tardor-hivern 2016
La capacitat de relació entre les persones és un do, que ens permet adquirir coneixements comuns, aportant així un valor afegit al nostre desenvolupament personal. Encarem l'últim trimestre d'enguany d'activitats al Cívic, i ho volem fer amb la voluntat de potenciar. Apostar per l'ampliació, potenciació i diversificació d'activitats, són els principals objectius de l'esperit del Cívic. Avancem i seguim fent camí en aquest projecte per tal de créixer i gaudir cada dia més com a persones i com a societat. El Cívic som tots! Us hi esperem novament per gaudir de les seves activitats.
Albert Cuní i Ridorsa Regidor de Cultura i Joventut
Arts SEVILLANES
Dilluns: del 26 de setembre al 28 de novembre de 15.15 h a 16.45 h Dimecres: del 28 de setembre al 30 de novembre de 15.15 h a 16.45 h Aquest curs està dirigit a totes les persones que vulguin iniciar-se en el ball de les sevillanes. Les sevillanes tenen un aire alegre i de festa. Es ballen en parella o en grup. S’aprendrà el ritme, el braceo i els passos que componen les sevillanes. Persones de qualsevol edat. Preu per trimestre: 20 €
DIBUIX I PINTURA
Del 28 de setembre al 30 de novembre Dimecres de 10 h a 13 h Iniciació a l’aquarel·la, la tinta xinesa, els pastels i la pintura a l’oli, i perfeccionament. Persones de qualsevol edat. Preu per trimestre: 35 €. El material necessari l’aportarà l’alumne
FOTOGRAFIA
Del 28 de setembre al 30 de novembre Dimecres de 19.30 h a 21 h i sortides de camp a determinar El curs us servirà per conèixer la càmera, aprendre els principis bàsics de fotografia que s’apliquen amb la funció manual i aconseguir efectes estètics que aquesta funció permet controlar. Cada classe té teòrica i pràctica. Persones de qualsevol edat. Preu per trimestre: 25 €
TEATRE SOCIAL
Del 29 de setembre a l’1 de desembre Dijous de 20 h a 21.30 h A través de diferents jocs i dinàmiques ens endinsarem en algunes de les tècniques del teatre social per tal de crear un espai on poder reflexionar i transformar qualsevol conflicte (individual o col·lectiu) que tinguem ganes d’explorar. Persones de qualsevol edat. Preu per trimestre: 30 €
BALL-TERÀPIA
Del 29 de setembre a l’1 de desembre Dijous de 20 h a 21 h Ballar t'aportarà alegria, equilibri moviment i ritme, tonificaràs els muscles, cremaràs calories, i milloraràs males postures. Tot amanit amb bona música i companyia. No hi pots faltar! Persones majors de 18 anys. Preu per trimestre: 20 €
INICIACIÓ ALS BALLS DE SALÓ
Del 30 de setembre a l’1 de desembre Divendres de 15.15 h a 16.15 h Aprenentatge dels diferents estils com: fox, rock, pasdoble, vals, merengue, txa-txa-txa per anar adquirint passos més elaborats. Preu per trimestre: 30 €
HIP HOP I RITMES MODERNS PER A PERSONES AMB DISCAPACITAT INTEL·LECTUAL 24 de setembre 8, 22 d’octubre, 4 i 18 de novembre i 3 de desembre dissabtes d’11 h a 12.30 h Persones majors de 18 anys. Preu per trimestre: 10 €
TEATRE PER A NENS I NENES D’ENTRE 3 I 6 ANYS De l’1 d’octubre al 3 de desembre Dissabtes de 10 h a 11 h
Utilitzem el teatre com a marc d’aprenentatge per aplicar eines que el mateix teatre exigeix i aporta als nens i joves. Treballarem la concentració, atenció, expressió oral i corporal, imaginació, relaxació, actitud positiva i davant de tot diversió per portar a terme una escena/història de ficció ja sigui teatral, televisiva o cinematogràfica. Preu per trimestre: 25 €. Els més petits han d’anar acompanyats d’un adult
