Zazhi 185

41

七天微信公众号矩阵

Real Estate · Business· Life Style Vos Ressources en Immobilier et Investisement

七天地产频道

七天综合频道

七天健康频道

七天娱乐频道

Vol 4 No 49 总第185期 Jeudi Le 10 Décembre 2015 514-861-6319 ads7days@gmail.com www.ling77.com ISSN 1929-6312

F2 广告 2015年12月10日

第185期

本期责编：利 文

SEPT DAYS .com

广

告

www.ling77.com

2015年12月10日 2015年12月10日 第185期 第185期

广 2015年12月10日 2015年12月10日 第185期 第185期

告

www.ling77.com

www.ling77.com

2015年12月10日

第185期

资 2015年12月10日

【话说房贷】

撰稿人：朱伟梅，贷款经纪， 咨询电话：514-9990598， 邮箱：weimei.zhu@archyp.ca 申请物业贷款，收入的多少是个 重要因素，它直接决定了客人能否通过 贷款审批以及所获贷款金额的多少。那 么，哪些收入可以被贷款机构用于审核 贷款呢？ 先说说工资收入。有的人是全职 雇员(FULL-TIME)，有的人是半职工作 (PART-TIME)，有的人身兼两份工作， 一份全职，一份半职， 有的人的工作 是季节性的(SEASONAL)，也就是某些季 节工作，某些季节留在家里不工作，也 有些人是合同工(CONTRACTUAL)，如果

www.ling77.com

第185期

哪些收入可来申请物业贷款 雇员能继续做下去，就要得到雇主每年 更新的合同。 如果是全职工作的，并且已经通过 了试用期(PROBATION)，贷款机构会要 求申请者提供工作信，最新的工资单， 还有T4。正规的工资单具备雇主的名称 和地址，小时工资率，各项税收和保险 的抵扣，毛收入和净收入等等，最重要 的是有当年的工资累积数(YEAR TO DAY ACCUMULATION)，如果没有这项数据， 贷款机构很难认可这样的工资单。如果 雇员工作时间短，比如少于1年，其就 要提供以前的工作经历以便贷款机构确 信此人的工作状态是否足够稳定。 如果贷款申请者从事的工作不是 全职的，通常他要能够向贷款机构提 供最近2年的在同一家雇主工作的收 入证明，比如每年的报税后从政府得 到的确认收入的回执信（NOTICE OF ASSESSMENT)和T4等，贷款机构将计 算两年收入的平均作为可以认可的收 入。 如果雇员每年工资里还包含奖金 (BONUS)和补贴(SUPPLEMENTARY)，贷款 机构也是用同样的两年平均的方法来认 可收入的。

对于合同制雇员，当该雇员有意 向申请贷款时，其雇主必须在工作信里 证实会和该雇员有续签的合同；如果雇 员是为政府部门工作或教育机构工作等 等，贷款机构的政策会相对宽松一些。 至于还在试用期的雇员，一般贷款机构 不认可这样的收入，虽然可能会有贷款 机构接受仍在试用期的收入，但贷款者 得到的贷款就不是普通的贷款，其可能 会支付较高的贷款利息或手续费。 从事季节性工作的雇员在不工作 的阶段可以申请失业保险(EMPLOYMENT INSURANCE)。失业者也可以有机会申请 得到失业金（EI），但这个失业金和季 节工的失业金性质是不同的，前者者是 不能将其失业保险用于申请贷款的。 如果贷款申请者正处于产假当中 (MATERNITY OR PATERNITY LEAVE)，其 产假期间的收入会有折扣，但仍旧可以 被认可来申请贷款；如果产假快结束， 并且雇主能向贷款机构书面证明其雇员 会按时返回工作岗位和返岗后的重新回 升的工资，那么这个回升的工资就可以 被接受用于申请贷款。 下一期将继续谈谈其它形式的收 入。

调查：房价增值令40%加国人士面临财务困境 一项最新调查显示，有近40%加拿 大业主表示在过去一年至少出现过一次 因为无力支付家庭开支，而不得不进行 借贷，动用储蓄或向家人借钱的情况。 加拿大宏利银行进行的这项调查发 现，房价持续攀升是导致许多业主捉襟 见肘的主要原因。在调查中，有38%身背

讯

房贷债务的业主表示，他们认为当地房 价已经升至高不可攀的水平。 在那些曾经为钱发愁无力支付每 月账单的业主中，大约有三分之一不得 不使用信用卡借贷，还有近三分之一使 用信贷额度，约有15%向家人借钱，另 有 10%动用注册退休储蓄(RRSP)资金或

出售其他投资。调查同时发现，还有不 到四分之一的人不得不动用专用应急资 金，另有4%的人使用发薪日贷款。 加拿大宏利银行首席执行官伦尼 (Rick Lunny)表示，由于目前有许多加 人将所有资金都用于购房，导致他们的 日常财务趋于紧张。

七天地产·财经·生活杂志 Ling 7 Communication

主编 Chief Editor

编辑：依依 Editor Yi Yi 罗椋文

Luo Liangwen

1871 St-Louis Suite 179 St-Laurent Qc H4M 1N5

www.ling77.com

www.ling77.com

2015年12月10日

第185期

广 2015年12月10日

第185期

告

www.ling77.com

广

告

www.ling77.com

2015年12月10日

第185期

៥‫ץ‬ᇛ᠓ሟ䊌ℒ⿟ᑣ ࣪㐕⚎ㇵ DŽ ህᰃ䗭咐ㇵஂ DŽ ᙼৃҹ䗣䘢 CIBC ⌕ࢩ᠓䊌主ଣ পᕫ䘽ড়ᙼⱘᓎ䅄ঞ᠓ሟ䊌ℒ DŽ

ᶹ䀶ヺড়ᙼṱӊⱘ᠓ሟ䊌ℒˈ䂟㙃㌵ ˖ Feng Zhao 䳏䁅: 514-402-5393 䳏䛉: feng.zhao@cibc.com 䗮Ო䁲㿔: 㣅䁲ˈ⊩䁲 ೟䁲 cibc.com/mortgages ᠔᳝᠓ሟ䊌ℒ⬇䂟䳔㍧䘢ֵ䊌ᆽᡍDŽ䳔ヺড়㢹ᑆṱℒঞ䰤ࠊDŽ ܼ䚼ܻᆍҹ㣅᭛ॳ᭛⚎⑪ˈЁ᭛䅃ᴀ‫ڙ‬կগ㗗˅

财经中国 2015年12月10日

第185期

www.ling77.com

广

告

www.ling77.com

2015年12月10日

第185期

资 2015年12月10日

www.ling77.com

第185期

Beaconsfield Beaconsfield位于Saint-Louis 湖北岸，西面是Baie-D'Urfé，北面是 Kirkland，东面是Pointe-Claire。这 座小镇成立于1910年，Beaconsfield 的地名取自英国维多利亚女王的宠臣、 1860年至1870年曾经担任英国首相的 第一代比肯斯菲费尔德伯爵Benjamin Disraeli。从蒙特利尔市中心驱车只需 20分钟就能到达这座花园小镇。同时， 蒙特利尔公交系统也为Beaconsfield的 居民提供了方便的大都市公交服务。另 外，从小镇开车去皮尔-特鲁多国际机 场，也就只需要10分钟的时间。 历史 Beaconsfield历史上有据可查的 首次地权转让契约是1678年5月18日 Sulpicians教会组织将土地转让给Jean Guenet的契约。根据该契约的描述， 这一片土地位于St. Louis湖 Pointe Beaurepaire一带，两边都是尚未转让 的土地。1694年，Jean Guenet 又进 一步获得了Beaurepaire西面的一部分 土地。到1700年9月30日的文件显示， 这一片土地的正式名称为来自古印第安 语的“Pointe Anaouy”。不过，Jean Guenet先生还是喜欢将自己的第一块 领地称为“Beaurepaire”。从1677年 开始，Jean Guenet曾经一直是玛丽城 （Ville-Marie）最有实力的商人之一。 有时候，他也去法国作一些进出口生 意。这位领主还曾经是蒙特利尔岛领主

讯 10

们的税务官。 1760年5月1日，Jean Guenet的 孙女Anne-Etiennette Milot将属 于自己的Beaurepaire农场卖给舅舅 Louis Normandin Lamothe 和舅母 Charlotte Guenet。1765年，蒙特利 尔商人Amable Curot在已经购置了这 一带大片土地之后，购置了几乎所有的 剩余土地。1769年，Amable Curot先 生终于成了这一 大片土地的唯一所有 人。他在自己的土地上建起了一栋石 头房屋。这座房屋现在位于Thompson Point 第13号。1870年，这一大片土 地又再次转手到了Pierre Vallée 和 Étienne Navard de Saint-Dizier名 下。后来，又经过若干次交易，1864 年，蒙特利尔商人James Thom(p)son 成了这里最大的地主。此后几个月的 时间里，一些英裔移民沿着湖边定 居，原来的地名逐渐被人们遗忘， “Thompson’s Point”的地名成为最 流行的地名。 1891年，石头房屋连同土地一起 又被转手到了Frank Upton名下，作为 这位新地主的避暑度假去处。后来， 这里又建设了几处小房屋和露台。从 1810年开始，这座临水物业的东半部分 作为私人划船俱乐部。1891年，Frank Upton将自己的俱乐部正式取名为“The Beaconsfield Boating Club”。（1965 年，Beaconsfield镇正式将这个俱乐

