AGENDA Plus, édition Aquitaine et Limousin : N°1 - Juin 2014 by AGENDA Plus eal

Juin - Juillet - Août 2014. N°1 Edition Aquitaine et Limousin

Gratuit

Nouveau ! www.agendaplus.fr

Bien avec soi, mieux avec le monde

+ de 60 activités dans votre région

Aux Sources de la

Naturopathie

SANTé

Philosophie florale du Dr. Bach SOCIéTé

Burn Out : quand le travail consume RENCONTRE AUTEUR

Franck Nabet : du son à la guérison

APc&eau 19/05/14 16:57 Page 1

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No uvelle eau, No uve l l e vie Découvrez nos solutions innovantes pour purifier et dynamiser votre eau à la maison et retrouvez tous les plaisirs d’une eau filtrée du calcaire, nitrates, des métaux lourds, pesticides, produits médicamenteux, hormonaux, chimiques, et débarrassée des goûts et odeurs désagréables...

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edito

Redevenir créateur de sa santé et de sa vie C’est le cœur battant et plein d’espérance que nous vous offrons ce premier numéro d’Agenda Plus édition Aquitaine et Limousin ! Désir, projet, il a mûri en nous avant de voir le jour. Fruit de nos rencontres, expériences, ressources, valeurs et aspirations, nous souhaitons, à travers lui, vous proposer des informations, des pistes de réflexion, des idées nouvelles, comme autant de présents au fil des mois et des années. A vous d’en disposer comme bon vous semble car vous êtes maître à bord et seul(e) à savoir ce qui est juste pour vous. Notre vocation ? A travers ce numéro et tous les autres, vous accompagner modestement sur votre chemin d’être humain responsable, éclairé et libre et vous inviter à devenir pleinement créateur de votre vie. Pour cette première édition, alors que notre culture occidentale empêche encore trop souvent un accès à la santé centré sur la prévention et le bien-être global de la personne, nous avons choisi de mettre en lumière une technique de soins ancestrale qui a fait ses preuves : la naturopathie. En complément, vous pourrez découvrir le parcours du Docteur Edward Bach, à l’origine des élixirs floraux, capables de nous aider en profondeur à rétablir l’équilibre de nos émotions. En lien intime avec la vibration des fleurs, vous ferez connaissance, à travers notre entretien avec Franck Nabet, avec les bienfaits et la puissance des vibrations sonores et musicales, sources de guérison sur tous les plans qui nous composent : physique, émotionnel, mental et spirituel. Bonne découverte à toutes et à tous ! Comme son nom l’indique, grâce à notre magazine, vous disposez en une seule publication d’une information complète sur les stages, conférences, ateliers dans tous les domaines qui vous intéressent, en Aquitaine et en Limousin. Agenda Plus est à mettre entre toutes les mains : faitesle circuler, parlez-en, prêtez-le, offrez-le ! Nous lui donnons la vie aujourd’hui, c’est vous qui lui permettrez de grandir. Nous adressons enfin nos plus chaleureux remerciements aux annonceurs partenaires qui ont fait le choix de nous suivre dès le 1er numéro dans cette belle aventure ! Céline DALIX c.dalix@agendaplus.fr

sommaire

N°1

Edito . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 Air du temps . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 Actualités positives . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 Santé : L’oeuvre du Dr. Edward Bach . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 Dossier : Aux sources de la Naturopathie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 A lire . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 A écouter & à regarder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21 Rencontre auteur : Franck Nabet, du son à la guérison . . . . . . . . . . . . . . . . . 22 Société : Burn-out, quand le travail consume... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26 Famille : Vivre en harmonie et apprendre en s’amusant . . . . . . . . . . . . . . . . 30 Au jour le jour : les conférences . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32 Agenda des activités : les stages, ateliers et cours . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35

Agenda plus - JUIN - JUILLET - AOÛT 2014 | 3

air du temps

La fête de la parentalité © Syda Productions - Fotolia.com

Elles avaient un rêve… Organiser une fête ludique et bienveillante, où chacun viendrait partager ses passions, sa façon de vivre en famille et en parler librement. Une fête où parents, professionnels et associations pourraient se rencontrer. Ce rêve est devenu réalité ! L’association Alter-Native vous propose de vivre pour la 2ème année consécutive cet évènement unique en Gironde, le dimanche 15 juin 2014 sur l’Ecosite du Bourgailh à Pessac. Au programme, quatre thèmes : bien naître (périnatalité, préparations à l’accouchement…), bien vivre (allaitement, portage, massage…), communication bienveillante et éducation respectueuse, respect des êtres et de l’environnement. Si tout cela vous parle, que vous aussi vous souhaitez devenir un maillon de cette grande chaîne du partage, alors vous serez les bienvenus ! Toutes les infos sur www.alter-native-gironde.fr/fête-de-la-parentalité-2014

Les animaux reconnus comme des « êtres vivants doués de sensibilité »

Des festivals par monts et par vaux

Si le code rural et le code pénal leur reconnaissaient déjà ce statut, ce n’était pas le cas du code civil qui considérait encore les animaux comme des « biens meubles ». Mardi 15 avril, la commission des lois de l’Assemblée Nationale a enfin reconnu ce nouveau statut aux animaux. Cette modification législative fait suite à une pétition, lancée il y a près de deux ans par la fondation de protection animale 30 millions d’amis avec le soutien de plusieurs intellectuels, notamment du philosophe Michel Onfray, de l’écrivain Erik Orsenna, de l’astrophysicien Hubert Reeves ou du moine bouddhiste Matthieu Ricard. Par ailleurs, selon un sondage Ifop réalisé fin octobre dernier, une très large majorité des Français (89 %) y était aussi favorable. Depuis, une proposition de loi visant à accorder un statut juridique particulier à l’animal a été déposé. Un premier pas vers une reconnaissance plus juste du monde animal ? Source www.francetvinfo.fr et www.actu-environnement.com

Vous aimez faire rimer solidarité avec ruralité, écocitoyenneté avec festivités, ces rendez-vous sont faits pour vous ! Le Festival Emmaüs Lescar-Pau prépare sa 7ème édition. L’engagement, l’originalité et le franc-parler sont profondément ancrés dans ses gènes. Toujours associées aux concerts (Mathieu Chedid, Keziah Jones, La Rue Ketanou, les Ogres de Barback…), les conférences-débats s’ouvrent aux porteurs d’espoir pour une société alternative. Du 29 au 30 Juillet 2014. Toutes les infos sur www.emmaus-lescar-pau.com/edition-2014 Quand un village corrézien se transforme en « centre » du monde, on obtient le Festival Chanteix chante du 7 au 10 août à Chanteix (Patrice, Ayo, Bazbaz, Jean-Louis Murat, Maxime Le Forestier…). Toutes les infos sur www.tuberculture.fr A la frontière de la Dordogne et de la Corrèze, l’Ecausssysteme, festival à Gignac (Lot - 46), vous propose une journée « ecaussitoyenne » avec un marché, des conférences et des animations pour se nourrir à tous les sens du terme et réfléchir et son grand festival musical vendredi 1er et samedi 2 août. Toutes les infos sur www.ecaussysteme.com 4 | Agenda plus - JUIN - JUILLET - AOÛT 2014

L’Agriculture BIO en campagne

Des bons produits du terroir, bio ou fermiers

Du 1er au 15 juin, l’ensemble des acteurs de l’agriculture biologique se mobilise. Des centaines d’animations seront organisées dans toute la France pour informer les consommateurs et valoriser ces produits : fermes ouvertes, apéros bio, expositions, dégustations en magasins, animations dans les écoles, conférences, repas bio en restauration collective et commerciale… Autant d’occasions pour tous les publics de (re)découvrir les principes, les valeurs et les pratiques de l’Agriculture biologique et aussi de déguster d’excellents produits. Le Printemps BIO est une campagne coordonnée par l’Agence BIO, plateforme nationale d’information et de concertation sur l’agriculture biologique. Les animations près de chez vous en un clic : www.printempsbio.com

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Pression excessive, relations humaines difficiles, contraintes trop fortes et le travail peut vite retrouver son triste sens étymologique : une torture. Du 20 au 22 juin prochains, l’événement « La méditation au travail ? » organisée à Lerab Ling, près de Montpellier, permettra d’explorer des pistes pour améliorer voire transformer cette situation. Des enseignants en méditation et des représentants du monde du travail mettront en évidence comment la méditation et les valeurs humaines telles que la sagesse et la bienveillance peuvent changer en profondeur notre manière de vivre et de travailler aujourd’hui. Cette rencontre est ouverte à tous et aux professionnels de tous secteurs : public, privé et associatif. Infos sur conferences.lerabling.org/fr

L’histoire de Stephen Sutton, britannique de 19 ans, décédé le 14 mai, a bouleversé tout le Royaume-Uni et peut devenir une source d’inspiration pour chacun d’entre nous. Atteint d’un cancer incurable, le jeune homme avait choisi de réaliser une liste de 46 de ses rêves. Il en a accompli beaucoup : jouer de la batterie dans un stade devant 90.000 personnes, embrasser un éléphant ou encore sauter en parachute. Courageux et altruiste, il s’était également mobilisé pour réunir l’équivalent de 12.000 € pour Teenage Cancer Trust, fondation de lutte contre le cancer chez les jeunes. Il a largement dépassé son objectif en récoltant plus de 3,9 millions d’euros. Du jamais vu sur le site de financement participatif « JustGiving » dédié aux campagnes de charité ! Infos : www.teenagecancertrust.org

Au-delà de ses rêves © diego cervo - Fotolia.com

Méditation et travail

Agenda plus - JUIN - JUILLET - AOÛT 2014 | 5

actualités positives

Ecole de la philanthropie Eveiller les jeunes à l’engagement citoyen : tel est l’objectif de cette association créée en 2011 par la Fondation Edmond de Rothschild, en partenariat avec l’Education nationale. L’initiative propose aux jeunes de 9 à 12 ans d’agir collectivement pour soutenir une association locale dans six domaines (santé, éducation, art et culture, environnement, lutte contre l’exclusion et pauvreté, droits de l’Homme et de l’Enfant). Elle s’inspire du servicelearning, une méthode d’enseignement anglosaxonne qui lie l’engagement pour la société et l’acquisition de compétences techniques, méthodiques et sociales, en l’adaptant au modèle éducatif français. C’est aussi pour chaque élève un excellent moyen de révéler ses capacités, gagner en autonomie, se tourner vers le monde extérieur et comprendre que l’école a un sens pour monter des projets, se préparer à un métier. Info sur : www.ecoledelaphilanthropie.org © WavebreakMediaMicro

- Fotolia.com

Pour un journalisme constructif

Si vous lisez cette page, c’est que vous êtes sensible aux bonnes nouvelles et vous n’êtes pas seul(e) ! Sparknews fédère à présent les plus grands journaux internationaux pour partager ces histoires inspirantes, innovantes et impactantes. Lors du lancement en 2013 de la première édition de l’Impact Journalism Day, 22 grands journaux du monde entier ont écrit et partagé des articles originaux sur des actions concrètes, tant au niveau local que global, qui transforment le monde jour après jour. Pour la prochaine édition en septembre 2014, 40 journaux leaders dans leur pays publieront un supplément sur 101 projets innovants et toucheront un lectorat de 100 millions de personnes. (Source : www.sparknews.com)

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Bénévoles plus nombreux L’individualisme ne serait pas aussi dominant qu’on nous le dit ! La France compte à présent 20,9 millions de bénévoles soit 14 % de plus depuis 2010. Selon un sondage IFOP, cette forte augmentation est liée au développement d’une solidarité plus directe et à l’engagement croissant des jeunes. (Source : www.courantpositif.fr) © mangostock - Fotolia.com

À contre-courant de la grisaille médiatique, voici une floraison de nouvelles positives issues du monde entier. Comme notre attention nourrit ce sur quoi elle se pose, en choisissant de regarder le positif, nous alimentons le vent du changement qui souffle à l’orée des consciences… Et çà, c’est déjà une bonne nouvelle !

