Shop hansalim No. 497 by 한살림(hansalim)

http://shop.hansalim.or.kr

2.10 발행처 한살림연합 발행인 이상국 서울시 중구 장충단로 213(광희동 2가) 동훈빌딩 4층, 5층

02-6715-0800

특별품 새 ·물품

먹을거리ㆍ생활용품 안내 497호

주 잡 ·곡

정월대보름

식 | 사대용 채소 과 ·일 견 ·과류

새 희망 풍년농사 뭇 생명 조화로운 생명세상

축산물

전통약식

정월대보름 절식

요리 채송미 한살림요리학교 강사·사진 김재이

재료 찹쌀 3컵, 대추 10개, 잣 1큰술, 밤 10개, 호 1작은술, 참기름 2큰술, 진간장 3큰술, 꿀 2큰술 방법 ❶ 찹쌀은 씻어 6시간 정도 물에 불려 체에

수산물

두 10개, 물 1컵 반 양념 황설탕 100g, 계핏가루

건진다. ❷ 물을 축인 면보를 찜기에 깔고 1의 찹 쌀을 40분 동안 찐다. *찌는 중간 세 차례 정도 물을 반 컵씩 골고루 뿌려준다. ❸ 밤은 속껍질까지 벗겨

4~6등분한다. 대추는 따뜻한 물에 씻은 후 돌려 깎아 씨를 뺀 후 3~4등분한다. 호두는 뜨거운 물에 담갔다가 건진다. ❹ 냄비에 양념 재료를 넣 고 약한 불에 5분 동안 녹인 후 쪄낸 찹쌀에 붓 고 버무린다. ❺ 4에 3의 손질한 견과를 넣고 골 고루 버무려 2시간 정도 상온에 두어 맛이 배도

가공식품

록 한다. ❻ 찜기에 6을 다시 담아 40분간 찐다.

특별품/전통예산옹기/시루

●

새로 문 열어요!

한살림서울 장기매장 2 월 18 일(화), 오전 10시 경기도 김포시 장기동 1868-8 현대프라자 109호, 110호(김포한강4로 176로)

방사성물질 검사결과

개장 행사 10% 가격인하 사골곰국, 유정란 15알, 양념닭갈비, 떠먹는 배도라지청, 잔멸치 2만원 이상 구매 시 한살림 장바구니 증정 ※ 정성껏 준비한 떡과 다과도 함께 나눕니다.

한살림은 매달 한국기초과학지원연구원과 한살림이 참여하여 운영하는 시민방사능감시센터에 정밀 방사성물질검사를 의뢰하고 있습니다

청송마을3단지 현대 장기매장 성우오스타 장기중학교

•한살림 방사성물질 자주(독자)기준치 : 성인(청소년 포함) 8 Bq/kg, 영·유아 4 Bq/kg ※(참조) 국가기준치는 100 Bq/kg입니다. • 방사성물질 검사결과의 표기방법

청송마을 2단지

석모리방면 호반베르디움

고창마을 KCC스위첸

고창마을 이지더원

휴먼시아 1단지

한살림 2 특별품 간장게장, 옹기, 옻칠생활용품, 무쇠, 천연염색/편백류, 자기, 메주, 장보기 된장항아리, 스테인리스주방용품 차림 3 새물품 자연그대로/립밤, 자연그대로/병풀잎진정밤, 굴소스, 무말림/가는 것 16 눈여겨볼 물품소식 중단되는 물품 및 변경 사항 안내, 지역 한살림 및 매장 안내

- 검출된 경우에는 ‘검출된 핵종(요오드131, 세슘134, 세슘137) 및 검출량’을 함께 표시합니다. - 가공식품 원료로 불가피하게 한살림 자주기준치 이하로 방사성물질이 검출된 물품을 사용하는 경우 완제품에서 검출되는지 여부와 함께 해당 원료의 방사성물질 검출량을 표시합니다. 검사일

품 목

품목수

1월 23일

감자라면, 고기만두, 과일푸딩(사과:110g), 김밥용햄, 김치만두, 닭가슴살, 무쌈, 쌀라면/김치맛, 무, 유자차, 팥찐빵, 붉은대게 모듬살, 참바지락살, 국물멸치

14개

결 과

검사기관

불검출 기초과학지원연구원

생활용품

☎031-982-8833

한살림 밥상, 안전하게 지키겠습니다 한살림은 방사성물질에 자주기준 치를 마련해 정성을 다해 관리하고 있습니다. 또한 기준치 이하의 미량이 검출 되는 경우에도 검출량을 표기해 소비자조합원들께 소상히 알려드리고 있으며 회원생협에서는 자주기준치보다 상향된 기준을 적용할 수 있게 하고 있습니다.

2014년 2월 10일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 497호

특별품 새 ·물품

특별품

주문기간에 사전 예약을 하시면 공급기간에 받으실 수 있습니다

※생산지의 사정에 따라 공급 일정이 변경될 수 있습니다.

※ 품목에 관한 구체적인 정보는 장보기 누리집(http://shop.hansalim.or.kr)과 매장에서 확인하실 수 있습니다.

주문받습니다

옹기

자배기(33×10.2cm)

옻칠생활용품

된장찌개솥

자기 소형접시(21cm)

머그컵

푸른햇살접시/중/청자

주 잡 ·곡

생 산 지 인월요업·전통예산옹기

생 산 지 정선공방

생 산 지 청강도예·송산요

주문기간 1월 20일(월) ~ 2월 14일(금)

공급기간 3월 10일(월) ~ 3월 14일(금)

공급기간 3월 17일(월) ~ 3월 21일(금)

※ 조합원 거주지별 지정공급요일

식 | 사대용

• 생활식기(비가열옹기류), 솥/뚝배기/구이 (가열옹기류), 항아리/냉장고김치독(발효·숙성), 기타옹기 류가 공급됩니다. • 10인용밥솥 등 인월요업에서 생산하는 일부 품목이 원재료 비 상승으로 인하여 가격이 인상되었습니다.

※ 조합원 거주지별 지정공급요일

• 정선공방은 나전장(螺鈿匠) 이형만 선생에게 기술을 전수받 은 그 가족들이 옻칠 생활용품을 만드는 곳입니다. • 옻은 천연도료로서 부식을 막는 기능이 있으며 방수, 방충, 방부의 효과가 있다고 알려져 있습니다.

자연산 암꽃게로 담근 밥도둑

천연염색/편백류

채소 과 ·일 견 ·과류

무쇠전골판/대 ※전기레인지 사용가능

간장게장

생 산 지 운틴가마

생 산 지 약초보감·지리산천년길·편백코리아

생 산 지 에코푸드코리아

주문기간 1월 20일(월) ~ 2월 14일(금)

주문기간 2월 17일(월) ~ 3월 14일(금)

공급기간 3월 3일(월) ~ 3월 7일(금)

공급기간 3월 24일(월) ~ 3월 28일(금)

공급기간 3월 17일(월) ~ 3월 21일(금)

가마솥

※ 조합원 거주지별 지정공급요일

냉장

2마리(450g)

39,000원

※ 조합원 거주지별 지정공급요일

• 재생철을 사용하지 않고 국내산 선철로 만듭니다. • 공급받으신 후 길들이기 과정을 거치면 편리하게 이용하실 수 있습니다.

소면기

• 자연에서 얻은 재료로 만들어 안전하고 아름다운 식기입니다. • 청강도예의 생활도자기는 백토, 규석, 장석을 재료로 모양을 빚은 후 재를 소성시켜 얻은 유약을 발라 1,250℃의 높은 온도에서 구워냅니다. 가볍고 강해 생활식기로 적합합니다.

편백나무베개커버/대형

무쇠

날개파스타접시

• 라운드반팔과 라운드긴팔은 외출복에서 생활복으로 분류명 을 바꾸어 실내로 착용범위를 달리했습니다.

• 암꽃게의 품질이 가장 좋은 시기에 수매하여 급속냉동한 뒤 한살림 생산지의 간장을 사용해 일체의 화학첨가물을 사용하지 않고 게장을 만듭니다.

축산물

공급합니다 1말(6~7㎏), 참숯·건고추 포함

108,000원

유기재배 콩을 이용해 전통방식으로 만든

메주 생산지

반말(3~3.5㎏), 참숯·건고추 포함

자연으로 빚은 그릇

생 산 지 전통예산옹기

된장항아리

공급기간 2014년 2월 10일(월) ~ 2월 14일(금) ※ 조합원 거주지별 지정공급요일

56,000원 1말 솔뫼영농조합(한살림 고추장 생산지, 충북 괴산), 오덕원(전통 된장 생산지, 경남 산청) 반말 솔뫼영농조합(한살림 고추장 생산지, 충북 괴산), 또바기콩사랑(전통 된장 생산지, 강원 삼척)

편리하게 빠르게 안전하게 요리하세요

스테인리스주방용품 생 산 지 아미쿡

공급기간 2014년 2월 10일(월) ~ 2월 14일(금) ※ 조합원 거주지별 지정공급요일

공급기간 2014년 2월 24일(월) ~ 2월 28일(금)

수산물

※ 조합원 거주지별 지정공급요일

• 장을 띄울 때 쓰는 참숯과 건고추도 함께 포장해 공급합니다.

통 3중 재질 스테인리스주방용품이 공급됩니다.

원재료 메주콩 100%(국산/유기재배), 참숯(국산:흙살림), 건고추(국산/유기재배)

• 메주는 계속 발효되므로 공급받으신 후 빠른 시일 안에 장을 담그는 것이 좋습니다.

• 다양한 취사에너지원(가스, 전기)에서 사용이 가능하고, 통 3중 재질로 열효율이 좋아 재료 본연의 맛을 잘 살릴 수 있고 에너지를 절약할 수 있습니다. • 가장 안전하다는 평가를 받고 있는 스테인리스를 사용한 주방용품입니다.

※ 메주에 관한 문의처 : 해당 지역 한살림 주문상담팀, 구입 매장 메주에 이상이 있을 경우 공급받으신 날짜로부터 2주 이내에 반드시 메주 형태로 반품해주시길 부탁드립니다.

절취선을 따라 가위로 잘라내어 붙여 놓고 사용하세요.

월,

가공식품

한 살 림 어 린 이 밥상 차림

골고루먹고

음식 제철 먹어요 위주로

* 어린이를 위해 한살림 물품으로 차린 건강하고 맛있는 식단표입니다. 어린이를 위한 밥상을 차릴 때 참고하세요.

콕콕 요리법

과메기 구이

재료 월

화

수

목

금

토

일

과메기 6쪽, 구운김밥김 4장 초간장소스 간장 1큰술, 물 1큰술, 식초 약간, 참깨 약간 초고추장소스 고추장 1 큰술, 물 1큰술, 식초 약간, 통깨 약간

생활용품

냉이바지락국

콩비지찌개

소고기미역국

버섯들깨탕

달래된장찌개

오곡밥

소불고기

견과류멸치볶음

우엉조림

달걀찜

과메기구이

콩나물국

연근전

어린잎샐러드

숙주나물

브로콜리숙회

시금치나물

두부부침

방법

봄동배겉절이

총각김치

배추김치

도라지초무침

무장아찌

말린나물볶음

보리찐빵

약과

핫케이크

김치전

가래떡구이

금귤빵

유자차

얼음식혜

참다래

둥굴레차

얼음수정과

플레인요구르트

❶ 프라이팬을 적당히 달군 후, 기름 없이 과메기를 올 려 앞뒤로 노릇노릇하게 구워준다. 딱딱해질 수 있으 니 오래 굽지 않는다. ❷ 구운김밥김을 적당한 크기로 자른다. ❸ 분량의 재료를 섞어 소스를 만든다. ❹ 1의 과메기를 3의 소스를 곁들여 구운 김밥김에 싸서 먹는다. ※‘한살림 어린이 밥상 차림’은 모두의 생명밥상을 꿈꾸는 한살림서울 식생활위원회 (http://moim.hansalim.or.kr/LIVINGFOOD)에서 제공합니다.

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

밥상살림·농업살림·생명살림

2/12부터 공급

특별품 새 ·물품

새로 나옵니다

2/17부터 공급

무말림/가는 것/국산

자연그대로/립밤

제주

유

바이오스펙트럼/물살림

200g

3,800원

10g

택

7,000원

끈적임없이 매일매일 촉촉한 입술

제주에서 생산된 2013년산 무말림입니다. 기존 무말림에 비 해 얇게 썰어 말렸습니다. 요리시 불리는 시간이 따로 필요 없어 편리하며, 부드러운 식감이 좋습니다. 공급받으신 후 살짝 씻어 채반에 물기가 약간 있는 상태에서 갖은 양념으로 살짝 무쳐 드세요. 마른 상태에서 살짝 볶으면 무밀림 차용 으로도 적당합니다.

보습에 좋은 시어버터가 함유된 튜브타입의 입술보호제입니 다. 끈적임이 적어 부드럽게 발리며 수시로 사용해도 입술에 부담이 없습니다. 어린이도 안전하게 사용할 수 있도록 인공 향, 인공색소, 인공방부제, 인공계면활성제를 첨가하지 않고 천연유래 원료만 사용하여 만들었습니다. 석유계오일(페트 룰라튬)이나 합성성분이 들어있지 않습니다.

식 | 사대용

사랑과 정성 생산지 이야기

자연그대로/병풀잎보습진정밤 바이오스펙트럼/물살림 25g

택

14,000

굴소스/국산 사랑과정성 220㎖

굴 특유의 향미가 있습니다. 요리에 간장 대신 사용하거나 또 별다른 양념을 첨가하지 않고 맛을 낼 수 있어 천연조미 료로 사용하기도 합니다. 볶음요리, 조림요리의 풍미를 더해 줍니다.

2/10부터 공급

1kg

2/12부터 공급

2/17부터 공급 축산물

겨울감자/국산 제주

6,000원

국내산 굴농축액 47.6%, 더 깊고 풍부한 맛

※ 병풀잎은 상처를 입은 호랑이가 뒹굴어 상처를 치료한다고 해 호 랑이풀이라고도 불리며, 인도에서는 예부터 약으로 쓰였다고 합 니다.

공급중

냉장

메주콩/국산

유 무

유 택

3,500원

500g

5,100원

한라봉/국산

취나물말림/국산

옥돔/국산

제주

횡성

한수풀

2kg

2013년산 유기재배 메주콩이 공급됩니다. 메주, 두부, 청국장 등에 사용되며 소금을 약 간 넣고 삶아 밥에 넣어 먹어도 좋습니다.

무 냉장

17,400원

60g

툭 튀어나온 꼭지가 한라산을 닮았다 하여 한라봉이라는 이름이 붙여졌다고 합니다. 모양은 울퉁불퉁하지만 당도가 높고 맛이 부드럽습니다.

아침에 데우지 않고 마시는 청주 한 잔. 귀가 밝아지고, 그해 일 년 동안 즐거 운 소식을 듣는다

귀밝 이술

국화주/약주

자희자양

진채식 가지말림/국산

100g

유 무

베다니

무

60g

베다니

자

60g

남해

무

상주 봉화

70g 자

해남

유 무

원주

무

구례 횡성

무

70g 100g 100g 80g

60g

3,200원 4,400원 6,000원 9,500원 14,000원 2,400원 4,800원 6,200원 4,000원 ※2/12부터 공급

3마리(500g)

12,800원

제주산 옥돔 세 마리를 반으로 자른 뒤 내장 을 제거하고 소금간을 하여 공급합니다. 참 기름을 발라 석쇠에 구워 먹거나, 녹여서 전 을 부쳐 드셔도 좋습니다.

오장육부에 영양소를 균형있게 공급하는 오곡밥. 세 집 이상의 이웃과 나누어 먹

오곡밥모음/국산 혼합8곡/국산

택

1kg

택

1kg

7,500원 13,700원

볶은 취나물과 김에 오곡밥을 싸먹는 복쌈. 복을 싸서 먹는다

복쌈

부럼

구운자른김/국산 파래전장김/국산

3,600원 2,000원

산식품

택

15g×3봉

산식품

택

30g(10장)

견과를 껍질째 깨물어 먹는 부럼. 일 년 열두 달 무사태평하고 부스럼 뾰루지 하나 나지 않기를 기원한다

부럼모음(피땅콩60g·피호두70g)/국산 볶은피땅콩/국산 유 무 호두(안깐것) /국산 영동 택

택

5,300원 9,400원 300g 12,50010,400원

130g

500g

※2/3~2/14 적용

황잣/국산 잣/국산 밤/국산 /국산

서남농협

택

서남농협

택

공주명율회

120g

220g

유 택

충주 아산 외

유 택

600g

1kg

9,200원 14,500원 5,600원 7,300원

※한살림정월대보름 행사 참가 신청 및 자세한 안내는 한살림 누리집(www.hansalim.or.kr)에서 확인할 수 있습니다.

무

무농약재배

저

저농약재배

자

자연산

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

재사용

*이 지면의 유 표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다. * 이 지면에서 ‘국산’ 표기가 된 가공품은 전체 배합비율 중 50% 이상인 주

원료가 국산인 가공품입니다.

생활용품

◀ 올 한 해의 풍년과 안녕을 기원하며 전국 각지의 한살림 생산지에서 정월 대보름 잔치가 열립니다. 조합원과 생 산자가 한 자리에 모여 오곡밥과 갖가 지 나물을 나눠먹고 지신밟기, 연날리 기, 쥐불놀이를 하며 신명 나게 놀아봅니다.

유기재배

가공식품

곤드레나물/국산 다래순말림/국산 말린고사리/국산 말린산나물모음/국산 무시래기/국산 뽕잎나물/국산 쑥부쟁이나물/국산 취나물말림 /국산

청주 홍천

자 냉동

오곡밥 으면 좋다

※ 현행 주류법으로 인해 주류는 한살림 매장에서만 판매되고 있습니다. 가까운 매장을 방문하세요.

묵은 나물 9가지 이상을 볶아서 먹는 진채식. 그해 여름에 더위를 먹지 않는다

4,000원

강원 횡성에서 재배한 생취나물을 직접 깨 끗하게 잘 말려 공급합니다. 하루 정도 물에 담가 불린 후 삶아 볶아드시면 맛과 향이 좋 습니다.

16,000원

500㎖

무

수산물

제주에서 생산된 대지 품종의 겨울감자입니 다. 품종의 특성상 더뎅이병에 약해 표면이 거칠고 코르크질 형태를 띌 수 있습니다. 사 전 양해를 부탁드립니다.

