Shop hansalim No. 503 by 한살림(hansalim)

5.12

http://shop.hansalim.or.kr

발행처 한살림연합 발행인 이상국 서울시 중구 장충단로 213(광희동 2가) 동훈빌딩 4층, 5층

특별품 새 ·물품

먹을거리ㆍ생활용품 안내 503호

02-6715-0800

주 잡 ·곡 식 | 사대용 채소 과 ·일 견 ·과류

향긋하고 진한 취나물 향이 좋아요!

축산물

취나물소고기샐러드 요리 채송미 한살림요리학교 강사·사진 김재이

새 매장 한살림서울 양주고읍매장 5월 13일(화) 오전 10시

새 매장 한살림성남용인 수내매장 5월 28일(수) 오전 10시

경기도 양주시 고읍남로 23 메가시티 1층 106, 107호(이마트에브리데이건물 1층)

매장 이전 한살림대구 시지신매매장 5월 26일(월)

경기도 성남시 분당구 내정로 166-5 (수내동 58-3번지) 파크타운 코끼리상가 건너편 (구)외환은행 자리

☎031-712-0744 개장일 행사 •10% 가격인하 : 홍삼/30봉, 유정란, 기장, 잔멸치 (할인물품은 사정에 의해 변동될 수 있습니다)

덕정  고읍 교차 로 방면 산내들마을 휴먼시아4단지 양주시청방면 광사교차로

양주고읍매장

하나로마트

☎053-792-5633 개장일 행사 •당일 2만 원 이상 구매 시 장바구니 또는 면행주 증정(한정수량) •5/26 ~ 5/31 10% 가격 인하 : 유정란/무항생제, 아이스크림, 쌀, 잡곡류

서현 사거리 교 내정

덕현중학교 산내들우미린 아파트 양주2동주민센터 산내들마을휴먼시아5단지

초림초등학교 정자 사거리

이마트에브리데이 덕현고등학교 은빛한양 해동마을 수자인아파트 유승한내들아파트

수내1동 주민센터 분당고등학교 우리은행

경북 아파트

수내매장 내정초등학교

삼성 자동차 시지점

삼성 기아 디지털 자동차 플라자

시지신매매장

롯데아파트 수내2동 주민센터 수내동우체국

수성 월드 메르디앙 아파트

고읍택지개발지구

한살림 밥상, 안전하게 지키겠습니다 한살림은 방사성물질에 자주기준치를 마련해 정성을 다해 관리하고 있습니다. 또한 기준치 이하의 미량이 검출 되는 경우에도 검출량을 표기해 소비자조합원들께 소상히 알려드리고 있으며 회원생협에서는 자주기준치보다 상향된 기준을 적용할 수 있게 하고 있습니다.

한살림은 매달 한국기초과학지원연구원과 한살림이 참여하여 운영하는 시민방사능감시센터에 정밀 방사성물질검사를 의뢰하고 있습니다 •한살림 방사성물질 자주(독자)기준치 : 성인(청소년 포함) 8 Bq/kg, 영·유아 4 Bq/kg ※(참조) 국가기준치는 100 Bq/kg입니다.

품목수

결 과

검사기관

4월 22일

날 짜

꽃게(특별품)

1개

불검출

기초과학지원연구원

4월 23일

시금치, 비름나물, 부추, 재래종중파, 쪽파, 만가닥버섯모음, 느타리버섯, 팽이버 섯, 한우분쇄육, 분쇄육/우리보리살림돼지, 쇠미역, 꼬시래기, 미역줄기, 쌈다시 마, 표고가루, 카레/매운맛, 카레/순한맛, 바로먹는카레, 우엉조림/김밥용, 채소 액/유기, 우유/범산, 달지않은 떠먹는요거트, 떠먹는 요거트, 긁지말고 모물린

24개 불검출

기초과학지원연구원

•방사성물질 검사결과의 표기방법 - 검출된 경우에는 ‘검출된 핵종(요오드131, 세슘134, 세슘137) 및 검출량’을 함께 표시합니다. - 가공식품 원료로 불가피하게 한살림 자주기준치 이하로 방사성물질이 검출된 물품을 사용하 는 경우 완제품에서 검출되는지 여부와 함께 해당 원료의 방사성물질 검출량을 표시합니다.

품 목

생활용품

방사성물질 검사결과

2호선 신매역

고산역

분당중앙공원

청구아파트

세월호 희생자 유가족들께 깊은 애도의 뜻 을 전합니다. 한살림은 지난 1989년부터 해 마다, 모내기를 마칠 즈음인 단오(음력 5월 5일)무렵에 소비자, 생산자들이 함께 모여 농사일의 수고로움을 위로하고 풍년농사를 기원하며 단오행사를 벌여왔습니다. 그러나 올해는 43만 세대 한살림 가족들도, 온 산 하, 전 국민과 함께 눈물 흘리는 유가족들의 슬픔을 헤아리고 애도와 위로의 마음을 전 하면서 행사는 취소하기로 하였습니다. 행 사를 준비하고 참가 계획을 가지고 계시던 분들께서는 착오 없으시기 바랍니다.

가공식품

건물 뒷편 2, 3층 주차가능

개장일 행사 •당일 2만 원 이상 구매 시 한살림 장바구니 증정 •10% 가격인하 : 참기름, 사골곰국, 미숫가루, 유정란/15알, 딸기잼 등

2014년 한살림 단오행사 취소합니다

대구광역시 수성구 노변로 107(노변동 13-1)

☎031-842-1199

수산물

재료 한우샤브샤브 150g, 생취나물 50g, 찹쌀 가루 1컵 소고기양념 진간장 1.5큰술, 설탕 1큰 술, 다진마늘 1작은술, 참기름 1작은술, 후추 약간 소스 간장 2큰술, 식초 1큰술, 설탕 1큰 술, 현미유 1큰술, 청양고추 1개, 풋고추 1개 방법 ❶ 한우샤브샤브는 소고기 양념을 발라 재운다. ❷ 취나물은 연한 것으로 준비하여 줄기까지 먹기 좋게 뚝뚝 자른다. ❸ 볼에 소 스재료를 잘 섞고 청양고추, 풋고추를 쫑쫑 썰어 소스와 잘 섞는다. ❹ 재워둔 한우샤브 샤브를 한 장 한 장 찹쌀가루로 옷을 입혀 달 궈진 팬에 현미유를 살짝 두르고 노릇노릇하 게 굽는다. ❺ 4의 소고기와 2의 취나물에 소 스를 넣어 무친다.

2014년 5월 12일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 503호

특별품 새 ·물품

특별품

주문기간에 사전 예약을 하시면 공급기간에 받으실 수 있습니다

※생산지의 사정에 따라 공급 일정이 변경될 수 있습니다.

※ 품목에 관한 구체적인 정보는 장보기 누리집(shop.hansalim.or.kr)과 매장에서 확인하실 수 있습니다.

주문받습니다

과육이 단단하고 짙은 향이 좋은

청매실1/국산 광양

매실

무 냉장

황매실/국산

3㎏(개당 평균 20g)

광양 옥곡 담양 하동 고흥

24,900원 청매실2/국산 한울 외

28,700원

유 무 냉장 5㎏ 유 무 냉장

주 잡 ·곡

28,700원 4월 21일(월) ~ 5월 31일(토)

주문기간

계획량 소진시까지

식 | 사대용

한살림 청매실은 단단한 과육, 강한 신맛이 특징입니다. 절인 뒤에도 아삭 한 식감을 유지해 장아찌, 정과 등을 만들기 좋습니다.

4월 28일(월) ~ 5월 31일(토) 계획량 소진시까지

6월 9일(월) ~ 6월 20일(금)

공급기간

안심하고 껍질째 이용하는

한살림 황매실은 ‘남고’라는 품종으로 붉고 누런색을 띱니다. 향이 강하고, 과육은 단단합니다.

5㎏(개당 10g이상)

주문기간

한 알 한 알 정성껏 수확한 한살림 유기농 매실. 발효시킨 매실은 음료, 천연조미료, 천연소화제 등으로 요긴합니다. 올해는 매실이 더욱 튼실하 게 자라고 있다고 합니다. 매실을 넉넉히 공급 받 아 매실청, 매실 진액, 매실장아찌, 매실주를 담 가보세요.

공급기간

6월 25일(수) ~ 7월 4일(금) 정용국 광양 한울타리공동체 생산자

•사전주문은 계획량 소진시까지 이루어지며, 생산지 작황에 따라 공급일정이 변경될 수 있습니다.

서해안에서 어획한 자연산 암꽃게로 만든 밥도둑

몸에 활력을 더하는 타우린이 풍부한

시원하고 깊은 국물 맛을 내는

입맛 돋우는

간장꽃게장

활낙지

자연산모시조개

약선반찬

36,000원 27,900원

2마리(500g) 냉장 채소 과 ·일 견 ·과류

2마리(400g) 냉장

600g(3~5마리) 냉장

참가죽무침/국산

1㎏ 자 냉장

32,900원

3차

14,600원

240g 냉장

16,000원

생 산 지

에코푸드코리아

생 산 지

에코푸드코리아

생 산 지

에코푸드코리아

주문기간

5월 12일(월) ~ 5월 30일(금)

주문기간

5월 12일(월) ~ 5월 23일(금)

주문기간

4월 21일(월) ~ 5월 16일(금)

생 산 지

오덕원

공급기간

6월 9일(월) ~ 6월 13일(금)

공급기간

6월 2일(월) ~ 6월 6일(금)

공급기간

5월 26일(월) ~ 5월 30일(금)

주문기간

5월 19일(월) ~ 6월 6일(금)

공급기간

6월 16일(월) ~ 6월 20일(금)

축산물

•암꽃게의 품질이 가장 좋은 시기에 수매하여 급속냉동한 뒤 한살림 생산지인 맛가마식품 간장을 사용해 일체의 화학첨가물 없이 에코푸드코리아에서 직접 만듭니다. •가장 맛있게 드실 수 있는 기한은 7일까지이니 되도록 이 기한 안에 드시기 바랍니다. 꽃게만 따로 냉동보관 하면서 이용하시면 더 오래 드실 수 있습니다. •꽃게를 다 드시고 난 후 간장은 불고기를 잴 때 양념으로 사용하거나 깻잎절임, 마늘장아찌를 만들어 드셔도 좋습니다.

•서남해안에서 어획되는 뻘낙지를 살아있는 상태로 공급합니다. •매콤한 볶음, 시원한 탕 등으로 다양하게 조리할 수 있습니다. •먹물을 뱉어낼 수 있으며, 간혹 죽은 낙지가 있을 수 있지만 살아있는 상태에서 작업하기 때문에 선도에는 문제가 없으니 안심하고 요리해 드시면 됩니다.

공급됩니다

엄마표 김치가 그립다면

여름배추김치

입맛 돋우는

참소라

천연염색/편백류

방풍장아찌/국산

1.5㎏ 자 냉장

21,100원

무쇠

2차

※가마솥, 후라이팬, 냄비류

편백나무큐브 베개/대형

11,500원

400g 냉장

•산청 지리산 자락에서 재배한 참가죽(참죽, 가죽) 어린순을 고추장 양념으로 버무려 만들었습니다. •무농약 고춧가루와 유기쌀로 만든 조청 등으로 만든 고추장을 사용합니다. •참가죽나물의 쌉싸름한 맛과 독특한 향이 입맛을 돋워줍니다.

은근한 열기가 음식 맛을 더욱 깊게! 여름침구 기획전

※생활복, 아동내의, 성인내의, 기타 소품

새물품

76,000원

자연에서 얻은 재료로 만든

약선반찬

쫄깃하고 담백한 바다의 맛

10㎏ 냉장

•태안 천수만 일대, 광양 남해안 일대 뻘에서 채취한 살아있는 자연산 모시조개입니다. 산지에서 미리 해감한 후 껍질째 생물 상태로 얼음과 함께 포장합니다. •요리하실 때 한 번 더 해감하여 드시는 것이 좋습니다. •껍질째 사용해 시원한 국물을 내는 용도로 사용하면 좋습니다. 탕이나 구이, 찜으로 즐기세요.

무쇠전골팬/대 ※전기레인지 사용가능

생 산 지

뫼내뜰

생 산 지

에코푸드코리아

생 산 지

오덕원

생 산 지

약초보감, 지리산천년길, 편백코리아

생 산 지

운틴가마

주문기간

5월 26일(월) ~ 6월 20일(금)

공급기간

5월 12일(월) ~ 5월 16일(금)

공급기간

5월 12일(월) ~5월 16일(금)

공급기간

5월 19일(월) ~ 5월 23일(금)

공급기간

6월 2일(월) ~ 6월 6일(금)

공급기간

6월 30일(월) ~ 7월 4일(금)

수산물

•김장김치가 떨어질 무렵, 때맞춰 공급되는 여름배추김치. 김치를 직접 담가 먹기 어려운 분들은 여름철 든든한 ‘밥상지킴이’를 미리 마련하세요. •무농약 이상으로 재배한 배추, 무, 마늘, 양파 등 신선한 재료로 정성껏 담가 공급합니다. •설탕을 사용하지 않고 새우젓, 까나리액젓을 사용해 맛이 깔끔합니다.

※ 조합원 거주지별 지정공급요일

음식의 품격과 아름다움을 더하는

자연으로 빚은 그릇

생명의 먹을거리에 잘 어울리는

올 봄 매실효소 담그기, 미리 준비하세요

자기

옹기

옻칠생활용품

2차

※생활식기, 다기 세트(3인용)

푸른햇살접시/중

2차

※내열솥류, 식기류, 항아리류, 쌀독

된장찌개솥

※식기류, 수저류, 국자, 주걱 등

2차

※매실이 공급될 즈음 받으실 수 있습니다. 미리 예약하세요.

새물품

도마/소

생 산 지

청강도예, 송산요

생 산 지

인월요업, 전통예산옹기

생 산 지

정선공방

공급기간

6월 2일(월) ~ 6월 6일(금)

공급기간

5월 26일(월) ~ 5월 30일(금)

공급기간

5월 26일(월) ~ 5월 30일(금)

※ 조합원 거주지별 지정공급요일

매실항아리

※ 조합원 거주지별 지정공급요일

생 산 지

전통예산옹기

공급기간

5월 26일(월) ~ 5월 30일(금)

특대자리

※ 조합원 거주지별 지정공급요일 절취선을 따라 가위로 잘라내어 붙여 놓고 사용하세요.

가공식품

월,

음식 제철 먹어요 로 주 위

한 살 림 어 린 이 밥상 차림

골고루먹고

콕콕 요리법

오이물김치 재료

*어린이를 위해 한살림 물품으로 차린 건강하고 맛있는 식단표입니다. 어린이를 위한 밥상을 차릴 때 참고하세요.

월

화

수

목

금

생활용품

계란파국

오이 20개, 굵은소금 100g 김치 소 당근 1/2개, 양파 1개, 무 300g, 홍고추 4개, 중파 1/2뿌리, 다진마늘 2큰술, 다진생강 2작은 술, 소금 2큰술, 설탕 2큰술 김치국물 찹쌀풀 1/2컵(200cc계량컵 기준), 물 5컵(200cc계량컵 기준), 멸치액젓 5큰술 토

일

콩나물국

맑은바지락국

마른새우아욱국

호박고추장찌개

들깨미역국

소고기장조림

삼치구이

두부구이

꽈리고추멸치볶음 조랭이떡닭볶음탕

미역초무침

땅콩호두조림

비름나물

해물부추전

참깨소스샐러드

오이물김치

미나리초무침

콩나물무침

총각김치

김자반

땅콩크림샌드

쑥개떡

궁중떡볶이

또띠아케밥

영양찰떡

어린이달과자

위치

참외

방울토마토

오미자음료

우유

어린이주스

참나물비빔밥 강된장

방법 ❶ 오이는 소금으로 문질러 씻고 3등분으로 썬다. 김치 소를 넣을 수 있도록 열십자로 칼집을 길게 넣는다. ❷ 오이에 소금을 뿌려 20~30분 동안 절였다가 물에 헹구고 물 기를 뺀다. ❸ 양파, 무, 당근, 홍고추는 길게 채 썰고, 중파는 깨끗이 손질해 4~6cm 길이로 썬다. ❹ 큰 그릇에 채 썬 채소와 다진마늘, 다진생강, 소금, 설탕을 넣고 골고루 섞는다. ❺ 4의 김치 소를 칼집 낸 오이 사이에 채운다. ❻ 찹쌀풀과 물을 섞고 멸치액젓으로 간을 맞춰 5에 붓는다. ※‘한살림 어린이 밥상 차림’은 모두의 생명밥상을 꿈꾸는 한살림서울 식생활위원회 (http://moim.hansalim.or.kr/LIVINGFOOD)에서 제공합니다.

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

밥상살림·농업살림·생명살림

생산지 이야기

달지않은 떠먹는요거트/국산 유애래

냉장

5,400원

350g

냉장

5,400원

유기농원유를 1.8배 농축 발효시켜 맛이 진한 그리스식 요거트인 떠먹는 요거트와 달지않은 떠먹는요거트 2종의 대용량을 추가로 공급합니다. 유 리병에 담아 공급되며, 사양은 기존 소용량과 동일합니다. 생산지에서 자 체 배양한 유산균을 사용하여 최적화된 온도와 시간 내에 발효시키기 때 문에 유산균 함량이 높고, 크림치즈처럼 찰진 식감을 느낄 수 있습니다.

바삭바삭크래커/국산 (주)우리밀 80g

5/26부터 공급

덕유산 자락 전라북도 무주에 있는 구천동복분자는 복분자 생 과와 가시복분자원액을 내는 한 살림 생산지입니다. 조현숙, 최 인수 생산자는 2002년부터 토 종 가시복분자를 재배하기 시 작하여, 2005년 유기재배 인증 을 받았습니다. 직접 재배한 가 시복분자를 유기 설탕을 사용해 전통옹기에 저장·숙성시켜 원 액과 잼을 만듭니다.

경남 산청 지리산 중턱에 위치한 오덕원은 깨끗한 자 연환경과 맑은 물로 재래식 된장, 간장, 고추장과 약초 장아찌를 만들고 있습니다. 오덕원의 김애자 생산자는 전통음식연구가로 약선요 리, 사찰요리, 건강요리를 연구, 개발하고 있으며 한 살림에는 메주와 약초장아 찌를 공급하고 있습니다.

발효가시복분자잼/국산 구천동복분자 250g

무 택

4,000원

고추장/오덕원/국산 지리산 오덕원 전통된장 0.9kg

냉장

23,000원

2013년산 유기 햇고춧가루와 찹쌀조청, 찹쌀가루 로 정성껏 만든 고추장입니다. 전통 항아리에 담 아 지리산의 깨끗한 환경에서 차지고 감칠맛 나 게 숙성했습니다.

축산물

무농약 이상의 토종가시복분자, 오미자에 유기 설탕을 넣 어 40일 이상 저온발효숙성해 진액을 분리한 가시복분자 과육으로 만들었습니다. 복분자 과육의 특성상 일반적인 잼에 비해 묽은 편이며, 저온에서 농축하여 원료의 맛과 향을 최대한 보존하였습니다. 빵, 쿠기, 과자 등의 간식에 잼으로 이용하시거나 플레인 요구르트 등에 첨가해 드셔 도 좋습니다.

