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Ciencia en 4k
Las ciencias duras son apasionantes, y pueden enseñarnos mucho de la inteligencia y el poder de nuestro Dios.
Profecías
Y esta sección llegó: lo que sucederá en el futuro de forma clara y simple. La Biblia responde. 28 18
Nota de tapa
La “cultura de la cancelación” está cada día más vigente. ¿Qué puedes hacer ante ella?
ReflejARTE
Deléitate con un arte un tanto olvidado: la poesía.
¿CAMBIOS? ¡BIENVENIDOS!
“Lo único que es constante es el cambio” (Heráclito).
En el año 2013 me mudé a Montevideo, Uruguay, una ciudad nueva para mí. También me casé, cambié de casa, cambié de iglesia y cambié mi lugar de trabajo, entre otras cosas. Fue un gran cambio, muy positivo, por supuesto, pero también difícil.
Estamos acostumbrados a muchas cosas, y vivimos en lo que algunos llaman “zona de confort”, cuando de repente… ¡todo es diferente! Ya no sabes en dónde queda la peluquería a la que ibas, cómo vestirte apropiadamente, qué palabras utilizar en una determinada ocasión...
Por otro lado, también sucede que es muy interesante aprender de la gente nueva que frecuentas; que la iglesia resulta muy atractiva; que el nuevo lugar tiene paisajes preciosos que puedes disfrutar; que escuchar hablar con una tonada diferente es divertido; que el dentista nuevo con el que te atiendes es muy simpático; y así… muchos ejemplos. Así que, podemos verlo de dos maneras: ¡los cambios son difíciles! ¡Uf, uf, uf! Quejarnos… y para eso… nos conviene leer el “Doctorado en desánimo”, escrito por Lautaro Silva. Es una opción ver los cambios de esa manera, pero definitivamente no es la mejor.
La otra opción es: ¡Wow! ¡Un cambio! ¿Qué cosas nuevas traerá a mi vida?
¡Bienvenido sea el cambio y el desafío!
¡Bienvenidas las sorpresas!
Y entonces… tenemos que leer a Jimena Valenzuela en su artículo escribe sobre las sorpresas, y cómo tomarlas.
Y así recibimos un cambio aquí.
Un nuevo equipo toma la dirección de esta revista. ACES Educación ahora se hace cargo de dirigir este proyecto, cuyo objetivo son los adolescentes.
Es un cambio desafiante, interesante. No sabemos con certeza qué es lo que viene, pero estamos preparados para crecer y aprender juntos; para tomar estos desafíos con las dos manos, bien fuerte, y avanzar.
Así que te invitamos a que te unas a esta comunidad, que seas parte y que crezcamos juntos.
Algunas secciones nuevas que nos acompañarán este año son:
Entre dos: sección de noviazgo.
Profecías: pondrá bajo la lupa, cada trimestre, una profecía diferente, de forma simple.
Ciencia en 4k: para los amantes de las ciencias duras.
Me dedico a…: profesiones y oficios diferentes que sirven a Dios.
En el taller: la vida práctica y sus pormenores te esperan aquí.
Cuentas claras: la educación financiera debe empezar ya mismo.
Con este panorama en mente, te invitamos a adentrarte en el mundo de esta revista, y a darle la bienvenida al cambio, como nosotros.
Silvia Vasconcellos, profesora de Matemáticas, asesora pedagógica y directora de Conexión 2.0.
LLAVE DE LA CIENCIA
“Las matemáticas son la puerta y la llave a la ciencia” (Roger Bacon).
1. LA CONTRASEÑA
Para averiguar la contraseña que permite la entrada a una fiesta (firmemente vigilada por un guardia de seguridad), una persona se pone en la fila de aquellos que pretenden entrar. Delante tiene a una mujer y a un hombre. El guardia dice a la mujer: “Catorce”; y ella responde “Siete”. Y le permiten pasar.
El guardia le dice al hombre: “Ocho”, a lo que él responde: “Cuatro”, y también lo dejan pasar.
Llega el turno del “colado”, a quien el guardia le propone: “Veinte”. Esta persona responde: “Diez”, y no la dejan pasar, porque la respuesta es incorrecta. ¿Cuál es la respuesta correcta?
2.
Por Pablo Ale. Pastor, periodista y redactor en Editorial ACES. Es autor del libro ¡Qué enREDo! @pablohernanale
¡Cancelados!
La llamada “Cultura de la cancelación” está cada día más vigente. ¿Qué implicancias tiene y qué podemos hacer ante ella?
La escritora británica J.K. Rowling es mundialmente conocida por ser la autora de la saga de los libros de Harry Potter. Sin embargo, más allá de su fama y popularidad, hace un tiempo fue repudiada por miles de usuarios en las redes sociales ya que hizo comentarios negativos en relación a las personas transgénero (es decir, las personas que eligen tener una identidad de género que difiere del sexo con el que nacieron). Incluso, fue criticada hasta por los actores de las películas de Harry Potter. Desde entonces, en las redes siempre se la menciona de manera negativa, y también se instó a no comprar más ninguno de sus libros.
El actor y comediante estadounidense Kevin Hart no pudo cumplir su sueño de ser presentador de los premios Oscar 2019 a raíz de una controversia surgida en torno comentarios y tuits que había publicado en el pasado. “Presentar la ceremonia era una de las metas de mi vida”, dijo —al renunciar a este galardón— tan solo unas pocas horas después de haber sido designado para esa tarea.
Sucedió que, tras la noticia de su designación, volvieron a salir a la luz comentarios de humor en contra de los homosexuales que habían sido realizados diez años atrás. Estos comentarios aparecieron en las redes y la Academia de Artes y Ciencias Cinematográficas recibió una serie de llamados para pedir que Hart no sea el anfitrión. Y así fue…
Estamos aquí ante un caso de lo que hoy se llama “la cultura de la cancelación”. ¿De qué se trata esto? Simplemente, de boicotear, anular, quitar el apoyo o hablar mal en las redes de una persona (generalmente una celebridad), empresa, marca o institución, porque tiene un pensamiento diferente a lo popularmente establecido y socialmente aceptable. Tal vez la persona en cuestión hizo realmente algo malo, desubicado o inmoral. O tal vez nada de eso. Simplemente expresó o hizo algo que se corresponde con sus creencias y valores. Es decir que muchas veces estas acusaciones son infundadas o incorrectas.
Así, la persona sufre una pérdida de apoyo público, que puede representar el fin de su carrera. Se trata de una especie de “ejecución pública” en las redes sin tener en cuenta múltiples factores.
LA CULTURA DE LA CANCELACIÓN ES MUY PELIGROSA POR LAS SIGUIENTES RAZONES:
Porque lleva a hacer justicia por mano propia. Aquí no hay ningún tribunal para emitir un fallo justo ni tampoco se le da lugar a la persona “cancelada” a explicar su postura, corregir sus dichos o, incluso, arrepentirse. Se determina arbitrariamente una “sentencia”, que a veces es más dura que un fallo judicial.
Porque hace que las personas actúen en masa y de manera impulsiva y emocional, sin considerar el pensamiento individual ni racional. No pensar por uno mismo es complicado. Dejarse influenciar por la opinión popular no es a veces la mejor opción, más que nada cuando no se tienen todos los elementos contextuales para saber o determinar porqué una persona dijo o hizo tal cosa.
Porque sienta las bases del llamado “pensamiento único”, en el que todo se tiñe de intolerancia y donde no existe el derecho a discrepar. Así, la libertad de expresión está totalmente amenazada. ¿Dónde queda el debate de ideas, si todos somos obligados a pensar lo mismo a fin de no quedar “cancelados”? Si alguien no piensa como yo, o incluso si no adhiere a lo que está en la Biblia, yo no soy quién para censurarlo. Con cariño, respeto, y mostrándole el error, debemos tratar de argumentar y conversar con esa persona. Agredirla por las redes sociales no ayudará en nada, ya que no contribuirá a que la persona cambie de opinión.
Porque quienes levantan su mano o alzan su voz para decir algo diferente son catalogados como emisores de un “discurso de odio”. Por otra parte, claro que emitir un discurso que realmente sea de odio no es correcto. Podríamos definir como “discurso de odio” a la acción comunicativa que tiene como objetivo promover y alimentar una opinión destructiva hacia una persona o hacia un grupo, ya sea por motivos raciales, étnicos, religiosos, de procedencia nacional, de orientación o identidad sexual, de discapacidad, etc. Este discurso se propaga con intención maliciosa para incitar a la sociedad a participar de la humillación y marginalización contra esa persona o grupo.
Este tema es motivo de amplio debate sociológico y académico, debido a que tanto la acción misma ejercida por los victimarios contra las víctimas como la censura a aquellos (como consecuencia de la defensa esgrimida por las víctimas contra los victimarios o por prevención) entra en conflicto con los derechos de las dos partes: hacia la víctima contra todo tipo de derechos, destacando la dignidad; y contra el victimario, principalmente, en su derecho de libertad de expresión.
NADA NUEVO BAJO EL SOL
Tal vez pensamos que la cultura de la cancelación es algo nuevo. ¡Error! Siempre existió, solo que ahora las redes permiten la rapidez y masividad para que esto ocurra.
En el Antiguo Testamento vemos cómo José fue cancelado por dichos de la esposa de Potifar. En este caso, José era inocente y pagó con la cárcel el ser fiel a Dios. Sí, la vida está llena de injusticias. A veces sufrimos la cancelación y pagamos las consecuencias. Más allá de esto, el relato bíblico del Génesis nos muestra que luego José fue revindicado y se transformó en el gobernador de Egipto. La fidelidad a Dios siempre es recompensada.
En el Nuevo Testamento encontramos cómo Jesús fue cancelado por una multitud que prefirió liberar a Barrabás. El Salvador del mundo no tenía pecado y había dedicado su vida a enseñar, predicar y sanar. No obstante, por conveniencias políticas y religiosas, una multitud clamó que Jesús sea crucificado. Este planeta infectado por el pecado no contempla la justicia ni la equidad. A los buenos les va mal y a los malos les va bien. Desde luego, esto no siempre es así y, con el tiempo, cada persona cosecha lo que sembró.
INTRIGAS
PALACIEGAS EN LA CORTE DE PERSIA
Más allá de estos casos, los invito a detenerse ahora en la historia de Daniel. Por su rectitud y compromiso, se convirtió en la mano derecha del rey Darío de Persia. Pero no todo era felicidad, porque Daniel tenía principios y creencias opuestas a lo que la sociedad de esa época pensaba. Por eso le tienden una trampa, lo cancelan, porque oraba a Dios tres veces al día, y lo envían al foso de los leones.