유

채소 과 ·일 견 ·과류

밤(balm)은 흔히 식물에서 추출한 향유나 연고를 말합니다. 피부 진정과 보습에 좋은 병풀잎으로 만든 밤으로 얼굴부터 발끝까지 사용 가능합니다. 손상된 피부, 건조하고 민감한 피부에 갈라짐, 붉어짐에 효과가 있으며 추가 보습을 위해 사용해도 좋습니다.

다시 공급됩니다

2009년부터 우리 아이들에게도 안심 하고 먹일 수 있는 음식을 만들겠다 는 생각으로 사랑과 정성을 다해 자 연에서 온 몸에 좋은 재료들로 발효 드레싱, 간장드레싱, 땅콩크림, 메밀 국수소스, 마요네즈, 돈가스소스 등 을 만들어 한살림에 내고 있습니다.

원

건조하고 민감한 피부에 빠른 보습

주 잡 ·곡

아이들도 먹기 좋은 부드러운 무말림

2014년 2월 10일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 497호

특별품 새 ·물품

쌀

쌀은 우리 농업의 근간. 한살림 쌀을 이용하는 것은 생명이 살아있는 농토를 지키는 일입니다

쌀, 잡곡류는 모두 가까운 먹을거리~

주 잡 ·곡

백미/국산 2kg

유

택

8,600원

오분도미/국산 8kg

유

택

32,300원

현미/국산 4kg

유

채소 과 ·일 견 ·과류

저희 신랑을 위한 일주일 도시락입니다. 저희는 주말부부라 매주 일요일 오후 면 신랑을 위해 일주일 반찬도시락을 쌉니다. 반찬은 요즘 과메기가 제철이라 두고 먹을 수 있게 프라이팬에 살짝 구워 먹기 좋은 크기로 썰고 고추장 양념으 로 매콤하게 졸였어요. 이렇게 하면 밑반찬으로 두고 먹을 수 있어 좋고 먹다남 은 과메기도 활용할 수 있답니다. 세발나물은 까나리액젓으로 겉절이를 만들 고, 오이지는 찬물에 담궈 짠맛을 적당히 빼고 파를 잘게 다져 넣고 무쳤어요. 더덕은 절구에 넣어 두드린 후 고추장양념에 살짝 재웠다가 오븐에 구웠고요. 다들 사먹으면 되지 뭣하러 그 고생을 하냐고 하지만 우리 몸이 먹는 대로 만들 어 지는 것을 아는 저에게는 전혀 힘든 일이 아니랍니다. 결혼 초 고혈압으로 고 생하며 약을 복용했던 경험이 있는 신랑은 집밥의 중요성을 너무나도 잘 알고 안교숙 한살림대구 조합원 있어 매주 고마운 마음으로 먹고 있다고 하네요.

택

16,100원

햇살과 바람 정직한 땀으로 기른 한살림 쌀. 제초제와 화학비료 없이 우렁이와 투구새우, 다양한 논 생물들이 숨쉬는 논에서 자랍니다.

아이들의 미래, 한살림 쌀이 지켜요

축산물

쌀에는 물품가격뿐 아니라 논의 홍수 조절 기 능, 지하수 함양 기능, 대기 정화 기능, 수질 정 화 기능, 식물 서식지로서의 기능 등을 포함해 돈으로 환산할 수 없는 큰 가치가 담겨 있습니 다. 지난 10년 사이 사라진 논은 23만ha에 달하 며, 1980년대 132kg에 달하던 1인당 쌀 소비량 은 2012년 69.8kg까지 떨어졌습니다. 쌀 한 말 (8kg)을 소비하면 논 6평을 지킬 수 있습니다. 한살림 약 38만세대 조합원댁에서 하루 한 그 릇씩 꾸준히 쌀을 소비하면 생명이 살아있는 논 3,966ha(1200만 평)이 늘어납니다.

우렁이와 함께 농사지은

쌀

생산지

멥쌀

오분도미/국산 백미/국산 현미/국산

찹쌀

찹쌀백미/국산 찹쌀현미/국산

유

택

유

택

유

택

유

택

유

택

유

택

유

택

유

택

유

택

유

택

8,400원 16,500원 4kg 16,900원 8kg 33,000원 2kg 8,200원 8kg 31,400원 2kg 9,300원 4kg 18,200원 2kg 8,900원 4kg 17,500원 2kg

4kg

괴산 당진 보은 부안 부여 산청 상주 아산 안성 여주 연기 예산 의성 음성 진안 진천 함양 해남 홍천 횡성

도정지

오늘의 집밥을 공모합니다 우리 아이 이유식, 점심 도시락, 우리집 식탁 등 한살림 쌀로 차린 우리집 밥상을 소개해 주세요.

밥 먹는 아이 사진 혹은 밥상 사진, 보내 주실 것 밥 관련 요리법, 한살림 쌀과 물품에 대한 짧은 소감

보내실 notes@hansalim.or.kr 곳 ☎02-6715-0825

※ 사연이 채택된 조합원에게는 소정의 한살림 물품을 드립니다.

뫼내뜰영농조합 푸른들영농조합

백미ㆍ오분도미 보관 방법 자연과 사람의 손길로만 정성껏 유기재배한 한살림 쌀은 영양이 풍부 해 따뜻한 실내에서는 곰팡이가 피거나 벌레가 생길 수 있어, 옹기나 밀폐용기에 담아 냉장 보관 하는 것이 좋습니다. 한살림 쌀은 조합원들의 주문량에 따라 7일 이내에 도정해서 공급합니다.

절취선을 따라 가위로 잘라내어 붙여 놓고 사용하세요.

요리 채송미 한살림요리학교 강사·사진 김재이 수산물

이맘때 입맛도는 요리

가공식품

청강도예 못난이개인접시/분청

떡국떡맛탕

반마른오징어조림

아이들이 좋아하는 간편 간식

짭쪼름한 마른 반찬

생활용품

재료 떡국떡 300g, 설탕 2큰술, 현미유 1/2컵

재료 반마른오징어 2마리 양념 맛간장 4큰술, 물 1컵, 설탕 1큰술, 조청 1큰술, 고춧가루 1큰술, 통깨, 참기름

방법

❶ 차가운 기름과 설탕, 떡국떡을 함께 냄비에 담고 불을 켠다. ❷ 기름 온도가 올라가면 살살 저어 준다. ❸ 함께 넣은 설탕이 떡에 잘 달라 붙으면 건져낸다. ❹ 3을 종이행주 위에 올려놓고 기름을 제거한다.

❶ 반마른오징어를 미지근한 물에 30분 정도 담갔다가 적당한 크기로 썬다. ❷ 냄비에 양념 재료를 분량대로 섞어 끓이다가 1의 오징어를 넣고 조 린다. ❸ 조림물이 자작하게 졸여졌으면 조청을 넣고 뒤적여주며 조린다. ❹ 불을 끄고 통깨, 참기름을 뿌리고 접시에 담아낸다.

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

밥상살림·농업살림·생명살림

기후변화로 더욱 힘들어진 여건 속에서 묵묵히 땀 흘려 재배한 잡곡입니다 조합원님들의 많은 이용 부탁드립니다

잡곡류는 모두 가까운 먹을거리

검정깨/국산 검정콩/국산 기장/국산 깐녹두/국산 녹미/국산 들깨/국산 메주콩/국산

유

택

300g

유

택

500g

무

택

500g

무

택

500g

유

택

1kg

유

택

300g

유

택

500g

무

택

15,500 6,300 6,900 14,000 7,700 5,600 5,100

특별품 새 ·물품

잡곡

※2/10부터 공급

500g

혼합8곡/국산

유 택

7,600원

500g

현미와 잘 어울리므로 함께 밥을 하여 건강식으로 도 드셔도 좋습니다. 다른 콩보다 단단하므로 반 드시 물에 불렸다가 사용하시는 것이 좋습니다.

1kg

13,700원

차조, 수수, 서리태, 붉은팥, 백태, 보리, 기장, 율무 등 국산 잡곡 8종을 먹기 좋은 비율로 섞었습니다. 콩, 팥, 율무는 껍질을 벗겨 잘게 부쉈습니다.

130g

찹쌀백미/무(500g), 서리콩(100g), 팥(80g), 검 정팥(10g), 차조(100g), 기장(100g), 수수(100g), 울타리콩(10g)으로 구성됩니다. 약 4인분 분량 입니다.

800g

9,200원

현미 50%(국산/유기재배), 찰현미 30%(국산/유 기재배), 흑미 20%(국산/유기재배)를 발아해 각 각의 구성비율에 맞춰 혼합 포장하였습니다.

볶은피땅콩/국산

택

5,300원

500g

대보름 부럼으로 드시기 좋은 2013년산 볶은피땅 콩(60g)과 피호두(70g)입니다. 선물용으로도 좋습 니다.

/국산

흑미/국산

무

9,400원

홍천 등에서 무농약으로 재배한 피땅콩을 껍질 째 볶았습니다. 신선하고 고소한 맛이 좋습니다.

냉장 택

500g

유

택

500g

무

택

500g

유

택

1kg

유

택

500g

무

택

500g

무

택

1kg

무

택

500g

유

택

300g

무

택

500g

무

택

500g

무

택

1kg

무

택

500g

무

택

500g

택

500g

택 유

1kg 무

택

1kg

발아류 발아찹쌀현미/국산 발아현미/국산 발아흑미/국산

4,200 8,900 8,200 6,400 9,800 7,700 7,000 6,500 3,800 4,700 11,000 6,500 11,100 2,700 4,800 6,100 6,700 13,100 7,700

발아류는 모두 가까운 먹을거리 자연나라

유

택

800g

자연나라

유

택

800g

자연나라

유

택

800g

8,700 8,600 11,500

한살림에서는 외국 농산물의 범람으로 지속적인 생산에 크게 위협을 받고 있는 국산 잡곡을 취급하고 있습니다. 이를 통해 값싼 외국 농산물에 밀려 우리땅에서 설 자리를 잃어가는 잡곡을 보호하고 그 면적을 점점 늘려 친환경재배를 할 수 있도록 하는 것 에 그 목적을 두고 있습니다. 현재 잡곡류는 친환경적인 재배기준의 적용은 고사하고 국내산조차 제대로 찾기가 어려울뿐더 러 이러한 상황은 점점 더 악화되고 있습니다. 2012년 우리나라 식량 자급률은 23.6%, 이중 콩류는 10.3%, 옥수수는 0.9%, 밀은 0.7%에 불과한 형편입니다(농림축산식품부/2012년/사료용 곡물 포함). 한살림은 건강한 땅에서 자란 우리 농산물을 생산하고 소비하는 것을 통해 우리 농업 기반을 바꾸고 생태를 변화시키며 지 역과 우리의 병든 밥상을 고치는 것은 물론 세상을 바꾸어 나가는 커다란 꿈을 물품에 담고 있습니다.

축산물

우리땅을 살리고 나를 살리는 길

1kg

부럼모음/국산 서남농협

택

7,500원

국산 잡곡을 먹는 일

7,000원

유 택

400g

채소 과 ·일 견 ·과류

오곡밥모음/국산

발아삼색미/국산 자연나라

택

1kg

택

주 잡 ·곡

서리콩/국산

보리/국산 볶은알땅콩/국산 생알땅콩/국산 수수/국산 율무/국산 적미/국산 쥐눈이콩/국산 차조/국산 찰보리/국산 찰옥수수쌀/국산 참깨/국산 콩나물콩/국산 통녹두/국산 통밀쌀/이분도통밀/국산 팝콘용옥수수/국산 팥/국산 혼합5곡/국산

절취선을 따라 가위로 잘라내어 붙여 놓고 사용하세요.

요리 채송미 한살림요리학교 강사·사진 김재이 수산물 가공식품

청강도예 긴사각요리매트/진사

양파소스연두부

오징어두루치기

식전에 입맛 돋울 때, 간편 반찬으로도 그만

칼칼하고 개운한 맛 재료 얼린오징어 400g, 양파 1/2개, 청양고추 1개, 대파 1개, 깻잎 10장, 당면 100g, 물 2컵 양념 고춧가루 1큰술, 고추장 3큰술, 다진마늘 1큰술, 설탕 1큰술, 조청 1큰술, 소금, 간장 1큰술, 청주 1큰술, 후춧가루

방법

❶ 양파는 껍질을 벗겨 잘게 다진다. ❷ 볼에 소스 재료를 넣고 섞는다. ❸ 물기를 뺀 연두부를 접시에 담고 2의 소스를 뿌린다.

❶ 얼린오징어는 해동시키고, 양파와 깻잎, 고추, 대파는 먹기 좋은 크 기로 썬다. ❷ 분량을 재료를 섞어 양념장을 만든 후 1의 오징어와 양파를 넣고 버무린다. ❸ 중간불로 달군 팬에 현미유를 두르고 2를 2분 정도 볶다가 물과 당 면을 넣고 끓인다. ❹ 보글보글 끓기 시작하면 썰어놓은 대파, 고추, 깻잎을 넣고 한 번 더 끓인다.

유

유기재배

무

무농약재배

저

저농약재배

자

자연산

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

재사용

원료가 국산인 가공품입니다.

생활용품

재료 연두부 1개 소스 양파 1/2개, 맛간장·물 2큰술씩, 식초 1큰술

2014년 2월 10일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 497호

특별품 새 ·물품

잎·쌈채소

채소

근대/국산 깻잎/국산 냉이/국산 로메인/국산 보리순/국산 봄동/국산 브로컬리/국산 삼채잎/국산

한살림 기준에 따라 엄격하게 관리하며 정성껏 가꾸었습니다

비타민과 무기질이 풍부한 녹황색 채소, 시금치

2/17부터 적용

청주 청원 해남 부안 외

유 무 냉장

주 잡 ·곡

1,500원

300g 2,000

식 | 사대용

생산계획량에 비하여 공급량이 저조합니다. 소비 촉진 및 공급 확대를 위하여 가격을 인하합니다. 많은 이용 부탁드립니다.

채소 과 ·일 견 ·과류

야콘/국산 울진 봉화 2kg

월동무/국산

유 무 냉장

제주

7,900

원

배처럼 수분이 많으며 시원한 단맛이 도는 뿌리 채소입니다. 과일처럼 껍질을 벗겨서 생으로 먹거 나 즙을 내어 마셔도 좋습니다.

대파/국산 제주

유 무 냉장

500g

1,900원

굵고 튼실하게 자라 향이 좋고, 신선함이 오래 갑 니다. 어슷어슷 썰어 냉동실에 보관한 뒤 각종 요 리에 편리하게 사용하세요.

무말림/국산 해남 제주

유 무 냉장

0.9kg~1.2kg

유 냉장

300g

제주

유 무 냉장

30장

영광 홍천

유 무 냉장

200g

청주

유 냉장

150g

청주

유 냉장

100g

해남

유 냉장

500g

제주

유 무 냉장

400g

청주

무 냉장

200g

1,400 1,000 3,000 1,400 1,200 1,500 2,800 2,000

※2/14부터 공급

시금치/국산 호두시금치나물 자세한 요리 정보는 yori.hansalim.or.kr

청주

1,500

원

200g

9월경에 파종해 따스한 가을볕과 비를 먹고 자라 다가, 추위가 시작되면 특유의 달고 시원한 맛이 드는 월동무. 생채로 이용하시면 좋습니다.

유

3,800원

제주와 해남에서 생산한 무를 산지에서 직접 깨끗 하게 말렸습니다. 단맛이 강하고, 꼬들꼬들 씹는 맛이 좋습니다.

상추/국산 샐러리/국산 생채/국산 세발나물/국산 쌈배추/국산 쌈양상추/국산 쌈채소모음/국산 쑥갓/국산 아욱/국산 알로에/베라/국산 알로에/사포나리아/국산 양배추/국산 양상추/국산 어린잎채소/국산 얼갈이/국산 월동배추/국산 유채나물/국산 청경채/국산 포기상추/국산

청주 청원

유 냉장

200g

청주 청원

유 냉장

200g

청주

유 냉장

150g

무안

무 냉장

200g

청주

유 냉장

800g

청주

유 냉장

200g

청주

유 냉장

200g

청주

유 냉장

200g

청주

유 냉장

300g

거제

무 냉장

700g이상

청주

무 냉장

200g이상

제주

유 무 냉장

부여

무 냉장

청주

유 무 냉장

청주 청원

1통(1kg이상) 1통(300g) 100g

무 냉장

500g

해남

유 무 냉장

3포기

제주

무 냉장

300g

청주

유 냉장

200g

청주

유 무 냉장

300g

제주

유 무

1,400 1,400 1,200 1,600 2,600 1,600 2,000 1,300 1,400 2,500 2,400 2,300 2,000 2,800 1,400 5,400 1,400 1,200 1,600

열매·뿌리채소

축산물

겨울감자/국산 깐더덕/국산 깐도라지/국산 생도라지/3년근/국산 채도라지/국산 당근/국산 씀바귀/국산

밤고구마/국산 무안 1kg 5kg

4,000 18,200원

양파/국산 의성 아산 단양 외

유

원 2kg

7,400

1kg

원

2kg

밤고구마는 저장 중에 전분이 당분으로 바뀌어 단 맛이 더해집니다. 기름 없이 구워 먹으면 밤고구 마의 제 맛을 느낄 수 있습니다.

유 무 냉장

2,300 4,400원 원

냉동찰옥수수/삶은 것/국산 괴산 3개

만생종 양파로 알이 꽉 차고 단단하게 여물어 맛 과 향이 좋고 저장성도 좋습니다. 밀폐용기에 보 관하며 이용하세요.

웰팜넷

무 냉장

웰팜넷

무 냉장

횡성

150g

무 냉장

웰팜넷 제주

1kg 200g

500g

무 냉장

150g

유 무 냉장

홍천 괴산

1kg

유 무 냉장

200g

3,500 7,900 4,400 6,400 4,300 2,400 3,200

※2/17부터 공급

유 무 냉동

4,400원

수확 후 바로 첨가물을 사용하지 않고 삶아 급속 냉동하였습니다. 끓는 물에 20분간 삶아서 드시 고 남는 것은 냉동보관 하세요.

