Revista Achei Julho - Especial Bombeiros by Achei

ÍNDICE

Bombeiros: um pouco de história...

população brasileira apontou os bombeiros como os profissionais com maior índice de confiança em um ranking de 32 profissões. A pesquisa foi realizada pelo instituto alemão GFK Verein e revela que o mesmo acontece em 15 dos 25 países pesquisados ao redor do mundo. O grau de confiança que o Corpo de Bombeiros inspira entre a maioria se dá por sua história, construída com muito trabalho e dedicação dos profissionais ao longo dos anos. A persistência destes grandes heróis pode ser verificada desde o começo de tudo, quando não havia se-

quer uma formalização da corporação e, mesmo com certo grau de amadorismo, servir à pátria se fazia presente desde então. Como tudo começou No Brasil, a história do Corpo de Bombeiros começou ainda no século XVI no Rio de Janeiro, quando a Família Real Portuguesa chegou ao país. Deste tempo até a metade do século XIX, os casos de incêndio eram apagados por milicianos ou voluntários e os bombeiros eram avisados por três tiros de canhão e toques de sinos da igreja de São Francisco de Paula. Cada badalada representava o local

da freguesia onde o incêndio acontecia. A população ajudava como podia, passando baldes de água retirados de chafarizes de mão em mão. Os primeiros bombeiros militares apareceram na Marinha para dar conta do número de ocorrência de navios em chamas (feitos de madeira). Era apenas uma especialidade, não uma Corporação. Como curiosidade, foram batizados de bombeiros exatamente por operarem bombas d’água. Somente em 1763 uma repartição dedicada ao combate de incêndios foi criada no Rio de Janeiro e, em 2 de julho de 1856, um decreto imperial criou o Corpo de Bombeiros Provisório da Corte. Esta mesma data transformou-se no Dia do Bombeiro e na semana de prevenção a incêndios. Por isso, o patrono da corporação foi o Impera-

dor Dom Pedro II. Desenvolvimento da corporação no Brasil Em 1880, a corporação passou a receber caráter militar e foi organizada por ordem hierárquica. Em 1988, a Constituição Brasileira incumbiu os bombeiros como responsáveis também pela defesa civil e subordinados aos Governadores de estado. A única exceção da condição de militar foi após as Revoluções de 1930 e 1932 a fim de diminuir o seu poderio, considerado ameaça ao poder bélico do país. Durante a ditadura, o Corpo de Bombeiros passou a estar vinculado às Polícias Militares, que com a promulgação da nova Constituição em 1988 passou a estar subordinado aos governos estaduais.

“É uma profissão muito gratificante!”

ealização profissional e satisfação em ajudar o próximo. Esse é o sentimento do Bombeiro Marcelo Zanatta, e com certeza dos demais colegas também. Zanatta é chefe do Departamento de Ensino e Instrução do Corpo de Bombeiros Voluntários de Marau. À Revista Achei e Portal 21, ele contou o porquê da escolha pela atividade e histórias que marcaram sua vida em todos esses anos de profissão. Há quanto tempo você atua como Bombeiro? Minha caminhada nos bombeiros começou bem cedo, ainda com 11 anos de idade. Ingressei no projeto Bombeiro Mirim, onde por 4 anos participei do projeto. Depois disso fiquei como bombeiro voluntário, e neste ano, estou completando 6 anos como bombeiro efetivo do quadro operacional. O que te levou a escolher essa profissão? A vontade iniciou como na maioria das crianças que sonham em ser heróis. Mas o fato de eu ter buscado projeto Bombeiro Mirim me instigou e

despertou a vocação profissional. Com certeza estou muito realizado com minha profissão. A gente sabe que o trabalho de vocês é bastante difícil em alguns casos. Qual foi a situação/ocorrência que mais te marcou e por quê? Na maioria das vezes, ocorrências de grandes vultos, como acidentes com vítimas presas às ferragens e com crianças acabam marcando bastante. Em especifico, em 2010, atendi uma ocorrência de acidente de trânsito, onde se envolveram dois veículos na ERS 324. O condutor de um dos veículos teve óbito instantâneo. No outro veículo se encontrava uma família do estado de Santa Catarina e juntamente com o pai e a mãe, estava uma criança de 5 anos. A criança chorava muito porque os pais estavam em estado muito grave e foram socorridos por outras unidades, o que acabou separando os três. O pai foi encaminhado para o hospital na cidade de Pas-

