امراض و علامات و علاج 1

Page 1

‫‪1‬‬

‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫‪2‬‬


‫‪3‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫﷽‬ ‫﴿ وع اﷲ‬ ‫م ‬ ‫ں   ‬ ‫ و ‬ ‫رى او  ر‬

‫ اﷲ      ذات     ‬

‫   ‬

‫     د      اﷲ‬

‫   ‬

‫ و رازق ور   وا ر ن   ‬

‫  ۔   اس اس د    ‬

‫ اور ‬

‫         ‬

‫ وا  ں اور  م    ع ا‬

‫ اس ‬ ‫  اور ‬

‫ ‬ ‫ ‬

‫ى      ‬ ‫ د  ‬

‫اے اﷲ ك       د  ‬

‫وں ‬

‫ اور   ‬

‫     ‬

‫   ز‬

‫ ‬

‫   ‬

‫ ‬

‫ دے ۔ اور   ‬

‫  ے  ں اور ‬ ‫  را ‬

‫    ے ‬

‫س  ‬ ‫  ر  ۔     وہ ا ل  وا    اﷲ اور ا  ‬ ‫ ‬

‫       وہ  م   ‬ ‫ ز‬

‫   ‪   ،‬دا  ‬

‫ اور  ت د  وا   ۔   ‬

‫ ا    و ا ن   ر  ۔ ‬

‫  م اور  م  ا ں ‬

‫    ب  ں  ا   ‬

‫ رب ا ت  م ‬

‫   اور  ا   رب  ‪ ،‬رب     ‬

‫ ‬

‫ اﷲ  ذات   ‬

‫    د   ‪،‬‬

‫  ں        ر    و‬

‫   ‬

‫   ۔ اﷲ‬

‫ت ۔   ذات ز‬ ‫ وا  ذا  ‬

‫ اور  رے ‬

‫ر ل  رے  رے     ا  ‬

‫اے اﷲ‬

‫   ‬

‫ درود  م آپ   ‬

‫   اور  ى  ن  ‪   ،‬‬

‫ں   ‬

‫ د  و ا ن ا م   ‬

‫   ‬

‫ن  اور ان ‬ ‫ِ  رت    ى   ‬

‫ د  وا  ذات  ۔  اس   ‬

‫      ا    ‬

‫اے اﷲ‬

‫  م      ا  ن ‬

‫ ر  وا  ذات   د      اﷲ‬

‫۔ ‬

‫ ر  وا   ﴾‬

‫ن       ‬ ‫   ‬

‫۔ ﴿آ ﴾‬ ‫ د    ۔ ‬

‫    ‬ ‫ ‬

‫ ا ن وا     اور   ‬

‫    ا‬

‫  رے ‬

‫ د  ر ۔‬ ‫               ا       ں   ‬ ‫    ا   ‬

‫    ى  د   ۔ اے اﷲ‬

‫ ذا      ۔  ف اور  ف  ى  ق   ‬

‫       اور    ﴿ آ ﴾‬

‫ ا  ‬ ‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫    ے د  ‬

‫     در‬

‫ ا ل ‬

‫رى‬ ‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫‪4‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫ ‬ ‫‪1‬‬

‫ض و  ت ‬ ‫ ‬

‫در‬

‫  ج ‬

‫‪2‬‬

‫ ‬

‫‪3‬‬

‫ا اض  ا ‬

‫‪4‬‬

‫‪6‬‬

‫‪،‬‬

‫‪،‬‬

‫‪7‬‬

‫  د ا ء‪ ،‬اور آ رو ك ‬

‫ اور ا ل  ج‬

‫ ‬

‫‪5‬‬

‫ ‬

‫‪8‬‬

‫   و ت اور  ج ا اض    ا ‬ ‫ں   ‬

‫ اے ‪   ، ،  ،‬‬

‫ ‬

‫   و ت اور ان   ا ل  ج‬

‫ار ‬

‫‪13‬‬

‫ اور اس    ج ‬

‫‪14‬‬

‫ں   دودھ اور ‬

‫‪7‬‬

‫‪15‬‬

‫  ا   ت  ‪،‬دودھ ذ دہ ‬

‫‪8‬‬

‫  ا  ‬

‫‪9‬‬

‫ر  ) ن ا‬

‫‪10‬‬

‫) ر  ا‬

‫‪11‬‬

‫)ا‬

‫‪10‬‬

‫   ‬

‫  ‪   ،‬ا  دودھ ذ دہ     ‬

‫‪16‬‬ ‫‪16‬‬

‫   ‬

‫(‬ ‫ ‬

‫‪16‬‬ ‫   ‬

‫‪17‬‬

‫(‬

‫  ى  ر    ‬

‫ (‬

‫‪17‬‬

‫‪12‬‬

‫) ى ا‬

‫ر   ‬

‫ (‬

‫‪17‬‬

‫‪13‬‬

‫) ى ‬

‫ر   ‬

‫ (‬

‫‪17‬‬

‫دوں   ا اض آج  ر  ‪  10‬رچ‪ 2016 ،‬دوں   ‬

‫‪14‬‬ ‫‪15‬‬

‫دے   ‬

‫ں‬

‫ دن ‬

‫    ا  ‬

‫‪18‬‬ ‫‪20‬‬

‫‪16‬‬

‫دا   ف   ‬

‫ى    ۔‬

‫‪21‬‬

‫‪17‬‬

‫  دے   ‬

‫ ۔‬

‫‪21‬‬

‫‪18‬‬

‫ى   ‬

‫ن   ر  ‬

‫  د   ‬

‫‪19‬‬

‫ ا ال ) د   ‬

‫‪20‬‬

‫ ا ال   ‬

‫‪21‬‬ ‫‪22‬‬ ‫‪23‬‬

‫   ‬ ‫ڈ‬

‫ اور ‬

‫       (‬ ‫    ا‬

‫     ‬

‫ ادو ت‬

‫‪22‬‬ ‫‪23‬‬ ‫‪23‬‬ ‫‪24‬‬

‫  ر‬

‫ا  ‬

‫‪24‬‬ ‫‪25‬‬

‫‪21‬‬

‫‪25‬‬ ‫‪27‬‬

‫ ا اض      ج‬ ‫            رش   اب آپ  د       ‬

‫‪26‬‬

‫ درد‪ ،‬د‬

‫‪27‬‬

‫) ے   ‬

‫ اور رى   اب ‬

‫ ‬

‫‪28‬‬

‫ں     و ت اور ان    ج(‬

‫‪28‬‬

‫ے    ك   ‬

‫‪29‬‬

‫ن   ڈ           ف ‬

‫‪30‬‬

‫ن   ‬

‫‪31‬‬

‫ں   دودھ        ل د‬

‫‪28‬‬

‫‪29‬‬ ‫‪31‬‬

‫ ‬

‫ ر        و        ‬

‫‪31‬‬ ‫‪32‬‬ ‫‪33‬‬


‫‪5‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫‪32‬‬

‫ا ا‬

‫‪33‬‬

‫دا  ‬

‫‪34‬‬

‫ا ہ اور اس    ج ‬

‫‪35‬‬

‫‪34‬‬ ‫ اور ‬

‫)    ‬

‫‪36‬‬

‫   آپ     ‬

‫؟  آج     ‬

‫‪38‬‬

‫ اور ا ل  ج(‬

‫د ں    ڑوں   درد‬

‫‪37‬‬ ‫‪38‬‬

‫   ‬

‫‪39‬‬

‫‪40‬‬

‫   درد  اب   ‬ ‫ ‬

‫ ا ر آ  ‬

‫‪40‬‬

‫   ‬ ‫      ى    ٹ   ‬

‫‪41‬‬ ‫‪42‬‬

‫    ورى اب ‬

‫‪40‬‬

‫     آ    ‬

‫‪41‬‬

‫دا   ورى       ا    دوا    اس    ج ‬

‫   آ ۔  ‬

‫ اور     درد‬

‫‪42‬‬

‫  ص  د   ‬

‫ اب آپ   ‬

‫‪43‬‬

‫  و  ڈى  ر ‬

‫  ل  ورى اب ‬

‫‪45‬‬

‫   ‬

‫‪37‬‬

‫ى   ‬

‫ف   او  ‬

‫‪44‬‬

‫‪36‬‬

‫‪42‬‬ ‫‪43‬‬

‫ ‬

‫‪44‬‬

‫   ‬

‫‪46‬‬

‫ا م    ض اب   ‬ ‫   ا‬

‫دل   د‬

‫  ھ     ‬

‫‪46‬‬

‫د       ‬

‫‪47‬‬

‫ن اور اس    ج‬ ‫   ‬

‫‪48‬‬

‫‪47‬‬ ‫ ‬

‫     و      ‬

‫ ‬

‫   ر رٹ       ‬

‫‪48‬‬

‫   آ ۔‬

‫‪49‬‬

‫  ج‬

‫‪50‬‬

‫   درد  ں ‬

‫‪51‬‬

‫  ؟ اس    ج اب آپ  د     ‬

‫‪49‬‬

‫ اور اس   ‬

‫‪52‬‬

‫‪50‬‬

‫ اور اس    ج دور ى     ‬

‫‪53‬‬

‫‪51‬‬

‫   ا  ‬

‫‪52‬‬

‫   ‬ ‫ا‬

‫ ‬

‫   ذ دہ       ورم   ‬ ‫     ‬

‫  ‬

‫ ‬

‫ ‪    ،‬‬

‫‪54‬‬

‫؟‬

‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫‪55‬‬ ‫ ‬

‫   ا ب   را  ‬

‫ ‬

‫ت   ‬

‫ ‬

‫‪56‬‬

‫      ن  ن   ا اض     ‬

‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫‪6‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫ ‬

‫در‬

‫  ج ‬

‫ر   م آپ  ں   ‬ ‫ر   ے       ‬ ‫ آ ن او ر در‬ ‫او ر   ‬

‫   آج ا  ا  ‬

‫ار ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫  ‬

‫اور وہ   ذ دہ   ‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫ا ر ‬

‫   ‪ ،‬‬

‫   ‬

‫ ‬

‫   اور ‬

‫     ‬

‫ ‬

‫)‬

‫ ‬

‫ار ‬

‫  ج ‬

‫ں  ڑ    ا    ان   ‬

‫   ا  ‬

‫     ‬

‫  دى   ‬

‫ ‪ ،‬ا ر‪  ،‬وى‪ ،‬‬

‫     ) ج (‬

‫ ‬

‫   ‬

‫‪    ،‬دا    وئ     ‬

‫  دى   ‬

‫ ‬

‫  ‪،‬اس   ‪ ٪70‬‬

‫ و ں         ‬

‫  م    م  رت     ر   د‬

‫    رے ‬

‫ت ‬

‫        ۔اور ‬

‫    ف   آپ  ں   ‬

‫       ‬

‫ ‬

‫ت   ‬

‫   ۔  اور آپ ‬

‫ ‬

‫     ‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫         ‬

‫   ‬

‫   ‬

‫ ‬

‫   ‬

‫  ‪،‬‬

‫ ‬ ‫   ‬

‫  ج    ف‪ ،‬‬

‫  ى           ر ت   ‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫‪ ،‬‬

‫    م درج ‬

‫  ‪        ،‬وا  اس   ‬

‫   ا‬

‫    ‪1‬۔      ‬

‫ ‬

‫   ‬

‫ ‬

‫   ‬

‫     اس   در‬

‫۔اب آ   ں ‬

‫)‪(1‬ا  ا ب          وى ‬

‫ ا‬

‫ ‬

‫ ‬

‫    ‪  ،‬ر  ‬

‫  ‪ ،‬ا    ا    ‬

‫    ج ا      ڈا‬

‫ و  اس    ص  ل ر‬

‫   ا‬

‫   ‬

‫ ‬

‫       ‬

‫  ں    ى  ف   ‬

‫    رے ‬

‫ن     و ن     ق    ں   ‬

‫ى    دى        ‪،‬ا   ح  دى    ج ‬

‫ج ‬

‫  ء اور ‬

‫ آپ   ‬

‫    ى اور  ح اور ا  ‬

‫ د ا       ں ‪ ،‬‬

‫  دى   ‬

‫    ں   ‬

‫ وا     گ  ‪ ،‬اور ان   ‬

‫  ‪  ،‬ب   ا  ‬

‫   ا  ‬

‫               آ ‪ ،‬‬

‫ و ہ     د   ں    ں ر چ    ں رز  آ   ‪    ،‬‬

‫ ر چ ‬

‫ اور ‬

‫    ت ‬

‫  ج     ‬

‫  ج   ا   ل ‬

‫ے‪    ،‬ر‬

‫‪،‬‬

‫   ا   ح   ‬

‫ اور ‬

‫ا       ت ‬

‫‪،‬‬

‫  د ا ء‪ ،‬اور آ رو ك ‬

‫   ا‬

‫ ‬

‫   ‬

‫ ‬

‫       ا‬

‫    ى  دى (  ‬

‫      ج ‪ ٪100‬در‬

‫ ‬

‫ ا ا  ۔ ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫    ى ‬ ‫   ‪2‬۔ ‬


‫‪7‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫)‪ (2‬ى  دى‪  ،‬ا ب   ‬ ‫وى اور ‬

‫   ‬

‫ ‬

‫)‪ (3‬دا   ‬ ‫ ‬ ‫)‪(4‬‬ ‫ ‬

‫)‪(6‬‬

‫   ‬

‫ ا‬ ‫  ‬

‫  ى   ‬ ‫ ‬

‫ ا‬

‫ ‬ ‫ ‬ ‫   ‬

‫     ‬

‫   ‬ ‫ ‬

‫   ‬

‫ت   ‬

‫   ‬ ‫     ا ا ۔‬

‫  ى اور  ى  دى   ‬

‫ اور      وى ‬

‫  ى   ‬

‫   ‬

‫    ى ا‬

‫     ‬

‫ ‬

‫      ج ‬

‫     ا ا ۔‬

‫ا    وى ‬ ‫ا   ‬

‫   ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫    ج  ا‬

‫    ى ‬

‫ ‬

‫    ج  ج      وى اور ‬

‫ ‬ ‫آپ  ں   ‬

‫   ‬

‫   ذ د      ا اض ‬

‫  ى اور  ى ا‬ ‫       ‬

‫ ‬

‫ں   ا           ۔ ے ‬

‫ ا  ا ت   ‬

‫ ‬

‫  ۔‬

‫‪ ،‬اور  دا  د ‬

‫ں             ا‬

‫   ۔‬

‫ اور ا ل  ج‬

‫      ن  اس      ہ اور  دا اور   آ    ۔  ‬

‫د  ‪ ،‬ہ  م ‬

‫       ‬

‫ ‬

‫  ۔‬

‫ر   ر   ا   ر ں آ      ان    ج   ا   ر  ‬ ‫ا ت   ‬

‫     ا ا ۔ ‬

‫      ج ‪ ٪100‬در‬ ‫    ج ‬

‫  ‪   ،‬ا   ‬

‫ ‬

‫      ج ‪٪100‬در‬

‫  دى    ج  دا   ‪،‬‬

‫    ى ا‬

‫ت    دا    وى ‬ ‫  ى   ‬

‫  ى   ‬

‫ ا‬

‫  ى    ہ    د   ‬

‫‪ ٪100‬در‬ ‫)‪(5‬‬

‫ ‬

‫ت    وى ‬

‫ ‬

‫     ا‬

‫    ج ‪ ،‬دى  ى   ‬

‫  دى      دا   ‬

‫ ‬

‫  ۔ا   م ا ت  ا   ں   ‬

‫    ر  ذ   ر ا‬

‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫   ا   اج  ۔ ‬

‫  ح  ن  م   ‪   ،‬‬

‫  ‬

‫    ض      ۔‬

‫ ‬

‫ ‬

‫          ۔‬

‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫‪8‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫     ا ر ‬

