FDT FEV 2013

EnquÊTE

Le droit à l’avortement remis en cause?

COUPLE

7 cadeaux à faire et à ne pas faire pour la St-Valentin

Star & Design

Découvrez les maisons de Star

by Château d’Ax

Shopping mixte Beauté

Saint-Valentin, Soyez irrésistible

Février 2013 - 3,5DT

FaSHION

Tendances du printemps/été 2013

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DISPONIBLE EN TUNISIE

MYRIAM K, SANS FRONTIÈRES

LE BI.PHASE 6

LE SHAMPOOING ANTI RÉSIDU

LE MASQUE HYDRATANT

LE SOIN HAIR-LIFTING

Myriam K continue son tour du monde. Après avoir récemment posé ses malles de produits en Belgique et en Suisse, elle vient de s’implanter en Tunisie via Pro Coiffure à Tunis qui assure la distribution et la formation sur l’ensemble du territoire de la gamme de produits MK PARIS.Déjà « addict » au lissage brésilien instantané Myriam K, les Tunisiennes pourront désormais bénéficier du traitement Hair Lifting pour réparer, repulper et densifier leurs cheveux.

LE SÉRUM

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20 décembre 2010, je m’en souviens comme si c’était hier, nous étions en plein bouclage, lorsque les évènements en Tunisie commencèrent à prendre de l’ampleur, notre numéro de janvier en cours de préparation, les sujets étaient festifs et légers, pleins de bonnes résolutions que nous n’avons finalement pas pris.

Le 20 décembre donc, l’équipe de rédaction s’est réunie en urgence, du sang avait coulé, il y a avait déjà plusieurs morts en Tunisie, comment sortir un numéro tellement décalé de la réalité, comment ne pas prendre compte des évènements tragiques qui étaient entrain de se passer dans le pays.

Je n’aime pas changer d’édito car cela veut dire que quelque chose de grave s’est produit pendant notre bouclage.

En l’occurrence, cet édito devait être une lettre incendiaire adressée à la ministre de la femme dans laquelle j’exprime ma profonde déception quant à son comportement suite à la visite du prédicateur wahhabite Nabil Aouadhi en Tunisie et son projet de voiler les petites filles Tunisienne.

Mais à l’heure où nous mettions les dernières touches dans notre numéro, quelque chose de plus tragique que ce phénomène s’est produit, le militant Chokri Belaid a été assassiné devant chez lui.

Nous sommes totalement sous le choc, abattus par cette mauvaise nouvelles, tristes pour sa famille à qui nous présentons nos sincères condoléances , ses amis, son parti et pour toute la Tunisie.

Toute la bonne volonté du monde et tout l’optimisme que nous avons l’habitude de distiller dans nos pages est réduit à néant face à ce drame.Le scénario Algérien est-il en train de guetter notre pays ? Nous nous avançons clairement dans une direction sombre et inconnue.Notre dernier espoir est que cette “ Baraka” qui entoure la Tunisie depuis des décennies et qui fait que nous nous en sortons toujours avec le moindre mal fasse effet à nouveau pour nous sortir de cette impasse historique.

Les pieux vont prier, les optimistes vont souhaiter et nous nous continuerons à observer en espérant que ce soit le dernier changement d’édito impromptu.

Quant à la ministre de la femme, je lui promets que ma lettre ne finira pas dans la corbeille de mon bureau.

Emna Darghouth

En couverture Bourjois Aristo Clash - Tendance Hiver 2013

Directeur de publication Hassen Sfar Management Ismail Ben Miled Rédactrice en chef Emna Darghouth Rédaction Ons Bou Ali, Lamia Darragi Shirine Guiga, Noémie Zyla Nesrine Belhassen, Raouia Kheder Joanna Ben Souissi Direction artistique Sonia Sfar Karoui Directeur technique Abilly Benzieda Mode et beauté Shirine Guiga Assistante de rédaction Haifa Ben Ghorbel Assistante de direction Arbia Matoussi Photographes Bedis Chaouachi, Samy Snoussi Impression Simpact Contact commercial pub@nexpresse.net Contact direction 16 Avenue Habib Bourguiba Ain Zaghouane - Tunis Tél. : 70 727 993 - Fax : 70 737 684

Chers Partenaires, La société Femmes de Tunisie SARL, adopte le nom commercial Nexpresse pour englober nos différents supports médiatiques dont Femmes de Tunisie Magazine, mais aussi Maisons de Tunisie Magazine et La Gazelle revue a bord des avions de la flotte de Tunisair.

Toutes les informations sur nos produits sont disponibles sur le site web: www.nexpresse.net Dorenavant et pour toutes vos demandes de publicité, merci de nous envoyer vos emails à

pub@nexpresse.net

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Sommaire Février 2013

6 Édito 12 Courrier des lecteurs 14 Actus 22 Lu pour vous, vu pour vous Mes chères études, Par Laura D. Arbitrage 24 Web Les 6 meilleurs blogs beauté à ne pas rater en 2013

42 Mode & beauté 44 Mode New by FDT Fashion story : The right cut 56 Fashion Hit Du catwalk à votre dressing Toutes les tendances du printemps/été 2013 58 Fashion in the street Spécial Color trend

26 Culture Tunis fait sa comédie

60 1 look, 1 icône Olivia Palermo

28 Mec du mois Ahmed Talfit

62 Shopping Idées cadeaux pour elle et pour lui J'ai froid, je mets quoi?

30 Magazine 32 Enquête Le droit à l’avortement : Sera-t-il remis en cause dans la nouvelle constitution?

Ce qu' elles et ils en pensent

36 Opinion Envoyé spécial Salafisme en Tunisie, entre le journalisme d’investigation et le complot 40 Société Wahhabisme, quand le prédicateur cache le pédophile

66 Beauté Trends New pin-up Over the Rainbow Nude look Smokey color 74 IT LIsts Maquillage des grands soirs Golden Girl Antirides, antitaches Parfums pour elle Parfums pour lui 82 MakeupByAmira Half-Moon nails 84 Make-up Saint Valentin, soyez irrésistible 86 Beauté 5 conseils beauté pour entretenir son corps

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Sommaire Février 2013

88 Perso 90 Psycho-boulot 5 étapes pour devenir la star du bureau!

92 Couple 7 cadeaux à faire et à ne pas faire pour la St Valentin 94 Sexo Comment entretenir la flamme à distance?

96 Top Ten Mortal Saint-Valentin 98 On a testé pour vous Une nuit dans un troglodyte à Matmata 100 Confessions intimes “J’ai tout plaqué pour lui!”

102 Guide 104 Votre enfant Bébé préfère son papa, est-ce un drame?

106 Santé Les examens à faire pendant une grossesse 108 Déco Déco graphique 110 Forme & nutrition La Zumba, c'est quoi?

112 Votre cuisine La galette des rois

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courrier des lecteurs

Stars tunisiennes Chères Femmes de Tunisie, quel magnifique numéro de décembre! J’ai adoré la couverture. J’avoue que c’est ce qui m’a fait craquer à la caisse du Monoprix (en effet, je suis un peu superficielle). Le contenu est complet et très tunisien. Un seul reproche néanmoins (oui, il faut bien un reproche sinon je ne serais pas une vraie Tunisienne): je trouve que vous ne parlez pas assez des Tunisiennes connues. Nous, lectrices, aimerions en savoir plus sur les militantes ou les stars tunisiennes: pourquoi Maya Jeribi a-t-elle choisi sa carrière en dépit de sa vie familiale? Maya Ksouri a-t-elle des projets dans la politique? Autant de questions indiscrètes (pertinentes ou pas) que j’aimerais que vous posiez à ces femmes icônes. Merci de le faire pour nous!

Sélima, 28 ans Riadh el Andaloss.

Chère Sélima, merci pour ces compliments, cela nous fait plaisir de bien démarrer l’année 2013! En ce qui concerne les portraits de Tunisiennes célèbres, non seulement c’est une excellente idée mais en plus nous allons la mettre à exécution à partir du numéro de Mars! Vous auriez dû demander un million de dinars! D’ici là, nous espérons que vous resterez fidèle à notre magazine.

Commentaires divers...

Bonjour Femmes de Tunisie, je suis un homme de 45 ans et je lis souvent votre magazine, je le pique à ma femme dès qu’elle a fini de le lire. Je vous écris pour vous faire part de quelques commentaires en espérant que vous en tiendrez compte dans vos prochaines éditions: Pouvez-vous mettre moins de photos de femmes dénudées, c’est un peu gênant et cela ne respecte pas nos us et coutumes Je trouve la rubrique sexo un peu trop débridée. En réalité, peu de femmes sont prêtes à se livrer aux pratiques que vous décrivez. Vivez-vous en Tunisie?

Il n’y a aucun article religieux dans votre magazine, comment cela se fait-il? Vous pourriez par exemple rappeler les règles de l’islam à vos lectrices: com- ment faire la prière, comment elles doivent se comporter avec leur mari, qu’est-ce qui est halal ou haram… Beaucoup de femmes francophones sont demandeuses de ce genre d’information, vous pourriez être un bon support pour le faire.

J’espère que mon courrier ne partira pas à la poubelle et que vous prendrez le temps de me répondre.

Nasser 45 ans le Kram

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Bonjour Nasser, nous sommes ravis de vous compter parmi notre lectorat masculin, il y a en effet de plus en plus d’hommes qui nous lisent et qui réagissent à nos articles. En ce qui concerne vos remarques: Nous estimons que nous n’abusons pas des photos de femmes «dénudées», l’iconographie est choisie en fonction du thème abordé. Par ailleurs, nous sommes un magazine féminin d’abord destiné aux femmes et dans cet univers féminin, le corps de la femme est quelque chose de normal. Nous privilégions l’esthétique et essayons de ne jamais être vulgaires ou choquants dans nos images.

La rubrique sexo ne peut qu’être débridée, il s’agit d’un espace libre où les femmes peuvent lire et trouver des réponses aux questions qu’elles n’osent pas aborder avec les gens. Nous ne sommes pas là pour juger ou encourager, nous sommes là pour informer, donner des idées et décomplexer les femmes par rapport à leur sexualité.

Notre magazine n’a pas pour vocation de traiter des sujets religieux. Nous n’avons ni la connaissance nécessaire ni l’envie de transformer notre magazine en «guide de la bonne musulmane». Il y a certainement d’autres supports plus adaptés et d’autres personnes plus qualifiées.

Nous espérons avoir répondu à toutes vos interrogations.

Cordialement, L’équipe Femmes de Tunisie.

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actus

Lancement de la marque THALGO en Tunisie Osez défier le temps !

Créés par des professionnels de l’esthétique, les soins Jeunesse THALGO sont une vraie réponse «sur mesure» aux besoins évolutifs de la peau, car chaque femme est unique et a sa propre vision de la jeunesse.

Pionnier de la recherche scientifique marine, THALGO sélectionne des actifs marins alliant performance et innocuité optimale, avec une étique forte du respect de la nature.

Lisser: Grâce au collagène marin, protéine la plus abondante dans l’organisme, qui apporte à la peau son élasticité et son aspect lisse et «tendu».

Combler: Grâce au complexe

hyaluronique, molécule de remplissage essentielle au maintien de la bonne densité du derme, qui permet de soutenir l’épiderme par ses capacités à retenir l’eau.

Lifter: Grâce au silicium marin, naturellement présent dans l’organisme, surtout au niveau de la peau, qui est indispensable à la fabrication des fibres de soutien telles que le collagène et l’élastine. Les soins Jeunesse Thalgo sont disponibles dès maintenant en Tunisie. A tester très vite!

By Terry lance une collection de 5 fragances Cela fait quatorze ans que Terry de Gunzburg distille ses make-up colorés et son savoir-faire pour un maquillage pur et éclatant. La créatrice de By Terry s’invite aussi sur le terrain de la haute parfumerie en créant cinq fragrances luxueuses et sensuelles.

«Il manquait un sillage aux femmes que je sublime». De ce constat fait par Terry de Gunzburg, il ne reste plus rien. En effet, Avec le lancement d’une collection de parfums afin d’habiller 18

Découvrez la nouvelle Fragance Yves Rocher Vanille noire !

Succombez à la tentation d’un parfum de peau d’une rare sensualité. Entre fraîcheur, sensualité, transparence et profondeur, dévoile en douceur son tempérament boisé au contact de la peau. Cette création repose sur les trois plus belles qualités de la Vanille, qui révèlent sur la peau des trésors de nuances et de subtilité : l’absolu de Vanille Bourbon, sensuelle aux accents cuivrés, l’absolu de Vanille Tahiti douce et florale, l’absolu de Vanille Ouganda au caractère boisé et épicé.

A découvrir dans les magasins Yves Rocher

les femmes de senteurs délicates. L’oubli est réparé, la patience des habituées de By Terry a été récompensée. «Il m’a fallu dix ans pour incarner ma collection de senteurs. Je me devais d’avancer sur la pointe des pieds, apprendre, comprendre les essences les plus justes avec délicatesse, curiosité et précision [...] mon instinct m’a guidée pour créer des effluves radicales, pures et extravagantes de qualité.»

Pour trouver l’inspiration, cette méditerranéenne s’est laissée guider par ses souvenirs d’enfance : le jasmin bouillonnant dans les alambics de sa grand-mère, les pétales de géranium, la lavande. Terry de Gunzburg est une esthète, une perfectionniste à qui l’on doit notamment le stylo Touche Éclat créé lorsqu’elle était directrice artistique du maquillage chez Yves Saint Laurent.

Le résultat tient dans cinq flacons, des liqueurs de peau tantôt voluptueuses comme Flagrant Délice au lait d’amande et de figue, tantôt exotique comme Lumière d’épices, au jasmin et aux agrumes. Ombre Mercure sublime le patchouli tandis que Parti Pris mélange l’ylang, l’eau d’oranger et la rose pour une eau parfumée douce comme de la soie.

Des effluves féminines qui caressent la peau comme autant de révélateurs de personnalité. Reste à trouver la vôtre.Les parfums signés « By Terry » seront disponibles dans toutes les parfumeries Fatales .

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actus

Grace Kelly de retour pour Gucci?

Egérie de forever now de Gucci, Charlotte Casiraghi, petite fille de la princesse grace kelly présente la nouvelle campagne baptisée Flora, en référence au motif mais surtout au foulard Flora.

Cette troisième collaboration entre la jeune monégasque et la maison de couture italienne est bien plus personnelle que les précédentes pour Charlotte Casiraghi, puisque l’histoire du foulard Flora a un lien presque direct avec elle : il a été spécialement conçu pour la princesse Grace de Monaco, sa grand-mère. Alors que la princesse visitait la boutique Gucci à Milan en 1966, Rodolfo Gucci en personne lui propose de choisir un cadeau qui lui fait plaisir dans le magasin. Elle souhaite un foulard, mais ce dernier, voulant lui offrir ce qu’il y a de mieux, ne trouva pas celui qui pourrait lui correspondre. Il lui en fait faire un de suite par l’illustrateur Vittorio Accornero : le foulard Flora est ainsi né.

Mise en place l’année dernière à l’occasion des 90 ans de Gucci, la campagne “Forever Now” célèbre les emblèmes qui ont fait l’histoire de Gucci : les iconiques bandes verte et rouge, les mocassins à mors, et aujourd’hui le foulard Flora.

Eva Herzigova nouvelle égérie dior Femmes de Tunisie

les jeux facebook!

Chaque semaine jouez sur la page facebook Femmes de Tunisie et gagnez de superbes lots de cadeaux, offerts par nos partenaires !

De nombreuse participantes se sont déja fait plaisir en gagnant : un cadeau Bourjois , Sally Hansen, le cintre, Art Deco tous les lundis un nouveau

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challenge et un beau présent à remporter .

Likez notre page facebook pour être au courant de notre actualité et de nos jeux !

Dior vient de lancer ses nouvelles formules pour la ligne anti-âge Capture Totale avec, pour l’incarner, une toute nouvelle égérie : Eva Herzigova. Le supermodel des années 80 continue de briller par sa beauté à 40 ans et semble donc la plus à même de représenter la gamme.

Eva Herzigova est de ces tops, comme Helena Christensen, Claudia Schiffer ou Christy Turlington, qui n’ont jamais quitté la une des magazines depuis plus de 20 ans. Elle fait partie de ces rares beautés, quadras et canons, qui n’ont pas subi les affres du temps et continuent de rayonner. Ses grands yeux bleus, sa peau parfaite, ses traits fins et son teint lumineux font partie de ces éléments qui rendent son allure singulière, mystérieuse et inaccessible.

L’image idéale pour incarner la ligne Capture Totale de Dior.

La maison la qualifie d’ailleurs de “femme solaire et éclatante de féminité”. Une égérie parfaite donc shootée par les soins du photographe Steven Meisel qui a notamment travaillé pour Vogue, Louis Vuitton, Prada ou encore Mulberry.

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lu pour vous

Mes chères études Par Laura D.

Témoignage sur un phénomène passé sous silence Voici un livre dont la lecture est facile mais dont les mots dérangent. Mes chères études triture les préjugés. Quand j’ai eu le bouquin entre les mains, j’ai eu peur d’être confrontée à des descriptifs dont je pouvais me passer… n’étant pas très adepte du trash. Le sujet est fort intéressant: la prostitution estudiantine. Présent dans tous les pays, notamment en Tunisie, ce phénomène est alarmant. Pourtant, il est passé sous silence depuis des années… depuis son existence.

Il était temps de lever le voile sur ce sujet. Il était temps d’avoir un témoignage franc et sincère. Il n’est pas question ici de prendre la narratrice en sympathie. D’ailleurs, à aucun moment Laura, l’escort girl, ne cherche la compassion du lecteur.

