SEPT DAYS Vol 2 No.83, Jeudi, 28 Novembre 2013 ISSN 1929-6312 2013年11月28日 第83期 Tel./电话：514-861-6319 ling77.com
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F2 图片新闻 2013年11月28日
第83期
SEPT DAYS .com
本期责编：利 文
麦吉尔大学
Urban Groove
摄影：张夕遥
现代舞团2013秋季
SHOW
广
告
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第83期
1
詹钜辉
12
甜田地产
23
亲子园地
2
吕戈
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入冬房屋保养指南
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橡树园
3
王大鹏
13
圣诞花环巧搭配
24
读者文摘
4
申办按揭贷款之前必须做好的准备（二）
13
转让二手冬胎
24
中医学院及诊所
4
l'îlot Voyageur将改建为税局办公室
13
李教练
25
文化苦旅
4
加拿大人负债增加 还款能力改善
13
翻译服务
25
婚礼用花
4
李欣
14
我爱我家
25
七天俱乐部
5
郑先红 吴函芸
14
敖任明
25
公证验屋
6
吴坚
14
亚媒广告摄影多媒体中心
25
田华
7
刘畅
15
龚文宇
26
环球体育
7
于泽
16
捷足先登
27
明星追踪
8
MICHELINE COUTURIER
16
排气管维修专家
28
军事博览
8
陈步廉
17
李园园
28
吴晗春
9
自动喷水系统与商业保险
17
琢玉
28
婚礼用花
9
房贷高利率时代即将来临
18
中国财经
29
科技前沿
9
侯丹凝
18
李骥
29
国医堂
10 Plateau-Mont-Royal
19
财经国际
30
史海沟沉
10
杨林
20
华人世界
31
风云人物
11
王钧 陈婷 胡娟英 张慕潔
21
国际时事
32
何钧
12
被需要的喜悦与自我养生 (1)
22
华文教育
12
叶峥嵘
22
七天创意工作室
Ling 7 Communication
主编 Chief Editor
罗椋文
Luo Liangwen
1871 St-Louis Suite 179 St-Laurent Qc H4M 1N5
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申办按揭贷款之前必须做好的准备（二） 怡和金融 李欣 (Tina)
李欣 电话： 514-999-6126
回顾上一期，我们曾经谈到，申办 按揭贷款的时候，设身处地从Lender的立 场来考虑，自然会关心Borrower能否还得 起，能否值得信任。第一个问题是有关偿 还能力，已经说过，可以有GDS、TDS这样 的指标来衡量，另外Lender还需要从多方 面了解Borrower的有关信息，至少包括收 入情况，将要购买房屋的价值和首付款， 已有房屋的价值和按揭情况（如果有的 话），等等。 只有Borrower提交的这些证据材料得 到了Lender的认可，申办按揭才有戏，但 是还不算完，因为Lender会想，你还得起 钱，并不表明就一定会还钱。也就是说， Lender还需要知道Borrower是不是值得 信任，还钱的可能性有多大。想回答这个 问题，简单的方法就是查一下信用记录， 因为信用记录会告诉Lender你还钱的历史 情况。你累积的信用额度，你使用了其中
多少（是否达到或接近限额），你是否按 时还款，这些都会综合反映到信用分数里 面。在加拿大查信用记录的机构有两家， 一个是Equifax,一个是TransUnion，银行 可能选取其中一家或者两家都用。 银行根据不同的贷款产品，对信用分 数是有要求的，分数的高低有时会决定贷 款利息的高低，甚至决定贷还是不贷。所 以，保持良好的信用分数是一件重要的事 情。当然，也不是像小朋友那样非要考满 分不可，但要有一个像样的分数才好，以 Equifax为例，分数在680分以上都可以算 不错的。 怎样取得并保持良好的信用，有很多 事情需要我们平时就加以注意，这样要好 过临到申请贷款时再来补救。有关信用分 数，以前已经有专文介绍过，这里再简单 说一下。一般来说，好的信用是要求你经 常借钱并且能及时还钱。有新移民来到加 拿大以后，觉得麻烦从不申请和使用信用 卡，结果需要贷款的时候，银行查不到信 用记录。没有信用记录的人，通常被归类 为信用有问题。这是很遗憾的事。信用分 数在资本社会信贷市场被普遍接受，用来 确定你是不是一个值得信任的人，我们必 须面对这个事实。 作为Lender，在了解Borrower的偿债 能力和信用状况之后，还需要明确的是： 如果真的发生借钱不还，应该怎么办？其 实所谓按揭贷款，就是拿你所买的房子作
