FDT Avril 2013

Un enfant À TOUT PRIX

Préparez vos cheveux pour l’été

Mon ex et moi...

REBELOTE

Agressions sexuelles

Protégez votre ENFANT

La rue est à vous...

VRAIMENT?

MODE

Avril 2013 - 3,5DT

Paris Doll

En couverture Tuba Büyüküstün Égérie de la marque Pantene

Amina, la Femen tunisienne, vient de publier une vidéo YouTube dans laquelle elle parle de son acte protestataire et des conséquences qu’il a pu engendrer.

Selon elle, sa propre famille l’a droguée, enfermée et lui a fait subir un test de virginité.

Autant il est compréhensible que la famille n’ait pas sauté au plafond à la vue de la photo dénudée qui a fait le buzz sur les médias sociaux pendant quelques semaines, autant l’acharnement des siens à l’humilier encore plus que le font déjà les internautes déchaînés semble déplacé, voire inhumain.

Je n’avais personnellement jamais entendu parler du test de virginité.

Comme beaucoup de Tunisiennes, j’étais plutôt familière avec la pratique moyenâgeuse de la vérification du drap par la famille la nuit de noces, pratique ô combien voyeuriste et perverse qui en dit long sur le statut d’objet sexuel dont nous gratifie le monde arabo-musulman.

Ce n’est qu’en 2011, et plus précisément suite à la révolution égyptienne, que j’ai eu vent de la pratique de tests de virginité par l’armée ou la police sur les jeunes filles de la place Tahrir.

Je pense que dans ma vie de femme, presque rien ne m’avait autant outré, scandalisé, que ce test effectué de manière illégale et contre tous les préceptes de dignité humaine.

Je ne vais pas rentrer dans les détails de la réalisation de ce test, ce serait une mise en bouche d’un goût bien douteux. Mon message aujourd’hui s’adresse au personnel médical en général et aux gynécologues et sages-femmes en particulier.Cet examen barbare et illégal ne peut être pratiqué sans vous, les policiers, les familles ou les fiancés jaloux ne peuvent le faire seuls.Je vous implore de le refuser catégoriquement et de barrer la route à tous les pervers déséquilibrés.Un examen gynécologique de quelque sorte qu’il soit ne peut être fait qu’avec le consentement explicite, éclairé et non forcé de la principale concernée et uniquement à sa demande.

«Je dirigerai le régime des malades à leur avantage, suivant mes forces et mon jugement, et je m'abstiendrai de tout mal et de toute injustice.» Vous avez prononcé ce serment et vous en portez la responsabilité devant votre profession, votre société et votre religion.

Emna Darghouth

Directeur de publication Hassen Sfar Management Ismail Ben Miled Rédactrice en chef Emna Darghouth Rédaction Farida Ayari, Lamia Darragi Shirine Guiga, Noémie Zyla, Nesrine Belhassen, Raouia Kheder Direction artistique Sonia Sfar Karoui Directeur technique Abilly Benzieda Mode et beauté Shirine Guiga Assistante de rédaction Haifa Ben Ghorbel Assistante de direction Arbia Matoussi Photographes Mehdi Machta Impression Simpact Contact commercial Commercial@femmesdetunisie.com Contact direction 16 Avenue Habib Bourguiba Ain Zaghouane - Tunis Tél. : 70 727 993 - Fax : 70 737 684

Chers Partenaires, La société Femmes de Tunisie SARL adopte le nom commercial Nexpresse pour englober nos différents supports médiatiques, dont Femmes de Tunisie Magazine, mais aussi Maisons de Tunisie Magazine et La Gazelle, revue à bord des avions de la flotte de Tunisair.

Toutes les informations sur nos produits sont disponibles sur le site web: www.nexpresse.net Dorénavant et pour toutes vos demandes de publicité, merci de nous envoyer vos emails à

pub@nexpresse.net

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Sommaire Avril 2013

8 Édito 16 Courrier des lecteurs 18 Actus 24 Lu pour vous, Vu pour vous One day de David Nicholls Suits, avocats sur mesure 28 Web Enceinte.com 30 Culture Comar d'Or

35 Magazine 36 Enquête (Ré)Appropriation de l’espace public 42 Société Maherzia Labidi 46 Portrait de femme Femen

45 Mode & beauté 46 Mode Paris Doll 58 Fashion Hit Mon vestiaire de printemps, 5 looks indispensables 60 Fashion in the street Spécial robes de printemps 62 1 look, 1 icône Mila Kunis 64 Shopping Bling Bling Pastel Mania 68 It lists Changez d'air, changez de parfum Ma palette à moi Hair Story...

78 Beauty Trends Night Moods Éclats d'étoiles Color Splash Chercheuse d'Or 90 MakeupByAmira Quel est donc le meilleur fond de teint?

92 Beauté Crème minceur: Boostez son efficacité Le look Sixties 14

Sommaire Avril 2013

97 Perso 98 Psycho-boulot Je suis victime d'une rumeur 100 Couple reprendre une vie de couple après un divorce 102 Sexo Bien choisir sa contraception 104 Top Ten 20 répliques de mère indigne 106 On a testé pour vous Kerkennah, les îles magiques 108 Confessions intimes Mon fils est parti combattre en Syrie!

111 Guide 112 Santé Assistance médicale à la procréation 114 Votre enfant Protégez votre enfant des agressions sexuelles 116 Déco Mettons-nous au vert 118 Forme & nutrition Aliments «périmés», peut-on les manger?

120 Cuisine Pavlova aux fraises

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courrier des lecteurs

Tache...

Bonjour Femmes de Tunisie, j'ai lu votre enquête sur le féminisme en Tunisie, je l'ai trouvée intéressante et bien documentée. En revanche, la présence de Maherzia Labidi fait tache. Depuis quand cette dame que nous n'avons jamais vue en Tunisie est-elle considérée comme militante féministe? Que faisait-elle dans cette sélection? J'espère que vous n'êtes pas petit à petit en train de changer de ligne éditoriale pour plaire à nos nouveaux dirigeants! J’en serais très déçue et j’arrêterais sûrement de vous lire.

Chiraz, 40 ans, Carthage Byrsa.

Bonjour Chiraz, notre ligne éditoriale n'est pas en train de changer, nous continuerons à écrire avec une plume libre et engagée pour le droit des femmes. Si vous ne considérez pas Maherzia Labidi comme une militante, beaucoup de Tunisiennes se reconnaissent en elle et la considèrent comme un modèle. Nous avons estimé que son opinion était importante en partie grâce à son parcours mais aussi à son statut actuel et à toute l'influence qu'elle peut avoir sur l'Assemblée Constituante. Maherzia Labidi est une femme contestée et c’est cela que nous trouvons intéressant aussi. D'ailleurs, nous lui consacrons une interview complète dans ce numéro. Lisez-la, peut-être changeriez-vous d'avis...

Digne des plus grands magazines Hello l'équipe, je vous écris pour vous féliciter: la dernière série mode est à tomber! Digne des plus grands magazines internationaux, tout était parfait: les fringues, les photos, le concept et votre mannequin, phénoménale. Un seul reproche néanmoins, certains vêtements ont déjà été trop vus, sur Facebook ou dans d'autres magazines (je parle entre autres des robes de Fatma Bouchiba ou d’Ali Karoui). S'il vous plaît, Femmes de Tunisie, vous êtes les leaders, surprenez-nous!

Neila, 26 ans, la Soukra.

Merci Neila. En effet, certaines des robes que nous avons choisies ont déjà été vues, mais c'est le propre des must have, des pièces emblématiques qui s'imposent tellement dans le paysage mode tunisien que tous les magazines vont s'y intéresser. Néanmoins, nous avons bien noté votre commentaire et nous essaierons de vous surprendre avec des nouveautés exclusives!

Spécial mariage....

Chère équipe, à l'approche de l'été, j'aimerais bien que vous nous prépariez un numéro spécial mariage, avec les meilleures adresses pour acheter sa robe, faire la déco, des lieux insolites!

Je me marie à la fin de l'été et j’avoue que je suis un peu en manque d'inspiration! Merci de votre aide, continuez ce super travail, c'est toujours un plaisir de vous lire.

Dorra, 24 ans, Tunis.

Bonjour Dorra, toutes nos félicitations pour cette future union!!

Nous préparons déjà un numéro spécial mariage qui sortira en mai. Nous travaillons à ce qu’il soit le plus complet et le plus pratique possible. Vous nous donnerez votre avis!

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Miss Tuning Tunisie Saison 2 Trois castings et des nouveautés Confortés par le succès de la première édition de Miss Tuning Tunisie, les organisateurs et son partenaire privilège NANA ont décidé de renouveler l’expérience en organisant une deuxième édition avec un programme encore plus étoffé.

Plusieurs nouveautés sont prévues pour cette édition 2013 à travers l’implication du public qui assistera le jury professionnel en participant à l’élection via Internet et par SMS pendant une durée de cinq semaines à partir du 5 mai.

Lors de la grande soirée finale, le programme comprendra trois défilés de mode avec les sponsors Nike et Shana, des chorégraphies de danse avec la participation des Miss, ainsi qu’un vaste programme d’animation assuré par un DJ international.

Voici Guess Girl

La fragrance inspirée des femmes les plus sexy du monde de la mode New York — Cheveux ébouriffés. Silhouette ultra féminine. Regard félin rétro tracé d’un eye-liner audacieux.

Style Guess très glamour. La fille Guess est inratable et irrésistible. Ce sont les «it-girls» depuis 30 ans. Maintenant, Coty Beauty est fière de présenter une fragrance qui saisit parfaitement toutes ces femmes exceptionnellement sexy qui ont marqué l’histoire de la marque. Sensuelle et passionnante, Guess Girl est un parfum fleuri fruité frais facile à porter dont les effluves font tourner les têtes.

«Chez Coty Beauty, nous étions tous inspirés par le 30e anniversaire de Guess. Pour notre quatrième collaboration avec la marque de mode, nous avons décidé de capturer le 22

sex-appeal sans remords des mannequins de la marque, explique Steve Mormoris, viceprésident sénior du marketing international pour Coty Beauty. Nous sommes ravis de présenter aux consommatrices une fragrance qui incarne l’esprit enjoué et aventureux de la marque Guess et des filles Guess partout dans le monde.»

La fragrance s’ouvre sur une explosion de douceur: nectar de framboise innocent, melon timide et brume de bergamote fascinante. Le flirt se développe avec les notes aguichantes et rares de l’orchidée du Brésil accompagnées de l’enivrante fleur d’acacia de Provence et du lys séduisant. Finalement, elle vous prend au piège avec ses effluves voluptueux de vanille et de santal qui laissent un sillage aussi persistant que des traces de rouge à lèvres sur un oreiller.

Lancement de la gamme Heliocare en Tunisie

La photo-immunoprotection intégrale la plus avancée

Le N°1 en photo-immunoprotection médicale Testé cliniquement sur plus de 1.000 personnes A base de la technologie Fernblock développée en collaboration avec la Harvard Medical School.

Brevet USA N° 56141679 Plus de 40 publications scientifiques dans des revues de dermatologie de renommée Distribué dans plus de 50 pays La ligne Heliocare propose une large gamme de produits à usage topique, dont la combinaison de filtres physiques, chimiques et phytobiologiques (Fernblock/Thé vert) donne une couverture maximale contre les UV. Les produits Heliocare sont classés selon leurs indications et positionnement sur le marché: Heliocare Ultra, Heliocare Advance, Heliocare Color.

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actus

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lu pour vous

ui q e r v i l Le é v i t p a c en a e! n u ’ d s plu

One day de David Nicholls Souvenez-vous de ce titre, je vous en ai parlé il y a quelques mois dans la rubrique «Vu pour vous». Si j’y reviens ce mois-ci, c’est que l’origine de ce film est le best-seller de David Nicholls, One day. Et ce livre mérite bien qu’on en parle.

L’histoire est bien sûr la même: le 15 juillet 1988, Emma et Dexter se rencontrent pour la première fois. Ils viennent de décrocher leur diplôme. Bien que tout les oppose, tant au niveau social qu’au niveau intellectuel, les deux vont entamer une relation hors du commun qui va durer… 20 ans. Pendant 20 ans, ils vont se croiser, se perdre de vue, se recroiser, vivre des relations, se confier l’un à l’autre, se disputer, se réconcilier, etc., le tout ponctué d’événements qui se passent toujours à la même date: le 15 juillet de chaque année.

Rappelons un peu ces deux personnages: Emma est une belle jeune femme, intellectuelle, peu sûre d›elle, très idéaliste et un peu «pince-sans-rire ». De l’autre côté, Dexter est beau gosse, issu d’une famille aisée, arrogant et sûr de lui. Autant dire qu’ils n’ont rien en commun.

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Ce qu’il y a de passionnant dans ce livre (et en comparaison avec le film), c’est que chaque année est narrée dans un chapitre à part entière, où l’on change de pays, de décor ou de personnages secondaires. Et dans chaque chapitre, le lecteur a droit à un résumé de la journée du 15 juillet mais également de tout ce qui s’est passé pendant un an. Ce qui est en soi très intéressant comme procédé et original du point de vue littéraire.

Le seul bémol (mais qui, pour certains, peut être un point positif), c’est cette frustration de vouloir en savoir davantage sur l’année écoulée.

Mais parlons style et tournure de phrases.

Pour celles qui sont plus portées sur la lecture que sur la fréquentation des vidéoclubs, Un jour n’est pas de ces romans torturés où l’on a droit aux longues tirades existentielles et aux angoisses déversées à la façon ‘intimiste’ des bouquins français. Par contre, si

Un jour ne ressemble pas aux romans clichés, défraîchis avec des couples romanesques et usés, il n’en reste pas moins qu’il présente beaucoup de longueurs, parfois inutiles, et des descriptions qui peuvent vous faire déconnecter.

Encore une différence avec le film, c’est que le suspens que créé le réalisateur par le cadrage, la musique, le jeu des acteurs, le paysage, etc., ne se reflète pas dans le livre.

Au contraire, le lecteur a tendance à penser que ces deux-là ne sont pas faits pour être ensemble et qu’il serait poussif de leur forcer la main.

En résumé, Un jour est un roman captivant et l’histoire est magnifique pour ceux qui cherchent à sortir des sentiers battus. D’un autre côté, et c’est un avis qui n’engage que moi, c’est bien la première fois que je préfère un film à sa version originale, c’est-àdire le livre.

Raouia Kheder

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vu pour vous

SUITS

Avocats sur mesure Ce mois-ci, j’ai eu des coups de cœur pour pas mal de films, séries et courts-métrages. Et pour cause, j’ai pris la décision de ne plus regarder les débats télévisés dont les guest stars ne sont autres que nos chers politiciens.

Chaque soirée étalant son lot de mauvaises nouvelles, de sujets-chocs et d’affrontements plus ou moins violents, j’ai dit stop à la torture psychologique et aux prémisses d’une dépression nerveuse. J’ai donc renouvelé mon stock de «movies» et de séries en vogue.

Et de mes nombreuses trouvailles, de mes multiples coups de cœur, j’ai décidé de vous parler d’une série pour laquelle j’ai craqué dès les dix premières minutes: Suits…

D’abord, avec une pochette aussi sexy, il est difficile de résister à mettre l’intégrale de la saison une dans mon panier de cinéphile en détresse. Gabriel Macht et Patrick J. Adams s’affichent tous deux en costume cravate. Et j’avoue… ça leur va super bien.

La série met en scène Mike Ross (joué par Patrick J. Adams, jeune acteur canadien connu surtout par son rôle dans Suits), qui gagne une partie de sa vie en passant l’examen d’entrée à l’école de droit pour les autres, malgré le fait qu’il rêvait de devenir avocat. Un jour, alors qu’il a un besoin urgent d’argent pour soigner sa grand-mère, il accepte de faire une opération de deal de drogue pour son ami. L’opération semble être un piège. Mike Ross s’en sort en infiltrant la séance de recrutement de Harvey Specter (Gabriel Macht), avocat dans une grande firme de New York qui doit se trouver un associé sortant d’Harvard.

Extrêmement intelligent, à la limite du surdoué, et doté d’une mémoire photographique infaillible, Mike Ross séduit le «requin» Harvey Specter. Il décide alors de prendre le risque de l’engager. C’est ainsi que l’existence de Mike prend un nouveau

tournant. Les deux hommes décident de travailler ensemble. Le secret est lourd à porter puisqu’il suffirait que l’on découvre la supercherie pour que les deux compères perdent leur travail.

Dans le cabinet Pearson & Hardman, tout est beau, irréprochable, propre. Les bureaux sont en verre, les open spaces bien ordonnés. Et tout le monde travaille 15 heures par jour sans se plaindre.

La journée commence à 7h du matin et peut se terminer à 21h, mais vous ne verrez jamais de cernes ou de signes de fatigue sur le visage des employés de la grande firme. Cet environnement contraste fortement avec la complicité qui lie les acteurs et qui réchauffe le spectateur au plus haut point.

Ce qui retient de prime abord dans Suits, c’est

avant tout que la série met en scène des avocats qui ne fréquentent pas les tribunaux! Bizarre? Peut être, mais on n’en ressent nullement le besoin, encore moins le manque. D’ailleurs, c’est même là un des avantages de la série: l’audace.

Dans Suits, on s’intéresse beaucoup plus aux personnages et aux relations qu’ils entretiennent entre eux, mais également avec leurs clients. Vous y verrez donc un Mike continuellement harcelé par Louis Litt, un rival de Harvey qui doute de ses références. Vous tomberez sûrement sous le charme de Harvey Specter et sa façon de parler aux clients ou aux rivaux. Vous vous prendrez d’affection pour Rachel Zane, la belle assistante juridique qui angoisse à l’idée de passer l’examen du Barreau.

Suits est une série d’avocats aux allures masculines (je ne m’en plains pas). Mais pour les féministes, sachez qu’il y a aussi ce subtil équilibre entre hommes et femmes (3 actrices et 3 acteurs principaux) et que le clan féminin n’est pas des moindres avec à sa tête la partenaire cofondatrice de la boîte: Jessica Pearson.