‫ز ‪  ،‬ا‪ ،‬آگ‪    ،  ،‬ا‬

‫ ا ر  ا   وں    رہ        ا  ‬ ‫ں‪،‬‬ ‫در‬

‫ وا   ر ا ت   ‬

‫ ‬

‫  ج      ۔‬

‫ت‪ ،‬اور  روں   ادو ت ‬

‫   ۔   ن ‪  ،‬ہ‪،   ،‬اور  دا‪   ،‬‬

‫   ا ر ان  م  وں    را ‬

‫  را       اور ا اض         ‬

‫ ‬

‫   ‬ ‫   ‬

‫  دوں‪  ،‬ى ‬

‫      ۔    ‬

‫  ۔‬ ‫  ر  ذ   ت ‬

‫ں   ‬

‫ں   ا‬

‫‪،‬ار ن‪ ،‬اج‪،‬ا ت‪،‬ا ‪ ،‬ا    ا‬

‫    م ‬

‫      ر  ذ  ‬

‫‪،‬ا ل    م‪،‬‬

‫اج    ر  ذ   ا م      ‪ ،‬‬ ‫‪ ،‬ا  ان     د  ‬

‫م‪  ،‬د‪، ،‬‬

‫و    د‪ ،‬د  ‪  ،‬د ‬

‫  د‪،‬‬

‫‪،‬‬

‫ ت‬ ‫  م‪ ،‬م ‬

‫‪ ،‬م   ‪   ،‬م‬

‫ان  ء    د   ر ں    ر  ذ    و ت   ۔  ا‪  ،‬راك     اور  ا‪ ،‬ل ‬ ‫۔د  د و‪  ،‬اور ‬ ‫ر ں         ‬

‫‪ ،‬م ا اج    ب و‬

‫      م ذ دہ       ‬

‫‪ ،‬ن‪  ،‬و ہ‬

‫  ۔‬

‫ر  ذ   وں    ر ں   ا ازہ      ۔‬ ‫ ‬

‫  ‪،‬‬

‫‪،‬‬

‫   ‬

‫ى  ‪،‬‬

‫ب   ‬

‫   ا اج ‪،‬‬

‫اج‬ ‫ے ‬

‫ ا      ا ر  ى  دى   ‬

‫ب    ۔‬

‫    ج ‪،‬‬

‫ ‬

‫     در‬

‫ ‬

‫   ‪ ،‬ا   ح      م  اج     ‬


‫‪9‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫ا اض  ا ‬

‫آج   دور     ‬ ‫ا اض‪،‬‬

‫   و ت اور  ج ا اض    ا ‬

‫        ض       آ    ‪،    ،‬‬ ‫‪ ،‬دا ‪،‬ا اض ۔ز  ا اض۔ ‬

‫ ‪،‬‬

‫               ‬ ‫  گ  ر ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫      ‪    ،‬‬

‫؟    ز‬

‫۔ا ض دل ‪ ،‬ن۔‬

‫ ۔  ‬

‫ اور اس  ح   ‬

‫آ دہ  ۔‬

‫  ؟    ‬ ‫ا ر ‬

‫     ؟   ت  ا‬

‫    ں   ذ دہ       ‬

‫ ا اض ا   ہ  ے؟‬

‫ا‬

‫ل ‬

‫        ں    ت  ا‬

‫   ۔ ب    اب ‬

‫ ‬

‫ر‬

‫ ‬

‫ ذ دہ   آج   ‬

‫        گ  راك اور ادو ت   ا‬

‫   آج   دور    رے ‬

‫   در‬

‫          ف ا  ‬

‫۔آ    آپ   ‬

‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫          ل   آج    ل ذ دہ ‬ ‫۔ اور      اب        ادو ت   ‬

‫   اس  ت   ذ      ر    ‬ ‫    ‪،‬‬

‫   ا اض ‪ ،‬ال    ہ ‬

‫   آج     ‬

‫  گ آج   ز‬

‫ا   اب              ا اور آج    ا    ق  ۔دو ا  اب   ‬ ‫ہ  اب   ‬

‫‪،‬‬

‫۔ ہ   ‬

‫    ر   ا      ز ں ‬

‫    گ     ذ دہ ‬ ‫؟    ‬

‫   و ت اور ان   ا ل  ج‬

‫ دوا  اور در‬ ‫         ادو ت ‬

‫   ا اض  ں  ا ‬

‫ل   ‬

‫  ا اور  ل    وء ‬

‫   ‬

‫ وا ں   ا  ادو ت    و‬

‫   اور ان   در‬

‫   ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫   ‬

‫  ج    ۔‬

‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫‪10‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫ا    راك‪:‬‬

‫     اور ا     ا    راك       ا‬

‫ر     راك   ا‬ ‫   ‬

‫ا ازے   ‬

‫    د       ‬ ‫ ‪75‬‬

‫ آپ   ‬

‫ف        ں    ں   ‬ ‫  ر و ‬

‫      رٹ ‬

‫ل   ‬

‫   ا ہ ‬

‫   ‬

‫ ان   ‬

‫ك ‬

‫۔  ‬

‫   ‬ ‫ل ر  ‬

‫ن  ل    ار  ‬

‫ى ا  ا  و    ‬

‫ ا اض   وہ  گ     ‬ ‫۔‬

‫ل   ‬

‫ ‬

‫ات    ارش       ‬

‫    ج ‬

‫   ‬

‫ ‬

‫ اور ز‬

‫   ‬

‫    ورى ۔‬

‫ ‬

‫  ں   آ‬

‫  ‪،‬ا     م ذ دہ د    ‬

‫   ا اض         ‬ ‫۔‬

‫ ا‬

‫    ے ‬

‫    ے اس   ‬

‫     ‬

‫ ‬

‫ ۔ورزش ‬

‫ ‬

‫ وہ روزا  ا  ‬

‫   اور رات        ار د        ا اض      ۔ا   ن   روزا   ز  ‬

‫روز   ز  ‬

‫رى  دات   و    ‬

‫ ‬

‫   ۔ ى  ارش آپ  ں         ا   ا   ‬

‫دو ى ا   ت         و   ل   رو    رو  ر  ‪ ،‬ا   دات     ‬ ‫    ل       ۔ رہ دن ‬

‫  ‪   ،‬ار     ذ دہ ‬

‫   ‬

‫     ر       ڑ  ا ے۔اور  م ‬

‫  ڑ د ‪،‬اور   اس ‬

‫ ا    ا  ‬

‫       آج وہ   د  د   ‪     ،‬ت       ‬

‫    ن  ن    ا    و ت     ‬

‫  ر ں  ف  ا     ا‬

‫؟اور ا   ا وہ ‬

‫   ۔‬

‫ں   ‬

‫        ج     اور ا    ان   ‬

‫رے  آج   ‬

‫ا ب ‬

‫ل ‬

‫ ‬

‫      ض  زم  ۔  ‬

‫ل ‬

‫      ‬

‫    ل ‬

‫   ‬

‫   ذ دہ  ار ‬

‫ ر ‪،‬ز دہ د    ‬

‫   ‪ 10‬‬

‫     ر ۔و ہ  ۔‬

‫  گ ا اض     ‬

‫        ت  ا‬

‫ ر    اور ا ط     آپ ‬

‫د  ۔‪5‬‬

‫   ز‬

‫   ‬

‫ ا اض ‬

‫  ۔ دى اور ‬

‫  ار    ۔‬

‫  ۔اس     ‬ ‫     ‬


‫‪11‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫   ا  و    ا اض   وہ ادو ت     ا‬ ‫ا اض      ۔     آج     ‬ ‫ك ‬

‫   اس     ‬ ‫ ‬

‫ل  ۔اس   ‪ 5‬‬

‫  د   ڈا        ۔‬

‫‪،‬ا   ح ‬

‫ ا اض   ‬

‫     ‬

‫   ‬ ‫  ض   ‬

‫   ‬

‫    ۔ ہ ان  م       آپ ‬

‫۔      ا  ا   ا        ‬

‫ وا ں   ‬ ‫ل       ‬

‫ں     ‬

‫ اور  دا  ذ  ا اض  دو ت      ورت ا‬

‫آ ى   ا  و    وہ   ا اض   ا      دو ے ‬ ‫ں     ‬

‫ ‬

‫   ادو ت ‬

‫   ‬

‫   ا‬

‫   ز‬

‫   ‬ ‫ل ‬

‫ ۔‬

‫ ۔ ‬

‫ ا‬

‫ل   ‬

‫  ار   ‬

‫  ۔اس       ‬ ‫ل ‬

‫ ‬

‫  د اور  ر ں     ‬ ‫ ‬

‫ ا‬

‫ل ‬

‫ ‬

‫و ہ‬

‫ٹ‪:‬ا  آپ  رى ‬

‫    ں   ‬

‫       آپ  ى  ر ‬ ‫دو رہ ا  ‬

‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫ ‬

‫۔ ا  آپ  ر     ان  ں   ‬

‫     آپ ‬

‫       ۔‬

‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫‪12‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫ ‬

‫ اے ‪   ، ،  ،‬‬

‫ا  آپ                   آج       ‬ ‫     ا  ‬

‫ا‬

‫ ‬

‫ا  ‬

‫  ر  ل    ۔‬

‫ ‬

‫   ڈا وں اور ‬

‫     ا  ‬

‫ ‬

‫ا‬

‫     ‬

‫‪ ،‬آپ   ‬

‫ ‬

‫ اور ‬

‫   ‬

‫   و    ‬

‫  ‪    ،‬او  ورم   آ    ‬ ‫      رے  م   ‬

‫ ‬

‫ ‬ ‫  ج ‬

‫    ج  و‪ ،‬ں    ى    اد     ا  ‬

‫        ار ‪         80‬اور ‬ ‫ل ذ دہ   ‬

‫   ‪    ،‬ض ‬

‫ں     د   ‪،‬‬

‫      ى   ‬

‫ں   ‬

‫ار ‬

‫ ‬

‫  ‪،‬اس   ‬

‫  ۔ اس ورم   دور   ‬ ‫   اس      ف ‬

‫‪    ،‬ى    اد وہ ‬

‫ ‬

‫  ف ‪ ،          20‬آپ  ں    ارش           وا   وں   ‬ ‫  ‪،‬‬

‫   ا    ‬

‫   ‬

‫‪SGPT, EST, PCR‬‬ ‫   ‬

‫م در‬

‫  ‪   ،‬د    ا‬

‫‪1‬۔  ن د ا رد  زار     ‬ ‫‪2‬۔   ار ‪  10‬ام‪،‬ا‬

‫  ۔‬

‫  رد ‪  50‬ام‪ ،‬ى ‬

‫ ‪  100‬ام‪،‬‬

‫  ل ‬

‫ل   ‬

‫ى اور    ار    ل   ‪ 1‬‬ ‫م ‬

‫ل     ا ا ۔‬

‫  ا ر   ڈال    ف    ۔‪ 0‬‬

‫‪3‬۔  ا د ‪  10‬ام‪ ،‬ى  در ‪  10‬ام‪ ،‬ا‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫ل ‪  3‬ر روزا  ا‬

‫ل ‬

‫۔‬

‫     ‬ ‫  ‬

‫ل ور  ‪  20‬ام‪،‬‬

‫    ح     ڈال     ‪ 1‬‬

‫ل روزا  ‪  3‬ر ا ل ‬ ‫  رد ‪  10‬ام ‪ ،‬‬

‫ ‪  180‬ام‪،‬‬ ‫  ل         ‬

‫۔‬

‫ ‪  ،‬م  وں   ‬

‫    ح  ر     ۔‪ 0‬‬

‫ ‬


‫‪13‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫‪4‬۔   رہ‪  1،‬ام‪   ،‬ر ‪  10‬ام‪،‬‬ ‫ر روزا  ا‬ ‫م ‬

‫ل ‬

‫ل ‬

‫   ‬

‫ ‪  10‬ام‪    ،‬خ ‪  15‬ام‪  ،‬م    ف     ‪0‬‬

‫ل ‪ 3‬‬

‫ ‬

‫۔‬

‫  وں   ‬

‫۔‬

‫ ‬

‫ اور اس    ج ‬

‫      ۔     درد‪  ،‬ں   آواز  ‪،‬دورے   ‬

‫   دورہ ا‬

‫  ش      ‪ ،‬ہ اور آ‬ ‫  ‪،‬‬

‫ ‬ ‫ض ‬

‫ د  ‬

‫ ا‬

‫   اس ‬

‫   ‬

‫    ب اور ‬

‫ ‪   ،‬دا    وى ‬

‫   ‬

‫   ‪،‬دا    ‬

‫ اور     ‬

‫  وع   ‬

‫   ارادى      ‪،‬اس   دورہ ‬ ‫   ‬

‫   ‪،‬دورے   وو ‪،‬‬

‫   ‪     ،‬گ آ   ‪ ،‬ء     اور ‬

‫   اس   ‬

‫  ‪،‬ا‬ ‫   ‬

‫ وا س   آ    ۔ ‬

‫ٰ ‪ 20   5‬‬ ‫ ا   ج ‬

‫   ا ر اس   ‬

‫  ج ‬

‫     ‬

‫    ‬ ‫  ‪ ،‬‬

‫ ‬

‫  ‪  ،‬‬ ‫   ‬

‫ ا  ‬

‫د  ‪،‬‬

‫اس  ض    ج‬ ‫اس  ض    ج ‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫   ‬

‫ ‬

‫    ہ ‬

‫ ‬

‫۔ا  ‬

‫   ‬

‫    ‬

‫      دا   ‬ ‫۔  اس    ج ‬

‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫    ى ‬

‫ ‬ ‫  ى ‬

‫ ‬

‫  ہ ‬

‫ ‬

‫ اور     د ں   ‬

‫    وع      ى ‬

‫   ا ل     ‬

‫ ‬

‫   ‬

‫    ا ‬ ‫   د  ‬

‫۔‬

‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫‪14‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫ا  ‬

