Shop hansalim No. 499 by 한살림(hansalim)

http://shop.hansalim.or.kr

3.10 발행처 한살림연합 발행인 이상국 서울시 중구 장충단로 213(광희동 2가) 동훈빌딩 4층, 5층

02-6715-0800

특별품 새 ·물품

먹을거리ㆍ생활용품 안내 499호

주 잡 ·곡

초록빛 건강 식탁,

식 | 사대용 채소 과 ·일 견 ·과류 축산물 수산물

시금치리조토

남녀노소 좋아하는 담백한 한 그릇 밥 요리 채송미 한살림요리학교 강사·사진 김재이

재료 쌀 1컵, 양파 ¼개, 현미유 1큰술, 물 3컵, 시금치소스 1컵, 소금·후추 약간씩 시금치소스 시금치 250g, 데친 당근 250g, 양파 100g, 우유 1컵 방법 ❶ 쌀은 살살 문질러가며 서너 번 씻어 건져 재빨리 물기를 뺀다. ❷ 양파는 잘게 다진다. ❸ 데친 시금치와 당근, 양파를 믹서에 담고 우유 1컵 을 부어 곱게 갈아 시금치 소스를 만든다(시금치와 당근은 데쳐서 넣어야

가공식품

잡내가 나지 않는다). ❹ 냄비에 현미유를 두르고 잘게 다진 양파를 볶다 가 양파 익으면 물기 뺀 쌀을 넣어 센불에 2분 정도 볶는다. ❺ 쌀이 투명 해지면 물 3컵과 시금치소스 1컵을 넣어 약한 불에 천천히 저어가며 끓인 다. ❻ 쌀알이 푹 퍼지고 걸쭉해지면 소금과 후추로 간을 한다. ※기호에 따라 체다치즈를 더하셔도 좋습니다.

3.17~3.23

‘한살림 물품과 함께 하는 물살림 운동’

한살림 장보기 차림 2 특별품 약선반찬, 간장꽃게장, 옹기, 자기, 무쇠, 옻칠생활용품 3 새물품 살림이야기/2014년 봄 호, 땅콩사탕, 크림사탕, 생기품은 샴푸, 윤기품은 샴푸 16 눈여겨볼 물품소식 중단되는 물품 및 변경 사항 안내, 지역 한살림 및 매장 안내

한살림은 매달 한국기초과학지원연구원 과 한살림이 참여하여 운영하는 시민방 사능감시센터에 정밀 방사성물질검사를 의뢰하고 있습니다

한살림 밥상, 안전하게 지키겠습니다 한살림은 방사성물질에 자주기준치를 마련해 정성을 다 해 관리하고 있습니다. 또한 기준치 이하의 미량이 검출되는 경우에도 검출량을 표기해 소비자조합 원들께 소상히 알려드리고 있으며 회원생협에서는 자주기준치보다 상향된 기준을 적용할 수 있게 하 고 있습니다. 검사일

결 과

검사기관

1개

불검출 시민방사능감시센터

2월 18일

붉은대게 다리살(100g), 붉은대게 모듬살(100g)

2개

불검출 시민방사능감시센터

2월 20일

얼린오징어(2마리), 얼린오징어(썬것:400g), 가자 미(350g이상), 뻘낙지(600g:3마리이상), 구이용 삼치(400g), 삼치(토막:400g), 간삼치살(400g), 고등어(토막:500g), 간고등어살(3쪽:240g)

9개

불검출 기초과학지원연구원

2월 20일

물가자미회(300g), 홍게(소), 굴소스(220ml), 어린 이홍삼액, 떠먹는배도라지청, 국물멸치(300g), 국 물멸치(상/300g), 디포리(300g)

8개

불검출 시민방사능감시센터

2월 23일

마른흑새우(200g), 염장톳(200g), 톳가루(150g), 자연산생미역(300g)

4개

불검출 시민방사능감시센터

2월 25일

구운오징어다리(100g), 명란젓(300g)

2개

불검출 시민방사능감시센터

※(참조) 국가기준치는 100 Bq/kg입니다.

•방사성물질 검사결과의 표기방법 - 검출된 경우에는 ‘검출된 핵종(요오드131, 세슘 134, 세슘137) 및 검출량’을 함께 표시합니다. - 가공식품 원료로 불가피하게 한살림 자주기준 치 이하로 방사성물질이 검출된 물품을 사용하 는 경우 완제품에서 검출되는지 여부와 함께 해 당 원료의 방사성물질 검출량을 표시합니다.

품목수

새꼬막

•한살림 방사성물질 자주(독자)기준치 : 성인(청소년 포함) 8 Bq/kg, 영·유아 4 Bq/kg

품 목

1월 24일

생활용품

3월 22일, 세계 물의날을 맞아 한살림 세제, 치약, 화장 품 등 물살림 물품 일부의 가격을 내려 공급합니다. 이 기간 매장과 공급 을 이용하시는 조합원들께는 3월 17일부터 새로 공급되는 생기품은 샴푸(8㎖)와 윤기품은 샴푸(8㎖) 2종 샘플을 선물로 드립니다.

방사성물질 검사결과

2014년 3월 10일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 499호

특별품 새 ·물품

특별품

주문기간에 사전 예약을 하시면 공급기간에 받으실 수 있습니다

※생산지의 사정에 따라 공급 일정이 변경될 수 있습니다.

※ 품목에 관한 구체적인 정보는 장보기 누리집(http://shop.hansalim.or.kr)과 매장에서 확인하실 수 있습니다.

주문받습니다

약선반찬

서해안에서 어획한 자연산 암꽃게로 만든 밥도둑

간장꽃게장

생산지 이야기

생 산 지 오덕원

주 잡 ·곡 식 | 사대용

경남 산청 지리산 중턱에 위치 한 오덕원은 깨끗한 자연환경과 맑은 물로 재래식 된장, 간장, 고추장과 약초장아찌를 만들고 있습니다. 오덕원 대표 김애자 생산자는 전통음식연구가로 약 선요리, 사찰요리, 건강요리를 연구, 개발, 교육하고 있으며 한 살림에는 메주와 약초장아찌를 공급하고 있습니다.

주문기간 3월 3일(월) ~ 3월 21일(금)

생 산 지 에코푸드코리아

공급기간 3월 31일(월) ~ 4월 4일(금)

주문기간 2월 17일(월) ~ 3월 14일(금)

2마리(450g) 냉장

공급기간 3월 24일(월) ~ 3월 28일(금)

39,000원 당귀무말림무침/국산 240g 냉장

• 암꽃게의 품질이 가장 좋은 시기에 수매하여 급속냉동한 뒤 한살림 생산지인 맛가마식품 간장을 사용해 일체의 화학첨가물 없이 에코푸드코리아에서 직접 만듭니다. • 간장 포함 중량은 1.5kg이며, 꽃게 실물만의 중량은 450g 정도입니다. • 가장 맛있게 드실 수 있는 기한은 7일까지이니 되도록 이 기한 안에 드시기 바랍니다. 꽃게만 따로 냉동보관 하면서 이용하시면 더 오래 드실 수 있습니다. • 꽃게를 다 드시고 난 후 간장은 불고기를 잴 때 양념으로 사용하거나 깻잎절임, 마늘장아찌를 만들어 드셔도 좋습니다.

오덕원

11,000원 • 2014년 특별품으로 약선반찬 3종을 공급합니다. ※ 방풍순장아찌(5월), 참가죽무침(6월) 공급 예정

• 지리산 해발 600m 고지에서 2년 이상 재배한 당귀뿌리로 만들었습니다. • 절인 건당귀와 무말림을 고추장 양념에 함께 버무려 숙성한 고추장장아찌입니다. ※ 원재료 사양 : 무말림

무

, 고추장

무

채소 과 ·일 견 ·과류

공급합니다

옹기

자기

생 산 지 인월요업·전통예산옹기

소면기

자배기(33×10.2cm)

된장찌개솥

푸른햇살접시/중/청자

생 산 지 청강도예·송산요

날개파스타접시

주문기간 1월 20일(월) ~ 2월 14일(금)

공급기간 3월 10일(월) ~ 3월 14일(금)

공급기간 3월 17일(월) ~ 3월 21일(금)

※ 조합원 거주지별 지정공급요일

샐러드 접시/분청

국대접 축산물

• 생활식기(비가열옹기류), 솥/뚝배기/구이(가열옹기류), 항아리/냉장고김치독(발효·숙성), 기타옹기류가 공급됩니다. • 10인용밥솥 등 인월요업에서 생산하는 일부 품목이 원재료비 상승으로 인하여 가격이 인상되었 습니다.

• 자연에서 얻은 재료로 만들어 안전하고 아름다운 식기입니다. • 청강도예의 생활도자기는 백토, 규석, 장석을 재료로 모양을 빚은 후 재를 소성시켜 얻은 유약을 발라 1,250℃의 높은 온도에서 구워냅니다. 가볍고 강해 생활식기로 적합합니다.

무쇠

옻칠생활용품

※ 산지 사정으로 공급일이 변경되었습니다.

생 산 지 운틴가마

무쇠전골팬

무쇠양면구이판

머그컵

도마

생 산 지 정선공방

※전기레인지 사용가능

수산물

주문기간 1월 20일(월) ~ 2월 14일(금)

공급기간 3월 24일(월) ~ 3월 28일(금)

공급기간 3월 10일(월) ~ 3월 14일(금)

※ 조합원 거주지별 지정공급요일

※ 조합원 거주지별 지정공급요일 가마솥

밥사발세트

소형접시(21cm)

소형국자

만능냄비

• 재생철을 사용하지 않고 국내산 선철로 만듭니다. ※전기레인지 사용가능 • 공급받으신 후 길들이기 과정을 거치면 편리하게 이용하실 수 있습니다.

※전기레인지 사용가능

• 정선공방은 나전장(螺鈿匠) 이형만 선생에게 기술을 전수받은 그 가족들이 옻칠 생활용품을 만드 는 곳입니다. • 옻은 천연도료로서 부식을 막는 기능이 있으며 방수, 방충, 방부의 효과가 있다고 알려져 있습니다.

절취선을 따라 가위로 잘라내어 붙여 놓고 사용하세요.

월,

가공식품

한 살 림 어 린 이 밥상 차림

골고루먹고

음식 제철 먹어요 로 주 위

콕콕 요리법

미나리 해물수제비

* 어린이를 위해 한살림 물품으로 차린 건강하고 맛있는 식단표입니다. 어린이를 위한 밥상을 차릴 때 참고하세요.

월

화

수

목

금

재료

토

일

미나리해물수제비

생활용품

기장밥

묵은지김치국

냉이조개국

맑은콩나물국

쑥된장찌개

시금치된장국

삼치구이

새우달걀찜

풋마늘돼지고기볶음

훈제오리채소볶음 닭날개구이

버섯불고기

브로컬리무침

연근조림

두부간장조림

견과류멸치볶음

콩나물무침

땅두릅전

시금치나물

냉이무침

돌나물초회

딸기

흑임자경단

김치전

참다래

약과

천혜향

핫케이크

식혜

유자컵케이크

우유

쑥개떡

모듬초절임

흰밀가루 3컵(200cc 계량컵 기준), 당근즙, 시금치즙 (또는 미나리즙), 감자 1개, 해물모음 300g, 냉동굴 약 간, 한재미나리 약간, 대파 약간, 조선간장, 소금 맛국물 물 8컵(200cc 계량컵 기준), 멸치 20g, 파뿌리 2개, 양파껍질 방법 ❶ 당근즙을 더한 반죽, 시금치즙을 더한 반죽, 흰밀가루 반죽 3가지로 반죽을 만들고 냉장고에서 30분~1시 간 정도 숙성시킨다. ❷ 맛국물 재료를 냄비에 넣고 끓여 육수를 만든다. ❸ 감자를 반달모양으로 썰어 2가 끓으면 넣는다. ❹ 3에 숙성한 반죽을 수제비를 떠서 넣는다. ❺ 4에 해물모음과 냉동굴을 넣고 한소끔 끓인 후 소금 과 조선간장으로 간을 한다. ❻ 마지막에 한재미나리와 대파를 올린다. ※‘한살림 어린이 밥상 차림’은 모두의 생명밥상을 꿈꾸는 한살림서울 식생활위원회 (http://moim.hansalim.or.kr/LIVINGFOOD)에서 제공합니다.

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

밥상살림·농업살림·생명살림

3/12부터 공급

특별품 새 ·물품

새로 나옵니다

3/17부터 공급

살림이야기/2014년 봄호

땅콩사탕/국산

크림사탕/국산

도서출판한살림

화성한과

택

70g

다시 공급됩니다

2,000원

70g

유기재배 쌀로 만든 조청과 유기 설탕을 혼합하여 만든 사탕입 니다. 일반적으로 사탕에 사용되는 각종 향료와 색소를 사용하 지 않고, 조청과 생크림만 섞어 만들어 맛이 부드럽습니다. ※ 치아가 손상될 수 있으니 가급적 깨물어 드시지 마십시오.

※ 치아가 손상될 수 있으니 가급적 깨물어 드시지 마십시오.

생기품은 샴푸/중·지성용

윤기품은 샴푸/모든피부용

물살림

500㎖

9,800원

500㎖

비누세정 성분과 식물성 계면활성제를 혼합 사 용한 샴푸로 탁월한 세정력과 빠른 헹굼으로 모 발과 두피를 청결하게 해줍니다. 비듬과 가려움, 두피염증제거에 좋으며 중·지성 두피에 적합합 니다.

3/17부터 공급

13,500원

채소 과 ·일 견 ·과류

수피아는 물살림을 통해 만들어가는 유토피 아라는 뜻의 물살림 새 브랜드로 앞으로 환 경에 부담을 주지 않는 다양한 물 사랑 물품 을 선보일 예정입니다. 물살림은 물품이 쓰이 는 곳마다 본래의 아름다움을 찾고, 쓰인 후에는 다시 자연스럽게 자연 으로 돌아가게 하자는 생각 아래 모든 물품을 만듭니다.

2,100원

유기재배 쌀로 만든 조청과 유기 설탕을 혼합하여 만든 사탕입 니다. 일반적으로 사탕에 사용되는 각종 향료와 색소를 사용하 지 않고, 조청과 땅콩만 섞어 만들었습니다. 잘게 다진 땅콩을 넣어 더 고소합니다.

식물성 계면활성제를 사용한 저자극의 중성샴푸 로 순한 세정과 함께 모발을 부드럽게 해줍니다. 식물추출물과 밀 단백질, 콜라겐 등이 손상된 모 발을 보호해 주며, 두피에 영양을 공급해 줍니 다. 건성부터 지성까지 모든 두피에 사용이 가능 합니다.

변경됩니다

3/24부터 공급

3/11부터 공급

식 | 사대용

지금 누구와 함께 밥상을 차리고 밥을 먹고 있나요? ‘밥상’ 앞 에서 혈연이 이어진 가족뿐 아니라 직장동료, 같은 반 친구부 터 여행자까지 모두 한 식구가 되는 모습을 담았습니다. 올해로 후쿠시마 핵발전소 폭발사고가 일어난 지 벌써 3년이 되었습니 다. 탈핵을 가능하게 하는 것은 단절이 아닌 ‘연대’라는 사실을 다시 한 번 생각해봅니다.

주 잡 ·곡

6,000원

1권

3/25부터 공급 축산물

3/17부터 공급

자연그대로/남성용화장품/스킨 바이오스펙트럼/물살림

재래닭유정란/무항생제/국산

생알땅콩/국산

청견/국산

영천 경산

여주

무 냉장

제주

유 무 냉장

500g

11,600

2kg

14,700

10알

냉장

7,200

원

볶지 않고 껍질만 벗겨 공급합니다. 가정에서 프라이팬에 타지 않게 볶 아서 드세요. 멸치볶음 등 마른 반 찬을 만들 때 생알땅콩을 넣으면 고 소하고 맛이 좋습니다.

원

연근가루/국산

봉화산애들

연꽃마을영농조합

200g

자

4,700

원

300g

경북 봉화와 울진의 청정지역에서 자생하는 자연산 칡을 깨끗이 세척 후 잘라 건조시켰습니다. 물 1.8ℓ에 50g 정도를 넣어 약한 불에 1시간 이상 충분히 끓여 차로 드세요.

다른 과실에 비해 과즙이 풍부하며, 신선하고 시원한 맛과 향이 좋습니 다. 겉껍질이 두꺼우니 칼로 벗겨서 드세요.

110㎖

13,000원

자연그대로/남성용화장품/로션

무 택

5,400

원

110㎖

조합원께서 효율적으로 이용할 수 있도록 기존 500g에서 300g으로 중량을 변경하여 공급합니다.

15,500원

용기가 변경되었습니다. 제주산 녹 차 등 천연성분이 잦은 면도와 스트 레스로 자극받은 남성 피부를 부드 럽게 진정시켜 줍니다.

수산물

영남대학교와 경북축산기술연구소에 서 복원한 재래닭 품종을 분양받아 키우고 있습니다. 일반 유정란보다 크기가 작고 맛이 담백합니다.

원

칡/말린 것/국산

3/17(월) ~3/23(일)

액상세제 물살림 3월 22일은 세계 물의 날입니다. 한살림은 물에 대한 소중함을 자 각하고, 일상생활에서부터 물을 살리는 실천을 통하여 ‘생명을 위 한 물’을 지키고자 합성성분(합성 계면활성제(SLS, SLES), 인공색 소, 인공향, 파라벤류 방부제)이 들어 있지 않은 비누, 세제, 치약, 화장품 등을 공급하고 있습니다. 물살림 운동 기간 보다 많은 조합 원들이 한살림 물살림 물품을 이용할 수 있도록 가격을 내려 공급 합니다.

섬유유연제 물살림

택

11,300

2.5ℓ 12,500원

원

/보충용 2.1ℓ 10,000원

9,000원

비누가 주원료인 액상 형태의 세제로 일 반·드럼 세탁기 겸용 물품입니다. 인체나 환경에 안전하고 헹굼성이 우수합니다.

1ℓ

주방용물비누 물살림

택

3,900

4,100원 

택

가공식품

세계 물의 날 3,100원

원

500㎖ 3,500원

/보충용 800㎖ 2,800원

2,600원

/보충용 1400㎖ 6,400원

식물성 원료를 사용하여 인체나 환경에 안전하고 정전기방지와 유연성이 우수합 니다.

비누가 주원료인 주방용 1급 세제로 식기 류 및 채소, 과일 세척에도 사용할 수 있습 니다.

5,700원

생활용품

내츄럴수분크림

내츄럴미스트토너

다용도세척제 물살림

물살림

500㎖ 3,300원

택

60g

80㎖

18,000원

8,000원

천연 유래 미용 성분과 보습 성분을 사용 한 수분크림으로 남녀노소 누구나, 민감한 피부에도 부담없이 사용할 수 있습니다.

유

유기재배

무

무농약재배

/보충용 400㎖ 1,700원

7,200원

20,000원

저

피부 자극을 유발할 수 있는 파라벤, 향료, 알코올, 색소를 사용하지 않은 화장수로 피부자극이 없는 안전한 물품입니다.

저농약재배

자

택

3,000원

택

자연산

냉동

냉동보관

냉장

1,500원

멸균과 세정력이 좋은 세척제로 욕실, 주 방 등 물 때와 찌든 때를 쉽게 제거해 줍 니다.

냉장보관

택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

어린이치약 한살림치약 휴대용성인치약 프로폴리치약

물살림

택

100g×2개

물살림

택

170g×2개

물살림

택

50g×2개

물살림

택

130g×2개

3,400원 4,600원 3,300원  3,000원 8,800원  7,900원 3,800원  5,100원 

불소, 사카린, 합성방부제, 합성계면활성제, 인공향을 사용하지 않은 치약으로 인체나 환경 에 안전합니다.