Suits a débarqué en France le 1er avril dernier sur Série Club. Mais outre-Atlantique, elle a déjà signé pour une troisième saison, la deuxième venant à peine de se terminer.

Raouia Kheder

web

Enceinte.com

Ce mois-ci, Femmes de Tunisie vous présente LE MEILLEUR site pour jeune maman. Vous attendez un bambin et vous vous posez des centaines de milliers de questions sur votre santé, sur l’accouchement ou sur toute autre appréhension?

Vous trouverez tout ou presque sur ce site.

Complet, ludique et ergonomique, il vous sera très facile de trouver vos réponses et de vous préparer à l’arrivée de bébé.

En plus des rubriques classiques, vous trouverez des outils et des applications très pratiques qui vous permettront de noter et suivre votre courbe de poids de grossesse, de calculer votre date d'accouchement ou de suivre votre courbe de température afin de faciliter la conception.

Pour mieux vous préparer à l'accouchement, vous pourrez même trouver des vidéos de mises au monde de bébés avec et sans péridurale, dans l'eau, etc.

Dernier atout de ce site: un forum où les futures mamans sont très actives et où vous pourrez échanger et parler de vos expériences.

Enceinte.com est un site indispensable à toutes les futures mamans! Et il vous évitera de fatiguer votre gynéco avec vos milliers de questions!

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culture

e 17

édition des

Prix littéraires COMAR D’OR

Par Raouia Kheder

Le 31 mars dernier s’est clôturée la remise des œuvres littéraires participant à la 17e édition des Comar d’or. Depuis 1997, les assurances Comar se sont lancées dans le mécénat: un marketing à grande vision. Pour celles qui ignorent ce qu’est le mécénat, l’explication est toute simple: c’est un soutien matériel ou financier apporté par une entreprise ou un particulier à une activité d’intérêt général. En l’occurrence, ce sont les assurances Comar qui soutiennent la littérature depuis quelques années déjà. Pari lancé, pari engagé, pari tenu.

Treize titres se disputeront donc le Comar d’or le 20 avril 2013 au théâtre municipal de Tunis. Le prix qui a largement acquis ses lettres de noblesse a fait le choix depuis 16 éditions de récompenser le roman. Pourquoi rien que le roman? «La réponse est simple: c’est sur ce genre littéraire que la compagnie Comar a décidé de porter ses efforts ; d’ailleurs, pour nos jurys, c’est à chaque session une véritable épreuve que de devoir écarter des œuvres littéraires souvent de qualité, soit parce qu’on n’y trouve pas de récits de fiction, soit parce que les récits, peu étendus, relèvent de la nouvelle, soit simplement parce qu’il s’agit d’essais, d’œuvres théâtrales ou poétiques, ou qu’auteur et éditeur ont explicitement présenté le livre comme une autobiographie ou un recueil de souvenirs.»

Des critères stricts qui ont écarté deux livres, «Saadani le Bienheureux» de Georges Chelly, du fait que l’ouvrage est autobiographique puisque l’auteur y reconstitue la Tunisie de ses années d’enfance, et «Le Retour des assassins» d’Aymen Hacen, qui est une suite d’articles sur plusieurs sujets liés à l’actualité tunisienne.

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Les critères sont stricts, le jury aussi. Cette année, il sera constitué d’Ahlème Ghayaza, Mariem Belkadhi, Samir Marzouki et Nabil Radhouane qui jugeront de la qualité de l’écriture et de l’originalité du thème abordé pour les romans en langue française. Finalement, Azza Filali, Comar d’or 2012 avec «Ouatan», ne sera pas de la partie. Les romans en langue arabe seront arbitrés quant à eux par Jalila Tritar, Fatma Lakhdhar, Hafedh Mahfoudh, Mohamed Ayat Mihoub et Hassin El Wed.

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Les 13 ouvrages retenus relèvent de la fiction romanesque. Pour les amateurs de littérature, le cru de cette année est bon. Et chacun y trouvera son compte.

Il y a «Le mauvais garçon» de Khaled Bekir, sorte

d’ode à la femme, où il n’y a de mauvais que l’ardeur du garçon, transgressant les interdits pour explorer les mystères de la possession amoureuse.

Et puis il y a «Par-delà la ligne rouge» de Sadok Ben Ammar, roman traitant des «intermittences du cœur» mettant en exergue différents couples.

«Essayda el manoubiya» de Mohamed Bouamoud revient sur les traces de Aicha d’une façon romancée. Mystique à souhait.

Afifa Chala raconte pour sa part la descente en enfer de son personnage, en huit étapes. Le roman s’intitule «Tabou».

«L’homme du crépuscule» de Sonia Chamkhi ra-

conte le parcours d’Iteb, entre errance et existence, où la musique se place en repère, jusqu’à ce qu’un 14 janvier ouvre le chemin de l’espoir.

Kalthoum Debbabi part à la recherche des racines de son personnage à moitié danois qui vient de découvrir sa moitié tunisienne. «La racine obscure» raconte cette quête identitaire.

Et puis, il y a «Mathilde B» de Nidhal Guiga, où l’histoire de Mathilde Bourguiba est romancée, entre réalité et fiction.

Quant à Mohamed Harmel, il nous présente un récit initiatique avec en arrière-plan les grands espaces du nouveau monde. Il s’agit du «Sculpteur de masques».

Hichem Kacem préfère parler de la naissance du monothéisme

avec Abraham et retrace l’histoire de la révélation mahométane et du long combat qui s’en est suivi. Le livre s’intitule simplement «D’Abraham à Fatma».

«Le Souffle de la bête immonde» de Sami Kourda

traite de sûreté de l’Etat, de police politique, de sécurité présidentielle…

Sami Kourda, ancien officier qui a connu l’horreur des salles de torture, démonte avec précision les mécanismes de cette machine.

«Le Panache des brisants» est un roman de perception et de contemplation. Mokhtar Sahnoun nous fait glisser dans la nature

à l’écoute du monde.

Et pour finir, Raja Sakka explore l’amitié, le jeu du désir et les élans de l’amour à travers son personnage soixantenaire qui a toujours vécu seul.

Que d’histoires différentes et de mondes explorés. La sélection de cette année est riche. Les départager semble difficile. Samedi 20 avril 2013, le rendez-vous a été fixé à 20h00 au théâtre municipal pour y décerner le prix Comar d’or, mais également les prix spéciaux et les prix découverte. Pour cette édition, c’est la troupe El Farabi qui enchantera musicalement la soirée avec pour invitée vedette la cantatrice Dorsaf Hamdani.

La culture ce mois-ci se place sous le signe de la littérature fêtée doublement, puisque le 23 avril célébrera la journée internationale du livre. Alors, avec une si belle liste d’ouvrages proposés, l’équipe de Femmes de Tunisie ne peut que vous dire: à vos livres!!

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36 Enquête

(Ré)Appropriation de l’espace public

42 Société

Maherzia Labidi Femen

46 portrait de femme Maherzia Labidi

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enquête

(Ré)Appropriation de l’espace public

«L'histoire se lit dans la rue"

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L’espace public est fascinant.

Certains choisissent de le parcourir, de l’utiliser pour aller d’un point A vers un point B. D’autres s’y attardent. Ils l’investissent, le vivent et le pratiquent. Dans

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les sociétés démocratiques, il est le foyer de toute expression citoyenne, qu’elle soit individuelle, plurielle, intellectuelle, artistique, politique, etc. « Pour le paysagiste Michel Corajoud,

l'espace public, c'est l'ensemble des lieux ouverts, accessibles à tous les citoyens sans distinction de race, de classe ou de sexe, et qui se caractérisent ainsi par une grande mixité sociale. »2

1 C olette Fellous, Avenue de France, Paris, Gallimard 2001, p. 92.

2 Corajoud, M., «Espaces publics, conflits d'usage», Les Carnets du paysage, n° 1, Arles/Versailles, Actes Sud/ENSP, 1998, p. 6-15.

3 Colloque: construire l’équité territoriale de la Tunisie.

L’espace public au début du XXe siècle et jusqu’au protectorat

En Tunisie, il y a quelques décennies, et bien avant le protectorat français, les espaces publics dans les vieilles villes se résumaient aux rues, aux marchés, à la cour de la mosquée, au café, au hammam, etc.

«Notre rituel de sortie se faisait chaque semaine, en allant au hammam en famille et entre amies.

Un homme de la famille passait nous chercher à la maison et nous accompagnait jusqu’au hammam, puis nous attendait pour nous ramener.

On fréquentait rarement la rue, sauf pour aller aux souks.» Femme de Tunis âgée de 85 ans.

Puis, durant le protectorat français, une ville coloniale se met en place selon plusieurs principes, dont font partie les «espaces publics prépondérants» et les «larges rues et avenues dans un plan rectiligne». A l’instar de l’avenue Julles Ferry, actuelle avenue Habib Bourguiba.

Dans cette période, on parle d’une rupture entre ces espaces publics et les habitants. «L’espace public moderne, que l’on a longtemps considéré comme culturellement éloigné des villes arabomusulmanes,»1 a vécu pendant des années un abandon, par rapport à ce que l’on peut appeler «faire usage d’un lieu» ou tout simplement «vivre un lieu».

Période postcoloniale: explosion urbaine et «non-vivre » des espaces publics

Durant la période postcoloniale, l’explosion urbaine marque une étendue du tissu urbain en périphérie. Les banlieues se mettent en place, de nouveaux espaces sont créés. Le Tunisien se modernise, le statut de la femme change et cette dernière se libère grâce à des lois progressistes comme le Code du statut personnel institué par Bourguiba. On est loin du modèle classique de «l’homme dans la rue, la femme et les enfants à la maison». Tous les citoyens investissent les espaces publics quelle qu’en soit la forme.

Dans ce même contexte, d’autres formes d’échanges publics voient le jour: restaurants, jardins publics, parcs, etc.

L’espace public sous Ben Ali

Au XXIe siècle, les Tunisiens investissent les espaces publics sans réellement les vivre. Un air de surveillance policière rend l’espace public inapte à toute véritable vie sociale. Et bien qu’à une certaine époque de l’ère de Bourguiba, ces places publiques avaient permis une certaine appropriation (mais rare et ponctuelle) de la part de ses habitants, il y avait déjà un air de «surveillance» et de «répression» dans les rues.

Les vingt dernières années ont alors été un perpétuel recommencement. Les modes d’expres-

sion dans les places publiques restent très restreints et sujets à divers contrôles. Les citoyens préfèrent les espaces d’échanges comme les restaurants, les théâtres ou les salles de cinéma aux espaces publics. La rue ne leur appartient pas, disent-ils. Elle appartient à l’Etat.

«Je me rappelle du temps où on se baladait sur l’avenue Bourguiba sans contrainte ni surveillance.

Depuis quelques années, les fleuristes ont été délogés au fond de l’avenue et la présence policière autour du ministère de l’Intérieur, qui va jusqu’à interdire de marcher sur «son» trottoir, est devenue une excuse pour moi de ne plus y aller… et c’est bien dommage! Là, j’y vais par obligation, pour demander mon visa Schengen, par exemple.»

Jeune homme de 35 ans.

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enquête

Et la révolution fut!

Puis il y a eu la révolution, période pendant laquelle l’espace public a été à la fois acteur et spectateur du soulèvement populaire. La Tunisie, tout le territoire, a été réappropriée au sens large du terme par sa population. Rarement le terme d’espace public n’a mieux répondu à sa définition qu’avec la révolte de la rue. Et plus particulièrement la place de la Kasbah, où se sont regroupées des centaines de manifestants tous les jours afin d’élever leur voix pour faire tomber les restes du régime de Ben Ali. La réappropriation de l’espace a d’abord été un acte physique. Pendant les jours, voire les mois qui ont suivi la chute du Président, il était important d’exercer cette liberté d’user de l’espace public: parler politique en groupe, crier, scander des slogans, faire la prière dans la rue, etc. Et puis il y a eu les premières organisations d’appropriation spatiale: les comités de quartiers, les barrages, les premiers sit-in, la Kasbah1, la Kasbah2, etc. Ces sit-in ont été les témoins de la volonté de réappropriation de l’espace public.

Les murs qui ne servaient qu’à mettre en valeur les photos de Ben Ali ont servi de support aux artistes pour y dessiner tags et graffitis. Il s’agit bien de réappropriation du territoire par la présence du corps, dans un mouvement aussi bien individuel que collectif.

L’histoire ne s’arrête pas là. De cette appropriation physique découlent une appropriation politique et/ou intellectuelle et une autre artistique. Nous assistons à différentes formes de rencontres publiques, de forums de discussions, de cafés-débats. Les Tunisiens célèbrent chaque événement ou fête nationale par des marches pacifiques. Marches dont certaines ont viré à l’affrontement avec l’Etat. «Dès lors, tout ou presque est envisageable et un véritable bras de fer peut opposer le citoyen à sa commune mais aussi à ses pairs. A charge pour la ville de réprimer ou de légaliser, donc d’encadrer, de policer et de domestiquer, sa pratique, mais en tout cas de ne pas se laisser déborder.»2 Mais où se place

4 http://calenda.org/188998

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la limite du peuple qui s’exprime? Quand peuton parler de débordement?

L’appropriation de l’espace public n’a pas cessé de s’élargir depuis la révolution. Artistique aussi, elle s’exprime à travers des manifestations publiques: Klem Chera3, Dream City, L’avenue lit, etc. Au même moment, l’Etat ou le gouvernement actuel (si provisoire soit-il) répond parfois de façon agressive et répressive. L’affaire «Zwawla» en témoigne: les deux jeunes graffeurs, Oussama Bouajila et Chahine Berriche, ont été accusés d’«atteinte à l’état d’urgence» et de «dégradation de biens publics». Tout comme l’affaire «Harlem Shake» qui a créé la polémique (cf. notre article dans le numéro précédent).

L’appropriation de l’espace public, quelle limite?

Si cette appropriation peut être intellectuelle, politique, artistique, culturelle, etc., elle peut aussi être anarchique. Et déborder. Pour preuve les étals de vendeurs ambulants, signe de foisonnement du commerce parallèle, les kiosques construits sans permis, l’appropriation foncière illégale ou encore le détournement de fonctionnalité, dont le meilleur exemple est celui de ces personnes qui ont escaladé la grande horloge de l’avenue Habib Bourguiba. Sans oublier de citer l’incident du drapeau tunisien remplacé par le

drapeau noir à l’entrée d’une faculté. A partir de là, comment distinguer une simple appropriation d’un détournement de l’espace public? Et finalement, sommes-nous autorisés à faire tout et n’importe quoi dans l’espace public? Dans la Tunisie postrévolutionnaire, il serait intéressant de commencer un travail de recherche où l’on délimiterait d’abord la notion d’espace public en Tunisie, pour ensuite classer les actes et actions qui pourraient y être menés.

Par Raouia Kheder

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enquête

«Ce qui s’est passé au lendemain du 14 janvier n’est pas une appropriation de l’espace public.

L’Etat a tout simplement disparu.»

Entretien avec Moncef Ben Slimane, professeur de sociologie urbaine à l’Ecole nationale d’architecture et d’urbanisme.

Au lendemain de la révolution, un nouveau champ lexical s’est frayé une place dans le quotidien du Tunisien. Investir, occuper, s’approprier la rue, la voie, l’espace, etc.

Aujourd’hui, le Tunisien parle de «sa» Tunisie, «sa» rue, «son» avenue. Le train de la révolution en marche, l’effervescence de l’expression dans l’espace public, qu’elle soit culturelle, foncière, politique, artistique ou culturelle, repousse les limites un peu plus chaque jour. Moncef Ben Slimane, professeur en sociologie urbaine, revient sur certains événements post-révolution et sur le rapport du Tunisien avec l’espace public avant et après la révolution.

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certain moment, cela doit se stabiliser. Un parlement se met en place, un gouvernement légitime est élu. Ce gouvernement doit tenir compte de la spontanéité et de la liberté acquise. En même temps, il doit organiser la société. C’est là la vraie question. Remarquez vous-même, les Tunisiens qui ont libéré et occupé l’espace public hier commencent aujourd’hui à protester en demandant à l’Etat où sont la police et l’armée.

Femmes de Tunisie: Après la révolution, beaucoup ont parlé d’appropriation de l’espace public par le Tunisien. Etes-vous d’accord?

Comment expliquer cela?

Moncef Ben Slimane : Bien sûr qu’il y a eu acte d’appropriation de l’espace public d’une certaine manière. Quelques jours après la révolution, la sécurité a été plus ou moins assurée sur les voies et dans les quartiers. Les Tunisiens ont commencé à s’installer dans des espaces libres et/ou vides, à savoir les rues, les voies et les terrains nus. C’était pour la plupart des comportements dont le but était d’installer de nouveaux équipements: kiosques, étals de vente à la criée, etc. Il y a eu également des constructions spontanées sur des terrains nus ou encore l’occupation de locaux vides appartenant au promoteur public. Mais avant cela, il y a eu un phénomène important qui a d’une certaine manière manifesté la prise en charge de la ville par les citoyens.

Les premières heures après le 14 janvier, les Tunisiens se sont retrouvés sans police, sans armée et ont été obligés de constituer des comités de quartiers. Ce sont là les premiers signes d’appropriation de l’espace public. Les Tunisiens se sont aperçus que quand il n’y a pas d’Etat, ils sont tout de même capables d’organiser leur quartier.

FDT: La rue nous appartient. Pouvonsnous clairement le dire aujourd’hui?

M.B.S.: Les Tunisiens se sont approprié l’espace public, certes, mais d’une manière générale, le citoyen ne peut pas y faire tout ce qu’il veut. Il faut se mettre d’accord sur une chose: l’espace public est régi par l’Etat. Ce dernier tente de défendre l’intérêt de la collectivité publique.

Dans un régime démocratique, tout le système est géré par des lois sur lesquelles la collectivité publique s’est mise d’accord.

FDT: Vous voulez dire qu’il y a des limites à notre appropriation de l’espace public en tant que citoyen?

