voorjaar 2011
Voorjaar
Puzzel!
Als je alle woorden goed hebt, kun je een zin invullen in de balk onderaan de puzzel.
Horizontaal 1 Bovenkant van een boom • 6 Een soort schoen • 12 Een burge....ter • 13 Een kleur • 14 Do, re, mi, fa, sol, .. • 16 Vogels hebben een .... • 18 Die grap is erg .... • 19 Hij woont in Afri.. • 20 Iemand, die bedelt is een b...laar • 22 Op geen enkele plaats • 24 Jong varken • 25 Er was .... • 27 Zonder kleding • 28 Hier zit je horloge • 29 Foto’s maken met een .....lamp • 31 Vissen in een ..... • 32 Een tas dra... • 33 Boeken doe je in een school... • 34 Een auto in de ga..ge • 35 Ik heb lekker g..eten • 37 Fris...nk drinken • 38 Glas is b...kbaar • 41 Draagt een baby • 43 Gedroogde druif • 45 Hier hoor je mee • 46 Hiep, hiep, ..... • 51 Winterspeelgoed • 52 Zij is erg jal...s • 53 Een klein zeediertje • 55 Ik ... tot tien • 56 Ik lig .. bed • 57 Het Wilhelmus is een ....slied • 58 Dit rijdt in de stad • 60 Ik ben .. laat • 61 Niet goed • 62 Niet hier maar .... • 64 Die zijn om te naaien • 65 Delen van een woord. 1
2
3
4
5
6
12 14
15
20
17 22
21
29
10
23
24 28
30
31 33
34
35
37
38
42
39
43 46
45
47
48
49
50
53
52
59
B E L E E F D
O O M A D E E N L I G
V L O O I E N
D U I R E E R N F A A
M T O P E E S N E S T N E R S N A T S E N R A R A E R N H O G A R V O L K O U T L D E N
S A G L E G E N A K T
E R A N A A T R D L E
N D A A L E E L A U K K A S B I G P O L S S L O O T T A S E E G R E E S K R E N T S L E E L T E L A M T E A A R R T T E R S
S T R A N D B A L
55
62
64
60 63
65
6
Diaweetje!
51
58
61
40 44
54
57
56
11
19
32
41
9
18
27
26
36
8
Wat hebben we ernaa r uitgekeken, naar die eerste zonnestralen! En ja hoor, het voorjaar is eindelijk begonnen en de eerste zonnige dagen hebben ons be groet. Weer lekker skaten, skeeleren, fietse n uit de stalling, t-shirts met korte mo uwen aan. In deze Hyperdepiep! laten we Silvia aan het woord die samen met haar mo eder een boek schree f “De lachende school”, je leest over de rol va n ketonen in je lichaam en wat-tes verzadiging ! We wensen je alvast ee n leuke meivakantie! Kinderdiabetesteam
13 16
25
7
Verticaal 1 Die jongen is erg ....... • 2 Ik vraag .. eten • 3 Een bloe...vaas • 4 Deel van je voet • 5 Dieren, die op koeien lijken • 7 Een politie.... • 8 Ruik je mee • 9 Op een pan ligt een ...sel • 10 Paarden staan in een st.. • 11 Niet de hoogste • 15 Een ....aar is een vogel • 17 Jij krijgt er een ex... • 18 Mijn band is ... • 19 Een ....meter is 1000 meter • 21 Ajax is een voetbalver....ing • 23 Ik .. naar huis • 24 Ik ben erg .... • 26 Staan aan de hemel • 28 Kinderen, die plagen • 30 Een viool heeft een ..... • 31 Niet zwak • 36 Springende beestjes • 37 Een beest • 39 In de som is een d....eken • 40 Mensen, die stelen • 42 En dag heeft 24 .... • 44 Een mag.... trekt ijzer aan • 46 Wachten bij de bus..... • 47 Een ...est maakt muziek • 48 Een poes aai.. • 49 Een eng diertje • 50 De wereld • 53 Duur metaal • 54 Niet vroeg • 57 Niet leeg • 59 Hier veeg je je voeten op • 61 Letters van het al..bet • 63 Do, .., mi.
58
38
15
64
37
24
50
11
In de grote hal van het ziekenhuis locatie Clara is een apotheek waar je met je recept direct je medicijnen kunt halen. Ook in het nieuwe Maasstad Ziekenhuis is de apotheek in de centrale hal gehuisvest.