‫     ‪ 3‬دن ‪   2‬ر روزا  ‪ 1‬‬

‫ ‪  ،‬ھ‪    ،‬چ‪،  ،‬‬

‫‪ ،‬‬

‫ل ‪    250‬ام  دار ‬

‫ى‪،‬‬

‫ آ   ر    ف ‪    250‬ام   ‬ ‫ ‬

‫  ا   ار    ف ا ل  ا   اس   ‬

‫ل دن   ‪  2‬ر ا ل  ا  ا ا  ‬

‫     ‬

‫ ‬

‫   ‬

‫  ۔‬

‫ں   دودھ اور ‬

‫ر   م آج   اس    رے ز‬

‫         ‬

‫ول   ا م   د  اس    ڑ د    ‪ ،‬اور   ڈا ز ‬ ‫‪   ،‬ں        ‪،‬آج   ز‬

‫ڈا ‪،‬ورزش ‬ ‫‪،‬‬

‫ر     ق آ‬

‫    ڑ د  آپ   ‬ ‫و  ‪،‬‬

‫ ‬

‫ وا ں‪ ،‬ز‪،‬ا‬ ‫  ‪ ،‬ا  ڈ‬

‫ ‬

‫  ت       اس   ‬ ‫ت   ‬

‫ اور ‬

‫   اس     ‬

‫      ت   ‬

‫    ر     رى    رت     ‬ ‫ وا ں ‪،‬‬

‫ آ   ‪ ،‬اس ‬

‫ د‬

‫          ‬ ‫      ‪   ،‬‬

‫ ‬ ‫‪،‬و‬

‫‪ ،‬ر   ں   ا  دودھ ‬

‫    ۔ذ دہ     ‬

‫ وا   ر  اور  ڈ ‪،‬ادا ر‪ ،‬‬

‫ ‬

‫ ‬

‫  ‪ ،‬ن     ‬

‫   دودھ   ‬

‫   د‬

‫   ا ل ا    ‬

‫          ں  ں  ں  رت   ا      دودھ ‬

‫     ‬

‫  ج ‬

‫ ‪ ،‬ں   دودھ ‬

‫  ‬

‫‪،‬ذ دہ    ر ں     ڈر ‬

‫   و ہ‪  ،‬ى  م  ر ں    ارش    ں   ‬ ‫   ‬

‫  ‪،‬ا‬

‫  ا   ت  ‪،‬دودھ ذ دہ ‬

‫د  ‪،‬ا‬

‫       دودھ    ا      اس   ‬

‫    ى   ذ دہ  اور  ى    ر‬ ‫   ‬


‫‪15‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫  ب ‪ 2‬‬

‫‪ ،‬د ن ‪ 6‬‬

‫  ا  ‬ ‫ ‪ 7‬‬

‫ ‬

‫‪ ،‬ف     ‪ 3‬‬

‫  ہ دودھ   و  م ا‬

‫  ‪   ،‬ا  دودھ ذ دہ     ‬

‫‪،‬را  ‪ 1‬‬

‫ر   م  را    ض  ر ں         ‪           ،‬‬ ‫     ‬

‫ ‬

‫ ان    ہ ‪ 30   25‬‬

‫ر   ف ر ت   ذ د      ‬ ‫  ج ‬ ‫ورى ‬

‫   ‬ ‫ى ‪،‬‬

‫ ‬

‫ ‬

‫      ‪،‬ا  ‪1‬۔ ا‬

‫         ‪ ،‬ر‬

‫ ‬

‫   ‬ ‫ ‬ ‫ ‬

‫  ى‪   ،‬ڑ  ‪،‬‬

‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫ ‪،‬ر ت     ‬ ‫    ر ‬

‫     ا م   ادو ت  ر  ‬

‫   ‪  ،‬ر  اس   و        ‬ ‫ ‬

‫   ‬

‫    ں   ‬

‫ وہ   اس   ‬

‫   ‬

‫  ت   ‬

‫ ر    ا ل  ج   ‬ ‫    ‪ ،‬ر   ر ‬

‫   ذ د    و     ر  ‬ ‫   ‪ ،‬اس   آپ ا‬

‫ ‬

‫         دود  ر     ار   ذ دہ ‬ ‫ار ‪ ،‬ا ے   زردى    ح   ر    ‬

‫         ‬ ‫ ‪ ،‬ا‬

‫  ى۔  ى ا‬

‫      ح ‬

‫  ‪3،‬۔  ى ا‬

‫ ‬

‫     م دے   ‬

‫    ‪  ،‬ر  وہ  گ       د       ر  ‬

‫    ر      اور اس    ج   ا ل   ‬

‫‪،‬اور  ا    وى اور ‬

‫  ‪2،‬۔ا‬

‫   ‪ 30‬‬

‫ اور  ں      ں    ور   ‬

‫   ‪  ،‬ر    آپ   ‬ ‫   ‬

‫ ‬

‫ں   ‬

‫  ہ  ‪،‬‬

‫(‬

‫   ‪ ،‬اور ڈا    اس   ‬

‫    وہ   رز  ‬

‫   ‬

‫  ف       و  م ‪ 2   1‬‬

‫ر  ) ن ا‬

‫ل ‬

‫  ض   ‬ ‫   ‬

‫ وہ وا‬

‫   ‬

‫   ‬

‫ اور  وى ‬ ‫ اور  ى ‬

‫  ‪         ،‬‬ ‫‪ ،‬اس      ر  ‬

‫ ‬

‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫‪16‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫دار اور   ‬

‫   ‪4 ،‬۔ ى ‬

‫  ہ  ہ    ت ‬

‫‪   ،‬‬ ‫ ‬

‫ دار  ڑ  اور     دار ‬

‫   ‪  ،‬د     ح   ‪ ،‬‬

‫   ۔‬ ‫)   ت‪1،‬۔ ر  ا‬

‫ ‪  ،‬زو‪  ،‬رى‪   ،‬‬ ‫ ‬

‫ ‪ ،‬دودھ  و ہ   ا‬

‫ا‬

‫   ‬

‫ ‬

‫ن   وزن      ف     اور ‪    250‬ام   ‬ ‫ل ‬

‫ ‪  20‬ام‪،‬‬

‫  ى   ‬

‫ل       و  دو   م ‪ 1‬‬

‫ل   ‬

‫ (‬

‫ ‪  20‬ام  زہ  ى ‪  80،‬ام  ف         ‬ ‫)   ‪3،‬۔  ى ا‬

‫   ‪  30‬ام ‪ ،‬رال ‪  30‬ام‪ ،‬‬

‫(‬

‫۔‬ ‫)  ‪2‬۔ ا‬

‫ھ ‪  40‬ام‪،‬ز ہ ‬

‫   ‬

‫ اب ان  روں ‬

‫   ‬

‫ ‬

‫   و  م ا‬

‫ل ‬

‫۔‬

‫ (‬

‫   ‪  20‬ام  ف     ‪    500‬ام   ‬

‫ل       و دو   م   ہ   ا ل ‬

‫۔‬ ‫)  ‪4‬۔  ى ‬ ‫ ‪  30‬ام‪  ،‬دام‪  50 ،‬ام‪  ،‬زہ  ى ‪  60‬ام‪ ،‬‬

‫ (‬

‫   ‬

‫   ‪  20 ،‬ام‪،‬رال ‪  5‬ام‪ ،‬م    ف     اد      و دو  ‬

‫م  ہ دودھ ا‬

‫ل ‬

‫ ‬


‫‪17‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫دوں   ا اض آج  ر  ‪  10‬رچ‪ 2016 ،‬دوں   ‬ ‫ر   م آج  رى د     دوں   ا اض اور ان    ول ‬ ‫ دور   ‬

‫ ‬

‫              ق  ا   ذ د   ‪،‬آج ‬ ‫دہ       ‬

‫   ۔ ا  ا    ‬

‫ ان    س  ف     ‬ ‫ا‬

‫    ن ا‬

‫ ‬ ‫ ‬

‫    ‬

‫     ڈا  ‬ ‫  ج ‬

‫       ‬ ‫        ارہ ‬

‫ ‪   ،‬‬

‫ ‬

‫       ‪،‬‬

‫   ا‬

‫      ‬

‫      رى د    ‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫ ‬ ‫ اس   ‬

‫   اس   روزا     ار  گ  ف ا اض ‬ ‫      م        ‪ ،‬‬

‫   ‪  150‬ل   ا  ‬

‫     ‬

‫ ‬

‫ل‪،      ،‬اور  رے ‬

‫‪،‬‬

‫‪ ،‬ں      ف ‬

‫   ‬

‫  ‪،‬ا  ان   ‬

‫   اس    ج ‬

‫   ‬

‫   آ    ‪ ،‬اس       ا‬

‫     ا ر ‬

‫   آ    ‪،‬اور     ‬

‫    ‬

‫    رى  ت   ‬

‫      ‬

‫ اور  ؟  ا  ال ‬

‫           در‬

‫     اس   ض ‬

‫      ‪ ،‬ا  ال         ا‬ ‫   وہ ‬

‫ ‬

‫ ؟  ‬

‫     ا  ‪  60‬ل   ذ دہ     اس    ج در‬

‫   ‬

‫     ر      ‬

‫    ت   ‬

‫ٹ    ا  ادو ت  م      ‪            ،‬ں  ض    ج ‬

‫   ‬

‫ ‪،‬ان   ‬

‫    ا    ‬

‫   دور ‬

‫ دن ‬

‫   ر   ‪،‬‬

‫     ‪          ،‬رے ادارے    ں   دوا  ‪، ،‬‬

‫  س    ج   اور ‬ ‫ ‬

‫ دن ‬

‫  گ‪ ،‬رى د    ا   ر     د     دوں    ض ‬ ‫     ‬

‫    ا  ‬

‫     ‪ ،‬ال       ا  ا‬

‫    ج ‬ ‫ ‬

‫     ‬

‫     ‬ ‫   ‬

‫   اس ‬

‫ ‪  ،‬‬ ‫ ‬

‫ وا  ‬

‫         اوور ا    ‬

‫  ‪،‬‬

‫ ‬

‫    وں          م    ں   دا ت دى         ا  دو ے   ‬ ‫ ا‬

‫   ‬

‫     ‬

‫م  ام   ‬

‫  دے   ‬

‫  م ‬

‫   ان     ‪       60‬آپ   ا‬

‫دا   ورى   ادو ت      م   ‬ ‫  ڑا ان     ‬

‫ ‪ ،‬اور ان    ہ ‬

‫    م   ‬

‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫ ‬

‫ ‪ ،‬‬

‫  ر ں   د‬

‫ آپ   ا  ‬

‫   ا   ور ں     ‬

‫‪،‬آ      آپ       د ت د    ۔‬ ‫   ‬

‫  ے ‬

‫  ‪ ،‬‬

‫ آپ   ‬

‫ ادو ت    ل اور  د آ  آپ      ں     ‬

‫ ر   ‪ ،‬دوں   ‬

‫ اس و   ہ    وع   ‬

‫ ‬

‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫‪18‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫ ‬

‫   رك رك   آ  ‪،‬‬

‫  ب   آ   وع   ‬

‫ ‪،‬‬

‫ ڈا  ‬

‫ آ ہ ا ا      ‬

‫دوں   ا اض آج   ‬

‫در  ‬

‫ اور ‬

‫   ‬

‫ اور  زار   ‬

‫   ‬

‫ ‬

‫ ادو ت ‪ ،‬‬

‫آ    د‬ ‫     ا اض  ل    رے ‬ ‫رى اور  رج ‬ ‫     ا ر  م ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫  ‪ ،‬‬

‫ ‬

‫   ‬

‫  ‪،‬اور  ں   ا ر ‬

‫‪ ،‬را ‪،‬‬

‫     ‬

‫  دوں    ا    ‬

‫  ‪،‬‬

‫  ‪ ،‬‬

‫  اد   ت   ‬

‫  ا ‬ ‫ ‬

‫ز  ب   ‬

‫  ہ ‬

‫  راك    ف ‬

‫   ‬

‫‪،‬‬

‫ ‬

‫  ا ‬ ‫   ‬

‫     ‬ ‫   ‪،‬‬

‫ ‬

‫      دے   ‬

‫  ‪،‬اور ‬

‫      دا    ار  ن   ا ر ‬

‫ز  زش زدہ   ‬

‫    وز ا   م ‬ ‫    ن ز‬

‫      وز۔‬

‫   اور وز  ب   ‬

‫ ان  دوں   ذ ہ      ‪،‬اور ‬

‫      م ‬

‫‪ ،‬رك ا ‪،‬و ہ اور د  ‬ ‫     ‬

‫     ۔‬

‫ ‬

‫    اور          ‪،‬‬

‫  ن      وع  د   ‪،‬‬

‫‪ ،‬ڈ ‪،‬‬ ‫   ‬

‫ ‬

‫  ‪ ،‬ں  ن   ‬

‫د  اد  ف ‬

‫   ادو ت  دوں   ‬

‫   ‬

‫ ذ دہ  اب ‬

‫       ا   دے      اب  ں   ‬

‫  ‪  ،‬‬

‫  ‪،‬اس ذ د    و     دے   ‬

‫ ‬

‫   ‪        ،‬دا   ورى   اور   ‬

‫ وا   رى و ت    ت  ا‬

‫  ب  ا ‬

‫    ڑ  ا  ‬

‫  ‪ ،‬ب       ‬ ‫ر‪،‬‬

‫   ‬

‫    دوں   ‬

‫رت ا ر      ‪،‬دو ى  رت   ‬ ‫   ‬

‫رت   اور ‬

‫       ادو ت دى ‬

‫  ‪،‬‬

‫   آ    ان   و ت‬

‫   ۔آ دہ  ل اور او   ن   ‬

‫‪ ،‬ے اس    رہ ‬

‫ذ دہ   ‬

‫ ‬

‫  ۔‬

‫   ذ دہ       ادو ت   ‬

‫   ادو ت            و‬

‫اور      دوں    اب ‬

‫ ‬

‫  رى         آ ز  ‪،‬‬

‫اس     ‬

‫دوں   ا اض     ا  و ت   ‬

‫   ‬

‫   ‬

‫ آ    وہ اس     ا از   د  ‬

‫ ‬

‫  ‪،‬ور وں     ‬

‫   د   ں     ب     ‬ ‫    وع   د   ۔‬

‫ت و ‬

‫ت ا اج ‬

‫‪،‬‬

‫‪،‬و ہ  ‪،‬‬

‫ ‬

‫ ‬

‫ دوراں  ن ‬

‫ ‬


‫‪19‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫     ‬

‫ا  ‬

‫ل   ‬

‫   دوا  ا‬ ‫دوں   ‬

‫ اور ا   ت  ا  ‬

‫دوں    ہ  ہ     ‬

‫ا‬

‫  دے     ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫       ‬

‫   ‬

‫‪ ،‬ا  ‬

‫   ‬

‫ب   ‬

‫   ‪ ،‬‬

‫   ‬ ‫ آپ   ا‬

‫دا   ف   ‬

‫ ‬

‫ آ ن اور  دہ ‬

‫ى   ‬

‫ ا‬

‫   ‬

‫ ‬

‫ں      ‪     ،‬‬

‫    ى  دى   ‬

‫ ر     ج   ‬ ‫   ‬

‫ں‬

‫   اور ان    ج    ہ  ہ ا ل        ‪ ،‬دا   دہ   ا ر ‬

‫  رك ا    ذ د    و        اور   ‬ ‫دى   و    ۔ ا   ح ‬

‫   ا  ‬

‫   ادو ت اور ان   ا اض  ہ  ہ   ۔ ‬

‫د ے   ‬

‫ں ‬

‫     ‬

‫    وا  ‪،‬‬

‫   ا  ان   ا‬

‫     ر      ا ا  آپ   ‬

‫ ‬

‫ آج   اس ‬

‫    ہ     وہ ‬

‫ ‪   ،‬‬

‫   ذ د    و    ‬

‫   ا ح ا  دو ں   ‬

‫‪ ،‬ان    ج   ‬ ‫ ز‬

‫      دا    وى ‬

‫ ‬

‫   اور   ‬

‫ں  ں   د   ے   ‬

‫ دور     ‬ ‫  ج ‬

‫ں ‬

‫ ا‬

‫ ‬

‫ ‬

‫    ‪ ،‬‬

‫   رز  دے  ۔‬

‫۔‬

‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫‪20‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫ا‬