l'îlot Voyageur将改建为税局办公室 七天地产讯 魁省省长Pauline Marois 在蒙特利尔新任市长Denis Coderre的陪 同下上周宣布将投资2.46亿元把位于市中 心Berri-UQAM地铁站旁边的著名烂尾楼 l'îlot Voyageur的南部改建为魁北克税务 局（Revenu Québec）的办公室，这一改建 项目一旦完成，可提供5.8万平方米的使用 面积，容纳2500多名员工办公。 魁省税局在蒙特利尔大约有5000名员 工，主要集中在唐人街附近的Desjardins大 厦内，其余约有一半分散在岛内十几处租用 的地点办公。尽管项目开发的具体细节还未
落实，建筑设计和承建商也没有选定，但魁 省政府已经表示该大楼将于2019年竣工，并 投入使用，正好与税局和Desjardins大厦的 租约到期衔接。 因成本严重超支而于2007年被魁北克 大学蒙特利尔分校（UQÀM）放弃的Îlot Voyageur项目被称为“史上最失败的房地 产投资项目”，到目前为止已经耗费了纳税 人资金超过2亿元。魁省政府在今年7月初曾 宣布把该项目的北部部分售出，由私营房地 产开发商建成大约700个价格适中的共管公 寓。
加拿大人负债增加 还款能力改善 《多伦多星报》报道，最新公布的一项 调查报告显示，加拿大人的负债较一年前有 所增加，但许多人的还款能力似乎也明显改 善。 信用监测机构Equifax Canada的统计数 据显示，今年第三季度加人除按揭贷款外的 消费者债务较去年同期增加3.7%，从$4890 亿元增至$5071亿元。尽管加人的债务负担 增加，但整体拖欠率，也就是账单超过90天 后的的还款率，却在截至9月20日前的3个月 内降至1.13%的历史新低水平，比去年同期 的1.22%有所下降。 从地区来看，魁北克省的拖欠率最低， 而东部省份的拖欠率最高。 Equifax的建模总监兼分析师马尼拉 （Regina Malina）称，加人的信心越来越 足，同时他们也更加明白自己所做的金融选 择，相信自己有按时还款的能力。 调查同时发现，今年第三季度包括按揭 贷款在内的债务总额亦持续增长，从去年同 期的$13亿元增至$13.6亿元。 马尼拉称，数据显示尽管债务水平在过 去几个季度持续升高，但加人仍能更好地控
制他们的债务，无论是汽车贷款还是信用卡 债务等。 但马尼拉同时亦指出，拖欠率下降并不 意味着加人就可以放松警惕和掉以轻心，其 只是表明消费者已经变得更负责任。在某一 时刻，债务会达到一个可以导致拖欠率反转 的水平。 Equifax此前的研究已经显示，由于经 济波动或是失业率高企，消费者往往会背负 更多的贷款，并且无法尽快还款。 调查还发现，今年第三季度和前几个季 度一样，在所有年龄层中老年人的债务累积 速度仍然最快，但他们背负的债务金额仍是 最少。调查报告称，今年第三季度年龄在65 岁及以上的老年人的债务水平，较去年同期 高出6.4%。 加拿大央行此前已经再三警告称，一些 加人背负了太多债务，一旦利率上调，他们 可能更容易受到经济波动的冲击。 Equifax每个季度的统计报告是根据 2400万份消费信贷记录，其中包括国家信 用卡、贷款和按揭数据进行编制。（信息来 源：大中报）
抵押来向银行借钱。在按揭还清之前，理 论上说你的房子不是你的，因为它已经抵 押给银行了。你若不按时还本付息，银行 有权拍卖你的房子来抵债。 那么进一步来说，在这个抵押过程当 中，你的首付越多，贷款占的比例越少， 银行本金损失的机率也就越少。那么很自 然地就有一个指标来衡量，就是LTV（Loan to Value），表示的是贷款在房屋价格 中所占的比率。20万的房子，首付5万即 25%，LTV就是75%。一般来说，LTV高于75% 的贷款，属于高比例贷款。 对于高比例贷款，银行要求客户购 买按揭保险，以此来保护Lender的利益。 如果客户还不上钱，保险公司就要偿还所 欠的债务。目前加拿大有两个主要机构 提供按揭保险，一个是具有官方背景的 CMHC（Canadian Mortgage and Housing Corporation），一个是私营的Genworth Canada（也就是GE）。一般来说，如果贷 款人是一个雇员，首付5%的，保险费率是 贷款总额的2.75%；首付到10%，保险费率 是2.00%；首付到15%，保险费率是1.75%； 首付到20%，保险费率是1.00%。对于有些 高风险的物业或高风险的客户，即使首付 到了25%，银行仍然有可能要求客户购买按 揭保险，保险费率是0.65%；如果首付到 35%，保险费率为0.50%。对于自雇，保费 是不同的参照比例。 客户购买了按揭保险，银行就转嫁了
风险，对房子的买价是否符合其内在价值 也就不会特别在意了。相反, 如果首付超 过25%，客户不必买按揭保险，风险就由银 行自己来承担, 通常就要求有评估师去对 房子进行估价，根据估价和买价的关系来 进一步判断风险。 说到这里，值得指出的是，贷款市场 是动态发展的。因应市场变化，银行产品也 在推陈出新，对于小企业、自雇、新移民等 人士收入和信用的要求也可以灵活处理。另 外，加拿大拥有成熟的多层次金融体系，除 了大银行之外，还有别的小银行、信用机构 或财团甚至个人都能够提供按揭贷款。它们 对客户的评估标准和贷款条件不尽相同，所 以申办按揭贷款的时候，不必因为被某一家 银行拒绝而灰心丧气。 GDS、TDS、信用分数、首付款、还款 期，等等，不同银行有不同规定，不同客 户有不同情况，正是因为如此，更有必要 找到最适合自己的贷款方案。通过咨询按 揭贷款顾问来了解详情，可以帮助你有效 地达到这个目的。根据客户的不同条件以 及各家银行的不同要求，按揭经纪能够帮 你选择到最适合的贷款计划。由于与各家 银行都有业务往来，直接与银行总部信贷 部门联系，减少了分行零售的环节，因此 按揭经纪为客户争取到的利率就比客户个 人自己到分行获得的利率要优惠。总而言 之，应该说，通过按揭经纪来申办贷款是 最省时、最省心、最省钱的途径。