M.B.S.: Oui. Et d’ailleurs, le 13 janvier 2011 encore, il y avait des limites dans la ville. Avant le 14 janvier, la ville appartenait aux Tunisiens dans le cadre de la loi dictée par l’Etat. Cette forme leur convenait-elle ou pas? Cette loi était-elle autoritaire ou démocratique? Autorisait-elle les Harlem Shake dans les lycées ou pas?

Ce sont des questions légitimes. Mais toujours est-il que cette appropriation de l’espace public existait. Ce qui s’est passé au lendemain du 14 janvier n’est pas une appropriation de l’espace public dans son sens brut. L’Etat a tout simplement disparu. Et les Tunisiens ont occupé des lieux qui étaient sous l’autorité de l’Etat. C’était pour eux une sorte de revanche contre l’Etat et non pas la simple expression d’une frustration.

Dans le domaine du foncier, les étalages et constructions anarchiques étaient une manière d’exprimer le refus de la dictature dans la ville.

C’est presque une revanche politique que de dire: «Je vais taguer ce mur, je vais mettre mon kiosque ici, etc.»

FDT: Il y a quelque temps, un vendeur ambulant s’est immolé parce qu’on lui a interdit la vente de ses produits sur l’avenue Bourguiba. La situation est délicate entre ceux qui soutiennent les vendeurs ambulants dans leurs demandes et ceux qui s’y opposent…

M.B.S.: C’est le rôle de l’Etat que d’établir les nouvelles règles du jeu. Aujourd’hui, la difficulté est d’arriver à concilier liberté et répression.

L’Etat organisé doit avoir des lois. Il doit savoir réprimer et sévir, mais il ne doit pas réprimer plus qu’il n’en faut.

La difficulté pour la troïka et pour tous les gouvernements qui vont venir est d’assurer cette conciliation. Qu’est-ce qu’un Etat qui vient de réussir une révolution et qui doit organiser le pays tout en gardant la démocratie et la liberté acquises? Quand les salafistes s’expriment dans un quartier, par exemple, quelles sont leurs limites? Cette équation est très difficile pour ce gouvernement, mais aussi pour celui qui va lui succéder. Il faut que nous soyons conscients de cela.

FDT: Etes-vous optimiste?

M.B.S.: Oui. Contrairement à la Libye par exemple, la Tunisie est un pays où l’Etat est ancien. Nous avons une structure d’Etat, une administration qui date du XIXe siècle. Nous sommes un pays organisé, un pays de villes, un pays urbain. Il ne faut pas s’inquiéter. Au contraire, s’il y a cette effervescence et ces initiatives aujourd’hui, c’est quelque chose de bien.

Evidemment, il faut que ce soit organisé dans le cadre de la construction de la démocratie, pas dans le cadre de l’anarchie. Et c’est là que nous avons notre rôle à jouer, notamment un rôle d’éducation. En tant que citoyens, voisins, professeurs, intellectuels, etc., nous avons beaucoup de travail à faire.

Par Raouia Kheder

FDT: Cette appropriation poussée à l’extrême peut-elle être nuisible?

M.B.S.:Toute cette effervescence est bien. Il faut juste savoir que les phases révolutionnaires sont des périodes où l’Etat disparaît. Automatiquement, il y a de l’excès. Tous les pays qui vivent une révolution passent par cette phase, mais à un 43

société

Femen Seins nus, un combat perdu d’avance?

Militantes du sextrémisme, qui sont-elles?

Jeunes amazones, slogans provocateurs sur le corps et couronnes de fleurs sur les cheveux, prêtes à en découdre avec la prostitution, la dictature ou la religion… Vous ne pouvez pas les avoir ratées, ce sont les féministes 3.0, les Femen 8.

Exhiber ses seins pour choquer, mobiliser l’opinion publique et l’objectif des photographes, c’est le pari gagné de ces sextrémistes.

Ce groupe contestataire féministe d’origine ukrainienne a été fondé 44

à Kiev en 2008 par Anna Hutsol, son actuelle présidente, Oksana Chatchko et Alexandra Chevchtchenko.

Anna Hutsol explique avoir lancé Femen pour défendre la démocratie quatre années après la Révolution orange, car elle pensait que l’Ukraine manquait de militantes pour défendre les droits des femmes: «L’Ukraine est un pays dominé par des hommes, où les femmes sont passives.» Elle dit avoir été influencée par La Femme et le Socialisme (1883) de l’«agitateur» socialiste allemand August Bebel. A l’été 2008, les fondatrices de Femen manifestent pour la

première fois, déguisées en prostituées, pour dénoncer l’importance de la prostitution en Ukraine. En 2009, elles innovent en manifestant seins nus contre la pornographie en ligne. Selon Anna Hutsol, elles étaient plutôt «mal à l’aise» lors de leurs débuts, mais face à l’écho médiatique de leur action, elles se sont habituées à cette forme de protestation.

Elles choisissent ainsi de dénuder leur poitrine, les seins nus symbolisant la condition des femmes ukrainiennes: pauvres, vulnérables et seulement propriétaires de leurs corps. Anna Hutsol déclare qu’avec Femen a été «inventée une

façon unique de nous exprimer, basée sur la créativité, le courage, l’humour, l’efficacité, sans hésiter à choquer. Les gens ne s’intéresseraient pas à notre message si nous n’étions pas habillées de cette façon. Pour la cause, nous n’avons pas peur de nous mettre seins nus ou de porter des bikinis». Selon Femen, se montrer nue est également un moyen de donner une autre signification à la nudité, qui ne soit plus synonyme de prostitution ou d’exploitation sexuelle.

Enlever le haut pour mieux élever le débat Femen n’est pas le premier mouvement à utiliser la nudité pour dé-

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fendre une cause juste. Avant elles, il y a eu la SlutWalk (littéralement «marche des salopes»), une série de manifestations commencées le 3 avril 2011 à Toronto, au Canada, et devenues par la suite un mouvement de rassemblement à travers le monde, l’idée étant de cesser de culpabiliser les femmes violées et de mettre un terme à la justification sexiste du viol, comme l’a fait un officier de police de Toronto qui a suggéré que pour diminuer les chances de subir un viol, «les femmes devraient éviter de s’habiller comme des salopes».

En réponse, les féministes ont lancé ce mouvement. Lors de ces manifestations, de nombreuses femmes se sont habillées de manière très révélatrice, parfois quasiment nues.

Le message qu'elles souhaitaient faire passer est «même si je suis habillée ainsi, on n'a le droit de me toucher que si je le veux.»

ciation de préservation de la vertu.

Amina s'est pourtant expliquée sur les chaînes tunisiennes Al Jadal.tn (sur YouTube) et Ettounsiya TV: il ne s’agissait pas d’un acte sexuel.

Selon elle, «la nudité est plus efficace qu’un simple discours».

Si l’acte d’Amina est audacieux et surprenant, le sont encore plus les réactions de haine qu’a provoquées cet acte au mieux courageux, au pire inconscient. Il suffit pour cela de se rendre sur Facebook et d’observer le déchaînement de haine, de propos insultants, de menaces de mort et d’autres commentaires extrêmement dégradants.

Quant au soutien des laïcs, il a été plutôt timide : personne ne veut défendre la cause Femen.

Le «topless jihad» dessertil la cause féminine?

Dernier coup d’éclat des Femen pensant défendre les femmes du printemps arabe et particulièrement Amina, une poignée de militantes ont posé seins nus devant la grande mosquée de Paris, brûlant le drapeau du tawhid communément utilisé par les salafistes.

Si le bon goût est quasiment absent de cette opération coup de poing, la symbolique est complètement à côté de la plaque : cette mosquée n’est pas l’œuvre des salafistes mais celle d’un Empire français désireux de rendre hommage aux 70.000 soldats indigènes morts à Verdun en 1917…

Femen Tunisie, un mouvement mort-né?

Dans un autre registre, celui de la protection des animaux, il y a aussi au le mouvement PETA. Là encore, le message est passé via le corps nu de femmes plutôt bien faites : «Plutôt nue qu’en fourrure» disait la fameuse campagne de l’association de défense des droits des animaux.

Amina, celle par qui le scandale est arrivé en Tunisie Amina, 19 ans, a franchi le pas. Mimars, elle a posté une photo d’elle seins nus, enflammant la toile et suscitant de nombreuses réactions radicales. Elle a également créé la page Femen Tunisian Fanpage sur Facebook, en lien cette fois avec le mouvement Femen International dont elle comptait ouvrir une antenne.

Elle a écrit sur sa peau : «Mon corps m'appartient, il ne représente l'honneur de personne» et a publié sa photo dénudée. Les critiques se sont multipliées sur sa page, comme «Va te faire soigner» ou «Tu es le diable». Elle a même reçu des menaces de mort et aurait été jugée digne d'être lapidée par Adel Almi, président d'une asso46

Autant d’amalgames difficiles à accepter par la communauté musulmane en France et en Tunisie.

Le message des Femen s’essouffle et le vide politique du discours commence sérieusement à se faire ressentir.

Plusieurs Femen françaises ont d’ailleurs refusé de cautionner cet acte et on claqué la porte de l’association, selon la radio France inter.

Brûler la profession de foi musulmane devant un lieu de culte, confondant ainsi les barbus haineux surexcités avec les musulmans modérés respectueux des autres et désirant uniquement pratiquer leur culte librement, voilà de quoi desservir la cause féminine dont les adeptes ne sont déjà pas très nombreux dans les pays musulmans.

Il est fort à parier que ce mouvement n’a aucune chance de percer et de mobiliser un appui populaire quelconque.

Vous ne verrez des Tunisiennes seins nus qu’au hammam du coin !

Amina a pu mobiliser l’opinion et la presse internationale qui y ont vu une dualité inratable salafistes versus liberté de la femme, sujet ô combien cher aux reporters européens souvent incapables de saisir la complexité de la mentalité tunisienne et l’impossibilité de calquer des modèles occidentaux sur une société en majorité conservatrice et pas forcément extrémiste. Mais les Tunisiens se sont retrouvés face à un choix binaire, barbus ou à poil, alors qu’ils sont à la recherche d’un modèle alternatif capable de préserver leurs codes socioreligieux tout en leur assurant leurs droits et libertés.

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portrait de femme

Maherzia Labidi Entretien-vérité par Raouia Khedher

Première vice-présidente de l’ANC et membre du parti Ennadha, Maherzia Labidi est une femme controversée, souvent taxée de sévérité, parfois accusée d’afficher la double face de son parti. Sur les réseaux sociaux, son salaire mirobolant en euros, ses vingt-cinq années passées Les hommes n’acceptent pas en France ou encore sa manière encore qu’une femme préside. de porter le foulard et son intransigeance sur le temps de parole des constituants font le buzz. Le personnage provoque, fascine ou intrigue. Si certains médias font l’apologie de son riche parcours, de la Sorbonne à l’école d’interprétariat qui lui a apporté une maîtrise parfaite des langues, d’autres préfèrent brosser le portrait de l’autocrate de l’ANC. Maherzia Labidi ne laisse pas indifférent.

“

FDT: Commençons par votre parcours universitaire et votre séjour en France…

Maherzia Labidi: Mon parcours ressemble à celui de plusieurs Tunisiennes de ma génération. J’ai eu mon bac en 1982. Je fais donc partie de cette génération qui a profité de l’excellence de l’enseignement tunisien. A cette époque, l’ascenseur social, aujourd’hui en panne, fonctionnait encore.

J’ai été acceptée à l’université d’Aix-en-Provence pour faire Lettres modernes, mais en même temps, j’ai été admise à l’Ecole Normale Supérieure en Tunisie pour faire anglais, et j’ai choisi cette dernière option. A la fin de mes études, en 1986, je me suis mariée. J’ai suivi mon époux, qui faisait alors l’école Supérieure des Télécommunications de Paris. Une fois en France, j’ai pu réaliser mon rêve d’entamer des études de théâtre, car j’étais passionnée par l’écriture théâtrale et la dramaturgie. J’ai 48

”

donc entamé un doctorat en dramaturgie.

Mais un terrible accident de parcours a fait que j’ai changé d’orientation. Mon directeur de recherche est décédé au beau milieu de ma thèse. J’ai rebondi en réussissant le concours de l’ISIT (Institut Supérieur d’Interprétation et de Traduction). Nous n’étions que cinq arabophones. Là, je suis entrée de plain-pied dans le domaine de l’économie, du droit, de la finance, alors que ma formation de base était purement littéraire.

FDT: Pourquoi avez-vous choisi l’économie, le droit et la finance?

M.L.: Parce que je voulais joindre l’utile à l’agréable. Je maîtrisais l’anglais et l’arabe, je perfectionnais mon français, et avec ces atouts, je voulais servir ma société et ma culture d’origine arabo-musulmane, mais également servir la France

où je me trouvais, plus exactement à Paris, capitale culturelle par excellence, mais aussi financière et économique. Mon parcours ne fut pas de tout repos. Mon mari m’a beaucoup aidé pour relever le défi de réussir à l’ISIT. Mon master en traduction économique et financière portait sur les Credoc (crédits documentaires et leur usage dans les banques des pays musulmans). C’est ce parcours qui m’a conduite là où je suis aujourd’hui.

FDT: Par la suite, vous vous spécialisez dans la finance islamique…

M.L.: Tout à fait. J’ai intégré un domaine qui était presque vierge. Très peu de traducteurs maîtrisent le droit musulman, la jurisprudence (el fekh), mais aussi la finance. J’ai donc été interprète dans énormément de conférences qui m’ont ouvert les portes du monde de la finance et du commerce

international. J’ai accompagné des délégations françaises de haut niveau pour l’exportation du savoir-faire français.

FDT: Vous étiez également active dans des associations qui s’intéressent à la place de la femme dans la société, son rapport à la religion. Comment cela estil arrivé?

M.L.: Je me suis spécialisée dans l’islam, la sociologie et le droit. Je suis l’une des traductrices assermentées de l’Union internationale des Ulémas. De par la nature de mon métier, je suis une médiatrice culturelle et l’interprétariat m’a conduite à devenir membre des associations de l’interculturel et de l’interreligieux. J’ai commencé par être active dans un groupe de femmes appelé « Groupe d’Orsay » où j’ai beaucoup appris au contact de Françaises qui se sont battues pour les droits de la femme. Certaines étaient des théologiennes, catholiques ou protestantes. Ce sont des personnes qui questionnent les textes. Avec elles, j’ai appris que le questionnement de l’autre n’a pas de limites. Et à travers ce groupe, j’ai intégré, par la suite, la Conférence du Groupe Mondial des Religions pour la Paix.

FDT: Pourquoi cet attrait pour la religion?

M.L.: Tout simplement parce que je viens d’une famille où la culture religieuse est importante. Mon père était zeitounien. J’ai grandi dans une famille où la religion occupait une grande place, mais dans l’ouverture et la tolérance. Nous sommes cinq filles et trois garçons, mon père nous a toujours traités sur un pied d’égalité. Il avait pour règle: «Pas de fiançailles avant le bac et pas de mariage avant le diplôme.» Grâce à cette éducation, j’ai toujours pensé que ma mission était de réconcilier mon appartenance à cette religion et au monde moderne. Dès l’âge de 18 ans, j’ai spontanément adhéré au projet de société d’Ennahda. Je me suis retrouvée dans les écrits de Rached Ghannouchi qui s’est projeté dans l’avenir, à l’opposé de certains leaders de mouvements islamiques nationaux et internationaux.

FDT: Pouvez-vous nous citer un ou deux exemples de ce projet que vous considérez comme visionnaire?

M.L.: En 1988, la charte du mouvement Ennahdha reconnaissait, entre autres, le Code du statut personnel comme un acquis. C’était très important pour moi. Autre chose: le mouvement considérait que la priorité n’était pas d’imposer les lois musulmanes, mais de conforter et de consolider les libertés. A cette époque, c’était pratiquement une révolution dans les têtes.

FDT: Alors pourquoi Ennahdha semble-t-il incarner aujourd’hui le contraire de tout cela?

M.L.: D’abord, il ne faut pas oublier la coupure qu’il y a eu entre nous qui avons vécu à l’étranger et les Tunisiens qui ont vécu sous la dictature. Il n’y avait plus de dialogue. Sauf peut-être dans des

cercles interculturels et intellectuels très restreints.

Lorsque nous avons recouvré la liberté grâce à la révolution des jeunes, il nous fallait reconstruire ces liens par un vrai dialogue qui ne fait que commencer. Aujourd’hui, le paysage est brouillé par ce manque de dialogue et par une certaine distorsion des informations diffusées. Et il faut surtout retisser les liens de confiance. Vous savez, je ne suis pas surprise qu’on parle encore d’identité assignée.

FDT: Voulez-vous dire que l’on vous assigne une identité?

M.L.: Oui, celle de la femme qui porte un foulard, religieuse, pieuse, avec des idées arrêtées.

FDT: Et aussi sévère...

M.L.: Aussi. Mais je dirais qu’il s’agit de rigueur.

Parce que démocratie et liberté de parole ne signifient pas chaos ou permission d’insulter l’autre. Je suis choquée par certaines manières de nos élus: ils s’expriment et quittent la salle tout de suite après.

Si vous voulez qu’on vous écoute, il faut aussi apprendre à écouter les autres. Et ce qui est étonnant, c’est que souvent, certains de mes collègues qui ont du mal à supporter ma rigueur viennent me voir quand je m’absente de la séance et réclament mon retour à la présidence. Disons que mon seuil de tolérance est très grand. Et que j’ai ma manière féminine d’agir: jamais je ne ferme une porte sans ouvrir une fenêtre. Mais je pense surtout que certains hommes n’acceptent pas encore qu’une femme préside.

FDT: Quelle place voudriez-vous que la femme tunisienne occupe aujourd’hui?

M.L.: La femme tunisienne est assez plurielle.

C’est pourquoi, j’ai été très étonnée par celles qui ont essayé de me prendre comme contre-modèle, avec leur fameux: «Maherzia Labidi ne me représente pas.» Forcément, et encore heureux! Je ne représente pas toutes les Tunisiennes, parce qu’elles sont plurielles, tout simplement. Et heureusement, j’ai vécu ces 25 dernières années dans un pays où le pluralisme est une réalité et la pluralité est un fait.