Laura, 19 ans, en deuxième année de langues étrangères appliquées, sait ce que vendre son corps veut dire. Pourtant, elle ne résiste pas à la tentation d’aller jusqu’au bout de l’expérience.

Petit à petit, à tâtons et jusqu’à l’épuisement.

«Issue d'un milieu modeste, Laura part faire ses études dans une grande ville française. La vie est chère, les aides sociales difficiles sinon impossibles à obtenir. Et les horaires des petits boulots s'accordent bien mal à ceux de l'université. Le cercle de la précarité se resserre, Laura ne semble plus avoir d'autres choix que d'abandonner ses études. Un soir, surfant sur Internet, elle découvre un type d'annonces très particulier: les rencontres vénales.» Voici en résumé l'histoire de Mes chères études. Rien de choquant dans cet ouvrage. Du moins rien d'érotique.

L›auteure décrit avec simplicité ses rencontres avec des personnes avides de sexe pour une raison ou pour une autre. On y retrouve le quinquagénaire qui s›ennuie avec sa femme, ou encore le jeune puceau qui a du mal à trouver une partenaire. Et jusqu'au pervers adepte de sadomasochisme qui entraînera Laura dans un tourbillon malsain. Rien de choquant, puisque tout 24

«Je n'ai pas droit aux bourses, car je fais partie de ces innombrables étudiants qui se trouvent dans la fourchette fatale: très loin de ce que l'on peut qualifier de riches, pas assez pauvres pour recevoir les aides étudiantes,» cela se rapporte au domaine de la prostitution désormais connu de tous. Pourtant, le livre fait mal. Et la principale raison est qu'ici, on parle d›un fléau qui touche les étudiantes. Elles sont 40.000 en France à se prostituer pour financer leurs études. On ne sait toujours pas combien elles sont en Tunisie. Mais ce qui est sûr, c’est qu’elles existent… Leurs histoires ne doivent pas être bien différentes de celles vécues ailleurs.

Les études coûtent cher. Là est la question principale. Et là est la raison principale qui pousse ces jeunes femmes dans un tel engrenage: «Je n'ai pas droit aux bourses, car je fais partie de ces innombrables étudiants qui se trouvent dans la fourchette fatale: très loin de ce que l'on peut qualifier de riches, pas assez pauvres pour recevoir les aides étudiantes,» explique Laura.

Mes chères études est un livre à la fois très dur

et très touchant. Comme je l’ai déjà dit, il est aussi très facile à lire. Sa lecture ne vous prendra pas plus de quelques heures. Mais force est de constater que son impact reste gravé en vous des journées entières. Sujet tabou, la prostitution estudiantine reste sujette aux préjugés. Et il est grand temps de lever le voile. Peut-être pourrions-nous changer les choses.

Extrait poignant: «Je suis dépossédée de mon être, je ne me suis jamais sentie aussi loin de moi-même. Je n'ai plus de larmes pour pleurer, juste des nausées pour exprimer mon mal de vivre, des factures qui s'amoncellent, pour me forcer à comprendre pourquoi je fais cela.»

Par Raouia Kheder

vu pour vous

Arbitrage

Thriller, suspens et Richard Gere

Arbitrage ou la chute vertigineuse de l’un des magnats les plus puissants de la finance new-yorkaise.

Un bon thriller, comme on les aime, sur fond de magouilles financières. Voici donc le nouveau film à suspens de Nicholas Jarecki, sorti aux Etats-Unis le 14 septembre 2012.

C’est avec plaisir que l’on retrouve le beau Richard Gere dans ce film, irrésistible acteur glamour, aux cheveux poivre et sel, et incontournable partenaire de Julia Roberts dans Pretty Woman. Là, c’est dans un autre registre que l’on retrouve Richard Gere.

Dans Arbitrage, il incarne Robert Miller, un riche et puissant financier. L’incarnation parfaite du rêve américain: femme aimante, fille brillante, et belle maîtresse, jeune et française. Malheureusement, on ne peut pas tout avoir pour longtemps.

Robert Miller rencontre des problèmes financiers et il doit vendre sa grande entreprise avant que l’on découvre toutes ses fraudes. La situation se complique encore plus lorsqu’il se retrouve impliqué dans une affaire criminelle. Sa maîtresse (interprétée par Leticia Casta) trouve la mort dans un accident de la route, alors que c’est lui qui conduit. Alors qu’il est à deux doigts de régler ses problèmes financiers, Robert Miller se retrouve coincé de toutes parts. Il doit sauver ce qui est le plus important pour lui. Mais la question qui se pose finalement c’est de savoir ce que c’est. Chose qu’il découvrira au fil du temps et en affrontant ses limites éthiques et morales.

Le film s’intitule Arbitrage et il annonce déjà la couleur. Dans le monde de la finance, le terme définit une opération de bourse qui permet,

par l’achat et la vente simultanée, de profiter des différences de cours sur plusieurs marchés simultanés. Nous sommes donc en plein dans les magouilles et décapages de gros sous.

Pire (ou mieux) encore, le tout est mélangé à une enquête criminelle.

Le film nous plonge dans un suspens haletant sans avoir recours aux effets spéciaux.

Les personnages sont remarquables. Richard Gere réussit bien son personnage d’homme d’affaires qui se croit invulnérable et qui est pris à son propre piège. Mention spéciale à Susan Sarandon (Louise dans le célèbre Thelma et Louise de Ridley Scot) qui incarne à la perfection le rôle de l’épouse modèle mais qui sait sortir ses griffes quand il le faut. Britt Marlin (qu’on retrouve aussi dans The Company you keep) est la brillante fille de Robert Miller, Brooke qui joue le rôle de la fille parfaite et working woman accomplie. Son père essaie de lui cacher toutes les fraudes et malversations commises au sein de l’entreprise familiale.

De l’autre côté, nous retrouvons avec délectation le célèbre Dr Lightman de Lie To Me, Tim Roth.

Il incarne un rôle qui lui va désormais comme un

gant. C’est l’inspecteur chargé de l’affaire de l’homicide de Julie Cote (Leticia Casta).

Arbitrage est finalement un bon thriller réussi.

Nicholas Jarecki propose ici son premier long métrage de fiction. Pari gagné!

Les questions sur la moralité, l’éthique, la valeur de l’argent sont posées de façon intéressante. Cela ne donne pas forcément à réfléchir, mais ça nous tient surtout en haleine pendant 1 heure 46 minutes. A voir si vous êtes amateur de thrillers américains.

Par Raouia Kheder

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web

Les 6 meilleurs blogs beauté à ne pas rater en 2013 La vie en blonde http://www.lavieenblonde.fr/ Ce qu’on aime: la rubrique «J’ai (dé)testé pour vous» de Mathilde, qui décrit sans détour les nouveautés soin ou maquillage, avec leurs plus… mais aussi leurs moins! Les vidéos sont top: plus que de simples leçons de maquillage, Mathilde se livre aux dernières tendances de la saison en accéléré et en musique. Utile et agréable à regarder!

Beauté blog http://beaute-blog.blogspot.com/ Ce qu’on aime: toutes les nouveautés beauté sont testées et (plus ou moins) approuvées par les mains expertes de cette jolie brune aux yeux bleus, à travers des posts en images et des vidéos via webcam.

En mode beauté http://www.enmodebeaute.com/ Ce qu’on aime: Ophélie veut avant tout être positive et ne parle donc que des produits de beauté et des lieux qu’elle aime. Dans un univers visuel chic, on retrouve les dernières actus de marques comme Crème de la mer ou Chanel, des lieux comme le Spa Cinq Monde.

Babillages http://babillages.net/ Ce qu’on aime: Dans un agréable babillage, Capucine livre ses conseils en vidéo, parle des dernières news de la planète beauté, montre les dernières tendances maquillage et coiffure en images… Un blog complet qui passe toute la beauté au crible!

Mon blog de fille http://www.monblogdefille.com/blog/

MakeupByAmira

Ce qu’on aime: Pro du maquillage, Hélène distille ses conseils en vidéos et parle de ses coups de cœur et coups de gueule du moment à travers des billets d’humeur sympathiques.

http://www.makeupbyamira.com/ Ce qu’on aime: elle est jolie, forcément ça aide! Elle teste tous les produits et marques disponibles en Tunisie, et donne un avis juste et étayé ! En vidéo, en photos ou en mots, vous apprendrez tous sur les techniques du maquillage et les astuces beauté. A la rédaction, nous en sommes tellement convaincues qu’Amira est devenue notre chroniqueuse beauté avec une rubrique régulière.

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culture

Tunis fait sa comédie La 5e saison de Tunis fait sa comédie mérite votre attention. Pour cette saison, le programme est généreux et répondra à nouveau à la variété des attentes d’un public exigeant pour qui rire est aujourd’hui presque une nécessité, une thérapie pour combattre la morosité ambiante.

Se retrouver, tous ensemble, autour d’une émotion, rire, repenser le monde autrement, avec légèreté, c’est ce que nous propose cette nouvelle édition.

Des références pour tous et pour tous les goûts, gentiment fantaisistes ou totalement hallucinées. A consommer sans modération

Piège à Matignon

Macbeth

Auteur: Jean-Pierre Pernaut, Nathalie Marquay Pernaut, Jean-Claude Islert Artistes: Nathalie Marquay Pernaut, Philippe Bardy, Marie Laure Descoureaux Metteur en scène: Eric Civanyan

«Macbeth: Leila and Ben, a Bloody History» est la nouvelle pièce de théâtre de Lotfi Achour, une adaptation de la célèbre tragédie de Shakespeare. Elle est actuellement jouée sur les planches londoniennes dans le cadre du World Shakespeare Festival et du London International Festival of Theatre.

14 février 2013

20 février 2013

Synopsis: Internet et ses ravages sont au cœur de cette intrigue désopilante qui nous plonge dans un monde de combines... de pièges et d’images volées qui font et défont aujourd’hui les carrières de bien des personnalités... «Piège à Matignon» nous entraîne avec humour dans les coulisses de la politique, aux prises avec les rumeurs les plus folles que rien ne peut arrêter.

Quand la vie privée s’en mêle, cela devient détonant! Et comme le dit la célèbre formule: toute ressemblance avec des situations réelles, avec des personnalités connues, ou avec l’actualité ne peut être que fortuite!

L’histoire n’est pas sans rappeler ce qu’ont vécu Jean-Pierre Pernaut et sa femme qui ont vu leur vie privée s’étaler dans les journaux people à la suite de la participation de Nathalie à La ferme célébrité. Mais l’intrigue rappelle également l’histoire de Dominique Strauss Kahn, bien que le présentateur du 13h de TF1 affirme que la pièce ait été écrite bien avant.

Après la réussite de la pièce Hobb Story, la même équipe se réunit pour ce nouveau projet: Lotfi Achour, Anissa Daoued, Jawher Batsi, joints par le jeune Hazem Berrabeh pour la création vidéo. Le résultat est une pièce mélangeant aussi bien le théâtre que la musique et les reportages TV. Tyrannie, trahison, paranoïa, irrationalité, brutalité, détermination à maintenir l’emprise sur le pouvoir, Lotfi Achour pense qu’il existe plusieurs parallèles entre la tragédie de William Shakespeare et la réalité du règne de l’ancien couple présidentiel tunisien.

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ratiq p s o f n I 28

Renseignements: Tél.: (216) 71 980 464 Web: www.yalilprod.com

Points de vente: Théâtre Municipal de Tunis 2, rue de Grèce Tél.: 71 259 499

www.teskra.net Ou sur le site de vente de billets en ligne :

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mec du mois

Ahmed Talfit Dans la série jeune styliste, nous avions déjà repéré Ahmed Talfit il y a plus de deux ans: à peine 25 ans, une formation à ESMOD et une carrière courte mais très riche depuis 2011, coqueluche des médias et chouchou des gourous du style en ligne, comme Sofia Guellaty (stylearabia.com et Hana ben Abdesselam), créateur largement soutenu par Farida Khalifa, égérie Schiaparelli, et ami intime d’Alaïa et Gaultier, excusez du peu…

Il vient de clôturer la fashion week de Muscat, ovationné par le public et plébiscité par les médias! Nous l’avons interviewé pour vous!

Ahmed, quelles sont tes impressions sur ta participation à la Muscat fashion week?

Ma participation a été une super expérience. J’ai pu rencontrer la presse internationale et profiter d’une organisation millimétrée. Même si je ne veux pas critiquer la fashion week de Tunis, celle de Muscat est plus aboutie. L’exposition médiatique est meilleure ainsi que le choix des mannequins, des lumières, des podiums...

Cependant, j’ai quelque chose de sentimental pour la fashion week de Tunis, c’est là que j’ai démarré. Je soutiendrai toujours cet évènement et d’ailleurs, j’y participerai encore cette année.

Quel est selon toi le rôle de la mode aujourd’hui en Tunisie et celui du créateur?

A mon sens, il doit faire rêver. Dans une période particulièrement dure, tout le monde a besoin de s’évader. La mode est la meilleure thérapie 30

que je connaisse, non seulement c’est un mode d’expression mais en plus, il y a un rapport au corps humain très particulier dans la mode. Je crée pour habiller, séduire et divertir.

Et pour transgresser?

Toujours! Choquer pour attirer, faire parler les gens et les médias. Bien sûr, ce n’est pas le buzz facile que je cherche, mes vêtements expriment aussi ma position profonde sur la femme, ses droits et la considération qu’elle devrait avoir dans nos sociétés orientales.

Tes projets?

J’organise mes premières ventes privées car la demande a littéralement explosé depuis que je fais défiler mes modèles, et j’en suis ravi. Voir mes pièces portées par de jeunes Tunisiennes me fait toujours plaisir, c’est différent lorsque je fais défiler un mannequin: même si elle est superbe, cela ne représente pas la même chose qu’une fille

qui a acheté une de mes pièces parce qu’elle a eu un coup de cœur.

Je prépare aussi les défilés de la Fashion week de Tunis ainsi qu’un shooting à l’international.

Je ne peux pas en dire plus mais ce sera dans le cadre de la promotion de la culture et du patrimoine tunisien (textile).

Un mot pour les femmes tunisiennes?

Quelles sont les influences et les sources d’inspiration de ta nouvelle collection?

Ton créateur préféré?

D’abord, le cuir matelassé, du relief, du volume pour sublimer la silhouette féminine. Le cuir est une matière naturelle pure et assez intrigante car elle ne passe jamais de mode, comme un indispensable dans les garde-robes mode. J’aime le côté borderline qui flirte avec le vulgaire sans jamais le devenir. C’est tout un art de travailler le cuir sans ce côté latex…

Ta personnalité rêvée pour porter l’une de tes créations?

Quel serait selon toi le faux pas fashion par excellence?

Comptes-tu te lancer dans le prêt-àporter?

Les ballerines! Elles tassent la silhouette et transformeraient n’importe quelle paire de jolies gambettes en 2 poteaux sans forme. Mesdames, n’oubliez jamais vos talons!

L’astuce fashion pour être glamour?

Une veste en cuir style rock, cela dynamise n’importe quelle tenue.

Les différences entre Muscat et Tunis dans la mode?

Ici, nous avons quand même plus de liberté, nous pouvons créer. A Muscat, c’est plus prude et plus conservateur…

Soyez plus fashion, osez, n’ayez pas peur de montrer votre personnalité! J’aime les femmes qui assument leurs goûts et ne cherchent pas à ressembler à tout le monde. Le caractère d’une femme se lit souvent dans sa garde-robe.

Alaïa, McQueen

J’adorerais voir une de mes robes sur Beyoncé, femme de caractère qui a une aura incroyable et qui n’a aucune intention de passer inaperçue. Je pense aussi à l’icône du glamour, Dita von Teese.

Quelques pièces, mais je vais surtout attaquer l’homme. Ce sera une collection pour un homme qui assume sa part de féminité.

Ton créateur tunisien préféré?

Salah, Ali Karoui, Sef, chacun a son style. Je suis heureux que de plus en plus de créateurs expriment leur talent, cela éduque le marché et fait évoluer le secteur.

Une marque tunisienne avec laquelle tu aimerais collaborer?

Aucune! Pour moi, malheureusement, nos marques ne font que copier. Je ne perçois pas d’innovation alors que ce ne sont pas les jeunes talents qui manquent.

Ahmed Talfit for H&M? Ce serait juste magnifique! H&M a réussi le pari de rendre la mode pointue accessible à tous.

Sonia Rykiel, Versace et Lanvin ont été mes collections capsules favorites.

Optimiste ou pessimiste pour l’avenir de la Tunisie?

La signature de la convention électorale de l’Union pour la Tunisie avec les 3 plus grands partis démocrates est une lueur d’espoir! Attendons de voir la suite…

On a toujours été un pays modéré, nous n’avons pas besoin d’aller chercher ailleurs. J’ai envie de dire aux Tunisiens:

Croyez en vous, nous sommes capables d’être l’exception, dirigeons-nous vers la lumière et chassons l’obscurité 31

32 Enquête Droit à l’avortement Sera-t-il remis en cause dans la nouvelle Constitution?

Ce qu' elles et ils en pensent 36 Opinion Envoyé spécial Salafisme en Tunisie, entre le journalisme d’investigation et le complot 40 Société Wahhabisme, quand le prédicateur cache le pédophile

enquête

Le droit à

l’av ortement

Sera-t-il remis en cause dans la nouvelle constitution?

L’avortement en Tunisie est légal depuis 1973 et pratiqué gratuitement, à la demande de la femme, jusqu’à trois mois de grossesse. La Tunisie est, avec la Turquie et Bahreïn, l’un des seuls pays à majorité musulmane où l’interruption volontaire de grossesse est légale .