Dice la Biblia que el rey Darío había organizado su reinado con este organigrama de liderazgo: él tenía 120 sátrapas (autoridades políticas que eran como una especie de gobernadores) que lo ayudaban a conducir los destinos del imperio. Pertenecer a este grupo, desde ya, era muy importante y trascendente. Pero, por sobre estos 120 había 3 gobernadores del todo especiales. Estos eran la “mano derecha del rey” y sus mandatarios más cercanos. Tal era el grado de compromiso, sabiduría, transparencia y sentido común de Daniel, que él era uno de estos tres. Y no solo eso. Daniel 6:3 dice que él era incluso muy superior a los otros dos y que ¡el rey pensó en dejar su trono para entregar el cetro real y el poder a Daniel!
¡Increíble!
En medio de un ambiente corrupto y hostil, ser fiel a Dios se paga caro. Así, 122 personas se complotaron contra Daniel. La treta fue esta: como sabían que Daniel oraba a Dios, emitieron un decreto por el cual se establecía que no se podía realizar por 30 días ninguna petición a otra persona o divinidad que no fuera el rey Darío. Y si alguien llegara a realizar esto, debería ser arrojado a un foso con leones.
“ESTAMOS EN UNA SOCIEDAD EN QUE A LAS COSAS BUENAS SE LAS CATALOGA COMO MALAS Y A LAS MALAS COMO BUENAS. ESTAMOS EN UN MUNDO COMPLICADO. DANIEL TAMBIÉN LO ESTABA”.
Ahora bien, ¿por qué estos políticos corruptos llegaron a este punto? En primer lugar, por los celos y las envidias que le tenían a Daniel, y en segundo lugar, porque indagaron en su vida, su legajo y su reputación, y no encontraron nada.
“LA CULTURA DE LA CANCELACIÓN TRATA DE BOICOTEAR, ANULAR, QUITAR EL APOYO O HABLAR MAL EN LAS
REDES DE UNA PERSONA O EMPRESA PORQUE
TIENE UN PENSAMIENTO DIFERENTE A LO POPULARMENTE ESTABLECIDO”.
Hoy podríamos decir que le revisaron los archivos de la computadora y de su celular y no encontraron nada sospechoso, extraño, inmoral, antiético ni digno de denuncia. Así lo dice la Biblia: “Los supervisores y gobernadores buscaron entonces un motivo para acusarlo de mala administración del reino, pero como Daniel era un hombre honrado, no le encontraron ninguna falta; por lo tanto, no pudieron presentar ningún cargo contra él. Sin embargo, siguieron pensando en el asunto, y dijeron: ‘No encontraremos ningún motivo para acusar a Daniel, a no ser algo que tenga que ver con su religión’ ” (Dan. 6:4, 5, DHH).
Para destacar: claramente Daniel fue cancelado por motivos religiosos.
FIEL EN TODA PRUEBA
Más allá de esto, al leer la historia en Daniel 6, bien podemos caer en el peligro de racionalizar las cosas y pensar que como el edicto real decretaba que no se podía hacer petición alguna a otra persona o dios que no fuera Darío, Daniel podría haber pensado: “Puedo orar con la ventana cerrada; total, nadie me ve. Así puedo quedar bien con todos: cumplo el edicto real y continúo siendo fiel a Dios”. Después de todo, ¿tanto costaba cerrar la ventana y no hacer pública su vida de oración?
Podríamos pensar que Daniel fue poco hábil y poco estratégico por no hacer eso, ¿verdad?
Pero Daniel 6:10 dice: “Y cuando Daniel supo que el decreto había sido firmado, se fue a su casa, abrió las ventanas de su dormitorio, el cual estaba orientado hacia Jerusalén, y se arrodilló para orar y alabar a Dios. Esto lo hacía tres veces al día, tal como siempre lo había hecho” (DHH). Daniel no fue un provocador o algo así, ni buscó ser cancelado, ya que
hizo lo que siempre hacía. Para él, la oración era un estilo de vida. Él se mantuvo fiel a sus principios. Dios requiere eso de nosotros hoy. No importa que nos cancelen tirándonos a un “pozo de leones hambrientos”.
Estamos en un mundo complicado. Daniel también lo estaba. Las redes y los medios de comunicación nos bombardean todo el tiempo y nos hacen creer que está bien lo que Dios dijo que estaba mal. Así, vas a ver que está bien tener relaciones sexuales antes del matrimonio, que los muertos andan por ahí como fantasmas, que Dios no creó al mundo en 6 días, que no hay nada de malo en abortar ni tampoco en practicar la homosexualidad. Si hoy llegas a opinar todo lo contrario a las afirmaciones antes mencionadas, ¡prepárate para ser cancelado!
La historia de Daniel 6 no está colgada en el vacío. Tiene su raíz. Dice allí que Daniel ya era anciano cuando esto sucedió; pero si leemos Daniel 1, nos daremos cuenta de que Daniel fue fiel a Dios en aquel momento también, cuando era joven. Lo mismo pasa en el capítulo 2. Daniel no le teme al rey ni a la muerte que este decretó, y lo desafía a encontrarle la solución a su problema. Es decir, Daniel tenía un estilo de vida de fidelidad a Dios. No importa si era joven o anciano. No importa si el imperio que gobernaba era Babilonia (como en los caps. 1 y 2) o Medopersia (como en el cap. 6). El secreto de su éxito arranca en el inicio de la historia. Ya en Daniel 1:8 (y ante la tentación de ceder a una dieta que no era la indicada por Dios) Daniel resuelve algo: él propuso en su corazón no contaminarse. Nota dónde radica la victoria. Los medios de comunicación pueden decir lo que quieran. Los referentes culturales pueden opinar lo que deseen. Las redes sociales pueden hacer tendencia todos los temas que les parezca. Y la opinión popular puede estar completamente errada en muchos temas relacionados a la salud, la sexualidad, las relaciones humanas, etc. Pero, solo tú puedes decidir lo que quieres pensar y lo que quieres hacer en tu mente. Tú eres el dueño de tu destino, el artífice de tu pensamiento. Tú decides. Nadie tiene la contraseña de tu corazón. Si te mantienes alerta, no serás hackeado por ideologías contrarias a la Biblia.
La vida de Daniel fue una vida de triunfos porque también fue una vida de luchas. Y fue una vida de decisiones acertadas por la gracia de Dios.
Sé cómo Daniel, y mantente fiel a los principios de la Biblia. No temas ser cancelado. Decir la verdad de la Palabra de Dios nunca es un discurso de odio.
“SI SOSTIENES QUE ESTÁ MAL TENER RELACIONES SEXUALES ANTES DEL MATRIMONIO, QUE LOS MUERTOS NO ANDAN POR AHÍ COMO FANTASMAS, QUE DIOS CREÓ AL MUNDO EN 6 DÍAS, Y QUE ESTÁS EN CONTRA DEL ABORTO Y LA CULTURA LGTBQ+, PREPÁRATE PARA SER CANCELADO”.
UN LUBRICENTRO EN MI GARAJE
Sumérgete hoy en el apasionante mundo de la mecánica.
EL LUBRICANTE: UN ROL IMPRESCINDIBLE
Es necesario que el aceite se encuentre en el nivel correcto en un motor de combustión interna, porque:
• lubrica (reduce la fricción mecánica entre los diferentes componentes); y
EL ACEITE
Cada fabricante de automóviles especifica en el manual de usuario qué tipo y grado de aceite se debe utilizar en el vehículo (es importante que utilices el tipo y el grado que el fabricante recomienda).
Existen tres tipos de aceites: minerales, semisintéticos y sintéticos.
• regula la temperatura (impide su incremento debido al roce entre las diferentes piezas. Esto también evita roturas severas).
La nomenclatura que se visualiza en los envases comerciales es conocida como grados SAE y se divide en dos partes:
La primera parte está conformada por un número seguido de la letra “W” (proviene de la palabra en inglés winter/ invierno). Esto representa los grados de temperatura en invierno. Cuanto más bajo sea el valor del número (por ejemplo, 5), mejor fluidez tendrá el lubricante en bajas temperaturas, y esto es bueno para el motor en dichas condiciones.
Luego, separado por un guion, se encuentra la segunda parte: un número que representa los grados de temperatura en verano. Cuanto más alto es su valor (por ejemplo, 40), mayor será la viscosidad, entonces mayor será la capa de lubricante que quedará sobre las piezas, lo que se traduce en mayor protección para el motor en esta época del año.
CÓMO MEDIR EL NIVEL DE ACEITE EN UN MOTOR DE COMBUSTIÓN INTERNA
1 Corroborar que el automóvil esté estacionado en una zona sin plano inclinado, es decir, que el nivel del piso sea 0º.
2 Apagar el motor y esperar 20 minutos, aproximadamente.
3 Ubicar el lugar donde se encuentra alojada la varilla de nivel de aceite y el tapón de carga. Para ello, puedes recurrir al manual de usuario, donde el fabricante especifica su localización
4 Abrir el capó del auto y extraer la varilla. En la punta opuesta al mango de la varilla, hay dos marcas: una es máximo/full (o “segunda marca”) y la otra, mínimo/low (o “primera marca”).
5 Con un trapo o papel servilleta, limpiar la punta de la varilla y volver a introducirla en su alojamiento.
6 Extraer nuevamente la varilla y observar el aceite adherido en la punta. El aceite debe estar entre la marca de máximo/full, y la de mínimo/low. Si este es el caso, vuelve a introducir la varilla en su lugar y cierra el capó. Se sugiere, si la marca está en el mínimo o muy cerca de él, completar el nivel de aceite.
7 Para agregar aceite, debes retirar el tapón de carga (previamente identificado) e incorporar de a 100 ml. Luego, corroborar de nuevo el nivel con la varilla, hasta llegar a la segunda marca.
Por Nicolás Hengen, Analista en Sistemas y apasionado por la mecánica, de Entre Ríos, Argentina.
8 Una vez completo, cerrar el tapón de carga y comprobar que la varilla se encuentre correctamente introducida.
9 Cerrar el capó.
¡Ya puedes dar por concluida la tarea!
CÓMO SENTIRTE BIEN
Si estás en la búsqueda de una mejor versión de ti mismo, lee estos consejos.
Cuando sientas que en tu mente está todo enredado, te sientas débil o solo, no demores en ir a Cristo: como creador de tu mente, sabrá darte el remedio indicado para curar tus heridas.
“Nada tiende más a fomentar la salud del cuerpo y del alma que un espíritu de gratitud y alabanza”.
Si quieres ahuyentar los malos pensamientos, dedica tiempo a pensar en Cristo, de quien van a provenir pensamientos de paz para tu vida.
No termines tu día sin agradecer a Dios por las bendiciones de ese día. Esto te permitirá dormir con un corazón aliviado y alegre.
