 송송 썬 대파, 다진 고추, 고춧가루 등을 넣어서 바로 드셔도 됩니다.

1

연근은 깨끗이 씻어 껍질을 깎아 강판에 갈고, 쑥은 손질하여 씻은 뒤 잘게 썰어 주세요. (연근은 일부 다져 넣어 씹히는 식감을

2

1의 연근과 쑥에 흰밀가루와 소금을 넣고 잘 섞습니다.

살려도 좋습니다)

2/29~3/13 가격 적용

씨암탉떡갈비 선농생활

냉동

5,000원

300g 5,600원

한살림 유정란을 생산하는 암탉의 닭다리순살과 신선한 채소, 양념류를 버무려 만들었습니다. 아이들 밥반찬이나 햄버거용 패티로 이용하셔도 좋습니다.

2/29~3/13 가격 적용

닭가슴살버거패티 선농생활

3

냉동

중불로 달군 프라이팬에 현미유를 두르고 노릇노릇 부치면 완성!

4

초간장에 콕 찍어 먹으면 어느새 봄이 입안에 성큼~

9,000원

560g(70g×8장) 10,000원

씨암탉 가슴살과 우리밀빵가루, 신선한 채소, 양념류를 버무려 만들었습니다. 햄버거, 샌드위치 등으로 이용하거나 돈가스소스를 곁들여 반찬으로 드셔도 좋습니다.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다

그림 박길선 한살림서울 조합원 박길선 님은 한살림서울 조합원이며 그림도 그리고 직장에서 일도 하며 네살박이 아들 키우는 재미에 푹 빠진 젊은 엄마입니다. 아들을 열심히 관찰하며 그린 ‘홍시관찰일기’를 네이버 웹툰에 연재하고 있습니다.

09

한살림 소식·장보기 안내 통권 546호

w w w. h a n s a l i m . o r. k r

한살림 육류

축산농가 한살림축산생산자회(한우, 돼지), 부여생산자연합회(한우), 아산생산자연합회(한우, 유기한우),

해남·원주(돼지), 영동·홍성·영암·화성(닭), 나주·무안·영암(오리)

유정란 유정란 NON-GMO 사료

냉장

괴산 음성

15알

삼계닭 NON-GMO 사료 토막닭 NON-GMO 사료

들판

냉동

2마리

들판

냉동

1kg

들판

냉동

닭고기 무항생제

월 1회 육류 공급일

•한우/Non-GMO : 한우안심, 한우차돌박이, 한우국갈비, 한우모듬구이용 •한우/유기 : 한우안심, 한우구이용갈비, 한우차돌박이

닭가슴살

무항생제

400g

씨알살림축산

• 3월 2일 (수) • 3월 11일 (금) • 3월 17일 (목) • 3월 22일 (화)

※월 1회 공급 물품을 주문하실 때는 육류 공급일을 참고하시기 바랍니다. 예를 들어 공급받는 날이 목요일이라면 3월에는 3월 17일(목) 1회만 공급을 받으실 수 있습니다.

• 부위마다 나오는 양과 선호도가 다르기에 수량이 넉넉하지 않은 부위는 부득이하게 공급을 제한하고 있습니다.

•‌ 2015년 9월부터 2016년 상반기까지 Non-GMO 전환기 한우가 공급됩니다. 사료 적용기간(12개월 → 6개월 이상)을 제외한 사육기준 및 사육환경은 기존과 동일합니다. 조합원께서 확인이 가능하도록 포장재 전면 하단에 안내 문구 스티커를 부착해 공급합니다.

7,200

산란율에 따라 공급 단위가 조정됩니다.

닭고기 NON-GMO 사료

가공생산지 한살림축산식품(한우, 우리보리살림돼지, 돼지, 육가공품), 한들식품(한우, 유기한우),

씨알살림축산(우리보리살림돼지, 오리, 닭), 들판(닭), 선농생활(육가공품)

월 1회 공급 물품

쌀 잡곡

한살림 물품은 국산을 원칙으로 합니다. 부득이하게 국산이 아닌 물품은 별도 원산지 표기하였습니다. ● 표기의 해당 물품은 하단 날짜의 공급 및 적용일을 확인해 주세요.

한살림 축산기준에 따라 쾌적한 공간에서 엄선된 사료를 먹이고 가능한 한 편안한 환경에서 자라게 하고 있습니다

닭날개 무항생제 닭다리순살 무항생제 닭발 무항생제 닭분쇄육 무항생제 백숙용통닭 무항생제 삼계닭 무항생제 토막닭 무항생제 통닭 무항생제

200g

냉동

들판

냉동

500g

들판

냉동

400g

들판

냉동

500g

들판

냉동

300g

들판

냉동

1마리(0.85~1kg)

들판

냉동

2마리

들판

냉동

1kg

들판

냉동

1마리(1kg)

16,500 11,100 6,200 3,800 7,200 8,700 2,700 3,500 7,300 13,100 8,500 7,900

※ 매장으로만 공급되던 토종닭을 이제 댁에서 공급 받으실 수 있습니다

볶음용토종닭 삼계용토종닭

무항생제 가나안농장

냉동

1kg

무항생제 가나안농장

냉동

1마리(600g)

12,500 9,800

한우고기 NON-GMO 사료

유정란 닭고기 오리고기

한우구이용갈비 NON-GMO 사료 한살림축산식품/한들식품 한우국갈비 NON-GMO 사료 한살림축산식품/한들식품 한우국거리 NON-GMO 사료 한살림축산식품/한들식품 한우등심 NON-GMO 사료 한살림축산식품/한들식품 한우모듬구이용 NON-GMO 사료 한살림축산식품/한들식품 한우반골꼬리 NON-GMO 사료 한살림축산식품/한들식품 한우분쇄육 NON-GMO 사료 한살림축산식품/한들식품 한우불고기 NON-GMO 사료 한살림축산식품/한들식품 한우사골 NON-GMO 사료 한살림축산식품/한들식품 한우산적 NON-GMO 사료 한살림축산식품/한들식품 한우샤브샤브 NON-GMO 사료 한살림축산식품/한들식품 한우스지도가니 NON-GMO 사료 한살림축산식품/한들식품 한우안심 NON-GMO 사료 한살림축산식품/한들식품 한우잡뼈 NON-GMO 사료 한살림축산식품/한들식품 한우장조림 NON-GMO 사료 한살림축산식품/한들식품 한우족 NON-GMO 사료 한살림축산식품/한들식품 한우찜갈비 NON-GMO 사료 한살림축산식품/한들식품 한우차돌박이 NON-GMO 사료 한살림축산식품/한들식품

햇볕 잘 들고 바람 잘 통하는 축사에서 항생제 없는 사료를 먹여 건강하게 활개치며 자라게 합니다

백숙용토종닭 무항생제 가나안농장

냉동

1마리(1kg 이상)

12,000원

넓은 계사와 야외운동장에서 자유롭게 뛰어놀던 토종닭입니다. 무항생제사료와 함께 면역력을 높이기 위한 발효홍삼박, 프로폴리스, 솔잎진액 등을 먹여 건강하게 키웁니다.

구운유정란 눈비산농산 6알

3,500원

암수 서로 정답게 어울려 낳은 한살림 유정란만을 구웠습니다. 먹음직스러운 색이나 쫄깃한 식감을 위한 첨가물을 전혀 넣지 않았습니다.

닭봉 무항생제 들판

냉동

300g

4,200원

뼈는 적고 살이 많은 닭의 어깨 부위만을 골라 담았습니다. 손질이 간편하여 구이, 볶음 등 다용도로 이용하시기 좋습니다.

한우고기

재래닭유정란 영천 경산 10알

냉장

7,200원

건강하게 자란 재래닭이 낳은 유정란입니다. 일반 유정란보다 다소 작지만 비린내가 없고 담백한 맛이 납니다.

유정란

닭다리 무항생제

단양 음성 등 15알

냉장

5,100원

육가공품·돼지가공 한살림축산식품 냉장

285g(20줄)

한살림축산식품 냉장

300g

한살림축산식품 냉장

500g

한살림축산식품 냉장

300g

에버프레쉬 택

70g

에버프레쉬 택

70g

한살림축산식품 냉동

400g

한살림축산식품 냉장

300g

선농생활 냉동

800g

한살림축산식품 냉장

300g

한살림축산식품 냉장

400g

한살림축산식품 냉동

400g

한살림축산식품 냉동

200g

선농생활 냉동

300g

한살림축산식품 냉장

300g

한살림축산식품 냉동

300g

한살림축산식품 냉동

400g

한살림축산식품 냉장

300g

한살림축산식품 냉장

750g

4,400 4,100 6,700 4,600 5,100 5,200 4,400 4,400 8,400 5,100 6,000 5,700 3,500 6,600 3,900 5,200 5,400 3,900 16,400

•‌ 한살림 육가공품은 한살림 육류를 주원료로 시중 제품처럼 색을 내기 위한 발색제나 방부제 없이 안전하게 만듭니다. 이 때문에 유통기한이 상대적으로 짧습니다.

유

유기재배

* 이 지면의

무 유

무농약재배

자주인증

냉동

600g

8,600원

다리만을 별도로 손질해 포장하여 튀김이나 구이 등으로 이용하기에 좋습니다. 중량에 맞춰 6~8개 정도가 들어있습니다.

햇빛이 잘 들고, 바람이 잘 통하는 계사에서 무항생제 사료와 풀 사료를 먹으며 건강하게 자란 닭이 낳은 유정란입니다.

김밥용햄 꼬마소시지 네모난햄 돈육곡물소시지 돈육포 매운맛돈육포 돼지고기동그랑땡 둥글이통통햄 머릿고기순대국 불고기양념소시지 불고기햄 순대 슬라이스햄 양념곱창 윈너소시지 치즈돈가스 튀김옷돈가스 후랑크소시지 훈제족발

들판

자주인증

자

자연산

육가공품·닭가공 선농생활 양념닭갈비 선농생활 울금삼계탕 허브맛닭날개양념구이 선농생활 선농생활 훈제닭다리살

500g

냉동

900g

냉동

500g(250g×2봉)

냉동

350g

11,800 9,900 10,000 9,900

오리고기·오리가공 백숙용오리 무항생제 오리롤로스 무항생제 오리양념불고기 훈제오리

씨알살림축산

냉동

1.5kg

씨알살림축산

냉동

500g

선농생활

냉동

500g

선농생활

냉동

350g

14,100 8,300 11,000 12,500

육가공품·한우가공 사골고기곰국 사골곰국 소고기동그랑땡 육개장 한우떡갈비 한우사골국 햄버거스테이크

토박이씨앗살림

표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다.

냉동

Non-GMO

한살림축산식품 냉동

1.1kg

한살림축산식품 냉동

1kg

한살림축산식품 냉동

400g

선농생활 냉동

700g

한살림축산식품 냉동

300g

선농생활 냉동

500g

한살림축산식품 냉동 400g(5장)

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

13,600 8,200 10,500 9,800 10,800 4,200 7,200 택

냉동

800g

냉동

1kg

냉동

300g

냉동

600g

냉동

600g

냉동

1.5kg

냉동

300g

냉동

600g

냉동

1.8kg

냉동

600g

냉동

300g

냉동

500g

냉동

600g

냉동

1kg

냉동

600g

냉동

1족

냉동

1kg

냉동

300g

39,700 7,100 14,100 32,400 35,800 45,600 11,100 25,900 31,500 25,800 13,000 14,000 37,800 7,300 25,800 31,600 34,000 13,100

유기(GMO원료가 첨가되지 않은 유기사료를 먹여 기릅니다)

한우구이용갈비 유기 한우국갈비 유기 한우국거리 유기 한우등심 유기 한우모듬구이용 유기 한우반골꼬리 유기 한우분쇄육 유기 한우불고기 유기 한우사골 유기 한우산적 유기 한우샤브샤브용 유기 한우스지도가니 유기 한우안심 유기 한우유아용분쇄 유기 한우잡뼈 유기 한우장조림 유기 한우족 유기 한우차돌박이 유기

한들식품

유 냉동

800g

한들식품

유 냉동

1kg

한들식품

유 냉동

300g

한들식품

유 냉동

600g 600g

한들식품

유 냉동

한들식품

유 냉동

1.5kg

한들식품

유 냉동

300g

한들식품

유 냉동

600g

한들식품

유 냉동

1.8kg

한들식품

유 냉동

600g

한들식품

유 냉동

300g

한들식품

유 냉동

500g

한들식품

유 냉동

600g 200g

한들식품

유 냉동

한들식품

유 냉동

1kg

한들식품

유 냉동

600g

한들식품

유 냉동

1kg

한들식품

유 냉동

300g

55,800 12,000 20,000 45,900 50,400 61,000 15,800 36,800 44,700 36,700 18,700 19,400 53,900 13,300 10,400 36,700 44,200 18,800

우리보리살림돼지고기 구이갈비 돈가스용 등뼈 등심 채썰기 등심 카레용 모듬구이 목심살 보쌈용 분쇄육 불고기용 사태살 삼겹살 장조림용 찜갈비 통배삼겹살

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

1kg

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

1kg

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

300g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

300g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

300g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

1kg

한살림축산식품/씨알살림축산

냉동

600g

16,800 9,500 7,000 4,500 4,500 15,600 16,800 9,800 3,400 8,400 9,500 16,800 8,400 16,400 16,500

돼지고기 무항생제 돼지모듬구이용 무항생제 한살림축산식품 돼지분쇄육 무항생제 한살림축산식품 돼지삼겹살 무항생제 한살림축산식품 돼지찜갈비 무항생제 한살림축산식품 통배삼겹살 무항생제 한살림축산식품

냉동

600g

냉동

300g

냉동

600g

냉동

1kg

냉동

600g

13,200 3,000 14,400 14,200 14,200

한살림 축산물은 재고상황에 따라 일부품목이 일정기간 중단될 수 있습니다.

공급가능 지역 외의 택배가능 물품

재사용병

가까운 먹을거리

채소 과실 견과

축산물 축산물 닭고기 닭고기 유정란 유정란 육가공품 오리고기 육가공품 우리보리 우리보리 살림돼지 살림돼지 한우 한우

수산물 생선 조개 건어 해조 젓갈 수산가공

가공식품 양념·기름 곡식· 채소가루 두부·어묵 절임·반찬 식사대용

가공식품 떡·빵 과자·한과 건강식품 잼·병조림

가공식품 유제품 두유 음료·차·꿀 면·만두 주류

생활용품 화장품 주방·욕실·세탁 위생·환경생활 도서 천연벽지

10

밥상살림·농업살림·생명살림

생선 조개

깨끗한 우리바다에서 잡은 수산물이며 일본 핵발전소 사고 이후에는 방사성물질 검사를 철저히 거쳐 안전에 모든 노력을 다하고 있습니다

갈치 중 해농수산

가자미 해농수산

자

200g

7,400원

비린내 없이 고소해 소금간을 하여 구워 먹거나 갖은 양념으로 조림을 하면 맛이 좋습니다.

뻘낙지 해농수산

자

8,200원

냉동

300g(2~3마리)

포장이 편리해요

이용후기

돌아기 밥상에 자주 올리는데 오븐에 구워 먹으니 살도 단단하고 짜지도 않고 좋아요. 두 조각씩 포장 되어있어 좋네요. 하미라 한살림천안아산 조합원

손질갑오징어

냉동

600g(3마리 이상)

동태찌개

냉동

23,100원

겨울철에는 작은 낙지가 주로 어획되어 중량당 마리수가 늘어납니다. 밀가루를 살짝 뿌려 주물러 씻은 뒤 볶음이나 전골 등 다양한 요리로 이용하세요.

에코푸드코리아

냉동

6,400원

얼큰하고 시원한 국물 맛이 일품인 동태찌개! 냄비에 무와 콩나물을 담고 맛국물을 붓고 끓 이다 콩나물 익는 냄새가 나면 찌개 양념을 풀어 손질한 동태와 두부, 미나리, 쑥갓을 올 리고 한소끔 더 끓이면 완성! ※자세한 요리 정보는 yori.hansalim.or.kr를 참고하세요.

오만둥이 윈윈농수산

동태 토막 해농수산 400g

냉동

3,800원

살짝 씻어 그대로 사용할 수 있도록 손질하여 토막을 냈습니다. 찌개나 찜, 조림 등 다양한 요리에 사용하기 적당합니다.

굴비 중

냉동

해농수산

1,700

350g(3~4미)

200g

원

요리하기 좋도록 산지에서 손질하여 급랭 후 공급합니다. 데침, 무침, 볶음, 튀김, 구이 등 다양한 요리를 만들어 드실 수 있습니다.

오만가지 맛과 향을 낸다고 하여 오만둥이라고 불립니다. 미더덕과의 일종으로 국이나 찌개에 넣어 드시면 국물이 더 시원합니다.

냉동

450g(5마리)

13,400원

국산 천일염으로 소금간만 한 뒤 그대로 공급합니다. 굴비에 밀가루를 살짝 입혀 예열된 팬에 기름을 두른 뒤 중불에서 구워 드세요.

세상을 바꾸는 한살림

젓갈 수산가공

발색제, 방부제, 화학조미료 같은 첨가물을 사용하지 않고 위생적인 시설에서 생산합니다

구별이 어려우신가요? 그럼 한살림만 믿으세요!

황태바삭 에이뷰

택

달콤한 맛 25g 매콤한 맛 25g

멸치바삭 에이뷰 30g

2,800원 3,000원

황태를 손으로 찢은 뒤 말려 바삭한 식감을 살렸습니다. 달콤한 맛은 아이들 간식으로, 매콤한 맛은 어른들 술안주로 이용하기 좋습니다.

택

2,600원

멸치의 염분과 비린 맛을 제거하고 완전 건조해 바삭한 멸치의 맛을 즐길 수 있습니다. 아이들 간식이나 가벼운 안주로 좋습니다.

창난젓 아침바다 250g

냉장

7,000원

최상품의 창난을 천일염으로 염장한 뒤 양념하였습니다. 전통 재래식방식으로 방부제, 발색제, 화학조미료 등의 식품첨가물 없이 안전하게 만들었습니다.

까나리액젓 해돌박이 1kg

택

4,500원

12개월 이상 숙성시킨 원액 100% 순수액젓입니다. 발효 및 수송과정이 분리되어 있고 숙성기간 또한 길어서 색깔이 곱고 맛이 뛰어납니다. 김치 양념 외에 국간장 용도로 사용하셔도 좋습니다.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다

지난해 수입된 GM작물 총 1,024만톤. 그중 식용은 215만톤. 세계 제일의 식용 GMO 수입국이라는 불명예를 안게 된 대한민국. 식용유, 두부, 콩나물, 간장, 빵, 떡, 팝콘, 물엿, 전분…

GMO는 우리도 모르는 사이에 우리 밥상에 오르고 있습니다. 현행 GMO표시제의 많은 예외조항과 비의도적 혼입 위험으로 인해 GMO가 아닌 먹을거리를 고르는 게 쉽지 않아진 현실. 겉모습으로 구별할 수 없다면? 남는 방법은 하나뿐입니다. 믿을 수 있는 곳이 전하는 자연 그대로의 먹을거리를 선택하는 것.

100% 국내산, 토박이씨앗살림, 반GMO를 고수하고 있는 한살림.

GMO가 걱정되시나요? 답은 한살림입니다.

11

한살림 소식·장보기 안내 통권 546호

w w w. h a n s a l i m . o r. k r

한살림 물품은 국산을 원칙으로 합니다. 부득이하게 국산이 아닌 물품은 별도 원산지 표기하였습니다. ● 표기의 해당 물품은 하단 날짜의 공급 및 적용일을 확인해 주세요.

3월 한살림 매장에서 만나는 생물 기획전

생선 간고등어살

대

※ 매장에 전화 또는 방문 주문하시면 됩니다. ※ ‌ 어획 지역의 상황(날씨, 작업량)에 따라 예약 물량이 변동될 수 있습니다.

특

해농수산

자

냉동

300g(2쪽)

해농수산

자

냉동

240g(3쪽)

해농수산

자

냉동

400g(2쪽)

해농수산

자

냉동

쌀 잡곡

6,100 4,200 7,9008,000 ●

3/7부터 공급·가격 적용

간삼치살 간임연수어 고등어 토막 구이용삼치 굴비 대 소

해농수산

자

냉동

해농수산

자

냉동

해농수산

자

냉동

해농수산

자

냉동

해농수산

자

냉동

6,000 300g(2~3마리) 5,300 500g 7,900 400g(1마리) 6,000 330g(3마리) 17,00018,400 ● 300g(5마리) 5,8005,900 ● 400g(2쪽)

채소 과실 견과

3/7부터 공급·가격 적용

주꾸미

가리비 통영

에코푸드코리아 800g

에코푸드코리아

냉장

34,700원

1.5kg

냉장

15,000원

피꼬막 보성

새꼬막 보성

풍성수산

풍성수산

1.5kg

냉장

11,500원

2kg

수

냉장

22,400원

금

3/2

새꼬막, 피꼬막

4

가리비

9

새꼬막, 피꼬막 생물주꾸미

11

가리비 생물주꾸미

청어 코다리 토막아귀

무염산 지주식 김, 바다에서 자생하는 미역 등 유기농 농사를 짓는 마음으로 선별하고 손질합니다

냉동

300g(3마리)

해농수산

자

냉동

400g

해농수산

자

냉동

400g(2~3마리)

해농수산

자

냉동

550g(2마리)

300g

꼬막새우살 새우살 냉동굴 냉동동태알 탕용 삶은문어 얼린오징어

9,100

원

남해에서 잡은 멸치를 천일염을 넣은 끓는 물에 순간적으로 데쳐낸 뒤 깨끗이 말렸습니다. 멸치볶음, 멸치무조림, 멸치감자조림 등을 반찬을 만들어 보세요.

건붉은새우 죽방렴영어조합법인

썬것

자연산대하 자연산참바지락 참바지락살 해물모음 홍합살

자연산돌미역 한울타리공동체

8,700원

100g

4,900원

거제도 앞바다에서 자생하는 자연산돌미역을 채취하여 해풍과 자연광으로 자연건조했습니다. 미역국이나 냉국, 미역무침 등으로 이용하세요.

체에 털어 잡티를 없애고 마른 팬에 살짝 볶은 다음 맛국물을 내거나 볶아서 반찬으로 이용하셔도 좋습니다. 가루를 내어 천연조미료로도 사용할 수 있습니다.