‫ د  ‪  20‬ام‪،‬را  ‪  20‬ام‪،‬‬

‫ ‪  20‬ام‪ ،‬‬

‫ د  ا‬

‫۔‬

‫‪  1‬و دو   م  ہ  ہ ا‬

‫  دے   ‬

‫ى   ‬

‫ل ‬

‫ آ   ر ‪  60‬ام‪  ،‬ف     ‪    500‬ام   ‬

‫ ۔‬

‫   ا د‪  5،‬ام‪   ،‬رہ ‪  20‬ام‪   ،‬ر ‪  20‬ام‪،‬‬ ‫  ام   ‬

‫ل       د  ا‬

‫ل ‬

‫ل ‬

‫ر  ‬

‫ ذرات اس  ر  ھ ‬

‫  ‬‫ن   ‬

‫   ر    ‬

‫ ذرات اس  س   ‬

‫ ‪  20‬ام‪   ،‬خ ‪  20‬ام ‬

‫  د   ‬

‫      خ ذرات  ن ا ئ   رہ ‬

‫ى ‬

‫   ‬

‫ ‬

‫      ا   ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫    د ‬

‫   ‬

‫   ‬

‫ ‬

‫   ان   ‬

‫ ذرات  ں    دے   ‬

‫‪ -‬ۓ  ۓ  خ ذرات  ن ‬

‫ ذرات  ن   ‬

‫   ‬

‫    ا   خ دا   ن   ا   ص ‬

‫  خ ذرات  ن    وٹ   ار   دہ از   د       ا  ‬

‫     و ں  ئ ‬

‫   ‬

‫   ‬

‫    وٹ   دار ‬

‫ن    ا  ا اں    ں    دے   ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫      وق  ر    ذر    و ن   دا  ‬

‫  ‬‫   ر   و      ‬

‫ ذرات  ن   ‬

‫ دودھ    ح   ‬

‫  وق  ر اور  د ذ  و  ل و  و ہ ا     اج   ا    اس ‬

‫   اس   ‬

‫    ف     ‪ 500‬‬

‫‪،‬‬

‫ن   ر  ‬ ‫  ن   ‬

‫ل     ‬

‫     ‬

‫    اہ را‬

‫ ‬

‫ ‬

‫ و‬

‫      خ ذرات  ن   ‬ ‫وں آ       خ  خ ‬

‫ ‬

‫ت     ‬

‫  ن   ‬

‫   ‬

‫  ں   ‬

‫   ‬ ‫ ‬

‫    خ ذرات ‬


‫‪21‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫    ں    دے    خ ذرات  ن    وٹ     آ ۓ    ن   ‬

‫ا  ‬

‫‪ -‬د ذ      ‬

‫ ذرات  ن    ار  ھ ‬

‫       ‬ ‫!! در‬

‫    ن   ‬

‫  دا ا ال   ‬

‫‪-‬‬

‫     ‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫ ا ال   ر    ‬ ‫         ‬

‫   اس و  ‬

‫      ن  ر  زردى ‬

‫  دا      اء   ز د  ‬

‫    ن   ر          ‬

‫ان دو ں  ر ں    وہ‬ ‫   ور‬

‫    ن     ‬

‫  ھ ‬ ‫‪-‬دل ‬

‫ر  آپ  د  ‬ ‫ دو  ے   ‬

‫ا    ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫ں   ‬

‫     ‬

‫ ا  ‬

‫ں   ‬

‫      ار دے   ‬

‫   ‬ ‫ ‬

‫ ر      زردى       ر  ‬ ‫ و  ن ‬

‫ں    ا    رى ‬

‫   ‬

‫   ‬

‫ ا ال  ى ‬ ‫ ‬

‫     ‬

‫  ۔اس     ‬

‫ر   ا ال   ‪ 5   3‬‬

‫ ‬ ‫   ‬

‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫    ا   ذ د  ‬

‫ ‬ ‫    ں     ان   ا  ‬

‫  ا  ا ل  ائ ‬

‫ او    ‬

‫   ‬

‫   ‬

‫ ‬

‫       (‬

‫   اور ‬

‫   ا ال       ۔اس       ‬ ‫   ۔اس      گ ‬

‫  ھ ‬ ‫   ‬

‫   ‬

‫  ۓ ‬

‫       ا  ‬

‫   ‬

‫   اور ان   ‬

‫ ا ال ) د   ‬

‫   ا‬

‫   ‬

‫ى ‬

‫آ    ‬

‫ و ہ   ا ل ‬

‫ت   ‬

‫ ‬

‫         ‬

‫       ا اج       ۔ ‬ ‫  ‪،‬‬

‫ وہ   ‬

‫ ‬

‫   ‬

‫ ‬ ‫ ‬

‫   اس   ‬

‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫‪22‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫ن    و         اور ا ال  ى      ۔   گ ‬ ‫   ۔    و     دہ ‬ ‫ت  ہ   ‬

‫ ‬

‫  ۔‬

‫  ا ت   ‬

‫ ا ال   ‬

‫ں   دوا ں   ‬

‫ ا ال   ‬ ‫دودھ۔‬

‫  ‬

‫‪،‬‬

‫ا‬

‫ل ‬

‫   ‬

‫ا‬

‫ل ‪ ،‬‬

‫‪ ،‬‬

‫‪،‬‬

‫ ‪  ،‬دام‪   ،  ،‬ا ر‪،‬‬

‫ ‬

‫  ا   ذ دہ  ل ر  ‬

‫     ‬

‫       ‬

‫ ‬

‫‪،‬‬

‫    ا‬

‫زہ‪،‬‬

‫ ‪  ،  ،‬ا‪،‬‬

‫ ‪،‬وو ہ‪ ،‬م    د اور    م ا ا   ‬

‫   ا         ۔‬

‫   ‬

‫رد‪، ،‬‬

‫ں  ر     ‬

‫       اور ان ادو ت   ذ دہ     آور ا ا   ‬

‫ ادو ت   ا ل ‬

‫  ل‪ ،‬‬

‫  ‪ ،‬ل ‬

‫‪،‬‬

‫  ى‪ ،‬ور‪،‬ر ‪،‬ز ہ‪،‬‬

‫ل‪  ،‬‬ ‫ن‪  ،‬‬

‫   ‬ ‫  ى ‪  5‬ام‪،‬ا‬

‫  رد دا ‪  20‬ام‪،‬ا‬

‫ ادو ت۔‬ ‫‪،‬‬

‫ر ‬

‫‪  ،‬‬

‫ ‬

‫‪،‬‬

‫ در ‪،‬ا‬

‫‪  ، ،‬وز ن‪،‬‬

‫‪،‬ا‬ ‫‪ ،‬‬

‫ھ‪،‬ا‬

‫ ‬

‫‪، ، ،‬و ہ‬

‫ ‬

‫ھ  رى ‪  20‬ام‪،‬‬

‫  ‪ 20‬ام ‪ ،‬دام‪  ،‬‬

‫‪ 10‬ام‪،‬ر ‪ 10‬ام‪،‬‬

‫  رہ‬

‫‪ 10‬ام‪    ،‬‬


‫‪23‬‬

‫م ا ا ‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫ف            ت        ر  ‪ ،‬ا  ‬

‫ڈ‬

‫ اور ‬

‫ ‬

‫ ذ دہ  ‪ ،‬اس   ‬

‫ر   م  اب       آ  وا  د ں   ‬ ‫     ڈ‬

‫   دو ں      ال   ‬ ‫و    ‬

‫ وا   ر ذ دہ   اور ‬

‫   ڈ‬

‫    ر  ا    و    ‬

‫ ‬ ‫ر‬

‫   ‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫ اور ڈ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫    ارش      دا ‪  ،‬‬

‫ دو ں     اور ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫  ‪،‬ڈ‬

‫   ‬

‫ت   ‬

‫  ‪،‬اور    ت     ‬

‫             ‪ ،‬اور      ت       ڈ‬

‫ى  ں ‪  40‬ام‪،‬‬

‫    ر  ‪ 4 ،‬ر    ا        ‪ 5‬‬

‫ ‬

‫‪،‬‬

‫ اور ڈ‬

‫ ‬

‫  ا   ر   ‪  ،‬‬

‫  ر   وہ   ‬

‫    ف  ر  ذ      د  ‬

‫   وہ   ‬

‫   ‬

‫ہ ‪  20‬ام‪ ،‬آ  ‪  20‬ام‪،‬‬

‫ہ‪ :‬ا‬

‫ ‬

‫ اور د     د ر‬

‫  ر‬

‫    داوى  ر   ‪  ،‬ى ‬

‫   اور   ‬

‫    اج ر ت وا    ا‬

‫ل    ا    و م ا ل ‬

‫‪،‬‬

‫ د  اد   ‪ ،‬دار ‬

‫ ‪   ،   3‬‬

‫  ہ  ں ‪  80‬ام ‪ ،‬م ا ا ا  ا   ف     اور       ‬

‫    ہ  ہ ا ل ‬ ‫ وا  ‬

‫  ورت     ڈال     دودھ    ہ  ر ‬

‫ اور ا‬

‫ل ‬

‫۔‬

‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫‪24‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫ا  ‬

‫ وا  ا   رى  ۔‬

‫ا    )ا  ون ا  ون(ا   روں   ‬

‫  اروں    اد    گ  ے۔اس  رى   ‬ ‫   ا ر ا ر  وع  د  ‬

‫    ر ‬ ‫  رى     ‬

‫ت ‬

‫    ج ‬

‫   ا‬

‫   ا  ‬

‫   ‬

‫۔‬

‫  ؟‬

‫اس  رى     ز دہ    د اور    اج    ں   ‬ ‫رى   آور ‬

‫   ‬

‫   و    ‬

‫  ل  ڈ  ا  او   ر رٹ   ‬

‫ ‬

‫  اج     ں     ‬

‫  ۔                م اور ‬

‫۔‬

‫ت‬ ‫   درد‪  ،‬ن   ‬

‫ درد‪     ،‬درد ‪ ،‬ے   او  وا  ‬

‫ اور ‬

‫  ں      ‪ ،‬‬

‫  ں   ‬

‫    ت ‬

‫و ہ۔‬ ‫ ا ا ت‬ ‫‪(1‬‬ ‫ا‬

‫    ح    ا ا    ‬ ‫ل ‬

‫‪ (3‬ا    ‬

‫۔‬

‫   ‬

‫    ا      ا ات ‬ ‫   ا‬

‫ ‬

‫ل ‬

‫  ‬

‫   ا ات ‬

‫ ‬

‫   اس   ‬

‫ہ  د  ‬

‫ ‬

‫    گ  ظ ر ۔‬

‫۔‬

‫‪ (5‬د اور    ا ں       ‬ ‫‪(6‬ا  ‬

‫   ‬

‫۔‬

‫‪(2‬ز دہ  د  ا    د ‬

‫‪(4‬‬

‫ اور ‬

‫ آ   وع  ں    راًا ا  ‪ ،‬د  ‪،‬دار‬

‫ اور ‬

‫۔‬ ‫ ‬

‫    راً    ا‬

‫ ‬

‫   ر ع ‬

‫۔‬

‫    ہ ‬


‫‪25‬‬

‫‪(7‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫    م      ہ  ڑى  ڑى د      ‬

‫‪(8‬‬

‫  ا   ا ب ‬

‫ اور د  ‬

‫ ر ۔‬

‫۔‬

‫ج‪:‬‬ ‫ ‪  5‬ام‪ ،‬را     را  ا‪  5‬ام‪،‬‬ ‫ ‪  5‬ام‪   ،‬ف ‪  5‬ام‪،‬‬

‫  رہ ‬

‫ آ   ر‪  5‬ام‪،‬‬

‫     ‪  20‬ام‪ ،‬خ  چ ‪  20‬ام‪   ،‬ن وا ‪  5‬ام‪ ،‬‬

‫ ‪  5‬ام ‪،‬‬ ‫رى‪:‬‬

‫  ف   ‬

‫م ا‬

‫ دے       د  اور ‪00‬‬

‫اہ  ہ ا ل  ا ۔‬ ‫ب   ‬

‫  ت     ‬

‫   ا  ‬

‫   ‬

‫ل     ۔     ر ‬ ‫ل   د ۔ا  د  ا ل ‬

‫   و      دو ‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫ل ‬

‫  ر   ‬

‫۔‬

‫ہ‪:‬‬ ‫  ر  د‪ ،‬دار ‬ ‫ا‬

‫ل ‬

‫ دو   ‪،‬ا ا  ا   ‪  ،‬د     ا ا    دو ‬

‫   ڈال   ا‬

‫۔‬

‫ ا  ‬

‫ رہ ‬

‫  ‬

‫۔‬

‫ ا اض      ج‬ ‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫‪26‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫    م ا اض ‪ ،‬اش‪ ،‬از‬

‫‪،‬و ہ‪،‬‬

‫‪ ،‬ے      ‪     ،‬اش   و    ‬ ‫‪:‬‬

‫م  گ      م ذ دہ      ‪،   ،‬‬

‫‪ ،‬و‬

‫ر‪،‬‬

‫‪،‬ر ‪،‬‬

‫  ن و ہ۔‬

‫  ر ‪،‬‬

‫‪:‬‬ ‫‪  1‬‬

‫ ‪  10‬ام‪ ،‬‬

‫ ‬

‫ ‪  10‬ام‪  ،‬ى )       ( ‪  10‬ام‪   ،‬‬ ‫  ‬

‫م  وں    ف     ‬

‫     ‪ ،‬اور       ر   ۔ ‬

‫ر ۔ ارش       آپ  گ آ   روڈ     ‬

‫ ‪  80‬ام‬

‫‪:‬‬ ‫  ورت آد        ر    آ‬

‫۔‬

‫            رش   اب آپ  د       ‬

‫ آ‬

‫ ‬

‫ ‬


‫‪27‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫ا  آپ              رش      ۔اور    ح   ادو ت ا‬

‫ل       اور آپ    ہ ‬

‫  ا   ا    ر ‬

‫     دا ں وا    د ں   ا‬

‫ل   آپ    رش     ‬

‫۔‬

‫د      ا ل ‬

‫ ‬

‫۔ رش ‬

‫و ‪  10‬ام‪ ،‬ڑ ز ى ‪  10‬ام‪  ،‬‬ ‫دو   م ‪ 2‬‬

‫ ‪  5‬ام ۔ م ا اء    ف   ‬

‫ل  ہ       دودھ   ‬

‫ل ‬

‫ ا‬ ‫و  ا‬

‫رے  ے   ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫     ا   ح ‬

‫ درد‪ ،‬د‬ ‫   درد ز دہ   ‬

‫ اور ‬

‫  گ ادو ت     در  ا‬

‫   ‬

‫ ا   م ‬

‫  ا ء   ‬

‫۔‬

‫ ‬

‫  ؟  آ    آپ   ‬

‫۔‪ 20‬‬

‫ آ ‬

‫ آپ       ‬

‫   ‬

‫۔‬

‫ ‬

‫  ۔  ‬

‫   ز م ‬

‫   آپ   ‬

‫      ‬

‫ اور رى   اب ‬

‫   ۔ اس   ‬

‫   ‬

‫ل    ‪  ،‬و ‬

‫ ‬

‫ اور     ‬

‫  ا   ادوا ت   ا ل   ‬ ‫ل ‬

‫۔ م    ى اور ‬

‫ل   ‬

‫دو رہ    ۔ ٹ ‪ :‬ا  آپ دوڑ       اور ‬

‫ دے   ‪ 00‬‬

‫  ۔ا‬

‫ اس و  ‬ ‫  س ‬

‫   ‬

‫   ‬

‫ ‬

‫   ‬

‫ اس       ‬

‫ ز م ‬ ‫  ا ‬

‫  ۔‬

‫و ت‬

‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫‪28‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫       د غ   ‬ ‫و ہ ‬

