FORMAÇÃO
MULTIVITAMÍNICOS Neste módulo encontrará informação útil sobre multivitamínicos para que possa, da melhor forma, aconselhar os seus utentes.
OBJETIVOS DA FORMAÇÃO Conhecer os hábitos alimentares da população; Compreender as consequências de uma má alimentação;
Entender a importância da toma de multivitamínicos diários; Conhecer a composição de cada um produtos da gama de multivitamínicos Viterra; Fazer uma recomendação informada ao utente.
Introdução
COMO PODE A FARMÁCIA AJUDAR? ▪ É importante ter em conta que grande parte dos portugueses não tem uma alimentação equilibrada. A maioria não sabe como o fazer! Esta falta de informação pode ter graves consequências. ▪ Pela proximidade com a comunidade, a farmácia tem um papel preponderante no aconselhamento personalizado e alteração de hábitos de vida. ▪ Para além disso, a toma de multivitamínicos, apesar de não substituir uma alimentação saudável, ajuda a colmatar este défice nutricional, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida da população.
Introdução
PORQUÊ UM MULTIVITAMÍNICO?
Porquê um Multivitamínico
O QUE ACONTECERIA IDEALMENTE
Uma alimentação saudável, com quantidade e variedade adequadas.
Alimentos com alta qualidade nutricional e ricos em vitaminas e minerais.
Porquê um Multivitamínico
Refeições a horas certas e várias vezes ao dia.
O QUE ACONTECE NA REALIDADE
Refeições pesadas, pouco variadas e altamente calóricas.
Alimentos “de plástico” com baixo valor nutricional e pouco ricos em vitaminas e minerais.
Porquê um Multivitamínico
Refeições à pressa e/ou com muitas horas de intervalo.
E A SITUAÇÃO É AINDA MAIS GRAVE...
E dos que tomam, apenas 5% faz do pequeno-almoço uma refeição rica e completa.
10% Fonte: Estudo Proteste, setembro 2006.
Porquê um Multivitamínico
dos portugueses NÃO TOMA PEQUENO-ALMOÇO.
E A SITUAÇÃO É AINDA MAIS GRAVE...
50%
DOS PORTUGUESES INGEREM MAIS CALORIAS AO JANTAR. Quando, das três refeições, é no jantar que existe menor necessidade nutricional.
Fonte: Estudo Proteste, setembro 2006.
Porquê um Multivitamínico
E A SITUAÇÃO É AINDA MAIS GRAVE...
85%
DOS PORTUGUESES NÃO SABEM COMO FAZER UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E VARIADA. Ainda têm várias crenças e mitos como “Não se deve beber água às refeições porque engorda”.
Fonte: Estudo Proteste, setembro 2006.
Porquê um Multivitamínico
E A SITUAÇÃO É AINDA MAIS GRAVE...
A DESINFORMAÇÃO SOBRE OS NUTRIENTES, NOMEADAMENTE VITAMINAS E MINERAIS É UM RISCO SÉRIO DE SAÚDE PÚBLICA. A falta de informação tem consequências não só a nível das calorias ingeridas, mas também na variedade de micronutrientes que deveriam ser ingeridos e não o são.
Fonte: Estudo Proteste, setembro 2006.
Porquê um Multivitamínico
E A SITUAÇÃO É AINDA MAIS GRAVE...
1 4 EM CADA
JOVENS PETISCA ENTRE REFEIÇÕES.
Este tipo de snacks (bolos, bolachas doces, gomas e batatas fritas) são alimentos pouco interessantes do ponto de vista nutricional e inclusive são tomados durante atividades sedentárias (PC, TV, etc.).
Fonte: Estudo Proteste, setembro 2006.
Porquê um Multivitamínico
E A SITUAÇÃO É AINDA MAIS GRAVE...
25%
DOS JOVENS COME HAMBÚRGUERES E PIZZAS PELO MENOS 1 VEZ POR SEMANA.
E, ainda por cima, 5% come esse tipo e alimentos mais de 2 vezes por semana ou mesmo diariamente.
Fonte: Estudo Proteste, setembro 2006.
Porquê um Multivitamínico
TUDO ISTO TEM CONSEQUÊNCIAS
Fadiga física e exaustão.
Falta de atenção e cansaço mental.