재사용

*이 지면의 유 표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다. * 이 지면에서 ‘국산’ 표기가 된 가공품은 전체 배합비율 중 50% 이상인 주

원료가 국산인 가공품입니다.

2014년 3월 10일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 499호

특별품 새 ·물품

쌀

쌀은 우리 농업의 근간. 한살림 쌀을 이용하는 것은 생명이 살아있는 농토를 지키는 일입니다 9개월 된 딸 이유식입니다. 초기 이유식 때 한살림 현 미로 현미미음을 만들어 먹이기 시작해 기장, 차조까 지 넣고 정성 들여 만들고 있어요. 오늘은 당근, 양파, 시금치, 브로컬리, 소고기를 넣어서 만들어봤어요. 우 리 아기가 가장 좋아하는 조합이에요. 특히 한살림 당 근은 아기가 초기 이유식에 적응 못 할 때 구세주처럼 나타나 줬지요. 당근 하나 갈아줬을 뿐인데 한 그릇 뚝 딱 해치워주고 그 후로 이유식도 잘 먹게 되었답니다. 또 양배추와 다시마로 채소 맛국물도 만들었답니다. 국물을 낸 뒤 건져낸 양배추는 버리지 말고 된장과 들 기름으로 조물조물해서 밥반찬으로 먹어도 맛있답니 다. 오늘도 맛있게 먹어주는 아기를 보며 건강한 먹을 거리를 위해 애쓰시는 생산자분들께 감사드립니다.

쌀, 잡곡류는 모두 가까운 먹을거리~

주 잡 ·곡

허현경 한살림전북 조합원

백미/국산 2kg

유

택

8,600원

오분도미/국산 8kg

유

현미/국산

택

32,300원

4kg

유

택

16,100원

채소 과 ·일 견 ·과류

햇살과 바람 정직한 땀으로 기른 한살림 쌀. 제초제와 화학비료 없이 우렁이와 투구새우, 다양한 논 생물들이 숨쉬는 논에서 자랍니다.

아이들의 미래, 한살림 쌀이 지켜요

축산물

쌀에는 물품가격뿐 아니라 논의 홍수 조절 기 능, 지하수 함양 기능, 대기 정화 기능, 수질 정 화 기능, 식물 서식지로서의 기능 등을 포함해 돈으로 환산할 수 없는 큰 가치가 담겨 있습니 다. 지난 10년 사이 사라진 논은 23만ha에 달하 며, 1980년대 132kg에 달하던 1인당 쌀 소비량 은 2012년 69.8kg까지 떨어졌습니다. 쌀 한 말 (8kg)을 소비하면 논 6평을 지킬 수 있습니다. 한살림 약 38만세대 조합원댁에서 하루 한 그 릇씩 꾸준히 쌀을 소비하면 생명이 살아있는 논 3,966ha(1200만 평)이 늘어납니다.

우렁이와 함께 농사지은

쌀

생산지

멥쌀

오분도미/국산

유 유

택

백미/국산

유

택

유

택

유

택

유

택

유

택

현미/국산 찹쌀

찹쌀백미/국산 찹쌀현미/국산

택

유

택

유

택

유

택

8,400원 4kg 16,500원 4kg 16,900원 8kg 33,000원 2kg 8,200원 8kg 31,400원 2kg 9,300원 4kg 18,200원 2kg 8,900원 4kg 17,500원 2kg

괴산 당진 보은 부안 부여 산청 상주 아산 안성 여주 연기 예산 의성 음성 진안 진천 함양 해남 홍천 횡성

도정지

오늘의 집밥을 공모합니다 우리 아이 이유식, 점심 도시락, 우리집 식탁 등 한살림 쌀로 차린 우리집 밥상을 소개해 주세요.

밥 먹는 아이 사진 혹은 밥상 사진, 보내 주실 것 밥 관련 요리법, 한살림 쌀과 물품에 대한 짧은 소감

보내실 notes@hansalim.or.kr 곳 ☎02-6715-0825

※ 사연이 채택된 조합원에게는 소정의 한살림 물품을 드립니다.

뫼내뜰영농조합 푸른들영농조합

백미ㆍ오분도미 보관 방법 자연과 사람의 손길로만 정성껏 유기재배한 한살림 쌀은 영양이 풍부 해 따뜻한 실내에서는 곰팡이가 피거나 벌레가 생길 수 있어, 옹기나 밀폐용기에 담아 냉장 보관 하는 것이 좋습니다. 한살림 쌀은 조합원들의 주문량에 따라 7일 이내에 도정해서 공급합니다.

절취선을 따라 가위로 잘라내어 붙여 놓고 사용하세요.

요리 채송미 한살림요리학교 강사·사진 김재이 수산물

이맘때 입맛도는 요리

가공식품

그릇 특별품/청강도예/스테이크 접시

그릇 특별품/청강도예/못난이 개인접시

참다래소스를 얹은 닭가슴살구이

쇠미역초무침

식전 샐러드나 간편식사로 좋은

꼬들꼬들 식감 좋은 봄바다의 맛

생활용품

재료 닭가슴살 4쪽, 청주 1큰술, 소금, 후추, 현미유 약간씩 소스 참다래 4개, 사과 1개, 천혜향 1개, 양파 1/2개, 토마토식초 1작은술, 소금, 후추 약간씩

재료 쇠미역 200g, 무 100g, 멸치액젓(까나리액젓) 2큰술, 다진마늘 1큰술, 고추장 2큰술, 오곡명 초(토마토식초) 3큰술, 쌀조청 2큰술, 통깨

방법

❶ 닭가슴살은 반으로 포를 뜬 뒤 청주, 소금, 후춧가루를 뿌려 밑간 한다． ❷ 참다래, 사과, 천혜향, 양파를 잘게 다진 뒤 식초, 소금, 후춧가루를 넣고 섞은 뒤 냉장고에 넣어 차갑게 한다. ❸ 달군 프라이팬에 현미유를 두르고 닭가슴살을 노릇하게 굽는다. ❹ 접시에 구운 닭가슴살을 담고 참다래소스를 끼얹어 낸다.

❶ 쇠미역은 깨끗이 씻어 적당한 크기로 썬다(쇠미역을 끓는 물에 살 짝 데쳐서 사용해도 좋다). 무도 채 썬다. ❷ 채 썬 무와 쇠미역을 함께 액젓에 버무린다. ❸ 무가 적당히 절여지면 2에 다진마늘, 고추장, 식초, 조청을 넣고 버무린다. ❹ 접시에 담고 통깨를 뿌려 낸다.

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

밥상살림·농업살림·생명살림

400g

발아찹쌀현미/국산 자연나라

무 택

11,800원

800g

기호에 따라 가정에서 한 번 더 볶아 드셔도 좋습 니다. 볶은 직후 드시면 눅눅하게 느껴질 수 있으 니 식힌 후 드시기 바랍니다.

유 택

8,700원

녹미/국산 1㎏

무농약 이상의 현미에 적정온도, 수분을 유지시켜 1.5mm~5mm의 싹을 틔운 것입니다. 개봉 후 가볍 게 물에 헹궈 따로 불릴 필요없이 밥을 지으시면 됩니다.

유 택

7,700원

현미처럼 껍질만 벗겨 도정하였습니다. 쌀과 함께 밥을 지으면 쫀득한 찰기를 더하며, 씹을수록 고 소한 맛이 납니다.

서리콩/국산 수수/국산 율무/국산 적미/국산 쥐눈이콩/국산 차조/국산 찰옥수수쌀/국산 참깨/국산 콩나물콩/국산 통녹두/국산 통밀쌀/이분도통밀/국산 팥/국산 혼합8곡/국산 /국산

흑미/국산

유

택

300g

무

택

500g

무

택

500g

유

택

300g

유

택

500g

무

택

무

냉장

500g

유

택

500g

유

택

500g

무

택

500g

유

택

1kg

유

택

500g

무

택

500g

무

택

500g

무 유

택

300g

택

500g

무

택

500g

무

택

1kg

무

택

500g

1kg

※3/17부터 공급

택

500g

택 유

1kg 무

택

1kg

발아류

혼합5곡/국산 500g

찰보리/국산

택

6,700원 1㎏ 13,100원

1㎏

보리, 수수, 차조, 서리태, 붉은팥을 먹기 좋은 비 율로 섞었습니다. 편리하게 잡곡밥을 지을 수 있 습니다.

검정콩/국산

무 택

3,800원

500g

물 흡수력과 퍼짐성이 좋아 미리 삶거나 불리지 않 아도 되며, 식어도 잘 굳지 않고 밥맛을 유지시켜 줍니다.

유 택

6,300원

다른콩보다 단단하므로 반드시 물에 불렸다가 사 용하세요. 흑미와 함께 밥을 하면 밥에 윤기가 흘 러 더욱 먹음직스럽게 됩니다.

발아류는 모두 가까운 먹을거리 자연나라

유

택

800g

자연나라

유

택

800g

자연나라

유

택

800g

현금이나 체크카드를 사용하면 가계도 한살림도 더 튼튼해집니다

7,600 6,400 9,800 7,700 7,000 6,500 4,700 11,000 6,500 11,100 2,700 6,100 7,000 13,700 7,700

카드수수료만

9,200 8,600 11,500

80억원?

외상이면 소도 잡는다는 속담처럼 신용카드는 소비규모를 부풀립니다. 현금, 체크카드로 꼭 필요한 물품 만 구입하면 가계도 튼튼해집니다.

한살림에서는 외국 농산물의 범람으로 지속적인 생산에 크게 위협을 받고 있는 국산 잡곡을 취 급하고 있습니다. 이를 통해 값싼 외국 농산물에 밀려 우리땅에서 설 자리를 잃어가는 잡곡을 보호하고 그 면적을 점점 늘려 친환경재배를 할 수 있도록 하는 것에 그 목적을 두고 있습니다. 한살림은 건강한 땅에서 자란 우리 농산물을 생산하고 소비하는 것을 통해 우리 농업 기반을 바꾸고 생태를 변화시키며 지역과 우리의 병든 밥상을 고치는 것은 물론 세상을 바꾸어 나가는 커다란 꿈을 물품에 담고 있습니다.

축산물

현금, 체크카드 30% 2 소득공제율 신용카드 15%

국산 잡곡을 먹는 일 우리땅을 살리고 건강을 지키는 길

채소 과 ·일 견 ·과류

발아삼색미/국산 발아현미/국산 발아흑미/국산

15,500 6,900 14,000 5,600 5,100 4,200 11,600

주 잡 ·곡

볶은알땅콩/국산

잡곡류는 모두 가까운 먹을거리

검정깨/국산 기장/국산 깐녹두/국산 들깨/국산 메주콩/국산 보리/국산 생알땅콩/국산

기후변화로 더욱 힘들어진 여건 속에서 묵묵히 땀 흘려 재배한 잡곡입니다 조합원님들의 많은 이용 부탁드립니다

특별품 새 ·물품

잡곡

2013년부터 현금사용소득공제율은 체크카드와 같이 30%로 올라가고 신용카드는 15%로 내려갑니다.

3 한살림카드수수료만 2013년 63억 원, 2014년 80억 원 카드수수료율이 2.43%로 늘어나면서 소비자, 생산자가 부담하는 수수료 만 수십억 원. 카드 사용을 줄이면 수수료도 줄고 그만큼 생산자 소비자 부담도 가벼워져 한살림도 튼튼해집니다.

절취선을 따라 가위로 잘라내어 붙여 놓고 사용하세요.

요리·사진 강미애 한살림요리학교 강사 수산물 가공식품

돌나물 물김치

홍합굴소스볶음밥

풋풋하고 싱그러운 맛

굴소스의 진한 풍미가 맛을 더하는

재료 돌나물 200g, 한재미나리 40~50g, 쪽파 5~7뿌리, 배1/2개 김칫국물 물 1.8ℓ~2ℓ, 찹쌀풀 1컵, 고춧가루 2큰술, 소금 2½~3큰술, 배농축액 3큰술, 사과농축액 2큰술, 다진마늘 1큰술

재료 홍합살 300g, 당근 1/4개, 비타민채소(청경채) 100g, 마늘 6~8톨, 찬밥 3공기, 현미유 1~2큰술, 굴소스 3큰술, 참기름 1큰술, 통깨 1작은술, 청주 1큰술, 소금 약간 방법

❶ 돌나물은 흐르는 물에 잘 씻는다. 쪽파와 한재미나리는 손질 후 씻어서 2~3cm로 썬다. ❷ 배는 껍질째 나박썰기 한다. ❸ 물 한 컵에 고춧가루 2큰술을 면보에 싸서 넣고 풀어준다. ❹ 3에 물 등 나머지 김칫국물 재료를 넣고 섞는다. ❺ 4에 1과 2를 넣고 섞은 후 반나절 숙성시켜 냉장고에 넣고 먹 는다.

유

유기재배

무

무농약재배

저

저농약재배

자

자연산

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

재사용

*이 지면의 유 표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다. ** 이 지면에서 ‘국산’ 표기가 된 가공품은 전체 배합비율 중 50% 이상인 주

원료가 국산인 가공품입니다.

생활용품

❶ 홍합살은 끓는 물에 청주 1큰술을 넣고 데치고, 큰 것은 반 으로 썬다. ❷ 마늘은 편으로 썰고, 당근은 얄팍썰기한 후 먹기 좋은 크기 로 썬다. 비타민채소는 적당히 썬다. ❸ 프라이팬에 현미유를 두르고 마늘을 볶다가 당근과 밥, 굴 소스를 넣고 함께 볶는다. ❹ 3에 홍합살, 비타민채소를 넣고 섞은 뒤 마지막에 참기름, 후추, 통깨로 마무리하고 소금으로 간한다.

방법

2014년 3월 10일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 499호

특별품 새 ·물품

잎·쌈채소

채소

한살림 기준에 따라 엄격하게 관리하며 정성껏 가꾸었습니다

3/10부터 적용

주 잡 ·곡

포기상추/국산

시금치/국산

대파/국산

청주

유 무 냉장

부안

유 무 냉장

해남 제주

300g

1,600원

300g

1,500원

식 | 사대용

상추잎을 하나씩 따지 않고 포기째 공급하기 때문 에 더욱 신선합니다. 쌈, 겉절이, 샐러드 등으로 다 양하게 이용하세요.

유 무 냉장

1,900원

700g 2,000원

시금치를 데칠 때는 철이나 구리로 만들어진 용기 를 피하고 끓는 물에 소금을 약간 넣고 단시간에 데치는 것이 좋습니다.

굵고 튼실하게 자라 향이 좋고, 신선함이 오래 갑 니다. 어슷어슷 썰어 냉동실에 보관한 뒤 각종 요 리에 편리하게 사용하세요.

근대/국산 깻잎/국산 냉이/국산 달래/국산 돌나물/국산 로메인/국산 부추/국산 브로컬리/국산 비타민채소/국산 상추/국산 샐러리/국산 생채/국산 세발나물/국산 쌈양상추/국산 쌈채소모음/국산 쌈케일/국산 쑥/국산

청주

유 냉장

300g

제주

유 무 냉장

30장

홍천

유 무 냉장

200g

홍천

유 무 냉장

100g

청주

유 냉장

200g

청주

유 냉장

150g

광양

유 냉장

200g

제주

유 무 냉장

400g

청주

유 냉장

200g

청주

유 냉장

200g

청주

유 냉장

200g

청주

유 냉장

150g

무안

무 냉장

200g

청주

유 냉장

200g

청주

유 냉장

200g

청주

유 냉장

150g

함평 해남

유 무 냉장

200g

1,400 900 3,000 2,200 1,400 1,400 2,100 2,800 1,400 1,400 1,400 1,200 1,600 1,400 2,000 1,300 2,700

※3/11부터 공급

채소 과 ·일 견 ·과류

양배추/국산 무안 제주

월동무/국산 제주

유 무 냉장

1통(1㎏이상)

2,300

원

해남 제주

유 무 냉장

0.9kg~1.2kg

찜통에 살짝 쪄서 쌈으로 드시거나 손질 후 얼음 물에 담갔다가 쌈채소, 어린잎채소와 함께 샐러드 를 만들어 드셔도 좋습니다.

무말림/국산

1,400

원

9월경에 파종해 따스한 가을볕과 비를 먹고 자라 다가, 추위가 시작되면 특유의 달고 시원한 맛이 드는 월동무. 생채로 이용하시면 좋습니다.

유

3,800원

200g

제주와 해남에서 생산한 무를 산지에서 직접 깨끗 하게 말렸습니다. 단맛이 강하고, 꼬들꼬들 씹는 맛 이 좋습니다.

이용후기

냉동찰옥수수/삶은 것/국산 괴산 3개 축산물

밤고구마/국산 무안

4,000 5kg 18,200원

7,400

의성 아산 단양 외

원

1kg

고구마는 저온에 약하기 때문에 반드시 상온에 보 관해야 합니다. 보관온도가 10℃ 이하로 떨어지면 고구마가 동해를 입어 썩을 수 있습니다.

수산물

쑥갓을 이용한 요리

유 무 냉장

2,300원 2kg 4,400원

만생종 양파로 알이 꽉 차고 단단하게 여물어 맛과 향이 좋고 저장성도 좋습니다. 밀폐용기에 보관하 며 이용하세요.

구워서 드세요 정미영 한살림서울 조합원

직화냄비에 살짝 구우니 너무 맛있습니 다. 동네 친구들 불러 먹었는데 금방 동 났어요.

두부를 더해 부드럽고 향긋한 밥반찬

쑥갓두부무침 요리·사진 강미애 한살림요리학교 강사

겨울감자/국산 깐더덕/국산 깐도라지/국산 생도라지/3년근/국산 채도라지/국산 당근/국산 씀바귀/국산 알비트/국산 알토란/국산 야콘/국산 연근말림/국산 연근채/국산 통연근/국산 우엉/국산 우엉채/김밥용/국산 콜라비/국산 호박고구마/국산 /국산

재료 쑥갓 200g, 두부 1/2모 양념 다진마늘 1작은술, 다진파 1/2작은술, 어간장 1작은술, 깨소금 1작은술, 참기름 1/2큰술

200g

청주

유 냉장

300g

거제

무 냉장

700g이상

청주

무 냉장

200g이상

청주

유 무 냉장

100g

청주

무 냉장

500g

청주

유 무

냉장

500g 1통(600g이상)

제주

유 무 냉장

청주

유 냉장

청주

유 냉장

100g

청주

유 냉장

250g

청주

유 무 냉장

300g

청도

무 냉장

200g

제주

유 무

200g

1,300 1,400 2,500 2,400 2,300 1,400 1,600 1,900 1,200 800 1,600 1,600 3,100

웰팜넷

무 냉장

웰팜넷

무 냉장

횡성

150g

무 냉장

웰팜넷 제주

1kg 200g

500g

무 냉장

150g

유 무 냉장

홍천 괴산

1kg

유 무 냉장

200g

청주

무 냉장

300g

아산

유 무 냉장

300g

울진 봉화

유 무 냉장

2kg

연꽃마을영농조합

무

냉장

연꽃마을영농조합

무

냉장

300g

연꽃마을영농조합

무

냉장

400g

무

냉장

안동

무 냉장

300g

연꽃마을영농조합 제주

100g

유 무 냉장

200g 1kg

무안 원주

유

1kg

무안 원주

유

2kg

3,500 7,900 4,400 6,400 4,300 2,400 3,200 2,000 1,900 7,900 3,600 3,800 3,800 5,800 3,800 3,000 4,000 7,400

양념채소

가공식품

방법 1 두부는 끓는 물에 살짝 데친 후 면보에 싸서 물기를 빼주고 참기름 1작은술과 소금을 조금 넣고 섞는다. 2 쑥갓은 억센 부분은 잘라낸 뒤 끓는 물에 소금을 조금 넣고 살짝 데친다. 3 찬물에 2를 헹궈 적당한 크기로 썬다. 4 그릇에 1과 3을 담고 분량의 양념 재료를 넣어 조물조물 무친다.