‫ت ‬

‫   ‬

‫   ‬

‫ ‬

‫   و     درد‪،‬دا  درد‪  ،‬ن    ‪      ،‬رى   اور   ‬

‫۔‬ ‫ج‬

‫ا  آپ   ا   س   ‬ ‫ اور آد  ‬

‫   ‬

‫     ا‬

‫ ‬

‫ل ‬

‫ ا‬ ‫ ‬

‫ا‬ ‫ٹ ‪ :‬وا  ر    اس   ‬

‫دوس ‪  10‬ام‪،‬‬ ‫ ۔ا  ‬

‫ارش‪ :‬ز دہ   ز دہ ‬

‫     ا اج  وع ‬

‫ں  در  ا‬

‫   ‬

‫  ۔       ‬

‫   ‬

‫ے       ‬

‫ را ں    رج ‬

‫ ۔‬

‫ ۔‬ ‫     ۔‬

‫ں     و ت اور ان    ج(‬

‫ ں           ۔  ‬

‫  ۔    و       دا     اس   ر   را اور ‬ ‫ اس     ‬

‫ل   ‬

‫۔     ام ا س   ز دہ   ز دہ  ر‬

‫  داى   دہ  ‬

‫   ا‬

‫ ا‬

‫دوس‪ ،‬‬

‫   دو دن    رى ر  د  ۔اس     ادو ت  ڑ ‬

‫   دوا  ا‬

‫) ے   ‬

‫ را‬

‫  ا    اور اس        ر      ‬

‫آد      دو   م  اہ  م   ا ل ‬

‫د  اور ‬ ‫ ‬

‫‪ 10‬ام‪   ،‬‬

‫‪  10‬ام‪،‬‬

‫       ڈال    ہ   ‬

‫  ‪،‬‬

‫  ہ  داغ  اور  ‬

‫  رے  ر    ‬

‫ا اور  دا   و      اس   ر   ہ ‬

‫ ا  ‬

‫ ‬

‫  ‪ ،‬س  ر   ا‬

‫ ‬

‫   و    داغ     او   دار ‬

‫ں      ۔‬ ‫و ت‪:‬‬

‫  ۔ ‬


‫‪29‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫ان      ا  و ت    ‬ ‫  ا ‪،‬ر   را  ‬

‫  ۔‬ ‫ وا  ‬

‫۔ دوں         ‬

‫  ح۔ ان   ں    ‬ ‫ں     در  ا‬

‫ ‬

‫ل ‬

‫ ‬

‫ ا‬

‫ ں  ‬

‫   ‬

‫  ۔ ر ں   ‬ ‫ں   ‬

‫ رش       ۔    د    ‬

‫  م ‬ ‫   ‬

‫ ‬

‫  ۔‬ ‫ج‬ ‫          ۔‬

‫ر  ذ   وں   ا ل   اس ‬

‫‪:‬‬ ‫ا ا  ‪  10‬ام‪،‬‬

‫ آ   ر  ‪  30‬ام‪  10     ،‬ام‪ ،‬‬

‫ت ‪   10‬ام‪،‬را  ‪   20‬ام‪،‬‬

‫  د  ‪   10‬ام‪ ،‬ز‬

‫ ‪ 20‬‬

‫ام‪،‬‬ ‫م  وں    ف     اور ‪ 00‬‬

‫ل    ۔    ر روزا  ا‬

‫   ‬

‫ا  آپ ‬ ‫را  ‪،‬‬

‫‪،‬ا ا ‪،‬‬

‫۔‪ 30‬‬ ‫ا   ت‪:‬‬

‫   ‬ ‫   آپ   ‬

‫     ‬

‫          ‬

‫ آ   ر‪   ،‬ت‪   ،‬م  ‪   5‬ام  ۔‬ ‫  م      ف ‬ ‫   ‬

‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫ ‬

‫ ر‬

‫ل ‬

‫‪ ،‬ہ  م   ‬

‫   ‬

‫   ‬

‫  ف       م   دہ  ‬

‫ ‬

‫     ا ل    ‬

‫۔ روزا  ‪  2‬ر۔‬ ‫ ‬

‫   آپ آ   روڈ ‬

‫    ں ؟‬

‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫‪30‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫ے    ك   ‬ ‫ ب   آپ       ‬ ‫ ا  ‬

‫ ا     ں     د   ں        ے  ك   ‬

‫  ں     ‬

‫  دا   ‬

‫ ‬

‫     ‬

‫   ‬

‫ ‪،‬اس   ا‬

‫   ‬

‫  ۔ڈا    ز ن    وز    ورى ‬ ‫۔‬

‫  ‪    ،‬ت در‬

‫ ا‬

‫  اں   ‬

‫  ں    ر‬

‫ آ ‪ ،‬دو ى  ف ا   ت   ‬ ‫   ‬

‫ ذ دہ ‬

‫   دال رو      و ں     ‬ ‫ ‬

‫     م ‬

‫ ‬

‫    ‬

‫ل ‬

‫‪،‬‬

‫ن   ڈ           ف ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫ ‪ ،‬‬

‫    ب    م      ف ‬

‫  و‬ ‫ ‬

‫ل ‬

‫۔‬

‫    ر ‬

‫ اور ‬

‫ ‬

‫     ا م   ‬

‫ ا     و‬

‫ د    ‬

‫۔‬

‫ ‪  10‬ام‪،‬رو   ر  ‪ 2‬او ‪،‬رو   را  ا ‪  250‬ام‪ ،‬وف ‬ ‫ ‬

‫ر دو ا ‬

‫      وز       د  ‬

‫ت‪،‬را ‪ ،‬م ا ا   وزن      ف    ‪،‬ا  ر    ا      دن    ر  ر ا‬

‫  د ‪  5‬ام‪،‬‬

‫ر‬

‫   ‪ ،‬دا   ‬

‫   ‬

‫ں   ‬

‫ل  وا  ‬

‫     رو    ا‬

‫  م ‬

‫ ا‬

‫ت    م      ۔اس  ح   ‬ ‫ر  ذ  ادو ت ا‬

‫ا ا  د ‪،‬‬

‫   ‪  ،‬‬

‫ ‬

‫   ‪،‬اور   دو ہ او  ‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫ى  ‪ ،‬اس   او  ا    ‬

‫ ‪  3‬ہ   ‪  6‬ہ     ‪ ،‬او ر ا‬

‫ آ ن اور           ‬

‫‪ ،‬‬

‫‪     ،‬ان   ‬

‫ ‬

‫ ‬ ‫‪   ،‬‬

‫ ‪ ،‬اور    وا  وا   ر ں     ذ دہ   ا  ‬

‫ ذ دہ ‬

‫  اہ   ہ    ‬ ‫ ‬

‫   ‪،‬او ‬

‫  ں      رے ا اد ا  ‬

‫  ‬

‫ ان  ر ں   ذ دہ     ‬

‫   ‬

‫  ‪  ،‬ر‬

‫    ر‬

‫ اس       ‬


‫‪31‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫   اور    اروں رو   چ   د    ‪   ،‬آپ ‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫ ‪ ،‬‬

‫   اس   و‬

‫   د    آ   ں   ‬

‫ ‬

‫  ض     ر    ‪ ،‬اس        ‬

‫ وہ      وا    ‪ ،‬ب    ‪   ،‬ا‬

‫‪           ،‬ى  دى    ذ د     ر   ‪  ،‬دا    ا   ذ د   ر ں   ‬

‫‪1‬۔‬

‫ہ‪  10 ،‬ام‪ ،‬آ  ‪  10‬ام‪ ،‬‬

‫  ا م   ‬ ‫‪2‬۔ ‬

‫ ‪  20‬ام ‪ ،‬‬

‫ل       و دو   م ‪ 1‬‬

‫ ‪  5‬ام‪  ،‬و ى ‪  10‬ام‪ ،‬دار ‬

‫ى     ‬ ‫ل ‬

‫ل  ہ   ا‬

‫ ‬ ‫ ‬

‫   ان    ن ‬

‫‪  20 ،‬ام ‪  ،‬ہ     ح ا‬

‫  ر ں   ‬

‫ ‬

‫ ‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫  ‪،‬‬

‫  ر   ف     ‪ 500‬‬

‫‪ ،‬‬

‫ ‪  15‬ام‪  ،‬ف     ‪    250‬ام ‬

‫ل ا ل ‬

‫ل       و  م ‪ 1‬‬

‫‪،‬‬ ‫‪3‬۔ ارش ‬

‫ ‪     1‬و  م  ا‬

‫ل ‬

‫‪4‬۔     ‪    1‬ف      دہ ‬

‫‪،‬‬ ‫   او  ‬

‫       ‬

‫ٹ ‪ :‬روں  ں   ا‬

‫ن   ‬ ‫ر   آج     ز‬

‫      رت ا‬

‫ن و    ‬

‫  ا      ‬

‫      اب ‬

‫      ص  ق ‬

‫  رت    ن ‬

‫    ہ     ‪،‬‬

‫ ر        و        ‬ ‫ ‬

‫   د‬

‫  ‪      ،‬ادو ت ‪ ،‬‬

‫    ا    ‬

‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫و‬

‫ ‬ ‫ل ‬

‫ ۔‬

‫ ‪ ،‬ر   م ‬ ‫ ر    و  ‬

‫   ‪     ،‬‬

‫ ‬

‫ او ر ‬

‫ ر‬

‫ ا ل ‬

‫  دى ‬

‫  ‬

‫   د ب   ‪    ،‬ں   ا‬

‫   او ر   آ    آپ   ‬ ‫  ‪،‬‬

‫   ‪ ،‬‬

‫ ‬

‫ ذ دہ ‬

‫   آ ہ ‬ ‫    اور  دى   ‬

‫ ‬ ‫ل ‬

‫  ‪،‬ا  ‬ ‫ ر ت ‬

‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫‪32‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫ ‬

‫   ‪ ،‬اس   آپ            دا   وى ‬ ‫ ‬

‫  اور ان   ‬

‫   د  ‬

‫   ‬

‫ر ں      ں   دودھ ‬ ‫  ى ‬ ‫ ‬

‫ ‬ ‫   ‬

‫ ا‬

‫  ‪   ،‬ن  ے ‪ ،‬‬

‫ اور ‬

‫   ‬

‫  ‪،‬ان   و  ‬

‫       ‬

‫‪     ،‬رى ‬

‫‪     ،‬‬

‫ ‬

‫ ‬

‫ اس ‬

‫ ‬

‫ د  ‬

‫‪،‬ا  ان  ر ں   ر ت   ‬

‫رت    ‪،‬دو ى  رت    ن   ‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫  رے     ‪   250‬‬

‫ ڈا     ‪   ،‬آپ    ر  ذ     ت   ر        ا‬

‫  ‪ ،‬دا   ‬ ‫ ‪   20 ،‬‬

‫ ‬

‫‪ ،‬‬

‫ ‬

‫ ڈا  اور ‪ 30‬‬

‫ل   ا ا   ے      ن ‬

‫  ‪،‬‬ ‫  ت‬

‫‪1‬۔ رو  ‬

‫ ۔ اس    ج   ‪ 6‬‬

‫‪2‬۔ ب   اد      و  م ا‬ ‫‪3‬۔ ہ  م۔    و ‬

‫‪،‬‬

‫   ‬ ‫ل ‬

‫‪،‬‬

‫‪    ،‬ز ‬

‫‪ ،‬‬

‫‪ ،‬‬

‫     ا  ‪ 2‬‬

‫     ‪  4‬‬

‫ے    ن         ا ا    ف     دودھ   ڈال     آ     ‬ ‫     ‬ ‫‪:‬‬

‫ ‬

‫ دار  ہ  ر     ‪ 1‬‬ ‫ى ا ء     ا‬

‫ او ر ‬

‫    ا  ‬ ‫ل   ‬

‫  م ‬

‫‪ ،‬‬ ‫ ‬

‫   دودھ ‪ ،   2‬‬

‫ اور ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫     ‬ ‫   ‬

‫   ‬

‫ ‬

‫‪،‬‬

‫ں   دودھ        ل د‬ ‫ر   م     دودھ        را   ا  ‬ ‫ ‬

‫ اس     ‬

‫زہ اوو  م و ‬

‫   ا  ر  ل د      ‬

‫  ار د    اور       ا    دودھ ذ دہ ‬

‫     ‬

‫ ‬

‫ن     ڈا    ر ع       اور ‬

‫     ان        و   ذ دہ     ۔  وہ   ‬

‫     ‪،‬ا        وں         ا   ں   ر ت ذ دہ  ں اور ‬

‫   ‬

‫   ‬


‫‪33‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫ں‪ 3  ،‬‬ ‫ ‬

‫ ر ت  اور ‪ 1‬‬

‫ دودھ ‬

‫ا‬

‫ ‬

‫ ‬ ‫ اور  ان   ‬ ‫ل   ‬

‫ا‬

‫ ‬

‫   ‪  24‬ں   ‪ 2‬د  ‪ ،‬‬ ‫                ‬ ‫  دى   ‬ ‫ل ‬

‫    ر ا‬

‫ا   ار     ‬ ‫ا‬

‫ اور ‬

‫      ر   دو ى  ر دودھ        ل د      ان    اج ‬ ‫ ‪                       ،‬ر ت ‬

‫ ‬

‫       ‪ ،‬ا    ذ دہ دودھ ‬ ‫       دودھ ‬

‫ ‪  5‬ام ‪  ،‬و ى ‪  10‬ام‪ ،‬دار ‬

‫ ‬

‫       و    ‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫  ‪ ،‬اس      ر ت   ذ د    و    ‬

‫     ڈا      س ‬

‫     ا‬

‫    ورت ‬

‫  ر   ف      ظ    ‪ ،‬ا‬

‫           د  دن   ‪   3‬ر ا ا  ‪ 3   2‬دن     دودھ ‬ ‫ل ‬

‫  ف     ‬

‫  ڑ دے    ا ا ‪ ،‬‬

‫ ‪  15‬ام ‪   ،‬م  وں   ا‬

‫ اس   ذ دہ ا‬

‫      ھ   ‬

‫ل   ‬

‫ ‬

‫     دے   ‪ ،‬‬

‫     ‬ ‫  دو     ار ‬

‫‪،‬‬

‫ا ا‬ ‫ر   م آج     ز‬ ‫‪،‬ڈ‬

‫   دو ا ض ‬

‫    ں   ‬

‫   ان     ا  ڈ‬

‫    رے                 آج   ا ا     رے   ‬

‫رى ر   ‪ ،‬‬

‫ن    ت ‬

‫ڑى  ڑى د    ‬ ‫‪ ،‬ر    ا‬

‫ ‬ ‫ ‬

‫اور  دا          ض ‬

‫     ر      ‬

‫ى ‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫   ر   ‪،‬‬ ‫ت   ‬

‫   ‪ ،‬اس    ج ‬

‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫ اور ‬

‫   ‪ ،‬اس  ض   ا   ف ‬

‫ ر   ‪ ،‬د‬

‫  ول         ‪ ،‬‬

‫   و      ر   ‪ ،‬دل اور ‬

‫  ا   ‬ ‫   ‬

‫ ‬

‫ اور دو ا ا ا    ‬

‫  ‪     ،‬ا‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫     ‬

‫   ر ت       ذ د  ‬

‫ت    ك       ‪ ،‬اور ان    ى      ‪ ،‬‬ ‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫‪34‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫دا    ا  وا   ‬

‫   ا اج        ‪ ،‬اس   ‬

‫را         ا   ر    ا‬

‫ ‬

‫ آ ن     ر    ں ‬

‫ات    ى  ں ا ل        ت   ‬

‫ ‬

‫ ا ل   اس  ض   ‬

‫   ‬

‫را ‬

‫        ۔‬

‫را  ا ‪  5‬ام‪  ،‬خ  چ ‪  5‬ام‪   ،‬د‪  5‬ام‪ ،‬ڑ ‪  10‬ام ‪ ،‬آ  ‪  5‬ام‪  ،‬ہ ‪  10‬ام‪،‬دار ‬ ‫ام‪ ،‬‬ ‫‪1‬‬