5/13부터 공급

오덕원

채소 과 ·일 견 ·과류

생산지 이야기

구천동복분자

다시 공급됩니다

1,900원

통밀가루에 멥쌀, 현미, 흑미, 찹쌀, 발 아현미 등 5가지 곡물을 더해 바삭바삭 한 식감이 좋은 크래커입니다. 양파를 넣어 끝맛이 향긋하고 깔끔합니다. 차 나 우유와 즐기시기 좋습니다.

5/19부터 공급 생산지 이야기

한살림은 멸종 위기에 처했던 우리밀을 되살리기 위해 1988 년 우리밀살리기운동을 시작 했습니다. (주)우리밀은 이렇 게 해서 되살린 우리밀을 농 가에서 직접 계약수매하여 제 분해 밀가루, 과자류, 프리믹 스류 등으로 가공해 한살림 등에 내고 있습니다. 원부재 료 일체는 안전한 우리농산물 을 사용하고, 식품첨가물을 사용을 배제하여 건강한 먹을 거리를 만듭니다.

식 | 사대용

신선하고 깨끗한 유제품을 생산 하는 유애래는 2004년 EPS(천 연 유산균 보호막) 생산방식의 요거트 개발을 시작으로 자연 그대로의 맛과 영양이 살아있 는 유기농 유제품을 만들어오고 있습니다. 신선한 유기농 원유 를 사용해 HACCP 기준의 시스 템에서 전통 홈메이드 방식으로 정성을 다해 물품을 생산합니 다. 신선한 재료로 매일 필요한 만큼만 생산하기 때문에 목장의 신선함이 살아있습니다.

(주)우리밀

주 잡 ·곡

떠먹는요거트/국산 유애래

생산지 이야기

유애래

특별품 새 ·물품

5/19부터 공급

새로 나옵니다

350g

5/19부터 공급

5/12부터 공급

완숙토마토/국산

마늘쫑/국산

수박/대/국산

가지/국산

아산 청주

영천

유 무 냉장

부여 외

청주 아산

300g

1,600원

7~8㎏

유 무 냉장

7,400원

2㎏ 9,400

유 무 냉장

19,400원

6/2부터 적용

감자/국산 보성

피망/국산

무

2,500 2㎏ 4,700원 원

1㎏

유 무 냉장

1,400원

2개 1,600

아산 3개

5/22부터 공급

5/19부터 공급

수산물

6/2부터 적용

유 냉장

2,000원

5/26부터 공급

감귤/세미놀/국산 제주 2㎏

콩국물/국산 푸른들영농조합

유 냉장

11,600

원

400g

냉장

1,600

원

오징어동그랑어묵/국산

콩국수/면/국산

마늘/장아찌용/국산

자연이준식품

미담식품

부안 해남 청주 제주

270g

냉장

3,500

원

무위당 장일순 20주기 기획전

600g

도서

5/19~6/13 문화 상품

유기재배

무

무농약재배

저

저농약재배

자

자연산

냉동

냉동보관

냉장

2㎏

유 무 냉장

11,500

청주 외

유 무 냉장

5,200원

원

1㎏ 5,400

무위당 장일순의 노자이야기 나는 미처 몰랐네 그대가 나였다는 것을 좁쌀 한 알 나락 한 알 속의 우주 좁쌀 한 알에도 우주가 담겨 있단다 조한알 할아버지

삼인출판사 도솔출판사 도솔출판사 녹색평론사 (주)우리교육 웅진주니어

1권 1권 1권 1권 1권 1권

21,000원 10,000원 8,000원 8,000원 7,000원 8,000원

한글컵받침세트(4p) 머그컵세트(2p) 나무자석 펜/메모꽂이세트/2종(4p) 나무자석 펜/메모꽂이/2종(웃는난/일체방하) 그림시계/2종(무/난초) 다포/2종(밥한그릇/천지여아동근) 데스크매트/4종 접착메모지/2종(하늘/분홍) 앞치마

무위당사람들 무위당사람들 무위당사람들 무위당사람들 무위당사람들 무위당사람들 무위당사람들 무위당사람들 무위당사람들

1세트 1세트 1세트 각 1개 각 1개 각 1개 각 1개 각 1개 1장

14,000원 24,000원 26,000원 7,000원 50,000원 14,000원 25,000원 6,000원 25,000원

우창수노래나무심기

1장

15,000원

※디자인, 제작은 (주)퍼니피쉬에서 맡습니다.

※자세한 안내는 한살림 장보기 누리집을 확인하세요.

유

3,400

원

냉장보관

음반

장일순 20주기 추모음반

택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

재사용

*이 지면의 유 표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다. * 이 지면에서 ‘국산’ 표기가 된 가공품은 전체 배합비율 중 50% 이상인 주

원료가 국산인 가공품입니다.

생활용품

무위당 장일순 선생 20주기(5월 22일)를 맞아 생명을 소중히 여기고 지역과 협동운동을 강 조하며 한살림운동의 정신적인 기초를 놓은 무위당 선생의 뜻과 삶을 다시 새기며 무위당 선생의 서화 등을 바탕으로 특별물품을 제작 판매합니다. 판매 수익금은 ‘(가칭)무위당협동 의집’ 건립 기금으로 쓰일 예정입니다.

냉동

방울토마토/국산

가공식품

6/2부터 적용

2014년 5월 12일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 503호

특별품 새 ·물품

쌀

쌀은 우리 농업의 근간. 한살림 쌀을 이용하는 것은 생명이 살아있는 농토를 지키는 일입니다 한살림을 이용하고부터 대부분의 채소를 껍질째 먹고 있다. 한살림 생산자 조합원 들이 정성스레 재배한 유기 농산물이 있기에 껍질째 먹는 즐거움을 알게 되었다. 덕분에 음식쓰레기가 줄고, 같은 양을 먹어도 더 배가 부르다. 오늘의 요리, ‘카레’에 들어갈 채소 중 당근과 감자는 흙만 씻어냈다. 한살림 카레 포장에 쓰여진 조리 설명서에 양파를 전체 채소의 1/3 정도로 충분히 넣으면 맛있 다고 적혀 있어 양파도 듬뿍 넣었다. 나는 매운맛을 좋아하고 아내는 순한맛을 좋 아하니 절충해서 매운맛과 순한맛을 반 봉지씩 넣었다. 완숙토마토도 송송 썰어넣 었다. 한 솥 그득하게 끓여 두니 마음이 든든하다. 이지영, 정광식 한살림제주 조합원 부부

쌀, 잡곡류는 모두 가까운 먹을거리~

주 잡 ·곡

백미/국산 2kg

유

택

8,600원

오분도미/국산 8kg

유

택

32,300원

현미/국산 4kg

유

택

16,100원

채소 과 ·일 견 ·과류

햇살과 바람 정직한 땀으로 기른 한살림 쌀. 제초제와 화학비료 없이 우렁이와 투구새우, 다양한 논 생물들이 숨쉬는 논에서 자랍니다.

아이들의 미래, 한살림 쌀이 지켜요

축산물

쌀에는 물품가격뿐 아니라 논의 홍수 조절 기 능, 지하수 함양 기능, 대기 정화 기능, 수질 정 화 기능, 식물 서식지로서의 기능 등을 포함해 돈으로 환산할 수 없는 큰 가치가 담겨 있습니 다. 지난 10년 사이 사라진 논은 23만ha에 달하 며, 1980년대 132kg에 달하던 1인당 쌀 소비량 은 2012년 69.8kg까지 떨어졌습니다. 쌀 한 말 (8kg)을 소비하면 논 6평을 지킬 수 있습니다. 한살림 약 38만세대 조합원댁에서 하루 한 그 릇씩 꾸준히 쌀을 소비하면 생명이 살아있는 논 3,966ha(1200만 평)이 늘어납니다.

우렁이와 함께 농사지은

쌀

생산지

멥쌀

오분도미/국산 백미/국산 현미/국산

찹쌀

찹쌀백미/국산 찹쌀현미/국산

유

택

2kg

유

택

4kg

유

택

4kg

유

택

8kg

유

택

2kg

유

택

8kg

유

택

2kg

유

택

4kg

유

택

2kg

유

택

4kg

8,400원 16,500원 16,900원 33,000원 8,200원 31,400원 9,300원 18,200원 8,900원 17,500원

괴산 당진 보은 부안 부여 산청 상주 아산 안성 여주 연기 예산 의성 음성 진안 진천 함양 해남 홍천 횡성

도정지

오늘의 집밥을 공모합니다 우리 아이 이유식, 점심 도시락, 우리집 식탁 등 한살림 쌀로 차린 우리집 밥상을 소개해 주세요.

가족 식사 사진 혹은 밥상 사진, 보내 주실 것 한살림 쌀과 물품에 대한 짧은 소감

보내실 notes@hansalim.or.kr 곳 ☎02-6715-0825

※ 사연이 채택된 조합원께는 현미 8kg을 선물로 드립니다.

뫼내뜰영농조합 푸른들영농조합

백미ㆍ오분도미 보관 방법 자연과 사람의 손길로만 정성껏 유기재배한 한살림 쌀은 영양이 풍부 해 따뜻한 실내에서는 곰팡이가 피거나 벌레가 생길 수 있어, 옹기나 밀폐용기에 담아 냉장 보관 하는 것이 좋습니다. 한살림 쌀은 조합원들의 주문량에 따라 7일 이내에 도정해서 공급합니다.

절취선을 따라 가위로 잘라내어 붙여 놓고 사용하세요.

요리 채송미 한살림요리학교 강사·사진 김재이 수산물

이맘때 입맛도는 요리

가공식품

청강도예/못난이 메인접시

청강도예/냉면기

족발냉채

아욱된장수제비

족발 대신 훈제오리를 이용해도 좋아요!

진한 아욱 향이 입맛 돋우는

생활용품

재료 훈제족발 300g, 오이 1/2개, 양파 1/2개, 깻잎 10장, 콩나물 100g, 풋고추·홍고추 1/2개씩 냉채 소스 연겨자 2큰술, 간장 2큰술, 설탕 3큰술, 토마토식초 5큰술, 다진마늘 2큰술, 소금 2작은술, 참기름 2작은술

재료 아욱 200g, 감자 2개 수제비 밀가루 2컵, 소금 1/2작은술, 물 국물 물 15컵, 국물멸치 50g, 다시마 10㎝, 된장 3큰술, 고추장 1큰술

방법

❶ 재료손질 : 족발은 먹기 좋은 크기로 얇게 썬다. 오이와 양파, 깻잎은 채 썰고, 풋고추와 홍고추는 어슷 썰고, 콩나물은 삶은 뒤 찬물에 식혀 서 준비한다. ❷ 분량의 냉채 소스 재료를 섞는다. ❸ 1의 준비한 재료에 냉채 소스를 넣고 버무려 접시에 담아낸다.

❶ 밀가루에 소금을 넣고 잘 섞은 뒤 물을 부어 반죽한다. 잘 치댄 반죽 은 비닐에 넣어 30분 정도 숙성시킨다. ❷ 재료손질 : 감자는 반달로 썰고, 부추는 4~5cm 길이로 썰고, 대파는 어슷어슷하게 썬다. 아욱은 여린 것은 그대로 쓰고, 억센 것은 손으 로 바락바락 주물러 씻어 풋내를 제거한다. ❸ 찬물에 다시마와 멸치를 넣고 10분간 끓여 멸치와 다시마를 건져내 고 된장과 고추장을 풀어 국물 맛을 낸다. ❹ 3에 아욱, 감자를 넣고 한소끔 끓으면 1의 수제비 반죽을 손으로 떼 어 넣는다. 마지막에 부추, 대파를 넣고 끓여서 담아낸다．

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

밥상살림·농업살림·생명살림

500g

수수/국산

택

3,800원

500g

기장보다 크기가 작으며, 메조보다 차지고 찬 기 운이 덜합니다. 포장과정에서 최대한 선별하나 크 기가 작아 모래가 섞이는 경우가 간혹 있으니, 꼭 일어서 드세요.

녹미/국산

유 택

6,400원

1kg

유 택

7,700원

재래종인 녹원찰벼 품종의 녹미를 현미처럼 껍질 만 벗겨 도정하였습니다. 밥을 지으면 쫀득한 찰 기를 더하며, 씹을수록 고소한 맛이 납니다.

쌀과 익는 속도가 비슷해 따로 불릴 필요없이 함 께 밥을 하면 됩니다. 엿, 과자, 떡, 술 등의 재료 로도 이용해 보세요

잡곡류는 모두 가까운 먹을거리

검정깨/국산 검정콩/국산 검정팥/국산 깐녹두/국산 들깨/국산 메주콩/국산 볶은알땅콩/국산 생알땅콩/국산 서리콩/국산 율무/국산 적미/국산 쥐눈이콩/국산 찰보리/국산 찰옥수수쌀/국산 참깨/국산

흑미/국산

혼합8곡/국산

택

5,100

500g

원

기장은 비타민 A와 B가 풍부합니다. 밥에 넣어 먹 거나 떡을 만들어 먹으면 별미입니다. 크기가 작아 모래가 섞이는 경우가 간혹 있으니 꼭 일어서 드 세요.

300g

유

택

500g

택

500g

택

500g

유

택

유

택

500g

무

택

400g

무

냉장

500g

유

택

500g

300g

택

500g

유

택

1kg

무

택

500g

무

택

1kg

무

택

500g

무

택

300g

무

택

500g

무

택

500g

무

택

14,200 6,300 4,500 8,500 5,600 5,100 11,800 11,600 7,600 9,000 7,700 6,500 3,800 4,700 10,400

보리/국산

택

7,000

원 1kg

13,700

원

1kg

차조, 수수, 서리태, 붉은팥, 백태, 보리, 기장, 율 무 등 국내산 잡곡 8종류를 먹기 좋은 비율로 섞 었습니다. 콩, 팥, 율무는 껍질을 벗겨 잘게 부쉈 습니다.

무 택

300g

택

500g

택

500g

택 유

1kg 무

택

1kg

발아류

4,200원

찰기는 적지만 식이섬유가 풍부한 메보리입니다. 구수한 맛이 좋아 쌀과 섞어 밥을 짓거나 볶아 차 로 마셔도 좋습니다.

한살림 요리, 인터넷 누리집과 스마트폰 앱으로도 만나보세요

발아삼색미/국산 발아찹쌀현미/국산 발아현미/국산 발아흑미/국산

발아류는 모두 가까운 먹을거리 자연나라

유

택

800g

자연나라

유

택

800g

자연나라

유

택

800g

자연나라

유

택

800g

9,200 8,700 8,600 11,500

국산 잡곡을 먹는 일 우리땅을 살리고 건강을 지키는 길

yori.hansalim.or.kr

한살림에서는 외국 농산물의 범람으로 지속적인 생산에 크게 위 협을 받고 있는 국산 잡곡을 취급하고 있습니다. 이를 통해 값싼

한살림요리 누리집이 새단장했습니다.

외국 농산물에 밀려 우리땅에서 설 자리를 잃어가는 잡곡을 보

종류별, 계절별, 상황별, 재료별 검색이 편리합니다.

축산물

한살림요리누리집

1kg

무

6,500 11,100 2,700 2,700 4,600 6,700 13,100 7,700

채소 과 ·일 견 ·과류

/국산

500g

택

※5/19부터 공급

콩나물콩/국산 통녹두/국산 통밀쌀/이분도통밀/국산 팝콘용옥수수/국산 팥/국산 혼합5곡/국산

기장/국산

무

주 잡 ·곡

차조/국산

기후변화로 더욱 힘들어진 여건 속에서 묵묵히 땀 흘려 재배한 잡곡입니다 조합원님들의 많은 이용 부탁드립니다

특별품 새 ·물품

잡곡

호하고 그 면적을 점점 늘려 친환경재배를 할 수 있도록 하는 것

SNS 공유기능, 내 계정으로 가져오기도 이용해보세요.

에 그 목적을 두고 있습니다. 한살림은 건강한 땅에서 자란 우리

모든 스마트기기에 최적화되어 한눈에 보기 편합니다.

농산물을 생산하고 소비하는 것을 통해 우리 농업 기반을 바꾸

한살림 물품으로 만든 800여 개의 요리 정보,

고 생태를 변화시키며 지역과 우리의 병든 밥상을 고치는 것은

생명을 살리고 지구를 지키는 살림밥상. 함께 해요!

물론 세상을 바꾸어 나가는 커다란 꿈을 물품에 담고 있습니다.

절취선을 따라 가위로 잘라내어 붙여 놓고 사용하세요.

요리·사진 강미애 한살림요리학교 강사 수산물 가공식품

열무나물

마늘쫑무침

밥 비벼 먹으면 그만!

아삭한 식감, 알싸한 끝맛이 좋아요 재료 마늘쫑 150g, 토마토식초 2~3큰술, 설탕 1/2~1큰술 양념 고춧가루 1/2~1큰술, 소금 1/3작은술, 깨소금 1큰술

방법

❶ 열무는 밑둥을 자른 뒤 끓는물에 소금 1작은술을 넣고 데친다. ❷ 1을 찬물에 헹군 뒤 물기를 제거하고 적당한 크기로 썬다. ❸ 2의 열무에 준비한 양념을 넣고 조물조물 무친다.

❶ 마늘쫑은 깨끗이 씻은 후 어슷썬다(마늘쫑이 매우면 찬물에 10 분 정도 담궜다 양념한다). ❷ 마늘쫑을 식초와 설탕을 넣고 10분 정도 절였다가 준비한 양념 에 무친다.

유

유기재배

무

무농약재배

저

저농약재배

자

자연산

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

재사용

*이 지면의 유 표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다. *이 지면에서 ‘국산’ 표기가 된 가공품은 전체 배합비율 중 50% 이상인 주

원료가 국산인 가공품입니다.

생활용품

재료 열무 500g, 다진 건고추(또는 홍고추) 1개 양념 된장 1.5~2큰술, 고추장 1/2큰술, 제주전통어간장 1/2작은술, 다진파·마늘 1큰술씩, 들기름·참기름 1/2큰술씩, 들깨가루 2큰술, 볶은참깨 1/2큰술

2014년 5월 12일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 503호

특별품 새 ·물품

잎·쌈채소

채소

한살림 기준에 따라 엄격하게 관리하며 정성껏 가꾸었습니다

장바구니에 한 봉씩 더! 생산자의 시름을 함께 나눠요.

주 잡 ·곡

예년보다 기온이 높아져 잎채소 생산량이 증가하는 등 생산지에 서 애를 먹고 있습니다. 조합원들께 좋은 물품을 보내기 위해 생 산자분들은 이른 새벽부터 애쓰고 있지만, 불안정한 기후 앞에 시 름만 깊어갑니다. 생산지의 상황과 노력을 헤아려주시기를 부탁 드립니다. 한 봉씩 더 담아주세요. 생산지의 시름이 덜어집니다.