Vers l’économie circulaire La C2C Community du monde francophone a vu le jour le 3 avril dernier à Paris. Le mouvement souhaite diffuser sa vision d’une production industrielle autosuffisante, écologique et saine et fédérer les acteurs du domaine en France et dans d’autres pays européens. « C2C » signifie « cradleto-cradle » : « du berceau au berceau ». Dans ce modèle économique et écologique circulaire, le « déchet » n’existe plus et tout devient « matière première ». Inspiré directement de la nature, le modèle C2C revient à repenser la société humaine comme un « écosystème », en parfaite harmonie avec ses écosystèmes voisins naturels. Loin d’être une utopie, de nombreuses productions ont déjà vu le jour : tapis, textiles, shampoings, détergents, câble électrique, mobilier de bureau… (Source : www.c2ccommunity.org)

Culture des maïs transgéniques interdite en France Lundi 5 mai, le Sénat a définitivement adopté la proposition de loi visant à interdire la culture des maïs transgéniques en France. L’ensemble des variétés de semences de maïs génétiquement modifié est concerné et le texte précise qu’ « en cas de non-respect de cette interdiction, l’autorité administrative peut ordonner la destruction des cultures ». (Source : www.lemonde.fr)

Quatre amis d’enfance ont créé Equal for All. Cette jeune entreprise sociale spécialisée dans la fabrication de souliers éthiques et recyclables consacre environ 50 % de ses revenus à des projets solidaires et ça marche ! Les objectifs de ces entrepreneurs pas comme les autres : développer la plus-value sociale en appliquant les standards de l’économie positive (les investisseurs n’ont pas un retour sur investissement au-delà de de 2 à 4 % selon l’inflation) mais aussi concevoir et réaliser elle-même les projets qu’elle finance et enfin sensibiliser et inspirer : le co-fondateur d’Equal for All interviendra cette année dans plusieurs écoles de commerce ainsi qu’à Sciences Po Paris. (Source : www.courantpositif.fr)

Les villes les plus vertes de France L’Union nationale des entreprises du paysage (Unep), a analysé la politique « verte » de 50 villes françaises. Le 1er palmarès, publié en février, tient compte de 5 critères : patrimoine vert accessible au public, investissements en faveur du développement du végétal, préservation de la biodiversité, gestion des déchets verts et promotion du végétal. Tous critères confondus, Angers arrive 1ère du classement, devant Nantes et Limoges. La

ville consacre la plus grande part de son budget à la création de nouveaux espaces verts, utilise largement l’éco-pâturage (vaches « Highland » et baudets), prête des composteurs gratuitement aux particuliers et utilises le paillage écologique, la technique « végéterre » ou encore la chaufferie bois. Par ailleurs, Bordeaux, Angers et Marseille déploient le plus de techniques innovantes pour protéger et encourager la biodiversité : ruches urbaines ou encore pigeonniers. (Source : www.1jour1sourire.fr)

Chaussures solidaires

Rwanda : le village de la réconciliation 20 ans déjà que le conflit au Rwanda ravageait le pays, en touchant principalement la minorité « Tutsi » et en causant la mort de 800 000 personnes. Une ONG chrétienne a financé un projet hors du commun : créer un village où les membres de la communauté « Tutsi » et « Uttu » sont logés, en échange de leurs efforts pour la réconciliation, objectif des autorités de Kigali. Aujourd’hui, des bourreaux et des victimes qui partageaient déjà la même culture et la même langue, vivent ensemble, s’entraident. Si le « Village de la Réconciliation » reste une exception, il a le mérite d’exister dans un pays toujours hanté par le souvenir du dernier génocide du 20ème siècle. (Source : www.1jour1sourire.fr)

Les merveilles des abeilles

Riche d’une nature préservée, la Roumanie pratique depuis longtemps l’apithérapie et elle est un des rares pays au monde où des modules de cette médecine alternative ancestrale sont inclus dans les formations médicales classiques.

Les produits de la ruche sont très abordables et agissent dans de nombreux domaines : sclérose en plaques, digestion, cicatrisation… Ils ont déjà convaincu de nombreux patients dans le monde, de quoi faire grincer les dents de l’industrie pharmaceutique… En 2013, l’université américaine Washington de Saint-Louis (Missouri) a publié une étude sur l’efficacité de la mélittine (toxine contenue dans le venin d’abeille) sur le virus du sida et en France, des milliers de patients ont bénéficié de pansements au miel dans le service de chirurgie digestive de l’hôpital de Limoges. (Source : AFP) Agenda plus - JUIN - JUILLET - AOÛT 2014 | 7

L’oeuvre du Dr. Edward Bach Quand la Nature et l’Homme vibrent des mêmes émotions par Charline Nocart

Voilà bientôt 100 ans que le Dr. Edward Bach nous a quitté, pourtant son œuvre et ses remèdes, les célèbres « Fleurs de Bach », sont plus que jamais utiles pour aider à retrouver la paix de l’esprit et baliser notre chemin de vie, en toute simplicité ! Hommage à un homme et un héritage d’exception…

Edward Bach naît en 1886 en Angleterre. Passionné de nature et mu par une empathie immense pour tous les êtres vivants souffrants qui croisent son chemin, il décide très tôt de devenir médecin. Son rêve d’enfant de découvrir une méthode de guérison simple et à la portée de tous animera sa vie. Entré à l’université à l’âge de 20 ans, il devient, à l’âge de 28 ans, diplômé en médecine, chirurgie et santé publique. Tour à tour 8 | Agenda plus - JUIN - JUILLET - AOÛT 2014

pathologiste puis bactériologiste, il entame une brillante carrière au cours de laquelle les consultations et la recherche médicale se mêlent intimement pour l’amener à la mise au point de vaccins injectables préparés à partir de germes intestinaux et destinés à traiter les maladies chroniques. Les résultats obtenus sont formidables, mais E. Bach a à cœur de développer une médecine moins agressive pour les patients.

santé

Vers une médecine plus humaine Son entrée à l’Hôpital Homéopathique de Londres en 1919 marque un tournant dans sa carrière. Il y découvre les travaux d’Hahnemann (le père de l’homéopathie) qui l’amènent à mettre au point 7 vaccins préparés selon la méthode homéopathique qui feront sa renommée internationale, les « Nosodes de Bach ». Ces années de travail acharné l’épuisent mais le confortent dans l’idée que la médecine se perd en techniques complexes en oubliant ce qui est vraiment important : le malade. Sa clientèle importante lui a en effet révélé que, bien plus que la maladie, c’est la façon qu’a le patient d’y réagir qui conditionne ses chances de guérison ! Edward Bach va donc suivre l’idée qui l’a toujours habité : chercher des remèdes centrés sur la personnalité du malade et qui soient issus de la Nature, à l’opposé de ceux fondés sur les germes de la maladie qu’il a employés jusqu’alors.

Tous les remèdes sont dans la Nature C’est en 1928 qu’Edward Bach commence à découvrir sa nouvelle méthode de guérison. De plus en plus oppressé par la ville, avide de grand air et fidèle à sa détermination habituelle, il quitte Londres, renommée et sécurité financière, pour partir à la recherche des plantes de la Nature à même de soulager les malades. Doté d’une intuition profonde, en communion avec l’énergie du végétal, véritable canal humain entre l’énergie de la plante et celle du malade, il est capable de reconnaître la plante permettant d’équilibrer telle ou telle disposition d’esprit du patient ! Car là est sa conviction : les maladies physiques trouvent leur origine dans le déséquilibre émotionnel qui affecte la personne et finit par se matérialiser dans son corps

physique. Mettant au point les méthodes permettant de recueillir l’énergie des fleurs, Edward Bach découvre ainsi, entre 1928 et 1936, 38 remèdes communément appelés « Fleurs de Bach ». Chaque remède avec lequel, pendant 6 ans, il va ainsi traiter ses patients, permet d’équilibrer une émotion. Les résultats qu’il obtient sont remarquables.

La mission d’une vie Ayant élaboré les 38 remèdes à même de rétablir l’équilibre émotionnel des patients, Edward Bach s’éteint en 1936, à l’âge de 50 ans. Pour un homme dont l’un des idéaux était d’être fidèle à sa mission de vie et de permettre aux autres de découvrir la leur en usant de ses remèdes tant comme moyen de guérison que comme outil de développement personnel, on ne peut s’empêcher de penser qu’il s’en est allé une fois son œuvre accomplie. Si aujourd’hui le

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Une étincelle de vie à déposer en soi

Agenda plus - JUIN - JUILLET - AOÛT 2014 | 9

santé

plus connu de ses remèdes est en réalité un mélange qu’il mit au point pour les situations d’urgence : le « Rescue », les 38 fleurs de Bach continuent d’aider les gens de par le monde à dépasser les peurs, le manque de confiance en soi, le deuil, la colère, l’amour excessif… En somme tout ce qui constitue la nature humaine. Aujourd’hui encore, des conseillers formés à la méthode du Dr. Bach par Le Centre Bach (demeure d’Edward Bach dans les dernières années de sa vie et aujourd’hui encore gérée par ses successeurs, fidèles à son enseignement) aident les personnes de tous horizons à retrouver la sérénité grâce à ces élixirs floraux et en suivant l’idée, si chère au Dr. Bach, de simplicité au service de l’autre. Si les récents développements de la physique quantique et de ses applications aux êtres vivants permettent aujourd’hui de mieux comprendre les fondements scientifiques de l’efficacité des fleurs de Bach, tout aussi important est le message transmis par Edward Bach au travers de son existence : retrouver la responsabilité de sa santé et accomplir sa mission de vie dans le respect du monde qui nous entoure est le plus sûr chemin vers la santé et le bonheur.

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Sources : Formation de Conseiller Agréée en Fleurs de Bach dispensée par la Fondation Bach, Livre : « Les découvertes médicales d’Edward Bach, médecin » (Ed. le Courrier du Livre). 10 | Agenda plus - JUIN - JUILLET - AOÛT 2014

Publi-Reportage

De Bach à Perelandra Le Dr Bach, 1886 – 1936, nous a laissé deux cadeaux infiniment précieux : les Elixirs Floraux (les fameuses Fleurs de Bach) d’abord, et l’idée que nos émotions expriment nos états d’être et notre relation à la vie.

concrètement depuis 1976 une relation de partenariat avec les intelligences de la nature. C’est un partenariat, non une relation de dominance, dont elle a décrit le principe à la fois simple et révolutionnaire.

Les élixirs floraux sont devenus un phénomène mondial, touchant toutes les cultures. Edward Bach a donné le « La » en la matière. Tous les élixirs floraux du monde sont basés sur ce principe. Maintenant, nous disposons d’outils simples et sans danger que nous pouvons utiliser pour redonner à nos émotions équilibre et harmonie.

Chacun de nous peut s’ouvrir à cette dimension et l’appliquer. Nous sommes là invités à vivre pleinement notre rôle de créateur.

Ce n’est pas seulement le moyen de calmer le malêtre en nous, c’est aussi et surtout l’opportunité de mettre en place dans notre vie des attitudes nouvelles, basées sur une ouverture élargie et la confiance en notre raison d’être. Les Fleurs de Bach sont traditionnellement élaborées et stabilisées avec de l’alcool. Nous avons voulu créer une gamme sans alcool. Initialement prévues pour le Maroc et les pays du Maghreb, les Fleurs de l’Atlas – Traditionnelles de Bach, sont disponibles en flacons de 10ml, sans alcool. L’expérience de Perelandra prolonge considérablement ce travail. Machaelle Small Wright, la créatrice de ce jardin situé aux USA, expérimente

Les Essences Florales de Perelandra ont comme finalité de redonner force, équilibre et stabilité aux quatre plans dont nous sommes faits : physique - émotionnel - mental - spirituel, et d’agir de même sur les interactions entre ces plans. Avec ces Essences, nous agissons d’emblée sur notre structure. Ces deux dynamiques sont complémentaires. Nous proposons des conseils, des entretiens, des stages, des conférences et enfin des livres sur ces sujets. Pour toute demande contactez-nous :

d’information,

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dossier

Aux sources de la Naturopathie par Marie-Andrée Delhamende

Prendre soin de son énergie vitale. Stimuler les forces d’autoguérison. Recourir à la nutrithérapie. Etre relié à la nature. Et aussi, selon les grands principes d’Hippocrate, être attentif aux liquides et aux humeurs de l’organisme qu’il est utile de détoxifier. Se revitaliser. Ainsi se dessinent les grandes lignes de la naturopathie. Réflexions autour de cette approche…

12 | Agenda plus - JUIN - JUILLET - AOÛT 2014

dossier

La vraie hygiène de vie devrait commencer par l’hygiène de l’esprit, plutôt que par celle du corps. La « naturopathie », mot inventé par John Scheel en 1885, est une façon de se maintenir en bonne santé en prenant soin de la force vitale, en activant les processus d’autoguérison et en se conformant aux lois de la nature. Comme le disent les Anglais, la naturopathie est « le chemin de la nature ». Pour rester en bonne santé, quoi de plus logique, en effet, que d’emprunter ce chemin ? Rester au plus près de la nature dans son mode de vie, quel idéal, quel rêve… ! Se mettre les pieds dans le pré, dans la rosée de préférence, et la peau au grand air ! Oui, il y a de ça, même si ce sont des images d’Epinal. Il y a de ça, dans la santé. Il y a quelque chose de sain, tout simplement. Quelque chose qui fait que l’on ne s’encrasse pas. Enfin, pas trop. Parce qu’on s’encrasse quand même, de toute façon. Dès qu’on pique une colère, on s’enflamme. Dès qu’on se fait du mouron. Dès qu’on court. Et Dieu sait que l’on court vite, à notre époque ! L’esprit dans lequel on fait les choses… Ceci dit, il faut aussi disposer de pas mal de temps pour mettre en place une réelle hygiène de vie. « Hygiénique » au sens étymologique du terme signifie « sain, qui maintient en bonne santé ». Alors, c’est vrai que l’on pourrait dresser des listes toutes plus intéressantes les unes que les autres reprenant les préceptes quotidiens de santé. Ce qu’il convient de faire et de ne pas faire. On se lève, dynamique, heureux de vivre, avec une belle salutation au soleil et du bon pain complet aux graines sur la table. Puis de là, hop ! On saute sur son beau vélo super léger et on arrive ainsi au boulot en forme. Sur la pause de midi, on se fait une petite séance de Tai Chi dans le parc. Et le soir, après le travail, on file au magasin bio, dommage qu’il soit si loin, où l’on enfourne nos bons légumes bio dans notre panier tressé ! Puis vite, on

parcourt la ville dans l’autre sens, toujours à vélo, pour terminer par une bonne séance de relaxation. Là, on a mis en pratique tous les préceptes d’une vie saine, non ? Mais à quel rythme ! C’est évidemment caricatural… Tout cela pour illustrer que l’important est bien plus l’esprit dans lequel on fait les choses que les choses proprement dites.