Portret
Silvia de Koning schrijft boekje De Lachende School Silvia de Koning heeft samen met haar moeder Bea Dunk een boekje gemaakt: De Lachende School. Het beschrijft aandoenlijk en eenvoudig de belevenissen van Sillie (Silvia) die overstapt naar het speciaal basisonderwijs. Silvia heeft haar ervaringen aan moeder verteld over haar weg naar het speciaal onderwijs en moeder heeft het op papier gezet. “Ik ben niet dom!”, schreeuwt Sillie tegen de kinderen die haar pesten. “Ik heb te veel lessen gemist door die stomme diabetes van mij!”, zo begint De Lachende School. Voor sommige kinderen met diabetes komt die hartenkreet misschien bekend voor want soms worden ze gepest, omdat ze diabetes hebben. We volgen de ontdekking van Sillies diabetes en hoe ze in het ziekenhuis terecht kwam. Dat ze daardoor ineens heel veel school miste. Ze ging meedoen aan Weer Samen Naar School. Daar zijn mensen die kinderen helpen die moeite hebben met rekenen of taal.
“Eenmaal in groep 5 merkte Sillie dat het heel erg moeilijk werd. Het lezen en rekenen ging steeds moeilijker”, lezen we. Sillie vond het vreselijk dat ze de slechtste was in de klas en durfde het bijna niet te vertellen. Thuis kwam uit dat ze geplaagd en gepest werd. Natuurlijk was ze hier verdrietig om. Ze kreeg buikpijn en bleef heel vaak heel lang op de w.c. om maar zo weinig als ze kon in de klas te hoeven zijn. Nadat Sillie terug mocht naar groep 4 ging het een tijdje goed, maar ook daar werd het weer lastig. Weer Samen Naar School had dit snel door en toen is een heel fijne en belangrijke beslissing genomen zodat Sillie weer met plezier naar school kon gaan. Ze mocht naar het speciale basis onderwijs, de S.B.O. Samen met papa en mama gaat ze naar school waar ze een filmpje ziet van de nieuwe school. Ze werd er helemaal vrolijk van en lachte, ze noemde het een lachende school. Zo vrolijk was iedereen. Silvia zit nu op SBO De Koppeling in Rotterdam en is dolgelukkig. Ze vertelt: ‘Ik ben blij en word niet meer gepest. Ik heb ook al vriendinnen gemaakt.” Moeder Bea: “Ik heb voor het eerst gezien dat Silvia bij mij weg durfde te lopen op het schoolplein om naar een ander meisje te gaan!” Silvia: “Het boekje is er om uit te leggen hoe het gaat als je diabetes hebt. Ook voor ouders. Dat je op een ‘gewone’ basisschool kunt zitten of op het speciale basisonderwijs. Dat is een andere manier.” Moeder Bea: “Dat heb je heel mooi verteld, Silvia! Daaraan merk ik dat je vooruit gaat!”
Boekje te koop!
Silvia en h
De Lachende School van Silvia de Koning wordt uitgegeven door Boekscout.nl en je kunt het daar bestellen. Het kost € 12,95. Alle tekeningen in het boekje zijn van Silvia. Op de voorkant staat een zwaan. Die staat symbool voor Silvia die van een eendje veranderd is in een mooie zwaan.
aar moed
er
e i t c u r t s n i n e Glucag voor ouders!
We houden op vrijdag 22 april van 9.30 tot 11.00 uur een glucageninstructie met daarbij vakantievoorlichting. Deze instructie is een belangrijk onderdeel van de behandeling bij hypo’s. De informatieochtend vindt plaats in de Groene Zaal locatie Clara. Hebt u nog geen instructie gehad of wilt u een herhaling volgen, dan kunt u zich opgeven bij de kinderdiabetesverpleegkundigen. De ouders van kinderen bij wie in het laatste halfjaar de diabetes is ontdekt, krijgen persoonlijk een uitnodiging. Het is niet mogelijk een individuele afspraak te maken.
Diaweetje!