식 | 사대용

시금치/청주 산들공동체 류재성 생산자

부추/국산 아산 청주 홍천

열무/국산 유 무 냉장

1,600원

300g 1,800원 6/2부터 적용

청주

상추/국산

유 냉장

1kg 500g

2,200원 1,500원

청주

유 냉장

200g

1,400원

5/15부터 적용

1,200 1,800 1,300 1,400 1,600

근대/국산 곤드레잎/국산 돌나물/국산 로메인/국산 마늘쫑/국산

청주

유 냉장

300g

홍천

유 무 냉장

200g

청주

무 냉장

200g

청주

유 냉장

150g

영천

유 무 냉장

300g

머위대/국산

논산

무 냉장

400g 3,200

머위잎/국산

논산

무 냉장

200g

부여

유 무 냉장

3포기

양평

무 냉장

200g

청주

유 냉장

200g

※5/13부터 공급

2,400

※6/2부터 적용

배추/국산

1,600 6,200

※5/19부터 공급

비름나물/국산 비타민채소/국산 브로컬리/국산 생채/국산 시금치/국산 쌈양상추/국산 쌈채소모음/국산 쌈케일/국산 쑥갓/국산 쑥/국산 알로에/베라/국산 알로에/사포나리아/국산 양배추/국산

채소 과 ·일 견 ·과류

얼갈이/국산 즙용브로컬리잎/국산 참나물/국산 청경채/국산 치커리/국산 포기상추/국산 한재미나리/국산

괴산 청주 청주

유 무 냉장

250g

유 냉장

청주 홍천

150g

유 무 냉장

300g

청주

유 냉장

200g

청주

유 냉장

200g

청주

유 무 냉장

150g

청주

유 냉장

200g

해남

유 무 냉장

거제

무 냉장

200g 700g이상

청주

무 냉장

200g이상

제주

유 냉장

1통(1kg이상)

청주

무 냉장

500g

1,700 1,400 2,400 1,300 1,500 1,400 1,800 1,200 1,300 2,700 2,900 2,400 2,3002,000

※6/2부터 적용 제주 청주

유 무 냉장

500g

평창

자 냉장

200g

청주

유 냉장

200g

청주

유 냉장

100g

청주

유 무 냉장

300g

청도

무 냉장

200g

1,200 1,300 3,100

※5/20부터 공급

1,100 800 1,400 3,100

열매·뿌리채소 비타민과 무기질이 풍부한 부추. 식감이 연해 오 이, 양파와 함께 무쳐 생채로 즐기거나 다른 재료 와 함께 살짝 볶아 드셔도 좋습니다.

잎이 연하고, 풋풋한 식감이 좋습니다. 데쳐서 물에 담갔다가 참기름을 둘러 볶아먹거나 된장 양념에 무쳐 먹어도 별미입니다.

쌈으로 이용하시거나 깻잎처럼 간장양념을 해서 반찬으로, 손으로 뜯어서 비빔밥에 넣어 드셔도 좋 습니다.

가지/국산

청주 아산

1,400

유 무 냉장

2개 1,600

※5/19부터 공급·6/2부터 적용

감자/국산

보성

무

1kg

/국산

보성

무

2kg

밤고구마/국산

무안

유

1kg

/국산

무안

유

2kg

2,500 4,700

※5/19부터 공급

축산물

양파/조생종/국산

중파/국산

생취나물/국산

해남 부안

아산 청주

부여 횡성

1kg

유 무 냉장

1,800원 2kg 3,300원

수산물

싱싱하고 아삭거리는 식감이 좋은 햇양파입니다. 수분이 많아 싹이 날 수 있으니 공급받으신 후 빨 리 드시는 것이 좋습니다.

500g

유 무 냉장

2,000원

신문지에 싸서 냉장고에 보관하는 것이 좋으며 오 래 두어야 할 경우에는 송송 썰어 냉동 보관했다가 조리할 때 바로 넣으세요.

유 무 냉장

2,200원

300g

향긋하고 알싸한 맛이 좋은 생취나물. 살짝 데쳐 서 무쳐 드시거나 된장국 등에 넣어 드세요. 쌈채 소로 드셔도 좋습니다.

깐더덕/국산 깐도라지/국산 생도라지/3년근/국산 채도라지/국산 당근/국산 둥근애호박 /국산

홍천 횡성 100g

유 냉장

1,400원

아욱/국산 청주 300g

청주

유 냉장

1,300원

유 무 냉장

1,800원

3개 2,200원

무 냉장

횡성

200g 150g

무 냉장

웰팜넷

500g

무 냉장

150g

유 무 냉장

1kg

옥천

무 냉장

1개

땅두릅/국산

부여

유 무 냉장

무/국산

부여 청주

※5/26부터 공급

2,700

200g 3,400

※6/2부터 적용

유 무 냉장

1kg이상

1,400

※5/13부터 공급

알비트/국산 알타리무/국산 연근말림/국산 연근채/국산 통연근/국산

오이/국산

취청오이/국산

무 냉장

웰팜넷

제주

/세척/국산

곰취/국산

웰팜넷

4,700 8,800 7,900 4,400 6,400 4,300 2,400 1,400

청주

유 냉장

홍천

유 무 냉장

300g 2kg

연꽃마을영농조합

무

냉장

연꽃마을영농조합

무

냉장

300g

연꽃마을영농조합

무

냉장

400g

안성 고삼

무

청주 아산

유 무

택

냉장

100g

400g

냉장

3개

2,000 2,700 3,600 3,800 3,800 3,800 2,2001,800

※5/13부터 적용

우엉/국산 우엉채/김밥용/국산 피망/국산

안동

무 냉장

300g

안동

무 냉장

200g

아산

유 냉장

3개

5,800 4,000 2,000

※5/19부터 공급

5/13부터 적용

양념채소 깐마늘/난지형/국산

영천

마늘/장아찌용/국산

유 냉장

300g

부안 해남 청주 제주

유 무

냉장

2kg

3,700 11,500

가공식품

※5/22부터 공급

생나물·삶은나물·말린나물 향긋한 향이 입맛을 돋우는 곰취. 가볍게 데치거나 그냥 씻기만 해서 잡곡밥을 싸 드시면 별미입니다. 데쳐서 말려 보관하면 사철 즐길 수 있습니다.

비타민과 무기질이 풍부한 아욱. 삶아서 쌈으로 먹거나 줄기가 연하고 잎이 부드러워 국이나 죽 을 끓여 드시면 좋습니다.

양상추/국산

깻잎/국산

괴산 청주

제주 아산

1통(300g)

유 냉장

1,800원

30장

유 무

육질이 무른 편으로 신선하고 청량한 맛을 지닌 취청오이. 생채나 무침용으로 알맞으며, 드시기 전 바로 양념하는 것이 좋습니다.

이용후기 냉장

800원

어린잎채소/국산

생활용품

청주

유 무 냉장

100g

2,300원

가지말림/국산 홍천 청주 유 무 다래순말림/국산 홍천 자 택 말린고사리/국산 고흥 남해 유 택 말린산나물모음/국산 상주 봉화 자 산나물모음/국산 상주 자 냉장 무말림/국산 해남 제주 유 택 무시래기/국산 해남 유 무 뽕잎나물/국산 고니골농장 무 삶은고사리/국산 삶은무시래기/국산 숙주나물/국산 콩나물/국산

택

100g 60g 70g 70g 600g 200g 100g 100g

3,200 6,000 8,600 14,000 13,700 3,800 2,400 5,500

※5/26부터 공급

웰팜넷

무 냉장

200g

웰팜넷

무 냉장

200g

한울황토건강원

무 냉장

300g

부여 아산 광주

냉장

300g

5,300 1,700 2,800 1,300

버섯

맛있게 잘 먹고 있습니다 진윤아 한살림서울 조합원 싱싱하고 아삭하여 생채로 드시면 좋습니다. 칼을 댄 부분은 금방 물러지므로 되도록 손으로 먹기 좋게 뜯어 조리하는 것이 좋습니다.

칼슘과 칼륨 등 무기질과 비타민 A, C가 풍부한 깻잎. 깻잎찜을 할 때는 먼저 살짝 데친 후 양념장 을 얹으면 더 아삭아삭합니다.

두부를 작게 잘라서 기름에 구운 후 어린 잎채소랑 같이 간장드레싱 뿌려서 먹으면 맛있는 샐러드가 되네요. 요즘 강된장 비 빔밥에 빠졌는데 어린잎채소 넣어서 같이 비벼 먹으니까 더 맛있어요.

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

건목이버섯/국산 익산 무 냉장 느타리버섯/국산 아산 해남 무 마른표고버섯/썬것/국산 강진 유 택 말린표고버섯/국산 강진 유 택 만가닥버섯모음/국산 여주 무 냉장 목이버섯/국산 익산 무 냉장 새송이버섯/국산 아산 무 냉장 생표고버섯/국산 아산 부여 무 양송이버섯/국산 부여 무 냉장 팽이버섯/국산 해남 무 냉장

20g 냉장

300g 100g 150g 300g 200g 300g

냉장

300g 300g 150g

4,000 2,500 7,000 8,000 3,100 3,600 3,800 4,400 4,700 600

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

밥상살림·농업살림·생명살림

특별품 새 ·물품

과실

생장조절제와 수정제를 쓰지 않는 자연의 열매입니다

6/2부터 적용

5/26부터 공급·6/2부터 적용

완숙토마토/국산

방울토마토/국산

참다래/그린/국산

참외/국산

청주 외

고성

1kg 9,000원 

유 무 냉장

5,200원

유 냉장

5,700원

2kg

12,000원

1kg 5,400원

800g

한살림 토마토는 완숙한 상태로 수확해도 육질이 단단한 품종으로 재배하였기에, 토 마토 고유의 풍부한 맛과 향을 듬뿍 느끼실 수 있습니다.

2014년부터 조합원 선호도가 높은 대추방울 토마토 품종으로 전면 교체하였습니다. 대 추방울토마토는 과육이 단단하고 당도가 높 아 상큼한 맛과 향을 풍부하게 느끼실 수 있 습니다.

60% 자연 후숙하여 공급합니다. 물품을 받 으신 후 상온(18~22℃)에서 3~5일 정도 보 관한 뒤 (너무)말랑말랑해지기 전에 드세요.

견과

수박/대/국산

유 무 냉장

5,900 2kg 17,400원11,400원

부여 외

4월 중 공급 예정이던 참외가 일조량 부족으 로 생육이 부진해 공급이 지연되었습니다. 당 도가 높고 아삭아삭하며, 맛과 식감이 뛰어난 오복, 부자꿀 품종입니다. 깨끗이 씻어서 껍 질째 드셔도 괜찮습니다.

달콤한 삼복꿀 품종의 수박을 일일이 손으로 벌레를 잡으며 정성껏 키워 공급합니다. 생 산되는 크기를 인위로 조절할 수 없어 주문 하신 것과 다른 크기로 공급될 수 있습니다. 너른 양해 부탁드립니다.

원

7~8㎏

유 무 냉장

19,400원

고소하고 신선한 숲 속의 맛을 전합니다

감귤/청로/국산

감귤/세미놀/국산

깐은행/국산

제주

산내마을

유 냉장

19,400

원

2kg

맑은 이슬이라는 이름을 가진 청로는 5월부 터 7월까지 출하되는 초여름 감귤입니다. 천 혜향 정도의 크기이며, 과즙이 풍부합니다. 당도가 올라가 맛이 제일 좋은 5월에 공급 합니다.

11,600

150g

원

5월에 수확하는 이색 만감류로 과즙이 풍부 하며 새콤한 맛과 향이 좋습니다. 보관기간 이 길어 냉장고에 넣어두고 시원하게 드시 면 좋습니다.

잣/국산

보은 초정 원주 홍천

5,600원

500g

보은, 초정, 홍천 등에서 수매한 은행을 산내 마을에서 껍질을 까서 공급합니다. 품질 유지 를 위해 냉동으로 공급합니다.

택

3,800

원

겉껍질을 깐 은행을 프라이팬에 볶아 마른 행주에 놓고 비비면 속껍질도 잘 벗겨집니 다. 냉장고나 서늘한 곳에 보관하세요.

홍천

택

220g

14,500원

잣은 비타민 B군이 풍부하며 철분 함유량이 높습니다. 칼슘이 많은 식품과 함께 드세요.

축산물

알찬 영양, 신선함이 살아있는 한살림 견과

유 냉장

은행/국산

냉동

채소 과 ·일 견 ·과류

5/19부터 공급

2kg

식 | 사대용

2kg 9,400원

성주

주 잡 ·곡

7,400원

5/19부터 공급

6/2부터 적용

지난해 밤과 호두의 작황이 좋아 생산량이 많이 늘었습니다. 하지 만 소비가 저조하여 아직도 산지 마다 재고가 쌓여있는 실정입니 다. 신선함이 살아있는 한살림 견 과류, 많은 이용 부탁드립니다.

황잣/국산

깐호두/국산

호두/안깐 것/국산

밤/국산

홍천

택

산골농장

영동 외

공주명율회

유 냉장 택

120g

9,200원

140g

충주 아산 외

유 무 냉장 택

열을 가하지 않아 잣의 속껍질이 그대로 남아있습니다. 껍질째 드셔도 좋습니다.

택

18,600원

300g

영동에서 수매한 호두를 한살림 가공산 지인 산골농장에서 껍질을 벗겨 공급합 니다. 냉장 보관하며 드세요.

택

10,400원

호두 주산지인 영동에서 수확한 호두입 니다. 하루 한 알의 호두로 가족 건강을 챙겨보세요!

4,400원 1kg 5,900원

600g

밤은 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 무기질 등 5대 영양소 가 골고루 들어있습니다. 비타민 C가 풍부해 환절기 감기예 방에 도움을 주며, 소화가 잘돼 이유식으로도 좋습니다.

생산지 탐방 | 한살림성남용인 농산물위원회/강원도 홍천군 유치리공동체

군에서 가장 큰 공동체이며 흑미, 건고추, 무, 배추, 알타리무, 찰옥수수, 김장절임배추

수산물

체가 한살림 생산지로 가입하면서 찰벼와 일일채소를 공급하기 시작했다. 현재는 홍천 외에 잡곡, 일일채소 등 30여 가지 물품을 한살림에 내고 있다. 때 이르게 핀 봄꽃들에 반가운 마음이 컸던 나와는 달리 생산지에서는 갑작스레 높아 진 기온 때문에 근심이 커졌다고 한다. 높은 기온 탓에 채소들이 웃자라 출하시기가 앞 당겨지고 공급이 과잉되고 있기 때문이다. 게다가 일교차가 커서 저온 피해를 본 채소 가 더운 오후에 쉽게 물러지기도 하고, 덜 자란 채소가 꽃대를 먼저 올리기도 해 애를 태우고 계셨다. 기후 변화 앞에 시름 하는 생산지를 보니 안타까운 마음이 들었다. 우리 밥상과도 밀접한 생산지의 어려움을 나누기 위해 자연을 아끼는 것만이 우리가 할 수 있는 실천이고 함께 사는 길임을 다시 생각하게 되었다.

가공식품

유치리 공동체에서는 병충해를 막기 위해 하우스에 끈끈이를 설치하고, 식물에서 추 출한 미생물 제제를 사용해 방제한다. 깻묵, 퇴비배양토, 친환경 살충제를 사용해 토양 을 관리하고, 토양검증을 위해 흙을 채취해 농업기술센터로 보내 성분분석을 받고 있 다. 주변 농가에서 농약이 날아드는 위험이 없는지 여쭤보니 그럴 위험이 적기는 하지

잎마다 줄기마다 깃든 땀과 정성

한살림 채소

만, 혹시라도 있을 수 있는 간접 오염을 방지하기 위해 호밀을 심어서 낙하하는 농약 성 분이 바로 지하수에 혼입되는 것을 방지하고 있다고 한다. 자연과 더불어 농사짓기 위

글 신윤수 한살림성남용인 농산물위원

해 생산자들이 하는 수고는 우리가 생각했던 것 이상이었다. 그러나 이렇게 애착과 자

뭐

부심을 가지고 땀 흘려 일하고 연구하며 기른 채소가 과잉생산 돼 조합원들에게 선보이

얀 벚꽃…. 눈을 돌리는 곳마다 온통 꽃 천지다. 봄볕 좋던 4월 초, 성남용인 농

기도 전에 갈아엎어져야 하는 상황이 너무나 안타까웠다. 생산지의 어려움을 헤아려 우

산물위원회에서 일일 채소를 재배하는 강원도 홍천군 남면 유치리와 시동리에 다녀왔

리가 잎채소를 조금씩 더 많이 이용하고, 가족을 위한 초록밥상을 차려 생산자들이 노

다. 그동안 홍천에 있는 생산지에 여러 번 방문한 적이 있지만 유치리공동체는 처음이

력에 대한 정당한 대가를 받도록 힘을 보태야겠다는 생각이 들었다.

었다. 마을 한가운데 있는 아담한 용머리 산과 제법 규모가 큰 유치리 저수지가 어우러

유치리 공동체는 올해 잡곡과 채소와 함께 메벼도 경작할 계획이라고 한다. 작년에

져 제법 운치 있는 풍경을 펼쳐놓고 우리를 맞아주었다. 마음이 푸근해지는 풍경과 환

출하했던 삼채가 조합원분들의 반응이 좋아 올해는 장아찌로도 가공해 공급할 계획이

한 얼굴로 반갑게 맞아 주시는 생산자분들을 뵈니 마치 고향의 이웃동네에라도 온 듯

라고 한다. 내어주신 삼채장아찌를 시식해보았는데 정말 맛있었다. 황기, 엄나무, 오가

반가웠다.

피 등으로 만든 삼계탕 부재료 모음도 물품으로 내기 위해 준비 중이라고 한다. 정성껏

유치리는 얼마 전 텔레비전에 방영된 <청춘불패>라는 프로그램 촬영지로 유명세를

기른 채소로 가공까지 직접 하고 있다는 말을 들으니 더욱 믿음이 갔다. 농가의 소득이

타기도 했다. 마을에서는 1990년대 초 카톨릭 농민회에 유정란을 내기 시작했고, 2000

조금이라도 안정화될 것 같아 반가웠다. ‘생산자는 소비자의 생명을 책임지고, 소비자

년대부터 친환경농업에 대한 관심이 더욱 깊어졌다고 한다. 2002년에는 저농약 인증을

는 생산자의 생활을 책임진다’는 한살림이 추구하는 바를 다시 생각하게 된 생산지 탐방

받아 ‘강원도 친환경농업 시범마을 실천지역’으로 선정되었고, 2003년부터 유치리공동

이었다.

유

유기재배

무

무농약재배

저

저농약재배

자

자연산

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

재사용

*이 지면의 유 표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다. *이 지면에서 ‘국산’ 표기가 된 가공품은 전체 배합비율 중 50% 이상인 주

원료가 국산인 가공품입니다.

생활용품

가 그리 급한지 서둘러 봄 기운이 넘치는 4월. 샛노란 개나리, 우아한 목련, 새하

2014년 5월 12일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 503호

특별품 새 ·물품

유정란

닭고기· 오리고기

구운유정란/국산 유정란/국산 유정란/Non-GMO/국산

햇빛이 잘 들고 바람이 잘 드나드는 축사에서 건강하게 자랍니다

유정란/국산

재래닭유정란/무항생제/국산

삼계닭/무항생제/국산

괴산 단양 외

영천 경산

들판

냉장

2마리

4,800원

7,200

13,100

원

주 잡 ·곡 식 | 사대용

건강하게 길러 더욱 구수한

영남대학교와 경북축산기술연구소에서 복원하여 분양한 재래닭이 낳았습니다. 일반 유정란에 비해 색이 옅고 껍질이 얇으며, 담백한 맛이 좋습니다.

한살림 육류

한살림축산생산자회(한우·돼지고기), 아산생산자연합회(한우) 생산지 영동(닭고기), 푸른들축산(유기한우)

삼계탕을 하기에 적당한 크기로 두 마리를 개별포 장해 담았습니다. 항생제, 방부제, 성장촉진제 없 는 사료를 먹으며 건강하게 자란 닭입니다.