部更名为“The Beaconsfield Yacht Club”）。 Beaconsfield镇正式成立于1910 年6月4日。第一届市政会议于1910年6 月2日在Beaurepaire学校召开。Mayor Joseph Léonide Perron主持了会议。当 时，这个小镇的人口还不足400人，进入 21世纪之后，这里的常住人口才刚刚接 近20000人。 游览胜地 Beaconsfield的确是一个风水宝 地。这里有成片的绿地公园、连绵不断 的自行车道、舒适宜人的白色沙滩、古 色古香的前辈移民故居等。 虽然，Beaconsfield的公园与我 们前面介绍过的岛上的其它公园没有 很大的区别，基本上都是绿树草地和一 些基本设施，但是，这个不到两万人的 小镇，却享受着二十五个大公园，几乎 每家每户附近都是公园。而且，每个公 园的功能并不完全一样，有些侧重于休 闲，有些侧重于体育，也有些侧重于文 教。 Beaconsfield有不少古色古香的 前辈移民故居。每栋古屋都是这一片 热土开发的见证者，都似乎在为来访者 诉说着故事。Beaconsfield镇也很重 视这些古迹的保护，为此还专门成立了 Beaconsfield-Beaurepaire Historical Society 和the West Island heritage tour. In两个专门的机构。在这里，我

撰稿 亚媒 们将重点介绍三处最具代表性的文化遗 产。 Lakeshore 410号，这栋房屋建设 于十九世纪初，房屋石墙上镌刻的1819 字样就是证明之一。这是魁北克省劳伦 斯河谷建筑风格的最杰出代表作。外部 为粗糙的石头，屋顶坡度较陡，二楼有 山墙窗口，主楼层两侧都有配有烟囱的 壁炉。几百年来，这座房屋的主人一直 都是第一任房东Valois的后人。因为房 屋维护一直很及时，近年来又有过较大 的复原维修，这栋令人叹为观止的老房 子一直以原有的风貌矗立在西岛。 Thompson Point 13号，这栋独 一无二的房屋建于1770年，1975年获得 文化部历史纪念碑称号（Historical Monument）。这种房屋见证了很多本地 典型的贸易，其中包括海狸皮贸易。房 屋正面有三个枪眼，这也是这栋房子作 为贸易站的证据。房屋的石头地基有69 厘米至91厘米厚。 Lakeshore 597号，又称为 Maison Napoléon Valois，是由 Napoléon Valois于1890年建成的，也 是Beaconsfield镇一带保存最完好的农 舍。屋顶为双重斜坡，表面为金属瓦楞 板和黑色岩石板交替覆盖，呈鱼鳞状， 外墙为木条。因为维护精心细致，房屋 的主人现在还在使用该房屋最原始的组 建，如精心制作的天窗和地面层周围的 大阳台等。

盖房记实录74

住房/商业双牌照 地产经纪人----王晓峰 （514）-869-6866 pascalwxf@gmail.com

6）人造石台面：天然大理石或其他石料 的粉料加入人造纤维、聚酯类树脂粘合剂、 阻燃剂、颜料等，通过真空排泡平面模压成 型。它具有天然石材的质感，陶瓷表面的光 泽以及多种颜色选择。与天然石材相比，无 毛细孔，分量更轻，耐酸、耐腐蚀，防水， 易清洁，集石材、瓷砖、竹木台面的优点于 一身。特别是可塑性性强，能模压成任何 造型、任何形状，便于加工和厨具配件的安 装，真正做到浑然一体、无缝拼接。 人造石台面美中不足的是尽管外观漂 亮，但易受紫外线影响因而抗老化性差。硬 度不及花岗岩，长期使用受冲击存在一定的 开裂率。表面遇到坚硬的东西会划伤，日常 使用的液体也容易渗透其内部，如酱油、果

汁等有色饮料洒在台面上需尽快除掉。耐高 温性差，不能直接放置烧热后的厨具，否则 材料会变色留下印记。抗菌、环保等方面也 不是很理想。目前这种台面多用于卫生间。 7）亚克力台面：亚克力是英文Acrylics 音译而来，指丙烯酸类树脂（有机玻璃）。 美国杜邦公司的产品最为典型，它用甲基丙 烯酸甲酯（MMA）做基体（也可以添加一定 比例的不饱和聚酯树脂UPR），以氢氧化铝 （ATH）为填料浇铸而成。MMA基体占总材料 40%的叫纯亚克力（可制作假牙），如果只占 5%、10%、15%、20%等等，不到40%的统统叫 复合亚克力，亚克力的含量越高，表面越细 腻，硬度和强度也越高，耐老化性越强，价 位自然也越高，单从材料肉眼是分辨不出太 大差异的。亚克力属于环保卫生材料，对人

体无任何影响。 纯亚克力用于台面材料，它不仅具有 人造石台面所有的优点，而且重量更轻，表 面色彩更丰富，更亮丽。硬度和耐老化性能 也大大优于人造石台面，耐磨性更好。特别 是耐热、耐碰撞、耐酸碱，不易裂，使其成 为目前厨房广泛应用的台面材质之一。由于 可塑性强，使得整体橱柜和分件橱柜逐渐流 行，各种不同款式、尺寸的卫生间和厨房橱 柜灵活多样，为现代人们提供更多的选择。 它们能够简单方便的更新原有的旧橱柜，使 得人们不再过分依赖传统的装修模式了。 复合亚克力通常用于橱柜面板的表层。 有各种颜色的选择，质感如同有机玻璃一样 光鲜。目前很多模压成型的高密板柜门的表 面就是这种亚克力薄层，使得木质感更强。

ᡁᜣҠㅜа྇ᡯ ᤹᨝‫؍‬ᣔ • 俆⅑䍝ᡯҠᇦ䇑ࡂ • ‫਼ޡ‬ส䠁 ᡁ㜭ᑞࣙᛘᇎ⧠ⴞḷDŽ䇙ᡁԜ䇘䇪 Money for Life.

Robert Ye, CIM Office 514 426-1788 ext. 2359 Cellular 514 578-5308

robert.ye@sunlife.com www.sunlife.ca/robert.ye 1 Holiday avenue, suite 255 East Tower Pointe-Claire, QC H9R 5N3

驕陽永明 ， 人生更燦 爛

Financial Security Advisor, Sun Life Financial Distributors (Canada) Inc.†, Financial Services Firm.

Mutual funds representative, Sun Life Financial Investment Services (Canada) Inc.†, Firm in group-savings-plan brokerage †Subsidiaries of Sun Life Assurance Company of Canada. © Sun Life Assurance Company of Canada, 2014

11 广

告

www.ling77.com

2015年12月10日

第185期

资 2015年12月10日

第185期

加国财长考虑收紧按揭 最低首付上调为10% 据本国英文媒体《国家邮报》从消 息来源处获悉，新任联邦财政部长莫奈 (Bill Morneau)正不断面临来自下属的 压力，要求他再度收紧按揭条例，目前5% 的最低首付额上调为10%，以冷却那日益 炙热、却越来越令人担忧的温哥华和多伦 多房市。 其实，在保守党当政的时代，业内 和政府内部就已有再度提高最低首付，以 冷却温、多房市的声音。全球经合组织于 曾于上月促请政府采取措施，减低家庭负 债及楼价对现时财政体系带来的风险，而 一些财政部的官员也曾提出过收紧按揭条 例的建议。不过在今年年初的时候，时任 保守党联邦财长奥利弗已经明确表示不会 采纳。 在今年10月底联邦大选结束后不 久，新任财长莫奈(Bill Morneau)召 开部门会议，一些官员联同业界再度提 出此建议。莫奈称会考虑这一建议，并 表示首要任务是做好财政预算案，而地 产是其中一个需要处理的问题。部长还 强调，既然本国各省份及地区的楼市各 异，当局会持谨慎态度，使用最好方法 处理。 然而，收紧按揭条例、提高最低首 付额是一把双刃剑。自本国经济从09年衰 退中复苏以来，全国房地产市场就存在着 非常严重的不平衡：除了异常火热的温哥 华、多伦多等地之外，全国其它大中小城 市的房地产热度都在渐渐降温。在去年全 球油价大跌重创阿省经济、令卡尔加里房

市大跳水之后，大温哥华、大多伦多就更 成为仅存的“硕果”了。在此情况下，收 紧按揭条例固然可能冷却温、多房市，但 是也会对本国其它地区活力不足的房市造 成致命影响。 对此，财政部官员的解决方法是： 仅对高价房屋实施提高最低首付额的政 策。经过连年的暴涨，温哥华独立屋的平 均价格接近160万元，多伦多超过100 万 元，这是其它城市同类房房价格的两倍， 甚至三倍。因此，财政部官员提议，仅对 高于50万元的房屋收紧按揭条例，这样就 能免除该政策对中小城市房地产市场带来 震荡。 一些房地产业内人士则对上调最低 首付额的政策不以为然。加拿大皇家地产 公司CEO索珀说，推高温、多两地房市的 本质原因是缺乏房屋，有关问题可以自行 调整。加拿大房屋建设协会行政总监李格 芬说，收紧规定对本国的首次置业者很不 公平。因为在两地房市很大程度上都是被 外资推动的，收紧按揭条例对他们根本不 起影响。 目前，联邦方面对温、多两地房市 中有多少外资还没有一个清晰的认识。 CMHC最近发表的一组数据显示，温、多 公寓房市场中的海外投资人的比例分别 为 3.5%和3.3%，相对去年分别是2.3%及 2.4%。然而，这仅仅是字面上的数据而 已，就连CMHC自己都承认，他们缺少关 于外国买家的准备和可靠数据，因为很多 业主不会上报真实情况。