La Tunisie possède un programme national de planning familial incluant des services publics pour la pratique de l’avortement chirurgical et médicamenteux, utilisant des méthodes modernes.

La route du progres de la condition féminine va t elle s’arrêter en Tunisie , risquons nous de voir ce droit remise en cause dans la nouvelle constitution?

34

Les prémices de cette interrogation trouvent leurs origine dans l’intervention de Néjiba Barioul, qui appelait à criminaliser l’avortement en plein assemblée, un tollé de réactions sur le web à propos de cet appel jugé à l’encontre du code du statut personnel .

Au cours des discussions dans la commission de droits et de libertés, le droit à la vie a tenue une place importante avec un débat à la fois sur la peine de mort ( qui ne sera pas abolie selon le brouillon actuel de la constitution) mais aussi à propos de l’avortement.

Selon le docteur Selma Un embryon est-il sujet de droit ? A-t-il des Hajri, endocrinologue, droits et donc le droit à la vie ? Est-ce une chercheuse en santé personne ou une potentialité ? On peut s’atreproductive et coordinatrice du Réseau tendre à ce que les interprétations de cerafricain pour l’avortetains iront dans le sens que l’avortement est ment médicamenteux, une atteinte au droit à la vie et auront tenaffilié au Consortium international pour dance à l’interdire à la lumière de la constil’avortement médicatution. Cette question devrait être précisée. menteux depuis 2010, Un débat difficile pourrait et devrait avoir lieu 25 000 avortements médicamenteux ont été : Ce qu’est la vie ? Ce qu’est l’être humain ? pratiqués dans 15 des L’être humain aura-il une définition biologique 24 gouvernorats de la ou spirituelle ? c’est-à-dire sera-t-il protégé Tunisie depuis sa mise en œuvre ; il était prévu dès la conception (comme dans la déclaraque les services soient tion américaine des droits de l’Homme) ou étendus à d’autres gousera-t-il protégé uniquement en tant qu’être vernorats d’ici la fin 2011Dans les régions doué de raison et de conscience ? (position où il est pratiqué, de Européens) l’avortement médicamenteux représente Lilia Weslaty entre 60 % ​​et 70 % des avortements provoqués, des chiffres similaires à ceux des pays européens où cette pratique a été introduite et mise en œuvrePour Hajri, « la procédure d›avortement médicamenteux a été acceptée par les femmes et les professionnels de la santé en Tunisie non seulement comme une méthode moderne et sûre, mais aussi comme un moyen pour les femmes d›atteindre une plus grande autonomie et une autodétermination » .

Criminaliser l’avortement : une catastrophe humaine et sanitaire en perspective Dans tous les pays ou l’avortement est interdit , il est insidieusement remplacé par l’avortement clandestin ,un drame silencieux qui tue 300 000 femmes tous les ans. Selon l’Organisation mondiale de la Santé, 44% des femmes qui meurent chaque année dans le monde, suite à un avortement clandestin non médicalisé, sont africaines.

Ces dernières sont contraintes à avorter dans des conditions médicales dramatiques à cause des lois très restrictives interdisant la pratique de

l’IVG .Beaucoup d’avortements en Afrique se font sans médecin, pour des résultats malheureusement souvent macabres. Près de 300 000 Africaines décèdent ainsi chaque année sur le continent.

Le fait est que la plupart des pays africains interdisent cette pratique (seul l’Afrique du Sud, le Cap-Vert et la Tunisie l’autorisent). Certains l’autorisent toutefois exceptionnellement lorsque la vie de la mère est menacée, un diagnostique qui doit être confirmé par plus d’un médecin. C’est le cas pour 25 des 53 pays que compte le continent. Mais ces lois sont si contraignantes que de nombreuses femmes ont souvent recours à des méthodes mettant leur vie en péril. L’avortement est passible de lourdes peines de prison dans de nombreux autres pays. Comme au Kenya, au Nigeria, au Sénégal, ou encore en Ouganda, où il est puni de 14 ans de prison pour la mère et de sept ans pour le médecin qui pratique l’acte.

Des femmes qui n’ont pas d’autres solutions que l’avortement clandestin Les femmes qui tiennent absolument à mettre fin à des grossesses non désirées se tournent souvent vers des « avorteurs » clandestins dans les cliniques de rue. Beaucoup d’entre eux utilisent des techniques rudimentaires et extrêmement dangereuses. Ainsi, elles acceptent de « s’enfoncer des cintres dans le vagin, un tesson de bouteille ou un mélange de verre pilé », ou alors, elles demandent à leur compagnon de « piétiner leur ventre », ont rapporté à la presse certains gynécologues présents à la première conférence africaine sur l’avortement, qui s’est déroulée à Addis Abeba, en Ethiopie (20-23 mars 2005). Ce faisant, ces femmes risquent d’avoir leurs utérus perforés, subir une importante hémorragie, ou être victimes d’infections pouvant conduire à la mort. Selon l’Organisation mondiale de la santé, 4,2 millions d’avortement à risque se produisent tous les ans en Afrique, entraînant près de 300 000 décès. Au niveau mondial, 44% des femmes qui meurent suite à des complications dues à un avortement non médicalisé, sont africaines. Il représente même en Ouganda et au Ghana, l’une des premières causes de mortalité.

Le débat n’est heuresement pas encore clos en Tunisie, mais les femmes doivent restées mobilisées en Tunisie afin de ne pas perdre un de leur droits fondamentaux à savoir celui de choisir de donner la vie et non de le subir.

Emna Darghouth Sources des chiffres : www.afrik.com 35

enquête

Le droit à l’avortement Vos témoignages

Ni pour ni contre. L’avortement est un choix personnel et nous ne pouvons pas juger le choix des autres. On dit souvent que les mamans n’ont le droit d’avorter que si elles n’ont pas les moyens financiers d’élever leur enfant. Je ne suis pas d’accord du tout, un enfant a besoin d’amour, pas d’argent.

Je pense que même si le couple est stable et qu’il a de l’argent, cela ne veut pas dire qu’ils seront de bons parents s’ils ne désirent pas l’enfant. Moi, je suis maman d’une fille de 2 ans et demi, je porte un stérilet mais ce n’est pas efficace à 100%, si par accident je venais à tomber enceinte, je ne pense pas que je garderais le bébé. Pourtant, j’ai les moyens financiers, j’ai un couple stable, mais je ne me sens pas capable physiquement et mentalement d’élever un deuxième enfant maintenant. Un enfant, cela se désire, et une grossesse doit rester un choix.

Combien d’enfants non désirés sont battus, malheureux... ou simplement mal-aimés. Chacun son choix, notre corps nous appartient.

Hela 36 ans Tunis

Bien sûr qu’avorter doit rester un droit en Tunisie! Vous imaginez les conséquences désastreuses que pourrait avoir un retour en arrière sur ce sujet?

Des bébés jetés dans les poubelles, des infanticides et des mères célibataires nombreuses et totalement rejetées par la société… Il faut être réaliste.

Norchen 26 ans la Marsa L’avortement est à la fois un droit et un crime!

Un droit parce que ça reste un choix à faire et un crime parce que c’est toute une vie qu’une femme tue en avortant. Elles avortent trop facilement, les Tunisiennes. Pourquoi tomber dans ce piège!? Tu ne veux pas d’enfant, prends la pilule, utilise des préservatifs... Les moyens de précaution sont multiples.

Naziha Garmattou (contribution Fb)

Le corps appartient à la femme, c’est elle qui porte l’enfant, c’est en conclusion à elle seule de décider de le garder ou pas. Nous ne sommes pas qu’un ventre, après tout, donc à nous de décider!

Mestawi Nadia (contribution Fb) Et pourquoi ne poser des questions que sur les excès? Il faudrait demander: trouvez-vous le droit insuffisant? Faut-il l’élargir? L’avortement est-il trop difficile à obtenir? Faut-il le faciliter?

Anne-Marie Montfleury (contribution Fb)

L’enfant à naître, dès l’instant de sa conception, alors qu’il n’est encore qu’un tout petit embryon, a droit à la même dignité (qui commence par le droit à la vie) que toutes les personnes humaines. Si l’on ne peut pas définir l’instant à partir duquel l’ovule fécondé est pleinement une personne humaine, il n’y a pas d’autre solution acceptable que de lui donner, dès l’instant de la fécondation, tous les droits d’une personne humaine.

Nizar 45 ans Tunis Il est utopique de chercher à avoir un monde sans guerre, injustice, violence, exclusion, torture, tant qu’on laissera se dérouler cette première des guerres, violence, injustice, exclusion, torture. Surtout qu’elle touche ici à ceux qui n’ont pas même leurs cris pour se défendre. La femme qui a déjà subi le traumatisme du viol n’a pas besoin qu’on y ajoute celui de l’avortement. C’est toujours une blessure d’une incroyable profondeur (contrairement à ce que prétendent beaucoup qui ont intérêt dans la question), car elle touche à la faculté de transmettre la vie qui est dans l’essence même de l’identité de la femme. On peut comprendre que la femme, après avoir accouché, ne puisse pas élever cet enfant qui lui rappelle son traumatisme, mais l’avortement 36

n’est pas forcément une solution: elle peut le faire adopter ou le donner à une famille qui ne peut pas avoir d’enfant. Si, une fois le premier choc passé, elle ne se sent toujours pas capable de le garder.

Raouf 30 ans Hammamet En tant qu’homme, je ne pense pas pouvoir me permettre de tergiverser sur ce droit: nous ne connaîtrons jamais les joies et les souffrances de donner la vie, cela ne sert à rien de vouloir faire comme si nous pouvions donner des leçons. Donner la vie est un droit, non une obligation. De ce fait, les femmes doivent se battre pour la liberté d’avorter.

Hichem 40 ans Lafayette

Pauvres femmes tunisiennes, à croire qu’on a fait cette révolution contre leurs droits! Si je n’avais pas été présent le 14 janvier, j’aurais pensé que ça a été une révolution islamiste liberticide! Pourquoi ces hommes cherchent-ils un contrôle absolu sur les femmes, un contrôle sur leur vagin et leur utérus?

Pour ma part, ma femme a subi deux avortements avant notre premier enfant car elle n’était pas prête à en avoir, nous nous sommes mariés très jeunes et elle voulait finir ses études de médecine. Sincèrement, il ne me serait jamais venu à l’esprit de me mêler de ça. Bien entendu, nous nous sommes concertés comme nous le faisons d’habitude, mais la décision finale lui est revenue.

Mohamed 43 ans Tunis

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opinion

Envoyé spécial

Salafisme en Tunisie, entre le journalisme d’investigation et le complot Karim Guellaty

38

Jeudi 17 janvier 2013, le service Rédaction de France 2 diffusait dans son magazine Envoyé spécial un sujet intitulé «Tunisie : sous la menace salafiste».

Le sujet illustrait le titre, ou le titre illustrait le sujet, peu importe, le fait est qu’une fois visionné, la menace paraît réelle, le danger présent, la fin proche, le cataclysme imminent.

Pendant ce temps, une boucherie se déroulait non loin de là, en Algérie, où des forcenés de l’Aqmi qui avaient pris en otage rien qu’un site gazier dans son ensemble subissaient les assauts de l’armée régulière algérienne tentant de libérer le site et accessoirement quelques otages vivants.

Cette menace salafiste, nous aurions pu la tourner en France, en Allemagne, en Angleterre, aux USA et j’en passe. Et cela ne réduit en rien la menace, mais tend au contraire à prouver qu’il y a un vrai sujet sur la question qui mérite un vrai traitement, transnational.

Pendant ce temps-là, l’armée française intervenait au Mali, afin d’éviter une partition du pays, dans les faits déjà opérée, entre un sud modéré et un nord radical et occupé, nous dit-on, par les mêmes Aqmi.

C’est dans ce contexte international que le téléspectateur assistait à la diffusion du sujet d’Envoyé spécial sur la menace salafiste en Tunisie. Autant dire que le mot menace prend alors, en pré requis du visionnage, un sens très aiguisé chez le téléspectateur.

Même si cette menace existe en Occident, qu’on l’utilise pour diaboliser, surtout en période électorale, qu'on l'utilise pour justifier une intervention armée, surtout en période de crise, les institutions laïques et modérées sont là pour assurer le maintien des droits civiques sans différence de race et de religion notamment. Sur ce sujet, en tout cas.

Crevons l’abcès tout de suite : oui, une menace salafiste existe en Tunisie. On en débat à longueur de journée dans la rue, au bureau, dans les cafés, sur Twitter ou sur Facebook et partout où le débat peut exister en Tunisie. La même menace du reste qui existe dans tous les pays libres, démocratiques, dont l’essence même est que les plus dérangés peuvent, eux aussi, s’exprimer. Le contrôle judiciaire des propos incitant à la haine, et du propos en général, ayant lieu a posteriori.

Oui, il existe en Tunisie un groupe d’allumés qui tente de déstabiliser certains pans du pays, d’en radicaliser la pensée, de faire un hold-up sur sa religion, d’imposer un islam brutal. Ces mêmes illuminés de la pensée qui existent un peu partout, un des fléaux des temps modernes, appartenant à la mouvance des extrémistes en tout genre, qu’on retrouve à travers le radicalisme des idées, disséminé ici et là sur la planète, sur à peu près tous les sujets.

Donc, de ce point de vue, il n’y a aucune spécifié tunisienne quant à la présence sur son territoire, et dans les rangs de ses citoyens, de quelques tapés de l’idéologie, pourfendeurs de la paix civile.

En somme, on peut s’émouvoir d’une demande de nourriture halal ou pas dans les cantines, on est certain que nos bambins auront à manger pendant le ramadan même s’ils se font braquer pour leurs pains au chocolat. On peut débattre des conséquences architecturales des minarets, on est certain que personne ne sera contraint d’aller prier, même si parfois on nous impose la vue de croyants se prosternant devant Dieu, dans les rues. On pourra s’interroger sur les conséquences sécuritaires du port de la burqa lors de la conduite automobile ou lors de contrôles de police, on est certain que les magasins de luxe de l’avenue des Champs-Elysées seront en zone franche vestimentaire.

Mais voilà, la Tunisie n’a pas ces institutions-là.

Pire, les auteurs de ces futures institutions sont de la partie.

Parti islamiste, gardien d’une moralité sans reproche, d’un islam importé auxquels les Tunisiens n’étaient pas habitués.

Voilà que les mots charia et complémentarité de la femme pour l’homme sont lancés, et tous les sujets nauséeux, anti-touristes, qui ont justifié par la passé, et au nom de leur dangerosité, la spoliation de droits humains des Tunisiens et, par la même occasion, la spoliation d’une partie des recettes et des ressources du pays. Parce que pendant qu’on y était, il n’y avait pas de raison de se priver.

Jusque-là, on est d’accord. Tunisie : menace salafiste. Les salafistes existent et revendiquent. Le pouvoir au mieux condamne du bout des doigts certains débordements, au pire laisse faire et au pire du pire, initie.

C’est tout ? Cut. Fin. Générique. On va se coucher. Tétanisé. Ces révolutions arabes sont une catastrophe. Ces Arabes ne savent pas vivre libres.

Il leur faut le joug de quelqu’un et quitte à choisir, autant prendre un dictateur laïc qu’un extrémiste religieux. Epris de liberté du monde entier, réfléchissez bien avant d’aspirer à un mieux vivre. On sait ce qu’on perd, on ne sait pas ce qu’on gagne, tant pis pour l’absolu, tant pis pour l’idéal de vie, sacrifiés tous deux sur l’autel du compromis médiatique.

Alors, permettez-moi, après votre Envoyé spécial, un petit Complément d’enquête.

Nous avons en Tunisie, en plus des salafistes et en plus de nos gouvernants, une société civile. Et celle-là, un sujet de 26 minutes de la rédaction ne suffirait pas pour documenter toutes ses actions, au quotidien, loin des caméras, loin des médias, loin des regards.

Et cette société civile ne lâche rien, n’a rien lâché et ne lâchera rien. Pas un centimètre carré de droit.

Cette société civile s’est mobilisée efficacement pour chaque tentative, non pas de restreindre les droits humains mais ne serait-ce que d’en débattre.

Les gardiens des idéaux de la révolution ne sont ni les gouvernants en Tunisie, qui tentent de les accaparer, ni ses ligues, qui tentent d’en faire un alibi, ni les partis politiques qui tentent de s’en faire un programme. Les idéaux de la révolution sont entre les mains de la société civile, du peuple tunisien, qui a repris sa souveraineté un certain 14 janvier 2011 et qui ne laissera personne l’en déposséder.

Tout envoyé spécial qu’il soit. www.karimguellaty.com 39

opinion

Si votre Envoyé spécial avait voulu faire de l’information, il aurait fait 6 minutes sur les salafistes et le reste sur la société civile. Mais voilà, bien que sous la tutelle de la rédaction, il a fait du divertissement.

Un million et demi d’électeurs se sont laissé abuser le 23 octobre 2011 en donnant leur voix aux islamistes ? Notamment parce qu’il était difficile d’expliquer que la laïcité en Tunisie ne serait pas un principe utilisé pour stigmatiser le musulman comme on peut le voir ailleurs mais un prérequis nécessaire pour un équilibre sociétal. Il était compliqué de convaincre sur l’intégrité morale d’un homme politique sans qu’il soit nécessairement de la mouvance d’un islam radical. Entre autres…

Et puis ils n'étaient qu'un million et demi. Sur 8 millions.

Alors oui, il y a une menace salafiste en Tunisie.