알토란/국산 연근말림/국산 연근채/국산 통연근/국산 우엉/국산

아산

유 무 냉장

300g

연꽃마을영농조합

무

냉장

100g

연꽃마을영농조합

무

냉장

300g

연꽃마을영농조합

무

냉장

400g

안동

무 냉장

300g

1,900 3,600 3,800 3,800 5,0005,800

※2/17부터 공급·적용

수산물

부럼을 이용한 요리

우엉채/김밥용/국산 콜라비/국산 호박고구마/국산

아이들을 위한 건강 반찬

견과류 조림

/국산

요리·사진 강미애 한살림요리학교 강사

무

연꽃마을영농조합

냉장

200g

제주

유 무 냉장

무안

유

1kg

무안

유

2kg

1kg

3,800 3,000 4,000 7,400

양념채소 건고추/국산 깐마늘/난지형/국산 생강/개량종/국산

재료

생알땅콩 1컵, 깐호두 1컵, 생밤 6~8개, 대추 8~10개, 소고기(돼지고기 혹은 닭고기) 100~150g 조림장 맛간장 4큰술, 설탕 3큰술, 청주 3큰술, 쌀조청 1큰술, 물100cc, 통깨

울산 의성 보은 홍천 외 영천

유 택

유 냉장

웰팜넷

150g 300g

무 냉장

300g

5,900 3,900 3,600

생나물·삶은나물·말린나물

방법 1 고기는 작게 썰어 맛간장 1/2큰술, 청주 1작은술, 후추를 조금 넣고 밑간한 후 가공식품

프라이팬에 볶는다. 2 냄비에 호두, 생알땅콩, 밤이 잠길 정도로 물을 붓고 끓인 후 체에 밭쳐

물기를 뺀다. 이 과정을 2번 거쳐, 떫은맛과 불순물을 제거한다. 3 냄비에 조림장 재료를 넣고 끓으면 2의 손질한 견과류를 넣어 15~20분간 조린다. 4 3에 1의 고기와 대추를 넣고 섞은 뒤 쌀조청과 통깨를 넣어 마무리 한다.

가지말림/국산 곤드레나물/국산 곤드레나물/냉동/국산 다래순말림/국산 말린고사리/국산 말린산나물모음/국산 무말림/가는것/국산

홍천 청주 베다니 원주

유 무

무

60g

무 냉동

400g

베다니 남해

100g

무

70g

상주 봉화

자

70g

제주

유

200g

해남

유 무 냉장

100g

원주

무 냉장

100g

3,200 4,400 6,400 6,000 9,800 14,000 3,800

※2/12부터 공급

버섯

무시래기/국산 뽕잎나물/국산 삶은고사리/국산 삶은무시래기/국산 숙주나물/국산 쑥부쟁이나물/국산 취나물말림 /국산

생명의 기운 가득한 밥상이 준비됩니다

웰팜넷

무 냉장

웰팜넷

유 무

한울황토건강원

200g 200g 무 냉장

300g

생활용품

구레

무 냉장

80g

횡성

무

60g

2,400 4,800 5,300 1,700 2,900 6,200 4,000

※2/12부터 공급

콩나물/국산

아산 광주

냉장

300g

1,400

버섯

느타리버섯/국산 아산 해남 300g

무

냉장

2,500원

살짝 데쳐서 초고추장에 찍어 먹으면 버섯의 향 과 씹는 맛이 좋습니다. 얇게 찢은 후 살짝 데쳐 소금, 들기름, 들깨가루로 맛을 내도 좋습니다.

건목이버섯/국산 익산 20g

무

냉장

4,000원

종균을 자체 배양하여 무농약재배한 목이버섯을 자연건조 하였습니다. 미지근한 물에 40분~1시 간 정도 불려 이용하세요.

만가닥버섯모음/국산 300g

여주

무

냉장

3,100원

백만송이버섯으로 불리우고 있는 송이과 버섯입 니다. 재배기간이 타 버섯보다 길어(110일) 조직이 치밀하고 단단하여 잘 부서지지 않습니다.

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

마른표고버섯/썬 것/국산 아산 강진 무 유 택 말린표고버섯/국산 강진 유 택 새송이버섯/국산 아산 무 냉장 생표고버섯/국산 아산 부여 청원 무 냉장 양송이버섯/국산 부여 유 택 팽이버섯/국산 해남 무 냉장

100g 150g 300g 300g 300g 150g

6,200 7,400 3,800 4,400 4,700 600

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

밥상살림·농업살림·생명살림

생장조절제와 수정제를 쓰지 않는 자연의 열매입니다. 믿을 수 있고 신선한 한살림 과일! 애용해주세요.

2/10부터 공급

감귤/비가림/국산 3kg

특별품 새 ·물품

과실

제주

금귤/국산

유 냉장

17,500원

500g

한라봉/국산 제주

유 무 냉장

3,000원

2kg

2.5~3cm 정도로 작은 크기. 향기롭고 새콤 하며, 끝 맛이 약간 쌉쌀합니다. 설탕에 절였 다가 차로 드셔도 좋습니다.

무 냉장

17,400원

껍질이 쉽게 벗겨지고, 속껍질이 거의 없어 먹기 편합니다. 당도가 높고 맛이 부드럽습 니다. 청으로 만들어 차로 드셔도 좋습니다.

배/국산

8,800 거창 의성 외 저 냉장 5kg 21,800원 1.5kg 9,100원 충주 외 무 냉장

아산 외

달콤한 맛과 향이 가득한 만생종 사과입니 다. 겉에 묻은 하얀가루는 친환경자재인 석 회보르도액으로 식초를 탄 물에 씻으면 깨 끗이 지워집니다.

만생종 신고배입니다. 과육이 연하고 시원 한 맛이 일품입니다. 지베렐린 등의 생장조 절제를 사용하지 않습니다.

곶감/둥시/국산 보은 괴산

건대추/국산

저

냉장

2kg

원

유 냉장

아산 외

유 냉장

아산 외

저

냉장

10,900원 대/5kg 29,000원 대3개 7,900원 대3개

주 잡 ·곡

가온하지 않고 자연 완숙된 감귤. 수분을 적 절히 조절해 당도가 높으며 맛과 향이 뛰어 납니다.

제주

사과/국산 의성 상주

식 | 사대용

참다래/그린/국산 유 냉장

2kg

유 냉장

800g

올해부터 60% 자연 후숙하여 공급합니다. 물품을 받으신 후 상온(18~22℃)에서 3~5 일 정도 보관한 뒤 (너무)말랑말랑해지기 전 에 드세요.

견과

딸기/국산 부여 논산

냉장

1kg

2013년 수확한 부유품종의 단감입니다. 예 부터 감이 유명한 담양 시목마을산. 아삭한 단감으로 비타민 C를 보충하세요.

맛과 향이 우수한 금향, 설향 품종입니다. 육 묘부터 재배 전 과정 화학비료나 농약 없이 천적 등을 이용해 안전하게 기릅니다.

깐은행/국산

잣/국산

산내마을

서남농협 홍천

3,800

원

150g

농약 없이 키운 둥시 품종 감을 깨끗이 깎아 하나씩 엮어 태양볕에 건조시켜 당도가 높 습니다.

냉동

5,600원

220g

보은, 초정, 홍천 등에서 수매한 은행을 산내 마을에서 껍질을 까서 공급합니다. 품질 유지 를 위해 냉동으로 공급합니다.

밤/국산

군위

자주인증

8,700원

2013년산 알이 굵은 복조 품종 대추를 산지 에서 직접 말렸습니다. 따뜻한 대추차로 겨 울철 건강 챙기세요.

한살림이 정한 생산출하 기준에 따라 제초제와 생장조절제는 일체 사용하지 않고 유기합성농약과 비료는 정해진 횟 수와 기준량 이하로 사용된 것이 확 인된 과실류입니다.

황잣/국산 택

14,500원

잣은 비타민 B군이 풍부하며 철분 함유량이 높습니다. 칼슘이 많은 식품과 함께 드세요.

서남농협 120g

택

9,200원

열을 가하지 않아 잣의 속껍질이 그대로 남 아있습니다. 껍질째 드셔도 좋습니다.

2/3~2/14 적용

유 냉장 택

5,600원

600g 충주 아산 외

500g

축산물

겉껍질을 깐 은행을 프라이팬에 볶아 마른 행주에 놓고 비비면 속껍질도 잘 벗겨집니 다. 냉장고나 서늘한 곳에 보관하세요.

1kg

무 냉장

14,000원

자주인증

보은 초정 원주 홍천

공주명율회

15개

고소하고 신선한 숲 속의 맛을 전합니다

은행/국산 500g

무 냉장

13,400원

유 무 냉장 택

깐호두/국산

호두/안깐 것/국산

산골농장

영동 외

140g

7,300원

2013년산 햇밤입니다. 농약을 사용하지 않 고 친환경 액비로만 방제하였습니다. 냉장 보관하며 생률로 드시면 맛이 더 좋습니다.

택

18,600원

택

10,400원

300g 12,500

영동에서 수매한 2013년산 호두를 한살 림 가공산지인 산골농장에서 껍질을 벗겨 공급합니다. 냉장 보관하며 드세요.

호두 주산지인 영동에서 2013년 수확한 호두입니다. 하루 한 알의 호두로 가족 건 강을 챙겨보세요!

곡물시리얼바 자세한 요리 정보는 yori.hansalim.or.kr

간편한 식사로, 영양간식으로 딱! 한살림 견과류로 만드는 곡물시리얼바

• 국가가 인증하는 저농약농산물의 신규 인증은 2010년도부터 중단되었습니다. 한살림이 이를 대신하여 2011년도부터 자주인증제도를 도입하여 시행하고 있 습니다. • 사과, 배, 복숭아, 단감, 자두, 대추, 대 봉 등이 해당됩니다.(한살림은 국가가 인 증한 공인인증기관은 아닙니다.) 수산물

생산지 탐방 | 한살림제주 농산물위원회/제주 제주시 구좌읍 생드르구좌공동체

데, 실제 동해를 입은 농가를 보니 이사회의 결정이 수긍

생산자의 생산지로 향했다. 깻잎은 기후에 민감한 채소여서 기온이 영하로 떨어지

이 갔다. “1월 9일에 영하 1도로 내려가면서 부분 가온이

면 동해를 입어 다 녹아버린다. 그래서 딸기와 마찬가지

되었어요. 1시간 정도 보일러가 돌아갔더라고요. 솔직히

로 시설재배를 한다. 부경미 생산자는 총 2동의 시설 하

연료비가 비싸 지속해서 가온을 하지도 못해요. 동해 입

우스에 깻잎 농사를 짓고 있다. 하우스 안으로 들어서자

지 않게 잠깐 하는 거예요.” 동해 방지를 위해 삼중 보온

깻잎이 해바라기처럼 싱그럽게 펼쳐져 있었다. 우리를 반

처리는 물론 송풍기도 설치되어 있지만, 이상기후로 찾아

기는 생산자의 얼굴도 해바라기처럼 환하다. “8월 중순에

오는 새벽서리는 막을 수 없다고 한다. 농산물위원회의 한사람으로, 소비자의 한사람으로 신

어요.” 보통 모종을 심어 발육하지 않느냐고 물으니 이곳

선하고 값싸고, 안전한 먹을거리에 대한 욕심은 많지만,

토질이 점토성이 약해 모종보다는 씨를 뿌리는 것이 발육

생산자를 옥죄는 농법은 고려해 봐야 한다는 생각이 든

이 더 좋아 그렇게 하고 있다고 한다. 향긋한 깻잎 향을

다. 밥상에 오르는 모든 생명이 그렇듯 작물들이 의욕만

엄동설한에 향긋한 제주 깻잎이

맡으며 기분 좋게 옆 동 하우스로 이동해 입구에 쳐

으로 자연재해를 이겨낼 수는 없다. 최소한의 시설로 우

진 보온막을 걷고 들어가는 순간 숨이 턱 막히는 습

리의 밥상을 지킨다고 하여도 이상기후에 대한 지속적인

한 공기가 느껴지며 검게 변한 깻잎들이 눈에 들어

대책과 농법에 관한 모색이 함께 이루어져야 할 것이다.

우리 밥상에 오르기까지

왔다. 마치 천당과 지옥을 오가는 듯하다. “보통 곰

생산자가 지속적으로 좋은 농산물을 내기 위해서는 안 정적인 수입이 확보되어야 한다. 소비자는 책임 소비를 통해 생명의 먹을거리가 지속적으로 재배될 수 있는 토

생

산지 탐방을 떠나는 날, 영등할망*이 딸을 거느리고

를 입지 않은 해가 없어요. 1월에서 2월, 꽃샘추위 사이에

대를 유지시킨다. 그렇다면 한살림은 무엇을 해야 할까?

오려는지 햇살만큼 바람이 따뜻하다. 생산자를 만

갑작스레 이상 저온이 발생하면 잠깐 새벽 사이에 깻잎이

생산자와 소비자가 더 두터운 신뢰를 쌓기 위해 보다 다

나고 생산지를 돌아본다는 것은 무슨 의미일까? 소비자

이렇게 돼요. 이건 작년 사진인데, 이것과 똑같죠! 작년에

양한 장이 마련되었으면 한다. 우리는 뭇 생명과 함께 더

조합원으로 공급받은 농산물을 평가만 하다가 농산물위

는 아예 수확이 없었어요.” 생산자는 작년에도 똑같이 동

불어 살아가는 세상을 함께 만들어 가는 이웃이기 때문

원회에 참여해 생산지를 돌아보고 직접 생산자를 만날 때

해를 입었던 사진을 보여주며 안타까운 표정을 감추지 못

이다.

마다 우리가 생산지와 하나로 연결되어 있음을 새삼 느끼

했다. 상상했던 것보다 동해가 컸다. 지난해 12월, 한살림

게 된다.

연합 이사회에서 깻잎에 대한 부분(제한) 가온(加溫) 적용

오늘 만날 주인공은 깻잎이다. 하늘을 품은 바다가 있

기준이 마련되어 생육 촉진의 목적이 아닌 동해 방지를

는 생드르구좌공동체를 찾았다. 이곳 공동체는 다섯 농가

위한 가온에 대해 승인이 결정되었다. 외부 온도가 영하

가 깻잎을 시설재배하고 있다. 그중 여성농업인 부경미

1℃ 이하로 떨어질 때에만 부분 가온을 허용하게 되었는

유기재배

무

무농약재배

저

저농약재배

자

자연산

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

재사용

* 편집자주. 제주도에 전해오는 신화 속 등장인물로 음력 2월 초하

룻날 제주도에 찾아와 2월 15일경 섬을 떠나는 바람을 관장하는 풍신(風神)이미 풍농신(豐農神). 딸을 데리고 오면 날씨가 좋고 그 해 풍년이 들고 며느리를 데리고 오면 날이 궂고 흉년이 든다 고함 *이 지면의 유 표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다. * 이 지면에서 ‘국산’ 표기가 된 가공품은 전체 배합비율 중 50% 이상인 주

원료가 국산인 가공품입니다.

생활용품

팡이로 이렇게 되기도 하고, 동해를 입어서도 이렇게 돼요. 제가 7년 동안 깻잎 농사를 하면서 단 한 해도 동해

글 김태희 한살림제주 농산물위원회

가공식품

파종한 거예요. 씨를 뿌려 솎아내기를 한 뒤 이만큼 자랐

유

채소 과 ·일 견 ·과류

12,000원 단감/국산 담양 유 5,700원 소5개 4,600원

고성 제주 고성

2014년 2월 10일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 497호

특별품 새 ·물품

유정란 건강하게 길러 더욱 구수한

한살림 육류

한살림 축산기준에 따라 쾌적한 공간에서 엄선된 사료를 먹이고 가능한 편안한 환경에서 자라도록 하고 있습니다.

유정란/Non-GMO/국산 유정란/국산

괴산 음성 냉장

15알

괴산 단양 외 냉장

15알

6,700 4,800

※한살림 유정란의 유통기한은 상온 20도 이하, 산란일로부터 21일로 설정하고 있습니다. 한살림축산생산자회(한우·돼지고기), 아산생산자연합회(한우) 생산지 영동(닭고기), 푸른들축산(유기한우)

한살림축산식품(한우·돼지고기), 들판(닭고기), 선농생활(오리, 닭) 한들식품(한우·유기한우), 씨알살림축산(돼지고기, 오리)

가 공 생산지

월1회 육류 공급일

월1회 공급 물품

• 한우/Non-GMO : 한우구이용갈비, 한우안심, 한우스지도가니, 한우차돌박이 • 한우/유기 : 한우안심, 한우스지도가니, 한우구이용갈비, 한우차돌박이 • 우리보리살림돼지고기 : 사태살, 모듬구이

2월 2월 2월 3월

닭가슴살/무항생제/국산

들판 냉동

200g(1조각)

/무항생제/국산

들판 냉동

400g(2조각)

닭날개/무항생제/국산 닭다리/무항생제/국산 닭다리순살/무항생제/국산 닭똥집/무항생제/국산 닭발/무항생제/국산 닭봉/무항생제/국산 닭분쇄육/무항생제/국산 백숙용통닭/무항생제/국산 삼계닭/무항생제/국산 토막닭/무항생제/국산 통닭/무항생제/국산

11일(화) 17일(월) 26일(수) 7일(금)

주 잡 ·곡

※월1회 공급물품을 주문하실 때는 육류 공급일을 참고하시기 바랍니다. (예를 들어 공급받는 날이 월요일이라면 2월에는 17일(월) 1회만 공급을 받으실 수 있습니다.) * 부위마다 나오는 양이 다르고 선호도가 다르기에 수량이 넉넉하지 않은 부위는 부득이하게 제한 공급을 하고 있습니다.

식 | 사대용

우리보리 살림돼지고기

닭고기/무항생제

들판 냉동

500g

들판 냉동

600g

들판 냉동

400g

들판 냉동

300g

들판 냉동

500g

들판 냉동

300g

들판 냉동

300g

들판 냉동

1마리(0.85~1kg)

들판 냉동

2마리

들판 냉동

1kg

들판 냉동

1kg

오리고기/무항생제

수입 옥수수 대신 우리 보리로 키웠습니다

백숙용오리/무항생제/국산 오리롤로스/무항생제/국산 오리양념불고기/무항생제/국산 훈제오리/무항생제/국산

씨알살림축산 냉동

1.5kg

씨알살림축산 냉동

500g

선농생활 냉동

500g

선농생활 냉동

350g

한우고기/Non-GMO 채소 과 ·일 견 ·과류

구이갈비/국산

장조림용/국산

한살림축산식품/씨알살림축산 1kg

냉동

14,800원

한살림축산식품/씨알살림축산 600g

육질이 쫄깃하고 특유의 감칠맛이 있어 풍미가 뛰어납니다. 한살림 불고기갈비양념으로 집에서 간편하게 돼지갈비를 만들어 드세요.

사태살/국산 냉동

7,200원

한살림축산식품/씨알살림축산 600g

지방이 적고 담백한 부위입니다. 양념장에 넣어 약한 불로 장시간 조리면 근육결 방향대로 잘 분 리되며, 쫄깃한 맛을 냅니다.

냉동

8,200원

수육이나 찌개, 보쌈, 다짐육 등으로 활용하면 좋 습니다. 묵은지와 함께 맛있는 김치찜을 만들어 보세요.