“É o amigo certo, nas horas incertas”

so Fundo, sua mãe em outra unidade para o hospital de Marau. Durante o atendimento, diante de toda aquela dificuldade, eu e a criança criamos um elo muito grande. Ele depositou uma enorme confiança em mim e se acalmou. O que me marcou foi que quando chegamos ao hospital, ele segurou minha mão, e com toda inocência de uma criança indefesa e com medo disse: “bombeiro, você vai ficar aqui comigo né?”. Foi emocionante. Durante o atendimento de algum caso, você já teve medo de morrer? Sim, várias ocorrências já despertaram esse sentimento. O mergulho de resgate de corpos, por exemplo, quando necessário, é uma prática muito perigosa. Por saber que existe uma pessoa em óbito naquele local, o nosso extinto de sobrevivência faz com que não queiramos entrar naquele lugar. É aí que precisamos substituir o medo pela atenção e aplicação de técnicas, e com perícia, conseguirmos desempenhar a função. Na sua opinião, qual a importância do bombeiro para a sociedade? O bombeiro, com certeza, é o amigo certo nas horas incertas. Procuramos atender a toda sociedade com muita presteza e dedicação,

sem distinção, qualquer dia, qualquer hora e qualquer missão. Em Marau especialmente, toda a corporação é vista como verdadeiros heróis pelo brilhante trabalho que desenvolvem. Como você lida com este reconhecimento? Realmente somos vistos como heróis e somos muito gratos por isso. Esse tratamento é o combustível para continuarmos a cada vez mais atender a população Marauense com excelência. Assim como somos vistos como heróis, costumamos nos cobrar também como heróis. Quando tentamos todos os recursos possíveis e não conseguimos, ou quando fizemos de tudo e alguém entra em óbito, confesso que gera uma tristeza pessoal e o que consola é a consciência dizendo: “FIZ DE TUDO E MAIS UM POUCO DO QUE EU PODIA TER FEITO”. Infelizmente nem sempre é como gostaríamos que fosse. Que mensagem você deixaria para os jovens que pensam um dia ingressar na profissão? Aos que sonham ingressar na profissão, afirmo que, com certeza não irão ficar ricos sendo bombeiros, mas a realização profissional e a satisfação em ajudar ao próximo, não há dinheiro no mundo que pague. Siga em frente. É uma profissão muito gratificante!

História e atuação em Marau

m 1984, por uma iniciativa da Prefeitura Municipal e Associação Comercial e Industrial de Marau e através de campanha junto à comunidade, foi adquirido um caminhão de combate a incêndio, e criado o CORPO DE BOMBEIROS MUNICIPAL de Marau, com sua sede no pátio da Prefeitura. Os primeiros Bombeiros eram funcionários da Prefeitura. A partir daí, a história da corporação se desenvolveu assim: 1991: A sede do Corpo de Bombeiros foi transferida para o Parque Lauro Ricieri Bortolon. 1995: A corporação voltou para o centro, na rua Bento Gonçalves N.º 677. 1996: A corporação passou a ser ad-

ministrada pelo CONSEPRO, que através de contratação de pessoal, aquisição de equipamentos, qualificação de pessoal, mantinha um efetivo de 08 Bombeiros, com 02 Bombeiros no plantão e moderno sistema de comunicação. 1997: O efetivo aumenta para 10 Bombeiros. É adquirido um moderno caminhão de combate à incêndio, totalmente equipado. 1999: É criada a Sociedade Civil Corpo de Bombeiros Voluntários, onde 42 voluntários fazem parte, com devida capacitação técnica, os mesmos apoiam o Corpo De Bombeiros em emergências de grandes proporções. 2000: Adquirida uma viatura ambu-