TRANSITIEPOLI
een betere overgang van ternist Het is alweer een kinderarts naar in
poosje geleden dat we begonnen zijn met de plannen om de jongeren beter te begeleiden bij de overgang van kinderarts naar de internist en de verpleegkundigen die daarbij horen. De behandeling bij het kinderdiabetesteam is erg intensief en de betrokkenheid van de ouders groot. De begeleiding van de volwassenzorg is ande rs. Er wordt verwacht dat je zelfstandig met je diabetes om gaat en je ouders gaan doorgaans niet meer mee.
De meeste jongeren va naf 12 jaar hebben we een transitie plan aangeboden om in te vullen en het besp reken daarvan gebeurt in de spreekkamer. De meest en van jullie vinden het prettig om de punten die je vervo lgens zelf uitkiest te bespreken en daar gaan we de ko me nde jaren ook mee aan de slag.
Vanaf je 18e ga je dan over naar de volwassenzorg. Dat laten we ook niet ongemerkt voorbij gaan. Je komt eerst bij het kinderdiabetesteam op het spreekuur zoals je dat gewend bent en de internist en verpleegkundige zitten er dan bij. Drie maanden later ga je naar de internist en verpleegkundige op het spreekuur en dan zitten je vertrouwde arts en verpleegkundige daarbij. Tussentijds bespreken we met elkaar hoe het gegaan is. Daarna ben je dan officieel overgedragen aan de volwassenenzorg.
KETONEN METEN! Ketonen zijn afvalstoffen die in het lichaam komen wanneer er vetweefsel afgebroken wordt. Het lichaam doet dit omdat er onvoldoende glucose in de cel is. De hoge bloedsuiker geeft aan dat er juist veel glucose aanwezig is. Dit zit in de bloedbaan en niet in de cel. De ketonen laten zien dat het lichaam veel hulp
je! Diaweet
nodig heeft. De enige oplossing is extra insuline geven. Wat moet je doen? Volg het schema bij hoge bloedsuikers. Let op de houdbaarheid van de
strips. Heb je een pomp, meet dan je bloedketonen bij positieve urineketonen. Misselijk en/of braken kunnen symptomen zijn van ketonen in je lichaam. METEN = WETEN! Bel bij een positieve uitslag.
MAVO VMBO VWO HAVO GYMNASIUM
mpen Zomerka Misschien ga je dit jaar wel mee met een ponykamp, kookkamp, zomerkamp of met schoolkamp. Elly, Josephine en Mirjam willen dit graag weten. Niet omdat we zo nieuwsgierig zijn, maar omdat we je willen helpen. De hoeveelheid insuline die je die dagen nodig hebt kan anders zijn dan
normaal. Doordat je een heel ander ritme hebt in zo’n week en vaak erg actief zult zijn, is het meestal nodig om de insuline aan te passen. We willen dat je een leuke tijd hebt, zonder al te hoge en lage bloedsuikers! Laat het ons 1 maand van te voren weten. Het goed om aan jullie begeleiders van het kamp te vragen om ons het programma door te mailen. Dan kunnen we het samen bespreken en advies geven.
55
39
50 49 48 47 46
34
53
30
27 26
22
Elly van Deutekom deutekome@maasstadziekenhuis.nl
ma, di, wo do, vr
11.30 – 12.30 uur: 010 – 291 19 11/ 06 – 51 17 93 00 14.00 – 15.00 uur: 010 – 291 19 11/ 06 – 51 17 93 00
010 – 291 12 19, b.g.g. 06 – 51 17 93 00
Josephine Hahn hahnj@maasstadziekenhuis.nl
wo do, vr
11.30 – 12.30 uur: 010 – 291 11 03/ 06 – 22 24 51 73 14.00 – 15.00 uur: 010 – 291 11 03/ 06 – 22 24 51 73
010 – 291 11 03, b.g.g. 06 – 22 24 51 73
Mirjam Binnendijk binnendijkm@maasstadziekenhuis.nl
ma, do, vr
11.30 – 12.30 uur: 010 – 291 19 11/ 06 – 19 94 18 57 14.00 – 15.00 uur: 010 – 291 19 11/ 06 – 19 94 18 57
06 – 19 94 18 57
Birgit Honing honingb@maasstadziekenhuis.nl
ma, do wo
15.00 – 16.00 uur: 010 – 291 15 37 9.00 – 10.00 uur: 010 – 291 15 37
Mw. drs. D.L. Schoenmacker schoenmackerd@maasstadziekenhuis.nl
di, wo, do
9.00 – 11.00 uur: 010 – 291 37 06
Kirsten Storm stormk@maasstadziekenhuis.nl
wo
9.00 – 12.00 uur: 010 – 291 35 84
010 – 291 20 01 of 010 – 291 22 90
52
13.00 – 14.00 uur: 010 – 291 20 01/ 291 19 11 11.30 – 12.00 uur: 010 – 291 20 01/ 291 22 90
41
ma, do, vr di, wo
36
Mw. dr. A.E. Brandsma brandsmaa@maasstadziekenhuis.nl
29
13.00 – 14.00 uur: 010 – 291 20 02 / 291 19 11
25
ma, do
45
42
37
32
20
21 15
010 – 291 20 02 of 010 – 291 22 90
14
12
Acute situaties Gratis nummer: 0800 – 020 05 66 Direct contact met een arts.