Mais cette menace reste au stade de menace, car même si les gouvernants ne jouent pas leur rôle dans l’équilibre idéologique de la cité, la société civile, le peuple, remplit cette fonction, et pleinement.

Et ceci rend le peuple tunisien encore plus admirable. Là où de nombreuses nations ont abdiqué, là où des civilisations entières sombrent dans un individualisme sordide, la société tunisienne reste mobilisée pour défendre farouchement et activement des idéaux humains universels, des prérogatives individuelles indiscutables.

Tout ce qui a été dit dans le sujet incriminé, la société civile le sait, elle lutte contre, et pour le 40

moment, elle gagne la lutte. Il aurait été honnête de le dire, il aurait été honnête d’en parler, il aurait été honnête de le reconnaître. La vérité dans sa globalité est parfois moins vendeuse, mais ça reste une vente authentique d’un produit qui n’est pas contrefait.

Si votre Envoyé spécial avait voulu faire de l’information, il aurait fait 6 minutes sur les salafistes et le reste sur la société civile. Mais voilà, bien que sous la tutelle de la rédaction, il a fait du divertissement.

Heureusement, France 2 n’est pas la voix de la France, ni sa voie. Et nous ne nous méprenons pas, la société française, l’Etat français n’est pas responsable d’un service de la rédaction mercantile et d’un journaliste peu scrupuleux.

Ce sujet a fait mal aux Tunisiens, a blessé un peuple à cause de mensonges par omission.

Nous sommes fiers d’être Tunisiens, nous sommes fiers de ce que nous avons réalisé, et bien que très critiques envers nous-mêmes, ce que nous réalisons relève de l’exploit. Et on ne peut pas dire que nous sommes aidés. Notamment par ce type de prisme de lecture.

Si vous pouviez arrêter de faire croire aux salafistes qu’ils gagnent du terrain, cela nous arrangerait bien. Si vous pouviez arrêter de les mettre en avant

et donner de l’eau au moulin de leur radicalisme, nous vous saurions fort gré. Et sans 50 nuances.

La Tunisie reste une terre d’accueil, et tous ceux qui y viennent sont attendus avec une joie immense. Quoi que quiconque fasse. Quoi que quiconque dise.

Vous ne nous volerez pas notre révolution, vous ne nous ferez pas regretter. Nous ne baisserons plus la tête. Oui, ça nous a fait mal parce que ce n’est pas vrai. Parce que face à cette menace, nous ne sommes pas silencieux, nous ne restons pas sans rien faire. Et que nous gagnons un combat rude, difficile.

Nous nous battons pour des idéaux. Ceux universels, notamment repris par vos lumières.

Et vous ?

Le prisme de traitement de ce sujet, qu’il fallait mercantile avant tout, sur tout, surtout, tend à nous laisser penser, au Bistrot, que votre vision, loin des lumières, n’est que celle d’une petite lanterne, éclairée à la vessie.

société

Wahhabisme

Quand le prédicateur cache le pédophile Entre le burlesque et l’abject, des images sorties d’un film de science-fiction sont relayées par la page Facebook de Radio Zitouna. Nabil El Awadhi, prédicateur koweïtien connu pour sa croisade contre Bob L’Eponge (qui, faut-il le rappeler, est un personnage de dessin animé), est venu sillonner nos routes mal goudronnées et nos villages miséreux. Avec ses airs de cowboy en robe longue, iPhone et Sebha à la main, celui qui ne dépasse aucune épaule de ses accompagnateurs semble avoir vengé sa petitesse sur la grandeur de nos terres. Excusez du peu! L’Etat tunisien lui-même, en la personne du conseiller de la présidence Imed Daimi, déroule le tapis rouge. L’invasion peut donc commencer.

Mercedes clinquante à faire pâlir les richards et gardes du corps ventripotents en motos rugissantes. L’homme qui vit de la peur candide des ignorants fait son entrée de star: «Moi, représentant de Dieu sur Terre, je suis venu voiler vos filles impubères et les caresser par la même occasion. Otez-leur donc les biberons.»

La suite est intenable. A Zarsis, une brochette de filles ne dépassant pas les quatre ans, enroulées dans un tissu de vergogne, sera offerte aux appétits dissimulés sous les kamis. La bave d’envie est perceptible et les mains lourdes de vice n’hésitent pas à se poser sur les bouts d’humains.

Seuls quelques «Masha’allah» en interjection viendront interrompre les sourires satisfaits des loups enturbannés.

Appelons un chat un chat, Messieurs, Mesdames, et autant commencer par la fin: celui qui voile une enfant autant que celui qui cautionne cet acte est un pédophile latent. En 2011, j’écrivais dans «Le voile est sexuel, protégeons les enfants», un billet toujours d’actualité: il n’y a pas d’attitude plus perverse que de sexualiser le corps d’une enfant en la voilant, au même titre que la prostitution infantile. Voiler une fille, c’est l’élever au rang de femme. C’est faire d’elle 42

Il n’y a pas d’attitude plus perverse que de sexualiser le corps d’une enfant en la voilant, au même titre que la prostitution infantile.

un être trop tôt sexué, un être sexuel qui n’en a pas encore la nature. Ceux qui arborent fièrement leurs fillettes voilées offrent au regard des plus vicieux des lolitas musulmanes. Au bonheur des pédophiles en puissance, des Nabokov aux aguets, la plume poétique en moins. Ces parents-là commettent un crime à l’encontre de l’enfance.

Qu’en est-il un an et demi plus tard ?

Ce qui paraissait comme isolé ou anecdotique laisse place au méthodique: l’embrigadement de la jeunesse par l’abrutissement et la peur. Le terrain est fertile pour planter le wahhabisme rampant. La misère, l’ignorance, l’ennui, tous les

éléments sont là pour accueillir le fascisme du XXIe siècle. Des petites filles qui crient «Moutou bi ghaïdhikom», n’est-ce pas là notre jeunesse hitléro-ghannou-chienne?

Interrogée sur le va-et-vient des stars wahhabites, la ministre des Affaires de la Femme et de l’Enfance, Sihem Badi, ne semble pas inquiétée par la razzia des prédicateurs. Elle l’était encore moins lors du viol d’une jeune fille par deux policiers. «Les parents décident pour leurs enfants,» conclut-elle. C’est aussi ce que pensait Faydan Ghamdi, prédicateur saoudien qui a violé et tué sa propre fille de cinq ans sur qui pesait le doute de non-virginité. A cinq ans.

Cinq ans. Il s’en tire avec une poignée de Riyals et quelques mois de prison.

Derrière la compromission et la fermeté creuse de ses mots, Mme Badi rechigne à reconnaître son incapacité à assumer son rôle d’homme d’Etat. Assurer le bien-être et l’intérêt suprême de l’enfant à travers un système efficace comprenant des lois, des politiques, des procédures et des pratiques destinées à prévenir et à lutter efficacement contre les divers problèmes de maltraitance, de violence et de discrimination.

Visiblement, nous ne connaissons des devoirs de l’Etat que les théories enseignées en cours et nos aspirations utopiques. Et pour cause, notre Etat est en pleine déliquescence. Réprime mais ne protège pas. Taxe mais ne rend rien.

Qu’il en soit ainsi. Anciennement terre d’accueil, la Tunisie est désormais une terre d’asile pour les fous furieux venus de la péninsule arabique. Une clinique psychiatrique à ciel ouvert où les pervers truffés de pétrodollars revendiquent leurs pathologies aux yeux et au su de tous et qui plus est, nous exhortent à les imiter, un bissmellah à la bouche. A quand l’indignation?

Ons Bou Ali

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44 Mode New by FDT Fashion story : The right cut 56 Fashion Hit Du catwalk à votre dressing Toutes les tendances du printemps/été 2013 58 Fashion in the street Spécial color trend 60 1 look, 1 icône Olivia Palermo 62 Shopping Idées cadeaux pour elle et pour lui J'ai froid, je mets quoi?

66 Beauté Trends New pin-up Over the Rainbow Nude look Smokey color

74 It Lists Maquillage des grands soirs Golden Girl Antirides, antitaches Parfums pour elle Parfums pour lui 82 MakeupByAmira Half-moon nails

84 Make-up Saint Valentin, soyez irrésistible 86 Beauté 5 conseils beauté pour entretenir son corps

mode

Photographe : Samy Snoussi assisté de Bayrem Ben M’rad

Réalisation : Joanna Ben Souissi assistée de Selim Chebil

Modèles : Asma Ben Salah, Ali Béji Maquillage/Coiffure : Nada Jemai

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Pull laine et voilage brodé - By Me chez - Sisi Store Robe en dentelle fushia - My Black - Sisi Store Escarpins - André

Chemise Hackett London - Trendy Short - Salah Barka Foulard - Souk de Tozeur Montre - Tissot Derbies - André

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mode

Veste en laine rouge - By Me - Sisi Store Jupe plissée - Mabrouk Ceinture - Syrine Boujemaa - Sisi Store Collier ambre noir - Monika Cheraït - Sisi Store Escarpins - Studio pour André

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Pull Hackett London - Trendy Pantalon - Armani - Trendy Collier plastron à chaînes et clous - Monika Cheraït - Sisi Store Derbies - André 49

mode

Robe bicolore cuir et mousseline - Ahmed Talfit Couture Manchettes Ă clous - Le Cintre Bottes en cuir - AndrĂŠ 50

Chemise col mao - Lagerfield - Trendy Bermuda - Salah Barka Chemise Hackett London portĂŠe en turban - Trendy Ceinture - Louis Vuitton Chaussures - Geox 51

mode

Blouson chauve-souris fourrure - Syrine Boujemaa - Sisi Store Robe transparente - Salah Barka Bijou de tête - Dorra Sassi Salomés - André

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Chemise Hackett Londone - Trendy Veste Lagarfeld - Trendy Pantalon Armani Jeans - Trendy Casquette New Era - Trendy Montre - Tissot Chaussures - AndrĂŠ 53

mode

Manteau camel oversize - Mabrouk Haut dos nu - Salah Barka Jupe à sequins - Le Cintre Boucles d’oreilles Taiga, sur le front Lena - Dorra Sassi Salomés - André

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T-shirt oversize - Salah Barka Pantalon Armani Jeans - Trendy Collier Taiga - Dorra Sassi Bague Laika - Dorra Sassi Ceinture portĂŠe au poignet - Mabrouk

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mode Pull laine et voilage brodé - By Me chez - Sisi Store Robe en dentelle fushia - My Black - Sisi Store Porté sur la tête, collier plastron - Monika Cheraït - Sisi Store Escarpins - André

Jupe à franges - Le Cintre sur une robe Berbers - Sisi Store Gants en cuir - Fripes de Tunis Low boots à sequins - Gucci 56

Manteau court en fourrure - Syrine Boujemaa - Sisi Store Top laine feutrée et foulard - By Me - Sisi Store Short guipure crème - Le Cintre Boucles d’oreille - Dorra Sassi Salomés - André

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fashion hit

Du catwalk à votre dressing

Toutes les

tendances du printemps/été 2013 Par Noémie Zyla

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La maxi pochette Accessoire phare sur tous les podiums, la maxi pochette se décline pour cet été en couleurs acidulées et flashy.

La robe longue imprimée

Les escarpins bicolores Ces chaussures raffinées vous offriront un look élégant, idéal pour vos soirées chics.

C’est officiel, l’année 2013 sera celle du changement! Adieu la crise, adieu la monotonie, les grands couturiers nous font voyager pour découvrir de nouveaux paysages et par la même occasion remontent le temps pour s’arrêter aux années 60. Mesdames, voici pour votre plus grand plaisir les meilleures tendances de la saison printemps-été 2013!

En voile ou en crêpe, les robes adopteront des imprimés bohèmes pour apporter un peu de légèreté.

L’étole bohème Le jean droit Finis les slim, la tendance de cet été est à la coupe droite et aux imprimés!

Déjà présente dans la collection printemps/été 2012 et forte de son succès, l’étole bohème prolongera sa présence dans nos armoires.

Le cardigan en dentelle Parfait par dessus d’une petite robe, ce cardigan en dentelle ton sur ton vous donnera une allure romantique.

Le collier cravate Le bijou indispensable de cet été, il sublimera votre style avec chic!

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fashion in the street

On ne vous le dira jamais assez: pour avoir du style, il faut oser et mélanger.

Un excellent exemple ici avec le mix rouge, violet, léopard et bleu canard.

Mention spéciale pour les lunettes vintage et le chapeau.

Rouge vermillon, jaune citron et bleu azur, une association de couleurs primaires des plus réussies!

Chapeau.

On réveille le beige classique avec une touche de bleu, idéal pour dynamiser un look sage et chic.

Cela vous dit d’assortir votre rouge à lèvres à votre pantalon? Nous, oui. Un coordonné rose fuchsia, rien de mieux pour réveiller les mines hivernales. Le résultat est top!

Un look très audacieux avec un tissu Chanel dans les tons de vert.

Grand bémol néanmoins pour les bottes blanches, une faute de goût universelle à ne porter sous aucun prétexte, sauf peut-être pour une soirée déguisée.

Cet hiver, vous avez vu la cape dans tous les défilés et sur toutes les stars, alors on joue le jeu jusqu’au bout avec cette couleur pétante comme celle du petit chaperon rouge, la capuche en moins!

Une touche de couleur sans prendre de risque fashion, c’est possible avec ce petit perfecto orange sur un look total black. Moderne et facile à porter, plus aucune raison d’être effrayée par la couleur.

2 façons de porter l’imprimé léopard et le jaune, deux tendances que vous pensiez ne pas pouvoir mélanger dans une tenue. La preuve que si, et doublement.

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Pour les jours où on n’a rien à se mettre et où on cherche désespérément une tenue trendy, voici la parade: sur des leggings noirs et un T-shirt blanc, on ajoute une petite surchemise de couleur et le tour est joué.

Le bleu est la couleur préférée de 60% des habitants de la planète selon une étude américaine. Une couleur qui apaise et rafraîchit la touche de vert fluo. Les paillettes réchauffent le tout. ON ADORE.

Oui, il est tout à fait possible de porter un pantalon rose bonbon sans avoir l’air d’une fillette de 6 ans. Réveillez votre côté girly sans perdre la face!

On aime le manteau multicolore à mi-chemin entre le tapis et le rideau de salon. Sachez que les tissus d’ameublement auront la côte dans votre garde-robe cette année, n’hésitez pas à faire du recyclage!

De la pelouse sur mon manteau, c’est dans l’air du temps! La coupe oversize est un grand plus.

Le rouge et le blanc, le feu et la glace. Belle dualité qui rend toujours bien. Ici, le mélange de la maille et du plissé est une excellente idée: style et confort!

Spécial Color Trend

Un super patchwork de couleurs pour convaincre toutes les sceptiques et les adeptes du noir et du gris, pour vous dire que le color block se porte été comme hiver. C’est joli, vitaminé et ça booste le moral en temps de crise! N’hésitez plus!

Une planche de looks spécial rouge et jaune ou comment porter l’or et le sang sans avoir l’air d’un supporter de l’Espérance. La règle: adoucir les couleurs avec le noir ou le gris.

Le monochrome temporise le côté flashy et ajoute une touche BCBG à adopter très vite.

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1 look 1 icône

Par Noémie Zyla

Mannequin et actrice, la belle Olivia Palermo est née le 28 février 1986 à Greenwich aux Etats-Unis. C’est par l’émission de téléréalité The City qu’Olivia a fait ses premiers pas sur la scène people en jouant la rivale de la célèbre créatrice de mode Diane von Fürstenberg.

Pourtant, c’est davantage pour ses looks raffinés et son sens aigu de la mode que la jolie brunette s’est fait connaître. Devenue une véritable it-girl, elle est l’égérie des plus grandes marques comme Mango et Rochas. Rien ne semble lui résister, pas même le mannequin Johannes Huebl avec lequel elle file le parfait amour depuis 2008. De récentes rumeurs laisseraient entendre que le couple se serait dit oui lors d’une cérémonie des plus intime…

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Indiscutablement son point fort, Olivia Palermo réalise un véritable sansfaute vestimentaire. Son domaine de prédilection? Le look casual chic qu’elle retravaille sans cesse. Pour cet hiver, l’égérie de Mango mise sur un caban jaune des plus lumineux, contrebalancé par un col roulé et slim noir. Elle est également adepte des pulls XXL qu’elle accorde subtilement avec un jean près du corps et des bottes de motard.

La it-girl privilégie la beauté naturelle avec un nude make-up, mais elle sait également marquer les esprits lors des soirées chic en soulignant son regard sensuel à l’aide d’un smokey eye gris.

Brune au naturel, Olivia s’est essayée avec succès au balayage puis à la teinture couleur miel. Elle met son joli minois en valeur en arborant un dégradé sur sa chevelure mi-longue. Tantôt raide, tantôt wavy, la fashionista arbore au quotidien une chevelure lâchée.

Difficile de se cantonner à un accessoire fétiche. Si Olivia est devenue la Mademoiselle Mode, c’est bien pour ses looks recherchés mais aussi pour ses accessoires qui complètent parfaitement sa tenue. Qu’il s’agisse d’un bracelet en or, de larges colliers fantaisies ou de it-bags, la jolie brunette met un point d’honneur à trouver l’accessoire qui sublime son style.

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shopping

Idées cadeaux

pour elle

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1. Sac en cuir 455 Dt - By Carol J. Carré Italien 2. Beret et gants 65 &72 Dt - André 3. Bague 85 Dt, Boucles d'oreilles 140 Dt, Collier 390 Dt - Rayhana 4. Coffret Clinique Aromatics Elixir 157 Dt - Fatales 5. Bougies 120 & 80 Dt - Conte de Fées 6. Lunettes 595 Dt - By Gucci Balti 7. Ensemble 215, 193 & 195Dt by Cotton Club avec Bas

by Silvia Grandy 35Dt - Darling 8. Chaussures 379 Dt - By Albano Carré Italien 9. Offrez un moment de relaxation intense dans un centre de bien-être 125Dt - C’OFFREZ CADO 10.