한살림 축산기준에 따라 쾌적한 공간에서 엄선된 사료를 먹이고 가능한 편안한 환경에서 자라도록 하고 있습니다. 한살림축산식품(한우·돼지고기), 들판(닭고기), 선농생활(오리, 닭) 한들식품(한우·유기한우), 씨알살림축산(돼지고기, 오리)

채소 과 ·일 견 ·과류

•한우/Non-GMO : 한우구이용갈비, 한우안심, 한우스지도가니, 한우차돌박이 •한우/유기 : 한우안심, 한우스지도가니, 한우구이용갈비, 한우차돌박이 •우리보리살림돼지고기 : 사태살, 모듬구이

5월 5월 5월 6월

유전자 조작되지 않은 식물성 사료로 깨끗한 환경에서 건강하게 자랍니다

/Non-GMO

200g(1조각)

들판 냉동

400g(2조각)

들판 냉동

500g

들판 냉동

600g

들판 냉동

400g

닭날개/무항생제/국산 닭다리/무항생제/국산 닭다리순살/무항생제/국산 닭봉/무항생제/국산 닭분쇄육/무항생제/국산 백숙용통닭/무항생제/국산 토막닭/무항생제/국산 통닭/무항생제/국산

들판 냉동

300g

들판 냉동

300g

들판 냉동

1마리(0.85~1kg)

들판 냉동

1kg

들판 냉동

1마리

닭고기/Non-GMO 들판 냉동

1마리(0.85~1kg)

들판 냉동

2마리

씨알살림축산 냉동

500g

선농생활 냉동

500g

선농생활 냉동

350g

오리고기/무항생제 오리롤로스/무항생제/국산 오리양념불고기/무항생제/국산 훈제오리/무항생제/국산

한우구이용갈비/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우국거리/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우모듬구이용/Non-GMO/국산한살림축산식품/한들식품 한우반골꼬리/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우분쇄육/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우불고기/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우사골/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우산적/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우스지도가니/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우안심/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우장조림/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우족/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우찜갈비/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우차돌박이/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품

16일(금) 22일(목) 27일(화) 2일(월)

※월1회 공급물품을 주문하실 때는 육류 공급일을 참고하시기 바랍니다. (예를 들어 공급받는 날이 화요일이라면 5월에는 27일(화) 1회만 공급을 받으실 수 있습니다.) * 부위마다 나오는 양이 다르고 선호도가 다르기에 수량이 넉넉하지 않은 부위는 부득이하게 제한 공급을 하고 있습니다.

한우고기

들판 냉동

/무항생제/국산

한우고기/Non-GMO

월1회 육류 공급일

월1회 공급 물품

15알

닭가슴살/무항생제/국산

백숙용통닭/Non-GMO/국산 삼계닭/Non-GMO/국산

가 공 생산지

괴산 음성 냉장

닭고기/무항생제

10알

암수 서로 정답게 어울려 낳은 유정란입니다. 하절 기에는 청초, 동절기에는 엔실리지(풀김치)를 먹인 건강한 닭들이 낳았습니다.

6알 30알

냉동

800g

냉동

300g

냉동

600g

냉동

1.5kg

냉동

300g

냉동

600g

냉동

1.8kg

냉동

600g

냉동

500g

냉동

600g

냉동

600g

축산물

냉동

1족

냉동

1kg

냉동

300g

한우고기/유기

한우등심/Non-GMO/국산

한우잡뼈/Non-GMO/국산

한우샤브샤브/Non-GMO/국산

한살림축산식품/한들식품

600g

냉동

28,500원

1㎏

수산물

구이나 스테이크용으로 이용하시면 좋습니다. 해 동 후 재 냉동하면 맛이 떨어지므로 먹을 만큼씩 만 꺼내 녹였다가 구워 드세요.

냉동

12,300원

300g

단백질과 칼슘을 비롯하여 우리 몸에 필요한 다양 한 영양분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 사골을 우릴 때 함께 넣으시면 고소한 맛이 더해집니다.

냉동

11,500원

연한부위로 지방이 적고 살코기가 많은 부위를 얇 게 저몄습니다. 샤브샤브를 비롯한 각종 국물 요리 에 이용하시면 좋습니다.

한살림 육류로 만들어 더욱 안심이 됩니다

육가공품

이용후기

육개장/국산 선농생활 700g

냉동

가공식품

돈육곡물소시지/국산

머릿고기순대국/국산

맛있게 먹었어요

한살림축산식품

냉장

선농생활

강경미 한살림서울 조합원

원

800g

300g

4,900

한살림 혼합5곡을 곱게 갈아 한살림 돼지고기와 섞어서 만들었습니다. 야외에서 바비큐를 해 드실 때 각종 채소와 함께 구워서 즐겨보세요.

8,400

원

한살림 생산출하기준에 맞게 생산된 돼지부산물 과 한우 뼈를 이용하여 화학첨가물을 넣지 않고 만들었습니다. 완전조리된 식품으로 데워서 드시 면 됩니다.

육가공품/한우가공

생활용품

사골고기곰국/국산 사골곰국/국산 소고기동그랑땡/국산 한우떡갈비/국산

1.1kg

한살림축산식품 냉동

1kg

한살림축산식품 냉동

400g

한살림축산식품 냉동

300g

14,000 8,900 10,400 10,900

육가공품/닭가공 씨암탉떡갈비/국산 씨암탉치킨크로켓/국산 양념닭갈비/국산 훈제닭다리살/국산 훈제통닭/국산

숙주, 유정란, 대파를 더 넣어 먹으니 맛 있네요. 시중 제품은 대부분 맛 내려고 돼지기름에 고추기름 내서 사용하고, 저 렴한 수입산인 걸로 압니다. 제대로 된 거 먹으려면 꽤 비쌀텐데…

육가공품/돼지가공 한살림축산식품 냉동

선농생활 냉동

300g

선농생활 냉동

270g

선농생활 냉동

500g

선농생활 냉동

350g

선농생활 냉동

700g

5,600 5,100 11,800 9,900 11,600

김밥용햄/국산 꼬마소시지/국산 네모난햄/국산 돼지고기동그랑땡/국산 둥글이통통햄/국산 불고기양념소시지/국산 불고기햄/국산 양념곱창/국산 윈너소시지/국산 치즈돈가스/국산 튀김옷돈가스/국산 햄버거스테이크/국산 후랑크소시지/국산 훈제족발/국산

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

한우구이용갈비/유기/국산 한우국갈비/유기/국산 한우국거리/유기/국산 한우등심/유기/국산 한우모듬구이용/유기/국산 한우반골꼬리/유기/국산 한우분쇄육/유기/국산 한우불고기/유기/국산 한우사골/유기/국산 한우산적/유기/국산 한우샤브샤브용/유기/국산 한우스지도가니/유기/국산 한우안심/유기/국산 한우유아용분쇄/유기/국산 한우잡뼈/유기/국산 한우장조림/유기/국산 한우족/유기/국산 한우찜갈비/유기/국산 한우차돌박이/유기/국산

한들식품 냉동

800g

한들식품 냉동

1kg

한들식품 냉동

300g

한들식품 냉동

600g

한들식품 냉동

600g

한들식품 냉동

1.5kg

한들식품 냉동

300g

한들식품 냉동

600g

한들식품 냉동

1.8kg

한들식품 냉동

600g

한들식품 냉동

300g

한들식품 냉동

500g

한들식품 냉동

600g

한들식품 냉동

200g

한들식품 냉동

1kg

한들식품 냉동

600g

한들식품 냉동

1족

한들식품 냉동

1kg

한들식품 냉동

300g

3,800 6,200 7,200 8,600 8,700 4,200 3,500 7,300 8,500 7,900 9,400 16,500 8,300 11,000 12,500 34,900 12,400 31,500 45,900 9,800 22,800 52,600 22,800 12,300 33,400 22,800 53,000 29,900 11,500 49,300 15,300 17,600 40,500 44,500 64,300 13,900 32,300 74,500 32,300 16,500 17,200 47,500 11,700 17,400 32,300 74,300 42,500 16,500

우리보리살림돼지고기

9,800원

조리예)

냉동

3,500 8,800 6,700

※한살림 유정란 유통기한은 산란일로부터 21일로 설정하고 있습니다.

냉동

15알

원

눈비산농산 괴산 음성 냉장

한살림축산식품 냉장

285g(20줄)

한살림축산식품 냉장

300g

한살림축산식품 냉장

500g

한살림축산식품 냉동

400g

한살림축산식품 냉장

300g

한살림축산식품 냉장

300g

한살림축산식품 냉장

400g

선농생활 냉동

300g

한살림축산식품 냉장

300g

한살림축산식품 냉동

300g

한살림축산식품 냉동

400g

한살림축산식품 냉동

80g×5개

한살림축산식품 냉장

300g

한살림축산식품 냉장

750g

4,500 4,400 5,800 5,100 4,500 5,100 5,700 6,600 4,200 6,000 6,100 7,200 4,200 15,000

구이갈비/국산 돈가스용/국산 등뼈/국산 모듬구이/국산 목심살/국산 보쌈용/국산 분쇄육/국산 불고기용/국산 사태살/국산 삼겹살/국산 장조림용/국산 찜갈비/국산 통배삼겹살/국산

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

1kg

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

1kg

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

300g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

1kg

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

14,800 8,400 6,600 12,600 12,900 8,200 3,200 7,000 8,200 14,000 7,200 14,400 13,400

돼지고기 돼지구이갈비/국산 돼지등뼈/국산 돼지모듬구이용/국산 돼지목심살/국산 돼지분쇄육/국산 돼지불고기/국산 돼지사태살/찌개/국산 돼지삼겹살/국산 돼지장조림/국산 돼지찜갈비/국산 보쌈용돼지고기/국산 통배삼겹살/국산

한살림축산식품 냉동

1kg

한살림축산식품 냉동

1kg

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

300g

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

1kg

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

600g

13,500 6,000 11,500 11,800 2,900 6,400 7,500 12,800 6,600 13,200 7,500 12,200

※2013년 9월 말부터 괴산지역 한축회 양돈농가들에서 거세돈이 출하됩니다. 기존에 거세돈을 공급하던 해남 선은농장, 예산 가나안농장과 더불어 한살림 의 모든 돼지가 거세되어 공급되오니 이용에 참고하시기 바랍니다.

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

밥상살림·농업살림·생명살림

깨끗한 우리바다의 선물, 연근해산입니다. 일본원전사고 이후 국가공인기관에 의뢰해 정밀 검사를 하며 안전에 만전을 기하고 있습니다 ※자세한 요리 정보는 yori.hansalim.or.kr

가자미조림

장어구이

고사리고등어조림

자연산바다장어/국산

고등어/토막/국산

해농수산

에코푸드코리아

해농수산

자 냉동

600g

지느러미, 머리, 꼬리, 내장 등을 제거하고 공급합 니다. 비린내 없이 고소한 맛이 나 구이, 조림 등 다양하게 요리하기 좋습니다.

22,500원

500g

국내에서 어획된 자연산 바다장어를 활어 상태에 서 손질 후 급속 냉동하여 선도가 좋습니다. 3~4 마리 기준으로 손질하여 포장하였습니다.

자 냉동

240g(3쪽)

해농수산

자 냉동

400g(2쪽)

해농수산

자 냉동

400g(1마리)

해농수산

자 냉동

400g

해농수산

자 냉동

400g이상

해농수산

자 냉동

550g(2마리)

해농수산

자 냉동

330g(3마리)

(중)국산

해농수산

자 냉동

450g(5마리)

(소)국산

해농수산

자 냉동

300g(5마리)

해농수산

자 냉동

300g(3마리)

해농수산

자 냉동

400g

해농수산

자 냉동

400g(5마리)

해농수산

자 냉동

1.1kg(2마리)

해농수산

자 냉동

450g

/전부침용/러시아산

해농수산

자 냉동

450g

/토막/러시아산

해농수산

자 냉동

400g

하람식품

자 냉동

300g

해농수산

자 냉동

260g(2~3마리)

꽁치/원양산 대구/토막/국산 도루묵/국산 동태/러시아산

자 냉동

5,000원

손질한 후 공급하기 때문에 살짝 씻은 뒤 그대로 사용하시면 됩니다. 구이, 조림, 찌개 등 다양한 요리에 사용하기에 적당한 크기입니다.

/생선가스용/러시아산

(중)국산

참조기/대/국산

유아식용대구순살/국산

이유식용대구다짐살/국산

해농수산

윈윈농수산

자 냉동

330g(3마리)

13,200원

100g

제주와 목포 근해에서 잡은 참조기를 소금간을 하지 않고 그대로 공급합니다. 육질이 단단하고 맛이 담백합니다.

건어ㆍ김ㆍ해조

자 냉동

5,900원

80g

돌이 지난 유아식에 단백질 공급을 위해 사용되 는 흰살생선으로 가시, 껍질, 내장을 발라낼 필요 없이 바로 조리할 수 있어 편리합니다.

자 냉동

생후 7~8개월 중기이유식에 사용할 수 있는 흰 살생선으로 따로 손질하거나 으깨지 않고 바로 조리할 수 있어 편리합니다.

완도수산

신흥수산

택

65g이상

3,400원

2,900원

4,000원

삶은문어/국산 얼린오징어/국산

섬진강재첩국/국산

꼬시래기/국산

대구상회

섬진강신비재첩

자연의선물

300g

자 냉동

500g

10,400

2,700

원

재첩이 많이 들어있어 국물이 진하며 맛이 깔끔 합니다. 냉동 완제품이므로 끓여서 바로 드실 수 있으며 고추나 부추를 곁들이면 풍미를 더합니다.

장흥 연안에서 생산된 꼬시래기는 특유의 아삭하고 꼬들꼬들한 맛이 일품입니다. 물에 20분 정도 담가 소금기를 뺀 뒤 초고추장 양념에 무쳐 드세요.

건 어

화학첨가물 없이 깨끗한 천일염으로 숙성시킵니다

※개봉 후에는 냉동보관 하는 것이 좋습니다.

국물멸치/상/국산 /국산

멸치액젓/국산

아침바다

마하탑

냉장

/국산

택

250g

1kg

4,900원

3,800원

방부제, 발색제, 화학조미료 등의 첨가 물 없이 안전하게 만들었습니다. 참깨, 참기름, 쪽파, 마늘 등을 더해 양념하여 이용하시면 좋습니다. 유

유기재배

무

무농약재배

볶음멸치/상/국산 디포리/국산 마른흑새우/국산 말린오징어/국산

추자도 근해에서 잡은 젓갈용 멸치를 천일염에 절여 숙성시켰습니다. 원재 료 외의 일체의 첨가물 없이 만들어 깨 끗하고 깊은 맛이 납니다. 저

저농약재배

자

자연산

냉동

냉동보관

대구상회

자

냉장

택

300g

대구상회

자

냉장

택

300g

대구상회

자

냉장

택

300g

대구상회

자

냉장

택

300g

대구상회

냉장

한울타리영농조합

자

300g 택

200g

동덕유통

자

택

10마리(600g)

/소/국산 동덕유통

자

택

2마리(120g)

자

냉동

2마리(230g)

자

냉장

200g

반마른오징어/국산 아침바다 오징어채/국산 아침바다 황태/러시아산 아침바다 황태채/러시아산 아침바다 황태포/요리용/러시아산 아침바다 /제수용/러시아산 아침바다 냉장

자

냉장보관

자

자 냉동

400g(2~3마리)

해농수산

자 냉동

550g(2마리)

택

해농수산

350g 350g 350g 1kg 400g

자 냉동

추자씨푸드

400g

자 냉동

300g

해농수산

자 냉동

500g(2마리)

/썬 것/국산 해농수산

자 냉동

400g

냉동

200g

오만둥이/국산 자연산대하/특대/국산 자연산참바지락/국산 참바지락살/국산 키조개살/국산 해물모음/국산 해물탕모음/국산 홍합살/국산

윈윈농수산

자 냉동

에코푸드코리아 에코푸드코리아 윈윈농수산

윈윈농수산

자 냉동

400g

250g

냉동

에코푸드코리아 윈윈농수산

350g

냉동

에코푸드코리아

900g

자 냉장

300g 냉동

1.2kg

냉동

300g

10,200 12,400 4,500 18,800 9,000 7,800 16,900 5,600 4,900 1,700 64,800 4,100 8,700 13,500 7,700 19,200 5,400

4마리

자

택

자

택

4마리

자

택

대/1마리

200g

택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

4,600 3,800 8,300 5,600 7,900 4,200 25,100 5,300 4,700 8,900 13,700 11,400 15,000 4,400 재사용

구운김밥김/국산 구운돌김/국산 구운참김/국산 참김/국산 파래참김/국산 쌈다시마/국산 자연산돌다시마/국산 매생이/국산 모자반/국산 미역/국산 미역줄기/국산 쇠미역/국산 자연산돌미역/국산 염장톳/국산

산식품

택

10장

산식품

택

15장

산식품

택

15장

신흥수산

택

신흥수산

택

자연의선물

50장 50장 냉장

에코푸드코리아

300g 자

택

250g

자연의선물

냉동

400g

자연의선물

자 냉장

200g

자연의선물

냉장

300g

자연의선물

냉장

완도수산

택

150g

300g

한울타리영농조합

자

택

100g

한울타리영농조합

자

냉장

200g

1,400 2,000 1,700 3,300 3,500 1,400 6,200 7,200 3,100 3,100 1,800 2,200 4,900 3,400

젓 갈 까나리액젓/국산 해돌박이 명란젓/국산(명란:러시아산) 아침바다 성게알젓/국산 아침바다 새우육젓/국산 마하탑 참새우젓/국산 마하탑

택 냉동 냉동

1㎏(840㎖) 300g 100g 250g 500g

4,500 16,000 11,200 8,200 6,300

수산가공 구운오징어다리/국산 멸치바삭/국산 붉은대게다리살/국산 붉은대게모듬살/국산

아침바다 에이뷰

자 냉장

택

100g 30g

대정수산

자 냉장

100g

대정수산

자 냉장

100g

2,900 2,600 5,000 3,600

*이 지면의 표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다. *이 지면에서 ‘국산’ 표기가 된 가공품은 전체 배합비율 중 50% 이상인 주 유

원료가 국산인 가공품입니다.

생활용품

오징어젓/국산

450g(5마리)

해농수산

300g(5마리)

가공식품

천일염을 더한 끓는 물에 순간적으로 데친 후 깨 끗이 말렸습니다. 멸치볶음, 멸치무조림, 멸치감자 조림 등 반찬을 만들어 보세요.

자 냉동

김·해조

냉장

300g

4,500

원

자 냉동

해농수산

수산물

지주식으로 양식해 맛이 좋고 염산 처리를 하지 않아 안전합니다. 참김에 비해 두꺼운 김으로 구 워 먹으면 맛이 좋습니다.

잔멸치/국산 자 냉장 택

해농수산

조개·기타

/탕용/러시아산

200g

돌김과 파래를 반반씩 넣어 만들었습니다. 간장 양념에 다진 고추와 파를 곁들여 무치면 맛있는 파래무침이 됩니다.

700g(2마리)

600g~750g(2~3마리)

※ 조개류는 선도 유지를 위해 얼음 코팅이 되어 포장되었습니다. 표시중량 은 얼음 코팅을 제외한 중량입니다. 가정에서의 해동정도에 따라 원물에 서 수분이 빠져 나올 수 있습니다.

택

50장

햇볕과 해풍에 자연 건조한 다시마입니다. 맛국물 을 낼 때는 5~8분 정도 끓인 후 건져내야 쓴맛이 나지 않습니다.