Mw. drs. M.H. Vergeer vergeerh@maasstadziekenhuis.nl
1
54
43
38
35
31
33
51
28
24 23
18 17 16
4 2
Niet acute situaties
S T R A N D B A L
44
40
D U I R E E R N F A A V L O O I E N
19 13
rt is de zomerZondag 27 maa ie duurt tot tijd in gegaan. D ber. Staat de zondag 30 okto insulinepomp zomertijd al in je ? en glucosemeter
3
diabetesteam Bereikbaarheid kinder
E R A N A A T R D L E
S A G L E G E N A K T
M T O P E E S N E S T N E R S N A T S E N R A R A E R N H O G A R V O L K O U T L D E N O O M A D E E N L I G B E L E E F D 11 10 9
Zomertijd
5
Heb je meer dan 2x ja geantwoor d? Grote kans dat je ook niet goed verzadigd bent na het eten. Probeer dus rustig te eten, goed te kauwen, voldoende vezels te eten en met aandacht te eten.
6
7
Hoe zit dat bij jou? 1. Eet je snel en ben je vaak als eerste klaar met eten? 2. Kauw je minder dan 10x op een hap? 3. Eet je iedere dag witbrood, min der dan 2x fruit en minder dan 3 opscheplepels gro ente? 4. Staat de televisie aan als je zit te eten?
8
We leven in een snelle wereld, alle s moet en gaat snel. Bijna iedereen is druk en heeft te weinig tijd. Soms zelfs te weinig tijd om rustig te eten. Snel eten is niet goed voor je lijf. Je maag (=buik) raak t daardoor niet genoeg verzadigd. Verzadiging is het gev oel wat je hebt als je net een maaltijd hebt gegeten en je wel een paar uurtjes zonder eten kunt. Je buik voelt dan goed gevuld aan. De hele dag door eten, het zogena amde “grazen”, leidt er toe dat je niet goed verzadig d raakt. Je lijf heeft het gevoel nooit “vol” te zijn en je blijf t trek houden. Je eet daardoor op een dag vaak veel meer dan je nodig hebt. Dit voorkom je door 3 x een maa ltijd en 3 x een (klein) tussendoortje te eten.
N D A A L E E L A U K K A S B I G P O L S S L O O T T A S E E G R E E S K R E N T S L E E L T E L A M T E A A R R T T E R S
Verzadig … wattes???
Colofon ≥ Hyperdepiep verschijnt 4x per jaar en wordt verzonden naar alle kinderen en ouders die onder behandeling zijn bij het kinderdiabetesteam Maasstad Ziekenhuis. Tekst ≥ Kinderdiabetesteam Eindredactie en traffic ≥ Marketing, communicatie & sales Vormgeving ≥ www.A10plus.nl, Rotterdam Drukwerk ≥ Van Dongen Offset, Dordrecht
mei Adres vanaf 17 uis Adres en e-mail Hyperdepiep! Maasstad Ziekenh am ste ete iab rd de Maasstad Ziekenhuis T.a.v. kin AC Rotterdam 07 30 , 00 91 Locatie Clara us Postb T.a.v. kinderdiabetesteam, locatiecode C.01.A.126 Postbus 9100, 3007 AC Rotterdam Josephine Hahn ≥ hahnj@maasstadziekenhuis.nl Elly van Deutekom ≥ deutekome@maasstadziekenhuis.nl
2157
Is niemand aanwezig: 010 – 291 39 99