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买房卖房 2013年11月28日
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自动喷水系统与商业保险 ASSURSOLUTION保险公司 李如山
李如山 电话： 514-276-0000 每当为一个新客户做商业保险的报价之 前， 我们都要问这样一个问题： 你的经 营场所里有自动喷水系统吗？可是客户常 常回答不出来，因为他们很少留意这方面 的信息。 所以今天我就来谈谈自动喷水系 统。 TAG 公司的人来给我们这些经纪人做培 训。 作为一种新兴的汽车防盗系统，TAG 近两年在市场上取得了很大的成功， 这其
中的原因， 很大一部分要归功于与保险公 司的认可， 对于安装了TAG的车辆， 保险 公司在费率上给予可观的折扣，于是越来 越多的人给自己的新车安装了这种防盗系 统。 这种市场推广的策略， 让我想起 了如今已经广为应用的自动喷水系统 （SPRINKLER SYSTEM）。一百多年以前， 这种产品刚刚出现时， 其所使用的推广策 略与TAG非常相似。 世界上最早的喷水系统1812年被安 装在英国的一家剧院中， 是由William Congreve发明的， 一旦有人发现有火情， 就会手动启动一个阀门， 送水到天花板。 之后的Hiram Stevens Maxim发明了真正的 自动喷水系统，并且申请了专利， 但是他 没有办法推广它， 直到专利过期了， 一 直也没有人使用。 真正把这种产品推广开来的是美国
人Henry S. Parmalee，他同时也被认为 是自动喷水系统的喷头的发明者。可是 Parmalee在推广这种产品时也遇到了和 Maxim同样的困难：因为造价的昂贵， 很 少有建筑商愿意安装这种系统。这可怎么 办呢？Parmalee想到了一个好办法：从保 险公司入手。 火灾从来都是威胁商业运营的首要风 险，这就是为什么商业保险最早被称为火 灾保险的原因。而在19世纪70年代，火灾 的频发使得保险公司的保费高得像当时蓬 勃兴起的摩天大楼一样。Parmalee所实施 的策略是：从保险公司入手。先游说保险 公司接受这个产品， 对安装了自动喷水 系统的建筑给予保险价格上的相当大的折 扣。 Parmalee首先找到Bolton Cotton Trades 保险公司， 之后觉得这家公司 规模太小， 又找到了位于曼彻斯特的
Mutual Fire Insurance Corporation。 这位Parmalee善于制造新闻事件， 用今天 的话来说， 就是善于“炒作”。1882年的 Bolton晚报详细记载了他是如何在众目睽 睽之下做实验让公众知道自动喷火系统的 作用的：一桩地上散布着易燃物的建筑当 中被安装了32喷头，易燃物被点燃， 瞬间 浓烟弥漫， 火势骤起， 一分半钟之后， 第一个喷头开始喷水， 随后第二个和第三 个也开始喷水了， 三分半钟之后， 一场 原本可能吞噬掉整个建筑的火被扑灭了。 Parmalee的推广策略非常成功， 如今 在世界各地， 每年有大约四千万个自动喷 头被安装， 超过99%的火都可以被自动灭 火系统控制住， 并且一旦出现火情， 如 果有自动喷水系统，由水所造成的损失要 比消防员的高压水枪所造成的损失要小得 多。这就是为什么保险公司非常重视经营 场所是否安装有自动喷水系统的原因。
早会被市场规律自然纠正。 随着利率的下跌，投资者的投资热情减 少。一般来说，利率越低，越没有人愿意 为房屋贷款市场提供资金，利率越高就会 吸引更多的投资者。 目前的低利率使得投资者对债券的需求 量下降，缺乏购买的动力，自然就会导致 债券价格的下跌。伴随近期投资者们开始 大量抛售债券，债券市场下跌，这就导致 了债券收益率的上升。因此大量资金从债 券市场流走，这就减少了房屋贷款市场的 一项主要资金来源。为了吸引更多的资金 来源和投资者，房屋贷款机构必然会对贷 款利率作出上调。 无论加拿大政府还是美联储面临的市 场对手是大型养老金和投资机构，当债券 的收益率上升时，这些机构必须进行政策
性调整，因为 他们持有大量的房屋贷款 债券，作为规避风险的唯一做法就是进行 convexity trade，卖出长期债券而缩短债 券的到期日（Maturity）。这样一来，政 府无形中与被拯救的金融机构形成冲突。 美联储作茧自缚，现在 面临着提高利 息吸引投资者，但代价是房贷利息上升； 或者，逆势而动，购买人们抛售的国债， 但是，由于没有新资金的介入，美国政府 只有印钞一条路可走，这样 迟早会助长通 货膨胀，当人们的通胀预期爆发时，将形 成自我修正体系，债券价格无论美联储作 何努力都照样会下跌，这时，美联储必须 提高利息来压制通货膨胀。由此看来，无 论美联储如何造作，债券收益率上升的趋 势无可逆转，美国和加拿大的房贷高利率 时代即将来临。（作者:杨凡）