Montre Saint-Valentin 103 Dt - Swatch 11. Demande en mariage en limousine "Westwind Limousine" 24212212 12. Coffret Bourgeois 150 Dt - Bourjois

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Idées cadeaux

pour lui

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1. Stylo, porte-feuilles et boutons de manchettes prix sur demande - Chopard - Ben jannet 2. écharpe 294 Dt - By Hackette London Trendy 3. Sac 99 Dt - André 4. Coffret One million by Paco Rabanne 5. Lunettes 670 Dt - By Dior Balti 6. Ceinture 338 Dt - By Lagerfield Trendy 7. Chaussures en cuir 298 Dt - By Giovanni Conti Carré Italien 8. Peignoir 301 Dt - Douceur d'ivoire 9. Chemise 302 Dt - By Lagerfield Trendy 10. Porte-clés et bracelet prix sur demande - Chopard - Ben jannet 11. Montre Shiny Addict 312 Dt - Swatch 12. Offrez une escapade de détente et de relaxation à travers un séjour avec des soins de bien-être 245Dt - C’OFFREZ CADO

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shopping

Col écharpe 51 Dt - Motivi

Gilet 174,9 Dt - Mango

Sac en fourrure 79Dt - André

Short 74 Dt - Etam

J'ai froid, je mets quoi?

Bonnet 34 Dt - Etam

Par Shirine Guiga

Chauffe-pieds 43 Dt - Etam

Chaussettes 46 Dt - Etam

Bottines 99 Dt - Etam

Manteau 189,9 Dt - Mango

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Doudoune 159,9 Dt - Dixit

Sac 69 Dt - Etam

Pull 119 Dt - Etam

écharpe 64 Dt - Etam

Poncho 78 Dt - Motivi

Manteau 209 Dt - Mabrouk

Pull 67 Dt - Mabrouk

Pull 114,9 Dt - Mabrouk

Mantau Poncho 169 Dt - Mabrouk

Gilet 169 Dt - Etam

Gants 39 Dt - Mango Bouillotte 69 Dt - Etam

Bottes 299 Dt - André Jupe 86 Dt - Motivi

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beautéTrends Boucles d’oreilles roses en résine, pierres semi-précieuses et breloques en argent Ispahan Créations

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Beehive 60s Eyeliner graphique Des podiums aux modeuses, le style emblématique des années 60 fait son grand retour ce printemps.

Pour le moderniser, on ajoute une touche graphique à l’indispensable eyeliner.

Des boucles d’oreilles très féminines finalisent le look.

Photographe

Samy Snoussi Make-up artist

assisté de Bayrem Ben M’rad

Réalisation

Joanna Ben Souissi

Coiffure

pour Caramel

Kamel Caramel

Rabeb

Idealist d’ Estée Lauder

Météorites de Guerlain

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beautéTrends

Over the

rainbow Chignon bas Bouche mate :

Quoi de plus joli que des couleurs flashy, dans la grisaille ambiante ?

Avec sa myriade de perles et breloques fluo, ce look annonce l’été avant l’heure !

Un chignon bas, savamment décoiffé, et une bouche qui en impose, voilà deux tendances inratables.

Ecrin 4 couleurs de Guerlain

Hypnôse Star Mascara de Lancôme Rouge Eclat de Clarins

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Sautoirs Numa - Sisi Store Bracelets chambalas - Dorra Sassi Bracelet liberty, aile en argent - Ispahan CrĂŠations

w 71

beautéTrends Pierres semi-précieuses montées sur fils en argent - Ispahan Créations

Nude Look Tresse couronne / Nude look : Un maquillage tout en naturel et en légèreté, un teint frais et impeccable est le secret de ce look.

En plein dans la tendance, une tresse romantique vient encadrer ce visage angélique.

Pour rester dans le ton, les accessoires restent fins et discrets.

Les 4 Ombres de Chanel KissKiss Gloss de Guerlain

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beautéTrends Collier plastron chaînes argentées - Monika Cheraït - Sisi Store Bagues Laika - Dorra Sassi Bracelet Neva - Dorra Sassi

Smokey

COLOR

Demipompadour / Smokey-eye Le smokey eye, ou oeil ombré, a fait ses preuves comme maquillage de fête, car il va à tous les types d’iris.

La saison nouvelle annonce la couleur : le smokey sort de sa palette de noirs pour égayer les regards.

Une coiffure à demi relevée et des accessoires massifs renforcent le côté rock’n’roll du look.

Mascara Le 2 de Guerlain

Rouge Pur Couture, Vernis à Lèvres d’Yves-Saint-Laurent

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it lists Rouge à lèvres Terrybly : By Terry Terriblement sensuel dans son "Objet de Beauté" luxueux, cet élixir lèvres extra-confort est une signature de féminité absolue !

Rouge Interdit : Givenchy Le rouge qui fait des lèvres tellement irrésistibles....

Maquillages des grands soirs Ce soir, vous serez la plus belle pour aller danser! La rédaction a sélectionné pour vous les must have d’une trousse des grands soirs, du rouge à lèvres glamour au fard à paupières intense, tous les secrets de beauté des stars réunis dans une même trousse!

Par Haifa Ben Ghorbel

Fond de teint BB Cream : Bourjois L'équilibre parfait entre maquillage et soin ! 8 actions maquillage et soin indispensables en 1 seul geste. Effet seconde peau lisse et unifiée.

Météorites : Guerlain Une constellation de perles multicolores pour recréer sur la peau l’éclat le plus pur... Telles sont Les Météorites Perles, la quintessence de la poudre libre sous forme de billes.

Les 4 Ombres : Chanel Jeu de couleurs sur mesure pour le regard.

Dot Liner : Clarins Un stylo révolutionnaire haute tenue qui allie la précision d'un eyeliner à l'écriture d'un crayon pour une gestuelle inédite et facile, un regard envoûtant.

Rouge Pur Couture, Vernis à lèvres : Yves Saint-Laurent Intensité d’un rouge à lèvres? Brillance d’un gloss?

Tenue et légèreté d’une encre à lèvres? Découvrez le privilège de ne plus devoir choisir.

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Liu Vaporisateur Poudre Star : Guerlain Du sillage et de l’éclat !

Hypnôse Star Mascara : Lancôme Le premier mascara «cils de star» de Lancôme.

Vernis à ongles : Guerlain Pour oser l’ultime sophistication jusqu’au bout des ongles, les vernis déclinent deux coloris de joyaux en édition limitée .

it lists Dior Grand Bal Carnet de Maquillage : Dior Dior métamorphose le Carnet de Bal, dans lequel les danseuses inscrivaient autrefois le nom de leur partenaire, en nécessaire de beauté.

Eye Shadow : Makeup Factory Ces ombres à paupières individuels sont d'une qualité exceptionnelle, créant une intensité brillant

Par Haifa Ben Ghorbel Rouge Eclat : Clarins Une texture crème antiâge hautement nutritive, des couleurs lumineuses pour des lèvres lissées qui retrouvent tout leur éclat. Grâce à son complexe NutriYouth, les lèvres sont intensément nourries et confortables.

Ombre Blackstar - By Terry Ce fard crème luxueux concentre des extraits de Perle Noire de Tahiti riche en calcium, oligo-éléments et protéines perlières aux bénéfices lissants, galbants, perfecteurs.

Ombre Minérale : Clarins Le nouveau fard à paupière Ombre Minérale délivre une couleur pure et longue tenue.

Vous êtes une fille en or, votre vanity aussi , semez de l’or dans votre make up et récoltez un look scintillant , vous ne passerez plus inaperçue !

L’Or de Vie , La Crème : Dior Cette délicieuse crème recrée en profondeur une nouvelle matière souple et pulpeuse. La peau renaît plus ferme, plus dense et plus lisse.

Gucci Guilty Intense : Gucci Avec Gucci Guilty, la Maison Gucci a poussé le symbolisme de ses deux G entrelacés en nous présentant une héroïne qui voyait dans cet emblème une invitation à la subversion.

Absolue Precious Cells Jour : Lancôme Crème Régénérative et Reconstituante Profonde IP 15.

Cinéma : Yves Saint Laurent Cinéma révèle la star qui est en chaque femme.

Mascara Le 2 de Guerlain Imaginez une frange de cils parfaite...

Longue, épaisse, soyeuse, idéalement recourbée.

J’adore L’Or ,Essence de parfum : Dior Inspiré par J’adore, François Demachy a imaginé la fragrance à l’image du précieux métal : de la sélection des matières premières à la composition, de la texture à la couleur du parfum.

Manucure Couture Les Fauves : Yves Saint Laurent Manucure inédite griffée Yves Saint Laurent Le léopard se décline en mode « Nail Art » cet hiver en édition limitée. Le fauvisme signé Yves Saint Laurent.

Blush : Bourjois Le fard à joues dans sa fameuse petite boite ronde L'indispensable touche bonne mine !

KissKiss Gloss : Guerlain La touche éclat sur les lèvres pour rayonner d'une beauté sublimée.

Fan di Fendi : Fendi Fan di Fendi est un hit. Obsédant, addictif, désirable. Un parfum qu’on adore adorer. Un bloc de glam’, d’or, de sensualité.

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it lists

Anti rides Anti tâches

CHRONOLYS Contour des yeux crème : Réduit les poches et les cernes.Lisse la peau.

Prévient l'apparition des premiers signes de l'âge du contour de l'oeil.

Par Haifa Ben Ghorbel

SMILE'N REPAIR : Givenchy Vos expressions sont le plus bel atout de votre beauté !

Souriez et rajeunissez !

Idealist : Estée Lauder pour toutes celles qui veulent retrouver une peau parfaite, une peau de bébé...

Les injections de botox vont devoir attendre , en ce mois de février vous serez parée pour lutter efficacement contre les signes du temps ! Révélez votre jeunesse et chouchoutez votre peau gràce à cette sélection anti rides- anti tâches.

Visionnaire : Lancôme Résultats : rides, pores et imperfections sont corrigées.

Abeille Royale Sérum Jeunesse, Lift fermeté, correction rides : Guerlain Les productions de l’abeille comptent parmi les meilleurs cicatrisants naturels au monde.

Capital Lumière Jour : Clarins Ce soin anti-âge extrême redonne à votre peau la lumière, la vitalité et la fermeté perdues avec les années grâce à l’exceptionnel pouvoir de trois plantes pionnières.

Sérum de Rose : By Terry Concentré de protection jeunesse, ce sérum gel ultra-tenseur à effet liftant immédiat lutte contre le relâchement cutané et la perte d’éclat tout au long de la journée..

Le Soin Noir Lotion : Givenchy LE SOIN NOIR LOTION a le talent rare et unique d’offrir à la peau l’environnement le plus propice à l’expression des potentialités régénératrices de la Sève Noire Concentrée d’Algue Vitale.

Primordiale Skin Recharge : Lancôme Une texture crème soyeuse et une protection IP 15 pour un soin jour ultra efficace contre les 1ers signes de l’âge.

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it lists

Alien Essence Absolue : Thierry Mugler Alien, un choc, une émotion.

Un parfum lumineux, vibrant et mystérieux… Redécouvrez toute la quintessence d’Alien avec Alien Essence Absolue.

Pour Elle

Une sélection de parfums pour fêter la SaintValentin, un sillage d’amour et de désir encapsulé dans ces flacons chics. Lequel allez-vous préférer pour vous et pour lui?

Lady Gaga Fame : Adoptez Fame, l’Eau de Parfum noire sensuelle de Lady Gaga.

Ce jus noir exhale une essence florale fruitée luxuriante.

For Her Eau de parfum Narciso Rodriguez Une fragrance élégante, sensuelle, mystérieuse et voluptueuse.

Manifesto Eau de Parfum : ves Saint Laurent Pour les femmes qui inventent leur vie à chaque instant. Audacieuses jusqu’au bout de leurs contradictions, leur démesure.

Baiser Volé Eau de parfum : Cartier Le nouveau parfum féminin de la Maison Cartier. Un parfum de pure passion.

Flowerbomb Eau de Parfum : Viktor & Rolf Imaginer l’extraordinaire, faire naître le désir… Un parfum de mode au diapason des créations d’une grande maison.

Flagrant Délice : By Terry Cinq fragrances irrrésistibles, luxissimes, éperdument sensuelles, puisées dans le fleuron de la parfumerie.

Valentina Acqua Floreale Eau de Toilette : Valentino Acqua Floreale est une promenade dans la nature, une plongée dans les parfums sensuels d’un jardin en été.

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Tom Ford Noir : Tom Ford Inspiré du fascinant contraste entre l’élégance et la sensualité.

Night Time : Azzaro Azzaro Pour Homme Night Time revisite la fragrance originelle d’Azzaro dans une eau de toilette boisée et irresistiblement intense.

Hugo Red : Higo Boss Une alliance de notes chaudes et boisées et de notes fraîches et métalliques pour exprimer votre originalité.

Pour Lui Armani Code Ultimate Giorgio Armani Avec Armani Code Ultimate, la quête de luxe et de perfection va encore plus loin.

Fan di Fendi pour Homme : Fendi Fan di Fendi Pour Homme est un aromatique frais boisé, chic et moderne.

Encounter : Calvin Klein Une histoire de tension et de désirs inassouvis.

Un homme déterminé et sûr de lui.

CH MEN SPOR :Carolina Herrera L’odeur du sable, la mer et le bois humide.

Déclaration : Cartier Un voyage venu des grands espaces, porté par des essences éprises de liberté.

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makeupByAmira

Half-Moon Nails

our m a l g Soyez u bouts des Valentin . t a ’ n i u a q s S ju la r u o p ongles

Ce nail art à la demi-lune était porté par les pin-ups des années 30 et 40, et remis sur le devant de la scène par l’icône du glamour et la pin-up chic Dita Von Teese.

L’association de l’or et du rouge est parfaite pour mettre en valeur vos mains et épater votre moitié à l’occasion d’une soirée à deux, 84

alors n’hésitez pas à suivre ces étapes et vous verrez que c’est un nail art très simple à réaliser.

Vous n’avez besoin que de 4 produits pour réaliser ce joli design. Voici ceux que j’ai utilisés, mais vous pouvez bien sûr les remplacer par d’autres produits ou choisir d’autres couleurs! n Une base pour les ongles : Protective Base #002–Mavala. Une très bonne base qui renforce les ongles. n Un vernis doré : Catrice Goldfinger #650. Un champagne/doré très lumineux. n Un vernis rouge : Élégant #303. Un rouge bordeaux irisé bien opaque n Un top coat : Mavala Color fix. Un fixateur qui prolonge la tenue du vernis tout en lui apportant de la brillance.

1

Appliquez une fine couche de vernis doré sur toute la surface de l’ongle.

Laissez sécher pendant 1 minute.

2

3

Commencez par appliquer votre base pour les ongles afin de les protéger.

Avec votre deuxième couleur, tracez délicatement un arc de cercle vers la base de l’ongle. Certaines préconisent l’utilisation d’œillets pour cette étape, mais je trouve qu’en s’appliquant, on peut obtenir un joli résultat sans œillets.

4

Remplissez la partie en dessous de l’arc avec la même couleur. Je vous conseille de finir chaque ongle avant de passer au suivant pour un fini plus lisse. Enfin, appliquez votre top coat et le tour est joué !

MakeupByAmira Chaîne YouTube : http://www.youtube.com/MakeupByAmira Blog : www.makeupbyamira.com FB, twitter & instagram : @MakeupByAmira

make-up

irrésistible

Saint Valentin,

Soyez

Astuce

sensuelle

Déposez une touche de fard doré à la naissance de la poitrine ou dans le creux des épaules

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Le teint

Le regard

La bouche

Jolie minois, beau corps!

La première des étapes est l’application de votre crème hydratante, puis choisissez un fond de teint plutôt fluide, d’une teinte de la même carnation que votre peau. Le plus naturel reste l’application au doigt en commençant par touches légères sur le front, le contour de l’œil, le menton, autour de la bouche et sur le nez, le tout avec les deux mains, de l’intérieur vers l’extérieur. Pour creuser et affiner votre visage, appliquez une teinte (plus foncée que celle du fond de teint) en partant des tempes jusqu’aux maxillaires. Enfin, pour apporter la touche bonne mine dorée, faites ressortir vos pommettes avec du blush doré orangé.

Le regard sera travaillé avec deux teintes de fard à paupières. La nuance la plus foncée, marronnée, sera posée dans le coin externe de l’œil pour rendre le regard plus amande et sexy. Ensuite, déposez une touche de fard à paupières plus clair dans le coin interne de l’œil, par exemple une teinte cuivrée qui s’harmonisera bien avec la touche de marron. Pour finir, une fois le mascara appliqué en couches généreuses, regard glamour oblige, appliquez une teinte très claire irisée sur l’arcade sourcilière. Cela permettra d’ouvrir le regard et de le rendre scintillant.

Si le regard est sophistiqué, vous devez avoir la main légère sur la bouche, mais il faut qu’elle soit un minimum présente. Donc, appliquez un gloss transparent ou transparent orangé qui se fondra bien avec les couleurs chaudes des fards à paupières. Pour le rouge à lèvres, misez sur de l’irisé, du brillant qui augmentera le volume des lèvres et fera une bouche sexy.