Je n’aspire pas du tout à être un modèle. Mais je souhaite que la pluralité de la Tunisienne devienne un fait aussi. Et qu’on fasse de la place à toutes les

Tunisiennes dans leur diversité.

FDT: Le mot de la fin pour les lectrices de Femmes de Tunisie?

M.L.: Ma mère m’a appris quelque chose d’essentiel: comment transmettre son savoir-faire à sa fille pour qu’elle le perpétue à sa manière. J’espère que nous pourrons utiliser à bon escient cette belle tradition, qui existe dans notre société depuis des siècles. C’est valable pour les femmes parlementaires et pour toutes les femmes pour transmettre l’esprit de combativité et de fierté des femmes tunisiennes. Persévérance, patience et résistance. C’est grâce à ces qualités qu’on fait avancer, pas seulement la cause des femmes, mais toute la société.

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50 Mode Paris Doll 58 Fashion Hit 5 looks indispensables Mon vestiaire de printemps 60 Fashion in the street Spécial Fashion Week Paris 62 1 look, 1 icône Mila Kunis 64 Shopping Bling Bling Pastel Mania

68 IT Lists Changez d'air, changez de parfum

Ma palette à moi

Hair Story...

78 Beauty Trends Night Moods Éclats d'étoiles Color Splash Chercheuse d'Or

90 MakeupByAmira Quel est donc le meilleur fond de teint?

92 Beauté Crème minceur: Boostez son efficacité Le look Sixties

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mode

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Photographe

Mehdi Machta

(assisté de Aziza Ben Amor)

Réalisation Joanna Ben Souissi Maquillage Meissane Ben Cherifa Modèles Leïla Ben Souissi

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Robe tulle H&M Conscious Barrettes fleurs H&M Santiags dorĂŠes Texto

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mode

Guêpière H&M Jupe asymétrique H&M Collier et couronne de fleurs H&M Escarpins fleuris Primark

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Trench Bershka Robe plissĂŠe Mango Collier et couronne de fleurs H&M Stilletos Alto Stilletos AndrĂŠ ris

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fashion hit

Mon vestiaire de printemps

5 looks indispensables Par Noémie Zyla

La température augmente, les journées rallongent, les oiseaux chantent… comme un petit air d’été qui pointe enfin le bout de son nez!

Femmes de Tunisie vous donne sa liste de tenues parfaites pour faire face en toute beauté aux turbulences printanières!

Retour au Flower power Pour vos journées ensoleillées, vous serez au top avec un mini short en jean et un pull ample imprimé de fleurs hawaïennes. Histoire d’éviter les fâcheux courants d’air, vous chausserez de ravissantes bottines en cuir camel. Pour habiller et protéger vos yeux, rien de tel qu’une paire de lunettes de soleil aux verres ronds. Pour achever votre style hippie chic, l’accessoire incontournable sera le sac à main besace.

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La citadine Comment combiner habilement sérieux et décontraction? C’est simple, il vous suffit d’enfiler un pantalon large à carreaux, de préférence flashy, et un pull uni col rond.

Avec ceci, une paire de sandales, un petit sac carré à bandoulière très tendance et des lunettes de soleil cat eyes avec monture fluo… Vous voilà prête pour une petite virée dans les rues parisiennes!

So chic Ce soir, vous serez la plus belle… en rayures! Qu’elle soit longue ou courte, style empire ou bustier, votre robe doit impérativement être rayée. Si l’année 2012 consacrait la rayure horizontale, 2013 favorise la rayure verticale! Pour une allure des plus chic, misez tout sur une robe noir et blanc. Avant de sortir, n’oubliez pas de prendre votre petite pochette noire imitation croco…

Working girl Exit les tailleurs, ce printemps la mode sera au smoking!

Epurée, droite et élancée, c’est l’image que les créateurs veulent donner à la working girl, à l’égale de l’homme.

Petite touche féminine indispensable: la pochette à rabat.

Rock n’roll Vous êtes plutôt rockeuse?

Le jean slim effet usé sera parfait pour vous! Ajoutez un t-shirt piqué de dentelle et une veste tailleur cintrée pour un look ultra rock.

Côté chaussures, osez les escarpins et chaussettes apparentes!

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fashion in the street

Ce mois-ci, Femmes de Tunisie vous présente un Fashion in the Street spécial robes de printemps.

Aux premiers rayons de soleil, vous allez avoir envie d’exposer vos gambettes…Oui au bronzage, mais avec style.

Une tenue de bureau très BCBG. On adore le choix des bottines et les lunettes jaunes très originales qui se marient bien avec le kaki de la veste.

On aime cette mini-jupe en broderie anglaise, un must indémodable.

Mais pour la rendre un peu moins «petite maison dans la prairie» (c’est toujours le risque avec cette broderie), on l’associe avec une veste sportswear et des lunettes de ski. Superbe mélange!

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Grand coup de cœur pour cette robe fluo, un choix pourtant très risqué. La forme simple et graphique accentue la hypitude de la tenue, 10/10!

Simple, chic et confortable, voilà un choix validé par la rédaction. Les espadrilles blanches cultivent un peu plus l’esprit vacances de la tenue, on adhère totalement.

On craque pour ce look frais et romantique.

Robe longue et gilet en plumes, bravo, Mademoiselle. Les cheveux ambrés, encore un détail qui tue!

Une médaille du style devrait être accordée pour cette tenue d’une classe exceptionnelle. Vous aurez sans doute comme nous un coup de foudre pour le collier boules. On veut le même tout de suite!

Notre belle Sofia Guellaty en robe imprimée courte.

L’association avec les Converses blanches et le sac over-size rouge flashy est juste à la pointe de la mode. C’est normal, c’est Sofia.

Un imprimé riche en couleurs qui annonce l’arrivée du printemps avec une association parfaitement maîtrisée des baskets. Un petit bon point pour le choix des lunettes.

Décidément, les bonnes élèves mode se bousculent.

Garance Doré, reine incontestée du style parisien, nous donne encore une leçon de mode. La robe en cuir kaki, vous n’y auriez jamais pensé?

Hé bien Garance oui!

Quand le gothique rencontre le romantique et le vintage, cela donne ce look aux multiples facettes, original et intéressant. Une association à tester très vite.

Jolie, élégante et romantique, on porterait bien cette robe à froufrous pour le mariage de notre meilleure amie, et vous? Mention spéciale pour les sandales brodées de perles, on les prendrait sans hésiter.

1 look 1 icône

Née en Ukraine le 14 août 1983, Mila Kunis arrive aux Etats-Unis avec ses parents à l’âge de 7 ans. A peine deux ans plus tard, la jeune fille fait ses débuts dans des publicités à la télévision, mais il faudra attendre ses 15 ans pour qu’elle se fasse une notoriété grâce au rôle de Jackie dans la sitcom That 70’s show. Depuis, la jolie brune se produit sur grand écran en multipliant les rôles dans des films commerciaux comme Max Payne, Extract et Black Swan.

Actrice éclectique, Mila Kunis s’essaie dès 2011 à la comédie et obtient le premier rôle féminin dans les films Sexe entre amis et Ted. La jeune actrice est également reconnue pour sa beauté naturelle puisqu’en 2012, elle est élue la femme la plus sexy de l’année et devient l’égérie de la marque Dior pour sa nouvelle gamme de sacs Miss Dior.

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Par Noémie Zyla

A défaut d’un accessoire fétiche qu’elle emmènerait partout avec elle, on peut dire que Mila Kunis préfère son nouveau boyfriend aux biens matériels. C’est bien simple, elle ne se sépare plus d’Ashton Kutcher! Balade

Mila Kunis se montre d’une très grande élégance sur le tapis rouge.

Elle assume pleinement son allure de femme fatale pour tirer un trait sur son image d’adolescente véhiculée par That 70’s show. La belle n’hésite donc plus à porter des robes sexy qui mettent en valeur son corps parfait, sans jamais tomber dans la vulgarité.

Loin du tapis rouge et des photographes, Mila préfère le confort d’un bon jogging ou de tenues plus décontractées!

canine, match de basket… les amoureux sont devenus inséparables!

Pour mettre ses grands yeux noisette en valeur, la jolie brune use avec beaucoup de succès du maquillage smoky noir pour ses soirées mondaines. Perfectionniste, elle n’oublie jamais de sublimer son visage grâce à un rouge à lèvres glossy de couleur rosée. En dehors des flashs, Mila Kunis arbore un regard plus naturel, souligné d’un simple trait au crayon noir.

La star de Sexe entre amis reste fidèle à son brun naturel. L’été, elle illumine sa couleur par un très léger balayage tie and dye nuance caramel. Côté coiffure, elle alterne cheveux naturellement lisses et ondulations wavy très romantiques. Plus rarement, la belle porte un chignon lâché pour découvrir son joli minois.

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shopping

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Ce printemps, la mode se fait glitter !

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Jupe 119,5 Dt - Le Cintre

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bracelet 45Dt - le dressing de nanou

Top 85 Dt - Addict Store

Beret 50Dt - le dressing de nanou

Collier 60Dt - Le dressing de nanou

Top 95Dt - Le dressing de nanou Casquette 70Dt - Le dressing de nanou

Sandales 90Dt - le dressing de nanou Bracelet 85Dt - Le dressing de nanou

Chemise 165Dt - Le dressing de nanou

Top 116Dt - Motivi

Basquettes 85Dt - le dressing de nanou

Broche 23Dt - le derssing de nanou

shopping

Bague 6 Dt - Créatrice Karima Bracelets Crystaux 10 Dt l'un - Créatrice Karima

Chemise 65,9 Dt - Le Marais

La tendance est aux couleurs dragées !

Jupe 27,990 Dt - Shana

Short 27,990 Dt - Shana

Tee-shirts 69,9 Dt l'un - Le Cintre

Col C 40 D

Pull 74,9Dt - le cintre

Bottes en plastique 95 Dt - Addict Store

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Pantalon 69,9 Dt - Dixit

Pull 85 Dt - Addict Store

Claudine Dt - Le Marais

Pull 95,5 Dt - Addict Store

Pantalon 140 Dt - Motivi

T-shirt 45Dt - Le Marais

Sweet 35,990 Dt - Shana

chemise 74,9Dt - Dixit

Echarpe 69Dt - Geox

Palette 32 couleurs de Fards COOL 32 dt - E.L.F

Ballerines 230 Dt - Geox

Combinaison 130 Dt - Le Marais

Boucles d'oreilles 17 Dt - Le Cintre

Robe 231 Dt - Sinequanone

Tops bretelle 14,9 Dt l'un - Le Cintre

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it lists Body Tender Eau de Toilette : Burberry Burberry Body Tender est une version jeune et audacieuse du parfum originel Burberry Body.

Nina l’Eau : Nina Ricci Ambitieuse et sensuelle, elle dévoile une féminité sensuelle, plus sophistiquée et affirmée.

Tom Ford Noir Eau de Parfum : Tom Ford Inspiré du fascinant contraste entre l’élégance et la sensualité.

Changez d'air Changez de parfum Par Haifa Ben Ghorbel

See by Chloé : Chloé Une fragrance addictive qui agite les sens. Urbaine, sans complexe, la fille See By Chloé provoque l’inattendu et cultive les contrastes.

Manifesto : Yves SaintLaurent.

Une brassée de jasmin griffée de notes vertes et un audacieux sillage de bois, vanille et fèves tonka signent cette nouvelle déclaration de féminité.

Guess girl : La fragrance s’ouvre sur une explosion de douceur : nectar de framboise innocent, melon timide et brume de bergamote fascinante.

Vous aurez l’embarras du choix parmi ces fragrances estivales.

Florales, fruitées ou boisées, l'été sera intense en senteurs ! Pour notre plus grand plaisir, choisissez votre signature olfactive dans notre sélection de parfums du mois d'avril.

Desire : Dolce et Gabbana One Desire débute avec un mélange d’agrumes, de notes de bergamote, mandarine, litchi et lys, mettant l'accent sur le glamour et la gloire d'une femme.

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Fan di : Fendi Encore plus addictive, encore plus sensuelle que l’Eau de Parfum, Fan di Fendi Extreme est un concentré de plaisir qui vous envoûtera.

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it lists Smoky Eyes : Bourjois Grâce à sa formule micronisée, un regard smoky à tous les coups réussi !

palette à moi

Ma

Par Haifa Ben Ghorbel

Ombre Minérale 4 Couleurs : Clarins De superbes harmonies travaillées en camaïeu, des jeux de couleurs et de textures pour créer un regard sur mesure.

Le Prisme Visage : Givenchy Une poudre légère comme l'air ! Le Prisme s’offre une nouvelle texture atomisée révolutionnaire.

Top 3 palette yeux universelle : Une La version Une de l’œil smoky. Un subtil mariage d'ombre et de lumière pour créer un regard casual de jour ou glamour de nuit.

Ludiques, jolies et chic, les palettes sont vos alliées beauté, été comme hiver.

Découvrez notre sélection des meilleures palettes du moment à vous procurer sans plus attendre.

5 Couleurs Designer : Dior Dior crée 5 Couleurs Designer, une version inédite et ultraprofessionnelle de la mythique palette 5 couleurs.

Ecrin 4 couleurs : Guerlain Quatre couleurs, six harmonies, des possibilités infinies !

Ombre Absolue Palette : Lancôme Lancôme s›est inspiré de l'expertise des make-up artists professionnels pour combiner technicité et simplicité.

Ombre 5 Lumières : Yves Saint-Laurent Ces ombres réinterprètent la palette Yves Saint-Laurent en version camaïeu : travaillées dans une texture qui se modèle à l'envi, quatre nuances mates, satinées ou irisées et un enlumineur se déclinent autour d'un thème unique.

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it lists

Pantene Pro V La toute nouvelle formule de Pantene est conçue pour réparer les endroits abîmés de vos cheveux et pour empêcher la perte de protéines, pour des cheveux forts et en bonne santé.

BC Oil Miracle : Schwarzkopf Une formule intense et riche qui donne aux cheveux épais et résistants douceur, souplesse et un éclat extraordinaire.

Vos cheveux cesseront de n'en faire qu'à leur tête grâce à notre it-list spéciale cheveux doux, brillants et disciplinés. Reprenez le contrôle sur votre crinière!

Hair Story...

Par Haifa Ben Ghorbel

Thermo Coiffant Lissage : Elnett Spray Elnett vous livre sa dernière innovation pour protéger et fixer vos cheveux.

Hair Mousse : Previa Mousse coiffante qui donne un style «croquant», à l'huile d'argan et de baobab. Définition, corps et volume pour vos cheveux.

Co Créations : Sunsilk Réparation progressive des cheveux abîmés.

Sunsilk à la nutri-kératine les répare entièrement en 5 lavages seulement.

Syoss Oleo Intense Thermo Care La gamme de soins capillaires de haute qualité qui prend soin des cheveux longs et fragiles. La formule professionnelle de Syoss Oleo Intense Termo Care répare les cheveux longs et fragiles, et les protège contre la casse et les pointes fourchues.

Nutrition extrême.

Résultats renforcés sous l’action de la chaleur.

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Steampod lisseur : L’Oréal La puissance de la vapeur associée à la réparation de la prokératine : brillance sublime, soin ultime, résultat lisse longue durée.

Steampod Crème de lissage réparatrice vapoactivée : L’Oréal La première crème de lissage réparatrice vapoactivée enrichie en prokératine spécialement formulée pour les cheveux sensibilisés à très sensibilisés.

beauté

Beauty test

Après shampooing

Substitut d’huile

A l’approche de l’été, toutes les femmes sont préoccupées par la santé et la beauté de leurs cheveux. Après un rude hiver à subir les agressions du froid, le frottement des bonnets et les lissages répétitifs, nos cheveux ont besoin de prendre l’air et de VIVRE! Shampooing

L’équipe Femmes de Tunisie a donc expérimenté pour vous la gamme complète de soin de la marque Pantene. Sa formule intense et nourrissante aux Provitamines permet de discipliner les cheveux, de les protéger contre l’humidité et de lisser les frisottis. Qu’à cela ne tienne, toute l’équipe a testé la gamme complète pour vous donner son avis! Par ici le verdict des expertes!

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LE SECRET POUR DES CHEVEUX BRILLANTS DE SANTÉ

La marque

Marque internationale de produits capillaires, on ne présente plus Pantene, positionnée sur le credo de la santé au cœur de la beauté de nos cheveux. A l’origine de la création de la marque, des scientifiques suisses chargés de trouver des traitements pour traiter les brûlures ont fait une grande découverte avec le panthénol, ou provitamine B5, qui soigne les brûlures. Cet ingrédient est aujourd’hui au cœur de la recherche et développement chez Pantene… plutôt rassurant, non?

3 MOIS de protection contre les pointes abîmées

La gamme

La gamme Lisse & Soyeux fraîchement lancée en Tunisie est constituée de 3 produits dont l’efficacité est décuplée lorsqu’ils sont utilisés ensemble. Un shampooing, un aprèsshampooing et un soin huile de remplacement qui, comme son nom l’indique, remplacera tous les produits que nous avons l’habitude d’utiliser après lavage. En tout cas, c’est cela la promesse de la marque et nous allons la vérifier pour vous!

Etape 1 Shampooing - Nourrit Etape 2 Après-Shampooing - Hydrate Etape 3 Substitut d'huile - Répare

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beauté

Le test Emna Rédactrice en chef Nature des cheveux J’ai les cheveux fins, gras à la racine et secs aux pointes. Il y a quelques mois, j’ai tenté une coloration tie and die (qui n’a pas marché, d’ailleurs). Résultat: mes pointes sont encore plus sèches et un peu fourchues, et mes demi-longueurs sont difficiles à coiffer et à discipliner.