房贷高利率时代即将来临 加 拿 大 财 政 部 长 费 拉 逖 ( J i m Flaherty)在埃德蒙顿发表关于本年度财政 和经济情况回顾时表示，如果有必要他将 第五次行政干预房地产市场，以确保加拿 大不会出现房地产市场的泡沫。 自去年夏天加拿大政府干预房市以来， 过热的房地产市场出现了暂时的间歇，房 屋销售量连续疲软。但今年下半年开始房 地产市场的销量大幅反弹，继九月份录得 18.2%的销量增长后，分析师预计十月份销 量同比增长也会超过10%。不仅二手房销量 激增，新房开工量也有所抬头，九月份分 析师集体预测新房开工量为19万个单位， 但实际数字却接近20万。所有这些数字都 令分析师大跌眼镜，房地产市场的持续强 势引发了加拿大财长将第五次进行行政干 预的言论。 其实，加拿大央行在九月也警告房地产 市场过热的风险，央行行长在政策声明中 强调，加国消费者因举债购房造成负债过 度的情况会随着信用流通的减缓和按揭利 率的升高出现问题。但央行同时也表示， 在未来一段时间内都不再持有加息偏见， 而是效仿美联储，保持相对温和的货币政 策，这无疑令其对房地产投机的警告效果 大打折扣。 从九月份美联储意外宣布保持量化宽 松规模开始，加拿大紧随其后宣布放弃加 息意图，然后是上周欧洲央行意外宣布将 利率调低至 0.25%的历史低位，这一切央 行的政策走势都描绘出同一前景，长期低 利率政策将会在相当长的时间内存在。从 金融海啸以来低利率政策已经执行五年有 余，非 常规的低利息政策执行这么久，积 聚的不仅是房地产市场的风险，更多的是 在每个人都认为安全的债券市场。 当年金融海啸出其不意地吞噬投资者 资金 时, 债券自头至尾都是投资者的唯 一避难所，因而被很多人认为是患难与共 的朋友。可是，在一个混沌的世界里，事 务的变化非常之快，正像英国首相丘及尔 所言，没有永远的朋友，也没有永远的敌 人。许多对股票市场失望透顶的投资者， 跻身于债券的温柔乡中，不曾想债券这个 忠实的朋友却给规避风险的投资者带来另 一场小海啸。今年五月开始，美国长期公 债价格无情的跌势，就连最佳的基金经理 人都措手不及,债券在今年夏天录得的跌势 为五十年未见。 有鉴于此，美国联邦储备委员会决定继 续大量买进债券以压低利率，但美国政府
公债价格仍在短短时间内急转直下,令投资 者瞠目结舌。美国十年期公债收益率已飙 升至2011年以来的高点（债券收益率与价 格成反比，收益率上升代表价格大跌）， 导致许多偏债型投资出现重大 亏损。 从历史上看，政府公债收益率的上升无 一例外的对普通人生活有重要的影响，人 们住房贷款的利率是追随债券收益率波动 的。当金融海啸肆虐时，投资者疯狂买进 国债，将债券的收益率推到历史低位，人 们的住房贷款利率也随着浮动下调，给房 地产购买者带来福音。但是，随着经济的 见底，股票市场开始 回升，大量资金离开 债市，引发国债的价格狂跌，国债收益率 不断上升（债市需要更高的收益率来吸引 投资者回流）,债券收益率如此大幅度的上 升是惊人的，势必 影响到房屋贷款利率也 浮动上升。 欧洲各国正在效仿美国进行史无前例的 量化宽松，金融机构可能需要更多政府资 助。为了稳定金融机构和刺激经济复苏， 不单是美国和加拿大，其它发达国家都将 发行大量债券来筹资，政府赤字会一浪高 过一浪，这么多债券的发行，必然引起投 资者的恐惧，债券投资人会要求更高的回 报以平衡风险，因此债券的收益率将会呈 现进一步上升的趋势，这对普通人就意味 着房屋贷款利率必然上涨。 现代社会中有许多无奈，其实全部是 人为的。投资者们面临着一个政府创造的 怪圈，任何对经济恢复的希望，都将使得 人们得风险偏好上升，资金离开债市的避 风港，转入股市，从而打压债券价格，抬 高债券收益率。即使经济不能迅速恢复， 在美国和加拿大政府实施的量化宽松政策 下，人们对通货膨胀的预期增加，使得长 期债券遭到抛售，同样提高了债券收益 率，间接导致房贷的提高，这又是人们不 愿看到的。 为什么会有这样的怪圈形成呢？因为房 屋贷款的资金有许多来源，其中包括银行 存款，房屋贷款代理行等等，但是最主要 的来源就是资本市场。大多数投资者对资 本市场的投资主要体现为购买债券。 现在政府干预了自由市场行为，人为的 降低利率，购买长期国债为资本市场降低 成本，提供资金，这显然是违背自然规律 的。利息过低时，投资者将不愿 意借钱出 去，已经在债市上的资金也迅速撤离，造 成资本市场没有资金流入，仅靠政府的资 金将是死水一潭。这种违背常理的行为迟
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Plateau-Mont-Royal 我们这里说的Plateau-MontRoyal与蒙特利尔行政区划之一的 Plateau-Mont-Royal区不太一样。本 文要重点介绍的是文化和社区生活意 义上的Plateau-Mont-Royal，具体是 Sherbrooke大街和市中心以北、MontRoyal山以东的一片相对平坦的地面。这 是加拿大人气最旺、人口最为密集的社 区之一。而市政的Plateau-Mont-Royal 区不仅仅包括Plateau-Mont-Royal，还 包括Nile End和McGill Ghetto两个社 区。尽管和Plateau-Mont-Royal同属于 一个区，但是却与Plateau-Mont-Royal 有着显著的区别。 Plateau-Mont-Royal最早是一个工 人社区。早先，这里分为东西两个部 分，东部主要为法裔魁北克居民，西部 主要是犹太居民。魁北克著名的作家 Minchel Tremblay和Mordecai Richer 都曾经在这里度过童年，而且都写了一 些上世纪五六十年代的故事。这个社区 的主要特点是大量色彩艳丽的房屋、咖 啡厅、饭馆、书店等。Saint Laurent 大街南北贯通， Sahwartz’s Deli饭 馆（以薰肉著名）就坐落于此。每逢周 末，这里饭馆门前的食客都排起长龙， 生意格外红火。 历史 从1745年开始，蒙特利尔市从原来