Pour le corps, misez absolument sur l’effet «peau douce» grâce aux techniques du gommage. Pourquoi ne pas faire un hammam quelques jours avant, afin d’éliminer toutes les cellules mortes? Une fois la peau bien exfoliée, il faut l’hydrater avec un lait parfumé, de préférence le lait pour le corps de la même gamme que votre parfum.

Sinon, utilisez une huile satinée qui va nourrir intensément la peau.

Certaines sont même délicatement irisées.

beauté

Retrouvez vite les conseils beauté pour entretenir votre corps comme une véritable pro.

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5 conseils beauté pour entretenir son corps Comment entretenir son corps au quotidien ?

Une bonne hygiène de vie est bien évidemment la meilleure des techniques pour entretenir son corps au quotidien mais pas seulement. En respectant quelques règles de beauté toutes simples, comme s’hydrater, se masser, vous allez pouvoir dire: «Enfin, j’ai un corps qui me plaît!»

Y a-t-il des besoins spécifiques selon l’âge des femmes ?

De la puberté à la ménopause en passant par les grossesses et les diverses variations de poids, la vie d’une femme n’est pas un long fleuve tranquille… Il faut être à l’écoute de son corps, de ses besoins et aussi savoir prévenir les petits désagréments. Avec un peu de vigilance et des soins spécifiques, la beauté perdure malgré l’âge.

Quels sont les gestes pour prendre soin de son corps ?

tout, elle sera plus réceptive aux crèmes que vous lui offrirez ensuite. Une peau bien hydratée sera plus résistante aux variations de la vie d’une femme d’aujourd’hui. N’oubliez pas aussi le buste, qui est une zone très fragile et trop souvent négligée. Le gel buste sera votre soutiengorge naturel et vous permettra de garder un galbe ferme et tonique.

Quels sont les produits à utiliser pour garder un joli corps ?

Quelles sont vos astuces pour garder la fermeté de la peau ?

De l’eau fraîche pour une peau plus tonique, une bonne respiration pour rester zen, pratiquer une activité sportive pour un corps plus ferme et détendu, un sommeil réparateur, voici les partenaires beauté des produits qui prennent soin de votre silhouette.

Le premier antirides du corps est le gommage.

C’est un véritable allié pour garder une belle peau. Faites-en profiter toute votre silhouette.

Elle sera ravie d’avoir la peau plus douce et sur-

Un parfait équilibre entre diététique, exercice physique et soin de beauté, c’est la recette gagnante pour garder la fermeté qui caractérise les femmes très actives d’aujourd’hui…

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90 Psycho-boulot 5 étapes pour devenir la star du bureau!

92 Couple 7 cadeaux à faire et à ne pas faire pour la Saint Valentin 94 Sexo Comment entretenir la flamme à distance?

96 Top Ten Mortal Saint-Valentin 98 On a testé pour vous Une nuit dans un troglodyte à Matmata 100 Confessions intimes “J’ai tout plaqué pour lui!”

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psycho boulot

5 étapes pour devenir la star

du bureau!

Par Noémie Zyla

Etre très appréciée au boulot lorsqu’on est fraîchement employée relève parfois d’un véritable parcours du combattant.

Entre la méfiance de certains collègues et le nouveau boss que vous devez absolument impressionner, il vous faudra user de finesse et de psychologie. Pas de panique! Femmes de Tunisie vous dévoile ses astuces pour vous faire apprécier de tout votre entourage professionnel.

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3. Valorisez vos collègues Qui n’aime pas obtenir les félicitations de ses confrères et de son patron? Personne! C’est pourquoi vous devez prendre pour habitude de souligner leurs connaissances et de complimenter leurs réussites. Par ailleurs, il peut arriver que vous soyez en désaccord avec les idées d’un collègue. Dans ce cas, faites-lui entendre votre avis de façon à ce que votre discussion soit constructive. Il vous suffit de formuler votre critique avec justesse: commencez par mettre en avant les points forts de son raisonnement puis donnez votre opinion sans porter de jugement de valeur et finissez votre discours par un dernier élément positif qui encouragera votre collègue.

De la même façon, soyez ouverte aux contestations que l’on pourrait vous opposer et sachez demander des conseils lorsqu’un sujet vous dépasse.

4. Adoptez une attitude fair-play La concurrence peut être rude en entreprise, surtout lorsque des employés se sentent menacés par les compétences d’un jeune arrivant.

Pour éviter de rentrer dans une guerre sans merci avec un collègue qui possède une meilleure connaissance de l’entreprise, faites preuve d’une bonne maîtrise de vos émotions et oubliez votre rancœur. Il est en effet très important de garder le contrôle de soi dans les pires situations, vous éviterez ainsi de créer des clans au sein de la boîte. De plus, n’oubliez pas qu’en étant novice, vous êtes sur un siège éjectable, alors attention aux faux pas. Apprendre à respecter son adversaire et les lois de l’entreprise n’est pas chose aisée mais avec de la volonté, vous y arriverez et vous en sortirez gagnante!

5. Séduisez par vos compétences 1. Soignez votre apparence

2. Soyez à l’écoute des autres

Vous le savez déjà, l’aspect extérieur joue un rôle très important dans l’opinion que l’on se fait d’une personne. Aussi, ce que vous dégagez est déterminant pour vos rapports professionnels, que ce soit avec vos collègues ou avec votre boss.

Il s’agit donc de renvoyer une image agréable, autant par votre comportement que par votre physique. Pour cela, ne soyez pas avare en sourires et compliments. Si vous remarquez qu’une collègue a changé de coupe de cheveux, sautez sur l’occasion pour lui dire que ce changement met son visage en valeur. Au-delà de votre attitude, faites également attention à votre style vestimentaire. Reléguez au placard les grands décolletés, les talons aiguilles et le maquillage de soirée! Que celle qui n’a jamais détesté la nouvelle (que l’on trouve) un peu trop jolie pour être honnête me jette la première pierre!

Attirer la sympathie ne consiste pas uniquement à faire la promotion de votre personne. Créer des relations de travail c’est aussi savoir être attentif aux autres. Ce principe malheureusement bien souvent oublié peut devenir votre atout majeur dans votre quête de popularité. Faites de ce principe votre atout majeur en vous montrant disponible. Vous devez être capable d’écouter les plaintes de vos collègues, comme leurs conseils et de temps en temps leurs histoires personnelles sans porter de jugement. C’est en faisant preuve d’attention et de considération que vos confrères vous feront entièrement confiance, sentiment nécessaire qui permettra votre épanouissement au bureau. N’hésitez pas à rejoindre vos collègues lors de vos pauses, ce sera l’occasion d’approfondir vos relations en passant d’agréables moments.

Toutefois, faites attention de ne pas mêler vie privée et vie professionnelle, cela pourrait vous causer des ennuis.

Vous possédez plusieurs qualités qui ont retenu l’attention de votre employeur et vous ont permis d’obtenir un poste, utilisez-les intelligemment. Avant d’agir, commencez par observer le fonctionnement de l’entreprise et analysez le mode opératoire de votre nouveau boss. Ce n’est qu’après avoir saisi ces informations que vous pourrez apporter avec précision votre savoir-faire et optimiser vos capacités. Pour rester dans les faveurs de votre boss, contribuez au développement de l’entreprise en apportant une dynamique et des idées nouvelles tout en restant modeste.

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couple

7 cadeaux à faire

et à ne pas faire pour la St Valentin Par Noémie Zyla

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Des cœurs tout mignons dans les vitrines des magasins, des réductions sur les coffrets de chocolats, des publicités avec des couples tellement heureux qu’on en devient malheureux… Non, impossible de passer le mois de février sans se faire rattraper par ce bon vieux Saint Valentin et sa fête annuelle. Alors, sauf si vous êtes en expédition en Antarctique pour observer la reproduction des manchots empereurs, si vous vous êtes égarée en pédalo dans le triangle des Bermudes ou si, tout simplement, vous êtes loin de votre chéri en ce jour béni, vous allez devoir partir à la quête du cadeau de la St Valentin 2013. Pour vous aider dans vos choix, FDT vous propose une liste des cadeaux à faire et à ne pas faire…

1. Le cadeau «in love» C’est votre toute première St Valentin avec lui et vous souhaitez lui montrer à quel point vous l’aimez. Pour cela, rien de tel que de créer par vous-même votre cadeau! Une carte que vous avez dessinée, un petit mot rempli de tendresse et d’amour, un cadre photo personnalisé… Si vous aimez les travaux manuels, vous avez l’embarras du choix pour faire plaisir à votre chéri.

Une chose est sûre, le 14 février est le jour où les preuves d’amour les plus romantiques et fleur bleue sont permises, alors n’ayez pas peur de vous laisser aller!

2. Le cadeau impersonnel Vous êtes fatiguée de trouver de nouvelles idéescadeaux après toutes ces St Valentin passées ensemble et vous êtes tentée de lui offrir un de ces cadeaux que tout le monde fait. Parce qu’après tout, ça lui rendrait bien service de lui acheter son parfum habituel ou un beau stylo qu’il pourra utiliser au bureau. Erreur fatale: ce petit relâchement pourrait encourager votre chéri à faire de même. Imaginez-vous avec pour cadeau de la St Valentin 2014 le rouge à lèvres que vous utilisez quotidiennement ou pire encore, un paquet de serviettes hygiéniques!

3. Le cadeau qui fait rire La St Valentin n’est qu’une fête commerciale pour vous et c’est une bonne occasion de dépenser un peu d’argent dans des cadeaux qui sortent

de l’ordinaire. Cette année, vous avez l’embarras du choix: un boxer floqué «Je suis trop hot», un trophée personnalisé, un costume de super-héros, des chaussettes Snoopy, etc. Nul doute, vous réussirez à vous venger de votre homme qui vous avait délicatement offert une culotte anticellulite.

4. Le cadeau de dernière minute Aïe, vous avez oublié qu’aujourd’hui, c’est la fête des amoureux et votre chéri sonne déjà à la porte avec un bouquet de fleurs et une boîte de chocolats dont vous raffolez. Impossible de passer pour la femme sans cœur, d’autant plus que votre mec, qui n’est pas du tout St Valentin, a fait des efforts pour vous faire plaisir. En quelques secondes, vous déterrez un objet qui peut avoir un rapport avec le thème de l’amour et, avec un sourire innocent, vous vous surprenez à tendre un porte-clefs en forme de cœur, indélicatement emballé dans du papier journal, en souhaitant une bonne St Valentin à votre chéri.

5. Le cadeau sexy Qui dit St Valentin dit amour, et qui dit amour dit aussi soirée sensuelle! Si vous désirez pimenter vos instants en amoureux, faites-vous plaisir en offrant à votre chéri un cadeau pratique. Des accessoires coquins pour faire vagabonder son imagination au livre du Kâma-Sûtra qui décuplera vos sensations en passant par les petites tenues sexy… Autant d’idées-cadeaux qui vous rapprocheront en cette fête des amoureux!

6. Le cadeau à sous-entendu Alors que la plupart d’entre nous veulent passer le 14 sous le signe de l’amour, d’autres en profitent pour faire passer un message avec plus ou moins de délicatesse. Une petite pensée pour tous ces hommes qui, croyant recevoir une jolie preuve d’amour de leur chérie, ont déballé un aspirateur dernier cri. Ou encore pour tous ceux qui ont vu leur liberté sauvagement disparaître à la vue d’un test de grossesse positif. Plus sérieusement, sachez Mesdames que ces messieurs ne sont pas fans des surprises en général. Alors, pour éviter que cette fête des amoureux ne dégénère en dispute, mettez votre rancune ou vos reproches de côté le temps de cette journée!

7. Le cadeau qui fait plaisir aux deux Rien de tel qu’un cadeau qui peut se partager à deux! Pour cela, vous pouvez prévoir une petite escapade en amoureux qui vous donnera l’occasion de passer de bons moments dans un lieu qui vous sort du quotidien. Un dîner aux chandelles, dans un restaurant ou à la maison pour plus d’intimité, est également un bon moyen de se détendre à deux mais aussi d’imaginer votre avenir autour d’un savoureux repas.

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sexo

Comment entretenir la flamme

Ă distance?

Par NoĂŠmie Zyla

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Avant toute chose, il est utile de se garder à l’esprit que le désir est stimulé par les 5 sens: l’ouïe, le toucher, la vue, le goût et l’odorat. Malheureusement, la distance supprime les 3 sens les plus torrides pour ne laisser comme seules possibilités que l’ouïe et la vue. Bon, jusque-là je ne vous apprends rien. Mais sachez que malgré cette restriction des plus frustrantes, vous pouvez surprendre votre victime et éveiller son désir.

Vos photos et vidéos coquines

Laissez libre court à votre inspiration artistique, tout vous est permis. Un conseil? Commencez par des photos soft vous laissant apparaître dans des positions sensuelles, puis augmentez la pression en immortalisant chaque étape de votre effeuillage. Si vous n’avez pas froid aux yeux, n’hésitez pas à étendre votre terrain de jeu aux autres pièces de votre demeure et profitez-en pour réaliser tous les fantasmes de votre mec. De la cuisinière entièrement nue sous son tablier à l’adolescente qui a oublié de mettre des sous-vêtements sous sa mini-jupe, autant de caricatures sexy qui ne manqueront pas d’émoustiller votre chéri. Prenez vos photos avec un retardateur, cela ajoutera un côté clichés volés très excitant.

Vos histoires érotiques

On oublie souvent que les mots érotiques possèdent cette puissance d’interprétation qui peut transporter le lecteur jusqu’à atteindre le summum de l’excitation. Alors, utilisez votre imagination pour mettre noir sur blanc vos désirs les plus interdits. L’écriture a ce grand avantage de donner vie à vos pensées irréalisables, vous pourrez ainsi décrire lentement et tout en sensualité vos ébats fictifs.

Votre chéri pourrait incarner un séduisant voisin qui vous inviterait à dîner chez lui, ou un inconnu si irrésistible que vous ne pouvez vous empêcher de vous livrer corps et âme au plaisir charnel. Langage chaste, cru ou imagé, vous avez l’embarras du choix pour provoquer ou suggérer l’extase. Quoi qu’il en soit, n’oubliez pas que le français est la langue de l’amour et qu’il existe un mot pour traduire chacune de vos sensations.

De plus en plus de couples sont confrontés à l’éloignement, que ce soit pour des raisons personnelles ou professionnelles.

Pas facile de cultiver la passion lorsque des centaines voire des milliers de kilomètres vous séparent! Vivre une relation à distance épanouie et passionnée nécessite une bonne dose de fantaisie et beaucoup de volonté. Vous manquez d’imagination? Rassurez-vous, Femmes de Tunisie vous offre un petit cours de séduction à distance, pour votre plus grand plaisir…

Vos soirées webcam

Rien de mieux que le direct pour partager des instants coquins! Elément indispensable pour le bon équilibre d’une relation à distance, la webcam deviendra votre seconde meilleure amie. Charmez votre homme et lancez-vous dans une danse hypnotique que vous achèverez par un strip-tease des plus torrides. Mon secret? N’allez pas trop vite. Pour faire monter la pression et faire brûler de désir, rien de tel que de jouer l’indécise lorsque vous retirerez vos vêtements un à un.

Pour les plus audacieuses, sachez qu’il existe un autre moyen que le contact physique pour monter au 7e ciel. Je vous donne un indice: petits plaisirs solitaires à 2!

Votre téléphone rose

Ce bon vieux téléphone est toujours complice de vos moments malicieux et pour cause: cette voix sexy que vous prenez ferait fondre un iceberg. La séduction au téléphone reprend le même processus créatif que vos récits érotiques mais apporte l’avantage de créer une ambiance à deux. Partagez vos pulsions et désirs secrets.

Plus vous donnerez de détails coquins, plus votre partenaire pourra rentrer dans le jeu. A bas les complexes, laissez-vous emporter par votre imagination!

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top ten

Les 6 pires scĂŠnarios de la fĂŞte des amoureux

Mortal Saint-Valentin

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Il vous plaque

Cela fait 6 mois que vous êtes ensemble, vous pensez légitimement que vous allez passer la Saint Valentin avec lui après des années de célibat durant lesquelles vous avez dû vous farcir des films d’amour et les récits des copines à propos de leur super Saint Valentin. Cette année, vous allez y avoir droit. Vous avez déjà planifié le dîner, la tenue et même les dessous (on n’est jamais assez prévoyante). Justement, ce que vous n’aviez pas prévu, c’est que ce mufle allait vous plaquer le 13 février au soir. Tristement ironique comme date…

Voulait-il économiser le prix du dîner et du cadeau? Rustre et radin en plus!

Il m’offre un nounours

Vous économisez depuis 3 mois pour lui offrir le téléphone/tablette/montre de ses rêves, votre conseillère vous fait la gueule et vous avez pris l’équivalent de 3 paies en « avance sur salaires», tout ça pour faire plaisir à monsieur et lui témoigner de votre amour. Le soir de la Saint Valentin, vous êtes pleine d’espoir en attendant votre super cadeau: une bague en or? Une broche? Votre parfum préféré? Non! Monsieur préfère la jouer premier degré et vous offre un nounours rouge. Malheureusement, vous n’avez plus 15 ans et ce genre de présent vous indispose considérablement.

Grande hésitation: lui faire avaler le nounours ou récupérer délicatement votre cadeau? Ou les deux!

Vous avez une réunion

Une réunion client commence le 14 février à 18 h.

Vous savez déjà que vous n’aurez plus le temps d’aller à votre rendez-vous brushing, épilation, pose vernis.

