מגזין כביש 4 כפר סבא ינואר 2014

Page 1

‫אוהבים את הרהיטים שלכם?‪ ...‬רוצים להתחדש?‬ ‫"גיא ריפוד וחידוש רהיטים"‪,‬‬ ‫הינה מרפדייה משפחתית מכפר אז"ר‬ ‫בעלת מסורת בחידוש וריפוד רהיטים‪.‬‬ ‫ביכולתנו לבצע חידוש לכל סוג של‬ ‫רהיט‪ ,‬כולל החלפת בד‪/‬עור‪ ,‬ספוג‬ ‫המילוי‪ ,‬תיקוני עץ וצביעה‪.‬‬

‫‪052-6557980‬‬

‫תר‬

‫יה ו‬

‫ט חדש‬

‫חיסכון ניכר בה‬

‫שו ו א‬

‫הל‬

‫קנ י‬

‫התקשרו עוד היום‬

‫"גיא ריפוד וחידוש רהיטים"‬ ‫מכפר אז"ר‬

‫‪054-6631364‬‬ ‫‪www.lipson.co.il‬‬

‫נציג החברה יגיע לביתכם עם מבחר בדים ורעיונות לחידוש ללא כל התחייבות מצידכם‪.‬‬


‫חבילת פרסום מנצחת‬

‫פרסם כתבה שיווקית או מודעה ב"מגזין כביש ‪ – 4‬כל מה שטוב"‬ ‫)עיצוב או כתיבה עלינו!(‬ ‫קבל חינם‪:‬‬ ‫• קידום בעמוד הפייסבוק של מגזין כביש ‪4‬‬ ‫• דף נחיתה עסקי באתר האינטרנט ‪mk4.co.il‬‬ ‫• עמוד עסקי בסמרטפון כולל קישור ל‪Waze-‬‬

‫מגזין צרכנות‪ ,‬בילוי ופנאי‬

‫‪4‬‬

‫כ‬

‫המגזיןן‬ ‫המגזי‬

‫להזמנת פרסום‪050-6877532 :‬‬

‫כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב!‬


‫משפטי‬

‫עו"ד נחשון אקסלרד | משפט אזרחי ומסחרי‬

‫דגשים בהסכמי בעלי מניות‬ ‫מקרים בהם שני גורמים או יותר‪ ,‬מבקשים לקיים מיזם ופעילות עסקית משותפים‪,‬‬ ‫אינם חזיון נדיר ואפילו די נפוצים‪ .‬במקרים שכאלה‪ ,‬יעדיפו‪ ,‬בדרך כלל‪ ,‬השותפים‬ ‫למיזם להקים‪ ,‬חברה בערבון מוגבל על מנת להקטין את החשיפה והסיכונים‬ ‫האישיים הקשורים בפעילות המיזם המשותף‪.‬‬

‫מעבר לפרוצדורה הבירוקרטית‪ ,‬הפשוטה‬ ‫יחסית‪ ,‬הכרוכה בהקמת החברה‪ ,‬מעוניינים‪,‬‬ ‫בדרך כלל‪ ,‬בעלי המניות של החברה‪ ,‬לעגן‬ ‫בהסכם את ההבנות ביניהם בכל הקשור‬ ‫לניהול החברה וליחסיהם‪ ,‬זכויותיהם וחו־‬ ‫בותיהם‪ ,‬כבעלי המניות של החברה‪.‬‬ ‫הסכם מסוג זה נקרא הסכם מייסדים‪ ,‬או‬ ‫הסכם בעלי מניות וכתבה זו מיועדת‪ ,‬להע־‬ ‫לות דגשים וחומר למחשבה בנוגע לתוכנו‬ ‫של הסכם מסוג זה‪.‬‬

‫העברת‪/‬מכירת מניות‬

‫זכות סירוב ראשון (‪Right of First‬‬ ‫‪ - )Refusal‬זכות הצעה ראשונה (‪Right of‬‬ ‫‪.)First Offer‬‬ ‫מתן אפשרות לבעל‪/‬י המניות הקיימ‪/‬ים‬ ‫לרכוש את מניות החברה מידי בעל מניות‬ ‫המבקש למכור את אחזקותיו‪ ,‬לפני שיהיה‬ ‫רשאי להעבירן לצד שלישי ולכפות על‬ ‫בעל‪/‬י המניות הקיימ‪/‬ים לקבל "שותף"‬ ‫חדש שלא בהכרח מעוניינים לקבל‪.‬‬

‫מנגנוני ניהול‬

‫ניהול בפועל‬ ‫קביעת תחומי אחריות מקצועית‪/‬ניהולית‬

‫‪ 34‬כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב!‬

‫של בעלי המניות‪.‬‬ ‫מינוי מנכ"ל ובעלי תפקידי מפתח‪.‬‬ ‫מימון הפעילות העסקית‬ ‫נקודות למחשבה‪:‬‬ ‫מקורות המימון – גיוס ממקורות חיצוניים‬ ‫ו‪/‬או פנימיים‪.‬‬ ‫השקעת בעלי המניות – השקעה הונית ו‪/‬‬ ‫או הלוואת בעלים‪.‬‬ ‫סנקציות בשל אי קיום התחייבויות השק־‬ ‫עה‪.‬‬ ‫מינוי דירקטורים והצבעה בישיבות הדי־‬ ‫רקטוריון‬ ‫נקודות למחשבה‪:‬‬ ‫מנגנון ומפתח למינוי דירקטור‪/‬ים על ידי‬ ‫בעל מניות כל עוד הוא מחזיק בסף אחז־‬ ‫קות מינימאלי‪.‬‬ ‫מנגנון ומפתח כוח ההצבעה של כל דיר־‬ ‫קטור‪.‬‬ ‫מתן זכויות וטו‬ ‫נקודות למחשבה‪:‬‬ ‫הצורך בהגנה על זכויות המיעוט לצד הצו־‬ ‫רך בשימור יכולת השליטה והניהול‪.‬‬ ‫עסקאות של החברה עם בעלי עניין בכלל‬ ‫ועם בעל השליטה בפרט‪.‬‬

‫מנגנוני היפרדות ושבירת ‪Deadlock‬‬ ‫מנגנון המיועד‪ ,‬באמצעות טכניקות שונות‪,‬‬ ‫להביא למצב בו אחד מהצדדים רוכש את‬ ‫מניותיו של משנהו‪ ,‬בדרך כלל במקרה בו‪,‬‬ ‫כתוצאה מסכסוך‪ ,‬או מאי הסכמה עקרוני‬ ‫ומהותי בין הצדדים‪ ,‬לא ניתן לקבל החל־‬ ‫טות‪ ,‬לנהל ולקיים את הפעילות העסקית‬ ‫של החברה‪.‬‬ ‫כתבה זו היא למידע כללי וראשוני בלבד‬ ‫והיא לא נועדה בשום מקרה לשמש כייעוץ‬ ‫משפטי ו‪/‬או כתחליף לייעוץ משפטי‪.‬‬

‫מומלץ‬ ‫עו"ד נחשון אקסלרד‬ ‫מתמחה בתחום‬ ‫האזרחי‪/‬מסחרי‪ ,‬בניסוח‬ ‫הסכמים מסחריים‪,‬‬ ‫מקומיים ובין לאומיים וניהול משא‬ ‫ומתן עסקי ומסחרי‪.‬‬

‫להתקשר‬ ‫‪054-5552201‬‬


‫אמא חוזרת למעגל העבודה‬

‫ל ‪moshe.eld@gmail.com‬‬

‫אישיות לאסטרולוג משה אלדן‪.‬‬ ‫יענה בפינתו על אחת השאלות‪.‬‬

‫מאזניים ‪23.9-23.10‬‬

‫ונוס שליטת מאזניים נמצאת בנסיגה במזל גדי עקב‬ ‫כך תהססו בבחירת שותפים ובני זוג‪ .‬אתם מדחיקים‬ ‫את רגשותיכם ומתקשים ליצור קשרים הרמוניים עם‬ ‫הסביבה‪ .‬לעיתים תגלו קרירות ונטייה להסתגר‪ .‬ענייני‬ ‫הבית והמשפחה יהיו על הפרק‪ .‬לא מומלץ לבקש העלאת שכר‬ ‫בתקופה זו‪ ,‬אלא להמתין לסיום נסיגת ונוס בתחילת פברואר‪.‬‬

‫עקרב‪24.10-21.11‬‬

‫בשבוע הבא תימצאו עצמכם בנסיעות‪ ,‬ותהיה תנועה‬ ‫והידברות עם אנשים‪ .‬התקופה טובה למי שצריך‬ ‫לשווק את עצמו בראיון עבודה או מי שעוסק בשיווק‪.‬‬ ‫יחסכם לאחיכם יהיה רציונאלי ומחושב‪ ,‬ופחות רגשי‪.‬‬

‫קשת ‪21.12 -.22.11‬‬

‫ענייני רכוש וכסף יעסיקו במיוחד את ילדי השלישון‬ ‫השני‪ .‬תחומים חדשים שתלמדו עשויים לקדם את‬ ‫מעמדכם ויתרמו ישירות להגדלת ההכנסות‪ .‬זו‬ ‫תקופה לא טובה להשקעות חדשות משום שאתם‬ ‫עלולים להפסיד‪ ,‬התאזרו בסבלנות עד החודש הבא‪.‬‬

‫גדי ‪22.12-20.1 -‬‬

‫מזל טוב לילידי השלישון השני שחוגגים יום הולדת‪.‬‬ ‫השמש נמצאת במזלכם‪ ,‬לכן בתחום המקצועי צפויות‬ ‫התחלות חדשות‪ .‬תתמלאו אנרגיה ותרגישו מוכנים‬ ‫להתמודד עם אתגרים חדשים‪ .‬מעבר השמש על כוכב‬ ‫פלוטו יפתח הזדמנות לסיום פרק ופתיחת דף חדש‪.‬‬

‫דלי‪21.1-18.2-‬‬

‫חודש לפני יום ההולדת‪ ,‬אתם מרגישים חולשה‬ ‫והיעדר אנרגיות‪ ,‬ועלולים להרגיש גם כקורבנות‪.‬‬ ‫תקופה זו מתקשרת גם להתבודדות ומוסדות סגורים‪.‬‬ ‫הירח המשייט במזלכם יגרום לאירועים מהעבר לצוף‬ ‫ולמצבי רוח משתנים והפכפכים‪.‬‬

‫דגים ‪19.2-20.3‬‬

‫קרובים ושכנים יעסיקו אתכם בזמן הקרוב‪ .‬ילידי‬ ‫השלישון השני יקריבו את האגו בתמורה לחוויה של‬ ‫שלמות קוסמית‪ .‬יתכן שפחדים ימנעו מכם לנהוג כך‬ ‫ויעודדו אתכם דווקא לפעול לחיזוק האגו אשר עלול להתפורר‪.‬‬ ‫בתקופה זו הדמיון מפותח וניתן להשתמש‪ ,‬כל עוד תבחינו בין‬ ‫מציאות לדמיון‪.‬‬

‫נירית גלר ג'מילי מלווה‪ ,‬מייעצת ומאמנת אמהות לחזרה‬ ‫יעילה למעגל העבודה‪ .‬הנה הטיפים שלה על איך להימנע‬ ‫מטעויות בראיון העבודה‪ ,‬איך לתמרן בין העבודה לבית‬ ‫ואיך לבנות קריירה לצד הורות‬

‫אחרי יותר מ‪ 20-‬שנה בתחום התעסוקה וכאם לארבעה‪ ,‬אני‬ ‫מודעת לקשיים הייחודיים שניצבים בפני אמהות‪ .‬יש לי פתט‬ ‫רונות לקשיים אלה‪ .‬אני עוזרת לאמהות למנף עצמן ולהגיע‬ ‫למקסימום הזדמנויות‪ .‬יש מה לעשות בכל מצב‪ ,‬ואם עושים‬ ‫זאת נכון – יש תוצאות‪.‬‬ ‫הבעיה‪ -‬לאמא יש כבר קריירה אחת והיא בבית‬ ‫נשים רבות לא רוצות או לא יכולות לוותר על המשרה המלאה‬ ‫שלהן (פלוס‪ ,‬פלוס) שכבר יש להן בבית ועם הילדים‪ .‬מעסיט‬ ‫קים מכירים בעובדה הזו ושואלים את עצמם ואת המועמדת–‬ ‫האם היא תהיה עובדת מספיק פנויה עבורי? איך היא תשלב‬ ‫בין שתי המחויבויות?‬ ‫הפתרון ‪ -‬הפגיני את המקצועיות‪ ,‬הניסיון והמומחיות לפני‬ ‫הצגת הסטטוס המשפחתי והאמהוּת‪.‬‬ ‫טעות נפוצה להציג כדבר ראשון את ההורות ולא את עוט‬ ‫בדת היותך אשת מקצוע מעולה‪ .‬שכנעי את המעסיק שאת‬ ‫המתאימה לו ביותר‪ ,‬ואת שאר הפרטים‪ ,‬כמו מספר הילדים‪,‬‬ ‫מקום המגורים וכדומה הציגי בסוף כפרטים טכניים ותו לא‪.‬‬ ‫טיפ חשוב לראיון העבודה‪ :‬אם עבדת בעבר במשרה מלאה‬ ‫כשהיית אם כדאי לציין זאת‪ ,‬ואם יש לך עזרה עם הילדים‬ ‫והבית גם כן כדאי להזכיר זאת בראיון (למשל בעלי עצמאי‬ ‫וגמיש בשעות העבודה‪ ,‬הוריי מסייעים לנו על בסיס קבוע‬ ‫וכך הלאה)‪.‬‬ ‫הבעיה‪ -‬אמהות רבות מעדיפות להיות בבית סביב ‪ ,16:00‬אך‬ ‫קיימות מעט משרות מתאימות‬ ‫הפתרון של‪-‬י‪ -‬העדיפי משרה מלאה‪ ,‬השתמשי בגמישות ה�ט‬ ‫כנולוגית שיש היום כדי לגשר על הפערים‪ .‬הטעות הנפוצה‬ ‫היא שאמהות מכריזות שמדי יום הן רוצות לצאת ב‪15:00-‬‬ ‫כדי לאסוף את הילדים ולא מאפשרות מרווח תמרון למעסיק‪.‬‬ ‫אני מציעה לשכנע את המעסיק שאת העובדת האטרקטיבית‬ ‫ביותר לתפקיד‪ ,‬ורק אחרי שתתקבלי תתחילי להתמקח על‬ ‫השעות‪ .‬אפשר להגיע מוקדם מאוד בחלק מהימים‪ ,‬להשלים‬ ‫שעות בימים מסוימים‪ ,‬להשלים עבודה בשעות הערב או‬ ‫בעזרת הנייד ובקיצור ‪ -‬לג'נגל‪ .‬מניסיוני כמעסיקה‪ ,‬כשמנהל‬ ‫רוצה מישהי לתפקיד‪ ,‬הוא יסכים להתגמש‪.‬‬ ‫הבעיה‪ -‬נשים שהופכות לאמהות בוחרות לעתים לשנות כיוון‬ ‫ב‪ 180-‬מעלות‬ ‫בשינוי קיצוני את משולה לאדם חסר ידע וניסיון‪ ,‬הישאט‬ ‫רות תקופה ארוכה בבית או התפשרות משמעותית מובילות‬ ‫לאובדן הביטחון העצמי וחוסר יכולת לשווק את עצמך כראוי‬ ‫מול מעסיקים‪.‬‬ ‫הפתרון שלי ‪ -‬הישארי ליד תחום המומחיות תוך עריכת ש�י‬ ‫נויים קלים‪ .‬אם בחרת בשינוי שכזה אני ממליצה לעבור תהט‬ ‫ליך של העצמה וגם מיקוד תעסוקתי מחודש שיאפשרו לך‬ ‫לעשות קאמבק‪.‬‬

‫כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב! ‪33‬‬


‫הורוסקופ‬ ‫תחזית אסטרולוגית‬

‫כך המעי הפסיק להרגיז‬ ‫נועם בן ‪ 23‬וכבר התרגל לא לשהות מחוץ לבית זמן‬ ‫ממושך שמא יזדקק לשירותים‪ .‬חייו התנהלו סביב‬ ‫"חישובי אסלה" והימנעויות חברתיות‪.‬‬ ‫"כאבי הבטן מגיעים בהתקפים ולא‬ ‫מניחים לי‪ ,‬היציאות לא סדירות ‪ -‬פעם‬ ‫שלשולים ופעם עצירות" מתאר נועם‬ ‫"באופן קבוע אני חש אי נוחות בבטן‪,‬‬ ‫תחושת נפיחות וכבדות לא משנה מה‬ ‫אני אוכל‪ .‬הגזים לא נעימים ואני מת־‬ ‫בייש כשאני בעבודה או עם בת הזוג‬ ‫איה הוד‬ ‫שלי‪ .‬הרופא אמר שיש לי מעי רגיז אבל‬ ‫נטורפתיה ורפואה משלימה הטיפול שהוא הציע לא באמת עוזר‪".‬‬ ‫כשהגיע אליי‪ ,‬לאחר תשאול‪ ,‬אבחון וניתוח בדיקות הדם‪ ,‬הכ־‬ ‫נתי לנועם תפריט מזונות מצומצם שירגיע וישקם את מערכת‬ ‫העיכול‪ .‬בנוסף הרכבתי לו פורמולה מצמחים שמטרתה לה־‬ ‫חזיר את ההרמוניה הטבעית למערכת העיכול‪.‬‬ ‫במהלך ארבע שבועות נועם לא פספס אפילו פגישה אחת‪.‬‬ ‫לאחר חודש של תזונה קפדנית‪ ,‬עבודת גוף‪-‬נפש‪ ,‬שימוש‬ ‫בצמחים הטובים למערכת העיכול‪ ,‬חל שיפור דרמטי במצב‬ ‫היציאות ובכאבי הבטן של נועם וכפועל יוצא גם במצב הרוח‬ ‫שלו‪.‬‬ ‫נועם למד שתקופות של לחץ‬ ‫ומתח גורמות למצב להחמיר‪,‬‬ ‫היום הוא יודע איך להתמודד‬ ‫עם המצבים הללו מבלי שהם‬ ‫ישפיעו על הגוף באופן קיצוני‪.‬‬

‫משה אלדן‪ -‬אסטרולוג‬

‫‪ | www.astrocenter.co.il | 052-8351744‬דוא"ל ‪ail.com‬‬

‫להפנות במייל שאלות אישיות לא‬ ‫קוראים יקרים‪ ,‬אתם מוזמנים‬ ‫נא לציין‪ :‬שם‪ ,‬תאריך‪ ,‬מקום ושעת לידה‪ .‬בכל גיליון משה יענה בפינת‬

‫טלה ‪21.3-20.4‬‬

‫קריירה והמעמד המקצועי יעסיקו את ילידי השלישון‬ ‫השני של המזל‪ .‬כוכב מארס נימצא כעת בבית הזוגיות‬ ‫שלכם בהיבטים דיס הרמוניים לאוראנוס ולפלוטו‪,‬‬ ‫לכן יש בזוגיות נטייה להתלקחות‪ ,‬למריבות ורצון‬ ‫לשינוי‪ .‬יתכן סיום יחסים ופתיחת פרק חדש בזוגיות‪.‬‬

‫שור ‪21.4-20.5‬‬

‫ונוס שליטת המזל שלכם בנסיגה במזל גדי עד תחילת‬ ‫פברואר‪ .‬בתקופה זו מומלץ לא להיכנס להשקעות‬ ‫חדשות בסכומים משמעותיים בגלל סיכוי להפסדים‬ ‫ואכזבה‪ .‬בתחום הרומנטי כנראה שהתחלות חדשות‬ ‫לא יתפתחו ליחסים ארוכים‪ .‬חו"ל ולימודים עשויים להעסיק אתכם‪.‬‬

‫תאומים ‪21.5-21.6‬‬

‫אתם צפויים להקדיש זמן לנושאי מעמד וקריירה‪,‬‬ ‫וגם מיניות ושליטה בסובבים אתכם‪ .‬תתכן קינאה‬ ‫במערכות יחסים של בני הזוג‪ .‬תהליכים נפשיים‬ ‫עזים שיעברו עליכן יגרמו להתבגרות ויתרמו‬ ‫להתפתחותכם‪.‬‬

‫מה זה מעי רגיז‪ ,‬מה הגורמים‬ ‫למעי רגיז‪ ,‬מהן דרכי הטיפול‬ ‫הטבעיות וכמה מוצלח הטיפול‬ ‫הנטורופתי – כל זה ועוד במא־‬ ‫מר המלא‪bit.ly/1cHzsdU :‬‬