Porquê um Multivitamínico
Crescimento comprometido.
Desregulação hormonal.
MULTIVITAMÍNICOS
Assim sendo, surge a necessidade de colmatar este défice nutricional recorrendo, idealmente, a fórmulas específicas e completas, que respeitem o equilíbrio do organismo e sejam adaptadas às diferentes necessidades nutricionais características de cada um.
Porquê um Multivitamínico
Posiciona-se como um aliado a uma vida saudável. Para permitir viver a vida ao máximo, ter o máximo de experiências e criar memórias.
A MARCA
Marca Viterra Multivitamínicos
Gama Especializada
Toma Diária
Magnésio
Viterra
Stress
Articulações
GAMA CRIANÇAS
Viterra
A MARCA ´
Crescimento
Viterra
Desenvolvimento cognitivo
Aprendizagem
A MARCA ´
Formulado com baixo teor de açúcar. TOMA DIÁRIA RECOMENDADA: Tomar 1 comprimido por dia. Tomar preferencialmente de manhã, ao pequeno-almoço. Não exceder a dose diária recomendada.
*%VRN: Valor de Referência do Nutriente.
Viterra
A MARCA *
Boost
Energia
*A partir dos 13 anos por recomendação do médico ou farmacêutico.
Viterra
Sistema Nervoso
Cansaço e Fadiga
A MARCA *
▪
▪
Especialmente formulado para adolescentes, para fornecer vitaminas, minerais e vitalidade nesta fase crucial de crescimento e aprendizagem. Com 21 vitaminas e minerais e prebióticos.
Boost
Energia *A partir dos 13 anos por recomendação do médico ou farmacêutico.
Uma combinação exclusiva em doses adequadas de vitaminas e minerais que contribuem para o normal metabolismo produtor de energia (Tiamina, Riboavina, Niacina). Contém também Vitamina A e Vitamina B12 que contribuem para o normal funcionamento do sistema imunitário. Viterra
A MARCA *
Formulado com Folato que contribui para uma normal função psicológica e magnésio e iodo que contribuem para o normal funcionamento do sistema nervoso. Para além disso, Viterra Teenz contém Cálcio que contribui para uma neurotransmissão normal.
Sistema Nervoso
Cansaço e Fadiga *A partir dos 13 anos por recomendação do médico ou farmacêutico.
Uma fórmula que combina Extrato de Guaraná, fonte natural de cafeína, Vitamina B2 e Selénio que contribuem para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis. Viterra Teenz combina também Ácido Pantotênico, Ferro, Vitamina B12 para a redução do cansaço e da fadiga.
Viterra
A MARCA *
**
TOMA DIÁRIA RECOMENDADA: Tomar 1 comprimido por dia. Tomar preferencialmente de manhã, ao pequeno-almoço. Não exceder a dose diária recomendada.
*A partir dos 13 anos por recomendação do médico ou farmacêutico. **%VRN: Valor de Referência do Nutriente.
Viterra
GAMA ADULTOS Viterra
A MARCA
Energia diária
Antioxidantes
Viterra
Regulação e equilíbrio
A MARCA
▪
▪
21 Vitaminas e Minerais de acordo com as necessidades da Mulher; Fórmula equilibrada sem provocar aumento de peso.
Energia diária
Contém uma associação única de Vitaminas que contribuem para o normal metabolismo produtor de energia (Tiamina, Riboflavina e Niacina) sem provocar aumento de peso. Uma combinação exclusiva e doses adequadas de Vitaminas e Minerais que contribuem para a redução do cansaço e da fadiga (Ácido Pantoténico, Ferro, Vitamina B12). Viterra
A MARCA
Regulação e equilíbrio
Antioxidantes Viterra
Viterra Mulher foi formulado com uma associação única de Nutrientes e Vitaminas que contribuem para uma função psicológica normal (Folato) e o normal funcionamento do sistema nervoso (Iodo, Magnésio e Vitamina B6).
Viterra Mulher contém potentes Antioxidantes (Selénio, Vitamina E e Vitamina C). Contribui para manter a saúde da pele (Vitaminas A e C) e até dos cabelos e unhas (Selénio). Uma combinação única com a Vitamina B12 que contribui para a proteção das células contra oxidações indesejáveis e para a manutenção de uma pele normal.