버섯

청주

열매·뿌리채소

4,400원

양파/국산

유

원 2kg

1kg

유 무 냉동

쑥갓/국산 아욱/국산 알로에/베라/국산 알로에/사포나리아/국산 어린잎채소/국산 얼갈이/국산 열무/국산 적양배추/국산 청경채/국산 치커리/국산 포기로메인/국산 포기상추/국산 한재미나리/국산

유 냉장

생명의 기운 가득한 밥상이 준비됩니다

건고추/국산 깐마늘/난지형/국산 생강/개량종/국산 쪽파/국산

울산 의성 보은 홍천 외 영천

유 택

유 냉장

웰팜넷

무 냉장

홍천 청주 보성

150g 300g 300g

유 무

700g

5,900 3,900 3,600 2,400

생나물·삶은나물·말린나물

생활용품

가지말림/국산 곤드레나물/국산 곤드레나물/냉동/국산 다래순말림/국산 말린고사리/국산 말린산나물모음/국산 무말림/가는것/국산 무시래기/국산 뽕잎나물/국산 삶은고사리/국산 삶은무시래기/국산 숙주나물/국산 콩나물/국산

홍천 청주 베다니

유 무

무

100g 60g

원주

무 냉동

홍천

자

남해

무

400g 60g 70g

상주 봉화

자

70g

유

200g

해남

유 무

100g

원주

무

제주

100g

웰팜넷

무 냉장

웰팜넷

유 무 냉장

한울황토건강원 아산 광주

200g

무 냉장

냉장

200g 300g 300g

3,200 4,400 6,400 6,000 9,800 14,000 3,800 2,400 4,800 5,300 1,700 2,900 1,400

버섯

양송이버섯/국산 부여 300g

무

냉장

4,700원

먼지를 살짝 씻어내고 얇게 썰어서 기름장(참기 름+소금)에 찍어 드세요. 생으로 드시면 버섯향을 그대로 느끼실 수 있습니다.

새송이버섯/국산 아산 300g

무

냉장

3,800원

느타리버섯을 개량 재배한 것으로 새송이라고 부 릅니다. 현미유에 구워 참기름 장에 찍어 먹으면 새송이버섯 특유의 은은한 맛과 향이 좋습니다.

만가닥버섯모음/국산 300g

여주

무

냉장

3,100원

백만송이버섯으로 불리우고 있는 송이과 버섯입니 다. 재배기간이 타 버섯보다 길어(110일) 조직이 치 밀하고 단단하여 잘 부서지지 않습니다.

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

건목이버섯/국산 느타리버섯/국산 말린표고버섯/국산 생표고버섯/국산 팽이버섯/국산

익산

무 냉장

아산 해남 강진

유 택

아산 부여 해남

무 냉장

20g 300g 150g 300g 150g

4,000 2,500 7,400 4,400 600

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

밥상살림·농업살림·생명살림

특별품 새 ·물품

과실

생장조절제와 수정제를 쓰지 않는 자연의 열매입니다. 믿을 수 있고 신선한 한살림 과일! 애용해주세요.

3/17부터 적용 3/17부터 공급

한라봉/국산 제주

천혜향/국산 제주

무 냉장

17,400원

2kg

19,400원

2kg

천가지 향을 가졌다고 하여 이름도 천혜향 이라 불립니다. 은은한 향과 달콤한 맛이 좋 으며, 식감이 부드럽습니다.

금귤/국산 제주

유 무 냉장

14,700원

500g

속껍질이 얇고, 알맹이가 부드러우며, 과즙이 풍부해 진한 오렌지 향을 느낄 수 있습니다. 겉껍질이 두꺼우니 칼로 벗겨서 드세요.

무 냉장

10,000원 2kg 22,500원19,400원

1kg 11,600원

유 무 냉장

3,000원

2.5~3cm 정도로 작은 크기. 향기롭고 새콤 하며, 끝 맛이 약간 쌉쌀합니다. 설탕에 절였 다가 차로 드셔도 좋습니다.

계절 가격을 적용해 가격을 내려 공급합니 다. 재배 전 과정 화학비료나 농약 없이 천적 등을 이용해 안전하게 기릅니다.

주 잡 ·곡

껍질이 쉽게 벗겨지고, 속껍질이 거의 없어 먹기 편합니다. 당도가 높고 맛이 부드럽습 니다.

딸기/국산 부여 논산

청견/국산 제주

유 무 냉장

식 | 사대용

참다래그린샐러드 yori.hansalim.or.kr

사과/국산 참다래/그린/국산 유 냉장

고성

유 냉장

12,000원 800g 5,700원

2kg

견과

60% 자연 후숙하여 공급합니다. 물 품을 받으신 후 상온(18~22℃)에서 3~5일 정도 보관한 뒤 (너무)말랑 말랑해지기 전에 드세요.

유향태, 이금순 생산자 부부 경남 고성 공룡나라공동체

유 냉장

1.5kg

의성 외

저

냉장

2kg

의성 외

저

냉장

5kg

11,400원 9,300원 23,000원

배/국산 아산 외 대3개

달콤한 맛과 향이 가득한 만생종 사과입니다. 겉 에 묻은 하얀가루는 친환경자재인 석회보르도액 으로 식초를 탄 물에 씻으면 깨끗이 지워집니다.

유 냉장

11,400원

대/5kg

30,500원

만생종 신고배입니다. 과육이 연하고 시원한 맛이 일품입니다. 지베렐린 등의 생장조절제를 사용하지 않습니다.

고소하고 신선한 숲 속의 맛을 전합니다

채소 과 ·일 견 ·과류

고성 제주

영천 외

알찬 영양, 신선함이 살아있는 한살림 밤, 호두 많이 이용해 주세요

은행/국산 보은 초정 원주 홍천

택

3,800

원

밤/국산

산내마을

냉동

공주명율회

유 냉장 택

5,600원

충주 아산 외

유 무 냉장 택

150g

겉껍질을 깐 은행을 프라이팬에 볶아 마른 행주에 놓고 비비면 속껍질도 잘 벗겨집니 다. 냉장고나 서늘한 곳에 보관하세요.

보은, 초정, 홍천 등에서 수매한 은행을 산내 마을에서 껍질을 까서 공급합니다. 품질 유지 를 위해 냉동으로 공급합니다.

한살림 견과류로 만든 간단 밥반찬, 씹을수록 고소하고, 영양도 만점!

5,600원 1kg 7,300원

600g

축산물

500g

깐은행/국산

지난해 밤의 작황이 좋아 생산량이 많이 늘었습니다. 하지 만 밤의 소비가 저조하여 아직도 산지마다 재고가 쌓여있는 실정입니다. 토실토실 달고 알찬 한살림 밤, 많은 이용 부탁 드립니다. 견과류조림 yori.hansalim.or.kr

잣/국산

황잣/국산

깐호두/국산

호두/안깐 것/국산

서남농협 홍천

서남농협

산골농장

영동 외

220g

택

14,500원

120g

잣은 비타민 B군이 풍부하며 철분 함유량이 높습니다. 칼슘이 많은 식품과 함께 드세요.

택

9,200원

140g

열을 가하지 않아 잣의 속껍질이 그대로 남 아있습니다. 껍질째 드셔도 좋습니다.

택

18,600원

300g

영동에서 수매한 2013년산 호두를 한살림 가공산지인 산골 농장에서 껍질을 벗겨 공급합니다. 냉장 보관하며 드세요.

택

12,500원

호두 주산지인 영동에서 2013년 수확한 호두입니다. 하루 한 알의 호두로 가족 건강을 챙겨보세요! 수산물

생산지 탐방 | 한살림서울 남서지부 가공품분과/충북 음성 (주)성미전통고추장

아들 부부가 가업을 이어받아 고추장을 생산하고 있다. 반갑게 인사를 나누고 작업장에 들어서니 깨끗하게 정돈된 모습이 인상적이었다. 원래 2월이면 고추장 작업이 끝났을 때인데, 작년 한살림 고추가 풍작을 이뤄 고추장 생산을 조금 더 늘렸다고 한다. 이곳에서는 한살림 고춧가루와 뫼내뜰영농조합의 찹 쌀, 마하탑의 소금, 괴산잡곡의 엿기름과 메주가루 그리고 자가생산한 조청으로 고추 장을 만들고 있다. 새벽 6시부터 엿기름물과 찹쌀가루를 삭힌 후 조청을 넣고 오후 3 가루를 넣고 식힌 후 배합기에 넣어서 고춧가루와 섞는다. 그리고 항아리에 담아서 자 연채광을 받으며 일정 기간(8개월) 숙성시킨다. 간단한 작업인 것 같지만 배합기를 제

가공식품

시까지 불 조절을 해가며 계속 저으면서 일명 ‘고추장 밥’을 만든다. 여기에 소금, 메주

외하면 모두 하나하나 손으로 해야 하는 일이라 시간도 오래 걸리고 힘도 드는 작업이 었다.

믿을 수 있는 한살림 재료로 만들어 전통방식으로 숙성해

방문 전 고추장의 염도에 대한 부분이 제일 큰 관심사였기에 여쭸더니 소금의 양을 적게도 넣어 보고 조절해보았지만, 고추장이 끓어 넘치는 등 실패 과정이 있었다고 한 양을 더 줄이기 어려운 것도 한 이유다. 고추장이 짜게 느껴질 경우 매실청과 양파 등 을 다져 넣으면 짠맛이 덜해진다고 말씀해 주셨다. 초창기부터 한살림과 함께 해온 김 글 강선영 한살림서울 남서지부 가공품분과

영희 생산자로부터 이런저런 이야기를 듣고 있자니 한살림 생산자로서 자부심과 한살 림에 대한 사랑이 느껴져 마음이 따뜻해졌다.

제

법 봄기운이 느껴지기 시작하는 2월 말. 충북 음성에 있는 ㈜성미전통고추장을

현재 성미전통고추장이 있는 충북 음성군 금왕읍 일대 396만 6,942㎡(약 120만 평)

방문했다. 성미전통고추장을 세운 고 최재두 생산자는 한살림 초창기부터 생산

농지에 ‘음성태생국가산업단지’ 조성하려는 계획이 있어 한살림 최초의 쌀 생산지인

자로 참여하여 채소와 쌀, 유정란 등을 공급했고, 1990년대 초에는 성미마을 생산자

성미마을도 함께 사라질 위기에 처해있다고 한다. 한살림 전체 친환경 논 면적의 약

들과 함께 성미공동체를 만들어 공동생산, 공동출하, 공동분배를 실천하기도 했다.

1/3에 달하는 농지다. 2015년에는 공사를 시작될 계획이라고 한다. 현재 성미마을 한

1996년에는 성미고추장을 만들어 한살림에 공급을 시작했고, 2003년 한살림전국생산

살림 생산자들과 인근 지역 100여 가구 농민들이 산업단지 반대 주민대책위원회를 만

자연합회가 결성되면서 초대회장을 맡아 4년간 한살림 생산자들의 협력과 교류를 이

들어 ‘농사를 계속 짓게 해달라’며 반대운동을 펴고 있다. 한살림 조합원들의 많은 관

끌기도 한 분이다. 2008년 최재두 생산자가 돌아가신 뒤부터는 부인 김영희 대표와

심이 필요한 상황이다.

유

유기재배

무

무농약재배

저

저농약재배

자

자연산

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

재사용

원료가 국산인 가공품입니다.

생활용품

깊고 진한 맛, 한살림 성미고추장

다. 보존제 같은 첨가물을 넣지 않기 때문에 유통과정에서 변질될 우려가 있어 소금

2014년 3월 10일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 499호

특별품 새 ·물품

유정란

닭고기

햇빛이 잘 들고 바람이 잘 드나드는 축사에서 건강하게 자랍니다 ※자세한 요리 정보는 yori.hansalim.or.kr

간장시금치닭볶음

닭찜

닭봉간장조림

구운유정란/국산 유정란/Non-GMO/국산 유정란/국산 재래닭유정란 /무항생제/국산

눈비산농산

6알

괴산 음성 냉장

15알

괴산 단양 외 냉장

15알

영천 경산 냉장

10알

3,500 6,700 4,800 7,200

※3/11부터 공급

※한살림 유정란의 유통기한은 상온 20도 이하, 산란일로부터 21일로 설정하고 있습니다.

닭고기/무항생제

3/3~3/16 적용

주 잡 ·곡

토막닭/무항생제/국산 들판

냉동

식 | 사대용

7,500원

3/3~3/16 적용

닭다리/무항생제/국산

닭봉/무항생제/국산

들판

냉동

7,600원

1kg 8,500원

닭도리탕이나 닭튀김 등 다양한 요리에 이용하기 좋도록 통닭을 한 토막에 40~50g 정도로 분리하 였습니다.

건강하게 길러 더욱 구수한

300g 4,200원

별도로 손질한 닭다리가 중량에 맞춰 6~8개 정 도가 들어있습니다. 튀김이나 구이 등으로 이용하 기에 좋습니다.

한살림 육류

한살림축산생산자회(한우·돼지고기), 아산생산자연합회(한우) 생산지 영동(닭고기), 푸른들축산(유기한우)

냉동

3,700원

600g 8,600원

뼈는 적고 살이 많은 닭날개의 윗부분(어깨부위) 입니다. 손질이 간편해 다양한 요리에 사용하기 좋습니다.

한살림 축산기준에 따라 쾌적한 공간에서 엄선된 사료를 먹이고 가능한 편안한 환경에서 자라도록 하고 있습니다. 가 공 생산지

한살림축산식품(한우·돼지고기), 들판(닭고기), 선농생활(오리, 닭) 한들식품(한우·유기한우), 씨알살림축산(돼지고기, 오리)

들판 냉동

500g

들판 냉동

400g

닭날개/무항생제/국산 닭다리순살/무항생제/국산 닭발/무항생제/국산 닭분쇄육/무항생제/국산 백숙용통닭/무항생제/국산 삼계닭/무항생제/국산 통닭/무항생제/국산

들판 냉동

500g

들판 냉동

300g

들판 냉동

1마리(0.85~1kg)

들판 냉동

2마리

들판 냉동

1kg

오리고기/무항생제 백숙용오리/무항생제/국산 오리롤로스/무항생제/국산 오리양념불고기/무항생제/국산 훈제오리/무항생제/국산

씨알살림축산 냉동

1.5kg

씨알살림축산 냉동

500g

선농생활 냉동

500g

선농생활 냉동

350g

한우고기/Non-GMO

채소 과 ·일 견 ·과류

한우고기/유기

축산물

3/3~3/30 적용

3/3~3/16 적용

한우잡뼈/국산

13일(목) 18일(화) 24일(월) 2일(수)

3/3~3/16 적용

한우반골꼬리/국산 냉동

8,000원

1kg 12,300원

한우족/국산

한살림축산식품/한들식품

냉동

수산물

30,000원

냉동

34,500원

1.5kg 45,900원

1족 53,000원

고소하고 진한 국물, 한살림 사골. 한 번에 장시간 끓이기 보다 3~4시간 끓였다 식혔다를 반복하면 처음에는 잘 국물이 우러나지 않지만 두 세 번 끓이다 보면 뽀얀 국물이 우려납니다. 뼈에 붙은 기름덩어리는 끓이면서 건져 내거나 식힌 후 굳은 다음 건져내면 국물이 깔끔합니다.

한살림 육류로 만들어 더욱 안심이 됩니다

육가공품

400g(2조각)

※ 적체 부위를 해소하기 위해 가격을 내려 공급합니다. 부위별 재고상황에 따라 가격인하 기간이 조기 중단되거나 연장될 수 있습니다. 많은 이용 부탁드립니다.

3월 3월 3월 4월

※월1회 공급물품을 주문하실 때는 육류 공급일을 참고하시기 바랍니다. (예를 들어 공급받는 날이 화요일이라면 3월에는 18일(화) 1회만 공급을 받으실 수 있습니다.) * 부위마다 나오는 양이 다르고 선호도가 다르기에 수량이 넉넉하지 않은 부위는 부득이하게 제한 공급을 하고 있습니다.

한살림축산식품/한들식품

200g(1조각)

들판 냉동

유전자 조작되지 않은 식물성 사료로 깨끗한 환경에서 건강하게 자랍니다

월1회 육류 공급일

• 한우/Non-GMO : 한우구이용갈비, 한우안심, 한우스지도가니, 한우차돌박이 • 한우/유기 : 한우안심, 한우스지도가니, 한우구이용갈비, 한우차돌박이 • 우리보리살림돼지고기 : 사태살, 모듬구이

/Non-GMO

들판 냉동

/무항생제/국산

한우구이용갈비/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우국거리/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우등심/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우모듬구이용/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우분쇄육/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우불고기/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우사골/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우산적/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우샤브샤브/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우스지도가니/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우안심/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우장조림/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우찜갈비/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우차돌박이/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품

월1회 공급 물품

한우고기

닭가슴살/무항생제/국산

한우구이용갈비/유기/국산 한우국갈비/유기/국산 한우국거리/유기/국산 한우등심/유기/국산 한우모듬구이용/유기/국산 한우반골꼬리/유기/국산 한우분쇄육/유기/국산 한우불고기/유기/국산 한우사골/유기/국산 한우산적/유기/국산 한우샤브샤브용/유기/국산 한우스지도가니/유기/국산 한우안심/유기/국산 한우유아용분쇄/유기/국산 한우잡뼈/유기/국산 한우장조림/유기/국산 한우족/유기/국산 한우찜갈비/유기/국산 한우차돌박이/유기/국산

냉동

800g

냉동

300g

냉동

600g

냉동

600g

냉동

300g

냉동

600g

냉동

1.8kg

냉동

600g

냉동

300g

냉동

500g

냉동

600g

냉동

600g

냉동

1kg

냉동

300g

한들식품 냉동

800g

한들식품 냉동

1kg

한들식품 냉동

300g

한들식품 냉동

600g

한들식품 냉동

600g

한들식품 냉동

1.5kg

한들식품 냉동

300g

한들식품 냉동

600g

한들식품 냉동

1.8kg

한들식품 냉동

600g

한들식품 냉동

300g

한들식품 냉동

500g

한들식품 냉동

600g

한들식품 냉동

200g

한들식품 냉동

1kg

한들식품 냉동

600g

한들식품 냉동

1족

한들식품 냉동

1kg

한들식품 냉동

300g

3,800 6,200 7,200 8,700 2,700 3,500 7,300 13,100 7,900 14,100 8,300 11,000 12,500 34,900 12,400 28,500 31,500 9,800 22,800 52,600 22,800 11,500 12,300 33,400 22,800 29,900 11,500 49,300 15,300 17,600 40,500 44,500 64,300 13,900 32,300 74,500 32,300 16,500 17,200 47,500 11,700 17,400 32,300 74,300 42,500 16,500

우리보리살림돼지고기

가공식품

육개장/국산 선농생활 700g

냉동

9,800

머릿고기순대국/국산 선농생활 800g

원

한살림 기준으로 키워진 한우 정육, 뼈국물과 무 농약 농산물 위주로 만들었습니다. 두 사람 분량 으로 기호에 맞게 대파, 당면, 유정란 등을 추가해 조리해 드셔도 좋습니다.

8,400

냉장

15,000

원

육수에 삶는 방식이 아닌 훈연 가열 방식으로 만 듭니다. 발색제, 방부제, 화학조미료 등 일체의 화 학첨가물을 사용하지 않고 안전하게 만들었습니 다. 썰어서 바로 드시면 됩니다.