‫סרטן ‪22.6-22.7‬‬

‫‪ > www.ayahod.com‬מאמרים > תסמונת המעי הרגיז‬ ‫שנהיה בריאים!‬

‫אריה ‪23.7-22.8‬‬

‫מומלץ‬ ‫להתקשר‬

‫‪09-7677621‬‬

‫לגלוש‬

‫‪www.ayahod.com‬‬

‫דוא”ל‬

‫‪office@ayahod.com‬‬

‫‪ 32‬כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב!‬

‫ילידי השלישון השני ייהנו משפע הזדמנויות לקידום‬ ‫במקום העבודה‪ .‬רווקים צפויים לחשוב על זוגיות‪,‬‬ ‫אלא שבגלל נסיגת ונוס מבית הזוגיות שלכם התקופה‬ ‫אינה אידיאלית לכך‪.‬‬

‫בתקופה זו אתם מרגישים ביתר שאת את מטלות‬ ‫היום יום ולוח הזמנים שלכם דחוס‪ .‬צפויה רגישות‬ ‫בריאותית בעיקר באזור הגב התחתון‪ ,‬העור‪ ,‬השיניים‬ ‫והעצמות‪ .‬יתכן כי תרגישו כקורבנות במערכת‬ ‫היחסים שלכם וגם דחף לטפל ולהעניק לאחרים‪.‬‬

‫בתולה ‪23.8-22.9‬‬

‫לילידי השלישון השני כדאי לנצל את התקופה לקידום‬ ‫נושאים הקשורים ליצירה ולאומנות הבמה‪ .‬בתקופה‬ ‫הקרובה צפויה אינטראקציה גדולה יותר עם ילדיכם‪,‬‬ ‫וניסיון להקשיח עמדות‪ .‬מומלץ להימנע ככל הניתן מהימורים‪ ,‬שכן‬ ‫צפויה אכזבה‪.‬‬


‫‪8‬‬ ‫‪2‬‬ ‫‪1‬‬

‫‪5‬‬ ‫‪3‬‬ ‫‪9‬‬

‫‪3‬‬ ‫‪9‬‬

‫‪6‬‬

‫‪6000175‬‬

‫‪2‬‬ ‫‪8‬‬ ‫‪5‬‬

‫‪9‬‬ ‫‪1‬‬ ‫‪4‬‬

‫‪7‬‬

‫‪2‬‬

‫‪3‬‬

‫‪8‬‬

‫‪2‬‬

‫‪(c) Conceptis Puzzles‬‬

‫‪2‬‬

‫‪1‬‬ ‫‪4‬‬ ‫‪5‬‬

‫‪4‬‬ ‫‪6‬‬

‫‪3‬‬

‫סודוקו קל‬

‫‪1‬‬

‫‪8‬‬

‫‪3‬‬

‫‪4‬‬

‫‪8‬‬

‫‪5‬‬

‫‪9‬‬ ‫‪6000375‬‬

‫‪4‬‬

‫‪6‬‬

‫‪4‬‬

‫‪1‬‬

‫‪9‬‬

‫‪4‬‬

‫‪3‬‬

‫‪2‬‬

‫‪1‬‬

‫‪6‬‬

‫‪6‬‬

‫‪1‬‬ ‫‪5‬‬

‫‪4‬‬ ‫‪9‬‬

‫‪2‬‬

‫‪4‬‬

‫‪7‬‬

‫‪3‬‬

‫‪7‬‬

‫‪9‬‬ ‫‪6‬‬

‫‪3‬‬

‫‪3‬‬ ‫‪6‬‬

‫‪8‬‬

‫‪7‬‬

‫‪6‬‬

‫‪6‬‬

‫‪5‬‬

‫‪9‬‬

‫‪1‬‬

‫‪3‬‬

‫‪9‬‬

‫‪4‬‬

‫‪3‬‬ ‫‪8‬‬ ‫‪3‬‬

‫‪1‬‬ ‫‪6‬‬

‫‪9‬‬ ‫‪5‬‬

‫‪2‬‬

‫‪6‬‬ ‫‪8‬‬

‫‪6001875‬‬

‫‪(c) Conceptis Puzzles‬‬

‫‪7‬‬

‫‪3‬‬

‫‪1‬‬

‫‪6‬‬ ‫‪5 4‬‬

‫‪5‬‬

‫‪4‬‬

‫‪3‬‬

‫‪7‬‬

‫‪79‬‬

‫ש"ח‬ ‫רק‬ ‫עד הבית‬

‫‪9‬‬

‫‪3‬‬

‫‪(c) Conceptis Puzzles‬‬

‫מגש‪+‬‬ ‫תוספת‪+‬‬ ‫שתיה‬

‫‪50‬‬

‫ש"ח‬ ‫רק‬ ‫עד הבית‬

‫שעות פתיחה‪ 11:00-04:00 :‬בימי שישי‬ ‫עד חצי שעה לפני כניסת השבת | ויצמן ‪ 43‬כפ"ס | ‪09-7458884‬‬

‫כ‬

‫‪ 9‬שנות ניסיון‬

‫‪7‬‬

‫פיצות‬ ‫ענקיות‬

‫שר‬

‫חורף חם‬ ‫עם פיצה בריבוע‬

‫‪7‬‬

‫‪4 5‬‬ ‫‪3‬‬

‫בס"ד‬

‫‪ 2‬פיצות‬ ‫משפחתיות ‪+‬‬ ‫תוספת אחת ‪+‬‬ ‫בקבוק ‪ 1.5‬ל‘‬ ‫קוקה קולה‬

‫‪5‬‬

‫‪(c) Conceptis Puzzles‬‬

‫סודוקו קשה מאוד‬

‫‪7‬‬

‫‪6‬‬

‫‪4‬‬

‫‪ 6000275‬סודוקו בינוני‬

‫סודוקו קשה‬

‫‪7‬‬

‫‪8‬‬

‫‪9‬‬

‫‪2‬‬

‫‪7‬‬

‫‪81‬‬

‫ש"ח‬ ‫רק‬ ‫עד הבית‬ ‫כפוף לתקנון המהבצע‬

‫*משלוחים חינם עד‬ ‫אור הבוקר‬

‫כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב! ‪31‬‬


‫חלון ראווה‬

‫חומר למחשבה | ליאור ליאני‬ ‫הקשור‬ ‫לרפואת‬ ‫קשישים‬

‫עיר‬ ‫ברצועת‬ ‫עזה‬ ‫)‪(4,3‬‬

‫נשבע‬ ‫שבועה‬ ‫חמורה‬

‫מילת‬ ‫שאלה‬

‫זאב נחמה‬

‫מכשיר‬

‫עדין‬

‫תמיר קליסקי‬

‫מי דבש‬

‫פרח בר‬

‫מילת‬ ‫שלילה‬

‫להיט דיסקו‬

‫של להקת‬ ‫בוני אם‬

‫אין עוד‬ ‫כמותו‬

‫)‪(3,3‬‬

‫צמרמורת‬

‫היטל‬ ‫ממשלתי‬ ‫מגלגל‬ ‫המזלות‬

‫שיח קוצני‬

‫עני‬

‫קול נמוך‬

‫משקה‬ ‫חריף‬

‫בחור צעיר‬

‫פרי טרופי‬

‫רוטן‬

‫אמתחת‬ ‫לשעבר‬ ‫בירת‬ ‫פינלנד‬

‫זה עם‬ ‫זה‪ ,‬לא‬ ‫לחוד‬

‫יצרנית‬ ‫סיגריות‬ ‫בארץ‬

‫קיים‬

‫גוש של‬ ‫זהב‬

‫נעל קיצית‬

‫חיש‬

‫לוהט‬

‫עז‬

‫משקע קיצי‬

‫פטיש כבד‬ ‫החתול‬ ‫מהסיפור‬ ‫"אליעזר‬ ‫והגזר"‬

‫תרמיל‬ ‫צבאי‬ ‫ציפוי‬ ‫מבריק‬

‫‪ .1‬חולה ירח‬ ‫‪ .2‬מדינה באירופה‬ ‫‪ .3‬הגשם הראשון‬

‫‪ 30‬כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב!‬

‫שאינו‬ ‫סטטי‬

‫בתוכו‬

‫סוף‬

‫‪ .4‬הנה‬ ‫‪ .5‬גבעה גדולה‬

‫אריג עדין‬

‫אביזר‬ ‫בתיק בית‬ ‫הספר‬

‫עצם בפה‬

‫תמיר‬

‫אחד‬ ‫הצבעים‬

‫‪ .1‬חטיף מלוח‬ ‫‪ .2‬דמות בלשית של‬ ‫אגאתה כריסטי‬ ‫‪ .3‬תסרוקת גדולה של‬

‫בן דת‬ ‫משה‬

‫שחומי עור‬ ‫‪ .4‬הוד‬ ‫‪ .5‬מדף‬

‫© ‪liorliany@gmail.com‬‬

‫‪ .1‬ציפור שיר‬ ‫‪ .2‬נחל בצפון הארץ‬ ‫‪ .3‬בני תשחורת‬

‫‪ .4‬שיר‬ ‫‪ .5‬אמצעי תאורה‬


‫המפוזר מכפר אז"ר‬

‫‪ 30.12‬ייערך מופע נוסף בזאפה‬ ‫הרצליה בבנימינה)‬

‫יעקב כהן‬

‫שישי ‪ 24.1.14‬‬ ‫מוזיק ה ‬ ‫יגאל בשן ‪ -‬ההופעה מיטב פלוס‪,‬‬ ‫ברל'ה מיוזיק קלאב להבות‬ ‫חביבה‪ 100 ,22:30 ,‬שקל‬

‫רביעי ‪ 29.1.14‬‬ ‫מוזיק ה ‬

‫ילדי ם ‬ ‫מתיל'ה ילדים ‪ -‬מתי כספי לכל‬ ‫המשפחה‪ ,‬ברל'ה מיוזיק קלאב‬ ‫להבות חביבה‪ 75 ,12:30 ,‬שקל‬ ‫מוזיקה ‪ -‬דני סנדרסון "המיטב"‪,‬‬ ‫ברל'ה מיוזיק קלאב להבות‬ ‫חביבה‪ 120 ,21:30 ,‬שקל‬

‫מוזיק ה ‬ ‫מיומנה במופע מיוחד לזאפה‪,‬‬ ‫זאפה הרצליה‪ 149 ,22:00 ,‬שקל‬

‫רביעי ‪ 22.1.14‬‬ ‫מוזיק ה ‬ ‫"דרכים" ‪ -‬מופע מחווה לשלמה‬ ‫ארצי בהשתתפות דני רובס‪ ,‬רונית‬ ‫שחר‪ ,‬מיקה קרני ויעל דקלבאום‪,‬‬ ‫ברל'ה מיוזיק קלאב להבות‬ ‫חביבה‪ 130 ,21:30 ,‬שקל (ב‪-‬‬

‫מוזיק ה ‬ ‫ישי לוי במופע האינטימי "את"‪,‬‬ ‫ברל'ה מיוזיק קלאב להבות‬ ‫חביבה‪ 140 ,21:30 ,‬שקל‬

‫שישי ‪ 31.1.14‬‬

‫בידו ר ‬ ‫אדיר מילר במופע סטנד‪-‬אפ נטו‪,‬‬ ‫היכל אמנויות הבמה הרצליה‪,‬‬ ‫‪ 109 ,22:30‬שקל‬

‫מוזיק ה ‬ ‫סינגולדה וחברים‪ ,‬ברל'ה מיוזיק‬ ‫קלאב להבות חביבה‪110 ,22:30 ,‬‬ ‫שקל‬

‫ספיריט אוף דה דאנס‬

‫ותזמורת‪ ,‬היכל אמנויות הבמה‬ ‫הרצליה‪ 119 ,21:00 ,‬שקל‬

‫לילדים ולכל המשפחה על פי‬ ‫שיריה של לאה גולדברג‪ ,‬היכל‬ ‫בעיר ‪ -‬בן גוריון ‪ 5‬הרצליה‪,17:30 ,‬‬ ‫‪ 75‬שקל‬

‫‪ Unplugged‬גיל שוחט מארח‬ ‫את מארינה מקסימיליאן בסדרה‬ ‫המפגישה‬ ‫חדשה‬ ‫מוזיקלית‬ ‫קלאסיקה ופופ‪ ,‬שפות ומלודיות‪,‬‬ ‫היכל בעיר – בן גוריון ‪ 5‬הרצליה‪,‬‬ ‫‪ 140 ,20:30‬שקל‬

‫ראשון ‪ 12.1.14‬‬ ‫מחו ל ‬ ‫ספיריט אוף דה דאנס (‪Spirit‬‬ ‫‪ - )of the Dance‬להקת המחול‬ ‫האירית הבינלאומית מגיעה‬ ‫לישראל‪ ,‬במופע חדש ‪TAP‬‬ ‫‪ ,DANCE FEVER‬היכל אמנויות‬ ‫הבמה הרצליה‪ 249 ,20:30 ,‬שקל‬

‫רביעי ‪ 15.1.14‬‬ ‫ילדי ם ‬ ‫ההצגה "קריוס ובקטוס"‪ ,‬מיועד‬ ‫לבני ‪ ,7-2‬היכל אמנויות הבמה‬ ‫הרצליה‪ 75 ,17:30 ,‬שקל‬

‫חמישי ‪ 16.1.14‬‬ ‫ילדי ם ‬ ‫"החלום הוא צייר גדול" (קבוצת‬ ‫מחול נעה דר)‪ ,‬מופע מחול ושירה‬

‫הזמנת כרטיסים‬ ‫הרצליה‪,‬‬

‫היכל אמנויות הבמה‬ ‫ז'בוטינסקי ‪ ,15‬הרצליה‪.‬‬ ‫טלפון‪1-700-70-29-29 :‬‬ ‫‪www.hoh-herzliya.co.il‬‬ ‫‪www.faceebook.com\omnuyot‬‬ ‫ברל'ה להבות חביבה‬ ‫‪04-6369993/4‬‬

‫מועדון קיבוץ מצר‪ ,‬אולמצ'יק מנשה בת־‬ ‫למי אליעזר‪ ,‬אולם המופעים בגן שמואל‪:‬‬ ‫מח' תרבות‪04-6177310 :‬‬ ‫תרבות מנשה‪04-6177310/1 :‬‬ ‫היכל התרבות כפר סבא‪ .‬טלפון‪:‬‬ ‫‪ 09-7640810/811‬והיכל תרבות דרום‬ ‫השרון בנווה ירק טלפון‪03-9000655 :‬‬

‫פרסום הופעות‬

‫הודעות על הופעה‬ ‫לדוא"ל‪:‬‬ ‫‪amitai@texta.co.il‬‬ ‫לציין תאריך‪,‬‬ ‫מיקום ומחיר‬ ‫אפשר לצרף תמונות‬ ‫באיכות הדפסה‪.‬‬

‫כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב! ‪29‬‬


‫ל לצאת‬ ‫‪1.1‬אן‪26.12-3‬‬

‫‪ //‬סרט ‪ //‬ילדים ‪ //‬תיאטרון ‪ //‬מוזיקה ‪//‬‬ ‫שמונה נגנים‪ ,‬זאפה הרצליה‪,‬‬ ‫‪ 220 ,21:30‬שקל‬

‫שלישי ‪ 7.1.14‬‬ ‫ילדי ם ‬ ‫"והילד הזה הוא אני" (תיאטרון‬ ‫ארצי לילדים ולנוער) בהשראת‬ ‫הקלאסיקה מאת יהודה אטלס‪,‬‬ ‫מיועד לבני ‪ ,9-6‬היכל אמנויות‬ ‫הבמה הרצליה‪ 90 ,17:30 ,‬שקל‬

‫רביעי ‪ 8.1.14‬‬ ‫מוזיק ה ‬ ‫נינט טייב במופע "כל החיות‬ ‫ידעו"‪ ,‬זאפה הרצליה‪100 ,22:00 ,‬‬ ‫שקל‬

‫חמישי ‪ 9.1.14‬‬ ‫דני ליטני ואריק סיני‬ ‫המופע המשותף‬

‫חמישי ‪ 26.12.13‬‬ ‫מוזיק ה ‬

‫המצרית בביצועים תזמורתיים‬ ‫היכל‬ ‫מודרניים‪,‬‬ ‫ובעיבודים‬ ‫התרבות נתניה‪95-65 ,20:30 ,‬‬ ‫שקל‬

‫דני ליטני ואריק סיני המופע‬ ‫המשותף‪ ,‬ברל'ה מיוזיק קלאב‬ ‫להבות חביבה‪ 100 ,22:00 ,‬שקל‬

‫רביעי ‪ 1.1.14‬‬

‫ילדי ם ‬

‫בידו ר ‬

‫המפוזר מכפר אז"ר‪ ,‬מחזה‬ ‫בחרוזים על פי ספרה של לאה‬ ‫גולדברג (תיאטרון ארצי לילדים‬ ‫ונוער)‪ ,‬אולם המופעים בגן‬ ‫שמואל‪ 50 ,17:30 ,‬שקל למשתתף‬

‫מופע סטנד‪-‬אפ קורע עם יעקב‬ ‫כהן‪ ,‬ברל'ה מיוזיק קלאב להבות‬ ‫חביבה‪ 100 ,21:30 ,‬שקל‬

‫חמישי ‪ 2.1.14‬‬

‫שבת ‪ 4.1.14‬‬ ‫מוזיק ה ‬

‫שישי ‪ 10.1.14‬‬

‫דיויד ברוזה במופע המיטב בליווי‬ ‫שני נגנים‪ ,‬ברל'ה מיוזיק קלאב‬ ‫להבות חביבה‪ 110 ,21:30 ,‬שקל‬

‫בידו ר ‬

‫ילדי ם ‬ ‫"מעשה בחמישה בלונים"‪ ,‬מחזמר‬ ‫צבעוני לפי הסיפור הקלאסי של‬ ‫מרים רות‪ .‬מיועד לבני ‪ ,2-5‬היכל‬ ‫אמנויות הבמה הרצליה‪,11:00 ,‬‬ ‫‪ 70‬שקל‬

‫ילדי ם ‬

‫מחו ל ‬

‫ילדי ם ‬

‫הדובים‪,‬‬ ‫ושלושת‬ ‫זהבה‬ ‫אודיטוריום בית ספיר בכפר סבא‪,‬‬ ‫‪ 59 ,17:30‬שקל‬

‫"יצירות מופת בבלט העולמי"‬ ‫ הפקה חדשה המשלבת‬‫עם‬ ‫קלאסית‬ ‫כוריאוגרפיה‬ ‫מולטימדיה ואפקטים אורקוליים‪.‬‬ ‫קטעים מתוך יצירות הבלט‬ ‫האהובות‪" :‬אגם הברבורים"‪,‬‬ ‫"מפצח האגוזים"‪" ,‬היפיפיה‬ ‫הנרדמת"‪" ,‬דון קיחוטה" ועוד‪,‬‬ ‫בגרסה חדשנית ונועזת‪ ,‬היכל‬ ‫אמנויות הבמה הרצליה‪,20:00 ,‬‬ ‫‪ 259‬שקל‬

‫"ענן על מקל"‪ ,‬מופע לכל‬ ‫המשפחה משירי רינת הופר‪ ,‬זאפה‬ ‫הרצליה‪ 80 ,13:00 ,‬שקל למבוגר‪,‬‬ ‫‪ 65‬שקל לילד‬

‫תיאטרו ן ‬ ‫ההצגה "מייקל"‪ ,‬קומדיית קאלט‬ ‫מופרעת ומצחיקה מאוד‪ ,‬המשכן‬ ‫ואומנויות‬ ‫למוזיקה‬ ‫העירוני‬ ‫ברעננה‪ 110 ,21:00 ,‬שקל‬

‫שישי ‪ 27.12.13‬‬ ‫מוזיק ה ‬ ‫נורית גלרון במופע חדש‬ ‫אנפלאגד‪ ,‬ברל'ה מיוזיק קלאב‬ ‫להבות חביבה‪ 110 ,22:30 ,‬שקל‬

‫שני ‪ 30.12.13‬‬ ‫מוזיק ה ‬ ‫התזמורת האנדלוסית במופע‬ ‫"אום כלתום לנצח"‪ ,‬קונצרט‬ ‫כבוד והערכה למיטב הקלאסיקה‬

