57592892 aromaterapija 2

7

TERAPIJSKA SVOJSTVA ETERIČNIH ULJA BERGAMOT-(vrsta naranče)-infekcije,prehlade,astma,upala grla,upalni procesi na koži,lišajevi,akne,seboreja, rane i ozljede,upala mjehura i mokraćnih puteva,upala maternicei vanjski spolnih organa,stres,depresija,apatija,problemi s probavom,zadah iz usta.Djeluje dezodorirajuće,snizuje temperaturu i jedno je od najvažnijih ulja kad je riječ o psihoemocionalnim problemima. Dobro se miješa sa svakim cvijetnim uljem,jasminom,lavandom, geranijem, kamilicom, lovorom, kaduljom, čempresom,borovicom te drugim citrusnim uljima.

Ne upotrebljavati ga prije izlaganja suncu ili drugim UV zračenjima .

Bergamot Nota gornja

BOR – infekcije dišnih puteva,kašalj,bronhitis,astma,gripa ,upala sinusa,infekcije mjehura,umni umor, problemi menopauze.Djeluje poticajno i osvježavajuće,dezodorira,ublažuje bolove,potiče cirkulaciju,povećava imunitet.Dobro se miješa s kaduljom,lavandom, eukaliptusom, ružmarinom, limunom,lovorom, mažuranom,borovicom.

Bor Nota donja.

BOROVICA-(plodovi)-psihički umor,nesanica,strahovi,neregularna i bolna menstruacija, debljina, celulit,proširene vene,visok krvni tlak,upalni procesi na koži,akne,prhut,seboreja,mašćenje kože,strije,reumatski bolovi,bolovi u mišićima,upale mokraćnih puteva,hemoroidi.Djeluje antiinfektivno, umirujuće dezinfekcijski,eliminacijski(mokraćne kiseline i toksina iz tijela), antireumatično,.Dobro se miješa s čempresom,lavandom,kaduljom, geranijem, lovorom,ružmarinom,citrusnim uljima.

Borovica Nota srednja

BOSILJAK- neuralgije,migrene,bolovi i grčevi mišića,strahovi,depresija,histerija,nesanica, fizički i umni umor,prehlade,upale sinusa,bolovi kod reume i artritisa,giht,ugrizi insekata, nedostatak koncentracije,probavne smetnje,štucavica,povraćanje.Djeluje stimulirajuće, analgetično,antiseptično,smirujuće.Dobro se miješa s bergamotom, geranijom, lavandom,mažuranom,melisom,kaduljom,citronelom.

Bosiljak Nota gornja.

CEDAR-(drvo)-kronična stanja nemira,depresija,reumatizam, artritis,gripa, prehlada, kašalj,bronhitis,problemi urinarnog trakta,celulit,pretilost,infekcije kože, opekotine, akne,prhut,seboreja,ekcemi dermatitis.Djeluje smirujuće, baktericidno, diuretično, afrodizijačno,antiinfektivno,adstrigentno, dezinficirajuće. Dobro se miješa s

bergamotom,čempresom,jasminom,borovicom,ružmarinom ,ružom,citronelom.

Cedar Nota donja.

CIMET iz kore(skuplje ulje)-prehlada,gripa,upala grla,kašalj,virusne infekcije,reumatizam, cirkulacija,upale kože.Djeluje tiseptično,tonizirajuće,antiseptično,diuretično,afrodizijačno. iz lišća (jeftinije ulje)- reumatizam,artritis,prehlada,bronhitis,probavne smetnje, trovanje hranom, nedostatak koncentracije,psihički umor,neuralgije.Djeluje antiinfektivno, antireumatski, afrodizijačno. Dobrose miješaju s mandarinom,narančom,tamjanom,ylangylangom.

Cimet Nota donja

CITRONELA-pretjerano znojenje,masna koža,manje infekcije,čirevi,rane,dermatoze,ekcemi,ubodi insekata,zadah znoja,prehlade,groznice,glavobolja,migrena,umor,neuralgija,nervna napetost,apatija,depresija,napadi straha, problemi menopauze.Djeluje baktericidno,fungicidno,diuretično,dezodorirajuće,antipiretički,antiseptično. dobro se miješa s bergamotom,geranijem,limunom,narančom,cedrom ,borom.Nota gornja.