De 1984 até hoje lância para atendimento de traumas e acidentes ocorridos no município. 2001: É lançado o Projeto Bombeiro Mirim que beneficiava 17 crianças entre 08 e 12 anos tendo aulas teóricas e práticas sobre os diversos trabalhos do Bombeiro. 2002: A Sociedade Civil recebe por doação da Empresa Perdigão Agroindustrial S/A, uma unidade de resgate totalmente equipada, o que veio a qualificar o atendimento ao trauma no município. 2003: Em abril iniciam-se as obras da construção do quartel do Corpo de Bombeiros que tem por área a cons-

truir 491,62 m², 2005: Em 23 de fevereiro de 2005 é inaugurado o quartel do corpo de bombeiros, uma obra conquistada com a colaboração da comunidade marauense; 2008: O Corpo de Bombeiros adquire uma viatura moderna e polivalente, chamada de auto busca salvamento e resgate. 2011: Aquisição de uma ambulância nova com apoio das empresas do município e prefeitura municipal; 2014: Aquisição de nova viatura de combate a incêndio; 2015: Construção de posto avançado no norte da cidade.

Como está dividida a corporação

Comandante: Paulo Roberto de Mello Sub-Comandante: Valdecir José Girardi Chefes guarnições: Valdir Ribeiro, Varlei Apolinário, Sidnei Müller e Ademir Boscato Chefe do Departamento de Ensino e Instrução: Marcelo Zanatta Instrutores do Bombeiro Mirim: Dionatan da Rosa, Ivanilso Gamba, Ellen Cris Caetano da Cruz e Jenifer Pegoreti Demais Bombeiros: Paulo Elizeu Cesário Dias, Derli Reus Couto, Alisson da Costa, Volmar da Silva, Leonardo Zilio, Jacir Bilinski, Jéferson Kaiser, Claudinei Miranda Borges e João Carlos dos Santos

Números importantes!

Ocorrências atendidas de Janeiro à Junho de 2016

Janeiro – 324 Abril – 285 Fevereiro – 272 Maio – 293 Março – 300 Junho - 266

Total: 1740 atendimentos

12 Viajar ao exterior? Veja como economizar! Dê preferência a países com baixo custo de vida: A escolha do destino pode ajudar você a economizar muito. Da mesma maneira que ocorre nas cidades brasileiras, o custo de vida no exterior varia muito entre os países. Na Europa, para economizar, dê preferência a países como Croácia, Grécia, Espanha, Portugal, Turquia, República Tcheca e países do Leste Europeu. Nos Estados Unidos, considere Miami, Orlando, Washington e Las Vegas. No Caribe, Aruba, Curaçao e República Dominicana são boas pedidas. O Sudeste Asiático oferece opções encantadoras e baratas, como nas Filipinas, Tailândia, Laos ou Vietnã. Na América do Sul, Colômbia, Uruguai e Peru apresentam um baixo custo de vida. Completam o hall o México e a África do Sul. Evite a alta temporada: No Brasil, a gran-

de maioria das famílias deixa para viajar no período das férias escolares, em dezembro, janeiro ou julho. Ou escolhem períodos de alta demanda nas cidades visitadas. Com isso, acabam pagando caro nos preços das passagens aéreas, hotéis e passeios, já que tudo fica inflacionado. Fugindo desses períodos é possível economizar até 40%, sem contar o menor tempo despendido nas filas das atrações e pontos turísticos. Evite andar de táxi: Os deslocamentos terrestres podem somar custos significativos em sua viagem. Privilegie o transporte público, ou considere alugar um carro com baixo consumo de combustível. Economize na hospedagem: a primeira recomendação é abrir mãe de marcas e redes conhecidas e pesquisar todas as disponibilidades.

Tchau, umidade!