국물멸치 상 대구상회 300g

냉장

4,600원

남해에서 잡은 멸치를 배 위에서 천일염을 넣은 끓는 물에 순간적으로 데쳐낸 뒤, 깨끗이 말렸습니다. 국물용으로 좋으며 찢어서 무쳐 반찬으로 이용해도 좋습니다.

해물맛국물팩 죽방렴영어조합법인

5,900

15장

국물내기 좋아요~

3

택

1,800원

해남 땅 끝 바다에서 자란 파래와 참김을 원재료로 만들었습니다. 기름과 소금 등의 조미없이 살짝 두 번 구워 더욱 바삭합니다.

북어국 끓일 때 잘 이용하고 있어요. 국물도 진하고 맛있네요. 황인수 한살림전북 조합원

손수건을 가지고 다녀요

냉동

900g

추자씨푸드

자

냉동

350g

윈윈농수산

자

냉동

350g

중앙씨푸드

자

해농수산

자

추자씨푸드

냉동

350g

냉동 자

400g

냉동

해농수산

자

냉동

해농수산

자

냉동

300g 500g(2마리) 400g

에코푸드코리아

자

냉동

400g(14미 내외)

에코푸드코리아

자 냉장

350g

윈윈농수산

냉동

250g

윈윈농수산

냉동

300g

윈윈농수산

냉동

300g

김·해조 돌김 참김 파래참김 구운김밥김 구운돌김 구운참김 꼬시래기 다시마 마른청각 매생이 미역 미역줄기 모자반 쇠미역 쌈다시마 염장톳 자른미역 과메기 국물멸치 디포리 마른흑새우 볶음멸치 상

짜지않은 볶음멸치 짜지않은 잔멸치 반마른오징어 오징어채 표고맛국물팩 황태 황태채 황태포 제수용 요리용

하루동안 휴지와 손건조기 대신 손수건을 사용하면

월

자

신흥수산

택

50장

신흥수산

택

50장

신흥수산

택

50장

신흥수산

택

10장

산식품

택

산식품

택

15장 15장

자연의선물

냉장

300g

완도수산

200g

자연의선물

자

100g

자연의선물

냉동

400g

냉장

300g

완도수산

택

자연의선물

150g

자연의선물

자

자연의선물

냉장

자연의선물

냉장

냉장

한울타리공동체 자연의선물

냉장

아지매수산

자

200g 300g 300g

자

냉장

택

200g 50g

건어

구운파래참김 산식품

원

이 달의 생활 실천

에코푸드코리아

2,800 5,200 11,700

조개류는 선도를 위해 얼음 코팅을 하며, 표시중량은 코팅 제외 중량입니다.

대구상회

이용후기

자

조개·기타

잔멸치

20g×7봉

해농수산

3/7부터 공급·가격 적용

건어 해조

130g

3,300 5,700 축산물 해농수산 자 냉동 400g(5마리) 5,100 닭고기 자 냉동 해농수산 1.1kg(2마리) 6,600 유정란 육가공품 전부침용 해농수산 자 냉동 450g 5,800 우리보리 자 냉동 옥돔 한수풀 230g이상(1마리) 10,600 살림돼지 한수풀 자 냉동 340g(2마리) 9,800 한우 병어 해농수산 자 냉동 260g이상(2~3마리) 12,700 삼치 토막 해농수산 자 냉동 400g 4,800 유아식용대구순살 윈윈농수산 자 냉동 100g 5,900 수산물 수산물 이유식용대구다짐살 윈윈농수산 자 냉동 80g 6,100 생선 생선 조개 자연산바다장어 에코푸드코리아 자 냉동 600g 22,500 조개 건어 제주자반 한수풀 자 냉동 600g~750g(2~3마리) 6,400 건어 해조 참조기 중 해농수산 자 냉동 450g(5마리) 13,200 해조 젓갈 젓갈 ● 대 해농수산 자 냉동 330g(3마리) 16,70018,200 수산가공 수산가공 소 해농수산 자 냉동 300g(5마리) 5,6005,700 ● 꽁치 대구 토막 도루묵 동태

냉동

대구상회

자

냉장

대구상회

자

냉장

300g 300g

자

택

200g

자

냉장

택

300g

냉장

택

300g

한울타리공동체 대구상회

10마리(20쪽) 택

대구상회

자

조양수산

냉장

조양수산

냉장

아침바다

자

냉동

아침바다

자

냉장

120g 120g

죽방렴영어조합법인

230g(2마리) 냉장

200g 15g×10봉

아침바다

자

택

아침바다

자

택

200g

아침바다

자

택

대/1마리

아침바다

자

택

4마리

아침바다

냉장

4마리

수산가공·젓갈 구운오징어다리 구운오징어채 멸치액젓 붉은대게다리살 붉은대게모듬살 명란젓 맛조개국

100g

죽방렴영어조합법인 마하탑

70g

택

대정수산

1kg 냉장

100g

대정수산

냉장

100g

아침바다

냉동

300g

섬진강제첩체험마을

냉동

500g

10,200 12,400 4,500 7,800 18,000 5,200 4,600 18,500 4,100 8,700 7,700 5,400 4,100 3,500 3,700 1,400 2,000 1,700 2,700 3,400 3,900 7,200 3,100 1,800 3,100 2,200 1,400 3,400 1,400 11,400 3,800 7,900 4,200 6,000 8,700 4,600 4,600 4,700 8,900 8,500 13,700 11,400 4,400 15,000 2,900 4,300 3,800 5,000 3,600 16,000 7,000 ●

3/7부터 공급

37

소나무

이산화탄소

1,039

만 그루 심는 효과

유

유기재배

* 이 지면의

무 유

무농약재배

자주인증

자주인증

자

자연산

토박이씨앗살림

표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다.

Non-GMO

톤 감소

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택

섬진강재첩국 새우육젓 성게알젓 오징어젓 참새우젓 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

섬진강신비재첩 마하탑

냉장

냉동

500g 250g

아침바다

냉동

100g

아침바다

냉장

250g

마하탑

냉장

재사용병

500g

가까운 먹을거리

4,500 7,900 11,200 4,900 5,800

가공식품 양념·기름 곡식· 채소가루 두부·어묵 절임·반찬 식사대용

가공식품 떡·빵 과자·한과 건강식품 잼·병조림

가공식품 유제품 두유 음료·차·꿀 면·만두 주류

생활용품 화장품 주방·욕실·세탁 위생·환경생활 도서 천연벽지

12

밥상살림·농업살림·생명살림

양념 기름·장

한살림 물품은 국산을 원칙으로 합니다. 부득이하게 국산이 아닌 물품은 별도 원산지 표기하였습니다. ● 표기의 해당 물품은 하단 날짜의 공급 및 적용일을 확인해 주세요.

전통방식을 고집하며 화학첨가제 걱정 없는 엄선된 국내산 재료들로 정성껏 만들어 안심하고 드셔도 좋습니다

뜨레봄 100g

택

2,500원

100% 식물성 재료만을 엄선하여 만든 채식카레가루입니다. 유기농설탕과 순카레분을 제외한 모든 원료는 무농약 우리밀 등 질 좋은 국산원료로 만듭니다.

요구르트샐러드소스 사랑과정성

입자 크기 순서: 볶은왕소금 > 굵은소금 > 생꽃소금 > 볶은소금, 함초소금

냉장

감식초 구죽염가루 죽염 토마토식초

5,700원

한살림 유기농우유를 발효하고 유자로 상큼한 맛을 더한 발효요구르트 샐러드소스입니다. 채소샐러드 드레싱이나 잼 대용으로 사용하기 좋습니다.

흥업우리맛식품 1kg

고춧가루 해남 부안 500g

유

냉장

20,400원

햇볕을 잘 받고 자란 2015년산 햇고추로 만든 고춧가루입니다. 인공적인 착색제나 보존처리 없이 저온건조하여 자연적인 맛과 향이 살아 있습니다.

냉장

15,300원

간장을 우려내지 않고 통메주로 만들어 찌개나 국을 끓일 때 사용하면 국물이 구수하고 진합니다. 마늘 등으로 조미하여 쌈장으로 이용하셔도 좋습니다.

초고추장

초산정

다자연식품

6,700원 이용후기 한살림 물품 중 최고!

300㎖

300g

냉장

6,200원

한살림 고추장과 무농약 고춧가루, 국산 부재료를 주원료로 하여 인공첨가물 없이 매콤하게 만들었습니다. 상큼하고 부드러운 맛이 좋습니다.

진짜 이렇게 맛있는 식초 처음 먹어 봤네요. 너무 맛있어요. 이다경 한살림경기서남부 조합원

마하탑

택

3kg

마하탑

택

1kg

마하탑

택

500g

마하탑

택

500g

마하탑

택

300g

동상면사람들 예대로식품

택

예대로식품

택

375㎖ 100g 500g

토리식품

395㎖

양념·소스

막장

오곡명초

고춧가루 양념용 고춧가루 토종/양념용 고춧가루 청양초 쌀조청 간장샐러드소스 굴소스 농축토마토 다시마가루 다진마늘 난지형 다진생강 돈가스소스 마요네즈 바로먹는카레 배농축액 볶은참깨 불고기갈비양념 사과농축액 새우가루 스파게티소스 양념고추장 자장가루 자장소스 참맛가루 혼합조미료 카레 순한맛/매운맛 크림스파게티소스 토마토케찹 표고가루 한우볶음고추장

유

울진 봉화 홍천 등

냉장

1kg

울진 횡성

냉장

300g

홍천 울진

유 냉장

400g

화성한과

500g

사랑과정성

냉장

220㎖

사랑과정성

냉장

220㎖

냉동

토리식품

250g 냉장

한울타리공동체 채운들

냉동

웰팜넷

무

120g 200g

냉동

180g

사랑과정성

냉장

240g

사랑과정성

냉장

토리식품

냉장

청암농산

자주인증

살림농산

택

210g 220g 택

150g 냉장

다자연식품

270g

한울타리공동체 미담식품

택

500g

냉장

100g

자주인증

청암농산

500g

냉동

다자연식품

180g

냉장

300g

사랑과정성 미담식품

100g

냉동

250g 냉장

한울타리공동체

100g

토리식품 미담식품

100g 냉동

180g

토리식품

250g

청림농원

60g

사랑과정성

냉장

250g

고추장 냉장

성미

성미전통고추장

오덕원

지리산오덕원전통된장

냉장

0.9kg

솔뫼유기노업영농조합

냉장

900g

현미찹쌀고추장

0.9kg

된장 산골된장 방주명가영농조합 냉장 조선된장 다농식품 냉장 청국장 흥업우리맛식품 냉동 분말청국장 맛가마식품 환청국장 맛가마식품 검은콩낫토 사랑과정성 냉동 쌈장 흥업우리맛식품 냉장 쥐눈이콩분말청국장 맛가마식품 쥐눈이콩환청국장 맛가마식품

우리 땅에서 기른 곡식과 채소, 과일을 엄선해 가루 내어 다양한 요리에 이용하시기 좋습니다

우리밀빵가루 ㈜우리밀 190g

택

2,800원

메밀가루 ㈜우리밀 500g

무

산골간장 조선간장 진간장 원액 제주전통어간장

㈜우리밀

10,000원

500g

무농약 국산 메밀을 제분한 것으로 수제비나 묵, 전이나 전병 등 다양한 요리를 만들 수 있습니다. 담백한 맛과 쫀득한 식감이 좋습니다.

무

택

2,700원

우리나라 고유의 토종밀인 앉은뱅이밀을 통째로 갈아 만든 밀가루로 다소 거친 맛이 있습니다. 부침개, 수제비, 칼국수 등 다양한 요리에 이용하세요.

튀김가루 ㈜우리밀 500g

무

택

2,800원

우리밀에 국산 감자전분, 국산 찹쌀가루 등 각종 재료를 알맞게 배합하였습니다. 찰기가 있고 쫀득쫀득하여 잘 부서지지 않고 감칠맛이 있습니다.

흰밀가루 ㈜우리밀 1kg

무

부침가루 택

3,800원

2015년 수확된 무농약 우리밀로 제분한 중력분으로 방부제와 훈증처리 없이 생산되어 더욱 안심하고 드실 수 있습니다.

0.9kg 250g 500g 500g 50g×2개 250g 270g 270g

방주명가영농조합 다농식품

맛가마식품 해어림

택

택

900㎖ 900㎖

택

900㎖

택

500㎖

기름

통밀가루 앉은뱅이밀 택

0.9kg

간장

한살림 빵가루는 식빵 제조공정과 동일하게 높은 온도(200℃)의 오븐에서 직접 구워 만들기 때문에 튀긴 후 고소하고 바삭하며, 식감이 매우 좋습니다.

㈜우리밀 500g

무

택

2,800원

무농약 우리밀 흰밀가루에 국산 감자가루 등 각종 재료를 알맞게 배합했습니다. 다양한 재료가 함유되어 있어 쫄깃하고 맛있는 부침요리를 만들 수 있습니다.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다

5,100 13,300 10,700 4,200 38,800 18,400 18,000 6,200 5,200 6,000 4,500 2,800 4,500 3,950 3,500 5,600 2,500 9,600 5,800 4,300 7,200 3,300 3,300 6,200 3,500 1,900 3,400 2,600 2,700 4,900 4,400 9,800

마요네즈에 사용하는 현미유는 수급이 어려워 부득이하게 태국산을 사용합니다.

고추장

곡식·과실 채소가루

3,900 2,800 1,600 1,700 4,600

굵은소금 볶은소금 볶은왕소금 생꽃소금 함초소금

220㎖

채식카레

소금·식초

들기름 생들기름 참기름 현미유

살림농산

160㎖

살림농산

330㎖

살림농산

160㎖

살림농산/이음공동체

160㎖

살림농산/이음공동체

330㎖

세림현미

택

500㎖

곡식·과실·채소가루 녹두가루 메주가루 막장용 멥쌀가루 건식 볶은콩가루 생콩가루 수수가루 옥수수가루 찹쌀가루 핫케이크가루 현미가루 감자전분 도토리가루 들깨가루 마늘가루 브로컬리가루 식빵믹스 생강가루 쌀튀김가루 쑥가루 양배추가루 엿기름가루 울금가루 찹쌀떡가루 찹쌀호떡가루 현미도너츠가루

괴산잡곡

택

다농식품

무

택

500g

다농식품

무

택

500g

괴산잡곡

유

택

500g

괴산잡곡

무

택

300g

뫼내뜰

300g

택

무

250g

괴산잡곡

무

택

300g

괴산잡곡

무

택

500g

괴산잡곡

무

택

토리식품

택

괴산잡곡

유 택

300g

택

300g

뫼내뜰

무

농민식품

택

괴산잡곡

냉장

뫼내뜰

무

500g 600g

500g 택

200g

택

120g

어랑진영농조합

택

80g

뫼내뜰

택

뫼내뜰

무

택

80g

뫼내뜰

무

택

300g

365g

모듬살이식품

택

어랑진영농조합 남농영농조합

무

100g 유 택 택

50g 500g

뫼내뜰

유 택

뫼내뜰

택

뫼내뜰

무

택

270g×2봉

뫼내뜰

무

택

270g×2봉

50g 270g×2봉

20,800 23,000 20,600 13,500 11,700 3,400 13,000 14,400 2,900 5,500 9,100 9,900 9,200 8,700 7,700 7,500 7,800 15,200 8,400 12,800 24,600 5,100 7,100 10,800 10,800 3,700 5,200 3,800 5,000 3,600 3,500 4,000 2,600 6,300 20,000 8,100 5,700 9,000 3,000 14,900 4,000 6,700 5,800 3,100 8,600 5,100 4,500 3,200

두부 묵· 어묵

13

한살림 소식·장보기 안내 통권 546호

w w w. h a n s a l i m . o r. k r

쌀 잡곡

한살림 물품은 국산을 원칙으로 합니다. 부득이하게 국산이 아닌 물품은 별도 원산지 표기하였습니다. ● 표기의 해당 물품은 하단 날짜의 공급 및 적용일을 확인해 주세요.

두부·유부

국산 콩에 소포제를 넣지 않고 만든 두부와 좋은 재료들로 첨가물을 최소화해 만든 묵과 어묵입니다

찌개용두부 푸른들영농조합 냉장 두부 1모 안성마춤식품/푸른들영농조합 냉장

1,500 1,600

420g 1,700 420g 1,800

● ●

2/22~3/6 가격 적용

연두부 푸른들 100g

냉장

2,200원 이용후기 매주 주문해요

400g

순두부 연두부 고소하게튀긴두부 유부 조미유부

냉장

350원

부드럽고 고소하여 이유식이나 아침식사 대용으로도 좋습니다. 간장샐러드소스를 연두부 위에 뿌리면 간편 반찬이 됩니다.

콩비지 콩세알

반모

270g 300g 300g 125g 70g 145g(14매)

묵 고구마묵 도토리묵 메밀묵 청포묵

명태참어묵 자연이준식품 300g

국물 요리에 소질 없는 저도 쉽게 만 들어요. 남편이 정말 좋아해서 매주 주 문해요~ 이은향 한살림서울 조합원

안성마춤식품 냉장 푸른들영농조합 냉장 푸른들영농조합 냉장 콩세알 냉장 콩세알 냉장 콩세알 냉장

냉장

3,700원

맛이 담백하고 고소하며 쫀득하게 씹히는 맛도 좋습니다. 김밥 재료, 어묵국, 떡볶이, 반찬 등으로 다양하게 이용할 수 있습니다.

농민식품

냉장

420g

농민식품

냉장

420g

농민식품

냉장

420g

2,800 3,700 3,100 4,000

210g 120g(3조각) 120g(3조각) 270g 270g 270g 75g×1개 75g×3개

5,900 3,600 3,400 3,700 3,500 3,500 1,800 5,000

콩세알

냉장

370g

어묵 제주백조기 모듬어묵 제주백조기 어묵 제주백조기 찐어묵 두부연어묵 둥근긴어묵 오징어동그랑어묵 오징어어묵바

1,300 900 1,000 1,500 2,500 3,600

탐나씨푸드 냉장 탐나씨푸드 냉장 탐나씨푸드 냉장 자연이준식품 냉장 자연이준식품 냉장 자연이준식품 냉장 선유 냉동 선유 냉동

명태연육은 알래스카산을 사용합니다

절임·반찬 구이김

절임 단무지

주원료와 부재료까지 모두 국산 무농약 이상의 채소로 담근 김치와 첨가물 없이 만들어 안심하고 먹을 수 있는 반찬류입니다

마늘장아찌 무쌈 오이지 초절임고추

구운도시락김 산식품

뫼내뜰 420g

맛김치

1,200원

배추김치

지주식으로 재배해 더 맛있고, 염산처리를 하지 않아 안전한 한살림 김을 한살림 참, 들기름과 마하탑 천일염으로 조미해 두 번 구워 바삭바삭한 맛이 좋습니다.

오이피클 냉장

6,000원

갓김치 고들빼기김치 깍두기김치

고추부각

깻잎절임김치 나박김치 백김치 파김치

금원산마을 60g

국산 무농약 오이로 새콤달콤하게 담갔습니다. 반찬으로 이용하셔도 좋고 아이들 간식 줄 때 함께 주셔도 좋습니다.

3,200원

국산 무농약이상의 풋고추에 튀김가루와 찹쌀가루를 바른 후 쪄서 말린 뒤, 현미유에 튀겨서 만들었습니다.

양파장아찌 다농식품 900g

뫼내뜰 1kg

냉장

6,600원

냉장

자연에찬

국산 무농약 이상의 순무와 부재료로 화학첨가제 없이 만들었습니다. 순무김치는 숙성해서 드셔야 제맛이 나기 때문에 2주 이상 숙성해서 공급합니다.

고추장멸치볶음 건새우아욱국 녹두전 다시마튀각 땅콩자반 무말림무침 시래기된장국 연근조림 오징어채무침 우엉조림 반찬용 잔멸치볶음 장어탕 콩자반 한번익힌동태전 한번익힌동그랑땡 현미쌀가스 현미쌀너비아니 현미쌀주물럭 현미쌀탕수미

소고기미역국

9,100원

식사대용

냉장 냉장 냉장 냉장 냉장 냉장

400g(16줄) 400g 900g 300g 5~6개 0.9kg

2,500 2,500 11,200 1,900 6,600 8,700

500g

냉동

5,700원

남도산 미역과 한우를 넣어 끓인 미역국입니다. 해동 후 냄비나 뚝배기에 소고기미역국을 부은 후 데워 드세요.

뫼내뜰 뫼내뜰 뫼내뜰 뫼내뜰 뫼내뜰 뫼내뜰 뫼내뜰 뫼내뜰 뫼내뜰 뫼내뜰 뫼내뜰 뫼내뜰

냉장

1kg 300g 2kg 5kg 500g 500g 1kg 300g 200g 1kg 2kg 500g

9,000 3,900 17,800 40,500 6,300 10,200 6,700 3,100 5,200 6,300 10,300 7,300

냉장 냉장 냉장 냉장 냉장 냉장 냉장 냉장 냉장 냉장 냉장

150g 500g 300g 40g 200g 200g 500g 150g 250g 150g 150g 150g 500g 200g 300g 300g 320g 200g 300g 300g

6,400 4,100 8,300 1,800 5,300 4,500 3,700 3,900 8,500 3,900 3,900 7,000 6,900 6,700 7,500 7,500 5,200 5,300 5,500 4,900

15g×3봉 40g 30g(10장) 50g 40g 36g 36g 36g

3,600 2,200 2,000 3,400 1,500 2,400 2,400 2,400

반찬

김밥용

한살림 무농약 양파에 간장, 설탕, 식초 등의 부재료를 넣고 절여 장아찌를 만들었습니다. 맛이 개운하고 입맛을 돋워줍니다.