한살림 육류로 만들어 더욱 안심이 됩니다

육가공품 축산물

이용후기

햄버거스테이크/국산 한살림축산식품

냉동

80g×5개

머릿고기순대국/국산

선농생활

700g

냉동

9,800원

800g

수산물

한살림 기준으로 키워진 한우 정육, 뼈국물과 무 농약 농산물 위주로 만들었습니다. 두 사람 분량 으로 기호에 맞게 대파, 당면, 유정란 등을 추가해 조리해 드셔도 좋습니다.

냉동

8,400원

한살림 생산출하기준에 맞게 생산된 돼지부산물 과 한우 뼈를 이용하여 만들었습니다. 2인분 정도 되는 양으로 기호에 맞게 소금, 들깨가루, 새우젓, 고춧가루 등을 곁들여 드세요.

잘 구워지고 맛있어요 김유경 한살림서울 조합원

질기지 않고 부드러워서 아이들이 잘 먹 네요. 타지 않고 잘 구워지구요~

조류인플루엔자(AI)에 대해 걱정하시는 조합원님들께 알려드립니다 지난 1월 전북에서 시작된 고병원성 조류인플루엔자(AI)로 인해 한살림 물품의 안전과 축산농가에 대한 염려가 많으시리라 여겨집니다. 아직까지 한살림 생산농가에는 AI 관련 직접 피해는 없습니다. 유정란(산란계)은 농장 들이 주로 충청권(충북 16농가, 충남 4농가)에 집중되어 있고, 경상도(경북 1농가, 경남 2농가), 전라도(전북 2농 가, 전남 1농가)에도 일부 생산지가 있습니다. 1, 2차 이동제한(standstill) 때문에 일시적으로 출하가 지연되었으

한우구이용갈비/유기/국산 한우국갈비/유기/국산 한우국거리/유기/국산 한우등심/유기/국산 한우모듬구이용/유기/국산 한우반골꼬리/유기/국산 한우분쇄육/유기/국산 한우불고기/유기/국산 한우사골/유기/국산 한우산적/유기/국산 한우샤브샤브용/유기/국산 한우스지도가니/유기/국산 한우안심/유기/국산 한우유아용분쇄/유기/국산 한우잡뼈/유기/국산 한우장조림/유기/국산 한우족/유기/국산 한우차돌박이/유기/국산

가공식품

나고 병아리 입추 준비 중이라, 현재 사육중인 곳은 없습니다. 오리의 경우 현재 씨알살림축산과 선농생활에 보관 중인 반제품 및 완제품은 12월에 사육 및 출하된 것들로 이미 안전성이 확인되었습니다. 앞으로도 안전성이 확보된 물품만을 공급하도록 하겠습니다. 한살림과 축산농가들은 조류인플루엔자의 진행상황을 예의주시하며 조합원님들께서 안심하고 이용하실 수 있도록 소독 및 방역에 최선 을 다하고 있습니다.

생활용품

한살림축산식품 냉동

1kg

한살림축산식품 냉동

400g

한살림축산식품 냉동

300g

육가공품/닭가공 씨암탉떡갈비/국산 씨암탉치킨크로켓/국산 양념닭갈비/국산 울금삼계탕/국산 훈제닭다리살/국산 훈제통닭/국산

선농생활 냉동 선농생활 냉동

300g 270g

선농생활 냉동

500g

선농생활 냉동

900g

선농생활 냉동

350g

선농생활 냉동

700g

5,600 5,100 11,800 9,900 9,900 11,600

김밥용햄/국산 꼬마소시지/국산 네모난햄/국산 돈육곡물소시지/국산 돼지고기동그랑땡/국산 둥글이통통햄/국산 불고기양념소시지/국산 불고기햄/국산 양념곱창/국산 윈너소시지/국산 치즈돈가스/국산 튀김옷돈가스/국산 후랑크소시지/국산 훈제족발/국산

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

냉동

600g

냉동

1.5kg

냉동

300g

냉동

600g

냉동

1.8kg

냉동

600g

냉동

300g

냉동

500g

냉동

600g

냉동

1kg

냉동

600g

냉동

1족

냉동

1kg

냉동

300g

한들식품 냉동

300g

한들식품 냉동

600g

한들식품 냉동

600g

한들식품 냉동

1.5kg

한들식품 냉동

300g

한들식품 냉동

600g

한들식품 냉동

1.8kg

한들식품 냉동

600g

한들식품 냉동

300g

한들식품 냉동

500g

한들식품 냉동

600g

한들식품 냉동

200g

한들식품 냉동

1kg

한들식품 냉동

600g

한들식품 냉동

1족

한들식품 냉동

300g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

1kg

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

300g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

1kg

한살림축산식품/씨알살림축산 냉동

600g

14,100 8,300 11,000 12,500 34,900 10,800 12,400 28,500 31,500 45,900 9,800 22,800 52,600 22,800 11,500 12,300 33,400 12,300 22,800 53,000 29,900 11,500 49,300 15,300 17,600 40,500 44,500 64,300 13,900 32,300 74,500 32,300 16,500 17,200 47,500 11,700 17,400 32,300 74,300 16,500 8,400 6,600 12,600 12,900 8,200 3,200 7,000 14,000 14,400 13,400

돼지고기

육가공품/돼지가공

14,000 8,900 10,400 10,900

300g 600g

1kg

돈가스용/국산 등뼈/국산 모듬구이/국산 목심살/국산 보쌈용/국산 분쇄육/국산 불고기용/국산 삼겹살/국산 찜갈비/국산 통배삼겹살/국산

1.1kg

냉동 냉동

800g

기)농장은 전남 영암, 충남 홍성, 충북 영동에 분포돼 있으나 AI 발생 이전에 모든 농가에서 계획해 둔 출하가 끝

한살림축산식품 냉동

1kg

한들식품 냉동

우리보리살림돼지고기

사골고기곰국/국산 사골곰국/국산 소고기동그랑땡/국산 한우떡갈비/국산

800g

냉동

한들식품 냉동

나 현재 정상 공급되고 있으며, 한살림 유정란 농가 및 주변농가는 모두 안전합니다. 육계(닭고기·가공용 닭고

육가공품/한우가공

냉동

한우고기/유기

7,200원 육개장/국산

한우구이용갈비/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우국갈비/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우국거리/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우등심/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우모듬구이용/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우반골꼬리/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우분쇄육/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우불고기/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우사골/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우산적/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우샤브샤브/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우스지도가니/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우안심/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우잡뼈/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우장조림/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우족/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우찜갈비/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품 한우차돌박이/Non-GMO/국산 한살림축산식품/한들식품

3,800 6,200 7,200 8,600 8,700 3,000 2,700 4,200 3,500 7,300 13,100 8,500 7,900

한살림축산식품 냉장

285g(20줄)

한살림축산식품 냉장

300g

한살림축산식품 냉장

500g

한살림축산식품 냉장

300g

한살림축산식품 냉동

400g

한살림축산식품 냉장

300g

한살림축산식품 냉장

300g

한살림축산식품 냉장

400g

선농생활 냉동

300g

한살림축산식품 냉장

300g

한살림축산식품 냉동

300g

한살림축산식품 냉동

400g

한살림축산식품 냉장

300g

한살림축산식품 냉장

750g

4,500 4,400 5,800 4,900 5,100 4,500 5,100 5,700 6,600 4,200 6,000 6,100 4,200 15,000

돼지구이갈비/국산 돼지등뼈/국산 돼지모듬구이용/국산 돼지목심살/국산 돼지분쇄육/국산 돼지불고기/국산 돼지사태살/찌개/국산 돼지삼겹살/국산 돼지장조림/국산 돼지찜갈비/국산 보쌈용돼지고기/국산 통배삼겹살/국산

한살림축산식품 냉동

1kg

한살림축산식품 냉동

1kg

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

300g

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

1kg

한살림축산식품 냉동

600g

한살림축산식품 냉동

600g

13,500 6,000 11,500 11,800 2,900 6,400 7,500 12,800 6,600 13,200 7,500 12,200

※ 2013년 9월 말부터 괴산지역 한축회 양돈농가들에서 거세돈이 출하됩니다. 기존에 거세돈을 공급하던 해남 선은농장, 예산 가나안농장과 더불어 한살림 의 모든 돼지가 거세되어 공급되오니 이용에 참고하시기 바랍니다.

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

밥상살림·농업살림·생명살림

깨끗한 우리바다의 선물, 연근해산입니다. 일본원전사고 이후 국가공인기관에 의뢰해 정밀 검사를 하며 안전에 만전을 기하고 있습니다 ※자세한 요리 정보는 yori.hansalim.or.kr

가자미찌개

맑은대구탕

코다리강정

대구/토막/국산

코다리/러시아산

해농수산

자 냉동

5,700원

400g

일명 포항갈이라고 불리는 가시가자미를 지느러 미, 머리, 꼬리, 내장 등을 제거하고 세척한 뒤 급 속 냉동하여 진공 포장했습니다.

550g(2마리)

비린 맛 없이 담백하고 시원한 맛을 내는 대구. 해 동 후 탕이나 찜, 조림으로 요리해 드시면 겨울철 원기회복에 좋습니다.

4,700원

명태 내장을 제거하고 반 건조시켰습니다. 지방 함량이 낮고 쫄깃한 식감이 좋습니다. 조림이나 튀김, 찜으로 요리해 드세요.

이유식용대구다짐살/국산

꼬막새우살/국산

생굴/국산

윈윈농수산

냉동

추자씨푸드

에코푸드코리아

80g 6,100

5,400원

350g

서해안 일대에서 잡은 대구. 중기이유식에 필요한 단백질원으로 좋습니다. 따로 손질 없이 편리하게 이용하세요.

제주지역에서 잡은 자연산 꼬막새우의 껍질을 제 거한 뒤 냉동했습니다. 찌개에 넣거나 새우튀김 을 만들어 드시면 좋습니다.

자 냉동

10,200원

450g

12,500원

드실 만큼 덜어 물에 헹궈 생으로 드시거나, 크기 가 작아 젓갈을 담그거나 매콤한 양념에 무쳐 드 시면 좋습니다.

해농수산

자 냉동

400g이상

해농수산

자 냉동

400g(5마리) 550g(2마리)

해농수산

자 냉동 자 냉동

500g

해농수산

자 냉동

400g(1마리)

해농수산

자 냉동

400g

해농수산

자 냉동

330g(3마리)

(중)국산

해농수산

자 냉동

450g(5마리)

(소)국산

해농수산

자 냉동

300g(5마리)

해농수산

자 냉동

300g(3마리)

해농수산

자 냉동

1.1kg(2마리)

/생선가스용/러시아산

해농수산

자 냉동

450g

/전부침용/러시아산

해농수산

자 냉동

450g

/토막/러시아산

해농수산

자 냉동

400g

해농수산

자 냉동

병어/국산 옥돔/국산

한수풀

260g(2~3마리)

자 냉동

500g이상(3마리)

3,100 5,000 15,700 6,800 26,100 5,000 5,100 4,600 13,600 9,200 4,900 3,300 7,600 5,300 5,300 4,200 6,700 12,800 ※2/17부터 공급

자연산우럭/국산 자연산바다장어/국산 제주자반/국산 참돔/대/국산 참조기(소)국산

해농수산

자 냉동

300g(5마리)

(중)국산

해농수산

자 냉동

450g(5마리)

(대)국산

해농수산

자 냉동

330g(3마리)

해농수산

자 냉동

400g(2~3마리)

청어/국산 토막아귀/국산

자 냉장

400g(2쪽)

에코푸드코리아

자 냉동

700g(2마리)

에코푸드코리아

자 냉동

600g

자 냉동

한수풀식품

600g~750g(2~3마리)

자 냉동

에코푸드코리아

자 냉동

에코푸드코리아

700g이상

900g

13,800 22,500 6,000 15,300 4,500 8,800 13,200 2,800 10,700

※ 한살림 냉동생선류는 맛이 제일 좋고 어획량도 많은 제철에 연중 물량을 수매하여 냉동보관하면서 공급합니다.

채소 과 ·일 견 ·과류

2/17~2/28 적용

240g(3쪽)

자 냉동

해농수산

꽁치/원양산 동태/러시아산

자 냉동

식 | 사대용

7,400원

자 냉동

해농수산 해농수산

주 잡 ·곡

가자미/국산

간고등어살/국산 간삼치살/국산 갈치/국산 도루묵/국산 먹갈치/국산 고등어/토막/국산 구이용삼치/국산 삼치/토막/국산 굴비(대)국산

특별품 새 ·물품

생 선

생선ㆍ조개

300g(2~3마리)

조개·기타 ※ 조개류는 선도 유지를 위해 얼음 코팅이 되어 포장되었습니다. 표시중량 은 얼음 코팅을 제외한 중량입니다. 가정에서의 해동정도에 따라 원물에 서 수분이 빠져 나올 수 있습니다.

건어ㆍ김ㆍ해조

돌김/국산

신흥수산

택

붉은대게다리살/국산

염장톳/국산

대정수산

한울타리영농조합

자 냉장

100g

200g

3,900원

5,000원

3,400원

자연산돌다시마/국산

자연의선물

대구상회

에코푸드코리아

택

300g

1,300

6,200원

원

흔히 중멸이라고 불리며, 국물용으로는 물론 찢어 서 무쳐먹기도 좋은 상급 멸치입니다. 마른새우, 다시마와 함께 맛국물을 내면 좋습니다.

젓갈

※개봉 후에는 냉동보관 하는 것이 좋습니다.

이용후기

창난젓/국산

해돌박이

아침바다

택

/국산

냉장

1㎏(840㎖)

250g

4,500원

7,000원

잔멸치/국산 디포리/국산 마른흑새우/국산 말린오징어/국산

딱 좋아요~ 박희영 한살림서울 조합원 김치에 넣으면 감칠맛을 높여줍니다. 매운탕, 찌개, 각종 나물무침의 국간장 대용으로도 좋으며, 조림이나 볶음 요 리에 넣으면 감칠맛을 더해줍니다. 유

유기재배

무

무농약재배

너무 짜거나 달지 않고, 비리지 않 고 씹는 맛도 좋고 너무 크지 않아 서 좋네요~^^ 입맛 살립니다. 저

저농약재배

자

자연산

냉동

냉동보관

아지매수산

냉장

택

300g

대구상회

자

냉장

택

300g

대구상회

자

냉장

택

300g

대구상회

자

냉장

택

300g

대구상회

자

냉장

동덕유통

택

/소/국산 동덕유통

택

/제수용/러시아산 아침바다

냉장보관

10마리(20쪽)

자

반마른오징어/국산 아침바다 오징어채/국산 아침바다 황태/러시아산 아침바다 황태채/러시아산 아침바다 황태포/요리용/러시아산 아침바다 냉장

냉동

대구상회

한울타리영농조합

400g

삶은문어/국산 손질꽃게/국산 얼린암꽃게/국산 오만둥이/국산 유아식용대구순살 /국산 자연산참바지락/국산 참바지락살/국산 키조개살/국산 해물모음/국산 해물탕모음/국산 해삼내장/국산 홍합살/국산

해농수산

350g 350g 1kg 600g(3마리이상) 400g

자 냉동

추자씨푸드

400g

자 냉동

에코푸드코리아

300g

자 냉동

에코푸드코리아

자 냉동

500g 650g(3미)

윈윈농수산

냉동

200g

윈윈농수산

냉동

100g

※2/17~2/28 적용 에코푸드코리아 윈윈농수산

냉동

에코푸드코리아 윈윈농수산

자 냉장

350g 250g

자 냉동

냉동

400g 300g

에코푸드코리아

자 냉동

1.2kg

에코푸드코리아

자 냉동

100g

윈윈농수산

냉동

300g

4,100 8,700 13,500 7,700 19,200 12,000 5,400

300g 택

200g 10마리(600g) 2마리(120g)

자

냉동

자

냉장

200g

자

택

4마리

자

택

200g

자

택

4마리

자

택

대(1마리)

230g(2마리)

택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

11,000 3,800 8,300 5,600 10,400 7,900 4,200 25,100 5,300 4,700 8,900 13,700 11,400 15,000 4,400 재사용

햇 건파래/국산 구운김밥김/국산 구운참김/국산 햇 참김/국산 햇 파래참김/국산 꼬시래기/국산 다시마/국산 매생이/국산 모자반/국산 미역/국산 미역줄기/국산 쇠미역/국산 자연산돌미역/국산

신흥수산 산식품

택

산식품

택

65g 10장 15장

신흥수산

택

신흥수산

택

50장 50장 냉장

300g

자연의선물

냉동

400g

자연의선물

자

자연의선물 완도수산

완도수산

택

200g

냉장

200g

택

150g

자연의선물

냉장

자연의선물

냉장

300g 300g

한울타리영농조합

자

택

100g

2,900 1,400 1,700 3,300 3,400 2,700 3,400 7,300 3,100 3,100 1,600 2,000 4,900

젓 갈 멸치액젓/국산 마하탑 택 명란젓/국산(명란:러시아산) 아침바다 냉동 성게알젓/국산 아침바다 냉동 새우육젓/국산 마하탑 참새우젓/국산 마하탑

1kg 300g 100g 250g 500g

3,800 16,000 11,200 8,200 6,300

수산가공 구운오징어다리/국산 멸치바삭/국산 붉은대게모듬살/국산 섬진강재첩국/국산

아침바다 에이뷰

자 냉장

택

대정수산

100g 30g

자 냉장

섬진강신비재첩

자 냉동

100g 500g

2,900 2,600 3,600 4,500

원료가 국산인 가공품입니다.

생활용품

까나리액젓/국산

백령도 일대에서 7~10월에 채취한 자연산 다시마 를 해풍에 자연건조 했습니다. 맛국물을 낼 때 사 용하시면 좋습니다.

과메기/원양산 국물멸치/국산 볶음멸치/상/국산

500g(2마리)

자 냉동

김·해조

건 어

화학첨가물 없이 깨끗한 천일염으로 숙성시킵니다

자 냉동

가공식품

전남 완도에서 채취한 쌈다시마입니다. 생선회나 고기류를 드실 때 쌈용으로 이용하시면 다시마 특 유의 식감과 향긋한 맛이 좋습니다.

자 택

250g

4,600

원

해농수산

/썬 것/국산 해농수산

9,800 14,700 5,600 4,900 12,400 4,500 18,800 20,100 9,000 7,800 16,900 9,600 23,400 1,700 5,9005,300

수산물

국물멸치/상/국산

300g

800g(2마리)

/탕용/러시아산

거제에서 해녀들이 1~3월 초에 채취한 생톳을 염 장하여 공급합니다. 톳밥, 무침, 샐러드, 냉국 등 다 양한 요리를 만들어 드세요.