자 냉동

축산물

돌김/국산

에코푸드코리아 한수풀

500g이상(3마리) 자 냉동

꼬막새우살/국산 추자씨푸드 자 냉동 새우살/국산 윈윈농수산 자 냉동 냉동굴/국산 중앙씨푸드 냉동 냉동낙지/국산 해농수산 자 냉동 냉동동태알/명란젓갈용/러시아산 해농수산 자 냉동

바다 생명도 함께 살리는 건강한 먹을거리

건파래/국산

자 냉동

※ 한살림 냉동생선류는 맛이 제일 좋고 어획량도 많은 제철에 연중 물량을 수매하여 냉동보관하면서 공급합니다.

6,100원

다시마/국산

젓갈

청어/국산 코다리/러시아산

한수풀

채소 과 ·일 견 ·과류

물가자미회/국산 병어/국산 옥돔/국산 자연산우럭/국산 제주자반/국산 참조기(소)국산

3,100 5,000 5,100 4,600 15,700 26,100 13,600 9,200 4,900 3,300 5,700 6,800 7,600 5,300 5,300 4,200 6,700 6,700 12,800 13,800 6,000 4,500 8,800 2,800 4,700

식 | 사대용

7,400원

자 냉동

해농수산

주 잡 ·곡

가자미/국산

간고등어살/국산 간삼치살/국산 구이용삼치/국산 삼치/토막/국산 갈치/국산 먹갈치/국산 굴비(대)국산

특별품 새 ·물품

생 선

생선ㆍ조개

300g(2~3마리)

2014년 5월 12일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 503호

특별품 새 ·물품

소금·식초

양념ㆍ 기름ㆍ장

청정한 재료로 엄격한 기준에 맞춰 만듭니다

전통간장/국산

메밀국수소스/국산

참맛가루/혼합조미료/국산

흥업우리맛식품

사랑과정성

한울타리공동체

900㎖

220㎖

100g

8,500원

6,000원

3,400원

냉장

냉장 택

주 잡 ·곡 식 | 사대용

사랑과정성에서 직접 만든 참맛간장과 훈연다랑 어, 참치농축액의 조화로 메밀소스 고유의 깊은 맛을 느낄 수 있습니다.

멸치, 다시마, 새우, 표고버섯을 가루로 만들었습 니다. 찌개, 볶음, 칼국수, 수제비 등에 넣으시면 맛이 한결 깊고 풍부해집니다.

참기름/국산

산골된장/국산

감식초/국산

살림농산

방주명가영농조합

동상면사람들

냉장 택

마하탑 마하탑 마하탑 마하탑 마하탑

구죽염가루/국산 죽염/국산 오곡명초/국산 토마토식초/국산

예대로식품 택 예대로식품 택 초산정 택 토리식품 택

택

3kg 1kg 500g 500g 300g

택 택 택 택

유

330㎖

900g

375㎖

25,900원

13,500원

4,700원

무농약 이상의 메주콩으로 빚은 메주를 원재료로 하여 전통방식으로 담갔습니다. 경북 울진의 깨끗 한 환경에서 1년 이상 숙성한 구수한 된장입니다.

한살림 곶감 생산지인 전북 완주에서 유기재배한 감을 사용하여 만듭니다. 일체의 첨가물 없이 감 에 있는 효모만으로 1년 이상 숙성시켰습니다.

160㎖

13,200원

4,600 3,300 1,800 1,800 4,700

※ 입자크기 순서: 볶은왕소금 > 굵은소금 > 생꽃소금 > 볶은소금, 함초소금

채소 과 ·일 견 ·과류

100g 500g 300㎖ 395㎖

10,400 7,400 6,700 4,000

500g 400g 500g 220㎖ 220㎖ 240g 250g 120g 200g 210g 220g 220㎖ 500g 270g 150g 500g 100g 180g 300g 250g 300g 100g 250g 60g

23,500 18,800 6,000 5,200 6,000 3,500 4,500 2,800 2,800 5,600 2,500 5,700 9,600 4,300 6,200 7,200 3,300 3,300 6,200 1,900 6,200 2,600 4,900 4,400

양념·소스

집에서 담그듯 메주를 항아리에서 발효, 숙성시킨 재래식 간장입니다. 기존 조선간장과 산골간장의 공급 재개 전 한시적으로 공급합니다.

택

굵은소금/국산 볶은소금/국산 볶은왕소금/국산 생꽃소금/국산 함초소금/국산

고춧가루/유기/국산 울진 괴산 의성 홍천 외 유 냉장 /청양초/국산 울진 홍천 유 냉장 택 쌀조청/국산 화성한과 유 택 간장드레싱/국산 사랑과정성 냉장 굴소스/국산 사랑과정성 냉장 돈가스소스/국산 사랑과정성 냉장 농축토마토/국산 토리식품 유 냉동 다시마가루/국산 한울타리공동체 냉장 택 다진마늘/난지형/국산 영천 냉동 마요네즈 사랑과정성 냉장 바로먹는카레/국산 토리식품 발효드레싱/국산 사랑과정성 냉장 배농축액/국산 청암농산 저 택 불고기갈비양념/국산 다자연식품 냉장 볶은참깨/국산 살림농산 택 사과농축액/국산 청암농산 저 택 새우가루/국산 한울타리공동체 냉장 택 스파게티소스/국산 미담식품 냉동 양념고추장/국산 다자연식품 냉장 자장소스/국산 미담식품 냉동 초고추장/국산 다자연식품 냉장 카레/매운맛/순한맛/국산 토리식품 택 토마토케찹/국산 토리식품 택 표고가루/국산 청림농원 유

택

※ 마요네즈에 사용하는 현미유는 수급의 어려움으로 부득이하게 태국산을 사용합니다. 국산 참깨만을 사용하여 160℃ 이하로 볶아 맛과 향을 살렸습니다. 고소한 향이 진해 요리를 할 때 조금만 넣어도 맛이 좋아집니다.

고추장 고추장/솔뫼/국산

솔뫼영농조합

고추장/오덕원/국산

곡식ㆍ과실ㆍ 채소가루 축산물

들깨가루/국산

현미가루/국산

식빵믹스/국산

괴산잡곡

뫼내뜰

200g

유 택

300g

7,700

택

3,000원

원

0.9kg 0.9kg

택 택

900g 250g 500g 500g 1kg 250g 270g 270g 500g

11,300 3,400 13,000 14,400 15,300 5,500 9,100 9,900 5,300

900㎖ 900㎖ 500㎖

7,700 13,300 7,500

간장

진간장/원액간장/국산 맛간장/조미용/국산 제주전통어간장/국산

맛가마식품 택 한국미연 택 해어림 택

기름

들기름/국산

수산물

국산 들깨를 깨끗이 씻어 건조시킨 후 볶아 가루 를 냈습니다. 나물을 볶을 때 들깨가루를 더해 무 치면 고소한 맛이 좋습니다.

유기재배한 현미를 정성껏 가루 내었습니다. 건 식으로 만들었기 때문에 습식으로 요리에 이용할 때는 반죽 후 30분 정도 숙성이 필요합니다.

우리밀과 쌀가루를 주원료로 글루텐과 설탕량을 최소화하여 만들었습니다. 제빵용 틀을 이용해 다 양한 모양의 빵을 만들어 보세요.

살림농산 살림농산 살림농산 세림현미 세림현미

/국산 생들기름/국산 현미유/국산 /국산

택

160㎖ 330㎖ 160㎖ 500㎖ 900㎖

택 택 택 택

곡식·과실·채소가루 녹두가루/국산 메밀가루/국산 메주가루/국산

내 몸을 살리고 지구의 온도를 낮춰주는 가까운 먹을거리 밭에서 나는 고기라고 불리는 영양 만점 콩. 무농약 메주콩을 맛과 향이 살 아있도록 정성껏 볶아 먹기 좋게 가루로 만들었습니다. 인절미의 콩고물, 부꾸미의 부재료 등으로 활용하거나 생식에 넣으면 맛과 영양을 더합니다. 찹쌀이나 멥쌀로 밥을 지어 한 입 크기로 동그랗게 만들어 콩가루를 묻히 면 아이들의 간편한 영양간식으로도 좋습니다. 가까이에서 생산한 한살림 볶은콩가루를 이용하는 것은 장기적으로 안전한 밥상을 차릴 수 있고, 생 명을 살리며 지구를 지키는 방법입니다.

볶은콩가루/국산 괴산잡곡

무 택

300g

4.900원 가공식품

형광등

가까운 먹을거리 볶은콩가루를 이용하면!

2시간 끈 절약효과

식사대용

1,123㎞ 줄어듭니다. 17g 줄일 수 있습니다.

1. 물품이동거리가 2. 탄소 배출량을

우리땅에서 자란 곡식으로 만듭니다

괴산잡곡 택 (주)우리밀 택 다농식품 무 택 다농식품 무 택 /막장용/국산 멥쌀가루/건식/국산 괴산잡곡 유 택 생콩가루/국산 뫼내뜰 무 택 수수가루/국산 괴산잡곡 무 택 순통밀가루/국산 (주)우리밀 무 택 우리밀빵가루/국산 (주)우리밀 택 옥수수가루/국산 괴산잡곡 무 택 찹쌀가루/국산 괴산잡곡 무 택 핫케이크가루/국산 토리식품 택 흰밀가루/국산 (주)우리밀 무 택 도토리가루/국산 농민식품 택 마늘가루/국산 뫼내뜰 무 냉장 택 브로컬리가루/국산 어랑진영농조합 유 택 부침가루/국산 (주)우리밀 무 택 생강가루/국산 뫼내뜰 무 냉장 택 양배추가루/국산 어랑진영농조합 유 택 연근가루/국산 연꽃마을영농조합 무 택 엿기름가루/국산 괴산잡곡 택 찹쌀떡가루/국산 뫼내뜰 유 택 찹쌀호떡가루/국산 뫼내뜰 무 택 튀김가루/국산 (주)우리밀 무 택 현미도너츠가루/국산 뫼내뜰 무 택

미숫가루/국산

도울바이오푸드

뫼내뜰

택

생활용품

250g

700g

3.800원

8,000원

이용후기

콩죽/국산 콩세알

냉장

400g

2,700원 기다려온 물품 조윤영 한살림서울 조합원

무농약 멥쌀, 찹쌀, 흑미, 백태 등 100% 국산 통곡 물을 기름에 튀기지 않고 볶아 만듭니다. 두유나 우유에 말아 간단한 아침 식사로 드시거나 간식으 로 즐기셔도 좋습니다.

찹쌀현미, 멥쌀현미, 보리, 검정콩 총 4가지의 국 내산 쌀과 잡곡을 곡식별로 따로 볶아 각 곡식의 맛과 향이 살아있습니다.

백태를 밤새 불려, 삶고, 믹서기에 갈아 먹 는 과정을 한살림에서 대신해 준 콩죽. 개 인적으로 물을 조금 더 많이 부어 먹다보 니 가벼운 죽처럼 속도 편하고 영양도 듬 뿍이라 기분도 좋아요. 고맙습니다.

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

7곡참식/국산 뫼내뜰 대장부참식/이유식대용/국산뫼내뜰 생식/국산 뫼내뜰 /국산 뫼내뜰 흑미참식/국산 뫼내뜰

택 택 택 택 택

7,100 9,100 10,500 10,500 3,400 3,800 4,700 3,300 2,600 3,300 3,200 4,000 3,400 22,500 5,700 9,000 2,700 14,900 5,800 5,400 3,300 5,100 4,500 2,700 3,200

700g 700g 120g(1봉) 1kg 700g

12,300 14,900 7,500 61,000 10,800

220g 300g 230g 280g

4,300 3,800 2,000 2,200

300g 300g 300g 300g 80g 80g

4,800 4,900 4,700 4,600 2,000 1,800

죽

브로콜리새우죽/국산 통곡물닭죽/국산 팥죽/국산 호박죽/국산

해보식품 선농생활 토리식품 토리식품

냉동 냉동 택 택

플레이크

곡물플레이크/국산

도울바이오푸드

택

달지않은곡물플레이크/국산도울바이오푸드 달지않은옥수수플레이크/국산도울바이오푸드

택

도울바이오푸드 도울바이오푸드 도울바이오푸드

택

옥수수플레이크/국산 딸기아침/국산 옥수수아침/국산

택

택 택

8,600 16,900 9,400 4,900 8,700

300g 500g 500g 500g 500g 250g 300g 1kg 190g 500g 500g 600g 1kg 500g 120g 80g 500g 80g 50g 300g 500g 540g 270g×2봉 500g 270g×2봉

선식·생식

오곡아침/국산

19,200 23,000

※5/26부터 공급

조선된장/국산 다농식품 냉장 택 청국장/국산 흥업우리맛식품 냉동 분말청국장/국산 맛가마식품 택 환청국장/국산 맛가마식품 택 막장/국산 흥업우리맛식품 냉장 쌈장/국산 흥업우리맛식품 냉장 쥐눈이콩분말청국장/국산 맛가마식품 쥐눈이콩환청국장/국산 맛가마식품 춘장/국산 한주식품 냉장 택

365g

2,200

원

택 냉장

냉장

된장

우리땅에서 재배한 잡곡 등을 그대로 갈아 풍미가 뛰어납니다

냉장 택

유

지리산오덕원전통된장

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

밥상살림·농업살림·생명살림

두부·유부 두부/반모/국산

콩, 도토리, 녹두 등 국산원료로 첨가물 없이 만들어 고소하고 담백합니다

찌개용두부/국산

조미유부/국산

푸른들영농조합

콩세알

냉장

420g

145g(14매)

1,700원

3,600원

고구마묵/국산 콩세알 370g

콩세알 콩세알

냉장 냉장

냉장 냉장 냉장 냉장

270g 420g 300g 300g 400g

1,300 1,800 900 1,000 1,600

400g 70g

2,400 2,500

※5/19부터 공급

묵

도토리묵/국산 우뭇가사리묵/국산 청포묵/국산

너무 맛있어요

고구마 전분의 향이 그렇듯 순한 맛입 니다. 부드러운 식감 정말 좋네요. 데쳐 서 요리한 후 적당히 식었을 때 먹으면 말랑말랑 너무 맛나요.

두부연어묵/국산 둥근긴어묵/국산 명태참어묵/국산 /국산 오징어동그랑어묵

3,700 3,500 3,700 3,500

오징어어묵바/국산

75g

1,800

400g 400g(16줄) 900g 900g 300g 5~6개 500g 900g

2,500 2,500 10,900 6,100 1,900 6,100 6,300 8,400

2kg 5kg 500g 1kg 200g 1kg 1kg 2kg 300g 1kg 1kg

17,800 40,500 6,300 6,700 5,200 6,300 9,000 10,300 4,500 5,400 9,000

150g 40g 200g 200g 200g 150g 250g 150g 150g 200g 320g 200g 300g 300g

6,400 1,800 5,300 4,500 4,200 3,900 8,500 3,900 7,000 6,700 5,200 5,300 5,500 4,900

5g×3봉 15g×3봉 40g(10장) 30g(10장) 50g 40g

1,200 3,600 2,200 2,000 3,400 1,500

600g 400g 400g 600g 400g 400g 400g 450g(150g×3봉) 420g(2인분) 500g 500g 620g(2인분) 400g 471g(2인분) 820g(2인분) 490g(2인분) 600g

3,000 2,200 2,800 2,800 1,800 1,800 1,800 3,000 4,700 4,300 2,500 7,900 3,200 5,600 5,300 4,900 3,400

114g(1봉) 1상자(20봉) 110g(1봉) 1상자(20봉) 114g(1봉) 1상자(20봉) 100g(1봉) 85g(1봉) 97g(1봉) 1상자(20봉)

1,400 27,000 1,200 23,000 1,400 27,000 900 1,200 1,700 33,000

남향푸드또띠아 냉동 40g×10장 남향푸드또띠아 냉동 40g×10장 행복한빵가게 냉동 580g 행복한빵가게 냉동 540g 다자연식품 냉동 500g 다자연식품 냉동 500g 다자연식품 냉동 500g 다자연식품 냉동 500g 다자연식품 냉동 500g 미담식품 냉동 330g(약30장) 선유 냉동 200g(4개)

4,900 5,200 13,800 12,800 5,400 4,700 4,900 5,500 7,600 2,100 4,000

냉장

자연이준식품 자연이준식품 자연이준식품 자연이준식품 선유

냉장 냉장 냉장

※5/19부터 공급

냉동

절임

절임·반찬· 구이김

단무지/반찬용/국산

첨가물 없이 좋은 재료로 정성들여 만들었습니다

열무얼갈이김치/국산

오이소박이/국산

뫼내뜰

냉장

/김밥용/국산 마늘장아찌/국산 양파장아찌/국산 무쌈/국산 오이지/국산 오이피클/국산 초절임고추/국산

파김치/국산 뫼내뜰

냉장

1㎏

500g

9,900원

7,900원

7,300원

김치

배추김치/국산

6,300원

5/12부터 적용

올 봄 무농약 이상으로 키운 열무와 얼갈이를 반 씩 넣고 만든 매콤하고 아삭한 김치입니다. 보리 밥에 넣고 비벼 드시면 풋풋한 맛이 별미입니다.

무농약으로 재배한 신선한 오이와 국산 채소를 원재료로 시원하고 맛깔스럽게 만들었습니다. 아 삭한 오이와 그윽한 부추의 향이 좋습니다.

올 봄 이상고온으로 쪽파가 한꺼번에 자라 파김 치를 담갔습니다. 많은 원물이 입고되어 적체를 해소하기 위해 가격을 인하하여 공급합니다.

주먹밥채소&해물/국산

주먹밥해물/국산

에이뷰

택

냉장 냉장 냉장 냉장 냉장 냉장 냉장 냉장 냉장 냉장

※5/19부터 공급

36g

2,400원

현미유와 참기름으로 볶은 김자 반에 동결건조한 단호박, 당근, 감 자 등 무농약채소를 넣어 만들었 습니다.

현미유와 참기름으로 볶은 김자반 에 동결건조한 무농약 채소와 새 우, 멸치, 다시마 등 국산 해물을 넣어 만들었습니다.

현미유와 참기름으로 볶은 김자반 에 새우, 멸치, 다시마 등 국산 해 물을 넣어 만들었습니다.

뫼내뜰 냉장 산식품 택 뫼내뜰 냉장 뫼내뜰 냉장 뫼내뜰 냉장 연꽃마을영농조합 아침바다 냉장 연꽃마을영농조합 뫼내뜰 냉장 뫼내뜰 냉장 하이즈 냉동 하이즈 냉동 하이즈 냉동 하이즈 냉동

냉장 냉장

구이김

구운도시락김/국산 구운자른김/국산 구운전장김/국산 파래전장김/국산 김부각/국산 김자반볶음/국산

산식품 산식품 산식품 산식품 산식품 산식품

택 택 택 택 택 택

어렵게 되살린 소중한 자급식량, 우리밀과 국산 전분으로 만듭니다

동치미물냉면/국산

새롬식품

흥신식품

미담식품

택

1,300원 1상자(20봉) 25,000원 110g(1봉)

택

400g

960g(2인분)

5,300원

4,700원

국산메밀(30%)과 우리밀, 천일염으로만 만들어 은은한 메밀향과 식감이 좋습니다. 면을 삶았을 때 빨리 퍼지지 않습니다.

종합피자/국산

유부주머니/국산

행복한빵가게

세린식품

500g

이용후기

냉동

채식만두/국산

30g×6개

12,900원

고기를 우려낸 육수를 사용하지 않고, 미담식품에 서 지난 겨울 직접 담근 동치미국물로 육수를 만 들어 시원하고 깊은 맛을 느낄 수 있습니다.