‫ ‪  3‬ام‪  ،‬م ا ا ء    ف      ظ     اور ‪    500‬ام ‬ ‫ل ا‬

‫ل   ‬

‫ ‪ ،‬دودھ   ا‬

‫ل   ‬

‫دا  ‬

‫ اور ‬

‫ ‪ ،‬‬

‫ و ہ   ا‬

‫ل ‬

‫ ‪  10‬ام‪ ،‬‬

‫ل     ‪   ،‬و  م     ‬ ‫ د‬

‫؟  آج         آپ     ‬

‫   ‬

‫ ‬

‫ى ‪ 5‬‬


‫‪35‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫   ‬

‫ب   آپ       ‬

‫     ا‬

‫  ا  آ   وع ‬

‫     ا ر   ‬

‫      ں  ان   ر   ۔ اس   ا   ر    ے              ر‬ ‫      ب  ر  ‬

‫د  ‬

‫ ‬

‫ا‬

‫   اس    ج ‬

‫د ‬

‫   ا‬ ‫۔‬

‫      ۔‬

‫   دا  ‬

‫ر ت    ں   ‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫ دا  ‬

‫  ‬

‫   اس ‬

‫  ۔ا  ‬

‫       ‬

‫د  ۔‬

‫   ‬

‫   و   ب ر ت       ‪   ،‬ر ں   ‬

‫ا ‪ ،‬ان  دوں    م ا اج    ا     وہ   ‬ ‫  ھ ‬

‫ ا    ‬

‫ں  آ    ‬

‫      گ ‬

‫‪،‬ا  ‬

‫   ا از   د  ‬

‫  ۔ اور  ا  اد      رى ر ں   ‬

‫   وا‬

‫ ‬

‫   ‬

‫  م   ‬ ‫   ‬

‫   دو ے را     رج ‬

‫     ‬ ‫  ۔‬

‫ ‬ ‫ ‬

‫  ۔‬

‫ا‬ ‫ ب ا                آج     وو    ‬

‫  ا‬ ‫  م  ش ‬

‫  ڑ دو ‬

‫  م  ۔ آپ      م   ‬

‫   ‬

‫م    وں   ا ب       ا   راك  ۔‬

‫ ‪   ،‬ا  ‪  10‬ام‪،‬‬

‫ ر ‪   ،‬س‪،   ،‬ر‬

‫ ‪،‬ا‬

‫ا  ‪  30‬ام‪  ،‬م    ف     اد      و  م  ہ دودھ ا ل ‬ ‫ى  ہ   ‬ ‫ز ا ‬

‫ ‬

‫  رد‪ ،‬ز ہ ‬

‫‪   20،‬ا   م‪،‬را  ‪  ،‬ڈر  ى ‪   ،‬‬

‫۔‬

‫   دو   ر روزا     ہ  ز  ا‬

‫ل ‬

‫۔‬

‫ ‪  ،‬ى‪  20،‬ام   ا  ا ب ‪  100‬ام ‬

‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫‪36‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫     ا ل   ‬

‫ٹ  ى      ۔  م  وں    ف     ر    ‪4   2‬‬

‫ ر    ‬

‫ ‪ 2‬‬

‫ل ‬

‫ ڈال   ا‬

‫۔‬

‫ا ہ اور اس    ج ‬ ‫ر   م آج     اس ‬ ‫   ‪ ،‬اور  رے  ء ‬ ‫   ‬ ‫ ‬

‫   ‬

‫   دور   ‬

‫ات    س اس    ج   ‬ ‫   و      ‬

‫   ‪ ،‬‬

‫ د    آ  ا  دن  د ‬

‫  ر وار  ا د      ‬ ‫    رت   ‬ ‫وا    ‬

‫   ‬

‫ ا  ‬

‫رہ ‬

‫ ‬

‫     او د  ا ‬

‫د     وہ ا    ‬

‫   ا        ‬

‫  ت  رے ‬

‫ں    اب ‬

‫ ا     ں   ا  آ‬

‫ ‬

‫ ا  آ‬

‫‪،‬‬ ‫ ‬

‫ى اور آ ى   ا   ت         ‬ ‫ ا   ج ‬

‫   ‬

‫   اس او د   ا ا   ‬

‫       وہ  ا    ر ‬

‫   ا ر  ر     ت   ‬

‫    ض   ‬

‫  ‪ ،‬ر  دو ى  ف ا  اور ا   ت  رے ‬

‫  د      ج   ‬

‫ ا   ى   ‬

‫    ڈا  ‬

‫      ض  ر ں    ح  د             ‬

‫    وا    ان    س او د   ‬ ‫ا ا   ‬

‫ دور     ‬

‫ات    س اس ‬

‫ر     دد و  س  ‪    ،‬ا ر دا    ‪ ،‬‬

‫ں   ‬

‫ہ    ف  رت   ‬ ‫   اس ‬

‫   ‬

‫    ج   ‬

‫ات اس    ج ‬

‫  و  ‪،‬ذ دہ    ر  آ   دى ‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫   ‬

‫ اور  ‪،‬‬

‫   ‬

‫  وا  ‬

‫۔اب آ   ں  ض    ف ‬

‫   ‪ 21     ،‬دن       ‪  8‬ہ    ر       ‬

‫  ۔ ب   ‬

‫  ج ‬

‫  وں    ں     ‪،‬ا  ‬

‫ اور ‬

‫  ۔ا ا ‬ ‫‪ ،‬‬

‫ اور ‬

‫    ا ر  و ہ‪،‬‬ ‫ج۔‬

‫ا ا   ‬ ‫ل       ‬

‫ں    ج ‬

‫            ا‬

‫   ا   ں    ا‬

‫   ‬

‫   ‪  9‬ہ      رى ر  ‬

‫ ادو ت    ورت ‬

‫ ر ‪،‬‬

‫‪ ،‬‬

‫ ا     ر‬

‫ ر  اور ‪ 1‬‬


‫‪37‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫       ر   ں    ا ذا  ‬

‫   ‪  ،‬‬

‫ب      ‪ ،‬اس    وہ ‬ ‫ے ‬

‫ ‬

‫  ان ‬

‫‪ ،‬ے ا د ‬ ‫   ا‬

‫ ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫   ا  ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫  ر وا ‪،‬‬ ‫ ‬

‫ وا ‪  ،‬ے ‬

‫  رى   ا ق  ں وا   ٹ ‬ ‫ اور ‬

‫    ‪ ،‬اس    وہ ‪،‬‬ ‫ ‬

‫   ا ف ‬

‫ ‬

‫ د   رى   ‬

‫ ا ف ‬

‫ں        ‪ ،‬‬

‫ د   ر وا  ان   ‬

‫     ذ‬

‫  را ال  ر وا ں   ‬

‫ں وا  اور  ا آز دہ       آپ  ں   ‬

‫ ‬ ‫ ‬

‫   ‬

‫   آ ن   ‪،‬‬

‫  ہ    رى       ‪  20‬ام‪ ،‬ر  ‪  20‬ام‬ ‫‪ ،‬ا   ح  ر   ف         ‬

‫ں ‬

‫ از     و  م  ہ دودھ ا   س ا‬ ‫‪،‬ا     و  ر‬

‫  ز ‬

‫   دا     ا          ‪    200‬ام   ‬ ‫ل ‬

‫‪،‬دودھ ‪، ،‬اور ‬

‫  ا ا  او د  ا       اور ‬

‫)    ‬ ‫    ل  ر ا‬

‫ ‬

‫   ‬

‫ى   ‬

‫       دا  ‬

‫  اور     او    آ   ۔ اس   ا ر  ہ  ا ‬ ‫      ئ  ئ  ا   ‬

‫    د د   ‪-‬ا   ا ‬

‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫   ‬

‫ں ذ دہ ا‬ ‫     ‪ ،‬‬

‫ل ‬

‫ل اد      ‪ ،‬روز  ‬

‫  ول   ‬

‫ ا  د     د ر‬

‫  ‬

‫  ا   م ‬

‫‪،‬‬

‫ اور ا ل  ج(‬ ‫   ز‬

‫     اس   ‬

‫    رے    د    ‬

‫   اور   ‬

‫     ‬

‫ ر       ورت   و  آ ں ‬

‫  ار    ا     آ ں      ے    ك     ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫‪38‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫ اور  دا    ار  ن   ز دہ   ‬ ‫ ‬

‫  ۔  ا ‬

‫       ا    ذر   رج     ‬

‫اور     ا ئ ‬ ‫   ‬

‫  وا    ج  ے    د   ‬

‫      ا       ‬ ‫    رے ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫     ‬

‫         ‬

‫   وہ ‬

‫‪-‬‬

‫   ‬

‫ ‬

‫   ‬

‫ آ  ۔‬ ‫     ا   ا  ‬

‫ا             ‬

‫     ‬

‫ا      ف           ا      ‬

‫      ا وار     ‬

‫ں     ڈا    اس    ل ‬ ‫   ‬

‫ں       ‬

‫              ارت ‬

‫ اور آ ہ  ا    ا  و ا اج   ر    ‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫"‬

‫ اس ‬

‫ں   ‬

‫ں   آ‬

‫ ‬

‫     ‬

‫ں ‬

‫    ۓ   ا‬

‫    ف    ح ‬ ‫   ‬

‫ں   ‬

‫ ‬

‫ ‬ ‫  ج ‬

‫     ‬

‫۔‬ ‫رہ ‪ 50‬ام ‬ ‫  ں ‪ 100‬ام ‬ ‫در ‬

‫ى ‪ 50‬ام ‬

‫   ‪ 25‬ام ‬ ‫   ‬

‫   ‬

‫ں    ا      ا  ‬

‫ دن      ر ‬

‫   ‬

‫   ‬

‫      رج   ‬

‫ات    را رہ      ا ‬

‫‪:‬‬

‫ر‬

‫  ف   ‬

‫    ف    ارت  ئ  ۓ ‬

‫   ا ا ۔‬

‫ا‬

‫  ۔ ‬

‫  ۔‬

‫ ا   ح     ‬

‫     ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫ اور رو   ا  ‬

‫       ‬

‫   ‬

‫ ‬

‫ ا ل ‬

‫  ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫ ‬


‫‪39‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫د ں    ڑوں   درد‬ ‫  ض ‬ ‫س ‬

‫  ڑ ں   ‬

‫  ۔ ‬

‫  ۔ ا  و   اج    دى اور ‬

‫          ڑوں   درد ‬

‫  اج  د ‬

‫   ۔‬ ‫ج‬

‫اس    ج ‬

‫ آ ن اور ‬

‫  ۔ ‬

‫ ۔‪ 15‬دن      م ا ل ‬

‫ دوا  ‬

‫    ورت ‬

‫ ۔ان  ا  ا      اور  ض دو رہ ‬

‫ف   او  ‬ ‫ب آپ ‬

‫   درد  اب   ‬

‫             درد    ف   او  ‬

‫آپ   ڈا     س ‬

‫۔ ‬

‫ ‪ ،‬ادرك اور  زہ  ى ‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫ں     ان   ‬

‫ ۔ ‬

‫   ‬

‫   درد آپ         ‬

‫    وت  ۔         دن   و دو   م    ہ ا‬

‫ن ‬ ‫ل ‬

‫   ‬

‫  ت ‬

‫ اور     ‬

‫ اور اس درد    ت ‬

‫‪،‬‬

‫ہ‬ ‫     ‪  2‬د‪ ،‬ا‬ ‫‪ 4‬‬

‫ ‪ ، 1‬د  ‬

‫     اؤ ل    ہ     ‬

‫ ‪ 1‬‬

‫ ‪،  1‬دار ‬ ‫ ر       ن   ‬

‫ ‪   2‬‬ ‫ ‬

‫    ۔    د ں   آپ    ض     ‬

‫ ‬

‫۔‬

‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫‪40‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫   ‬ ‫   ‬

‫ ا ر   اور ‬

‫ت   ذ دہ   ذ دہ  ى ‬ ‫ت     ‬ ‫وق اور ‬

‫ ا ر آ  ‬

‫    ٹ  ‪،‬ا‬ ‫   ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫      ى    ٹ   ‬ ‫  ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫  ‪    ،‬ا‬ ‫    دا    ا ‬

‫  ۔ا ر اس            ں   ‬ ‫ن و ‬

‫ت ا   م ‬

‫ت    ن    دش  وا   ۔ ن     ‬

‫ت              ‪،‬درازى‪ ،‬و‪ ،‬ت ‬

‫  ى‪ ،‬ارى  ‪،‬‬ ‫ م ا ا   وزن      ف      ۔‪    500‬ام   ‬ ‫  ‪،‬‬

‫‪ ،‬ں    ت اراى اور ا ر  ف ‬ ‫   د   ۔‬

‫ د و    ز ‪،‬‬

‫  ‪،‬اس    وہ  ف     ا ر ‬

‫       د ل   ‬

‫ ‬

‫       ذ د   ‪ ،‬اس   ‬

‫ ‬

‫  ‪،‬‬

‫ ‬

‫ ا ب   در‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫ ‪،‬‬

‫ را  ‬ ‫ ‬

‫ ا ر ‬

‫‪،‬‬

‫ر‪،‬ز ان ‪،‬‬

‫  رے      ا  ‬

‫‪-‬‬

‫   روا    ‬

‫    ۔‬

‫ل        م ا ل ‬

‫ت   ‬

‫ ‬

‫ ‪ ،‬‬

‫ار رز  آپ   ‬

‫ ‬


‫‪41‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫    ورى اب ‬

‫ا  آپ     ا   اب ‬ ‫آپ     ا‬

‫زر‬

‫ ‬

‫     اور ڈا    ‪     2‬اس       ‬

‫ل     ا      در‬

‫ ‪  100‬ام‪ ،‬زہ  ى ‪  400‬ام‪،‬‬

‫م  وں    ف     ‪     2‬و دو   م ا ل   ‬

‫     آ    ‬ ‫     آ      آ  ۔  ‬

‫   آ ۔  ‬

‫     ر ‪      ،‬درد ر ‪  ،‬‬ ‫ار   ‬

‫س اد   و۔ ى    ر  ‪  2‬د ‬

‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫    رہ د      ‬

‫    ت ‬

‫     ‬

‫ ‪  100‬ام ‪ ،‬دام ‪  250‬ام‪ ،‬‬

‫‪،‬‬

‫ ‬

‫ن ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫ت ‪  200‬ام‬

‫ ا ا  آپ        ورى در‬

‫   ‬

‫ ‬

‫ اور     درد‬ ‫ ‬

‫ اور  دى    ت  ۔ا   ں   ‬

‫ ‬

‫      ر       از دہ  ۔‬

‫ ‪ 1‬و۔  دام    ى ‪  250‬ام۔د    ‪  250‬ام۔‬

‫ ‪  20‬ام‪،‬‬

‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫‪42‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫  رى‬ ‫س       ‬ ‫ر  ‬