경북 울진에서 붉은대게살만을 전문으로 취급하는 생산지에서 냉장 상태로 공급하여 신선한 붉은대 게 맛이 살아있습니다.

자 냉장

500g(1마리)

자 냉동

새우살/국산 윈윈농수산 자 냉동 냉동굴/국산 중앙씨푸드 냉동 냉동낙지/국산 해농수산 자 냉동 뻘낙지/국산 해농수산 냉동 냉동동태알/명란젓갈용/러시아산 해농수산 자 냉동

자 냉장

쌈다시마/국산 냉장

자 냉동

에코푸드코리아

얼린오징어/국산

50장

해남 땅끝 마을에서 전통 지주식으로 염산 처리를 하지 않고 생산한 김입니다. 참김에 비해 두꺼운 김으로 구워 먹으면 맛이 좋습니다.

에코푸드코리아

/국산

축산물

햇

바다 생명도 함께 살리는 건강한 먹을거리

갑오징어/국산

2014년 2월 10일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 497호

특별품 새 ·물품

소금·식초

양념ㆍ 기름ㆍ장

청정한 재료로 엄격한 기준에 맞춰 만듭니다

고춧가루/청양초/국산

오곡명초/국산

간장드레싱/국산

울진 홍천

초산정

사랑과정성

굵은소금/국산 볶은소금/국산 볶은왕소금/국산 생꽃소금/국산 함초소금/국산

마하탑 마하탑 마하탑 마하탑 마하탑

예대로식품 택 예대로식품 택 동상면사람들 유 토리식품 택

400g

300㎖

220㎖

20,200원

6,700원

5,200원

양념·소스

택

냉장

고춧가루/유기/국산 쌀조청/국산 굴소스/국산 주 잡 ·곡 식 | 사대용

2013년 울진, 홍천 등에서 재배한 햇청양고추를 곱게 가루내었습니다. 한여름 햇볕에서 무농약으 로 키워 안전하고 매운맛이 좋습니다.

전통쌀누룩을 발효제로 사용해 쌀, 보리, 수수, 기 장, 차조 등을 숙성했습니다. 오곡미초와 사양이 동일하며 물품명만 변경되었습니다.

한살림 맛가마식품 간장과 토리식품 토마토식초 에 다양한 채소를 더했습니다. 질리지 않고 깔끔 한 맛이 나며 고기류의 소스로도 좋습니다.

바로먹는카레/국산

양념고추장/국산

스파게티소스/국산

토리식품

다자연식품

미담식품

220g

300g

180g

2,500원

5,800원

3,300원

냉장

냉동

3kg 1kg 500g 500g 300g

택 택 택 택

4,600 3,300 1,800 1,800 4,700

※ 입자크기 순서: 볶은왕소금 > 굵은소금 > 생꽃소금 > 볶은소금, 함초소금

구죽염가루/국산 죽염/국산 감식초/국산 토마토식초/국산

유 택

택

채소 과 ·일 견 ·과류

농축토마토/국산 다시마가루/국산 새우가루/국산 참맛가루/국산 표고가루/국산 발효드레싱/국산 다진마늘/난지형/국산 돈가스소스/국산 마요네즈 배농축액/국산 사과농축액/국산 볶은참깨/국산 불고기갈비양념/국산 자장소스/국산 초고추장/국산 카레/매운맛/순한맛/국산 토마토케찹/국산

울진 괴산 의성 홍천 외 화성한과 유 택 사랑과정성 냉장

유

택

100g 500g 375㎖ 395㎖

10,400 7,400 4,700 4,000

500g 500g 220㎖

23,500 6,000 6,000

※2/17부터 공급 토리식품 유 냉동 한울타리공동체 냉장 한울타리공동체 냉장 한울타리공동체 냉장 청림농원 유 사랑과정성 냉장 웰팜넷 냉동 사랑과정성 냉장 사랑과정성 냉장 청암농산 저 택 청암농산 저 택 살림농산 택 다자연식품 냉장 미담식품 냉동 다자연식품 냉장 토리식품 택 토리식품 냉장 택

250g 120g 100g 100g 60g 220㎖ 200g 240g 210g 500g 500g 150g 270g 250g 300g 100g 250g

택 택 택

4,500 2,800 3,300 3,400 4,000 5,700 2,800 3,500 5,600 9,600 7,200 7,100 4,300 1,900 5,800 2,600 4,900

※ 마요네즈에 사용하는 현미유는 수급의 어려움으로 부득이하게 태국산을 사용합니다. 한살림카레 순한맛과 매운맛의 중간인 약간 매운 맛이며 사과, 토마토 퓨레를 넣어 상큼한 맛이 납 니다. 냄비에 부어 데운 후 밥에 비벼 드세요.

곡식ㆍ과실ㆍ 채소가루

성미고추장, 간장, 고춧가루 등으로 매콤하게 만 들었습니다. 돼지불고기, 떡볶이 등의 요리에 잘 어울리며 비빔장으로도 이용하실 수 있습니다.

가정에서 요리하듯이 토마토, 돈육, 한우, 채소를 넣고 직접 조리하였습니다. 정통 미트스파게티의 맛을 느낄 수 있습니다.

우리땅에서 재배한 잡곡 등을 그대로 갈아 풍미가 뛰어납니다

축산물

양배추가루/국산

우리밀빵가루/국산

핫케이크가루/국산

어랑진영농조합

㈜우리밀

토리식품

유 택

택

50g

190g

600g

5,800원

2,600원

3,800원

고추장

고추장/솔뫼/국산

900g

19,200

900g 900g 250g 500g 500g 1kg 250g 270g 270g 500g

13,500 11,300 3,400 13,000 14,400 15,300 5,500 9,100 9,900 5,300

900㎖ 900㎖ 900㎖ 500㎖

9,200 7,700 12,000 7,500

택

160㎖ 330㎖ 160㎖ 160㎖ 330㎖ 500㎖ 900㎖

9,600 18,700 10,500 14,800 29,000 4,900 8,700

택

300g

솔뫼영농조합

유

냉장 택

된장

산골된장/국산 방주명가영농조합 냉장 조선된장/국산 다농식품 냉장 택 청국장/국산 흥업우리맛식품 냉동 분말청국장/국산 맛가마식품 택 환청국장/국산 맛가마식품 택 막장/국산 흥업우리맛식품 냉장 택 쌈장/국산 흥업우리맛식품 냉장 택 쥐눈이콩분말청국장/국산 맛가마식품 쥐눈이콩환청국장/국산 맛가마식품 춘장/국산 한주식품 냉장 택

택

간장

산골간장/국산 진간장/원액/국산 맛간장/조미용/국산 제주전통어간장/국산

방주명가영농조합 맛가마식품 택 한국미연 택 헤어림 택

택

기름

들기름/국산

수산물

유기재배한 양배추를 동결진공건조 방식으로 가 공하여 양배추의 맛과 향, 영양소를 그대로 보존 하고 있습니다. 음료, 반죽에 두루 이용해보세요.

식빵을 직접 구워 만들기 때문에 빵 고유의 맛과 향이 풍부하며, 고소하고 바삭하게 튀겨집니다. 가정에서 편하게 튀김요리하세요.

우리밀에 호박분말을 더해 은은한 향과 색을 살 렸습니다. 계란, 우유, 부재료를 더해 만들어 간편 식사로 즐겨보세요.

들깨가루/국산

식빵믹스/국산

흰밀가루/국산

괴산잡곡

뫼내뜰

㈜우리밀

냉장 택

택

무 택

200g

365g

1kg

7,000원

3,000원

3,400원

가공식품

국산 들깨를 깨끗이 씻어 건조시킨 후 볶아 가루 를 냈습니다. 감자탕, 순대국 등 칼칼한 맛이 나는 찌개나 탕에 양념으로 넣으면 좋습니다.

식사대용

우리밀과 유기 백미가루를 주원료로 글루텐과 설 탕 사용량을 최소화하여 만들었습니다. 제빵용 틀 을 이용해 다양한 모양의 빵을 만들어보세요.

2013년 수확된 무농약 우리밀로 제분한 중력분입 니다. 부침개를 할 때 반죽을 2~3시간 숙성시켜 만들면 우리밀 특유의 찰기와 맛이 살아납니다.

우리땅에서 자란 곡식으로 만듭니다

생활용품

달지않은곡물플레이크/국산

달지않은옥수수플레이크/국산

콩죽/국산

도울바이오푸드

콩세알

택

택 택 택 택

택

곡식·과실·채소가루 녹두가루/국산 메밀가루/국산 메주가루/국산

괴산잡곡 (주)우리밀

/막장용/국산

멥쌀가루/건식/국산 볶은콩가루/국산 생콩가루/국산 수수가루/국산 순통밀가루/국산 옥수수가루/국산 찹쌀가루/국산 현미가루/국산 감자전분/국산 도토리가루/국산 마늘가루/국산 부침가루/국산 브로컬리가루/국산 생강가루/국산 연근가루/국산 엿기름가루/국산 찹쌀떡가루/국산 찹쌀호떡가루/국산 튀김가루/국산 현미도너츠가루/국산

택

500g

다농식품

무 택

500g

다농식품

무 택

500g

괴산잡곡

유

택

500g

괴산잡곡

무 택

300g

뫼내뜰

무 택

괴산잡곡 (주)우리밀

250g

무 택

300g

무 택

1kg

괴산잡곡

무 택

500g

괴산잡곡

무 택

500g

괴산잡곡

유

300g

뫼내뜰

무 택

농민식품 뫼내뜰

택

500g

무 냉장 택

(주)우리밀

120g 500g

무 택

어랑진영농조합 뫼내뜰

300g

택

유

무 냉장 택

택

80g 80g

연꽃마을

무 택

500g

괴산잡곡

택

500g

뫼내뜰

유

택

540g

뫼내뜰

무 택

270g×2봉 500g

(주)우리밀 뫼내뜰

무 택

270g×2봉

선식·생식

도울바이오푸드

택

살림농산 살림농산 살림농산 살림농산 살림농산 세림현미 세림현미

/국산 생들기름/국산 참기름/국산 /국산 현미유/국산 /국산

냉장

300g

400g

4,900원

4,700원

2,700원

7곡참식/국산 뫼내뜰 대장부참식/국산/이유식대용뫼내뜰 미숫가루/국산 뫼내뜰 생식/국산 뫼내뜰 흑미참식/국산 뫼내뜰

택

700g

택

700g

택

700g

택

120g

택

700g

죽 브로콜리새우죽/국산 통곡물닭죽/국산 팥죽/국산 호박죽/국산

해보식품

냉동

220g

선농생활

냉동

300g

토리식품

택

230g

토리식품

택

280g

후레이크 무농약 현미에 무농약 흑미, 검은콩, 검정깨를 더 해 만든 플레이크입니다. 조합원의 의견을 반영하 여 달지 않게 만들어 맛이 담백합니다.

국산 옥수수에 약간의 소금만을 넣어 고소한 맛이 좋습니다. 일반적으로 사용하는 수입산 옥수수를 국산으로 대체해 식량자급률을 높이고자 합니다.

무농약 콩과 유기재배 쌀을 통째로 갈아 만들었 습니다. 냄비에 물 50ml를 넣고 약한 불에 데워 드세요. 밥을 더 넣어 끓여드셔도 됩니다.

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

곡물후레이크/국산 옥수수플레이크/국산 딸기아침/국산 오곡아침/국산 옥수수아침/국산

도울바이오푸드

택

300g

도울바이오푸드

택

300g

도울바이오푸드

택

80g

도울바이오푸드

택

250g

도울바이오푸드

택

80g

7,100 9,100 10,500 10,500 3,400 4,900 3,800 4,700 3,300 3,300 3,200 2,200 6,300 22,500 5,700 2,700 9,000 14,900 9,100 3,300 5,100 4,500 2,700 3,200 12,300 14,900 8,000 7,500 10,800 4,300 3,800 2,000 2,200 4,800 4,600 2,000 3,800 1,800

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

밥상살림·농업살림·생명살림

두부·유부

순두부/국산 푸른들영농조합 300g

두부/국산

콩, 도토리, 녹두 등 국산원료로 첨가물 없이 만들어 고소하고 담백합니다

냉장

1,100

원

콩비지/국산

조미유부/국산

콩세알

냉장

/반모/국산

연두부/국산 찌개용두부/국산 유부/국산

푸른들영농조합

냉장

420g(1모)

푸른들영농조합

냉장

270g

푸른들영농조합

냉장

300g

푸른들영농조합

냉장

420g

콩세알

냉장

※한살림 두부·유부류에는 소포제를 넣지 않습니다. 두부(1모/반모/찌개용)와 유부류는 천연응고제를 사용합니다.

냉장

묵

400g

145g(14매)

2,800원

3,800원

도토리묵/국산 메밀묵/국산 청포묵/국산

냉장 냉장

농민식품

냉장

농민식품

냉장

국산콩에 천연응고제를 사용해 만들었습니다. 조 미액과 초밥소스에 산도조절제, 향미증진제 등의 첨가물을 사용하지 않아 안전합니다.

420g 420g

270g

자연이준식품

냉장

270g

자연이준식품

냉장

300g

자연이준식품

냉장

270g

절임 단무지/김밥용/국산

으뜸농산

냉장

400g(16줄)

/반찬용/국산

으뜸농산

냉장

400g

다농식품

냉장

900g

다농식품

냉장

500g

다농식품

냉장

900g

다농식품

냉장

900g(5개)

으뜸농산

냉장

300g

다농식품

냉장

5~6개

뫼내뜰

냉장

뫼내뜰

냉장

500g 300g

냉장

다농식품

900g

김치

절임·반찬· 구이김

첨가물 없이 좋은 재료로 정성들여 만들었습니다

고추장멸치볶음/국산

순무김치/국산

김부각/국산

뫼내뜰

산식품

냉장

150g

냉장

6,400

고추부각/국산 다시마튀각/국산 땅콩자반/국산 무말림무침/국산 삭힌고추무침/국산 연근조림/국산 오징어채무침/국산 우엉조림/김밥용/국산

택

3,400

9,100

원

/반찬용/국산

면·만두· 피자

강화도에서 재배된 시원한 순무와 무농약 이상의 양념채소, 국산 고춧가루, 천일염 등 믿을 수 있는 재료로 정성껏 담갔습니다.

지주식 돌김에 부침가루, 찹쌀풀을 바르고 3장씩 덧붙여 말린 다음 현미유에 바삭하게 튀겼습니다. 정성스러운 손길이 담긴 전통 부각입니다.

이용후기

우동/국산

튀기지않은채식라면/국산

우리밀해물라면/국산

미담식품

새롬식품

택

박현정 한살림서울 조합원

동물성 원재료를 일체 사용하지 않고, 목이버섯으 로 국물 맛을 냈습니다. 열풍건조한 면과 장국맛 국물의 조화로 맛이 깔끔하고 개운합니다.

잔멸치볶음/국산 콩자반/국산

한살림 조합원 된 지 10개월. 먹을거리의 중요성을 깨닫고 라면을 끊고 있다가 가 끔 그리워하던 중 한살림 라면을 발견했 습니다. 시중 라면과는 비교 안 되게 개 운한 맛에 정말 반했습니다. 이제 일주일 에 한 두 번은 이 라면으로 면음식 욕구 채울 수 있을 듯해서 정말 기뻐요~

유

유기재배

*가공식품 지면의

무 유

무농약재배 무

2/10부터 적용

종합피자/국산

감자피자/국산

행복한빵가게 540g

행복한빵가게 500g

행복한빵가게 580g

12,800원

저

냉동

12,900원

냉동

13,800원

11,400

11,200

노란색, 국산 고구마와 원유로 만 든 달콤한 고구마무스를 사용하였 습니다.

믿을 수 있는 한살림 햄과 소시지 를 넣어 풍성한 맛이 좋습니다.

오븐에 구운 감자를 올려 맛이 담 백하고 고소합니다.

저농약재배

자

자연산

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

200g

뫼내뜰

냉장

1kg

뫼내뜰

냉장

2kg

뫼내뜰

냉장

1kg

뫼내뜰

냉장

2kg

뫼내뜰

냉장

1kg

뫼내뜰

냉장

500g

택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

금원산마을 산식품

택

60g 40g

뫼내뜰

냉장

200g

뫼내뜰

냉장

200g

뫼내뜰

냉장

200g

연꽃마을영농조합

냉장

아침바다

150g 250g

연꽃마을영농조합

냉장

연꽃마을영농조합

냉장

150g 150g

뫼내뜰

냉장

150g

뫼내뜰

냉장

200g

택

5g×3봉

택

15g×3봉

택

40g(10장)

택

30g(10장)

택

40g

택

36g

택

36g

택

36g

감자칼국수/국산 쌀사랑국수/국산 우리밀색동소면/국산 우리밀생면/다용도/국산 우리밀칼국수/국산 우리밀통밀국수/국산 우리밀흰밀국수/국산 당면/국산 메밀국수/국산 수제비/국산 스파게티/국산 쌀국수/국산 자장면/국산 쫄면/국산 감자라면/국산

미담식품

냉동

600g

흥신식품

택

400g

흥신식품

택

400g

미담식품

냉동

600g

흥신식품

택

400g

흥신식품

택

흥신식품

택

안성식품

택

흥신식품

택

미담식품

냉동

500g

미담식품

냉동

620g(2인분)

미담식품

냉동

820g(2인분)

미담식품

냉장

새롬식품

택 택

쌀라면/김치맛/국산

새롬식품 새롬식품

택

/김치맛/국산

택

우리밀라면/국산

새롬식품 새롬식품

택

/국산

새롬식품

택

현농

택

400g 400g 500g 400g

택 택 택

400g

490g(2인분) 110g(1봉) 1상자(20봉) 114g(1봉) 1상자(20봉) 110g(1봉) 1상자(20봉) 1상자(20봉) 100g(1봉) 85g(1봉)

만두·피자

10,500

표기는 원재료 인증에 대한 것입니다.

냉장

우리밀해물라면/국산 새롬식품 사리면/국산 새롬식품 튀기지않은사리면/국산 새롬식품

2/10부터 적용

고구마피자/국산 냉동

1kg

뫼내뜰

재사용

고기만두/국산 군만두/국산 김치만두/국산 물만두/국산 만두피/국산 피자만두/국산

다자연식품

냉동

500g

다자연식품

냉동

500g 500g

다자연식품

냉동

다자연식품

냉동

500g

다자연식품

냉동

330g(약30장)

다자연식품

냉동

500g

2,900 1,800 5,300 4,500 4,200 3,900 8,500 3,900 3,900 7,000 6,700 1,200 3,600 2,200 2,000 1,500 2,400 2,400 2,400 3,000 2,200 2,800 2,800 1,800 1,800 1,800 4,300 5,300 2,500 7,900 3,200 5,300 4,900 1,300 25,000 1,300 25,000 1,100 21,000 27,500 800 1,100 5,400 4,700 4,900 5,500 2,100 7,600

*이 지면의 표기는 유기재배와 전환기유기재배가 모두 포함된 표기입니다. * 이 지면에서 ‘국산’ 표기가 된 가공품은 전체 배합비율 중 50% 이상인 주 유

원료가 국산인 가공품입니다.