讯 12

www.ling77.com

13 广 告 www.ling77.com

2015年12月10日

第185期

广 2015年12月10日

第185期

告 14

www.ling77.com

15 社会广角 www.ling77.com

2015年12月10日

第185期

国际财经 16 2015年12月10日

第185期

www.ling77.com

17 心灵驿站 www.ling77.com

2015年12月10日

第185期

两岸三地 18 2015年12月10日

第185期

www.ling77.com

19 广

告

www.ling77.com

2015年12月10日 2015年12月10日 第185期 第185期

广

告 20

www.ling77.com

2015年12月10日 2015年12月10日 第185期 第185期

喜迎乔迁：钻石地产迁入新址办公室并举办盛大乔迁酒会 为更好地服务社会各界新知旧雨， 钻石地产公司乔迁至新装修之新址办 公室（700, Avenue Sainte-Croix, Sainte-Laurent H4L 3Y3，近Vanier College），并于本周三晚（12月2日） 隆重举办乔迁酒会，到贺中西嘉宾近 三百人，整幢新办公室大楼人气爆棚， 热闹非常！ 总裁高慧清女士暨首席执行官李威 立先生，偕同旗下地产经纪及公司同事 殷勤招呼，非常忙碌。出席是次乔迁酒 会的嘉宾包括有：驻加拿大台北经济文 化代表处服务组黄副组长煥松，魁北克 台湾工商文化协会全体理监事，滿地可

中華會館主席黄蔚岳先生，蒙特婁臺灣 商會會長潘敏仁先生，台湾同乡会会长 陈嘉宜先生，湖南省会联合总会会长熊 立新先生，魁中商会郑勇岗先生，上海 苏浙总商会代表，蒙特利尔市议员Steve Shanahan先生，加拿大各大知名地产开 放商总裁或代表，各大银行包括BMO、 TD、CIBC、DESJARDINS、RBC、HSBC、 NBC、中国银行等的负责人及贷款专家、 公证师、验屋师、测量师、房屋保险专 家、汽车保险专家、律师、会计师等业 务友好及媒体、报社代表等（因嘉宾众 多，名单未能一一列举，如有遗漏，敬 请包涵！），还有钻石地产忠实的客

户、新知旧雨、侨社友好、公司同事和 亲朋好友等近三百人兴高采烈地到贺， 送上花篮、蛋糕及祝福礼品，并以巨幅 海报"BIENVENUE CHEZ NOUS欢迎来到我 们的新'家'"为背景进行合影留念等。酒 会为各位来宾提供精美的珍肴美酒，主 客欢声笑语，由始至终处于一片热烈的 气氛中。 钻石地产成立于1994年，公司旧 址位于蒙特利尔市中心（1855 RéneLévesque H3H 1R4，近康大），现仍被 保留作为办公室分部。至2015年，钻石 地产已累积有逾二十年行业经验，并形 成了专业且互相协作的高素质团队，包

括：销售租赁团队，物业管理团队，客 户服务团队，融资信贷团队，以及法律 咨询团队。其服务涵盖住宅、商业、投 资等房地产服务，包含：房地产买卖与 租赁服务，生意买卖与租赁服务，投资 物业买卖与管理服务，土地买卖与开发 服务，融资与贷款服务，房地产法律咨 询服务，以及新移民安家置业服务等。 钻石地产亦十分重视开拓国内的房 地产市场，每年定期于国内举办春季、 秋季两次房产展销会，将最优质的房源 带给国内客户，使渴望于加拿大投资、 置业的客户不出国门，即可掌握加拿大 房产第一手资料。 在乔迁酒会上，总裁高慧清女士以 英语、国语分别致辞以衷心感谢各位来 宾的到场及庆贺，并回顾钻石地产创立 二十一年以来所取得的可喜亮丽成绩， 感念该公司廿多年來深獲社会各界的愛 護和支持，公司团队全体同仁兢兢业 业、相互扶持，尤其感谢"钻石"客户们 一如既往的信任和选择。高慧清女士展 望:"如今钻石地产总部已搬入新'家'， 这将是另一个全新的起点，我们将继续 秉持'钻石团队'所惯有的'钻石品牌' 服务，公司上下全体仝人已经做好了准 备，将携手盎然进入新的纪元，创造第 二十二年及以后的无限辉煌成就！" 在隆重的切蛋糕仪式及熱烈掌聲中 钻石地产总裁高慧清宣告新址办公室正 式啟用，并會繼續為社会各界友人提供 更好的地产服務。晚會約至九時才宣告 圓滿結束。

21 广

告

www.ling77.com

2015年12月10日 2015年12月10日 第185期 第185期

美食天地 22 2015年12月10日 2015年12月10日 第185期 第185期

www.ling77.com

23 金融信息 www.ling77.com

2015年12月10日

第185期

与时间赛跑 —— 再谈“重病险” 在过去的几年中，我们曾几次提 到重病险。每次听到来自朋友和客户的 不幸的消息时，我的心里都会很难受。 若是陌生人得了重病，那只是个统计数 字；而当身边的人发生了这样的事，我 想朋友们一定能感受到我此刻的心态： 这次是又一位朋友，上次我们联系是在 年初，我心里不禁想了又想：如果那 时 ， 如 果 那 时 …… 真 希 望 时 间 可 以 倒 流…… 我现在觉得真是有必要隔几个月就 写一次重病险，也许无意中哪位朋友看 了做了这方面的准备，他/她的家庭在遇 到那样的事情时就能获得几万甚至更多 的补偿，就能避免整个家庭财务上的重 创。 朋友们，特别是咱们华人朋友们， 事业上真的不用太拼啊！35岁以上就该 注意身体了；若是45岁以上还没有患 重病，我先要恭喜您，之后还想再提醒 您，很多人都是等到失去健康时才觉得 其珍贵，咱们尚在健康的状态下，就一 定注意别拿身体去拼事业。 如果您想了解更多关于重病险、人 寿险等信息，欢迎联系我514-839 9076 (cell) ，或发邮件至 huanghaiyi@ gmail.com，更多文章请见www. huanghaiyi.com 一、癌症源自错误的生活习性 每个人体内都有原癌细胞，如果 来自于我们的生活和饮食习性中的错误 （也就是致癌因素）经过长年累月的积 累而不修正，就会产生癌症。一个癌细 胞经过1～5年倍增20次之后，可以形成 一万个不正常的细胞团，这时瘤体约有 针尖大小。而当癌细胞倍增到30次（20 倍的基础上再倍增10次）之后，瘤体形 状可如豌豆大小。这就是人们所说的癌 体是加速成长的。 所以朋友们若已经有一段时间甚至 几年内都有紧张、劳累、烦恼的状态， 请现在就一定注意好好休息调养一下， 让身体摆脱亚健康状态，让变异的细胞 能够有机会借助于人体的自我修复机制 恢复正常。在此列出人体各部分细胞的 更新周期，有需要的朋友可以对照着参 考： 人体肠绒毛的寿命为3～5天；胃细 胞7天更新一次；味蕾细胞10天更新一 次；肺表面细胞的寿命2～3周（肺气肿

会阻止这种更新，它的源自气泡的破坏 在肺壁上形成了永久性的“洞”）；皮 肤表皮细胞28天左右更新一次，皮肤其 他细胞几个月更新一次；人体免疫细胞 寿命90天；红血球细胞120天更新一次； 肝脏细胞180天更换一次；在一年左右的 时间，人体98%的细胞都会被重新更新一 次；骨细胞更新需要10年，人到中年后 骨骼的更新速度会减慢，因此我们的骨 骼倾向于变薄从而形成骨质疏松。当人 体细胞病变时，人就容易生病；当人体 细胞健康时，人就健康。 眼睛的寿命与人的寿命相同，眼部 唯一不断更新的部位是角膜，通常角膜 受损可在24小时内复原。 心脏干细胞的寿命20年。由于心脏 细胞由于不会分裂增生，所以心脏是没 有癌的。然而心血管病成为位列癌症之 后的重疾三大杀手之一单独存在。 大脑的寿命也与人的寿命相同。 人的脑细胞1000亿个，出生时数量已固 定。除了嗅觉细胞和用于学习的海马状 突起细胞可以自我更新外，其他脑细胞 持续不断地处在不断死亡且永不复生增 殖的过程，死一个就少一个，直至消亡 殆尽。20岁之后，人的脑细胞以每天10 万个的速度递减，减少的都是那些闲置 不用的。爱因斯坦的大脑利用率为11%， 平常人一般3～6%。 二、重病发生时的家庭财务重创 有不少朋友曾经提出过疑问：加拿 大不是免费医疗吗？得了癌症可不可以 政府负担而不用个人花钱呢？ 我有位同事周杰思曾经多年研究癌 症前期药物，就这一疑问我咨询了他， 他说：癌症按轻重程度分为5期，其中 1～3期属于初期和中期，直接物理切除 就好，不用化疗。如果是4～5期，除了 手术外，还需进行化疗，其中化疗部分 70%以上的费用都是患者自己承担的，不 在太阳卡报销范畴内。例如化疗过程中 需要打的白蛋白针费用昂贵且由个人支 付，每周需2～3针，仅此项一个月的费 用至少在$6,000以上。 朋友们还需注意的是：太阳卡负 担的是手术费和住院费。所以取决于不 同的癌症分期，1～3期的患者因主要是 物理切除、在医院做手术，太阳卡能否 覆盖了主要费用。而如果是4～5期的中 晚期，因手术切除后，需要化疗等辅助

