Recetario de Camila Flores y Rebeca Gomez

My Healthy Challenge 4to primaria 2 unidad Miriam rebeca Gรณmez Recinos, Camila Flores Ortega

Sección “A”

Sección “B”

CalorĂ­as de nuestros platillos

Recetas Quinoa

Yogurt con berries

Bebida Detox

Ingredientes: Quinoa 1 taza: 350 calorías Jugo de limón 5 cucharadas: 29 calorías

Yogurt: 59 calorías

Manzana verde: 39 calorías

Fresas: 33 calorías Apio: 16 calorías Banano: 89 calorías Cilantro: 0

Tomate media taza: 120 Coco Rayado: 283 calorías Black berries: 43 Cilantro: 0.01 gramos calorías de grasa Blue berries: 57 calorías

Limón Piña: 50 calorías Espinaca: kcal 22 Esplenda: 0 calorías

Grafica Deportes

DEPORTES PRACTICO MEGUSTA MEGUSTARIA FUTBOL 7 7 1 NATACION 8 10 3 BEISBOL 2 6 8 TENIS 4 7 5 ATLETISMO 6 6 5 BASQUETBOL 6 5 3 VOLEIBOL 4 5 2

DEPORTES

FUTBOL

NATACION

BEISBOL

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ATLETISMO

BASQUETBOL

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