Seja nas casas ou em apartamentos, com a chegada do clima mais frio, um dos grandes vilões dessa época aparece: a umidade. Ela pode ser causada por fatores climáticos ou até por infiltração. Independente disso, algumas atitudes simples podem evitar a umidade dentro de casa. Veja algumas delas: - Não estenda roupas dentro de casa. A água acaba evaporando e como não tem para onde sair, se concentra no ambiente. - O sal absorve a umidade, portanto, colocar um potinho com sal ou sais de banho dentro de armários e no ambiente em geral é uma ótima maneira de diminuir a umidade. Devem ser trocados a cada dois ou três meses, tempo que o sal leva para perder o feito. - O giz também é eficaz na absorção do mofo. Da mesma forma que o sal, coloque-o em um recipiente. Quanto mais umidade, mais giz. Porém, ele dura até seis meses e não é necessário jogá-lo fora. Quando estiver muito úmido, coloque-o no sol para secar, depois está pronto para o uso novamente. - Para tapetes, jogue um pouco de bicarbonato de sódio em cima. Depois de alguns minutos, use o aspirador de pó para remover. - Mantenha a casa arejada, mesmo nos dias frios quando temos a tendência de manter o ambiente fechado e quentinho. Aliás, o calor deixa os ambientes mais úmidos também. - Um truque para retirar o mofo de móveis e estofados é usar vinagre. Ele elimina até mesmo aquelas manchas brancas que ficam nas roupas que estão guardadas há muito tempo. - Não guarde roupas recém usadas dentro do armário. Deixe-as respirar um pouco. Nosso corpo transpira e umedece a roupa, mesmo que não seja perceptível a olho nu.

Você mesmo pode ser o “adestrador” do seu cãozinho

O relacionamento entre cães e seus proprietários é baseado em boa comunicação. Os cães se comunicam entre si através dos significados de sinais corporais e da mesma forma vão se comunicar com as pessoas. A sua responsabilidade como proprietário é aprender a interpretar esses sinais. Através da comunicação você pode ensinar para seu animal a forma ideal de dizer a você o que ele precisa ou gostaria, como comida, sair, brincar ou receber atenção ou carinho. Pode-se ensinar isso facilmente ao filhote ou mesmo ao cão maduro a sentar-se. Cães aprendem em qualquer idade, desde que as lições sejam repetidas quantas vezes necessárias e que sejam curtas e divertidas. – Para começar, pegue um alimento especialmente diferente, como um peda-

ço de queijo, e segure entre os dedos. Posicione a mão próxima ao nariz do cão. – Eleve a mão acima do nariz e depois retorne. Ele vai seguir o alimento com a cabeça. Eventualmente, seu cão vai se sentar, porque assim será mais confortável. – Assim que ele se sentar diga “senta” e ofereça-lhe o alimento. Como o cão sempre conecta o que ele está fazendo com o que você está fazendo ao mesmo tempo, ele vai associar a ação de sentar com a palavra “senta” e com a recompensa. Temos a tendência a ignorar os bons comportamentos e dar atenção aos comportamentos inadequados. O ideal é fazer justamente o oposto, ou seja, aprovar e recompensar um comportamento desejado e ignorar o indesejado.

16 Fígado gorduroso? Vamos emagrecer! Com a palavra: Dr. Raul de Carvalho Prestes

não era comum ver enzimas do fígado alteradas sem motivo aparente toda a hora. Hoje isso é comum. Por quê? Porque antigamente as pessoas não eram tão gordas como hoje. Até crianças vez ou outra aparecem nos pediatras com esteatose. Isso quase nem existia. A obesidade infantil não era uma coisa a se preocupar e hoje é um problema seríssimo.

Quando uma pessoa perde 7% de seu peso, a quantidade de gordura no fígado reduz em média impressionante de 40%. Estamos vendo um aumento sem precedentes de algo que, no passado mais distante, não era comum. Fígado gorduroso, ou Esteatose Hepática. O nosso fígado não deveria ter muita gordura. Quando você faz um exame de ultrassom, está lá: Esteatose. Na verdade 80% das pessoas que têm esteatose não terão muitos problemas no seu fígado. Mas 20% poderão ter algo que chamamos de esteatohepatite. Esta gordura depositada a mais pode ir causando uma inflamação que poderá resultar em cirrose e até mesmo câncer no fígado. Quando eu me formei há 20 anos atrás,

Mas a boa notícia é que muitas alterações do fígado gorduroso revertem apenas emagrecendo. Perda de peso é o pilar principal. Não há medicamento genuinamente eficaz. Quando uma pessoa perde 7% de seu peso, a quantidade de gordura no fígado reduz em média impressionante de 40%. Agora vá lá, pegue uma trena, e meça a nível da cintura (umbigo ou poucos centímetros acima). Se você é homem e passou de 94 cm ou é mulher e passou de 80 cm, você está gordo demais. Encare esse problema de uma vez e tente emagrecer.