7

8

ČEMPRES – celulit,proširene vene,hemoroidi,problemi s cirkulacijom,trnjenje ekstremiteta grčevi u mišićima, pucanje kapilara,rane i ozljede,upale kože, ekcemi,kašalj,astma, prehlada , reumatizam,krvarenje iz nosa i desni, živčana napetost,nesanica,razdražljivost, stres,prekomjerno znojenje,starenje kože,proljev ozebline.Djeluje smirujuće, opuštajuće-uspavljujuće,dezinficirajuće, koagulacijsko ,adstrigentno,diuretično,antiseptično,tonizirajuće, antireumatično, jača imunitet. Dobro se miješa s borovicom, lavandom,borom ,bergamotom,narančom, limunom, kaduljom,lovorom, cedrom,mažuranom,mandarinom. Čempres Nota gornja.(yang)

EUKALIPTUS – problemi dišnih puteva,reumatizam,upale tetiva i mišića,psihički umor, groznica,infekcije urinarnog trakta,upalna stanja kože,herpes,rane.Djeluje,dezodorirajuće, stimulativno, diuretično, antiseptično, mukolitično,antipiretično,analgetično.Dobro se miješa s lavandom,limunom,melisom, borom,ružom, jelom, ružmarinom,timjanom, mažuranom, cedrom.

Eukaliptus Nota gornja

GERANIJ –celulit,pretilost ,depresija,nervna napetost,strahovi,neuralgije, suksualni problemi,menopauza,katar, upala grla,prehlada,gripa,angina,iffekcija kože,suhi ekcemi,masna koža,seboreja,prhut,čirevi ,rane, opekline, afte, ozebline,upala sluznice, promjenljiva emocionalna stanja, dismenoreja,šećerna bolest .Djeluje umirujuće,diuretično (izvrstan za tretman celulita)tonizirajuće, umirujuće,antidepresivno, antiseptično, adstrigentno, homeostatski.Dobro se miješa(ima skoro neutralan miris-nalik mirisu ruže) sa većinom drugih ulja naročitocitrusnim,lavandom, ružom bosiljkom,citronelom.

Geranij Nota srednja

JASMIN – depresija,apatija,bolovi ,priprema za porod,postporoñajna depresija, nedostatak samopouzdanja, impotencija, frigidnost,dermatitis,njega svih tipova kože(naročito suha i osjetljiva-masaže-kupke).Djeluje sedativno,antidepresivno,stmulirajuće,afrodizijačno.

Dobro se miješa sa svim uljima, naročito s citrusnim, ružom, geranijem,uljem ružina drveta.

Jasmin Nota donja (yin)

KADULJA – opća slabost,bronhitis, astma,znojenje(ruke,pazuh),upale,nizak krvni tlak , nedostatak apetita, problemi s probavom,drhtavica,ekcemi,ispadanje kose,bol u vratu, zubobolja, upala glasnica, hiperfunkcija štitnjače ,rane, reumatizam,artritis,menopauza,regulacija menstruacije, bore, bolovi u mišićima,živčana napetost.Djeluje analgetično, stimulirajuće, diuretično,antiseptično, baktericidno,regenerativno.Dobro se miješa s bergamotom, lavandom, limunom,ružmarinom, melisom, mentom, cedrom,borom,eukaliptusom.

Kadulja Nota srednja.

KAMFOR –artritis,bolovi u mišićima,reumatizam,artroza,istegnuća,akne,upale kože,rane ,bronhitis,kašalj, gripa, upala sinusa i uha,infektivne bolesti,apatija,depresija,nesanica,stres,histerija,neuralgije.Djeluje umirujuće, antiseptično,antiviralno,baktericidno,diuretično,protuupalno,stimulativno(jača imunitet),insekticidno(moljci,muhe) Dobro se miješa s tamjanom i začinskim uljima(dobivenim od biljaka ili plodova koji se koriste kao začin-klinčić, papar,lovor,muškat).Nota srednja.