后续治疗，则患者个人的医疗负担会相 当大。女性朋友们尤其需要注意：因女 性与生殖系统相关的如子宫、卵巢、乳 腺癌症发病率较高，这些部位通常无痛 感，所以通常一发现就是中晚期，对患 者造成的伤害较大，且财务负担重。 癌症多数与心情有关。FBI曾经出过 一本书，里面记载了一个案例：有位癌 症患者知道自己最多只能活半年了，就 租了一大堆碟闷在屋里整天看，全都是 喜剧片。过了3个月，医生吃惊地发现他 的癌消失了，这一案例被登载于医学专 业杂志《柳叶刀》上，引发了许多医生 研究情绪对癌症的影响。另年初有个报 导是英国的一对夫妇，因太太得了癌， 他们就将自己的房子卖了，用了三年的 时间周游了世界。当回到英国后，发现 太太体内的癌细胞消失了，但现在他们 面对的是所有积蓄都花光了，下一步怎 么办。 朋友们可以再更多搜索一下相关的 研究和报导，将自己调整到愉快的心态 中。 当面对癌症高昂的账单，将如何支 付？ 华人有很好的投资和储蓄习惯，往 往不会像西人那样潇洒地成为月光族， 多数华人有RRSP退休基金账户，有免税 投资账户，有银行存款，部分华人除自 己的主要居住房外还有投资房。所以当 面对账单时，我们无法像西人那样直接 申请政府救济，因为政府救济的条件是 账户存款不超过1,000加币，且没有其他 物业和投资等。 所以我们华人只好动用自己省吃 俭用的银行储蓄、免税投资账户、退休 账户，甚至要买房。对于退休账户而 言，根据当年提取的金额，都会纳入当 年的应税收入而合并计算税率。当全年 应税收入在4.3万多以上时，边际税格 为38.37%，也就是说当“收入+提取的 RRSP”> 4.3万时，每提取1万的退休基 金，需要缴税$3,837；若是卖房，短时 间内卖房直接会导致房屋被买方压价， 对于投资物业而言，还需要就增值部分 交税。 所以有物业有资产的朋友们，请一 定注意考虑重病险，以免遇到突发情况 急需资金引发纳税方面的连锁反应，家 庭资产迅速递减。

黄海懿 财务顾问 514-839 9076（C） 黄海懿，工学学士、经济学硕 士，McGill大学国际商业研究生， 现为加拿大财务顾问。十余年国内 成功投行经验，负责的债务重组项 目获直辖市十大重点项目奖，论文 获全国证券类奖项，新浪、证券之 星、和讯、加拿大《七天》杂志的 财经专栏作家。

* 重大疾病险、团体保险的优化 * 重大疾病险与人寿险的组合技巧 * 申请超级签证、父母探亲签证的技巧 * 留学生保险、旅游探亲险咨询 * 海外资产申报和报税技巧 重病险缴费15年以上时，任何时 间可以取消保单返还全部保费（也就是 100%保本）；如果任何时候得重病，从 诊断之日起只要能够存活30天，就会在 第31天直接理赔给一张支票的巨款且免 税。建议朋友们至少保到60岁，因为60 岁以前得重病的人会有75%；换句话说， 大多数人都会在60岁以前得重病，这是 个绝对的大概率事件。 朋友们可提前做好准备，以应 不时之需，欢迎随时联系我针对您的 个人情况做最适合的方案，我的电话 514-839-9076（C） 咱们的目标是：健康生活，争取做 那个少数的60岁前不得重病的人！

读者园地 24 2015年12月10日

www.ling77.com

第185期

〔巫大小姐信箱〕 巫大小姐心灵坊 电话：514-998-8028 limeiwu@hotmail.com

学做人

有时被家里人怪我不会做人。次 数多了，在心里发脾气说：我本来就 是人，怎么还要学做人。沉下心来一 想，就更痛恨所谓的“做人”。“会做 人”，在现在的世俗社会是对人的好 评，是个褒义词。可说真的，和一个会 做人的人在一起， 你的内心是安稳的 吗，你的神经是放松的吗？恐怕你不 会，哪怕是叫我要“会做人”的家人也 不会。 因为所谓的会做人，其实意思是： 很像人的一个人，不是真的人。做人， 其实就是人情交易。会做人，就是善于 人情交易。做人的基本原理就啶互惠原 理：互惠原理就是当要是人家给了我们 什么好处，我们应当尽量回报。互惠机

器伴随而来的亏欠还债感，在人类文化 中十分普遍。会做人，具体是在与人交 往中或奉承或给点小恩小惠，让对方觉 得欠你某些东西。天下没有白吃的午 餐，这些奉承与小恩小惠不是没有代价 的。在某些时候人们就要给“会做人” 的人相应的东西。既然会做人，这些东 西的回报他们是不会放过的，甚至还会 讨要利息。要是多付点利息也就罢了， 最可怕的是这些人中的精英，其所谓的 利息是高利贷的利息，而吃亏的人也只 能喝口水吞下黄连，无处说苦。 何为人精？“会做人”的人。这些 “会做人”的人精很讨厌，因为他们通 常是看人下饭。但凡有一点利用价值必 压榨到不剩一点渣。你若是有有权有势 有地位，自不用多说，即便无钱无势， 他们也会凑上来套交情。所谓有钱捧个 钱场没钱捧个人场。现在你欠了他，将 来他遇到事，你最起码得站在他身后撑 个人场。遇到有钱有势的人，这帮会做 人的人精甚至会倒贴不计回报，只为攀 上关系，进入有钱有势人所谓的人际 圈，人脉在这些人精的眼中犹如油矿。 对于无钱无势的人，人精则会停留在口 头和精神付出，极少会真的物质投入和 实际行动。说这帮人精势利眼还有一个

原因，人精们太会做人，以至于经常组 成一个个小圈子。圈子之间通常会有明 争暗斗。因为他们会做人，不愿意与另 一个圈子的人做鱼死网破的事，总是会 给自己留一条后路，再则他们也不愿意 当斗争的出头鸟和炮灰，所以暗斗居 多。浸泡在圈子已经很恶心了，更龌龊 的是，这些会做人的人精会以多欺少，组 成的圈子会集合来对付某个个体。人精们 是一个个体的时候，是躲在背后投暗箭， 当他们组成一个圈子的时候，他们变得勇 猛且光明正大起来，迫害、排斥莫个人不 再是个人的私心，而是大家具有正义性的 判断。还很讨厌的一点是，人精们会磁石 般自动贴上来，不会经过你的同意。他们 总会说：这点东西不值钱啊，算是小意 思。东西确实不值钱，但毕竟天下没有免 费的午餐。收了礼物受了奉承，就是欠人 人情。只要不是无耻到家，人欠东西总会 还的，而且有句话：受人点滴之恩，当以 涌泉相报。被人情套住的人经常付出与 其投入不相称的代价。我认为人与人之 间的关系，不是人情交易关系。人情交 易，潜台词是人的情感是可以像货物一 样买卖，达不到出卖灵魂的地步，那也 是走在路上了。 古人讲君子之交淡如水，即便不是

君子，正常的人管自家的事都不够时间， 怎么会有时间像只蝴蝶到处招蜂引蝶？再 则，仔细想一想，人哪有那么多的朋友？ 人与人之间有那么容易沟通？答案是否定 的，那又有什么理由相信眼前这么多人对 你又是奉承又是笑脸又是小礼物的？我的 看法是：如何会做人，凭良心。

〔风水命理〕 风水中天时地利人和是什么意思？ 【人和】就是要靠个人后天的正确 努力及智慧去改善的。这是人为因素。 1、学历及能力：个人的知识水 平，处事能力对人生的命运影响； 2、心理：思想心态、信仰、道 德、言行等也对人生命运有影响； 3、人缘：六亲及朋友、同事、上 司等社交关系也同样影响命运； 4、行业：选择行业及职业是影响 人生命运的一个重要因素。必须根据自 身的能力、性格、兴趣爱好、命理信息 等作为择业依据，才最有利于人生事业 的发展。