Des humeurs… Il s’agit d’abord de découvrir ses propres règles de bonne santé. L’hygiène de vie, c’est un chemin individuel. Pour les personnalités rabelaisiennes, l’hygiène de vie n’est pas la même que pour les personnalités papillonnantes et nerveuses, cela va de soi. Du reste, Hippocrate l’avait bien compris. N’a-t-il pas défini les tempéraments liés aux humeurs principales ? Le personnage rabelaisien serait sans conteste un sanguin ! Et l’on ne demande pas à un sanguin de se comporter dans son mode de vie comme un bilieux, un nerveux ou un lymphatique, qui sont les trois autres tempéraments décrits par le grand médecin antique.

Des liquides… La naturopathie accorde grand crédit à la théorie hippocratique des humeurs, qu’elle étend au concept d’humorisme. Qu’est-ce ? Non, ce n’est pas de l’humour pratiqué à forte dose quotidienne, comme le mot pourrait le faire croire. L’humorisme consiste à tenir compte de tous les liquides qui nous composent. Nous sommes aux deux tiers de véritables organismes liquides, avec le sang, la lymphe, la bile, le liquide céphalo-rachidien, le sérum. Nous sommes brassés, parcourus, baignés par d’énormes mouvements continuels Agenda plus - JUIN - JUILLET - AOÛT 2014 | 13

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de liquides. Il y a des liquides dans les cellules et entre les cellules. Parfois, ça s’encrasse. Et ça circule moins bien, ça se ralentit. On se fatigue, ça ralentit encore… et il faut passer à autre chose, et parfois à radicalement autre chose... lorsque ça s’arrête tout à fait.

Des toxines La naturopathie s’emploie à conserver tous ces liquides au mieux de leur forme. C’està-dire à lutter contre l’encrassement de ces « humeurs ». La maladie provient, en effet, d’une surcharge des humeurs. Ce qu’il faut comprendre, c’est que l’on s’alourdit d’un tas d’éléments inutiles à cause de diverses pollutions. On pourrait les citer. On pourrait dire que l’on ne fait pas assez d’exercice physique, que l’on dort mal, que l’on mange trop vite, que l’on ne s’aère pas assez.

Mais ce n’est pas suffisant. Il y a des personnes qui mangent bien, dorment bien, font des exercices de façon régulière, s’aèrent… et qui n’en sont pas moins encrassées ! Alors ? Alors, il y a la chaudière qui tombe en panne alors que la caisse est vide, le patron qui ne met pas le salaire à jour, l’ado qui pratique intensément la philosophie du « bof », la petite qu’il faut conduire à ses leçons de danse, de piano, de judo, les parents qui vieillissent, les rendez-vous professionnels. La liste est diverse pour chacun mais longue pour tous. L’agenda est plein. On court, pour de bonnes ou de moins bonnes raisons. Les soucis sont d’ordre psychologique ou matériel. Et le corps réagit pour faire face à ces éléments stressants, comme l’a si bien démontré l’endocrinologue Hans Selye.

Témoignage : Daniel Kieffer, gérant du CENATHO A+ : En quelques mots, comment définiriez-vous la naturopathie ? Daniel Kieffer : Une science, un art, une relation d’aide qui enseigne au plus grand nombre les clés d’une hygiène de vie propre à conserver, optimiser ou recouvrer la santé par des moyens essentiellement naturels. A+ : Quelles sont les 5 qualités principales d’un praticien naturopathe ? D.K. : Il y en a beaucoup… mais il me semble fondamental que le naturopathe soit 1) un bon pédagogue ; 2) humble ; 3) en cohérence avec ce qu’il enseigne ; 4) fidèle aux fondamentaux de la profession ; 5) empathique et bienveillant. A+ : Quels sont les premiers signes qui devraient nous inciter à rencontrer un naturopathe ? D.K. : Avant tout, le désir de se prendre en charge, de devenir acteur de son bien-être pour une « santé durable » ; ensuite, toutes les situations où le recours à la médecine institutionnelle n’est pas indispensable, c’est-à-dire le domaine du fonctionnel et du chronique : désordres digestifs, allergies, troubles cutanés, du sommeil, de la libido, dépressions mineures, rhumatismes, fatigue, situations de stress et ses innombrables somatisations… Un diagnostic ayant été préalablement posé par un médecin. Enfin, avec un zeste d’humour, la simple prise de conscience que santé et maladie ne relèvent peut-être pas des mêmes professions ? A+ : Quelle place pour la naturopathie dans notre société dans les années à venir ? D.K. : A l’image de plus de 10 voisins européens, d’une douzaine d’états nord-américains, du Canada anglais, de l’Australie, de l’Inde ou la Chine… la place évidente que mérite corporation qui œuvre en amont des pathologies, dès le collège, dans des centre pluridisciplinaires ou des structures hospitalières, des maisons de naissance, des dispensaires, des maisons de retraite, clubs sportifs, boutiques bios, et même dans l’entreprise ! Ndlr : Le CENATHO est le Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique. Daniel Kieffer est Membre professionnel de l’OMNES et de la Commission pédagogique de la FENAHMAN, Président de l’Union Européenne de Naturopathie (U.E.N.), Président et conférencier de l’association « Objectif : Notre Santé » et Membre du comité de pilotage de l’Alliance Pour la Santé.

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La vraie hygiène commence par… A chaque souci, le corps secrète de l’adrénaline et du cortisol, destiné à l’aider. Mais les soucis ne s’envolent jamais tout à fait du mental humain, sauf cas de sagesse avérée. La peur et l’inquiétude des lendemains qui déchantent maintiennent l’organisme sous tension de façon continue. On ne peut énumérer la cascade d’effets négatifs qui s’ensuivent : les artères endommagées, les dépôts de calcium, le cholestérol qui grimpe, le cœur qui ne s’irrigue plus correctement, les réactions inflammatoires en chaîne. La vraie hygiène de vie devrait commencer par l’hygiène de l’esprit, plutôt que par celle du corps. Car tout ce qui relève de l’anxiété, de la peur, de la dépression, de l’agressivité, en gros de l’hyperréactivité, entraîne des dommages dans le corps. L’encrassement vient d’abord de la réactivité psycho-physiologique de l’organisme. Si une personne tient vraiment à être plus hygiénique, c’est-à-dire en meilleure santé, alors elle doit avant tout chercher à éliminer les causes de stress. De plus, elle aura tout avantage à apprendre à se situer de la façon la plus adéquate possible face aux soucis, par n’importe quelle technique, que ce soit la pêche à la truite, le yoga ou la marche, pour éviter et ne pas contribuer à la contamination générale qu’induit le rythme infernal et la compétition. Mettant en place cette hygiène de vie là, peut-être sera-t-elle alors réellement plus armée pour maintenir la meilleure santé possible en elle.

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Deindere purgare L’un des grands préceptes de la naturopathie, outre l’hygiène de vie, est deindere purgare, ce que l’on traduit par « détoxifier et purifier ». Tout un programme. Pour cela, on peut conjuguer différentes méthodes dans les quatre grands domaines suivants : la diététique et la nutrition, l’attention aux exercices et aux mouvements corporels, l’utilisation de l’eau, la gestion du stress. On aidera ainsi les reins, les intestins, les poumons, le foie, la peau à faire du bon boulot. Ce sont les organes qui éliminent

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les déchets. Leur nom ? Les émonctoires. Un nom rigolo et bizarroïde. En tout cas, le naturopathe aidera ces fameux émonctoires à fonctionner au mieux. Avec l’aide d’un bon naturopathe, chacun composera son cocktail de purification et c’est tout bénéfice.

Parenthèse sous forme de témoignage Petite parenthèse sur les risques de dérives liées à l’amalgame entre les pratiques de purification et les idées de pureté, dont peuvent découler les jugements envers autrui. Certaines personnes boivent, se nourrissent mal, ne pratiquent aucune activité physique, parce qu’au départ, elles n’ont pas les moyens de mettre en place une saine hygiène de vie. Elles n’ont ni les moyens physiques, ni les moyens culturels, ni les moyens financiers. Je ne pense pas que tout le monde soit responsable du

dysfonctionnement de sa santé, comme les discours en vogue le proclament. Mais non. Bien sûr que non. Il suffit pour cela d’aller faire un tour du côté des vrais cabossés de la vie. Témoignage de Catherine qui travaille dans un institut pour enfants placés. Elle me raconte l’histoire d’une famille où le petit garçon de 5 ans cherchait dans les déchets de quoi nourrir sa petite sœur de 4 ans, parce que les parents ne pensaient tout simplement pas à leur donner à manger chaque jour ! Ceux-là ontils les moyens d’une bonne hygiène de vie ? Et est-ce rare, croyez-vous ? Mais non, pas si rare que ça. Beaucoup moins rare qu’on ne le croit. On se tait alors. On est responsable de sa santé. Oui, certes. Mais ne parlons que pour soi-même. Jamais que pour soi-même…

La nutrithérapie Ceci étant dit, si, en naturopathie, il est conseillé de se détoxifier, de se purifier, de

Témoignage : Robert Masson, directeur du CENA A+ : En quelques mots, comment définiriez-vous la naturopathie ? Robert Masson : Il y a trois grands concepts en naturopathie, à savoir le vitalisme (force vitale intelligente qui tend toujours vers la santé), l’émonctorisme (« portes de sorties » des toxines, comme le côlon, le foie, les poumons, les reins et la peau), le causalisme (suppression des causes des maladies). A+ : Quelles sont les 5 qualités principales d’un praticien naturopathe ? R.M. : S’imposer un mode de vie sain, avoir un bagage très étendu, ne pas empiéter sur l’allopathie, être à l’écoute, et ne pas s’attribuer les travaux et les découvertes des autres sans citer l’auteur véritable. A+ : Quels sont les premiers signes qui devraient nous inciter à rencontrer un naturopathe ? R.M. : Lorsque l’on se sent « patraque » et que le corps médical ne met rien en évidence, que l’on souffre d’un mal chronique et que les traitements classiques n’ont pas l’effet escompté, ou si un traitement classique a des effets indésirables plus graves que la maladie elle-même. Mais aussi lorsque l’on est relativement bien mais que l’on sent qu’il y a quelque chose qui cloche ou si l’on veut mettre toutes les chances de son côté pour avoir une santé optimum. A+ : Quelle place pour la naturopathie dans notre société dans les années à venir ? R.M. : Le rôle de la naturopathie ne peut « qu’exploser » car le public sent confusément qu’il y a quelque chose d’incohérent entre le fait que la médecine « guérit » de plus en plus de maladies alors qu’il n’y a jamais eu autant de malades. Aujourd’hui beaucoup de nos contemporains veulent comprendre pourquoi ils sont malades, ils recherchent une hygiène de vie et une alimentation saine comportant par ailleurs un minimum de traitements et naturels si possible. Ndlr : Le CENA est le Centre Européen de Naturopathie Appliquée. Robert Masson est également ex-enseignant en Faculté de Médecine Paris XIII (Département Naturothérapie) et Prix International de l’Académie de la Paix au Mérite des Médecines Naturelles.

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Pour les naturopathes, la santé consiste à prendre soin de la force vitale. A chacun de gérer cette force de base se rendre léger, il est tout aussi important de veiller à ce que l’organisme soit bien nourri. Judicieusement nourri. C’est là qu’intervient la nutrithérapie. Elle consiste à soigner la personne par une modification de l’alimentation. Et aussi, si le cas le nécessite, à prescrire l’administration de micronutriments comme des vitamines, des minéraux, des acides gras, des acides aminés. Il y a des excès, des carences, des allergies, des déséquilibres, des surcharges. Tout cela peut se traiter. Mais cela demande une observation, une étude, une connaissance. En effet, les leurres de l’autodiagnostic sont nombreux en ce domaine. Pour découvrir réellement le régime qui convient, il est sage de se faire aider par plus instruit que soi en la matière.