순무김치

으뜸농산 으뜸농산 다농식품 으뜸농산 다농식품 다농식품

김치

택

5g×3봉

김밥용 반찬용

뫼내뜰 냉장 자연에찬 냉동 자연에찬 냉동 산식품 택 뫼내뜰 냉장 뫼내뜰 냉장 자연에찬 냉동 뫼내뜰 냉장 아침바다 냉장 뫼내뜰 냉장 뫼내뜰 냉장 뫼내뜰 냉장 자연에찬 냉동 뫼내뜰 냉장 자연에찬 냉동 자연에찬 냉동 하이즈 냉동 하이즈 냉동 하이즈 냉동 하이즈 냉동

구이김 구운자른김 구운전장김 파래전장김 김부각 김자반볶음 주먹밥채소 주먹밥해물 주먹밥채소&해물

산식품 산식품 산식품 산식품 산식품 에이뷰 에이뷰 에이뷰

택 택 택 택 택 택 택 택

플레이크

무농약 이상 쌀과 국산 옥수수 등 우리 땅에서 자란 곡식들로 만들어 식사 대용이나 아이들 간식으로 안심하고 이용할 수 있습니다

곡물플레이크 도울바이오푸드 달지않은곡물플레이크 도울바이오푸드 달지않은옥수수플레이크 도울바이오푸드 모듬플레이크 도울바이오푸드 딸기아침 도울바이오푸드 오곡아침 도울바이오푸드 옥수수아침 도울바이오푸드 옥수수플레이크 도울바이오푸드

택

300g

택

300g

택

300g

택

280g

택

80g

택

250g

택

80g

택

300g

죽

전복죽

브로콜리새우죽

소고기채소죽

해보식품

해보식품

해보식품

220g

냉동

5,900원

220g

활전복을 사용하여 내장까지 전복죽에 넣었습니다. 막 끓인 죽처럼 씹는 맛이 좋으며, 깊은 풍미를 느낄 수 있습니다. 유

유기재배

* 이 지면의

무 유

무농약재배

자주인증

자주인증

냉동

4,300원

220g

무농약 브로콜리와 국산 자연산 새우 등 천연재료만 사용해 정성껏 맛을 냈습니다. 기호에 따라 물의 양을 조절하여 드세요. 자

자연산

토박이씨앗살림

표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다.

Non-GMO

냉동

4,900원

냉동보관

냉장

콩세알

통곡물닭죽 팥죽 호박죽

선농생활 토리식품 토리식품

냉장

400g

냉장보관

택

7곡참식 대장부참식 미숫가루 생식 흑미참식

공급가능 지역 외의 택배가능 물품

2,700 ● 3/1부터 공급

300g 230g 280g

3,800 2,000 2,200

택

700g 700g 700g 120g(1봉) 1kg

택

700g

12,300 14,900 8,000 7,500 61,000 10,800

냉동 택 택

선식·생식

소고기와 각종 채소를 다져 참기름에 볶고 다시마와 디포리를 우린 육수를 넣어 끓인 죽입니다. 기호에 따라 물을 더해 끓여 드세요. 냉동

콩죽

4,800 4,900 4,700 4,700 2,200 3,900 2,000 4,600

뫼내뜰 뫼내뜰 뫼내뜰 뫼내뜰 뫼내뜰 뫼내뜰

택 택 택 택

재사용병

가까운 먹을거리

채소 과실 견과

축산물 닭고기 유정란 육가공품 우리보리 살림돼지 한우

수산물 생선 조개 건어 해조 젓갈 수산가공

가공 식품 양념·기름 곡식·

채소가루 두부·어묵 절임·반찬 식사대용

가공식품 떡·빵 과자·한과 건강식품 잼·병조림

가공식품 유제품 두유 음료·차·꿀 면·만두 주류

생활용품 화장품 주방·욕실·세탁 위생·환경생활 도서 천연벽지

14

밥상살림·농업살림·생명살림

눈여겨 볼 이 물품

3

월

봄날의 국수전

우리 땅, 우리 몸 살리는 우리쌀, 우리밀 국수 쌀 함량 98%, 글루텐과 보존료 없이

한살림 쌀로 만든 국수 쌀국수 이렇게 이용하세요! ❶ 물 2,500cc(12컵 반)를 끓인 후 현미 국수/순쌀국수 500g 을 넣고 5~6분 정도

순쌀국수

현미국수

효자원식품

효자원식품

500g

택

4,500원

500g

삶아 주세요. 삶을 때 뚜껑을 닫지 말고

택

4,400원

원재료 백미 98%, 볶은소금 2%

원재료 현미 98%, 볶은소금 2%

한살림 무농약 멥쌀과 볶은소금으로만 만들어 부드럽고 쫄깃한 면

한살림 무농약 현미와 볶은소금으로만 만들어 부드럽고 쫄깃한 면

어울리는 요리

온면, 스파게티, 콩국수 등

어울리는 요리

살살 저어주면서 삶 아주세요. 삶는 도중 끓어 넘치면 찬물을 부어줍니다. ❷ 불을 끄고 2~3분간 뚜껑을 닫은 상태로 뜸을 들여 주세요. ❸ 찬물 에 비벼가며 헹궈주세요. ※ 쌀국수는 밀국수보다 물을 충분히 넣고 삶으셔야 합니다.

온면, 스파게티, 콩국수 등

우리밀로 만들어 48시간 건조한

우리밀 국수 우리밀흰밀국수

우리밀통밀국수

쌀사랑국수

흥신식품

흥신식품

흥신식품

400g

택

1,800원

원재료 밀가루 98%, 천일염 2% 우리밀과 천일염을 반죽해 오랜 시간 건조하여 표면이 매끄럽고 수분 함량이 낮아 쫄깃한 면

400g

택

1,800원

원재료 밀가루 88%, 전립밀가루(밀 전체를 분쇄한 것) 10%, 천일염 2% 통밀가루와 천일염을 반죽해 더욱 구수하고 오랜 시간 건조해 표면이 매끄럽고 숙성이 잘 된 면

400g

택

2,400원

원재료 밀가루 78%, 쌀가루 20%, 천일염 2% 우리밀과 한살림 무농약 쌀로 만들어 식감이 부드럽고 소화가 잘 되는 면

우리밀과 감자전분으로 탱탱한 면발

생면

국수 요리를 손쉽게

우리밀생면 다용도

감자칼국수

미담식품

미담식품

600g

냉동

2,900

원

600g

냉동

3,000원

원재료 밀가루 91%, 감자전분4.5%, 글루텐, 천일염

원재료 밀가루 74.7%, 감자전분 23.3%, 천일염

우리밀에 감자전분을 더해 만들어 쫄깃하고 탄력 있는 면

우리밀과 감자전분(23.3%)으로 만들어 쫄깃하고 탄력 있는 면

어울리는 요리

자장면, 우동, 짬뽕 등

어울리는 요리

칼국수, 자장면, 스파게티 등

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

해물맛국물팩 죽방렴영어조합법인 표고맛국물팩 죽방렴영어조합법인 양념고추장 다자연식품 냉장

냉장 냉장

20g×7봉 5,900원 15g×10봉 8,500원 300g 6,200원

※다양한 국수 요리 yori.hansalim.or.kr를 참고하세요.

한살림 소식·장보기 안내 통권 546호

w w w. h a n s a l i m . o r. k r

특별품

15

주문기간에 예약하시면 공급기간에 받으실 수 있습니다 ※ 물품에 관한 구체적인 정보는 장보기 누리집(shop.hansalim.or.kr)과 매장에서 확인하실 수 있습니다. ※ 생산지의 사정에 따라 공급 일정이 변경될 수 있습니다.

주문받습니다 스텐식기세트

쫄깃하고 달콤한 속살

새조개살 요리를 빠르게, 안전하게

생산지

에코푸드코리아

주문기간

2월 22일(월) ~ 3월 4일(금)

공급기간

3월 14일(월) ~ 3월 18일(금)

스텐주방용품

• 서해안에서 채취한 새조개의 껍질 및 내장을 제거하여 공급합니다.

300g

• 흐르는 물에 살짝 헹군 뒤 샤브샤브로 즐기실 수 있습니다.

37,400원

주문기간

3월 7일(월) ~ 3월 18일(금)

공급기간

3월 28일(월) ~ 4월 1일(금)

주문기간

2월 15일(월) ~ 3월 4일(금)

공급기간

3월 28일(월) ~ 4월 1일(금)

• 스테인리스 주방용품은 가열 후 열전달이 빠르게 이루어져 조리시간을 단축하고, 냄비 전체가 골고루 가열되어 음식의 맛을 지켜줍니다.

당귀무말림무침 지리산 오덕원 전통된장

아미인터내셔널

• 스마트쿡냄비세트, 스텐식기세트가 공급됩니다.

은은한 자연의 향 담은 약선 반찬

생산지

생산지

스마트쿡냄비세트

공급합니다 가마에서 구워낸 자연스러운 멋

자기류

• 절인 건당귀와 무말림을 함께 고추장 양념에 버무려 숙성한 장아찌입니다.

• 지리산 유평마을(대원사 일대)에서 2년 이상 재배한 당귀 뿌리를 사용합니다.

240g

• 고추장 원료(쌀조청, 고춧가루, 메주 등)는 무농약 사양을 사용하였습니다.

1차 손수 긴접시

생산지

청강도예, 송산요

공급기간

3월 14일(월) ~ 3월 18일(금)

• 손으로 빚어 장작가마로 구워낸 송산요 식기 4종을 새로 공급합니다.

11,000원

• 손수 면기, 손수 긴접시, 손수 낮은원형찬기 2종으로 이루어져 있습니다. 상세한 정보는 장보기누리집 (shop.hansalim.or.kr)을 참고해주세요.

손수 면기 손수 낮은원형찬기

• 수량이 한정되어 있어 주문이 조기 종료될 수 있습니다.

귀한 자연산 대하, 입맛 사로잡는

자연산대하장 생산지

에코푸드코리아

주문기간

2월 22일(월) ~ 3월 11일(금)

공급기간

3월 21일(월) ~ 3월 25일(금)

자연의 색으로 피부에 안심인

천연염색 내의류/소품류

• 서해에서 어획한 자연산 대하에 국산 재료를 넣고 만든 맛간장으로 담았습니다.

약초보감

공급기간

3월 7일(월) ~ 3월 11일(금)

• 천연염색으로 정성껏 물들인 내의류, 소품류가 공급됩니다.

•‌ 대하는 400g 기준이며 14미 내외가 들어있습니다.

•‌ 대하장을 먹고 남은 간장은 한 번 끓여 식힌 후 맛간장으로 사용할 수 있습니다.

생산지

1차

400g(간장 포함 900g)

•‌ 레이스팬티의 색상을 옥, 가자, 오배자, 참숯으로 변경하고, 밑위 길이를 3cm 줄여 바지선에 맞게 조정했습니다. 상세한 정보는 장보기누리집 (shop.hansalim.or.kr)을 참고해주세요.

24,800원

자연산 암꽃게로 만든 밥도둑

은은한 편백나무 향을 집안 곳곳에 담뿍

간장꽃게장

편백류

생산지

에코푸드코리아

주문기간

2월 22일(월) ~ 3월 11일(금)

공급기간

3월 21일(월) ~ 3월 25일(금)

레이스팬티 옥, 가자, 오배자, 참숯

건식도마

1차

생산지

편백코리아

공급기간

3월 7일(월) ~ 3월 11일(금)

• 국내산 편백나무로 만든 큐브칩, 베개와 커버류, 도마류를 공급합니다.

• 신규 공급되는 편백건식도마는 30~50년 된 통원목으로 칠을 하지 않아 편백의 탈취, 항균 효과가 더욱 좋습니다.

• 봄에 어획하여 알이 찬 암꽃게를 급냉하였다가 한살림 생산지인 맛가마식품의 간장으로 숙성한 간장꽃게장입니다.

3마리(500g, 간장 포함 1.5kg)

•‌ 꽃게는 500g 기준이며 3미가 들어있습니다.

•‌ 일체의 화학첨가물 없이 에코푸드코리아에서 직접 만듭니다.

26,500원 건강하고 포근한 이부자리

다양한 요리에 두루두루

봄맞이 침구

무쇠류

생산지

약초보감, 더카디

공급기간

2월 29일(월) ~ 3월 4일(금)

생산지

1차

운틴가마 무쇠가마솥

주문기간

2월 15일(월) ~ 3월 4일(금)

공급기간

3월 21일(월) ~ 3월 25일(금)

• 천연염색 침구류, 유기농면 침구류가 공급됩니다.

• 봄을 맞아 따스한 느낌을 주는 노랑, 분홍, 밤색 천연염색 침구류를 신규 공급합니다.

무쇠후라이팬

•‌ 영유아부터 민감성 피부까지 사용하시기 좋은 유기농면침구(새틴침구, 모슬린담요)를 공급합니다. 자세한 내용은 장보기누리집 (shop.hansalim.or.kr)을 참고해주세요.

• 무쇠가마솥, 무쇠후라이팬, 양면구이판 등이 공급됩니다.

• 수량이 한정되어 있어 주문이 조기 종료될 수 있습니다.

유

유기재배

* 이 지면의

무 유

무농약재배

자주인증

자주인증

자

자연산

도비매트리스커버 노랑토, 꼭두서니, 가자

토박이씨앗살림

표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다.

Non-GMO

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택

공급가능 지역 외의 택배가능 물품

재사용병

가까운 먹을거리

16

밥상살림·농업살림·생명살림 한살림 물품은 국산을 원칙으로 합니다. 부득이하게 국산이 아닌 물품은 별도 원산지 표기하였습니다. ● 표기의 해당 물품은 하단 날짜의 공급 및 적용일을 확인해 주세요.

떡·떡케이크

무농약 이상의 한살림 쌀로 화학첨가물 없이 전통 방식 그대로 만들었습니다

떡 모시개떡

조랭이떡 유기

화성한과

화성한과

200g

3,300원

800g

유

5,300원

유기재배한 멥쌀을 주원료로 볶은소금으로만 맛을 낸 조랭이떡입니다. 동글동글한 모양 덕분에 아이들도 좋아합니다.

한살림 부여 소부리공동체에서 생산하는 무농약 모시를 이용하여 만들었습니다. 모시잎 함량이 높아 섬유질이 풍부하고 쫄깃한 맛이 좋습니다.

쑥인절미 화성한과 200g

2,500원

거문도와 해남에서 재배한 무농약 이상의 쑥과 찹쌀을 원재료로 만들었습니다. 쌉쌀하면서 향긋한 쑥내음이 쫄깃한 인절미와 잘 어우러져 입맛을 돋굽니다.

경단

화성한과

화성한과

3,200원

200g

유기재배한 현미로 만들어 식감은 조금 거칠지만 영양이 풍부하고 구수한 맛이 좋습니다. 떡볶이를 만들어 드셔도 좋고, 팬에 노릇노릇하게 구워 드셔도 좋습니다.

화성한과 200g

유

800g

화성한과

유

500g

화성한과

200g

화성한과

400g 400g

화성한과 화성한과

냉동

화성한과

냉동

500g

화성한과

냉동

80g×5종

화성한과

냉동

200g

화성한과

냉동

500g

화성한과

냉동

500g

화성한과

냉동

200g

화성한과

냉동

80g×5종

800g

화성한과

400g

화성한과

200g

화성한과

200g 200g

화성한과 화성한과

냉동

500g 900g

화성한과

5,900 3,400 2,500 2,700 2,700 5,900 3,400 6,400 3,600 7,200 4,100 4,000 7,300 2,600 3,200 3,300 3,300 3,800 20,800

식빵

3,200원

쑥을 넣은 무농약 찹쌀떡에 팥앙금을 넣고 국산 콩가루를 듬뿍 묻혔습니다. 그윽한 쑥향을 느끼실 수 있으며 크기가 작아 아이들 간식으로도 좋습니다.

흑임자구름떡

화성한과

빵

현미떡볶이떡 500g

떡국떡 유기 떡볶이떡 유기 인절미 현미가래떡 흑미가래떡 냉동떡국떡 유기 냉동떡볶이떡 냉동모듬찰떡 냉동모시송편 냉동백미깨송편 냉동오색떡국떡 냉동찹쌀떡 냉동흑미건강떡 백미가래떡 쇠머리떡 쑥개떡 약식 현미떡국떡 호박떡케이크 중

냉장

3,200

원

찹쌀떡에 대추, 밤, 호두, 검은콩 등을 조려 넣고 검은깨를 묻혀 달콤하고 고소합니다. 영양이 풍부해 간식뿐 아니라 한 끼 식사로도 손색없습니다.

보리식빵 한살림우리밀제과 쌀식빵 한살림우리밀제과 우리밀샌드위치식빵 한살림우리밀제과 우리밀식빵 한살림우리밀제과 잡곡식빵 한살림우리밀제과 통밀식빵 한살림우리밀제과 담백한식빵 천연발효종한살림우리밀제과

330g 360g 450g(10장) 300g 450g 300g 180g

2,700 4,000 4,100 2,700 3,800 2,700 2,000

식사대용

양파베이글 팔당한솔식품 냉장 호두감자숙성빵 팔당한솔식품 냉장 감자바게트 팔당한솔식품 냉장 건강한호밀빵 팔당한솔식품 아침빵 한살림우리밀제과 저온숙성채소빵 팔당한솔식품 찰보리빵 한살림우리밀제과 크로와상 한살림우리밀제과 냉장 통밀건강빵 천연발효종한살림우리밀제과 햄버거빵 한살림우리밀제과 흑미베이글 천연발효종한살림우리밀제과

85g 260g 180g 200g 280g(12개) 170g 260g 150g 170g 220g(5개) 90g×3개

1,200 3,300 2,700 2,500 2,600 2,400 2,800 3,200 3,200 2,500 3,500

찐빵·전통빵

우리밀과 쌀, 잡곡으로 베이킹파우더와 유화제 등은 일절 넣지 않고 만들어 건강에 좋고 우리 농업도 지키는 맛있는 건강빵입니다

빵

찹쌀꽈배기

옥수수빵

한살림우리밀제과

한살림우리밀제과 150g(2개)

280g(5개)

2,100원

냉동

2,800원

반제품 형태의 빵으로 집에서 집적 튀겨 먹는 찹쌀꽈배기입니다. 160℃ 온도에서 1~2분 튀긴 후 쌀조청 또는 꿀을 발라 드세요.

옥수수의 고소한 맛과 향이 살아있는 빵입니다. 촉촉하고 부드러운 식감에 온가족이 좋아합니다.

흑미빵 한살림우리밀제과 270g

3,000

원

우리밀과 흑미를 주원료로 만들어 보랏빛이 나며 구수합니다. 바게트처럼 생겼지만 식감이 좀 더 부드럽습니다.

쌀핫도그빵

옥수수식빵

한살림우리밀제과 220g(5개)

한살림우리밀제과

2,800원

380g

한살림 무농약 쌀과 유정란을 이용해 만들었습니다. 살짝 데워 드시거나 기호에 따라 채소, 햄 등과 곁들여 드셔도 좋습니다.

2,800원

우리밀에 국산 옥수수가루를 넣어 구수한 맛을 냈습니다. 잼을 발라 먹거나 토스트로 이용하기 좋습니다.

수수한시골빵

천연발효종

한살림우리밀제과 250g

2,600원

계란, 버터를 넣지 않고 우리밀로 만들었습니다. 자가 제조한 천연발효종과 몰트가 들어가 풍미가 좋으며, 찹쌀탕종을 사용해 촉촉한 맛을 느낄 수 있습니다.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다

꽃찐빵 납작보리빵 단호박술빵 단호박찐빵 보리찐빵 쑥찐빵 찰보리호떡 팥찐빵 호두과자

한살림우리밀제과

냉장

330g(10개) 140g(5개)

봉식품

냉장

봉식품

냉장

300g

봉식품

냉장

300g(5개)

봉식품

냉장

한살림우리밀제과

350g(5개) 냉장

400g(5개)

냉장

400g(5개)

190g(4개)

한살림우리밀제과 한살림우리밀제과 봉식품

냉장

220g

2,600 3,800 2,900 4,000 3,400 4,200 3,900 3,600 4,200

일반빵

고구마앙금빵 한살림우리밀제과 단팥빵 한살림우리밀제과 딸기머핀 한살림우리밀제과 맘모스빵 소 한살림우리밀제과 미니파운드케이크 한살림우리밀제과 밤빵 천연발효종 한살림우리밀제과 보리카스테라 한살림우리밀제과 브라우니 계피 한살림우리밀제과 소보루빵 한살림우리밀제과 유자컵케이크 한살림우리밀제과 채소카스테라 한살림우리밀제과 카스테라 소 한살림우리밀제과 콩콩크림빵 천연발효종한살림우리밀제과 냉장 크림빵 팔당한솔식품 냉장 키다리파이 한살림우리밀제과 호두파이 소 한살림우리밀제과 냉장 흑미블루베리크림빵 한살림우리밀제과

90g 85g 75g×2개 155g 130g 165g 220g 165g 75g 170g(4개) 110g 100g 90g 70g 90g 150g(12cm) 210g

1,600 1,600 2,300 3,300 1,800 3,200 3,100 4,100 1,200 2,700 1,300 1,300 1,500 1,300 1,800 6,800 4,500

선물용

카스테라 선물용 호두과자선물모음

한살림우리밀제과 봉식품

냉장

냉장

650g 800g이상(36개입)

10,100 15,500

케이크 고구마케이크

한살림우리밀제과

냉동

400g(지름12㎝)

2호

한살림우리밀제과

냉동

700g(지름18㎝)

블루베리케이크

한살림우리밀제과

냉장

2호 550g(18cm)

한살림우리밀제과

냉장

3호 750g(21cm)

2호

한살림우리밀제과

냉장

550g(지름18㎝)

3호

한살림우리밀제과

냉장

800g(지름21㎝)

우리밀케이크

한살림우리밀제과

냉장

1.3kg(지름27㎝)

한살림우리밀제과

냉장

320g

흑임자 한살림우리밀제과

냉장

320g

모음

한살림우리밀제과

냉장

320g×2개

우리밀롤케이크 한살림우리밀제과 우리밀롤케이크모음 한살림우리밀제과

냉장

600g

냉장

600g×2개

5호

미니현미롤케이크 유자

9,500 16,500 16,000 20,500 13,700 17,100 25,700 5,600 5,600 11,000 9,900 19,200

과자·한과

우리쌀과 밀 국산 옥수수 등으로 산화방지제와 표백제 등을 일절 사용하지 않고 건강하게 만들어 맛도 영양도 으뜸입니다

땅콩사탕

땅콩캐러멜

화성한과

화성한과

2,100원

70g

검정콩세알 노란콩세알 누룽지 소

2,400원

크림사탕 화성한과 70g

2,000원

유기 쌀로 만든 조청과 생크림, 유기 설탕으로 만들어 부드럽습니다. 은은하게 달콤한 맛으로 아이들도 좋아합니다.

현미콩고물과자

통밀퐁

햇살나눔

산골농장

택

2,300원

70g

콩향을 내기 위해 시중 인절미과자에 첨가되는 시즈닝류를 넣지 않았습니다. 오로지 조청과 콩가루로 맛을 내 고소한 풍미를 즐기실 수 있습니다.

택

1,200원

현미튀밥 80g

택

1,700원

강원도 공근에서 무농약 이상의 현미를 말려 원재료로 이용했습니다. 아기 간식으로도 좋으며 현미 특유의 고소한 맛이 좋습니다.