생활용품

우리밀 도우, 임실치즈로 만든 한살림 피자, 더 맛있어졌어요! 2/10부터 적용

냉장

구이김

/국산

도우 발효시 자체 개발한 천연발효종을 사용하여 식감과 풍미가 뛰어나며, 도우 두께가 얇아져 조리가 간편해 졌습니다.

냉장

17,800 6,300 10,200 6,700 5,200 6,300 10,200 9,000 10,300 9,000 7,300

가공식품

이제 시중라면은 못 사먹을 듯...

우리밀을 주원료로 생면을 만들어 구수하고 담백 한 맛이 좋으며 가쓰오부시와 국산 채소로 육수를 우려 깊은 국물맛을 느낄 수 있습니다.

500g

뫼내뜰 뫼내뜰

면

1봉(114g)

97g(1봉)

5,600원

택

1,400원 1상자(20봉) 27,500원

1,600원 1상자(20봉) 31,500원

471g(2인분)

500g

구운도시락김/국산 산식품 구운자른김/국산 산식품 구운전장김/국산 산식품 파래전장김/국산 산식품 김자반볶음/국산 산식품 주먹밥채소/국산 에이뷰 주먹밥채소&해물/국산 에이뷰 주먹밥해물/국산 에이뷰

어렵게 되살린 소중한 자급식량, 우리밀과 국산 전분으로 만듭니다

냉동

2kg

냉장

수산물

한살림 국산 멸치에 무농약 고추로 만든 고추장, 들기름 등으로 만들어 맛과 영양이 일품입니다. 가 정에서 만든 것처럼 멸치맛이 진하고 매콤합니다.

냉장

반찬

50g

1kg 원

뫼내뜰 뫼내뜰

2,500 2,500 10,900 7,600 6,100 7,600 1,900 6,100 6,300 2,800 8,400

축산물

배추김치/국산 갓김치/국산 고들빼기김치/국산 깍두기김치/국산 깻잎절임김치/국산 나박김치/국산 동치미김치/국산 맛김치/국산 백김치/국산 총각김치/국산 파김치/국산

한살림 두부를 소비하는 일

3,700 3,500 3,700 3,500

채소 과 ·일 견 ·과류

마늘장아찌/국산 무장아찌/국산 양파장아찌/국산 오이장아찌/국산 무쌈/국산 오이지/국산 오이피클/국산 절임고추/동치미용/국산 초절임고추/국산

4,000 3,100 4,000

식 | 사대용

첨가물 없이 무농약 국산콩을 통째로 맷돌에 갈 아 맛과 영양이 살아있습니다. 아이들도 콩을 쉽 게 먹을 수 있도록 부드럽게 갈았습니다.

두부연어묵/국산 둥근긴어묵 명태참어묵 오징어동그랑어묵

420g

주 잡 ·곡

농민식품 농민식품

어묵

믿을 수 있는 100% 국산콩을 사용해 만든 무소포 제 순두부입니다. 부드럽고 고소한 전통 순두부의 맛이 살아있습니다.

70g

2,200 1,600 1,200 2,100 2,800

특별품 새 ·물품

두부ㆍ묵ㆍ어묵

2014년 2월 10일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 497호

특별품 새 ·물품

떡·떡케이크

떡

한살림 쌀로 전통방식을 되살려 만들었습니다

백미가래떡/국산 화성한과 400g

냉동모시송편/국산 화성한과

2,400원

200g

주 잡 ·곡

무농약 쌀로 만든 백미가래떡입니다. 무농약쌀은 유기재배로 나아가는 과정에서 생산되며, 우리 농 업을 위해 적극적인 소비가 꼭 필요합니다.

냉동

3,400원

냉동모듬찰떡/국산 화성한과 80g×5종

쫄깃한 식감과 향긋한 모시향이 좋은 건강떡입 니다. 쌀조청과 녹두소로 맛을 내 은은한 단맛이 좋습니다.

냉동

6,200원

녹차, 현미, 유자, 검정깨, 호박고지의 5색 찰떡의 다양한 맛을 즐길 수 있습니다. 아침식사 대용이 나 간식으로 좋습니다.

냉동떡국떡/국산 냉동떡볶이떡/국산 유기조랭이떡/국산 유기떡볶이떡/국산 인절미/국산 현미가래떡/국산 현미떡볶이떡/국산 흑미가래떡/국산 냉동찹쌀떡/국산 냉동흑미건강떡/국산 모시개떡/국산 쇠머리떡/국산 쑥개떡/국산 쑥인절미/국산 호박떡케이크/중/국산 흑미설기/국산

화성한과

냉동

800g

화성한과

냉동

500g

화성한과

800g

화성한과

500g

화성한과

200g

화성한과

400g

화성한과

500g

화성한과

400g

화성한과

냉동

200g

화성한과

냉동

80g×5봉

화성한과

200g

화성한과

200g

화성한과

200g

화성한과

200g

화성한과

900g

화성한과

200g

식 | 사대용

빵·케이크

떡국떡/국산 화성한과 800g

흑임자구름떡/국산 화성한과

5,700

원

200g

채소 과 ·일 견 ·과류

유기재배 쌀과 볶은소금으로만 맛을 냈습니다. 당일 요리하실 경우에는 냉장보관하시고, 보관하 였다가 드실 경우에는 냉동보관하세요.

빵ㆍ케이크

약식/국산 화성한과

3,100

원

200g

무농약 찹쌀떡에 대추, 밤, 호두, 검정콩 등을 조 려 넣고 검은깨를 묻혔습니다. 달콤하고 고소해 서 어른, 아이 모두 좋아합니다.

3,200원

간장 대신에 대추를 고아 대추고를 만들어 사용 해 맛과 영양을 한껏 높였습니다. 냉동 보관하였 다가 먹기 전에 찌면 맛있게 드실 수 있습니다.

GMO로부터 안전한 우리밀과 잡곡으로 만든 맛있는 건강빵입니다

축산물

통밀건강빵/국산

옥수수빵/국산

유자컵케이크/국산

한살림우리밀제과 170g

한살림우리밀제과 150g(2개)

한살림우리밀제과 170g(4개)

3,200원

2,100원

2,700원

통밀함량이 높아 담백하고 거친 식감을 가진 건 강빵입니다. 위장을 청소해주는 날통밀과 볶은 현미가루를 넣어 영양과 건강이 더합니다.

우리밀과 국산 옥수수가루로 반죽해 노릇하게 구 웠습니다. 촉촉하고 부드러운 촉감과 옥수수의 고소한 맛과 향이 좋습니다.

한살림 농가에서 유기재배한 유자즙을 넣어 부드 럽고 은은한 유자향을 느낄 수 있습니다. 우유나 차와 잘 어울립니다.

우리밀로 빚은 구수한 한살림 찐빵! 팥찐빵/국산 한살림우리밀제과 400g(5개)

냉장

수산물

3,600원

보리찐빵/국산

단호박찐빵/국산

봉식품 냉장 350g(5개)

봉식품 냉장 300g(5개)

3,400원

4,000원

우리밀과 보리로 만들어 고소하고 담백하며 아침식사나 간식으로 좋습니다. 찐빵 안에 소 가 들어있지 않습니다.

쌀가루를 넣고 설탕 양을 줄여 담백하게 만 들었습니다. 단호박을 통째로 갈아 넣어 껍질 에 들어있는 영양소까지 섭취할 수 있습니다.

내 몸을 살리고 지구의 온도를 낮춰주는 가까운 먹을거리

가공식품

한살림우리밀제과 360g

4,000원

형광등

2시간 끈 절약효과

가까운 먹을거리 쌀식빵를 이용하면!

냉동

한살림우리밀제과

미니현미롤케이크/유자/국산 한살림우리밀제과 냉장 미니현미롤케이크/흑임자/국산 한살림우리밀제과 냉장 미니현미롤케이크모음/유자·흑임자/국산 한살림우리밀제과 우리밀케이크/2호/국산 한살림우리밀제과 냉장 /3호/국산

한살림우리밀제과

냉장

/5호/국산

한살림우리밀제과

냉장

한살림우리밀제과

냉장

한살림우리밀제과

냉장

우리밀롤케이크/국산 우리밀롤케이크모음/국산

잼·병조림

밀가루 없이 무농약 쌀가루로만 만든 쌀식빵은 쌀의 영양과 맛을 담고 있어 씹을 수록 고소하고, 밀가루 소화가 어려운 분도 편안하게 즐길 수 있어 식사대용 빵 으로 좋습니다. 토스터기나 프라이팬에 살짝 데우면 부드럽고 쫄깃한 식감이 더 해 더 맛있게 즐길 수 있습니다. 가까이에서 생산한 한살림 쌀식빵을 이용하는 것은 장기적으로 안전한 밥상을 차릴 수 있고, 생명을 살리며 지구를 지키는 방 법입니다.

쌀식빵/국산

2,600 4,100 2,700 3,800 2,700 3,300 2,500 1,600 2,100 1,600 2,900 4,300 3,300 1,800 2,700 3,100 4,100 1,200 2,800 4,200 2,600 1,200 2,800 4,900 4,000 1,300 1,300 10,100 3,200 1,300 2,500 3,800 12,800 6,800 5,200 4,500 3,000 9,500 700g(지름 18cm) 16,500 320g 5,600 320g 5,600 냉장 320g×2개 11,000 550g(지름 18cm) 13,700 800g(지름 21cm) 17,100 1.3kg(지름 27cm) 25,700 600g 9,900 600g×2개 19,200

꽃찐빵/국산 한살림우리밀제과 냉장 330g(10개) 우리밀샌드위치식빵/국산 한살림우리밀제과 450g 우리밀식빵/국산 한살림우리밀제과 300g 잡곡식빵/국산 한살림우리밀제과 450g 통밀식빵/국산 한살림우리밀제과 300g 호두감자숙성빵/국산 팔당올가닉후드 냉장 260g 건강한호밀빵/국산 팔당올가닉후드 200g 고구마앙금빵/국산 한살림우리밀제과 90g 금귤빵/국산 한살림우리밀제과 70g 단팥빵/국산 한살림우리밀제과 85g 단호박술빵/국산 봉식품 냉장 300g 딸기머핀/국산 한살림우리밀제과 300g(4개) 맘모스빵/소/국산 한살림우리밀제과 155g 미니파운드케이크/국산 한살림우리밀제과 130g 보리식빵/국산 한살림우리밀제과 330g 보리카스테라/국산 한살림우리밀제과 220g 브라우니/계피/국산 한살림우리밀제과 165g 소보르빵/국산 한살림우리밀제과 75g 쌀핫도그빵/국산 한살림우리밀제과 220g(5개) 쑥찐빵/국산 한살림우리밀제과 냉장 400g(5개) 아침빵/국산 한살림우리밀제과 280g(12개) 양파베이글/국산 팔당올가닉후드 냉장 85g 옥수수식빵/국산 한살림우리밀제과 380g 우리밀또띠아/국산 남향푸드또띠아 냉동 40g×10장 참맛핫도그/국산 선유 냉동 200g(4개) 채소카스테라/소/국산 한살림우리밀제과 110g 카스테라/소/국산 한살림우리밀제과 100g 카스테라/선물용/국산 한살림우리밀제과 냉장 650g 크로와상/국산 한살림우리밀제과 냉장 150g(3개) 크림빵/국산 팔당올가닉후드 냉장 70g 햄버거빵/국산 한살림우리밀제과 220g(5개) 호두과자/국산 봉식품 냉장 220g 호두과자선물모음/국산 봉식품 냉장 600g이상(30개입) 호두파이/소/국산 한살림우리밀제과 냉장 150g(지름 12cm) 흑미또띠아/국산 남향푸드또띠아 냉동 40g×10장 흑미블루베리크림빵/국산 한살림우리밀제과 210g 흑미빵/국산 한살림우리밀제과 270g 고구마케이크/소/국산 한살림우리밀제과 냉동 400g(지름 12cm) /2호/국산

우리밀을 주 원료로 국산팥, 설탕, 소금, 생이 스트 등을 넣어 빚었습니다. 밥통과 찜통으로 조리할 때 빵에 물을 약간 발라 쪄서 드세요.

감귤잼/국산 딸기잼/국산 옥수수병조림/국산

청암농산

무

토리식품

무

500g

택

옥잠화영농조합

무

택

480g 310g

4,400 6,000 3,500

신용카드보다 현금, 체크카드로 알뜰소비하세요

1,128㎞ 줄어듭니다. 18g 줄일 수 있습니다.

1. 물품이동거리가 2. 탄소 배출량을

카드수수료만

잼ㆍ병조림

5,700 3,300 5,100 3,300 2,400 2,600 3,100 2,600 3,900 7,100 3,200 3,100 3,200 2,400 19,800 3,400

80억원?

이용후기

생활용품

제철 과채로 만들어 자연의 맛이 살아있습니다

사과잼/국산

땅콩크림/국산

청암농산

사랑과정성

저 택

포도잼/국산 옥잠화영농조합 480g

무 택

4,600원

냉장

외상이면 소도 잡는다는 속담처럼 신용카드는 소비규모를 부풀립니다. 현금, 체크카드로 꼭 필요한 물품 만 구입하면 가계도 튼튼해집니다.

현금, 체크카드 30% 2 소득공제율 신용카드 15% 2013년부터 현금사용소득공제율은 체크카드와 같이 30%로 올라가고 신용카드는 15%로 내려갑니다.

500g

230g

3,500원

7,800원

임은숙 한살림전북 조합원

국산 땅콩을 주원료로 하여 유화제 등의 일체의 첨가물 없이 안전하게 생산합니다. 버터를 제외 하여 땅콩 본연의 고소한 맛이 살아있습니다.

잼은 단맛이 무척 강한데 한살림 포도잼은 생각보다 달지 않아서 손이 자꾸 갑니다. 시중 마트에서 산 딸기잼이나 불루베리잼 과 비교할 수 없는 부드러운 단맛에 반했 습니다.

저농약 사과의 과육만 곱게 갈아 유기농설탕을 넣고 졸였습니다. 저온에서 농축하여 사과 자양 분과 맛과 향이 그대로 살아있습니다.

땅콩크림과 환상궁합!

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

3 한살림카드수수료만 2013년 63억 원, 2014년 80억 원 카드수수료율이 2.43%로 늘어나면서 소비자, 생산자가 부담하는 수수료 만 수십억 원. 카드 사용을 줄이면 수수료도 줄고 그만큼 생산자 소비자 부담도 가벼워져 한살림도 튼튼해집니다.

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

밥상살림·농업살림·생명살림

특별품 새 ·물품

과자ㆍ한과

아이들에게 안심하고 먹일 수 있게 만들었습니다

현미카레과자/국산

우리콩과자/국산

검정콩세알/국산

햇살나눔 50g

한살림우리밀제과 140g

두리두리 150g

2,500원

5,300원

1,800원

새물품

택

한살림 물품은 모두 가까운 먹을거리입니다

과자·한과 국산 검정콩(서리태)만을 열풍 로스터 공법으로 볶아서 타지 않고 겉과 속이 골고루 잘 익었습니 다. 여행이나 산행시 간식으로 좋습니다.

들깨막대과자/국산

들깨엿강정/국산

팥양갱/국산

한살림우리밀제과 100g

화성한과 200g

산내마을 40g

3,000원

5,100원

택

950원

껍질이 얇고 고소한 국산 들깨에 쌀조청과 생강 즙을 넣어 만들었습니다. 들깨의 고소한 맛과 향 을 느낄 수 있습니다.

국산 팥에 한천을 넣어 굳혔습니다. 설탕의 함량 을 최대한 줄이고 쌀조청으로 당도를 맞췄으며 방부제와 색소 없이 맛을 냈습니다.

소중한 사람들께 자연의 건강을 선사하세요 이용후기

가림다농산

떠먹는흑마늘/국산

총명차/국산 한결웰빙

택

대성의성마늘 230g

택

90㎖×60봉

70㎖×30봉

118,000원

91,400원

유 택

14,000원

90㎖×30봉

먹기 좋아요~

60,500원

박미애 한살림대전조합원

물과 홍삼만을 이용해 가공하고 녹말을 걸러내어 액이 맑은 편입니다. 찌고 말리는 과정을 2회 반 복해 사포닌 함량이 높습니다.

마늘 냄새도 거의 안나고 먹기 좋습니다. 체력이 하도 약하여 먹고 있는데 괜찮은 것 같아서 주변에 선물도 했습니다..가격 도 착하네요^^

인삼, 백출, 복령 등 11가지 약재로 정성껏 달입니 다. 어린이와 청소년을 비롯해 정신노동이 많은 분들이 드시면 좋습니다.