Por medio de ti, Dios suple las necesidades de los demás, así que, usa tus recursos, talentos y capacidades para atender a los más necesitados
Cuando ayudas se beneficia quien recibe la ayuda, pero también tú, porque el hacer el bien será de medicina para tu mente y tu cuerpo.
Dedica tiempo a pensar en las buenas cualidades de las personas y no en sus defectos. Desarrollemos el hábito de hablar bien de los demás.
Cada día, con la ayuda de Dios, gana la batalla sobre tu yo. Dedica más tiempo a pensar en cómo ayudar a los demás, y verás que cada vez pensarás menos en tus necesidades.
Cambia tu gaseosa, las bebidas estimulantes y los jugos artificiales por la mejor bebida que Dios nos proveyó: el agua pura. Te hará sentir más saludable.
De ser posible, come en horarios regulares todos los días. No fomentes el exceso en el comer, que te causará una indigestión. Deja un espacio considerable entre tu última comida y la hora de acostarte.
Evita las enfermedades por medio de los ejercicios físicos. Evade actividades que dejen inactivo tu cuerpo.
Mientras esté a tu alcance, pasa más tiempo en la naturaleza para recibir los beneficios de la vida al aire libre.
“El vagar por los campos y bosques juntando flores y oyendo los cantos de las aves resultará más eficaz para tu restablecimiento que cualquier otra cosa”.
Desconéctate por un momento de los más lejanos, para conectarte con los más cercanos. Apaga todo dispositivo electrónico y disfruta el tiempo en familia y en amistad; conversen sobre las cosas que vivieron en ese día.
CONCLUSIÓN
Mientras más asemejes tu vida a la de Cristo, más asegurarás la salud de tu cuerpo y tu mente.
Dedica tiempo al libro de la naturaleza y a la Palabra escrita de Dios. Esta es la forma en que conocerás mejor a tu Creador y podrás distinguir su voz en cada decisión que tengas que tomar.
Inspirado y adaptado de El ministerio de curación, de Elena de White (Buenos Aires: ACES, 2007), pp. 112–239.
Por Stephanie Bustos. Psicopedagoga, docente y asesora pedagógica de la ACES.
“Cualquiera que sea nuestra situación, si somos hacedores de su Palabra, tenemos un Guía para señalarnos el camino; cualquiera que sea nuestra perplejidad, tenemos un buen Consejero; cualquiera que sea nuestro pesar, luto o soledad, tenemos un Amigo que simpatiza con nosotros”.
“Dios no guía jamás a sus hijos de otro modo que el que ellos mismos escogerían para ser guiados si pudieran ver el fin desde el principio y discernir la gloria del propósito que cumplen como colaboradores con Dios”.
ANALICEMOS LAS MAREAS...
SIN MAREARNOS
La Luna, la Tierra, el Sol, la Ley de Gravitación universal, y las mareas. ¿Qué relación hay entre ellos?
Seguramente habrás vivido la experiencia de ir a alguna playa de mar y, por diversión, aprovechar ese tiempo para construir un castillo en la arena. Son buenos momentos para ejercitar nuestra creatividad y nuestras habilidades como constructores. Si lo hemos hecho, casi seguramente habremos visto que no dura mucho, pues después de un rato comienza a llegar el oleaje y nuestra pequeña construcción pronto queda en ruinas. ¿Por qué pasa eso?
Una respuesta rápida es “por la marea”. Ok... pero ¿qué es exactamente “la marea”?
La Real Academia Española la define de la siguiente forma: “Movimiento periódico y alternativo de ascenso y descenso de las aguas del mar, producido por la atracción del Sol y de la Luna”. Esta definición nos dice que es un movimiento periódico, es decir, un movimiento que se da con determinada regularidad en el tiempo. También nos dice que se van alternando ascensos y descensos de las aguas del mar, y finalmente, nos dice que este movimiento es producido por la atracción del Sol y de la Luna. Este último punto es el que trataremos de explorar hoy. Porque ¿cómo podrían el Sol y la Luna –que,
como sabemos, están muy distantes–modificar periódicamente el nivel de las aguas del mar, aquí, en la Tierra? Presentemos a los protagonistas de este fenómeno con algunos datos relevantes:
• La Tierra: nuestro planeta tiene un movimiento de rotación cuyo período es de 24 horas. El 71 % de su superficie está cubierta por aguas oceánicas.
• La Luna: satélite natural de la Tierra. Tiene un movimiento periódico de traslación alrededor de la Tierra que pasa por cuatro fases. Tiene una masa que es de apenas el 1,23 % de la masa terrestre, y está a una distancia de 30 veces el diámetro terrestre.
• El Sol: es la estrella central del sistema planetario al que pertenecen la Tierra y la Luna: el Sistema Solar. Su masa es cerca de 333.000 veces la masa terrestre, y está a una distancia de 11.800 veces el diámetro terrestre.
• La Ley de Gravitación Universal: Enunciada por Isaac Newton en 1687, esta ley indica que la fuerza con la que se atraen dos cuerpos es directamente proporcional al producto de sus masas, y también nos dice que esa fuerza es inversamente proporcional a la distancia que los separa, elevada al cuadrado. Ciencia en 4k
Sublunar
Sol Luna
Sin entrar en cálculos, pero recordando que la Ley de Newton nos proporciona la forma matemática en que se manifiesta la atracción gravitatoria entre dos cuerpos, podemos elaborar este razonamiento: consideremos como uno de los dos cuerpos a la Tierra, en todos los casos; para el otro cuerpo, tenemos dos posibilidades: un cuerpo que sea relativamente cercano, pero también con una masa pequeña (este es el caso de la Luna), y la otra posibilidad es tomar un cuerpo lejano, pero con una masa muy grande (este otro es el caso del Sol). Viéndolo así, por efecto de la atracción gravitatoria, tanto el Sol como la Luna ejercen fuerzas sobre la Tierra. Estas fuerzas se vuelven notables cuando actúan sobre las grandes masas de agua que componen los océanos.
Efecto gravitacional de la luna Antipodal
Marea baja
Marea alta
Efecto gravitacional del sol
El hecho de que los movimientos tanto de rotación de la Tierra como de traslación de la Luna, sean periódicos, hace que las mareas también sean fenómenos periódicos.
Dentro de su periodicidad, también hay variaciones en las mareas, por ejemplo: cuando la Luna y el Sol forman ángulos de 90° con respecto a la Tierra (eso sucede cuando la luna está
CURIOSIDAD
En la bahía de Fundy (Canadá) la diferencia de niveles debida a la marea llega a alcanzar los 16 metros en un mismo ciclo.
en sus fases de cuarto menguante o cuarto creciente), la atracción gravitatoria combinada del Sol y de la Luna resulta menor. En esas condiciones se producen las llamadas “mareas muertas”, que son las mareas con escasa variación en el nivel de las aguas. Por otro lado, cuando el Sol y la Luna quedan formando ángulos de 0° o de 180° con respecto a la Tierra (en las fases de luna nueva o luna llena), la atracción combinada del Sol y de la Luna resulta mayor y se observan las “mareas vivas”, que son las mareas con gran variación de nivel de masas de agua.
Espero, entonces, que la próxima vez que una construcción de arena se nos derrumbe por el oleaje no nos preocupemos, y recordemos este fenómeno tan interesante de la naturaleza.
“Dios hizo todo hermoso en su momento, y puso en la mente humana el sentido del tiempo, aun cuando el hombre no alcanza a comprender la obra que Dios realiza de principio a fin” (Ecl. 3:11, NVI).
Marcelo Brehm, estudió ingeniería en electrónica, es especialista en Ensayos Eléctricos y amante de las ciencias duras, de Montevideo, Uruguay.
PARA TI MENSAJE UN
Un gran milagro
Entramos al grupo de WhatsApp de los vecinos de Jairo.
Vecina Arlet: ¡No lo puedo creer! ¡Talita sigue muy mal! ¡No mejora!
Vecino Noah: ¡Es muy triste!
Vecina Sarahí:
Vecino Caleb: ¿Qué pasa? ¿Por qué lloran?
Vecina Arlet: ¡Ya no hay esperanza! ¡Talita murió!
Vecino Caleb: ¡Esperen! ¡Jesús llegó!
¿A Jesús?
Dicen que tiene e ha sanado a ¡Sí! ¿No se enteraron? ¡Jairo fue a buscar a Jesús! Fue a pedirle ayuda para Talita.
Vecino Noah: mmm .. . Tenemos que seguir pidiendo a Dios
Horas después
Vecina Arlet:
Horas después
Vecina Arlet: ¡Mis ojos no dan crédito!
Vecino Noah: ¡Wow!
Vecina Eva: ¡No doy más de la emoción! ¡Alabado sea Dios y Jesús, su hijo, que ha dado vida nuevamente a Talita!
Vecino Caleb: ¡Jesús es el hijo de Dios! ¡No hay duda! ¡Tiene poder para dar vida!
Vecina Sarahí: ¡Gracias Jesús!
Lee esta historia en Lucas 8:40 al 56 .
3 CARACTERÍSTICAS DE UN NOVIAZGO SALUDABLE
“¡U
n día me voy a casar con ella!” Esto fue lo que les dije a mis amigos después de haber conocido a Zuky por primera vez, en un evento de la iglesia. Yo estaba soltero, y había orado a Dios por una novia con algunas cualidades específicas: debía ser de tez morena, de estatura más baja que yo, cristiana e inteligente.
Zuky parecía cumplir cada una de esas características. Pero había un gran problema...
“Él me cayó mal, parece muy creído”, fue lo que le dije a mi amigo que me presentó a Johann aquel día. Yo estaba soltera y no estaba buscando novio. Y si había algo de lo que estaba segura, era que no me interesaba ni siquiera una amistad con Johann.
Sin embargo, Johann siempre estuvo seguro de quién era como persona (que no era para nada lo que yo pensé inicialmente de él), y de forma natural comenzamos a desarrollar una amistad, que posteriormente nos llevó al noviazgo. En ese momento ambos descubrimos que una amistad y un noviazgo saludables no se basan específicamente en la tez de la piel, la estatura o la primera impresión que
tengamos de una persona para bien o para mal. Al contrario, hay ciertas características que hacen de una amistad y un noviazgo una relación saludable. Permítenos compartir contigo tres particularidades que experimentamos en nuestra relación:
1. Un noviazgo saludable no se siente como una montaña rusa en un parque de diversiones.
A mí (te escribe Johann) no me gustan las montañas rusas. Son impredecibles; cambian de ritmo, velocidad y dirección sin uno saber qué está ocurriendo. Incluso, hay algunas, como por ejemplo Space Mountain en Disneyland, que son cerradas y completamente oscuras, lo que hace imposible saber qué va a ocurrir, produciendo una enorme angustia y ansiedad. Un noviazgo saludable no debe ser así. En el noviazgo es bonito sentir “mariposas en el estómago” cuando ves a la otra persona, pero cuando es por amor, no por estrés y ansiedad a raíz de la inestabilidad de esa persona. El noviazgo no tiene que ser perfecto, pero sí consistente y estable. Hebreos 13:8 afirma que “Jesucristo es el mismo ayer, hoy y siempre”. Aunque este texto no se tra-
ta de noviazgo, revela una característica vital de Cristo: él es estable y consistente. Si hay un principio que hemos de imitar de Dios (Efe. 5:1), es precisamente su consistencia y estabilidad en nuestras relaciones.
