CÓMO RECONOCER UN ATAQUE DE PÁNICO
Alba L Bejarano
El ataque de pánico es una reacción causada por estrés y ansiedad muy intensa, acompañada de la sensación de falta de capacidad para controlar esta reacción, e incluso la convicción de que uno puede llegar a morir en ese momento.
Estas crisis de ansiedad se convierten en trastorno crónico causando episodios de ataques de pánico que pueden producirse en cualquier lugar como en el supermercado, en la calle, la oficina o inclusive en casa.