한살림축산식품 냉동

1.1kg

생활용품

한살림축산식품 냉동

1kg

한살림축산식품 냉동

400g

한살림축산식품 냉동

300g

14,000 8,900 10,400 10,900

선농생활 냉동 선농생활 냉동

300g 270g

선농생활 냉동

500g

선농생활 냉동

900g

선농생활 냉동

350g

선농생활 냉동

700g

5,600 5,100 11,800 9,900 9,900 11,600

김밥용햄/국산 꼬마소시지/국산 네모난햄/국산 돈육곡물소시지/국산 돼지고기동그랑땡/국산 둥글이통통햄/국산 불고기양념소시지/국산 불고기햄/국산 양념곱창/국산 윈너소시지/국산 치즈돈가스/국산 튀김옷돈가스/국산 햄버거스테이크/국산 후랑크소시지/국산

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

1kg

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

1kg

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

300g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

1kg

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

14,800 8,400 6,600 12,900 8,200 3,200 7,000 8,200 14,000 7,200 14,400 13,400

돼지고기

육가공품/돼지가공

육가공품/닭가공 씨암탉떡갈비/국산 씨암탉치킨크로켓/국산 양념닭갈비/국산 울금삼계탕/국산 훈제닭다리살/국산 훈제통닭/국산

훈제족발/국산 한살림축산식품 750g

한살림 생산출하기준에 맞게 생산된 돼지부산물 과 한우 뼈를 이용하여 만들었습니다. 2인분 정도 되는 양으로 기호에 맞게 소금, 들깨가루, 새우젓, 고춧가루 등을 넣어 드세요.

육가공품/한우가공 사골고기곰국/국산 사골곰국/국산 소고기동그랑땡/국산 한우떡갈비/국산

냉동

원

구이갈비/국산 돈가스용/국산 등뼈/국산 목심살/국산 보쌈용/국산 분쇄육/국산 불고기용/국산 사태살/국산 삼겹살/국산 장조림용/국산 찜갈비/국산 통배삼겹살/국산

한살림축산식품 냉장

285g(20줄)

한살림축산식품 냉장

300g

한살림축산식품 냉장

500g

한살림축산식품 냉장

300g

한살림축산식품 냉동

400g

한살림축산식품 냉장

300g

한살림축산식품 냉장

300g

한살림축산식품 냉장

400g

선농생활 냉동

300g

한살림축산식품 냉장

300g

한살림축산식품 냉동

300g

한살림축산식품 냉동

400g

한살림축산식품 냉동

80g×5개

한살림축산식품 냉장

300g

4,500 4,400 5,800 4,900 5,100 4,500 5,100 5,700 6,600 4,200 6,000 6,100 7,200 4,200

돼지구이갈비/국산 돼지등뼈/국산 돼지모듬구이용/국산 돼지목심살/국산 돼지분쇄육/국산 돼지불고기/국산 돼지사태살/찌개/국산 돼지삼겹살/국산 돼지장조림/국산 돼지찜갈비/국산 보쌈용돼지고기/국산 통배삼겹살/국산

한살림축산식품 냉동

1kg

한살림축산식품 냉동

1kg

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

300g

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

1kg

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

600g

13,500 6,000 11,500 11,800 2,900 6,400 7,500 12,800 6,600 13,200 7,500 12,200

※ 2013년 9월 말부터 괴산지역 한축회 양돈농가들에서 거세돈이 출하됩니다. 기존에 거세돈을 공급하던 해남 선은농장, 예산 가나안농장과 더불어 한살림 의 모든 돼지가 거세되어 공급되오니 이용에 참고하시기 바랍니다.

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

밥상살림·농업살림·생명살림

깨끗한 우리바다의 선물, 연근해산입니다. 일본원전사고 이후 국가공인기관에 의뢰해 정밀 검사를 하며 안전에 만전을 기하고 있습니다 ※자세한 요리 정보는 yori.hansalim.or.kr 코다리강정

꽃게탕

코다리/러시아산

얼린암꽃게/국산

에코푸드코리아

해농수산

에코푸드코리아

자 냉동

64,800원

자 냉동

550g(2마리)

명태 내장을 제거하고 반 건조시켰습니다. 지방 함량이 낮고 쫄깃한 식감이 좋습니다. 조림이나 튀김, 찜으로 요리해 드세요.

옥돔/국산

해농수산

한수풀

자 냉동

3,100

원

제주에서 어획한 가을 참고등어입니다. 소금간이 돼 있어 간편하게 구워드시기 좋습니다. 해동할 필 요없이 냉동 상태에서 바로 구워드시면 됩니다.

건어ㆍ김ㆍ해조

자 냉동

23,400원

서해안에서 어획한 암꽃게를 살아있는 상태로 급 랭하여 신선도가 뛰어납니다. 꽃게탕이나 양념게 장을 만들어 드세요.

하람식품

자 냉동

12,800

원

300g

바다 생명도 함께 살리는 건강한 먹을거리

자연의선물

한울타리영농조합

냉장

300g

200g

1,400원

1,800원

4,200원

청정해인 전남 완도에서 채취합니다. 물로 씻어낸 뒤 찬물에 20분 정도 담가 염분을 빼고 볶아서 드 시거나 초무침을 해서 드시면 좋습니다.

국물멸치/상/국산

자연산돌미역/국산

대구상회

한울타리영농조합

택

300g

100g

4,600원

4,900원

해농수산

자 냉동

400g

해농수산

자 냉동

330g(3마리)

(중)국산

해농수산

자 냉동

450g(5마리)

(소)국산

해농수산

자 냉동

300g(5마리)

해농수산

자 냉동

300g(3마리)

해농수산

자 냉동

1.1kg(2마리)

/생선가스용/러시아산

해농수산

자 냉동

450g

/전부침용/러시아산

해농수산

자 냉동

450g

/토막/러시아산

해농수산

자 냉동

400g

해농수산

자 냉동

400g

해농수산

자 냉동

400g(5마리)

해농수산

자 냉동

550g(2마리)

해농수산

자 냉동

260g(2~3마리)

대구/토막/국산 도루묵/국산 먹갈치/국산 병어/국산 자연산바다장어/국산 자연산우럭/국산 제주자반/국산 참돔/대/국산 참조기(소)국산

자 택

마하탑

택

건 어

1kg

250g

3,800원

8,200원

추자도 근해에서 잡은 젓갈용 멸치를 임자도에서 생산된 천일염으로 절여 숙성시켰습니다. 일체의 첨가물 없이 만들어 깨끗하고 깊은 맛이 납니다.

/국산

디포리/국산 잔멸치/국산 말린오징어/국산

이유식이나 죽, 호박볶음, 달걀찜 등 에 넣으면 소화를 도우며 맛도 좋습니 다. 김치를 담글 때 넣으시면 깔끔하 고 담백한 맛이 오래 갑니다.

대구상회

자

냉장

택

300g

대구상회

자

냉장

택

300g

대구상회

자

냉장

택

대구상회

자

냉장

대구상회

자

냉장

저농약재배

자

자연산

냉동

냉동보관

동덕유통

자

택

10마리(600g)

자

택

2마리(120g)

자

냉동

230g(2마리)

자

냉장

200g

자

택

4마리

자

택

200g

자

택

4마리

자

택

대(1마리)

반마른오징어/국산 아침바다 오징어채/국산 아침바다 황태/러시아산 아침바다 황태채/국산 아침바다 황태포/요리용/러시아산 아침바다 냉장

300g

/소/국산 동덕유통

/제수용/러시아산 아침바다 저

300g 300g

택

냉장보관

700g이상

자 냉동

300g(5마리)

(중)국산

해농수산

자 냉동

450g(5마리)

(대)국산

해농수산

자 냉동

330g(3마리)

해농수산

자 냉동

400g(2~3마리)

※ 조개류는 선도 유지를 위해 얼음 코팅이 되어 포장되었습니다. 표시중량 은 얼음 코팅을 제외한 중량입니다. 가정에서의 해동정도에 따라 원물에 서 수분이 빠져 나올 수 있습니다.

갑오징어/국산

에코푸드코리아

자 냉동

500g(1마리)

/국산

에코푸드코리아

자 냉동

800g(2마리)

해농수산

자 냉동

500g(2마리)

/썬 것/국산 해농수산

자 냉동

400g

해농수산

350g 350g 350g 1kg 600g(3마리이상) 400g

자 냉동

400g

택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

3,800 8,300 5,600 7,900 10,400 25,100 5,300 4,700 8,900 13,700 11,400 15,000 4,400 재사용

건파래/국산 구운김밥김/국산 구운참김/국산 참김/국산 돌김/국산 파래참김/국산 꼬시래기/국산 다시마/국산 자연산돌다시마/국산 매생이/국산 모자반/국산 미역/국산 쇠미역/국산 염장톳/국산

신흥수산 산식품

택

산식품

택

300g 500g 200g 100g 80g 350g 250g 400g 300g 1.2kg 100g 300g

65g 10장 15장

신흥수산

택

50장

신흥수산

택

50장

신흥수산

택

자연의선물 완도수산

50장 냉장

300g

택

200g

에코푸드코리아

자

택

250g

자연의선물

냉동

400g

자연의선물

자 냉장

200g

냉장

300g

완도수산

택

자연의선물

150g

한울타리영농조합

자

냉장

200g

9,800 14,700 5,600 4,900 10,200 12,400 4,500 18,800 20,100 9,000 7,800 16,900 9,600 1,700 5,900 6,100 4,100 8,700 13,500 7,700 19,200 12,000 5,400 2,900 1,400 1,700 3,300 4,000 3,500 2,700 3,400 6,200 7,200 3,100 3,100 2,200 3,400

젓 갈 까나리액젓/국산 해돌박이 명란젓/국산(명란:러시아산) 아침바다 성게알젓/국산 아침바다 창난젓/국산 아침바다 참새우젓/국산 마하탑

택

1㎏(840㎖)

냉동

300g

냉동

100g

냉장

250g 500g

4,500 16,000 11,200 7,000 6,300

수산가공 구운오징어다리/국산 멸치바삭/국산 붉은대게다리살/국산 붉은대게모듬살/국산 섬진강재첩국/국산

아침바다 에이뷰

자 냉장

택

100g 30g

대정수산

자 냉장

대정수산

자 냉장

섬진강신비재첩

자 냉동

100g 100g 500g

2,900 2,600 5,000 3,600 4,500

원료가 국산인 가공품입니다.

생활용품

새우육젓/국산

600g~750g(2~3마리) 자 냉동

에코푸드코리아

가공식품

지난 주말 식구들이 아주 맛있게 잘 먹고 다시 주문합니다. 적당한 크기로 잘라 쌈 채소와 같이 놓으니 기름이 반질반질하고 정말 훌륭합니다. 고맙습니다!

※개봉 후에는 냉동보관 하는 것이 좋습니다.

멸치액젓/국산

자 냉동

김·해조

정현정 한살림서울 조합원

국물멸치/국산 볶음멸치/상/국산

한수풀

아지매수산

냉동

10마리(20쪽)

화학첨가물 없이 깨끗한 천일염으로 숙성시킵니다

700g(2마리)

과메기/국산

이용후기

거제 앞바다에서 자생하는 자연산돌미역을 채취하 여 해풍과 자연광으로 자연건조했습니다. 미역국 이나 냉국, 미역무침 등으로 이용하세요.

600g

자 냉동

삶은문어/국산 추자씨푸드 자 냉동 손질꽃게/국산 에코푸드코리아 자 냉동 오만둥이/국산 윈윈농수산 냉동 유아식용대구순살/국산 윈윈농수산 자 냉동 이유식용대구다짐살/국산 윈윈농수산 자 냉동 자연산참바지락/국산 에코푸드코리아 자 냉장 참바지락살/국산 윈윈농수산 냉동 키조개살/국산 에코푸드코리아 자 냉동 해물모음/국산 윈윈농수산 냉동 해물탕모음/국산 에코푸드코리아 냉동 해삼내장/국산 에코푸드코리아 자 냉동 홍합살/국산 윈윈농수산 냉동

또 주문합니다

흔히 중멸이라고 불리며, 국물용으로는 물론 찢어 서 무쳐먹기도 좋은 상급 멸치입니다. 마른새우, 다시마와 함께 맛국물을 내면 좋습니다.

자 냉동

에코푸드코리아

해농수산

/탕용/러시아산

해금강 앞바다에서 어획한 흑새우를 깨끗히 말려 서 공급합니다. 고소하고 담백하여 맛국물을 내거 나 볶음 반찬, 이유식으로 사용하시기 좋습니다.

자 택

에코푸드코리아

꼬막새우살/국산 추자씨푸드 자 냉동 새우살/국산 윈윈농수산 자 냉동 냉동굴/국산 중앙씨푸드 냉동 냉동낙지/국산 해농수산 자 냉동 뻘낙지/국산 해농수산 자 냉동 냉동동태알/명란젓갈용/러시아산 해농수산 자 냉동

11,000원

무농약재배

400g(1마리)

수산물

전남 완도에서 채취한 쌈다시마입니다. 생선회나 고기류를 드실 때 쌈용으로 이용하시면 다시마 특 유의 식감과 향긋한 맛이 좋습니다.

무

자 냉동

축산물

자연의선물

유기재배

500g

해농수산

얼린오징어/국산

마른흑새우/국산

유

400g이상

자 냉동

조개·기타

6,700원

미역줄기/국산

젓갈

자 냉동

7,400 5,000 15,700 5,000 5,100 4,600 13,600 9,200 4,900 3,300 7,600 5,300 5,300 4,200 5,700 6,800 26,100 6,700 22,500 13,800 6,000 15,300 4,500 8,800 13,200 2,800

※ 한살림 냉동생선류는 맛이 제일 좋고 어획량도 많은 제철에 연중 물량을 수매하여 냉동보관하면서 공급합니다.

냉동

쌈다시마/국산

자 냉장

해농수산 해농수산

청어/국산

동해안에서 잡은 자연산 물가자미(선어)를 회 떠 급랭한 뒤 공급합니다. 해동하여 회무침이나 막 회, 물회로 즐기세요.

내장을 제거하고 소금간을 하여 공급합니다. 참 기름을 발라 석쇠에 구워 먹거나, 녹여서 전을 부 쳐 드셔도 좋습니다.

400g(2쪽)

꽁치/원양산 동태/러시아산

물가자미회/국산

500g이상(3마리)

300g(2~3마리)

자 냉동

채소 과 ·일 견 ·과류

간고등어살/국산 240g(3쪽)

650g(3미)

자 냉동

해농수산

식 | 사대용

서해안에서 조금씩만 잡히는 귀한 새우입니다. 맛이 가장 뛰어난 12월에 어획해 급랭한 것으로 크기가 크며, 담백한 맛이 일품입니다.

4,700원

해농수산

주 잡 ·곡

자연산대하/특대/국산

가자미/국산 간삼치살/국산 갈치/국산 고등어/토막/국산 구이용삼치/국산 삼치/토막/국산 굴비(대)국산

특별품 새 ·물품

생 선

생선ㆍ조개

900g

2014년 3월 10일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 499호

특별 별품 품 새 새 물품 품 특 ·물

소금·식초

양념ㆍ 기름ㆍ장

굵은소금/국산 볶은소금/국산 볶은왕소금/국산 생꽃소금/국산 함초소금/국산

청정한 재료로 엄격한 기준에 맞춰 만듭니다

고춧가루/청양초/국산

굴소스/국산

현미유/국산

울진 홍천

사랑과정성

세림현미

유 냉장 택

냉장

400g

220㎖

20,200원

6,000원

구죽염가루/국산 죽염/국산 감식초/국산 오곡명초/국산 토마토식초/국산

택

8,700원 500㎖

주 잡 잡 곡 주 ·곡 식 사대 대용 용 식 | 사

스파게티소스/국산

제주전통어간장/국산

미담식품

해어림

냉동

유전자 조작의 우려가 없는 국산 쌀겨와 쌀눈에 서 추출하고 정제한 순 식물성 식용유입니다. 일 반 식용유에 비해 느끼한 맛이 적습니다.

이용후기

발효드레싱/국산

택

180g

500㎖

3,300원

7,500원

사랑과정성 220㎖

냉장

채소 소 과 과 일 견 견 과류 류 채 ·일 ·과

5,700원 상큼하니 맛있어요

제주산 고등어, 전갱이를 옹기에서 발효한 뒤 다 시마, 무말랭이를 넣고 2차 발효해 만든 전통어간 장입니다. 요리에 감칠맛을 더합니다.

1kg

마하탑

택

500g

마하탑

택

500g

마하탑

택

300g

어떤 맛일까 궁금했는데, 상큼하면서 유자 향도 살짝 나요. 저는 어린잎채소에 주로 뿌려 먹구요, 연어랑도 잘 어울리는 거 같 아요.

23,500 6,000 5,200 4,500 2,800 3,300 3,400 4,000 2,800 3,500 5,600 2,500 2,600 9,600 7,200 7,100 4,300 1,900 6,200 6,200 4,900

100g

택

500g 유

동상면사람들 초산정

375㎖

택

토리식품

300㎖ 택

고춧가루/유기/국산 쌀조청/국산 간장드레싱/국산 농축토마토/국산 다시마가루/국산 새우가루/국산 참맛가루/국산 표고가루/국산 다진마늘/난지형/국산 돈가스소스/국산 마요네즈 바로먹는카레/국산 카레/매운맛/순한맛/국산 배농축액/국산 사과농축액/국산 볶은참깨/국산 불고기갈비양념/국산 자장소스/국산 양념고추장/국산 초고추장/국산 토마토케찹/국산

울진 괴산 의성 홍천 외 유 화성한과 유 택 사랑과정성 냉장 토리식품 유 냉동 한울타리공동체 냉장 택 한울타리공동체 냉장 택 한울타리공동체 냉장 택 청림농원 유 웰팜넷 냉동 사랑과정성 냉장 사랑과정성 냉장 토리식품 토리식품 택 청암농산 저 택 청암농산 저 택 살림농산 택 다자연식품 냉장 미담식품 냉동 다자연식품 냉장 다자연식품 냉장 토리식품 택

택

고추장

고추장/국산

솔뫼영농조합

유

냉장

식빵믹스/국산

핫케이크가루/국산

뫼내뜰

토리식품

간장

축산 산물 물 축

택

270g×2봉

365g

600g

4,500원

3,000원

3,800원

택

900g

19,200

택

900g 900g 250g 500g 500g 1kg 250g 270g 270g 500g

13,500 11,300 3,400 13,000 14,400 15,300 5,500 9,100 9,900 5,300

900㎖ 900㎖ 900㎖

9,200 7,700 12,000

160㎖ 330㎖ 160㎖ 160㎖ 330㎖

9,600 18,700 10,500 14,800 29,000

300g 200g 500g 500g 500g 500g 300g 250g 300g 190g 500g 500g 300g 300g 500g 120g 80g 80g 50g 500g 300g

7,100 7,000 9,100 10,500 10,500 3,400 4,900 3,800 4,700 2,600 3,300 3,200 2,200 6,300 22,500 5,700 9,000 14,900 5,800 9,100 5,400

된장

찹쌀호떡가루/국산

택

500g 500g 220㎖ 250g 120g 100g 100g 60g 200g 240g 210g 220g 100g 500g 500g 150g 270g 250g 300g 300g 250g

택

뫼내뜰

우리땅에서 재배한 잡곡 등을 그대로 갈아 풍미가 뛰어납니다

무 택

395㎖

10,400 7,400 4,700 6,700 4,000

예대로식품 예대로식품

산골된장/국산 방주명가영농조합 냉장 조선된장/국산 다농식품 냉장 택 청국장/국산 흥업우리맛식품 냉동 분말청국장/국산 맛가마식품 택 환청국장/국산 맛가마식품 택 막장/국산 흥업우리맛식품 냉장 택 쌈장/국산 흥업우리맛식품 냉장 택 쥐눈이콩분말청국장/국산 맛가마식품 쥐눈이콩환청국장/국산 맛가마식품 춘장/국산 한주식품 냉장 택

곡식ㆍ과실ㆍ 채소가루

산골간장/국산 진간장/원액/국산 맛간장/조미용/국산

방주명가영농조합 맛가마식품 택 한국미연 택

택

기름

들기름/국산

살림농산 살림농산 살림농산 살림농산 살림농산

/국산 생들기름/국산 참기름/국산 /국산 수산물

한살림 무농약 찹쌀이 40%이상 들어가 있어 찹 쌀 고유의 맛과 영양이 그대로 살아 있습니다. 6~7개 가량의 호떡을 만드실 수 있습니다.