‫۔     ‬

‫ڑہ رات   ‬ ‫۔ا‬

‫   ا  دن ر‬

‫۔     ر     و ‬

‫   ا    ڈا     ب   ‬

‫  وں   ڈال     ا     ن   اور  ہ      ۔‬

‫ و  دودھ   ‬

‫  ورى دور   ‬

‫    ۔اور     ‬ ‫ ‪  ،‬‬

‫  ۔‬

‫‪ ،‬‬

‫ ‬

‫ل   ‬

‫ ا‬

‫   ‬

‫ ‬

‫ادو ت   ‬ ‫ ا  ‬

‫  ہ ‬

‫ب  ۔‬

‫  ام   دو    ر    اور   ‬

‫ ‬

‫    ا ‪      ،‬گ ادو ت   ا ل ‬ ‫    ے ‬

‫       ‬

‫   ر ت       ‬ ‫ ‬

‫ ر    ‬

‫ ا ال    ا  ‬

‫    زاك      ۔ا  ا‬ ‫  ‬

‫    د    و ‬

‫     ‬

‫ ر ۔ ‪،‬اور  دو ى  ف    ل     ا ح  ‪،‬‬

‫    س      ف            دا   ورى  ۔‬ ‫ ذ دہ     ‬

‫ل‪ ،‬‬

‫ ‬

‫   ا       ۔اس   ‬

‫   ‬

‫   ‬

‫    ہ    ح  ں         ‬

‫     ر ت   ز د    اور ‬ ‫ ‬

‫ں‪ ،‬‬

‫ ‬

‫       ‬

‫۔ ا رات   ا ر      روں   اس   او  ‬

‫  ۔ا      ‬

‫ر ت اور ‪ 1‬‬

‫  ہ  ا   م     ‬

‫  ۔ ف ‬

‫   ‬

‫ ‬

‫  رى  ‪   ،‬گ اس    ج   د ے       ۔       ادو ت۔ ‬

‫رى د     ر ں   د‬ ‫     ‬

‫   ا  ‬ ‫     ‬

‫ا ر ‬

‫ آے ‬

‫۔‬

‫دا   ورى       ا    دوا    اس    ج ‬ ‫رى د    اس   ‬

‫ ‬

‫  وت ڈال    ۔ اور  ڑہ ‬

‫۔  د ں     آپ   ‬

‫       اور  ر درد ‬

‫۔ دام    ٹ   ‬

‫ ‬

‫ ‬ ‫     ‬

‫    رت    س   ‬

‫ ذ دہ   اور ا‬

‫ ‬ ‫ ‬

‫   ‪   3‬‬ ‫        و   ‬


‫‪43‬‬

‫ ‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫۔  ا ح    ت        ن     اور ‬

‫    ۔    ‬ ‫ ‬ ‫ ‬

‫    رے ‬

‫ ‬

‫اور  د ر‬ ‫گ   ‬

‫     ا   ا   در‬

‫   ‬

‫ٹ‪   :‬گ ‬

‫ ‬

‫   ادو ت    ا ہ د  ا ل ‬

‫ا اض    د د ت د   ۔ا  آپ   ‬

‫رے ز‬

‫ب اس ‬

‫  ت     ‬

‫   در‬

‫ر   ۔‬

‫  ام     وہ     ‬

‫۔  ب ‬

‫       ا  آپ   ‬

‫ ادو ت     اس   ‬

‫  ۔‬

‫ ‬

‫ ‬ ‫  ح  ا‬

‫     ‬ ‫    ‬

‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫۔   ن‪ ،‬رٹ ا‬

‫    ۔وہ ‬

‫ ‬

‫‪  ،‬‬

‫ اس   دو  ا‬

‫ ‬

‫ ڈا  اور ‬

‫        رہ ‬

‫ ‪ 6  4‬ا    در ن     ‬

‫     دوڑ ‬

‫  ہ ‬

‫‪،‬ا  آپ    ن آپ       ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫  زى ‬

‫ل     ‬

‫   ‬

‫  ۔اور ڈا  ‬

‫  اس  ۔    ‬

‫۔‬

‫ وا      ‬

‫   در ن     ‬

‫   وو   ر۔ ب ‬

‫دى           ۔‬

‫ل ‬

‫ اب آپ   ‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫  ہ ‬

‫     ا   ف    م ا اض  دا      ‬

‫  ں ہ ذ دہ     ‬

‫  ص  د   ‬

‫ ان     ‬

‫   ا        ادو ت    ا   ‬

‫ ان   ادو ت ا‬

‫ ‪ 10   5‬‬

‫ ا ل ‬

‫    ت ‬

‫   ا اض  ہ  ہ و ت           ان    ج ‬ ‫   ادو ت       ا       ف       اور   ‬

‫   در‬

‫  ا در‬

‫ اور ا   م ‬

‫ ‬

‫   ‬

‫ ر ت   ا‬

‫     د   ۔ م    رت  ل   ادو ت   ‬

‫ل ‬

‫ ‬

‫ وہ     ‪،‬ان   ادو ت   ا اض     ‬

‫ ‬

‫    ‬

‫ اپ  ڈ         ‬

‫  ا     ا   دار  ۔    گ ادو ت ا‬ ‫ ۔        ‬

‫   ‬

‫  دى   ‬

‫ ‬

‫ ‪،‬‬ ‫ ‬

‫  ام  دو ں ‬ ‫ ‬

‫   ‬

‫ں  ٹ ‬

‫    ‬

‫ ‬

‫   ‬

‫۔‬

‫۔ ں  و در‬

‫ ‬

‫   ا   ت       آپ    ن  رے ‬ ‫   ‬

‫ آ    آپ    و اور ‬

‫ آپ   ا       م      م ر      آپ    ا‬

‫ دو ں     ‬ ‫    رى ‬

‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫‪44‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫   اور        ر ں       ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫ا  آپ    ن    و ‬

‫ ‬

‫‪1‬۔ذ دہ   ذ دہ    م    م    س ا‬

‫ل   ‬

‫‪ ،‬ہ‪،‬‬

‫     از   اس    ج ‬

‫ل ‬

‫۔ ۔و ہ ‪ ،‬ے  ڑ   دودھ    م ا‬

‫ ‬

‫ ا‬

‫رو    ‪ ،1‬ا‬

‫ آپ   ‬

‫     ادرك ‪ ،‬ى ‬

‫۔ ش ‬

‫     ا‬

‫  وں   ا‬ ‫۔ادرك ‬

‫‪ ،‬ر۔ ‪ ، ،‬ى‪،‬دودھ‪،‬‬ ‫ا‬

‫۔‬

‫ل ‬

‫‪   ،‬ى ‬

‫ ‪ 15‬دن روزا  ۔ د اور ‬

‫ل ‬

‫ ‬ ‫ل ‬

‫۔ د  ‬

‫ل ‬

‫ٹ  ن  ڑ د  ا   ٹ  ن ا‬ ‫ا‬

‫  ۔ ب آپ    ح  ح   ‬

‫     ۔‬

‫ آپ      رہ د    اس   ‬

‫   ا‬

‫    ں   ‬

‫  ہ ‬

‫ ان   ‬

‫   ‬

‫  ى ‪:‬اور  ى ‬

‫ل  ڑ د  ‪،‬روزا  ورزش ‬

‫ اور  ز   ا ل ‬ ‫ ‬

‫‪،‬‬ ‫ ‬

‫ل ‬

‫  ز  ا‬ ‫‪،‬‬

‫‪،‬‬

‫ ‬

‫ل ‬

‫ں ‬ ‫ ‬

‫ ر ‪ ،‬زار     ‬

‫    ‬

‫      م  ج  ص ‬

‫  ن ‬

‫     دوڑے۔ا  ‬

‫   ذ دہ  د ۔ دام ‪،‬د  ‬

‫‪،‬و ہ   ا‬

‫ل ‬

‫۔ا س    ‬

‫  ر  ذ  دو رو    ‬

‫  ں   ۔‬

‫ رو    ‪ 20‬دن ا‬

‫ ‬

‫  ى     ‪ 15‬دن  ى ‬

‫ ۔‬

‫ ‬ ‫ ‬


‫‪45‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫  و  ڈى  ر ‬ ‫اب    و ‬

‫ ‬

‫   ‬

‫‪ ،‬‬

‫   آپ    ور ‬ ‫‪،‬‬

‫ دودھ‪ ،‬‬

‫‪،‬اور  م    ز   اد  ‬ ‫۔ ‬

‫  م اور  م ‬

‫‪،‬ا ہ‪ ،‬ڑہ۔‬

‫ل ‬

‫  وں   ‬

‫    ۔آپ   ر ت وا  ‬

‫‪، ،‬دودھ ‬

‫‪ 4‬د ۔  ‪  2‬۔ ى  دام ‪  10‬د۔دودھ اد   ۔‬ ‫   ا‬

‫  ل  ورى اب ‬

‫‪  ،‬۔ آ ۔‬

‫  وں   ‬

‫۔وو ہ‬

‫        ل ‬

‫۔‪ 30‬دن   ‪   7   5‬وزن  ھ ‬ ‫ ‬

‫۔‬

‫  ح   دال  ‪،‬‬

‫ ا‬

‫ل ‬

‫  ۔‬

‫  ح ‬

‫   اد  ‬

‫‪،‬دو  ‬

‫ ‬

‫  اور     دوا     ف   ر ع ‬ ‫۔‬

‫‪،‬‬

‫ ‬

‫‪،‬د  و ہ‬

‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫‪46‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫ا م    ض اب   ‬

‫ا م    اد  رات   ‬ ‫     ‬

‫   دوران     ا اج         ‬

‫      ار ذ دہ   ‬

‫ دن   و        ا اج  ا م      ۔‬ ‫   اس    ض  ر ‬

‫     اس   ا اج          ر  ‬

‫   ا‬

‫ا    ذ دہ       ر  ر  ‪ ،‬دن اور رات          ض  ر    ۔ا    اس  ض   دوران ‬

‫ ‬

‫       ‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫رت اور ‬

‫ت  ے  اب آ   ۔‬ ‫ا م    ر  ذ   ر       ‪:‬‬ ‫‪1‬۔ م  رت    ر   رت۔‪2‬‬ ‫ ‬

‫  رت۔‪3‬‬

‫ ‬

‫ك  رت۔‬ ‫م  رت ‪:‬اس   ا م ‬ ‫ ‬

‫   ‪   3   2‬ر        اور   رات     ذ دہ   ‬

‫  ۔  ‬

‫  ض ‬

‫   اور     اس ‬

‫ دو    ‬

‫‪2‬۔‬

‫  رت‪:‬اس  رت   ا م دن اور رات دو ں او ت   ‬

‫رت    ۃ ا   ور   ‬ ‫‪3‬۔‬

‫ك  رت‪   :‬رت ا‬

‫  ‪ ،‬اور      رج ‬ ‫ ‬

‫   اور   ر   ر ‬

‫   ۔  ‬

‫      ر۔ا  ‬

‫ ر   ۔‬

‫ك  ۔ اس     ‬

‫     ‬

‫ا اج   ر   ۔ا   رت     روز   دو ے روز ا م      ۔‬

‫   اس   ‬

‫ ‬

‫ ر ۔ وہ ا‬

‫   ‬


‫‪47‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫ا‬ ‫ا  دو ى   ‬ ‫       ‬

‫  ا‬

‫ى  رت   ا م     ‬

‫وں اور  ں ‪ ،‬ول و ہ   ‬ ‫ ‬

‫    ر  ذ  ا‬ ‫ ‬

‫ت   ا ب ‬

‫ ا ر ‬

‫ ‬

‫۔       دو    ‬ ‫۔   از     ‬

‫۔‬

‫ ‬

‫۔ ‬

‫۔       دو    ‬

‫   را  ‬

‫ج   ‬ ‫  رد  ‪  10‬ام‪  30     ،‬ام‪  ،‬‬ ‫ام‪،‬ز ہ  ہ ‪  10‬ام‪،‬‬

‫ ‪  10‬ام‪ ،‬ر  ‬

‫ آ   ر ‪  20‬ام‪ ،‬‬ ‫ام‪ ،‬ى ‪  20‬ام‪،‬‬

‫م  وں ‬

‫ف   ‬

‫دل   د‬ ‫ ‬

‫دل   د‬ ‫  م   ‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫   ‬

‫   ا ل ‬

‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫ ‪ 20‬‬

‫  ں ‪  20‬ام‪ ،‬ز ان ‪  5‬ام‬ ‫ل   و دو   م  ہ دودہ       ا ل ‬

‫  ھ     ‬ ‫   ۔   ‬

‫ ‬ ‫ ا‬

‫      س ‬

‫  ۔ا  ا  ا اض    ں     ‬

‫  ہ‪  10،‬ام‪ ،‬ا‬

‫ ر  ‪  20‬ام‪ ،‬ى  در ‪  10‬ام‪،‬‬

‫ل    ‪،‬دو ‬

‫   ا‬

‫ ‪  20‬ام‪،‬‬

‫  رد ‪ 20‬‬

‫   ر رٹ       ‬ ‫     ‬ ‫   ‬

‫ ‬

‫   آ ۔‬

‫    ار ذ دہ   ‬ ‫ ‪ ، ،‬د‪ ،‬‬

‫ ا‬

‫   ا  ا اض   ‬ ‫ل ‬

‫  م        م ادو ت‪ ،‬ا ا ل  ا    وہ ‬

‫     ان   ‬ ‫ ‬

‫   ‬

‫ ‬ ‫  ۔‬

‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫‪48‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫ھ ‪  20‬ام‪ ،‬در  ى ‪  30‬ام‪ ،‬چ  ہ ‪  10‬ام‪،‬‬ ‫ ‪  20‬ام‪ ،‬ى ‪  30‬ام‪ ،‬ا ں ‬

‫ام‪،‬ر  ‬

‫     ‪  30‬ام‪،‬ا‬

‫ ‪ 20‬‬

‫  رى ‪  40‬ام‪  ،‬‬

‫ ‪  20‬ام‬ ‫  رى‬

‫م    ف      ے ‬

‫ل        م دودھ   ‪ 2‬‬

‫   ‬

‫ ‬

‫د       ‬

‫ ‬

‫ل دن   ‪ 3‬د  ا‬

‫اس  ض   ‬

‫ ‬

‫۔   ں      ض ‬ ‫ اس   ‬ ‫   ‬ ‫   ‬ ‫۔‬

‫  ج   ‪،‬‬

‫  ج‬

‫     و      ‬

‫ن  ‪،‬ڈا  اس    ج ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫ وا س ان     آ   ۔  ڈا   د     اس   دو     ۔اس  ض     و ت ‬ ‫ ‬ ‫   ‬

‫  ‪،‬اور    گ    ر ں   و    اس  ض       ‬ ‫ اس  ض   ‬

‫   ر   ں ہ         اور       ‬ ‫    رے   ‬

‫ل ‬

‫۔‬

‫       ا ر         آج       ر   ‪   ،‬گ اس   و    ‬ ‫ اور     ‬

‫  اور ا  دو ں   ‬

‫     ‬

‫  ۔‬

‫ اور ‬

‫ں    ر    ۔  آپ  ں   ‬

‫  ۔    اس      ا  ا         ں‪،‬اس   ‪ 40‬دن ‬

‫  ‪  ،‬ا   ا ‬

‫ ‬

‫      ا      ‬

‫  ‪،‬‬

‫ ا ال       ‬

‫   ‬ ‫ ‬

‫ل ‬

‫     ‬


‫‪49‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫ ‬

‫  ى ‪  50‬ام‪،‬‬

‫ ا‬

‫ ‪  50‬ام‪    ،‬دا  ‪  50‬ام‪،‬‬

‫‪  10،‬ام‪،‬‬

‫ل ‪  50‬ام‪،‬‬

‫  رى‬ ‫    وہ   ‬

‫      ظ        ر  ۔‬

‫    ف     اور     ‬ ‫ ا ل‬

‫‪  1   2‬دودھ   ڈال     ‬

‫  ورت ‬

‫ ‬ ‫م ‬

‫۔ م ‬

‫ ا‬

‫ اور د      ا‬

‫ل   ‬

‫ل ‬

‫   ‪ 40‬دن ا‬

‫۔ د   اور  د ‬

‫ى      ش ‬

‫ ‬

‫۔  ف   ‬

‫ل   ‬

‫  ا اور ادو ت   ا‬

‫ ۔‬

‫ل   ‬

‫ن اور اس    ج‬ ‫  ں   اس    اد    ن        ۔    ا اج دو  ح   ‬

‫ن    اد          رى    ۔‬

‫۔ ارادى اور   ارادى ۔       ارادى      رج    ن ‬ ‫ ۔‬ ‫   ‬

‫  ے  د  دو ں ‬ ‫   ‬

‫ ‬

‫   ‬

‫ہ ‬

‫  ۔‬

‫ہ  ۔ ن    ج   آ ن   ا  ‬ ‫۔اور     ا ل ز دہ   ‬

‫وہ  م          ں اور  ں     ‬

‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫    د  ‬

‫۔ورزش  ز  ‬

‫۔‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫ اور رو    ‬

‫ ا ال اور  ن ا  ‬

‫  ے  ۔اس     ‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫   ‬

‫ ا  ر   ۔ اس   ‬

‫۔‬

‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫‪50‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫  ى ‪  20‬ام۔       ى‪  20‬ام۔‬ ‫ن ‪  10‬ام ۔‬