‫‪ 28‬כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב!‬

‫שישי ‪ 3.1.14‬‬ ‫מחו ל ‬ ‫"מפצח האגוזים" (מחול מרוסיה)‬ ‫בבכורה עולמית בביצוע סולני‬ ‫תיאטרון הבולשוי‪ ,‬תיאטרון הבלט‬ ‫קרמלין ורקדני תיאטרון הבלט‬ ‫הרוסי "‪ ."Talarium et Lux‬מיועד‬ ‫גם לילדים‪ ,‬היכל אמנויות הבמה‬ ‫הרצליה‪ 179 ,13:00 ,‬שקל‬

‫מוזיק ה ‬ ‫נתן גושן בסיבוב הופעות חדש‪,‬‬ ‫ברל'ה מיוזיק קלאב להבות‬ ‫חביבה‪ 100 ,22:00 ,‬שקל‬

‫מוזיק ה ‬ ‫יהודה פוליקר במופע בליווי‬

‫נדב אבקסיס במופע סטנד‪-‬אפ‬ ‫חדש‪ ,‬זאפה הרצליה‪85 ,15:30 ,‬‬ ‫שקל‬

‫שבת ‪ 11.1.14‬‬ ‫ילדי ם ‬ ‫איה פלוטו‪ ,‬הצגה חדשה על פי‬ ‫ספרה של לאה גולדברג‪ ,‬היכל‬ ‫אמנויות הבמה הרצליה‪,11:00 ,‬‬ ‫‪ 90‬שקל‬

‫בידו ר ‬ ‫אסנת וישינסקי ומוטי גלעדי‬ ‫במופע שירה וחיקוי בציבור‪,‬‬ ‫בהשתתפות רביעיית זמרים‬

‫אדיר מילר‬


‫חוגים ופנאי‬ ‫קורס וויטראז'‬ ‫למתחילים‬

‫תנועה מודעת‬ ‫‪Body core‬‬ ‫ירושלים ‪ ,33‬כפר סבא‬ ‫‪050-278-2781‬‬

‫עבודות אומנותיות‬ ‫בזכוכית למתחילים‬

‫ספרטא‬

‫ביל"ן ‪ 17‬כפר סבא‬ ‫אורית‪050-4581983‬‬

‫סטודיו פלינאר‬ ‫ציור קלאסי‬ ‫ואינטואיטיבי‬ ‫בטכניקות שונות‬ ‫‪,052-3547457‬‬ ‫‪09-7661383‬‬

‫‪Painter.co.il‬‬

‫אמנות ‬ ‫גלריה ‪5‬‬

‫מתחם יוצרים‪ :‬ציור‪ ,‬פיסול‪ ,‬פסיפס‬ ‫חוגים וסדנאות‬ ‫עין חי ‪ ,47‬כפר מל"ל‬ ‫‪09-7408039‬‬

‫ביל"ו ‪ 17‬כפר סבא‬ ‫‪050-4581983‬‬

‫זכוכית חמה למתחילים‬ ‫ביל"ו ‪ 17‬כפר סבא‬ ‫‪050-4581983‬‬

‫הסדנה לצורפות יעל‬ ‫שקדי‬

‫סדנת צורפות‬

‫החרש ‪ 8‬רמת השרון‬ ‫שירלי וייסר‪054-4750043 :‬‬

‫חידוש ושיפוץ רהיטים‬ ‫אבן יהודה‬ ‫ענת‪052-8612132 :‬‬

‫רוית יהב‬

‫עיצובים בנייר‬

‫מציאות מצולמת‬

‫שיעורים פרטיים בצילום‬

‫כצנלסון ‪ ,55‬כפר סבא‬ ‫דרור‪052-8936426 :‬‬

‫לימי החורף הקרירים‪:‬‬ ‫סדנה מיוחדת ליצירת‬ ‫זוג מרקיות מעשי ידיכם‬

‫כדיה‬ ‫איריס מגיני קורן‬ ‫‪052-481-1460‬‬

‫מועדון גמלאים סירקין‬

‫תכשיטנות‬ ‫חוג אמנות‬ ‫קרמיקה‬ ‫מועדון גמלאים סירקין‬ ‫טשרניחובסקי ‪ 103‬כפר סבא‬ ‫‪09-7460170‬‬

‫גלגול חוזר‬

‫סדנה לחידוש ושיפוץ‬ ‫רהיטים‬ ‫אפרת אור‬ ‫‪054-9490955‬‬

‫פילינג וארוחת בוקר‬

‫ברצונכן עור חלק כמו‬ ‫תינוק? בואו אלי לפילינג‬ ‫גוף‪ ,‬עיסוי והזנת העור‬ ‫בשמנים וקרם לאנרגיות‬ ‫מתחדשות ובריאות‪.‬‬ ‫מנוחה והתרגעות‬ ‫וארוחות בוקר עשירות‬ ‫ב‪ 35-‬ש"ח במקום‬

‫פילאטיס רותי שפיר‬ ‫רעיון מקסים‬

‫כושר ‬ ‫מגה סטודיו‬

‫‪Body Pump‬‬ ‫‪Zumba‬‬ ‫‪Body balance‬‬ ‫קיקבוקסינג‬ ‫‪TRX‬‬

‫לימי החורף הקרירים‪:‬‬ ‫סדנה מיוחדת ליצירת‬ ‫זוג מרקיות מעשי ידיכם‬ ‫‪054-6353946‬‬

‫‪054-3006202‬‬

‫סדנה לעיצוב כרטיס ברכה‪ ,‬מעטפות‪,‬‬ ‫מגנטים‪ ,‬ואריזות מתנה‬ ‫איריס ‪054-4679000‬‬

‫סדנת זכוכית‬ ‫במבער‬

‫פרלי‬

‫קורסים שונים לעיצוב תכשיטים‬ ‫בטכניקות מיוחדות‬ ‫גלר ‪ 32‬כפר סבא‬ ‫‪09-7461715‬‬

‫חוגי פיסול בחימר וקדרות אובניים‬ ‫למבוגרים‬ ‫חבצלת ‪ ,53‬מתן‬ ‫‪052-3401492‬‬

‫קורסי צילום בהנחיית אביטל אנגל‬ ‫גלר ‪ ,4‬כפר סבא‬ ‫‪054-4537374‬‬

‫‪Zumba‬‬ ‫פילאטיס‬ ‫התעמלות בונה עצם‬ ‫עיצוב דינאמי‬ ‫אירובי מדרגה‬ ‫סמבה שייק‬ ‫משה דיין ‪ 30‬כפר סבא‬ ‫‪09-7659873‬‬

‫סיריקן ‪ 13‬ליד ביה"ח מאיר‬ ‫‪052-2205549‬‬

‫מיוגה‬

‫‪unctional TrainF‬‬ ‫‪Ultimate train‬‬ ‫‪YOGA WALK‬‬ ‫איינגר יוגה‬ ‫איינגר רך‬ ‫אקא יוגה ‪eka-yoga‬‬ ‫אשטנגה ויניאסה‬ ‫אשטנגה יוגה‬ ‫בוקר כושר‬ ‫הצרת הקפים‬ ‫ויג'נאנה יוגה‬ ‫ויני ברוח ויג'ננה‬ ‫ויני יוגה‬ ‫ויניאסה יוגה‬

‫זומבה‬ ‫זן מדיטציה‬ ‫‪09-7682000‬‬ ‫התע"ש ‪ ,11‬כפר סבא‬

‫קונטרולוג'י‬

‫פילאטיס‬ ‫טשרניחובסקי ‪24‬‬ ‫‪072-2122408‬‬

‫סטודיו מרכז ויצמן‬

‫פילאטיס‬ ‫ויצמן ‪ ,43‬כפר סבא‬ ‫‪052-89497686‬‬

‫פילאטיס מייקה‬

‫רמת הכובש‬ ‫‪050-5260491‬‬

‫ריקוד‬

‫דאנס גלארי‬ ‫בלט למבוגרים‬ ‫הגליל ‪ 40‬כפר סבא‬ ‫‪09-7673832 ,052-3324880‬‬

‫מועדון גמלאים סירקין‬

‫ריקודי שורות אמריקאים‬ ‫שיעורי חינוך גופני מזרן וכסאות‬ ‫טאי‪-‬צ'י‬ ‫פטאנג‬ ‫הליכה נורדית‬ ‫ריקודי שנות ה‪'60-‬‬ ‫מועדון גמלאים סירקין‬ ‫טשרניחובסקי ‪ 103‬כפר סבא‬ ‫‪09-7460170‬‬

‫‪ 100,000‬קוראים‬ ‫רק ‪ ₪ 100‬למודעת מילים‬ ‫לפרסום‪050-6877532 :‬‬ ‫כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב! ‪27‬‬


‫קפה‬ ‫ובמתיסעדות‬ ‫לחם אר ז ‬

‫החצ'אפורי של מאמא ‬

‫זוזובר ה ‬

‫בית קפה‬ ‫רוטשילד ‪55‬‬

‫גיאורגי‬ ‫ויצמן ‪140‬‬

‫אסייתי‬ ‫מתחם ‪G‬‬

‫‪09-7716187‬‬

‫‪077-4345297‬‬

‫‪09-7655005‬‬

‫קקאו ‬

‫טרנטינו ‬

‫בית קפה‬ ‫ירושלים ‪42‬‬

‫גוה ר ‬

‫איטלקי‬ ‫קניון ערים‬

‫פרסי‬ ‫התע"ש ‪26‬‬

‫‪09-7666990‬‬

‫‪09-7998866‬‬

‫‪09-7664533‬‬

‫קפה המדרחוב ‬

‫אורנה בר מאפ ה ‬

‫בית קפה‬ ‫דוד אלעזר ‪8‬‬

‫בית קפה קונדיטוריה‬ ‫בית נטופה ‪ ,25‬ליד הספורטק‬

‫לחם ארטיז ן ‬

‫‪074-702-9221‬‬

‫נומילי פטיסר י ‬ ‫צרפתי‬ ‫סוקולוב ‪3‬‬

‫‪09-7662616‬‬

‫מתוק ה ‬ ‫קונדיטוריה ובית קפה‬ ‫מתחם ‪G‬‬

‫‪072-2202540‬‬

‫‪09-7669189‬‬

‫הילימייה ‬ ‫איטלקי‬ ‫תחנת דלק דור‪ ,‬שדה חמד‬

‫‪09-771-7423‬‬

‫פיצה שעורה | לחם שעור ה ‬ ‫פיצה ומאפים‬ ‫גאולה ‪18‬‬

‫‪077-9610106‬‬

‫קפה אמילי ‬

‫הפטיש ‪ 12‬‬

‫בית קפה‬ ‫סוקולוב ‪ ,2‬הוד השרון‬

‫טריפוליטאי‬ ‫הפטיש ‪ ,12‬הוד השרון‬

‫‪09-7483302‬‬

‫‪09-7401342‬‬

‫לולה וקוב ה ‬

‫‪ B lack‬‬

‫בר מסעדה‬ ‫מבוא קדם‪ ,‬הוד השרון‬

‫בשרי‬ ‫מתחם ‪G‬‬

‫‪09-835-2312‬‬

‫‪057-9442852‬‬

‫ירושלים ‪ 46‬כפ"ס‬ ‫‪09-7664203‬‬ ‫‪ 26‬כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב!‬

‫מאפייה‬ ‫הכרמל ‪16‬‬

‫‪09-7666473‬‬

‫שמל' ס ‬ ‫בר‬ ‫התע"ש ‪24‬‬

‫‪054-3999988‬‬

‫המרתף של רונז ר ‬ ‫בר יין‬ ‫יוחנן הסנדלר ‪2‬‬

‫‪09-7653333‬‬

‫חומוס טוב ועו ד ‬ ‫חומוס‪ ,‬צמחוני‬ ‫רוטשילד ‪50‬‬

‫‪077-4504201‬‬

‫ארצ'י סלון של אוכ ל ‬ ‫מדרחוב ירושלים‪ ,‬כפר סבא‬

‫‪09-7664203‬‬


‫ה‬ ‫ארצ'י סלון של אוכל | מדרחוב ירושלים‪ ,‬כפר סבא‬

‫פסקת אוכל‬

‫בית ומטבח לכולם‬ ‫"ארצ'י סלון של אוכל" מביא את סצנת המטבחים הביתיים לכפר‬ ‫סבא‪ .‬הקונספט‪ -‬מנות ענקיות‪ ,‬טעימות ומשביעות במחיר קטן‪,‬‬ ‫אווירה משוחררת ומצב רוח מרומם‬

‫"ארצ'י סלון של אוכל" במדרחוב ירושלים‬ ‫נולד לאור המחאה החברתית ב‪.2011-‬‬ ‫רוח האירועים מתבטאת במחירים השס‬ ‫פויים ובתחושת האחווה השורה במקום‪.‬‬ ‫את המסעדה הקימו עדי כהן לפידות‪ ,‬קוס‬ ‫נדיטורית מוכשרת ואהודה ובעברה בעלת‬ ‫קונדיטוריית הבוטיק דריה‪ ,‬וירון דרהם‬ ‫אושיית ברים תל אביבי ובעלים של כמה‬ ‫מקומות בילוי אהובים כגון אוסקר ווילד‬ ‫בפ"ת‪ ,‬צ'יסטר באלנבי תל אביב‪ ,‬דרינק‬ ‫פוינט ועוד‪.‬‬ ‫השם שבחרו למסעדה מבטא את חזונם‬ ‫"ארצ'י בנקר‪ ,‬מסדרת הטלוויזיה המיתולוס‬ ‫גית על שמו‪ ,‬הוא דמות ביתית" מסבירה‬ ‫עדי "זה הדבר הראשון שחלף לנו בראש‬ ‫כשדמיינו את המקום‪ ,‬רצינו שאנשים ירגיס‬ ‫שו בבית‪ ,‬שיהיה להם נוח לרבוץ‪ ,‬לפתוח‬ ‫כפתור במכנס ולהזמין מה שהם רוצים בלי‬ ‫חשבון ובלי להרגיש מחנק"‪.‬‬ ‫המקום שנבחר להגשים את החזון שוכן‬

‫בלב מדרחוב ירושלים‪ ,‬ליד רחבה ענקית‬ ‫וכר דשא ומנותק ממכוניות‪ .‬סביבה המס‬ ‫עניקה מרחב ומאפשרת לסעוד במקום גם‬ ‫עם ילדים שיוכלו להתרוצץ בלי חשש‪.‬‬ ‫בעבודת כפיים מאומצת והשקעה כספית‬ ‫לא מבוטלת עדי וירון שינו מהיסוד את‬ ‫מראה בית הקפה ששכן שם בעבר‪ .‬הרצפה‬ ‫כוסתה פרקט עץ שנמתח לרחוב ומשתלב‬ ‫בו‪ ,‬בר הוצב במקום והרהיטים והתאורה‬ ‫הוחלפו ליצירת אווירה חמה ומשוחררת‪.‬‬ ‫כמובן שגולת הכותרת הן מנות האוכל‪,‬‬ ‫כולן גדולות‪ ,‬משביעות‪ ,‬טעימות וזולות‪.‬‬ ‫התפריט‪ ,‬פשוט לקריאה ולהבנה‪ ,‬מחוס‬ ‫לק לקטגוריות‪ -‬מנות ראשונות‪ ,‬עיקריות‪,‬‬ ‫פסטות‪ ,‬סלטים‪ ,‬מוקפצים וקינוחים‪ .‬מחיר‬ ‫המנות בכל אחת מהקבוצות זהה‪ ,‬כך לא‬ ‫נוצר בלבול‪ ,‬והלקוח יודע מה הזמין וכמה‬ ‫ישלם‪ .‬למשל‪ ,‬העיקריות הבשריות (המנות‬ ‫היקרות בתפריט) עולות ר ק ‪ ,₪ 34‬הפ�ס‬ ‫טות ‪ ₪ 29‬וכך גם הסלטים והקינוחים‪.‬‬

‫את סועדי היום והערב מחליפים בלילה‬ ‫הבליינים שהפכו את המקום לבר שכונתי‬ ‫בזכות תפריט אלכוהול עשיר במחירים‬ ‫שפויים‪.‬‬

‫מומלץ‬ ‫איפה‬ ‫ירושלים ‪ 46‬כפ"ס‬

‫להתקשר‬ ‫‪09-7664203‬‬

‫לספר לחבר'ה‬ ‫ארצ'י‪-‬סלון של אוכל‬

‫מתי‬ ‫א'‪-‬ש' ‪00:00-12:00‬‬

‫דוא"ל‬

‫‪archierest@gmail.com‬‬ ‫כביש ‪ - 4‬כל מה ‪4‬‬ ‫שטוב! ‪25‬‬


‫ה‬

‫פסקת אוכל‬

‫אביבית קורן עיצוב עוגות לאירועים וסדנאות בצק סוכר‬

‫מעצבת חלומות מסוכר‬ ‫אביבית קורן החלה לעצב בבצק סוכר בעקבות ימי ההולדת של הילדים‪ ,‬כשעברה‬ ‫מגבעתיים לכפר סבא השמועה עברה איתה והפכה אותה לאושיה מבוקשת‬ ‫בתחום עיצוב העוגות לאירועים‪ .‬עכשיו היא גם מבטיחה להפוך כל אירוע למתוק‪,‬‬ ‫מיוחד ובלתי נשכח‬ ‫מה עושים הדרדסים בעוגה של סבא?‬ ‫איך טיפסו ה‪ Trash Pack-‬על העוגה של‬ ‫דניאל? ואיך אפשר להמתיק את הבת‪-‬‬ ‫מצווש' או יום ההולדת עם עוגת נסיכה‬ ‫לכל ילדה? את התשובות לשאלות אלו‬

‫תוכלו למצוא בגלריית העבודות של‬ ‫אביבית קורן‪ ,‬שהתאהבה באמנות העיצוב‬ ‫בבצק סוכר בעקבות ימי ההולדת של‬ ‫הילדים וכיום נחשבת למעצבת מבוקשת‬ ‫באזור השרון‪.‬‬ ‫אביבית מעצבת עוגות מופת בבצק סוכר‬ ‫לאירועים עסקיים‪ ,‬ימי הולדת‪ ,‬חתונות ובת‬ ‫מצווה‪ .‬היא מציעה הפעלה שתהפוך את‬ ‫יום ההולדת לאירוע מיוחד‪ ,‬מתוק וחוייתי‬ ‫בה מעצבים עוגות אישיות בדמות שבוחר‬ ‫חוגג האירוע‪ .‬כמו כן‪ ,‬בתיאום מראש תוכלו‬ ‫ליהנות מסדנאות מיוחדות עם בצק סוכר‪,‬‬ ‫בהן לומדים את סודות העבודה עם הבצק‪.‬‬ ‫כמובן שאת היצירות מקבלים הילדים‬ ‫בסיום החגיגה או הסדנה‪.‬‬ ‫בנוסף‪ ,‬בכל יום שלישי היא מעבירה חוג‬ ‫עיצוב בבצק סוכר לילדים ההופכים את‬ ‫חלומותיהם לעוגות מתוקות ויפות‪.‬‬

‫מומלץ‬ ‫לילדים ‪ -‬חוג עיצוב בבצק סוכר ימי ג'‪,‬‬ ‫בכפר סבא סדנאות והפעלות עם בצק‬ ‫סוכר לימי הולדת ואירועים מיוחדים‬ ‫עוגה מפוסלת בבצק סוכר בהתאמה‬ ‫אישית לאירוע ולחתן השמחה‬

‫להתקשר‬ ‫‪050-6393494‬‬

‫דוא"ל‬

‫‪avivit728@gmail.com‬‬

‫לספר לחבר'ה‬

‫‪Avivit Angel Koren‬‬

‫רוויטל ורובלבסקי‬ ‫חשבונאות לעצמאים וחברות‬

‫‪ ‬שרותי הנהלת חשבונות‬ ‫‪ ‬שרותי חשבות שכר‬ ‫‪ ‬דיווחים חודשיים לרשויות המס‬ ‫‪ ‬הכנת החומר עד למאזן‪/‬דוחות אישיים‬ ‫* לעצמאים אשר יעבירו תיק קיים למשרדנו‬ ‫תנתן הנחה של ‪ 40%‬על המחיר אותו הם משלמים כיום‬ ‫* אפשרות לאיסוף החומר מבית העסק‬

‫טל‪revital1273@walla.co.il | 052-4366322 .‬‬ ‫‪ 24‬כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב!‬