Test et verdict La gamme Lisse & Soyeux sent divinement bon, cela commence plutôt bien. J’ai testé la gamme complète pendant 1 mois et j’avoue que les résultats sont surprenants. Dès la première utilisation, j’ai senti mes cheveux plus beaux et plus brillants, faciles à démêler et à coiffer. Même aisance au séchage. Après un mois d’utilisation, je sens mes cheveux plus vigoureux, en meilleure santé, et je n’éprouve plus le besoin de les couper.

Je recommande cette gamme à toutes nos lectrices: l’essayer, c’est l’adopter.

Un coup de cœur pour le soin huile de remplacement qui sent aussi divinement bon et qui a un effet nourrissant sur les cheveux sans les graisser. Un must have à mettre dans tous les vanity cases.

Haifa Assistante de rédaction Nature des cheveux J’ai les cheveux fins et longs. Ne souhaitant pas les couper, je voudrais en prendre soin pour qu’ils restent en bonne santé.

Test et verdict J’ai adoré utiliser cette nouvelle gamme.

Cela faisait longtemps que je cherchais une gamme de shampoing de référence et je pense bien que je l’ai trouvée. Cela fait quelques semaines que j’utilise la gamme complète et ma chevelure est radieuse. On n’arrête pas de me faire des compliments sur mes cheveux, je suis ravie.

Lisse & Soyeux est une gamme accessible qui fait du bien aux cheveux, je l’ai conseillée à toutes mes copines et je la recommande à nos lectrices.

Chirine Rédactrice mode et beauté Nature des cheveux J’ai les cheveux très longs, épais et je pratique régulièrement coloration et mèches, ce qui les a rendus plutôt secs et fourchus.

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Mes cheveux épais ont parfois tendance à rebiquer. Je cherche donc des shampooings et soins nourrissants et disciplinants.

Test et verdict Je suis littéralement sous le charme de cette gamme, le résultat est impressionnant.

Au bout de 2 semaines d’utilisation, mes cheveux sont superbes! Hydratés et nourris en profondeur, ils sont super faciles à coiffer et incroyablement brillants. J’hésite entre le recommander à nos lectrices ou garder ce petit secret beauté pour moi.

Noémie Rédactrice perso Nature des cheveux J’ai les cheveux épais et plutôt normaux.

Je suis très infidèle en shampooings car je n’arrive pas à trouver une gamme qui en révèle la beauté.

Test et verdict L’odeur de cette gamme est tellement agréable qu’on a envie de se laver les cheveux plusieurs fois par jour! Cela fait une semaine que les gens me demandent si je me suis colorée les cheveux, alors que c’est ma couleur naturelle. C’est juste que mes cheveux, nettoyés en profondeurs, sont brillants et renvoient la lumière. Au niveau du coiffage, l’utilisation de cette gamme est largement probante, elle facilite le démêlage et le coiffage sans alourdir les cheveux! Mon verdict: S.U.P.E.R.B.E!

Noor Rédactrice déco architecture Nature des cheveux J’ai les cheveux mi-longs et normaux. Il y a quelques semaines, pour éclaircir les pointes et demi longueurs, j’ai fait une coloration qui a eu un effet désastreux sur mes cheveux: ils sont devenus un peu cassants et tout secs sur les pointes.

Test et verdict Après un mois d’utilisation, mes cheveux commencent à retrouver une meilleure texture, je les sens moins secs et plus faciles à coiffer. J’ai particulièrement aimé le soin huile de remplacement: il ne va pas quitter ma trousse de l’été. Je ne pensais pas qu’un shampooing pouvait avoir autant d’effet sur mes cheveux! Du coup, me couper les cheveux n’est plus à l’ordre du jour, cela pourra attendre la fin de l’été, MERCI Pantene.

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beauté

Night Moods Notre série beauté de ce mois-ci nous est inspirée par un moment particulier, pendant lequel les folies sont permises, et qui nous invite à accorder notre make-up à notre humeur : la nuit.

Alors, amoureuse, clubbeuse, joueuse?

Rouge Pur Couture : Yves Saint Laurent

Photographe : Mehdi Machta assisté de Aziza Ben Amor Réalisation : Joanna Ben Souissi Make up artist : Marieke Thibaut Modèle : Nour Guiga 80

L’eye-liner flashy fait écho à la bouche, pour un look rendu sensuel et rêveur par la paupière légèrement ombrée.

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beauté

Éclats d'étoiles On mise tout sur le regard !

Un teint nude, une bouche discrète, mais ce soir votre côté Black Swan est de sortie !

Gelée d’Interdit: Givenchy

Ombre Minérale 4 Couleurs de Clarins

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Cils d'enfer : Guerlain

Joli Rouge Brillant : Clarins

Couleur, couleur et couleur! Un look très artistique, qui exalte le pouvoir des pigments. Journée morose? Soirée pop!

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Chercheuse d 'Or Les feuilles d’or et la bouche colorée en son centre sont les points forts de ce look reptilien, à adapter pour une nuit hypnotique.

Mister Lash Booster : Givenchy

Dior Addict : Dior

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Beauté

Mars 2013, Femmes de Tunisie était l’invité d’honneur de la marque emblématique de cosmétiques. 150 ans, cela se fête!

Cet anniversaire a été pour nous l’occasion de revenir sur le parcours peu ordinaire de Bourjois!

Des innovations, une image toujours actuelle et un amour de la femme aussi glamour qu’impertinente.

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L’histoire de Bourjois, c’est une histoire de la Beauté et de son geste rituel, de la Liberté et des femmes, du Bonheur et plus largement de la France avec Paris pour capitale. Bourjois raconte l’évolution d’une société en marche, ayant accompagné le quotidien de générations de femmes dans l’enchantement et laissé dans l’imaginaire collectif tant de métamorphoses.

Ainsi, la Couleur, la Joie, la Complicité et l’Authenticité d’un savoir-faire unique demeurent au cœur d’une marque qui connaît et aime les femmes depuis 150 ans.

A l’origine… le théâtre!

Bourjois naît en 1863 sur les Grands Boulevards parisiens, dans le quartier des théâtres. Son créateur, JosephAlbert Ponsin, acteur de théâtre, confectionne dans son appartement des fards pour les comédiennes. Ses premières créations, les «bâtons pour le grime», sont des sticks de fard gras. Les teintes multiples arborent des noms évocateurs de personnages de théâtre de l’époque: Jaloux, Vieillard, Amoureux, Roméo... En visionnaire de la beauté, Ponsin étend rapidement sa palette de maquillage, à la recherche de toujours plus de qualité et de variété. En 1868, Alexandre-Napoléon Bourjois, son cogérant, reprend l’intégralité de son activité, accélérant ainsi l›essor de la marque. Et son nom apparaît désormais sur les produits comme le Rouge Fin de théâtre ou le Rouge Rosette Brune.

Une marque «Made in Paris» internationale!

C’est Monsieur Bourjois qui va donner son essor à l’entreprise et lui apporter une dimension grand public et internationale. Dès 1879, Bourjois passe du monde du théâtre à celui de la ville. Le Paris de Bourjois renvoie à l’imaginaire collectif: le French cancan, les folies Bergère et tous les célèbres monuments parisiens. Le titre «Fournisseur des théâtres » figurant sur les Petites Boîtes Rondes de fard sec cède sa place à «Fabrique Spéciale de Produits pour la Beauté des Dames». La poudre de riz de Java, destinée à éclaircir le teint, est immédiatement adoptée par les femmes: 2 millions de boîtes sont vendues par an dans 120 pays. En 1898, le catalogue Bourjois compte plus de 700 références: fards à joues, eaux de senteur, vinaigres, lotions parfumées pour le mouchoir, lotions pour les cheveux, etc., s’exportent dans le monde entier. De nombreuses médailles obtenues dans les expositions internationales récompensent le savoir-faire Bourjois.

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Et vint le parfum Soir de Paris Bourjois est présent dans 120 pays, dont les Etats-Unis, qui représentent un marché très important et qui réclament un parfum. Ce sera en 1928 Evening in Paris, premier parfum de luxe accessible qui s’adresse aux femmes du monde entier. Créé par le célèbre parfumeur Ernest Beaux, il est commercialisé en France un an plus tard sous le nom de Soir de Paris. Œillet, jasmin, iris rose de mai, vétiver et santal font de Soir de Paris un parfum fleuri et épicé qui allie à une note chaude et provocante un fond de bois précieux.

La particularité, l’originalité et la force de Soir de Paris tiennent dans le fait qu’au-delà du parfum, c’est une idée, un univers, aisément décliwnable par-delà les frontières et les cultures.

La Parisienne: féminité et impertinence!

La Parisienne est l’icône de Bourjois aux multiples visages.

Pour accompagner l’émancipation des femmes durant les années folles, Bourjois choisit une égérie imaginaire: Babette. Avec sa coupe à la garçonne, cette Parisienne indépendante relate dans les revues de mode ses aventures palpitantes. Elle respire la joie, l’humour et la séduction pimpante.

«Grâce à son parfum et à ses fards pastel, elle se propose de guider toutes les femmes sur les chemins de la séduction », peut-on lire sur certaines affiches de 1924. Aujourd’hui, Bourjois créateur de couleurs et de mode reste la marque des Parisiennes et de toutes celles pour qui Beauté rime avec Liberté et Embellir avec Plaisir.

Les Petites Boîtes Rondes… Produits iconiques!

D’hier à aujourd’hui, la petite boîte ronde renferme les fards pastel joues et paupières Bourjois et signe l’univers de la marque. Ludique et chic, véritable boîte à bonheur, elle est l’emblème de Bourjois. En 1912 sont créés les fameux fards pastel. Leur procédé de fabrication est révolutionnaire: un mélange de poudre et d’eau, mis en forme dans des moules bombés, puis séché et poli à la main avant d’être posé dans sa petite boîte ronde en carton imprimé. Adaptés à la personnalité individuelle des femmes, à leurs envies, leurs styles et leurs goûts pour la mode, ces fards jouent avec de multiples nuances et effets. Produits cultes, 6 millions de boîtes sont vendues chaque année à travers le monde…

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Bourjois…

«L’ami des Dames» Simplifier la beauté et faciliter la vie des femmes avec innovation et raffinement est au cœur des préoccupations de Bourjois. Dès la fin du 19e siècle, des formats «mini» alliant qualité et design anticipent le concept du nomadisme (mini rouges à lèvres, mini houppettes en duvet de cygne et échantillons de poudre, etc.) Sans oublier «L’ami des Dames», kit de maquillage très pratique créé en 1897 se présentant sous la forme d’un petit boîtier cylindrique bleu nuit contenant rouge à lèvres, poudre, houppette et khôl pour les yeux. Aujourd›hui, les collections Bourjois de mini vernis, boîtes rondes avec miroir et pinceau intégrés, mascaras double brosse, etc., continuent d’accompagner les femmes dans leur nouvelle façon de se maquiller sans contrainte et avec plaisir. Bourjois, c’est la profusion de 360 teintes et plus de 100 créations de produits novateurs et astucieux par an.

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makeupByAmira

Quel est donc le meilleur fond de teint?

Le fond de teint dépend de nombreux facteurs: couleur de peau, sous-tons, imperfections, type de peau, fini recherché, climat, budget, marques, différentes gammes dans les différentes marques, marques disponibles dans votre région... Il faut donc analyser toutes ces données et ensuite chercher dans les différentes marques le produit qui vous correspond.

Se pose aussi la question: «Quelle est la meilleure marque de fond de teint?». C'est comme demander: «Quelle est la meilleure marque de chaussures?» Pour quel style? Pour quel âge?

Pour quel besoin: pour marcher, pour courir, pour travailler, pour sortir? Quelle matière?

Quelle couleur? Quel budget?...

Chaque marque peut avoir le meilleur fond de teint pour une personne donnée, mais aucune marque ne peut être la meilleure pour tout le monde.

Mais, ne désespérez pas les filles! Je vais partager avec vous toutes les astuces que je connais pour VOUS aider à trouver VOTRE fond de teint parfait. Voici les éléments à prendre en considération pour réussir: 1-Couleur, 2-Couvrance et 3-Texture. Aujourd’hui, je vous parlerai de la couleur.

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Comment trouver la bonne couleur: sous-tons & teintes Il faut d’abord déterminer votre sous-ton. Votre peau peut avoir des sous-tons chauds, froids ou neutres.

Les sous-tons chauds : ce sont des peaux qui tirent vers le jaune (comme ma peau) Les sous-tons froids: ce sont des peaux qui tirent vers le rose Les sous-tons neutres : ce sont des peaux qui sont vraiment beiges (ni jaunes ni roses)

En général, vous pouvez deviner votre sous-ton rien qu'en vous regardant dans la glace. Sinon, voici une petite astuce pour vérifier: vous pouvez regarder les veines de votre poignet. Si elles vous paraissent vertes, c'est que vous avez des sous-tons chauds. Si elles vous paraissent bleues, c’est que vous avez des sous-tons froids. Si la couleur est entre les 2, vous avez très probablement une couleur de peau neutre.

Les noms des teintes peuvent vous aider. Les mots utilisés (comme rosé ou doré) donnent souvent une idée sur le sous-ton du produit.

Pour la teinte, je me permets de rappeler que le but du fond de teint n’est pas d’éclaircir la peau!

Que vous soyez claires, mates, métisses ou blacks, votre couleur naturelle est celle qui vous va le mieux!! Beaucoup de Tunisiennes ont malheureusement tendance à vouloir à tout prix paraître plus blanches alors que de nombreuses Européennes font tout pour paraître plus bronzées... Dans les deux cas, le résultat est parfois peu flatteur et peut carrément frôler le ridicule.

Je sais que chez nous, la peau claire est souvent associée à la beauté, que les futures mariées évitent le soleil pour ne pas bronzer, et que d’autres achètent la teinte la plus claire de fond de teint, sans tenir compte de la couleur de leur peau. Mais il faut que nous fassions évoluer nos canons de beauté et que nous mettions en valeur notre beauté naturelle, quelle que soit la carnation!

Quand la couleur du fond de teint est trop claire, ÇA SE VOIT. La différence de couleur entre le visage et le cou, ou entre le visage et les mains peut être flagrante et ça donne l’impression que la personne porte un masque.

Regardez Jennifier Lopez: la couleur de son fond de teint est parfaite. Ni trop claire ni trop foncée, la couleur du visage est parfaitement accordée au reste du corps. C’est un exemple à suivre pour chercher votre couleur de fond de teint.

Alors, pour choisir la bonne teinte, prenez un flacon de fond de teint qui se rapproche de votre couleur. Prenez la teinte au-dessus et la teinte au-dessous et appliquez les 3 produits sur votre mâchoire, PAS sur votre main (la peau de votre main n’est pas la même que celle de votre visage, alors inutile de tester votre fond de teint sur la main ou le poignet).

La couleur qui se rapproche le plus de votre couleur naturelle est celle qu’il faut prendre. Vous pouvez aussi essayer le produit sur votre cou puisque le but est d’accorder visage et cou, et cette méthode peut mieux convenir à celles qui ont une différence de couleur entre les deux.

Rendez-vous au prochain numéro pour le choix de la couvrance!

Site officiel : http://www.shiseido.fr/ Blog : http://clubshiseido.fr/blog Retrouvez moi sur le blog pour voir ma vidéo sur cet événement! http://www.makeupbyamira.com/2012/12/shiseido-press-roadshow-jy-etais.html MakeupByAmira Chaîne YouTube : http://www.youtube.com/MakeupByAmira Blog : www.makeupbyamira.com FB, twitter & instagram : @MakeupByAmira

beauté

Crème minceur: Boostez son efficacité Puisque l’efficacité des crèmes minceur repose en partie sur la manière dont nous les utilisons, voici des astuces à connaître absolument afin de booster leur action!

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On ne le répétera jamais assez: l’application régulière du produit minceur est primordiale. Libre à vous de décider du moment de la journée le plus adapté à ces quelques minutes de massage quotidiennes.

Pensez à bien lire la notice de votre crème minceur: certaines doivent être appliquées deux fois par jour.

Faites chauffer votre crème dans vos mains avant de l’appliquer. Le produit préalablement chauffé va mieux pénétrer dans votre peau et donc avoir de meilleurs résultats!

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Appliquez votre crème en vous massant jusqu’à pénétration complète du produit.

Selon la zone à traiter, faites un massage spécifique: pour le ventre, faites des mouvements circulaires; pour les cuisses, partez du genou en dessinant de petits cercles et remontez jusqu’aux fesses; pour les fesses, massez-vous du plat de la main en appuyant suffisamment fort et en effectuant des cercles.

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Dans tous les cas, massez jusqu’à sentir que le produit chauffe. Certaines études affirment qu’un massage correctement effectué serait doublement efficace puisqu’il entraînerait la libération de bêta-endorphines, l’hormone du plaisir qui favoriserait l’élimination des graisses.

Pour les crèmes anticellulite, rien de mieux qu’un enveloppement avec du film cellophane! Appliquez une couche homogène sur les zones souhaitées puis enveloppez-les de film cellophane. Laissez chauffer le tout pendant 15 à 20 min. La dilatation des pores sous l’effet de la chaleur va assurer une pénétration optimale des actifs minceur jusqu’au cœur des cellules adipeuses.

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Servez-vous de l’embout massant ou pétrissant intégré sur certains tubes de crème.

Utilisé correctement, c’est un bon moyen d’obtenir un massage plus en profondeur.

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Pour favoriser une meilleure pénétration des actifs minceur, commencez par faire un gommage de la zone à traiter. Attention, le gommage ne doit pas se faire quotidiennement. Une fois par semaine suffit.

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Faites un café très serré dans très peu d’eau (entre 2 et 5 cl) et ajoutez-le à votre crème préférée. Le café est un actif anticellulite bien connu qui va booster l’action de la crème.

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makeup

Le look

Sixties

Première étape

Quatrième étape

La base pour paupières est une crème qui s’étale bien sur vos paupières et crée ainsi une protection idéale pour appliquer votre fard à paupières.

Recourbe-cils

Placez-le autour de vos cils, pincez légèrement et secouez pendant quelques secondes, relâchez doucement puis recommencez. Pour un look plus sophistiqué, vous pouvez utiliser des faux cils.