10
的城堡向外扩张。因为城堡北部SaintLaurent一带的开发，使得PlateauMont-Royal形成并且成为整个蒙特利 尔的轴心地带。1792年，蒙特利尔再 次扩张，辖区向周边延伸了两公里。从 那时候开始，城区逐渐发展到皇家山和 Duluth街。在城西，一些英裔家庭聚 居，这里成为蒙特利尔有产阶层的农 场。 从二十世纪初开始，这里逐渐成为本 地最大的工人社区。伴随着多年的经济 开发，这里的居民结构发生了根本性的 改变，工人几乎全部搬出了这个社区。 从1900年开始，这里成为新教教徒的聚 居地；在这里，这些新教教徒开了几家 小店铺。1905年，这些店铺形成了今天 Saint-Laurent街的雏形。 从上世纪四十年代开始，本地法裔 和英裔资本家都往这个社区搬迁。第二 次世界大战之后，这里迎来了大量的新 移民。Plateau-Mont-Royal的兴盛的 最早标志是一些犹太移民开设的店铺。 前面所述的Sahwartz’s Deli饭馆就 是那时候由当时的犹太移民经营的。 后来，这种风头被希腊裔移民抢去。 这些希腊移民的主要生意是面包店和 蛋糕店。再往后，越南人和葡萄牙人 又加入其中。南部唐人街的兴起，使 得Saint-Laurent街更加繁华，进而 推动了Plateau-Mont-Royal的兴旺发
展。 从八十年代开始，这个社区吸引了 大量的年轻专业人士，其中包括艺术家 和大学生。从那时起，Plateau-MontRoyal成为本地最重要的文化、经济和 科技中心。2004年，纽约名为Project for Public Spaces的组织将这个社区 选为全北美生活质量最好的20个社区之 一。 房屋、教育和人文 Plateau-Mont-Royal的房屋主要 是五层以下的多户型房屋，其次是高于 五层的楼宇。单户型房屋很少，新建房 屋几乎全部为共管物业类型的房屋。 与蒙特利尔其它地区的房屋相似的是， 这里大部分房屋的房龄都很长，百年老 屋随处可见。因为地处全蒙特利尔市的 黄金地段，Plateau-Mont-Royal的各 类房屋价格都很高。其中，单户型房屋 价格在五十万和一百万加元之间，每套 共管物业房屋的平均价格约为三十万加 元左右；最低价格约为十五万加元，最 高价格约为一百六十万加元左右。投资 用多户行房屋平均价格约为四十万加 元。 与许多老社区相似，PlateauMont-Royal的教育资源也很丰富， 公立、私立、家庭幼儿园密度很高。 小学、中学、成人教育学校等，遍
撰稿 亚媒 布设区。如果结合周边临近社区的 教育资源，Plateau-Mont-Royal的 优势就更加明显。除了幼儿园、小 学和中学之外，若干所社区高等专 科学院和四所著名大学把PlateauMont-Royal围在中间。除此之外，这 里还有一些特殊专业教育机构，如音 乐、戏剧、旅游等，最著名的学校有 École nationale d'administration publique、Conservatoire de musique de Montréal、Conservatoire d'art dramatique de Montréal、 École nationale de théâtre du Canada、Institut de tourisme et d'hôtellerie du Québec等，这些学校 都在本社区或者临近社区。 Plateau-Mont-Royal最大的特色 还在于文化。作为魁北克乃至全加 拿大最重要的文化和艺术发源地之 一，Plateau-Mont-Royal在众多社 区中名声最为显赫。2005年，Hill Stratégies Recherche将这个社区列 为全加拿大最有开创精神的社区。根据 该组织的研究报告，邮政编码以H2W、 H2J、H2T开头的地段是全加拿大艺术创 作最为集中的地方，而这些地方全部集 中在Plateau-Mont-Royal。这里的文 艺创作能力高出加拿大平均文艺创作能 力的十倍以上。
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〔巫大小姐信箱〕 Angela婚礼策划、婚礼司仪 电话：514-996-8028 Angelahuangevents@gmail.com
被需要的喜悦与自我养生 (1)
