Obsriks0528

Kundeavisen gjelder f.o.m. søn 27. mai t.o.m. lør 2. juni. Forbehold om trykkfeil og utsolgt. Tilbudene gjelder kun til privat husholdning, og vi tar forbehold om lokale begrensninger.

69

90

eu t

by t t

e ved br uk av Coop Me

Rabatten er av ordinærpris og gjelder ikke X-tra produkter, hermetiserte eller fryste frukt og bær

-40%

90 SPAR KR 39,40

GRILLET KYLLING FRA DEN STOLTE HANE

Str M/L. Pr brett Pr kg 30,93

79

4 60,-

90

FOR

GILDE BURGER

COOP JUICE

4 varianter. Fryst. Fra 660 g. Pr pk Pr kg fra 99,88

SPAR INNTIL KR 53,20

4 varianter 1,5 l Fra 10,00/l. 1 stk fra 23,10

-40%

SUMMER SPORT COLLECTION

PÅ ALL LEGO

#STORHANDELOBS

99,SUN EXTRA POWER 2,6 kg. Pr pk Pr vask 0,69

-40% UKE 22

jøp

START SOMMEREN MED LAVE PRISER HOS OBS

Skorpefri. Ca. 1 kg. Pr kg

PRIOR EGG 20 STK

+k

SPAR KR 27,20

NORVEGIA

39

FRUKT & BÆR

+

hu

-30%

sk!

/OBS

3990,-

BOSCH MUM9AX5S00 OPTIMUM KJØKKENMASKIN

OBS.NO

dle

ms

ap

p

-30%

+k

jøp

eu t

by t t

e ved br uk av Coo

dle p Me

ms

ap

p

PÅ ALL FRUKT & BÆR

+

husk!

LAST NED APP EN I GOOGLE PLAY ELLER APP STOR E

Alle brukere av Coop Medlemsapp får 11% medlemsbonus på fersk frukt og grønt.

Bonusen oppdateres månedlig i ditt fordelsregnskap på Min Side.

Bonusen utbetales til din medlemskonto sammen med ditt kjøpeutbytte.

For mer informasjon se coop.no/obs.

pe

sa

p

p

+

k jø

u tb

y t te

ved bruk av Coop M

e

m dl e

Rabatten er av ordinærpris og gjelder ikke X-tra produkter, hermetiserte eller fryste frukt og bær

RASKERE OG ENKLERE FOR DEG

4 kr

GJELDER KUN SHOPEXPRESSKUNDER

RABATT PR KARTONG TINE LETT 1,2 % OG LETT 0,7 % MELK, 1,75 L

#STORHANDELOBS

/OBS

OBS.NO

Din

-30%

3 2 FOR

COOP SMAK BRØD

PÅ WASA KNEKKEBRØD

29

90

COOP SPEKESKINKE 130 g. Pr pk Pr kg 230,00

Se hylleetikett for priser. Gjelder ikke X-tra, småvarer, butikkstekte- og langtidsholdbare brød

24

9

90

90

COOP KREPS- OG CHILISALAT

YOPLAIT GRESK YOGHURT 00%

180 g. Pr beger Pr kg 138,33

2 varianter. 140 g. Pr stk Pr kg 70,71

10,NESTLÉ BARNEMAT

19 varianter. Fra 25 g. Pr stk

ditt valg

-30% ORGANIX BARNEMAT 6 varianter

STORHANDEL LØNNER SEG

KJØPEUTBYTTE PÅ ALT DU HANDLER!

START SOMMEREN MED !

G L A V T U T R O T S G O R E LAVE PRIS

59

49

90

24

90

90

LOFOTEN FISKEKAKER

RØRVIK FISKEPUDDING

Brisket er fremre delen av oksebrystet.

Langtidskokt i 9 timer for å garantere mørt og godt kjøtt.

Trenger kun å varmes på grillen eller i ovnen.

Pig Wings er en liten del av svineknoken. Den har saftig godt kjøtt rundt benet.