De la force vitale La naturopathie postule que la santé est en étroite corrélation avec la force vitale. Qui n’a entendu parler de cette notion actuellement ? De la tradition orientale, on connaît le qi du taoïsme, ou le prana hindou. Ces notions millénaires, qui ne se différencient pas de ce qu’expriment les physiciens actuels, disent, en substance, quelque chose de très simple : l’énergie anime toute chose et tout être vivant. Nous sommes animés par une force vitale qui est l’énergie. Pour les naturopathes, la santé consiste à prendre soin de la force vitale. A chacun de gérer cette force de base avec intelligence ou pas. On comprend dès lors que la prévention soit la plus efficace des armes. La force vitale s’use. Mais il est possible de l’entretenir. C’est ce que proposent les cures de revitalisation naturopathes. On recharge sainement ses batteries afin que la force vitale continue à procéder à l’autoguérison. En effet, la naturopathie se veut

accompagnatrice de cette capacité. D’où le respect du principe hippocratique Primum non nocere, que l’on traduit par « d’abord, ne pas nuire ». Autrement dit, si la fièvre sévit, s’il y a

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Pour la naturopathie, la maladie est un déséquilibre de l’organisme qui n’est plus en phase avec ses besoins. Le tout est d’aider l’organisme à restaurer l’équilibre.

Les besoins de l’âme et la vitalité

Pour la naturopathie, la maladie est un déséquilibre de l’organisme qui n’est plus en phase avec ses besoins. Le tout est d’aider l’organisme à restaurer l’équilibre. Oui, c’est bien vrai qu’avec le temps, nous nous déséquilibrons. Ainsi, au début de la vie, le bébé est au plus près de ses besoins. Puis, il grandit. Il devient un adulte et s’éloigne de ses besoins premiers. Son âme reste identique cependant. Mais curieusement, l’adulte est moins capable d’entendre les besoins de cette âme, qui est fondamentalement vivante. Il perd le contact. Il souffre dans tout son organisme de cette

perte de contact. Il se charge. Il se bouche. Mais s’il écoute le murmure intérieur de son âme, s’il le laisse librement bruire en lui, alors ses yeux s’ouvrent et ses oreilles entendent. Et il répond à ce besoin premier d’harmonie qui est un besoin d’union à la vie, dans son fondement. Vie qui se traduit, entre autres, dans les rythmes et les lois de la nature. Mais aussi dans tout ce qui fait résonner la beauté, le silence, la fluidité, la liberté, la bonté. Nous répondons imparfaitement aux besoins de notre âme, certes, mais nous répondons. Et ces réponses que nous apportons, aussi imparfaites qu’elles soient, procèdent de la vie et lui permettent de s’épanouir davantage en nous. Et fondamentalement, c’est la santé.

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toux ou éruptions ou nez qui coule, ce sont des crises d’élimination et non des symptômes à éradiquer impérativement

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Témoignage : Jacques Deretz, naturopathe à Limoges A+ : En quelques mots, comment définiriez-vous la naturopathie ? Jacques Deretz : La naturopathie est un ensemble de soins ou de techniques d’auto-guérison permettant au corps de conserver ou de retrouver la santé par des moyens naturels. A+ : Quelles sont les 5 qualités principales d’un praticien naturopathe ? J.D. : Un praticien naturopathe doit savoir ne pas nuire (primum non nocere), être à l’écoute, être un éducateur de santé, être humble de son savoir et être capable d’orienter vers d’autres praticiens complémentaires. A+ : Quels sont les premiers signes qui devraient nous inciter à rencontrer un naturopathe ? J.D. : Le naturopathe devrait être l’interlocuteur privilégié de toute personne dont les fonctions vitales et normales de l’organisme sont perturbées. Par des moyens simples, le naturopathe peut aider à retrouver la vitalité, l’énergie, la joie de vivre… A+ : Quelle place pour la naturopathie dans notre société dans les années à venir ? J.D. : Pour beaucoup, la naturopathie ne sera plus « la médecine » de la dernière chance quand tout a échoué mais celle qui offre la possibilité de conserver ou de retrouver sa santé rapidement et sans risques.

Bon à savoir Le meilleur moment pour consommer les fruits est une heure avant le repas ou au moins trois heures après celui-ci (vers 10-11h ou 16-17h). En effet, le fruit est digéré en quelques minutes dans l’intestin, il ne fait que passer dans l’estomac. Consommé cru en dessert ou avec d’autres aliments, le fruit devra rester dans l’estomac plusieurs heures, piégé et perd alors ses bénéfices. Cela entraîne des fermentations acides, des gaz intestinaux et divers troubles digestifs. Super alcalinisants, détoxicants, drainants et reminéralisants, les jus frais de fruits & légumes crus sont à consommer sans modération. Ils figurent parmi les meilleurs correcteurs des terrains acidifiés, si fréquents actuellement. Les fruits secs : composés de sucres directement assimilables (énergie), de vitamines, de minéraux et d’oligo-éléments, ce sont des aliments excellents, faits pour l’humain. Ils ne vont pas entraîner de désordres, à moins de vraiment en manger trop ! Source : « Recettes de naturopathes, la santé dans vos assiettes » Livre à télécharger gratuitement sur le site : www.alternavie.com/uploads/3/5/6/2/3562290/recettes-de-naturopathes.pdf

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à lire

Qui suis-je ? Christine Pichon

Qui n’a pas souhaité être luimême ? Et même, si nous pensons l’être, comment savoir si cette personne que nous sommes est vraiment nous ? A quel moment sait-on que l’on est soi dans sa vraie nature ? Quelle est d’ailleurs notre vraie nature ? Que signifie vivre selon sa vraie nature ? La connaissance de soi est une expérience merveilleuse qui nous enseigne tout ce que nous devons mettre en œuvre pour nous révéler tels que nous sommes vraiment. Ce livre vous guidera dans votre éveil et vous ouvrira la porte de l’être, dans la mesure où, tout comme l’auteur, vous choisirez de tenter cette expérience formidable d’être soi dans sa vraie nature. (France-Libris, 94 pages)

L’impact des émotions sur l’ADN Nathalie Zammatteo

Les découvertes en épigénétique nous enseignent que tout ce qui fait partie de notre environnement, émotions incluses, influence l’ADN, agissant ainsi sur notre santé. Au travers de l’histoire de vraies jumelles, nous découvrons que les émotions peuvent laisser des traces sur l’ADN et que ces

traces sont transmissibles, sous certaines conditions, à la descendance. Alors que l’information portée par les gènes est stable, les « étiquettes épigénétiques » ont une stabilité relative car elles sont « effaçables ». Il y a donc une réversibilité potentielle permettant un retour à la santé. (Ed. Quintessence, 94 pages)

Maya et le Dalaï-Lama S. Gurung & M. Rubio

Dans ce « conte humaniste », le Dalaï-Lama, préoccupé par les catastrophes climatiques et des guerres dans le monde, cherche à retrouver sa sérénité dans un monastère au fin fond du Népal. Au cours d’une méditation, il entre en contact de manière inattendue avec Maya, une jeune fille malade et solitaire. Aussi surpris l’un que l’autre, ils se lancent dans une communication régulière. Qui est-elle ? Pourquoi est-il le seul à entendre sa voix ? Comment peut-il l’aider ? C’est le point de départ d’une quête qui le conduira au-delà des illusions…. (Ed. Le Souffle d’Or, 188 pages)

La cuisine de l’énergie Martine Fallon

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Un ouvrage pour retrouver la forme et la vitalité, sans privation, grâce à une assiette 100 % nature, moins acide et plus végétale. 30 jours de détox gourmande pour une nouvelle jeunesse cellulaire et métabolique : 30 jours pour supprimer une à une nos mauvaises habitudes, 30 jours pour sortir de sa fatigue, 30 jours pour rentrer dans un nouveau paradigme alimentaire qui nous changera la vie ! Avant-goût : mousse de truite au wasabi, jus au chou kale et à la poire, crème de mangue à la vanille, calamars au curry, risotto de quinoa au coulis de poivron rouge, caviar d’artichaut au citron vert, smoothie aux fruits de la passion, etc… Miam ! (Ed. les Arênes, 300 pages)

Melipona la Princesse Maya R. Domerego & E. Duverne

Mélipona va découvrir la méchanceté de certains hommes et la bonté de la Nature. Elevée avec un jaguar, elle va devenir l’élue des abeilles sacrées. Ce conte initiatique fera le bonheur des enfants, tout autant par la tendresse qui se dégage de l’histoire que la beauté des images qui les transportent au coeur de la civilisation Maya. (Ed. Baroch, 48 pages)

à écouter & à regarder

Alliance Franck Nabet

Franck Nabet vous invite à revivre un voyage, à travers le CD Alliance, celui que notre dimension divine a suivi, dans cette incarnation. De la dualité nous retournons vers l’unité, voici notre champ d’expérience dans cette dimension terrestre... Grace à une force que l’on nomme l’Amour. CD en gamme naturelle et au diapason La 432 Hz. (64’ - Editions DG Diffusion)

DVD

Seul est vaincu celui qui renonce Un documentaire de Jean-Yves Bilien

Dans le cadre naturel et sauvage du Larzac, dans un petit village languedocien, Babeth et Raphaël Colicci (agriculteurs et thérapeutes) nourrissent depuis longtemps une passion : une philosophie de la culture de l’olivier, des fruits oubliés et des médecines douces. Ce film part à la rencontre de leurs amis avec lesquels ils construisent ce monde de demain, dans une démarche de développement durable, fondée sur le respect de l’être et de l’environnement.

LIVRET + CD

Sons esséniens La guérison par la voix Anne Givaudan

Ce livret accompagné d’un CD vous permettra de découvrir et d’expérimenter les sons de guérison que les Esséniens chantaient autrefois dans de multiples occasions, que ce soit pour équilibrer un corps, régénérer un organe, purifier un lieu, soigner la planète ou remercier la Nature. (Livret 86 pages - CD 63’59’’ - Editions S.O.I.S.)

DVD

The Living Matrix en français Greg Becker et Harry Massey

Dans le film, des chercheurs et praticiens révèlent les théories scientifiques sousjacentes aux guérisons alternatives et offrent leurs perspectives sur le changement de paradigme dans la santé que peuvent apporter ces nouveaux concepts. (83’ - Traduction et sous-titrage : Nicolas Souchal) Ce DVD contient uniquement la version doublée en français

(75’ - BigBangBoum films - filmsdocumentaires.com)

DVD

L’Ange aujourd’hui Un film de Jean-Claude Duret

Les anges sont-ils suffisamment considérés dans le monde d’aujourd’hui ? Nous permettre de percevoir de façon plus juste leur valeur, leur place et leur rôle, telle est l’ambition de ce film-documentaire qui nous présente différentes approches de l’ange aujourd’hui. Un large public pourra tirer profit de ce film : les croyants (pour la richesse de la représentation de l’ange dans la chrétienté) comme les non-croyants (qui découvrent souvent au travers des anges l’existence d’un monde invisible). 53’42’’ - JCD PRODUCTIONS (DVD disponible sur le site : www.angeaujourdhui.fr) Agenda plus - JUIN - JUILLET - AOÛT 2014 | 21

rencontre auteur

Franck Nabet Du Son à la Guérison propos recueillis par Céline Dalix

Franck Nabet est à la fois compositeur de musique thérapeutique et musicothérapeute énergéticien. Le mot « guérison » résonne d’une façon particulière à son oreille et dans son cœur : en effet, il se plaît à souligner que dans la langue des oiseaux, « guérison », c’est aussi le « guérit son » ! Cet homme hors du commun met toute sa passion, son talent et son savoir-faire au service de ce beau programme et nous invite à découvrir son dernier album Alliance. Céline Dalix : Quels chemins avez-vous emprunté pour en venir à composer de la musique thérapeutique ? Franck Nabet : D’abord saxophoniste de jazz autodidacte, j’ai eu la chance au gré de mes rencontres d’apprendre le saxophone avec Marcel Zanini. En 1986, alors que je me produisais déjà sur des scènes parisiennes, un ami médecin me parle de musicothérapie, discipline alors très confidentielle et réservée au monde médical. 22 | Agenda plus - JUIN - JUILLET - AOÛT 2014

J’intègre le Centre International de Musicothérapie dont l’esprit un peu fou m’attire mais un stage à l’hôpital Necker m’amène à une première prise de conscience. Comme me le disaient les enfants cancéreux que j’accompagnais, nous ne sommes pas qu’un corps, nous sommes une âme, concept que j’avais préféré tenir à l’écart jusque-là. Je comprends alors que je dois aller plus loin que ce que me propose cette formation. Alors que j’étais un peu perdu, je fais une rencontre

rencontre auteur

déterminante avec un livre de Carlos Castaneda qui me met sur la voie du chamanisme. Rapidement, s’en suivent des contacts avec des Amérindiens, une grand-mère mongole et un moine tibétain qui m’enseigne des sons de guérison. C’est pour moi une révélation : le son a toujours fait partie de ma vie. Mais comment s’engager sur cette voix thérapeutique ? Je rencontre tous azimuts des physiciens, des ingénieurs spécialisés dans le son, pour connaître les données physiques du son, pour savoir vraiment comment il fonctionne. Ma rencontre avec Jacqueline Bousquet* est fondatrice, elle me permet de comprendre comment le son agit au niveau du corps, des cellules. Au cours de notre collaboration sur quelques mois, je lui montre ce que j’ai compris dans l’histoire de la musique, depuis les Grecs. En étudiant la théorie musicale concernant les gammes et les diapasons, je découvre le diapason La 432 Hertz qui reste dans un coin de ma mémoire jusqu’au jour je me retrouve bouleversé, ému aux larmes en écoutant un enregistrement d’un des plus grands flûtistes amérindiens. J’achète toute la collection et écoute cette musique pendant deux heures en pleurant : mon cœur est touché. Il me faut le même instrument, au bout de six mois, je l’ai enfin entre mes mains et je me rends compte qu’il est accordé en La 432 Hertz. Ah ! … Les Amérindiens utilisent donc ce diapason particulier tout comme des chanteurs tibétains dont j’ai l’occasion d’enregistrer les voix peu de temps après, ça commence à faire beaucoup… J’apprends dans la foulée que Rudolf Steiner** en parle aussi. C’est lui qui m’a donné la clé, il conseillait d’éduquer les enfants avec cette fréquence car elle stimulait la créativité.