〔粤语课堂〕 二字俚语 渻镜：漂亮。

“湿疹”——加拿大三大国病之一 （1） 剑牌“皮肤病霜”治疗湿疹效果 好，尤其是孩子！ 移民到加拿大的人，时间长一点都 会发现，在夏天经常能看见穿着暴露的 加拿大人，身上患有湿疹，皮肤溃烂的 很厉害，而且是大面积的。甚至，有人 把湿疹归类为加拿大的三大“国病”之 一（癌症、艾滋病、湿疹）。加拿大人 医疗免费，为什么会有这种现象呢？说 明加拿大人急需治疗湿疹的良药。 什么是湿疹? 湿疹 （eczema）是一种皮肤炎症性疾 病，分急性和慢性，是由多种复杂的内、 外因素引起的一种具有 多形性 皮 损 和易 有渗出倾向的 皮肤 炎症性反应。湿疹的病 因复杂，多难以确定。自觉症状 瘙痒 剧 烈。急性湿疹好治，如小孩湿疹。慢性湿 疹病情易反复，可迁延多年不愈。

几种典型的湿疹： 阴囊湿疹：阴囊最常见的皮肤病。 急性发作时，阴囊皮肤水肿，潮湿或有 糜烂，渗出，结痂。 耳部湿疹：多发生在耳后皱襞处， 表现为红斑、渗液、有皲裂及结痂，有 时带脂溢性。常两侧对称。 乳房湿疹：多见于哺乳的妇女。乳 头、乳晕及其周围呈棕红色皮损，边界 清楚，糜烂，乳头皲裂、疼痛。 脐窝湿疹：脐窝处呈现鲜红或暗红 色斑，表面湿润，有渗液及结痂，边界 清楚，很少波及脐周皮肤。 女阴湿疹：大小阴唇及其附近皮肤 浸润肥厚。较少发生红斑、糜烂，剧烈 瘙痒，有时可见部分色素脱失斑。 肛门湿疹：肛周皮肤湿润潮红、糜 烂，一般散有少量丘疹，或肛门粘膜皱

襞、肥厚、皲裂，奇痒难忍。 手部湿疹：易发于掌面、手背，可 侵及腕部和手指，常对称发生，掌面皮 损为局限性浅红，不同程度瘙痒。 小腿湿疹：多发生于胫前或侧面， 常对称分布。皮损多为局限性棕红色 斑，有密集的丘疹或丘疱疹。 钱币状湿疹：易发于背部及四肢伸 侧。皮损呈散在约25分硬币大小，圆形 红斑水疱，轻度糜烂和结痂等。 过敏性湿疹：发病时，患处如： 下肢、阴股部等处常有从小丘疹到丘疱 疹、再到小片状湿疹的过程。 湿疹有瘙痒、复发、季节性特点： 1、目前，湿疹的病因尚未明了，一 般认为过敏体质是发病的主要原因，外 界各种刺激因素是发病或加剧的诱因。 2、湿疹的临床特点是奇痒，往往病

人患处都是抓痕。湿疹被抓破后会导致 病症加重。 3、湿疹一年四季都有可能发生， 冬、夏季为高发季节。 那么，有了湿疹该怎么办？“剑 牌”皮肤病霜是你的首选。该产品是纯 中药天然产品，获得了加拿大政府的许 可。自13年上市以来，畅销整个加拿 大。赞誉声不断，一试便知，让众多皮 肤病患者喜上眉梢。具体如何治疗？请 看下期分解。 其他类型皮肤病的治疗还将陆续 报导。多伦多，温莎，蒙特利尔，渥太 华，温哥华，卡尔加里，埃德蒙顿及周 边地区均有销售。建议零售价$38。销售 网站和广告图片见第（39）版 诚 征 代 理 。 电 话 ： （ 43 8 ） 933-6166，（514）800-3588

25 国际新闻 www.ling77.com

2015年12月10日

第185期

华文教育 26 2015年12月10日

第185期

www.ling77.com

27 亲子园地 www.ling77.com

2015年12月10日

第185期

健康保健 28 2015年12月10日

www.ling77.com

第185期

戰勝高血糖，轉變思想是關鍵 野花牌绿蜂胶(Apiario Silvestre)與高血糖并发症的预防 過去人們一直认为遗传因素是 高血糖的主要願意，但近年來研究發 現，大部份高血糖患者的主要病因是 人体对胰島素的敏感性下降，導致血 液中的葡萄糖不能充分被利用造成的 專家研究表明，蜂胶提取物有明 显的降糖效果，它對每一位高血糖患 者都是有益的。 野花牌綠蜂胶显著提高胰岛素 敏感性，改善葡萄糖耐量，在平穩降 糖的情況下，可全面預防高血糖併發 症，推進高血糖患者的康復 1.降低血糖是关键。蜂胶中的一 些黄酮类、萜烯类物质具有促进利用 外源性葡萄糖合成肝糖原的作用，这 类物质中的蝶芪等物质具有明显的降 低血糖的作用。 2.修复受损胰岛是根本。蜂胶有 促进组织细胞再生的作用，能修复受 损胰岛、促进胰岛细胞再生、提高胰 岛素分泌质量，使之形成良性循环， 从而有效调节血糖。因此，坚持服用 野花牌绿蜂胶可以对胰岛细胞起保护 作用，并帮助发生病变的胰岛细胞恢 复正常功能。 3.纯天然免疫增强剂。蜂胶能使 机体血清总蛋白和丙种球蛋白合成量 增加，能增强白细胞和巨噬细胞的吞 噬能力，还可激活巨噬细胞，提高抗

体成量，从而增强机体的特异性和非 特异性免疫功能。免疫功能增强是提 高机体抗病能力，预防高血糖及其并 发症的重要基础。 4.抑制细菌和病毒感染。蜂胶是 一种天然广谱抗生物质，具有很好的 抑制细菌、病毒的作用。Konig(1985) 证实蜂胶中抑制病毒最强的物质依次 为咖啡酸、毛地黄黄酮和槲皮酮。 Diebiaggi实验证实柯因、莰非醇、栎 精，这三种黄酮类物质具有抑制病毒 作用。蜂胶中的黄酮类物质具有抑制 病毒繁殖并降低感染的作用。正是因 为蜂胶提高免疫抑制病毒的作用，使 高血糖患者“三多一少”症状得到逐 渐改善并使高血糖的其它综合症得到 控制。 5.清除自由基、超强抗氧化剂。 胰岛细胞破坏是导致高血糖的一个主 要原因，自由基作为细胞破坏的中介 者，参与高血糖中细胞的功能丧失、 结构破坏过程。蜂胶中的酚类化合物 具有强抗氧化作用，可抵抗超氧离子 自由基和羟基自由基，并能降低肝微 粒体丙二醛的含量。此外，蜂胶中的 黄酮可明显降低肝脏MDA含量，提高 SOD(超氧化物歧化酶)和CAT(过氧化氢 酶)的活性，这两种酶都具有清除自由 基的作用。

6.调节血脂，改善血液循环。 高血糖患者大多伴随高血脂症，血管 老化速度比正常人快。蜂胶中丰富的 黄酮类物质有很好的降血脂、提高毛 细血管的渗透性、软化血管、保护血 管、净化血液，被称为“血管清道 夫”。因此，服用蜂胶有利于控制高 血糖患者视力下降，減少血管系统并 发症出现。 7.保肝护肝，维持血糖平衡。研 究表明，肝脏在血糖的平衡中占有极 为重要的地位，是维持血糖恒定的重 要器官，它可以调节血糖的浓度，而 蜂胶提取物可保护肝细胞免受乙醇、 四氯化碳、丙烯基乙醇等毒素物质的 损伤。 8.补充常量和微量元素。蜂胶中 几乎含有生物生存必需的多种常量和 微量元素，且含量丰富，在高血糖及 其并发症抑制中起到重要作用。蜂胶 中同時含有多种维生素，对脂肪代谢 和糖代谢起到良好的平衡作用。 9.综合辅助治疗高血糖及其并发 症。蜂胶辅助治疗高血糖的最大意义 并不是蜂胶的降糖作用，而是蜂胶对 高血糖患者的综合辅助作用，特别是 蜂胶能够预防各种感染，能够软化血 管、净化血液、改善微循环、降低各 種并发症的風險。另外，蜂胶能够抗

氧化，显著提高免疫能力，对高血糖 患者都具有非常重要的意义。 野 花 牌 綠 蜂 膠 ( A p i a r i o Silvestre)，蜂膠中的王者，巴西第一 品牌，世界公認最佳品質：野花牌綠 蜂膠(Apiario Silvestre)，自1982年 以來最悠久的生産歷史，採用當今先 進萃取技術, 常溫下提取綠蜂膠中活 性物質，有效成分含量業內最高，不 含酒精、甲醇等有機溶劑，不含任何 重金屬有害元素，巴西乃至全球銷量 最大之極品綠蜂膠。

加拿大NPN号码认证·美 國 FDA食品藥品監管局註冊 #10328566522·國際GMP Site License#300909·全球HACCP質量 認證BR13/7429 野花牌綠蜂膠(Apiario Silvestre) 北美亞太區總代理 加拿大皇家天然品有限公司 地址：7130 Warden Ave., Suite 406 Markham, ON L3R 1S2, Canada 北美免费长途： 1-866-690-4888 Email：service@royalnatural.ca 订购网站：www.royalnatural.ca 欢迎访问，祝您健康！