A MARCA
TOMA DIÁRIA RECOMENDADA: Tomar 1 comprimido por dia. Tomar preferencialmente de manhã, ao pequeno-almoço. Não exceder a dose diária recomendada.
*%VRN: Valor de Referência do Nutriente.
Viterra
A MARCA
Energia diária
Viterra
Músculos Power
Proteção
A MARCA
▪
▪
20 Vitaminas e Minerais de acordo com as necessidades específicas do Homem; Com 300 mg Magnésio.
Energia diária
Contém uma associação única de Vitaminas que otimizam a produção de energia adequada às necessidades do organismo masculino. Uma combinação exclusiva em doses adequadas de Vitaminas e Minerais que permitem um normal metabolismo produtor de energia (Tiamina, Riboflavina, Niacina) e redução do cansaço e da fadiga (Ácido Pantoténico, Ferro, Vitamina B12).
Viterra
A MARCA
Músculos Power
Contém uma associação especializada de Vitaminas e Minerais que são responsáveis pelo normal funcionamento muscular (Magnésio e Vitamina D) em dosagens adequadas às necessidades de homens adultos.
Viterra Homem contém Antioxidantes como a Vitamina C que permitem manter o normal funcionamento do sistema imunitário numa combinação única de Vitamina A, Vitamina E, Vitamina C, Selénio e outros Minerais que contribuem para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis.
Proteção Viterra
A MARCA
*
TOMA DIÁRIA RECOMENDADA: Tomar 1 comprimido por dia. Tomar preferencialmente de manhã, ao pequeno-almoço. Não exceder a dose diária recomendada.
*%VRN: Valor de Referência do Nutriente.
Viterra
GAMA PLATINUM 55+ Viterra
A MARCA
Energia
Ossos Saudáveis
Viterra
Desempenho Coração e Mental Vasos Sanguíneos
A MARCA
▪
▪
Formulado de acordo com as necessidades específicas das mulheres com mais de 55 anos, dando suporte no período pós menopausa;
4 benefícios-chave a partir de uma fórmula individualizada sem provocar aumento de peso.
Viterra
A MARCA
Energia
Ossos Saudáveis
Uma associação de Vitaminas e Minerais em quantidades adequadas às necessidades de mulheres com mais de 55 anos para o normal metabolismo produtor de energia (Vitamina B1, B2 e Nacina) e redução do cansaço e da fadiga (Vitamina B2, Ácido Pantoténico, Vitamina B12 e Ferro).
A fórmula de Viterra Platinum 55+ Mulher contém Vitaminas e Nutrientes que suportam a saúde óssea, especialmente em mulheres com mais de 55 anos. Contém Cálcio, Vitamina D e Zinco que contribuem para a manutenção de ossos normais. Viterra
A MARCA
Desempenho Mental
Coração e Vasos Sanguíneos
Viterra Platinum 55+ Mulher tem Vitaminas e Nutrientes como Ácido Pantoténico que contribui para um desempenho mental normal e Ferro e Iodo que contribuem para uma normal função cognitiva.
Enriquecido com Vitaminas e Nutrientes como a Vitamina B1 que contribui para o normal funcionamento do coração e Vitamina C que contribui para a normal formação de colagénio para funcionamento normal dos vasos sanguíneos.
Viterra
A MARCA
*
TOMA DIÁRIA RECOMENDADA: Tomar 1 comprimido por dia. Tomar preferencialmente de manhã, ao pequeno-almoço. Não exceder a dose diária recomendada.
*%VRN: Valor de Referência do Nutriente.
Viterra
A MARCA
Energia
Ossos Saudáveis
Viterra
Desempenho Coração e Mental Vasos Sanguíneos
A MARCA
▪
▪
Formulado de acordo com as necessidades específicas dos homens com mais de 55 anos; 4 benefícios-chave a partir de uma fórmula individualizada e especialmente desenvolvida com ingredientes naturais que respeitam o equilíbrio do organismo.
Viterra
A MARCA
Energia
Ossos Saudáveis
Uma associação de Vitaminas e Minerais em quantidades adequadas às necessidades de homens com mais de 55 anos para o normal metabolismo produtor de energia (Vitamina B1, B2 e Nacina) e redução do cansaço e da fadiga (Vitamina B2, Ácido Pantoténico, Vitamina B12 e Ferro).