무농약 우리밀과 무농약 현미가루를 사용하였습 니다. 별도의 재료 없이 간단하게 반죽이 가능하 며, 맛이 고소하고 깨끗합니다.

우리밀에 호박분말을 더해 은은한 향과 색이 좋 습니다. 필요한 만큼 나눠 사용하기 좋도록 200g 씩 소포장 했습니다.

흰밀가루/국산

순통밀가루/국산

부침가루/국산

㈜우리밀

무 택

가공 품 품 가 공식식

1kg

500g

3,400원

3,300원

2,700원

2013년 수확된 무농약 우리밀로 제분한 중력분입 니다. 부침개를 할 때 반죽을 2~3시간 숙성시켜 만들면 우리밀 특유의 찰기와 맛이 살아납니다.

유전자조작과 표백제 걱정 없는 무농약 우리밀로 만든 중력분입니다. 밀의 겉껍질과 배유 부분을 제외하고 통째로 갈아 만들었습니다.

무농약 흰밀가루에 국산 감자가루를 알맞게 배합 했습니다. 부침을 할 때 이용하면 찰기가 있어 잘 부서지지 않고 감칠맛이 있습니다.

식사대용

택 택 택 택

녹두가루/국산 들깨가루/국산 메밀가루/국산 메주가루/국산

/막장용/국산

멥쌀가루/건식/국산 볶은콩가루/국산 생콩가루/국산 수수가루/국산 우리밀빵가루/국산 옥수수가루/국산 찹쌀가루/국산 현미가루/국산 감자전분/국산 도토리가루/국산 마늘가루/국산 브로컬리가루/국산 생강가루/국산 양배추가루/국산 연근가루/국산

/국산

괴산잡곡 택 괴산잡곡 냉장 택 (주)우리밀 택 다농식품 무 택 다농식품 무 택 괴산잡곡 유 택 괴산잡곡 무 택 뫼내뜰 무 택 괴산잡곡 무 택 (주)우리밀 택 괴산잡곡 무 택 괴산잡곡 무 택 괴산잡곡 유 택 뫼내뜰 무 택 농민식품 택 뫼내뜰 무 냉장 택 어랑진영농조합 유 택 뫼내뜰 무 냉장 택 어랑진영농조합 유 택 연꽃마을영농조합 무 택 연꽃마을영농조합 무 택

※3/17부터 공급 괴산잡곡 택 뫼내뜰 유 택 (주)우리밀 무 뫼내뜰 무 택

택

생활용품

500g 540g 500g 270g×2봉

3,300 5,100 2,700 3,200

700g 700g 700g 120g 1kg 700g

12,300 14,900 8,000 7,500 61,000 10,800

220g 400g 300g 280g

4,300 2,700 3,800 2,200

300g 300g 80g 250g 80g

4,800 4,600 2,000 3,800 1,800

선식·생식

달지않은옥수수플레이크/국산

달지않은곡물플레이크/국산

팥죽/국산

도울바이오푸드

토리식품

택

곡식·과실·채소가루

엿기름가루/국산 찹쌀떡가루/국산 튀김가루/국산 현미도너츠가루/국산

우리땅에서 자란 곡식으로 만듭니다

택

7곡참식/국산 뫼내뜰 대장부참식/이유식대용/국산뫼내뜰 미숫가루/국산 뫼내뜰 생식/국산 뫼내뜰 뫼내뜰 뫼내뜰

/국산

300g

230g

흑미참식/국산

4,700원

4,900원

2,000원

죽

브로콜리새우죽/국산 콩죽/국산 통곡물닭죽/국산 호박죽/국산

택 택 택 택 택 택

해보식품 냉동 콩세알 냉장 선농생활 냉동 토리식품 택

플레이크 국산 옥수수에 약간의 소금만을 넣어 고소한 맛이 좋습니다. 일반적으로 사용하는 수입산 옥수수를 국산으로 대체해 식량자급률을 높이고자 합니다.

무농약 현미에 무농약 흑미, 검은콩, 검정깨를 더 해 만든 플레이크입니다. 조합원의 의견을 반영하 여 달지 않게 만들었습니다.

설탕을 넣지 않고 토종팥과 찹쌀, 멥쌀, 볶은소금 으로만 만들어 담백합니다. 삶은 통팥을 넣어 씹 히는 맛이 좋습니다.

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

4,600 3,300 1,800 1,800 4,700

※ 마요네즈에 사용하는 현미유는 수급의 어려움으로 부득이하게 태국산을 사용합니다.

김유정 한살림서울 조합원 국산 유기재배 토마토퓨레와 국내산 돈육, 한우고 기 등으로 만든 정통 스파게티 소스입니다. 한살 림 농축토마토를 더하시면 상큼함이 더합니다.

3kg

택

양념·소스

4,900원

굴 특유의 향미가 있어 요리에 간장 대신 넣거나 천연조미료로 사용할 수 있습니다. 볶음요리, 조 림요리의 풍미를 더해줍니다.

택

마하탑

※ 입자크기 순서: 볶은왕소금 > 굵은소금 > 생꽃소금 > 볶은소금, 함초소금

900㎖

2013년 울진, 홍천 등에서 재배한 햇청양고추를 곱게 가루내었습니다. 한여름 햇볕에서 유기재배 해 매운맛이 좋습니다.

마하탑

곡물플레이크/국산 옥수수플레이크/국산 딸기아침/국산 오곡아침/국산 옥수수아침/국산

도울바이오푸드 도울바이오푸드 도울바이오푸드 도울바이오푸드 도울바이오푸드

택 택 택 택 택

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

밥상살림·농업살림·생명살림

두부·유부 두부/국산

콩, 도토리, 녹두 등 국산원료로 첨가물 없이 만들어 고소하고 담백합니다

오징어어묵바/국산

조미유부/국산

고구마묵/국산

선유

콩세알

냉동

냉장

/반모/국산

순두부/국산 연두부/국산 콩비지/국산 찌개용두부/국산 유부/국산

냉장

푸른들영농조합

냉장

420g(1모)

푸른들영농조합

냉장

270g

푸른들영농조합

냉장

300g

푸른들영농조합

냉장

콩세알

푸른들영농조합 콩세알

300g 400g

냉장 냉장

냉장

420g 70g

※한살림 두부·유부류에는 소포제를 넣지 않습니다. 두부(1모/반모/찌개용)와 유부류는 천연응고제를 사용합니다.

75g

145g(14매)

370g

1,800원

3,800원

2,800원

묵 도토리묵/국산 메밀묵/국산 청포묵/국산

농민식품

냉장

420g

농민식품

냉장

420g

농민식품

냉장

420g

강화 속노랑고구마로 만든 고구마묵입니다. 따뜻 한 물에 데쳐서 드시면 식감이 더욱 좋습니다. 무 침, 묵밥 등을 만들어 드세요.

두부연어묵/국산 둥근긴어묵 명태참어묵/국산

자연이준식품

냉장

270g

자연이준식품

냉장

270g

자연이준식품

냉장

300g

절임 단무지/김밥용/국산

으뜸농산

냉장

400g(16줄)

/반찬용/국산

으뜸농산

냉장

400g

다농식품

냉장

900g

다농식품

냉장

500g

다농식품

냉장

900g

으뜸농산

냉장

300g

다농식품

냉장

5~6개

뫼내뜰

냉장

다농식품

500g

냉장

900g

김치 한살림 두부를 소비하는 일

절임·반찬· 구이김

다농식품

연꽃마을영농조합

냉장

900g(5개)

150g

7,600

3,900

원

뫼내뜰

5kg

고추부각/국산 고추장멸치볶음/국산 다시마튀각/국산 땅콩자반/국산 무말림무침/국산 삭힌고추무침/국산 오징어채무침/국산 우엉조림/김밥용/국산

냉장

1kg

9,100

원

2kg

냉장

원

/반찬용/국산

면·만두· 피자

직접 재배한 무농약 연근으로 정성껏 만듭니다. 구입 후에 가정에서 한 번 볶아서 보관하시면 더 오래 두고 드실 수 있습니다.

강화도에서 재배된 시원한 순무와 무농약 이상의 양념채소, 국산 고춧가루, 천일염 등 믿을 수 있는 재료로 정성껏 담갔습니다.

우리밀해물라면/국산

쫄면/국산

새롬식품

미담식품

택

1,300원 1상자(20봉) 25,000원

택

1,400원 1상자(20봉) 27,500원

110g(1봉)

114g(1봉)

냉장

4,900원

감자칼국수/국산 쌀사랑국수/국산 우리밀색동소면/국산 우리밀생면/다용도/국산 우리밀칼국수/국산 우리밀통밀국수/국산 우리밀흰밀국수/국산 당면/국산 우동/국산 수제비/국산 스파게티/국산 쌀국수/국산 자장면/국산 쌀라면/김치맛/국산

한살림 성미고추장과 국산 채소, 사과농축액, 배 농축액을 사용해 소스를 만들었습니다. 양배추, 유정란, 콩나물 등을 더해 드시면 더 맛있습니다.

고기만두/국산

행복한빵가게

흥신식품

다자연식품

택

냉동

400g

500g

5,300원

5,400원

1kg

냉장

200g

뫼내뜰

냉장

1kg

뫼내뜰

냉장

2kg

뫼내뜰

냉장

1kg

뫼내뜰

냉장

2kg

뫼내뜰

냉장

1kg

뫼내뜰

냉장

500g

금원산마을 뫼내뜰

택

60g

냉장

150g

산식품

택

뫼내뜰

냉장

200g

뫼내뜰

냉장

200g

뫼내뜰

냉장

200g

아침바다

40g

냉장

250g

연꽃마을영농조합

냉장

연꽃마을영농조합

냉장

150g 150g

뫼내뜰

냉장

150g

뫼내뜰

냉장

200g

택

5g×3봉

택

15g×3봉

택

40g(10장)

택

30g(10장)

택

50g

택

40g

택

36g

택

36g

택

36g

미담식품

냉동

600g

흥신식품

택

400g

흥신식품

택

400g

미담식품

냉동

600g

흥신식품

택

400g

흥신식품

택

400g

흥신식품

택

400g

안성식품

택

미담식품

냉동

500g 471g(2인분)

미담식품

냉동

500g

미담식품

냉동

620g(2인분)

미담식품

냉동

820g(2인분)

현농

400g

택

새롬식품

택

114g(1봉)

/김치맛/국산

새롬식품

택

우리밀라면/국산

1상자(20봉)

새롬식품

택

110g(1봉)

/국산

새롬식품

택

1상자(20봉)

택

100g(1봉)

택

85g(1봉)

사리면/국산 새롬식품 튀기지않은사리면/국산 새롬식품 튀기지않은채식라면/국산새롬식품 /국산새롬식품

택

97g(1봉)

택

1상자(20봉)

만두·피자

천연발효종으로 발효해 바삭하고 쫄깃한 우리밀 도우에 국산 채소와 오븐에 구운 감자를 얹어 담 백하고 고소합니다. 상온에서 30분 이상, 냉장에 서 1시간 이상 해동 후 조리하세요. 유

유기재배

무

무농약재배

저

국산메밀(30%)과 우리밀, 천일염으로만 만들어 은은한 메밀향과 식감이 좋습니다. 면을 삶았을 때 빨리 퍼지지 않습니다.

저농약재배

자

자연산

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

우리밀로 만든 만두피에 국산콩으로 만든 두부와 국산 돈육, 무농약으로 생산된 건무, 마늘, 생강을 사용해 만든 소를 넣어 빚었습니다.

택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

재사용

고구마피자/국산 군만두/국산 김치만두/국산 물만두/국산 피자만두/국산 만두피/국산 종합피자/국산

행복한빵가게

냉동

540g

다자연식품

냉동

500g 500g

다자연식품

냉동

다자연식품

냉동

500g

다자연식품

냉동

500g

미담식품

330g(약30장)

냉동

행복한빵가게

냉동

500g

2,900 6,400 1,800 5,300 4,500 4,200 8,500 3,900 3,900 7,000 6,700 1,200 3,600 2,200 2,000 3,400 1,500 2,400 2,400 2,400 3,000 2,200 2,800 2,800 1,800 1,800 1,800 4,300 5,600 2,500 7,900 3,200 5,300 1,300 25,000 1,100 21,000 800 1,100 1,600 31,500 12,800 4,700 4,900 5,500 7,600 2,100 12,900

*이 지면의 표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다. ** 이 지면에서 ‘국산’ 표기가 된 가공품은 전체 배합비율 중 50% 이상인 주 유

원료가 국산인 가공품입니다.

생활용품

580g

13,800원

냉장

뫼내뜰

구이김

면

메밀국수/국산

냉동

잔멸치볶음/국산 콩자반/국산

490g(2인분)

감자피자/국산

뫼내뜰

품

해물의 시원한 국물맛과 쫄깃한 면발의 조화! 해 물 본연의 맛을 내기 위해 해물가루를 듬뿍 넣었 습니다.

500g

가공공 식 가 식품

우리밀에 감자전분과 감자분말을 넣어 만들어 쫄 깃한 면발이 일품! 국내산 채소와 미역 등으로 건 더기스프를 만들어 맛이 깊고 담백합니다.

500g

냉장

구운도시락김/국산 산식품 구운자른김/국산 산식품 구운전장김/국산 산식품 파래전장김/국산 산식품 김부각/국산 산식품 김자반볶음/국산 산식품 주먹밥채소/국산 에이뷰 주먹밥채소&해물/국산 에이뷰 주먹밥해물/국산 에이뷰

어렵게 되살린 소중한 자급식량, 우리밀과 국산 전분으로 만듭니다

감자라면/국산

냉장

17,800 40,500 6,300 10,200 6,700 5,200 6,300 10,200 9,000 10,300 9,000 7,300

수산물

무농약 이상으로 기른 오이에 간장, 설탕, 식초 등 의 부재료를 넣어 만들었습니다. 새콤한 맛으로 입 맛을 돋웁니다.

뫼내뜰 뫼내뜰

반찬

순무김치/국산 냉장

냉장

뫼내뜰

축산물

연근조림/국산

뫼내뜰

/국산

갓김치/국산 고들빼기김치/국산 깍두기김치/국산 깻잎절임김치/국산 나박김치/국산 동치미김치/국산 맛김치/국산 백김치/국산 총각김치/국산 파김치/국산

첨가물 없이 좋은 재료로 정성들여 만들었습니다

오이장아찌/국산

배추김치/국산

2,500 2,500 10,900 7,600 6,100 1,900 6,100 6,300 8,400

채소 과 ·일 견 ·과류

마늘장아찌/국산 무장아찌/국산 양파장아찌/국산 무쌈/국산 오이지/국산 오이피클/국산 초절임고추/국산

3,700 3,500 3,700

식 | 사대용

국산콩에 천연응고제를 사용해 만들었습니다. 조 미액과 초밥소스에 산도조절제, 향미증진제 등의 첨가물을 사용하지 않아 안전합니다.

4,000 3,100 4,000 주 잡 ·곡

어묵 연근해산 오징어와 고급명태연육 등 순살을 75.8%나 사용하여 쫄깃하고 담백한 맛이 좋습니 다. 자연해동한 뒤 프라이팬에 약불로 3분 정도 데워드세요.

2,200 1,600 1,100 1,200 2,800 2,100 2,800

특별품 새 ·물품

두부ㆍ묵ㆍ어묵

2014년 3월 10일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 499호

특별품 새 ·물품

떡·떡케이크

떡

한살림 쌀로 전통방식을 되살려 만들었습니다

백미가래떡/국산 화성한과 400g

쑥개떡/국산 화성한과

2,400원

200g

주 잡 ·곡

무농약 쌀로 만든 백미가래떡입니다. 무농약쌀은 유기재배로 나아가는 과정에서 생산되며, 우리 농 업을 위해 적극적인 소비가 꼭 필요합니다.

냉동모듬찰떡/국산 화성한과

3,200원

80g×5종

무농약 이상의 쑥과 무농약 멥쌀로 만든 전통 쑥 개떡으로 그윽한 쑥향이 입안에 퍼지며, 쫄깃쫄 깃한 식감이 좋습니다.

냉동

6,200원

녹차, 현미, 유자, 검정깨, 호박고지. 다섯 가지 찰떡의 다양한 맛을 즐길 수 있습니다. 아침식사 대용이나 간식으로 좋습니다.

냉동떡볶이떡/국산 유기떡국떡/국산 유기떡볶이떡/국산 유기조랭이떡/국산 인절미/국산 현미가래떡/국산 현미떡볶이떡/국산 흑미가래떡/국산 냉동모시송편/국산 냉동찹쌀떡/국산 냉동흑미건강떡/국산 모시개떡/국산 쑥인절미/국산 약식/국산 호박떡케이크/중/국산 흑미설기/국산

화성한과

냉동

500g

화성한과

800g

화성한과

500g

화성한과

800g

화성한과

200g

화성한과

400g

화성한과

500g

화성한과

400g

화성한과

냉동

화성한과

냉동

200g

화성한과

냉동

80g×5봉

200g

화성한과

200g

화성한과

200g

화성한과

200g

화성한과

900g

화성한과

200g

식 | 사대용

빵·케이크

냉동떡국떡/국산 화성한과 800g

흑임자구름떡/국산 화성한과

냉동

5,700

원

200g

채소 과 ·일 견 ·과류

유기재배 쌀과 볶은소금으로만 맛을 낸 떡국떡을 유통기한과 보관의 편이를 위해 냉동으로 공급합 니다.

빵ㆍ케이크

쇠머리떡/국산 화성한과

3,100

원

200g

무농약 찹쌀떡에 대추, 밤, 호두, 검정콩 등을 조 려 넣고 검은깨를 묻혔습니다. 달콤하고 고소해 서 어른, 아이 모두 좋아합니다.

3,100원

무농약 찹쌀에 늙은 호박, 검정콩, 밤, 대추 등을 넣어 찐 건강떡입니다. 여러 가지 맛이 어우러져 풍미가 좋습니다.

GMO로부터 안전한 우리밀과 잡곡으로 만든 맛있는 건강빵입니다

축산물

딸기머핀/국산

채소카스테라/국산

흑미빵/국산

한살림우리밀제과

300g

4,300원

110g

국산 딸기로 만든 딸기잼과 딸기즙을 넣어 상큼한 딸기맛이 나는 촉촉하고 부드러운 머핀입니다.

1,300원

270g(10개)

우리밀과 유정란, 한살림 채소를 넣어 만든 부드러 운 빵입니다. 은은한 채소향이 식욕을 돋워줍니다.

3,000원

우리밀과 흑미를 주원료로 만들어 맛이 고소합니 다. 우유나 잼을 곁들이면 간편한 아침식사로도 좋 습니다.

이용후기

브라우니/계피/국산 한살림우리밀제과 165g 수산물

우리밀롤케이크/국산

호두과자/국산

한살림우리밀제과

봉식품

600g

냉장

9,900원

/2호/국산

냉장

220g(10~12개)

우리밀과 국산 버터크림, 딸기잼이 한데 어우러져 맛이 좋습니다. 손잡이형 종이상자에 담겨있어 선 물용으로도 좋습니다.