C.D. : La découverte de ce diapason particulier a été déterminante dans votre évolution, pouvez-vous nous en dire plus ? F.N. : J’apprends alors que c’est seulement en 1956 que les diapasons ont été changés au profit du quasi-monopole du La 440 Hertz (Norme ISO 16) malgré le combat de plus de 2000 chefs d’orchestre pour préserver les diapasons anciens 432 et 435 Hz. Alors que le La 440 Hz nous limite à notre dimension cérébrale et peut induire une forme de manipulation (voire la musique subliminale et ses messages cachés), le

La 432 Hz nous touche directement le cœur. Il faut savoir que le calendrier des Védas est fondé sur un grand cycle de 432.000 ans, les pyramides sont construites à la base avec 432 coudées égyptiennes, nombre important dans la construction des temples. Si on fait le décompte 4 3 2, il manque le 1. On pourrait dire que la voie cachée du 432, c’est donc le 1, le retour à l’unité. En nous reconnectant au cœur, il nous permet d’avoir un impact sur ce que nous sommes. Bien sûr, à la question des diapasons, s’ajoute celle des gammes musicales puisque toutes les règles harmoniques ont été faussées à partir du 17ème siècle, une rupture profonde a eu lieu. J’ai fait toute cette recherche et quand je commence à travailler avec Jacqueline Bousquet, il y a une quinzaine d’années, j’ai déjà tout ça en réserve, je commence alors à faire de l’accompagnement de personnes avec des fréquences particulières et je me rends compte de l’impact incroyable qu’elles ont : elles réparent des choses. Jacqueline Bousquet me dit alors : « d’après Edgar Cayce***, le son sera la médecine de l’humanité au 21ème siècle ». J’ai alors pleinement compris que si le son a besoin de matière pour exister, la matière a aussi besoin de son pour vivre ! Je transmets ces connaissances et je les utilise dans mes musiques depuis 10 ans. J’ai souhaité offrir aux gens la possibilité de goûter à la différence au niveau musical et surtout proposer des outils qui les mettent en résonnance, c’était primordial pour moi. Cette résonnance se devait d’être juste et de respecter ces lois mathématiques que les anciens Grecs avaient comprises et qu’ils nous ont transmises sous forme codée au niveau de la musique pour qu’on puisse les retrouver au cas où ce serait oublié. Ainsi, même dans la constitution des fameuses gammes musicales pythagoriciennes, on retrouve un rapport de 3/2 qui est la première notion de la quinte, le premier accord harmonique juste. Il raconte l’histoire de la matérialisation en expliquant qu’il faut une matrice pour donner naissance à la matière, puisque le 2 dans la symbolique des chiffres correspond à l’état duel. J’ai commencé à rassembler les pièces du puzzle : le lien entre la musique et les sciences Agenda plus - JUIN - JUILLET - AOÛT 2014 | 23

rencontre auteur

ésotériques, la Kabbale et la tradition hindouiste qui nous enseignent que chaque âme vibre sur une fréquence particulière, ce que j’avais appris du chamanisme mais aussi avec les biologistes, les physiciens. Tout pouvait être relié et nous offrir une compréhension de ce qu’était le vivant et de ce qu’on était venu expérimenter sur terre et ça m’a encore conforté dans l’idée de travailler avec le « 432Hz » et les gammes naturelles, je ne pouvais plus faire autrement. Ces compréhensions successives ont été aussi une vraie voie vers une connaissance de soi, un vrai chemin spirituel.

C.D. : Comment le gens ont-ils réagi quand vous avez commencé à proposer des musiques sur le diapason La 432 Hertz ? F.N. : Il y a dix ans, ce n’était pas rare que certaines personnes nous jettent les casques, lors d’une écoute parce que cela les touchait et mettait en mouvement trop de choses en eux. Je vendais donc peu mais même si c’était difficile, je savais que c’était juste, il fallait que ça puisse se manifester. Le « combat » que je mène depuis 12 ans porte à présent ses fruits, puisqu’on nous demande maintenant si on a de la musique en « 432 Hz ». Au cours de ce long cheminement, le « 432 Hz » a été déterminant, plus j’ai joué sur ce diapason, plus ma créativité s’est déployée et pas seulement dans la musique, je suis devenu créateur de ma vie. Quand Rudolf Steiner disait qu’il fallait donner ça aux enfants et aux jeunes, c’était vraiment la clé de l’éveil. A mon humble niveau, j’ai essayé de dire : attention, il nous manque quelque chose ! Quand on écoute du Mozart en « 440 Hz », même si le champ d’intention reste présent, une grande partie de notre ressenti est perdu. Energétiquement et vibratoirement,

ça ne touche plus de la même façon. Cependant, cette rupture était peut-être nécessaire dans le cheminement de l’humanité et depuis 10 ans, on perçoit un changement de fréquence chez les gens qui aspirent à autre chose.

C.D. : En complément de vos compositions musicales, vous avez également élaboré des élixirs sonores, de quoi s’agit-il ? F.N. : Comme le disent les Orientaux et les biologistes, quand un organe est malade, il chute en fréquence, jusqu’à ne plus vibrer. Les élixirs sonores sont des outils qui permettent de réaccorder notre corps pour qu’il puisse fonctionner comme il le doit. On n’en est qu’au tout début mais ça ouvre des possibilités immenses ! Chaque note agit comme un réaccordeur et quand on se reconnecte vraiment à sa fréquence, on ressent un apaisement profond, une libération de toutes ses tensions. L’élixir brise notre « carapace » et permet de retrouver notre fréquence, de reconnaître les choses qui sont dans notre résonnance, d’être de plus en plus soi-même.

C.D. : Vous proposez actuellement un nouvel album au public. L’Alliance qui donne son titre à cette œuvre est-elle celle qui unit intimement la dimension matérielle et spirituelle présente en chaque être humain ? F.N. : Oui, l’alliance est avant tout dans cette relation entre matière et esprit. Cet album représente le travail singulier de l’union des opposés. Voici les mots qui accompagnent ces morceaux pour en donner la trame : « Dans les temps reculés, nous étions unis toi, mon double, puis nous nous sommes séparés pour expérimenter la dualité mais en ce jour est proclamé le temps des retrouvailles et nous sommes à nouveau réunis pour œuvrer ensemble dans toutes les dimensions que nous sommes. »

* Jacqueline Bousquet (1936-2013) : Docteur ès Sciences, biologiste, chercheur honoraire au CNRS, elle a collaboré avec le Pr Émile Pinel pour l’Étude et la mise en évidence des Champs informationnels. (source : Sylvie Simon) ** Rudolph Steiner (1861-1925) : Philosophe, occultiste et penseur social. Il est le fondateur de l’Anthroposophie. Son enseignement est à l’origine de projets aussi divers que les écoles Waldorf, l’agriculture biodynamique, les médicaments et produits cosmétiques Weleda. (Source : Wikipedia) *** Edgar Cayce (1877–1945) : Il est parfois considéré comme le « prophète dormant » et l’un des « plus grands mystiques » des États-Unis. Bien qu’il ait vécu avant l’émergence du New Age, il a eu une grande influence sur certaines idées de ce courant. (Source : Wikipedia) 24 | Agenda plus - JUIN - JUILLET - AOÛT 2014

rencontre auteur

C.D. : J’ai ressenti chaque morceau comme une invitation à un voyage au cœur de notre essence d’être humain, respectueux de nos rythmes, celui de nos pas, de notre corps et de notre âme. Comment présenteriez-vous ce nouvel opus ? F.N. : Il s’agit effectivement des retrouvailles entre cette dimension divine qui nous constitue mais qu’on expérimente peu et cette petite expérience de vie, qui nous limite sur le plan matériel. On se rend compte effectivement de la difficulté à pouvoir matérialiser les choses pour soi-même. A cette première lecture à l’intérieur de soi, on peut ajouter ce qui se vit dans un couple et plus largement au sein de l’humanité. Comme disait Coluche, la société est une grande chaîne, salut les maillons ! Combien il avait raison car si nous sommes conscients que nous faisons partie de cette chaîne, nous pouvons alors briser et transformer ce qui ne nous correspond pas. Cette alliance est pour moi capitale et vient répondre à un besoin intense. On sent les gens de plus en plus perdus, en recherche. Les accompagnants eux-mêmes sont désorientés. Or, il faut avant tout les aider à retrouver leur autonomie et à devenir des créateurs de leur vie. Dans cet album, j’ai par ailleurs utilisé des instruments inhabituels pour mon public. Il sera peut-être d’abord surpris ou dérangé par le contenu mais je fais de la musique pour permettre à la nouveauté, au changement d’advenir et je me confronte moi aussi à la difficulté : ça a été le cas quand j’ai choisi le duduk, un instrument à vent arménien à double hanche qui ne se laisse pas apprivoiser facilement !

C.D. : Un dernier message pour nos lecteurs ? F.N. : Comme me l’a dit un grand maître tibétain avec qui j’ai eu la chance de travailler, « l’important n’est pas le chemin mais comment tu chemines ». En effet, moins on s’attache aux choses, plus on lâche prise et plus on devient libre. Tout mon travail consiste à aider les personnes à s’épanouir dans toutes leurs dimensions. En disant aujourd’hui : vous êtes de grands créateurs, n’ayez pas peur de votre propre pouvoir…

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société

Burn-out,

quand le travail consume... par Olivier Desurmont

Tout le monde expérimente le stress. Lorsqu’il est de courte durée, il peut même être bénéfique pour l’organisme. Mais que faire si le stress persiste ? Celui-ci peut avoir des conséquences indésirables, tel un burn-out.

Le mot burn-out, dérivé du verbe anglais « to burn out » (s’épuiser), est un terme utilisé pour désigner ce qui est communément appelé le « syndrome d’épuisement professionnel ». Ce dernier est caractérisé par un ensemble de signes, de symptômes et de modifications du comportement en milieu professionnel qui, dans certains cas, peuvent entraîner des modifications morphologiques, fonctionnelles ou biochimiques de l’organisme. 26 | Agenda plus - JUIN - JUILLET - AOÛT 2014

En 1969, Harold B. Bradley est le premier à décrire un stress particulier lié au travail sous le terme de burn-out. Il sera ensuite repris en 1974 par le psychanalyste Herbert J. Freudenberger, puis par la psychologue Christina Maslach dans leurs études sur les « manifestations d’usure professionnelle ».

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« En tant que psychanalyste et praticien, je me suis rendu compte que les gens sont parfois victimes d’incendie, tout comme les immeubles. Sous la tension produite par la vie dans notre monde complexe, leurs ressources internes en viennent à se consumer comme sous l’action des flammes, ne laissant qu’un vide immense à l’intérieur, même si l’enveloppe externe semble plus ou moins intacte. » Herbert J. Freudenberger Pour ces premiers observateurs, le burn-out vise principalement les personnes dont l’activité professionnelle implique un engagement relationnel important propre aux professions « aidantes », comme les travailleurs sociaux, les professions médicales ou les enseignants. Cette notion a prévalu quelques temps et a marqué l’orientation des premiers travaux de recherche. Mais les connaissances accumulées depuis ont conduit à étendre les risques de manifestations du burn-out à l’ensemble des individus au travail, quelle que soit leur activité. Ainsi, dès 1980, Freudenberger et Richelson font évoluer la définition du phénomène : « Un état de fatigue chronique, de dépression et de frustration apporté par la dévotion à une cause, un mode de vie ou une relation, qui échoue à produire les récompenses attendues et conduit en fin de compte à diminuer l’implication et l’accomplissement du travail ».