세린식품

6,900원

500g

냉동

반갑게 잘 먹었습니다

무농약재배

저

국산 콩, 천연응고제로 만든 한살림 유부에 한살 림 돈육과 국산 채소 등을 넣어 만들었습니다. 전 골 요리에 넣어 먹거나 쪄드세요.

저농약재배

자

자연산

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

오랫동안 기다려온 만두, 고맙게 잘 먹 었습니다. 채식라면, 또는 칼국수에 넣 어도 맛이 잘 어울리네요.

택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

새롬식품 /김치맛/국산 새롬식품 우리밀라면/국산 새롬식품 /국산 새롬식품 우리밀해물라면/국산 새롬식품 /국산 새롬식품 사리면/국산 새롬식품 튀기지않은사리면/국산 새롬식품 튀기지않은채식라면/국산 새롬식품 /국산 새롬식품

택 택 냉동 택 택 택

냉장 냉장 택 냉동 냉동

냉동 냉동 냉장 냉동 택 택 택 택 택 택 택 택 택 택

※5/19부터 공급

만두·피자·핫도그

4,500원

김락홍 한살림광주 조합원 천연발효종으로 발효해 쫄깃, 바삭한 우리밀 도우 에 한살림 햄을 듬뿍 넣었습니다. 상온에서 30분 이상, 냉장에서 1시간 이상 해동 후 조리하세요.

쌀라면/김치맛/국산

냉동

재사용

우리밀또띠아/국산 흑미또띠아/국산 감자피자/국산 고구마피자/국산 고기만두/국산 군만두/국산 김치만두/국산 물만두/국산 피자만두/국산 만두피/국산 참맛핫도그/국산

원료가 국산인 가공품입니다.

생활용품

한살림 감자와 우리밀을 사용한 쫄깃한 면발이 일품! 한우로 맛을 낸 분말스프, 표고버섯, 파, 당 근, 미역 등을 넣은 건더기스프가 깊고 담백한 맛 을 냅니다.

냉동

냉장

미담식품 흥신식품 흥신식품 미담식품 흥신식품 흥신식품 흥신식품 미담식품 미담식품 안성식품 미담식품 미담식품 현농 택 미담식품 미담식품 미담식품 미담식품

가공식품

감자칼국수/국산 쌀사랑국수/국산 우리밀색동소면/국산 우리밀생면/다용도/국산 우리밀칼국수/국산 우리밀통밀국수/국산 우리밀흰밀국수/국산 냉면사리/국산 비빔냉면/국산 당면/국산 수제비/국산 스파게티/국산 쌀국수/국산 우동/국산 자장면/국산 쫄면/국산 콩국수/면/국산

수산물

36g

메밀국수/국산

무

냉장

축산물

주먹밥채소/국산

감자라면/국산

유기재배

뫼내뜰 뫼내뜰 뫼내뜰 뫼내뜰 뫼내뜰 뫼내뜰 뫼내뜰 뫼내뜰 뫼내뜰 뫼내뜰 뫼내뜰

면

면·만두· 피자

유

고추장멸치볶음/국산 다시마튀각/국산 땅콩자반/국산 무말림무침/국산 삭힌고추무침/국산 연근조림/국산 오징어채무침/국산 우엉조림/김밥용/국산 잔멸치볶음/국산 콩자반/국산 현미쌀가스/국산 현미쌀너비아니/국산 현미쌀주물럭/국산 현미쌀탕수미/국산

국산 동결건조 채소와 국산 해물을 넣어 만든 한살림 주먹밥 삼총사

택

/국산 갓김치/국산 깍두기김치/국산 깻잎절임김치/국산 나박김치/국산 맛김치/국산 백김치/국산 부추김치/국산 열무얼갈이물김치/국산 총각김치/국산

반찬

염산 처리를 하지 않은 지주식 돌김과 파래로 만든 김자반에

밥 한 공기에 주먹밥 삼총사를 2큰술 정도 뿌린 후 참기름 조금 넣어 골고루 섞어 손이나 주먹밥 틀을 이용해 주먹밥을 만들어 드세요.

으뜸농산 냉장 으뜸농산 냉장 다농식품 냉장 다농식품 냉장 으뜸농산 냉장 다농식품 냉장 뫼내뜰 냉장 다농식품 냉장

채소 과 ·일 견 ·과류

270g 270g 300g 270g

냉장

식 | 사대용

4,000 2,400 4,000

냉장

주 잡 ·곡

420g 420g 420g

냉장

농민식품 농민식품 농민식품

어묵

송은정 한살림성남용인 조합원

100% 국산콩, 천연응고제로 만든 조미유부. 조미 액과 초밥소스에 산도조절제, 향미증진제 등의 식 품첨가물을 사용하지 않았습니다.

콩비지/국산 유부/국산

냉장

※한살림 두부·유부류에는 소포제를 넣지 않습니다. 두부(1모/반모/찌개용)와 유부류는 천연응고제를 사용합니다.

냉장

2,800원

유전자조작 우려가 없는 믿을 수 있는 100% 국 산 콩, 천연응고제로 만든 한살림 두부. 구수한 옛 두부의 맛이 살아있습니다.

푸른들영농조합 푸른들영농조합 푸른들영농조합 푸른들영농조합 푸른들영농조합

이용후기

냉장

/1모/국산 순두부/국산 연두부/국산 콩국물/국산

특별품 새 ·물품

두부ㆍ묵ㆍ어묵

2014년 5월 12일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 503호

특별품 새 ·물품

떡·떡케이크

떡

한살림 쌀로 전통방식을 되살려 만들었습니다

흑미설기/국산

쇠머리떡/국산

쑥개떡/국산

화성한과

주 잡 ·곡

200g

3,400원

200g

식 | 사대용

멥쌀, 흑미 등 영양이 풍부한 곡물을 원재료로 만 들었습니다. 흑미와 흰팥이 어우러져 고소한 맛과 쫀득한 식감이 일품입니다.

3,100원

200g

3,200원

채소 과 ·일 견 ·과류

무농약 찹쌀에 늙은 호박, 검정콩, 밤, 대추 등을 더해 찐 건강떡입니다. 여러 가지 맛이 어우러져 풍미가 좋습니다.

무농약 이상의 쑥과 무농약 멥쌀로 만든 전통 쑥 개떡으로 그윽한 쑥향이 입안에 퍼지며, 쫄깃한 식 감이 좋습니다.

호박떡케이크/중/국산

냉동모시송편/국산

냉동흑미건강떡/국산

화성한과

900g

19,800원

200g

유기재배한 단호박에 쌀, 잣, 팥 등을 더해 맛을 낸 떡 케이크입니다. 시루에 살짝 쪄서 드시면 본래의 맛을 즐기실 수 있습니다.

빵ㆍ케이크

냉동

3,400

원

유기재배한 멥쌀과 무농약 모시잎을 원재료로 손으로 직접 빚어 만들었습니다. 쫄깃한 모시떡 과 녹두소의 은은한 단맛이 좋습니다.

화성한과

냉동

80g×5봉

7,100원

찹쌀과 흑미를 원재료로 조린 밤, 검정콩, 팥 등 을 더해 시루에 찐 후 낱개 포장했습니다. 상온에 서 1시간 정도 해동한 후 드세요.

GMO로부터 안전한 우리밀과 잡곡으로 만든 맛있는 건강빵입니다

축산물

찰보리빵/국산

찰보리호떡/국산

한살림우리밀제과

260g

2,800원

한살림빵에는 베이킹파우더와 유화제, 화학적 첨가물이 들어있 지 않습니다. 안심하고 드세요.

3,900원

190g(4개)

식이섬유가 풍부한 찰보리분으로 만들었습니다. 구수한 맛이 좋으며 유정란과 우유로 촉촉함을 더 했습니다.

GMO로부터 안전한 우리밀

소화가 잘 되는 찰보리로 만든 호떡 안에 무농약 자색고구마와 밤고구마 앙금을 넣었습니다. 기름 을 두르지 않은 팬에 살짝 구우면 더 맛있습니다.

냉동떡국떡/국산 냉동떡볶이떡/국산 인절미/국산 유기떡국떡/국산 유기떡볶이떡/국산 유기조랭이떡/국산 현미가래떡/국산 현미떡볶이떡/국산 흑미가래떡/국산 냉동찹쌀떡/국산 냉동모듬찰떡/국산 모시개떡/국산 약식/국산 백미가래떡/국산 쑥인절미/국산 흑임자구름떡/국산

수산물

찹쌀꽈배기/국산

한살림우리밀제과

210g

4,500원

280g(5개)

가공식품

우리밀에 흑미가루를 더한 고소한 흑미빵에 블루 베리버터크림을 넣었습니다. 달지않고 부드러운 맛이 일품입니다.

사과잼/국산 포도잼/국산

반제품 형태의 빵으로 집에서 직접 튀겨 먹는 찹 쌀꽈배기입니다. 자연해동한 뒤 기름에 3분 정도 튀겨내 설탕이나 꿀을 발라드시면 됩니다.

한살림우리밀제과

9,500 700g(지름 18cm) 16,500원

400g(지름 12cm)

생활용품

잼ㆍ병조림

무 택

310g

냉장

500g

화성한과

800g

화성한과

400g

화성한과

500g

화성한과

400g

화성한과

냉동

200g

화성한과

냉동

80g×5종

화성한과

200g

화성한과

200g

화성한과

400g

화성한과

200g

화성한과

200g

/3호/국산

한살림우리밀제과

냉장

800g(지름21㎝)

/5호/국산

한살림우리밀제과

냉장

1.3kg(지름27㎝)

한살림우리밀제과

냉장

600g

한살림우리밀제과

냉장

600g×2개

옥잠화영농조합 구천동복분자

택

무

480g 250g

택

무

2,600 4,000 2,700 4,100 3,800 2,700 3,300 2,500 1,600 2,100 1,600 2,900 4,000 4,300 3,300 1,800 2,700 3,400 3,100 4,100 1,200 2,800 4,200 2,600 1,200 2,100 2,800 2,700 1,300 1,300 10,100 3,200 1,300 3,200 3,600 2,500 4,200 12,800 6,800 3,000 13,700 17,100 25,700 9,900 19,200 6,000 4,000

※5/19부터 공급 청암농산

500g

저 택

옥잠화영농조합

무

택

480g

3,500 4,600

흑임자

원

감귤잼/국산

땅콩크림/국산

청암농산

사랑과정성

무 택

500g

4,400

7,800

유전자 조작 걱정 없는 국산 무농약 옥수수에 첨가 제 없이 유기농 설탕과 볶은 소금을 녹인 물만을 넣어 만들었습니다.

감귤을 통째로 갈아 유기농설탕을 더해 만들었습 니다. 저온에서 농축하여 감귤의 진한 맛과 향을 담았습니다.

국산 땅콩을 주원료로 하여 유화제 등 일체의 첨 가물 없이 안전하게 만듭니다. 버터를 제외하여 땅콩 본연의 고소한 맛이 살아있습니다.

원

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

병재사용운동을 확산하기 위해 한살림안성 물류센터 3층에 재사용병 세척공장을 설치하고 2월 1일부터 조합원이 반납하는 재사용병 1개 당 출자금 50원을 적립해 드리고 있습니다. 병재사용운동이 확대될수록 지구를 뜨겁게 만드는 CO₂ 발생이 줄어듭니다. 지구를 살리는 뜻 깊은 생활 실천, 함께 해주세요.

냉장

230g

3,500

원

화성한과

지구를 살리는 뜻깊은 생활실천

유자

제철 과채로 만들어 자연의 맛이 살아있습니다

옥수수병조림/국산 토리식품

320g×2개

200g 800g

병 재사용 운동

11,000 /유자 320g×1개 5,600원 /흑임자 320g×1개 5,600원

원

화성한과 화성한과

5,700 3,300 2,400 5,700 3,300 5,100 2,600 3,100 2,600 3,900 6,200 3,200 3,200 2,400 2,400 3,100

한살림우리밀제과 장인성 생산자

미니현미롤케이크모음/유자·흑임자/국산

냉동

500g

꽃찐빵/국산 한살림우리밀제과 냉장 330g(10개) 쌀식빵/국산 한살림우리밀제과 360g 우리밀식빵/국산 한살림우리밀제과 300g 우리밀샌드위치식빵/국산 한살림우리밀제과 450g 잡곡식빵/국산 한살림우리밀제과 450g 통밀식빵/국산 한살림우리밀제과 300g 호두감자숙성빵/국산 팔당올가닉후드 냉장 260g 건강한호밀빵/국산 팔당올가닉후드 200g 고구마앙금빵/국산 한살림우리밀제과 90g 금귤빵/국산 한살림우리밀제과 70g 단팥빵/국산 한살림우리밀제과 85g 단호박술빵/국산 봉식품 냉장 300g 단호박찐빵/국산 봉식품 냉장 300g(5개) 딸기머핀/국산 한살림우리밀제과 300g(4개) 맘모스빵/소/국산 한살림우리밀제과 155g 미니파운드케이크/국산 한살림우리밀제과 130g 보리식빵/국산 한살림우리밀제과 330g 보리찐빵/국산 봉식품 냉장 350g(5개) 보리카스테라/국산 한살림우리밀제과 220g 브라우니/계피/국산 한살림우리밀제과 165g 소보르빵/국산 한살림우리밀제과 75g 쌀핫도그빵/국산 한살림우리밀제과 220g(5개) 쑥찐빵/국산 한살림우리밀제과 냉장 400g(5개) 아침빵/국산 한살림우리밀제과 280g(12개) 양파베이글/국산 팔당올가닉후드 냉장 85g 옥수수빵/국산 한살림우리밀제과 150g(2개) 옥수수식빵/국산 한살림우리밀제과 380g 유자컵케이크/국산 한살림우리밀제과 170g(4개) 채소카스테라/국산 한살림우리밀제과 110g 카스테라/소/국산 한살림우리밀제과 100g 카스테라/선물용/국산 한살림우리밀제과 냉장 650g 크로와상/국산 한살림우리밀제과 냉장 150g(3개) 크림빵/국산 팔당올가닉후드 냉장 70g 통밀건강빵/국산 한살림우리밀제과 170g 팥찐빵/국산 한살림우리밀제과 냉장 400g(5개) 햄버거빵/국산 한살림우리밀제과 220g(5개) 호두과자/국산 봉식품 냉장 220g(10~12개) 호두과자선물모음/국산 봉식품 냉장 600g이상(30개입) 호두파이/소/국산 한살림우리밀제과 냉장 150g(지름12cm) 흑미빵/국산 한살림우리밀제과 270g(10개) 우리밀케이크/2호/국산 한살림우리밀제과 냉장 550g(지름18㎝)

딸기잼/국산 /국산 발효가시복분자잼

냉동

우리땅에서 기른 우리밀로 정성껏 만든 케이크입니다

한살림우리밀제과

800g

냉동

잼·병조림

2,800원

고구마케이크/국산

냉동

화성한과

빵·케이크

우리밀롤케이크/국산 우리밀롤케이크모음/국산

흑미블루베리크림빵/국산

화성한과

규격화병 1개 재사용은 CO2 300g 매장이나 공급실무자를 통해 재사용병을 되돌려 주시면, 출자금 50원을 적립해드립니다.

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

밥상살림·농업살림·생명살림

아이들에게 안심하고 먹일 수 있게 만들었습니다

누룽지/국산 공근봉화마을 300g

특별품 새 ·물품

과자ㆍ한과

무 택

3,700원

통밀퐁/국산

들깨막대과자/국산

산골농장 70g

한살림우리밀제과 100g

택

1,200원

한살림 물품은 모두 가까운 먹을거리입니다

3,000원 과자·한과

어린이달과자/국산

하늘땅감자/국산

눈비산농산 70g

(주)우리밀 55g

2,100원

1,500원

이탈리아 막대과자 그리시니를 한살림에 맞게 개 선하여 계란, 버터를 포도씨유로 대체하고, 통밀 과 들깨를 사용하여 담백한 맛을 냈습니다. 이용후기

하늘땅옥수수/국산

택

(주)우리밀 55g

택

1,500원

김영경 한살림서울 조합원 한살림 유정란으로 만든 고소한 맛과 바삭한 식 감이 좋은 어린이달과자. 시중 계란과자에 들어 있는 쇼트닝, 합성착향료 등 첨가물 없이 건강하 게 만들었습니다.

원래 단 걸 안 좋아하는 27개월 아기인데 요거 맛보더니 고소하고 바삭해서 입맛에 맞나 봅니다. 한살림 덕에 건강하게 군것 질해서 안심돼요~

국산 생감자를 주원료로 기름에 튀기지 않고 구 운 후에 뜨거운 현미유를 뿌리는 유처리 방식으 로 만들어 담백한 감자의 맛이 좋습니다.

소중한 사람들께 자연의 건강을 선사하세요

뽕잎환/국산

쌍화차/국산

고니골농장

한결웰빙

무 택

200g

무 택

230g

8,600

70㎖×10봉

11,000

원

택

25,000

원

무농약으로 자란 뽕잎을 가루로 만든 다음, 무농 약 찹쌀가루와 섞어 먹기 좋은 환 형태로 만들었 습니다. 1일 3~4회 정도 15~20알씩 드세요.

작약, 천궁, 당귀, 숙지황 등 9가지 약재로 정성 스레 달입니다. 하루에 2번 따뜻하게 데워 드시 고 어린이는 반 봉씩 마십니다.

떠먹는배도라지청/국산

생칡즙/국산

헛개열매진액/국산

산골농장

거제사슴영농조합

무 택

230g

19,800

원

거제사슴영농조합

냉장

140㎖×10봉

100㎖×30봉

7,900

29,000원

원

3년근 이상의 무농약 도라지로 자가 제조한 도 라지청과 무농약 배, 국산 꿀을 사용해 만듭니다. 성인 1일 2~3회 한 티스푼 씩 섭취하세요.

택

현미쌀고기

70g 100g 130g 100g 80g

햇살나눔

택

120g

햇살나눔

택

80g

방울유과/국산 화성한과 택 세반산자/국산 화성한과 택 쑥과자/국산 한살림우리밀제과 약과/국산 화성한과 택 오곡퐁/국산 산골농장 택 우리밀곡물와플/국산 삼아인터내셔날 우리밀보름달전병/국산 눈비산농산 택 우리밀유정란전병/국산 눈비산농산 택 우리밀채소쌀건빵/국산 (주)우리밀 택 우리콩과자/국산 한살림우리밀제과 유자찹쌀엿강정/국산 화성한과 택 유자쿠키/국산 위캔 택 차례상약과/국산 화성한과 택 찰옥수수퐁/국산 산골농장 택 찹쌀유과/국산 화성한과 택 찹쌀현미엿강정/국산 화성한과 택 하늘바다새우/국산 (주)우리밀 택 현미카레과자/국산 햇살나눔 현미콩고물과자/국산 햇살나눔 택 호두쿠키/국산 위캔 택 흑미쌀과자/국산 화성한과 택

70g 150g(10개) 130g 200g(18개) 150g 80g 150g 150g 120g 140g 200g 100g 350g(10개) 100g 120g 200g 60g 50g 70g 100g 55g

고구마양갱/국산 단호박양갱/국산 팥양갱/국산 땅콩캐러멜/국산 땅콩사탕/국산 크림사탕/국산 호박쌀엿/국산

산내마을

택

40g

산내마을

택

40g

산내마을

택

40g

화성한과

택

70g

화성한과

70g

화성한과

택

70g

화성한과

택

100g

유

무농약재배 무

저

저농약재배

현미쌀탕수미/국산

하이즈

냉동

320g

5,200원

자

300g

대성의성마늘

유

택

200g(1상자)

/유기/국산

대성의성마늘

유

택

55g×10봉

택

230g

도라지청/국산 떠먹는흑마늘/국산 구기자환/국산

현미쌀주물럭/국산 하이즈

냉동

300g

170℃의 기름에 충분히 튀겨 일반 고기와 같이 요리하시면 됩니다.