Utilisez des teintes sombres (marron, noir, gris, café). A l’aide d’un pinceau, appliquez la couleur la plus claire sur la paupière supérieure.

Assurez-vous que vous avez bien appliqué la couleur, vous pourriez confondre avec la base.

Ensuite, appliquez la deuxième couleur (plus brillante) le long de la paupière en allant du coin vers l’extérieur pour bien définir le contour.

Si vous voulez utiliser une troisième couleur, appliquez-la seulement sur les coins à l’aide d’un coton-tige pour plus de précision.

Troisième étape

Cinquième étape

Commencez par appliquer sur le bord de vos cils supérieurs en allant du coin de l’œil vers l’extérieur.

Choisissez un mascara waterproof marron ou noir pour donner du volume à vos cils. Appliquez deux ou trois couches sur les cils supérieurs.

Lors de l’application du mascara sur les cils inférieurs, faites-le doucement. Peignez vos cils pour les séparer et pour enlever l’excès de mascara.

Base paupieres Deuxième étape

Eye-liner

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Fard a paupieres

Mascara

Vous voilà prête à arborer le look ultra sexy des années 60.

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98 Psycho-boulot Je suis victime d'une rumeur 100 Couple Reprendre une vie de couple après un divorce 102 Sexo Bien choisir sa contraception 104 Top Ten 20 répliques de mère indigne 106 On a testé pour vous Kerkennah, les iles magiques 108 Confessions intimes Mon fils est parti combattre en Syrie!

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psycho boulot

Je suis victime d’une rumeur Par Noémie Zyla

Dans la sphère professionnelle, il n’est malheureusement pas rare de rencontrer quelques collègues envieux de la réussite d’un confrère et prêts à tout pour détruire sa réputation. Leur arme favorite? La rumeur. Il suffit d’un mensonge et de quelques langues bien pendues pour complètement déstabiliser une personne. Quoi qu’il en soit, gérer une rumeur n’est pas chose aisée lorsqu’on en est le principal concerné…

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Une rumeur devient un véritable danger lorsqu’elle dépasse la sphère professionnelle pour s’attaquer à la vie personnelle de la victime, pour preuve l’expérience de Nour. Heureusement pour elle, la rumeur n’est pas montée jusqu’aux oreilles de son patron qui aurait pu rompre son contrat ou l’accuser d’être à l’origine de cette rumeur.

L’erreur à éviter est de démentir la rumeur, cela ne ferait que la renforcer puisque personne ne s’attend à ce que la victime avoue sa faute Si la rumeur quotidienne est généralement perçue comme un commérage bénin, elle peut avoir dans certains cas des conséquences dramatiques.

Styliste pour une marque de chaussures, Nour nous livre son expérience: « Comme j’étais en période d’essai dans la boîte, je ne comptais pas les heures sup pour être bien vue de mon patron. Ça a fini par payer: après seulement 5 mois, il m’a proposé de faire un voyage professionnel avec lui pour rencontrer des clients potentiels en Europe. Ce que je ne savais pas et que j’ai appris bien plus tard, c’est qu’il avait déjà choisi une collègue pour l’accompagner. Mais comme il m’estimait plus dynamique et agréable à regarder, il m’a promue à la place de ma collègue.

A mon retour, l’ambiance avait changé. Mes collègues me regardaient de travers, on parlait derrière mon dos. Du jour au lendemain, plus personne ne m’adressait la parole. Certains s’amusaient même à laisser des post-its sur mon bureau pour me demander mes tarifs pour une passe. J’ai vite compris que ma collègue m’en voulait d’avoir pris sa place et qu’elle avait raconté que j’avais couché avec le patron pour obtenir cette promotion. L’histoire aurait pu s’arrêter là si un autre de mes collègues n’avait pas propagé la rumeur jusqu’aux oreilles de mon mec. Déjà qu’il était hyper jaloux, ce mensonge n’a fait qu’empirer la situation. Il était devenu si insupportable que j’ai dû mettre un terme à notre relation.»

Dans pareil cas, il est conseillé de garder toute preuve écrite de la rumeur et de trouver sa source. Une fois celle-ci détectée, inutile d’instaurer le dialogue avec l’auteur du commérage.

En effet, il vaut mieux directement en référer à un supérieur et lui rapporter les faits. L’erreur à éviter est de démentir la rumeur, cela ne ferait que la renforcer puisque personne ne s’attend à ce que la victime avoue sa faute.

Toutefois, il existe quelques rares circonstances dans lesquelles la rumeur se transforme en harcèlement ou débouche sur de fausses accusations.

C’est le cas de Kenza, victime d’un mensonge qui aurait pu lui coûter sa carrière: «J’étais enseignante dans une école primaire française. Un de mes élèves, terriblement turbulent, n’a pas supporté la punition que je lui avais donnée et a raconté à ses parents que je l’avais maltraité. Dès le lendemain, j’étais convoquée par le directeur pour répondre aux accusations. S’en est suivi une interminable enquête pour déterminer qui, de l’enfant ou moi, disait vrai. Cette vérité a mis plus de deux mois avant d’éclater au grand jour…

Certes, j’étais enfin reconnue innocente, mais c’était deux mois de trop. Ce laps de temps aura suffi aux mauvaises langues pour faire courir la rumeur que je brutalisais mes élèves. Beaucoup de parents ont demandé à retirer leur enfant de ma classe, on m’envoyait des lettres d’insultes, une fois on m’a même crevé les pneus de ma voiture! Certains collègues refusaient de me parler pour ne pas être vus en ma compagnie. Les gens ne cherchaient pas à savoir si j’étais réellement coupable, j’étais devenue leur défouloir. De mon côté, chaque jour qui passait me faisait sombrer un peu plus. J’ai changé de ville pour repartir sur de bonnes bases et depuis sept mois, je suis suivie par un psy.»

Les rumeurs qui évoquent un danger potentiel sont de loin les plus pernicieuses. Elles se basent sur une fausse information qui peut très vite devenir une fausse accusation. Malheureusement, il n’existe aucun moyen efficace pour les contrer, seulement rester toujours prudent et entretenir une bonne communication avec les collègues.

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couple

Comment reprendre une vie de couple après un divorce Par Noémie Zyla

Adultère, disputes à répétition, problèmes sociaux ou financiers, stérilité, jalousie… autant de motifs qui poussent chaque année plus de 15.000 couples à divorcer. Pourtant, la séparation n’est pas toujours une fin irréversible: elle permet à certains de prendre conscience que leur histoire d’amour n’est pas finie.

Mais comment redémarrer une vie de couple avec son ex-conjoint lorsqu’on a été profondément blessé?

Femmes de Tunisie vous donne quelques conseils pour éviter les erreurs et repartir du bon pied…

Analyser ses sentiments Se séparer après une longue histoire d’amour peut laisser quelques séquelles, surtout lorsqu’on a été habitué à tout vivre à deux. L’expérimentation de la solitude est parfois très pénible à endurer, et la tentation de renouer avec son ex, presque irrésistible. C’est pourquoi il est capital de vous assurer que votre sentiment de nostalgie n’est pas la conséquence de cette invivable solitude, mais bien le regret d’un amour conservé.

Voici une petite astuce pour vous aider à faire la part des choses: installez-vous dans un endroit calme puis fermez les yeux. Maintenant, vous devez vous libérer de toute influence extérieure, que ce soit votre famille ou vos amis. Ne pensez qu’à vous-même et à ce que vous ressentez à cet instant précis. Analysez vos émotions, vos peurs… et imaginez votre avenir. Si vous parvenez à concevoir votre vie sans votre ex, c’est que 102

vous avez tiré un trait sur votre ancienne relation. Au contraire, si vous avez l’impression que votre histoire n’est pas achevée, cela indique que vous devez certainement tenter de reprendre contact avec lui.

Se tourner vers l’avenir Pour reformer après plusieurs années un couple qui a été brisé, il est nécessaire de comprendre que votre conjoint ainsi que vous-même avez évolué. Votre ancienne relation laisse place à une nouvelle histoire, certes avec le même homme, mais transformé par son vécu.

En effet, chaque personne vit le divorce à sa façon: alors que certains tombent dans une dépression sévère, d’autres accomplissent leurs rêves les plus fous pour penser à autre chose.

Quoi qu’il en soit, un divorce est toujours un évènement pénible à gérer émotionnellement et

entraîne une modification du caractère chez la personne qui le vit.

S’aimer une seconde fois et se remettre en couple, c’est donc recommencer une vie à deux.

Vous devrez réapprendre à vous connaître et construire une nouvelle vie commune sans vous baser sur les souvenirs que vous gardez de votre relation avant le divorce.

Définir la nouvelle relation Vous devez faire le deuil de votre ancienne relation pour écrire un tout nouveau livre de votre vie de couple.

N’importe quel spécialiste vous le dira, la condition sine qua non pour ressouder les liens, c’est de faire le point sur votre rupture. Il vous appartient donc de prendre le temps à deux

pour partager vos impressions. Au programme: comprendre pourquoi votre première union n’a pas marché et analyser vos erreurs. En plus de recommencer sur une base solide, cette étape vous permettra de développer un langage propre à votre couple. La communication non violente est un élément essentiel pour la pérennité d’une relation amoureuse!

Mais n’ayez crainte, la plupart du temps, les couples qui se reforment sont tellement motivés par l’envie de réussir cette seconde chance qu’ils acceptent plus facilement leur responsabilité dans l’échec de leur ancienne union.

Faire table rase du passé Chaque rupture amène son lot de souffrance et de rancœur. Comme nul couple ne peut renaître

de ses cendres sans avoir au préalable affronté ses vieux démons, vous devrez gracier votre conjoint.

Le pardon est crucial pour la viabilité du nouveau couple. Sans celui-ci, vous ne pourrez pas tirer un trait sur le passé et vous répéterez les erreurs qui vous ont amené au divorce. Un pardon sincère verbalisé est aussi une façon de montrer à votre partenaire que vous acceptez les reproches qu’il a formulés à votre encontre et lui signifier que vous tenez compte de sa souffrance.

Ainsi, cette dernière étape vous permettra de changer votre vision du couple: votre conjoint n’est plus une partie de vous mais un être à part entière et qui a, tout comme vous, sa propre solitude intérieure.

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sexo

Bien choisir sa contraception Par NoĂŠmie Zyla

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Le préservatif masculin

C’est la star des contraceptions. Il possède un atout majeur puisqu’il protège d’une éventuelle grossesse mais également des maladies sexuellement transmissibles. Plutôt utilisé pour les rapports irréguliers, le préservatif masculin séduit par son très faible coût. Pour rendre son utilisation encore plus agréable, les marques proposent des collections de préservatifs personnalisés.

Goût fraise, chocolat, fruits de la passion, etc., pour les gourmands de préliminaire; microperlés, extra-fin, etc., pour multiplier les sensations.

Le préservatif féminin

Moins connu que son homologue masculin, le préservatif féminin est pourtant tout aussi efficace. Il se distingue par sa composition en polyuréthane ou en nitrile, mais aussi par son côté pratique puisqu’il peut être appliqué quelques heures avant le rapport. Il est cependant plus coûteux que le préservatif masculin et moins facilement accessible.

Le stérilet ou DIU (Dispositif intrautérin)

Stop aux idées reçues, le stérilet n’est pas uniquement réservé aux femmes ayant déjà des enfants!

Cette méthode de contraception est à la portée de toutes et permet d’avoir l’esprit tranquille pendant 3 à 8 ans (selon les modèles). A vous de choisir entre un stérilet en cuivre qui vous garantira une protection naturelle et un stérilet à la progestérone. Son principal inconvénient est qu’il modifie le cycle menstruel. Si vous optez pour le stérilet, il vous faudra prendre rendezvous chez votre gynéco qui se chargera de vous le prescrire et de vous le poser. Comptez 60dt pour un DIU en cuivre et 350dt pour un DIU hormonal.

La pilule

Cette contraception est très largement répandue mais ne convient pas toujours. Qui n’a jamais oublié sa pilule? Alors, si vous êtes distraite ou si vous voyagez régulièrement, mieux vaut utiliser une autre protection. Si vous êtes décidée à prendre la pilule, il existe quelques astuces pour se rappeler de la prendre à heure fixe: programmer votre smartphone, faire en sorte qu’elle tombe au moment du repas… Attention, si vous prenez la pilule pour la première fois, sachez qu’elle n’est active qu’après 48h. N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin qui pourra alors vous prescrire une pilule adaptée.

L’implant

En forme de bâtonnet cylindrique atteignant 4 cm de longueur et 2 mm de largeur, l’implant est inséré juste sous la peau du bras par un gynécologue. Ainsi, l’hormone est diffusée directement dans le sang. L’implant est efficace à 99,9% et doit être changé tous les 3 ans. Ce type de contraception est idéal pour les femmes qui

La contraception, c’est comme les soutifs: pour être parfaitement à l’aise, il faut choisir le bon modèle.

Seulement voilà, il y a un choix assez large et nous sommes nombreuses à ignorer qu’il existe d’autres alternatives en dehors de la pilule et du préservatif.

Bon, j’exagère peut-être un peu mais comme il est toujours utile de se le rappeler, voici un petit tour d’horizon des différentes façons de se protéger. ne souhaitent pas avoir d’enfants à court terme et désireuses d’un certain confort. Son prix reste assez élevé: il est disponible à un peu plus de 200dt chez certains gynécos.

Le patch

A placer sur la cuisse, le bras ou le ventre mais le plus loin possible des seins, le patch contraceptif a l’avantage de protéger pendant une semaine sans être contraignant. Il est basé sur la même formule que la pilule combinée, soit une association de deux hormones (le progestatif et l’estradiol). Pour trois patchs, comptez en moyenne 30dt.

L’anneau vaginal

Contraception idéale pour celles qui n’ont pas envie de s’embêter à prendre la pilule tous les jours, l’anneau vaginal a une durée d’action d’un mois. Composé de plastique poreux, il est très facile à placer et à retirer, et sait se faire complètement oublier. Il est aussi efficace que la pilule et convient à toutes les femmes. Vous le trouverez dans votre pharmacie à 32dt.

Les progestatifs injectables

Cette méthode contraceptive consiste à injecter tous les trois mois une dose d’hormone à l’intérieur du muscle. La piqûre doit être réalisée par une infirmière ou un médecin pour une sécurité optimale. Si les injections de progestatifs sont très efficaces, elles présentent toutefois les mêmes inconvénients que l’implant, à savoir une perturbation des règles et un risque de prise de poids. Cette protection est contreindiquée dans de nombreux cas, c’est pourquoi il est vivement conseillé de consulter un professionnel.

La cape cervicale et le diaphragme

Ces deux moyens de contraception en latex ou en silicone se placent au moment du rapport sexuel à l’intérieur du vagin. Pour une meilleure efficacité, ils doivent être associés à un spermicide qui empêchera les spermatozoïdes de remonter vers l’utérus. Ces contraceptions ne protègent qu’à 80% d’une grossesse et pour cette raison, ils ne conviennent pas aux très jeunes femmes. Le diaphragme est disponible en pharmacie pour 90dt contre 120dt pour la cape cervicale.

Les spermicides

Malheureusement d’une efficacité aléatoire (entre 74 et 94%), les spermicides sont davantage considérés comme une contraception de dépannage. Ils existent sous deux formes: ovules ou gel à introduire dans le vagin avant le rapport. La toilette des parties intimes au savon est à éviter pendant 8 heures pour conserver l’efficacité du produit. Son prix varie entre 15 et 40dt selon les marques.

La pilule du lendemain

Parce qu’un oubli peut arriver à tout le monde, la pilule du lendemain intervient dans les 3 jours après un rapport à risque, son efficacité chutant considérablement après les 12 premières heures. Elle est connue pour provoquer quelques effets indésirables comme des nausées ou des maux de tête.

La méthode naturelle

Il s’agit d’identifier la période d’ovulation dans votre cycle afin d’éviter les risques de fécondation. Cependant, l’ovulation n’obéit à aucune loi et peut apparaître à n’importe quel moment, que votre cycle soit régulier ou pas. Selon un sondage, cette pratique connaît 20% d’échec, ce qui en fait une méthode peu fiable.

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top ten

20 répliques

de mère indigne

(à éviter)

Par Emna Darghouth

1 Oui, chéri, tu ressembles à ton père, mais le physique n’a jamais été son fort.

2 Les enfants, au menu ce soir: frites, pizza et Coca… Demain aussi, d’ailleurs.

3 ans.

Je t’ai eu à 22 A l’époque, je n’avais pas conscience de la catastrophe que ça pouvait engendrer.

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4 Tes résultats scolaires m’auraient déçue si je n’étais pas déjà convaincue que tu es absolument nul.

5 Quand je t’ai eu, les moyens de contraception n’étaient pas dispo-

7 Comment ça, il te faut des compléments alimentaires? Les bonbons ne suffisent plus?

nibles en Tunisie.

6 Oui, ta grand-mère est

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au ciel, et vu la sorcière que c’était, elle doit plus être du côté de l’enfer.

9 Arrête de me poser des questions, t’as 3 ans,

8 Hé ben ton père… c’est pas ton père.

t’es capable de chercher sur Google, non?

13 Je n’aime pas ton père... Tu es le fruit de notre non-amour.

14 Je ne peux pas

11 Je préfère ta sœur…

elle est plus aboutie en termes de conception.

18 Pourquoi

12 Tu as 10 ans, à ton âge les gamins aident leurs parents financièrement... Innove, fais la manche en short.

15

Oui, bien sûr que nous faisons un truc spécial pour ton anniversaire: des pâtes blanches et un paquet de Chocotom, ça te va?

16 On t’a trouvé dans une

poubelle mais tu devrais être heureux, il y avait un joli chaton avec toi mais c’est toi qu’on a choisi.

faut-il que tu manges 3 fois par jour? Le chat vit bien avec un seul repas!

Dieu n’existe pas, le père Noel non plus et le chien que tu avais n’est pas du tout parti en voyage, il est mort écrasé par une voiture.