Des professions « à risque » ? Néanmoins, des similitudes entre de nombreuses études sur le sujet démontrent que certaines professions sont plus « à risque »

que d’autres, notamment celles : • à fortes sollicitations mentales, émotionnelles et affectives • à forte responsabilité notamment vis-à-vis d’autres personnes • où l’on cherche à atteindre des objectifs difficiles, voire impossibles • où il existe un fort déséquilibre entre les tâches à accomplir et les moyens mis en œuvre • où il existe une ambiguïté ou un conflit de rôles. Par ailleurs, certains « profils » sont également plus fragiles que d’autres. Il s’agit notamment des personnes ayant des idéaux de performance et de réussite, liant l’estime de soi à leur réussite professionnelle, sans autre centre d’intérêt que leur travail et fuyant les autres aspects de leur vie.

Un syndrome tridimensionnel Un consensus se dégage pour affirmer que le burn-out est un syndrome psychologique impliquant trois dimensions : un épuisement émotionnel, une « dépersonnalisation » et un faible sentiment d’accomplissement personnel. • L’épuisement émotionnel fait référence au sentiment de vide intérieur provoqué par le travail, à l’appauvrissement des ressources émotionnelles et au sentiment de ne plus pouvoir donner à autrui au plan psychologique. • La dépersonnalisation de la relation se manifeste par des sentiments négatifs et cyniques et des réponses impersonnelles aux clients ou aux collègues et peut conduire à la déshumanisation progressive des échanges. • Enfin, le faible accomplissement personnel

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se reflète par des sentiments d’incompétence professionnelle et de manque de réalisation personnelle dans le travail.

Comment identifier un début de burn-out ? Les premiers symptômes passent souvent inaperçus, mais petit à petit le physique, puis le psychisme se dégradent jusqu’au jour où rien ne va plus. Les conséquences se caractérisent principalement par une diminution de l’estime de soi, des symptômes de fatigue, une anxiété plus fréquente, des traits dépressifs, une plus grande irritabilité et l’apparition de problèmes somatiques. Vous avez des doutes ? N’hésitez pas à passer un test grâce à l’échelle de Maslach qui permet d’évaluer votre niveau d’épuisement professionnel. Il est proposé gratuitement par plusieurs sites internet (moteur de recherche : « Test de Maslach »).

Comment soigner un burn-out ? La plupart des scientifiques sont d’accord pour admettre que la solution réside dans le changement. Le repos aide à retrouver de l’énergie mais ne guérit pas toujours pleinement le burn-out. Les solutions ? D’abord prendre conscience de la nécessité de transformer en profondeur sa manière d’être et de vivre. Parfois, modifier son environnement de travail est même nécessaire. Un accompagnement psychothérapeutique est souvent utile. Le suivi de certaines thérapies brèves et d’hypnothérapies donne d’excellents résultats et, plus généralement, toutes les techniques de gestion du stress, de détente profonde et de réappropriation du corps peuvent avoir des effets complémentaires très intéressants.

Un miroir de notre société Finalement, le burn-out peut être assimilé à une pathologie de civilisation qui vient refléter certains aspects de l’organisation sociale contemporaine, notamment le culte de la performance et de l’urgence ou encore de la

concurrence exacerbée. Qui s’étonnera que le « techno-capitalisme » et son obsession de progrès et de croissance puissent avoir un impact nocif sur le psychisme humain ? ! Rappelons que cette structure socio-économique n’est pas une fatalité mais un égarement de l’Homme sur les chemins de la Terre… En amont de toutes les solutions et thérapies individuelles proposées pour soulager les symptômes du burn-out, il est indispensable d’œuvrer à la guérison du système qui a engendré ces troubles et, dans l’élan, à repenser la notion même de travail dans nos sociétés.

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Références : « Se reconstruire après un burn-out - Les chemins de la résilience professionnelle » de Sabine Bataille chez InterEditions et « Global burn-out » de Pascal Chabot chez PUF. 28 | Agenda plus - JUIN - JUILLET - AOÛT 2014

société

Professionnels D’AIDE AU BURN-OUT JANNEAU Marie

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NOËL Carine

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PERUCH Violaine

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famille

Famille : vivre en harmonie et apprendre en s’amusant

par Céline Dalix

Parents et enfants : une communication bienveillante © Oksana Kuzmina

- Fotolia.com

Aucun parent ne se lève le matin en se disant qu’il sera heureux aujourd’hui de crier ou de punir son enfant et aucun enfant ne se réveille en souhaitant gâcher la journée de son père ou de sa maîtresse. Néanmoins, au cours de la journée, incompréhensions, frustrations et déceptions vont s’accumuler pour chacun et conduire à de multiples conflits : la plupart pourrait pourtant être évitée.

Issus des courants humanistes, et notamment des travaux du Dr H. Ginott, l’Atelier des Parents et des animateurs indépendants formés à dispenser les ateliers Faber et Mazlish aident concrètement les parents et les professionnels à accompagner les enfants au quotidien, dans la bienveillance en n’oubliant pas de poser un cadre nécessaire et sécurisant, pour qu’ils puissent devenir des adultes confiants en eux-mêmes, autonomes et responsables. Participer à ces ateliers, c’est offrir à vos enfants et à vous-même un cadeau précieux sur le long terme. www.reseau-acb.fr et www.latelierdesparents.fr

Le plaisir d’apprendre La plupart des familles connaissent le drame des devoirs. D’un côté, des enfants qui sont dans la résistance ou le refus, de l’autre, des parents à bout de nerfs qui perdent patience ! La crise paraît inévitable et pourtant, nous souhaitons tous offrir à nos enfants le goût d’apprendre. Quelles sont les solutions ? En voici une : la Pédagogie positive. Audrey Akoun et Isabelle Pailleau, nous proposent dans leur ouvrage des outils efficaces et simples à utiliser. De façon ludique, on y découvre les conditions favorisant le bien-être de l’élève dans une vision globale de ses besoins sur les plans cognitif, émotionnel, relationnel et physique ainsi que le « Mind Mapping », une sorte de « cartographie du cerveau qui réfléchit ». Parents et enseignants, laissez-vous guider pour emmener vos enfants sur les chemins de la connaissance avec facilité et dans la joie ! La Pédagogie positive, par Audrey Akoun et Isabelle Pailleau (Editions Eyrolles).

Vous avez envie d’offrir aux enfants qui vous sont chers un autre regard sur le monde que celui imposé par les medias dominants, leur proposer une façon plus harmonieuse et plus libre de vivre : goûter et explorer les beautés de la nature, prendre son temps, s’émerveiller, nourrir son imaginaire et sa créativité, alors découvrez toutes les ressources magnifiques des revues alternatives pour les enfants, pas toujours présentes en kiosque, ce sont des mines d’or et il y en a pour tous les âges et pour tous les goûts ! www.fanette-et-filipin.com 30 | Agenda plus - JUIN - JUILLET - AOÛT 2014

Grandir, rêver, apprendre autrement : vive les magazines alternatifs !

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ences,tes, r é f n o C ouver portesitions, expos cles, spectarts... conce Les activités de l’agenda vont du 10 du mois de parution au 9 du mois suivant. Les activités de type « conférence », regroupent les conférences, mais aussi les portes ouvertes, les séances d’information, les salons, les expositions, les concerts… En fait, toutes activités qui ne nécessitent pas nécessairement de réservation préalable. Elles sont reprises dans la rubrique globale : « Au jour le jour » et sont triées par départements et par dates.

Dordogne

Gironde

Pourquoi les bébés pleurent-ils ?

Les cycles de vie en numérologie.

20/6. 19h30. Une conférence s’appuyant sur la philosophie « d’éducation consciente » d’Aletha Solter, psychologue experte en développement émotionnel de l’enfant. Florence Prick, formatrice certifiée par Aletha Solter. Terre de Jor. La Terre pointue. 24290 SAINT LÉON SUR VÉZÈRE. L’Association La Maisonnée. 06 25 43 30 49. la.maisonnee24@gmail.com www.terredejor.fr

Vies et morts bouddhisme.

dans

27 au 29/6. 10h-16h30. Bardo signifie état intermédiaire et désigne les périodes transitoires vécues pendant l’existence, au moment de la mort, entre mort et renaissance. Rinpoche Sang Sang, Maître bouddhiste. Dhagpo Kagyu Ling. Landrevie. 24290 SAINT LÉON SUR VÉZÈRE. 05 53 50 70 75. www.dhagpo-kagyu-ling.org

10/6. 18h30-20h30. 3 cycles « décor de ma vie », 4 cycles « action de ma vie : quels cycles vivez-vous en ce moment ? » Entrée : 5€ - Inscriptions au 06 87 73 79 02. Maryline Ganizate, numérologue humaniste. Librairie Pégase. 13, rue Toulouse Lautrec. 33000 BORDEAUX. 06 87 73 79 02. www.numerologie-active.com

Hypnotisez-moi.

12/6. 19h15. Qu’est-ce que l’Hypnose Ericksonienne ? Carine Noël répondra à vos questions lors d’une conférence/partage. Carine Noel, praticienne hypnose Ericksonienne, Pnl et reiki usui. Cave de la Course. 43, rue de la course. 33000 BORDEAUX. 06 18 00 51 47. carinenoel.hypno@gmail.com hypnose-reiki-bordeaux.com

Le chamanisme, vers l’essentiel.

12/6. 18h30-20h30. Comment atteindre facilement un monde riche qui nous enseigne et

nous aime ? Avec méditation au tambour. Entrée : 5€. Maria Cristina Bumbac, chamane, hypnothérapeute. Librairie Pégase. 13, rue Toulouse Lautrec. 33000 BORDEAUX. 06 73 13 01 22. www.hypnose.eveil.free.fr

Le magnétisme, c’est quoi?

14/6. 13h30-15h30. Qu’attendre d’une séance de magnétisme et comment mieux comprendre le rôle du magnétiseur ? Entrée libre. Mathieu Medinger, magnétiseur. Librairie Pégase. 13, rue Toulouse Lautrec. 33000 BORDEAUX. 06 51 78 11 56. www.magnetiseurbordeaux.com

Concert méditation La Voix Alchimique.

14/6. 16h-18h. Etonnant concert improvisé en canalisation dans des langages sacrés originels (paroles et chants) pour une réharmonisation par le Verbe. Entrée 10€. Joël Templeur, énergéticien, chanteur, enseignant du Système Kunlun. Librairie Pégase. 13, rue Toulouse Lautrec. 33000 BORDEAUX. 06 63 11 97 95. www.joeltempleur. com

avant-première Rinpoche Sang Sang

Vies et morts dans le bouddhisme conference Du 27 au 29 juin à St Léon/Vézère (24)

Voir détails ci-dessus

Sangsang Rinpoché est né en 1959 au Tibet. Dès son plus jeune âge, il se souvient de sa vie précédente, assis en posture de méditation. Reconnu par le XVIe Gyalwa Karmapa comme un grand yogi, il reçoit d’abord les instructions de maîtres Nyingmapa, puis les enseignements les plus profonds de la lignée Kagyupa. Selon le souhait de Shamar Rinpoché, il voyage en Asie puis développe une vaste activité de par le monde, enseignant aux maîtres les plus accomplis comme aux débutants. C’est la première fois qu’il vient en France.

32 ||Agenda Agendaplus plus- -juin JUIN- -juillet JUILLET- -aoÛt AOÛT2014 2014

agenda

Comment pérenniser le couple en faisant le choix du maternage ?

15/6. 10h30-12h. Dans notre société faire le choix du maternage pose un défi dans le couple : continuer à s’aimer. Nous verrons ensemble comment répondre à ce défi. Isabelle Ferchaud, accompagnatrice en intelligence intuitive corporelle. Éco-site du Bourgailh. 179, Avenue de Beutre. 33600 PESSAC. Association AlterNative En Gironde. 06 87 88 25 58. isabelleferchaud@free.fr www.isabelle-ferchaud.fr

Fesser, punir, mettre au coin.

15/6. 14h. Et si on accompagnait nos enfants autrement ? David Dutarte, responsable Familylab France. Éco-site du Bourgailh. 179, Avenue de Beutre. 33600 PESSAC. Alter-Native En Gironde. 06 46 81 68 60. www.alter-native-gironde.fr

Ostéopathie périnatale.

15/6. 17h. Conférence sur l’ostéopathie périnatale par dominique Karch, spécialiste des bébés. Éco-site du Bourgailh. 179, Avenue de Beutre. 33600 PESSAC. Alter-Native En Gironde. 06.46.81.68.60. www.alter-nativegironde.fr

Massage Arc en Ciel.