Langtidskokt i 9 timer for å garantere mørt og godt kjøtt.

Trenger kun å varmes på grillen eller i ovnen.

Familiens. 600 g. Pr pk Pr kg 99,83

249,FINSBRÅTEN BRISKET Low & slow. BBQ. Pr kg

89

34

90

FINSBRÅTEN PIGWINGS

FINSBRÅTEN GRILLPØLSE MED SMAK

Low & slow. BBQ. 600 g. Pr pk Pr kg 149,83

2 varianter. 480 g. Pr pk Pr kg 72,71

59

90

24

Tykke skiver. 120 g. Pr pk Pr kg 207,50

3 varianter. Fryst. 350 g. Pr pk Pr kg 71,14

90

90

JARLSBERG

NICE’N EASY CHICKEN DINNER

800 g. Pr pk Pr kg 62,38

TULIP PULLED PORK/TURKEY 3 varianter. 500/550 g. Pr pk Pr kg fra 108,91

#STORHANDELOBS

/OBS

OBS.NO

street

FOOD

NORGES BESTE GRILLSERIE 2018 under NM i kjøttprodukter

BESTE

GRILLPRODUKT SERIE

Coop ble storvinner under NM i kjøttprodukter.

En jury av kresne eksperter har testet en rekke produkter.

Og i kampen om de beste kjøttproduktene produsert i Norge, har vi vunnet mer enn noen andre.

-30% COOP GRILL PERFEKT STREET FOOD

STORHANDEL LØNNER SEG

KJØPEUTBYTTE PÅ ALT DU HANDLER!

R Ø J G M O S E N E D TILBU !

E R E IG L IL B N E T S E F L IL R G

39

90

COOP GRILLBEN Grill perfekt. Av svin. Krydret. Pr kg

49

69

90

COOP KOKT SCAMPI

COOP FLINTSTEK

Grill perfekt. 200 g. Pr pk Pr kg 249,50

9

90

COOP POTETSALAT Grill perfekt. 200 g. Pr pk Pr kg 49,50

169,-

90

COOP LAMMELÅR

Grill perfekt. Av svin. Krydret. Pr kg

14

90

COOP BURGERDRESSING Grill perfekt. 410 g. Pr flaske Pr kg 36,34

#STORHANDELOBS

Grill perfekt. I skiver. Marinert. Pr kg

16

90

COOP BURGERTOPPING BACON/SENNEP Grill perfekt. 200 g. Pr pk Pr kg 84,50

19

90

GRILLBRIKETTER 2 KG Pr pose Pr kg 9,95

/OBS

299,COOP YTREFILET

Grill perfekt. Av storfe. Rødvinsmarinert. Pr kg

349 Ikke-medlem: 549 Spar 200

Summer BBQ bærbar grill • Et komplett mini turkjøkken i en praktisk koffert • Med grillrist og stekeplate • Klar for grilling på 1 minutt, kald 5 min. etter grilling • En gassboks gir 1,5 timers grilling (kjøpes separat)

OBS.NO

S K I M & K PLUK

3 for 100,- på et stort utvalg pølser, burgere og Vegetardag!

STORHANDEL LØNNER SEG

KJØPEUTBYTTE PÅ ALT DU HANDLER!

SJEKK VÅRE TILBUD OG UTVALG PÅ KOSMETIKK OG HYGIENE

-40% NIVEA BODY & SOLKREM Utvalgte varianter

69

90

Hårfjerning til lav pris!

VEET HÅRFJERNING 5 varianter. Fra 12 strips/150 ml. Pr pk Pr strips fra 3,50/pr l fra 349,50

#STORHANDELOBS

/OBS

OBS.NO

-40% HÅRFARGE BLOND & LIVE Utvalgte varianter

å p d u b l i t e G od r e g n e r t u alt d til håret!

79,JOHN FRIEDA SHAMPOO/BALSAM 12 varianter. 250 ml. Pr stk Pr l 316,-

-40% DEFINE HÅRPLEIE Utvalgte varianter

STORHANDEL LØNNER SEG

KJØPEUTBYTTE PÅ ALT DU HANDLER!