我在外出时会碰到很多认识或不 认识的朋友，大家都问我同一句话： 大小姐，你咋这样年轻妮(呢)？你的皮 肤咋这样好呢？你吃什么保养呀？你 搽什么护肤品呀？ 自然的规律让我们年龄渐长，我 们的面容与身体都会有衰退的自然现 象出现，性格与心态能减缓老去的速 度。从我的笔名就知道我旳性格与为 人，大小姐排行老大，老大不易做， 做惯老大习惯了大包大揽照顾人，我 最喜欢的一句话是：被人需要的感觉 很好！我喜欢这种感觉，在生活中我 们始终在演绎着不同的角色，在家庭 里我们或为人子女，或为人父母，或 为人妻为人夫，或为兄弟姐妹。在人 生的历程中，我们需要家人的关爱， 需要朋友的情谊，需要在人生低谷的 时候有一双手扶我们走出沼泽，需要 在伤心难过的时候有一个温暖关切给 予我们宽慰，需要在快乐的时候把开 心和亲人朋友分享。我们有很多很多 的需要，但是，我们也会期待“被需 要”的感觉。当我们被需要的时候， 我们会心存感激，感觉到自己存在价 值的喜悦。我有一个很好的朋友，
〔风水命理〕
年青时一起度过了很多快乐的时光，
素和海参粘多糖是抗肿瘤、抗菌、以
保，海区没有污染，海参的质量远好
也一起面对过风雪雨霜。可是当她的
促进免疫调节与造血，促进性功能和
于国产海参。6。海参能有效增强人体
生活发生了天翻地覆的变化时，我渐
抗疲劳的重要天然物质。而海参所独
免疫力，延缓衰老，对预防与治疗心
渐地淡出了她的世界。她的新圈子与
有的硫酸低聚糖，品质更优于鹿茸和
脑血管疾病、肠胃道疾病、肿瘤与癌
我格格不入，她没有忘记我们的情
优等鱼翅的聚阳离子成份。抗癌防癌
症等多种疾病都有着特殊的效用。海
谊，但是我感觉她的世界里，我已经
增强免疫力，抗血栓、降血糖延缓衰
参的美食、药用、保健方面有显著的
无足轻重了。不被朋友需要的尴尬，
老，可防止骨质疏松症，还可用作治
功能，丰富的胶原蛋白是天然的皮肤
不美。我每天除了忙自己的工作以
疗关节炎。还抗辐射抗病毒，常用电
保养品。海参能调节人体水份平衡，
外，也为很多认识与不认识的朋友的
脑的朋友多吃有益。3。加拿大野生
适宜于孕期腿脚浮肿的女士。非常适
事忙，休息的时间很少，但说明了我
海参脂肪非常之少，但人体必须的脂
合经常处于疲劳状态的中年女士与男
不多余，只要大家需要我，只要有事
肪酸花生四烯酸和EPA，却占总量的
士，易感冒、体质虚弱的老年人和儿
做，就说明我还在被亲爱的您们所需
50%以上。除了富含A、B、D、E维生
童等亚健康人群。
要，我活得有价值。好的心态让我年
素，并且含大量的矿物营养，如钙、
因为全世界只有华人吃海参，国
青，但后天的保养也是必须的。我愿
镁、锰、硅。其中有机钙含量丰富，
外没有人食用海参，海参资源未被开
意把我的后天养生方法告诉您们，大
是纯天然的补钙食品。4。加拿大海参
发，所以加国的海参非常便宜。朋友
家可根据自身的具体情况进行保养。
一般为纯天然淡干（纯野生自然生长
也许会问：是否你自个在卖海参？如
会吃是保养的重要环节，我是每
的），原生态的加工，保存了绝大部
果不是，为啥使劲“吹”海参？你是
星期要吃一次海参。以前在国内主要
分的营养价值，每一磅海参都经过精
否在做“巫婆卖瓜自卖自夸”的事？
吃日本刺参、东北海参，口感粘滑。
挑细选，以确保每只海参体态完整，
绝对不是。本大小姐秉承一个原则：
移居加国后转吃加拿大的野生海参。
质地坚肯。加工过程中，去除了海参
好东西要大家分享。我在长期帮衬的
据资料显示，加拿大的野生海参有几
头尾、牙、内脏和泥沙，只保留了海
批发商买的海参肉质厚实有弹性，筋
个特点，1。严寒的加拿大东北部是世
参内壁肉及海参筋，这些去掉的部位
肉宽厚饱满，口感劲道，无涩味，切
界上最少人类居住的地区之一。该地
和杂质占到了整个海参重量的1/3重。
口细腻、整齐、均匀。在同样价钱标
区人迹罕至无任何工业污染，其北冰
整个烘干过程中，绝不添加任何防腐
准下我以质量为第一选择，如果一
洋冷水区内，生长着世界上最好的纯
剂、着色剂、明胶或其它。而国产海
次购买的数量多老板还给我优惠，
天然野生海参。经过5-8年的缓慢成
参大部分都是养殖，大都经过多遍盐
我把商家的订购电话与大家分享：
长，这些野生海参体内蕴藏了极其丰
煮，经过添加剂整形处理，许多营养
514--582--6188。同时应朋友们的
富的天然营养成分。其体内营养物质
流失。如果孕妇的话一定要吃真正的
要求，在本周六的“巫大小姐信箱”
和活性物质均远优于中国及日本生长
野生海参，孕妇要小心吃国内的养殖
读者见面会上，特邀请蒙城知名大厨
的刺参。2。加拿大野生海参具有18
海参，因为给海参投饵料要放抗生素
“胖师傅”到现场解答厨艺中的“疑
种氨基酸，涵盖人体所有必须的10种
和激素。5。国内海参天然资源非常紧
难杂症”，欢迎大家到七天俱乐部相
氨基酸，特别是精氨酸含量远远高于
缺，大部分是养殖品种。加拿大的海
聚。
其他海产品。此外，极为丰富的海参
参则全部产于天然海区，由于注意环
佛说，怀善念，行善举，必得福报。诸恶莫做，众善奉行。做个好 人，身正、心安、魂梦稳，修菩提心，做好人，说好话，行善事，天知地 鉴鬼神钦。一念之慈，万物皆善；一心之慈，万物皆庆。心怀慈悲，是度 人也是度己。远离邪恶，心存善念做善事，必能改命、修福、避祸。
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〔粤语课堂〕
我 ------ 鹅。你 ------ 你 (重鼻音)。 他、她 ------ 佢。我们 ------ 我哋。 你们 ------ 你哋。他、她们 ------ 佢哋。 人家 ------ 人哋。爸爸 ------ 阿爸，老侸(念豆)。