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obliger tes cousines à jouer avec toi, tu leur fais peur!

19 J e ne t’ai donné

Tout comme ton père, ton grandpère et ton arrièregrand-père, tu n’arriveras jamais à rien dans la vie… c’est inscrit dans tes gènes.

20 Dteras e toute façon, tu n’héride rien, je lègue tout

à l’Association tunisienne des somnambules anonymes.

pas donné le sein, je n’avais pas les moyens de me refaire la poitrine.

on a testé pour vous

par Emna darghouth

Cela fait 3 ans au moins que j’entends parler de Kerkennah et que j’ai envie d’y séjourner.

On me décrit des paysages magnifiques et une ambiance paisible : il ne m’en faut pas plus pour me motiver à faire le test.

L’escale à Sfax Départ vendredi soir après le boulot. Le trajet étant long, j’ai préféré faire escale à Sfax au magnifique hôtel Borj Edhiafa, route de la Soukra, rien que pour y séjourner une nuit. Je vous conseille cette escale.

Chambre luxueuse, room service exceptionnel et repas gastronomique. Vous ne pouvez pas rater une nuit dans le confort le plus absolu. Tout petit bémol, le petit déjeuner servi est moyen, plutôt décevant par rapport au dîner de la veille mais on ne va pas chipoter, n’est-ce pas?

Le trajet dans le ferry: le Cercina De Sfax, à pied ou en voiture, on emprunte le ferry, qui est le seul moyen de gagner l’archipel.

Le départ s’effectue de l’ancien port, à côté de

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la voie de chemin de fer. L’arrivée, après un peu plus d’une heure de traversée, se situe au sud, à Sidi Youssef, sur l’île Gharbi. La route permet ensuite de rejoindre éventuellement l’île Chergui. Ainsi, en une heure quinze, il est possible de rejoindre Remla, la ville principale, à partir de Sfax.

Nos conseils Les horaires et les tarifs des bateaux assurant les trajets Sfax-Kerkennah varient en fonction des périodes de l’année. On peut les trouver dans tous les hôtels de Sfax et de Kerkennah. Ils vous sont également présentés ci-dessous et peuvent être retrouvés sur le site http://kerkennah.free.fr.

Réserver votre retour de Kerkennah à Sfax Lors de la période estivale, il est vivement conseillé de réserver son trajet en ferry. La réservation doit être faite 72 h avant votre départ.

Vous serez ainsi prioritaire pour le départ et n’aurez besoin ni de faire la queue, ni d’attendre le prochain bateau.

Conseil que je vous invite vivement à suivre: j’ai pour ma part attendu 3 h avant de pouvoir prendre le ferry du retour, un dimanche soir, veille d’une grève générale des services du transport maritime. Autant vous dire que j’ai stressé et que je me voyais déjà rejoindre Sfax à la nage…

Où dormir Les 2 hôtels que tous les Kerkeniens recommandent sont le Cercina et le Grand Hôtel.

Réserver au moins une semaine à l’avance. Mon choix se porte sur le Cercina.

Ne vous attendez pas à un palace. Les chambres sont moyennes, sans plus, plutôt propre (sans cafards, ni souris), le room service est inexistant mais le personnel de l’hôtel est plutôt agréable.

Aucun touriste à l’horizon, si ce n’est un vieux couple de Français qui avait l’air d’apprécier la superbe vue sur mer qu’offre l’hôtel.

Je vous conseille de zapper le petit déjeuner, jus de chaussette et pain rassis, mais à 40 dinars la nuit, on ne peut pas espérer mieux.

Où manger Amoureux des fruits de mer, Kerkennah sera votre paradis. Coup de cœur pour le restaurant au nom très original, «Le Pêcheur», situé au vieux port d’Al Attaya, à 20 km au nord de l’île.

Les crevettes royales méritent vraiment leur appellation (une pensée pour les petits cafards surgelés que nous avons l’habitude d’acheter au supermarché). Le poisson ultra frais provient d’une barque de pêcheur amarrée à moins de 20 mètres de la terrasse du resto, c’est ce que j’appelle le respect de la chaîne du froid.

Le restaurant ne sert pas d’alcool. Les amoureux du vin blanc devront repasser.

A El Attaya, vous pourrez également réserver votre table au restaurant «Le Régal», toujours tenu par la célèbre Najet. Ses poissons sont réputés divins et vous pourrez y déguster dorades, mulets et ojja aux crevettes, miam!

Où se promener Fort Lahsar. Des fouilles archéologiques ont mis au jour un quartier romain de Cercinae, ancienne capitale de l’archipel, ainsi que des strates archaïques datant du VIIe siècle avant J.-C. Ces découvertes ont mis en évidence l’origine phénicienne du site et l’intérêt que les Phéniciens ont porté aux îles de Kerkennah dans leur conquête de l’Occident. Des éléments d’une grande finesse permettent d’admirer la

civilisation de cette ville phénicienne. Malheureusement, les fouilles n’ont jamais été poursuivies et le site n’est pas protégé. Il y a alors une impression de liberté à visiter ces ruines, teintée d’un peu de regret devant l’abandon de témoins aussi précieux. Le Fort, plus récent, est romain.

Construit juste derrière la ville, il est toujours debout et assez bien conservé. Vous pourrez également apprécier la tranquillité de la visite, car le site n’est pas très touristique.

Les ports. Ils sont toujours l’épicentre d’une joyeuse animation et l’occasion d’échanger avec les pêcheurs. Vous pourrez y admirer les charpentiers en train de fabriquer des felouques ou des «loutzou», ainsi que des «loud», embarcation typiquement tunisienne. La légende dit que Bourguiba en possédait un et qu’il s’est rendu secrètement en Lybie à son bord… probablement après une dispute avec sa délicieuse mais caractérielle femme Wassila, paix à son âme.

Les Kerkeniens Sans faire de démagogie, les Kerkeniens sont une race à part. Une gentillesse sans nulle autre pareille, un service impeccable même dans les cafés populaires et les petites gargotes. Un sentiment indescriptible de calme et de plénitude vous envahit... CLONONS-LES!

Verdict Si vous êtes en train de me lire, programmez votre week-end à Kerkennah tout de suite: repos, dépaysement et gastronomie garantis! Le tout à quelques heures de Tunis. Je regrette de ne pas m’être baignée… à charge de revanche: je serai de retour à la mi-mai pour expérimenter la baignade dans les eaux peu profondes. Aucun risque de noyade, même pour les nageuses non olympiques comme moi!

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confessions intimes

Mon fils est parti combattre en Syrie!

Par Noémie Zyla

Cela fait maintenant deux mois que mon fils est parti faire le djihad en Syrie. Mourad vient d’avoir 19 ans et pour la première fois, on n’a pas pu fêter son anniversaire ensemble.

Il est tout ce qu’il me reste, j’ai perdu mon mari quand il était encore petit. Je l’ai élevé comme j’ai pu, en jouant le rôle de papa et de maman. Il a beaucoup souffert de l’absence de son père, des moqueries qu’il subissait à l’école primaire, ses camarades le surnommaient l’orphelin.

Très jeune, il s’est tourné vers l’islam. Je me souviens qu’il apprenait pas cœur les versets et s’amusait à me les réciter le soir.

En grandissant, il a commencé à faire la prière lorsqu’il le pouvait, ça lui donnait le sentiment de se rapprocher de son père. C’était un adolescent comme les autres, il avait des amis, des copines, il aimait faire la fête. Je l’ai même surpris quelques fois alors qu’il transportait des bières dans son sac à dos!

Après le bac, il a commencé des études de lettres à la Manouba. Il s’est fait de nouveaux amis, des jeunes qui avaient participé à la révolution et s’insurgeaient contre tous ceux qui attaquaient l’islam.

Quand ils venaient travailler leurs cours à la maison et qu’ils discutaient de ça, je n’y voyais aucun mal.

Au contraire, j’étais fière de voir cette jeunesse attachée à la culture musulmane, à nos traditions.

Du jour au lendemain, Mourad est devenu un vrai 110

pratiquant. Il allait à la mosquée de Ben Arous avec ses amis faire la prière du soir. Quand il rentrait tard, je le sentais agité, dans ses yeux brillait une lueur que je ne connaissais pas. Je savais qu’il me cachait quelque chose, mais lorsque je l’interrogeais sur ce qu’il faisait à la mosquée, il refusait de m’en parler, il me disait juste que je ne devais pas m’inquiéter.

Les jours passaient et sa barbe poussait. Je sentais que mon fils m’échappait, alors qu’on avait toujours tout partagé. Un soir, tandis qu’il était allé prier à la mosquée, je suis rentrée dans sa chambre pour chercher quelque chose qui m’aiderait à comprendre. Dans un de ses tiroirs, bien cachés, j’ai découvert des tracts qui dénigraient le gouvernement syrien, accusant Bachar el Assad d’être un ennemi de l’islam. Et, en dessous, un faux passeport. C’était bien la photo d’identité de Mourad mais les renseignements étaient faux.

Quand il est rentré, je lui ai demandé des explications, mais il s’est énervé et m’a dit que je ne comprendrais pas. C’est la dernière fois que je l’ai vu. Le lendemain, il n’est pas rentré à la maison après la fac et ses affaires avaient disparu.

J’ai appelé ses amis mais ils n’ont rien voulu me dire. Je les ai suppliés de m’indiquer où était mon fils, je suis même allée un soir devant la mosquée de Ben Arous en espérant l’y trouver, sans résultat.

C’est en voyant les informations et les témoignages d’autres mères que j’ai compris que mon fils était

parti combattre en Syrie. Un prédicateur libyen l’aurait enrôlé pour faire le djihad en Syrie, avec beaucoup d’autres jeunes Tunisiens. Après des semaines de lavage de cerveau, ils partent d’abord en Turquie pour s’entraîner puis une fois prêts, ils s’envolent vers la Syrie.

Depuis qu’il est parti, je l’ai à peine eu deux fois au téléphone. J’ai beau avoir essayé de le convaincre de revenir, c’est comme s’il n’entendait plus rien.

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112 Santé Un enfant à tout prix ?

Assistance médicale à la procréation 114 Votre enfant Protégez votre enfant des agressions sexuelles 116 Déco Mettons-nous au vert 118 Forme & nutrition Aliments «périmés», peut-on les manger?

120 Cuisine Pavlova aux fraises 113

santé

Un enfant à tout prix ?

Assistance médicale à la procréation

1/ Qu’est-ce que c’est?

L’Assistance médicale à la procréation regroupe les différentes techniques qui permettent à un couple infertile d’obtenir une grossesse en favorisant la rencontre entre les gamètes mâles et femelles (fécondation). Pour rappel, la fécondation consiste en la fusion des gamètes mâles (spermatozoïdes) et femelles (ovocytes). Cette fusion a lieu dans l’utérus de la femme après un rapport sexuel fécondant.

Malheureusement, de nombreux paramètres peuvent empêcher cette union.

On qualifie un couple d’infertile lorsqu’il rencontre des difficultés à avoir des enfants malgré 114

des rapports réguliers sans contraception pendant 18 à 24 mois. Cela concerne 15% des couples en Tunisie. Ces techniques d’AMP doivent être réalisées dans des centres agréés d’AMP chez des couples mariés et infertiles depuis au moins 2 ans, et ce, après un bilan complet d’infertilité. On distingue plusieurs techniques: • Insémination intra-utérine • Fécondation in vitro et transfert d’embryon • Injection intra cytoplasmique de spermatozoïdes • Induction d’ovulation Il conviendra de choisir la technique la plus simple selon les causes de l’infertilité pour limiter les risques.

2/ Quel bilan réaliser?

Pour la femme, il convient de prendre une courbe de température pendant 3 mois pour déterminer si les cycles sont ovulatoires, un bilan hormonal complet comprenant le dosage de FSH, LH, oestradiol pour connaître la bonne fonction ovarienne, des imageries pelviennes pour détecter d’éventuelles malformations et vérifier la qualité des ovaires, une hystérosalpingographie pour vérifier l’intégrité de la cavité utérine qui doit accueillir l’œuf, et enfin les sérologies virales classiques (VIH, hépatites B et C, syphilis, rubéole et toxoplasmose).

Pour l’homme, on contrôlera la qualité et la quantité de son sperme et on testera les sérologies virales (VIH, hépatites B et C, syphilis).

Pour le couple, il faut faire en phase pré ovulatoire de la femme, soit au 12e jour du cycle, un examen post coïtal où on analyse la mobilité des spermatozoïdes au contact de la glaire secrétée par le col cervical de la femme. On s’attachera aussi à regarder la qualité et la quantité de glaire cervicale.

3/ Prévention préconceptionnelle Après avoir effectué ces bilans pour déterminer la ou les causes d’infertilité, une étape reste fondamentale avant de démarrer une AMP. En effet, il est essentiel de s’entourer de toutes les précautions pour préparer la grossesse dans les meilleures conditions et limiter ainsi le risque de complications et de fausse-couche.

Pour cela, il convient de: • Mettre à jour les vaccinations (rubéole, coqueluche, varicelle si la femme ne l’a jamais contractée), • Encourager et aider à l’arrêt de consommation de toxiques (alcool, tabac..), • Démarrer une supplémentation vitaminique à base d’acide folique chez la femme, • Dépister des contre-indications à une grossesse (traitement contre-indiqué pendant la grossesse car favorisant les malformations, déséquilibre d’une maladie chronique pouvant avoir des conséquences pour la bonne croissance du fœtus…).

Après avoir effectué le bilan chez le couple qui a déterminé la ou les causes d’infertilité, une étape reste fondamentale avant de démarrer une AMP. En effet, il est essentiel de s’entourer.

4/ Quelles sont les différentes techniques et quels sont leurs risques?

Après avoir effectué le bilan d’infertilité (2) et s’être entouré des précautions pré conceptionnelles (3), il faut choisir la technique la plus adaptée, la plus simple et la moins dangereuse.

L’enjeu est de favoriser la fécondation, qui a lieu normalement dans la cavité utérine après que l’ovocyte ait parcouru le chemin le séparant des ovaires jusqu’à l’utérus.

Voici donc les différentes techniques qui

s’offrent aux cliniciens pour réaliser une AMP:

- Induction simple de l’ovulation

C’est la technique la plus «simple» et qui n’est d’ailleurs pas soumise au texte de lois de bioéthique mais qui nécessite une surveillance astreignante.

On donne du citrate de clomifène pour stimuler la maturation des follicules contenant les ovocytes. On surveille de façon rapprochée s’il y a bien eu une ovulation grâce à un suivi rapproché du bilan hormonal et des échographies.

Cette ovulation pouvant être déclenchée de façon médicamenteuse, on demande au couple d’avoir des rapports sexuels dans les 36h suivant l’ovulation.

En l’absence de grossesse après 6 cycles d’induction simple, il faudra envisager une insémination intra-utérine.

Les risques de cette technique sont surtout ceux liés à un avortement précoce et à une grossesse extra-utérine. Il faut informer le couple du risque d’une grossesse multiple.

Dr Khaled Boudhrâa Spécialiste en gynécologie-obstétrique et stérilité à la Marsa.

Ancien assistant hospitalo-universitaire à la faculté de médecine de Tunis gyneco-boudhraa.com

- L’insémination intra-utérine

Il s’agit de placer du sperme recueilli chez l’homme directement dans la cavité utérine féminine à l’aide d’une pipette pour favoriser la rencontre entre les gamètes.

On réalise pour cela une induction de l’ovulation avec le citrate de clomifène en détectant le moment de l’ovulation par une surveillance hormonale et échographique. On prépare en parallèle du sperme de l’homme en laboratoire en sélectionnant le sperme de meilleure qualité en s’appuyant sur la mobilité et la forme des spermatozoïdes. On injecte ensuite à l’aide d’une pipette le sperme dans l’utérus 36 heures après l’ovulation.

Il faut prévenir les couples du risque de grossesses multiples.

- Fécondation in vitro (FIV)

Elle reproduit en laboratoire les premières étapes du développement de l’embryon: de la fécondation aux premières divisions. Pour cela, après une stimulation des follicules très importante et le déclenchement médicamenteux de l’ovulation, il faut recueillir les ovocytes par voie vaginale sous anesthésie générale. Les spermatozoïdes sont également recueillis.

On met ensuite en présence chaque ovocyte avec de nombreux spermatozoïdes dans un tube à essai puis on observe à 24 et 48 heures s’il y a eu fécondation. Si c’est le cas, on contrôle leur bon développement avant de les transférer dans la cavité utérine. On obtient actuellement un taux de 20 à 25% de grossesse grâce à cette technique.

Les complications sont liées à la stimulation ovarienne importante pouvant entraîner des accidents vasculaires artériels ou veineux, des

torsions d’annexe, ou à la ponction des ovocytes pouvant causer des plaies vasculaires, digestives.

Il y a un risque également de grossesse extra utérine et de grossesses multiples.

- FIV par injection intra cytoplasmique de sperme

Elle consiste en l’injection d’un spermatozoïde directement dans l’ovocyte qui aura été récupéré après stimulation. Si la fécondation est un succès et que l’embryon se développe, on le transfère dans la cavité utérine. On obtient 25 à 30% de grossesse grâce à cette technique.

Les complications sont identiques à la FIV, même si on a remarqué que cela pouvait augmenter le risque de malformations et d’anomalies chromosomiques.

5/ Quelles sont les spécialités concernées?

Le gynécologue obstétricien spécialisé en AMP est l’acteur central de la prise en charge des infertilités et de l’AMP. Il exercera dans un centre agrée d’AMP où le suivi très spécialisé est fondamental, réunissant toute une équipe pluridisciplinaire.

Le soutien psychologique est très important chez ces couples qui souffrent énormément de leur infertilité et sont le plus souvent épuisés des nombreuses consultations, de la séparation entre union sexuelle et procréation, des échecs potentiels des précédentes techniques d’AMP et du regard de leur proche, de la société.

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votre enfant

PROTÉGEZ votre ENFANT des agressions sexuelles

Le viol de la petite fille au jardin d’enfants de la Marsa a laissé la Tunisie en état de choc.

