Vital magazin 2020 aprilis

Page 66

Egészségkép

Gondolkodj, mielőtt eszel! 1 db sajtburger és 1 adag sültkrumpli 691 kalória 141 perc elliptikus tréner

1 szelet sajttorta 710 kalória 148 perc tempós séta

1 adag sült csirkemell 444 kalória 65 perc szobakerékpározás

1 adag tejes turmix 780 kalória 72 perc ugrálókötelezés

chips sajtmártással 740 kalória 130 perc úszás

csirke burrito 1175 kalória 122 perc futás

cukormázas fánk 242 kalória 88 perc hasizom gyakorlat

2 szelet pepperoni pizza 626 kalória 150 perc lépcsőzés

66

Vital magazin

dobozos energiaital 200 kalória 54 perc kitörés


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.