15/6. 17h. Apprendre aux enfants à respirer, à se détendre, à se faire confiance : apprendre le massage Arc en Ciel avec son enfant. Delphine Payerne. Éco-site du Bourgailh. 179, Avenue de Beutre. 33600 PESSAC. Alter-Native En

Gironde. 06 46 81 68 60. www. alter-native-gironde.fr

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Accoucher dans l’eau.

15/6. 11h45. Table ronde sur la Communication Connectée. Fanny Sarre, sophrologue. Écosite du Bourgailh. 179, Avenue de Beutre. 33600 PESSAC. AlterNative En Gironde. 06 46 81 68 60. www.alter-native-gironde.fr

15/6. 14h. Conférence par le Docteur Patrick Stora, gynécologue, obstétricien. Écosite du Bourgailh. 179, Avenue de Beutre. 33600 PESSAC. AlterNative En Gironde. 06 46 81 68 60. www.alter-native-gironde.fr

Jeu de peindre.

15/6. 14h. Catherine Melui viendra vous parler du « jeu de peindre » d’Arno Stern. Éco-site du Bourgailh. 179, Avenue de Beutre. 33600 PESSAC. Alter-Native En Gironde. 06 46 81 68 60. www. alter-native-gironde.fr

Asso Végétarienne de France.

15/6. 11h45. Découvrez la créativité, la joie et la gourmandise de l’alimentation végétale. Écosite du Bourgailh. 179, Avenue de Beutre. 33600 PESSAC. AlterNative En Gironde. 06 46 81 68 60. www.alter-native-gironde.fr

Atelier Faber & Mazlish.

15/6. 15h30. Apprendre à cultiver l’harmonie familiale. Sophie Marie. Éco-site du Bourgailh. 179, Avenue de Beutre. 33600 PESSAC. Alter-Native En Gironde. 06 46 81 68 60. www.alter-native-gironde.fr

Projet de naissance.

15/6. 10h30. Conférence animée par l’accompagnante périnatale Vanina Caïtucoli. Éco-site du Bourgailh. 179, Avenue de Beutre. 33600 PESSAC. Alter-Native En Gironde. 06 46 81 68 60. www.

Communication connectée.

Présentation de la réflexologie plantaire.

15/6. 17h. Conférence sur les bienfaits de la réflexologie plantaire selon l’énergétique chinoise à tous les âges de la vie. Véronique Peuchamiel, réflexologue plantaire. Éco-site du Bourgailh. 179, Avenue de Beutre. 33600 PESSAC. Alter-Native En Gironde. 06 46 81 68 60. www.alter-nativegironde.fr

Sophrologie pour femmes enceintes.

15/6. 17h. Conférence sur la sophrologie pratiquée par les femmes enceintes. Carole Amores, sophro-thérapeute. Éco-site du Bourgailh. 179, Avenue de Beutre. 33600 PESSAC. Alter-Native En Gironde. 06 46 81 68 60. www.alter-nativegironde.fr

Le Labo Philothérapeutique.

16/6. 18h30-20h30. Rencontre mensuelle tous les 3èmes lundis. Thème du mois : « De ce que je suis à ce que je désire vivre ». Entrée : 8€. Danièle Bachere, analyste psychorelationnel. Librairie Pégase. 13, rue Toulouse Lautrec. 33000 BORDEAUX. 06 07 05 04 96. www.daniele-bachere.com

avant-première Audrey Cubadda

Canaliser son succès ConferenCe Le 18 juin à Bordeaux (33) Voir détails page suivante

Après des études et une première vie professionnelle, Audrey Cubadda décide de suivre une thérapie en Gestalt-thérapie. Suite à cette démarche thérapeutique elle décide d’accentuer ses recherches de moyens pour mieux vivre. Tout change en 2009, lorsque Audrey rencontre l’école québécoise « Ecoute ton corps », fondée par Lise Bourbeau. Elle se forme pendant 4 ans à la théorie et à la pratique de la relation d’aide et reçoit un enseignement sur le fonctionnement de l’être humain. Aujourd’hui, Audrey est thérapeute et développe une approche innovante permettant aux personnes de devenir maître de leur vie.

Agenda Agenda plus plus- -JUIN JUIN- -JUILLET JUILLET- -AOÛT AOÛT2014 2014 || 33

Oser être soi-même.

17/6. 18h30-20h30. Comment développer votre potentiel créateur grâce à la Tarologie ? Sophie vous calculera et expliquera vos arcanes de personnalité. Entrée 5€. Sophie Brarda, tarologue, enseignante en tarologie. librairie Pégase. 13, rue Toulouse Lautrec. 33000 BORDEAUX. 06 26 19 17 47. www.sophiebrarda.com

Canaliser son succès.

18/6. 18h30-20h30. Qu’est ce que le succès ? Comment apprendre à le développer, à l’accueillir, à faire face au changement qu’il entraine, aux regards ? Entrée : 10€. Audrey Cubadda, thérapeute en reprogrammation cellulaire. Librairie Pégase. 13, rue Toulouse Lautrec. 33000 BORDEAUX. 06 60 09 83 10. www.cabinet-jade.fr

La Sagesse du Reiki Occidental.

21/6. 11h-13h. Cette conférence propose à ses praticiens des connaissances modernes appartenant au patrimoine culturel occidental. Entrée : 4€. Patricia Antigne, enseignante de Reiki. Librairie Pégase. 13, rue Toulouse Lautrec. 33000 BORDEAUX. 06 22 40 45 58. www.reiki-bordeaux. fr

Shiatsu & Energétique Chinoise.

21/6. 13h30-15h30. Présentation du Shiatsu, thérapie manuelle issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Participation : 5€. Séance

offerte sur chaise en boutique. Béatrice Pouyau, praticienne de Shiatsu Thérapeutique. Librairie Pégase. 13, rue Toulouse Lautrec. 33000 BORDEAUX. 07 61 67 00 41.

Un Bonheur de Plaisirs.

26/6. 19h15. Atteindre le bonheur en s’autorisant à accueillir les plaisirs au quotidien : se permettre de vivre l’instant présent, l’instant plaisant. Carine Noel, praticienne hypnose Ericksonienne, PNL et Reiki Usui. Cave de la Course. 43 rue de la course. 33000 BORDEAUX. 06 18 00 51 47. carinenoel.hypno@gmail. com - hypnose-reiki-bordeaux.com

Le Saint Graal, MarieMadeleine.

1/ 7. 18h30-20h30. Qu’en est il de la quête du St Graal, l’empreinte de Marie-Madeleine dans l’humanité et comment le féminin sacré se manifeste en nous. Entrée 5€. Maria Cristina Bumbac, praticienne de l’hypnose humaniste. Librairie Pégase. 13, rue Toulouse Lautrec. 33000 BORDEAUX. 06 73 13 01 22. www.hypnose.eveil.free.fr

Le Coeur de l’Uruguay.

8/7. 11h-18h30. 3 présentations à 11h, 14h et 16h. Géode en agate de 130 millions d’années en forme de coeur humain contenant des inscriptions en cristaux de quartz. Michel, accompagnateur du Coeur. Librairie Pégase. 13, rue Toulouse Lautrec. 33000 BORDEAUX. 05 56 51 38 12.

www.librairie-pegase.fr

Naturopathie et conseils en diététique.

19/7. 13h30-15h30. Carla vous propose de regarder ensemble dans vos assiettes afin de vous donner les clefs d’un réglage alimentaire. Entrée Libre. Carla Gagliardi, naturophate. Librairie Pégase. 13, rue Toulouse Lautrec. 33000 BORDEAUX. 06 71 92 97 18.

Le labo Philothérapeutique.

21/7. 18h30. Partage convivial autour de nos questions, espoirs, différences, tous les 3èmes lundis du mois. Thème de juillet : « De quoi sont faites mes peurs ? » Danièle Bachere, analyste psychorelationnel. Librairie Pégase. 13 rue Toulouse Lautrec. 33000 BORDEAUX. Danièle Bacheré. 06 07 05 04 96. contact@danielebachere.com - www.danielebachere.com

Lot et Garonne Concert de Franck Nabet & Soph’I

21/6. 20h00. Flûtes Amérindiennes, Percussions, Tambours, Sifflets, Etc…Franck Nabet, musicothérapeute et auteur. Zome bien-être. Le Bourg. 47310 MONCAUT. Zome bien-être. 05 53 65 56 36. jeanpierrebordes@yahoo. fr - www.zome-bienetre.com

avant-première Carine Noel

Un bonheur de plaisir conference Le 26 juin à Bordeaux (33)

Voir détails ci-dessus

Carine Noël, praticienne en Hypnose Ericksonienne, PNL et Reiki Usui, a également, plus de 10 ans d’expérience dans le domaine du social. Pendant toutes ces années, elle a pu profiter du partage avec les personnes qu’elle a accompagnées ou tout simplement rencontrées. Cette ouverture aux autres amène inévitablement à une ouverture sur soi. Elle s’est dirigée vers des professionnels qui l’ont accompagnée dans cette ouverture et dans son épanouissement. Son cheminement intérieur, la rencontre avec la PNL, l’Hypnose et le Reiki Usui, lui ont permis de mettre en place un accompagnement global de l’Etre.

34 ||Agenda Agendaplus plus plus - -juin -JUIN JUIN - 2014 juillet - JUILLET - aoÛt - AOÛT 2014 2014

Les activités de l’agenda vont du 10 du mois de parution au 9 du mois suivant.

teliers, a , s e g Sta liers, u g é r s cour ons... i t a m r fo

Les activités de types ateliers ou stages, cours réguliers et formations professionnelles sont reprises dans la rubrique globale « Agenda ». Elles sont triées par rubriques thématiques et par dates. L’adresse des activités ne comporte que le code postal et la localité, ce qui suppose un contact préalable avec l’organisateur.

Chamanisme

renversement complet dans le Pardon. Olivier Clerc, auteur de (40) Stage de Chamanisme. 11 livres et animateur d’ateliers. 14 au 15/6. 9h-17h. Le chamanisme Natalie Buczek. Espace Zenitude. toltèque se pratique pour nous 33380 MIOS. 06 21 03 57 59. ouvrir à notre créativité existentiel- espacezenitude@free.fr - www. le et ouvrir notre cœur à une plus espacezenitude.com grande confiance en nous-mêmes. Claude Degryse, éclaireur toltè- Channeling et que. Les Résiniers. 40200 MIMIMédiumnité ZAN. 05 24 36 59 71. wambli.cd@ live.fr - chamanisme-ecologie.com (33) Eveil du Corps de

(33) Danse chamanique du Corps Arc-en-Ciel.

21/6. Energiser chaque chakra avec les huiles essentielles à travers la danse permet de retrouver un état de bien-être plus en conscience. Léa Morgat, Praticienne chamanisme, aromathérapeute. Natalie Buczek. Espace Zenitude. 33380 MIOS. 06 21 03 57 59. espacezenitude@free.fr - zen.over-blog.com

(33) Le don du pardon.

12 au 13/7. 9h-18h. C’est un rituel dont a fait cadeau Don Miguel Ruiz (Les 4 accords Toltèques) à Olivier Clerc. Cet outil opère un

Lumière.

27 au 29/6. Formation éveil du corps de lumière Orin & Daben en 3 séminaires (description sur site internet). Alain Lumeniance, Jacqueline Lumeniance. 33200 BORDEAUX. 06 79 34 96 47.

(33) Stage Ouverture au Channeling.

28 au 29/6. Vous seront enseignés les processus et techniques de « S’ouvrir au channeling de Sanaya Roman & Duane Packer ». Alain Lumeniance, Jacqueline Lumeniance. 33200 BORDEAUX. 06 79 34 96 47. lumeniance@laposte.net - www.

lumeniance.fr.st.free.fr

(64) Stage ouverture au channeling.

26 au 27/7. Vous seront enseignés les processus et techniques de « S’ouvrir au channeling de Sanaya Roman & Duane Packer ». Lumeniance. 64310 ST PÉE SUR NIVELLE. 06 79 34 96 47. lumeniance@laposte.net - www. lumeniance.fr.st.free.fr

Chant & Voix (24) Le Chant Postural.

26/7 au 2/8. Avec Elisabeth et Slim cette semaine nous expérimenterons le cheminement vers soi que symbolisent la voix et le chant dans nos corps. Elisabeth Baïle, Slim Batteux. Catherine Servet. La Maison d’AUM. 24110 BOURROU. 05 53 81 11 09. lamaisondaum@yahoo.fr lamaisondaum.com/stages

(24) Magie des Sons, et du Chant vibratoire.

12 au 16/8. Rayonner sa musique

avant-première Paul Degryse

Stage de Chamanisme STAGE Du 14 au 15 juin à Mimizan (40)

Voir détails ci-dessus

Paul Degryse est éclaireur toltèque, la branche enseignante du chamanisme toltèque, une voie qu’il suit depuis 26 ans après une rupture brutale avec un passé « ordinaire et désordonné », selon ses propres termes et à la suite de plusieurs séjours prolongés auprès de divers chamanes. Il commence à enseigner voici 13 ans et il est l’auteur de 6 livres sur le chamanisme. Il s’est spécialisé dans l’autoguérison, à laquelle l’être humain peut accéder par une connaissance énergétique approfondie de lui-même et par l’unification du corps et de l’esprit.