국내산 조달이 어려운 일부 재료 외에는 대부분 엄선된 국산 재료들로 정성껏 만들어 안심할 수 있습니다

건강식품

꽃사슴녹용액 거제사슴영농조합 90㎖×30봉 90㎖×60봉

가림다마을

택

65,000 128,000원 원

택

60,000원 90㎖×60봉 118,000원 90㎖×30봉

옥잠화영농조합 480g

무

택

6,200원

유

유기재배

무 유

무농약재배

자주인증

자주인증

발효가시복분자잼

청암농산

생기찬

자주인증 택

3,500원

250g

한살림 생산지에서 재배된 자주인증 사과를 과육만 곱게 분쇄한 뒤 유기농 설탕만을 넣어 만들었습니다. 빵에 발라 먹으면 든든한 한끼 식사로도 충분합니다. 자

자연산

토박이씨앗살림

밥풀과자

택

90g

신동광제과

택

500g 택

300g

소

300g 55g 100g 55g 55g 32g 130g 25g 100g(10개) 210g 100g 100g 80g 70g 100g 100g 80g 130g 100g 25g×10봉 80g

햇살나눔

택

80g

햇살나눔

택

120g

방울유과 화성한과 택 부숴먹는라면 새롬식품 택 세반산자 화성한과 택 약과 화성한과 택 어린이달과자 눈비산농산 택 오곡퐁 산골농장 택 옥수수과자 도올바이오푸드 택 우리밀곡물와플 삼아인터내셔널 우리밀보름달전병 눈비산농산 택 우리밀유정란전병 눈비산농산 택 우리밀채소쌀건빵 (주)우리밀 택 우리콩과자 한살림우리밀제과 유자찹쌀엿강정 화성한과 택 차례상약과 화성한과 택 찰옥수수퐁 산골농장 택 찹쌀유과 화성한과 택 찹쌀현미엿강정 화성한과 택 채소쌀과자 도올바이오푸드 택 하늘땅감자 (주)우리밀 택 하늘바다새우 (주)우리밀 택 현미카레과자 햇살나눔 택 호두쿠키 화성한과 택 흑미쌀과자 화성한과 택 흑미쌀쿠키 화성한과 택

통흑마늘

25,000원

사과잼

표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다.

신동광제과

5,300 3,900 1,200 6,500 3,700 3,700 1,700 1,800 1,600 1,600 1,400 3,100 1,900 2,900 8,000 3,800 3,700 2,100 2,300 2,200 3,000 2,200 3,000 2,300 20,500 1,9001,700 ●

70g 90g 150g(10개) 200g(18개) 70g 150g 32g 80g 150g 150g 120g 140g 80g 350g(10개) 100g 120g 80g 32g 55g 60g 50g 100g 55g 100g

2,000 2,600 2,800 1,200 7,000 4,400 2,100 2,500 1,400 1,900 2,700 2,100 2,100 2,500 2,100 8,400 1,700 3,400 2,000 1,400 1,600 1,600 1,800 3,800 2,100 3,700

Non-GMO

무

택

4,000원

냉동

냉동보관

화성한과

택

100g

산내마을

택

40g

산내마을

택

40g

산내마을

택

40g

2,100 950 950 950

냉장

유기

대성의성마늘

유

택

200g(1상자)

유기

대성의성마늘

유

택

55g×10봉

구기자환 산내마을 택 누에환 고니골농장 택 마늘환 산내마을 택 뽕잎환 고니골농장 무 택 도라지청 산골농장 무 택 떠먹는배도라지청 산골농장 택 짜먹는배도라지청 산골농장 택 떠먹는흑마늘 대성의성마늘 택 누에가루 고니골농장 택 뽕잎가루 고니골농장 무 택 톳가루 한울타리 택 함초분말 마하탑 자 택 도라지액 더불어세상 무 택 벌꿀채소액 하늘빛 택 산수유진액 대성의성마늘 택 채소액 하늘빛/산들바다 유 택 생칡즙 거제사슴영농조합 냉장 헛개열매진액 거제사슴영농조합 택 흑마늘액 대성의성마늘 유 택 십전차 한결웰빙 택 총명차 한결웰빙 택 어린이홍삼액 가림다마을 유 택 한결홍옥고환 한결웰빙 택

180g 250g 180g 230g 210g 230g 10g×15봉 230g 170g 200g 150g 150g 90㎖×10봉 120㎖×25봉 80㎖×30봉 150㎖×30봉 140㎖×10봉 100㎖×30봉 80㎖×30봉 70㎖×30봉 70㎖×30봉 60㎖×30봉 170g

10,000 31,000 29,000 47,000 24,000 11,000 35,000 19,000 12,300 14,000 31,000 8,600 3,900 17,000 14,000 24,900 36,000 25,800 7,900 29,000 45,400 94,700 91,400 63,800 40,300

잼·병조림

40일 이상 설탕에 저온발효숙성하여 엑기스를 분리한 가시복분자 과육을 사용합니다. 복분자 과육의 특성상 일반적인 잼에 비해 묽은 편입니다. 냉장보관

택

채소 과실 견과

축산물 닭고기 유정란 육가공품 우리보리 살림돼지 한우

수산물 생선 조개 건어 해조 젓갈 수산가공

가공식품 양념·기름 곡식· 채소가루 두부·어묵 절임·반찬 식사대용

가공 식품 떡·빵 과자·한과 건강식품 잼·병조림

가공식품 유제품 두유 음료·차·꿀 면·만두 주류

생활용품

건강식품

택

인삼, 백출, 숙지황 등 9가지 재료를 정성스레 달였습니다. 하루 2번 따뜻하게 데워 드시면 피로 해소에 도움이 됩니다.

500g

제철에 생산된 딸기를 얇게 저며 가공해 만들었습니다. 물에 타서 주스처럼 드셔도 좋고, 우유에 타 얼리면 맛있는 딸기아이스크림이 됩니다.

* 이 지면의

한결웰빙

한살림 생산자들이 정성껏 키운 제철 과채에 유기농 설탕만 넣고 방부제 같은 화학첨가물 없이 만들었습니다

딸기잼

150g

찹쌀누룽지 공근봉화마을 택 백미뻥과자 화성한과 택 옥수수튀밥 공근한살림영농조합 택 하늘땅옥수수 (주)우리밀 택 현미뻥과자 화성한과 감자쌀과자 도울바이오푸드 택 건강과자 한살림우리밀제과 견과바 산골농장 곡물롤과자 개미식품 꼬마쿠키모음 위캔센터 택 노란콩쌀쿠키 위캔센터 택 단호박쿠키 위캔센터 택 도깨비방망이과자 (주)우리밀 동그랑쌀과자 화성한과 택 두부과자 (주)우리밀 택 들깨막대과자 한살림우리밀제과 들깨엿강정 화성한과 택 땅콩과자 한살림우리밀제과 마늘빵과자 (주)우리밀 택 매일견과 산골농장 택 바삭바삭크래커 우리밀 택

호박쌀엿 고구마양갱 단호박양갱 팥양갱

쌍화차 70㎖×10봉

물과 홍삼만을 이용해 가공하였습니다. 여타 홍삼액과 달리 찌고 말리는 과정을 2회 반복하기 때문에 사포닌 등 유효성분의 함량이 높습니다.

잼 병조림

150g

택

엿·양갱

거제도 임야에서 친환경적인 방식으로 사육된 꽃사슴 녹용과 경북 의성 등 국내에서 생산한 6년근 수삼을 주원료로 10여 가지 이상의 국산약재를 함께 가공하여 만들었습니다.

홍삼액

택

두리두리

1/18~재고 소진 시까지 가격 적용

이분도통밀에 유기재배한 멥쌀로 만든 쌀조청을 넣어 만들었습니다. 간식으로 드셔도 좋고, 우유나 두유 등에 넣어 식사대용으로 이용해도 좋습니다.

공근한살림영농조합

두리두리

공근봉화마을

택

유기재배 멥쌀로 생산자가 직접 만든 조청에 국내산 생크림과 땅콩, 설탕을 넣어 만들어 부드럽고 고소합니다.

일반적으로 사탕에 사용되는 향료와 색소를 사용하지 않고, 유기 쌀로 만든 조청과 유기 설탕을 혼합하여 만들었습니다. 땅콩의 함량이 높아 고소합니다.

70g

쌀 잡곡

한살림 물품은 국산을 원칙으로 합니다. 부득이하게 국산이 아닌 물품은 별도 원산지 표기하였습니다. ● 표기의 해당 물품은 하단 날짜의 공급 및 적용일을 확인해 주세요.

과자 한과

70g

17

한살림 소식·장보기 안내 통권 546호

w w w. h a n s a l i m . o r. k r

감귤잼 포도잼 땅콩크림 옥수수병조림

공급가능 지역 외의 택배가능 물품

청암농산

무

택

옥잠화영농조합 사랑과정성 토리식품

500g 무

택

480g

냉장

230g

택

310g

무

재사용병

가까운 먹을거리

4,400 4,800 7,800 3,500

화장품 주방·욕실·세탁 위생·환경생활 도서 천연벽지

18

밥상살림·농업살림·생명살림 한살림 물품은 국산을 원칙으로 합니다. 부득이하게 국산이 아닌 물품은 별도 원산지 표기하였습니다. ● 표기의 해당 물품은 하단 날짜의 공급 및 적용일을 확인해 주세요.

유제품 두유

유제품·두유

인위적 첨가물을 넣지 않고 국내 유기축산인증 목장 우유와 GMO 걱정 없는 국산 콩으로 만듭니다

두유 체다치즈 플레인요구르트 블루베리요구르트 단호박요구르트

푸른들영농조합

무 택

160㎖×30봉

푸른들영농조합

무 택

160㎖×5봉

범산목장

유

냉장

100g

범산목장

유

냉장

450㎖

범산목장

유

냉장

120㎖

범산목장

유

냉장

120㎖

26,500 4,500 4,700 4,100 1,200 ● 1,200 ● 3/7부터 공급

리코타치즈 유애래 200g

연출 예

검은콩두유 푸른들영농조합

유 냉장

7,900원

160㎖×5봉

유기원유를 그대로 사용해 가공하여 고소하고 진한 풍미가 살아있는 리코타치즈입니다. 샐러드나 빵에 곁들이기 좋습니다.

음료 차

우유 범산목장 유 냉장 맛이진한무지방우유 유애래 유 냉장 목초우유 유애래 유 냉장 유기농우유 종이팩 유애래 유 냉장 유기농저지방우유 종이팩 유애래 유 냉장 떠먹는요거트 유애래 유 냉장

저지방우유

택

4,700원

범산목장

국산 이상의 서리콩에 찹쌀현미와 흑미를 넣어 영양을 한껏 높였습니다. 두유 원재료 중 땅콩과 현미유를 빼고 만들었습니다.

900㎖

유

유애래

달지않은 떠먹는요거트 유애래

냉장

4,600원

유애래

목장에서 온 순수요거트유애래

인위적인 첨가물 없이 원심분리방식으로 만든 저지방우유입니다. 담백하고 깔끔한 맛이 좋습니다.

고정제와 색소, 인공향 등 인위적 첨가물은 일절 넣지 않고 원재료 고유의 맛과 정성을 그대로 담았습니다

둥굴레차 육백산골 300g

무

20g

상큼한포도 옥잠화영농조합 120㎖×10봉

택

12,300원

이용후기

유기재배한 수국의 큰 잎만을 따서 손으로 정성껏 비비고 말려서 만듭니다. 카페인이 없으며, 달지만 당 자체가 인체에 축적되지 않아 무해합니다.

무

택

9,500원 맛있어요

아이 마실 때 같이 먹어보았는데 아 주 맛있더라구요. 가지고 다니기도 좋고 만족스럽습니다. 서자영 한살림울산 조합원

가시복분자즙 농업회사법인 생기찬 100㎖×10봉

우리차살림

무

무

택

17,000원

무주 청정지역에서 무농약 이상으로 정성껏 기른 가시복분자를 착즙하여 진한 과즙의 맛이 살아있습니다.

녹차세작

사과즙 포도즙 감귤즙 팩 사과당근즙 오미자음료 팩 어린이주스 배즙 야콘즙 양파즙 포도즙 호박즙 마시는초콩 식혜

900㎖ 900㎖ 90g×2개

유

냉장

350g

유

냉장

90g×2개

유

냉장

350g

유

냉장

450g

한울영농조합

자주인증 택

180㎖×10병

한울영농조합

무

180㎖×10병

유

생드르영농조합 청암농산

택 택

150㎖×10병 무

문장대유기농영농조합 청암농산

150㎖×10봉

자주인증 택

택

자주인증 택 자주인증 택

푸른들영농조합 무

택

푸른들영농조합

무

냉장

옥잠화영농조합

무

택

덕천포도원

120㎖×30봉 120㎖×20봉 120㎖×20봉 120㎖×20봉

무

덕천포도원

150㎖×10봉 150㎖×10봉

120㎖×20봉

초산정

100g×5봉 냉장

서정쿠킹

택

1ℓ

포도즙 1ℓ

15,000원 30g×2봉 30,000원

30g

무

10,500원

상주 햇살아래 공동체와 인근지역의 무농약 이상의 포도로 즙을 냈습니다. 농축한 후 물을 타서 만드는 시중 주스와 달리, 포도 100%만을 이용했습니다.

곡우와 입하 사이에 난 잎만을 따서 만들었습니다. 빛깔이 맑고 푸르며, 은은한 향과 달보드레한 맛이 좋습니다.

항생제 없이 키운 꿀벌들이 만들었습니다 생산량을 늘리기 위한 당액첨가, 수분을 줄이기 위한 인위적 저온농축을 하지 않습니다

한울영농조합

무

1ℓ

문장대유기농영농조합 동상면사람들

무

720㎖

유

700㎖

무

620㎖

청암농산

무

620㎖

청암농산

자주인증

청암농산

620㎖

팜드림

무

냉장

110g

딸기

팜드림

무

냉장

110g

사과

팜드림

저

냉장

110g

포도

팜드림

무

냉장

110g

발효음료 가시복분자원액 금산오미자원액 매화마을매실고 매화마을청매실원 문장대오미자원액 산골과채 산골솔잎 산골쑥 산골인진쑥 산야초 월앙매실

차

한울영농조합

택

꿀

900㎖

즙·음료

유자주스 오미자감식초 개복숭아감식초 감귤즙 당근토마토즙 사과즙 과일푸딩 감귤

14,000원

수국차 유

900㎖

녹차우전 옥수수차 현미차 감잎차 건구기자 건여주 건오미자 결명자차 국화차 돼지감자차 마·율무차 메밀차 모과차 발효황차 볶은홍화씨 뽕나무새순차 생강차 생맥차 오가피 우엉차 유기보리차 유자차 칡 말린것 로즈마리 캐모마일 페퍼민트 허브혼합차

농업회사법인생기찬

무

700㎖

금산오미자농원

700㎖

매화마을

무

택

80g

매화마을

무

택

460㎖

문장대유기농영농조합

무

700㎖

산골에꿈영농조합

냉장

700㎖

산골에꿈영농조합

냉장

700㎖

산골에꿈영농조합

냉장

700㎖

산골에꿈영농조합

냉장

700㎖

모듬살이식품 한울타리농원

700㎖ 유

700㎖

2/29~3/13 가격 적용

생화분

2/29~3/13 가격 적용

아카시아꿀

한살림꿀생산자모임(봉봉공동체)

한살림꿀생산자모임(봉봉공동체)

한살림꿀생산자모임(봉봉공동체)

1.2kg 29,000원

320g 18,700원

1.2kg

29,000

원

인위적인 농축을 하지 않아 색이 맑고 투명하며 향이 좋아 각종 요리에 사용하시기 좋습니다.

17,000 26,000 9,000 8,200 11,500 8,200 26,700 20,600 12,900 30,000 19,200 6,000 3,500 ●

26,100원

야생에서 자란 다양한 꽃에서 채밀한 꿀로 색과 맛이 진하고 영양이 풍부합니다. 항생제를 사용하지 않고, 설탕 혼입을 하지 않았습니다.

냉동

16,900원

채밀 과정에서 꿀벌의 어금니에서 분비 된 파로틴과 꿀이 섞여 반죽된 알갱이 입니다. 하루에 1회 1작은술을 물과 함께 드시거나 꿀에 재워드세요.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다

로얄제리

5,800 10,000 13,000 3,500 3,500 3,700 1,100 1,100 1,100 1,400

26,000 18,200 23,000 13,000 22,500 13,000 11,000 12,500 12,000 11,000 16,900

54,000 4,600 4,700 공근한살림영농조합 무 택 500g 8,000 동상면사람들 무 택 30g 23,900 청양 유 택 300g 10,000 청주 괴산 고흥 유 무 냉장 100g 28,000 문장대유기농영농조합 유 택 300g 5,200 괴산잡곡 택 300g 18,000 남탑산방 유 택 20g 4,100 산들바다 무 택 70g 7,100 청오건강 택 300g 6,500 청오건강 택 30g×12봉 8,500 봉평영농조합 택 200g 6,000 옥잠화영농조합 무 택 460g 30,000 우리차살림 무 택 80g 9,400 대성의성마늘 택 400g 6,400 고니골농장 무 택 100g 8,500 옥잠화영농조합 무 택 460g 문장대유기농영농조합 무 택 150㎖×10봉 13,500 4,800 의성 유 택 300g 8,500 산들바다 유 택 70g 3,700 청오건강 유 택 500g 12,000 두란농장 택 1kg 4,700 봉화산애들공동체 택 200g 5,200 향나눔허브원 택 15g 10,300 향나눔허브원 택 15g 5,200 향나눔허브원 택 10g 9,300 향나눔허브원 택 15g 우리차살림 괴산잡곡

무 택

30g×2봉

무 택

500g

꿀

잡화꿀

4,700 4,700 5,800 4,000 3,900 3,400 5,400 3,400 5,400 4,800

3/14부터 공급

택

강원도 삼척 육백산 청정지역에서 화학 비료와 농약 없이 7~8년간 키운 둥굴레를 원재료로 만들어 자연 그대로의 고소한 맛과 향이 살아있습니다. 숙인농장

900㎖

한살림꿀생산자모임(봉봉공동체)

냉동

50g

주류 남촌포도주 기본, 단맛 선택 덕천포도원 남촌고급와인 레드, 스위트 선택 덕천포도원 미온 맛술 장인정신 국화주 자희자양 찹쌀막걸리 장인정신 냉장

700㎖ 750㎖ 300㎖ 375㎖ 750㎖

33,400 9,500 18,000 5,300 11,200 4,700

주류는 매장에서만 공급됩니다

면·만두 피자

한살림 물품은 국산을 원칙으로 합니다. 부득이하게 국산이 아닌 물품은 별도 원산지 표기하였습니다. ● 표기의 해당 물품은 하단 날짜의 공급 및 적용일을 확인해 주세요.

면

우리밀을 주원료로 합성 보존료를 쓰지 않고 첨가물도 최소화했습니다

감자칼국수 미담식품 냉동 쌀사랑국수 흥신식품 택 우리밀색동소면 흥신식품 택 우리밀생면 다용도 미담식품 냉동 우리밀칼국수 흥신식품 택 우리밀흰밀국수 흥신식품 택 당면 안성식품 택 메밀국수 흥신식품 택 수제비 미담식품 냉동 순쌀국수 효자원식품 택 스파게티 미담식품 냉동 크림스파게티 미담식품 냉동 쌀리카토니 파스타 명성제분 택 우동 미담식품 냉동 자장면 미담식품 냉동 현미국수 효자원식품 택 감자라면 새롬식품 택

우리밀또띠아 남향푸드또띠아

냉동

40g×10장(약 20cm)

5,100원

우리밀을 정성껏 빚어 만든 또띠아입니다. 브리또, 롤, 케밥, 피자 등 다양한 요리에 이용할 수 있습니다.

사리면

우리밀통밀국수

새롬식품

택

흥신식품

100g(1봉)

900원

400g

방부제, 색소, 탈색제 등과 MSG를 첨가하지 않고 만들었습니다. 무농약 감자분말과 우리밀을 사용하여 쫄깃한 면발이 일품입니다.

1,800원

4,900원

김치맛

우리밀라면

자장라면

입맛에 딱!

김치만두

조리 예

꼬마불고기피자 행복한빵가게

냉동

4,900원

냉동

90g(15cm×6cm)

잘 익은 김치와 톱밥돈사에서 건강하게 자란 돼지고기를 넣어 만들었습니다. 찜통에 쪄서 먹거나 만둣국, 전골 등 다양한 요리에 이용하기 좋습니다.

새롬식품

택

새롬식품

택

새롬식품

택

새롬식품

택

새롬식품

택

새롬식품

택

새롬식품

택

새롬식품

택

새롬식품

택

600g 400g 400g 600g 400g 400g 500g 400g 500g 500g 620g(2인분) 620g(2인분) 350g(1봉) 471g(2인분) 820g(2인분) 500g 110g(1봉)

1상자(20봉) 114g(1봉) 1상자(20봉) 110g(1봉) 1상자(20봉) 114g(1봉) 1상자(20봉) 124g(1봉) 1상자(20봉)

3,000원

우리밀로 만든 피자도우에 한살림 무항생제 돼지고기, 고소한 임실치즈가 토핑되어 불고기의 풍미와 치즈의 맛을 함께 느끼실 수 있습니다.

고기만두 군만두 물만두 발효왕만두 채식만두 피자만두 만두피 감자피자 고구마피자 꼬마고구마피자 종합피자 참맛핫도그 흑미또띠아

다자연식품

냉동

다자연식품

냉동

500g

다자연식품

냉동

500g

500g

세린식품

냉동

80g×5개

세린식품

냉동

500g

다자연식품 미담식품

500g

냉동

330g(약30장)

냉동

행복한빵가게

냉동

행복한빵가게

냉동

540g

행복한빵가게

냉동

90g(15cm×6cm)

행복한빵가게

냉동

선유

3,000 2,400 3,000 2,900 2,000 1,800 4,700 5,300 2,600 4,500 7,900 6,900 4,500 5,600 5,500 4,400 1,300 25,000 1,400 27,000 1,200 23,000 1,400 27,000 1,800 35,000

쌀 잡곡

채소 과실 견과

축산물 닭고기 유정란 육가공품 우리보리 살림돼지 한우

수산물 생선 조개 건어 해조 젓갈 수산가공

가공식품

만두·피자·핫도그

매콤 상큼 아삭한 게 당기는 초기 임 산부예요. 분식집 쫄면은 영 내키지 않아 한살림 쫄면과 오이, 당근, 콩나물을 넣고 쓱쓱 비벼 먹으니 정말 환상적이에요! 장보영 한살림성남용인 조합원

500g

쌀라면

우리밀해물라면

냉장

490g(2인분)

이용후기

택

국내산 통밀로 만들어 더욱 구수하고 쫄깃한 영양 높은 소면입니다. 시원한 비빔국수, 따끈한 잔치국수에 모두 어울립니다.