TEATRE PER A NENS I NENES D’ENTRE 7 I 12 ANYS de l’1 d’octubre al 3 de desembre dissabtes de 11.15 h a 12.30 h
Utilitzem el teatre com a marc d’aprenentatge per aplicar eines que el mateix teatre exigeix i aporta als nens i joves. Treballarem la concentració, atenció, expressió oral i corporal, imaginació, relaxació, actitud positiva i davant de tot diversió per portar a terme una escena/història de ficció ja sigui teatral, televisiva o cinematogràfica. Preu per trimestre: 25 €
GUITARRA FLAMENCA
Del 26 de setembre al 28 de novembre dilluns de 19.30 a 20.30 h Aprenentatge de tots els aspectes de la guitarra flamenca, mètodes, exercicis, falsetas, toc per a solista, per cante o ball. Preu per trimestre: 20 €
CONVERSA EN LLENGUA ANGLESA del 26 de setembre al 28 de novembre dilluns de 15.15 h a 16.45 h
Aprendrem la gramàtica bàsica i vocabulari útil d’una manera amena i lúdica. Treballarem els nombres, les presentacions, les hores i altres estructures simples per poder mantenir un diàleg breu. Persones de qualsevol edat. Preu per trimestre: 30 €
CATALÀ, TALC
del 4 d’octubre al 20 de desembre (fins el maig del 2017) dimarts de 9.15 h a 10.15 h o dijous de 15.15 h 16.15 h Vols aprendre Català: al taller d’acollida lingüística en Català t’ho posem fàcil! Facilitem l’aprenentatge inicial de la llengua catalana i el coneixement de la nostra cultura a les persones nouvingudes. Organitza: Càritas Persones de qualsevol edat Preu per tot el curs: 10 € Matrícula els dies 22 de setembre de 10 h a 11 h i 29 de setembre de les 16 h a 17 h
ITALIÀ, BÀSIC
del 30 de setembre al 2 de desembre divendres de 15 h a 16.45 h Adquirirem coneixements bàsics que ens permetin mantenir converses senzilles i quotidianes en un ambient lúdic i distès. Persones de qualsevol edat. Preu per trimestre: 30 €
Tallers COSTURA
del 19 de setembre al 22 de desembre (fins el maig de 2017) dilluns i dijous de 17 h a 18.30 h Vine a l’espai taller de costura: aprendrem a cosir i la farem petar entre amigues! Organitza: Càritas Persones de qualsevol edat Preu per tot l’any: 10 € Matrícula els dies 12 i 15 de setembre 15.15 h a 16.45 h al Centre Cívic
TALLER DE CERÀMICA I VITROFUSIÓ Del 30 de setembre al 2 de desembre Divendres de 10 h a 12 h
Persones de qualsevol edat Preu per trimestre. 35 € material no inclòs (vidre i cuites)
ENTRENAMENT DE LA MEMÒRIA
Inici el 27 setembre el grup de dimarts, i el dia 30 de setembre, el grup de divendres. Fins el 29 de novembre Dimarts o divendres de 10 h a 11.30 h Exercicis per a entrenar les habilitats de memorització que contribueixen a mantenir o recuperar la capacitat de recordar. Exercitaràs per tal de poder-la conservar i millorar. Perds les claus? Et deixes la planxa endollada? Entrena la memòria! Fes-la treballar i veuràs com t’ho agraeix Activitat gratuïta
Altres activitats GIMNÀSTICA CORRECTIVA SUAU
De l’1 d’octubre al 3 de desembre Dissabtes de 9 h a 10 h i de 10 h a 11 h Aprendrem a millorar la nostra postura corporal mitjançant auto-postures de Rehabilitació Global Postural (RPG) amb l’objectiu de reduir dolors, millorar l’aspecte físic i la salut de la nostra esquena, evitant les desviacions més notables com la cifosi, lordosi i escoliosi. Persones de qualsevol edat. Preu per trimestre: 25 €
LA ZUMBA DEL CÍVIC