4,100원

꽃찐빵/국산 한살림우리밀제과 냉장 330g(10개) 쌀식빵/국산 한살림우리밀제과 360g 우리밀샌드위치식빵/국산 한살림우리밀제과 450g 우리밀식빵/국산 한살림우리밀제과 300g 잡곡식빵/국산 한살림우리밀제과 450g 통밀식빵/국산 한살림우리밀제과 300g 건강한호밀빵/국산 팔당올가닉후드 200g 고구마앙금빵/국산 한살림우리밀제과 90g 금귤빵/국산 한살림우리밀제과 70g 단팥빵/국산 한살림우리밀제과 85g 단호박술빵/국산 봉식품 냉장 300g 단호박찐빵/국산 봉식품 냉장 300g(5개) 맘모스빵/소/국산 한살림우리밀제과 155g 미니파운드케이크/국산 한살림우리밀제과 130g 보리식빵/국산 한살림우리밀제과 330g 보리찐빵/국산 봉식품 냉장 350g(5개) 보리카스테라/국산 한살림우리밀제과 220g 소보르빵/국산 한살림우리밀제과 75g 쌀핫도그빵/국산 한살림우리밀제과 220g(5개) 쑥찐빵/국산 한살림우리밀제과 냉장 400g(5개) 아침빵/국산 한살림우리밀제과 280g(12개) 양파베이글/국산 팔당올가닉후드 냉장 85g 옥수수빵/국산 한살림우리밀제과 150g(2개) 옥수수식빵/국산 한살림우리밀제과 380g 우리밀또띠아/국산 남향푸드또띠아 냉동 40g×10장 유자컵케이크/국산 한살림우리밀제과 170g(4개) 참맛핫도그/국산 선유 냉동 200g(4개) 카스테라/소/국산 한살림우리밀제과 100g 카스테라/선물용/국산 한살림우리밀제과 냉장 650g 크로와상/국산 한살림우리밀제과 냉장 150g(3개) 크림빵/국산 팔당올가닉후드 냉장 70g 통밀건강빵/국산 한살림우리밀제과 170g 팥찐빵/국산 한살림우리밀제과 냉장 400g(5개) 햄버거빵/국산 한살림우리밀제과 220g(5개) 호두과자선물모음/국산 봉식품 냉장 600g이상(30개입) 호두파이/소/국산 한살림우리밀제과 냉장 150g(지름12㎝) 흑미또띠아/국산 남향푸드또띠아 냉동 40g×10장 흑미블루베리크림빵/국산 한살림우리밀제과 210g 고구마케이크/소/국산 한살림우리밀제과 냉동 400g(지름 12㎝)

맛있네요~~

3,800원

우리밀과 유정란, 국산 팥과 호두 등을 사용하여 건강하게 만들었습니다. 달지 않아 온 가족 간식용 으로 좋습니다.

성지희 한살림고양파주 조합원

계피향만으로도 브라우니 느낌이 나서 감 탄하며 먹고 있습니다.

호두감자숙성빵/국산 가공식품

팔당올가닉후드 260g

냉장

3,300원

형광등

생활용품

잼ㆍ병조림

11시간 끈 절약효과

19,719㎞ 줄어듭니다. 94g 줄일 수 있습니다. 3. 텔레비전을 2시간 끈 절약효과가 있습니다. 1. 물품이동거리가

2. 탄소 배출량을

이용후기

제철 과채로 만들어 자연의 맛이 살아있습니다

옥수수병조림/국산 토리식품

감귤잼/국산

땅콩크림/국산

청암농산

사랑과정성

무 택

냉장

500g

230g

4,400원

7,800원

제주산 무농약 이상으로 재배한 감귤에 유기농 설 탕을 넣어 만들었습니다. 저온에서 농축하여 감귤 의 맛이 살아있습니다.

국산 땅콩을 주원료로 하여 유화제 등의 일체의 첨가물 없이 안전하게 생산합니다. 버터를 제외 하여 땅콩 본연의 고소한 맛이 살아있습니다.

무 택

310g

3,500원 아이가 좋아해요^^ 이윤경 한살림서울 조합원

15개월 아이 반찬에 넣으면 좋아해요. 숟 가락으로 퍼서 먹어요. 편하게 믿고 먹일 수 있어서 좋아요.^^

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

320g 320g 320g×2개 550g(지름18㎝)

한살림우리밀제과

냉장

800g(지름21㎝)

/5호/국산

한살림우리밀제과

냉장

1.3kg(지름27㎝)

한살림우리밀제과

냉장

600g×2개

잼·병조림

아침식사 대용이나 간식으로 빵을 즐겨 먹게 되면서 재료와 성분에 대한 관심도 커졌습니다. 호두감자숙성빵은 우리밀과 국산 감자, 호두 등 건강한 재료로 보존제, 색소, 유화제 등의 화 학첨가제나 개선제를 넣지 않고 만듭니다. 버터, 계란, 우유가 들어있지 않아 채식하시는 분 들도 드시기 좋습니다. 호두감자숙성빵으로 샌드위치를 만들어 보세요. 감자의 담백한 맛과 호두 특유의 고소한 향이 식욕을 돋워줍니다. 가까이에서 생산한 한살림 호두감자숙성빵을 이용하는 것은 장기적으로 안전한 밥상을 차릴 수 있고, 생명을 살리며 지구를 지키는 방법 입니다.

가까운 먹을거리 호두감자숙성빵을 이용하면!

700g(지름 18㎝)

/3호/국산

우리밀롤케이크모음/국산 내 몸을 살리고 지구의 온도를 낮춰주는 가까운 먹을거리

냉동

한살림우리밀제과

미니현미롤케이크/유자/국산 한살림우리밀제과 냉장 미니현미롤케이크/흑임자/국산 한살림우리밀제과 냉장 미니현미롤케이크모음/유자·흑임자/국산 한살림우리밀제과 냉장 우리밀케이크/2호/국산 한살림우리밀제과 냉장

딸기잼/국산 사과잼/국산 포도잼/국산

옥잠화영농조합 청암농산

저

무

택

옥잠화영농조합

480g 500g

택 무

택

480g

3,300 5,700 3,300 5,100 2,400 2,600 3,100 2,600 3,400 3,900 7,100 3,200 2,400 3,200 19,800 3,400 2,600 4,000 4,100 2,700 3,800 2,700 2,500 1,600 2,100 1,600 2,900 4,000 3,300 1,800 2,700 3,400 3,100 1,200 2,800 4,200 2,600 1,200 2,100 2,800 4,900 2,700 4,000 1,300 10,100 3,200 1,300 3,200 3,600 2,500 12,800 6,800 5,200 4,500 9,500 16,500 5,600 5,600 11,000 13,700 17,100 25,700 19,200 6,000 3,500 4,600

병 재사용 운동 지구를 살리는 뜻깊은 생활실천 한살림에서는 병재사용운동 확대를 위해 안성 새 물류센터 3층에 재사용병 세척공장을 설치하고 2월 1일부터 조합원이 반납하는 재사용병 1개 당 출자금 50원을 적립해 드리고 있습니다. 병재사용운동이 확대될수록 지구를 뜨겁게 만드는 CO₂ 발생이 줄어듭니다. 지구를 살리는 뜻 깊은 생활 실천, 함께 해주세요.

규격화병 1개 재사용은 CO2 300g 매장이나 공급실무자를 통해 재사용병을 되돌려 주시면, 출자금 50원을 적립해드립니다.

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

하늘땅감자 아이들에게 안심하고 먹일 수 있게 만들었습니다 /국산

찰옥수수퐁/국산

㈜우리밀 55g

택

원 1,700 산골농장 택 100g

하늘땅감자/국산

화성한과 55g

55g

원 2,000 화성한과 택

1,700

택

흑미쌀과자/국산

한살림 물품은 모두 가까운 먹을거리입니다

55g

1,500원

원

2,000원

과자·한과

강원도 횡성에서 키운 찰옥수수에 유기농 설탕과 쌀조청, 버터를 입혀 만들었습니다. 우유나 두유 /국산 어린이달과자 에 말아 드셔도 좋습니다.

우리밀과 국산 생감자를 주원료로 기름에 튀기지 않고 뜨거운 현미유를 순간적으로 분사하는 유처 /국산 유자쿠키 리 방식으로 만들었습니다.

무농약 흑미와 무농약 백태를 원재료로 하여 만 듭니다. 버터의 은은한 향과 고소하고 아삭한 식 이용후기 감이 좋습니다.

눈비산농산 70g

위캔 100g

1,900원 눈비산농산

3,600원 위캔 택

70g

100g

택

우리콩과자/국산 이용후기 한살림우리밀제과 140g 우리콩과자/국산 원 한살림우리밀제과 140g

유자쿠키/국산

어린이달과자/국산

2,500

3,600원

1,900

원

한혜경 한살림고양파주 조합원 한살림에 유정란을 내는 눈비산마을의 유정란과 우리밀로 시중 계란과자에 들어있는 쇼트닝, 합 성착향료 등의 첨가물 없이 만들었습니다.

유자청을 넣어 만들어 은은한 유자향이 일품입니 다. 위캔쿠키는 100% 우리밀, 우유버터, 유정란, 유기 설탕 등 엄선된 재료로 만듭니다.

한살림에 유정란을 내는 눈비산마을의 유정란과 우리밀로 시중 계란과자에 들어있는 쇼트닝, 합 성착향료 등의 첨가물 없이 만들었습니다.

유자청을 넣어 만들어 은은한 유자향이 일품입니 다. 위캔쿠키는 100% 우리밀, 우유버터, 유정란, 유기 설탕 등 엄선된 재료로 만듭니다.

건강식품

양손으로 꼭 잡고 한 개 반이나 금방 먹 19개월 먹네요^^ 더라고요.아기 하루잘1~2개씩 간식으로 주 기 아주한살림고양파주 좋네요. 한혜경 조합원 양손으로 꼭 잡고 한 개 반이나 금방 먹 더라고요. 하루 1~2개씩 간식으로 주 기 아주 좋네요.

소중한 사람들께 자연의 건강을 선사하세요

건강식품

소중한 사람들께 자연의 건강을 선사하세요 냉장

어린이홍삼액/국산

헛개열매진액/국산

가림다농산

거제사슴영농조합

택

원 가림다농산 택

60,500

원 거제사슴영농조합

140㎖×10봉

60㎖×30봉

100㎖×30봉

7,900

60,500원

29,000원

경북 봉화와 울진에서 채취한 칡을 끓이지 않고 그대로 짜내어 본연의 맛과 영양이 살아있습니다.

6년근 홍삼액에 오미자, 구기자, 오가피, 배농축 액을 혼합해 고유의 쓴맛을 중화시켜 아이들이 편하게 먹을 수 있도록 만들었습니다.

경북 봉화 일대에서 자란 헛개나무 열매를 추출 한 음료입니다. 스트레스 및 숙취를 해소하는 데 에 도움을 줍니다.

경북 봉화와 울진에서 채취한 칡을 끓이지 않고 그대로 짜내어 본연의 맛과 영양이 살아있습니다.

6년근 홍삼액에 오미자, 구기자, 오가피, 배농축 액을 혼합해 고유의 쓴맛을 중화시켜 아이들이 편하게 먹을 수 있도록 만들었습니다. /국산 떠먹는흑마늘

경북 봉화 일대에서 자란 헛개나무 열매를 추출 한 음료입니다. 스트레스 및 숙취를 해소하는 데 에 도움을 줍니다. /유기/국산 흑마늘액

한결웰빙

대성의성마늘 230g

대성의성마늘

7,900

어린이홍삼액/국산

냉장

원

총명차/국산 택

29,000

유 택

80㎖×30봉

떠먹는흑마늘/국산

14,000

택

흑마늘액/유기/국산 대성의성마늘원 유 택

91,400원

14,000

인삼, 백출, 복령 등 11가지 약재로 정성껏 달입니 다. 어린이와 청소년을 비롯해 정신노동이 많은 분들이 드시면 좋습니다.

유기재배한 마늘을 약 60일간 숙성시켜 만든 흑 새물품 마늘에 꿀을 섞어 만든 흑마늘고입니다. 손쉽게 마늘의 영양을 챙겨보세요.

유기재배한 마늘을 약 60일간 숙성시켜 흑마늘 을 만들고 액상으로 추출했습니다. 식후에 드시 는 것을 권장합니다.

인삼, 백출, 복령 등 11가지 약재로 정성껏 달입니 다. 어린이와 청소년을 비롯해 정신노동이 많은 분들이 드시면 좋습니다.

유기재배한 마늘을 약 60일간 숙성시켜 만든 흑 마늘에 꿀을 섞어 만든 흑마늘고입니다. 손쉽게 마늘의 영양을 챙겨보세요.

유기재배한 마늘을 약 60일간 숙성시켜 흑마늘 을 만들고 액상으로 추출했습니다. 식후에 드시 는 것을 권장합니다.

80㎖×30봉

원

에서 만듭니다. 한살림에 공급중인 돼지고기와 닭고기를 원재료로 사용해 화학조미료 다시마, 한살림의 멸치, 새우축산물가공을 등으로 만든 맡고 천연조미료와 국산 채소로 한살림 햄과대신 소시지류는 있는 한살림축산식품 맛을 냅니다. 한살림의 모든 육가공품에 첨가되는 천연조미성분은 에서 만듭니다. 한살림에 공급중인 돼지고기와 닭고기를 원재료로 2007년 사용해

그래! 이 물품!!

특허 등록되었습니다. 화학조미료 대신 다시마, 멸치, 새우 등으로 만든 천연조미료와 국산 채소로 햄 소시지류의 결착력을모든 높이고 변색을 방지하기 사용하는 인산염 대 맛을 냅니다. 한살림의 육가공품에 첨가되는위해 천연조미성분은 2007년

한살림햄 햄 한살림 소시지

소시지

신 천연칼슘제제를 사용하며, 소시지를 싸고 있는 케이싱은 콜라겐으로 만 특허 등록되었습니다. 든 식용 케이싱입니다. 햄변색을 소시지류는 발색제, 등을인산염 첨가하지 햄 소시지류의 결착력을한살림 높이고 방지하기 위해방부제 사용하는 대 않아 유통기간이 짧습니다. 개봉 후에는 되도록 빨리케이싱은 드시고, 콜라겐으로 오래 보관하실 신 천연칼슘제제를 사용하며, 소시지를 싸고 있는 만 경우 냉동보관 하시는 것이 좋습니다. 든 식용 케이싱입니다. 한살림 햄 소시지류는 발색제, 방부제 등을 첨가하지 건강하고 믿을 수짧습니다. 있는 재료로 맛있는 한살림 소시지. 아이들에게 않아 유통기간이 개봉만든 후에는 되도록 빨리 햄 드시고, 오래 보관하실 안심하고 요리해 주세요. 경우 냉동보관 하시는 것이 좋습니다. 건강하고 믿을 수 있는 재료로 만든 맛있는 한살림 햄 소시지. 아이들에게 안심하고 요리해 주세요.

둥글이통통햄

무

무농약재배

저

저농약재배

둥글이통통햄

돈육곡물소시지

자

자연산

냉동

냉동보관

냉장

돈육곡물소시지

네모난햄

냉장보관

택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

재사용

네모난햄

땅콩캐러멜 /국산 호박쌀엿/국산 크림사탕/국산

화성한과 화성한과 화성한과

택 택

택

※3/17부터 ※3/17부터 공급 공급

70g 100g 70g

2,300 2,000 2,000

※3/17부터 공급

건강식품

2,000 31,000 10,000 건강식품 도라지절편/국산 거제사슴영농조합 택 20g×10개 22,000 택 택 도라지청/유기/국산 통흑마늘 /국산 산골농장 무 유 대성의성마늘 55g×10봉 210g 37,000 31,000 무 유 택 택 떠먹는배도라지청 /유기/국산 /국산 산골농장 대성의성마늘 200g(1상자) 230g 19,800 10,000 택 택 구기자환/국산/국산 산내마을 도라지절편 거제사슴영농조합 180g 20g×10개 31,500 22,000 마늘환/국산/국산 도라지청 산골농장 산내마을 무 택 180g 210g 24,000 37,000 뽕잎환/국산 떠먹는배도라지청 /국산 산골농장 고니골농장무 무 택 택 400g 230g 19,800 15,900 뽕잎가루/국산 구기자환 고나골농장택 무 택 산내마을 180g 400g 12,400 31,500 솔잎분말 마늘환 /국산 /국산 방주명가영농조합 산내마을 무 택 자 택 100g 180g 24,000 7,000 무 택 택 톳가루/국산 뽕잎환 한울타리공동체 고니골농장 400g 150g 15,900 3,900 무 택 함초분말/국산 뽕잎가루 마하탑 자 택 고나골농장 400g 150g 17,000 12,400 도라지액/국산 더불어세상 무 택 자 택 방주명가영농조합 90㎖×10봉 100g 13,2007,000 14,000 솔잎분말 톳가루/국산 적용 한울타리공동체 택 150g※3/17부터 3,900 자 택택 산수유진액 함초분말 /국산 대성의성마늘 /국산 마하탑 80㎖×30봉 150g 36,000 17,000 채소액/국산/국산 더불어세상 하늘빛 유 무택 택 14,000 150㎖×30봉 90㎖×10봉 13,20026,500 도라지액 십전차/국산 적용 한결웰빙 택 70㎖×30봉※3/17부터 94,700 쌍화차/국산 /국산 대성의성마늘 산수유진액 한결웰빙 택 택 80㎖×30봉 70㎖×10봉 25,000 36,000 유 택 택 꽃사슴녹용액 채소액 /국산 /국산 하늘빛 거제사슴영농조합 150㎖×30봉 90㎖×60봉 128,000 26,500 택 택 십전차/국산 /국산 한결웰빙 거제사슴영농조합 90㎖×30봉 70㎖×30봉 65,000 94,700 쌍화차/국산 ※남성/여성/수험생/어린이 한결웰빙 택 70㎖×10봉 25,000 택 택 홍삼액/6년근/국산/국산 가림다농산 꽃사슴녹용액 거제사슴영농조합 90㎖×60봉 128,000 118,000 택 택 /6년근/국산 /국산 가림다농산 거제사슴영농조합 90㎖×30봉 60,500 65,000 홍삼농축액/국산 가림다농산 택 ※남성/여성/수험생/어린이 100g 80,000 택 홍삼절편 홍삼액 /6년근/국산 /국산 거제사슴영농조합 가림다농산 택 90㎖×60봉 20g×10봉 118,000 65,000 한결홍옥고환 /6년근/국산 /국산 가림다농산 한결웰빙 택택 90㎖×30봉 170g 40,300 60,500 홍삼농축액/국산 가림다농산 택 100g 80,000 택 홍삼절편 유 표기는 /국산 유기재배와 거제사슴영농조합 20g×10봉 *이 지면의 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다. 65,000 택 *이 지면에서 ‘국산’ 표기가 된 가공품은 전체 배합비율 중 주 한결홍옥고환 /국산 한결웰빙 170g50% 이상인 40,300 호박쌀엿 통흑마늘/국산 /유기/국산

택 화성한과 대성의성마늘

유

택

100g 55g×10봉

/유기/국산

대성의성마늘

유

택

200g(1상자)

원료가 국산인 가공품입니다.

유

무

저

자

택

*이 지면의

유

표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다.

생활용품생활용품

한살림 육류, 천연조미료로 만든 건강하고 맛있는 한살림 육류, 천연조미료로 만든 건강하고 맛있는

유기재배

45,400원

새물품

한살림 햄과 소시지류는 한살림의 축산물가공을 맡고 있는 한살림축산식품

그래! 이 물품!!