2. En un noviazgo saludable te gusta y disfrutas quién eres en la relación.
Cuando estamos iniciando un noviazgo (te escribe Zuky), usualmente pasamos tiempo haciendo ciertas actividades, o visitando lugares sobre la base de los gustos y los intereses de ambos. En gran medida, aceptamos la influencia de la otra persona en muchas áreas de nuestra vida. Aunque esto no es del todo malo, el peligro radica en que puedes quedar aceptando una versión de ti que te aleja de tu esencia y del ideal de Dios para tu vida, solo para complacer a tu novio o novia. Pregúntate: ¿Estoy aceptando otra versión de mí en este noviazgo solo por temor a estar solo? La influencia de la otra persona sobre mí, ¿genera acciones contrarias a la voluntad de Dios? ¿Mi familia o mis amistades me han dicho que mi comportamiento ha cambiado para mal desde que inicié este noviazgo? Si la respuesta es afirmativa a una de estas preguntas, es momento de evaluar en oración si es la relación apropiada para ti.
3. Un noviazgo saludable es un entorno seguro física y emocionalmente. En simples palabras, debes poder ser tú mismo sin temor a que eso genere una reacción que amenace tu integridad física o emocional. Debes poder decir las cosas que sientes y piensas sin
Johann y Zuky De Dier. Esposos, autores del podcast Cordonde3.
temor a que eso produzca algún tipo de repercusión negativa en tu contra. Es importante no confundir amor con ciertos comportamientos tóxicos. Por ejemplo, si tu novia se molestó porque te vio hablando en el receso con otra chica y luego te arañó y te pegó, eso no es equivalente a un amor apasionado: es un claro indicio de agresión. Si tu novio te amenaza diciendo que te va a dejar cada vez que no haces las cosas que él quiere, eso se llama manipulación, y no amor. Si vas a estar en un noviazgo, que sea con una persona que lucha por ti y tus sueños, que lucha a tu lado, pero nunca con una persona que lucha en contra de ti.
En Isaías 43:4, Dios afirma: “Te amo y eres ante mis ojos precioso y digno de honra” (NVI). No permitas que otra persona te quite el valor que Dios te ha dado. Un noviazgo saludable es un entorno seguro que no solo resaltará el amor y el valor de Dios sobre tu vida, sino que además siempre te acercará más a él.
Por Johann y Zuky De Dier, esposos y anfitriones del podcast y programa de radio Cordón de Tres, de Panamá. @cordonde3podcast
DOCTORADO EN DESÁNIMO
Huye de esa titulación en tu vida.
¿Listo para subirte a este tren? ¡Vamos! A lo largo del viaje nos detendremos en diferentes “estaciones”, para descubrir lecciones importantes basadas en grandes pasajes de la Biblia. En esta oportunidad pasaremos por la estación “Desánimo”, un sentimiento o condición que todos alguna vez hemos experimentado.
ESTACIÓN: DESÁNIMO
Todos en algún momento pasamos por una temporada de tristeza, desesperanza, y hasta pesimismo. ¡No te culpes!, es totalmente normal. Pero esto no tendría que convertirse en algo habitual en nuestras vidas. Poco a poco, el desánimo nos quita la paz interior; nuestras fuerzas se limitan tanto, que incluso nos puede llegar a bloquear en un plano emocional. Nuestros días se hacen tan pesados que afrontamos lo justo y necesario, lo vivimos sin ilusión ni motivación. El desánimo, no es un problema primario, sino una consecuencia de alguna situación. Atención, en muchos casos puede ser el agotamiento.
Hace un tiempo tuve un diálogo con una joven. Me dijo que, por tantos problemas y dolores en su vida, no tenía ni siquiera fuerzas para continuar adelante con su hija pequeña. Llegó al punto de no ver su realidad, sus responsabilidades, y lo único que quería era “desaparecer” y que todas las cosas se acomoden “mágicamente”.
¡Ojalá fuese así! ¿Verdad? Así como ella, lamentablemente hay muchos que, incluso sabiendo de memoria las promesas de Dios, las olvidan. Un día están muy felices y sienten que pueden “devorarse el mundo entero”, están listos para tener éxito y triunfar, pero hay otros días que el mundo se les viene abajo. Todo es triste y se olvidan de las cosas buenas que hicieron alguna vez. Esto se llama inconstancia emocional. En la Biblia se habla de algo similar, pero desde una perspectiva espiritual. El apóstol Pablo, en Efesios 1:1, inspirado por Dios dijo lo siguiente: “[…] para que ya no seamos niños fluctuantes ”. La palabra “fluctuante” viene del latín fluctuantis y significa “que se agita y menea con un movimiento de vaivén”. No hay firmeza en sus creencias y comportamiento. Sí, muchas veces parecemos niños fluctuantes. Observa cómo se comporta un niño en una tienda de dulces cuando su mamá le dice que elija una golosina para comprarle. El niño empezará escogiendo un choco-
late, luego lo cambiará por una paleta y al poco tiempo deseará un alfajor, por ejemplo. Fluctúa. Hay ocasiones en que somos así con nuestras responsabilidades, creencias, fe y ánimo; tanto que, si fuese una carrera universitaria, tendríamos un “doctorado en inconstancia”.
Hay un versículo que siempre me hace reflexionar y es Santiago 1:8: “El hombre de doble ánimo es inconstante en todos sus caminos”. Es verdad, me afectará en las relaciones, la familia, las decisiones, las creencias ¡en todo! Cuando nuestra fe y ánimo suben y bajan por factores secundarios, habrá inestabilidad en nuestras palabras y acciones. Esto suele suceder cuando algo malo sucede. Por eso, no debemos orar tanto por la eliminación de la aflicción, sino también por la paciencia, la sabiduría y la paz que viene de Dios para ese momento. Eso es lo primario.
¿Sabes cuál es la diferencia entre una brújula y una veleta? La veleta es un dispositivo giratorio que indica de dónde viene el viento, y según la dirección del viento dará su posición. Mientras que la brújula, por más movimiento que haya siempre marcará el camino correcto. ¿Qué eres? ¿Brújula o veleta? Deseo que a pesar de la situación o el desánimo que atravieses, mires
siempre los episodios que has logrado, y recuerdes el gran amor y el propósito que Dios te dio. Levanta tu mirada, ¡eres una brújula!
“No te entremetas con los veleidosos” dijo Salomón en el libro de Proverbios (24:21, RVR 1960). Dios no solo no desea que seamos poco constantes en nuestros actos, gustos o ideas, sino que tampoco nos relacionemos mucho con personas de doble ánimo. Esto es contagioso, y hasta peligroso, para algunos. Frecuenta personas que eleven tu felicidad y tu salud espiritual. Hoy es una gran oportunidad para dejar que Dios nos restaure, para abandonar la carrera del desánimo y, con la ayuda de Cristo, mirar el horizonte de mi vida con esperanza y confianza. En estos momentos puedes decirle a Dios: “¡Quiero un nuevo motor impulsor! Deseo tener entusiasmo y, si hay días tristes, que solo sea una pequeña temporada, que no sea algo duradero. Renueva mi carácter, mis sentimientos, mis emociones. Quiero conocer más de Jesús y así prepararme de la mejor manera para ir al Cielo. En el nombre de Jesús, amén”.
¡El tren sigue su recorrido, y nosotros nos vemos en la próxima estación espiritual!
Por Lautaro Silva, autor de devocionales en YouVersion Bible (a través de “Twins Ministry”) y pastor del distrito de Pergamino, Agentina. @losmellissilva
Encuentros con Jesús
EN EL RÍO JORDÁN
El valle del río Jordán está enclavado en una zona seca y desértica. En un recodo, el cauce tortuoso “se apacigua y retiene sobre un banco de arena que se eleva suavemente hacia los montes de Moab. Un verdadero auditorio natural”, que escoge el Bautista para hablar a su público.
¡Arrepiéntanse y bautícense! ¡Porque el Reino de Dios está cerca!
“Un hombre joven, a quien no habían visto llegar, se despoja de su túnica. […] Hay algo en él fuera de lo común, que llama poderosamente la atención. Su rostro juvenil, curtido por la intemperie, refleja una serenidad tal, un atractivo, una fuerza, una nobleza de carácter que no habían visto jamás en nadie, y que eclipsa incluso al Bautista. […]”
“Todos los ojos están fijos en el extraño desconocido. El mismo Juan se ha quedado paralizado. Al ver que avanza hacia él, lo detiene. Ha descubierto quién es: ¡Jesús de Nazaret! Y exclama:
‘He
aquí el Mesías esperado, el salvador del mundo.
[…]’ ”
Adaptado de Encuentros, Una cita con Jesús, de Roberto Badenas (Buenos Aires: ACES, 2017), pp. 19-32.
¿UNA
TERCERA GUERRA MUNDIAL SERÁ EL FIN DEL MUNDO?
¿Estamos frente a una tercera guerra mundial?
¿Soportará el mundo un conflicto nuclear?
¿Tiene la Biblia algo para decirnos?
Cada cierto tiempo aparece en el mundo un fantasma, el de una probable “tercera guerra mundial”, y eso asusta a muchos.
¡Y el fantasma apareció otra vez! Ahora, con la invasión de Rusia a Ucrania. Este conflicto trajo incontables muertes, enfermedades, migraciones, deterioro de las relaciones internacionales, etc. También una importante crisis energética que hace tambalear la economía mundial.
Asustados por el fantasma, muchos se preguntan: ¿Comenzará una tercera guerra mundial? ¿Se utilizarán las temidas armas nucleares? ¿Qué será del planeta, si esto ocurre?
Les propongo consultar imaginariamente a tres conocidos personajes:
Comencemos con Albert Einstein, conocido sabio y científico del siglo XIX.
–Sr. Einstein: ¿qué opina sobre una tercera guerra mundial y el fin del planeta?
–Bueno, ya me lo preguntaron una vez, pero les reitero: no sé sobre la tercera, pero la cuarta será con palos y piedras.
–¿Qué quiere decir con eso, Sr. Einstein?