‫צילום‬

‫אביטל אנגל | צלמת ומורה בכירה לצילום ואומנות מזה ‪ 16‬שנים‬

‫כך תצלמו דיוקן‬ ‫מרגש‬ ‫רוב האנשים תופסים את המושג "דיוקן"‬ ‫כמין צילום מסביר ומתאר‪ ,‬שלרוב בא‬ ‫לידי ביטוי בתמונת ראש וכתפיים ישירה‬ ‫של המצולם‪ .‬זוהי טעות נפוצה ומזכירה‬ ‫לי תמיד צילומי "פוטו רצח" לדרכון או‬ ‫תעודת זהות‪ .‬כדי לצלם דיוקן אמיתי‬ ‫ומלא רגש‪ ,‬כזה שיביא את המצולם על‬ ‫תכונותיו והאישיות שבו‪ ,‬כדאי לנקוט‬ ‫בצעדים הבאים‬

‫גרמו למצולם להרגיש בנוח מול המצלמה‪.‬‬ ‫בלו זמן איתו והביאו למצב שהמצלמה לא‬ ‫מאיימת עליו ולא גורמת לו להתנהג אחרת‬ ‫בנוכחותה‪ .‬אפשר פשוט לשוחח איתו‬ ‫כשהמצלמה מונחת לצידכם‪ .‬אפשר גם‬ ‫לעשות כמה קליקים סתם כדי להתאמן‪...‬‬ ‫תוך כדי המצולם מתרגל למצלמה‪ ,‬היא‬ ‫הופכת לדבר שולי כלפיו והוא חוזר להיות‬ ‫הוא עצמו‪.‬‬ ‫השתמשו בתאורה טבעית‪ ,‬רצוי אור החו־‬ ‫דר מחלון‪ .‬אור המבזק (פלש) מרוכז‪ ,‬קשה‬ ‫ומשטח את הדמות‪ ,‬גורם למצולם לאי נומ‬ ‫חות ובוודאי לא מחמיא לו‪ .‬תאורת חלון‬ ‫היא מצוינת‪ .‬האור רך‪ ,‬מפוזר ומלטף את‬ ‫פני המצולם‪ .‬כך גם תקבלו תחושה של‬ ‫תלת מימד‪ ,‬שהרי החלון מאיר צד אחד של‬ ‫הפנים ובצד השני חשוך יותר‪ .‬ניתן לפתוח‬ ‫את הפרטים בצד הכהה בעזרת רפלקטור‪-‬‬ ‫איזשהו לוח לבן שיחזיר את האור שבא מן‬ ‫החלון‪ ,‬למשל קלקר‪ ,‬מראה או סתם ברימ‬ ‫סטול לבן‪ .‬מנגד‪ ,‬אפשר להשאיר את הצד‬ ‫הזה כהה‪ ,‬זה מוסיף לדרמה‪.‬‬ ‫השאירו בתמונה את גוף המצולם‪ .‬לא‬ ‫כדאי לחתוך יותר מידי ולצלם רק עד‬ ‫הכתפיים‪ .‬כמה שנראה יותר‪ ,‬נספר יותר‪.‬‬ ‫שפת הגוף מעבירה המון‪ ,‬שילוב הרגליים‪,‬‬ ‫מינוח הידיים‪ ,‬הבגדים שלגופו וכו'‬ ‫השתמשו בעדשה רחבה‪ .‬החלל הפנימי‬ ‫ברקע מעביר המון אינפורמציה‪ .‬בעזרת‬ ‫עדשה רחבה תוכלו לצלם את הדמות מקמ‬ ‫רוב‪ ,‬כך היא תהיה תופיע בפריים בגדול‪,‬‬ ‫אך יראו גם את הרקע מאחוריה‪.‬‬ ‫בדקו עם המצולם היכן הוא רוצה להצט־‬ ‫לם‪ .‬עזרו לו לחבור את החלל בבית בו הוא‬ ‫מרגיש הכי בנוח‪ ,‬ובו נקבל הרבה אינפורמ‬ ‫מציה עליו‪.‬למשל‪ ,‬ארון ספרים‪ ,‬מיטה או‬ ‫סלון עם תמונות על הקיר‪.‬‬ ‫השאירו צד פתוח‪ .‬אם הדמות פונה לכיוון‬ ‫מסוים‪ ,‬כדאי להשאיר את הצד הזה פתוח‪,‬‬

‫כדי לאפשר תחושת זרימה ולא לחנוק את‬ ‫המצולם במסגרת‪.‬‬ ‫הפרידו בין הדמות לרק‪.‬ע‪ .‬עשו זאת בא�מ‬ ‫צעות צמצם פתוח יחסית‪ ,‬מה שיקטין את‬ ‫עומק השדה וידגיש את הדמות‪.‬‬

‫מאיזה גובה מצלמים?‬

‫כשמצלמים דיוקן כדאי לחשוב מאיזה‬ ‫גובה אנו עושים את זה‪ .‬יש הרבה משממ‬ ‫עות לצילום "מגובה העיניים"‪ .‬לעומת זאת‬ ‫אפשר להחמיא למצולם ולשנות קצת את‬ ‫מבנה פניו בעת הצורך‪.‬‬ ‫פנים עגולות‪ -‬כדאי לצלם מזווית גבוהה‬ ‫יותר מגובה העיניים‪ ,‬הדבר יגרום להארכת‬ ‫הפנים ויחמיא למצולם‪.‬‬ ‫כשהפנים ארוכות ורזות צלמו מזווית נמומ‬ ‫כה במקצת מגובה העיניים‪ ,‬דבר שיעגל‬ ‫את הפנים ויוסיף להן נפח‪.‬‬

‫מומלץ‬ ‫אביטל אנגל ילידת ‪ ,1968‬צלמת ומורה‬ ‫בכירה לצילום ואומנות מזה ‪ 16‬שנים‪.‬‬ ‫בוגרת קמרה אובסקורה‪.‬‬ ‫מעבירה קורסי צילום לחובבים באזור‬ ‫השרון‪ ,‬כפר סבא‪ ,‬רעננה‪ ,‬כוכב יאיר‬ ‫ועוד‪.‬‬ ‫מעבירה סדנאות המשלבות אימון‬ ‫וצילום בארגונים‪,‬‬ ‫סדנת ניהול ומנהיגות‪ ,‬סדנה לתק־‬ ‫שורת אנושית אחרת וסדנה לחשיבה‬ ‫מחוץ לקופסא‪.‬‬ ‫מצלמת דיוקנים עסקיים‪ ,‬מוצרים‬ ‫לקטלוגים‪ ,‬אירועים ואלבומי בר‪/‬בת‬ ‫מצווה‪.‬‬

‫לגלוש‬ ‫‪www.avital-engel.com‬‬

‫דוא”ל‬ ‫‪avitel40@gmail.com‬‬ ‫כביש ‪ - 4‬כל מה ‪4‬‬ ‫שטוב! ‪23‬‬


‫לבריאות‬

‫מיקוליביה | עמק חפר‬

‫פטריות מאכל – עולם של בריאות‬ ‫פטריות משמשות כמעט כל מטבח בישראל מחקרים חדשים מצאו כי יש להן תועלות בריאותיות‬ ‫ובעולם‪ .‬הן מעשירות ומפנקות את הסועד בזכות עצומות‪ .‬צור שרון מחברת מיקולוביה שבעמק חפר‬ ‫ריחן‪ ,‬טעמן המשובח והיכולת שלהן להשתלב מהמובילות בעולם בתחום‪ ,‬מסביר על תרומתן‬ ‫הבריאותית ומציג את הזנים המובחרים‬ ‫כמעט בכל תבשיל‪ ,‬אפילו בקינוחים‪.‬‬ ‫מאת‬

‫צור שרון ‪*ND‬‬

‫*נטורופת‪ .‬מנהל החטיבה המקצועית חברת מיקוליביה פטריות בריאות‬ ‫בשלושת העשורים האחרונים נחקרות פט־‬ ‫ריות כ"מזון על" התורם לבריאות האדם‪.‬‬ ‫שילוב של פטריות בארוחה אחת כל יום‬ ‫לפחות‪ ,‬עולה בעשרות מונים על כל ירק או‬ ‫תבלין בודד בו אנו בוחרים להשתמש‪ .‬פט־‬ ‫ריות מהוות מזון מלא‪ ,‬קל לעיכול ועשיר‬ ‫ברכיבים תזונתיים בעלי סגולות בריאות‬ ‫מרשימות‪ .‬איכות הפטרייה אינה נפגעת‬ ‫במשך הבישול אלא משתבחת‪.‬‬

‫מקור מעולה לחלבון וסיבים‬ ‫תזונתיים‬

‫פטריות מספקות חלבון מלא וקל לעיכול‬ ‫השווה בערכו לבשר‪ ,‬ומכאן שחשוב לשלב‬ ‫אותן בתפריט של צמחונים‪ ,‬טבעונים‪ ,‬יל־‬ ‫דים ומתבגרים‪ .‬ברפואה המסורתית נהגו‬ ‫לשלב פטריות בתפריט של נשים הרות‬ ‫ומניקות‪ ,‬קשישים ושל אנשים שמערכת‬ ‫העיכול שלהם עצלה ואינה מפרקת כראוי‬ ‫את המזון‪.‬‬ ‫הפטרייה מכילה גם ריכוז גבוהה של סי־‬ ‫בים תזונתיים החיוניים לפעילות תקינה‬ ‫של מערכת העיכול‪ ,‬מקלים במצבי עצי־‬ ‫רויות‪ ,‬מסייעים בצמצום ספיגת השומנים‬ ‫והפחמימות‪.‬‬

‫המומלצות‪ :‬השיטאקה‬ ‫הפלאורוטוס אוסטראטוס‬

‫פטריית הפלאורוטוס אוסטראטוס (פטריית‬ ‫צדף) ופטריית השיטאקה מובילות בערכן‬ ‫התזונתי‪ ,‬אחריהן פטריית המאיטקה והפו־‬ ‫רטבלו‪ .‬כמוסות המכילות אבקה שנוצרה‬

‫‪ 22‬כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב!‬

‫מאותן פטריות מכילות את אותן התכונות‬ ‫של הפטרייה המבושלת והטריה‪ .‬מומלץ‬ ‫לצרוך אותן בתחילת ארוחה פעם עד פע־‬ ‫מיים ביום‪.‬‬ ‫שילוב יומי של פטריות או אבקת פטריית‬ ‫השיטאקה מועילה באיזון שומני הדם‪,‬‬ ‫הורדת כולסטרול‪ .‬פטריית המאיטקה‬ ‫מסייעת לאיזון רמות הסוכר בדם ופט־‬ ‫ריית האגריקוס משלימה את פעילותן של‬ ‫תרופות לאיזון סוכר הניתנות במצבים של‬ ‫תנגודת לאינסולין תוך הפחתה של משקל‬ ‫הגוף וצמצום ההיקפים‪.‬‬

‫לחיזוק מערכת החיסון‬

‫פטריות מרפא משמשות מזה אלפי שנים‬ ‫לחיזוק מערכת החיסון‪ .‬מאחר ולפטריות‬ ‫אין מערכת חיסונית‪ ,‬כמו לאדם‪ ,‬הן מתגו־‬ ‫ננות מפני מזיקים כגון‪ :‬וירוסים‪ ,‬חיידקים‬ ‫או פטריות אחרות באמצעות ייצור של‬

‫רכיבים שונים‪ ,‬כשהנחקרים ביותר הם‬ ‫הפוליסכרידים‪ .‬אלו מולקולות המלמדות‬ ‫את תאי מערכת החיסון לזהות מגוון רחב‬ ‫של מחוללי מחלות‪ .‬כאשר הפוליסכרידים‬ ‫באים במגע פיזי עם התאים של מערכת‬ ‫החיסון במחזור הדם הם מספקים להם רצ־‬ ‫פים הדומים למבנה של הווירוס או החיידק‬ ‫וכתוצאה מכך מערכת החיסון מזהה מהר‬ ‫מאוד את הווירוס וערוכה לתגובה מהירה‬ ‫המקצרת משמעותית את משך המחלה‬ ‫ולרוב מונעת את התפרצותה‪ .‬הפטריות‬ ‫הנחקרות ביותר כנגד וירוסים וחיידקים‬ ‫הן‪ :‬ריישי‪ ,‬קורדיספס סיננסיס‪ ,‬שיטאקה‪,‬‬ ‫מיטאקה‪ ,‬פלאורוטוס אוסטראטוס‪ ,‬טרמטס‬ ‫ורסיקולור ואגריקוס בלזיי והיריסיום‪.‬‬ ‫חברת מיקוליביה‪ ,‬השוכנת בעמק חפר‪ ,‬מג־‬ ‫דלת פטריות מרפא ומייצרת מהן מיצויים‬ ‫ייחודיים ומרוכזים‪ .‬לחברה בנק של זני פט־‬ ‫ריות מרפא מהמגוונים והגדולים בעולם‪,‬‬ ‫צוות מוביל ובו פרופסורים בעלי שם עולמי‬ ‫בתחום פטריות המרפא‪ ,‬נטורופתים‪ ,‬רוק־‬ ‫חים‪ ,‬מהנדס מזון‪ ,‬מהנדס כימיה‪ ,‬ביולוגים‪,‬‬ ‫יוצר מהפטריות מגוון מוצרי בריאות המש־‬ ‫ווקים ברחבי העולם ובישראל‪.‬‬

‫מומלץ‬ ‫לגלוש‬

‫‪www.mycolivia.co.il‬‬

‫להתקשר‬ ‫‪1-700-70-44-99‬‬


‫לאן לצאת השנה‬

‫אורנהב בנאי‬

‫ליטל שוורץ‬

‫שי שטרן ואסף זרחוביץ'‬

‫מיכאל גריילסאמר‬

‫החלטורה‬

‫איתי לוקץ'‬

‫אלדד ציטרין ‬ ‫ישראל גוריון ואסף אמדורסקי‬ ‫אלון אלוארצ'יק ואלעד אדר‬

‫עוזי רמירז ‬ ‫ב‪ 2014-‬יוציא את ‪Cheese In My Pocket‬‬ ‫אלבום הסולו השני‪ ,‬עליו עבד בשנתיים‬ ‫האחרונות עם שחם אוחנה וטל תמרי ועיפ‬ ‫בודים לכלי קשת‪ ,‬חצוצרות‪ ,‬טרומבונים‪,‬‬ ‫חלילים‪ ,‬קרנות‪ ,‬בסון‪ ,‬אבוב‪ ,‬טובה ועוד‪.‬‬

‫מיכאל גריילסאמר ‬ ‫גריילסאמר‪ ,‬זמר וכנר מתכנן ‪-‬ב‪ 2014-‬הו�פ‬ ‫עות בברלין‪ ,‬לונדון‪ ,‬צרפת קנדה וארה"ב‪.‬‬ ‫בנוסף‪ ,‬יוציא אלבום ראשון עם להקתו‬ ‫החדשה ה‪.Nonprofit Band-‬‬

‫נועה גולן בראל ‬ ‫נועה הזכורה לרבים מהעונה הראשונה של‬ ‫דה ווייס‪ ,‬תוציא אלבום בכורה והיא גם‬ ‫מבטיחה "גל של הפתעות ושיתופי פעולה‬ ‫מעניינים"‪.‬‬

‫אלדד‪ ,‬המפיק והקלידן (ריטה‪ ,‬מיקה קרני‪,‬‬ ‫נינט‪ ,‬ליאל קולט‪ ,‬דן תורן‪ ,‬הראל מויאל‬ ‫ועוד)‪ ,‬ימשיך להופיע עם ריטה‪ ,‬ועם אירית‬ ‫דקל בפרויקט ‪ ,Last of song‬יוציא סינגל‬ ‫מתוך אלבום עליו הוא עובד עם ניר מימון‬ ‫(היהודים‪ ,‬דודו טסה)‪ ,‬ואלבום אינסטרומנפ‬ ‫טלי של פסנתר סולו שיצא עם ספר תווים‬ ‫ואולי גם סרטוני וידאו‪.‬‬

‫דורון שפר ‬ ‫דורון‪ ,‬שבילדותו שיחק בתיאטרון ובפ איטן סלומון ‬ ‫טלוויזיה‪ ,‬בין היתר הגיש את הפסטיפ‬ ‫גל ב‪ 1984-‬והיה השחקן הראשי בהצגה‬ ‫"המלך מתיא הראשון"‪ ,‬הוא זמר ויוצר שעפ‬ ‫תיד להוציא בקרוב אלבום חמישי‪ .‬הופעפ‬ ‫תו הקרוב תתקיים ב‪ 18.3-‬בערב בשבלול‬ ‫שבנמל תל אביב‪.‬‬

‫בתה של ניצה שאול‪ ,‬מתכננת להמשיך את‬ ‫סיבוב ההופעות עם שירי אלבום הבכורה‬ ‫שלה "לפני ואחרי"‪.‬את איטן נראה גם בהפ‬ ‫צגת הילדים "מתחת לפוך" שכתב איתי‬ ‫שטרית וביימה אמא ניצה‪ ,‬ויש גם אלבום‬ ‫חדש בדרך‪.‬‬

‫כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב! ‪21‬‬


‫לאן לצאת‬

‫נועה גולן ארבל‬

‫‪ 2014‬בבידור‬ ‫מי מוציא אלבום חדש‪ ,‬מי מתכנן סיבוב הופעות ומי מעלה מופע סטנד אפ חדש?‬ ‫אמנים משתפים את מגזין כביש ‪ 4‬בתוכניותיהם לשנה הקרובה‬ ‫שלומי קוריאט‬

‫עוזי רמירז‬

‫קורין אלאל‬

‫שלומי קוריאט ‬ ‫שי שטרן וערן זרחוביץ "כמעט‬ ‫קוריאט חוזר השנה לבמות‪ ,‬במופע סטנד מושלמים" ‬

‫אפ יחיד עם כל האיכויות שלו‪ ,‬הרבה‬ ‫דמויות וסיטואציות שמוכרות לכולנו מה־‬ ‫שכונה‪ .‬שלומי מספר על ילדותו ונעוריו‬ ‫(בעיר יבנה)‪ ,‬משפחתו המרוקאית‪ ,‬ההגעה‬ ‫לעיר הגדולה‪ ,‬זוגיות ועוד‪.‬‬

‫אורנה בנאי ‬ ‫בנאי תמשיך במופע הבידור החדש שלה‬ ‫ובו קטעים מחייה כאמה חד הורית וכבת‬ ‫לשופט מחוזי ומורה‪ .‬לא יעדרו מהמופע‬ ‫גם שלל החיקויים ודמויותיה המוכרות‬ ‫ואהובות‪ -‬לימור‪ ,‬טטיאנה הופמן‪ ,‬ג'ודי ניר‬ ‫מוזס ועוד‪.‬‬

‫ליטל שוורץ ‬ ‫ליטל שילדה השנה את ביתה השנייה תמ־‬ ‫שיך בהופעותיה ברחבי הארץ ותמשיך‬ ‫לעשות בערוץ ‪ 2‬צחוק מהעבודה יחד עם‬ ‫שלום אסייג‪ ,‬ארז שלום וקובי מימון‪.‬‬

‫קורין אלאל ‬ ‫השנה נוכל להאזין לקורין בכמה מופעים‬ ‫ לבד עם גיטרה‪ ,‬כחלק מההרכב "פרויקט‬‫הפוך" ובמופע "לתמונה נוספו המון צב־‬ ‫עים"‪ ,‬בו היא שרה בלווי נגנים קלאסיים‪,‬‬ ‫כינורות‪ ,‬ויולה‪ ,‬צ'לו ופסנתר‪ .‬ההופעה‬ ‫הקרובה ב‪ 24.1.14-‬ב‪ 22:00-‬במרכז הבמה‬ ‫בגני תקווה‪ .‬ובקרוב דיסק מתוך ההופעה‪.‬‬

‫‪ 20‬כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב!‬

‫מנחה הטלוויזיה שי שטרן והקומיקאי ערן‬ ‫זרחוביץ יעלו על הבמה בערב קומי סאטי־‬ ‫רי המשלב חברים ומוזיקאי אורח‪ ,‬במופע‬ ‫שמבטיח להיות "אנרגטי‪ ,‬מצחיק ומפתיע"‪.‬‬

‫להקת "החלטורה" ‬ ‫החלטורה יוצרים ומנגנים מוזיקה מקו־‬ ‫רית בעברית‪ ,‬עם השפעות ים‪-‬תיכוניות‬ ‫ויווניות‪ .‬בימים אלו עובדת הלהקה על‬ ‫חומרים לאלבום השני‪ ,‬ובמקביל ממשיכה‬ ‫במופע הכולל שירים מקפיצים ולא מעט‬ ‫הומור‪ .‬ההרכב כולל בוזוקי‪ ,‬אקורדיון‪ ,‬גי־‬ ‫טרות‪ ,‬תופים וכלי הקשה‪ ,‬ומארח את הזמר‬ ‫אבי טובי‪ ,‬רקדנית הבטן מעין בן דוד‪ ,‬נגנים‬ ‫וזמרים נהדרים המוסיפים צבע ושמחה‪.‬‬