유

45,400

택

가 공 식가 품공 식 품

70㎖×30봉

원 대성의성마늘 유 230g

91,400

/소/국산 찹쌀누룽지 /국산 백미뻥과자/국산 통밀퐁/국산 옥수수튀밥/국산 하늘땅옥수수/국산 찹쌀누룽지 현미뻥과자/국산 /국산 통밀퐁 /국산 현미튀밥 /국산 하늘땅옥수수 건강과자/국산 /국산 현미뻥과자 /국산 화성한과 유 택 꼬마쿠키모음 /국산 위캔 택 현미튀밥 /국산 공근한살림영농조합 유 단호박쿠키 /국산 위캔 건강과자 /국산 한살림우리밀제과 도깨비방망이과자/국산 (주)우리밀 꼬마쿠키모음 /국산 위캔 택 택 동그랑쌀과자/국산 화성한과 단호박쿠키 /국산 위캔 두부과자/국산 (주)우리밀 택 도깨비방망이과자 (주)우리밀 들깨막대과자/국산/국산 한살림우리밀제과 택 동그랑쌀과자 /국산 화성한과 땅콩과자/국산 한살림우리밀제과 택 두부과자 /국산 (주)우리밀 마늘빵과자/국산 (주)우리밀 택 들깨막대과자 /국산 한살림우리밀제과 밥풀과자/국산 햇살나눔 택 땅콩과자/국산 한살림우리밀제과 /소/국산 햇살나눔 택 마늘빵과자/국산 (주)우리밀 택 방울유과/국산 화성한과 택 밥풀과자/국산 햇살나눔 택 세반산자/국산 화성한과 택 햇살나눔 택 쑥과자/국산/소/국산 한살림우리밀제과 방울유과 화성한과 택 약과/국산 /국산 화성한과 택 세반산자 /국산 화성한과 택 오곡퐁/국산 산골농장 택 쑥과자 /국산 한살림우리밀제과 우리밀곡물와플/국산삼아인터내셔날 약과 /국산 화성한과 택 우리밀보름달전병/국산 눈비산농산 택 오곡퐁 /국산 산골농장 택 우리밀유정란전병 /국산 눈비산농산 택 우리밀곡물와플/국산삼아인터내셔날 우리밀채소쌀건빵/국산 (주)우리밀 택 우리밀보름달전병 눈비산농산 택 유자찹쌀엿강정/국산 /국산 화성한과 택 우리밀유정란전병 /국산 눈비산농산 택 차례상약과/국산 화성한과 택 우리밀채소쌀건빵 (주)우리밀 택 택 찹쌀유과/국산 /국산 화성한과 유자찹쌀엿강정/국산 화성한과 택 찹쌀현미엿강정/국산 화성한과 택 차례상약과/국산 화성한과 택 하늘바다새우/국산 (주)우리밀 택 찹쌀유과 /국산 화성한과 택 현미카레과자 /국산 햇살나눔 찹쌀현미엿강정 화성한과 택 현미콩고물과자/국산 /국산 햇살나눔 택 택 하늘바다새우 호두쿠키/국산 /국산 (주)우리밀 위캔 택 현미카레과자/국산 햇살나눔 현미콩고물과자/국산 햇살나눔 택 엿·양갱 호두쿠키 /국산/국산 위캔 택 택 고구마양갱 산내마을 단호박양갱/국산 산내마을 택 엿·양갱 팥양갱 /국산 산내마을 택 산내마을 택 땅콩사탕/국산 고구마양갱 /국산 화성한과 단호박양갱/국산 산내마을 택 팥양갱 /국산 /국산 산내마을 택 택 땅콩캐러멜 화성한과 땅콩사탕 /국산 화성한과 크림사탕/국산 화성한과

수산물

70㎖×30봉 총명차/국산 한결웰빙 택원

헛개열매진액/국산

공근봉화마을 무 택 두리두리 택 신동광제과 무 택 두리두리 택 화성한과 유 택 공근봉화마을 무 택 공근한살림영농조합 무 신동광제과 무 택 공근봉화마을 무 택 화성한과 유 택 산골농장 택 공근한살림영농조합 무 (주)우리밀 택 공근봉화마을 무 택 화성한과 유 택 산골농장 택 공근한살림영농조합 유 택 (주)우리밀 택 한살림우리밀제과

수산물

100㎖×30봉

150g

축산물

60㎖×30봉

5,300 3,900 300g 3,500 150g 5,300 90g 1,100 150g 3,900 55g 1,600 300g 3,500 100g 1,800 90g 1,100 300g 3,600 55g 1,600 70g 1,200 100g 1,800 55g 1,500 300g 3,600 55g 1,500 70g 1,200 80g 1,700 55g 1,500 130g 3,100 55g 1,500 210g 8,000 80g 1,700 100g 3,700 130g 3,100 80g 2,000 210g 8,000 70g 2,200 100g 3,700 100g 2,200 80g 2,000 100g 3,000 70g 2,200 130g 3,000 100g 2,200 100g 2,300 100g 3,000 120g 2,400 130g 3,000 80g 1,900 100g 2,300 70g 2,700 120g 2,400 150g(10개) 6,700 80g 1,900 130g 3,200 70g 2,700 200g(18개) 4,200 150g(10개) 6,700 150g 2,500 130g 3,200 80g 1,800 200g(18개) 4,200 150g 2,500 150g 2,500 150g 1,900 80g 1,800 120g 2,100 150g 2,500 200g 4,900 150g 1,900 350g(10개) 8,000 120g 2,100 120g 3,300 200g 4,900 200g 4,500 350g(10개) 8,000 60g 1,500 120g 3,300 50g 1,800 200g 4,500 70g 2,300 60g 1,500 100g 3,800 50g 1,800 70g 2,300 100g 3,800 40g 950 40g 950 40g 950 40g 950 70g 2,100 40g※3/17부터950 공급 40g 950 70g 2,300 70g 2,100 70g 2,000 150g

축산물

생칡즙/국산

택

채소 과 소과류 과 ·일 채견 · ·일 견 ·과류

원 잘 먹네요^^ 19개월 2,500아기

/국산

택

두리두리

식 | 사대용

무농약 흑미와 무농약 백태를 원재료로 하여 만 듭니다. 버터의 은은한 향과 고소하고 아삭한 식 감이 좋습니다.

두리두리

주 식 대곡 용 | 사잡 ·

우리밀과 국산 생감자를 주원료로 기름에 튀기지 않고 뜨거운 현미유를 순간적으로 분사하는 유처 리 방식으로 만들었습니다.

검정콩세알/국산 노란콩세알/국산 과자·한과 누룽지/국산 검정콩세알/국산 /소/국산 노란콩세알 백미뻥과자/국산 /국산 누룽지 /국산 옥수수튀밥

한살림 물품은 모두 가까운 먹을거리입니다

주 잡 ·곡

강원도 횡성에서 키운 찰옥수수에 유기농 설탕과 쌀조청, 버터를 입혀 만들었습니다. 우유나 두유 에 말아 드셔도 좋습니다.

140㎖×10봉 생칡즙/국산 원 거제사슴영농조합

흑미쌀과자/국산

택

원 1,500 ㈜우리밀 택

찰옥수수퐁/국산

거제사슴영농조합

밥상살림·농업살림·생명살림

아이들에게 안심하고 먹일 수 있게 만들었습니다

과자ㆍ한과 산골농장 100g

13 특별품 새 특품 별품 새 ·물 ·물품

과자ㆍ한과

밥상살림·농업살림·생명살림

2014년 3월 10일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 499호

특별 별품 품 새 새 물품 품 특 ·물

유제품·두유

검은콩두유/국산 푸른들영농조합 두유/국산 푸른들영농조합 달지않은 떠먹는요거트/국산 유애래 냉장 떠먹는요거트/국산 유애래 냉장 플레인요구르트/국산 범산목장 유

안전하고 영양도 풍부한 마실거리입니다

우유/국산

체다치즈/국산

범산목장 900㎖

범산목장 100g

유 냉장

이용후기

두유/국산

냉장

주 잡 잡 곡 주 ·곡 식 사대 대용 용 식 | 사

음료·차

동상면사람들

범산목장 자체 설비로 치즈 생산을 재개합니다. 기존 8일에서 20일로 숙성기간을 연장하여 풍미 를 개선하였습니다.

달지 않아도 아이가 잘 먹어요.^^ 허은혜 한살림서울 조합원

시중에 안심하고 먹일 두유 찾기가 어 려워 이것만 먹여요^ ^ 고소해요

자연의 향과 싱그러움을 듬뿍 담았습니다

감잎차/국산 유 택

채소 소 과 과 일 견 견 과류 류 채 ·일 ·과

30g

허브혼합차/국산

가시복분자원액/국산

향나눔허브원

구천동복분자

유 택

15g

8,000원

유

700ml

9,300원

26,000원

사과즙/국산 감귤즙/팩/국산 사과당근즙/팩/국산 어린이주스/팩/국산 오미자음료/팩/국산 배즙/국산 야콘즙/국산 양파즙/팩/국산 포도즙/팩/국산 호박즙/국산 마시는초콩/국산 매실농축액/국산 포도즙/국산 유자주스/국산 감귤즙/국산 딸기즙/국산 매실음료/국산 얼음수정과/국산 얼음식혜/국산 /국산

곶감이 유명한 전북 완주에서 감잎을 채취해 덖 음차로 만들었습니다. 물에 잘 우러나고 맛이 좋 으며 비타민C가 풍부합니다.

농약과 화학비료를 사용하지 않고 유기재배하여 반 자연건조한 차입니다. 로즈마리, 캐모마일, 페 퍼민트를 함께 담았습니다.

유기재배한 가시복분자에 무농약 이상 오미자를 더해 상큼한 맛을 더했습니다. 산뜻한 향과 부드 러운 맛을 느낄 수 있습니다.

포도즙/국산

당근토마토즙/국산

사과즙/국산

청암농산

한울영농조합

무

160㎖×30봉 90g×2개 90g×2개 450㎖

냉장

즙·음료

무 냉장 택

160ml×5봉

4,900원 유기농인증과 HACCP인증을 받은 위생적인 생산 시설에서 안전하게 살균하여 만든 유기농 우유입 니다.

160㎖×5봉

무 냉장 택

6,000 29,000 3,400 3,400 4,100

푸른들영농조합

4,700원

냉장 택

무

축산 산물 물 축

500ml

26,000원

3,100원

3,400원

180㎖×10병

유

택

150㎖×10봉

청암농산

저 택

150㎖×10봉

청암농산

저 택

150㎖×10봉

무 택

문장대유기농

푸른들영농조합

150㎖×10봉

저 택

120㎖×30봉

택

120㎖×20봉

푸른들영농조합

유

무 택

120㎖×20봉

옥잠화영농조합

무 택

120㎖×20봉

덕천포도원

무 택

덕천포도원

120㎖×20봉

초산정

100g×5봉 무

청암농산

1ℓ

무

덕천포도원

1ℓ 무

한울영농조합

1ℓ

청암농산

무

500㎖

청암농산

무

500㎖

청암농산

무

화성한과

냉동

1.4ℓ

화성한과

냉동

500㎖

화성한과

냉동

1.4ℓ

500㎖

과일푸딩/감귤/국산

팜드림

무

냉장

110g

/딸기/국산

팜드림

무

냉장

110g

/사과/국산

팜드림

저 냉장

110g

/포도/국산

팜드림

무

110g

냉장

17,000 9,000 8,200 8,200 10,200 26,700 20,600 12,900 29,000 19,200 6,000 28,500 11,800 5,300 3,000 3,100 2,600 4,700 1,900 4,800 1,100 1,100 1,100 1,400

발효음료 금산오미자원액/국산 금산오미자농원 문장대오미자원액/국산 문장대유기농영농조합 무 산골과채효소/국산 방주명가영농조합 냉장 산골솔잎효소/국산 방주명가영농조합 냉장 산골인진쑥효소/국산 방주명가영농조합 냉장 산야초/국산 모듬살이식품 월앙매실/유기/국산 한울타리농원 유

무

180ml×10병

저 택

한울영농조합

생드르영농조합

700㎖ 700㎖ 700㎖ 700㎖ 700㎖ 700㎖ 500㎖

18,200 20,400 12,000 10,200 11,900 11,000 12,100

※기존 매실/효소 분류가 발효음료 분류로 변경됩니다.

무농약 이상 포도 100% 그대로 화학첨가물과 물 을 넣지 않고 즙을 내었습니다. 선물용으로도 좋 습니다.

당근주스 농축액과 무농약 토마토 퓨레로 만들었 습니다. 고정제, 색소, 인공향 등을 첨가하지 않아 안전합니다. 흔들어 섞어 드세요.

유기(전환기)재배 사과를 그대로 갈아 즙을 냈습 니다. 저온 살균하여 열로 인한 사과의 자양분 변 형 및 파괴를 최소화하였습니다.

생명을 살리고 지구를 지키는 뜻깊은 생활실천 수산물

3월의

생활실천

휴지 대신 손수건을 챙기세요!

차 보리차/국산 옥수수차/국산 현미차/국산 녹차우전/국산 발효황차/국산 건오미자/국산 결명자차/국산 둥굴레차/국산 오가피/국산 칡/말린 것/국산 국화차/국산 뽕잎차/국산 수국차/국산 생강차/국산 유자차/국산 캐모마일/국산 페퍼민트/국산

01 손을 씻은 후에 손 건조기나 종이 타월 대신 손수건을 사용하세요. 식사 후에도 표백제와 형광물질에 노출된 냅킨 대신 손수건을 사용해 보세요. 02 음료수 컵에 종이 홀더 대신 손수건을 감아서 사용하세요. 손으로 잡기 힘든 뜨거운 음료를 마실 때는 물론 물방울이 맺히는 차가운 음료수를 마실 때도 유용합니다. 가공식품

03 포장지 대신 손수건을 이용해 보세요. 쓰레기도 남지 않고, 포장까지 알차게 선물할 수 있으니 그야말로 일석이조! 04 자투리 천을 이용해 손수건 주머니를 만들어 보세요. 금세 젖기 마련인 손수건. 생활방수가 되는 자투리 천으로 주머니를 만들면 손수건 사용이 조금 더 편리해져요.

괴산잡곡

무

괴산잡곡

택

500g 500g 무

공근한살림영농조합 우리차살림

무

택

우리차살림

무

택

육백산골

무

80g 유

봉화산애들

택

300g 300g

택

유

울진 의성

500g 30g×2봉

문장대유기농영농조합 괴산잡곡

택

300g

택

300g 200g

자

2,700 3,600 4,300 54,000 30,000 25,600 4,800 14,000 4,800 4,700

※3/24부터 공급 남탑산방

유

고니골농장 숙인농장

택 무

유

택

유

100g

택

20g 무

옥잠화영농조합 두란농장

20g

냉장

택

460g

택

1kg

향나눔허브원

유

택

15g

향나눔허브원

유

택

10g

18,000 6,400 12,300 8,200 10,600 10,300 4,900

매일 마주하는 밥상을 통해 마을과 지구를 살리는 방법 먹을거리 탄소발자국을 줄여요 유기농 먹을거리라도 먼 나라에서 수입된 것이라면 다시 생각

꿀

해야 합니다. 오랜 기간 배를 타고 바다를 건너오려면 냉장보관

항생제 없이 키운 꿀벌들이 만들었습니다

이나 약품처리를 할 수밖에 없습니다. 또한 이동 과정에서 연료 를 태우면서 발생하는 탄소와 유해성분이 지구 생태를 위협하 고 우리 삶을 위태롭게 할 수 있습니다. 한살림은 수입식품 섭

생활용품

취를 줄이고 우리땅에서 나는 가까운 먹을거리를 이용하자는 취지에서 한살림물품 을 이용하면 얼마나 에너지를 절약하고 탄소배출을 줄일 수 있는지 물품 포장과 영

잡화꿀/국산

아카시아꿀/국산 한살림꿀생산자모임(봉봉공동체) 1.2kg

냉장

29,000원

2013년 거둔 꿀입니다. 색이 맑고 투명하며 향이 좋아 각종 요리에 사용하기 좋습니다.

한살림꿀생산자모임(봉봉공동체) 1.2kg

수증 등에 표기해 알려드

로얄제리/국산 냉장

29,000원

2013년 거둔 꿀입니다. 여러 종류의 꽃에서 채밀 하여 색이 진하고 영양이 풍부합니다.

한살림꿀생산자모임(봉봉공동체) 50g

냉동

33,400원

냉동된 로얄제리를 냉장고에 두었다가 적당량을 덜어 성인기준 1일 2회 식전에 드시면 됩니다.

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

리고 있습니다. 이런 취지 에서, 육식을 줄이는 노력을 하는 한편 자급사료 축산을 늘리기 위해 힘쓰고 있습니다.

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

밥상살림·농업살림·생명살림

기 초

천연원료로 만든 화장품으로 건강과 아름다움을 함께 가꿔요

자연그대로/병풀잎보습진정밤

자연그대로/립밤

바이오스펙트럼/물살림

택

25g

알로에자연화장수 물살림

택

10g 새물품

14,000원

자연그대로/바디동백오일 자연그대로/페이스동백오일 자연그대로/토너 자연그대로/에센스 자연그대로/아이크림 자연그대로/로션 자연그대로/크림 자연그대로 /남성용스킨 자연그대로/남성용로션

행복 택

250㎖ 새물품

7,000원

15,600원

바이오스펙트럼/물살림

택

150㎖

바이오스펙트럼/물살림

택

30㎖

바이오스펙트럼/물살림

택

150㎖

바이오스펙트럼/물살림

택

50㎖

바이오스펙트럼/물살림

택

30g

바이오스펙트럼/물살림

택

120㎖

바이오스펙트럼/물살림

택

60g

바이오스펙트럼/물살림

택

110㎖

바이오스펙트럼/물살림

택

110㎖

※3/25부터 공급

자연그대로여행용/토너/로션/거품세안제

바이오스펙트럼/물살림

택

3종

세안제·팩

알로에 원잎을 이용하여 만든 화장수로 투명하고 깨끗한 피부로 가꾸는데 도움을 줍니다. 물품 가 격의 2%는 저소득층을 위한 행복기금으로 적립 됩니다.

아토크림

내츄럴미스트토너

내츄럴수분크림

바이오스펙트럼/물살림

물살림

택

16,000원 200g 33,500원 70g

3/17~3/23 적용

택

물살림

80㎖

7,200원

18,000원

20,000원

변경전

천연비누· 치약 등

변경후

린스

펌프를 변경해 분사력을 개선하였습니다. 끈적임 없이 빠르게 흡수되어 피부호흡을 방해하지 않고 피부에 수분을 공급합니다.

오일 성분을 넣지 않고 천연유래의 보습성분으로 만들어 보습효과가 우수하며 어린이부터 어른까 지 모두 사용할 수 있습니다.

몸과 자연환경을 맑고 깨끗하게 지켜줍니다

작은텃밭 시리즈

3/3부터 3/21까지 한정수량 공급합니다.

그로우백과 함께하는 토종상추씨앗보급운동

산호색

진달래색

/보충용 /보충용

생기품은샴푸 /중·지성용 윤기품은샴푸/모든두피용

그로우백을 구입하시는 선착순 1,500분께 토 종 상추 씨앗과 재배법이 적힌 안내문을 함께 증정합니다.

/보충용

화장지움비누 키토산비누

다용도세척제

흙살림

18~20ℓ(35×20㎝)

택

18ℓ(10㎏)

흙살림

16~18ℓ(29×27㎝)

씨앗이나 모종을 바로 심어 키울 수 있는 상자텃 밭 재배용 유기농 배합토(농진청 인증)입니다. 그 로우백 하나에 유기배양토 1포가 사용됩니다.

/보충용

택

3,000원

그로우백/열매채소용

6,800원

흙살림

밝은하늘색 택

※ 수공예품의 특성상 지면에서 보이는 색상과 차이가 있을 수 있습니다.