Del 27 de setembre 29 de novembre Dimarts de 15.15 h a 16.30 h Divendres de 15.15 h a 16.30 h Un còctel de balls i música vibrant inspirat en tots els ritmes llatins i en les seves arrels africanes. Amb aquest ball et divertiràs, cremaràs calories, tonificaràs i cuidaràs el teu cos! Treballarem cames, braços, glutis i abdomen, i alhora ens adonarem de la nostra postura i desenvoluparem la resistència, que augmenta la nostra energia i beneficia el nostre estat d’ànim. Persones majors de 16 anys. Preu per trimestre: 20 €
TALLER DE KUNDALINI IOGA
Del 27 de setembre al 29 de novembre Dimarts de 19.30 h a 20.30 h
Mitjançant la pràctica del “hatja ioga” aprendrem a relaxar-nos i revitalitzar-nos, carregnat el cos d’energia. No importa l’edat que tinguis per mantenir-te en forma, desenvoluparem l’equilibri, la coordinació i la recerca de pau interior. Persones a partir de 15 anys. Preu per trimestre: 25 €
TAI-TXI
Del 28 de setembre al 30 de novembre Dimecres de 8 h a 9 h Una antiga art marcial xinesa per al coneixement i el manteniment dinàmic del cos, farem exercicis que promouen la flexibilitat, la sensibilitat i la vitalitat. Persones majors de 16 anys. Preu per trimestre: 20 €
EL BINGO DELS DIJOUS
Del 15 de setembre al 15 de juny Dijous a partir de les 17 h No t’estiguis a casa! El premi i la cantarella els posem nosaltres, tu has de posar-hi la il·lusió. El millor premi és passar la tarda en bona companyia Amb el suport de l’Associació de veïns de La Verneda. Activitat gratuïta
EL BALL DELS DIVENDRES
Del 16 de setembre al 17 de juny Divendres a partir de les 18.30 h Les tardes del divendres ja no tornaran a ser mai igual... Posa’t guapa, afaita’t bé, enllustra’t les millors sabates i vine a ballar Amb el suport de l’Associació de veïns de La Verneda Persones de qualsevol edat. Activitat gratuïta. No cal inscripció prèvia
EMOCIONA’T, GIMNÀS EMOCIONAL
A partir del 5 de novembre, coincidint amb el calendari escolar Dissabtes de 10 h a 13 h i de 16 h a 19 h T’enfades sovint? Estàs trist? No saps què et passa? Vols canviar? Ara en tens l’oportunitat: aprèn habilitats per saber gestionar les teves emocions Joves d’entre 12 i 18 anys. Preu: Activitat gratuïta. Cal inscripció prèvia Aquesta activitat forma part del projecte socio-educatiu GR-Malgrat
Inscripcions Cal inscripció prèvia per a totes les activitats tret que s’indiqui el contrari. Les inscripcions per aquest últim trimestre es duran a terme al Centre Cívic del 12 al 17 de setembre en l’horari del Centre Cívic de dilluns a divendres de 9 h 13.30 h i de 15 h a 20 h i dissabtes de 10 h a 13 h i de 16 h a 20 h. De manera excepcional, s’allargarà el període de matrícula per a les activitats amb places disponibles fins a un dia abans d’iniciar l’activitat. Pagament S’emetrà un rebut per cada taller i s’haurà d’anar a pagar a una entitat bancària, en cap cas no es retornarà l’import. Totes les activitats tenen places limitades i poden no realitzar-se si no s’arriba a un nombre mínim de persones inscrites. Contacte Ens podeu trobar al carrer del Segre 1. Telèfon: 93 761 98 13 Si voleu rebre l’agenda per correu electrònic feu-nos arribar la vostra adreça a: ccm@ajmalgrat.cat Seguiu-nos al Facebook fent un ‘m’agrada’ a la nostra pàgina www.facebook.com/CCMalgrat Al Centre Cívic de Malgrat, a més, trobareu a la vostra disposició: •La Regidoria de Cultura i Joventut •L’Oficina d’Habitatge i Projectes Urbans •El Telecentre, amb Wi-Fi gratuït •Un buc d’assaig musical •Espais de trobada i creixement compartit Totes les activitats són organitzades per l’Ajuntament de Malgrat de Mar i la Cooperativa Encís.