‫ישראל גוריון אסף אמדורסקי‬ ‫במופע מיוחד ‪" -‬שרים דודאים"‬ ‫החודש מלאו ‪ 20‬שנה למותו של בני‬ ‫אמדורסקי‪ ,‬החצי הבלתי נשכח של צמד‬ ‫הדודאים‪.‬‬ ‫לציון המועד‪ ,‬יקיימו ישראל גוריון ואסף‬ ‫אמדורסקי ב‪ 27/2-‬מופע בזאפה הרצליה‪.‬‬ ‫המופע שהחל כהרפתקה בה חבר אסף‬ ‫אל ישראל‪ ,‬במטרה להתחבר אל המוסיקה‬ ‫שאביו שר ונשם‪ ,‬רץ כבר ‪ 3‬שנים וימשיך‬ ‫גם השנה‪.‬‬

‫החלטורה‬

‫אלון אולארצ'יק ואלעד אדר ‬ ‫שירים מתוך "יום אחד" אלבומם של אלון‬ ‫אולארצ'יק והמוזיקאי אלעד אדר צפויים‬ ‫לצאת השנה‪ .‬שמו של האלבום‪ ,‬נולד מתוך‬ ‫הדרך הייחודית בה בחרו השניים לכתוב‬ ‫את השירים ‪ -‬ביום אחד‪ .‬את השיר הלחי־‬ ‫נו ביחד בשעות הבוקר‪ ,‬עוד באותו היום‬ ‫התפנה אולארצ'יק לכתיבת המילים‪ .‬השיר‬ ‫"מסטיק"‪ ,‬סנונית ראשונה מתוך האל־‬ ‫בום‪ ,‬שוחרר בנובמבר וניתן לשמוע אותו‬ ‫ב‪.youtube-‬‬

‫איתי לוקץ' ‬ ‫ב‪ 2014-‬תעלה תכנית הטלוויזיה שכתב‬ ‫יחד עם מתן שרון ושהחודש הם סיימו‬ ‫לצלם את הפיילוט שלה‪ .‬בנוסף‪ ,‬לוקץ'‬ ‫מבטיח כי ימשיך להקליט עם אורי שוחט‬ ‫ולצלם קליפים עם אדם רובסון‪.‬‬


‫בית‬ ‫מלכת הבית ‪ -‬גאדג'טים‪ ,‬טריקים וטיפים לניקיון‪ ,‬לסדר ולעיצוב הבית‬

‫פתרונות חכמים לניקיון הבית‬ ‫איך מנקים את האמבטיה בלי לפגוע בברק? אילו חומרים ידידותיים מנקים‬ ‫ביעילות את התנור? ומהו חומר הניקוי הכי מתאים לריצוף בביתכם? על שאלות‬ ‫אלו ועשרות אחרות משיבה דורית‪" ,‬מלכת הבית" בחנותה הנעימה ברעננה‬ ‫"אנשים משקיעים בבית אלפי שקלים‬ ‫בשיפוץ או בבניה‪ ,‬ובגלל חוסר ידע הם‬ ‫משתמשים בחומר ניקוי קטלני‪ ,‬הורסים‬ ‫את המשטח והכסף יורד לטמיון‪ .‬ובנוסף‪,‬‬ ‫הם עלולים לסכן את בני הבית בחשיפה‬ ‫לחומרים מסוכנים" כך מתארת דורית את‬ ‫הסכנה הטמונה בחומרי הניקיון הרעילים‪.‬‬ ‫ב"מפתח צול"‪ ,‬חנות הבוטיק הקסומה‬ ‫והוותיקה (‪ 25‬שנות ניסיון) שבבעלותה‬ ‫היא מספקת מוצרי ניקיון ידידותיים‬ ‫ואקולוגיים ומפגינה גם המון בקיאות בה־‬ ‫תאמת החומר למשטח המלוכלך‪" .‬אני לא‬ ‫יכולה למכור משהו שאני לא מאמינה בו‪,‬‬ ‫לכן אני בודקת כל מוצר שאני מוכרת בח־‬ ‫נות וכך גם את חומרי הניקוי‪ .‬אני קוראת‪,‬‬ ‫בודקת מה הרכיבים הכימיים‪ ,‬שואלת את‬ ‫הספקים ובעיקר מנסה בעצמי" היא מס־‬ ‫בירה על הידע הנדיר שלה‪" .‬יש לי חו־‬ ‫מרים אקולוגיים שלא תמצא באף סופר‪,‬‬ ‫וגם אם הם קיימים על המדף אף אחד לא‬ ‫מודע לתועלות שלהם"‪ .‬כך בחנותה תמ־‬ ‫צאו לא רק חומר ניקוי מתאים לכל משטח‬ ‫אלא‪ ,‬לא פחות חשוב מכך‪ ,‬את דורית‬ ‫שיודעת להמליץ לכם במה להשתמש‪,‬‬ ‫מתי ובאיזה מינון‪.‬‬

‫"לא מספיק שלקוח יבקש ממני חומר כזה או‬ ‫אחר‪ ,‬אני תמיד שואלת לאיזה צורך הוא זקוק‬ ‫לו‪ .‬בהרבה מקרים אני מזהירה כי הבחירה‬ ‫אינה נכונה ועלולה לפגום במשטח"‪.‬‬ ‫מדוע חומצה אינה טובה לניקוי האמבט?‬ ‫כדי להבין עד כמה עצתה של דורית חשובה‬ ‫די לעיין בכמה מקרים שכיחים‬ ‫חומצה‪ :‬אסון לאמבטיה ‪ -‬רבים משתמשים‬ ‫בחומצות לניקיון האמבטיה‪ ,‬חומרים אלה‬ ‫אכן מנקים לכלוך עקשן‪ ,‬אך בו בעת אוכלים‬ ‫את הגלזורה (אמייל) וכך נפגע הברק ומצט־‬ ‫בר לכלוך רב‪.‬‬ ‫הפתרון האקולוגי של מפתח צול‪ :‬חומרים‬ ‫ייעודיים לכלים סניטריים‪ ,‬וחומרים אקולו־‬ ‫גיים על בסיס לימון וחומץ‪ ,‬הם גם מנקים וגם‬ ‫שומרים על הברק‪.‬‬ ‫מסיר שומנים קר‪ :‬סכנה בריאותית ‪ -‬החומר‬ ‫אותו מרססים על התנור מנקה נהדר‪ ,‬אלא‬ ‫שהוא מכיל סודה קאוסטית‪ ,‬חומר רעיל ומ־‬ ‫סוכן המשמש לפתיחת סתימות בביוב‪ .‬מסיר‬ ‫השומנים נספג בדפנות התנור‪ ,‬בחימום הוא‬ ‫מתאדה ואנו נושמים אותו ודומעים בגינו‪.‬‬ ‫סכנה נוספת קיימת כאשר הוא נספג במזון‬ ‫המתבשל בתנור‪.‬‬ ‫הפתרון האקולוגי של מפתח צול‪ :‬חומר ניקוי‬ ‫נהדר על בסיס סודה שאינו רעיל‪.‬‬

‫איזה חומר ניקוי מתאים לרצפה בביתכם?‬ ‫לדברי דורית החומרים המשמשים לריצוף‬ ‫מגוונים‪ ,‬פרקט‪ ,‬גרניט‪ ,‬פורצלן ועוד‪ ,‬לכל‬ ‫משטח מתאים חומר ניקוי אחר‪ .‬בחירה‬ ‫שגויה תפגום במראה הנקי ועלולה אף‬ ‫להזיק‪.‬‬

‫מומלץ‬ ‫את כל המוצרים אפשר לרכוש גם בח־‬ ‫נות האינטרנטית ובדף הפייסבוק‬

‫איפה‬ ‫מפתח צול‪ ,‬אוסטרובסקי ‪ 41‬רעננה‬

‫לגלוש‬ ‫‪secretshop.co.il‬‬

‫לספר לחבר'ה‬ ‫‪facebook.com/secretshop.f‬‬

‫להתקשר‬ ‫‪09-7743217‬‬ ‫‪0528404027‬‬

‫דואל‬ ‫‪doritbaron@yahoo.com‬‬

‫כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב! ‪19‬‬


‫עיצוב‬ ‫שרון ברקוביץ בלומנפלד בעלת סטודיו לעיצוב פנים המתמחה בתכנון חללים חלומיים‬

‫מה לעשות בחדר אחרי שהילדים עזבו?‬ ‫מה עושים עם החדר שהתפנה אחרי שהילדים עזבו את הקן? המעצבת שרון‬ ‫ברקוביץ' בלומנפלד ממליצה לא להפוך אותו למחסן אלא להגשים את החלומות‬ ‫שלכם‪ 3 .‬שלבים הכרחיים לארגון הבית מחדש‬

‫שלא ישאירו עקבות ‪-‬‬ ‫הגיעו עם הילדים לה־‬ ‫סכמה כי חדרם הישן‬ ‫אינו מחסן לחפציהם‪.‬‬ ‫איתם או בלעדיהם‪,‬‬ ‫מיינו פריטים‪ ,‬זרקו‬ ‫את הלא נחוץ ואת‬ ‫הנחוץ והיקר אחס־‬ ‫נו באופן שלא יגזול‬ ‫מקום משמעותי בחלל החדר‪.‬‬ ‫בררו עם עצמכם מה בעיצוב החדר יעשה‬ ‫לכם טוב ‪ -‬קחו קצת זמן כדי להחליט מה‬ ‫לעשות עם החדר‪ .‬נצלו אותו למימוש‬ ‫הפנטזיות שלכם‪ .‬אל תשמרו אותו לנכ־‬ ‫דים‪ ,‬כשאלה יבואו תוכלו להתאימו לצרכי‬ ‫אירוח‪.‬‬ ‫כדי להגדיר את ערך חדר ולמה הוא ישמש‬ ‫אתכם נסו לענות על השאלות הבאות‪:‬‬

‫‪ 18‬כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב!‬

‫מה הייתם רוצים לעשות באמצע היום‬ ‫מבלי לנסוע לשום מקום? איך הייתם רו־‬ ‫צים לשבור את שגרת היום? איזו אווירה‬ ‫אתם אוהבים? מה אתם חולמים שיהיה‬ ‫בחדר משלכם?‬ ‫אין לכם תשובות? הנה כמה רעיונות שי־‬ ‫עוררו בכם השראה‪:‬‬ ‫ •השתמשו בחדר להצגת אוסף שאתם‬ ‫מטפחים‪.‬‬ ‫ •היפכו את החוץ לפנים – הסבו את החדר‬ ‫לפתיו או גינה בתוך הבית‪.‬‬ ‫ •שברו את הקירות כדי להגדיל את חלל‬ ‫החדר הסמוך או הסלון‪.‬‬ ‫ •השתמשו בחלל חדר כדי להגדיל את‬ ‫חדר האמבטיה ולהפכו לספא ביתי‪.‬‬ ‫ •צרו חדר נעים לקריאת ספרים ומגזינים‪.‬‬ ‫ •אוהבי הקולנוע מוזמנים להסב את החלל‬ ‫לחדר הקרנה פרטי אליו ניתן להזמין גם‬ ‫חברים‪.‬‬

‫הגדירו תקציב והחליטו אם לעצב את החדר‬ ‫בעזרת איש מקצוע או בעצמכם ‪ -‬עיצוב‬ ‫עצמי עשוי להיזכר כחוויה נעימה‪ ,‬בתנאי‬ ‫שיש לכם די זמן להתעסק בכך והשאיפות‬ ‫לא עולות הידע והיכולות שלכם‪ .‬אחרת תנו‬ ‫למומחים לעשות את עבודתם ופנו לעצמ־‬ ‫כם זמן לעיסוקים אחרים‪.‬‬

‫מומלץ‬ ‫מעוניינים לעצב ולהגשים חלום?‬ ‫רוצים להתייעץ?‬ ‫מוזמנים לפנות אליי‬

‫דוא”ל‬

‫‪Blu.sharon@gmail.com‬‬


‫דנה פיין ‪Fein Home Styling -‬‬ ‫באיים הבשורה של בית קיט על החוף‬ ‫שכיחה לגמרי‪ .‬בפרויקט הזה העמדתי את‬ ‫הים כאלמנט מרכזי אך ביקשתי לשבור את‬ ‫הכחול ששולט ברוב הדירות באזור‪ ,‬בא־‬ ‫מצעות הוספת נקודות צבע כתומות ואל־‬ ‫מנטים מרוקאים אותנטיים‪ ,‬היוצרים ניגוד‬ ‫מול הריהוט הקלאסי‪ .‬בנוסף לכך עלה‬ ‫הצורך לאפשר אירוח נרחב בדירה ולכן כל‬ ‫הספות נפתחות למיטות‪ ,‬ובחדרי השינה‬ ‫המיטות הן קינג סייז"‪ ,‬מספרת דנה פיין‪.‬‬

‫מה שאפשר לעשות עם מחסן‬

‫ההתמודדות עם מרחב היא חלק בלתי‬ ‫נפרד במלאכת עיצוב הפנים‪ .‬אתגר הפוך‬ ‫אנו מזהים בפרויקט אחר של דנה פיין‪,‬‬ ‫שם הופקדה על עיצוב של חדר מחסן‬ ‫בדירה תל אביבית של זוג צעיר עם שני‬ ‫זאטוטים‪" .‬זה היה חדר דחוס בבימבות‬ ‫ואופניים"‪ ,‬משחזרת דנה פיין‪ ,‬שהחליטה‬ ‫לפנות את הבלגאן ולהמציא את המרחב‪,‬‬ ‫קטן ככל שיהיה‪ ,‬מחדש‪ .‬כאן זכה הקיר‬ ‫לטפט ג'ונגל ירוק עם מפל‪ ,‬הרצפות קו־‬ ‫שטו בשטיח צמר כייפי וצבעוני והריהוט‬ ‫המינימלי הוצב בנקודות אסטרטגיות‪" .‬עד‬ ‫היום אני בקשר עם הלקוחות הללו שמ־‬ ‫ספרים שלמרות שהילדים גדלו הם עדיין‬ ‫נכנסים לחדר הירוק כדי ליהנות משלווה‪.‬‬ ‫הפרויקט הזה מדגיש כמה חשובה האומ־‬ ‫נות בפעילותו של המעצב‪ .‬לכן אני מציעה‬ ‫ללקוחותיי קשרים ענפים עם אוצרים וב־‬ ‫עלי גלריות‪ ,‬שמאפשרים שילוב של אמנות‬ ‫דיגיטלית‪ ,‬ציור ופיסול להגדרת המרחב"‪,‬‬ ‫מוסיפה דנה פיין‪.‬‬

‫נקודות צבע כתומות ואלמנטים מרוקאים‬ ‫אותנטיים‪ ,‬היוצרים ניגוד מול הריהוט הקלאסי‬

‫דנה פיין‬

‫מומלץ‬ ‫איפה‬ ‫טווס ‪ 5\5‬הוד השרון‬

‫להתקשר‬ ‫‪050-4445023‬‬

‫דואל‬ ‫‪feinhomestyling@gmail.com‬‬

‫לספר לחבר'ה‬ ‫‪Fein Home Styling‬‬

‫לגלוש‬ ‫‪www.feinhomestyling.com‬‬

‫‪ 50%‬הנחה‬ ‫לשעת ייעוץ‬ ‫למגיעים‬ ‫בסריקת הברקוד‬

‫כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב! ‪17‬‬


‫עיצוב‬

‫מגדירה את הביתיות מחדש‬ ‫דנה פיין גילתה את עולם העיצוב באיים הקריביים – שם‬ ‫בילתה ‪ 12‬שנה כמעצבת רהיטי עץ טבעיים‪ .‬עם חזרתה‬ ‫לארץ היא מחדירה את הבשורה גם לבית הישראלי ומציגה‬ ‫עיצוב פנים שלוקח את הביתיות צעד אחד קדימה‪ .‬כמה‬ ‫רעיונות למי שרוצה לסגנן את חללי המגורים ב‪2014-‬‬

‫שילוב של אמנות דיגיטלית‪ ,‬ציור ופיסול להגדרת המרחב‬

‫כולנו רוצים להתעורר לבית מרהיב ומ־‬ ‫עוצב‪ ,‬אבל איך מתרגמים את הטעם שלנו‬ ‫לחללים חמים ומודרניים ומה צריך כדי‬ ‫להחדיר חיים בחללים המוכרים? מעצבת‬ ‫הפנים דנה פיין‪ ,‬בעלת סטודיו ‪Fein Home‬‬ ‫‪ Styling‬בשרון‪ ,‬גילתה את חדוות העיצוב‬ ‫במסגרת שהות ברפובליקה הדומיניקנית‬ ‫באיים הקריביים‪ .‬שפע חומרי הגלם‪ ,‬הע־‬ ‫צים הגולמיים והנוף הכחול שעוטף‪ ,‬הפכו‬ ‫בכישרונה לקולקציית עץ מרהיבות‪ ,‬הנות־‬ ‫נות מקום של כבוד לטקסטורה המקורית‬ ‫של העץ‪ ,‬עושה משחק מרהיב בין חומרים‬

‫‪ 16‬כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב!‬

‫ניגודים (דוגמת טבעי וסינטטי) ומשלבת‬ ‫פתרונות מקוריים המוסיפים הרבה אינטי־‬ ‫מיות‪ ,‬חום וקסם לחלל‪.‬‬

‫דירת קייט שאוהבת לארח‬

‫דוגמה מעניינת לדיאלוג בין טבע ועיצוב‬ ‫אפשר לראות בפרויקט דירת קייט שעיצ־‬ ‫בה באיים הקריביים‪ .‬הדירה‪ ,‬שמשתרעת‬ ‫על שטח של ‪ 100‬מ"ר‪ ,‬נהנתה מנתונים‬ ‫טבעיים משובחים של נוף ישר לחוף ולג־‬ ‫לים‪ ,‬אך נדרשה להכפיל את שטחה בזכות‬ ‫הרגלי האירוח של הבעלים‪" .‬למתגוררים‬


‫אופנה‬ ‫מירב רדו – סטיילינג כהעצמה אישית‬

‫‪ 8‬עצות שיאפשרו לכן להפיק ממבצעי סוף‬ ‫העונה יותר‬ ‫שנת ‪ 2014‬כבר כאן ואיתה מבצעי סוף עונה‪ .‬רגע לפני שאתן שולפות‬ ‫בהתלהבות את כרטיס האשראי‪ ,‬ביקשנו מהסטייליסטית מירב רדו‬ ‫טיפים שימושיים לשופינג מהנה ולא פחות חשוב‪ -‬חסכוני‬

‫צאי לשופינג עם רשימת קניות ‪ -‬ערכי‬ ‫סקירה מקיפה של הלבשה תחתונה‪ ,‬בגא‬ ‫דים ונעליים בארונך‪ .‬בדקי מה את כבר‬ ‫לא לובשת‪ ,‬מה חסר לך ליום‪-‬יום‪ ,‬ליציאה‪,‬‬ ‫ולעבודה‪ .‬בהתאם לממצאים הכיני רשימת‬ ‫קניות ממוקדת‪.‬‬ ‫הגדירי תקציב – קנייה מהנה היא כזו‬ ‫שמאפשרת לך לבזבז מבלי להילחץ בסוף‬ ‫החודש בעקבות טלפון מהבנק‪ .‬כדי להא‬ ‫בטיח זאת‪ ,‬דעי מהו התקציב שאת יכולה‬ ‫להרשות לעצמך לפני שאת פוסעת למרכז‬ ‫הקניות‪.‬‬ ‫בלבשי חזייה לבנה חלקה רגילה ולא סטר�פ‬ ‫לס‪ -‬למה? כי כל בגד שתלבשי ייראה טוב‬ ‫יותר עם חזייה ניטראלית מאשר עם חזייה‬ ‫שחורה שעלולה לעוות בעת מדידת בגדים‬ ‫בהירים‪ .‬בנוסף‪ ,‬חזיית סטרפלס עלולה‬ ‫לעוות את החזה וליצור מראה לא מחמיא‬ ‫כשתימדדי בגדים שאינם בגזרת סטרפלס‪.‬‬ ‫פנקי את עצמך באקססוריז – מטפחות‪,‬‬ ‫צעיפים‪ ,‬צמידים‪ ,‬תיק קלאצ' קטן ועוד‬