쫄면 미담식품

다자연식품

19

한살림 소식·장보기 안내 통권 546호

w w w. h a n s a l i m . o r. k r

500g 200g(4개)

냉동

남향푸드또띠아

580g

냉동

40g×10장(약20cm)

5,400 4,700 5,500 4,000 4,500 7,600 2,100 13,100 12,200 2,800 12,400 4,000 5,300

양념·기름 곡식· 채소가루 두부·어묵 절임·반찬 식사대용

가공식품 떡·빵 과자·한과 건강식품 잼·병조림

가공식품 가공

생산지 탐방

한살림연합 가공품위원회/ 라이테크

유제품 식품 두유 유제품 음료·차·꿀 두유 면·만두 음료·차·꿀 주류 면·만두 주류

서도 나옵니다. 지난해 꾸준히 개발과정을 거쳐 12월에 백미·흑미 즉석밥

집밥 그대로의 맛과 향이 한그릇에 쏙!

을 심의했는데요. 깊고 풍성한 논의 끝에 적체된 쌀을 소비 해 생산자님들의 시름을 덜어드리고, 늘어나는 나홀로 조

생활용품

합원님들의 필요를 채운다는 의미에서 심의를 통과하게

화장품 주방·욕실·세탁 위생·환경생활 도서 천연벽지

되었습니다. 한살림연합 가공품위원회에서는 1월 20일 한 살림 즉석밥이 나올 충북 음성에 위치한 ㈜라이테크로 산 지탐방을 다녀왔습니다. 라이테크는 일본 기계를 도입해서 만드는 시중 즉석밥과 달리 국내기술로 생산라인을 개발, 2015년에 공장을 설립

과정을 거칩니다. 마지막으로 건조하고 금속탐지기를 지

하고 즉석밥을 생산하고 있는 곳입니다.

나 중량과 필름 곡면 그래프검사로 불량품을 제거한 뒤 포

즉석밥을 만들기 위해 제일 먼저 하는 것은 도정입니다. 한

장하면 모든 과정이 끝납니다.

살림에서 현미로 공급받은 쌀 중 당일 생산할 분량만 바로

생산 과정은 모두 자동화시스템으로 되어 있었습니다. 또

도정해서 만들다보니 더 신선하고 갓 지은 밥맛을 유지할

한, 유기가공인증과 HACCP 인증업체답게 내부시설은 위

작년 한 해 동안 댁에서 밥 많이 해서 드셨나요? 요즘들어

수 있다고 합니다.

생적으로 관리되고 있었습니다. 생산과정 내내 밥 짓는 냄

생활이 바빠지고, 1~2인가구, 맞벌이 가구가 늘어나면서

도정한 쌀은 쌀 씻는 기계로 자동 이동해 씻은 뒤 30분

새가 고소하게 풍기는 것도 인상적이었구요.

점점 집에서 밥짓는 일이 줄어든다고 하네요. 빵이나 라면

(백미 기준)정도 불리고 탈수합니다. 용기가 자동으로 하

라이테크 대표로 있는 신동훈 생산자님은 기존 업체들이

나씩 벨트에 놓이면 이물흡입

로열티를 지불하고 일본기계를 도입해 즉석밥을 만들고

장치로 용기의 이물을 빨

있는 걸 보며, 일본은 고슬고슬한한 밥을 선호하는 반면 한

으로 간단히 때우거나 외식을 하 는 일이 늘어나면서 생긴 자연스

아들인 뒤, 씻은 쌀을

국은 찰진 밥을 좋아하기에 우리 방식에 맞는 즉석밥 기계

한살림에서도 쌀 소비가 계

일정한 분량씩 용기에

를 독자기술로 제작하셨다고 합니다. 우리 가족이 먹는다

속해서 줄어들면서 쌀 책임소

담고, 미생물을 제거

는 생각으로 건강한 유기농 즉석밥을 만들고 앞으로 다양

비에 대한 고민이 많아지는 요

하는 멸균과정을 거

한 물품을 만들어 우리 기술을 널리 알리고 싶다는 다짐이

즘입니다. 이에 쌀국수나 쌀리

칩니다. 용기에 물을 붓

전해졌습니다.

카토니 파스타처럼 쌀로 만든

고 22분 정도 기계 안에

한살림 유기농쌀과 물로만 밥을 짓는 한살림 즉석밥. 3월

가공식품을 개발해 쌀 사용을

서 취반과 뜸처리를

에 처음 나오는 즉석밥은 백미와 흑미(흑미 15%)밥으로, 앞

늘리고 있는데요. 그 중에서도

합니다. 다 된 밥은 질

으로 한살림 쌀과 재료로 만드는 현미밥이나 영양밥, 곤드

비교적 많은 쌀을 소비할 수 있

소충진 후 바로 필름지

레밥 등 다양한 즉석밥도 개발하면 좋겠습니다.

는 즉석밥이 드디어 한살림에

(삼중합지)를 붙여 냉각

러운 현상이겠지요.

유

유기재배

* 이 지면의

무 유

무농약재배

자주인증

자주인증

자

자연산

토박이씨앗살림

표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다.

Non-GMO

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택

글 심은희 한살림성남용인 가공품위원장

공급가능 지역 외의 택배가능 물품

재사용병

가까운 먹을거리

20

밥상살림·농업살림·생명살림 한살림 물품은 국산을 원칙으로 합니다. 부득이하게 국산이 아닌 물품은 별도 원산지 표기하였습니다. ● 표기의 해당 물품은 하단 날짜의 공급 및 적용일을 확인해 주세요.

화장품

화학성분을 최대한 배제하고 저자극 안전한 천연성분과 천연유래성분으로 만듭니다 동물실험을 하지 않으며 사람과 환경에 해로운 석유계 계면활성제를 사용하지 않습니다

동백비비크림

수피아 누리봄 손크림

화사한핑크/은은한베이지

물살림

더미스킨/바이오스펙트럼 40㎖

50g

택

17,000원

자외선차단 기능성화장품으로 자연스럽게 깨끗한 피부를 연출해 주는 비비크림입니다. 생기있고 환한 피부를 연출하는 화사한핑크(21호), 은은한 피부를 연출하는 은은한베이지(23호) 2가지로 공급됩니다.

60g

4,000

원

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20,000원

수피아

내츄럴미스트토너 수피아 연 스킨토너 수피아 연 로션 수피아 연 에센스 알로에자연화장수

물살림

택

80㎖

물살림

택

120㎖

물살림

택

120㎖

물살림

택

물살림

행복

30㎖ 택

250㎖

자연그대로

끈적임없이 부드럽고 풍부한 질감으로 사계절 부담없이 이용할 수 있는 손크림입니다. 100% 천연에센셜 향으로 자극적이지 않습니다.

내츄럴수분크림 물살림

택

※한살림 화장품은 일본산 원료를 사용하지 않습니다.

화장품

피부에 충분히 수분을 공급해 주는 보습효과가 우수한 수분크림입니다. 피부 친화성이 좋고, 산뜻한 느낌으로 아침이나 저녁에 가볍게 사용하실 수 있습니다.

녹차트러블

토너

더미스킨/바이오스펙트럼

택

150㎖

로션

더미스킨/바이오스펙트럼

택

100㎖

스팟

더미스킨/바이오스펙트럼

택

20㎖

더미스킨/바이오스펙트럼

택

150㎖

더미스킨/바이오스펙트럼

택

50㎖

더미스킨/바이오스펙트럼

택

120㎖

더미스킨/바이오스펙트럼

택

60g

더미스킨/바이오스펙트럼

택

30g

더미스킨/바이오스펙트럼

택

토너 자연그대로 에센스 자연그대로 로션 자연그대로 크림 자연그대로 아이크림 자연그대로 여행용화장품 자연그대로

3종

남성용스킨 남성용로션

자연그대로

더미스킨/바이오스펙트럼

택

110㎖

자연그대로

더미스킨/바이오스펙트럼

택

110㎖

12,000 14,500

300㎖

10,500

손·온몸용

수피아 누리봄 온몸용로션 물살림

수피아 연 영양크림 물살림 40㎖

더미스킨/바이오스펙트럼 150㎖

택

16,000원

피부 보습과 영양 공급은 물론 피부 장벽을 강화하는 데에 도움을 줍니다. 샤워 후 전신에 마사지 하듯 발라주거나 상한 모발에 이용하셔도 좋습니다.

주방·욕실 세탁용품

자연그대로 병풀잎 보습진정밤 더미스킨/바이오스펙트럼 25g

택

13,000원

건조하고 민감한 피부를 집중적으로 관리하는 부드러운 고체타입의 밤입니다. 보습과 진정이 필요한 부위에 녹여서 펴 발라주세요.

택

14,000

원

피부 속 깊이 영양을 공급해주는 영양크림으로 콩에서 추출한 식물성 단백질이 피부에 촉촉함과 탄력을 줍니다. 진공용기를 사용하여 잔량까지 깔끔하게 사용하실 수 있습니다.

립밤 자연그대로 페이스동백오일

택

더미스킨/바이오스펙트럼

택

10g

자연그대로 더미스킨/바이오스펙트럼

택

30㎖

썬크림·비비크림

수피아내츄럴썬로션 내츄럴썬크림 베이비썬크림 동백꽃 수분쿠션 은은한베이지

50㎖

택

30㎖ 택

60㎖

더미스킨/바이오스펙트럼

택

15g

화사한베이지 더미스킨/바이오스펙트럼

택

15g

더미스킨/바이오스펙트럼

택

15g

화사한베이지 더미스킨/바이오스펙트럼

택

15g

택

150㎖

동백꽃 수분쿠션 리필용 은은한베이지 세안제·팩

거품세안제 자연그대로 더미스킨/바이오스펙트럼 세안제 물살림 행복 택 수피아 마스크팩 녹차/쌀겨/알로에 물살림 택 수피아 해맑은 클렌징폼 물살림 택 솝베리클렌징오일 자연그대로 더미스킨/바이오스펙트럼 솝베리클렌징워터 자연그대로 더미스킨/바이오스펙트럼

115g 5장(1세트) 120㎖ 택

200㎖

택

250㎖

아토로션 아토워시 아토크림 행복

더미스킨/바이오스펙트럼

택

150㎖

더미스킨/바이오스펙트럼

택

480㎖

물살림

택

70g

물살림

택

200g

6,500 12,000 8,500 7,500 14,000 16,500 16,500 12,000 12,000 15,000 10,000 5,500 8,500 18,000 13,000 17,000 15,000 15,000 33,000

물품 가격의 2%를 저소득층을 위한 나눔기금인 행복기금으로 적립하는 물품입니다.

세제·세탁비누 우리 몸과 자연을 보호하기 위하여 자연분해성이 좋은 원료를 선별하여 만들었습니다

(주)상시 4개

액상세제

행복

물사랑 세탁가루비누 섬유유연제 세탁용고체비누 세탁조세정제 행복누리수제세탁비누

택

5,200원

12,500원 보충용 2.1ℓ 10,000원

거품없는세정제 냉장고탈취제 다용도세척제

택

8,200원

꿀벌이 만든 천연물질인 국내산 프로폴리스추출액(2%)을 함유된 치약입니다. 프로폴리스는 신비의 천연항생제라고 불릴 정도로 항균, 항산화 효능이 뛰어나다고 알려져 있습니다.

젖병세정제 택

5,200원

천연 및 천연유래 원료를 사용한 거품형 타입의 젖병세정제입니다. 우유찌꺼기, 젖병 기름기 제거에 탁월하며 헹굼이 빨라 세정제의 잔유물이 남지 않습니다.

택

800㎖

초록세상

택

지원상사

택

500㎖

행복누리

택

200g내외

250g×3장

택

주방용살균수 보충용

500㎖ 택

80g

물살림

택

500㎖

물살림

택

400㎖

물살림

택

500㎖

물살림

택

1400㎖

지원상사

택

400㎖

지원상사

택

400㎖

행주·주방수건

다용도면포 면주머니

2종

요리용 중·소 대 육수용

이중거즈면행주 주방수건 중

북구희망터

택

정사각 1장(50×50cm)

북구희망터

택

직사각 1장(50×88cm)

북구희망터

택

2개(24×30cm, 15×23cm)

북구희망터

택

1개(30×40cm)

북구희망터

택

3장(각 11×14cm)

북구희망터

택

3장(37×39cm)

북구희망터

택

1장(43×39cm)

샴푸·린스·바디워시

윤기품은샴푸 모든두피용

택

2,800원

올리브, 코코넛, 호호바 등 천연 유지를 사용한 수제비누입니다. 6주간의 충분한 숙성기간을 거친 후 공급되는 물품입니다.

물살림

8,500 4,100 2,800 2,700 4,300 2,800 4,600 3,700 3,300 1,700 3,500 6,400 4,000 3,200 2,400 3,000 3,800 2,900 2,400 4,900 2,700

욕실용품

수제세안비누 1장(95g)

1ℓ

지원상사

물사랑 주방용 물비누

130g×2개

천향

3kg

택

큰우물

보충용

금호덴탈제약

황산염 계면활성제나 형광증백제를 사용하지 않고, 비누분을 주원료로 사용한 액상세제입니다. 비누는 생분해가 빨라 환경이나 인체에 안전합니다. 일반, 드럼세탁기 겸용으로 사용하실 수 있습니다.

택

물살림

세정·탈취

물사랑프로폴리치약

택

물살림

주방용품

탁월한 플라그 제거와 치아 사이를 닦을 수 있는 엠보싱 처리된 이중미세모를 사용한 칫솔입니다. 입안의 청결을 유지해 주는 혀크리너가 포함된 칫솔대를 사용하였습니다.

2.5ℓ

480㎖

택

물살림

유아·아토

이웃음칫솔 성인용

지원상사

물살림

더미스킨/바이오스펙트럼

보충용

물살림

12,500 12,500 9,000 15,000 33,000 21,000 21,000 20,000 12,000

토너/로션/거품세안제

오일·립밤

자연그대로 바디동백오일

8,000 12,000 14,000 12,000 14,000

보충용

생기품은린스 보충용

생기품은샴푸 (주)상시

택

9,800원 보충용 400㎖ 7,000원 500㎖

식물유래 원료와 비누의 세정성분을 사용한 샴푸로 세정력이 뛰어나고 헹굼성이 우수하여 모발과 두피를 건강하고 깨끗하게 가꾸어줍니다.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다

창포샴푸비누 온몸용물비누

물살림

택

500㎖

물살림

택

400㎖

물살림

택

500㎖

물살림

택

400㎖

천향

택

95g(1장)

물살림

택

750㎖

물살림

택

600㎖

물살림

택

500㎖

보충용물살림

택

400㎖

보충용

누리봄 온몸용워시 세안비누

발효어성초 지성비누 목욕때비누 아기순비누 키토산비누 화장지움비누

천향

택

95g(1장)

천향

택

95g(1장)

천향

택

95g(1장)

지원상사

택

1장

지원상사

택

4장

천향

택

95g(1장)

13,500 9,600 6,200 4,200 3,700 5,600 4,000 6,000 4,300 3,800 3,000 3,800 1,200 4,400 3,400

욕실용품

무형광, 무표백 순면 원단으로 만들어 피부에 부담을 주지 않습니다

치약·칫솔

종이행주

섬유용탈취제

부림제지

지원상사

택

5,900원

연출 예)

우유팩을 재활용해서 만든 주방용휴지 입니다. 표백제나 형광증백제 없이 안전하며, 지관(휴지심)도 형광증백제가 없는 흑지관을 사용하였습니다.

면생리대속지 목화송이

택

일반3장/대형3장/오버나이트2장 중 선택

3,000원

물사랑치약 물사랑어린이치약

4,800원 보충용 400㎖ 3,700원 400㎖

택

4개

택

4개

아동용

행복

택

긁지말고모물린 모기기피제 생활살균수

50장(4봉)

1,700원

아기천기저귀 팬티형세트 이중거즈아가수건 면생리대 일반형

택

8,800

원

택

50㎖

지원상사

택

100㎖

지원상사

택

300㎖

지원상사

택

50㎖

지원상사

택

4g×6개

작은차이

택

북구희망터

커버 1장, 흡수패드 2장 7장(37㎝×37㎝)

택

택

23㎝(1개)

대형

목화송이

택

28㎝(1개)

오버나이트

목화송이

택

32㎝(1개)

팬티라이너

목화송이

택

19㎝(3개)

화분용퇴비 유기배양토 진달래 해충방제 잎살림S 병해예방 잎나라 식물영양제 비타X 기능성 슘

흙살림

택

1개(18~20ℓ, 초록/파랑)

흙살림

택

1개(16~18ℓ, 초록/파랑)

흙살림

택

1kg

흙살림

택

5kg

흙살림

택

18ℓ/10kg

흙살림

택

500㎖

흙살림

택

500㎖

흙살림

택

500㎖

흙살림

택

500㎖

흙살림

택

1ℓ

조각숯

백운참숯

택

2kg

백운참숯

택

한살림요리

오마이북

도서출판한살림

1권

택

14,400원

1권

‘핵 없는 세상을 꿈꾸는 사람들의 필독서 ‘탈핵으로 바꾸고 꿈꾸는 세상’. 우리나라 핵발전소와 방사능에 관련된 진실과 탈핵에 다가서는 방법을 명료하게 제시합니다.

500g

다용도방수파우치 목화송이 택 1개(가로18cm×세로20cm×밑단폭5cm) 밀랍 티라이트초세트 빈도림꿀초 택 초5개/용기1개 티라이트초리필

빈도림꿀초

택

초5개

소망초

빈도림꿀초

택

1상자(2자루)

사각휴지 세겹둥근휴지 솜구름 순면 건티슈 천연염색마스크 6종

부림제지

택

3상자

부림제지

택

40m×18롤

물살림

택

1개(20매)

약초보감

성인용(1개)

(가자, 노랑토, 쪽 중 택일)

약초보감

아동용(1개)

에너지절약콘센트

CC&B

땅땅이의 요리교실 모심과살림 6호 산들밭 나물이야기 살리는 사람, 농부 살림이야기 3월호

나물이야기 그림엽서

택

14,400원

도서출판한살림

한살림 물품을 기본으로 하여 제철 먹을거리로 맛있고 건강한 요리를 만드는 방법을 담은 요리책입니다. 2012년부터 2015년까지 한살림연합 소식지에 연재된 요리를 새롭게 다듬었습니다.

1권(12장)

정기구독권

택

4,000

원

한살림 나물이야기 세밀화로 만든 그림엽서 12장 세트입니다. 사랑하는 이, 고마운 분들에게 손글씨로 마음을 전해 보세요.

1구

유

전등을 끄고 생명의 촛불을 켜요!

2011년 3월 11일. 후쿠시마 원전사고가 발생한 지 5년이 지났지만 방사능 오염수는 여전히 누출되고 있고 주민들은 여전히 집으로 돌아가지 못 하고 있습니다. 희생자를 추모하고 우리가 사용하는 전기가 어디서 비롯하는지 생각해 보며 가족과 함께 촛불 켜는 밤을 가져 보세요. 아이들에게 핵 없는 세상을 만들기 위한 작은 실천, 전등을 끄고 생명의 촛불을 켜요!

•‌ 물살림 물품 가격 10% 인하 (세제, 치약, 샴푸 등 20품목) •새 물품 물사랑 중성세제, 수피아 손세정제 공급 •치약, 세제 샘플 증정

유기재배

무 유

무농약재배

자주인증

자주인증

택

1권

모심과살림연구소 도서출판한살림

택

자

자연산

토박이씨앗살림

표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다.

Non-GMO

냉동

냉동보관

냉장

채소 과실 견과

1권

택

1권

한살림연합

택

1권

한살림연합

택

1권

한살림연합

12권(1년)

우리가 이 세상에 온 이유 도서출판한살림 자본주의를 넘어 도서출판한살림 자연을 담은 소박한 밥상 녹색연합 택 잡초레시피 웜홀 택 지역을 살리는 협동조합 만들기 7단계 도서출판한살림 한살림선언 다시읽기 도서출판한살림

택

1권

택

1권 1권 1권

택

1권

택

1권

24,000 10,800 16,200 9,000 13,400 8,800 7,200

냉장보관

택

•2단계 - ‌ 견적요청된 건은 생산자(에덴바이오)가 익일(토, 일, 공휴일 제외) 조합원님과 전화통화를 통해 주문을 확정하게 됩니다.

•3단계 - ‌ 주문이 확정된 건에 한해 공급을 확정짓게 되며, 확정된 공급일로 물품대금이 청구됩니다. 견적 및 시공 상담전화 031-445-3106 “한살림조합원”이라고 말씀하시고 상담받으세요. ※자세한 정보는 shop.hansalim.or.kr에서 확인하세요.

공급가능 지역 외의 택배가능 물품

재사용병

가까운 먹을거리

축산물 닭고기 유정란 육가공품 우리보리 살림돼지 한우

수산물 생선 조개 건어 해조 젓갈 수산가공

가공식품 양념·기름 곡식· 채소가루 두부·어묵 절임·반찬 식사대용

가공식품 떡·빵 과자·한과 건강식품 잼·병조림

가공식품 유제품 두유 음료·차·꿀 면·만두 주류

10,800 생활 용품 8,000 화장품 4,500 주방·욕실·세탁 12,600 위생·환경생활 2,000 ● 도서

•1단계 - ‌ 주택의 유형, 면적을 선택 후 생산자(에덴바이오)에 견적을 의뢰합니다. (장보기 누리집 또는 전화)

기간 3월 21일(월) ~ 3월 27일(일)

* 이 지면의

북센스

5,200 8,000 7,200 14,300 3,700 11,500 1,000 3,800 3,500 3,100

천연벽지 온라인 장보기에서 이렇게 주문하세요

세제나 샴푸, 치약에 포함된 여러 가지 화합물로 인해 수질오염이 심각해지는 가운데, 환경에 유해하지 않은 한살림 세제, 샴푸, 치약에 대해 바로 알고 물품의 이용을 확대하기 위해 물살림 행사를 펼칩니다.