A formula de Viterra Platinum 55+ Homem contém Vitaminas e Nutrientes que suportam a saúde óssea, especialmente em Homens com mais de 55 anos. Contém Cálcio, Vitamina D e Zinco que contribuem para a manutenção de ossos normais. Viterra
A MARCA
Desempenho Mental
Coração e Vasos Sanguíneos
Viterra Platinum 55+ Homem tem Vitaminas e Nutrientes como Ácido Pantoténico que contribui para um desempenho mental normal e Ferro e Iodo que contribuem para uma normal função cognitiva.
Enriquecido com Vitaminas e Nutrientes como a Vitamina B1 que contribui para o normal funcionamento do coração e Vitamina C que contribui para a normal formação de colagénio para funcionamento normal dos vasos sanguíneos. Viterra
A MARCA
*
TOMA DIÁRIA RECOMENDADA: Tomar 1 comprimido por dia. Tomar preferencialmente de manhã, ao pequeno-almoço. Não exceder a dose diária recomendada.
*%VRN: Valor de Referência do Nutriente.
Viterra
CLÁSSICO
Viterra
A MARCA
Energia diária
Viterra
Cansaço e Fadiga
A MARCA
▪
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Viterra CLÁSSICO é a fórmula original utilizada por gerações, adaptada às necessidades dos nossos dias, presente no mercado desde 1967; As 10 vitaminas e 6 minerais presentes em Viterra CLÁSSICO foram criteriosamente escolhidos e doseados numa fórmula equilibrada que lhe proporciona os nutrientes necessários para a otimização do seu bem-estar.
Viterra
A MARCA
Viterra Clássico contém Ferro, Vitamina B6 e B12 que contribuem para um normal metabolismo produtor de energia.
Energia diária
Viterra Clássico contém Ácido Pantoténico, Vitamina B2 e B12 que contribuem para a redução do cansaço e fadiga.
Cansaço e Fadiga Viterra
A MARCA
A partir dos 15 anos.
* %VRN: Valor de Referência do Nutriente.
TOMA DIÁRIA RECOMENDADA: Tomar 1 comprimido por dia. Tomar preferencialmente de manhã, ao pequeno-almoço. Não exceder a dose diária recomendada.
Viterra
SPORT Viterra
A MARCA
Boost
Energia
Viterra
Revitalizante
Exercício Físico
A MARCA
▪
▪
Desenvolvido a pensar nas necessidades dos desportistas amadores e profissionais; Fácil de tomar, completo e reforçado em Vitaminas e Minerais.
Boost
Energia
Viterra Sport Activit contém uma associação única de vitaminas e minerais formulada com quantidades adequadas às necessidades dos atletas e praticantes de exercício físico. Uma combinação exclusiva de vitaminas e minerais que permitem um normal metabolismo produtor de energia (Tiamina, Riboflavina, Niacina) e redução do cansaço e da fadiga (Vitamina B6, Ferro e Vitamina B12). Viterra
A MARCA
Formulado por forma a auxiliar a adequada recuperação do organismo depois do exercício físico. Com uma associação de Vitaminas e Minerais exclusiva, Viterra Sport Activit contém Magnésio que contribui para a normal Revitalizante manutenção muscular e Ferro que contribui para o transporte normal de oxigénio no organismo.
Exercício Físico
A sua fórmula com Magnésio contribui para o normal funcionamento muscular e para a síntese normal de proteínas. Para além disso a sua fórmula completa com Vitamina C contribui para manter o normal funcionamento do sistema imunitário durante e após o exercício físico. Viterra
A MARCA
A partir dos 18 anos.
TOMA DIÁRIA RECOMENDADA: Tomar 2 comprimidos por dia. Tomar preferencialmente de manhã, ao pequeno-almoço. Não exceder a dose diária recomendada.
* %VRN: Valor de Referência do Nutriente.
Viterra
ACONSELHAMENTO
Aconselhamento
SUGESTÕES DE PROMOÇÃO CRUZADA
Antidepressivos e Ansiolíticos Estas terapêuticas têm efeitos secundários que podem levar à necessidade de complementar a alimentação com um suplemento adequado.