마늘환/국산 솔잎분말/국산 톳가루/국산 함초분말/국산 십전차/국산 총명차/국산 흑마늘액/유기/국산 꽃사슴녹용액/국산 도라지액/국산 산수유진액/국산 채소액/유기/국산

현미쌀너비아니/국산

5,500

원

하이즈

약간의 현미유를 두르고 양파, 양배추 등 채소와 해동된 주물럭을 함께 볶아 드세요.

냉동

200g

냉동보관

냉장

냉장보관

약간의 현미유를 두르고 2~3분 정도 고 루 익힌 뒤 소스를 곁들여 드세요.

택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

택 유

산내마을

택

산내마을

무

210g

180g

10,000 31,000 37,000 14,000 31,50029,000

택

방주명가영농조합 한울타리공동체 마하탑

자 택

택

자 택

한결웰빙

택

한결웰빙

택

대성의성마늘

유

택

거제사슴영농조합

택

거제사슴영농조합

택

무 택

더불어세상

대성의성마늘 하늘빛

유

택

24,000 7,000 150g 3,900 150g 17,000 70㎖×30봉 94,700 70㎖×30봉 91,400 80㎖×30봉 45,400 90㎖×30봉 65,000 90㎖×60봉 128,000 90㎖×10봉 14,000 80㎖×30봉 36,000 150㎖×30봉 26,50025,800 180g

100g

※5/19부터 적용

5,300원

※주물럭 이외에는 해동하여 조리하면 식감이 떨어집니다. 냉동 상태에서 조리하세요. 냉동

무

대성의성마늘

산골농장

950 950 950 2,300 2,100 2,000 2,000

※6/2부터 적용

4,900원

/국산

자연산

표기는 원재료 인증에 대한 것입니다.

냉동

통흑마늘/유기/국산

2,400 1,900 2,700 6,700 3,200 4,200 2,500 1,900 2,700 2,100 2,100 2,500 4,900 3,600 8,000 1,700 3,300 4,500 1,500 1,800 2,300 3,800 2,000

재사용

홍삼액/6년근/국산

가림다농산

택

90㎖×30봉

/6년근/국산

가림다농산

택

90㎖×60봉

어린이홍삼액/국산 한결홍옥고환/국산

가림다농산 한결웰빙

60㎖×30봉 택

170g

60,000 118,000 60,500 40,300

원료가 국산인 가공품입니다.

생활용품

무

현미쌀가스/국산

170℃에서 황금빛이 날 때까지 튀긴 뒤 입맛에 맞는 소스를 곁들여 드세요.

우리쌀과 국산 농산물로 만든 식물성 단백질, 탄수화물, 지방이 골고루 함유된 영양식, 현미쌀고기. 하이즈는 세계 최초로 쌀을 이용해 고기대체식품을 만든 생산지입니다. 하이즈의 현미쌀고기는 현미, 콩 등 국산 곡류와 채소를 더해 만든 100% 순식물성 고기입니다. 위생적이고 자동화된 최신 설비를 바탕으로 정성을 다해 제품을 생산하고 있습니다. 작년까지 백미로 만들어 공급하던 쌀고기를 식이섬유가 더 풍부한 현미로 변경하고 원가절감 을 통해 공급가격을 낮췄습니다. 무농약 현미, 무농약 콩, 버섯과 들깨 등의 재료로 설탕, 보존제, 색소, MSG 없이 안전하게 만들었습니다.

*가공식품 지면의

80g

가 공식식 가공 품품

각종 영양소가 골고루, 쫄깃쫄깃 부드러운

유기재배

210g 100g

건강식품

그래! 이 물품!!

유

80g 130g

엿·양갱

국내산 헛개나무열매에 정제수만을 넣어 추출해 진한 헛개의 맛이 좋습니다. 헛개열매는 열을 가 하면 단맛이 많이 납니다.

경북 봉화와 울진에서 채취한 칡을 끓이지 않고 그대로 짜내어 본연의 맛과 영양이 살아있습니다.

100g

수산물

뽕잎은 철분, 칼슘, 섬유질이 풍부합니다. 5월 중 순 이후 다 자란 무농약 뽕잎을 수확해 세척한 뒤 열풍 건조해 가루를 냅니다.

55g 300g

축산물

뽕잎가루/국산

55g

※5/19부터 공급

밥풀과자/국산 /소/국산

건강식품

90g

5,300 3,900 1,100 1,600 1,500 3,700 1,800 1,700 3,100 8,000 3,700 2,000 2,200 2,200 3,000 2,300 1,900

채소 과 ·일 견 ·과류

우리아기 간식으로 최고!

150g

식 | 사대용

우리땅에서 자란 이분도통밀에 유기재배한 멥쌀 로 만든 쌀조청을 넣어 만들었습니다. 우유나 두 유 등에 넣어 식사대용으로도 드셔도 좋습니다.

150g

주 잡 ·곡

무농약 이상의 국산 멥쌀을 무쇠철판에 구워 바 삭바삭하고 구수합니다. 물을 넣고 끓여 식사대 용으로 드셔도 좋습니다.

검정콩세알/국산 두리두리 택 노란콩세알/국산 두리두리 택 누룽지/소/국산 신동광제과 무 택 백미뻥과자/국산 화성한과 유 택 현미뻥과자/국산 화성한과 유 택 찹쌀누룽지/국산 공근봉화마을 무 택 옥수수튀밥/국산 공근한살림영농조합 무 택 현미튀밥/국산 공근한살림영농조합 유 택 건강과자/국산 한살림우리밀제과 꼬마쿠키모음/국산 위캔 택 단호박쿠키/국산 위캔 도깨비방망이과자/국산 (주)우리밀 동그랑쌀과자/국산 화성한과 택 두부과자/국산 (주)우리밀 택 땅콩과자/국산 한살림우리밀제과 마늘빵과자/국산 (주)우리밀 택 바삭바삭크래커 /국산 (주)우리밀

2014년 5월 12일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 503호

특별품 새 ·물품

유제품·두유

안전하고 영양도 풍부한 마실거리입니다

두유/국산

푸른들영농조합

무 냉장 택

160㎖×5봉

/국산

푸른들영농조합

무 냉장 택

160㎖×30봉

떠먹는요거트/국산

우유/국산

검은콩두유/국산

체다치즈/국산

범산목장 900㎖

푸른들영농조합 160㎖×5봉

범산목장 100g

유 냉장

4,700원

냉장 택

5,000원

유 냉장

유애래

냉장

90g×2개

유애래

냉장

350g

달지않은 떠먹는요거트/국산 유애래

냉장

90g×2개

냉장

350g

※5/19부터 공급

4,700원

/국산

/국산 유애래

주 잡 ·곡 식 | 사대용

음료·차

국산 서리콩에 찹쌀현미, 흑미를 더해 영양을 높 였습니다. 땅콩을 빼고 만들어 땅콩 알레르기 있 으신 분들도 드실 수 있습니다.

우리차살림

지리산 자락에서 자라고 정성으로 덖은 향그러움

자연의 향과 싱그러움을 듬뿍 담았습니다

녹차세작/국산

햇

한살림 녹차

녹차우전/국산

우리차살림

무 택

온화한 풍미의 경질치즈(수분함량이 낮은 치즈)입 니다. 맛이 순해 모든 요리에 잘 어울리며 샐러드, 안주 등으로 이용하시기 좋습니다.

무 택

채소 과 ·일 견 ·과류

30g

30g×2봉

15,000원

54,000원

30g×2봉

30,000원 2014년 곡우와 입하 사이에 난 잎만을 따서 만 들었습니다. 빛깔이 맑고 푸르며, 은은한 향과 달보드레한 맛이 좋습니다.

2014년 곡우 무렵 어린잎을 수확해 수제식으로 덖었습니다. 차를 우려내면 빛깔이 맑고 푸르 며, 온화한 향에 단맛이 많고 부드럽습니다.

축산물

마시는초콩/국산

포도즙/국산

초산정

한울영농조합

100㎖×5봉

180㎖×10병

1kg

6,000

26,000

10,600

원

유자차/국산 두란농장

무 택

원

국산 검정약콩을 통째로 가루내고 녹차식초물에 침지해 마실 수 있는 초콩으로 만들었습니다. 한 팩으로 80알 이상의 검정약콩의 영양을 섭취할 수 있습니다.

유 냉장 택

원

무농약 이상 포도 100%를 화학첨가물과 물을 넣 지 않고 그대로 즙을 냈습니다. 병에 담겨 있어 선물용으로도 좋습니다.

전남 여수에서 유기재배한 유자에 설탕만 더했습 니다. 차로 마시는 것 외에 주스, 고명, 잼, 양념 장으로도 활용하실 수 있습니다.

수산물

생명을 살리고 지구를 지키는 뜻깊은 생활실천

5월의

A4용지 1만 장을 만들려면 30년생 원목

하루에

한 그루, 1톤의 종이를 위해서는 원목 17

한 장 복사지

우리나라 온 국민이 하루동안 복사지 한

생활실천

그루가 필요합니다. 장만 덜 써도 4,500그루 나무를 살릴 수 있습니다.

덜 쓰기!

가공식품

A4 1장

물 10ℓ

• 회의시 사용하는 문서는 되도록 양면 인쇄하고, 작게 봐도 되는 것은 2쪽 모아찍기 합니다. • 재인쇄하기 어려운 이면지는 묶어서 메모지나 연습장으로 다시 사용합니다.

탄소 2.88g

사과즙/국산 감귤즙/팩/국산 사과당근즙/팩/국산 어린이주스/팩/국산 오미자음료/팩/국산 양파즙/국산 배즙/국산 야콘즙/국산 포도즙/팩/국산 호박즙/국산 매실농축액/국산 유자주스/국산 포도즙/국산 감귤즙/국산 당근토마토즙/국산 딸기즙/국산 매실음료/국산 사과즙/국산 얼음수정과/국산 얼음식혜/국산 /국산

임승용 우리차살림 생산자

• 문서를 주고 받을 때는 인쇄물보다 전자문서를 생활화합니다.

3,400 5,400

※5/19부터 공급

플레인요구르트/국산

범산목장

유

450㎖

냉장

즙·음료 유기농인증과 HACCP인증을 받은 위생적인 생 산시설에서 안전하게 살균하여 만든 유기농 우유 입니다.

4,500 26,500 3,400 5,400

과일푸딩/감귤/국산 /딸기/국산 /사과/국산 /포도/국산

저 택

한울영농조합

180㎖×10병

유

생드르영농조합 청암농산

저 택

청암농산

저 택

택

150㎖×10봉 150㎖×10봉 150㎖×10봉

무 택

문장대유기농영농조합

150㎖×10봉

푸른들영농조합

무 택

120㎖×20봉

푸른들영농조합

저 택

120㎖×30봉

택

120㎖×20봉

무 택

120㎖×20봉

유

덕천포도원

옥잠화영농조합

무 택

덕천포도원

120㎖×20봉

무

청암농산

1ℓ 무

한울영농조합

1ℓ

무

덕천포도원

1ℓ

청암농산

무

500㎖

청암농산

무

500㎖

청암농산

무

500㎖

청암농산

무

500㎖

청암농산

무

500㎖

화성한과

냉동

1.4ℓ

화성한과

냉동

500㎖

화성한과

냉동

1.4ℓ

팜드림

무

냉장

110g

팜드림

무

냉장

110g

팜드림

저 냉장

110g

팜드림

무

110g

냉장

발효음료 가시복분자원액/국산 구천동복분자 유 금산오미자원액/국산 금산오미자농원 문장대오미자원액/국산 문장대유기농영농조합 무 산골과채/국산 방주명가영농조합 냉장 산골솔잎/국산 방주명가영농조합 냉장 산골쑥/국산 방주명가영농조합 냉장 산골인진쑥 방주명가영농조합 냉장 산야초/국산 모듬살이식품 월앙매실/유기/국산 한울타리농원 유

700㎖ 700㎖ 700㎖ 700㎖ 700㎖ 700㎖ 700㎖ 700㎖ 500㎖

4,100

17,000 9,000 8,200 8,200 11,500 12,900 26,700 20,600 29,000 19,200 28,500 5,300 11,800 3,000 3,100 3,100 2,600 3,400 4,700 1,900 4,800 1,100 1,100 1,100 1,400 26,000 18,200 22,500 13,000 11,000 12,500 12,000 11,000 12,100

※기존 매실/효소 분류가 발효음료 분류로 변경됩니다.

차 보리차/국산 옥수수차/국산 현미차/국산 발효황차/국산 둥굴레차/국산 건오미자/국산 오가피/국산 감잎차/국산 국화차/국산 뽕잎차/국산 수국차/국산 생강차/국산 칡/말린 것/국산 캐모마일/국산 페퍼민트/국산 허브혼합차/국산

괴산잡곡

택

500g

괴산잡곡

택

500g 무

공근한살림영농조합 무

우리차살림 육백산골

무

유

동상면사람들 남탑산방

유

고니골농장

300g

숙인농장

유

300g 30g 20g

택

100g

택

20g 무

자

택

300g 택

택

옥잠화영농조합 봉화산애들

유

택

무

500g 80g

택

문장대유기농영농조합 울진 의성

택

460g 200g

향나눔허브원

유

택

15g

향나눔허브원

유

택

10g

향나눔허브원

유

택

15g

2,500 3,600 4,300 30,000 14,000 25,600 4,800 8,000 18,000 6,400 12,300 8,200 4,700 10,300 4,900 9,300

매일 마주하는 밥상을 통해 마을과 지구를 살리는 방법 먹을거리 탄소발자국을 줄여요

꿀

유기농 먹을거리라도 먼 나라에서 수입된 것이라면 다시 생각 해야 합니다. 오랜 기간 배를 타고 바다를 건너오려면 냉장보관

항생제 없이 키운 꿀벌들이 만들었습니다

이나 약품처리를 할 수밖에 없습니다. 또한 이동 과정에서 연료 를 태우면서 발생하는 탄소와 유해성분이 지구 생태를 위협하

한살림 벌꿀은 달라요!

고 우리 삶을 위태롭게 할 수 있습니다. 한살림은 수입식품 섭

생활용품

취를 줄이고 우리땅에서 나는 가까운 먹을거리를 이용하자는

무항생제, 무농축으로 생산하며, 저온(인위적인) 농축을 금지합니다.

●

생산량을 늘리기 위해 묽은 벌꿀을 생산하지 않습니다.

●

잡화꿀/국산

생화분/국산

한살림꿀생산자모임(봉봉공동체)

1.2kg

29,000원

여러 종류의 꽃에서 채밀하여 색이 진하고 영양 이 풍부합니다.

320g

일정한 샘플을 채취하여 당액의 혼입 여부를 검사합니다.

●

냉동

18,700원

벌이 꽃가루를 물어와 꿀과 타액을 더해 반죽한 알갱이로 하루에 한 번 한 작은술을 물과 함께 드 시면 됩니다.

당액의 혼입을 예방하기 위해 자연벌꿀 채밀 시 두 번의 정리 채밀을 합니다.

●

한살림 공동체가 추구하는 생명의 가치를 벌꿀에 담았습니다.

●

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

취지에서 한살림물품 을 이용하면 얼마나 에너지를 절약하고 탄소배출을 줄일 수 있는지 물품 포장과 영 수증 등에 표기해 알려드 리고 있습니다. 이런 취지 에서, 육식을 줄이는 노력을 하는 한편 자급사료 축산을 늘리기 위해 힘쓰고 있습니다.

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

밥상살림·농업살림·생명살림

기 초

천연원료로 만든 화장품으로 건강과 아름다움을 함께 가꿔요

해맑은클렌징폼

내츄럴수분크림

자연그대로/아이크림

물살림

바이오스펙트럼/물살림

택

120㎖

60g

30g

8,500원

20,000원

21,000원

알로에자연화장수 물살림 행복 택 자연그대로/바디동백오일 바이오스펙트럼/물살림 택 자연그대로/페이스동백오일 바이오스펙트럼/물살림 택 자연그대로/남성용스킨 바이오스펙트럼/물살림 택 자연그대로/남성용로션 바이오스펙트럼/물살림 택 자연그대로/토너 바이오스펙트럼/물살림 택 자연그대로/에센스 바이오스펙트럼/물살림 택 자연그대로/로션 바이오스펙트럼/물살림 택 자연그대로/크림 바이오스펙트럼/물살림 택 자연그대로/립밤 바이오스펙트럼/물살림 택 자연그대로여행용/토너/로션/거품세안제 바이오스펙트럼/물살림

택

250㎖ 150㎖ 30㎖ 110㎖ 110㎖ 150㎖ 50㎖ 120㎖ 60g 10g 택

3종

오일 성분을 넣지 않고 천연유래의 보습성분으로 만들어 순하고 촉촉해 어린이부터 어른까지 모두 사용할 수 있습니다.

눈 주위 피부가 예민한 분도 사용할 수 있는 순하 고 촉촉한 아이크림입니다. 에센스나 로션 사용 후 눈 주위에 두드리듯 펴 바르세요.

세안제 자연그대로/거품세안제 자연팩

내츄럴미스트토너

내츄럴썬크림

물살림

택

이용후기

80㎖

30㎖

바이오스펙트럼/물살림

8,000원

7,500원

60㎖

화장지움비누 키토산비누

작은 공간에서 자연이 주는 생동하는 생명의 기쁨을 맛볼 수 있는 작은텃밭 시리즈가 5월 30일까지 공급됩니다. 많은 이용 바랍니다.

작은텃밭 시리즈

생기품은샴푸/중·지성용 생기품은린스 윤기품은샴푸/모든두피용 목욕때비누 수제세안비누 아기순비누 온몸용물비누 /보충용

몸과 자연환경을 맑고 깨끗하게 지켜줍니다

/보충용 /보충용

섬유유연제

※흙 별도 구매

유기배양토

그로우백/잎채소용

흙살림

18~20ℓ(35×20㎝)

18ℓ(10㎏)

한살림 온라인활동단 8기 최유정 한살림강원영동 조합원

16~18ℓ(29×27㎝)

씨앗이나 모종을 바로 심어 키울 수 있는 상자텃 밭 재배용 유기농 배합토(농진청 인증)입니다. 그 로우백 하나에 유기배양토 1포가 사용됩니다.

/보충용

흙살림

액상세제

택

/보충용

3,000원

그로우백/열매채소용

6,800원

150㎖

택

70g

바이오스펙트럼/물살림

택

200g

택

480㎖

택

25g

흙살림

천막을 만들고 남은 자투리 천으로 만들어 친환 경적이고, 튼튼해서 반영구적으로 사용가능합니 다. 물빠짐 구멍과 손잡이가 달려 있습니다.