도라지액/국산

구기자환/국산

하늘빛

산내마을

150㎖×30봉

더불어세상 90㎖×10봉

26,500원

13,200원

유 택

무 택

택

180g

31,500원

택

90g 300g 55g 택

100g 70g 55g

택

80g 55g 130g 100g 80g 70g 100g 130g 100g 120g 80g

방울유과/국산 화성한과 택 세반산자/국산 화성한과 택 쑥과자/국산 한살림우리밀제과 약과/국산 화성한과 택 어린이달과자/국산 눈비산농산 오곡퐁/국산 산골농장 택 우리밀곡물와플/국산삼아인터내셔날 우리밀보름달전병/국산 눈비산농산 택 우리밀유정란전병/국산 눈비산농산 택 우리밀채소쌀건빵/국산 (주)우리밀 택 유자찹쌀엿강정/국산 화성한과 택 유자쿠키/국산 위캔 택 차례상약과/국산 화성한과 택 찰옥수수퐁/국산 산골농장 택 찹쌀유과/국산 화성한과 택 찹쌀현미엿강정/국산 화성한과 택 하늘땅감자/국산 (주)우리밀 택 하늘바다새우/국산 (주)우리밀 택 현미콩고물과자/국산 햇살나눔 택 호두쿠키/국산 위캔 택 흑미쌀과자/국산 화성한과 택

70g 150g(10개) 130g 200g(18개) 70g 150g 80g 150g 150g 120g 200g 100g 350g(10개) 100g 120g 200g 55g 60g 70g 100g 55g

3,900 3,500 1,100 3,600 1,600 1,800 1,200 1,500 1,700 1,500 3,100 3,700 2,000 2,200 2,200 3,000 2,300 2,400 1,900 2,700 6,700 3,200 4,200 1,900 2,500 1,800 2,500 1,900 2,100 4,900 3,600 8,000 1,700 3,300 4,500 1,500 1,500 2,300 3,800 2,000

수산물

채소액/국산

햇살나눔

300g

축산물

홍삼액/6년근/국산

무

신동광제과

택

찹쌀누룽지/국산 공근봉화마을 무 택 백미뻥과자/국산 화성한과 유 택 옥수수튀밥/국산 공근한살림영농조합 무 통밀퐁/국산 산골농장 택 하늘땅옥수수/국산 (주)우리밀 택 현미튀밥/국산 공근한살림영농조합 유 현미뻥과자/국산 화성한과 유 택 건강과자/국산 한살림우리밀제과 단호박쿠키/국산 위캔 도깨비방망이과자/국산(주)우리밀 동그랑쌀과자/국산 화성한과 택 두부과자/국산 (주)우리밀 택 땅콩과자/국산 한살림우리밀제과 마늘빵과자/국산 (주)우리밀 택 밥풀과자/국산 햇살나눔 택 /소/국산

건강식품

150g 무

공근봉화마을

채소 과 ·일 견 ·과류

우리밀과 통밀을 계란과 버터 없이 반죽하여 포 도씨유에 튀겼습니다. 담백한 맛이 좋아 아이들 간식과 어른들 술안주로도 어울립니다.

택

/소/국산

택

식 | 사대용

우리밀에 우리콩으로 만든 청국장가루를 넣어 고 소하고 든든합니다. 촉촉하고 부드러워 어린이나 노인분들 간식으로 좋습니다.

두리두리

주 잡 ·곡

유기재배 현미에 한살림 카레를 이용해 카레의 맛과 향을 더했습니다. 원재료 본연의 맛을 그대 로 살린 건강과자입니다.

노란콩세알/국산 누룽지/국산

엿·양갱 우리 몸에 필요한 영양분을 풍부하게 함유한 채 소들을 스테인레스 솥에 안전하게 달여서 마시기 좋은 채소액으로 만들었습니다.

2년근 국산 도라지와 배, 모과 등 기관지에 좋은 국산 원료를 사용해 만들었습니다. 식후에 차게 또는 따뜻하게 데워서 드세요.

구기자와 숙지황으로 만든 구기자청에 율무, 마 가루, 다시마, 벌꿀 등을 더해 환으로 만들었습니 다. 하루 두번 20~30알 정도 물과 함께 드세요.

고구마양갱/국산 단호박양갱/국산 땅콩캐러멜/국산 호박쌀엿/국산

산내마을

택

40g

산내마을

택

40g

화성한과

택

70g

화성한과

택

100g

950 950 2,300 2,000

그래! 이 물품!!

믿을 수 있는 재료와 공정, 고급명태연육, 천연해물엑기스

명태참어묵/국산 두부연어묵/국산 둥근긴어묵/국산 오징어동그랑어묵/국산

한살림 어묵

자연이준식품

*가공식품 지면의

무 유

무농약재배 무

저

자연이준식품

냉장

자연이준식품

270g

3,700원

3,500원

저농약재배

냉장

뜨끈한 국물, 온 가족 함께 즐기는 최고의 간식, 어묵탕! 어묵 생산지 자연이준식품은 해썹(HACCP 식품위해요소중점관리기준)인증을 받 은 위생적인 시설에서 연육 자체에 최소한의 첨가물이 포함되는 것 외 에는 일체 인공조미료나 첨가물을 넣지 않고 어묵을 만들며 국산 채소 와 멸치, 다시마 등으로 만든 천연해물엑기스로 맛을 냅니다. 일반적인 어묵은 전분과 밀가루, 수분 함량이 높아 끓일 때 많이 부풀 어 오르지만 한살림 어묵은 어육함유량이 높아 부풀어 오르는 현상이 적고 고소한 맛과 쫀득한 식감이 뛰어납니다. 다양한 모양과 맛, 한살 림 어묵으로 건강하고 맛있는 밥상을 차려보세요. 자

자연산

표기는 원재료 인증에 대한 것입니다.

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

재사용

거제사슴영농조합

택

20g×10개

대성의성마늘

유

택

200g(1상자)

/유기/국산

대성의성마늘

유

택

흑마늘액/국산 대성의성마늘 유 택 도라지청/국산 산골농장 무 택 떠먹는배도라지청/국산산골농장 무 택 마늘환/국산 산내마을 무 택 뽕잎환/국산 고나골농장 무 택 뽕잎가루/국산 고나골농장 무 택 솔잎분말/국산 방주명가영농조합 자 택 톳가루/국산 한울타리공동체 택 함초분말/국산 마하탑 자 택 산수유진액/국산 대성의성마늘 택 생칡즙/국산 거제사슴영농조합 냉장 헛개열매진액/국산 거제사슴영농조합 택 십전차/국산 한결웰빙 택 쌍화차/국산 한결웰빙 택 총명차/국산 한결웰빙 택 꽃사슴녹용액/국산 거제사슴영농조합 택 /국산

거제사슴영농조합

택

55g×10봉 80㎖×30봉 210g 230g 180g 400g 400g 100g 150g 150g 80㎖×30봉 140㎖×10봉 100㎖×30봉 70㎖×30봉 70㎖×10봉 70㎖×30봉 90㎖×60봉 90㎖×30봉

22,000 10,000 31,000 45,400 37,000 19,800 24,000 15,900 12,400 7,000 3,900 17,000 36,000 7,300 29,000 94,700 25,000 91,400 128,000 65,000

※남성/여성/수험생/어린이

어린이홍삼액/국산 한결홍옥고환/국산

가림다농산 한결웰빙

택 택

60㎖×30봉 170g

60,500 40,300

원료가 국산인 가공품입니다.

생활용품

유기재배

냉장

300g

꼬치어묵국 ※자세한 요리정보는 yori.hansalim.or.kr

유

자연이준식품

냉장

도라지절편/국산 통흑마늘/유기/국산

가공식품

건강식품

2014년 2월 10일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 497호

특별품 새 ·물품

유제품·두유

유제품·두유 검은콩두유/국산 푸른들영농조합 달지않은 떠먹는요거트/국산 유애래 냉장 떠먹는요거트/국산 유애래 냉장

안전하고 영양도 풍부한 마실거리입니다

우유/국산

플레인요구르트/국산

두유/국산

범산목장 900㎖

유 냉장

범산목장 450㎖

푸른들영농조합

4,700원

4,000원

4,100원

2/3 ~ 2/16 적용

주 잡 ·곡

유기농인증과 HACCP인증을 받은 생산시설에서 저온 살균하여 만들었습니다. 장시간에 걸쳐 저 온 발효하여 조직이 부드럽습니다.

무농약 콩과 찹쌀현미에 땅콩을 첨가해 고소한 맛과 영양을 더했습니다. 첨가제 없이 만들어 재 료가 가라앉을 수 있으므로 흔들어 드세요.

식 | 사대용

자연의 향과 싱그러움을 듬뿍 담았습니다

유자주스 한울영농조합

3,500원

무

포도즙/국산

산야초/국산

덕천포도원

모듬살이식품

무

채소 과 ·일 견 ·과류

1ℓ

700㎖

5,300원

11,800원

11,000원

사과즙/국산 포도즙/국산 감귤즙/팩/국산 어린이주스/팩/국산 오미자음료/팩/국산 양파즙/팩/국산 사과당근즙/팩/국산 배즙/국산 야콘즙/국산 포도즙/국산 호박즙/국산 마시는초콩/국산 매실농축액/국산 감귤즙/국산 당근토마토즙/국산 딸기즙/국산 매실음료/국산 얼음수정과/국산 얼음식혜/국산 /국산

거제의 바닷바람을 맞고 자란 무농약 유자로 만 들었습니다. 진한 맛과 향이 일품이며, 따뜻하게 데워 차로 드셔도 좋습니다.

고정제, 색소, 인공향 등의 첨가물 없이 무농약 포도를 즙 내었습니다. 저온처리 과정을 거쳐 본 연의 신선한 맛과 영양분이 살아 있습니다.

유기재배한 채소와 야생식물을 발효, 숙성해 병 에 담았습니다. 물에 희석해 드시거나 생선요리, 육류요리에 설탕 대신 사용하셔도 좋습니다.

생강차/국산

유자차/국산

옥수수차/국산

두란농장

괴산잡곡

옥잠화영농조합

무 택

유 냉장 택

축산물

1kg

500g

8,200원

10,600원

3,600원

90g×2개 90g×2개

한울영농조합

저 택

180㎖×10병

한울영농조합

무 택

180㎖×10병

유

생드르영농조합

택

150㎖×10봉

무 택

150㎖×10봉

저 택

청암농산

150㎖×10봉

문장대유기농영농조합

무 택

푸른들영농조합

120㎖×20봉

저 택

청암농산

푸른들영농조합

150㎖×10봉 저 택

120㎖×30봉

택

120㎖×20봉

무 택

120㎖×20봉

유

덕천포도원

옥잠화영농조합

무 택

덕천포도원

120㎖×20봉

초산정

100g×5봉

청암농산

무

1ℓ

청암농산

무

500㎖

청암농산

무

500㎖

청암농산

무

500㎖

청암농산

무

화성한과

냉동

1.4ℓ

화성한과

냉동

500㎖

화성한과

냉동

1.4ℓ

500㎖

과일푸딩/감귤/국산

팜드림

무

냉장

110g

/딸기/국산

팜드림

무

냉장

110g

/사과/국산

팜드림

저 냉장

110g

/포도/국산

팜드림

무

110g

냉장

6,000 3,400 3,400 17,000 26,000 9,000 8,200 10,200 12,900 8,200 26,700 20,600 29,000 19,200 6,000 28,500 3,000 3,100 3,100 2,600 4,700 1,900 4,800 1,100 1,100 1,100 1,400

발효음료 가시복분자원액/국산 구천동복분자 유 금산오미자원액/국산 금산오미자농원 문장대오미자원액/국산 문장대유기농영농조합 무 산골과채효소/국산 방주명가영농조합 냉장 산골솔잎효소/국산 방주명가영농조합 냉장 산골인진쑥효소/국산 방주명가영농조합 냉장 월앙매실/유기/국산 한울타리농원 유

택

460g

160㎖×5봉

즙·음료

무 냉장 택

4,900원 160㎖×30봉 29,000원

160㎖×5봉

2/3 ~ 2/16 적용

유기농인증과 HACCP인증을 받은 위생적인 생산 시설에서 안전하게 살균하여 만든 유기농 우유입 니다.

음료·차

유 냉장

냉장 택

700㎖ 700㎖ 700㎖ 700㎖ 700㎖ 700㎖ 500㎖

26,000 18,200 20,400 12,000 10,200 11,900 12,100

※기존 매실/효소 분류가 발효음료 분류로 변경됩니다.

차 맛과 향이 좋은 국산 생강을 얇게 썰어 생강가루, 유기농설탕을 함께 넣고 숙성했습니다. 몸을 따 뜻하게 해주는 생강으로 겨울철 건강 챙기세요.

전남 여수에서 유기재배한 유자로 만듭니다. 차 외에 주스, 고명, 잼, 양념장으로도 사용하기 좋 습니다.

옥수수의 구수한 향과 맛을 즐기실 수 있도록 알 맞게 볶아 포장했습니다. 무농약 옥수수가 소진 되어 국산옥수수로 사양을 변경하여 공급합니다.

수산물

2월의

괴산잡곡

무심코 방치되는 대기전력, 개별형 멀티탭으로 잡으세요!

가공식품

대기전력은 사용하지 않는 전자기기의 플러그를 콘센트에 꽂아두었을 때, 기기 의 기능과 무관하게 그대로 새어나가 버리는 전력을 말합니다. 한국전기연구원 에서 발표한 자료에 의하면, 우리나라의 가구당 대기전력 소비는 연간 총 전력 소비량의 6.1%로서 한해 약 4천2백억 원이 대기전력에 의해 낭비되고 있다고 합니다. 가정에서 여러 개의 전자제품을 동시에 사용할 때 흔히 사용하는 멀티탭을 단자 별로 켜고 끌 수 있는 개별형 멀티탭으로 교체해 보세요. 자주 켜고 끄는 전자제 품의 경우 이 멀티탭을 사용하여 관리하고, 자기 전과 외출시에는 반드시 플러그 를 뽑는 습관을 가져보세요. 일상에서 실천할 수 있는 손쉬운 탈핵 실천입니다.

무

택

500g

공근한살림영농조합

/국산

생명을 살리고 지구를 지키는 뜻깊은 생활실천

생활실천

보리차/국산 현미차/국산 녹차세작/국산 녹차우전/국산 발효황차/국산 건구기자/국산 건오미자/국산 결명자차/국산 둥굴레차/국산 오가피/국산 감잎차/국산 국화차/국산 뽕잎차/국산 수국차/국산 캐모마일/국산 페퍼민트/국산 허브혼합차/국산

무

택

500g

우리차살림

무

택

30g

우리차살림

무

택

30g×2봉

우리차살림

무

택

30g×2봉

우리차살림

무

택

청양

유

80g

택

300g

문장대유기농영농조합 괴산잡곡

택

육백산골

무

택

동상면사람들 남탑산방

유

고니골농장 숙인농장

택

300g 300g

유

울진 의성

유

300g

택 유

300g 택

택 무

유

30g 20g

택

100g

택

20g

향나눔허브원

유

택

15g

향나눔허브원

유

택

10g

향나눔허브원

유

택

15g

2,700 4,300 14,000 28,000 54,000 30,000 23,900 25,600 4,800 14,000 4,800 8,000 18,000 6,400 12,300 10,300 4,900 9,300

매일 마주하는 밥상을 통해 마을과 지구를 살리는 방법 먹을거리 탄소발자국을 줄여요 유기농 먹을거리라도 먼 나라에서 수입된 것이라면 다시 생각

꿀

해야 합니다. 오랜 기간 배를 타고 바다를 건너오려면 냉장보관

항생제 없이 키운 꿀벌들이 만들었습니다

이나 약품처리를 할 수밖에 없습니다. 또한 이동 과정에서 연료 를 태우면서 발생하는 탄소와 유해성분이 지구 생태를 위협하 고 우리 삶을 위태롭게 할 수 있습니다. 한살림은 수입식품 섭

생활용품

취를 줄이고 우리땅에서 나는 가까운 먹을거리를 이용하자는 취지에서 한살림물품 을 이용하면 얼마나 에너지를 절약하고 탄소배출을 줄일 수 있는지 물품 포장과 영

잡화꿀/국산

아카시아꿀/국산 한살림꿀생산자모임(봉봉공동체) 1.2kg

냉장

29,000원

2013년 거둔 햇꿀입니다. 색이 맑고 투명하며 향 이 좋아 각종 요리에 사용하기 좋습니다.

한살림꿀생산자모임(봉봉공동체) 1.2kg

수증 등에 표기해 알려드

로얄제리/국산 냉장

29,000원

2013년 거둔 꿀입니다. 여러 종류의 꽃에서 채밀 하여 색이 진하고 영양이 풍부합니다.

한살림꿀생산자모임(봉봉공동체) 50g

냉동

33,400원

냉동된 로얄제리를 냉장고에 두었다가 적당량을 덜어 성인기준 1일 2회 식전에 드시면 됩니다.

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

리고 있습니다. 이런 취지 에서, 육식을 줄이는 노력을 하는 한편 자급사료 축산을 늘리기 위해 힘쓰고 있습니다.

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.

밥상살림·농업살림·생명살림

기 초

천연원료로 만든 화장품으로 건강과 아름다움을 함께 가꿔요

자연그대로/아이크림

자연팩

내츄럴미스트토너

바이오스펙트럼/물살림

물살림

택

행복 택

내츄럴수분크림 물살림 택 알로에자연화장수 물살림 행복 택 자연그대로/토너 바이오스펙트럼/물살림 택 자연그대로/에센스 바이오스펙트럼/물살림 택 자연그대로/로션 바이오스펙트럼/물살림 택 자연그대로/크림 바이오스펙트럼/물살림 택 자연그대로여행용/토너/로션/거품세안제 바이오스펙트럼/물살림 바이오스펙트럼/물살림 택 자연그대로 /립밤

택

30g

115g

80㎖

21,000원

12,400원

8,000원 ▶ 변경전

자연그대로/페이스동백오일

자연그대로/바디동백오일

아토크림

바이오스펙트럼/물살림

150㎖

12,000원

16,500원

3종 10g

※2/17부터 공급

세안제 자연그대로/거품세안제 행복

택

행복

물살림

115g

바이오스펙트럼/물살림

택

150㎖

내츄럴썬크림 물살림 택 베이비썬크림 바이오스펙트럼/물살림 아토로션 바이오스펙트럼/물살림 아토워시 바이오스펙트럼/물살림 자연그대로 /병풀잎보습진정밤 바이오스펙트럼/물살림

택

16,000원 200g 33,500원

30㎖ 택

60㎖

택

150㎖

택

480㎖

택

25g

건조하고 예민한 피부를 올리브오일, 감초, 녹차 등의 자연의 우수한 보습력으로 보호해줍니다. 아 이와 어른 모두 사용 가능합니다.

샴푸 /보충용

린스

몸과 자연환경을 맑고 깨끗하게 지켜줍니다

다용도세척제

냉장고탈취제

물살림

지원상사

택

3,300원

/보충용

한살림 환경생활용품과 함께 상쾌한 봄맞이!

택

80g

화장지움비누 키토산비누

/보충용

액상세제

식품첨가물로만 만들어 안전합니다. 냉장고 속 냄새를 잡아주고, 사용 후 잘게 부수어 음 식물쓰레기 냄새제거제로도 활용할 수 있습 니다.