–Quiero decir que, si las potencias del mundo usaran el potencial bélico y nuclear que tienen, el mundo terminaría destruido y solo quedarían palos y piedras para luchar.
–¿Y cómo sabe usted todo eso?
–Bueno –se sonríe–, al final de la Segunda Guerra Mundial quedamos impactados por la destrucción en pocos segundos de Hiroshima y Nagasaki con bombas nucleares.
Ahora consultemos al actual presidente ruso Vladímir Putin. Tal vez el líder de la invasión rusa podría decirnos algo...
–Sr. Putin, ¿qué opina sobre una tercera guerra mundial y el fin del planeta?
–Bueno, ya me preguntaron una vez, pero les reitero: no sé sobre la tercera, pero la cuarta será con palos y piedras.
–¡Pero eso ya lo dijo Einstein!
–Bueno… es que estoy repitiendo lo que él dijo.
–¿Eso quiere decir que no habrá una tercera guerra?
–Difícilmente. No sé si los grandes líderes son sabios como Einstein, pero no son tontos y no se arriesgarían a una autodestrucción.
Ahora consultaremos a Jesús, el gran Maestro enviado por Dios para salvar a la humanidad.
–Jesús, ¿qué puedes decirnos sobre una tercera guerra y el fin del planeta?
–Bueno, ya me preguntaron una vez mis discípulos, pero les reitero lo que les respondí: el fin del mundo no será por medio de una guerra.
–¿Se terminarán las guerras?
–No, habrá guerras y noticias de guerras, pero esto no es el fin, solo será el comienzo del fin.
–Jesús, ¿esto quedó registrado en la Biblia?
–Sí, en los capítulos 24 de Mateo, 13 de Marcos y 21 de Lucas.
–¿Y cómo será el fin del mundo?
–Los capítulos que les mencioné muestran lo que sucederá antes del fin. Luego de todo esto, regresaré con poder y gloria (Mat. 24:30). Es decir,
que el mundo actual terminará cuando yo venga por segunda vez.
–¡Oh! ¿Y cómo sabes todo eso?
–Bueno… Soy el Hijo de Dios, el Salvador de la humanidad.
–Vemos que hablas con mucha autoridad y sabiduría. ¿Podrías dejarnos un mensaje final para los jóvenes de hoy?
–Con mucho gusto. Queridos jóvenes: todas las cosas que anuncié que pasarían antes de mi regreso se están cumpliendo maravillosamente. Pero falta algo muy importante:
“Y será predicado este evangelio del reino en todo el mundo, para testimonio a todas las naciones; y entonces vendrá el fin” (Mat. 24:14, RVR 60).
Concretamente, los estoy llamando a ustedes, chicos y chicas, para que vivan con esperanza en un mundo angustiado y para que anuncien mi pronto regreso.
“Yo estaré con ustedes todos los días, hasta el fin del mundo” (Mat. 28:20, RVC).
Por Rubén Plenc, docente jubilado, entusiasmado con el mensaje de las profecías bíblicas. Desde Arroyo Clé, Argentina.
DESEOS DEL CORAZÓN
Stefany nos cuenta cómo es ser misionera en Egipto, un país de la ventana 10/40, cuya religión predominante es el islam.
Llevo una vida en misión. Es un estilo de vida para mí. El primer paso se dio cuando acepté ayudar y ser misionera en el lugar donde estaba: serví como voluntaria en la Unión Paraguaya en tiempos de pandemia, cuando todas las herramientas digitales fueron el auge y una necesidad básica. Para ser misioneros no se necesita cruzar fronteras. Lo más importante es aprender a detectar necesidades a nuestro alrededor y estar dispuestos a generar soluciones a través del servicio.
DESEO DE MISIONAR
corazón tus deseos para mi vida”. A partir de esto empezaron a abrirse varias puertas y surgieron oportunidades para concretarlos.
EGIPTO
Hoy me encuentro en el país de Egipto, un país de la ventana 10/40. Este término se usa para referirse a las regiones del hemisferio oriental situadas entre los 10 y los 40 grados al norte del Ecuador. Es una zona del mundo en la que se presentan focos de pobreza extrema, baja calidad de vida y falta de acceso a recursos cristianos. La religión predominante es el islam, y por esta región todavía existen muchas limitaciones para hablar de Jesús, aun cuando algunos acontecimientos bíblicos se desarrollaron aquí.
Con el tiempo, Dios fue poniendo algunos deseos en mi corazón: el de viajar y poder ayudar con mis habilidades y conocimientos en otros lugares; el de conocer a personas de diversas culturas; el de enseñar y aprender idiomas nuevos; y el deseo de poder enseñar en una escuela de enseñanza preescolar. Cabe destacar que, desde mi punto de vista, todos estos deseos no nacieron simplemente en mi corazón, sino que tengo la seguridad de que Dios los puso allí, porque mi oración siempre es: “Pon en mi
Enseño en un colegio adventista con internado, llamado Nile Union Academy, que queda muy cerca del Río Nilo. Aquí trabajo en una escuela muy especial, en nivel preescolar, porque trabajo con niños del barrio que en su mayoría provienen de familias musulmanas. El colegio se encuentra en una zona con gente de muy escasos recursos y bastante conservadora en el ámbito religioso. Además del preescolar, también enseño a hablar inglés
a un buen grupo de jovencitos de entre diez y trece años. El idioma predominante en esta región es el árabe, y por medio del inglés logramos comunicarnos.
EL ISLAM Y CÓMO HABLAR DE JESÚS
Doy estas dos clases dentro del predio del colegio, pero en un proyecto separado que trabaja de forma cercana con la comunidad. Es como un centro de influencia en donde niños, jóvenes y adultos no solo aprenden inglés, sino también tienen la oportunidad de aprender de Jesús. Resalto el punto de que tienen la oportunidad de aprender de Jesús porque, dada la religión predominante, es muy difícil exponer algo sobre otras religiones, y menos sobre Jesús. Para el islam, Jesús es la peor representación de Dios que alguien podría tener, básicamente, por su muerte en la Cruz.
SERVICIO VOLUNTARIO
El Servicio Voluntario Adventista, es una agencia de voluntariado que ofrece capacitación sobre cómo vivir en el exterior, cómo sobrellevar diferentes situaciones culturales y religiosas. Cuentan con institutos de idiomas, y otros servicios. Si en algún momento sientes el deseo de vivir estas experiencias también, entra en contacto con ellos.
Pero en ocasiones la oportunidad está, y poder compartir un poquito de lo que sabemos en favor de que otros crezcan y conozcan a Cristo, es algo muy valioso, que llena completamente mi vida.
Dios solo espera que estemos dispuestos a ser guiados por él; y sus planes ciertamente superan cualquiera de nuestros más grandes deseos.
“ Porque somos hechura suya, creados en Cristo Jesús para buenas obras, las cuales Dios preparó de antemano para que anduviésemos en ellas” (Efe. 2:10, RVR).
Por Stefany Funes. Comunicadora Social de profesión y misionera de alma. Es Paraguaya, pero escribe desde Egipto.
SI TIENES EL DESEO DE SERVIR...
...y ser un misionero en el futuro, habla con el capellán de tu colegio o con tu líder de Jóvenes.
Para más información, puedes ingresar a: https://www.adventistas.org/es/voluntarios/
MI REFLEJO
“La vida es como un espejo, si sonrío, me devuelve la sonrisa. La actitud que tome frente a la vida, es la misma que la vida tomará ante mi” (Mahatma Gandhi).
La vida moderna plantea un estilo de vida agitado y aturdido, en el que las emociones se dejan a la deriva. Pero tal como menciona el autor Pedro Morales Satizabal: “El estado emocional no debería depender del vaivén de las circunstancias. No debieran ser estas las que moldean las condiciones anímicas de las personas”; y tiene razón, porque es una cuestión de educación, entrenamiento y preparación.
Hoy les quiero contar que, aunque no esté de moda, necesitamos aprender a hacer un ALTO, a fin de poder percibir y analizar cosas que no se logran a esa velocidad que estamos acostumbrados a llevar en nuestra rutina diaria.
ESPEJO E IMAGEN
¿Se pusieron a pensar alguna vez qué haríamos si no tuviéramos un espejo? Tendríamos que recurrir al reflejo del agua, quizás, o a la franqueza de los demás. ¿No resultaría peligroso?
Un espejo es fundamental cuando tenemos la necesidad de observarnos, analizar cómo nos vemos antes de salir de casa, al empezar el día estudiantil, al evaluar las prendas que hemos seleccionado o el peinado. En síntesis: el espejo nos muestra nuestro reflejo, donde podemos ver los detalles.
ESPEJO DEL INTERIOR
Pero ¿qué sucede con nuestro interior? De la misma manera que valorizamos nuestro outfit diario, necesitamos aprender a analizar y valorar nuestro interior.
¿Qué reflejamos con nuestras expresiones y gestos? ¿Qué expresamos con nuestras actitudes y acciones? ¿Cómo reaccionamos frente a las distintas emociones que experimentamos en nuestra vida?
Generalmente no estamos acostumbrados a realizar una introspección, o sea, a observar nuestra propia conciencia o nuestro estado de ánimo, para
Melissa Rojas Romero, Lic. en psicopedagogía y especialista en Transtornos del Neurodesarrollo. Escribe desde Asunción, Paraguay. @lic.melurojas
reflexionar. Esta se encuentra estrechamente ligada a la validación emocional, que es el proceso en el que aceptamos lo que sentimos ante las situaciones que vivimos, y escuchamos a nuestro cuerpo y a nuestra mente (pensamientos) con el propósito de generar aprendizajes para gestionarlos y volver al bienestar.
¡Cuán necesario es aplicar la introspección y validar nuestras emociones!
LA REGIÓN ORBITARIA
Nuestro cerebro maravilloso, creado por Dios, tiene un área que abarca lo emocional: es la región prefrontal orbitaria, que participa en el control de impulsos, el procesamiento emocional y la cognición social. Gracias a sus ricas conexiones con el hipotálamo, la región orbitaria juega un papel de suma importancia como mediadora en la sensación de recompensa y la autorregulación.
¿Sabes cómo activamos la corteza prefrontal? Realizando pequeños “retos” o desafíos, que a la larga nos permitirán crear nuevos hábitos.
¡A EJERCITARSE!
Aunque no resulte fácil, quiero dejarte una ejercitación que te va a ayudar a poner en práctica el ejercicio de la introspección.
• Primero que nada, coloca en un lugar visible la siguiente frase: “Lo que decido hacer frente a mis emociones es lo que determinará la diferencia entre la felicidad o la infelicidad, entre la victoria o la derrota”.