‫הם אלה שיעשו לך את ההופעה‪ ,‬וגם הם‬ ‫נמכרים בהנחות בסוף עונה‪ ,‬אז למה לא‬ ‫בעצם?!‬ ‫אל תקני נעליים עם עקבים לא נוחים‪-‬‬ ‫ראית נעליים שהן ‪ WOW‬היסטרי אבל‬ ‫העקב שלהן דורש לוליינות מקצועית?‬ ‫ותרי! עדיף שתמצאי נעליים שיאפשרו לך‬ ‫לנוע בנוחות‪.‬‬ ‫רכשי גם פריטים בסיסיים שישמשו אותך‬ ‫לעונות הבאו‪-‬ת ‪ -‬תמיד טוב שיהיו ב�א‬ ‫רון מכנסיים שחורים‪ ,‬אפורים או בצבע‬ ‫חום‪-‬קאמל‪ ,‬ז'קטים או חצאיות בצבעים‬ ‫בסיסיים כגון אפור‪ ,‬שחור וכחול וחולצות‬ ‫כותנה לבנות‪.‬‬ ‫אל תתפתי לקנות פריט שאינו במידה או‬ ‫בצבע לא מחמיא רק בגלל מחירו הנמוך‬ ‫ ‪ -‬זכרי כי פריט אינו נמדד במחיר שעל ה�ת‬ ‫ווית‪ ,‬אלא בכמות הפעמים שתשתמשי בו‪.‬‬ ‫צאי לקניות עם חברה אובייקטיבית שיש‬ ‫לה גם שיק‪ -‬אל תסמכי על המחמאות‬ ‫של המוכרת‪ ,‬אלה נועדו בראש ובראשונה‬ ‫לנפח את העמלות שהיא מקבלת‪.‬‬

‫מומלץ‬ ‫מירב רדו מתמחה בס־‬ ‫טיילינג אישי ועסקי‪.‬‬ ‫סטיילינג אישי מותאם‬ ‫לנשים שלא מממשות את הפוטנציאל‬ ‫האישי שלהן ורוצות יותר‪.‬‬ ‫סטיילינג עסקי מותאם לנשים שרו־‬ ‫צות למתג את עצמן מקצועית בפאן‬ ‫האישי ובמדיה החברתית‪ .‬ניתן להזמין‬ ‫את שירותי הסטיילינג כסדנא בחברות‪,‬‬ ‫באירועים פרטיים ובפגישות אישיות‬ ‫לטיפים נוספים בקרי בדף הפייסבוק שלי‬ ‫‏‪ MR‬שירותי סטיילינג‏‬

‫דואל‬ ‫‪radoe@012.net.il‬‬

‫להתקשר‬ ‫‪054-5223881‬‬

‫כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב! ‪15‬‬


‫אופנה‬ ‫ג'נט בן דוד ‪ -‬סטייליסטית אישית ובעלת סטודיו לאפנה‬

‫עור‪ :‬לא רק עם אופנוע‬ ‫בגד עור שחור הוא לוק לוהט בחורף ‪,2014‬‬ ‫כצפוי תראו אותו בז'קט ומגפיים‪ ,‬אבל גם‬ ‫בשמלות נועזות‪ ,‬חולצות וטייץ שובב‬ ‫בקטנה – למי שלא מוכנה‬ ‫ללכת ‪ALL THE WAY‬‬ ‫ז'קט חולצה ומכנסיים – בוטיק ‪JOY‬‬ ‫נעליים – דנית ירון‬ ‫כפפות – ‪J PRIVATE COLLECTION‬‬

‫לצעירות‬ ‫חולצה וטייץ במראה דמוי עור‬

‫‪-‬‬

‫‪J PRIVATE COLLECTION‬‬ ‫מגפונים – ‪L. COLLECTION‬‬

‫לנועזת‬ ‫שמלה דמוי עור –‬

‫‪J PRIVATE COLLECTION‬‬ ‫עגילים ‪MIOLA -‬‬

‫צילום‪ :‬רמי זרגנר‬

‫טיפ‪ :‬לריכוך המראה‪ ,‬שלבי חולצה לבנה‬ ‫מחוייטת או רומנטית‪ ,‬ומגפונים‪.‬‬

‫צילום‪ :‬רמי זרגנר‬

‫‪MUST HAVE‬‬ ‫‪ ,L. COLLECTION‬טוטסי‬ ‫פריט חובה בארון ‪ -‬זוג מגפיים או מגפו־‬ ‫נים שחורים‪ ,‬אשר יחזיקו אותך מעודכנת‬ ‫לאורך העונה‪.‬‬

‫לקבלת מראה אלגנטי‪ ,‬שלבי תכשיטים‬ ‫מחומרים שקופים‬ ‫עגילים ‪ PEARLY KARPEL‬עיצוב בזכוכית‬

‫‪ 14‬כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב!‬

‫טיפ‬

‫כך תעדני את המראה הקשוח ‪ -‬לבשי‬ ‫חולצת תחרה עדינה עם טייץ דמוי עור‬ ‫שחור וקשוח או שלבי פרווה רכה סינט־‬ ‫תית ובדי צמר עם בגדי העור‪.‬‬


‫ומנות‬

‫אומנות‬

‫סטודיו פרלי קרפל לאמנות הזכוכית | כפר סבא‬

‫מומלץ‬ ‫מחירים מיוחדים לסדנת זכוכית זוגית‬ ‫ב‪ 14.02.14-‬וולנטיין!‬

‫איפה‬ ‫רחוב יעל ‪ ,4‬כפר סבא‬ ‫(ליד מושב צופית)‬

‫להתקשר‬ ‫‪09-7667927 ,054-6353946‬‬

‫דוא"ל‬ ‫‪Pearly.karpel@gmail.com‬‬

‫יוצרים בזכוכית‬

‫לגלוש‬

‫מסורת הנפחות האיטלקית מגיעה סוף כל סוף לישראל ובסטודיו החדש של‬ ‫פרלי קרפל בכפר סבא תוכלו ללמוד את רזי האומנות‪ ,‬לייצר חרוזים שיהפכו‬ ‫לתכשיטים עוצרי נשימה ולעצב אהילים‪ ,‬מיניאטורות ופרטי נוי לבית‬

‫אמנות הזכוכית העתיקה זוכה לעדנה‬ ‫מחודשת בסטודיו המעוצב והפסטורלי של‬ ‫האמנית פרלי קרפל בכפר סבא‪ .‬הזכוכית‪,‬‬ ‫שמוכרת לכולנו משגרת היום יום‪ ,‬הופכת‬ ‫בסטודיו למפגן אמנותי מלא קסם והש־‬ ‫ראה‪ .‬בסדנה מיוחדת כל אחד יכול ללמוד‬ ‫כיצד לעצב את החומר השקוף‪ ,‬להפכו‬ ‫לחרוזים ססגוניים מלאי אמירה אישית‬ ‫או לפסל את היצירה לבובות קטנות‪ ,‬מי־‬ ‫ניאטורות‪ ,‬אהילים ופריטי נוי לבית‪.‬‬

‫מה שהאמריקאים עשו עם‬ ‫זכוכית‬

‫מי שמביאה את הבשורה לישראל היא‬ ‫האמנית פרלי קרפל‪ ,‬שהחלה את דרכה‬ ‫דווקא בתחום הכימיה וההיי טק והתאהבה‬ ‫באמנות היצירה בזכוכית‪ .‬לאחר שמונה‬ ‫שנים בהן למדה את התחום בארץ ובטו־‬ ‫רקיה (במסגרת המרכז העולמי ליוצרי הז־‬ ‫כוכית) החלה להציג קולקציות תכשיטים‬ ‫מרהיבות‪ .‬בידיה של פרלי שובצה הזכוכית‬ ‫לשרשראות‪ ,‬עגילים‪ ,‬צמידים וסיכות ראש‬ ‫והפכה לגולת הכותרת של ההופעה הנ־‬ ‫שית‪ .‬כיום היא זוכה להצלחה בזכות קולק־‬

‫ציות ייחודיות מרהיבות של אהילים בשי־‬ ‫בוץ חרוזי זכוכית הניתנים להזמנה באופן‬ ‫אישי והופכים לפנינה עיצובית בבית‪.‬‬ ‫"אמנות הנפחות מגיעה במקור ממורנו‬ ‫שבאיטליה" היא מספרת‪" .‬לאחר שנים‬ ‫רבות בהן עברו סודות המקצוע מדור לדור‪,‬‬ ‫זכה התחום לעדנה מחודשת בארה"ב –‬ ‫ועם ההתעניינות גם כלי העבודה והטכ־‬ ‫ניקות זכו לקפיצת מדרגה‪ .‬כיום כל אחד‬ ‫יכול ליהנות מהתנסות יצירתית וכיפית‬ ‫בתהליך הייחודי"‪.‬‬

‫יוצרים ביחד ‪ -‬מיוחד לוולנטיין‬

‫בעקבות ההצלחה פתחה פרלי את הסטודיו‬ ‫הייחודי לאמנות הזכוכית בכפר סבא (ליד‬ ‫מושב צופית)‪ .‬בסטודיו המעוצב‪ ,‬ששוכן‬ ‫באזור פסטורלי ומלא השראה‪ ,‬מחכה לכם‬ ‫ציוד מקצועי מובחר‪ ,‬כולל תנור הרפיה‬ ‫מקצועי לחיסום חרוזי הזכוכית‪ ,‬מבערים‬ ‫משוכללים‪ ,‬כלי צורפות ותבניות שיצרה‬ ‫במיוחד לקבלת צורות ייחודיות (הכל בה־‬ ‫תאם לתקנים הבינלאומיים)‪ .‬בסטודיו תו־‬ ‫כלו להשתלב בקורסים מקצועיים ללימוד‬

‫‪www.pearlybeads.com‬‬

‫לספר לחבר'ה‬ ‫‪Pearly Karpel‬‬ ‫התחום‪ ,‬המועברים בקבוצות קטנות ואינ־‬ ‫טימיות וכוללים ארבעה מפגשים בני ארבע‬ ‫שעות‪ .‬למי שרוצה להתנסות בעבודה עם‬ ‫זכוכית‪ ,‬מציעים בסטודיו גם מפגש קליל בן‬ ‫שעתיים בארבע עיניים או בזוגות‪ ,‬המאפשר‬ ‫לחוות עבודה עם המבערים‪ ,‬להתיך את הז־‬ ‫כוכית ולהתוודע לתהליך היצירה המסורתי‪.‬‬ ‫"מפגש ההתנסות הוא חוויה יוצאת דופן‪,‬‬ ‫המומלצת לכל מי שאוהב להתעסק בחומר‪,‬‬ ‫ליצור ולגלות תחום חדש"‪ ,‬מוסיפה פרלי‪.‬‬ ‫"בחודש פברואר אני מעבירה גם סדנאות‬ ‫מיוחדות באוירת ולנטיין‪ ,‬שמאפשרת לזו־‬ ‫גות לציין את חג האוהבים בצורה יצירתית‬ ‫ויוצאת דופן‪ ,‬וגם ליצור תכשיטים או קמ־‬ ‫עות כמתנה"‪.‬‬

‫כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב! ‪13‬‬


‫מ‬

‫איפור‬ ‫‪ Yana's Magic Touch‬קליניקת יופי מיסודה של יאנה נבעה | אלפי מנשה‬ ‫הלקוח‪ .‬את האיפור תבצע יאנה נבעה –‬ ‫אמנית טיפוח יופי מדופלמת בוגרת מכש‬ ‫ללת היי קוסמטיקס וניילי קוסמטיקס‪.‬‬ ‫כמה זמן מחזיק איפור קבוע?‬ ‫"איפור קבוע ילווה אותך לפחות שנתיים‪,‬‬ ‫מניסיוני הוא עשוי להישאר גם ‪ 3‬שנים"‬ ‫האם ניתן לתקן את האיפור?‬ ‫"כן‪ .‬במקרה הצורך ניתן לתקנו אצלי בקש‬ ‫ליניקה‪ .‬כדי לשמר את התוצאה הנאה‬ ‫אני ממליצה להימנע מחשיפה ממושכת‬ ‫לשמש"‪.‬‬ ‫שיטת העבודה שלה קפדנית ומדויקת‬ ‫ומבטיחה תוצאה מושלמת ומינימום כאש‬ ‫בים‪" :‬בעיצוב הגבות אני מקפידה לעבוד‬ ‫בשיטת השערה‪ ,‬שדורשת שרטוט של כל‬ ‫שערה בנפרד‪ .‬זאת כמובן תוך שמירה על‬ ‫תנאי היגיינה מקסימאליים ואלחוש האזור‬ ‫למניעת כאב במהלך הטיפול"‪.‬‬ ‫למי מומלצת שיטת האיפור הקבוע?‬ ‫"זה פתרון מצוין למי שרוצה להעשיר את‬ ‫מראה השער או לעצב את הגבה‪ .‬הוא מוש‬ ‫מלץ גם למי שרוצה ליהנות מאיפור קבוע‬ ‫בצורת איי ליין‪ ,‬תוחם לשפתיים‪ ,‬עיצוב‬ ‫הגבה או הדמיית קטעי שיער ‪ -‬לסובלות‬ ‫משיער דליל‪ .‬כמו כן זהו פתרון מצוין להש‬ ‫תמודדות עם קרחות – כאשר שיטה המכוש‬ ‫נה הדמיית זקיקי שער מאפשרת גם לגבש‬ ‫רים ליהנות ממראה מלא יותר"‪.‬‬

‫איפור שלא תרצי להיפרד ממנו‬ ‫איפור קבוע הוא פתרון נפלא לשדרוג המראה‪ .‬השיטה מאפשרת לעצב גבות‪,‬‬ ‫מוסיפה חושניות ונפח לשפתיים ואפילו יוצרת אשליה של שער מלא יותר‪ .‬אמנית‬ ‫טיפוח היופי יאנה נבעה‪ ,‬מייסדת ‪ ,Yana's Magic Touch‬מגלה לנו את כל‬ ‫הסודות‬

‫מומלץ‬ ‫איפה‬ ‫רח' גלבוע ‪ ,30‬אלפי‬ ‫מנשה ‪ -‬אפשרות לאיפור‬ ‫קבוע גם בבית הלקוח\ה‬

‫מתי‬ ‫בעשור האחרון חווינו מהפכה בתחום הקוש‬ ‫סמטיקה‪ ,‬טרנד האיפור הקבוע הפך לחלק‬ ‫משגרת הטיפוח שלנו‪ .‬קפיצות מדרגה‬ ‫טכנולוגיות המאפשרות לכל אחת להראות‬ ‫טוב יותר בשגרה‪ ,‬בלי לתקן את האיפור‬ ‫או להתעסק עם מראה השער‪ .‬יאנה נבעה‪,‬‬ ‫מייסדת קליניקת היופי ‪Yana's Magic‬‬ ‫‪ Touch‬באלפי מנשה‪ ,‬מגלה לנו שאיפור‬ ‫קבוע יעזור להדגיש את מראה הפנים‪,‬‬ ‫לעצב את הגבות‪ ,‬להוסיף חושניות‪ ,‬לשפר‬ ‫את צורת השפתיים ולהתמודד בהצלחה‬ ‫עם קרחות ותופעת דלילות בשיער ‪ -‬באש‬ ‫מצעות הוספת נפח למראה‪ .‬הדגשת תווי‬ ‫הפנים ואיפור קבוע נועד לנשים וגברים‬ ‫החולמים להדגיש את יופיים ותווי פניהם‪,‬‬ ‫לזכות במראה מושלם באופן קבוע‪ ,‬להתש‬

‫‪ 12‬כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב!‬

‫עורר בבקרים רעננים ללא צורך במאמץ‬ ‫מיוחד‪ ,‬לטבול בים או בבריכה במראה‬ ‫פנים מאופרות קלות וטבעיות‪ ,‬מבלי לחש‬ ‫שוש כי האיפור ירד‪ ,‬וכן זהו פתרון אידאלי‬ ‫לנשים בעלות עור רגיש ואלרגי לתכשירי‬ ‫איפור שונים‪.‬‬

‫איפור מחומרים אורגניים בלבד‬

‫בקליניק ת ‪ Yana's Magic Touch‬מאפ�ש‬ ‫רים לכל אחת ליהנות מאיפור קבוע ואיכוש‬ ‫תי‪ ,‬המבוסס על חומרים טבעיים על בסיס‬ ‫מינרליים (ללא עופרת) מתוצרת המותגים‬ ‫האיכותיים ביותר בגרמניה‪ .‬בקליניקה‬ ‫אפשר ליהנות מכל טיפולי היופי הקבועים‪,‬‬ ‫וקיימת אפשרות לאיפור קבוע גם בבית‬

‫ימי א'‪-‬ה' בין ‪,20:00-08:00‬‬ ‫שישי בין ‪13:00-08:00‬‬

‫יאנה נבעה‬

‫להתקשר‬ ‫‪052-7460877‬‬

‫דוא"ל‬ ‫‪yanan1970@gmail.com‬‬

‫לספר לחבר'ה‬

‫‪Yana's magic touch‬‬

‫פותחים את השנה עם‬

‫‪ 10%‬הנחה‬ ‫* בהצגת מודעה זו‬


‫מטפלים‬

‫טיפולים נטו‪ ,‬עיסוי רפואי וספורטאים | שדה ורבורג‬

‫סימפוניה של מגע‪ :‬עיסוי ב‪ 4-‬ידיים‬ ‫בשנים האחרונות מקבלת תרבות הספא מקום של כבוד בסדר היום של‬ ‫הישראלים‪ .‬לרגל העונה הקרירה אנו מזמינים אתכם לגלות את הטרנד החדש‬ ‫שמבטיח לגרום לכם 'לרחף'‪ -‬עיסוי משולב בארבע ידיים‬ ‫תרבות העיסוי והטיפולים האלטרנטי־‬ ‫ביים נחשבת לחלק בלתי נפרד מתפיסת‬ ‫הבריאות של הישראלים‪ .‬המטפלים משה‬ ‫דביר ואריאל שקולניק מקליניקת "טי־‬ ‫פולים נטו" השוכנת בנוף הפסטורלי של‬ ‫שדה ורבורג‪ ,‬לוקחים את המגמה צעד אחד‬ ‫קדימה‪ ,‬ומציעים לכם לחוות עיסוי בארבע‬ ‫ידיים בביצוע של שני מטפלים המעסים‬ ‫בסנכרון מושלם שמביא לתחושת "ריחוף"‪.‬‬ ‫מדוע אנו זקוקים לשני מטפלים?‬ ‫"לדעתי זו החוויה האולטימטיבית"‪ ,‬מעיד‬ ‫המטפל משה דביר‪" .‬כאשר יש סנכרון בין‬ ‫שני המטפלים והם מורגלים בעיסוי משו־‬ ‫תף‪ ,‬האפקט של הטיפול מתגבר וממש‬ ‫גורם למטופל לאבד תחושה וכמו לרחף‬ ‫במהלך הטיפול"‪.‬‬ ‫איזה שיטות עיסוי משולבות בטיפול?‬ ‫במסגרת הטיפול תוכלו ליהנות מכל שי־‬

‫מומלץ‬ ‫הטיפולים‪:‬‬ ‫עיסוי ספורטאים‪ ,‬פציעות ספורט‪,‬‬ ‫טווינה‪ ,Trigger point ,‬עיסוי נשים‬ ‫בהריון‪ ,‬עיסוי ב‪ 4-‬ידיים‪ ,‬אבנים חמות‪,‬‬ ‫וכוסות רוח‬

‫להתקשר‬ ‫משה ‪0503910731‬‬ ‫אריאל ‪0526226032‬‬

‫דוא"ל‬

‫‪tipolimneto@gmail.com‬‬

‫לגלוש‬

‫טות העיסוי בהתאמה לצרכים והדרישות‬ ‫שלכם‪ .‬ב"טיפולים נטו" מציעים לכם‬ ‫לשלב בטיפול הכפול עיסוי שבדי שנח־‬ ‫שב לפחות עמוק (למי שאינו מורגל בעי־‬ ‫סוי)‪ ,‬להוסיף תנועות של לחיצה ושחרור‬ ‫(ללא צורך להסיר את הבגדים)‪ ,‬להתנסות‬ ‫בטיפול באבנים חמות במסורת אינדיאנית‬ ‫ בשימוש אבני בזלת חמות שמונחים בנ־‬‫קודות אסטרטגיות‪.‬‬