4,900 12,000 1,900

천연벽지

World Water Day

3,000 ● 3,000 ● 1,400 3,700 ● 6,800 ● 3,000 ● 3,000 ● 3,000 ● 3,000 ●

3/2부터 공급

촛불 켜는 밤

세계 물의날 맞이 물살림 행사

24,000 5,500 5,500 5,800 6,300 11,000

환경생활용품

도서

탈바꿈

4,400 6,000 5,300 2,700 3,200

3/7 ~ 6/3 공급

다용도미생물 참숯 통숯

우리 마음을 살리고 자라나게 하는 책들을 모았습니다 사람과 사람, 사람과 자연이 더불어 사는 이야기가 담겨 있습니다

도서

지원상사

목화송이

열매채소용

목초액처럼 대나무로 만든 정제죽초액으로 목초액과 성분이 흡사하며 향긋한 대나무향으로 사용감을 개선했습니다. 1 : 1000의 비율로 물에 희석하여 사용하면 욕실, 화장실 냄새 제거 및 살균 시 탁월한 효과가 있습니다.

우유곽을 재생한 화장지로 형광 증백제는 포함되어 있지 않습니다. 외출시, 여행시 휴대하기 좋도록 만들었습니다.

1개(하늘바다/감귤 선택)

생리대·기저귀·유아용품

그로우백 잎채소용

택

4개

택

금호덴탈/(주)상시

살균·탈취

옷장용탈취제

500㎖

부림제지

(주)상시

4,500 3,600 3,600 2,200 5,200 5,200 4,400 3,600

위생·환경생활용품

원예·참숯

여행용화장지

50g×2개

행복

강촌

3,300

100g×2개

행복

휴대용 치약/칫솔모음

식품첨가물 등급 원료를 사용하여 만든 인체에 안전한 섬유용탈취제입니다. 의류나 신발, 침구나 차량시트에 사용하세요.

택

택

금호덴탈제약 (주)상시

물살림

100% 순면 원단을 사용한 물티슈입니다. 물티슈 내용액은 유해한 원료는 최대한 배제하고 안전이 검증된 원료만 최소한으로 사용하였습니다.

100g×2개

성인용/작은헤드/부드러운모 (주)상시

정제죽초액

원

150g×2개

택

블루베리향 금호덴탈제약

솜구름 순면 물티슈 택

택

금호덴탈제약 딸기향 금호덴탈제약

물사랑휴대용치약 이웃음칫솔 성인용/일반모

택

면생리대에 탈부착이 가능한 면생리대 속지를 사이즈별로 공급합니다. 면생리대속지는 기모융생지면을 4겹 겹쳐 제작하여 양이 많은 날에는 속지를 덧대어 사용하시기 좋습니다.

1개(60매)

쌀 잡곡

한살림 물품은 국산을 원칙으로 합니다. 부득이하게 국산이 아닌 물품은 별도 원산지 표기하였습니다. ● 표기의 해당 물품은 하단 날짜의 공급 및 적용일을 확인해 주세요.

위생·환경 생활용품

6롤

21

한살림 소식·장보기 안내 통권 546호

w w w. h a n s a l i m . o r. k r

천연벽지

22

밥상살림·농업살림·생명살림

희양산공동체, 푸른들영농조합을 방문하다!

혹한과 눈 폭탄에 무너진 제주 생산자의 귤빛 꿈

겨울 농한기라고 집에만 앉아있을 순 없어 희

얼마 전 폭설로 제주공항이 마비되었던 때 생각나시나요? 육지에서 제주로 여행을 왔다

양산공동체 가족들이 모여 함께 한살림 선진 생산지인 아산 푸른들영농조합에 방문하기로 했습니다. 푸른들영농조합에서는 친환경 농업 을 실현하고 확대하기 위한 노력과 현재 진행

함께 보는 영농일지

발이 묶인 시민들이 공항에서 노숙을 하는 등 많은 고생을 했지요. 제주가 집인 사람들은 이동이 불편해서 그렇지 그나마 다행이라고 여기셨을 수도 있겠지만 사실, 제주 한살림 생산자들은 속이 시커멓게 타다 못해 억장이 무너지고 있었습니다. 그 추위에 비가림 귤, 금귤, 한라봉 등이 동해 피해를 입지 않을까, 폭설에 하우스는 무사할까 불안과 걱정, 초조

형인 친환경 지역순환농업 실천 이야기를 깊이

함으로 가득한 시간이었기 때문입니다. 폭설로 인해 이동이 어려워 과수원에 가보지도 못

있게 들었습니다. 한살림 벼의 상당량을 수매

하고 엄청난 피해가 예상되지만 그저 마음만 졸일 뿐이었습니다. 혹한과 눈 폭탄에 무너

하고 도정하며 관리까지 하는 푸른들영농조합

진 제주 생산자의 귤빛 꿈, 안타까운 피해 소식을 전합니다.

의 다양한 시설도 둘러보았습니다. 미처 동트

● 윤민상 제주도연합회 교육부장

기 전 출발한 우리는 해가 지고 어둠이 내린 후 에야 희양산공동체로 돌아올 수 있을 정도로

한살림 생산자들이 직접 사진 찍고, 기록하는

하루 일정을 꽉꽉 채워 알차게 보냈습니다. 바

<함께 보는 영농일지>는 농사 준비부터

쁜 시간 알찬 일정을 이끌어주신 아산연합회

갈무리까지 생산과정, 덤으로 농부로서의

생산자님과 사무국장님께 고마운 마음을 전합

기쁨과 고충이 스며 있는 삶의 모습도

니다. 오늘의 경험이 희양산공동체를 더욱 기

들여다볼 수 있습니다. 한살림생산자연합회

운차게 할 수 있겠죠?

누리집 ‘생산지는 지금’ (http://

● 장경영 경북중부권역협의회 문경 희양산공동체 생산자

farm.hansalim.or.kr/sharing_2)에서 언제든지 만나실 수 있습니다.

김성길 서귀포한라공동체 생산자의 비가림 귤. 눈을 털어낸다 할지라도 한 번 얼었던 귤은 맛이 없어 공급할 수 없다.

김필환 생드르제주시공동체 생산자의 레몬 과 진지향. 모두 값이 나가는 고급 과일이지 만 안타깝게 폐기처분할 수밖에 없다.

문승호 생드르제주시공동체 생산자의 비가 림 귤. 마치 태풍이 지나간 듯 비가림 귤이 힘없이 바닥에 떨어져 있다.

한병수 생드르제주시공동체 생산자의 한라 봉. 공급을 얼마 앞 둔 잘 익은 한라봉이지 만 그만 모두 힘없이 얼어버렸다.

한태호 생드르구좌공동체 생산자의 무. 겨울 철 조합원 밥상을 책임지는 무조차도 기록 적인 한파에 얼어버렸다.

현승훈 생드르성산표선공동체 생산자의 금 귤 하우스. 폭설로 힘들게 지은 금귤 농사가 말 그대로 한 순간에 무너져버렸다.

다시 씨앗을 뿌립니다 언 땅도 녹고 밭으로 나가 씨앗 뿌릴 일만 남았 습니다. 농사계획도 세우고 책도 읽으며 마음 도 튼튼히 하고 교육도 받고 이러저러한 모임

옷깃을 여미며 과수밭으로 향하네

에도 얼굴 내밀고 동네형님들이랑 토종콩 고르

눈 속에 갇혀 있던 과수원. 날씨가 풀리면서 눈

들이 아름답게 채워지고 열매 맺겠지요. 괭이

은 사라지고 살랑살랑 바람만이 스칩니다. 옷

들고 호미 들고 빈 들판으로 나갈 이즈음이면

깃을 여미고 과수나무 전지를 해야 하는 주인

저 건너 농부들 희망은 어디메쯤 와있나 다시

장 마음은 바빠집니다. 사다리와 가위, 톱 등을

금 묻게 됩니다. 한 해가 지나 다시 겨울이 오

준비하고 가지치기를 할 요량입니다. 가슴 깊

면 ‘농부님네들 참 잘했노라’ 등 토닥여줄 마음

숙이 파고드는 찬바람은 자주 몸을 움츠리게

착한 사람들 더 많아질까요? 예쁜 들판처럼 농

합니다. 가을에 맛난 빨간 사과를 출하하기 위

부들도 작은 희망의 끈 놓지 않아도 되겠지요?

해 햇살이 잘 받을 수 있도록 가지를 쳐냅니다.

한 해 농사가 고추씨 파종으로 시작되었습니

가지를 치고 나면 또 다른 일거리가 기다리고

다. 그런 믿음 하나 갖고 씨앗을 뿌립니다.

있겠지요. 과수나무에 물이 오르기 전 가지치

● 이우성 괴산연합회 감물흙사랑공동체 생산자

는 일들을 하다 보니 금세 겨울이 지나갔네요. 오는 봄 지나고 여름, 가을도 지나면 빼곡히 빈

기를 마무리해야 합니다. 오늘도 모자 깊숙이 눌러쓰고 옷깃을 여미며 과수밭으로 향합니다. ● 김경희 충북남부권역협의회 예산 자연농회 생산자

2016년 봄, 미세마을 ‘나의 시골살이 디자인학교’ •기간 3월 30일~6월 24일(3개월 간 함께 살며 공부하고 나눕니다) •어디 전남 해남 미세마을(한살림 생산지)

수박농사 대박이요~

다~ 놀았다, 일 시작이다

•참가비 60만원 (계좌: 농협 351-0816-6535-23, 예금주 : 미세마을)

부안 산들바다공동체에서 시금치를 출하하고

※ 자세한 내용은 미세마을 카페에서 확인 http://cafe.daum.net/freemise

•참가자격 20세 이상의 시골살이를 꿈꾸는 청년

있습니다. 지난가을 파종해서 겨울 찬바람과 눈보라를 버텨낸 기특한 녀석들. 가을 잦은 비

미세마을은 청년들이 모여 공유농지에서 자급자족 농사를 짓고 공동주택에서 함께

수박 공동육묘 두 번째 일정을 진행하고 있습

와 고온으로 작황이 좋지 않아 걱정이었는데

생활하는 공동체입니다. 생활, 문화, 교육 모든 것이 어우러지는 마을을 꿈꿉니다.

니다. 김상홍 대표님 육묘장에서 어제 대목 파

계절은 속일 수 없어 출하 때가 오네요. 산비둘

종하고, 오늘은 원목 파종작업을 합니다. 수박

기 공격에 그물망도 치고, 눈 소식이 있어 먼저

무엇을 공부하고 나누나요?

작목반 분들이 함께 모여 공동작업을 하고 있

작업할 곳엔 일부 부직포도 덮어 놓았습니다.

▶ 미세마을 농사 달력에 따라, 봄농사를 함께 지으며 농도구 다루는 법, 자급자족하며

습니다. 올해도 마음 모아 수박농사 대박 나리

눈이 오더라도 겨울은 끝난 거겠죠. 요즘 공동

라 기대합니다. ● 김상통 청주연합회 사무국장

체 식구들 만나면 인사말이 “다~ 놀았다, 일

▶ 선조들의 몸짓과 남도 소리를 배우며 삶 속에 스민 삶의 노래들을 함께 부릅니다.

시작이다!”랍니다.

▶ 시골에 내려와 살고 있는 미세마을 언니들의 삶의 기술과 함께 시골에서 살아가는

● 김은경 전북권역협의회 부안 산들바다공동체 생산자

더불어 사는 삶을 고민합니다.

재미를 함께 체험해 봅니다. 지원서 접수 미세마을 카페(http://cafe.daum.net/freemise)에서 지원서를 다운받아 작성하여 jsadcafe@hotmail.com으로 보내주세요. 모집 마감 3월 13일(일)까지 문의

발표 3월 15일(화) 전화 연락

혜성 _ 010.2224.3879 (되도록 전화보다는 이메일로 문의해주세요)

※ 설명회 3월 5일(토) 오후 4시, 한살림연합 회의실(서울 서초구 서운로 19 서초월드 4층)

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

한살림 소식·장보기 안내 통권 546호

w w w. h a n s a l i m . o r. k r

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생산자연합회

한살림 생산지는 지금

정월대보름을 맞아 생산자와 소비자가 함께 소원 빌었네요 음력 새해를 시작하고 처음으로 보름달을 맞이하 는 정월대보름, 커다란 보름달을 보며 소원을 빌면 그 소원이 반드시 이루어진다는 말이 있습니다. 전국 한살림 생산지에서 2월 20일 열린 정월대

전국 방방곡곡 한살림 생산자 공동체에서 벌어진 살리는 이야기, 기르는 마음 들어 볼까요?

보름 잔치에서는 생산자와 소비자가 풍년과 행복 을 빌며 함께 어우러지는 자리를 가졌습니다.

2~3시간 여를 달려 도착한 생산지에서는 생산자 들이 오랜만에 만나는 가족을 반기듯 밝은 웃음

가공생산협의회

청주연합회

으로 소비자 조합원을 맞이했습니다. 윷놀이, 긴 줄넘기, 그네뛰기, 소원 적기 등 생산지에서 준비

한 해 활동계획을 세운 제주도 연수

대보름 준비하며, 얼쑤~! 무려 2년 만에 치르는 한살림 정월대보름 잔치

러갔습니다.

2015년 창립한 가공생산협의회는 그간 열심히

공연 준비로 청주연합회 풍물모임이 분주합니

정월대보름에는 꼭 먹어야 한다는 오곡밥과 다양

해 온 활동을 2016년에도 이어 가기 위해 지난

다. 오랜만에 열리는 대보름잔치인데 어떻게

한 나물 반찬으로 저녁을 맛있게 먹고 나자 이날 잔치의 가장 중요한 행사인 달집태우기 시간이 되

1월 15일부터 17일까지 제주도로 연수를 다녀

준비해야할까? 꽹가리, 장구, 북, 징 등 가까이

었습니다. 날이 어둑어둑해지자 열심히 쥐불놀이를 하던 개구쟁이들도 숨죽이고 달집 주변으로 모

왔습니다.

두었던 악기들을 꺼내 평소 연습해 두었던 가

여듭니다. 올 한 해 풍년과 행복을 기원하며 생산자 회원 대표와 소비자 조합원 대표가 함께 불을

임원, 운영위원, 실무자 등 19명이 참가한 이번

락들을 맞춰보고 마치 실전처럼 흥겹게 놀아봅

붙였습니다. 활활 타오르는 달집을 바라보는 모두의 눈에 저마다의 소망이 어른거리고 그 바람도

연수에서는 가공생산협의회의 2016년 한 해 활

니다. 농사일 하느라 바쁘고 지친 몸이지만 한

깊어져갑니다.

동계획을 세웠고, ‘소비자가 바라보는 한살림가

살림 정월대보름 잔치 때, 소비자 조합원들 앞

달집의 불길이 사그라진 후, 늦은 밤 귀가를 재촉하는 길. 차 안이 불냄새로 가득하지만 생산자와

공품의 미래’, ‘16년 한살림연합 가공관련 사업

에서 한 판 벌일 생각을 하니 몸이 덩실덩실 날

소비자가 함께 소원을 빌었던 것을 떠올리며 잔잔히 미소를 지어봅니다. 내년에도 정월대보름에

계획’ 등에 대해 다양한 의견도 나눴습니다. 또

아갈 듯합니다. ● 김상통 청주연합회 사무국장

만나 함께 소원을 빌면 좋겠습니다. ● 문재형 생산자연합회 사무처

한 다양한 놀이를 하다 보니 시간은 성큼 성큼 흘

한, 가공생산협의회의 조직을 더욱 튼튼하게 다 지기 위한 논의와 한살림 30주년에 즈음한 가

생산지에서 온 그림편지

공생산자의 역할에 대한 토론도 이어갔습니다. ‘가공은 우리 농업의 또다른 이름’이라는 생각 으로 한살림의 한 축으로써 책임과 역할을 다 하고자 하는 한살림가공생산협의회. 올 한 해 활동에도 많은 관심과 격려를 바랍니다. ● 박종양 가공생산협의회 사무국장

횡성권역협의회

단합대회는 역시 신명나게 1월 12일, 횡성권역협의회 단합대회가 열렸습 니다. 무려 100여 명의 생산자 회원들이 참여 한 이번 단합대회에서는 회원교육도 함께 진행 되었습니다. 오랜만에 한자리에 모인 생산자 회원들은 서로의 안부를 반갑게 물었고, 교육 청주연합회

이 마무리 된 후에는 윷놀이, 족구 등을 함께 했습니다. 이렇게 신나는 자리에 노래가 빠질 안에서 펼쳐진 노래자랑에서는 누가누가 목청

성님! 우리 사는 데가 꽃동산인디 어디로 구경가자 하시요?

2월 16일, 청주연합회 생산자와 실무자 10명이

이 좋은지도 들어보고 현란한 춤사위도 너나

“작년 팔월 햇볕이 을매나 뜨겁던지 고추 딸 때는 징했어도 색깔이 해도나 고운께 여기저

대전에 모였습니다. 한살림연수원에서 준비한

할 것 없이 선보이며 이마에 땀이 맺히도록 즐

기서 주라고 하는 통에 다 돈 사고 요맨큼 남았지라우~ 올 고춧가루 나올 때까지 나 먹을

‘한살림선언: 한살림 지향’ 강좌에 참가하기 위해

거운 시간을 보냈습니다.

것도 부족한 께 성님이 한그릇 주셔야쓰겄소”

서입니다. 한살림운동의 핵심인 《한살림선언》

● 이길주 횡성권역협의회 사무국장

“앗따! 이사람아. 진작 말하지 그랬는가? 우리 딸내미가 고추장 담은다고 솔찬이 가져갔는

‘한살림 선언: 한살림 지향’ 교육에 참가하다!

수 없지요? 행사가 치뤄진 널찍한 비닐하우스

을 공부하고 이를 재해석 하는 강좌라 다소 어

디 그래도 자네랑 내가 먹을 것은 될 거이시 내 한그릇 줄라네~ 낼모레 칠월이면 빨간고

렵기도 했지만 한살림의 생산자 회원과 실무자

추가 주렁주렁 달릴 것인디 무신 걱정인가”

로서 평소 채워지지 않았던 한살림 사상에 대

“허긴 지나고 보면 작년 일도 엊그제 같은께 칠월도 금방 올 것이요잉~”

한 갈등이 어느 정도 해소될 수 있었던 자리였

“일 해놓고 우리 꽃구경 가세”

습니다. 함께 참여했던 예비 생산자 회원들도

“성님! 우리 사는 데가 꽃동산인디 어디로 구경가자 하시요?”

한살림 지향이 생각보다 많이 어렵다며 어려워

“더 늙기 전에 바깥바람 한번 쐬야지 버스 타고 세상 구경하고 오면 우리 사는 데가 새삼

했지만 그래도 진정한 한살림 사람이 되기 위

좋아보이더랑께~ 안 그런가?”

한 통과의례라 생각하는 것 같아 다행이었습니

“겨우내 고추모종 키우고 마늘밭 매느라 마실 한번 못 나갔는디 들어본께 토요일에 해남

다. ● 김상통 청주연합회 사무국장

댁네 아들 여운다면서?” “야~ 서울에서 결혼식 올린다고 합디다. 그때 따라가서 꽃구경하고 오면 좋겄소” 산너머에서 따스한 바람이 살랑살랑 불어옵니다. 이팔청춘 소녀같이 설레이는 아짐들의 새봄맞이, 고운 옷 갈아입고 나들이 즐겁게 다녀오 셔야죠. ● 글·그림 김순복 전남권역협의회 해남 참솔공동체 생산자 순복 생산자님은 해남 참솔공동체에서 단호박, 양파 등을 생산하고 있습니다. 어린 시절부터 놓치 김 않았던 미술에 대한 꿈을 딸들이 보내준 스케치북과 색연필로 다시 펼치고 있습니다. 농부와 농촌이 어울어진 풍경을 따뜻한 시선으로 옮깁니다.

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밥상살림·농업살림·생명살림

2016 자주점검활동단을 모집합니다

지난 한 해, 11개 회원생협의 소비자조합원 285명이 전국 58개 생산지에서 자주점검활동을 진행하였습니다. 올해도 더욱 많은 조합원분들과 함께 평소 궁금해 하던 한살림 물품이 어떻게 만들어지는지 살펴보고 생산자를 직접 만 나 교류하며 우리 땅, 우리 물품을 사랑하는 마음을 더욱 높여갔으면 합니다.

자주점검활동이란?

2016년 조합원자주점검활동 일정을 공유합니다. 세부 일정은 달마다 각 지역국 소식지 또는 누리집(www.

조합원이 생산지를 방문하여, 생산자의 자주관리활동을 바탕으로 물품

hansalim.or.kr/한살림사람들-우리지역한살림-지역클릭)을 통해 전해드릴 예정이니 올 한해도 조합원님들의

생산과정을 점검하는 활동입니다.

많은 관심과 참여 부탁드립니다. ※ 참여를 원하시는 조합원께서는 각 회원 생협으로 문의해 주세요.

