jóga
Fogyhatunk jógával? Lehet, hogy meglepődsz a válaszon, de igen: lehet fogyni jógával. Az emberek számtalan okból érkeznek a jógaszőnyegre. Valaki lazítani szeretne, mert nagy a nyomás rajta és nagyon feszült, valaki a fájó izmai miatt jön, mások érzik belül, hogy szükségük van a mozgás mellett egyfajta szellemi táplálékra is. S van olyan is, aki fogyni szeretne. Bármelyik ok motivál ezek közül, jól választasz, ha jógázni kezdesz.
18
Vital magazin