Vous regardez avec désarroi l’heure ainsi que vos cheveux gras, vos jambes de yeti et vos moustaches bien apparentes même dans l’obscurité la plus totale. 19 h30: vous en êtes encore à la troisième diapositive d’une présentation PowerPoint qui en compte 100… Le calcul est vite fait dans votre tête: le dîner en amoureux est annulé, vous finissez toute seule à la pizzeria du coin pour prendre 2000 calories à emporter et noyer votre chagrin dans la mozzarella.

Il fait une allergie aux crustacés

Vous avez décidé pour cette Saint Valentin 2013 de révéler le cordon bleu qui est en vous. Il est caché bien au fond, vous devez avouer, mais vous ne vous laissez pas abattre. Vous vous rendez sur le site Marmiton pour lui concocter un super dîner à base de fruits de mer. Le problème, c’est que vous ne saviez pas qu’il était allergique. Lui non plus, visiblement. Au bout de la troisième bouchée, son visage commence à rougir... vous le pensez amoureux et timide, mais quand il se met à gonfler comme un ballon, vous comprenez l’urgence et vous finissez votre dîner en amoureux à l’hôpital, avec en prime les infirmières qui se moquent de vous car vous débarquez en mini-jupe et talons. Joyeuse Saint Valentin, mon chéri!

Vous avez la grippe

Votre congé est pris cette année, vous partez en week-end avec votre chéri pour célébrer la fête des amoureux!

Au programme, un dîner, une soirée et une nuit d’amour! Le 12 au matin, vous vous réveillez fiévreuse. Prise de panique, vous espérez un petit virus passager. Cure de médocs, écharpe et grosse doudoune, vous lancez l’opération sauvetage de la Saint Valentin. Malheureusement, vous êtes encore plus malade le lendemain: regard hagard, morve au nez et courbatures partout, vous avez connu des jours plus glamour… Le 14, la mort dans l’âme, vous décidez d’annuler votre petite escapade. Cela finit en soupe et pantoufle chez vous. En plus, il ne veut pas vous approcher de peur d’être contaminé… Ne vous gênez pas pour lui éternuer en plein visage!

Il oublie

Jour J. Vous arrivez parée de votre plus belle tenue pensant lui faire une petite surprise. L’ennui, c’est qu’il a l’air vraiment surpris parce qu’il avait simplement oublié… Pas de cadeau, pas de diner, il avait juste prévu de manger un sandwich avec vous avant d’aller voir un match de foot chez son meilleur ami. Vous étiez bien élégante pour manger votre ma9loub avec votre chéri… Harissa mayonnaise, si ce n’est pas romantique, ça!

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on a testé pour vous

Une nuit dans un

troglodyte à Matmata Moi, jeune citadine, urbaine de naissance et de cœur, qui n’ai jamais dépassé la ville de Sousse, j’ai décidé de tester pour vous une nuit dans un troglodyte!

Si comme moi vous n’aviez jamais vu de troglodyte de votre vie, c’est l’occasion de dormir moins bête!

Un troglodyte c’est d’abord un mot difficile à prononcer…

Ah ces Berbères!

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Mais c’est surtout l’occasion de replonger dans ses origines car contrairement à ce que certains voudraient nous faire croire, nos ancêtres sont des Arabes musulmans mais aussi des Berbères des Romains, des Phéniciens…

Je suis donc partie à la découverte d’une partie de notre patrimoine à Matmata. Le village se trouve à 40 kilomètres au sud-ouest de Gabès.

Au cœur d’un paysage de collines et de vallées encaissées, le village de Matmata, sur la route entre Douz et Médenine, est surprenant.

Le paysage fait penser à un champ de bataille avec ses trous et ses tranchées. C’est ici que vivaient les Berbères matmata, dans leurs habitations troglodytiques. La plupart des habitants ont aujourd’hui déserté le lieu pour Matmata Nouvelle, ville moderne construite en 1976 à une quinzaine de kilomètres de là. Matmata est devenue un haut lieu touristique, plusieurs scènes de Star Wars y ayant été tournées.

L'habitation

Littéralement creusée dans la montagne, l’habitation est impressionnante. Dites au revoir à la connexion wifi et même au réseau téléphonique.

Pour passer un coup de fil, il faudra sortir de la maison et monter de quelques mètres par 6 degrés en pleine nuit… cela vous coupera l’envie de téléphoner aux proches! Et tant mieux: le but justement d’un tel séjour est de s’isoler pour une petite méditation, de se retrouver au cœur d’un village chargé d’histoire, de ressentir toute la puissance d’une civilisation avant-gardiste qui a su s’adapter à un environnement naturel des plus hostiles.

Nous habitons chez Patrick dans une maison d’hôte troglodyte à quelques kilomètres de Matmata. Sorte de commandant Cousteau du désert, Patrick a tout plaqué en Europe pour venir lancer ce projet audacieux en Tunisie. La cuisine est assurée par Salah, un chef matmatais (je ne sais pas comment on appelle les habitants de matmata, et matamatien ne sonnait pas très bien...)

La maison contient 5 chambres, belles, spacieuses mais sommairement meublées. Pour la télé à écran plat, il faudra repasser… Il fait plutôt bon à l’intérieur, ce qui ne m’empêche pas de demander une couverture supplémentaire car la fille de la ville est tellement habituée aux maisons surchauffées que mon corps a la flemme de faire l’ajustement de température.

La salle de bains dans la chambre est encore un luxe dont vous allez devoir vous passer: la terre supporte mal les infiltrations d’eau. Ces constructions évitent donc toute utilisation d’eau à l’intérieur des pièces.

L’ambiance

Du calme à volonté, de l’air pur, une vue imprenable et LE SILENCE: aucun bruit de voiture, aucune lumière la nuit, juste un ciel étoilé et une ambiance paisible.

Vous partagerez les repas avec les touristes de passage, l’occasion de faire de belles rencontres et de discuter dans un cadre agréable.

Les plus

• Dépaysement garanti • Idéal pour se reposer et se déconnecter complètement

Les moins

• Le dépaysement a un prix, notamment celui de se passer d’un certain confort. A éviter si vous n’êtes pas un minimum aventurière.

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confessions intimes

“J’ai tout plaqué

pour lui!”

Par Noémie Zyla

«Je l’ai rencontré il y a maintenant un peu plus de deux ans à Paris lors d’une soirée chez des amis.

Naoufel avait tout pour lui, il possédait une voix captivante et détenait ce charme qui vous enivre dès les premiers instants. J’ai immédiatement été séduite par son charisme, un vrai coup de foudre.

Par la suite, nous nous sommes revus quelques fois et c’est très naturellement que nous nous sommes rapprochés. Tout paraissait évident: nous nous entendions parfaitement, il acceptait mon fils de 12 ans et nous étions au fil des rencontres devenus fou d’amour l’un pour l’autre.

Aussi, lorsqu’un jour Naoufel m’a proposé de le suivre en Tunisie, j’ai tout de suite dit oui. Partir à l’aventure ne me faisait pas peur, j’avais déjà beaucoup voyagé en Asie et en Amérique, et puis je voulais découvrir ce pays que je connaissais très peu. Malgré une situation très confortable dans une grande entreprise, j’ai démissionné sans préavis, pensant que la Tunisie postrévolution avait à offrir de belles et nombreuses opportunités. J’ai également quitté ma famille et mes amis qui n’étaient pas trop surpris par mon choix. Enfin, j’ai laissé derrière moi cette ville qui m’avait vue grandir mais que je ne supportais plus, pour tourner et écrire une nouvelle page de ma vie.

Nous sommes arrivés en février 2011 à Monastir pendant le couvre-feu. Originaire de cette région, Naoufel nous avait préalablement trouvé une maison. En dépit des premières semaines tendues, je ne me laissais pas abattre et mettais cela sur le compte du couvre-feu qui nous empêchait de nous installer confortablement. Cependant, l’humeur de Naoufel se dégradait de plus en plus, un rien le mettait dans de très grosses colères. Tout ce que je faisais était prétexte à une dispute, il suffisait que je lui demande tout simplement s’il allait bien pour déclencher une avalanche de reproches.

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Le pire, c’est que je ne me rendais pas vraiment compte de la situation, j’ai toujours été une personne optimiste. Et puis Naoufel me couvrait de cadeaux précieux et de marques d’affection entre chaque conflit, je pensais que nous étions comme n’importe quel autre couple qui a son lot de disputes et de bonheur.

Cependant, j’ai peu à peu perdu pieds pour sombrer lentement dans des idées noires.

Ayant une grande force de caractère, j’ai pris la décision de ne pas me laisser anéantir et de consulter un psychologue pour me sortir de cet état dépressif. Après quelques séances seulement, il m’a révélé très naturellement que l’origine de mon abattement s’expliquait par la pathologie de mon compagnon, atteint de perversion narcissique et qu’il n’y avait aucune autre solution que de le quitter.

J’ai mis beaucoup de temps avant d’y croire et pour cause, je ne me doutais même pas de l’existence d’une telle maladie, ni que l’homme que j’aimais était psychologiquement malade. Il se passa donc quelques semaines sans que la situation ne s’améliore.

Enfin, j’ai laissé derrière moi cette ville qui m’avait vue grandir mais que je ne supportais plus, pour tourner et écrire une nouvelle page de ma vie.

Mon déclic, je l’ai eu le jour où Naoufel a posé la main sur moi. Il n’était pourtant pas plus énervé que d’habitude, la seule différence c’est qu’il n’a pas supporté que je lui fasse remarquer que sa réaction était disproportionnée. Par amour et par

espoir, je suis tout de même restée auprès de lui dans l’attente d’un miracle qui transformerait mon couple. Bien sûr, la situation ne s’est pas améliorée et c’est lorsqu’il m’a frappée pour la troisième fois que j’ai pris la décision de fuir. Il m’a si sauvagement rouée de coups que je ne pouvais plus respirer.

L’espace de quelques minutes, j’ai cru que j’étais en train de mourir.

Sans plus attendre, je me suis rendue chez un médecin qui m’a délivré un constat médical des coups que j’avais reçus, ainsi qu’un arrêt maladie d’une semaine. Avec ces papiers en main, j’ai déposé une plainte au commissariat pour violence physique qui, je l’ai su par la suite, n’est jamais arrivée sur le bureau du procureur.

Au mois d’août de la même année, j’ai pris la fuite pour Gammarth avec mon fils et le peu d’affaires que j’avais réussi à prendre. J’avais l’espoir de tout recommencer, mais ce semblant de paix n’a duré que deux mois, jusqu’à ce que Naoufel retrouve ma trace en piratant mon compte Facebook. Dès lors, il m’a harcelée de textos dans lesquels il ne cessait de m’expliquer qu’il était désolé, qu’il voulait changer et reprendre notre vie de couple, qu’il était prêt à commencer une thérapie à Tunis. En dépit de ma méfiance, j’ai accepté de le revoir dans le seul but de clore définitivement ce chapitre de ma vie. Malheureusement, j’étais encore beaucoup trop fragile et très vite, je me suis laissée amadouer par ses beaux discours. Il me disait tout

ce que j’espérais entendre: qu’il m’aimait, qu’il regrettait et qu’il voulait changer.

Après quelque temps, j’ai accepté qu’il vienne habiter chez moi à Gammarth et au mois de novembre, je suis tombée accidentellement enceinte. Comme Naoufel m’avait déjà exprimé son refus d’avoir des enfants et que pour ma part, je ne me voyais pas avoir un bébé dans cette situation instable, j’ai sérieusement réfléchi à l’avortement. C’est alors qu’il m’a culpabilisée en me faisant passer pour une criminelle, une meurtrière sans âme ni conscience auprès de mon fils et de nos amis.

Les jours défilaient et mon entourage me poussait à garder ce bébé, je ne savais plus quoi faire jusqu’à ce que la date fatidique soit dépassée. Je n’avais plus le choix, j’allais donner la vie à cet enfant mais je refusais que son père fasse partie de cette aventure.

Décidée, j’ai ordonné à Naoufel de quitter la maison et de sortir de ma vie. En partant, il a dévalisé ma maison en emportant avec lui la plupart de mes biens de valeur et des papiers officiels. J’ai donc déposé une nouvelle plainte pour vol.

Toutefois, si je me retrouvais sans rien, je n’étais pas seule pour autant. Naoufel persistait à me rendre la vie dure et venait me tourmenter dès qu’il en avait l’occasion, sans pour autant s’inquiéter du déroulement de ma grossesse.

Tout de suite après l’accouchement, j’ai rassemblé le peu d’argent que j’avais mis de côté pour faire un passeport pour le bébé et acheter trois billets pour Paris. Ce départ précipité ne présentait aucun pro-

blème jusqu’à ce que la police de l’aéroport refuse de me laisser quitter la Tunisie avec mon bébé. On m’expliqua que le père avait déposé une restriction de sortie du territoire et que, par conséquent, mon enfant ne pourrait quitter le sol tunisien qu’à sa majorité.

J’étais dévastée et dans une colère noire, mais j’étais tout aussi déterminée à me battre pour obtenir l’autorisation de sortie. Aussi, j’ai dépensé mes dernières économies dans le salaire d’un avocat qui m’aide encore aujourd’hui à obtenir justice.»

Depuis cet entretien, la situation de Coralie n’a pas évolué. Malgré ses deux plaintes, elle n’a toujours pas le droit d’emmener son bébé en France. Cette situation est d’autant plus inadmissible que Naoufel a quitté la Tunisie et ne s’est pas présenté à la convocation devant le tribunal.

De plus, Coralie ne dispose d’aucun contrat de travail justifiant sa présence sur le territoire et puisqu’elle refuse d’abandonner son bébé, elle se retrouve contrainte de vivre illégalement dans ce pays.

Dans son désespoir, elle a tout de même tenté d’attirer l’attention de hauts magistrats français et du Consulat français de Tunis qui ne peuvent malheureusement l’aider pour la simple raison qu’en étant en Tunisie, Coralie est soumise aux lois tunisiennes.

Tiré de l’histoire vraie d’une femme au courage extraordinaire et qui continue à se battre pour faire valoir ses droits. Pour une question de sécurité, les noms ont été changés.

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e d i u g

104 Votre enfant Bébé préfère son papa, est-ce un drame?

106 Santé Les examens à faire pendant une grossesse 108 Déco Déco graphique 110 Forme La zumba, c'est quoi?

112 Votre cuisine La galette des rois 105

votre enfant

Bébé préfère son papa, est-ce un drame?

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Bébé préfère papa: pourquoi?

Vers 2 ans, lors de la période dite œdipienne, bébé ressent le besoin d’une relation exclusive, qu’il tisse alors avec sa mère ou avec son père. C’est également l’âge où il aime pouvoir décider de son environnement. En rejetant papa ou maman, bébé choisit la dynamique et le fonctionnement de la relation triangulaire qu’il entretient avec ses parents. Aujourd’hui, ce phénomène se développe de plus en plus car les pères sont plus présents dans l’éducation des enfants qu’avant.

Bébé préfère papa: est-ce normal?

Préférer un de ses parents est une étape qui fait partie du développement normal de bébé. Bébé aime mettre des étiquettes sur les activités qu’il fait avec maman ou avec papa. Il sait qu’il mange avec papa et qu’il va se coucher avec maman...

Bébé pleure dès qu'il sort de la pièce, n'a d'yeux que pour lui... Cela vous saute aux yeux, votre enfant préfère son papa. Et évidemment, en découle toute une série de questionnements qu'on préférerait éviter en tant que maman: suis-je une bonne mère? Mon bébé m'aime-t-il vraiment? Pas de panique!

Stéphane Clerget, pédopsychiatre, décrypte ce passage de vie pourtant tout à fait naturel...

Et si bébé préfère maman, quel parent vit le plus mal cette situation?

Il est vrai que la mère vit cette préférence apparente de bébé beaucoup plus mal que le père. Les pères, eux, sont préparés à ce que leur enfant soit très proche de leur mère puisque c’est comme cela qu’ils ont été eux-mêmes élevés, avec maman à la maison et papa qui travaillait. La mère, au contraire, pense souvent qu’elle doit être la figure d’attachement principale de son enfant.

Ce qui est faux: pour chaque parent, l’enfant a un cœur. Et il n’a pas le même type d’amour pour son père ou pour sa mère. Le plus important dans tout ça est la réaction des parents, qui doivent énormément travailler sur eux pour ne pas se sentir rejetés.

Quelle attitude adopter en tant que parent?

Les parents ne sont pas obligés de céder aux exigences de leur enfant. Si ce qu’il veut ne convient pas, il faut négocier avec lui et lui expliquer pourquoi ce n’est pas possible d’être avec papa à ce moment-là. Mais il faut quand même accepter le fait que bébé a ce besoin de maîtriser son environnement. Il faut bien comprendre qu’il ne fait pas cela pour vous faire du mal.

Que faire si on a le sentiment d’être une mauvaise mère?

Cette situation est très douloureuse pour une mère, mais les moments que bébé partage avec son père sont des temps d’échange importants pour son éveil. La mère doit avoir du plaisir à voir son enfant épanoui avec son père. Cela veut aussi dire qu’elle a choisi un bon père pour son enfant! Il faut qu’elle en profite pour s’occuper d’elle, c’est essen-

tiel aussi!

Comment réagir quand cette situation génère des tensions dans le couple?

Le vrai danger dans tout cela est effectivement que la jalousie amène des tensions au sein du couple.

C’est inconscient, mais c’est un facteur fréquent de séparation car les parents se sentent rivaux par rapport à leur enfant.

Il faut donc prendre de la hauteur par rapport à ces sentiments et se garder de toute agressivité. Il faut accepter les choses, travailler sur soi, en parler ensemble et faire davantage de choses à trois. Je conseille aussi de casser les étiquettes, c’est-à-dire de faire certaines choses avec bébé, qu’il avait plutôt l’habitude de faire avec l’autre parent. Il faut surtout se prendre au moins un plaisir par semaine, seul ou en couple.