택

150㎖

바이오스펙트럼/물살림

택

480㎖

물살림

택

750㎖

물살림

택

600㎖

물살림

택

750㎖

물살림

택

600㎖

물살림

택

500㎖

물살림

택

500㎖

천향

택

천향

택

천향

택

3,000 2,800 95g(1장) 3,800 750㎖ 5,600 600㎖ 4,000 95g(1장) 3,400 85g(1장) 1,200 1세트(4장) 4,400 250g×3장 2,500 3kg 9,000 500㎖ 3,5003,100 1400㎖ 6,4005,700 500㎖ 3,3003,000 400㎖ 1,7001,500 1ℓ 4,1003,900 800㎖ 2,8002,600 2.5ℓ 12,50011,300 2.1ℓ 10,0009,000 95g(1장)

물살림

택

물살림

택

지원상사

택

지원상사

택

초록세상

택

물살림

택

물살림

택

물살림

택

물살림

택

물살림

택

물살림

택

물살림

택

물살림

택

물살림

택

※3/17~3/23 적용

(주)상시 행복

택

3+1개

/아동용

(주)상시 행복

택

3+1개

프로폴리치약 한살림치약 휴대용성인치약

물살림

택

100g×2개

물살림

택

130g×2개

물살림

택

170g×2개

물살림

택

50g×3개

42,000

원

울과 실크를 혼방하여 국내에서 직조한 원단에 천연염색을 한 빛깔이 고운 울실크 스카프입니다. 가볍고 착용감이 매끄럽고 따뜻하여 초봄의 쌀쌀한 날씨부터 늦봄까 지 사용하기에 좋습니다. 천연 염료를 사 용하여 고급스럽고 자연스러운 색감이 좋 습니다.

면제품

달맞이/대 /중/소

면생리대/대형

택

3장

북구희망터

택

각3장

목화송이

택

28㎝(1개)

목화송이

택

32㎝(1개)

/일반형

목화송이

택

23㎝(1개)

/팬티라이너

목화송이

택

17㎝(3개)

목화송이

택

1개(20㎝×5㎝×15㎝)

생리대파우치 면행주 아가수건 아기천기저귀/팬티형세트

북구희망터

택

북구희망터

택

3장 7장

택

커버1장, 흡수패드2장

/소창/땅콩형흡수패드 작은차이

택

흡수패드3장

/융/땅콩형흡수패드 작은차이

택

흡수패드3장

/방수커버

작은차이

택

1장

약초보감

택

1개(소목/쪽/참숯)

/아동용 약초보감

택

1개(소목/쪽/참숯)

지원상사

택

50㎖

지원상사

택

80g

지원상사

택

400㎖

지원상사

택

400㎖

지원상사

택

4g×6개

작은차이

환경생활용품

모심과살림/2호

도서출판한살림

모심과살림연구소

1권

택

6,000원

1권

긁지말고 모물린 냉장고탈취제 섬유용탈취제

택

/보충용

5,000원

3/12부터 공급

천연벽지

http://shop.hansalim.or.kr

견적 및 시공상담전화 031-445-3106 “한살림조합원”이라고 말씀하시고 상담받으세요. 무

무농약재배

저

저농약재배

자

자연산

냉동

냉장

리필용 5개

/티라이트초세트

빈도림꿀초

택

초5개/유리용기1개

/소망초

빈도림꿀초

택

1상자(2자루)

빈도림꿀초

택

10개분

밀랍초만들기모음 세탁조세정제 생활살균수 주방용살균수 /보충용

/원통형

모심과살림/1호 모심과살림연구소 택 어린이요리책 북센스 택 요리책2 녹색연합 택 지역을 살리는 협동조합 만들기 7단계 도서출판한살림 택 한살림선언다시읽기 도서출판한살림 택 행복한어린이농부 다산어린이 택

냉동보관

택

정제목초액 참숯/조각숯

도서

자연 소재 숲속 향기 ※자세한 정보는 장보기 누리집에서 확인하세요

유기재배

새로운 삶과 사회를 여는 노동을 주제로 현실과 미래의 노동, 근대 노동 패러다 임의 전환을 가능케 할 열쇳말을 찾아보았습니다. 또한 ‘생명문화’, ‘생활협동’, ‘사회실천’ 세가지 영역의 동향을 살펴보고 나라 밖 생명협동운동 현장을 소개 합니다.

빈도림꿀초

냉장보관

1권 1권 1권 1권 1권 1권(총4종)

택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

5,000 10,800 9,000 8,800 7,200 10,800 재사용

흙살림

1ℓ

지원상사

택

500㎖

지원상사

택

300㎖

지원상사

택

50㎖

지원상사

택

400㎖

지원상사

택

400㎖

강촌

택

500㎖

흙살림

500g

흙살림

친환경 볏짚탄 디자인공장 편백나무다용도큐브칩 편백코리아 화분용퇴비/원예용 흙살림 택

2kg 택

265g×3개

택

500g 1kg

휴지

사각휴지 세겹둥근휴지 여행용화장지 종이행주

부림제지

택

3상자

부림제지

택

40m×18롤

부림제지

택

50장×4봉

부림제지

택

6롤

4,300 3,700 4,900 3,800 2,900 4,900 8,000 7,200 14,300 8,000 4,000 6,000 2,700 4,000 3,300 6,800 1,900 12,700 7,300 11,300 1,400 3,700 11,500 1,700 5,900

*이 지면의 표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다. * 이 지면에서 ‘국산’ 표기가 된 가공품은 전체 배합비율 중 50% 이상인 주 유

원료가 국산인 가공품입니다.

생활용품

특집 ‘우리 밥 한번 먹자’에서는 ‘밥상’ 앞에서 혈연이 이어진 가족뿐 아니라 직장동료, 같은 반 친구부터 여행자까지 모두 한 식구가 되는 모습을 담았습 니다. 올해로 후쿠시마 핵발전소 폭발사고가 일어난 지 벌써 3년. 탈핵을 가 능하게 하는 것은 단절이 아닌 ‘연대’라는 사실을 다시 한 번 생각해봅니다.

옷장용탈취제 다용도미생물 밀랍/티라이트초리필

4,500 5,900 5,500 5,800 5,000 9,300 4,100 4,800 5,600 24,000 22,500 17,400 12,000 3,800 3,500

가공식품

마음을 자라게 하는 글들입니다

북구희망터

/오버나이트

천연염색마스크/성인용

살림이야기/2014년 봄 호

5,200 4,400 3,8003,400 8,8007,900 5,1004,600 3,3003,000

※3/17~3/23 적용

택

1개(56㎝×200㎝)

11,400 8,300 9,400 6,700 9,800 13,500

수산물

다인

3,000원 택 500㎖ 3,000원 택 500㎖ 3,000원 택 500㎖ 3,000원 택 500㎖×4병 12,000원 택 500㎖

7,500 15,200 19,000 15,500

95g(1장)

울실크스카프

식물 관리제로 농촌진흥청 친환경유기농자재 목록공시 받은 제품 원료로 만들었습니다. 해충을 잡는 진 달래, 곰팡이를 잡는 잎살림S, 영양을 주는 잎나라, 활력을 주는 비타X. 물에 희석할 필요없이 곧바로 식 물에 뿌릴 수 있으며, 스프레이형 용기에 담겨 있어 편리합니다.

도서

바이오스펙트럼/물살림

60㎖

이웃음 칫솔/성인용

어린이치약

할미꽃색

3,000

원

천막을 만들고 남은 자투리 천으로 만들어 친환 경적이고, 튼튼해서 반영구적으로 사용가능합니 다. 물빠짐 구멍과 손잡이가 달려 있습니다.

진달래/해충방제 흙살림 잎살림S/병해예방 흙살림 잎나라/식물영양제 흙살림 비타X/기능성슘 흙살림 흙살림 텃밭사남매

/보충용

액상세제

그로우백/잎채소용

30㎖ 택

천향

/보충용

섬유유연제

유기배양토

택

바이오스펙트럼/물살림

※3/17부터 공급

세탁용고체비누 세탁용가루비누 주방용물비누

산수유 꽃색

11,000 16,000 12,400

축산물

그로우백과 함께하는 토종종자 보급운동

물살림

목욕때비누 수제세안비누 아기순비누 온몸용물비누

3/3부터 5/30까지 공급합니다.

150㎖

채소 과 ·일 견 ·과류

세정 후 민감하고 건조한 부위에 마사지하듯 부드 럽게 펴 바르세요. 아이와 어른 모두 사용 가능합 니다.

택

천연비누·치약 샴푸

▶

115g

바이오스펙트럼/물살림

물살림 행복 택 115g 물품가격의 2%를 저소득층을 위한 나눔기금인 행복기금으로 적립하는 물품입니다.

내츄럴썬크림 베이비썬크림 아토로션 아토워시

60g

8,000원

행복

택

행복

물살림

유아·기능성

3/17~3/23 적용

택

세안제 자연그대로/거품세안제 자연팩

식 | 사대용

보습에 좋은 시어버터가 함유된 튜브타입의 입술 보호제입니다. 끈적임이 적어 부드럽게 발리며 수 시로 사용해도 입술에 부담이 없습니다.

13,000 주 잡 ·곡

피부 진정과 보습에 좋은 병풀잎으로 만든 밤으로 얼굴부터 발끝까지 사용 가능합니다. 건조한 피부 에 생긴 갈라짐, 붉어짐에 효과가 있습니다.

16,500 12,000 16,000 35,000 21,000 22,000 22,000 13,000 15,500

특별품 새 ·물품

※한살림 화장품은 일본산 원료를 사용하지 않습니다.

화장품

유

2014년 3월 10일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 499호

눈여겨 보아야 할

가격 변경(공급일 기준) 3/3~3/16

토막닭/무항생제 닭다리/무항생제 닭봉/무항생제

한살림

물품소식

1kg 600g 300g

8,500원 8,600원 4,200원

  

7,500원 7,600원 3,700원

이용 촉진을 위해 가격을 인하합니다.

변경된 가격 적용은 주문일이 아닌 공급일을 기준으로 합니다

한우반골꼬리/Non-GMO 한우족/Non-GMO

1.5kg 1족

45,900원 53,000원

 30,000원  34,500원

산지 적체 해소 및 이용 촉진을 위해 가격을 인하합니다. 재고 상황에 따라 가격 인하 적용이 조기 중단되거나 연장될 수 있습니다.

3/3~3/30

한우잡뼈/Non-GMO

1kg

12,300원



8,000원

산지 적체 해소 및 이용 촉진을 위해 가격을 인하합니다. 재고 상황에 따라 가격 인하 적용이 조기 중단되거나 연장될 수 있습니다.

3/10

대파

700g

2,000원



1,900원

12,500원 10,000원 4,100원 2,800원 3,500원 6,400원 3,300원 1,700원 3,800원 5,100원 3,300원 8,800원 20,000원 8,000원

             

11,300원 9,000원 3,900원 2,600원 3,100원 5,700원 3,000원 1,500원 3,400원 4,600원 3,000원 7,900원 18,000원 7,200원

산지 적체 해소 및 이용 촉진을 위해 가격을 인하합니다.

3/17~3/23

액상세제

2.5ℓ 2.1ℓ 1ℓ 800㎖ 500㎖ 1400㎖ 500㎖ 400㎖ 100g×2개 170g×2개 50g×3개 130g×2개 60g 80㎖

/보충용

섬유유연제 /보충용 한살림 딸기

주방용물비누 /보충용

다용도세척제

공급 중단

/보충용

2/24 주간

오징어동그랑어묵

240g

시설 및 품질개선을 위해 공급을 잠시 중단합니다.

생굴 토막아귀 배/저 건대추/자주인증 건구기자 들깨엿강정 녹차세작

450g

산지 수확 종료로 공급이 중단됩니다. 11월초 재개예정입니다.

900g 대3개 500g 300g 200g 30g 30g×2봉

산지 재고 소진으로 공급이 중단됩니다. 5월경 재개예정입니다. 산지 재고소진으로 공급을 중단합니다. 산지 재고소진으로 공급을 중단합니다. 산지 재고소진으로 공급을 중단합니다. 계절물품으로 공급을 중단합니다. 10월말 재개예정입니다. 산지 재고소진으로 공급을 중단합니다. 5월경 재개예정입니다. 산지 재고소진으로 공급을 중단합니다. 5월경 재개예정입니다.

닭똥집

300g

산지 재고소진으로 공급을 중단합니다. 4월초 재개예정입니다.

어린이치약 한살림치약 휴대용성인치약 프로폴리치약 내츄럴수분크림 내츄럴미스트토너

3/3 주간

물살림 운동 기간 보다 많은 조합원들이 한살림 세제, 치약, 화장품류 등을 이용할 수 있도록 가격을 인하합니다.

3/17

딸기

3/10 주간

지역 한살림 및 매장 안내

새 신규매장

우리 동네에도 한살림이 함께 합니다

빵 즉석빵 매장

서울

경기

강원

한살림경기남부 주문/상담(물품문의) 대표전화 031)383-1414 과천 02)502-4628 군포 399-4600 산본 396-0318 장안 271-5362 비산 381-6253 평촌 382-3462 한살림경기서남부 주문/상담(물품문의) 대표전화 031)375-1420 향남 8059-3720 한살림고양파주 주문/상담(물품문의) 대표전화 031)913-8647 일 운정 946-6209 산들 904-6204 식사 962-6207 한살림성남용인 주문/상담(물품문의) 대표전화 031)778-7778 일 동판교백현 8017-8520 일 상현 896-8277 빵 구미 786-0610 신봉 261-9044 정자 718-4094 일 야탑 701-4001 한살림여주이천광주 주문/상담(물품문의) 대표전화 031)884-9098 새 송정 632-6799 한살림강원영동 주문/상담(물품문의) 대표전화 033)645-3371 포남 652-1193 새 천곡 531-3232 한살림원주 주문/상담(물품문의) 대표전화 033)763-1025 춘천 256-1278

11,600원 22,500원

 

10,000원 19,400원

도라지액

13,200원



14,000원

90㎖×10봉

원재료 가격 및 생산비 인상으로 가격을 인상합니다.

전 화 주 문: 평일 오전 9시~오후 6시 인터넷주문: 공급일 3일 전 오후 9시까지 장보기누리집: http://shop.hansalim.or.kr 우리동네한살림(매장찾기): http://store.hansalim.or.kr ※스마트 기기를 이용해 손쉽게 장을 보실 수 있습니다.

일 일요일 문 여는 매장

한살림서울 주문/상담(물품문의) 대표전화 1588-3603 / 02)3498-3600 일 구파발 358-4700 일 빵 구의 456-0738 금호 2281-1155 명일 428-0618 목동 2653-6026 문래 2631-4200 보라매 844-7200 봉천 877-5999 사당 593-1117 성산 374-7875 송파 3432-9700 압구정 515-8427 신도림 2632-7500 일 새반포 594-5500 새 신내 3422-5300 이촌 796-3400 일원 445-7300 자양 453-5700 하계 971-5200 화곡 3663-8979 홍제 379-0335 한살림서울 소속 경기인천지역 구리 031)551-7733 구월(인천) 032)462-8400 새 송도 032)851-4488 호평 031)559-2900 일 빵 철산 2685-1544 하남 031)795-6300

1kg 2kg 계절 가격 적용으로 가격을 인하합니다.

빵 가락 404-4205 길음 942-9933 미아 989-9984 상계 951-5353 신정 2645-3388 암사 442-7500 잠실 419-2271 새 둔촌 471-7500

가양 3661-7400 대치 569-8378 반포 592-6100 상도 824-9200 신천 423-0029 여의도 783-3600 전농 2244-8444

개포 578-9800 돈암 923-9088 방배 3471-0055 상암 305-5900 일 신천역 413-2900 일 역삼 508-8484 일 빵 중계 932-4633

부천 032)321-8356

소하 897-0071

의정부 031)853-2700

광나루 455-0500 마포 713-0600 방학 3491-9944 빵 서초 3486-9640 빵 쌍문 995-5883 일 오목교 2653-7300 청담 547-9100

안산 405-6253 권선 224-3800 동탄 8015-1725

영통 203-2777 새 시흥 432-7733 평택 655-1720

교하 957-6204 새 탄현 923-8646

일 빵

덕양 938-0808

원문 02)3679-7007 병점 234-1720 일 빵

주엽 913-8646

새

오산 374-1720

마두 932-6204

서현 781-7737 일 수지 263-7763 판교 702-3423 일 죽전보정 261-4844 여주 884-9122 이천 632-6732

광주 768-9096

양평 771-9048

효가 522-1190

임당 642-0099

속초 632-3398

솔올 644-1130

개운 763-0282

구곡 765-8080

단계 745-5900

중앙 744-3383

일 빵 일

일

동백 287-4321

의왕내손 426-5100

신갈 895-4456

일 월평 484-1293 두정 553-1710

태평 535-1125 쌍용 571-1724

관저 545-1125 아산 542-1726

한살림청주 주문/상담(물품문의) 대표전화 043)213-3150 복대 237-3150 분평 295-0481 오송 238-3150 한살림충주제천 주문/상담(물품문의) 대표전화 043)855-2120

개신 236-3150 율량 212-1709 제천 653-1112

괴산 833-0083

금천 293-6089

오창 241-3152

대방 261-0760 진해 547-3313 안동옥동 842-3331 시지신매 792-5633 옥동 260-8482 구서 514-3720

반송 262-0524

성원 283-3203

양덕 298-6657

영남

한살림경남 주문/상담(물품문의) 대표전화 055)298-0527 월영 245-0545 장유 314-5528 진주 743-1494 한살림경북북부 주문/상담(물품문의) 대표전화 054)635-0222 한살림대구 주문/상담(물품문의) 대표전화 053)654-5979 한살림울산 주문/상담(물품문의) 대표전화 052)260-8485 한살림부산 주문/상담(물품문의) 대표전화 051)512-4337

상주 534-8886 앞산 621-5711 굴화 260-8492

영주 631-7774

북구 575-6500

상무 384-6285

풍암 652-6285

봉선 672-6285

호남

한살림광주 주문/상담(물품문의) 대표전화 062)430-3539 새 일 수완 956-6285 한살림전남남부 주문/상담(물품문의) 대표전화 061)682-2355 여천 691-7820 하당 285-3625 한살림전북 주문/상담(물품문의) 대표전화 063)535-4526 익산 831-1254

목포 277-8555

소호 681-3666

순천 807-2200

여수 653-3621

군산 471-4527

서신 272-4526

평화 227-5370

정읍 532-4526

노형 712-5988

이도 757-5988

한살림제주 주문/상담(물품문의) 대표전화 064)713-5988

모든 물품은 공급(구입) 즉시 물품 상태를 확인해 주시기 바랍니다. 냉동물품 반품 시에는 냉동상태를 유지하여 반품해 주시기 바랍니다.

•주문한 내용과 다른 물품이 공급된 경우 •물품에 이상이 있는 경우

신성 864-1119 당진 357-1727

제주

꼭 확인 하세요!

반품 가능

한살림대전 주문/상담(물품문의) 대표전화 042)484-1225 관평 934-1225 노은 477-1560 부여 041-833-1225 한살림천안아산 주문/상담(물품문의) 대표전화 041)555-1720

충청

한살림 물품 반품 기준

(변질, 불량, 파손, 표기오류, 이물혼입, 중량미달 등)

•반품 가능 물품별 접수 기한 ❶ 일일식품, 채소/과채류, 냉장/냉동품, 빵류, 유제품 등 - 공급(구입)일 다음날까지 ❷ 생활용품, 주잡곡 및 기타 - 공급(구입) 후 7일 이내 ※특별품과 일부 품목은 별도 안내

반품 불가 •접수 기한이 지난 경우 •본인의 과실로 물품이 없어지거나 훼손된 경우 •개봉하여 이미 사용한 경우 •사전예약에 의해 한정수량을 발주해 공급한 물품을 단순히 주문자(조합원)의 구매의사가 바뀌었다는 이유로 반품을 요구하는 경우

충주 848-1112

•문의 및 접수처 안내 전화

해당 지역한살림 상담실 (평일 오전 9시 ~ 오후 6시) 인터넷 로그인 ＞ 조합원센터 ＞ 1:1상담 ※매장 구입 물품은 구입한 매장으로 문의바랍니다.

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

※반품처리 완료 후 환불됩니다. ※농산물, 유정란 등의 품목은 반품접수 시 품질개선을 위해 해당 물품의 생산자 성함을 꼭 알려주시기 바랍니다.

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.