29 关注健康 www.ling77.com

2015年12月10日

第185期

美人歸Melgrace 更年期，女人健康的十字路口 更年期是女人一生成長中必不可 少的一個階段，很多女人到了更年期 就像花兒遇到寒霜，一下子就焉了， 了無精神。對於女人而言，更年期是 人生中又一個十字路口，身心健康將 再一次面臨挑戰。其實，只要做好保 健，即使是面對更年期，你也能像從 前一樣鮮豔嬌美。 50歲以前，女性患各種疾病相對 較少，50歲後，發病率明顯上升。更 年期是女性從此走向衰老的時期。女 性身體的變化多與這一時期雌激素減 少有關。圍絕經期一般從40歲就開始 了，有些女性可能還沒有絕經，但已 經出現了諸如頭暈、頭疼、失眠的情 況，眼睛會不由自主流淚、腫脹，皮 膚、頭髮乾燥，沒有光澤。 一會冷一會熱，心煩氣躁多變 化。植物神經紊亂是這一時期女性面 臨的主要問題，它表現為潮熱，就是 像潮水一樣，說來就來，說退就退， 熱起來馬上就要開窗戶、扇扇子，一 冷起來又得馬上披衣服；脾氣暴躁， 好好的沒什麼緣由就發火，說翻臉就 翻臉。 由加拿大嘉康藥業榮譽出品的 【美人歸Melgrace】是北美首屈一 指的女性更年期美容保健產品，精選 多種東西方草本精華植物，運用國際 最先進的分子活化純化技術萃取而 成，解決女性因卵巢早衰引起的月經 不調、手腳冰涼、腰膝酸軟、性欲冷 淡、失眠煩躁、皮膚衰老、面色無 華、過早絕經及更年期各項症狀。讓

50歲的你，再現30歲的女性魅力!

1、改善閉經、痛經等經期綜合 症。【美人歸Melgrace】獨有的雙向 調節雌激素作用, 雙向調節女性內分 泌，可使雌激素水準恢復正常。同時 清除體內毒素，深層滋潤營養卵巢， 促進女性氣血通暢，從而達到調經、 改善經期不適的目的。 2、緩解更年期潮熱、出汗等症 狀。【美人歸Melgrace】平衡人體 雌激素和腦垂體分泌，清熱瀉火，顯 著改善潮紅潮熱、失眠多汗、心悸心 慌、眩暈耳鳴、疲勞乏力、失眠煩 躁、關節腰膝酸痛等更年期綜合症。 上市以來，受到廣大女性青睞，服用 後不僅睡眠明顯好轉，而且潮紅多汗 也逐步緩解或消失。皮膚更有光澤 了，氣色好了，色斑淡了，自己感覺 年輕了很多。 3、靜心安神，提高睡眠品質。 【美人歸Melgrace】幫助女性鎮靜 安神、調適心情、舒緩情緒，放鬆身 心。自上市以來，女性紛紛表示服用 後短時間內睡眠明顯好轉，平均每晚 睡眠時間保持在6～7小時以上，睡眠 深 度 增 加，第二 天體力充 沛，情緒 穩定。 4 、 改 善 皮 膚，延緩衰老，留住靚麗青春。【美 人歸Melgrace】通過改善皮膚組織，

提高雌激素水準，刺激皮膚中膠原 蛋白合成，從而使肌膚細膩、充盈 有光澤，恢復皮膚彈性。【美人歸 Melgrace】通過改善血液循環，使 皮膚各種營養物質的供應更加充盈通 暢，同時發揮抗細胞老化的作用而抑 制老年斑的形成。 5、益發美髮，為秀髮提供充分營 養。大部分中年女性在接近更年期時 都會脫髮，由於這個時期體內雌激素 分泌減少，因而會造成體內環境不穩 定，引起脫髮。【美人歸Melgrace】 通過調節雌激素分泌平衡，從而使更 年期雌激素減少引起的脫髮斷發現象 得到改善。 6、增加骨密度，改善骨質疏鬆。 【美人歸Melgrace】中的異黃酮精華 素可阻礙破骨細胞酸分泌，使骨質流 失減少，加強機體對鈣的利用，強健 骨骼，降低骨質疏鬆風險。能有效增 強骨皮質韌性，抑制骨質流失，增加 骨密度，有助改善更年期以及更年後 期女性骨質疏鬆症。 【美人歸Melgrace】融合東西方 草本植物精華，繼承傳統中醫更年靜 心養生的保健理念，幫助中年女性徹 底解決更年期症狀。很多女性朋友在 服用【美人歸Melgrace】後表示： 頭暈失眠乏力都好了，潮熱出汗也沒 了，皮膚變得更加光澤有彈性，更年 期的我非常幸福。 35歲以上的女性不妨可以開始服 用【美人歸Melgrace】。每天早晚各 1粒，有助抑制今後更年期各種症狀的

產生和發展。而已經進入更年期的女 性，在美人歸的陪伴下，輕鬆開始美 麗人生的全新起點，只需每天早晚各2 粒，就能有效緩解更年期各種症狀， 解決頑固失眠、遠離潮熱出汗、減少 健康隱患。 更年期不是母親，也不是妻子一 個人要面對的事，而是需要全家人的 鼓勵及支援，只要正確認識，勇敢面 對更年期，她們都可以在更年期更健 康，更美麗，擁有絢麗的未來生活。 嘉康藥業榮譽出品 加拿大製造，國際GMP認證，美 國FDA註冊號#19090670562，加拿大 天然保健品NPN#80032928 7130 Warden Ave., Suite 406 Markham, ON L3R 1S2, Canada 北美免費長途:1-866-690-4888 Email：service@royalnatural.ca 訂購網址：www.royalnatural. ca PayPal支付，簡單省時，貨款兩 安全！

文汇园 30 2015年12月10日

www.ling77.com

第185期

【风踪狐影】 ■ 北极狐

海关又一迷

几年前曾写过一系列海关故事，有 非洲的、美洲的、欧洲的、东南亚的、 日本的和中国的，自以为见多识广，已 见怪不怪，没想到最近这次进出加拿大 海关又遇到新鲜事。 在蒙特利尔出关安检时被拦下，说 包中有液体，我不信，拿出来一看原来 是保温杯剩了点水，杯底都没漫过，可 人家说，我们不看容量看容器，如果是 100毫升的容器，就是装满了水也没关

【春至诗文】 ■ 春至

系，但若是容器超过了100毫升，哪怕 有液体。 我在北京乘的也是加航，为什么没有问 只剩半口水也不行。我说那我现在喝了 我可是上次学乖加了小心的，怎么 题？如果那时候说不行，我可以把东西 它，被海关人员一把夺下，一声大喝： 可能？结果他们拿出来的是一小罐鱼子 留给亲人。第三，如果机器显示的和人 “No——”我心说，噢，这是怕恐怖分 酱。那是临走时姐姐送的，大箱子已经 眼睛看到的不一致，是应该听人的还是 子一仰脖自爆了，有道理…… 打好，考虑到反正不是液体，就放随身 听机器的？ 他们严厉地给了我两个选择，要么 的拉杆箱里了。 争 执 不 下 ， 叫 来 了 领 班 弃杯，要么出去喝干了重来。 包装是俄文的，海关问是什么，我 （supervisor），还是不让我过。我 杯子是朋友送的，舍不得，我只好 说是鱼子酱，颗粒状，非液体。他们说 说，那我宁可退回去都吃进肚里，也不 把电脑、相机、IPad、拉杆箱、背包、 仪器显示为液体，容量为105毫升，超标 会让你们把我亲人的礼物当作垃圾！ 腰包、外套……一件件归置好，退回去 了，要没收。 眼看登机时间到了，也许是看我态 重新排队，只为喝掉 这下我急了，这小玻璃罐是姐姐 度坚决，也许是有官员动了恻隐之心， 半口水。 的朋友送她的贵重礼物，她自己舍不得 最后双方妥协：我在海关人员的陪同下 说实话，心里不 吃，一心送我。我费力拧开盖子让他们 退出安检吃掉一些。鱼子酱咸的要命， 爽，但收获是弄清了 看那一颗颗大粒的鱼子争辩道：第一， 难以下咽，只一口，陪同我的亚裔女海 一个非常重要的海关 你们如何定义固体和液体？容量和容 关说行了，回去后大喊：“我看见她吃 概念。 器？盖子上这“105”后只有一个字母， 了！我看见她吃了！”倾向性非常明 蒙特利尔 从中国回来在 应该是105克，为重量概念；如果说的是 显。 你是个胸襟开放的姑娘 多伦多换机时又被拦 105毫升应该有两个字母；若说可流动的 我如愿过了安检，可原本以为清晰 冰雪刚刚消融的初春 下，理由还是说包中 固体算液体，那我要求看条文。第二， 了的海关知识又模糊了起来…… 你就裸着腿 坐在酒吧的露台 喝着圣劳伦斯河水 酿制的干啤 翻看蒙特利尔新闻 同性恋人们 从你身旁愉悦的走过 你轻轻地道一句 “Salut！” 在你的怀抱里 白黄褐黑肤色的身影 自由地穿梭流动 我成功 你会赞一声“Brave” 我失败 你会安慰一句 【读书乐】 ■ 刘学正 （书籍信息：《你的成功有章可循》/海军/光明日报出版社/2015年8月） “C'est bas Garve”