2016 자주점검활동 일정 회원생협

생산지

위캔센터 에이뷰 팔당올가닉후드 사랑과정성 한살림우리밀제과 편백코리아 윈윈농수산 홍천 공동체 목화송이 성미전통고추장 서울 02-3498-3717 팜드림 아침바다 선유 흥업우리맛식품 파주천지보은공동체 (주)우리밀 공근한살림 콩세알 맛가마식품 더미스킨

점검품목

회원생협

쿠키류 주먹밥 빵류 소스류 케이크 편백나무베개 새우살, 홍합살 쌈배추 면생리대 고추장 과일푸딩 구운오징어다리 참맛핫도그 장류 미정 두부과자 튀밥 유부, 비지 등 청국장 화장품

햇살나눔 초록세상 보은백록공동체 경기동부 070-4040-5294 향나눔허브원 흙살림 산들공동체 자연이준식품 유애래 경기서남부 평창선애골영농조합 031-375-1420 토리식품 방주명가영농조합 청강도예 푸른들(식품) 고니골농장 고양파주 031-913-8647 문장대영농조합 자연에찬 행복한빵가게 개미식품 성남용인 한살림안성두부공장 070-8228-4854 효자원식품

생산지

점검품목

회원생협

밥풀과자 세탁용고체비누 벼, 건고추, 곶감 로즈마리 참숯, 퇴비 일일채소 어묵류 우유(보령) 산양삼, 더덕 케첩, 카레, 호박죽 산골간당, 된장, 분말 도자기류 두부, 두유 뽕잎환, 뽕잎차 오미자음료 즉석국류, 전류 피자류 곡물롤과자 외 두부 순쌀국수

성남용인

생산지

지원상사 가림다농산 정선공방 원주 부림제지 070-8228-4711 공근봉화마을영농조합 선애골공동체 유애래 눈비산 홍천 산골농장 춘천 070-4667-7036 양구공동체 강촌 홍천공동체 봉식품 천향 약초보감 범산목장 강원영동 070-8228-4723 옥잠화공동체 봉봉공동체 내면공동체

점검품목

회원생협

생활살균수 홍삼액 옻칠용품 세겹둥근휴지 누룽지 산더덕 떠먹는요구르트 구운유정란, 전병 돌미나리, 곤드레잎 도라지청, 밥풀과자 미니파프리카 정제죽초액 무, 갓 찐빵, 호두과자 비누류 천연염색류 우유 및 유제품 딸기·포도잼, 포도즙 꿀 여름채소

물살림 주음치리공동체 강원영동 070-8228-4723 눈비산마을 지원상사 논산그린공동체 청원더불어세상 대전 참벗공동체 070-8228-4742 감물흙사랑공동체 초정공동체 화성한과 한들식품 천안아산 070-8228-4716 청주연합회 솔뫼유기농영농조합 선농생활 청주 으뜸농산 070-8228-4823 인월요업 마하탑 광주 부안산들바다공동체 062-430-3539 고성공룡나라공동체

생산지

점검품목 치약, 샴푸, 스킨로션 벼, 잡곡 유정란 탈취제, 살균수 딸기, 벼 도라지액 딸기, 취나물, 땅두릅 벼, 잡곡, 채소류 일일채소 떡류 유기한우 파프리카, 토종풋고추 고추장, 메주 양념곱창, 육개장 단무지 옹기류 소금, 멸치액젓 외 벼, 마늘, 양파 참다래

2016년산 벼생산관련회의 개최

한살림재단, 사랑방마을공제협동조합에 행복기금전달

생산자 회원, 소비자 조합원 함께 참여

작은 마음 모아 따뜻한 세상 함께 만들어요~

2015년 조정된 가격으로 동결, 2015년 소비량 대비 3% 늘린 65,100가마 생산 결정

한살림재단은 지난해 모인 행복

2016년산 쌀 생산량과 수매가격을 결정하는 벼생산관련회의가 지난 2월 1일, 대전 청소년센터에

기금을 사랑방마을공제협동조

서 열렸습니다. 200여 명의 생산자 회원과 소비자 조합원이 참석한 이번 회의는 정부의 밥쌀 수

합(이하 사랑방마을)에 2월 24

입 결정과 쌀 소비의 급격한 감소로 인해 ‘쌀’의 생존이 위협받는 상황 속에 열려 다소 무거운 분

일 전달했습니다. 행복기금은 물

위기 속에서 진행되었습니다.

살림에서 생산하는 물품 중 세

곽금순 한살림연합 상임대표는 인사말을 통해 “2015년은 생산자나 소비자나 똑같이 쌀 소비를

안제, 자연팩, 알로에자연화장수

위해 많은 노력을 한 해였던 것 같다”며 “식량자급에 대한 위기 의식을 가지고 우리가 지난 30년

공급액의 2%를 적립, 돌봄이 필

간 노력해왔던 것처럼 모두의 지혜를 모아 위기를 잘 극복하자”고 이야기했습니다.

요한 곳에 전달하기 위해 만든

이어서 진명숙 한살림연합 구매부서장이 2014년산 쌀 공급량과 2015년산 벼 수매량 및 소비예

기금입니다. 이날 전달된 금액은

상량을 보고했습니다. 한살림의 쌀 소비량은 멥쌀의 경우 2013년 12월부터 전년 대비 감소율을

지난해 세안제 4,343개, 자연팩 2,128개, 알로에자연화장수 4,156개가 공급되며 조성된 적립금

보이기 시작해 2014년 5월 이후 꾸준한 감소세를 보이고 있으며, 찹쌀 또한 2014년 3월 이후 소

286만4,550원과 2014년 미집행된 적립금 20만1,430원 등 총 306만5,980원에 이르렀습니다.

비 저하 현상이 지속되고 있습니다.

사랑방마을은 서울역 인근 동자동 쪽방촌 주민들이 쌈짓돈을 십시일반 추렴해 만든 신용협동조

한살림은 이런 위기를 인식하고 한살림 유기 농지를 지키기 위해 회원생협별로 쌀 이용 확대를

합입니다. 의료비, 월세 등 생활자금이 필요한 조합원을 대상으로 소액대출사업을 진행하고 있습

위한 다양한 활동을 펼치고 있습니다. 2015년산 멥쌀은 51,377가마, 찹쌀은 10,055가마(쌀 80kg

니다. 현재 370여 명의 조합원이 함께하고 있으며 2011년 설립된 이후 약 1,200건의 대출이 이

기준)를 수매하였으며, 2016년에는 쌀 이용 확대를 위한 회원생협의 다양한 활동과 더불어 20kg

뤄졌습니다. 선동수 사랑방마을 간사는 “동자동 쪽방촌에 가장 필요한 것은 주민들이 ‘스스로’ 일

대용량 쌀 공급, 먹기 편한 7분도미 공급, 찹쌀과 백미를 혼합한 찰백미, 즉석밥 등 다양한 쌀 가

어나고 서로를 ‘믿는’ 힘”이라며 “한살림 조합원들이 모아주신 마음은 어떠한 도움보다 큰 힘이

공 물품 공급계획도 발표하였습니다.

되고 있다”고 전했습니다.

회의 결과 2016년산 쌀 수매 가격은 2015년 쌀 적체해소를 위해 한 차례 조정되었던 가격으 로 동결하고, 생산량은 2015년 한살림 쌀 소비량 대비 3% 늘린 65,100가마(쌀 80kg 기준)를 생 산하기로 결정했습니다. 쌀 소비가 급격히 줄어들면서 시중 쌀값이 하락하고 있지만, 가마(벼 40kg)당 80,000원까지 떨어진 쌀 수매가격을 더 낮출 수는 없다고 결의하였습니다. 회의는 올 한 해 풍년 농사를 기원하는 부안 농악단 ‘바람꽃’의 공연에 한마음으로 화답하며, 생

한살림 새로운30년위원회 첫 모임

더 나은 내일 위해, 애정 어린 이야기 풍성

산자 회원들은 건강하고 안전하게 쌀을 생산하고 소비자 조합원들은 책임을 가지고 쌀을 소비하

지난 2월 22일, 서울 남산에 있는 ‘문학의

겠다는 약속으로 마무리되었습니다.

집 서울’에서 한살림 새로운30년위원회

한살림은 1989년부터 매년 연말에 생산자와 소비자가 함께 모여 다음해 수확할 쌀의 수매가와

(이하 30년위원회)가 열렸습니다. 30년위

생산량을 결정하는 벼생산관련회의를 진행해 왔습니다. 시장가격 등락에 상관없이 쌀값은 일정

원회에는 한살림과 오랫동안 인연을 맺어

하게 유지되며, 소비자 조합원은 약속한 물량을 소비하기 위해 최대한 노력합니다.

온 사회 원로들, 한살림에 대한 애정과 관 심이 깊은 시민사회단체 대표자들, 국제유 기농업운동연맹 앙드레 류 회장 등 30인 의 고문단과, 지역 및 세대를 아우른 41명의 위원들이 참여하고 있습니다. 이날 행사에는 고문단 20여 명, 위원 30여 명, 한살림연합 실무자 등 60여 명이 참여한 가운데 한살림 이 지나온 30년을 회고하고, 미래를 향해 나아갈 방향에 대해 이야기를 나누었습니다.

30년위원회는 이날 모인 의견들 뿐 아니라 국내에서 보내온 의견을 ‘한살림 30주년 홈 페이지(http://30th.hansalim.or.kr)’를 통해 공유하고, ‘새로운30년위원회’에서 미래를 향한 새 비전을 수립하는데 반영할 예정입니다.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

한살림 소식·장보기 안내 통권 546호

w w w. h a n s a l i m . o r. k r

내 인생의 이 물품

토박이 씨앗 이야기

달콤한 호박죽 한 그릇으로 온기 가득한 하루를 납니다

토박이씨앗살림 운동에 함께 하세요

한살림의 토박이씨앗 물품은 토종과 재래종을 모두 아우릅니

게 달래 주었습니다. 단 음식을 별로 좋아하는 편

다. ‘토종’은 본디부터 그 곳에서 나는 종자를 일컫는 말이고, ‘재

은 아니었지만 뭐 어떻습니까, 귀한 재료들이 호

래종’은 여러 해 동안 한 지역에서 재배되어 그곳 풍토에 알맞게 적응된 작물입니다.

박죽 봉지 안에 듬뿍 들어있으니 일단은 먹고 볼

우리 땅, 우리 기후에서 오랜 시간 강인한 생명력을 간직하며 자

일입니다.

라온 토박이씨앗. 사라져가는 토박이씨앗을 지키는 것은 우리 농업의 생산기반을 지키는 것은 물론, 자원 다양성과 식품 안전 성을 확보하는 중요한 일입니다. 2015년 한살림은 연중 공급되

습니다. 팥죽을 호박죽만큼이나 좋아하지만, 사

는 피와 황토쥐눈이콩콩나물, 앉은뱅이밀 그리고 계절물품인 돼

실 팥죽은 호박죽보다 손이 더 많이 가는 음식입

지감자, 찰옥수수, 홍화나물, 울금 등을 포함하여 40여 가지 토

니다. 하지만 저는 간단히 데워 그릇에 담아 천

박이씨앗 물품을 안정적으로 공급하기 위해 노력해왔습니다. 또 한 토박이씨앗물품의 확대에도 지속적으로 힘쓰고 있습니다.

천히 먹기만 하면 됩니다. 이보다 편할 수 있을

2016년에는 매장에서 한시적으로 소량 공급될 흑피수박과 연중

까요?

공급을 목표로 하고 있는 귀리까지 더욱 풍성한 토박이씨앗물품

저는 호박죽을 포함한 한살림 물품들이 어느 날

을 준비하고 있습니다. 2016년에도 토박이씨앗물품의 많은 이용

갑자기 제 손으로 뚝 떨어졌다고 생각하지 않습 니다. 한살림 생산자 님들, 관리자 님들, 그리고 옛날엔 호박죽 한 그릇을 먹기 위해 참 손이 많이

공급 실무자 님들까지 얼굴도 모르는 여러 한살

갔습니다. 호박 껍질을 일일이 손질하고 푹 삶은

림 사람들의 고마운 손길을 수백, 수천 번 거쳐

뒤 믹서기로 곱게 갈아 찹쌀가루를 넣고 한참을

제게 온 것이라는 걸 잘 압니다.

저으면서 끓여야 했으니까요. 물론 정성스레 끓

덕분에 퇴근 후나 주말 휴식시간이 보다 넉넉해

인 달콤한 호박죽을 먹다보면, 그 수고로움이 싹

졌고, 그로 인해 얻은 여유와 홀가분한 마음을 잘

잊히곤 하지만요.

이어가면서 만족스러운 생활을 하고 있는지도 스

저는 평소 직장 생활을 하다 보니 살림할 시간이

스로 잘 살펴보곤 합니다. 허투루 낭비하는 시간

많이 부족한 편이었습니다. 그런 제게 토리식품

이 없는지도 잘 관찰해 보고요.

생산자와 상주 지역 생산자 분들이 일일이 호박

오늘 아침에도 감사히 먹은 호박죽 한 그릇엔 팥

을 손질하여 만들어 주신 호박죽은 감사한 마음

알이 유독 많이 들어 있었습니다. 먹을 때마다 건

이 절로 드는 귀한 물품입니다. 한 숟가락 한 숟

강한 맛에 기분은 절로 좋아집니다. 앞으로도 건

가락 만들어주신 분들의 마음을 생각하며 천천

강하고 맛있는 호박죽과 팥죽, 잘 부탁드립니다.

히 먹다 보면, 속은 물론 마음까지 따뜻해지곤

아울러, 한살림! 언제나 고맙습니다.

부탁드립니다.

2016년 한살림에서 만날 수 있는 토박이씨앗물품

1월 홍화나물, 아주까리잎, 마, 한재미나리, 세발나물, 냉이, 돼지감자

4월 마, 한재미나리, 냉이, 돼지감자, 재래종중파, 쑥, 머위(잎, 대), 모싯대나물, 솔부추, 곰취

7월 솔부추, 비름나물, 귀리, 눈개승마, 토종풋고추, 솔부추, 조선오이, 찰옥수수, 노각오이, 가지/토종, 마늘(한지형)

2월 홍화나물, 아주까리잎, 마, 한재미나리, 세발나물, 냉이, 돼지감자

5월 마, 돼지감자, 쑥, 머위(잎, 대), 모싯대나물, 솔부추, 곰취, 삶은죽순, 비름나물

8월 비름나물, 귀리, 토종풋고추, 솔부추, 조선오이, 찰옥수수, 노각오이, 가지/토종, 마늘(한지형)

3월 홍화나물, 아주까리잎, 마, 한재미나리, 세발나물, 냉이, 돼지감자, 청태, 황태콩, 재래종중파, 쑥

6월 마, 한재미나리, 돼지감자, 머위(잎, 대), 솔부추, 곰취, 삶은죽순, 비름나물, 눈개승마, 귀리, 토종풋고추, 조선오이

9월 비름나물, 토종풋고추, 솔부추, 조선오이, 찰옥수수, 가지/토종, 마늘(한지형), 풋울타리콩, 알토란

글 조윤영 한살림서울 조합원

무엇보다 ‘좋은 재료로 잘 만들어진 걸까, 안심하 고 먹어도 될까’ 하는 마음의 눈을 깐깐하게 치켜 뜰 필요도 없습니다. 한살림이 그만큼 잘 신경 써 주신다는 것을 아니까요. 작년 12월부터 저는 여러 스트레스로 인해 위장 에 탈이 나 고생을 많이 했습니다. 때문에, 죽으

10월 한살림 소식지에 여러분의 이야기를 들려주세요 ‘내 인생의 이 물품’에서는 내가 만난 한살림의 특별한

토종풋고추, 생강/ 재래종, 울금, 알토란, 솔부추, 재래종중파, 비름나물, 찰옥수수

물품에 얽힌 이야기를 나눕니다. 다른 이에게 나만의 소 중한 한살림 물품 이야기를 들려주세요. 사연이 채택되 신 분께 한살림쌀 8kg을 선물로 드립니다. 보내실 곳 realpeace@hansalim.or.kr

로 식사를 해야 하는 날들이 많아졌지요. 그때마 한살림 연수원과 함께 하는

한살림생활실천운동

2016년,

다 한살림의 달콤한 호박죽이 지친 속을 편안하

토리식품의 팥죽 또한 감사한 마음으로 먹고 있

하지요.

25

우리의 생각과 작은 행동 하나하나가 자연 생태계와 인류 문명에 미치는 영향을 깊이 생각하면서 가정과 일터에서 한살림생활문화운동을 실천합니다

자연에 내 몸을 맡기고 깊이 교감합니다 자연의 일부인 사람은 제아무리 고층 빌딩에 살고 일해도, 땅에서 발을 떼고는 살 수가 없습니다. 따로 긴 시간을 내서 풍광이 좋은 곳에 가지 못해도 마음만 먹으면 우리 곁의 자연을 누리고 교감할 수 있습 니다. 겨우내 얼었던 흙을 뚫고 올라오는 새싹, 돌 틈에 어렵사리 뿌리내린 들꽃, 마른 나뭇가지에 물오르 는 소리는 밖으로 나가기만 하면 눈, 귀 밝은 우리를 기다리고 있어요. 하루에 10분씩 틈을 내어 걸어보세요. 스치는 바람, 따스한 햇볕, 지저귀는 새 소리에 나를 맡기면 어느새 마 음속 복잡한 실타래가, 풀리지 않던 숙제가, 나를 묶고 있던 매듭이 사라지는 것을 느낄 수 있지요. 언제나 내게 귀 기울이는 친구처럼, 같이 있기만 해도 위로가 되는 자연에 나를 맡기고 그들의 소리를 들어보세요.

연중 공급 물품

11월 생강/재래종, 울금, 순무, 홍화나물, 아주까리잎, 마, 한재미나리, 돼지감자, 알토란

12월 생강/재래종, 울금, 홍화나물, 아주까리잎, 마, 한재미나리, 세발나물, 냉이, 돼지감자, 알토란

피, 황토쥐눈이콩콩나물, 더덕, 돌나물, 상추/재래종, 선비콩, 아욱, 앉은뱅이밀, 연근, 아주까리콩(1월 제외)

26

밥상살림·농업살림·생명살림

‘그물코’ 수세미뜨기 모임 3월 21일(월)

강좌 살림댁 반찬교실 3월 16일(수) 오전 10시 30분 김해매장 내 활동실 / 서울 입맛을

모임 매장 새내기 모임 아직은 낯선 한살림이겠지만, 따뜻함 느끼고 가시도록

10시 / 수세미를 떠 판매한 수익금으로 도움이

사로잡은 ‘기름떡볶이’를 만듭니다. (참가비

필요한 단체에 후원합니다. 이웃사랑 실천, 함께

1만원) 문의 010-2433-8138

정성껏 준비하고 기다리고 있을게요. 설레는

해요. 문의 043-224-3150(조합원활동실)

문의 043-224-3150(조합원활동실)

한살림고양파주 goyang.hansalim.or.kr

마음만 가져 오세요. 지역 때

곳

한살림천안아산

문의

일산 3월 24일(목) 탄현매장 서구 3월 29일(화) 주엽매장

031-913-8687

3월 23일(수) 산들매장

일산 3월 24일(목) 식사매장 동구 3월 29일(화) 마두매장

070-8662-0530

덕양 3월 15일(화) 덕양매장 지부

031-938-0844

파주 3월 9일(수) 교하매장 지부 3월 15일(화) 운정매장

방방곡곡 한살림 한살림서울 seoul.hansalim.or.kr 한일 일본군 ‘위안부’ 합의 무효와 정의로운 해결을 위한 전국행동! 2월 행사

15일(월)~3월 15일(화) / 한살림 매장과 온라인 장보기에서 100억 국민모금과 세계 1억인

한살림성남용인

031-957-6244

sy.hansalim.or.kr

모임

asan.hansalim.or.kr

푸른들 두부공장 견학 3월 25일(금)

/ 서산마을모임에서 맛있는 두부 만드는 곳에

함께 새로 가입한 조합원들과 만남의 시간을

갑니다. 함께 가실 분들 기다려요.

갖습니다. 문의 061-811-3354

문의 010-9491-8644(모임지기 최영아)

여수모임 여서동 마을모임 3월 22일(화)

쌍용마을모임 3월 10일(목) 오전 10시

오전 10시 / 여수 매장에서 주제를 정하지 않고

30분 쌍용매장 모임방 / 한살림 두부에 대해

자유롭게 모임을 합니다. 문의 061-811-3353

알아봅니다. 문의 010-9766-1733(김인해)

순천 새내기모임 3월 24일(목) 오전 10시

쌍용요리소모임 3월 24일(목) 오전 10시 30분 사무국 모임방 / 봄의 향연~ 쑥부침개

30분 / 순천 활동실에서 한살림을 소개하고 관심과 참여 부탁드립니다. 문의 070-4335-4452

한살림부산 hansalim-pusan.or.kr

한살림울산 ulsan.hansalim.or.kr

우리콩으로 빚은 메주로 구수한 된장을

행사 장담그기 3월 5일(토) 오전 8시 30분 / 된장 생산자이신 우태영 님을 모시고 합천에서

강좌 조합원강연회 정리수납(2탄) 3월 16일(수) 오전 10시 북구오토밸리 4층 / 의류

담급니다. (참가비 4만 원/재료비 별도) 문의

조합원 님들과 함께 장 담그기를 합니다.

정리 수납 강연에 이어 냉장고 수납법 강연을

031-697-8227(성남), 031-548-0170(용인)

문의 010-3479-8437 (정외숙님)

3월 11일(금), 2차 4월 26일(화), 3차 7월 중 / 용인 1차 3월 9일(수), 2차 4월 29일(금), 3차 10월 중 생산자님이 정성을 다해 기른

용인지부 새내기 모임 한 달에 한 번 7개 매장에서 새내기 조합원과 만나 모임을 모임

합니다. 문의 031-548-0170

문의 02-3498-3737 (조직활동 지원팀)

3월 21일(월) 수지매장

곳

때

한살림경남 kn.hansalim.or.kr 행사

곳

3월 29일(화) 동천매장

새내기조합원 만남의 날 한살림을

한살림충주제천 hancj.hansalim.or.kr

여러분을 초대합니다. 지역 때

곳

문의

오전 10시 / 조합원들과 ‘아이 돌봄’을 함께

진해 3월 9일(수)

진해활동실

070-7450-5740

시작하고자 간담회를 진행합니다.

3월 24일(목) 신갈매장

마산 3월 17일(목)

마산YMCA 010-9107-6007 2층 월남실

북동지부 강좌 배봉산 자연감성놀이 3월 29일(화)~7월 5일(화), 총 8회 / 초등학교

1~3학년 어린이를 대상으로 숲 산책, 생태놀이, 자연놀이, 전래놀이 등을 함께 합니다. 참가비 12만원 문의 070-7126-3915 북부지부 행사

내 인생의 밥 한끼 공모전

2월 1일(월)~3월 31일(목) / 평생 잊지 못할 밥 한끼의 사연을 레시피와 함께 응모해주세요. 북부지부 네이버 카페(cafe.naver.com/ hslbb)에서 참여하실 수 있습니다. 문의 02-988-0771 서부지부 모임

야생화자수 모임원 모집

36가지 스티치를 꼼꼼하게 익혀서 우아한 꽃밭을 만들어보세요. 문의 02-2654-3348 중서지부 강좌

태양열 발전소를 우리

집에 3월 23일(수) 오전 10시 30분 / 박승옥 서울시햇빛발전 협동조합 이사장님과 함께 미니태양광 설치의 필요성과 설치 방법에 대해 알아봅니다. 문의 02-707-1524

한살림대전 dj.hansalim.or.kr

진주 3월 17일(목) 진주활동실

070-7490-4930

강좌 인문학고전 3월 15일, 22일(화) 오전 10시 30분~12시 30분 / 성인들의 말씀을 쉽고

거제 3월 15일(화) 거제활동방

070-7458-9601

김해 3월 23일(수) 김해활동방

070-7432-6615

재미있게 풀어주시는 이남곡 선생님을 모시고

장유 3월 24일(목) 장유활동실

070-7432-6615

논어를 통해 본 인간과 사회에 대한 성찰을 함께 나눕니다.