SJEKK PRISENE!

249,28 CM TEFAL STEKEPANNE HARD TITANIUM+ • Slitesterk stekepanne med Titanium Excellence belegg • Thermo-Spot® for perfekt stekeresultat • Tåler oppvarming i stekeovn til 175 °C • Tåler oppvaskmaskin, håndvask anbefales

3990,5,5 L BOLLE I RUSTFRITT STÅL BOSCH MUM9AX5S00 OPTIMUM KJØKKENMASKIN • Stilig og kraftig maskin med 1500 W motor • Grov visp, ballongvisp og eltekrok medfølger • Mye tilbehør for matlaging og baking kan tilføyes • Oppnå perfekt konsistens på gjærdeig, fløte og eggehviter, med intelligent SensorControl programmer • Stille inn tiden manuelt ved hjelp av innebygd timer

#STORHANDELOBS

/OBS

OBS.NO

249,10-ÅRS SUPPLERINGSGARANTI

499,-

HARDANGER BESTIKK RAMONA SERVERINGSBESTIKK ELLER SALATBESTIKK • I 18/8 rustfritt stål • Tåler oppvaskmaskin Pr sett

HÅNDMIKSER MED STATIV BOSCH MFQ36460 HÅNDMIKSER MED BOLLE • Håndmikser med stativ og roterende bolle på 3 l • 5 hastighetstrinn og moment/turboinnstilling • Kraftig motor på 450 W • Tilbehør: 2 visper og eltekroker

299,10-ÅRS SUPPLERINGSGARANTI

HARDANGER BESTIKK RAMONA KAKESETT ELLER DESSERTSETT 7 DELER • Kakesett består av 6 kakegafler og 1 kakespade • Dessertsett består av 6 dessertskjeer og 1 serveringsskje • I 18/8 rustfritt stål • Tåler oppvaskmaskin Pr sett

799,500 W

599,10-ÅRS SUPPLERINGSGARANTI

HARDANGER BESTIKK RAMONA BIFFBESTIKK 12 DELER

BOSCH MUM4409 KJØKKENMASKIN • 4 hastigheter og parkeringsposisjon • 3,9 liter (2 kg) bolle i rustfritt stål • Eltekrok, visper og blender medfølger

ALLTID GODE TILBUD TIL KJØKKEN & HJEM

• Består av 6 gafler og 6 ekstra skarpe biffkniver • I 18/8 rustfritt stål • Tåler oppvaskmaskin

KJØPEUTBYTTE PÅ ALT DU HANDLER!

INNE ELLER UTE? !

R E G N E R T U D T E D - VI HAR

1990,OPPTIL 60 MIN DRIFTSTID ELECTROLUX ERV5100IW ROBOTSTØVSUGER • Med trekantet form, kommer den til i alle hjørner • Kan tidsinnstilles på forhånd • Oppladbart batteri

Begrenset antall!

-30% PÅ SYMASKINER Utvalget kan variere fra butikk til butikk Priseksempel: Singer 3223 symaskin Førpris: 1390,- Nåpris: 973,-

#STORHANDELOBS

/OBS

OBS.NO

D E M R E T R A T S N E R E M SOM S B O S O H R E S I R P E V LA

1490,-

Fra

99,-

MAKSFART 15 KM/T DENVER DBO-6501BLUEMK2 BALANSESCOOTER • Balansebrett med maksfart 15 km/t og 6,5” hjul • Innebygd oppladbart batteri • Stabilt brett som også kan rotere 360°

DVD/BLU-RAY JUMANJI: WELCOME TO THE JUNGLE Dvd kr 99,Blu-Ray kr 129,-

699,-

799,-

DAB+/FM RADIO

MED BLUETOOTH®

JENSEN BUDDY LITE DAB+/FM RADIO • DAB+/FM radio med bluetooth-tilkobling • Vann- og støtsikker • Med dobbel alarm • 20 forhåndsinnstillinger av kanaler

DENVER SW-500 SMARTKLOKKE MED BLUETOOTH® • Smartklokke med Bluetooth® og GPS-funksjon • 1,3” IPS fullskjerm • HR-sensor: måler puls, aktivitet og søvn • Innebygd høyttaler og mikrofon

ALLTID GODE TILBUD PÅ ELEKTRONIKK & UNDERHOLDNING

KJØPEUTBYTTE PÅ ALT DU HANDLER!