蒙特利尔，我的情人

【魁北克玫瑰】

台湾的小吃

陆蔚青 ■

上百种小吃摆上桌面 观光客吃哪一种都非常美味 好吃， 他们说， 一边大快朵颐

蒙特利尔 我的情人 无论我走到哪里 我都会追寻 你婀娜的身影

老蒋不仅带来金条 还带来 35 个省的食物 出租车司机自豪地说 一副见多识广的表情 一分钟前他还在问我们 知不知道谁是蒋中正

蒙特利尔 你是个有性格的姑娘 你喜欢初春多彩的郁金香 金秋火红的枫叶你也留恋 可你更钟情夏日的鸢尾兰 纯净的白 幽深的蓝 是你节日流行色 六月二十四那天 你穿上蓝底衬着 白色鸢尾兰的长裙 在圣凯瑟琳大街上 欢快地穿行

蒙特利尔 你是我的情人 无论我走到哪里 我都会追寻 你婀娜的身影 我喜欢你 春天的清新明快 我也喜欢你 夏日的妩媚缤纷 我喜欢你 秋天的成熟饱满 我也喜欢你 冬日的玉洁冰清

茶叶蛋， 烤虾串 这些我们并不陌生 就是那著名的虾仔鲜 也不过是煎饼果子的变种 所有这些都诞生在眷村 ” “ 导游侧着脸庞， 眼睛望着街口 那里小店鳞次栉比

蒙特利尔 你是个俏皮贪玩的姑娘 嬉笑节你妙语连珠 憨态可掬笑翻全场 风趣幽默的街头表演 全球机场为你直播 你和加勒比的姑娘们 踏着爵士乐翩翩起舞 你点燃绚丽多彩烟花 照亮奥林匹克的塔楼 电影节你导演精彩的故事 在大街小巷 慢慢流传

蒙特利尔 你是我的情人 无论我走到那里 我都会追寻 你婀娜的身影 在你的怀抱里 我笑过 我哭过 我幸福过 我痛苦过 我在这里 如凤凰涅磐 我在这里 开始新的人生

当年大江大海， 他们逃到台湾 没有住处， 就在简易房子里 军眷们自己做家乡的食物 做得好吃了， 就成了餐馆 故乡的食物， 不仅填饱肚子 还抚慰了思乡的心情

蒙特利尔 一个混血的贤淑姑娘 你有北美的大气开朗 你也有法兰西的优雅多情 你钟情安哥斯牛排 你也喜欢魁北克的奶酪布丁 你穿着肥大的球袍 为冰球联赛加油 你身着晚装 静静的聆听 谢琳荻翁的歌声

我品尝每一种酸甜苦辣 好像看到那些漂泊异乡的饥饿的人

七月流火的午夜 数百米的高空 我第一次 看到你的芳容 连绵璀璨的灯火 似你顾盼生辉的眼睛 蜿蜒的圣劳伦斯河 像你身着的长裙 你婀娜的身姿 半倚在清澈的水中 高耸的皇家山 如你青春的乳峰

“五步”带团队，“七步”干成事 初读此书，是带有一种赌气 心理的，所谓“成功学”本就是一 个伪命题，大都是些毫无营养的心 灵鸡汤、声嘶力竭的玩命鼓吹，凭 什么《你的成功有章可循》呢？细 读之下，却发现也不尽然，不禁为 自己的“一叶蔽目”而羞愧。该书 作者海军是一名在职的大型企业老 板，从创业之始的懵懂茫然、上下 求索到如今的稳坐金字塔尖，20 多年的经营管理实战经验，在他笔 下娓娓道出，感同身受。 就管理者而言，带好团队无 疑是一项职场必杀技，市面上介绍 如何带团队的书籍虽层出不穷， 但大都不够全面且言语拖沓。对 此，海军重点分享了一个简单明晰 的“五步法”，厘清了几个易混淆 的概念，如“使命”“愿景”和 “蓝图”；从“习惯”“基因”和 “病毒”三个层面来分析团队，以 此采取对应有效的整改措施；为了 提高效率，如何去抓工作中的关 键点；从哪些方面去训练提高团 队；怎样去建立一支有特色的团队 等。形象立体的五步框架，阐明了 个体与个体间“互相弥补，互相欣 赏”的关系，个体与组织间“奉献

和贡献组织，组织会给你成功平 台”的关系，打通了团队管理过程 中复杂的关系脉络，堪称团队建设 极具价值的一次创新。 成功的关键在于确定好目 标，并付诸于行动，那么该如何选 定目标，如何高效行动呢？在该领 域，时常可见长篇累牍的理论剖 析、强加于人的执行力督促等，只 有金玉之表，毫无强本之核，很难 落地到实践当中。海军没有拘泥于 传统理论，而是梳理了历年来悉心 总结的自身成功技巧和规律，这 也是本书的核心精华—成功做事 “七步骤”，简明扼要地解答了如 何明晰事情出发点、如何确定目 标、如何寻找到对应的策略、如何 制订和调整计划等要点问题。书中 还援引了大量生动详实的案例，这 套“七步”工具在员工培训和工作 中被广泛运用，且效果良好，实用 性很强。 持续的学习可以为自己在前 进路上不断增加动力，书中还着重 谈到了阅读的重要性，以及怎样阅 读才会有成效。读书，对每个人而 言都不陌生，然而经过十几年的读 书生涯，却仍有人不懂得如何快速

阅读，并从书中汲取养分，进而把 知识转化为前进的力量。成功的路 上，不能投机取巧，不会没有付出 就唾手可得。海军特地提到一个例 子：清华大学继续教育学院院长高 策理在乘坐高铁时，用了不到两小 时就看完一本书，并把书中精华分 享给同行人，为此他不禁感慨：越 是高手，越如饥似渴、孜孜不倦地 学习。 每个人的价值取向和通向成 功的路径固然不同，但借鉴他人的 成功经验可以在错综复杂的选项 中，屏蔽掉注定是错误的死路、弯 路，发现更加适合自己的途径， 进而瞄准目标全力冲锋。其实， “拿来主义”一点都不丢人，经 过贴切自身实际的二次研磨、提 精、升华，还真挺好用，乔布斯的 成功便是明证！

31 林音墨韵 www.ling77.com

2015年12月10日

永远

妈妈常说，很多时候，小孩子不 经意间的语言都比大人的言语更富有哲 理、富含爱心又富有童趣。刚来到加拿 大homestay的前几天，没有一个认识 的朋友，但值得庆幸的是，住家有两个 非常活泼的小可爱陪我玩耍。小弟弟五 岁，小妹妹四岁。都处于最纯真无邪、 特别粘人的无忧无虑的幸福时代。与小 可爱们玩耍的游戏跟我小时差不多，无 怪乎过家家，或是卡片游戏，或是跟着 小女孩跳跳舞，摆弄小男孩的玩具汽 车。陪他们玩这些曾经玩过千遍也不会 烦的游戏同时，不禁感慨，原来全世界 小孩爱玩的都是如此这般。 小女孩常抱着婴儿玩具，粉嘟嘟的 脸上散发着强大的母性光环，我便怀念

看到女儿对“永远”温馨的叙述， 心里好温暖。 永远两个字，在我心里应该更远。 记得儿时的雪天，我们全家经常围炉烤 火，或是做游戏，或是猜谜，或是接 龙，或是说着有趣的话，屋子里满溢 着暖和的欢乐。所以，儿时的我特别喜 欢冬天。北方小城的冬天，那时还没 有暖气，严寒使得大人下班后都常呆 在家里，家人就以煤炉为中心围坐吃 喝，或是抵足在被窝里说笑，雪天还可 以其乐无穷地打雪仗堆雪人，感觉特别 热闹，心里格外热腾。所以最喜欢日子 就永远静止于这样的冬天，常常幻想着 全家就这样团圆的“永远”暖心的宏 图。“姐姐，我们要永远在一起，我长 大了要买一间好大好大好大的房子，院 子大到可以停一架飞机，我们全家永远 住在一起。吃妈妈做的饭，陪爸爸一起 看书。”我从小就没有这样的气魄，所 以，每次听到弟弟的这番话，就满脸通 红、无比激动。“为什么要有停飞机那 么大的院子呢？”我诧异着问：“因为 这样，爸爸出差的话，可以直接坐飞 机飞回家里来，就不用转来转去浪费 时间，这样我们在一起的时间就更多 啊！”弟弟的回答简直比太阳还温暖。 但也比雪化得更快。说着说着，我们就 长大了。再后来，弟弟不说这话了。这 话轮到我怀旧用了。 飞机场般大的院子是不可能有了。 时光的飞机从不停顿。我从北方辗转到 南方，弟弟也真的跟着我到了同一个城 市。爸妈退休后也跟着我们“南漂”。 弟弟开始悄悄用行动承诺“永远在一 起”的豪言壮语。只是，大院子之类的 话，连怀旧一下的想法都不敢了。同居 一个城市，塞车让距离越来越远，我