택

500㎖

택

500㎖

물살림

택

500㎖

천향

택

95g(1장)

천향

택

95g(1장)

천향

택

95g(1장)

물살림

택

750㎖

물살림

택

600㎖

택

95g(1장)

지원상사

택

지원상사

택

1세트(4장)

초록세상

택

250g×3장

85g(1장)

물살림

택

3kg

물살림

택

500㎖

물살림

택

1.4ℓ

물살림

택

500㎖ 400㎖

물살림

택

물살림

택

1ℓ

물살림

택

800㎖

물살림

택

2.5ℓ

물살림

택

2.1ℓ

이웃음칫솔/성인용

(주)상시

행복 택

/아동용

(주)상시

행복 택

택

3,000원

물살림 물살림

어린이치약 프로폴리치약 한살림치약 휴대용성인치약

4개 4개

물살림

택

100g×2개

물살림

택

130g×2개

물살림

택

170g×2개

물살림

택

50g×3개

면제품

진달래/해충방제 흙살림 잎살림S/병해예방 흙살림 잎나라/식물영양제 흙살림 비타X/기능성슘 흙살림 흙살림 텃밭사남매

3,000원 택 500㎖ 3,000원 택 500㎖ 3,000원 택 500㎖ 3,000원 택 500㎖×4병 12,000원 택 500㎖

식물 관리제로 농촌진흥청 친환경유기농자재 목록공시 받은 제품 원료로 만들었습니다. 해충을 잡는 진달래, 곰팡이를 잡는 잎살림S, 영양을 주는 잎나라, 활력을 주는 비타X. 물에 희석할 필요 없이 곧바로 사용할 수 있으며, 스프레이형 용기에 담겨 있어 편리합니다.

시기

씨앗 심는 시기

4월 중순 얼갈이배추, 상추, 아욱, ~ 6월 초순 쑥갓, 적겨자, 청경채 등 5월 초순 ~ 6월 초순

청경채, 호박, 상추

5월 중순 ~ 6월 초순

상추

/오버나이트

모종 옮기는 시기 쑥갓, 상추, 부추, 적겨자, 청경채 청경채, 치커리, 방울 토마토, 호박, 상추

/일반형 /팬티라이너 생리대파우치 면행주 아가수건 아기천기저귀/팬티형세트

고추, 가지, 토마토, 상추

28㎝(1개)

택

32㎝(1개)

목화송이

택

23㎝(1개)

목화송이

택

19㎝(3개)

목화송이

택

1개(20㎝×5㎝×15㎝)

북구희망터

택

북구희망터

택

3장 7장

/소창/땅콩형흡수패드 작은차이

택

흡수패드3장

/융/땅콩형흡수패드 작은차이

택

흡수패드3장

/방수커버

작은차이

택

1장

약초보감

택

1개(참숯/쪽/부평초/황토)

지원상사

택

50㎖

지원상사

택

100㎖

지원상사

택

80g

지원상사

택

500㎖

지원상사

택

300㎖

지원상사

택

50㎖

지원상사

택

400㎖

긁지말고 모물린 모기기피제 냉장고탈취제 세탁조세정제 생활살균수

www. s a li m s t ory. n e t

[ 월간/ 재창간준비호 ]

4/7부터 적용

살림이야기/2014년 5월호

행복한어린이농부 2~5

도서출판한살림

다산어린이

주방용살균수

2014. 5 / 창간준비호

택

1권

특집

다른생각 다른농사 다른밥상

2,000

호랑나비 날아드는 보랏빛 무꽃 땅땅거리며 살다

김매는 시간이 참 좋아요 전남 부안 산들바다공동체 이정선 씨

/보충용

섬유용탈취제

1권(총4종)

9,800

원

우리를 먹여 살리는 꽃

택

각 10,800원

/보충용

원

탈핵

핵발전소 사고는 모든 걸 바꿨어요 안녕하세요

책 《안녕, 나의 자궁》 낸 한의사 이유명호

농촌과 실제 농사의 과정을 꾸밈없이 담았습니다. 이야기를 따라가며 자연스럽 게 농사의 과정을 알려주고, 어린이들에게 제대로된 식습관과 먹을거리를 대하 는 올바른 태도를 길러줍니다.

도서

천연벽지

모심과살림/1호

모심과살림연구소

택

1권

http://shop.hansalim.or.kr

모심과살림/2호

모심과살림연구소

택

1권

어린이요리책

북센스

요리책2

녹색연합

※자세한 정보는 장보기 누리집에서 확인하세요

견적 및 시공상담전화 031-445-3106 “한살림조합원”이라고 말씀하시고 상담받으세요. 무

무농약재배

저

저농약재배

자

자연산

냉동

택

1권 택

1권

지역을 살리는 협동조합 만들기 7단계 도서출판한살림

택

1권

한살림선언다시읽기

택

1권

냉동보관

냉장

냉장보관

도서출판한살림

택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

5,000 5,000 10,800 9,000 8,800 7,200 재사용

400㎖

택

400㎖

지원상사

택

400㎖

지원상사

택

4g×6개

옷장용탈취제 다용도미생물 밀랍/티라이트초리필

빈도림꿀초

택

리필용 5개

/티라이트초세트

빈도림꿀초

택

초5개/유리용기1개

/소망초

빈도림꿀초

택

1상자(2자루)

정제목초액 참숯/조각숯 /원통형

자연 소재 숲속 향기

택

흙살림

강촌

1ℓ

택

500㎖

흙살림

500g

흙살림

2kg

친환경볏짚탄 디자인공장 편백나무다용도큐브칩 편백코리아 화분용퇴비/원예용 흙살림 택

택

265g×3개

택

500g 1kg

휴지 사각휴지 세겹둥근휴지 여행용화장지 종이행주

부림제지

택

3상자

부림제지

택

40m×18롤

부림제지

택

50장×4봉

부림제지

택

6롤

4,300 6,300 3,700 4,000 6,000 2,700 4,000 3,300 4,900 3,800 2,900 4,900 7,200 8,000 14,300 6,800 1,900 12,700 7,300 11,300 1,400 3,700 11,500 1,700 5,900

*이 지면의 표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다. * 이 지면에서 ‘국산’ 표기가 된 가공품은 전체 배합비율 중 50% 이상인 주 유

원료가 국산인 가공품입니다.

생활용품

우리, 매달 만나요! 1년에 네 번, 계절마다 나오던 《살림이야기》가 월간으로 바뀌어 나옵니다. 판형은 커지고 두께는 날씬해졌습니다. 5월호 특집 ‘다른생 각, 다른농사, 다른밥상’은 유기농과 건강한 밥상에 대해 다룹니다. 자연과 사 람, 사람과 사람이 함께하는 건강한 생활문화, 《살림이야기》 5월호에서 만나 세요.

지원상사 지원상사

5,500 5,800 5,000 9,300 4,100 4,800 5,600 24,000 22,500 17,400 12,000 6,600

가공식품

커버1장, 흡수패드2장

작은차이

환경생활용품 마음을 자라게 하는 글들입니다

한살림이 만드는 생명 품은 월간지

유기재배

택

목화송이

택

햇빛가리개

도서

목화송이

9,800 6,200 13,500 3,000 2,800 3,800 5,600 4,000 3,400 1,200 4,400 2,500 9,000 3,500 6,400 3,300 1,700 4,100 2,800 12,500 10,000 5,200 4,400 3,800 8,800 5,100 3,300

수산물

면생리대/대형

작물의 재배 시기

19,000 16,000 33,500 15,500 14,000

축산물

다용도세척제

택

바이오스펙트럼/물살림

천향

세탁용고체비누 세탁용가루비누 주방용물비누

3/3부터 5/30까지 공급합니다.

11,000 16,000 12,400

채소 과 ·일 견 ·과류

천연비누· 치약 등

시중 제품은 발라주면 딸아이 눈 주변이 빨개지면서 눈물을 흘리는데 이건 그렇지 않아요. 순하고 발림성도 좋고 가볍네요.

식약청 인증 내수성 제품으로 일상생활시 땀이나 물놀이시 물에 의해 유효성분이 씻겨 나가지 않고 지속적으로 작용합니다. 꼭 이중 세안을 해주세요.

바이오스펙트럼/물살림

천연비누·치약

강지혜 한살림천안아산 조합원 펌프를 변경해 분사력을 개선하였습니다. 끈적임 없이 빠르게 흡수되어 피부호흡을 방해하지 않고 피부에 수분을 공급합니다.

115g

아토워시 바이오스펙트럼/물살림 자연그대로/병풀잎보습진정밤 바이오스펙트럼/물살림

착한 물품이네요^^

변경후

행복 택

물살림

150㎖

물품가격의 2%를 저소득층을 위한 나눔기금인 행복기금으로 적립하는 물품입니다.

아토로션 아토크림

택

15,200원

▶ 변경전

택

유아·기능성

베이비썬크림

택

115g

바이오스펙트럼/물살림

식 | 사대용

행복

행복 택

물살림

주 잡 ·곡

세안제·팩

비누를 주성분으로 하여 모공 속 피지를 깨끗이 제거해 주며, 헹굼이 용이합니다. 식물성 원료 사 용으로 피부자극을 완화시켜줍니다.

15,600 16,500 12,000 13,000 15,500 16,000 35,000 22,000 22,000 7,000 13,000

특별품 새 ·물품

※한살림 화장품은 일본산 원료를 사용하지 않습니다.

화장품

유

2014년 5월 12일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 503호

5/19 주간

눈여겨 보아야 할

냉동찰옥수수/삶은 것

3개 산지 재고소진으로 공급이 중단됩니다.

5/26 주간

한살림

천연염색마스크/성인/아동

변경된 가격 적용은 주문일이 아닌 공급일을 기준으로 합니다

그로우백 유기배양토 진달래 잎살림S 잎나라 비타X 텃밭사남매

참숯, 쪽, 소목 계절 품목으로 5/30 이후 공급이 중단됩니다. 9월 재개 예정입니다.

물품소식

잎채소용/열매채소용 18ℓ 500㎖ 500㎖ 500㎖ 500㎖ 500㎖×4병 작은텃밭 시리즈가 5/30 이후 공급이 중단됩니다. 2015년 3월 재개 예정입니다.

가격 변동(공급일기준) 5/12  7,300원 6,300원 올 봄 이상고온으로 쪽파가 한꺼번에 자라서 파김치를 담았습니다. 많은 원물이 입고되어 적체를 해소하고자 가격을 인하하여 공급합니다. 많은 이용 부탁드립니다.

파김치

500g

오이 취청오이

3개 3개

5/13 2,200원 2,200원

 

1,800원 1,800원

26,500원



25,800원

1,600원 3,400원 3,200원 1,800원 2,300원 9,400원 5,400원 9,000원 17,400원

        

1,400원 2,700원 2,400원 1,600원 2,000원 7,400원 5,200원 5,900원 11,400원

계절가격 적용으로 가격을 인하합니다.

5/19

채소액 매실

공급량 증가로 생산비용이 낮아져 가격을 인하합니다.

농약없이 키워 껍질째 안심 하고 이용할 수 있는 한살 림 매실. 자연과 더불어 정 성껏 기른 매실을 한 알 한 알 엄선해 공급합니다.

6/2

가지 땅두릅 머위대 부추 양배추 완숙토마토 방울토마토 참외

공급 중단 5/5 주간

백숙용오리

1.5kg

150㎖×30봉

산지 재고소진으로 공급이 중단됩니다.

2개 200g 400g 300g 1kg 2kg 1kg 1kg 2kg

계절가격 적용으로 가격을 인하합니다.

5/12 주간

 180g 31,500원 29,000원 기존보다 구기자 함량을 높이고, 환을 만들 때 첨가하던 율무가루 대신 찹쌀가루로 사양을 변경하 였습니다. 이용 증대를 위해 가격을 인하하여 공급합니다.

구기자환

린스

750㎖/600㎖ 산지 재고소진으로 공급이 중단됩니다. 원료 수급 문제로 인해 더 이상 공급되지 않습니다. 생기품은 린스를 이용해 주세요.

지역 한살림 및 매장 안내 우리 동네에도 한살림이 함께 합니다

새 신규매장

일 일요일 문 여는 매장

빵 즉석빵 매장

육 정육코너 매장

전 화 주 문: 평일 오전 9시~오후 6시 인터넷주문: 공급일 3일 전 오후 9시까지 장보기누리집: http://shop.hansalim.or.kr 우리동네한살림(매장찾기): http://store.hansalim.or.kr ※스마트 기기를 이용해 손쉽게 장을 보실 수 있습니다.

서울

경기

한살림서울 주문/상담(물품문의) 대표전화 1588-3603 / 02)3498-3600 빵 가락 404-4205 가양 3661-7400 일 구파발 358-4700 일 빵 구의 456-0738 금호 2281-1155 길음 942-9933 대치 569-8378 명일 428-0618 목동 2653-6026 문래 2631-4200 미아 989-9984 반포 592-6100 보라매 844-7200 봉천 877-5999 사당 593-1117 상계 951-5353 상도 824-9200 성산 374-7875 송파 3432-9700 신천 423-0029 일 압구정 515-8427 신정 2645-3388 신도림 2632-7500 암사 442-7500 여의도 783-3600 일 새반포 594-5500 신내 3422-5300 이촌 796-3400 일원 445-7300 자양 453-5700 잠실 419-2271 전농 2244-8444 하계 971-5200 화곡 3663-8979 홍제 379-0335 둔촌 471-7500 새 강일 427-8833 한살림서울 소속 경기인천지역 구리 031)551-7733 구월(인천) 032)462-8400 새 송도 032)851-4488 부천 032)321-8356 소하 897-0071 호평 031)559-2900 새 양주고읍 031)842-1199 일 빵 철산 2685-1544 하남 031)795-6300 한살림경기남부 주문/상담(물품문의) 대표전화 031)383-1414 산본 396-0318 과천 02)502-4628 군포 399-4600 장안 271-5362 비산 381-6253 평촌 382-3462 한살림경기서남부 주문/상담(물품문의) 대표전화 031)375-1420 향남 8059-3720 한살림고양파주 주문/상담(물품문의) 대표전화 031)913-8647 일 운정 946-6209 산들 904-6204 식사 962-6207 한살림성남용인 주문/상담(물품문의) 대표전화 031)778-7778 일 동판교백현 8017-8520 일 상현 896-8277 빵 구미 786-0610 신봉 261-9044 정자 718-4094 일 야탑 701-4001 한살림여주이천광주 주문/상담(물품문의) 대표전화 031)884-9098 새 송정 632-6799

안산 405-6253 권선 224-3800 동탄 8015-1725

영통 203-2777 시흥 432-7733 평택 655-1720

교하 957-6204 탄현 923-8646

일 빵

개포 578-9800 광나루 455-0500 일 돈암 923-9088 마포 713-0600 방배 3471-0055 방학 3491-9944 일 빵 육 서초 3486-9640 상암 305-5900 일 신천역 413-2900 빵 쌍문 995-5883 일 역삼 508-8484 일 오목교 2653-7300 일 빵 중계 932-4633 청담 547-9100 새 잠원 591-5050 의정부 031)853-2700

새

장기 031)982-8833

원문 02)3679-7007

의왕내손 426-5100

병점 234-1720

오산 374-1720

일 빵

주엽 913-8646 마두 932-6204

효가 522-1190

임당 642-0099

속초 632-3398

솔올 644-1130

개운 763-0282

구곡 765-8080

단계 745-5900

중앙 744-3383

태평 535-1125

관저 545-1125

쌍용 571-1724 금천 293-6089

아산 542-1726 오창 241-3152

성원 283-3203

양덕 298-6657

충청

당진 357-1727 개신 236-3150 율량 212-1709 제천 653-1112

두정 553-1710 괴산 833-0083

한살림경남 주문/상담(물품문의) 대표전화 055)298-0527

대방 261-0760

반송 262-0524

월영 245-0545 장유 314-5528 진주 743-1494 한살림경북북부 주문/상담(물품문의) 대표전화 054)635-0222 한살림대구 주문/상담(물품문의) 대표전화 053)654-5979 한살림울산 주문/상담(물품문의) 대표전화 052)260-8485 한살림부산 주문/상담(물품문의) 대표전화 051)512-4337

진해 547-3313 안동옥동 842-3331 시지신매 792-5633 옥동 260-8482 구서 514-3720

거제 633-0887 상주 534-8886 앞산 621-5711 굴화 260-8492

한살림광주 주문/상담(물품문의) 대표전화 062)430-3539 새 일 수완 956-6285 한살림전남남부 주문/상담(물품문의) 대표전화 061)682-2355 여천 691-7820 옥암 285-3625 한살림전북 주문/상담(물품문의) 대표전화 063)535-4526 익산 831-1254

북구 575-6500

상무 384-6285

풍암 652-6285

봉선 672-6285

목포 277-8555

소호 681-3666

순천 807-2200

여수 653-3621

군산 471-4527

서신 272-4526

평화 227-5370

정읍 532-4526

노형 712-5988

이도 757-5988

한살림제주 주문/상담(물품문의) 대표전화 064)713-5988

신갈 895-4456 새 빵 육 수내 712-0744 양평 771-9048

일

한살림대전 주문/상담(물품문의) 대표전화 042)484-1225 노은 477-1560 부여 041-833-1225 관평 934-1225 새 공주 041)881-1225 한살림천안아산 주문/상담(물품문의) 대표전화 041)555-1720 한살림청주 주문/상담(물품문의) 대표전화 043)213-3150 복대 237-3150 분평 295-0481 오송 238-3150 한살림충주제천 주문/상담(물품문의) 대표전화 043)855-2120

제주

모든 물품은 공급(구입) 즉시 물품 상태를 확인해 주시기 바랍니다. 냉동물품 반품 시에는 냉동상태를 유지하여 반품해 주시기 바랍니다. 반품 가능

• 주문한 내용과 다른 물품이 공급된 경우 • 물품에 이상이 있는 경우 (변질, 불량, 파손, 표기오류, 이물혼입, 중량미달 등)

서현 781-7737 일 수지 263-7763 일 동백 287-4321 판교 702-3423 일 죽전보정 261-4844 새 동천 896-9277 여주 884-9122 이천 632-6732 광주 768-9096 일 빵

한살림강원영동 주문/상담(물품문의) 대표전화 033)645-3371 포남 652-1193 새 천곡 531-3232 한살림원주 주문/상담(물품문의) 대표전화 033)763-1025 춘천 256-1278

호남

꼭 확인 하세요!

•반품 가능 물품별 접수 기한 덕양 938-0808

강원

영남

한살림 물품 반품 기준

신성 864-1119

일

월평 484-1293

❶ 일일식품, 채소/과채류, 냉장/냉동품, 빵류, 유제품 등 - 공급(구입)일 다음날까지 ❷ 생활용품, 주잡곡 및 기타 - 공급(구입) 후 7일 이내 ※특별품과 일부 품목은 별도 안내

반품 불가

충주 848-1112

•접수 기한이 지난 경우 • 본인의 과실로 물품이 없어지거나 훼손된 경우 •개봉하여 이미 사용한 경우 • 사전예약에 의해 한정수량을 발주해 공급한 물품을 단순히 주문자(조합원)의 구매의사가 바뀌었다는 이유로 반품을 요구하는 경우

•문의 및 접수처 안내

새

영주 631-7774

전화 해당 지역한살림 상담실 (평일 오전 9시 ~ 오후 6시) 인터넷 로그인 ＞ 조합원센터 ＞ 1:1상담 ※ 매장 구입 물품은 구입한 매장으로 문의바랍니다.

※반품처리 완료 후 환불됩니다. ※ 농산물, 유정란 등의 품목은 반품접수 시 품질개선을 위해 해당 물품의 생산자 성함을 꼭 알려주시기 바랍니다.