N E T R A T S R E M M O S ALT TIL - TIL LAVE PRISER!

-40% PÅ ALL LEGO

Utvalget kan variere fra butikk til butikk

Fra

690,-

39,-

FRA 2½ ÅR

JOHN DEERE TRÅTRAKTOR MED HENGER

SE VÅRT STORE UTVALG AV SLIM!

• Passer for barn fra 2½ år • Mål: (LxBxH): 134 x 47 x 52 cm • Traktoren har panser som kan åpnes

149,PASSER FOR BARN 4-7 ÅR

MASTER A MILLION SPRETTBALL • Sprettball med LCD-skjerm med teller • Batteri (1 x CR2 knappebatteri) inkludert • Ø: 6,35 cm

Hvem klarer å sprette ballen 1 million ganger!

Last ned Master A Million-appen for å holde track på deg og dine venners sprette-rekorder!

#STORHANDELOBS

199,DOBBEL VANNSKLIE

• Med tilkobling for hageslange Str 488 x 145 cm

/OBS

299,SVØMMEBASSENG

• Oppblåsbart, med to luftkamre Str 262 x 175 x 56 cm

OBS.NO

TID FOR TUR!

1990,4 PERSONER

EASY CAMP PALMDALE 400 FAMILIETELT • Soveplass til 4 personer • Ståhøyde i oppholdsrommet • Vannsøyletrykk på 3000 mm

1690,-

2990,-

4 PERSONER

6 PERSONER

EASY CAMP GALAXY 400 TUNNELTELT • Soveplass til 4 personer • Stort inngangsparti med uttagbar bunn • Døren kan brukes som solseil • Vannsøyletrykk: 2000 mm

Fra

EASY CAMP PALMDALE 600 FAMILIETELT • Ståhøyde i oppholdsrommet • 2 sovekabiner og ett stort oppholdsrom • Vannsøyletrykk på 3000 mm

99,-

299,-

ROBUST

KOMPLETT FISKESETT

BESTWAY LUFTSENG

• Robust konstruksjon, med sikkerhetsventil • TUV godkjent • Enkel: 185x76x22 cm kr 99,• Dobbel: 191x137x22 cm kr 149,-

ABU GARCIA SJØFISKE 9’ FISKESETT • Til kystfiske etter torsk, sei og makrell • Inkl. 0,40 mm line • Slukvekt: 60 gram

ALLTID ALLTIDGODE GODETILBUD TILBUDPÅPÅSPORT “AVDELING” & FRITID

KJØPEUTBYTTE PÅ ALT DU HANDLER!

KNALLPRISER TIL !

N E T R A T S R E M M O S Fra

179,TIL HELE FAMILIEN

JANUS SOMMERULL • Sval og lett merinoull • T-shirt med Disney motiver barn kr 179,• Langermet trøye barn kr 199,• Langermet trøye dame/herre kr 299,• T-shirt dame/herre kr 249,• T-shirt med Disney motiver dame/herre kr 299,-

LL SOMMERU

2 149,FOR

149,-

1 STK KR 99,-

DAME

MIX & MATCH BIKINI/TANKINI

BADEDRAKT

• Bikini/Tankini. 1 stk kr 99,-

#STORHANDELOBS

Pr stk

/OBS

OBS.NO

149,-

149,-

STR 2-8 ÅR

STR 2-8 ÅR

FRIENDS VELURSETT

• Bomullsblanding • Sett med hettegenser og joggebukse • Strikk i livet på buksen