Comer pipoca é muito melhor do que você imagina Esqueça tudo o que você sempre pensou de que as comidas mais gostosas somente engordam. Quem garante isso é a Academia Americana de Química, a maior sociedade científica do mundo, em um estudo conduzido pela Universidade de Scranton, na Pensilvânia. Segundo os dados divulgados, comer pipoca diariamente traz benefícios à saúde, por conta da grande concentração de um antioxidante conhecido como polifenóis. Segundo os números, o alimento tem maior concentração de antioxidante do que frutas e vegetais. Segundo o pesquisador Joe Vinson, responsável pelo estudo, a pipoca tem maior concentração de polifenóis porque o alimento é composto, apenas, por 4% de água, enquanto frutas e vegetais, por exemplo, têm 90% de água, o que dilui a substância. Ainda de acordo com Vinson, uma grande concentração de fibras e polifenóis podem ser encontrados na casca da pipoca, garantindo que 100 gramas

de pipoca contem com 900 miligramas da substância, enquanto uma porção de 80 gramas de qualquer fruta conta com apenas 160 miligramas. Uma porção de 100 gramas de pipoca, diariamente, garante 13% do ideal de ingestão diária desse poderoso antioxidante. Vale ressaltar que o alimento deve ser preparado com uma pequena quantidade de óleo ou manteiga, bem como deve se evitar adicionar uma grande quantidade de sal em seu tempero para que a pipoca não seja transformada em uma bomba de gordura. Além disso, o ideal é consumir pipocas de panela e não as de microondas, pois elas contam com o dobro de calorias. Nota: O consumo de pipoca não substitui a necessidade de ingestão de frutas e vegetais. Para uma dieta saudável e balanceada é necessário consumir estes alimentos, pois eles contêm vitaminas e nutrientes fundamentais para a saúde e que não são encontrados em uma porção de pipoca.

18 Corpo de verão se constrói no inverno! Baixas temperaturas interferem na disposição de fazer exercícios físicos, tornando a tarefa de ficar em forma ainda mais desafiadora. E o pior é que no inverno o apetite aumenta, especialmente por alimentos mais calóricos que ajudam a esquentar e a engordar! Mas, além da PERSEVERANÇA, alguns cuidados são necessários com as temperaturas em baixa. No inverno, é preciso aumentar o tempo de aquecimento para preparar a musculatura e evitar distensões de músculos, tendões e ligamentos. Aquecimento: nas baixas temperaturas os músculos tendem a ficar encurtados e mais enrijecidos, então, antes de iniciar a musculação deve-se levar mais tempo em aquecimento já que a temperatura baixa implica na oxigenação mais lenta do tecido muscular: Cinco minutos de aeróbico em moderada intensidade seriam perfeitos. Alongamento: também nos dias mais

frios os cuidados têm que ser redobrados em relação ao alongamento. Músculos mais contraídos ficam propensos a câimbras e a dores musculares. É preciso alongar cuidadosamente antes da atividade física. Roupas: no frio é necessário treinar com roupas compatíveis com a temperatura para ajudar a aquecer e a manter aquecido o corpo. As melhores roupas para treinar são as que aquecem e permitem a evaporação rápida do suor. Hidrate-se: como no frio se transpira com menos intensidade, a tendência é descuidar da hidratação. É importante ingerir líquidos antes, durante e depois da atividade física da mesma maneira que você faria no verão, mesmo sem sede. Os líquidos são importantes para controlar todo o funcionamento do organismo, como circulação sanguínea, composição das células, músculos e respiração, todos eles fatores essenciais para a prática dos exercícios.

REINAUGUROU A nova Gym & Fitness Academia e Academia de Danças Professora Leila Nervis reabriram as portas na cidade de Vila Maria! A nova estrutura, toda remodelada, fica na Rua Getúlio Vargas. A reinauguração aconteceu no último dia 04. Teve degustação de Suplementos com a Equipe Perfect Health e a presença das Atletas Carolina Almeida e Nadi Avila; sonorização com o DJ Sander, e aulas de demonstração de zumba e pump.