‫ت ‪ 10‬ام   ‬

‫ ‬

‫ ‪  20‬ام۔آرد ‬

‫ں ‪  10‬ام ۔را  ‪  10‬ام ۔‬

‫ڑہ ‪ 10‬ام ۔   د ‪ 10‬ام ۔  ‬ ‫ ‬

‫‪ 10‬ام ۔   ى ‪ 5‬ام ۔‬

‫‪ 5‬ام۔‬ ‫  رى‬ ‫م  وں   ا   ح  ر   ف            ت ڈال   ‪ 30‬‬ ‫ل     ‪ 2‬‬

‫     ‬ ‫     ‬ ‫ ‬

‫   درد ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫   درد  ں ‬

‫   و    ‬

‫  ۔اس    وں   ‬

‫د    اور ا ب ‬

‫    ل ‬

‫ل   و  م  اہ دودھ ا ل ‬

‫ ۔   ر   ‪ 00‬‬ ‫ ۔‬

‫  ؟ اس    ج اب آپ  د     ‬

‫  ۔   ‬

‫ ڈ    ‬

‫ ر ت ‬

‫     ان   در ن ‬

‫  م  ڑ د   ۔ اس    ج ا‬

‫   ‬

‫  ۔اس      گ  ى ‬

‫ آ   ۔اس   ‬

‫          ۔آپ  م ا   ا   ادو ت   ا‬

‫ل ‬

‫    ۔      م  ن‪     ،‬ا   م     ا‬

‫ل ‬

‫    ہ    ۔ا ا ۔‬

‫ م   م ‬

‫  ‬

‫  م۔  د ‬

‫ت ا    ‬

‫ ‬ ‫   ‬

‫ ا ن  ۔ آپ   ا      ر ت   ذ دہ       ۔اور ‬ ‫      ى ذ دہ  ار     اور ‬

‫  ‬

‫   ‬

‫  د ۔ د        د  ا اور ادو ت۔‬

‫    ڑى  ار   ‬


‫‪51‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫ھ‪ 50‬ام‪ ،‬در ‪  25‬ام‪ ،‬چ  ہ ‪  10‬ام‪،‬‬

‫ ‪  20‬ام‪   ،‬ف ‪ 10‬‬

‫ ‪  80‬ام‪ ،‬ى ‪  30‬ام‪،‬‬

‫ام‪   ،‬رہ  ہ ‪  10‬ام‪،‬را  ‪  30‬ام۔‬ ‫م  وں       ا   ح    ف     ۔‪ 00‬‬ ‫ او ت  دوں   ‬ ‫دے ر   ں ان   ‬ ‫روزا  ‬

‫   ‬

‫   و            ‬

‫ل ‪ 4‬د  روزا ۔ ہ    م دودھ‬

‫ل     ۔ا  ‬

‫   درد        ‪ ،‬ا   رت       ادو ت     ‬

‫ ‬

‫ ‪  10‬ام  ڈر     ‪ 00‬‬

‫ل ‬

‫ آ   ر۔‬

‫   ادو ت    ر    ۔ ا ا  ‪ ،‬د ‪ ،‬‬

‫ د ۔‬

‫ اور اس   ‬ ‫دور ‬

‫   ا  ‬

‫ق ‬

‫  ض ‬

‫   ‬

‫  ۔  اس   او   ول        ؟  ‬ ‫ ‪،‬‬

‫‪،‬‬

‫‪  ،‬‬

‫         ۔آ  ‬ ‫ا ر ذ دہ    ۔‪2‬‬ ‫ر‬ ‫ ‬

‫   ‬

‫د  ۔‬

‫          ؟  اس   ‬

‫      رہ  وڈ‬ ‫  ‪  ،‬‬

‫     د‬

‫ ‬

‫ ‪     100‬م ‬ ‫  ں ‬

‫        ار ‬ ‫  ۔      ‬

‫م       دوڑ     ‬

‫    م اور ‬ ‫     ‬

‫ ‬

‫        ار ذ دہ  ۔آپ   ‬ ‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫ ‬

‫  ۔    ح  ح    اب ‬

‫  ۔اس   دو ا م  ۔‪1‬ر ت       ‬

‫  ۔ ب   ر  ‬

‫  ۔اس     ‬

‫     ‬

‫    ج   ‬ ‫           ۔  ‬ ‫   ‬

‫      ۔ا   راك          ۔ا   م    راك   ا ر وہ  م ‬ ‫ ‬

‫ل  وا  ‬

‫  ج‪ ،‬ا‬

‫  دى   ذ دہ    ۔آج   آپ    ف ر ت   و    ‬

‫۔اس ‬ ‫ ‬

‫     ‬

‫  ح  ح     ‬

‫   ‪،‬اور ا‬

‫  ۔‬

‫ ‬

‫ ا ل    ں  ۔ ‬

‫   آپ ‬

‫ آپ   روزا    ‬ ‫      ں   ‬

‫ ا      ا  ‬

‫   ‬

‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫‪52‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫      ‬

‫ ‬ ‫راك ا‬

‫دار ‬

‫ى  وا   ے  ‪ ،‬اور      اروں رو    ادو ت ا‬

‫ل ‬

‫ل    ں  ۔آپ  ر  ذ  ‬

‫  ۔‬

‫    ف     اد     ا   س     ا ر ڈال   ا   ح ا ل  ‪،‬‬ ‫ ا‬

‫ل‪    :‬‬

‫۔ م   ‬

‫    ر  ۔‬

‫ اد  رہ ‬

‫     ا  ‬

‫ اور اس    ج دور ى     ‬

‫     ‬

‫          ج اور ادو ت  ر‬

‫ت     ا  آپ ا   راك   در‬ ‫‪،‬‬

‫ ‬

‫   ‬

‫ ا‬

‫ل ‬

‫   ر ‪،‬ورزش   روزا  ‬

‫۔          ا ر ر ت   ذ د  ‬ ‫۔ر ت   ذ د    و    ‬ ‫    ج   ر   ۔ اس     ‬

‫       ‬ ‫‪،‬روزا  ورزش ‬ ‫ ‬

‫ ان   ا ل   ‬

‫     ڈ  اور  م ‬

‫         ‬

‫    اور دو ى   ‬

‫    ج   آپ             آج   آپ   ‬ ‫   ا‬

‫   ‬

‫ ‬

‫   ا       ‪،‬آپ  ں   ‬

‫۔     آپ     ‬

‫ ‬

‫  ہ ‬

‫   ‬

‫۔ ں   ‬ ‫     ‬

‫   دو ا م ‬ ‫  دى ‬

‫ ‬

‫  دى   و    ‬

‫    ا ر     م ‬

‫  س ‬

‫ ‬

‫ وا  ‬ ‫ ۔‬


‫‪53‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫ ‪  5‬ام‪،‬‬

‫ ‪  5‬ام۔ا س    ں ‪  20‬د۔‬

‫ ‪  5‬ام‪ ،‬د  ‪  5‬ام۔ ب    ں ‪  5‬ام۔‬ ‫  رى‬

‫م ا اء   ا        ڈال   ا   ح  ہ    ح ‬ ‫ ‬

‫ ا  ‬

‫دن   دو د   ش ‬

‫ ‪،‬‬

‫ دو ‬

‫   ‪   5‬وزں   ‬

‫۔‬

‫   ا  ‬

‫ دا  ‬

‫ ‬

‫ں     د‬

‫‪،‬اس   و    ‬ ‫ا‬

‫ ‬

‫     ‬

‫    س ‬

‫    ھ    ‪ ،‬اور ‬ ‫   ‪   ،‬‬

‫      ‪  ،‬ا‬ ‫   ورم   درد         ا‬

‫   ا  اس   ‬ ‫ درد   ‬

‫  ى     ا‬

‫ ‬

‫ ۔ ا  ‬

‫ ‬

‫    ‪ ،‬ا‬

‫ ‬

‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫ رہ ‬

‫ ‬

‫   ذ دہ       ورم   ‬

‫   وا‬

‫        ‬

‫  ھ ‬

‫  ‪  ،‬وام  ر   ‬

‫ ر ت   ذ د    ا‬

‫   ‬

‫ڑہ ‬

‫ ڈال     ‬

‫ ‬

‫     ‬

‫ ‬ ‫   ‬

‫  ھ ‬

‫ ‬

‫  روں    ھ ‬ ‫    دى   ‬

‫ ‬

‫   ورم           ا‬ ‫ وا  ‬

‫     ‬

‫    ن   ‬

‫  ى ‬ ‫   ‬

‫س   ‬

‫  ‪  ،‬‬

‫   ‬ ‫   ‬

‫ ‬ ‫ ‬

‫ ر ت   ‬ ‫     ا  ‬

‫  ‪ ،‬ر    ك   ‬

‫  ‪،‬‬

‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫‪54‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫ج‬ ‫ ‬

‫ى  در ‪  5 ،‬ام ‪ ،‬‬

‫ ‪  5‬ام ‪ ،‬دو ں   ‬

‫  ق  ب       ‪     2‬و دو   م ا ل ‬

‫     اور اد‬

‫ ‬

‫     ‬

‫   ‬ ‫ ‬

‫     ں               ‬ ‫را            ‬ ‫ا ں   اس   ‬

‫   ‬ ‫  ن ‬

‫   ‬

‫  ‬

‫      ا‬

‫۔ان    ل     ‬

‫۔  دن ‬

‫ ‬

‫    ہ    ۔‬

‫ى وا ں   ا        ‬

‫     ں  ‬

‫        ا  ‬

‫۔ ‬

‫  ۔‬

‫     ں   اس   ‬ ‫   ‬

‫     ‬

‫؟‬

‫     ‬

‫    ا    د ۔ان  ں     ‬

‫ د  اور اس   ‬

‫  ر     ‬

‫۔‬

‫ ا        ‬

‫ ‪  ،‬آپ   د‬

‫ ‬

‫   ‬

‫ ‬

‫  ۔ ا      آپ  رى اس  وش     ‬

‫   آ ہ ‬

‫  ۔‬ ‫ ‬

‫ ‬

‫   ‬

‫م  اج   ا‬ ‫ ‬

‫    ظ ‬ ‫     ‬

‫      ن ‬

‫رے  ر  اج    م‪  ،‬د‪،‬‬ ‫    ت ‬

‫  ۔ ‬

‫  م ‬

‫ اور  ۔‬ ‫ ‬

‫   ‬

‫    ڑ  ا ‬

‫      ر ں ‬

‫ ‬


‫‪55‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫و ہ۔ ‬ ‫د  اج        دى    ت ‬

‫ ‬

‫   ۔ م ‬

‫ ‬

‫    ہ اور  د ‬

‫  ر ں   ‬

‫     ‬

‫۔   ڑوں   درد  اور  رك ا     ھ    و ہ۔‬ ‫  اج   ا‬ ‫ں ‬

‫     ‬

‫  اور اس          ر ں  ا ‬

‫    ار  ھ ‬

‫ا   و ہ۔‬

‫  اج    ں            ار وا  ‬ ‫ف  م اور ‬

‫  ۔اس   ‬

‫ ‬

‫ ‬

‫ ‪    ،‬‬

‫    ب    ‪ ،‬‬ ‫‪ ،‬ا  د‬ ‫‪،‬‬

‫ ز م اور‬

‫  اج    ں      ر          ہ ‬

‫د اور    اج    ں      ر         ‬

‫ا‬

‫      ى ا اض    ڑو ‬

‫ ‬

‫     ارادہ    ‪  ،‬د دا‬

‫اد   ا اج   ‬

‫۔‬

‫‪ ،‬ى   درد‪  ،‬ر  ر  ب آ  ‪،‬‬

‫ت   ‬

‫ ‬

‫ ا  آ ‪ ،‬ت ‬

‫  ہ‪،‬آ ں     آ ‪ ،‬‬ ‫      ‪ ،‬‬

‫   ۔ ں   ان   ‬

‫ ‬

‫ﺟﻣﻠہ ﺣﻘوق ﺑﺣق ﻣﺻﻧف ﻣﺣﻔوظ ﮨﯾں‬

‫     آ   ۔‬

‫      ن  ن   ا اض     ‬

‫       ‪    ،‬رٹ  ك  ‪  ،‬‬

‫ں  ہ  ‪  ،‬ن     ‪،‬ا ط ‬

‫ ‪   ،‬رش   ‬

‫  ‪،‬ا ام ‬

‫     درد   آ     و   وزن  ‪       ،‬ح   ‬ ‫    ور    ‪،‬‬

‫ اور ‬

‫ ‬

‫  ۔‬

‫   ا ب   را  ‬

‫ا   دق ا ل ‪ ،‬س   ‬

‫‪،‬ز م‪  ،‬ن‪،‬‬

‫ن ‬

‫    ہ  ا      ۔‬

‫      ‪     ،‬ھ   ‬

‫   ‬

‫   دورہ ‬

‫    ‬

‫   ڈ   ‪ ،‬م  ہ   ‬ ‫        ر ‪ ،‬‬

‫ں ‬ ‫ ‬

‫       ورم    ‪ ،‬ن   ڈ   ‪،‬‬

‫ ‬

‫   درد ‬ ‫ ‬

‫از ﺣﮑﯾم ﻧذﯾر اﺣﻣد ﭼوﮨدری‬ ‫‪/aapkisehat‬‬


‫‪56‬‬

‫اﻣراض و ﻋﻼﻣﺎت اور ان ﮐﺎ ﻋﻼج‬

‫‪ ،‬ہ۔‬

‫  دہ   ‬

‫ن   ر ت ا‬

‫ وا  ‬

‫  م   ‬

‫ى ‪،‬دا ں   ‬

‫        ح  رج  ‪،‬دور      ور   و ہ ان ‬

‫      دا    ا   ‬ ‫ف ‬

‫    دا   ‬

‫ ا ا   م  ت    ج در‬ ‫  ت ‬

‫      ‪،‬دا ں   درد رات   ذ دہ    ‪ ،‬دى   و     ن   درد‪ ،‬‬

‫ ‬

‫ات   ‬

‫             ‬

‫ ‬

‫  ت    ج  دا    وئ ‬ ‫ ا‬

‫ ‬

‫   ‬

‫ ‬

‫   ‬ ‫  ى   ‬

‫     ‬ ‫   ان   ‬

‫   ا  آپ     ‬

‫  ى   ‬

‫        را   ے ‬

‫‪You may join us at: www.facebook.com/aapkisehat‬‬

‫ ‬

‫    ظ ر  ا‬

‫ا  آپ ‬ ‫ ‬

‫ ا  ‬

‫رى‬

‫(‬


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.