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2013年11月28日
第83期
入冬房屋保养指南 房屋跟汽车一样，也需要定期保养才 能保持最好的状态，特别是在加拿大漫长 寒冷的冬季来临之前，对您的爱屋进行一 个全面而细致的检查和保养是非常有必要 的。 房屋是由若干系统(结构基础、墙体、 屋顶、水、暖、电等)组成的，各系统又包 括无数的“零件”。从人类有意识地建造活 动之初，房屋的首要职能就是获得一个庇 护所，从而使居住者免受室外环境变化(温 度、湿度等)的侵扰。而对居住者的各项日 常起居活动的各项需求的满足，也促进了房 屋建造活动一步步发展到今天。 正确适当 的房屋维护和保养，不仅可以延长房屋各系 统和构件的使用寿命，还可以避免因为房屋 年久失修而引起的损失，从而节省大笔的日 后装修房开支。大部分的房屋保养工作都很 容易，房主可自己动手做。 室外： 1．检查房屋外围的土壤、硬地散水情 况等，看坡度是否是朝向离开房屋外墙的 方向，若坡度是朝向房屋基础(房屋基础、 地下室漏水机会将大大增加)，就需要改 善。 2.随时注意检查车道和入口，发现有 裂缝(Crack)要及时用修补车道的沥青或其 他相关产品修补，以防止雨水、雪水侵入 造成破坏。 3.经过一个夏天的风吹雨淋和阳光
暴晒，窗户上的封条有些开始松动，甚至 开始脱落，窗框间的缝隙也愈加明显。如 果不想更换整套窗户，可以购买一种叫做 Window Insulator Kit的透明防风隔离 层，只需要二三十元，就可以解决窗户漏 风的问题。另外，如果玻璃窗的密封条脱 落，可在建材商店购买密封胶来修补。 4.如果院中有又高又密的大树，下雪 前一定要将屋顶雨水槽(Gutter)内的落叶 清理干净。因为一旦树叶堵塞排水管，融 雪后有可能排水不畅，雪水可能会倒灌入 阁楼，情况严重时还会浸湿天花板和室内 墙壁，不但清理麻烦还须找专人来修理。 5.检查房屋的外墙表面部分(砖、木 板、合成塑料和金属构件)，发现有松动或 脱落的地方要及早修理。 6.过于靠近房屋外墙的树木灌木应除 去，确保墙体有足够的空间通风；如有树 枝生长到屋顶上，也应将其去除，以避免 树枝掉落屋顶而损坏屋顶表面或过多树荫 令屋顶潮气不能及时散发，导致苔藓等生 长而减少沥青瓦的使用寿命。 7.冬季来临前要室外水管收起来，还 要将水阀放水关紧，以免管道内的存水结 冰胀裂水管，倒灌进地下室。这样的水阀 通常有两个开关，分别在外墙和室内。正 确做法是先将室内水龙头关紧，打开室外 开关排出水管内的积存水分。 8. 仔细检查室内和室外的排气口(进 气、出气和强迫通气口)，确保其没有被
积雪或碎物档住，并且档板是关闭的；每 次降雪后，最好检查室外的排气口和煤气 表，确保没有被雪覆盖。 室内： 暖气：加拿大的冬季漫长而寒冷，至 少半年时间暖气要开着。入冬前最好检查 一下所有的暖气设备是否正常工作，以免 下雪天暖气忽然不工作，如有问题要及时 修理。 2.电路：检查配电箱和各种开关、 插座等，及时更换修理可见的破损。在每 次接触配电箱前，要先看看表面有沒有破 损，用手离配电箱约一寸感觉其表面是 否发热。若发现有异常，应请专业人员处 理。 3.壁炉：一些比较老旧的房子仍然使 用传统式的壁炉。这类烧木材的壁炉内设 通风口，如果今年冬天不打算使用壁炉， 那么就要将通风口关闭严实，以防室内暖 气流失。另外也要检查屋顶的烟囱是否有 落叶，不然树叶从烟囱掉落，会有火灾隐 患。 4.CO探测器： 为了冬季节能保暖，住 户们会将房屋密封的格外严实。但是，如 果一氧化碳(Carbon Monoxide)浓度超标， 后果不堪设想。一氧化碳被称作“隐形杀 手”，其无色无味很难被发现。因此房屋 内的一氧化碳探测器要定期检查。如果探 测器电力不足，会有红色小灯闪烁，提醒
更换电池。进入冬季，住户最好每月都测 试一次，看探测器是否管用。测试方法很 简单，只要按下写着test的按钮，就能确 认探测器是否需要更换。一般情况下，5至 7年就需要换个新的测试器。烟雾报警器也 是一样。 5.阁楼：细检查阁楼，确保它有正 当的绝缘和通风。记下屋顶漏水的迹象， 底部板子缝隙或分开的迹象，及时进行修 理。检查阁楼是否有霜冻积累，屋顶上是 否有冰坝或冰柱。确保每根连接排气扇的 管道有隔热处理和蒸汽屏障层，并且通向 室外。 6.地下室（basement）：仔细检查地 下室是否有漏或渗水或其他问题，如果有 发现问题要及时修理或请专业人士帮忙。 7.水管：检查所有室内水龙头会否滴 水现象，如果有要及时修理。如果有水管 不怎么常用，要隔一段时间打开让自来水 流一阵子，以免龙头锈死。最后，清理洗 碗机、洗碗池、浴缸和淋浴间的下水道。 8.冬季必须品：融雪盐(Ice Salt)、 雪铲(Snow Pusher)、汽车玻璃融雪剂 (Windshield Washer)、除雪刷(Snow Brush)等，都是每户一定要有的冬季 常用储备品。如果家中有铲雪机(Snow Thrower)是用汽油发动，还须存放一桶汽 油以备不时之需。另外，落雪前最好检查 雪铲是否破损，提前更换新雪铲，为雪天 做准备。（信息来源：互联网）
圣诞花环巧搭配