‫‪tipolimneto.co.il‬‬

‫לספר לחבר'ה‬ ‫טיפולים נטו‬

‫במיוחד לוולנטיין‬ ‫ויום המשפחה‪:‬‬

‫הנחה‬ ‫‪₪ 50‬‬ ‫למביא מודעה זו‬

‫ישראנט רשת סוכנויות נדל"ן‬ ‫מומחים בשיווק נדל"ן‬

‫לחברה דומיננטית ומצליחה דרושים‪/‬ות‬

‫סוכני נדל"ן מנוסים‪/‬ות או מתחילים‪/‬ות‬ ‫ומנהל‪/‬ת סוכנים‬ ‫למשרדינו בכפר סבא‪ ,‬רעננה‪ ,‬הוד השרון‬ ‫עמלות גבוהות על פי וותק וניסיון | סביבת עבודה ברמה גבוהה‬ ‫שיווק בטכנולוגיות מתקדמות | סדנאות וקורסים מתקדמים ללא עלות‬ ‫אפשרויות קידום כל הוצאות השיווק על החברה‬

‫דרושים גם סוכנים דוברי אנגלית‪ ,‬צרפתית ורוסית‬ ‫סודיות מובטחת‬ ‫להכרת החברה כנסו ל‪www.isranet.co.il :‬‬ ‫ק ור ו ת חיים ל ‪in fo@ isra n et.co . il | 052- 2586181 :‬‬ ‫כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב! ‪11‬‬


‫חלוהןורריאםווה‬

‫ליסה סלמונוב | יעוץ שינה‪ ,‬הדרכה ראשונית בטיפול בתינוק וליווי התפתחותי‬

‫עוד לילה לבן?‬ ‫מלמדים את התינוק‬ ‫להירדם בכוחות עצמו‬ ‫מה קורה כאשר תינוק בן חצי שנה מצליח להירדם רק על הידיים של אמו? איך מתמודדים עם זאטוטה בת עשרה חודשים‬ ‫שחוגגת עד שתיים בבוקר בסלון ולא יכולה לישון? הורים טריים יודעים שכשהתינוק אינו מסגל הרגלי שינה נכונים‪ ,‬הדבר‬ ‫משפיע לא רק על התפתחותו אלא על כל שגרת הבית‪ .‬ליסה סלמונוב ‪ -‬יועצת שינה מדופלמת‪ ,‬מגלה לנו שיש דרך להחזיר‬ ‫את הבית לשגרה וכי מעמד השינה הוא הרגל שהתינוק יכול ללמוד ולסגל‪.‬‬

‫מה קורה כאשר‬ ‫תינוק בן חצי שנה‬ ‫מצליח להירדם‬ ‫רק על הידיים של‬ ‫אמו? איך מתמו־‬ ‫דדים עם זאטוטה‬ ‫בת עשרה חודשים‬ ‫שחוגגת עד שתיים‬ ‫בבוקר בסלון ולא יכולה לישון? הורים‬ ‫טריים יודעים שכשהתינוק אינו מסגל הר־‬ ‫גלי שינה נכונים‪ ,‬הדבר משפיע לא רק על‬ ‫התפתחותו אלא על כל שגרת הבית‪ .‬ליסה‬ ‫סלמונוב ‪ -‬יועצת שינה מדופלמת‪ ,‬מגלה‬ ‫לנו שיש דרך להחזיר את הבית לשגרה‬ ‫וכי מעמד השינה הוא הרגל שהתינוק יכול‬ ‫ללמוד ולסגל‪.‬‬

‫לשים גבולות בתוך החופש‬

‫"מעמד השינה הוא סוג של טקס שצריך‬ ‫לחזור על עצמו בכל לילה‪ ,‬כדי שהתינוק‬ ‫ידע למה לצפות ובכך ייהנה מסוג של בט־‬ ‫חון ושקט פנימי"‪ ,‬מסבירה סלמונוב‪" .‬אני‬ ‫מקפידה להגיע לבית התינוק‪ ,‬לפגוש את‬ ‫ההורים ולהכיר את הסביבה בה הוא מת־‬

‫‪ 10‬כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב!‬

‫פתח – זה חיוני לייעוץ‪ .‬אני עושה שימוש‬ ‫במגוון שיטות שלמדתי‪ ,‬המתואמות לאופי‬ ‫המשפחה ולתינוק עצמו‪ .‬כדי ללמד את‬ ‫התינוק להירדם לבד‪ ,‬צריך לשים גבולות‬ ‫בחופש‪ :‬כאלו שאינם מצרים מדי את צע־‬ ‫דיו וחיוניים להתפתחות התינוק"‪.‬‬

‫שת ארגז כלים שימושי‪ ,‬ההופך את תהליך‬ ‫ההורות לקל‪ ,‬ישים ומהנה יותר"‪ .‬להורים‬ ‫הנתקלים בבעיית התפתחות ספציפית‬ ‫אצל התינוק‪ ,‬מציעה סלמונוב גם שיעורים‬ ‫פרטיים‪ ,‬המאפשרים להתמודד עם הקושי‬ ‫באמצעות הדרכה וליווי אישי‪.‬‬

‫עושים צעדים ראשונים כהורים‬

‫ייעוץ שינה הוא רק חלק מהשירותים‬ ‫שמעניקה סלמונוב לאימהות באזור המר־‬ ‫כז‪ .‬את דרכה בתחום החלה כאם טרייה‪,‬‬ ‫שחוותה לא מעט קשיים בשנה הראשונה‬ ‫לאימהות‪ .‬המסע האישי שעברה פתח בפ־‬ ‫ניה צוהר לעולם התפתחות הילד והוביל‬ ‫ללימודים מקיפים ב"צעד ראשון" והשת־‬ ‫למויות ב"מרכז לייעוץ שינה"‪ .‬כיום היא‬ ‫מלווה אימהות שמעוניינות בהדרכה לאחר‬ ‫הלידה‪ ,‬כולל לימוד טיפול בתינוק‪ ,‬בניית‬ ‫סדר יום‪ ,‬התמודדות עם בכי‪ ,‬הקניית הרג־‬ ‫לי תזונה ושינה נכונים ועוד‪ ,‬ומעניקה ליווי‬ ‫התפתחותי בצורת סדנאות חווייתיות בס־‬ ‫טודיו הטיפולי בתל מונד‪" .‬הסדנאות מת־‬ ‫קיימות באווירה חמה‪ ,‬אינטימית וכייפית‬ ‫ומאפשרות להפגיש בין האמהות לצד רכי־‬

‫מומלץ‬ ‫איפה‬ ‫רח' האנפה ‪ ,72‬תל מונד‬

‫להתקשר‬ ‫‪054-6363584‬‬

‫דוא"ל‬

‫‪Lisadean612@hotmail.com‬‬

‫לספר לחבר'ה‬ ‫‪lisasalamonov‬‬

‫‪ 10%‬הנחה‬ ‫למגיעים לייעוץ דרך מודעה זו‬


‫בריאות‬

‫יפים וייץ ‪ -‬שיקום תנועתי אורטופדי והפגת כאבים‬

‫כואב הצוואר?‬ ‫יש טיפול עם תוצאה מיידית‬ ‫קמתם עם צוואר תפוס? עברתם תאונה והצוואר כואב? סובלים מכאבים כרוניים‬ ‫באזור? מגוון טכניקות אבחון וטיפול שמציג המומחה יפים וייץ יחזירו אתכם למסלול‬

‫רבים מתמודדים עם צוואר כואב‪ ,‬ויש לכך רה מהירה על הכאבים‪ .‬במרבית המקרים‪ ,‬סטרס‬

‫כמה סיבות‪ .‬אבל השורה התחתונה היא‬ ‫שאפשר להקל ואף ולהעלים לגמרי את‬ ‫הבעיה בטיפול אחד או בכמה טיפולים בו־‬ ‫דדים‪ .‬הנה ‪ 3‬סוגי הפציעות הנפוצות באזור‬ ‫הצוואר‪ ,‬והטיפול המתאים בכל מקרה‪.‬‬

‫תוך מספר טיפולים אפשר לחזור לשגרת‬ ‫החיים ללא כאב‪ .‬משום שספזם הוא תו־‬ ‫צאה של הרגל שגוי אני מקדיש חלק מה־‬ ‫טיפול לאיתור הגורם‪ ,‬מתן הנחיות למני־‬ ‫עתו וכלים לטיפול עצמי כשהכאב יחזור‪.‬‬

‫התכווצות פתאומית ולא‬ ‫רצונית (ספזם) של שרירי‬ ‫הצוואר‬

‫מתיחת צוואר ‪Neck Strain‬‬

‫הצוואר מכיל כמות רבה של שרירים‬ ‫שנועדו לא רק להניע אותו‪ ,‬אלא גם להגן‬ ‫על מערכת העצבים‪ ,‬כלי הדם והנשימה‪.‬‬ ‫ההתכווצות היא תגובה רפלקסיבית של‬ ‫השרירים לאיום חיצוני שעלול לפגוע בצ־‬ ‫וואר ובמערכות שעוברות בו‪ .‬ביומיום אנו‬ ‫חשופים לתופעות שונות שעלולות לגרום‬ ‫לספזם‪ ,‬למשל עומס יתר כתוצאה מתנוחת‬ ‫ישיבה או עבודה שגויה‪ ,‬שינוי טמפרטו־‬ ‫רה‪ ,‬למשל כשיושבים מתחת למזגן‪ ,‬והרגלי‬ ‫שינה שגויים‪.‬‬ ‫האם אתם סובלים מספזם בצוואר?‬ ‫הסימפטומים שמצביעים על התופעה הם‬ ‫נוקשות‪ ,‬מתח וכאב באזור הצוואר והכת־‬ ‫פיים‪ .‬ספזם עלול לגרום גם לכאבי ראש‬ ‫והגבלה בטווח התנועה‪.‬‬ ‫הטיפול‬ ‫בעזרת גישת ‪Trigger Point Therapy‬‬ ‫וטכניקות עיסוי שונות אפשר להקל בצו־‬

‫הפציעה נובעת מתנועה לא רצונית של‬ ‫הראש והצוואר כתוצאה מכוחות של‬ ‫האצה והאטה בדרך כלל בתאונת דרכים‬ ‫או נפילה(צליפת שוט)‪ .‬כתוצאה מכך יש‬ ‫מתיחה חזקה של שרירי הצוואר‪ .‬הפציעה‬ ‫עלולה לגרום לקרעים זעירים בשרירים‬ ‫ובגידים‪.‬‬ ‫האם אתם סובלים ממתיחה בצוואר?‬ ‫הסימנים המצביעים על התופעה הם כא־‬ ‫בים עזים בצוואר‪ ,‬חגורת הכתפיים ובאזור‬ ‫הגב העליון והחזה‪ .‬קושי לסובב את הראש‬ ‫או להניע אותו למעלה ולמטה‪ ,‬סחרחורות‪,‬‬ ‫כאב ראש‪ ,‬תחושת עקצוצים ודקירות‪.‬‬ ‫הטיפול‬ ‫בפציעות מהסוג הזה תהליך ההתאוששות‬ ‫איטי יחסית‪ .‬הטיפול שאני מעניק ממוקד‬ ‫בשרירים ומטרתו להוריד מתח‪ ,‬ולספק‬ ‫לגוף כלים שיאפשרו לו לזרז את קצב‬ ‫ההחלמה‪ .‬כדי להשיג זאת אני משתמש‬ ‫בקינזיו טייפינג‪ ,‬עיסוי רפואי‪ ,‬טריגר פוינט‬ ‫תראפי‪ ,‬חבישות חמות וקרות ועוד‪.‬‬

‫מתח ולחץ נפשי עלול לגרור להתכווצות‬ ‫של שרירי הצוואר‪ .‬התופעה שהופכת לכ־‬ ‫רונית‪ ,‬מטרידה וגורמת לכאבים לא רק בצ־‬ ‫וואר אלא גם כאבי ראש‪ ,‬צפצוף באוזניים‪,‬‬ ‫כאבים בלסת‪ ,‬טשטוש ראייה ועוד‪.‬‬ ‫הטיפול‬ ‫זהו טיפול תחזוקתי שנועד להוריד עומס‬ ‫ולהביא את הגוף והשרירים למצב מאוזן ור־‬ ‫גוע‪ .‬משיגים זאת באמצעות טכניקות עיסוי‬ ‫ייעודיות וטריגר פוינט טרפי‪ .‬לאחר סדרת‬ ‫טיפולים חלה ירידה בעומס על השרירים‬ ‫וכתוצאה מכך גם הקלה נפשית‪ .‬משום שס־‬ ‫טרס הוא תוצר של אורח החיים אני מקדיש‬ ‫זמן לתשאול שיאפשר לי לאתר את המקור‬ ‫לבעיה‪ ,‬וללמד את המטופל איך להפיג כא־‬ ‫בים באופן עצמאי ולמנוע את הישנותם‪.‬‬

‫מומלץ‬ ‫איפה‬

‫יפים וייץ‬

‫משכית ‪,27‬‬ ‫הרצליה פיתוח‬

‫להתקשר‬ ‫‪052-3695312‬‬

‫לגלוש‬

‫‪www.yafimetapel.co.il‬‬

‫כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב! ‪9‬‬


‫הורים‬ ‫דקלה גולסה‪ .M.A ,‬בחינוך‪ ,‬ייעוץ וטיפול להורים וילדים עם הפרעות קשב וריכוז‪ ,‬באמצעות פענוח ציורים וגרפולוגיה‪.‬‬

‫גרפולוגיה ‪-‬‬ ‫אמצעי להבנת‬ ‫ילדיכם‬ ‫גרפולוגיה המוכרת לכולנו כשיטה‬ ‫לאבחון אישיות של אדם‪ ,‬משמשת‬ ‫את דקלה גולסה‪ M.A ,‬בחינוך‪,‬‬ ‫יועצת לתקשורת נכונה‪ ,‬מפענחת‬ ‫ציורי ילדים וגרפולוגית‪ ,‬להבנת‬ ‫הסיבות לקשיים חברתיים או‬ ‫לימודיים של ילדים‪ .‬איך עובדת‬ ‫השיטה? מה ניתן ללמוד ממנה?‬ ‫ומתי כדאי להיעזר בה?‬ ‫כשמתגלים קשיים חברתיים או לימודיים‬ ‫הבנת עולמו הפנימי של הילד יכולה לסייע‬ ‫בפתרון מצוקתו‪ .‬אחד האמצעים היעילים‬ ‫לכך הוא אבחון גרפולוגי‪ .‬דקלה גולסה‪,‬‬ ‫יועצת לתקשורת נכונה ביחסי הורים ילדים‬ ‫היא גם גרפולוגית הנעזרת בתורת אבחון‬ ‫כתב היד בעבודתה עם הילדים והוריהם‪.‬‬ ‫לדבריה "הגרפולוגיה היא עוד כלי המשק‬ ‫מש להבנת הילד‪ .‬הכתב מבטא את קולו‬ ‫הפנימי האותנטי של הילד‪ .‬הוא משקף את‬ ‫אופיו ואת נקודות החזקה והחולשה שלו"‪.‬‬ ‫באילו נסיבות את משתמשת בשיטה?‬ ‫"אני משתמשת בה בשלבים הראשונים‬ ‫של תהליך הייעוץ‪ .‬אני מנתחת מחברות‬ ‫או מבחנים של הילד שההורים מוסרים לי‪.‬‬ ‫הממצאים מאפשרים לי למקד את תהליך‬ ‫הייעוץ והליווי לצרכיו של הילד"‪.‬‬ ‫אילו ממצאים עולים בניתוח הגרפולוגי?‬ ‫"כתב היד הוא ראי לנפש‪ ,‬הוא משקף‬ ‫רבדים שכליים‪ ,‬רגשיים‪ ,‬נפשיים ופיק‬ ‫זיים‪ .‬הילד‪ ,‬וכל אחד מאתנו‪" ,‬משליך" את‬ ‫אישיותו על גבי הנייר‪ ,‬את אופן התנהגותו‪,‬‬ ‫רגשותיו‪ ,‬יחסו לעצמו ולסביבק‬ ‫תו‪ .‬למעשה‪ ,‬דף הנייר משקף‬ ‫את הסביבה בה הוא פועל"‪.‬‬ ‫מה את בוחנת בכתב היד של‬ ‫הילד?‬ ‫"זו תורה שלמה לניתוח כל‬ ‫הסימנים הגרפיים‪ -‬גודל כתב‪,‬‬ ‫שוליים‪ ,‬רוחב אות‪ ,‬לחץ המופעל על‬ ‫העיפרון בזמן הכתיבה‪ ,‬הקו‪ ,‬מהירות הכק‬ ‫תיבה‪ ,‬המרחקים בין האותיות‪ ,‬המילים‪,‬‬ ‫השורות‪ ,‬תנועת הכתב‪ -‬עצורה או זורמת‬ ‫ועוד‪ .‬למשל‪ ,‬אי סדר בכתב מעיד על כותב‬ ‫מרדן‪ .‬כתב איטי מרמז כי קיימים מעצורים‬

‫‪ 8‬כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב!‬

‫רגשיים‪ ,‬קשיי הסתגלות‪ ,‬חרדות ופחדים"‪.‬‬ ‫מתי את ממליצה לפנות אלייך לאבחון גר־‬ ‫פולוגי של ילד?‬ ‫"כשנתקלים בבעיה לימודית או חברתית‪,‬‬ ‫כשיש חוסר תקשורת עם הילד או כשאין‬ ‫הלימה בין תפקודו של הילד בבית לתפקוק‬ ‫דו בחברה או בבית הספר"‪.‬‬

‫כתב היד לימד כי הילד לא‬ ‫מאמין בעצמו‬

‫מסיפורו של בן ‪-‬ה‪ 12-‬שהוריו נעזרו בד�ק‬ ‫לה גולסה ניתן להבין את חשיבות השיק‬ ‫מוש בגרפולוגיה‪" .‬הוריו סיפרו לי כי מזה‬ ‫זמן רב הוא נכשל במבחנים למרות העזרה‬ ‫שהוא מקבל ממורים פרטיים והקלות שניק‬ ‫תנו לו בעקבות אבחון" מספרת דקלה‪.‬‬ ‫"ברגע שעיינתי במבחניו‬ ‫בהיסטוריה‪ ,‬ספרות ועברית‪,‬‬ ‫הבנתי מה הבעיה‪ .‬כתב ידו‬ ‫הקטן וטקסט מרובה מחיק‬ ‫קות‪ ,‬פעמים רבות של משפק‬ ‫טים שלמים‪ ,‬העידו על חוסר‬ ‫האמונה של הילד ביכולתו‬ ‫להצליח במבחנים‪ .‬האמונה‬ ‫הפנימית בכישלון תמידי הפכה פעם אחר‬ ‫פעם למציאות"‪.‬‬ ‫כיצד עזרת לילד להתגבר על הבעיה?‬ ‫"הסברתי להוריו כי לפני שהם רצים‬ ‫לשיעורים פרטיים חשוב לחזק את הילד‪.‬‬ ‫עבדתי איתו על הביטחון‪ ,‬הקניתי לו את‬

‫היכולת להאמין בעצמו‪ .‬בנוסף‪ ,‬לימדתי‬ ‫אותו אסטרטגיות של למידה ששיפרו את‬ ‫תהליכי הזיכרון שלו"‪.‬‬ ‫התהליך עוד בעיצומו‪ ,‬אך כבר נראים ניצק‬ ‫נים של שינוי ושיפור בביטחונו העצמי של‬ ‫הילד ובהישגיו בלימודים‪.‬‬ ‫רוצים לדעת מה אומר כתב היד של ילדכם‬ ‫ואיך אפשר לעזור לו? אתם מוזמנים לה־‬ ‫גיע לפגישת ייעוץ אצל דקלה‪.‬‬

‫מומלץ‬ ‫דיקלה גולסה ‪ M.A‬בחינוך‬ ‫ •מורה להוראה מתקנת‬ ‫ •מאמנת להעצמת בני נוער‬ ‫ •מפענחת ציורי ילדים וגרפולוגית‬ ‫ •ייעוץ להורים לילדים עם הפרעות‬ ‫קשב וריכוז‬

‫להתקשר‬ ‫‪050-7677473‬‬

‫איפה‬ ‫ביל"ו ‪1/2‬כפר סבא‬

‫לגלוש‬ ‫‪www.diklagolasa.com‬‬

‫לספר לחבר'ה‬ ‫דיקלה גולסה ‪ -‬הוראה מתקנת ומאמ־‬ ‫נת להעצמת בני נוער‬


‫"בגובה העיניים ‪ -‬להצליח עם ילדים" ‪ -‬ייעוץ והדרכה ביתיים‪ ,‬סדנאות והרצאות בתחומי חינוך והתפתחות הילד‬