진주 되살림장터 3월 11일(금) 오후 2시~4시 진주매장 앞 / 집에서 잠자고 있는 물건, 옷,

문의 042-488-0561 (조합원활동실)

손수 만든 수공예제품 등을 전시 판매합니다.

모임

양평 강좌

한살림 제철 식재료 요리교실

3월 15일(화) / 채소 샐러드, 불고기 샐러드, 과일소스 샐러드 만드는 법을 배우고 만들어 먹습니다. 눈과 입, 마음까지 즐거운 요리교실로 오세요! 문의 031-771-9748(양평 조합원활동실) 광주

한살림 두부를 이용한 스페셜 요리

3월 초 예정 / 두부 전골, 두부 찜 등 두부를 이용한 다양한 요리를 만듭니다. 문의 070-8228-4709

건강한 요리, 써는 재미가 있는 요리 3월 12일(토)~5월 28일(토) 매월 둘째, 넷째 주 토요일 오전 10시 30분~12시 30분 / 칼 잡는 법부터 ‘써는 재미가 있는 요리’를 시작합니다. 문의 070-8228-4709

한살림경기서남부 ggsn.hansalim.or.kr 행사

농산물위원회시식회 3월 21일(월)

향남매장, 22일(화) 병점매장, 23일(수) 동탄매장 / 쌀로 만든 약식 시식회를 엽니다. 비법 레시피도 공유하오니 매장으로 놀러 오세요! 문의 010-2669-1728

한살림강원영동 gwyd.hansalim.or.kr 한살림광주 gwangju.hansalim.or.kr 한살림전북 jj.hansalim.or.kr 한살림대구 daegu.hansalim.or.kr 한살림경북북부 gb.hansalim.or.kr 한살림제주 jeju.hansalim.or.kr

(참가비 1천 원)

엄마들이 돌아가면서 일일 선생님이 되어 품앗이 육아하려고 합니다. 문의 010-4043-9243

공·책모임 3월 2일(수) 오전 11시 신성동 카페 공유 / 신성도룡소모임 공·책모임에서 새로운 구성원을 모집합니다. 고전소설을 2주에 한 권씩 읽고 만나 이야기꽃을 피우는 모임으로,

한살림원주 세밀화 소모임 우리 마을 소모임

그림을 보면, 내가 누구인지 알 수 있어요

3월에는 신영복 선생님의 <담론>을 읽습니다. 문의 042-864-0606

• 세밀화란 어떤 그림인가요? 사물을 최대한 세밀하게 관찰해서 부분부분 자세히 묘사하는 그림이에요. 우린 주로 꽃을 그

한살림원주 wjhansalim.or.kr 모임

한살림경기동부 ggdb.hanmsalim.or.kr

품앗이 육아 4세 이하 자녀를 둔

한살림경기남부 ggnb.hansalim.or,kr

좀더 알고 가까워지는 시간, 새내기 조합원

3월 24일(목) 신봉매장

3월 31일(목) 동백매장

합니다. 문의 010-3884-6946

3월 22일(화) 죽전보정매장 3월 29일(화) 상현매장

문의 02-486-0617 (동부지부 사무실)

소모임 추천과 물품 시식이 예정이오니 많은

함께 만들어 먹어요.

생산지 방문 ‘된장 담그기’ 성남 1차

때

생활돌봄 간담회 3월 31일(목)

모임 목포 새내기조합원모임 3월 24일(목) 오전 11시 / 한살림 소개 및 물품정보 공유와

문의 010-9766-1733(김인해)

행사

서명운동에 동참하세요. 동부지부 행사

한살림전남남부 jn.hansalim.or.kr

마음살림 소모임 3월 11일(금)

단계매장 사랑방 / ‘가슴에는 사랑, 얼굴에는 미소’로 행복을 나누고 싶은 조합원 여러분들의 연락을 손 모아 기다립니다. 문의 033-763-1025(사무국)

한살림춘천 모임

통합마을모임 3월 9일(수) 오전 10시

/ 후평동 제2매장을 만들기 위해 조합원님들의

리는데 잎 하나 그리는데만 해도 연필이 몇천 번 왔다갔다해요. 색이나 빛이 비추는 것까지 관찰하죠. 초·중급반일 땐 주로 그림을 보고 그렸는데, 올해는 실물을 보고 따라 그려볼 계 획이에요. 그게 가장 어렵거든요.

• 세밀화 소모임은 어떤 식으로 진행되나요? 일주일에 한 번 모이는데, 재능 기부해 주시는 선생님께서 1년 계획을 세우시고 체계적으로 가르쳐주세요. 대학생들처럼 방학도 있고요. 2014년 초급, 중급반이 만들어졌고 올해는 고급 반도 운영해요. 평균 연령은 55세로 조금 높은 편이지만 열의가 대단해요. 함께 부산 여행도 다녀오고, 가을장터에서 전시회도 열며 가까워졌어요. 다섯 명 정도는 2014년 처음 세밀화 소모임이 생기고 나서부터 꾸준히 함께 한 만학도죠.

힘을 모아보려 합니다. 문의 010-5379-1517

•세밀화의 매력은 뭔가요?

자주점검 학습회 3월 2일(수) 오후 2시

같은 것을 보고 그리지만, 그림을 보면 그린 사람의 성격이나 특징이 보인다는 게 신기해요.

자주검검일 3월 25일(금) / 우유와 유제품을

고급반을 만든 이유도 우리가 조금만 더 연습하면 자기만의 방식으로 그림을 그릴 수 있겠다

생산하는 유애래를 자주점검 합니다.

는 기대 때문이었어요. 저 같은 경우 어릴 때 꿈이 화가여서 애착이 더 크죠. 처음엔 어려울

문의 010-5379-1517

수도 있지만, 계속 연습하니 대부분 되더라고요. 저를 믿고 한 번 도전해 보세요. 인터뷰 김미연 한살림원주 조합원 / 문의 한살림원주 033-763-1025

한살림청주 chongju.hansalim.or.kr 강좌 이윤호 선생님과 함께 살피는 인문학고전 3월 7일, 21일(월) 저녁 7시~9시

/ ‘우주만물은 모두 다 하나’, 장자에 대해 공부합니다. 문의 043-224-3150(조합원활동실) 모임 감성글씨 캘리그라피 3월 8일~29일 (화) 오전 10시~12시 / 감성있는 아름다운

글씨체, 기초부터 배워요.

밥 한 그릇 우리에게 오기까지 온 우주가 힘 모으듯 한살림가족도 사람과 자연, 사람과 사람이 함께 사는 길 갑니다.

한살림 소식·장보기 안내 통권 546호

w w w. h a n s a l i m . o r. k r

눈여겨 보아야 할 한살림 물품소식

방사성물질 검사결과 한살림 밥상, 안전하게 지키겠습니다

공급 중단

2/15 주간 곶감 대봉 둥시 감귤 비가림 손질꽃게

한살림은 방사성물질에 대한 자주기준치를 마련해 정성을 다해 관리하고 있습니다. 또한 기 10개 산지 재고소진으로 공급을 중단합니다.

준치 이하의 미량이 검출되는 경우에도 검출량을 표기해 소비자 조합원들께 소상히 알려드

10개 산지 재고소진으로 공급을 중단합니다.

3kg 산지 재고소진으로 공급을 중단합니다.

500g 산지 재고소진으로 공급을 중단합니다.

리고 있으며 회원생협에서는 자주기준치보다 상향된 기준을 적용할 수 있게 하고 있습니다.

한살림은 매달 한국기초과학지원연구원과 한살림농식품분석센터에 정밀 방사성물질검사를 의뢰하고 있습니다

2/29 주간 남해안생굴 생굴

150g/500g 계절 물품으로 공급을 중단합니다.

450g 계절 물품으로 공급을 중단합니다.

• 한살림 방사성물질 자주(독자)기준치 - 성인(청소년 포함) 8 Bq/kg, 영·유아 4 Bq/kg

가격 변경(공급일 기준)

※ (참조) 국가기준치는 100 Bq/kg입니다.

2/22~3/6 두부 찌개용두부

1모 1모

1,800원 1,700원

 

•방 사성물질 검사결과의 표기방법

1,600원 1,500원

- 검출된 경우에는 ‘검출된 핵종(요오드131, 세슘134, 세슘137) 및 검출량’을 함께 표시합니다.

- 가공식품 원료 중 불가피하게 한살림 자주기준치 이하로 방사성물질이 검출된 물품을

이용촉진을 위해 가격을 인하합니다. 많은 이용 부탁드립니다.

사용하는 경우 완제품에서 검출되었는지 여부와 함께 해당 원료의 방사성물질 검출량을

2/29 깻잎 쌈양상추 양상추 어린잎채소 쪽파

30장 200g 300g 100g 500g

1,100원 1,600원 2,300원 2,800원 2,400원

    

표시합니다.

1,000원 1,400원 2,050원 2,400원 1,900원

계절 가격 적용으로 가격을 인하합니다.

2/29~3/20 돼지등뼈 돼지불고기

1kg 600g

6,000원  7,200원 

날짜

품목

품목수

결과

검사기관

2월 24일

김(원초-신흥수산)

1

불검출

한살림농식품분석센터

한살림 즉석밥 이름 공모전 결과 ‘갓한밥’ 당선

5,100원 6,100원

한살림 즉석밥 이름 공모전에 관심을 갖고 참여해주신 모든

이용촉진을 위해 가격을 인하합니다. 많은 이용 부탁드립니다.

분들께 감사드립니다. 이름 공모전에 참여해 주신 분은 총

2/29~3/13 씨암탉치킨크로켓 씨암탉떡갈비 닭가슴살버거패티 잡화꿀 생화분

270g 300g 560g 1.2kg 320g

5,100원 5,600원 10,000원 29,000원 18,700원

    

280여 분으로 한살림 물품에 대한 애정을 담아 지어주신 기

4,600원 5,000원 9,000원 26,100원 16,900원

발한 이름들이 참 많았습니다. 한살림 즉석밥은 3월 28일(월) 에 출시되며, 선물은 즉석밥이 나오는 시기에 맞추어 3월 28일 주간 발송될 예정입니다.

이용촉진을 위해 가격을 인하합니다. 많은 이용 부탁드립니다.

3/7 사과

무

자주인증 자주인증

배

유

유

자주인증 자주인증

27

1.5kg 2kg 5kg 대/3개 대/5kg 대/3개 대/5kg

8,200원 8,000원 19,700원 11,300원 29,000원 8,100원 21,000원

      

8,700원 8,700원 21,300원 12,000원 30,800원 8,800원 22,700원

7,900원 16,700원 5,600원 17,000원 5,800원

    

8,000원 18,200원 5,700원 18,400원 5,900원

11,400원  22,000원  2,000원 

10,200원 19,800원 1,650원

1등

갓한밥 김현경(1902)

2등

한살림밥 양도원(7522)

3등

한끼애(한끼愛) 박미란(0714)

아차상 강태진(0075), 김소영(7096), 김명숙(4009), 이수정(6332), 노점이(2115), 이대규(3393), 김윤경(2048), 조남주(4864), 이정미(3870), 배금주(4070), 황정만(3101), 양희순(4599), 김선주(4032), 박정희(4356) ※ 동일 이름의 응모에 대해서는 먼저 응모하신 분에게 우선 순위가 있습니다.

저장비 적용으로 가격을 인상합니다.

간고등어살 특 참조기 대 소

굴비 대 소

400g/2쪽 330g/3마리 300g/5마리 330g/3마리 300g/5마리

생활 속 작은 실천

• 재질을 확인하세요.

- PVC, PC, PS, 인조가죽은 구매하지 마세요.

- 환경호르몬 등 유해물질이 함유되어 있을 가능성이 높습니다.

원물가 인상으로 가격을 인상합니다.

3/14 딸기

시금치

1kg 2kg 200g

새학기 문구류 고를 때, 한 번 더 살펴보세요

• 제조일자를 확인하세요.

- 2015년 6월 이후 출시된 제품을 구매하세요.

• 환경유해인자(프탈레이트-DINP·DBOP, 노닐페놀, TBT)표기가 되어있는지 확인하세요.

계절 가격 적용으로 가격을 인하합니다.

• KC마크(자율안전확인)를 확인하세요.

조합원들의 참여를 기다립니다

※ 안전한 제품 확인 방법 - 프탈레이트 free·중금속 free 안심제품

한살림연합 소식지는 조합원 여러분과 함께 만들어 갑니다. ‘우리아기 냠냠’, ‘생생이용후기’, ‘내 인생의 이 물품’ 등 조합원들이 참여할 수 있는 다양한 꼭지 들을 준비했습니다. 관심 있는 조합원 여러분의 참여를 기다립니다. 원고가 채택된 분께는 한살 림 현미 8kg을 드립니다. notes@hansalim.or.kr ☎02-6715-0825, 0829

한살림 물품 반품 기준 꼭 확인하세요! 모든 물품은 공급(구입) 즉시 물품 상태를 확인해 주시기 바랍니다. 냉동물품 반품 시 에는 냉동상태를 유지하여 반품해 주시기 바랍니다.

반품 가능 • 주문한 품목이 다른 품목으로 공급된 경우 • 물품에 ‘변질·불량·파손·표기오류·이물혼입· 중량미달 등’인 경우 반품 가능 물품별 접수 기한 ❶ 일일식품, 채소/과채류, 냉장/냉동품, 빵류, 유제품 등 - 공급(구입)일 다음날까지 ❷ 생활용품, 주잡곡 및 기타 - 공급(구입) 후 7일 이내 ※특별품과 일부 품목은 별도 안내

어플리케이션 ‘우리동네 위험지도’를 다운받으시거나 홈페이지 ‘발암물질없는사회만들기국민행 동(http://nocancer.kr/)’을 방문해 주세요!

반품 불가 •접수 기한이 지난 경우 • 본인의 과실로 물품이 없어지거나 훼손된 경우 •개봉하여 이미 사용한 경우 • 사전예약에 의해 한정수량을 발주해 공급한 물품을 단순히 주문자(조합원)의 구매의사가 바뀌었다는 이유로 반품을 요구하는 경우 • 시간이 경과되어 물품가치가 현저히 떨어진 경우

문의 및 접수 전화 해당 지역한살림 상담실(평일 오전 9시 ~ 오후 6시) 인터넷 로그인 ＞ 조합원센터 ＞ 1 : 1상담 ※ 매장 구입 물품은 구입한 매장으로 문의바랍니다.

※ 반품처리 완료 후 환불됩니다. ※ 농산물, 유정란 등의 품목은 반품접수 시 품질개선을 위해 해당 물품의 생산자 성함을 꼭 알려주시기 바랍니다.

1986년부터 시작한 농업살림, 안전한 먹을거리 지킴이

내 손안에 들어온 한살림!

조합원 맞춤물품

편리한 메뉴 구성

조합원 바코드카드

나에게 맞는 물품은?

더 쉽게! 더 빠르게!

조합원번호 이제 외울 필요 없어요

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한살림 매장 기능

소식지/한살림 요리 물품 주문 기능

초성만 눌러도 관련 물품이!

이 근처 매장에는 어떤 물품이?

이 요리 재료는 어떻게 사지?

한살림 장보기 모바일앱 이제 언제 어디서나 쉽고 빠르게 한살림과 함께 하세요!

안드로이드 앱 3월 7일

아이폰 앱 3월 중

Play 스토어와 App 스토어에서 <한살림>을 검색하세요.

한살림 장보기 모바일앱을 설치하신 모든 조합원들께 모바일앱과 매장에서 사용할 수 있는 할인 쿠폰을 드립니다.

3,000원

3월 한살림 모바일앱 설치 감사쿠폰

서울

1588-3603 / 02)3498-3600

가락 404-4205 일 빵 가양 3661-7400 일 개포 578-9800 일 강일 427-8833 일 광나루 455-0500 고척 2685-1400 일 구파발 358-4700 일 구의 456-0738 일 빵 금호 2281-1155 일 길음 942-9933 돈암 923-9088 일 대치 569-8378 일 둔촌 471-7500 일 마포 713-0600 일 명일 428-0618 일 목동 2653-6026 일 육 미아 989-9984 문래 2631-4200 일 반포 592-6100 일 방배 3471-0055 일 방학 3491-9944 일 보라매 844-7200 일 봉천 877-5999 일 육 사당 593-1117 일 상계 951-5353 일 상도 824-9200 일 상암 305-5900 일 서초 3486-9640 일 빵 육 송파 3432-9700 일 성산 374-7875 일 신정 2645-3388 일 신천 423-0029 일 신천역 413-2900 일 쌍문 995-5883 일 빵 새반포 594-5500 일 신내 3422-5300 일 아현 362-2255 일 신도림 2632-7500 일 압구정 515-8427 일 육 암사 442-7500 일 여의도 783-3600 일 왕십리 2295-3500 일 역삼 508-8484 일 오목교 2653-7300 일 우장산 2693-5700 일 이촌 796-3400 일 일원 445-7300 일 자곡 451-7171 일 잠실 419-2271 일 자양 453-5700 일 잠원 591-5050 일 전농 2244-8444 일 중계 932-4633 일 빵 육 청담 547-9100 일 평창 394-5151 일 하계 971-5200 일 홍제 379-0335 일 화곡 3663-8979 일 금천시흥 891-9922 일 한살림서울 소속 경기인천지역 구리 031)551-7733 일 구월(인천) 032)462-8400 일 송도 032)851-4488 일 부천 032)321-8356 일 소하 897-0071 일 양주고읍 031)842-1199 일 의정부 031)853-2700 일 장기 031)982-8833 일 중동 032)327-3600 일 철산 2685-1544 일 빵 하남 031)795-6300 일 청라 032)569-8989 일 호평(남양주) 031)559-2900 일

경기남부 과천 02)502-4628 권선 224-3800 산본 396-0318 안산 405-6253 원문 02)3679-7007 장안 271-5362 육 광교 216-6916 육

031)383-1414 군포 399-4600 비산 381-6253 시흥 432-7733 영통 203-2777 의왕내손 426-5100 평촌 382-3462

감사 쿠폰 증정

행사 기간 2016년 3월 7일(월) ~ 3월 31일(목) 행사 내용 •모바일앱을 설치한 모든 조합원에게 쿠폰 발행(신규 조합원 포함)

• 쿠폰 금액 : 3,000원(주문 물품 중 3,000원 이상의 물품이 있어야 사용 가능)

• 쿠폰 사용처 : 모바일앱을 통한 주문공급, 전국 매장(부산 제외)

• 사용 기간 : 2016년 3월 7일(월) ~ 4월 30일(토)(공급일 기준)

※ 장보기 홈페이지에서는 쿠폰을 사용하실 수 없습니다. ※ 신규 조합원은 3월 31일까지 가입승인이 완료된 조합원에게만 쿠폰을 드립니다.

031)884-9098

경기동부 광주 768-9096 양평 771-9048 이천 632-6732

대구

송정 632-6799 여주 884-9122 퇴촌 761-0996

범물 782-5600 시지신매 792-5633 앞산 621-5711 태전 322-5677 경주 054)741-5535 구미인동 054)474-5979 포항양덕 054)255-5979

031)375-1420

경기서남부 동탄 8015-1725 오산 374-1720 향남 8059-3720

031)913-8647

교하 957-6204 일 주엽 913-8646 일 빵 산들 904-6204 일 운정 946-6209 일

경북북부

병점 234-1720 평택 655-1720

고양파주 육

덕양 938-0808 일 빵 마두 932-6204 일 빵 육 식사 962-6207 일 탄현 923-8646 일

031)778-7778

성남용인 구미 786-0610 일 빵 동백 287-4321 일 동판교백현 8017-8520 일 서현 781-7737 일 수내 712-0744 일 빵 육 신봉 261-9044 일 정자 718-4094 일 판교 702-3423 일

금곡 714-9830 일 동천 896-9277 일 상현 896-8277 일 수지 263-7763 일 육 신갈 895-4456 일 야탑 701-4001 일 죽전보정 261-4844 일 흥덕 214-9670 일 육

상주 534-8886 영주 631-7774 전화주문

평일 오전 9시~오후 6시

인터넷주문

공급일 3일 전 오후 9시까지 (한살림제주는 공급일 4일 전)

매장

서울 등 대부분 지역 오전 10시~오후 8시 토·일 오후 5시

※ 동절기(11월~2월)와 하절기(3월~10월)에는 일부 지역의 폐장 시간이 다릅니다.

장보기누리집 http://shop.hansalim.or.kr 우리동네한살림 http://store.hansalim.or.kr

개운 763-0282 단계 745-5900

구곡 765-8080 중앙 744-3383

033)256-1589

춘천 춘천 256-1278

새 신규매장

일 일요일 문 여는 매장

빵 즉석빵 매장

육 정육코너 매장

033)645-3371

속초 632-3398 임당 642-0099 천곡 531-3232 효가 522-1190

솔올 644-1130 입암 651-0059 포남 652-1193

043)213-3150

청주 개신 236-3150

금천 293-6089 일 복대 237-3150 오송 238-3150 일 육

괴산 833-0083 오창 241-3152 분평 295-0481 율량 212-1709

구서 514-3720 화명 512-4338

안동옥동 842-3331

051)512-4337 해운대 583-3036

경남

055)298-0527

거제 633-0887 대방 261-0760 양덕 298-6657 진주 743-1494 합포 245-0545

김해 313-0527 반송 262-0524 장유 314-5528 진해 547-3313 성원 283-3203

떡 매장

울산

052)260-8485

굴화 260-8492 신정 260-8491

전북 충주제천 제천 653-1112

대전

강원영동

부산

054)635-0222

※ 스마트 기기를 이용해 장을 보실 수 있습니다.

033)763-1025

원주

053)654-5979

가오 285-1225 관저 545-1125 육 노은 477-1560 부여 041)833-1225 월평 484-1293 일

천안아산 당진 357-1727 쌍용 571-1724 아름 044)863-1720

043)855-2120

군산 471-4527 송천 277-4526 정읍 532-4526

충주 848-1112

042)484-1225 공주 041)881-1225 관평 934-1225 둔산탄방 485-1293 신성 864-1119 태평 535-1125

041)555-1720 두정 553-1710 아산 542-1726

광주 봉선 672-6285 상무 384-6285 풍암 652-6285

전남남부 목포 277-8555 여수 653-3621 옥암 285-3625

제주 노형 712-5988 일 서귀포 동홍 733-5988

옥동 260-8482

063)535-4526 서신 272-4526 익산 831-1254 평화 227-5370

062)430-3539 북구 575-6500 수완 956-6285 동구 224-3539

일 일

061)682-2355 순천 807-2200 여천 691-7820 남악 281-0664 일

064)713-5988 이도 757-5988