• En segundo lugar, utiliza un cuaderno, o algo similar, para llevar un registro diario, durante al menos una semana, como el siguiente:
Causa Emoción experimentada Lugar del cuerpo en el que sentí la emoción
Ejemplo Le escribí a una amiga. Ya pasaron 15 minutos, y no me contesta.
Día 1
Día 2
Enojo, frustración, rabia.
Se me cerró la garganta, los puños se contrajeron, mi respiración se agitó…
Pensamientos que se me cruzaron Accionar
¡No entiendo por qué no toma el celular cuando le escribo! ¡A otros seguro que les responde, pero a mí no!
Vi una pelota en el suelo y la pateé fuerte contra la pared.
Como dice la Biblia en Santiago 1:23 y 24 (NVI): “El que escucha la palabra, pero no la pone en práctica, es como el que se mira el rostro en un espejo y, después de mirarse, se va y se olvida en seguida de cómo es”.
Te dejo este desafío para que actives tu corteza prefrontal y logres equilibrar tu imagen, ¡reflejando a Jesús!
Mientras recorres las páginas de este libro
disfrutarás no solo de la lectura, sino también de las ilustraciones artísticas. Podrás caminar en los pasos que te acercan a Cristo.
¡PÍDELO A TU COORDINADOR DE PUBLICACIONES!
¡Es el mensaje de siempre para las nuevas generaciones!
¿SABES QUIÉN ERES?
En junio de 2021 se publicó la historia de Oli, un joven de 31 años. Proveniente de Londres, pasó más de una década modificándose rasgos faciales y corporales y sometiéndose a múltiples cirugías para parecerse a Jimin, integrante de la famosa banda coreana BTS. Se calcula que Oli ha invertido 208.177 dólares para intentar adquirir rasgos físicos similares a los de su cantante favorito. Por su parte, la modelo japonesa Vanilla Chamu gastó más de 100 mil dólares para intentar convertirse en una muñeca de porcelana. Si bien estos casos nos muestran situaciones extremas, reflejan la experiencia de muchas personas que intentan parecerse a otros en lugar de desarrollar su propia identidad.
Erick Erickson afirma que en la adolescencia se experimenta la búsqueda de la identidad personal. Aquellos que no alcanzan a definir su identidad sufren una confusión de rol, mientras que si la etapa se supera con éxito se define la identidad y es posible responder la pregunta “¿Quién soy yo?”.
Para intentar contestar la pregunta anterior, puede ser útil reflexionar sobre seis aspectos. Te desafío a tomar lápiz y papel y contestar las preguntas pensando en tus características. Para ello, sé sincero contigo mismo. No necesitas mostrárselo a nadie, pero puede ser una herramienta útil para conocerte:
¿Cuáles son tus habilidades e intereses? ¿Qué desearías estudiar o en qué te guaría trabajar en un futuro?
¿Cuáles son tus capacidades?
¿Cuáles son las experiencias positivas y negativas que viviste y cómo te marcaron?
¿Cómo es tu relación con la familia, amigos, compañeros y otras personas significativas?
¿Cuál es el proyecto de sexualidad que tienes para tu vida?
¿Ya tomaste una decisión con respecto al lugar que le darás a Dios y qué valores dirigirán tu vida?
En la Biblia, encontramos por lo menos cuatro ideas que nos ayudan a comprender mejor nuestra identidad, y quiero compartirlas contigo:
Fuimos creados a imagen de Dios; es decir, somos parecidos a él (Gén. 1:26).
Somos una obra maravillosa y formidable (Sal. 139:13, 14).
Dios nos creó con el propósito de que pudiéramos realizar buenas obras (Efe. 2:10).
Somos tan valiosos para Dios que estuvo dispuesto a dar a su Hijo Jesús para salvarnos (Juan 3:16).
Pasar por una crisis de identidad y sentirnos confundidos es normal en algunos momentos de la vida. Sin embargo, si sientes dudas, te desafío a buscar a Dios en oración repitiendo las palabras del Salmo 119:125: “Da discernimiento a este siervo tuyo; entonces comprenderé tus leyes” (NTV).
Mildred Tantín, Licenciada en Psicopedagogía y asesora pedagógica en la ACES. Vivir bien
PALABRAS SEMILLA “¿A
lguna vez leíste el cuento
Palabras Semilla, de Magela Demarco?” me preguntó Mariel, una de las maestras del jardín de infantes en el que trabajo. Me quedé pensando unos instantes… No, no lo conocía. Semanas más tarde, me senté a escuchar cómo Mariel les contaba el cuento a sus alumnos. Las frases parecían quedarse suspendidas en el aire, girando y tomando forma: “Hay palabras que golpean, hay palabras cargadas con flechas, hay frases que pegan piñas en la boca del estómago… Y también hay palabras que tejen abrigo para atravesar el invierno; bocas mariposa que prestan sus alas para volar; frases puente que te ayudan a cruzar al otro lado”.
¡Observar los rostros de los niños al escuchar el cuento fue la mejor parte de esa experiencia! En sus caritas se traslucía claramente el impacto de cada una de las palabras que pronunciaba Mariel. Era evidente que ellos comprendían que las palabras que escuchamos brotan por dentro. Los niños tienen la transparencia de dejar que el impacto que sienten mediante las palabras se muestre en su rostro. A medida que crecemos, pareciera que perdemos esa transparencia. Creamos máscaras que cubren en parte lo que sentimos, y entonces perdemos la capacidad de ver el impacto de las palabras.
Las semillas tardan en crecer. Quizá puedan estar guardadas u olvidadas por muchos años, o tal vez creamos que nada está sucediendo. Sin embargo, cuando el pH del suelo sea el adecuado, cuando haya suficiente luz y lleguen las lluvias, la simiente brotará.
A menudo, perdemos el rastro de las semillas que sembramos con nuestras palabras. Sin embargo, quedan plantadas en un rincón del corazón de quien nos escuchó pronunciarlas. Si pudieras, ¿te gustaría recuperar alguna? ¿Tal vez aquellas que, al desparramarlas, no tuviste el cuidado necesario, sin pensar qué estabas sembrando?
El apóstol Santiago nos aconseja no solo pensar antes de hablar, sino también cuidar la manera en que decimos las cosas. “Todos ustedes deben estar listos para escuchar, en cambio deben ser lentos para hablar y para enojarse” (Sant. 1:19 DHH).
Semillas
En el jardín del corazón no solo no es bueno plantar cizaña, sino además es muy positivo plantar trigo, y flores y otras semillas buenas. No solamente debemos pronunciar palabras que no lastimen, sino palabras que transformen y sean de real bendición. ¿Estamos tendiendo puentes con nuestras palabras? ¿Estamos dando abrigo para el alma en el invierno? Las palabras que elegimos usar, ¿hacen que quienes las escuchen se sientan especiales, valorados, perdonados, únicos, amados? Jesús se acercaba a cada persona deseando hacer el bien, tomándose el tiempo para sembrar palabras que fueran semilla de salvación. Cuando Jesús se encontró con la mujer adúltera, a la que traían delante de él para acusar, eligió primero escribir en vez de hablar.
Imagina estar ahí, rodeado de una gran multitud y escuchando los gritos de quienes reclaman que esta mujer debía morir. Todo parece detenerse por un instante. Miras, ¡y ahí está Jesús!, inclinándose hacia la tierra y comenzando a escribir con el dedo. Algunas voces vuelven a alzarse preguntándole qué deben hacer. Jesús se endereza y les dice: “Quien esté libre de pecado tire la primera piedra”. Seguramente Jesús tenía mucho para decir, pero en vez de exponerlos o señalarlos, escribió.
Uno a uno los acusadores se fueron retirando, quedando solo Jesús con la mujer. Nuevamente Jesús eligió con ternura sus palabras y le dijo: “¿Mujer, dónde están? ¿Ninguno te ha condena-
do? Ella le contestó: Ninguno, Señor. Jesús le dijo: Tampoco yo te condeno, ahora vete y no vuelvas a pecar” (Juan 8:10, 11, DHH).
Jesús sembró en los corazones de todos los presentes una semilla de esperanza. Eligió con sabiduría sus palabras, tendiendo un puente hacia la eternidad, a través del perdón y la salvación.
Elena de White escribió: “El talento del habla se dio a fin de ser empleado para beneficiar a todos. Las palabras placenteras y gozosas no cuestan más que las palabras desagradables y malhumoradas. […] ¿No llevaremos luz en lugar de oscuridad a las vidas de aquellos con quienes nos relacionamos? ¿No pronunciaremos palabras que ayuden y bendigan? Tales palabras serán una bendición tanto para nosotros como para aquellos a quienes las decimos” (NEV 296).
Si estás aprendiendo una segunda lengua, sabes lo que se siente al pensar detenidamente en cada palabra, al considerar la manera en que conjugas un verbo, si usas plural o singular; todo toma tiempo porque estás analizando paso a paso tus palabras.
Jesús quiere enseñarnos a hablar un lenguaje nuevo, lleno de ternura y sabiduría. ¡Elijamos semillas que darán frutos de bendición por la eternidad!
Inés Pizzuto, licenciada y profesora en Psicopedagogía. Profesora de nivel inicial. Reside en Bariloche, Argentina.
LOS TRES MANZANOS
Y dijo el poeta: Cuando anduve, con el viento suave del verano, por los campos llenos de frutales, conocí pues, a tres manzanos.
Me dijo uno, arrogante:
“Este año no he de dar frutos, pues me niego a dar mis manzanas arenosas al avaro y cruel que es mi dueño.
“Y no sé ni el destino que llevan las manzanas que yo mismo engendro, ni quiénes serán los que gusten los frutos de mi esfuerzo”.
Otro dijo: “Daré poco fruto, ¡pues apenas nos riega el mezquino!
¿Y por qué he de dar a esas gentes? A guardármelas me inclino”.
Y dijo un tercero: “Daré mucho fruto, aunque en el intento perezca. ¡Cuán hermosas se ven mis manzanas cuando llenan y cargan las cestas!
“Pues no existe un placer tan inmenso. Y aunque oponerme quisiera, no podría impedir que brotaran los preciosos jugos de la tierra,
“que surcan por mi tronco y por mis ramas y dan fruto en cada primavera. ¡Agradezco a Dios por ser manzano! ¿Y dar fruto? ¡Para esto yo naciera!”
Cuando volví a los frutales otro año, y busqué al manzano que a dar fruto se negara, con sorpresa… vi su tronco duro y seco.
¡Quién diría que el manzano se secara!
Busqué al que quiso rendir poco, y cuán enfermo se notaba.
A sus hojas pálidas y tristes, un inmenso dolor las aplastaba.
“¡Oh poeta! ¡Cuánto me ha dolido dar tan pocas manzanas este año. Retuve la savia de la tierra. Fui el árbol más triste del verano.