FRIENDS JOGGEDRESS

• Bomullsblanding • Sett med hettegenser og joggebukse • Strikk i livet på buksen

99,-

129,-

STR 3-8 ÅR

STR 3-8 ÅR

FROZEN/SPIDERMAN T-SHIRT • 100 % bomull • Ribbestrikk i halslinning Frozen str 4-8 år / Spiderman str 3-8 år

DISNEY PYJAMAS/NATTKJOLE

• Populære Spiderman, Frost og Cars motiver • Shorts med elastikk i midjen • Myk bomullskvalitet

299,STR 24-32

FRIENDS RA JOGGESKO • Overdel av pustende mesh • Uttagbar innersåle • Fleksibel såle med god støtte • Borrelåslukning

399,STR 28-38

VIKING FROGNER FRITIDSSKO • Pustende mesh materialer • Solid hælkappe med god støtte • Støtdempende og formstøpt innleggsåle • Gummisålen etterlater ikke merker

3 PK

179,-

69,-

STR 3-6 ÅR

STR 25-36

PAW PATROL KJOLE

• Myk og behagelig • Populære Paw Patrol trykk

PAW PATROL/PHONICON SOKKER 3PK • Morsomme Paw Patrol/Phonicon motiv • God bomullskvalitet

ALLTID GODE TILBUD PÅ SPORT & FRITID

299,STR 31-39

KAMIK LOBSTER SANDAL • Gode justeringsmuligheter • Overdel i syntetisk lær • Dempet innersåle • Hurtigtørkende innerdel

KJØPEUTBYTTE PÅ ALT DU HANDLER!

SJEKK UT DISSE KNALLKUPPENE!

-40% SUMMER SPORT COLLECTION Tilbudet gjelder produkter til voksne.

Utvalget kan variere fra butikk til butikk

299,STR 36-45 HELLY HANSEN NORDVIK GUMMISTØVLER • Lett, helt vanntett støvel • Stripet yttersåle av gummi • Klassisk og trendy Blå str 36-45 Gul og fersken str 36-42

#STORHANDELOBS

/OBS

OBS.NO

149,-

Fra

DAME/HERRE

299,JUNIOR/VOKSEN

KARI TRAA/BULA T-SHIRT

SKOGSTAD FLEECEJAKKE

• 100 % bomull • 4-veis stretch

• Melert fleecemateriale med glatt ytterside • Rygg, hette og skulderstykke er quiltet • Fast hette med hakebeskytter 8-14 år kr 299,Dame/herre kr 399,-

299,-

299,-

DAME/HERRE

DAME/HERRE

NORTHPEAK ULVIK SOFTSHELLSHORTS • Lett vannavstøtende • Fireveis stretch • Hurtigtørkende materiale • Borrelås stramming i livet

FIVE SEASONS TUROA TURBUKSE • Quickdry materiale med god stretch • Formsydde knær • Justering i livet og ved bena • YKK glidelås

79,-

99,-

STR 35-46

STR M-XXL

CAT WORK/SLAZENGER ACTIVE ANKELSOKK 3 PK • Antiskli • Frottésåle • Bomull

CAT BOXER SHORTS

• 95 % bomull og 5 % elastan • Bred strikk i livet med Caterpillar logo • Optimal passform og komfort

2 PK

99,-

279,-

STR M-XXL

STR M-XXL

HUDSON T-SHIRT 2 PK • Myk og elastisk, 95 % bomull • Basisplagg i garderoben • V-hals og figurnær passform

COMFYBALLS WOOD BOXER

• Superkomfortabelt materiale, Lenzing Modal® • 45 % modal, 45 % bomull og 10 % lycra • Økologisk naturprodukt • Myk elastikk i livet

ALLTID GODE TILBUD PÅ SPORT & FRITID

KJØPEUTBYTTE PÅ ALT DU HANDLER!

SOMMERGODT!