Par Stéphane Clerget 107

santé

Les examens à faire pendant une

grossesse

Plusieurs examens biologiques et échographiques sont actuellement recommandés au cours de la grossesse. Mais d’abord, comment être certaine d’attendre un heureux événement?

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Comment confirmer une grossesse?

La grossesse est soupçonnée quand il y a un retard des règles inhabituel chez une femme jeune, sans contraception, avec des signes «sympathiques» de tension mammaire et de nausées matinales. Trois méthodes permettent de confirmer une grossesse: - Les tests urinaires de la grossesse sont pratiqués sur les premières urines matinales. Ils sont fiables s’ils sont utilisés de façon adéquate - Le dosage sanguin de la HCG (hormone gonadotrophique chorionique) - L’échographie pelvienne, qui permet de visualiser le sac ovulaire dès la cinquième semaine d’aménorrhée (SA).

Quels sont les examens biologiques obligatoires?

- Il faut déterminer le groupe sanguin Rhésus de la patiente. Si la patiente est de rhésus négatif, il faut associer une recherche d’agglutinines irrégulières tous les mois jusqu’à l’accouchement.

- Une sérologie de la toxoplasmose sera faite tous les mois si la patiente n’y est pas immunisée.

- Une sérologie de la rubéole si la femme est non immunisée jusqu’à la 18e semaine d’aménorrhée.

- Un dépistage de la syphilis.

- Une numération formule sanguine (NFS) à la recherche d’une anémie ou d’un taux abaissé de plaquettes (thrombopénie).

- Une recherche de l’antigène HBs de l’hépatite B.

Quels sont les examens biologiques recommandés?

- Un test de dépistage du diabète gestationnel (GP75) recommandé au sixième mois.

- Recherche d’une infection urinaire par un ECBU. - Recherche du portage de sreptocoque B par prélèvement vaginal (recommandé au 8e mois).

Faut-il informer quant au dépistage de la trisomie 21?

L’information sur les possibilités actuelles de dépistage anténatal de la trisomie 21 est obligatoire.

- Seule l’amniocentèse permet un diagnostic de certitude par l’étude du caryotype fœtal, mais elle comporte un risque de perte fœtale de 0,5 à 1%.

- L’échographie du 1er trimestre entre 12 et 14 SA est fondamentale: la moitié au moins des fœtus trisomiques a une clarté nucale excessive (> 95e percentile) qui, cependant, n’est pas spécifique et peut se voir chez des fœtus normaux ou porteurs d’une autre pathologie (cardiopathies…). Une hyperclarté nucale fait proposer une biopsie du trophoblaste ou une amniocentèse.

- Le dosage des marqueurs sériques maternels (hCG, alpha-foetoprotéine et œstriol) doit être réalisé entre 15 et 17 SA dans un laboratoire. Il permet de donner un risque biochimique de trisomie 21. Ce risque sera intégré avec le risque lié à l’âge de la parturiente et à celui lié à la clarté nucale. Si ce risque combiné est supérieur à 1/250, il est jugé significatif et l’indication d’une amniocentèse est portée.

Combien y a-t-il d’échographies anténatales recommandées? A quel terme de grossesse faut-il les faire?

Pourquoi?

Trois échographies sont recommandées au cours de la grossesse à 12, 22 et 32 SA respectivement.

L’échographie du 1er trimestre est un élément essentiel de la surveillance obstétricale. Elle doit être effectuée entre 12 et 14 SA. Ses objectifs sont: - De confirmer la vitalité de la grossesse.

- De confirmer ou de corriger le terme par la mesure de la longueur craniocaudale et du diamètre bipariétal avec une précision de ± 3 jours.

- Un diagnostic précoce des grossesses multiples et de chorionicité.

- Un dépistage précoce de certaines malformations (anencéphalie, membres…).

- Un dépistage de la trisomie 21 par la mesure de la clarté nucale.

Deux autres échographies sont recommandées à 22 et 32 semaines d’aménorrhée. A chaque examen il faut: - Réaliser une biométrie fœtale: diamètre bipariétal, périmètre abdominal et longueur du fémur.

- Etudier la morphologie fœtale.

Dr Khaled Boudhrâa Spécialiste en gynécologie-obstétrique et stérilité à la Marsa.

Ancien assistant hospitalo-universitaire à la faculté de médecine de Tunis gyneco-boudhraa.com

- Apprécier la quantité de liquide amniotique et préciser la position du placenta.

Ces deux examens ont chacun sa spécificité.

L’objectif principal est d’étudier: - Au deuxième trimestre: la morphologie (dépistage de malformations).

- Au troisième trimestre: la croissance (dépistage du retard de croissance et de la macrosomie).

Conclusion:

Les examens recommandés ou obligatoires au cours de la grossesse ont pour objectif de dépister des malformations et des infections embryofoetales. Ils permettent également le diagnostic des pathologies maternelles pouvant interférer avec l’évolution normale de la grossesse.

Les examens doivent être demandés à bon escient afin de sécuriser la santé maternelle et périnatale.

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déco

Déco graphique Avec toute cette grisaille et l’hiver qui s’installe, passer du temps chez soi s’impose tout naturellement à nous. Se retrouver dans un joli intérieur confortable et coloré peut nous aider à faire passer les longues après-midi dominicales.

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Vous l’aurez peut-être compris, cet hiver la déco se veut graphique et colorée. Les plus récalcitrants adopteront le style graphique par toutes petites touches, c’est tendance aussi!

Pour dynamiser votre intérieur, n’hésitez pas à jouer sur les lignes géométriques en multipliant les niches de votre bibliothèque, à soutenir les formes à l’aide de couleurs vives, à créer des motifs en jouant sur les volumes (plein et vide) et à opter pour des tissus de formes géométriques. Vous pouvez mélanger des cercles, des carrés et des motifs végétaux, vous pouvez aussi vous contenter d’accessoiriser à l’aide de coussins ou bien opter pour le total look graphique en misant sur une déco audacieuse où se mélangent motifs et couleurs, papiers peints, tapis et meubles….

Renforcer l’effet graphique grâce à la couleur est fortement conseillé.

Les amateurs de tags et graffitis pourront personnaliser leur intérieur en toute légalité et apporter ainsi une touche d’originalité à leur déco.

Si vous préférez une décoration plus sobre et moins colorée, optez pour un total look noir et blanc, vous jouerez juste sur les motifs et pour cela, vous aurez l’embarras du choix: formes végétales, damiers, pieds de poules, cercles…

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forme et nutrition

La zumba, c’est quoi?

Principe de la zumba

Devenue populaire partout dans le monde, la zumba est une danse pour garder la forme et mincir. Découvrez ses points forts et faibles.

Des battements rapides, des rythmes ralentis et la formation de résistance (l’exercice de résistance est employé pour développer les muscles faibles), avec une saveur latino (les danseurs écoutent de la salsa, du flamenco ou du merengue), sont utilisés pour «épicer» vos entraînements lorsque vous zumbez.

Les promoteurs de la zumba clament qu’il s’agit d’un entraînement aérobic amusant et efficace pour, entre autres, perdre du poids. Lisez aussi nos conseils aux femmes quarantenaires pour garder forme et santé.

Ce programme de conditionnement physique s’appuie sur des rythmes et chorégraphies dont l’inspiration provient de diverses danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, kuduro, etc.).

La zumba est effectuée de manière semblable à un entraînement par intervalles (rythmes lents puis rapides qui se croisent). Les rythmes lents sont des périodes de repos. Ce type d’entraînement est reconnu pour brûler davantage de calories et pour augmenter le métabolisme du corps pendant des heures après l’effort.

Avantages et bienfaits Cette danse est une très bonne activité cardio-vasculaire. Le corps est toujours en train de changer, de faire des pas, de danser en cadence rythmique.

Cela provoque une dépense calorique élevée qui fait fondre la graisse. Prenez en compte le fait qu’il 112

n’y a que peu de temps pour la récupération et que le corps n’a d’autre choix que de brûler beaucoup de calories.

Un cours de cette chorégraphie fait brûler entre 500 et 800 calories! Vous pouvez bien entendu brûler plus ou moins selon l’intensité de votre danse ou votre niveau de forme. Votre instructeur travaillera avec vous pour obtenir les meilleurs résultats et rapidement.

Une partie des exercices de cette danse implique l’ajout de poids. Devoir supporter des poids augmente la dépense en énergie tout en tonifiant et renforçant les muscles. Le système musculaire devient très actif métaboliquement, donc va provoquer une dépense globale de calories permettant de perdre du poids.

Ce programme de conditionnement physique est de plus en plus populaire. Des cours, dispensés par des instructeurs certifiés et accessibles dans les centres de remise en forme s’ouvrent un peu partout. Et vous avez de grandes chances de trouver un centre près de chez vous pour zumber si vous voulez vous débarrasser de kilos en trop de manière amusante ou garder votre forme, en plus de suivre un régime équilibré et sain.

Danser la Zumba peut réellement faire perdre du poids à condition que vous pratiquiez au moins 3 fois par semaine (en suivant des cours si possible, pour vous assurer de faire les mouvements adéquatement et pour accroître l’amusement) et que vous adoptiez une alimentation saine à côté.

La zumba peut également aider à perdre du poids parce qu’elle augmente la discipline. Quand une routine d’exercices devient habituelle et quand les

gens s’amusent lorsqu’ils la pratiquent, cela se déteint positivement sur d’autres aspects de leur vie qui peuvent augmenter la perte de poids, comme un régime.

Les instructeurs mais aussi les autres participants aux cours peuvent vous apporter du soutien. Certains instructeurs offrent un guide écrit rempli d’astuces et de stratégies pour maximiser votre perte de poids tout en zumbant.

La plupart du temps, les exercices physiques conventionnels peuvent être ennuyeux (surtout au bout d’un certain temps de pratique). Cet ennui peut exaspérer à la longue et provoquer l’abandon des exercices. C’est là où la zumba se distingue. Elle se veut différente des cours d’aérobic traditionnels, donnant envie aux pratiquants d’en faire toujours plus. Quand un exercice physique est amusant et intéressant, le taux d’adhésion monte et le poids descend.

Les fans de zumba disent que cette danse fitness libère des inhibitions, aiguise l’esprit, raffermit les abdos. Cette danse augmente également l’endurance et la densité osseuse, améliore l’équilibre et la tonification musculaire, diminue la masse grasse et la tension artérielle.

Que faire pour maigrir avec la zumba?

Tout d’abord, cherchez des cours de zumba disponibles près de chez vous. Ensuite, réorganisez votre emploi du temps pour participer régulièrement aux cours chaque semaine (essayez de faire 2 à 4 séances par semaine).

La zumba fait-elle maigrir? Oui, très certainement, à condition de la danser régulièrement. N’oubliez pas de vous amuser pendant les cours afin de réaliser la meilleure séance d’entraînement possible.

Plus vous vous exprimez physiquement, plus vous utiliserez de l’énergie (ce qui aidera à perdre du poids), et plus vos mouvements renforceront votre corps.

Restez conscients de votre intensité d’exercice quand vous suivez un cours. Sur une échelle de 1 à 10, avec 10 étant «Je viens de grimper l’Everest», votre niveau d’intensité ne devrait pas dépasser 8 ni descendre en dessous de 3.

Intensifiez les intervalles entre les cours en affûtant les différences entre une chorégraphie plus rapide et une chorégraphie plus explosive, contre des pas plus lents ou plus doux. Quand vous dansez sur une chanson propice à une intensité plus lente, veillez à laisser votre rythme cardiaque se ralentir, et quand votre instructeur recommence à faire des pas rapides pour augmenter en intensité, suivez son rythme.

Ajoutez l’entraînement de résistance à votre programme de remise en forme en zumbant chaque semaine afin de progresser davantage dans votre perte de poids. Bâtir davantage de muscles aidera votre corps à fonctionner avec une efficacité supérieure, et vous aidera à faire des mouvements dansants plus fluides et plus puissants.

N’oubliez pas que cette danse peut être effectuée avec peu voire pas d’impact, alors demandez à votre instructeur de vous donner des suggestions si vous préférez ne pas sautiller ou sauter. Portez une paire de chaussures conçues pour les danses fitness quand vous allez aux cours de zumba.

Pour résumer, zumber est un excellent moyen de vous débarrasser des kilos superflus, retrouver un corps tonique et une silhouette de rêve tout en vous amusant.

Inconvénients et points faibles Comme avec tous les régimes d’entraînement physique, la volonté et le sens d’implication sont par nature nécessaires pour exploiter tout le potentiel du produit. Il vous faudra beaucoup de volonté et d’implication pour maigrir avec la zumba.

La zumba n’est pas une danse praticable par tout le monde. Pour exploiter tout son potentiel, il vaut mieux posséder un minimum de condition physique (peu de temps réservé à la récupération, beaucoup de changements de rythmes pendant l’exercice). source : www.regimesmaigrir.com

Zumbez régulièrement pour vous sentir davantage en confiance et plus assurés dans vos mouvements, et aussi pour créer des déficits caloriques en brûlant plus d’énergie chaque semaine.

En fonction de l’intensité à laquelle vous zumbez, vous brûlerez entre 500 et 800 calories par cours. Si vous faites 4 cours de zumba par semaine et dépensez en moyenne 600 calories par cours, vous allez perdre plus d’un kilo de graisse au bout d’un mois.

Et si vous réajustez votre alimentation en parallèle, vous allez perdre encore plus de poids.

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cuisine

Gâteau au chocolat et gingembre Recettes aphrodisiaques et sensuelles, recettes pour deux : c’est parti !

Préparation : 15 min Cuisson : 40 min

Ingrédients

• 200 g chocolat pâtissier • 50 g racine de gingembre frais • 175 g beurre mou • 3 jaunes d’œuf • 5 blancs d’œuf • 160 g de sucre • 100 g de poudre d’amandes • 40 g de farine • 1 pincée de sel

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- Préchauffez le four th.7/8 (220°C).

- Formez des morceaux de chocolat dans un saladier et faites-le fondre au bain marie.

- Préparez alors le gingembre en l’épluchant et en le râpant finement.

- Travaillez le beurre mou afin de le l’avoir en pommade. Incorporez le chocolat fondu petit à petit sans cesser de fouetter.

- Ajoutez ensuite le sucre puis les jaunes d’oeuf un par un.

- Mélangez la préparation vivement à l’aide d’un fouet.

- Ajoutez la farine, la poudre d’amandes et le gingembre râpé. Mélangez à la spatule.

- Montez les blancs en neige avec la pincée de sel. Incorporez-les délicatement à la préparation.

- Beurrez et recouvrez de papier sulfurisé un moule à cake.

- Versez la pâte dedans et enfournez.

- Baissez la température th.5/6 (170°C) et faites cuire 40 min.

guide

Adresses Mode et beauté

Lac. Tél. : 70 938 726

Tél : 71 205 339 205 340 - Fax : 71 205 340

Ahmed Talfit Couturetalfit@hotmail.fr Albano Rue du Lac de Tibériade 1053 Les Berges du Lac - Tél : 71861 909

Eyes Lips Face Tunisie 33 rue de l'environement Soukra - Tunisie Tel : 71 863 908

Pavillon 58, avenue Fattouma Bourguiba-La Soukra - Tél. : 20 561 021

Fatma Bouricha Menzah 6, Av Othmen Iben Affen N° : 2 - Tél : 28 418 000 / 24 651 609

Peronda Tél : 71827200 Fax: 71827202 E-mail: contact@probat.com.tn

Gant Ctre comm, Lac palace 1053 Les berges du lac - Tél : 27 519 902

Press Avenue Maison de la Presse Boutique N°8 Centre Commercial Carrefour

Jennyfer av Jean Jaurès, New Central Park - 1000 Tunis Tél : 71 333 684

Sisi Store 26, avenue Habib Bourguiba, 2016 Carthage, Tunis Sinequanone Passage du Lac Volta, Centre Kanzet, Les Berges du Lac. Tél : 71 962 101

André C.C. Lac Palace/ Les Berges du Lac - 2045 Tunis.

Ben jannet rue lac Victoria, Centre Commerciale géant Tunis City & boulevard principal les berges du lac Tel : 71963555 Carre Italien 6 rue du Lac Tébériade Tél : 71 963 653. E-mail : carreitalien@gnet.tn Château d’Ax La Soukra : Chateau d’Ax, 33 avenue Fattouma Bourguiba - Tél : 71 865 300 – 27 039 000 Dar Fadhal : Chateau d’Ax, 47 avenue de l’Environnement -Tél : 70 949 274 – 29 094 000 - Email : commercial@chateau-dax.tn C’OFFREZ CADO Disponible dans les librairies Culturel, Clairefontaine, Presse Avenue, Farenheit 451… ou livré à domicile sur site web.

Tel : 71 71 92 71 - Mail : info@coffrezcado.tn Web : WWW.coffrezcado.tn Esthere Maryline Rue Constance(à coté de la polyclinique des Berges du Lac) Tél : 28 772 719 Etam Centre Commercial Carrefour, La Fayette et Les Berges du

Jonak Centre commercial Zéphyr, 2 ème étage Lacoste Rue du lac lémon, Lac palace 1053 les berges du lac - Tél : 71 960 873/ Av Tarek Ibn Zied, 2037 Menzah 5-8 Tel : 71 751 063 / AV Hédi Chaker 2000 Sfax - Tél : 74 228 380 / Slim centre 4000 Sousse - Tél : 73 275 530 / Marina Hammamet

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