“Yo sé que este dolor intenso que tengo por no haber cumplido, ha enfermado mis troncos y mis hojas, por haber mis frutos retenido.
“Y tal vez ya no pueda dar los frutos que di antaño, cuando era feliz y solo daba por el placer de dar fruto cada año”.
Quise saber del que faltaba, y busqué al manzano que brotara.
¡Sonreía tan feliz y tan lozano!; cargado de frutos, se inclinaba.
“¡Cuanto más fruto doy todos los años, más feliz me siento todo el tiempo! Y más sangre me corre por las venas, y más aves me miman, de contento.
“Mira cuántos retoños han nacido a mis pies, de manzanas que cayeron. Pues vivir la tierra transformando en manzanas hermosas yo prefiero.
“Porque de mío, voy sin detenerme, pues detenerme no puedo, aunque quisiera. ¡Nací para dar fruto, y voy jugando, y dando mis frutos a quien quiera!”
Por Ariel Vasconcellos. Comerciante, autodidacta, anciano de la Iglesia de Fray Bentos y poeta uruguayo.
¡S0R P R E S A
La vida es día a día, momento a momento, con contratiempos, y con sorpresas.
¿Crees que es posible prepararse para ser sorprendido?
¿Qué sentimientos te generan las sorpresas?
¿Todas las sorpresas son buenas?
motivo de la sorpresa. No es lo mismo pensar en una fiesta de cumpleaños sorpresa, que en un imprevisto desafortunado que ocurra en nuestra vida. Porque, aunque la fiesta puede ser sorpresa, es cerca de una fecha que conocemos y estamos preparados de alguna manera. En cambio, existen momentos, situaciones o acontecimientos en nuestra vida que pueden alterar el curso que pensábamos que tendría que tener.
Entonces, ¿podemos prepararnos para esos momentos? ¿Qué piensas?
Un diccionario define la palabra sorpresa de las siguientes dos maneras:
1. Alteración emocional causada por algo imprevisto o inesperado.
2. Cosa que da motivo para que determinada persona se sorprenda.
La primera definición nos habla de una alteración emocional Es decir que aquella situación que nos sorprende genera cambios en nuestras emociones. Ese cambio no es definido como positivo o negativo en una primera instancia, eso dependerá del
Quizás eres de las personas que proyecta minuciosamente su vida. Por ejemplo:
estudiar y terminar tal o cual carrera;
casarte o permanecer soltero;
viajar o establecerte en tu lugar de origen;
tener o no tener hijos;
jubilarte a cierta edad o no hacerlo;
qué hacer o no hacer en este nuevo año.
La realidad es que todos cambiamos, de una u otra manera: las vivencias, las experiencias nos transforman, y la vida nos va sorprendiendo. Aquello que pensábamos que queríamos, tal vez ya no lo deseamos, y aquello otro que no entraba en nuestros planes, ahora forma parte de nuestra vida.
Algunos cambios son de origen interno; por ejemplo, comenzar una carrera que siempre has soñado, y luego verificar que no era aquello que querías hacer toda la vida. O que tus gustos cambien, tus hobbies no sean los mismos porque ya no te satisfacen, y eso provoque un cambio de grupo de amigos.
Pero ¿qué pasaría si algo externo a ti provocara que ya no puedas alcanzar esos sueños que te has planteado?
Tal vez una enfermedad, el fallecimiento de un ser querido, una relación rota, un viaje inesperado, una mudanza, el divorcio de tus padres, problemas económicos que no permitan seguir en el mismo colegio, un despido, etc. ¿Puede alguien prepararse para momentos como esos?
A veces podemos llegar a pensar que esos acontecimientos serán lejanos, pero si ocurrieran este año, ¿estarías preparado? ¿Cómo podemos prepararnos?
Aquí te dejo algunos consejos para estar listo para cuando las sorpresas se presenten:
Deja en tu planificación la posibilidad del cambio.
Sé flexible (lo dice alguien a quien le cuesta mucho esto).
Acepta los imprevistos.
Aprovecha las oportunidades.
Considera si realmente quieres lo que estás viviendo.
Aprende a decir no, pensando que otra puerta se abrirá.
Gestiona tus emociones.
Sé perseverante.
No dejes de soñar.
Acepta que la vida no es estática, que puede haber situaciones que te causen dolor y cambien el rumbo de lo que pensabas.
Confía y mantén una buena y real relación con Dios.
Las sorpresas no siempre son gratas, y pueden doler mucho. Por eso, debemos prepararnos, porque de lo contrario nos dejarán tirados y sin fuerzas para volver a comenzar.
La vida es día a día, momento a momento, con contratiempos y sorpresas.
¿Estás preparándote para ella? ¿Cómo lo estás haciendo? ¿Se te ocurre alguna otra estrategia para prepararte?
Por Jimena Valenzuela. Magíster en Resolución de Conflictos y capellana en Buenos Aires, Argentina.
@jimemsvalenzuela
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LOS CUIDADOS PALIATIVOS
Fredy Ojeda es licenciado en Enfermería y nos cuenta cómo es tratar con gente que está viviendo momentos muy especiales de su vida.
¿A QUÉ TE DEDICAS?
Soy licenciado en Enfermería, especializado en Cuidados Paliativos. Trabajo en Cuidados Paliativos y como docente en esa área.
¿QUÉ TE MOTIVÓ O TE LLEVÓ A DEDICARTE A ESTA PROFESIÓN?
Desde niño mis padres me enseñaron a ser cortés y atento con los ancianos. Esto fue generando en mí interés y vocación por ayudar a otras personas. A la hora de elegir mi carrera, y aun teniendo ciertas dudas, me incliné hacia el área de la salud, donde la asistencia y el servicio estarían siempre presentes. Tener más conocimientos para brindar cuidados a personas enfermas o en situación vulnerable me entusiasmaba.
Luego conocí el sector de Cuidados Paliativos, que tiene por objetivo aliviar el sufrimiento y brindar calidad de vida a pacientes que tienen una enfermedad que amenaza su vida. Se trabaja en equipo (varias disciplinas) con el paciente y su familia, no solo en el aspecto físico, sino también los aspectos mental, emocional, social y espiritual. Esta área realmente me cautivó.
¿QUÉ ES LO QUE MÁS TE GUSTA DE TU TRABAJO?
Lo que más me gusta es que visitamos a casi todos los pacientes en su domicilio. Sabemos en qué trabaja o trabajó, conocemos su historia de vida, sus intereses, sus mascotas, sus sueños, etc.
Cada familia es un mundo distinto. Me gusta el desafío de poder conocerlos bien con el propósito de encontrar la mejor manera de ayudarlos. Es sumamente dinámico, y cambia completamente de un hogar a otro.
¿CUÁLES SON LAS DESVENTAJAS, DESDE TU PERSPECTIVA, DE ESTA PROFESIÓN?
Si bien servir a los demás es sumamente gratificante, nos enfrentamos a situaciones complejas, con pacientes adultos, y también con jóvenes. Esto implica una gran carga emocional, difícil de sobrellevar.
Las enfermedades oncológicas y sus tratamientos, y las enfermedades crónicas en etapa avanzada, suelen estar acompañadas de síntomas –como dolor, disnea (falta de aire), náuseas, vómitos, debilidad, etc.–, que en ocasiones no son sencillos de controlar y debemos brindar mucha contención al paciente y a su familia. Por esto
debemos prepararnos y formarnos para afrontar dichas situaciones.
¿SIENTES QUE SIRVES A DIOS CON ESTE TRABAJO? ¿CÓMO?
Por supuesto que sí. Dios nos utiliza como instrumentos suyos para acompañar, calmar y dar esperanza en un momento tan importante de la vida, como lo es el momento final.
En algunas ocasiones, el Señor nos utiliza por medio de simples gestos, como tomar la mano de un paciente, brindarle una sonrisa, una mirada cálida. En otras, con algunas técnicas, como curar una herida, administrar medicación para aliviarlo, o en situaciones más complejas como comunicar una mala noticia o consolar a familiares por la pérdida de un ser querido, pero de forma humanizada. No siempre se da la oportunidad para hablar del amor Dios directamente o leer un versículo, pero ellos sienten “algo distinto”, sienten su presencia (aclaro que no trabajo en ninguna institución médica Adventista, no hay en Montevideo).
Es muy bueno contar con Dios y poder pedirle su ayuda y compañía en el domicilio del paciente. Siempre responde.
¿QUÉ CAMINO HAS RECORRIDO PARA LLEGAR AL PUNTO EN EL CUAL TE ENCUENTRAS HOY?
Estudié Enfermería, Licenciatura en Enfermería (cinco años en total), y luego la especialidad en Cuidados Paliativos en la Facultad de Medicina (dos años, en principio).
Además, desde hace seis años asisto a todos los cursos posibles de Cuidados Paliativos a nivel nacional e internacional.
¿SIENTES QUE TE FALTA APRENDER ALGO AÚN?
Sí. La ciencia avanza y debemos acompañar esa evolución. Tener más conocimientos, en este rubro, significa tener más herramientas para tratar al paciente y a su familia.
¿ALGUNA EXPERIENCIA QUE HAYAS VIVIDO (CON RELACIÓN A TU TRABAJO), QUE QUIERAS COMPARTIR CON LA COMUNIDAD DE CONEXIÓN 2.0?
Hace un tiempo, charlando con una persona muy adinerada y curiosa, me preguntó qué tres cosas se cuestionan o quisieran haber hecho diferente los pacientes cuando se enteran que tienen una enfermedad que amenaza su vida, a lo que respondí:
• No haber pasado más tiempo con su familia,
• trabajar tantas horas al día, y muchas veces en algo que no les gustaba, y
• esperar a jubilarse para disfrutar.
Este trabajo nos brinda la oportunidad de detenernos un momento a pensar en qué invertiremos nuestro valioso tiempo de vida.
¿QUÉ MENSAJE DARÍAS A LOS ADOLESCENTES QUE QUISIERAN SEGUIR ESTA PROFESIÓN?
Enfermería es una profesión muy linda, que requiere estudio, profesionalismo y vocación. Generalmente tiene rápida inserción laboral. También te puedes especializar en diferentes áreas: Pediatría, Cuidados Intensivos, Cardiología, Oncología, Block Quirúrgico, etc. Esto hará que tu trabajo sea más fructífero y gratificante. ¡Te deseo el mayor de los éxitos!
Fredy Ojeda es licenciado en Enfermería, especialista en Cuidados Paliativos y docente en Montevideo, Uruguay.
¡YO VOY!
La oscuridad de la noche declaraba que el día aún no empezaba, pero él ya caminaba rumbo a aquel paraje tan especial. Allí, donde tiempo y lugar conjugaban intimidad, se encontraba con la Fuente infinita de poder para iniciar el día sirviendo a los demás; allí Jesús buscaba a su Padre antes de entregarse por completo a quienes lo necesitaban.