Aconselhamento
SUGESTÕES DE PROMOÇÃO CRUZADA
Terapêutica com Antibióticos Associados a infeções bacterianas com impacto na resposta do sistema imunitário e intestinal. Um multivitamínico como Viterra ajuda a restabelecer as defesas naturais com a ajuda de antioxidantes e prebióticos (Vitaminas A, C, E e Selénio).
Aconselhamento
FORMAÇÃO COMPLETA
Obrigado por completar a Formação de Multivitamíncos. Para obter o Certificado, por favor complete a Avaliação.
Avaliação
FORMAÇÃO COMPLETA Viterra Clássico é um SUPLEMENTO ALIMENTAR. Os suplementos alimentares não substituem uma dieta variada nem um estilo de vida saudável. O efeito benéfico é obtido com a toma diária de 1 comprimido de Viterra Clássico. Não deve ser excedida a toma recomendada. Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a algum dos constituintes da formulação. Manter fora da vista e do alcance das crianças. Para mais informações consultar a rotulagem. Viterra Homem Adulto é um SUPLEMENTO ALIMENTAR. Os suplementos alimentares não substituem uma dieta variada nem um estilo de vida saudável. O efeito benéfico é obtido com a toma diária de 1 comprimido de Viterra Homem Adulto ao pequeno-almoço. Não deve ser excedida a toma recomendada. Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a algum dos constituintes da formulação. Manter fora da vista e do alcance das crianças. Para mais informações consultar a rotulagem. Viterra Homem Platinum 55+ é um SUPLEMENTO ALIMENTAR. Os suplementos alimentares não substituem uma dieta variada nem um estilo de vida saudável. O efeito benéfico é obtido com a toma diária de 1 comprimido de Viterra Homem Platinum 55+ ao pequeno-almoço. Não deve ser excedida a toma recomendada. Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a algum dos constituintes da formulação. Manter fora da vista e do alcance das crianças. Para mais informações consultar a rotulagem. Viterra Junior é um SUPLEMENTO ALIMENTAR. Os suplementos alimentares não substituem uma dieta variada nem um estilo de vida saudável. O efeito benéfico é obtido com a toma diária de 1 comprimido mastigável de Viterra Junior. Não deve ser excedida a toma recomendada. Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a algum dos constituintes da formulação. O consumo excessivo pode ter efeitos laxativos. Manter fora da vista e do alcance das crianças. Para mais informações consultar a rotulagem.
Viterra Mulher Adulto é um SUPLEMENTO ALIMENTAR. Os suplementos alimentares não substituem uma dieta variada nem um estilo de vida saudável. O efeito benéfico é obtido com a toma diária de 1 comprimido de Viterra Mulher Adulto ao pequeno-almoço. Não deve ser excedida a toma recomendada. Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a algum dos constituintes da formulação. Manter fora da vista e do alcance das crianças. Para mais informações consultar a rotulagem. Viterra Mulher Platinum 55+ é um SUPLEMENTO ALIMENTAR. Os suplementos alimentares não substituem uma dieta variada nem um estilo de vida saudável. O efeito benéfico é obtido com a toma diária de 1 comprimido de Viterra Mulher Platinum 55+ ao pequeno-almoço. Não deve ser excedida a toma recomendada. Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a algum dos constituintes da formulação. Manter fora da vista e do alcance das crianças. Para mais informações consultar a rotulagem. Viterra Sport Activit é um SUPLEMENTO ALIMENTAR. Os suplementos alimentares não substituem uma dieta variada nem um estilo de vida saudável. O efeito benéfico é obtido com a toma diária de 2 comprimido de Viterra Sport Activit de manhã. Não deve ser excedida a toma recomendada. Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a algum dos constituintes da formulação. Manter fora da vista e do alcance das crianças. Para mais informações consultar a rotulagem. Viterra Teenz é um SUPLEMENTO ALIMENTAR. Os suplementos alimentares não substituem uma dieta variada nem um estilo de vida saudável. O efeito benéfico é obtido com a toma diária de 1 comprimido de Viterra Teenz ao pequeno-almoço. Não deve ser excedida a toma recomendada. Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a algum dos constituintes da formulação. Manter fora da vista e do alcance das crianças. Para mais informações consultar a rotulagem.
Avaliação