起曾经喜欢布娃娃的那个我。记得有一 次，我大概十三岁，个头已经比妈妈还 高了，我拉着妈妈走在路上，看到橱窗 里有个非常逼真又可爱的玩具娃娃，就 眼巴巴看着不肯走。原以为妈妈不会答 应买的。所以怯怯又贪婪地盯着娃娃。 妈妈竟然陪我走进店里去了。价格果然 不低！妈妈笑笑，说确实招人喜爱，问 我是不是真的想要？我咬着嘴唇，弱弱 点头。妈妈还是果断刷卡买下了。我看 出妈妈有点不舍得。后来我抱着娃娃， 问妈妈：这么贵，我真没想到妈妈会买 给我，好惊喜啊！妈妈调皮地“呸”一 声，说：“其实也不是买给你的。我小 时候曾经看上一个布娃娃，很想买，家 长不同意，我就坐在商场门口大哭大闹 了半天，嗓子都喊哑了，脸在寒风里哭 烂了。这事成了我们当地流传的佳话。 每次回老家，都有长辈讲这个段子。说 我不是个省油的灯。想想那时的心情， 就毫不犹豫给你买了。其实，也是买给 童年的那个我的。”我偷笑，怪不得吝 啬的老妈平时那么出手大方买娃娃，原 来是有娃娃情结和娃娃苦情戏啊！而 今，看着小妹妹抱着娃娃的深情和专 注，我想，大概每个女孩潜意识里都认 为最圣洁可敬的职业是母亲吧！每个女 孩心中都天然住着个娃娃，也住着个母 亲吧！小小的人儿手里抱着另一个小小

人儿，可爱可笑的画面时常让我走神发 呆，那是多么柔软到心底的永恒场景！ 搬进住家前，我的监护人告诉我， 一天中和home爸home妈聊天最多便是在晚 餐时，让我多听多学多问。多数的时候， 我都会仔细听住家父母与孩子们之间的谈 话。每天的话题都有“今天怎么样？”两 个小孩便会争先告知父母，今天在幼儿园 过得如何，认识了什么朋友，玩了什么游 戏，学了什么。因为小男孩的幼儿园是法 语学校，所以在餐上能听到少数量简单的 法语单词。（像数字1234，水果名字等 等）。很让我感觉新鲜。 在餐桌上，还有一个“永远”的话 题让人难忘。小女孩问她妈妈：“Will Jamie stays with us forever?” （Jamie子墨会永远和我们住在一起 吗？）她妈妈看着女儿天真的小脸笑 了，回答她：“Jamie will stays with us for a long time”（Jamie会和我 们住很长一段时间）小女孩有点失望， 噘着嘴，忧伤地低头慢慢乱撩着盘里的 食物。我听完心里汹涌好一阵子。永远 两个字，多让人想流泪又想倾诉的两个 字。那么重，又那么缥缈，还那么山高 水长的节奏。这两个字，在小孩子口中 流出，有着分外的香气和味道。它让我 感到遥远却又亲切，像一块发光的发热 带，贴心又舒适。而我知道，这两个

永远有多远 们也聚得越来越少。爸妈也老了，终于 有一天，爸爸突然离我们而去。那段时 间，为了处理爸爸的后事，我和弟弟经 常驾车奔波在路上，经常一会儿沉默， 一会儿无话不谈，谈好多的遗憾，谈幼 时的梦想，谈现实的诡变，谈以后的打 算。我发现弟弟其实对我的工作、生活 情况并不陌生，甚至对我内心的种种疑 虑和痛苦早有答案。而我对他的建议和 提出的问题也一针见血。我们对现实的 认识、对未来的追求以及对某些事物的 妥协等等也有惊人的相似。我们的心还 是像以前那样“永远在一起”，只是， 随着各自成家立业，面临的各种实际不 同，走的不是同一条路，所以，感觉远 了，其实，眼睛的余光都在互相关怀， 各自的心思也在互相打量。姐弟亲情， 永远都是箱底心内最珍贵的护身宝。 “姐，你记住你有弟弟，我会永远保护 你，我永远对你负责。”弟弟深邃稳重 的目光里，透着从容和坚定。是啊，从 小，我们就拉着手一起上学，但凡有人 想欺负我，弟弟总是一拍胸脯：“谁敢 欺负我姐，有我在！”虽然，回到家关 了门，他也会欺负我，抢我的东西，但 是，在外面他永远是我的保护神。“永 远有我在！”这是弟弟送给我的“护身 符”。 爸爸去世后，女儿曾经很多次哭着 问我：“我们永远见不到姥爷了吗?” 我无语凝噎。不是。绝对不是！爸爸 虽然去了天堂，但冥冥之中他一直没有 走远，他就站在离我不远不近的地方， 还在关心着我，还在引领着我，甚至， 还在警醒着我，比如，做了一些违心的 事，总觉得他那双眼睛在逼问我的内

■ 申林

心，总有他的声音隐隐不悦。做了一些 值得自豪骄傲的事情，总觉得是爸爸的 一双手在背后推着我。有时，觉得身心 疲惫，想后退、想放弃梦想，总觉得爸 爸就站在我的旁边，牵着我的手，暖着 我的手，告诉我前行的路勇敢走！或许 那是爸爸多年身体力行、行动教育留在 心底的影子，但我更相信那是“永恒” 的永远。虽然，世上更多的现实让我看 到短暂。但我更相信，众多情感积累的 宝石和时光沉淀的真实，持续穿起永远 的永远。永远，不只是一句经典的谎 言。她是真情的飞鸟一次次在心空中划 出的痕迹。 也想起自己最蠢的一次问话。那 是婚前问先生：“你会永远像热恋这样 爱我吗？”回答当然是毋庸置疑的。但 是，婚后，当我每每掂起这个尺子衡量 婚姻时，每次都觉得自己那么好笑。热 恋因为热，注定不会永远，婚姻因为 淡，才能保持长久。“热恋”的永远， 就是一个美好的瞬间。就像弟弟小时候 的许诺，就像如胶似漆的闺蜜的友情， 或许都只能是片段的美丽。天下没有不 散的宴席，万事万物在变，永远，或许 就是心上那份永久的期盼。而正是无数 个瞬间的永远，滋养了你永远热爱世界 的那颗心和那双眼。 当许多人问我，生活已经过得不 错了，为什么工作之余还那么拼命读书 学习写作，业余时间去吃喝玩乐多省 心？我也曾经尝试过，但是，我改变不 了自己的心。我喜欢看书写字，在自己 的一亩三分地里种点文字的“蛊”。我 知道，这是爸妈从小为我撒下的种子。 我要把这种子继续播种下去，这是我骨

第185期

■ 陈子墨（15岁） 字，我是很少说了，因为我知道，永远 太远了，不可止及。永远太远了，想起 未知的时光，总让人感伤。 home妈赶紧提出让小女孩展示新 买的戒指。小女孩立刻来了兴致，把手 伸开，小脸上洋溢着孩子特有的炫耀又 亢奋的喜悦和明亮。小男孩异常冷静地 抬头问我：“你想不想也得到一个戒指 啊？”还没等我回答，小男孩又一本正 经说：“到结婚的时候你就可以有戒指 了。”听完他说的话，我便哈哈地笑起 来。这个答案好智慧又圆滑。小时候， 妈妈也给我买过很多漂亮的装饰戒指 呢！而现在，小弟弟的眼中，我真是长 大了吗？童年永远离我而去了吗？ 他俩不管我正在发呆，拉我去办家 家。我们三个的手套在一起，小朋友又 在庄严承诺：永远，我们三个永远在一 起快乐玩耍！ 我拿出手机自拍，他俩各种表情 出现。我嘟嘟嘴。他俩伸伸舌头，瞪瞪 眼，翻白眼，鼓腮帮，我们三个表情帝 都笑得肚子疼啊！ 晚上睡觉前，我还是忍不住回味 着。永远！永远有多远？我不知道。这 两个字让我热泪盈眶。我喜欢这两个 字。我不知道也不太理解永远真正的涵 义。但我默默许愿：我会爱这世界，比 永远再多一点、再多一点！

头里的根，我要在自己的呼吸中把它繁 衍下去。就像爸爸永远留在我脑海中教 导，善念，慈悲，勤劳，学习，需要我 用行动，快乐地传承下去。因为相信 爱，我知道，这情谊、这传承，一定能 够在我们生命的延续中--永远。 永远有多远？比爱长一点，比生命 更远。

七天微信公众号矩阵

七天地产频道

七天综合频道

七天健康频道

七天娱乐频道

风云人物 32 2015年12月10日

第185期

www.ling77.com

33 史海钩沉 www.ling77.com

2015年12月10日

第185期

读者文摘 34 2015年12月10日

第185期

www.ling77.com

35 文化苦旅 www.ling77.com

2015年12月10日

亚媒

摄影印刷设计广告公司

/PUSF %BNF 0 .POUSFBM 2$ ) $ 4

1MBDF 4U )FOSJ

第185期

环球体育 36 2015年12月10日

第185期

www.ling77.com

37 明星追踪 www.ling77.com

2015年12月10日

第185期

捷足先登 38 2015年12月10日

第185期

www.ling77.com

39 服装服饰 www.ling77.com

2015年12月10日

第185期

广 2015年12月10日 2015年12月10日 第185期 第185期

告 40

www.ling77.com

F3 广告 2015年12月10日

第185期

本期责编：利 文

SEPT DAYS .com

Real Estate · Business· Life Style Vos Ressources en Immobilier et Investisement Vol 4 No 49 总第185期 Jeudi Le 10 Décembre 2015 514-861-6319 ads7days@gmail.com www.ling77.com ISSN 1929-6312