jóga
Csakra kvíz A belső és külső egyensúly megteremtése Csakráink folyamatosan áramlásban vannak, tehát az aktív vagy zárt, erős vagy gyenge állapot között mozognak. A végestől a végtelenig kifejezik azt, hogy milyen érzés emberi lélekkel rendelkezni. Fésűs Veronika, főszerkesztő, sportfejlesztési mentor írása A gerinc alján helyezkedik el a gyökércsakra, ami tökéletesen kifejezi, hogy kapcsolatban állunk a földdel és az emberi lét kérdéseivel. Ez az energia a gerinc aljától a fejtetőig halad a koronacsakra útján, ahol kapcsolatban állunk a magasabb rendű önmagunkkal. Ha egy adott csakrában blokk van, akkor testünkben az energiáink nem mozognak az optimális sebességgel, ez befolyásolhatja életünk érzelmi és fizikai aspektusait is. Ez érzelmi instabilitást, pénzügyi hiányt, kapcsolatproblémákat, fejfájást okozhat, és a lista hosszan folytatható lenne.
A belső egyensúly megteremtése egyensúlyt fog hozni a külső életben is 20
Vital magazin
A csakrák elhelyezkedése: a gerinc aljától kezdődik, és a legközelebb van a földhöz a gyökércsakra, majd a köldök alatti részen helyezkedik el a szakrális csakra, a köldök mentén van a solar plexus csakra, azt követi a szívcsakra, a torokcsakra, a harmadik szem csakra és végül a koronacsakra. A csakrák elhelyezkedései tükrözik az élet belső és külső aspektusait. Amint fent, úgy lent. Amint belül, úgy kívül is. Külső életed a belső életed tükröződése és közvetlen eredménye.
Külső életed a belső életed tükre Őseink megértették, hogy az univerzumban minden energiából és rezgésből áll. Amikor egymáshoz igazodunk, és az energia szabadon és élénken áramlik, akkor nagy valószí-
nűséggel könnyedséget tapasztalunk meg az életben. Ha azonban belső energiánk áramlásában akadályok vannak, mint egy gyenge vagy zárt csakra esetén, akkor kihívásokkal találhatjuk szembe magunkat. Például, ha a szívcsakrád kiegyensúlyozatlan vagy blokkolt állapotban van, fizikai hatásokat tapasztalhatsz, mint például magas vagy alacsony vérnyomás, vagy olyan érzelmi hatásokat, mint például, hogy nem érzed magad méltónak a szeretetre, vagy küzdesz az önszeretettel. A gyenge vagy kiegyensúlyozatlan csakra azonosításával elkezdhetsz dolgozni az egyensúly megteremtésén. Végezd el a következő oldalon található kvízt, hogy megtaláld a leginkább kiegyensúlyozatlan területet az életedben, és visszatalálj az élénk energiameződre.