Vous êtes nombreuses à avoir paniqué devant cet événement abject et à nous avoir écrit pour nous demander des conseils pour protéger vos enfants.

Sachez que le risque zéro n’existe pas et que les prédateurs sexuels attendent de trouver une faille, un moment d’égarement pour attaquer l’enfant. En revanche, certains gestes de prévention permettent de diminuer considérablement les risques et de préparer votre enfant à un éventuel accident…

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1 - Connaître votre ennemi Vous faites erreur si vous pensez que les agressions sexuelles sur les enfants se font dans la rue par d’illustres inconnus. Les statistiques le prouvent, l’enfant court le plus de risque dans son cercle primaire (famille, école, club de sport). Les pédophiles et autres pervers profitent de la relation de confiance qu’ils ont pu établir avec l’enfant.

2 - Surveillez!

Attention donc à ne pas laisser votre enfant seul et sans surveillance. Sans devenir paranoïaques, observez bien votre entourage et le type de comportement qu’il adopte avec les enfants.

Méfiez-vous tout particulièrement des adultes trop câlins qui exigent qu’on les embrasse ou qui pratiquent trop fréquemment les papouilles et chatouilles. N’hésitez pas à leur dire que votre enfant n’aime pas ça. Pour ce qui concerne les activités extrascolaires (piscine, tennis, cours particulier), multipliez autant que possible votre présence, allez vous-même chercher votre enfant, cela a un effet dissuasif. Méfiez-vous également des profs ou éducateurs qui demandent trop de temps en aparté avec votre enfant: s’il est toujours retenu après le cours, cela doit vous alerter.

3 - Communiquez Pas de tabou avec votre enfant: communiquez avec lui sur tous les sujets. Dès 3 ou 4 ans, un enfant est déjà capable de comprendre des notions fondamentales telles que la sécurité.

En effet, trop d’enfants pensent qu’ils doivent se soumettre aveuglément à l’autorité des plus grands. Et c’est bien compréhensible puisqu’on leur apprend, depuis tout petits, à obéir aux adultes. Mais un enfant qui est excessivement soumis à la volonté des adultes sera aussi plus exposé au risque d’une agression sexuelle. C’est le cas de celui qui dort contre son gré avec ses parents, mais aussi de celui dont la personnalité est toujours niée de mille manières (on lui impose ses vêtements, ses lectures…).

C’est donc en respectant l’intimité et le besoin d’autonomie de nos enfants que nous leur apprendrons à se faire respecter. Et cela, dès qu’ils sont en âge de dire «non» ou «je ne veux pas».

Notre petite fille exprime sa gêne d’avoir été vue toute nue? Prenons en compte sa pudeur et autorisons-la à fermer la porte de la salle de bains. Notre petit garçon veut se laver tout seul?

Au lieu de prétexter «qu’il n’y arrivera pas tout seul», encourageons-le!

Donnons-leur aussi le droit de dire « non » aux câlins et aux bisous forcés. Ils comprendront que l’on n’est pas obligé d’accepter une marque d’affection ou un contact physique si on ne le veut pas. Et cela, même s’il s’agit de son papi ou de son parrain. Parce qu’il ne faut pas oublier que les agressions sexuelles s’opèrent le plus souvent dans l’environnement familial ou proche de l’enfant.

4 - Sacralisez son corps Nous souhaitons que jamais personne ne se serve de sa force et de son ascendant pour abuser de nos enfants. Mais encore faut-il que nous les aidions à prendre conscience que leur corps leur appartient et que les adultes ne peuvent pas en disposer comme ils le souhaitent.

5. Surveillez son comportement Au moindre changement d’attitude, s’il semble gêné ou nerveux, posez-lui des questions. Insistez si votre enfant décide soudainement qu’il ne veut plus aller à son cours de tennis. Creusez, il éprouve peut-être de la honte ou de la culpabilité.

6. Protégez-le des prédateurs sexuels sur internet - Placez l'ordinateur dans un espace commun afin qu'il soit accessible à tous et que cela permette la surveillance en tout temps.

- Initiez-vous au fonctionnement de base d'un ordinateur et à la navigation sur internet. Le meilleur moyen de savoir comment votre enfant utilise internet est de naviguer avec lui.

- Installez un logiciel de contrôle parental et un logiciel de filtrage afin d'empêcher que votre enfant accède à certains sites ou groupes de discussion.

- Insistez pour que votre enfant ne partage aucun renseignement personnel, comme son nom, son adresse, son numéro de téléphone, le nom de son école, etc.

- Apprenez-lui à se créer un pseudo qui ne révèle aucune information personnelle ainsi que des mots de passe sécuritaires.

- Dites-lui qu'il ne doit jamais accepter de rencontrer un «ami» internaute en personne.

- Supervisez ses activités sur internet: consultez le contenu enregistré sur l'ordinateur, vérifiez l'utilisation de la webcam web, vérifiez l'historique du navigateur.

- Encouragez votre enfant à partager avec vous ses expériences sur internet, de la même manière que vous l'encouragez à vous parler de ses autres amis et de ses activités non virtuelles.

- Sensibilisez-le à la permanence des images transmises par internet et par d'autres moyens (téléphone cellulaire, webcam).

Messages de prévention à transmettre à l’enfant n n

n

es jeux ou gestes sexuels entre un adulte L (ou un adolescent) et un enfant sont formellement interdits.

Si quelqu’un insiste pour te faire des

caresses, des chatouilles ou des baisers ou pour que tu lui en donnes, même en douceur ou en te promettant des cadeaux ou des privilèges, tu dois t’en éloigner et le dire à une personne digne de confiance.

Si quelqu’un exige quelque chose que tu

estimes mauvais pour toi, il faut en parler à un adulte digne de confiance.

n S i quelqu’un te demande de ne parler à personne de ce qui se passe entre lui et toi, méfie-toi. Si tu ressens un malaise, il faut en parler, même si tu as promis de ne rien dire et de garder le secret. n S i une personne agit en cachette, c’est peut-être pour faire quelque chose de mal ou d’interdit. n E tablir de petits scénarios représentant une situation à laquelle on demande à l’enfant de réagir. Par exemple: que dois-tu faire si un adulte t’aborde dans la rue et te dit que

ta maman a un problème et qu’elle lui a demandé de venir te chercher? Comment doistu réagir si une personne te dit qu’il a perdu son chien et qu’il a besoin de ton aide pour le retrouver? Que dois-tu faire si un adolescent qui te garde le soir veut t’embrasser ou qu’il te fait un câlin qui te met mal à l’aise? n Passer en revue avec l’enfant les personnes de confiance vers lesquelles il peut se tourner, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur du cercle familial.

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déco

Mettons-nous au vert!

La couleur de l’année 2013 a été désignée par Pantone et c’est le vert émeraude qui est à l’honneur. Une jolie couleur vive et pleine de pep mais pas souvent représentée dans le monde de la décoration.

Le vert émeraude aura ainsi succédé au Tangerine Tango en 2012, au Honeysuckle en 2011 et au Turquoise en 2010. Cette couleur qu’on associe au luxe et au raffinement se déclinera dans l’univers de la mode et du design.

Le vert est une couleur issue du mélange entre le bleu primaire (cyan) et le jaune. C’est donc une couleur secondaire que l’on obtient très facilement. Elle symbolise la nature, la santé et le bien-être, et est tout indiquée pour diminuer le stress accumulé au travail.

Nous avons beaucoup vu de vert dans toutes ses nuances, dans les cuisines et salles de bains, associé au prune ou à l’oranger, mais rarement dans des halls d'entrée ou des salons. Sachez que ceci peut être du meilleur effet, d'autant plus que cette couleur est tendance. N'hési118

tez donc pas à céder à vos coups de cœur s'il s'agit de mobilier vert.

Le vert peut s'associer à de nombreuses teintes: il s'adoucit avec le jaune pour une ambiance fraîche et nature, il est rehaussé grâce à l'oranger et au violet, sophistiqué lorsqu’il est associé au gris taupe.

Pour ce qui concerne le bleu, sachez être subtile en mélangeant ces deux couleurs car elles sont de même intensité et peuvent donc étouffer votre espace.

Par ailleurs, le printemps approche et le vert évoque aussi les fleurs.

Pour accueillir cette belle saison, vous pouvez penser à une belle décoration florale dans votre hall d'entrée ou dans votre salon.

Qu’elles soient vraies ou artificielles, les fleurs seront un atout déco appréciable.

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forme et nutrition

Aliments «périmés», peut-on les manger?

Régulièrement, vous jetez une quantité considérable d’aliments que vous considérez impropres à la consommation. En ces temps de crises, c’est un véritable gâchis. Femmes de Tunisie vous aide à mieux comprendre les mentions figurant sur les emballages afin de protéger votre santé et celle de votre famille sans gaspiller de denrées alimentaires.

Tous les emballages de produits alimentaires comportent les mentions «A consommer de préférence avant le...» ou «A consommer jusqu’au». Les formulations sont différentes et pour cause, les conséquences sur votre santé le sont aussi en cas dépassement de la date limite de consommation.

Dans le premier cas, «A consommer de préférence avant le» indique une date limite d'utilisation optimale. Cela signifie qu'il n'y a aucun risque à les manger après la date mentionnée. Il s’agit généralement de produits secs, fumés ou encore lyophilisés. Le seul hic? La saveur peut être altérée...

Dans le second cas, «A consommer jusqu’au» indique une date de consommation impérative. Si elle est dépassée, l'aliment est potentiellement dangereux pour votre santé.

Il s'agit de produits frais et donc périssables tels que les produits laitiers, la viande ou les plats préparés.

Lorsque vous faites vos courses

Regarder la date de péremption doit être un réflexe immédiat. Méfiez-vous: certains supermarchés auront tendance à placer les produits prochainement périssables en tête de gondole afin de les écouler au plus vite.

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Les aliments à surveiller Les œufs

Si vous les gardez au frais, vous pouvez les conserver jusqu'à 28 jours après la date mentionnée sur l'emballage (attention: tous les emballages d’œufs en Tunisie ne mentionnent pas cette date, surtout si vous faites vos courses en vrac chez l’épicier).

Si les œufs ont été utilisés dans une préparation, mieux vaut ne pas la conserver plus de 48h.

A retenir: gardez l'œil sur la coquille, car lorsqu'elle est endommagée, des germes peuvent apparaître et vous pourriez être sujet à une intoxication alimentaire par salmonelles...

Outre l’odeur que dégage un œuf impropre à la consommation, cette astuce permet de faire la distinction: remplissez un récipient d'eau froide légèrement salée. Attendez une minute avant d'y mettre l'œuf.

Si l'œuf reste au fond, c'est qu'il est encore bon et toujours frais. De ce fait, on peut très bien faire un œuf à la coque. Si l’œuf reste en demisurface ou s'il ne tient pas à la verticale, il est plus indiqué pour une omelette. Si l'œuf flotte complètement, il est préférable de le jeter.

Voici comment s'explique ce phénomène. Un œuf frais n'accumule pas d'air dans sa coquille hermé-

tique car il ne présente pas encore de poche d'air, c'est pourquoi il reste au fond du verre. Cependant, la prudence reste de mise: si votre œuf reste au fond du récipient en piquant du nez, il est bon à jeter.

Le yaourt

Si votre yaourt préféré a été placé au réfrigérateur dans son pot intact, pas de problème pour le consommer jusqu’à une semaine après la date indiquée sur l’étiquette. Puisqu’il est acide, il n’y a pas de danger sauf que sa richesse au niveau du goût s’altère et son acidité prend le dessus...

A retenir: la texture et le goût sont altérés et une intoxication peut également survenir...

même! En revanche, si vous l’achetez sous vide en grande surface, vous pouvez la consommer dans la semaine suivant la date mentionnée sur l’emballage.

A retenir: la viande fait partie des produits les plus périssables. Il faut donc la surveiller de près!

Les fromages

La viande hachée

Si vous l’achetez chez votre boucher préféré, vous devez impérativement la consommer le jour

Généralement, les fromages sont soumis à la mention «A consommer de préférence avant le» puisqu'avec le temps, ils évoluent sans risque microbiologique.

A retenir: il existe des exceptions, par exemple les fromages frais au lait de chèvre pasteurisé. A cause d'un risque de développement de listeria, on recommande aux femmes enceintes de ne pas consommer ce genre d'aliment.

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cuisine

Préparation : 20 min Cuisson : 60 min

Pavlova aux fraises

Ça marche aussi avec des pêches et des framboises, et c’est sublime avec un coulis de fruits frais !

Ingrédients (pour 8/10personnes)

- 500g environ de fraises bien mûres, équeutées - 4 blancs d’œufs à température ambiante (TRES important) - 250g de sucre semoule - 2 cuillères à café de Maïzena - 300ml de crème fraîche - 200g de mascarpone - sucre glace

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- Préchauffez le four à 180°C (th.6). Posez un tapis en silicone sur une plaque à pâtisserie.

- Montez les blancs doucement et, lorsqu’ils commencent à tenir, ajoutez le sucre en trois fois, jusqu’à ce que la meringue soit bien brillante et lisse. Elle ne doit surtout pas être compacte et mousseuse.

- Ajoutez la Maïzena, mélangez puis versez la meringue sur le centre du tapis en silicone. Lissez un peu afin de former un disque de 25/30 cm de diamètre. Enfournez et baissez tout de suite le four à 120°C (th.4)

- Faites cuire 1h, arrêtez le four et laissez la meringue refroidir avec la porte du four ouverte.

- Montez la crème en chantilly avec le mascarpone, garnissez-en le disque de meringue, posez les fraises équeutées et coupées sur le dessus et servez.

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guide

Adresses Mode et beauté

Jonak Centre commercial Zéphyr, 2 ème étage

Addict store : centre commercial zéphyr au 2 étage la marsa Albano Rue du Lac de Tibériade 1053 Les Berges du Lac - Tél : 71861 909

Lacoste Rue du lac lémon, Lac palace 1053 les berges du lac - Tél : 71 960 873/ Av Tarek Ibn Zied, 2037 Menzah 5-8 Tel : 71 751 063 Le Dressing de Nanou 12, Avenue de Carthage, 2070 La Marsa, Tunis Tél : 71983 366

Andre 1053 Les Berges du Lac , Lac Palace Tel : 71 860 154

Lilicupcake 17 avenue Ali Belhaouene - Marsa ville - Tél : 71 980 374 Le dressing de nanou 2 Avenue de Carthage, 2070 La Marsa Tél : 71 983 366 - ledressingdenanou@gmail.com

Carre Italien 6 rue du Lac Tébériade Tél : 71 963 653. E-mail : carreitalien@gnet.tn Créatrice karima Tél : 24 483 525

Sinequanone Passage du Lac Volta, Centre Kanzet, Les Berges du Lac. Tél : 71 962 101

Déco & autres BEH:Les Biens d'Equipements Hoteliers 131 les jardin du lac, 1053 / Lac II - Tel: 71196960 - Fax: 71196934 Château d'Ax: La Soukra, 33 avenue Fattouma Bourguiba Tel : 71 865 300 – 27 039 000/Dar Fadhal, 47 avenue de l’Environnement Tel : 70 949 274 – 29 094 000 - commercial@ chateau-dax.tn www.chateau-dax.it

Dixit Le Zéphyr - 2078 Marsa Safsaf - Tunis

Le cintre Tél :+216 23356230 / +216 24483525/ +216 53756230 9 rue hafsides , MARSA Tunis - Boutiquelecintre@gmail.com

Esthere Maryline Rue Constance(à coté de la polyclinique des Berges du Lac) Tél : 28 772 719

Le marais 19 rue Ibn Hanbel , Marsa Plage - Tél. : 71 980 211

La Villa:Route de la Marsa - Tel : 70 736 464 - Email : info@lavilla.tn

Etam Centre Commercial Carrefour, La Fayette et Les Berges du Lac. Tél. : 70 938 726

Mango Centre Commercial Carrefour & Geant Manrouk Carrefour 2046 - Sidi Daoud - Tunis

La Rizière : Rue du lac lochness les berges du lac, 1054 Tunis Tel: 54 099 359

Eyes Lips Face Tunisie 33 rue de l'environement Soukra - Tunisie Tel : 71 863 908 Fatma Bouchiba Menzah 6, Av Othmen Iben Affen N° : 2 - Tél : 28 418 000 / 24 651 609 Gant Ctre comm, Lac palace 1053 Les berges du lac - Tél : 27 519 902 Hajer Ayed Résidence nesrine 61,avenue de l uma escalier 2 2éme étage ,apt g13, 2082 La Soukra - Tel: 70 697 150 Jennyfer av Jean Jaurès, New Central Park - 1000 Tunis - Tél : 71 333 684

Meublentub Z.I Charguia N15 rue 8612 Impasse N3 - Tunis Tél : 71 205 339 205 340 Fax : 71 205 340 Pavillon 58, avenue Fattouma Bourguiba-La Soukra - Tél. : 20 561 021 Peronda Tél : 71827200 Fax: 71827202 E-mail: contact@probat.com.tn Press Avenue Maison de la Presse Boutique N°8 Centre Commercial Carrefour SHANA rue du lac Victoria. 1053 Les Berges du Lac. Centre commercial Géant.

Digiland 10 Rue Al akhtal 1004 El Manzah - Tunis Tél 71 753 449

Doremail Store:Doremail store tunis: route de La Marsa km 11 Ain - Zaghouan - 2045 - Tunis. Tel: 71 760 292 /71 761 462 - Fax: 71 725 825 - E-mail: contact@doremail.com Le Sultan: BP 11 Route Touristique , 8050 Hammamet - Tel :72 280 588 - FAx:72280373 Rochebobois Avenue de l’UMA, La Soukra.Tel. : 70 948 420 Fax : 71 868 701 - aziz@roche-bobois.com / www.roche-bobois.com Prestige Projects Pyramide du Lac, Rue du Lac Victoria,les Berges du Lac - Tél. : 71 962 287 / 71 962 199 Zen Home rue du Lac Tchad. 1053 Les Berges du Lac - Tunis Tél : 58 315 337

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