이웃음

생활살균수

옷장용탈취제

세탁조세정제

지원상사

물살림

지원상사 500㎖

택

4g×6개

300㎖

4,000원

2,900원

무농약재배

저

저농약재배

자

자연산

냉동

5,000원

냉장

85g(1장)

지원상사

택

1세트(4장)

물살림

택

500㎖

물살림

택

1400㎖ 택

250g×3장

물살림

택

물살림

택

1ℓ

물살림

택

800㎖

물살림

택

2.5ℓ

물살림

택

3kg

2.1ℓ 3+1개 3+1개

물살림

택

100g×2개

물살림

택

130g×2개

물살림

택

170g×2개

물살림

택

50g×3개

1권 1권 1권 1권 1권 1권 1권(총4종)

택 공급가능 지역 외의 택배가능 물품

8,500 5,000 10,800 9,000 8,800 7,200 10,800 재사용

북구희망터

택

3장

북구희망터

택

각3장 32㎝(1개)

/일반형

목화송이

택

23㎝(1개)

/팬티라이너

목화송이

택

17㎝(3개)

목화송이

택

1개(20㎝×5㎝×15㎝)

생리대파우치 면행주 아가수건 아기천기저귀/팬티형세트

북구희망터

택

북구희망터

택

3장 7장

택

커버1장, 흡수패드2장

/소창/땅콩형흡수패드 작은차이

택

흡수패드3장

/융/땅콩형흡수패드 작은차이

택

흡수패드3장

/방수커버

작은차이

택

1장

약초보감

택

1개(소목/쪽/참숯)

/아동용 약초보감

택

1개(소목/쪽/참숯)

지원상사

택

50㎖

지원상사

택

400㎖

지원상사

택

400㎖

작은차이

다용도미생물 밀랍/티라이트초리필

빈도림꿀초

택

리필용 5개

/티라이트초세트

빈도림꿀초

택

초5개/유리용기1개

/소망초

빈도림꿀초

택

1상자(2자루)

빈도림꿀초

택

10개분

밀랍초만들기모음 주방용살균수 /보충용

정제목초액 참숯/조각숯 /원통형

냉장보관

95g(1장) 택

28㎝(1개)

/보충용

새로운 삶과 사회를 여는 노동을 주제로 현실과 미래의 노동, 근대 노동 패러다 임의 전환을 가능케 할 열쇳말을 찾아보았습니다. 또한 ‘생명문화’, ‘생활협동’, ‘사회실천’ 세가지 영역의 동향을 살펴보고 나라 밖 생명협동운동 현장을 소개 합니다.

냉동보관

택

지원상사

흙살림

1ℓ

지원상사

택

400㎖

지원상사

택

400㎖

강촌

택

500㎖

흙살림

500g

흙살림

2kg

친환경 볏짚탄 디자인공장 편백나무다용도큐브칩 편백코리아 화분용퇴비/원예용 흙살림 택

택

265g×3개

택

500g 1kg

휴지 사각휴지 세겹둥근휴지 여행용화장지 종이행주

부림제지

택

3상자

부림제지

택

40m×18롤

부림제지

택

50장×4봉

부림제지

택

6롤

4,500 5,900 5,500 5,800 5,000 9,300 4,100 4,800 5,600 24,000 22,500 17,400 12,000 3,800 3,500 4,300 4,900 3,800 4,900 7,200 8,000 14,300 8,000 4,000 3,300 6,800 1,900 12,700 7,300 11,300 1,400 3,700 11,500 1,700 5,900

원료가 국산인 가공품입니다.

생활용품

무

600㎖

가공식품

견적 및 시공상담전화 031-445-3106 “한살림조합원”이라고 말씀하시고 상담받으세요.

유기재배

택

도서

※자세한 정보는 장보기 누리집에서 확인하세요

택

긁지말고 모물린 섬유용탈취제

2014 한살림다이어리 도서출판한살림 택 모심과살림/1호 모심과살림연구소 택 어린이요리책 북센스 택 요리책2 녹색연합 택 지역을 살리는 협동조합 만들기 7단계 도서출판한살림 택 한살림선언다시읽기 도서출판한살림 택 행복한어린이농부 다산어린이 택

750㎖

물살림

택

환경생활용품

자연 소재 숲속 향기

택

목화송이

모심과살림연구소

http://shop.hansalim.or.kr

95g(1장)

물살림

목화송이

도서출판한살림

천연벽지

택

/오버나이트

모심과살림/2호

2013년 겨울호 특집은 ‘응답하라 쓰레기’입니다. 자원순환과 생태계 보존을 위해 ‘재활용’에 대해 깊이 있게 알아보았습니다. 스위스의 대표적인 생협 미 그로와 쿱 방문기, 밀양으로 농사 일손 도우러 간 청소년들 등 다양한 삶의 이 야기가 담겨 있습니다.

유

세탁조에 발생하는 곰팡이, 찌꺼기 등 각종 오 염물과 세균을 없애주어 더욱 깨끗한 세탁을 도와줍니다. 액체타입으로 일반/드럼세탁기에 모두 사용이 가능합니다.

1권

95g(1장)

천향

택

천연염색마스크/성인용

6,000원

95g(1장)

택

(주)상시 행복

살림이야기/2013년 겨울호 1권

택

천향

면제품

마음을 자라게 하는 글들입니다

택

천향

/아동용

면생리대/대형

도서

600㎖

택

달맞이/대

계피추출물, 측백정유 등 식물성 추출물로 만 들어 안전합니다. 옷장, 신발장, 화장실, 차 안 에 넣고 사용하면 탈취효과와 방충효과가 뛰어 납니다.

750㎖

택

(주)상시 행복

/중/소

발효 알콜과 천연식물성 원료로만 만든 천연살 균소독수로 집먼지진드기 제거, 소독에 탁월합 니다. 인형, 유모차, 가구, 피부 등에 2~3회 분 무 후 말려주세요.

택

물살림

/보충용 칫솔/성인용

어린이치약 프로폴리치약 한살림치약 휴대용성인치약

택

물살림

11,400 8,300 9,400 6,700 3,000 2,800 3,800 5,600 4,000 3,400 1,200 4,400 3,500 6,400 2,500 9,000 4,100 2,800 12,500 10,000 5,200 4,400 3,800 8,800 5,100 3,300

수산물

6,000원 50㎖ 2,700원

택

600㎖

초록세상

/보충용

야자유, 소금, 레몬오일, 과산화수소 등을 원재 료로 만들어 멸균력, 세정력이 우수하고 곰팡 이 제거에도 효과적입니다. 욕실, 주방청소에 이용해보세요.

750㎖

택

축산물

세탁용고체비누 세탁용가루비누 섬유유연제

1,700원

택

물살림

천향

주방용물비누

3,700원

/보충용 400㎖

목욕때비누 수제세안비누 아기순비누 온몸용물비누

물살림

채소 과 ·일 견 ·과류

강한 생명력을 가진 동백으로 만든 오일입니다. 목 욕 후 물기가 남았을 때 전신을 부드럽게 마사지해 주세요. 건조함으로부터 피부를 지켜줍니다.

/보충용

천연비누· 치약 등

7,500 15,200 19,000 15,500 14,000

※2/17부터 공급

천연비누·치약 천연 유래 식물성오일로 끈적임 없이 피부에 빠 르게 흡수됩니다. 찬 바람에 약해지거나 튼 피부, 모발이나 손톱, 발꿈치에 발라도 좋습니다.

11,000 16,000

물품가격의 2%를 저소득층을 위한 나눔기금인 행복기금으로 적립하는 물품입니다.

유아·기능성

70g 새물품

60g 택

식 | 사대용

펌프를 변경해 분사력을 개선하였습니다. 끈적임 없이 빠르게 흡수되어 피부호흡을 방해하지 않고 피부에 수분을 공급합니다.

30㎖

50㎖ 120㎖

20,000 15,600 16,000 35,000 22,000 22,000 13,000 7,000

주 잡 ·곡

건조한 피부에 영양과 수분을 더해주는 자연팩. 달 걀노른자, 요구르트, 과일즙 등을 섞어 마요네즈 묽 기로 개어 바르고 30분 정도 후 물세안하세요.

택

150㎖

세안제·팩

변경후

눈 주위 피부가 예민한 분도 사용할 수 있는 순하 고 촉촉한 아이크림입니다. 에센스나 로션 사용 후 눈 주위에 두드리듯 펴 바르세요.

택

60g 250㎖

특별품 새 ·물품

※한살림 화장품은 일본산 원료를 사용하지 않습니다.

화장품

500㎖

2014년 2월 10일(월) ↳ 먹을거리·생활용품 안내 497호

한살림에서 재 사용되는 병입니다

눈여겨 보아야 할 한살림 물품소식 변경된 가격 적용은 주문일이 아닌 공급일을 기준으로 합니다.

캠구경 70mm

공급 중단 감귤잼

딸기잼

모과차

배농축액

사과농축액

사과잼

생강차

1/27 주간

높이 125mm

단감/자주인증

중/5개

산지 재고소진으로 공급이 중단됩니다.

옥수수차/무

500g

모과차

460g

산지 재고소진으로 공급이 중단됩니다. 2월 10일부터 국산으로 사양을 전환하여 정상 공급됩니다. 산지 재고소진으로 공급이 중단됩니다. 2014년 11월 중순 경 재개예정입니다.

배/저

5kg

2/3 주간 잼병 쌀조청

복숭아잼

팥빙수팥

포도잼

깐호두

복숭아병조림(황도)

2/10 주간

캠구경 89mm

고추장(성미)

고추장(솔뫼)

막장

분말청국장

뽕잎가루

유자차

산골된장

높이 124.5mm

산지 재고소진으로 공급이 중단됩니다.

가격 변동 변경된 가격 적용은 주문일이 아닌 공급일을 기준으로 합니다. 2/3

장병 조선된장

현미찹쌀고추장

환청국장

마늘장아찌

양파장아찌

오이장아찌

생굴

450g 계절가격을 적용하여 가격을 인하합니다.

초절임고추



12,500원



10,400원

4,700원



4,100원



4,000원 3,500원

14,900원

2/3 ~ 2/14

호두/안 깐 것

캠구경 70mm

새우육젓(250g)

창란젓

오징어젓

쌈장

마요네즈

참맛가루

300g

12,500원

정월대보름을 맞이하여 가격을 인하합니다.

표고가루

2/3 ~ 2/16

높이 76.5mm

우유 플레인요구르트

작은 젓갈병 톳가루

토하젓

다시마가루

새우가루

생강가루

마늘가루

900㎖ 450㎖

설 연휴 이후 소비 촉진을 위해 가격을 인하합니다.

2/10 캠구경 89mm

높이 89.5mm

큰 젓갈병

참새우젓

새우육젓(500g)

오징어채무침

춘장

들깨가루

감자피자 고구마피자 종합피자

580g

11,200원



540g

10,500원



500g 11,400원 생산비(인건비, 재료비 등) 증가로 인해 가격을 인상합니다.



유아식용 대구순살 이유식용 대구다짐살

100g

2/17 ~ 2/28 80g 이용 촉진을 위해 가격을 인하합니다.

캠구경 58mm

케찹병

불고기갈비양념

토마토케찹

황잣

※ 2월 1일부터 매장이나 공급 실무자에게 재 사용병을 돌려주시면, 출자금 50원을 적립해드립니다.

지역 한살림 및 매장 안내

새 신규매장

우리 동네에도 한살림이 함께 합니다

빵 즉석빵 매장

경기

강원



5,300원 5,400원

300g 산지 가격을 반영하여 가격을 인상합니다.

5,000원



5,800원

시금치 300g 이용 촉진을 위해 가격을 인하합니다.

2,000원



1,500원

전 화 주 문: 평일 오전 9시~오후 6시 인터넷주문: 공급일 3일 전 오후 9시까지 장보기누리집: http://shop.hansalim.or.kr 우리동네한살림(매장찾기): http://store.hansalim.or.kr ※스마트 기기를 이용해 손쉽게 장을 보실 수 있습니다.

일 일요일 문 여는 매장

한살림서울 주문/상담(물품문의) 대표전화 1588-3603 / 02)3498-3600 빵 가락 404-4205 가양 3661-7400 일 구파발 358-4700 일 빵 구의 456-0738 금호 2281-1155 길음 942-9933 대치 569-8378 명일 428-0618 목동 2653-6026 문래 2631-4200 미아 989-9984 반포 592-6100 보라매 844-7200 봉천 877-5999 사당 593-1117 상계 951-5353 상도 824-9200 성산 374-7875 송파 3432-9700 압구정 515-8427 신정 2645-3388 신천 423-0029 신도림 2632-7500 암사 442-7500 여의도 783-3600 일 새반포 594-5500 새 신내 3422-5300 이촌 796-3400 일원 445-7300 자양 453-5700 잠실 419-2271 전농 2244-8444 하계 971-5200 화곡 3663-8979 홍제 379-0335 새 둔촌 471-7500 한살림서울 소속 경기인천지역 구리 031)551-7733 구월(인천) 032)462-8400 새 송도 032)851-4488 부천 032)321-8356 소하 897-0071 호평 031)559-2900 새 장기 031)982-8833 일 빵 철산 2685-1544 하남 031)795-6300 한살림경기남부 주문/상담(물품문의) 대표전화 031)383-1414 과천 02)502-4628 군포 399-4600 산본 396-0318 장안 271-5362 비산 381-6253 평촌 382-3462 한살림경기서남부 주문/상담(물품문의) 대표전화 031)375-1420 향남 8059-3720 한살림고양파주 주문/상담(물품문의) 대표전화 031)913-8647 일 운정 946-6209 산들 904-6204 식사 962-6207 한살림성남용인 주문/상담(물품문의) 대표전화 031)778-7778 일 동판교백현매장 8017-8520 일 상현 896-8277 빵 구미 786-0610 신봉 261-9044 정자 718-4094 일 야탑 701-4001 한살림여주이천광주 주문/상담(물품문의) 대표전화 031)884-9098 새 송정 632-6799 한살림강원영동 주문/상담(물품문의) 대표전화 033)645-3371 포남 652-1193 새 천곡 531-3232 한살림원주 주문/상담(물품문의) 대표전화 033)763-1025 춘천 256-1278

안산 405-6253 권선 224-3800 동탄 8015-1725

영통 203-2777 새 시흥 432-7733 평택 655-1720

교하 957-6204 새 탄현 923-8646

일 빵

덕양 938-0808

개포 578-9800 돈암 923-9088 방배 3471-0055 상암 305-5900 일 신천역 413-2900 일 역삼 508-8484 일 빵 중계 932-4633

광나루 455-0500 마포 713-0600 방학 3491-9944 빵 서초 3486-9640 빵 쌍문 995-5883 일 오목교 2653-7300 청담 547-9100

한살림 물품 반품 기준 꼭 확인 하세요!

모든 물품은 공급(구입) 즉시 물품 상태를 확인해 주시기 바랍니다. 냉동물품 반품 시에는 냉동상태를 유지하여 반품해 주시기 바랍니다.

반품 가능 의정부 031)853-2700

• 주문한 내용과 다른 물품이 공급된 경우 • 물품에 이상이 있는 경우

원문 02)3679-7007 병점 234-1720 일 빵

의왕내손 426-5100 새

오산 374-1720

주엽 913-8646 마두 932-6204

서현 781-7737 일 수지 263-7763 일 동백 287-4321 판교 702-3423 일 죽전보정 261-4844 여주 884-9122 이천 632-6732 광주 768-9096

신갈 895-4456

효가 522-1190

임당 642-0099

속초 632-3398

솔올 644-1130

개운 763-0282

구곡 765-8080

단계 745-5900

중앙 744-3383

일 빵 일

(변질, 불량, 파손, 표기오류, 이물혼입, 중량미달 등)

•반품 가능 물품별 접수 기한 ❶ 일일식품, 채소/과채류, 냉장/냉동품, 빵류, 유제품 등 - 공급(구입)일 다음날까지 ❷ 생활용품, 주잡곡 및 기타 - 공급(구입) 후 7일 이내 ※특별품과 일부 품목은 별도 안내

양평 771-9048

신성 864-1119 당진 357-1727

일 월평 484-1293 두정 553-1710

태평 535-1125 쌍용 571-1724

관저 545-1125 아산 542-1726

한살림청주 주문/상담(물품문의) 대표전화 043)213-3150 복대 237-3150 분평 295-0481 오송 238-3150 한살림충주제천 주문/상담(물품문의) 대표전화 043)855-2120

개신 236-3150 율량 212-1709 제천 653-1112

괴산 833-0083

금천 293-6089

오창 241-3152

대방 261-0760 진주 743-1494 안동옥동 842-3331 시지신매 792-5633 옥동 260-8482 구서 514-3720

반송 262-0524 진해 547-3313 상주 534-8886 앞산 621-5711 굴화 260-8492

삼계 232-7320

성원 283-3203

영남

한살림경남 주문/상담(물품문의) 대표전화 055)298-0527 양덕 298-6657 월영 245-0545 장유 314-5528 한살림경북북부 주문/상담(물품문의) 대표전화 054)635-0222 한살림대구 주문/상담(물품문의) 대표전화 053)654-5979 한살림울산 주문/상담(물품문의) 대표전화 052)260-8485 한살림부산 주문/상담(물품문의) 대표전화 051)512-4337

북구 575-6500

상무 384-6285

풍암 652-6285

봉선 672-6285

호남

한살림광주 주문/상담(물품문의) 대표전화 062)430-3539 새 일 수완 956-6285 한살림전남남부 주문/상담(물품문의) 대표전화 061)682-2355 여천 691-7820 하당 285-3625 한살림전북 주문/상담(물품문의) 대표전화 063)535-4526 익산 831-1254

목포 277-8555

소호 681-3666

순천 807-2200

여수 653-3621

군산 471-4527

서신 272-4526

평화 227-5370

정읍 532-4526

한살림제주 주문/상담(물품문의) 대표전화 064)713-5988

노형 712-5988

이도 757-5988

제주



6,100원

우엉

한살림대전 주문/상담(물품문의) 대표전화 042)484-1225 관평 934-1225 노은 477-1560 부여 041-833-1225 한살림천안아산 주문/상담(물품문의) 대표전화 041)555-1720

충청

5,900원

2/17

높이 110mm

서울

13,800원 12,800원 12,900원

반품 불가 •접수 기한이 지난 경우 • 본인의 과실로 물품이 없어지거나 훼손된 경우 •개봉하여 이미 사용한 경우 • 사전예약에 의해 한정수량을 발주해 공급한 물품을 단순히 주문자(조합원)의 구매의사가 바뀌었다는 이유로 반품을 요구하는 경우

충주 848-1112

•문의 및 접수처 안내

영주 631-7774

전화 해당 지역한살림 상담실 (평일 오전 9시 ~ 오후 6시) 인터넷 로그인 ＞ 조합원센터 ＞ 1:1상담 ※ 매장 구입 물품은 구입한 매장으로 문의바랍니다.

온 우주 생명이 협동해 밥을 만들듯 이 밥을 먹는 사람도 우주만물과 더불어 살아가야 하지 않을까요.

※반품처리 완료 후 환불됩니다. ※ 농산물, 유정란 등의 품목은 반품접수 시 품질개선을 위해 해당 물품의 생산자 성함을 꼭 알려주시기 바랍니다.

숲살림을 생각하며 고지비율 100% 재생지로 만들었습니다.