‫יל‬ ‫דים ומשפחה‬

‫‪ 5‬העקרונות שיאפשרו לכם ליהנות‬ ‫מההורות ולהצליח עם הילדים‬ ‫עם ‪ 20‬שנות ניסיון בחינוך ובהובלת פרויקטים פדגוגים‪ ,‬שרונה כהן ופאנל‬ ‫המומחים שלה יסייעו לכם להצליח עם הילדים ולשפר את האווירה בבית‪ .‬מהו‬ ‫המודל שפיתחה ומהן ‪ 5‬העקרונות להורות טובה?‬ ‫"הורים שלומדים את שיטת "חכמת החיע‬ ‫נוך" שפיתחתי‪ ,‬מצליחים לשפר את‬ ‫האווירה בבית‪ ,‬משיגים שיתוף פעולה עם‬ ‫ילדיהם ומפחיתים את המתח והמריבות"‬ ‫מסבירה שרונה כהן מייסדת ומנהלת 'בגוע‬ ‫בה העיניים‪ -‬להצליח עם ילדים'‪.‬‬ ‫שרונה‪ ,‬בעלת תואר שני בחינוך‪ ,‬עובדת‬ ‫עם הורים על השיטה במפגשי יעוץ אחד‬ ‫על אחד‪ ,‬בסדנאות ובהרצאות‪ .‬את עקרוע‬ ‫נותיה גיבשה על בסיס ניסיון של ‪ 20‬שנה‬ ‫בחינוך‪ .‬לאחר שהייתה למעלה מעשור‬ ‫מחנכת כיתה‪ ,‬הקימה בדימונה את המרכז‬ ‫לגיל הרך שהפך למודל ארצי‪ .‬המיזם החע‬ ‫שוב שבראשו עמדה כלל הקמה של בניין‬ ‫חדש המשתרע על פני ‪ 1300‬מ"ר‪ ,‬מונה‬ ‫למעלה מ‪ 40-‬אנשי צוות ובו מעונות יום‪,‬‬ ‫מרכז חוגים והעשרה ויחידה להתפתחות‬ ‫הילד‪ .‬לאור ההצלחה נקראה לייעץ וללוות‬ ‫פרויקטים דומים ברחבי הארץ‪ .‬כשחשה‬ ‫מיצוי וכי הגשימה את מטרותיה‪ ,‬החליטה‬ ‫להקים את המיזם "בגובה העיניים" שמסע‬ ‫פק לה אתגרים חדשים ומאפשר לה לעזור‬ ‫למשפחות הזקוקות לכך‪.‬‬ ‫בראיון למגזין כביש ‪ 4‬היא מסבירה כי‬ ‫'בגובה העיניים' מאגד פאנל של מומחים‬ ‫מובילים בתחומים הקשורים להורים ולהע‬ ‫תפתחות הילד‪ :‬קלינאיות תקשורת‪ ,‬פסיע‬ ‫כולוגיות‪ ,‬תזונאיות‪ ,‬יועצות שינה ועוד‪.‬‬ ‫כך‪ ,‬בתהליך הייעוץ למשפחות אני נעזרת‪,‬‬ ‫במידת הצורך במומחים מקצועיים‪".‬‬

‫לאילו משפחות מומלץ לפנות אלייך?‬ ‫"הורים שמרגישים קושי בתקשורת עם‬ ‫הילדים‪ ,‬במקרה שיש מתח ומריבות בבית‪,‬‬ ‫מריבות אחים‪ ,‬חוסר שיתוף פעולה מצד‬ ‫הילדים‪ ,‬צעקות‪ ,‬כעס תמידי ומתחים‪ ,‬ובע‬ ‫מקרה שיש בעיות בהתפתחות הילד"‪.‬‬ ‫מהו מודל חכמת החינוך שאת עקרונותיו‬ ‫את מלמדת?‬ ‫"המודל מזק ק ‪ 5‬עקרונות שאם הורים יפ�ע‬ ‫לו על פיהם הם ישיגו רוגע ושלווה‪ .‬משפע‬ ‫חות שפועלות על פי המודל משנות באורך‬ ‫פלאי את האווירה בבית"‪.‬‬ ‫מהן ‪ 5‬העקרונות?‬ ‫‪".1‬פיתוח דימוי עצמי חיובי של הילד ‪.2‬‬ ‫יצירת הנאה משותפת בכל יום עם כל אחד‬ ‫מהילדים; ‪.3‬הבעת כבוד אל הילדים בכל‬ ‫דיאלוג ואינטראקציה איתם ‪.4‬יצירת מגע‬ ‫לביטוי אהבה באופן יומיומי ‪ .5‬לאפשר‬ ‫לילדים להתנסות בדברים על מנת להגביר‬ ‫את תחושת המסוגלות שלהם‪.‬‬ ‫במפגשי הייעוץ עם ההורים אני מלמדת‬ ‫אותם כיצד לממש את העקרונות האלה‬ ‫בצורה שיטתית ובעזרת מעקב מובנה שבע‬ ‫ניתי‪ ,‬בסופו של תהליך מרגישים שיפור‬ ‫ניכר באווירה בבית"‪.‬‬ ‫איך מתבצע הייעוץ?‬ ‫"בשלב הראשון אני עורכת פגישת היכרות‬ ‫עם הורים שפונים אליי‪ ,‬מודל העבודה שלי‬ ‫לא מתאים לכל משפחה והוא דורש בדיע‬ ‫קת התאמה ומחויבות של ההורים לתהע‬ ‫ליך‪ .‬כשמחליטים לצאת לדרך‪ ,‬אני מגיעה‪,‬‬ ‫בתיאום מראש‪ ,‬לבית המשפחה‪ .‬במשך‬

‫שעתיים אני צופה בסיטואציות אמיתיות‬ ‫בבית‪ ,‬לומדת מכך על הקשיים והאתגרים‬ ‫ולאחר מכן דנים בפתרונות המתאימים‬ ‫למשפחה‪ .‬אחרי כ‪ 5-‬מפגשים של ייעוץ‬ ‫ותרגול יש כבר שינוי‪ .‬במידת הצורך אני‬ ‫מפנה את ההורים למומחים מתאימים"‪.‬‬

‫מומלץ‬ ‫ייעוץ והדרכה ביתיים‪,‬‬ ‫סדנאות והרצאות להורים‬ ‫בתחומי חינוך והתפתחות‬ ‫הילד‪.‬‬ ‫בניהול כהן שרונה מו־‬ ‫מחית בחינוך במערכות‬ ‫למידה ובעיצוב התנהגות‪ .‬מדריכת‬ ‫מנהלות מרכזים לגיל הרך ויחידות‬ ‫להתפתחות הילד‪.‬‬

‫איפה‬ ‫ייעוץ‪ ,‬ליווי והדרכה בביתכם‬ ‫הרצאות וסדנאות בגנים ובמוסדות‬ ‫ברחבי הארץ‬

‫לספר לחבר'ה‬ ‫בגובה העיניים‪ -‬להצליח עם ילדים‬

‫להתקשר‬ ‫‪0507626452‬‬

‫דואל‬

‫‪begova4u@gmail.com‬‬

‫כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב! ‪7‬‬


‫‪NL‬‬

‫ודמי‪P‬ון מודרך‬

‫לילי רום מנחה ומאמנת לתהליכי שינוי ב‪ NLP-‬ודמיון מודרך‬

‫מפתח לאושר‪ :‬משנים את דפוסי החשיבה‬ ‫לילי רום כלל לא חשבה להקדיש את חייה לטיפול‪ ,‬אבל כשהתנסתה בשיטת ‪NLP‬‬

‫גילתה שניתן לשנות את החיים באמצעות מחשבה‪ .‬היום היא מספרת על הדרכים‬ ‫להתמודדות עם בעיות רגשיות‪ ,‬התנהגותיות ואפילו בריאותיות בטיפול קצר מועד‬ ‫כשאריאלה (שם בדוי) הבינה ששוב נקל־ ממנפים את הפוטנציאל האישי‬

‫עה למערכת יחסים בעייתית היא חיפשה‬ ‫מקור של כוח שיאפשר לה לבנות מחדש‬ ‫את חייה‪ .‬גם לימור (ש‪.‬ב‪ ).‬הרגישה שהיא‬ ‫נמצאת בשביל ללא מוצא‪ ,‬כשלאחר שלוש‬ ‫עבודות שונות שוב סבלה מחוסר סיפוק‪.‬‬ ‫מקרים אלו הם רק חלק מהסיפורים שהת־‬ ‫דפקו על דלתה של לילי רום וגילו שאפשר‬ ‫גם אחרת‪" .‬בכלל לא חשבתי לפנות לתחום‬ ‫הטיפולי"‪ ,‬משחזרת לילי רום בשיחה המ־‬ ‫תקיימת בקליניקה המרגיעה בכפר מלל‪.‬‬ ‫"לפני כעשר שנים הצטרפתי לקורס ‪NLP‬‬ ‫ב'מרכז רטר' וכבר במהלך השנה הראשו־‬ ‫נה ראיתי שינוי מדהים בגמישות החשיבה‬ ‫וההתנהגות שלי ושל חברי לקורס‪ ,‬התגב־‬ ‫רתי על פחד הקהל וחיזקתי את הביטחון‬ ‫העצמי‪ .‬גיליתי שעם ‪ NLP‬פשוט לשנות"‪.‬‬

‫‪NLP (Neuro Linguistic‬‬ ‫שיטת‬ ‫‪ )Programming‬פותחה בשנות ה‪70-‬‬ ‫בארה"ב על ידי המתמטיקאי ריצ'רד בנדלר‬ ‫והבלשן פרופ' ג'ון גרינדר‪ .‬היא מבוססת‬ ‫על התפיסה כי כל אדם מתרגם אירועים‬ ‫באופן שונה מבחינה מוחית‪ .‬השיטה מזהה‬ ‫ומנתחת את דפוסי המחשבה‪ ,‬ההתנהגות‬ ‫והרגשות של האדם וממנפת זאת לכדי תכ־‬ ‫נית המאפשרת להשיג את היעדים הרצויים‬ ‫בטיפול קצר מועד‪" .‬בקליניקה אני משלבת‬ ‫את שיטות ‪ NLP‬ומתאימה ללקוחות את‬ ‫התוכנית הטובה ביותר המאפשרת להם‬ ‫להתגבר על בעיות רגשיות כמו טראומות‪,‬‬ ‫חרדות (טיסות‪ ,‬בחינות‪ ,‬בע"ח ועוד)‪ ,‬חוסר‬ ‫בטחון ואמונה עצמית‪ ,‬בעיות קוגניטיביות‬ ‫כמו מחשבות טורדניות לצד בעיות התנה־‬

‫גותיות כמו דחיינות ואיחורים‪ ,‬קשיי תק־‬ ‫שורת בעבודה‪ ,‬במשפחה ובחברה ואפילו‬ ‫בעיות בריאותיות כעישון והרגלי אכילה‬ ‫לקויים" מסבירה רום "כך שהם משתח־‬ ‫ררים ומממשים את הפוטנציאל האישי"‪.‬‬

‫כיצד ניתן לשנות דפוסי החשיבה?‬

‫"המפגשים בקליניקה הם מאוד חווייתיים‬ ‫וכל מפגש שונה לחלוטין‪ :‬החל מהעברתו‬ ‫בישיבה‪ ,‬הליכה ועד לתרגילים משתנים‪,‬‬ ‫המאפשרים למוח ללמוד בדרך אפקטיבית‬ ‫יותר ולפתח מסוגלות והערכה עצמית‪.‬‬ ‫לכל אחד יש את המשאבים והיכולות‬ ‫להגשים את מטרותיו והתפקיד שלי הוא‬ ‫לחבר אותו לאיכויות הקיימות בפנים ול־‬ ‫שנות את ראייתו הכוללת‪ .‬כשעוברים את‬ ‫הגשר קורים ניסים‪ .‬החיים מעניקים הזדמ־‬ ‫נויות ואנו צריכים ללמוד לממש אותן‪ .‬יש‬ ‫לאדם רק זמן אחד להתעורר‪ ,‬לעשות שינוי‬ ‫ולהגשים את עצמו‪ ,‬זמן זה הוא עתה"‪.‬‬

‫מומלץ‬ ‫איפה‬ ‫רח' הזית ‪ ,16‬כפר מלל‬

‫להתקשר‬ ‫‪050-2423541‬‬

‫דוא"ל‬

‫‪lilirom@bezeqint.net‬‬

‫‪ 10%‬הנחה‬ ‫למציג מודעה זו‬

‫‪ 6‬כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב!‬


‫רק ‪₪ 35,000‬‬ ‫כולל מע"מ‬

‫·‬

‫·‬

‫·‬

‫‪www.homeupgrade.co.il | 054-5735592‬‬ ‫כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב! ‪5‬‬


‫‪4‬‬

‫כל מה שטוב‬

‫המגזיןן‬ ‫המגזי‬

‫‪ 2 2‬י נ ו אר ‪2 0 1 4‬‬ ‫עיצוב‬

‫מטפלים‬ ‫‪ 06‬לילי רום תהליכי שינוי ב‪ NLP -‬ודמיון מודרך‪,‬‬ ‫מפתח לאושר‬

‫‪ 16‬דנה פיין מעצבת פנים שמגדירה את הביתיות‬ ‫מחדש‬

‫‪ 09‬יפים וייץ טיפול מהיר ויעיל לכאבי בצוואר‬

‫‪ 18‬מה לעשות בחדר אחרי שהילדים עזבו?‬

‫‪ 11‬טיפולים נטו פינוק ב‪ 4-‬ידיים‬

‫‪ 19‬מלכת הבית פתרונות חכמים לנקיון הבית‬

‫תזונה בריאה‬

‫הורים‬ ‫‪ 07‬בגובה העיניים ‪ 5‬העקרונות להצלחה עם ילדים‬ ‫‪ 08‬דקלה גולסה גרפולוגיה כאמצעי להבנת ילדכם‬ ‫‪ 10‬ליסה סלמונוב ללמד את התינוק להירדם בכוחות‬ ‫עצמו‬

‫‪ 22‬פטריות מאכל – עולם של בריאות‬

‫צילום‬ ‫‪ 23‬אביטל אנגל כך תצלמו דיוקן מרגש‬

‫פיסול עוגות‬ ‫‪ 24‬אביבית קורן מעצבת חלומות מסוכר‬

‫סגנון‬ ‫‪ Yana's Magic Touch 12‬סודות האיפור הקבוע‬ ‫‪ 14‬עור שחור הטרנד האופנתי של החורף‬ ‫‪ 15‬מירב רדו טיפים לשופינג חסכוני‬

‫משפטי‬ ‫‪ 34‬דגשים בהסכמי בעלי מניות‬

‫מדריך ופנאי‬ ‫‪ 25‬ארצ'י סלון של אוכל‬

‫אומנות‬ ‫‪ 13‬פרלי קרפל אמנות הזכוכית‬

‫‪ 26‬בתי קפה ומסעדות‬ ‫‪ 27‬פנאי‪ ,‬חוגים וכושר‬ ‫‪ 28‬לאן לצאת מדריך לבילויים באזור‬ ‫‪ 30‬חומר למחשבה תשחץ וסודוקו‬

‫‪20‬‬

‫‪ 2014‬בבידור‬

‫‪ 32‬חדש! הורסקופ‬

‫עורך‪ :‬אמיתי גזית‬ ‫מנכ"ל‪ :‬נסים יחזקאל‬ ‫עיצוב‪ :‬סטודיו אלעד מרמור גרפיקה‪ :‬לידר טומס‬ ‫כתבת‪ :‬יוליה פריליק ניב‬ ‫לוחות קדם דפוס והדפסה‪ :‬סולן הדפסות בע"מ‬

‫מו"ל‪ :‬טקסטה הוצאה לאור‬ ‫‪texta.co.il, mk4.co.IL‬‬ ‫להזמנת מודעות‪050-6877532 ,nissim@texta.co.il :‬‬ ‫המערכת‪054-2299656 :‬‬ ‫דוא"ל‪amitai@texta.co.il :‬‬

‫פרסמו במגזין כביש ‪ | 4‬באזור השרון‪ ,‬עמק חפר‪ ,‬כפר סבא‪ ,‬נסים ‪050-6877532‬‬ ‫רוצים להתעדכן לפני כולם? תעשו לנו לייק‬

‫| כל הכתבות והמידע ב‪ mk4.co.il-‬זמין בגם באייפון ואנדרואיד‬

‫כל תוכן המגזין‪ ,‬למעט הכתבות‪ ,‬הוא פרסומי ואין בו משום המלצה של המערכת‪ .‬המו"ל אינו אחראי לפרסומים‪ ,‬תוכנם‪ ,‬סגנונם‪ ,‬עיצובם ו‪/‬או התמונות הכלולות בהם‪.‬‬ ‫כל המודעות מפורסמות באחריותו הבלעדית והמלאה של המפרסם‪ ,‬על פי הזמנתו ובהתאם לאישורו‪ .‬אין להעתיק‪ ,‬לשכפל או לצלם רשימות‪ ,‬כתבות‬

‫‪ 4‬כביש ‪ - 4‬כל מה שטוב!‬


‫אקדמיה‬ ‫למקצועות היופי‬

‫מקצוע משתלם לעתיד שלך!!!‬ ‫קורס קוסמטיקה‬ ‫בפיקוח משרד התמ"ת‬

‫כולל תעודת גמר של משרד התמ"ת‬ ‫* מוכר לחיילות משוחררות ע"ח הפיקדון‪.‬‬

‫במחיר מיוחד ל ‪ 12-‬הנרשמות הראשונות‬

‫רק ‪10,900‬‬ ‫‪₪ 12,000‬‬

‫‪₪‬‬

‫ובנוסף מתנות והטבות בשווי ‪₪ 5,000‬‬

‫ערכה עשירה‬ ‫במתנה‬


‫‪Myco Protect‬‬ ‫)מיקו פרוטקט(‬

‫תוסף תזונה לחיזוק‬ ‫ולהגנה מושלמת בחורף‬ ‫מבית מיקוליביה פטריות בריאות‬ ‫‪ 50‬כמוסות צמחיות‬ ‫‪ 7‬פטריות מרפא להגנה טבעית בחורף‬ ‫‪ 1-2‬כמוסות ביום‬

‫רוכשים מוצר אחד‬ ‫ומקבלים את השני‬

‫בחצי מחיר‬ ‫ניתן למצוא בעדן טבע מרקט‪,‬‬ ‫סניפים נבחרים של סופר‪-‬פארם‪,‬‬ ‫בתי טבע ובתי מרקחת‬ ‫מיקוליביה פטריות בריאות היא חברה ישראלית שנוסדה במטרה‬ ‫לממש את עושר התכונות הבריאותיות הגלומות בפטריות המרפא‪.‬‬ ‫למה פטריות? מקור עשיר לחלבון מלא‪ ,‬בטא גלוקנים‪ ,‬חומצות‬ ‫שומן חיוניות ונוגדי חמצון‪ .‬המקור היחידי מן הצומח העשיר‬ ‫בויטמין ‪ ,D‬עושר בויטמינים מקבוצת ‪ ,B‬נחשבות למזון בעל ערך‬ ‫גליקמי נמוך ומומלצות מאוד לחולי סכרת‪ .‬הפטריות מכילות‬ ‫פוליסכרידים ייחודיים אשר מווסתים את מערכת החיסון‪.‬‬ ‫בתהליך גידול הפטריות אין שימוש בכימיקלים‪ ,‬ריסוסים או דשנים‬ ‫מכל סוג‪.‬‬

‫מיקוליביה פטריות בריאות | ‪www.mycolivia.co.il‬‬ ‫שירות לקוחות‪ | 1700-70-44-99 :‬מופץ בלעדית ע"י נטורליין שיווק‬


‫‪4‬‬

‫מגזין צרכנות‪ ,‬בילוי ופנאי‬ ‫כפר סבא | ‪ 22‬בינואר ‪2014‬‬

‫כל מה שטוב‬

‫המגזיןן‬ ‫המגזי‬

‫‪mk4.co.il‬‬

‫נדל"ן‬ ‫לוח השרון‬

‫בריאות‬ ‫‪ 2014‬בבידור‪.‬‬ ‫פרויקט מיוחד‬

‫מטפלים וכושר‬

‫לאן לצאת‬ ‫הופעות‪ ,‬חוגים ופנאי‬

‫עמוד ‪20‬‬

‫אוכל‬ ‫מסעדות ובתי קפה‬

‫רו צ י ם ל הת ע דכ ן ל פ נ י כ ו ל ם ? תעש ו לנ ו לייק‬


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.