3 100,FOR

NIDAR POSER 7 varianter. 100-250 g. Fra 133,32/kg. 1 pk fra 35,80

19

90 UKE 22 - 2018

3 varianter. 180 g. Pr pose Pr kg 110,56

FORBEHOLD OM TRYKKFEIL OG UTSOLGT

69

90

SØRLANDSCHIPS KRYDDERHAGEN

ROSER 10 STK 50 cm. Pr bukett

GEORGINE DAHLIA Uteplante. Pr stk

49

90

SKYR IS

3 varianter. 390/500 ml. Pr pk Pr l fra 99,80

8

90 +pant

Ikke-medlem: se hyllepris

All Farris/Farris Bris 1,5 l. Pr flaske. Kr 5,93 pr l Utvalget kan variere fra butikk til butikk

19

90

Ikke-medlem: se hyllepris

Saftis

Topsy 6 pk / Rakett 8 pk. Pr pk Kr 3,32 / 2,49 pr stk

Alle våre kundeaviser trykkes hos et svanemerket trykkeri og på miljømerket papir

Elektriske og elektroniske produkter inneholder miljøskadelige stoffer og skal ikke kastes sammen med annet avfall. Coops butikker tar vederlagsfritt imot kasserte EE-produkter tilsvarende de som selges i butikken.

12

10,-

90

LION 2 PK

FROOSH SMOOTHIE

60 g. Pr stk Pr kg 215,00

3 varianter. 150 ml. Pr stk Pr l 66,67

29

90

Ikke-medlem: se hyllepris

Krone-is

Jordbær/sjokolade. 6 pk. Pr pk Kr 4,98 pr stk

CITY LADE • CITY SYD 9-21 (9-20) STEINKJER 9-21 (9-20) Gratis parkering

INKOGNITO.NO

69

90

Kundeavisen gjelder f.o.m. man 28. mai t.o.m. lør 9. juni. Forbehold om trykkfeil og utsolgt. Tilbudene gjelder kun til privat husholdning, og vi tar forbehold om lokale begrensninger.

#STORHANDELOBS

/OBS

OBS.NO

SJØMAT

VÅRE HÅNDPLUKKEDE LEVERANDØRER GIR OSS

FISK OG SKALLDYR RETT FRA HAVET MED DENNE KVALITETEN OG VÅRE PRISER FINNER DU ENKELT VEIEN TIL ET GODT LIV

Rett fra havet

t e r Ør 169,-

Pr kg

ØRRETFILET M/SKINN

s k a L LAKS U/ BEN EFILET OG SK INN

199,169,-

Pr kg

LAKSEFILET U/ BEN OG SKINN UKE 22-23

STORHANDEL LØNNER SEG

Sei t e l i f i e s t k e St tgrønnsaker og potetmos

serte ro me d h on n ingg l a

79,-

Pr kg

SEIFILET FERSK Forbehold om fangst

e s y H t e l i f e s y h t e Grill

DU TRENGER:

SLIK GJØR DU:

600 g melne poteter 1 dl melk 2 ss smør Salt og pepper 2 gulrøtter ½ sellerirot 2 persillerøtter 2 ss flytende honning 800 g seifilet uten skinn og ben

1. Kok potetene møre i usaltet vann. Hell av vannet og damp potetene tørre. Mos potetene med en visp og rør inn melken og 1 ss smør. Smak til med salt og pepper.

2. Kutt gulrot, sellerirot og persillerot i staver og kok dem så vidt møre i lettsaltet vann. Stek dem deretter i smør til de er gylne. Ha på honning og la grønnsakene glaseres på medium varme i 3 minutter.

3. Kutt seifileten i porsjonsstykker og krydre med salt og pepper. Stek fisken i 1 ss smør i ca. 4 minutter på hver side.

Tips!

Grill gjerne flere grønnsaker ved siden av formen og server til.

Denne retten egner seg også for tilberedning i ovn.