听 似 简 单，仅选材就 大有文章，不 建议使用鲜 花，因为太 过娇嫩，而且鲜花本身往往是从截断的植 株，需要在花瓶中时刻供给养分和水，不 能在花环上长久生存。其它较为娇气的绿 色植被也不适宜采用，生命力顽强的肉质 植物(Succulent)是最佳选择。
很多肉类植物本是生长在沙漠地区、 夏威夷、加州和美国南部的，在极少的照 料下也能很好生存，即使几天忘记浇水都 没有问题。活花环适合放置室内，可以在 不同的房间门上悬挂，增加居室情趣。冬 天室内往往温度较高、水分较低，应保持 每天用水雾喷洒花环，并不时将花环放置 窗边保持日照量，这是不论室内灯光所不 能补足的重要生长元素。 别具一格“死”花环 本 地 常见的郊野 杂草都可以 作为制作花 环的原料。 ▲
树枝和冬青扎成环，上面铺满苔藓，用手 指在各个位置挖出孔洞，将植株放入就大 功告成。 鲜 活 的 植物如同悬挂 的盆栽，保持 光照、每日喷 水即可常保新 鲜。 ▲
想起圣诞，脑中就会跳出大红大绿， 若搭配不当，难免俗气。而且浓艳节日饰 物的保鲜期超短，一旦过了节期，怎么看 都是Out。索性反传统，用枯枝、败叶、 干花做装饰，节味中渗透出个性，即使翻 过新年，仍是非主流的家居点缀，永不过 时。 种植高手也可以开拓思维，把鲜活植 株摆上墙，大致遵循圣诞装饰的形状应应 时，保持日照、偶尔喷水，你的圣诞节就 是脱俗小清新。 本周的主题就来介绍下圣诞花环。别 小看这个常见的迎宾装饰，家中有没有圣 诞感，门前立现！传统的圣诞花环是由冬 青树枝编成，据说绿色可以避邪，搭配鲜 红果实带来充满喜庆的美感。美则美矣， 但若年年如此、家家雷同，难免俗套。 现在很多人青睐由鲜活植物插制出的 活花环，上面的每个植株其实都是活的小 盆栽。一般来说制作活花环只要四步：用
如 果 你是分秒必 争的Soho
族，或是命中与绿色无缘的植物杀手，珍 爱生命、远离鲜活植物也许是最佳选择。 回收利用残落枝叶和干花，完全可以零成 本打造一个非主流的圣诞花环，黄、灰、 棕和墨绿等深沉色调，颇有前卫个性的味 道。 其实你在清理家的前后院时稍微留 心，便能收获不少可利用材料，形状怪异 的断枝、新奇有趣的干叶和干黄的苔藓， 可以在重组后再现生机，如果觉得色彩单 调，可以加入一些红色浆果，或者丝带、 羽毛、金属扣等饰物，让传统圣诞花环成 为你的创意艺术品。 相对于有生命力的活花环，个性派花 环摆放较为随意，室内外都没有问题，也 不必考虑湿度和养护，而且悬挂处也不必 拘泥于门上，如果家中有文化墙或艺术装 饰墙，个性花环都可以融入其中，甚至可 以悬在古董镜前，成为独特的艺术镜框。 （信息来源：明报，作者：赵冬）
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SEPT DAYS Vol 2 No.83, Jeudi, 28 Novembre 2013 ISSN 1929-6312 2013年11月28日 第83期 Tel./电话：514-861-6319 ling77.com ads7days@gmail.com
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Life’s brighter under the sun
ઘ㚠 Cong Zhou1A M.Sc. 514 632-8988
᮷ ᆄٹ䶌 Wen Yuan Shan1A Weijing Kong1A M.A. M.Eng. 514 473-4460 514 996-3108
㩹␖ Gan Ye1A LLB 514 808-1168
Only advisors who hold CFP (Certified Financial Planner), CH.F.C (Chartered Financial Consultant), F.Pl. (Financial Planner in Quebec), or equivalent designations are certified as financial planners. Trainee in insurance of persons - 2Financial security advisor - 3Financial security advisor and Advisor in group-insurance and group-annuity plans - 4Financial security advisor and Financial planner, ASun Life Financial Distributors (Canada) Inc.†, Financial services firm - Firm in the insurance of persons - *Mutual funds representative, Sun Life Financial Investment Services (Canada) Inc.†, Firm in group-savings-plan brokerage - †Subsidiaries of Sun Life Assurance Company of Canada, 2013.
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