Agenda plus - JUIN - JUILLET - AOÛT 2014 | 35

intérieure, sentir son corps vibrer de mille et un sons, libérer son expression et sa créativité. Anne Ghodbane Richard, thérapeute. Terre de Jor. 24290 SAINT LÉON SUR VÉZÈRE. 01 47 00 93 00 - 06 73 65 60 18. ishah@free.fr - www. terredejor.fr

Communication avec les animaux (24) Comment communiquer avec le monde animal.

5 au 6/7. 9h30-17h. Au cours de ce stage, nous expérimenterons ensemble les différentes possibilités de connexion avec nos amis les animaux. Christine-Laure Amiach. Terre de Jor. 24290 SAINT LÉON SUR VÉZÈRE. 06 78 80 93 43. christinelaure.amiach@ gmail.com - www.terredejor.fr

Constellations (24) Atelier de constellations familiales.

5/7. Pour trouver sa juste place, améliorer ses relations familiales, se libérer de loyautés et de fardeaux qui ne nous appartiennent pas. Sylvie Bergeron, constellatrice et psychopraticienne. 24000 PÉRIGUEUX. 06 84 07 18 10. sylviebergeron24@ gmail.com - untempspoursoi.hautetfort.com

(24) Booster votre vue.

5 au 11/7. Rééducation naturelle de la vue grâce à la méthode du DR H BATES. Retrouver clarté de votre vue et dans votre vie. Sonia Djaoui. Catherine Servet. La Maison d’AUM. 24110 BOURROU. 05 53 81 11 09. lamaisondaum@ yahoo.fr - lamaisondaum.com

(24) Voyage à la rencontre de soi. (33) Téfariki et son 7 au 11/7. 9h30-17h30. Séminaire assemblée citoyenne. de travail sur soi ouvrant la possibilité d’entreprendre la formation en 3 ans aux « Soins esséniens ». Anne Givaudan, Antoine Achram. Aura Sois Formation. Terre de Jor. 24290 SAINT LÉON SUR VÉZÈRE. 05 53 51 19 50. aura@sois.fr www.terredejor.fr

(24) Écouter les secrets de son Âme.

23 au 30/8. Une manière de s’honorer sur tous les plans de notre être pendant un séjour ressourçant guidé dans le respect des rythmes et des identités de chacun. Olivier Hildevert. Catherine Servet. La Maison d’AUM. 24110 BOURROU. 05 53 81 11 09. lamaisondaum@ yahoo.fr - lamaisondaum.com

(24) Les formes pensées.

Développement Personnel

29 au 31/8. Pour ceux qui veulent mieux comprendre le pourquoi de leurs réactions face aux évènements de leur vie, le pourquoi des rencontres, obstacles répétitif. Anne Givaudan, Antoine Achram. Aura Sois Formation. Terre de Jor. 24290 SAINT LÉON SUR VÉZÈRE. 05 53 51 19 50. aura@sois.fr - www.terredejor.fr

(24) Vivre l’Alchimie de Pentecôte.

(24) Naître à la vie vers un nouveau départ.

7 au 9/6. 9h30-19h. Pentecôte est un rendez-vous privilégié pour retrouver l’Unité (en nous, entre l’homme et la femme, et tous ensemble). Marie Elia. Terre de Jor. 24290 SAINT LÉON SUR VÉZÈRE. 06 72 07 34 68. marieelia@orange.fr - www.terredejor.fr

(24) Réconciliation intérieure.

14 au 15/6. 10h-17h. Cercle de guérison pour honorer le divin qui est en nous. Shamanahé. Catherine Servet. La Maison d’AUM. 24110 BOURROU. 05 53 81 11 09. lamaisondaum@yahoo.fr - lamaisondaum.com

relationnels et coopératifs pour transformer les tensions en plaisir et en voie de communication privilégiée entre les parents et les enfants. Isabelle Ferchaud, accompagnatrice en intelligence intuitive corporelle. Association Alter-Native En Gironde. Éco-site du Bourgailh. 33600 PESSAC. 06 87 88 25 58. isabelleferchaud@ free.fr - www.isabelle-ferchaud.fr

2 au 4/9. « Naître à la vie », théorie et pratique d’une expérience particulière vers la naissance. «Vers un nouveau départ », les petites morts de tous les jour. Anne Givaudan, Antoine Achram. Aura Sois Formation. Terre de Jor. 24290 SAINT LÉON SUR VÉZÈRE. 05 53 51 19 50. aura@sois.fr www.terredejor.fr

Education & Pédagogies alternatives (33) Apprivoiser sa relation parents-enfants. 15/6.

36 | Agenda plus - juin - juillet - aoÛt 2014

16h30-17h30.

Jeux

15/6. 10h30. Table ronde sur un projet d’école. Alter-Native En Gironde. Éco-site du Bourgailh. 33600 PESSAC. 06 46 81 68 60. www.alter-native-gironde.fr/

Epanouissement & Santé de l’enfant (24) Aider les enfants à guérir du stress.

21/6. 10h-17h. Pistes de réflexion et clés pour accepter et accompagner les émotions des enfants et bébés, selon la philosophie « d’éducation consciente » d’A Solter. Florence Prick, formatrice certifiée par Aletha Solter. L’Association La Maisonnée. Terre de Jor. 24290 SAINT LÉON SUR VÉZÈRE. 06 25 43 30 49. la.maisonnee24@gmail. com - www.terredejor.fr

Féminité-Masculinité (33) Les Vendredis du Cercle des Sacrées Femmes.

6/6. 20h-22h. Réservé aux femmes. Danse, méditation tantriques, tambour, relaxation, expression orale vocale corporelle... Un cercle pour rencontrer sa splendeur. Isabelle Ferchaud, accompagnatrice en intelligence intuitive corporelle. Association Expression. 33000 BORDEAUX. 06 87 88 25 58. isabelleferchaud@free.fr - www.isabelle-ferchaud.fr

Hypnose (33) Stage d’auto-hypnose.

30/6 au 1/7. Apprendre à induire un état d’hypnose, à utiliser des techniques pour aller chercher au fond de soi des éléments de résolution d’un problème. Nathalie Bourrel. Centre Quintessence. 33170 GRADIGNAN. 05 56 84 94 20. www.centre-quintessence.com

agenda

Médecines Non Conventionnelles (33) TAT Tapas Acupressure Technique.

14/6. 11h-13h. Souhaitez-vous expérimenter la puissance de cette surprenante technique qui n’a pas son pareil ? Entrée : 20€. Marion Stommel, praticienne TAT. Librairie Pégase. 33000 BORDEAUX. 06 19 11 02 80. www.coeur-conscience.com

Mindfulness (Pleine Conscience)

(33) Peindre à la chaux.

21/6, 26/7. 9h-12h. Théorie : préparation des supports, coloration et astuces - Application : sous-couche et badigeon de chaux. Color Rare. 33140 VILLENAVE D’ORNON. 05 56 52 04 79. 33@ colorare.fr - www.colorare.fr

(33) Stucco.

28/6, 12/7. 9h-13h. Théorie et application : enduits à la chaux. Stucco Veneziano, Stuc Mat, Tonachino, et base ferrée. Color Rare. 33140 VILLENAVE D’ORNON. 05 56 52 04 79. 33@ colorare.fr - www.colorare.fr

(33) Patines murales & (24) Retraite d’approfondissement MBSR. ornementations. 7 au 9/6. 9h-17h. Ce stage court est une retraite de pratique intensive permettant d’expérimenter « les outils de la Pleine Conscience » en profondeur. Emmanuelle Charenton. Terre de Jor. 24290 SAINT LÉON SUR VÉZÈRE. 06 98 70 75 12. mbsr.aquitaine@gmail. com - www.terredejor.fr

28/6. 14h-17h. Stage pré-requis : peindre à la chaux, ou Stucco. Pratique des patines décoratives sur badigeon de chaux et enduits, utilisation de glacis, de cires et de nacres. Color Rare. 33140 VILLENAVE D’ORNON. 05 56 52 04 79. 33@colorare.fr - www. colorare.fr

(24) MBSR.

Programmation Neuro-Linguistique : PNL

16 au 21/8. Ce stage permet de suivre et d’approfondir le programme MBSR dans un cadre intensif. Il alterne les sessions de pratiques et les échanges. Stéphane Faure. Terre de Jor. 24290 SAINT LÉON SUR VÉZÈRE. 06 28 25 43 08. stephanej.faure@ gmail.com - www.terredejor.fr

Naturopathie (33) Week-end détox à 40 km de Bordeaux.

21 au 22/6. 2 jours de détente et de bien-être avec alimentation vivante, activités relaxantes et massage. Soignez vos maux grâce à l’élimination des toxines. Laetitia Forget, naturopathe. Gîte à Cézac. 33620 CÉZAC. 06 68 71 76 56. laetitia_forget@yahoo.com - www.alternavie. com

Peinture & Enduits Naturels (33) Fresque.

13/6 ou 14/6. 9h-17h. Stage prérequis : Stucco. Fabrication des différents enduits et application, préparation du dessin, mise en teinte, technique du Sgraffito et incrustations. Color Rare. 33140 VILLENAVE D’ORNON. 05 56 52 04 79. 33@colorare.fr - www. colorare.fr

(33) Formation technicien PNL.

4 au 11/7. 9h-19h. Acquérir des techniques de communication permettant d’améliorer sa relation à l’autre, d’établir un rapport de confiance, de développer une écoute. Nathalie Bourrel. Centre Quintessence. 33170 GRADIGNAN. 05 56 84 94 20. www.centre-quintessence.com

Qi-Gong (24) Méditation, Qi Gong et randonnée.

1 au 8/8. Notre spiritualité, nos émotions et nos fonctions corporelles en harmonie avec le Qi Gong de la Tradition NeiJing. Danielle Bruckmaier, professeur de Qi Gong certifiée. Terre de Jor. 24290 SAINT LÉON SUR VÉZÈRE. 0049 6201 15611. menla-heilpraxis@gmx.de - www. terredejor.fr

Reiki (33) Reiki Usui niveau 1 Shoden.

14 au 15/6. 13h30. Au-delà du bien-être et du soin, un

chemin d’épanouissement et de transformation. Le Reiki est une puissante méthode de développement personnel. Nathalie Buczek, enseignante Reiki. Espace Zenitude. 33380 MIOS. 06 21 03 57 59. espacezenitude@free.fr - www. espacezenitude.com

(33) Méditations Reiki & Ki.

3/7. 20h30-22h20. La soirée est dédiée à la pratique de différentes méditations énergétiques issues des enseignements du Reiki et autres techniques. Natalie Buczek, enseignante Reiki. Espace Zenitude. 33380 MIOS. 06 21 03 57 59. espacezenitude@free.fr - www.espacezenitude.com

Tantra (33) Danse et méditation tantriques.

13/6. 20h-22h. Sur des musiques, du silence, du tambour, des sons… l’intelligence corporelle guide vers notre unicité, transmute les tensions en amour conscient. Isabelle Ferchaud, accompagnatrice en intelligence intuitive corporelle. Association Expression. 33000 BORDEAUX. 06 87 88 25 58. isabelleferchaud@free.fr - www. isabelle-ferchaud.fr

(33) Comment trouver un équilibre au sein du maternage et de sa vie de femme ?

15/6. 14h-15h30. Vivre sa vie de femme en assumant sa vie de mère est-il du possible ? Dans ce cercle réservé aux femmes j’accompagnerai vos désirs vers l’équilibre. Isabelle Ferchaud, accompagnatrice en intelligence intuitive corporelle. Association Alter-Native En Gironde. Éco-site du Bourgailh. 33600 PESSAC. 06 87 88 25 58. isabelleferchaud@free.fr - www.isabelle-ferchaud.fr

(33) Le Couple Sacré Tantra.

11 au 13/7. 19h30-18h30. Le couple est une voie royale. Cercle de parole, danse, tambour, voix, sons harmoniques, méditation tantrique et chamanique, théâtralisation, rituel. Isabelle Ferchaud, accompagnatrice en intelligence intuitive corporelle. Écogîte de Payan. 40630 LUGLON. 06 87 88 25 58. isabelleferchaud@free.fr www.isabelle-ferchaud.fr

Agenda plus - JUIN - JUILLET - AOÛT 2014 | 37

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38 | Agenda plus - JUIN - JUILLET - AOÛT 2014

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43, avenue de la Fôret Z.A.C. Mermoz 33320 EYSINES Tél. : 05 56 16 21 29 Horaires d’ouverture : 8 h à 12 h - 14 h à 18 h (sauf vendredi 8 h à 12 h - 14 h à 17 h)

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rendez vous sur notre site : www.hygio.fr 40 | Agenda plus - JUIN - JUILLET - AOÛT 2014