”a la Bacalao”

DU TRENGER:

SLIK GJØR DU:

600 g kokte poteter, delte 1 løk i ringer 1 paprika i ringer 4 porsjoner hysefilet ca. 160 g stykk 12 cherrytomater med stilk 20 gode oliven uten sten 1 boks hakkede tomater 2 ss tomatpure 2 hvitløkfedd 1 rød chili 2 ss olivenolje Salt og pepper Frisk basilikum til servering

1. Ha poteter, løk og paprika i en aluminiumsform, eller en ildfast form som tåler grillen. Legg fisk, tomater og oliven over grønnsakene i formen.

99,-

2. Ha hakkede tomater, tomatpure, hvitløk, chili og olivenolje i en bolle og miks sammen.

Krydre med salt og pepper og hell sausen over grønnsakene i formen.

Pr kg

3. Sett formen rett på grillristen, og grill under lokk i 15-20 minutter til alt er varmt og er trukket sammen. Dryss over basilikum ved servering.

#STORHANDELOBS

HYSEFILET Forbehold om fangst

/OBS

OBS.NO

t i b n i Ste

Tips!

Sett gjerne fiskestykkene på små grillpinner. Da er det veldig lett å snu fisken på grillen.

t i b n i e t s t r e s a l g i k a y i r e T la t a s k is t a i s a g o is med r

119,99,-

Pr kg

STEINBITFILET

DU TRENGER:

SLIK GJØR DU:

4 porsjoner ris

1. Kok risen etter anvisning på pakken.

Dressing: 1 ss sesamolje 2 ss japansk soyasaus 2 ts fiskesaus 1 lime, saften 2 ts flytende honning 1 rød chili, i tynne skiver 2 ss sesamfrø

2. Pisk sammen alle ingrediensene til dressingen. Strimle kinakål og gulrot, og hakk vårløk. Vend sammen kål, gulrot og vårløk med dressingen, og tilsett koriander.

1/2 kinakål 1 gulrot 2 vårløk Frisk koriander 700 g steinbitfilet, i 8 tynne skiver Salt og chili flakes Olje til pensling 4 ss teriyakisaus Lime til servering

3. Krydre fisken med salt og chili flakes, og pensle både fisk og grillrist med olje. Grill fisken over direkte varme i ca 1 min på hver side.

Pensle med teriyakisaus og dryss over sesamfrø. Servér med nykokt ris, asiatisk salat og lime.

e t i e Kv

199,-

Pr kg

KVEITE I SKIVER Forbehold om fangst

STORHANDEL LØNNER SEG

KJØPEUTBYTTE PÅ ALT DU HANDLER!

r y d l l a Sk

VÅRE HÅNDPLUKKEDE LEVERANDØRER GIR OSS

SJØMAT RETT FRA HAVET MED DENNE KVALITETEN OG VÅRE PRISER FINNER DU ENKELT VEIEN TIL ET GODT LIV FRA HAV TIL DISK ER DET KORT VEI VI PAKKER DAGLIG FERSK FISK

39

90 SE VÅRT STORE UTVALG AV

BLÅSKJELL I NETT 1 KG

Uke 22-23 – 2018

Pr kg

Forbehold om trykkfeil og utsolgt

r y d l l a k S st

149,-

VÅR FISK OG SJØMAT KOMMER DIREKTE FRA PRODUSENTEN. DERFOR PAKKER VI ALLTID DEN FERSKESTE OG BESTE KVALITETEN TIL VÅRE KUNDER.

Pr kg

FERSKE REKER Forbehold om fangst. fangst Gjelder fra torsdag

TILBUDENE GJELDER KUN OBS CITY SYD, OBS CITY LADE OG OBS STEINKJER City Syd 9-21 (9-20), City Lade 9-21 (9-20) og Steinkjer 9-21 (20) Gratis parkering

inkognito.no

t i l fe

N E D NA

G U -D

P O CO

ALLE BARN FORTJENER Å VÆRE EN DEL AV FELLESSKAPET! Sammen med deg og Røde Kors gir vi flere barn muligheten til å delta på idrett med venner og klassekamerater.

Hver gang du kjøper ark produkter fra Änglam gir du flere barn ai lt e d å l ti n te e h g li u m idrett.

Les mer om dugnaden på coop.no