Las multitudes aún existen en nuestro medio. El dolor, la soledad, la pobreza y la enfermedad atacan a los seres humanos, y ellos necesitan del toque sanador del Maestro.
Valentina comprendió que había una misión que cumplir y un lugar a dónde ir. Cada situación que tuvo que afrontar se convirtió en un peldaño para completar el éxito de la misión. Conocer a otras personas y brindarse a ellas generó gran alegría y sentido de valor en su vida.
Tú y yo hemos sido escogidos por Dios para realizar una gran obra en este mundo. Él desea que seamos sus manos, su voz, sus ojos, y de esta manera poder aliviar a sus hijos.
Lee la historia de Valentina, y que tu respuesta al llamado de Dios sea: “¡Yo voy!”.
Zoraida Plasencia, de Perú. Maestra de Educación Primaria y directora de proyectos proeducativos en ACES Educación.
EL CONSUMO Y LAS DEUDAS
Nueva sección, destinada a implementar una vida financiera saludable desde los comienzos.
¡CHARLEMOS SOBRE CONSUMO!
La oniomanía es… ¿has escuchado alguna vez esta palabra?
Viene del griego onios (lo que está en venta), y manía (locura).
Se trata de un comportamiento compulsivo que lleva a comprar de manera descontrolada objetos que no se necesitan. La compra genera, en ocasiones, placer inmediato; por esta razón la oniomanía se convierte en una manera que tienen algunas personas de gestionar sus emociones.
De acuerdo con diversos estudios, entre el 3 y el 7 % de la población mundial es adicta a las compras o padece del trastorno de compras compulsivas.
¡Es mucha cantidad de gente!
Piensa que, cada cien de tus compañeros, unos siete son o serán compradores compulsivos.
Estas personas padecen los síntomas clásicos de una adicción a las drogas, entre ellos: ansiedad, insatisfacción, falta de autocontrol y sentido de culpa después de haber realizado un gasto
innecesario. En este tipo específico de alteración del comportamiento, la persona que lo sufre es incapaz de controlar sus tendencias e impulsos que la llevan a comprar.
Podemos pensar en el consumo como un “virus” creado en los laboratorios de marketing. Recuerda que el objetivo del marketing no es solo vender. Su principal objetivo es influir en potenciales consumidores (como tú y como yo) para que creamos que los productos o los servicios de su empresa son la mejor opción de compra que tenemos.
Específicamente, el Neuromarketing, permite medir la dimensión racional, emocional e instintiva de las personas para crear estrategias de mercadeo efectivas que lleguen directamente al cerebro del consumidor y despierten sus instintos, sus emociones y su racionalidad.
En otras palabras, con esta técnica ¡las empresas están influyendo sobre tu proceso de decisión de compra!
¿SABÍAS QUÉ...
el 85 % de todas las decisiones de compra se hacen de forma inconsciente?
perfumar el ambiente de un local de ventas genera un aumento de hasta un 18 % en las ventas?
colocar música agradable en un local de venta hace que el cliente gaste más, se quede más tiempo, y recomiende ese local a otras personas?
valores terminados en 9 dan la sensación de ser más baratos de lo que realmente son?
más del 28 % está “moroso” (es decir, con pagos atrasados), y el 10,85 % no podrá pagar sus deudas e irá pagando de a poco y con intereses altísimos.
¿Por qué esto es importante para mí? Si no tenemos cuidado y no aprendemos a administrar nuestro dinero en esta sociedad que nos impulsa a consumir, caeremos en trampa que ya cayeron muchas personas.
Elena de White dice: “Manteneos dentro de los límites. Apartaos de la deuda como os apartaríais de la lepra” (Consejos sobre mayordomía, p. 286, 2).
Proverbios 22:7 dice: “El que toma prestado es siervo del que presta”. Con deudas, vas a perder parte de tu libertad.
Martin Lindstrom, en Buyology, dice: “Si entendemos mejor nuestro comportamiento irracional, como consumidores vamos a tener más control sobre nuestras decisiones de compra”. Si estás pensando hacer una compra importante, un buen consejo es que no tomes esa decisión bajo presión (del vendedor, de un amigo, de un familiar), sin tener en cuenta las consecuencias. Es mejor esperar y tomar la decisión por lo menos un día después, de modo que puedas pensar tranquilo.
DEUDAS
Romanos 13:8 dice: “No debáis a nadie nada…”.
Según un estudio realizado en Brasil, el porcentaje de familias endeudadas es realmente alarmante (arriba del 77 % de las familias), y el principal motivo de estas deudas son las tarjetas de crédito. Si bien gran parte de estas familias van pagando las cuotas de la tarjeta al día,
Algunas consecuencias de las deudas:
Llevan al desequilibrio financiero.
Traen problemas en las relaciones interpersonales (si pedimos prestado y no podemos devolver, podemos perder la confianza de nuestros familiares, ¡y de nuestros mejores amigos!).
Debilita fuertemente la fe (estar preocupados por las deudas nos va a estresar y a distraer en nuestros momentos de culto, y nos sentiremos alejados de Dios).
Los intereses generan grandes costos.
Tener una vida financiera saludable nos ayuda a no depender de otros, a no tener deudas, a no desanimarnos en la fe, y a tener una vida en abundancia (Sal. 112:1-3) en esta Tierra.
Javier Liebich, Contador al servicio de Dios. Escribe desde Asunción, Paraguay.
¿QUIÉN SOY?
A diario nos surgen preguntas; algunas sencillas, como: ¿cuánto falta para el recreo?, pero hay otras… otras preguntas que duelen y son profundas…
Adiario debemos responder muchas preguntas. Al hablar de la vida estudiantil, nos encontramos con preguntas como: “¿Cuándo hay que entregar el trabajo práctico?”, “¿Qué temas se preguntarán en el parcial?, “¿Habré estudiado lo suficiente?”, entre muchas otras que seguramente vienen a tu mente al leer esto. Quizá, las preguntas que te hacen sentir más nervioso son las que debes responder a tus profesores.
PREGUNTAS PROFUNDAS
Pero hay otras preguntas que no suelen aparecer tan seguido en nuestra mente y que no tienen fecha límite. Son preguntas relacionadas con tu vida. Una de esas preguntas es: ¿quién soy yo? ¿Quién sientes que eres? Alguien paciente, alegre, callado, sincero, inseguro, temeroso… ¿Quién eres? La realidad es que eres una mezcla de cosas e influencias tales como cultura, familia, experiencias vividas, positivas o negativas, ambiente espiritual y muchas otras.
Ahora, no todo el que te mira es capaz de verte, ni todo el que te conoce sabe quién eres. Te ves con tus compa-
ñeros en clases en el colegio, pero quizá no se conocen realmente. Las personas saben tu nombre, pero no tu historia. Saben lo que has hecho, pero no por lo que has pasado. Saben de dónde vienes, pero no hacia dónde vas. Te ven riendo, pero no saben de tu sufrimiento. ¿Cómo pueden conocerte, si quizá tú mismo aún no te conoces? ¿Quién soy? La pregunta resuena en tu mente.
SOY ORIGINAL
Déjame decirte un par de cosas al respecto. Primero, tú no eres lo que te ha pasado. Por más dura que haya sido tu historia, no es necesario dejar que esta te defina. No es obligatorio ser víctima de tu pasado. Y segundo, tú no eres una copia, eres ciento por ciento original. No tienes comparación, eres único. ¿Quién soy yo? ¿Quién tiene la respuesta? ¿Las personas? ¿Yo mismo? ¿Quién?
“YO
SOY”
Vayamos a Éxodo 3. En este capítulo de la Biblia, Dios se presenta a Moi-
Cristian Fallini, vendedor inmobiliario y alumno vitalicio en la escuela de Cristo. Escribe desde Paysandú, Uruguay.
sés. Los versículos 2 y 3 (NVI) dicen: “Estando allí, el ángel del Señor se le apareció entre las llamas de una zarza ardiente. Moisés notó que la zarza estaba envuelta en llamas, pero que no se consumía, así que, pensó: ‘¡Qué increíble! Voy a ver por qué no se consume la zarza’ ”. Dios llamó su atención del mismo modo que quiere llamar tu atención: por medio de la curiosidad. Luego se presenta diciendo “Yo Soy…” (vers. 6). De manera clara y categórica Dios se introduce a sí mismo en términos que Moisés entiende.
La respuesta de Moisés es interesante: “¿Quién soy yo…?” Moisés se está dejando llevar por lo que la gente le ha dicho que él es: un egipcio adoptivo, un traidor, un asesino. No dejes que los demás te digan quién eres. Ellos no te conocen como Jesús te conoce.
¿QUIÉN SOY YO…?
Tampoco te fíes de tu propia opinión. Muchas veces somos demasiado duros con nosotros mismos. Dios se te acerca y con amor te dice: “¡Hey!, tengo un sueño contigo. Voy a hacer grandes cosas contigo, y a través de ti voy a liberar a mi pueblo”.
“¿Quién soy yo?” respondió Moisés. Era esclavo de su historia. Había permitido que
los errores de su pasado lo definiesen y se había creído lo que los demás decían de él. No te creas el peor, el que no tiene remedio, el desprolijo, el mal hablado, porque no eres quien tú crees que eres; lo importante es quién va contigo (vers. 12).
Jesús va contigo cada día, en tus alegrías y tristezas, en las buenas y en las malas. Y si Jesús va contigo, entiende que eres un hijo y heredero de Dios. Cree lo que Dios dice de ti, lo que él ve en ti. Mientras tú te ves como un esclavo, Dios te ve como un libertador. Cuando te ves como alguien indigno, Dios te ve como un joven restaurado. Cuando te ves como alguien sin futuro, Dios te ve como heredero de la patria celestial. ¿Quién eres? No eres lo que la gente dice ni lo que por momentos tú piensas que eres, y sí eres lo que Dios piensa de ti.
Apocalipsis 2:17 dice “El que tenga oídos, que oiga lo que el Espíritu dice a las iglesias. Al que salga vencedor le daré del maná escondido, y le daré también una piedrecita blanca en la que está escrito un nombre nuevo que solo conoce el que lo recibe”. Ese es tu verdadero yo, ¡ese es quien tú eres! ¡Un joven limpio, transformado y salvado por Jesús!
¡ERES UN HIJO DE DIOS!
NO DEJES QUE LOS DEMÁS
TE DIGAN QUIÉN ERES. ELLOS NO TE CONOCEN COMO JESÚS TE CONOCE.
#EstoEsEA
Más que Transformar el mundo.
La Educación Adventista transforma el presente de los estudiantes por medio de una metodología que mira al futuro.