20 ENCONTRE 6 ERROS

PERGUNTA CURIOSA Por que o segundo uniforme da Seleção Brasileira é azul?

Na final da Copa de 1958, Brasil e Suécia usavam amarelo. Por isso, houve um sorteio para decidir quem vestiria o uniforme reserva. O Brasil perdeu o sorteio, mas não tinha camisas reservas oficiais. Às pressas, a delegação comprou um lote de camisas azuis em Estocolmo e mandou bordar os números e os escudos. O chefe da delegação, Paulo Machado de Carvalho, não perdeu a pose e disse aos jogadores: “Quis que vocês jogassem de azul porque é a cor do manto de Nossa Senhora Aparecida, que está conosco”. Como o Brasil venceu a final e conquistou seu primeiro título mundial, o azul foi oficializado como uniforme número 2.

AOS FÃS DE BEATLES: curiosidades de algumas músicas da banda

Yesterday (1965) Paul McCartney sonhou com a melodia, mas acreditou que ela já existia e demorou para gravá-la. Apesar dos versos “Yesterday / All my troubles seemed so far away / Now it looks as though they’re here to stay” (“Ontem / Todos os meus problemas pareciam distantes / Hoje parece que eles vieram para ficar”), a música é uma das mais executadas como marcha nupcial em casamentos. Yellow Submarine (1966) Reza a lenda que John Lennon gravou a música “Yellow Submarine” com uma camisinha no microfone. O motivo? O Beatle tentava criar um efeito sonoro que simulasse alguém cantando debaixo d’água — o problema é que a água em contato com o microfone causava incômodos choques elétricos. A solução veio de um engenheiro de som, que sugeriu o uso do preservativo como isolante elétrico. Lucy in the sky with diamonds (1967) As iniciais “LSD” no título fizeram com que se acreditasse que a música era um referência ao ácido lisérgico. Por isso, sua execução foi proibida em várias partes do mundo. Mas, de acordo com John Lennon, o título e a letra da música foram inspirados em um desenho de seu filho mais velho, Julian — um retrato da colega Lucy O’Donnell. Em 2009, Julian Lennon soube que Lucy era portadora de uma doença incurável, lúpus, e enviou flores para sua casa em Surrey, Inglaterra. A day in the life (1967) A música foi banida pela rádio BBC em junho de 1967 por causa do verso “I’d love to turn you on” (“Eu adoraria estimulá-la”), uma suposta referência ao uso de drogas. Helter Skelter (1968) Ringo Starr sangrou as mãos ao gravar a bateria dessa canção. O serial killer Charles Manson e seu bando elegeram a música como hino e culparam a letra pelos assassinatos que cometeram em 1969. Hey Jude (1968) A música foi escrita por Paul para Julian, o filho mais velho de John Lennon. Foi o compacto de maior sucesso dos Beatles, e vendeu 5 milhões de cópias no mundo em apenas 6 meses. Nos Estados Unidos, ficou nove semanas em primeiro lugar. Let it Be (1970) Surgiu de um sonho em que a mãe de Paul, já falecida, lhe dizia: “Vai dar tudo certo”. Em 1998, Paul, Ringo e George Harrison cantaram “Let it Be” durante o funeral da primeira mulher de Paul, Linda McCartney.

CAÇA-PALAVRAS DAS PROFISSÕES

O QUE É? O que é que tem capa mas não é super-homem, tem folha mas não é árvore, tem orelha mas não é gente? O que é que tem na água e no sal, mas não tem no tempero? O que é que tem 8 letras e tirando a metade ainda fica 8?

SUDOKU

O QUE É? Qual é a parte do corpo que, perdendo uma letra, fica leve? O gafanhoto traz na frente e a pulga traz atrás? Que palavra de quatro sílabas contém todas as letras? RESPOSTAS (em ordem): O Livro / A letra “A” / “biscOITO” / A perna. Se tirar o “r”, fica “PENA” / A sílaba “GA” / A palavra “ALFABETO”