KAMILICA – (jedno od najdelikatnijih ulja-destilacijom se stvara azulen kojeg u svježem cvijetu nema- plave je boje- izvanredno protiv upala)alergija,upalna stanja, anemije, opekline, grčevi,artritis,konjuktivitis, gingivitis, dermatitis,akne,proljev,ginekološki problemi,herpes, vaginitis,menopauza,depresija,temperatura,gastritis,loša probava,bol uha,glavobolja,migrena ,neuralgije,nesanica, histerija,vrtoglavice, neuralgije, istegnuća, zubobolja. Djeluje istodobno sedativno i stimulirajuće,protuupalno,antidepresivno.Dobro se miješa s geranijem,lavandom ružom,bergamotom,limunom, jasminom, mažuranom ,kaduljom, melisom,cedrom.

Kamilica 8

9 Nota srednja

LAVANDA –akne,dermatitis,psorijaza,ekcemi,prhut,ispadanje kose, apscesi,astma, bronhitis, gripa, upala sinusa-grla-usne šupljine,loš zadah iz usta, loša probava,bol uha mučnina, opekline(nanosi se direktno na kožu),glavobolja,migrena,nesanica,stres,lupanje srca, depresija,histerija,bolne menstruacije,reumatizam,išijas,problemi s mjehurom, artritis ,pretilost,celulit,strije,proširene vene, konjuktivitis,gljivična oboljenja nogu i spolnih organa,ubodi insekata,oslabljen imunitet. Dobro se miješa sa većinom eteričnih ulja,naročito s citrusnim uljima,borom,ružmarinom, mažuranom,kaduljom,geranijem,lovorom .

Lavanda Nota srednja.(yin)

Limun Nota gornja

LIMUN – upalna stanja kože,ekcemi,herpes,masna koža,osip,ekcemi,prhut,proširene vene, popucane kapilare, afte, loša probava,nadutost,anemija,klimakterične tegobe, arterioskleroza, reumatizam,artritis,astma,psihički umor, živčana napetost,strahovi,ubodi insekata, visok krvni tlak.Djeluje antiseptično,diuretično, antireumatično, antipiretično (homeostatik- snižava temperaturu), tonizirajuće, smirujuće, osvježavajuće,stimulirajuće, adstrigentno,dezinficirajuće (odbija insekte).Dobro se miješa s lavandom,kamilicom, eukaliptusom, geranijem, citronelom, tamjanom, lovorom, borovicom,ružom,ylang-ylangom i ostalim citrusnim uljima.

LOVOR – prehlada,kronični bronhitis,astma,tegobe dišnih organa,virusne infekcije nervoza, nesanica, stres,bolovi u mišićima,istegnuća,modrice,ukoćen vrat,reuma, artritis, probavne smetnje,svrab,uši.Djeluje antiseptično, emetično ,(sredstvo za povraćanje), analgetično, baktericidno,fungicidno, adstrigentno,diuretično,sedativno,antireumatično.

Dobro se miješa s borom,kaduljom,ružmarinom,čempresom ,lavandom,borovicom, tamjanom,citrusnim i začinskim uljima.

Lovor Nota srednja.

MAŽURAN - psihička napetost,psihička tromost,razdražljivost, histerija,tjeskoba,nesanica, glavobolja,migrena, bolna menstruacija,PMS,neuralgije,ozljede,istegnuća,bolovi u mišićima,grčevi u crijevima,zatvor,teška probava, nadutost, visok krvni tlak,prehlade,astma,reumatizam,artritis.

Djeluje tonizirajuće,dezinficirajuće, sedativno, uspavljujuće, analgetično,antireumatski ,antiafrodizijačno,konzervirajuće,Dobro se miješa s bergamotom, ružmarinom, lavandom, kamilicom, čempresom,ružinm drvom.

Mažuran Nota gornja.

MELISA – jaka živčana napetost,histerija,stanje emotivnog šoka,nesanica,strahovi,aritmija,visok krvni tlak,bolne i neregularne menstruacije,problemi menopauze,problemi probave,infekcije grla, astma, šarlah, reumatizam,herpes-zoster i labialis, bakterijske i gljivične infekcijekože,ekcemi,lišajevi,osip,ugrizi insekata,migrena,temperatura.Djeluje tonizirajuće,antidepresivno, antimikrobno, sedativnosmirujuće,regulatorno,antialergijski(poslije ulja rimske kamilice najvažnije ulje protiv alergija).

Dobro se miješa s bergamotom, lavandom,ružmarinom, čempresom,ružinim drvom,kamilicom.

Melisa Nota srednja.

MENTA –glavobolja,migrene gastritičnog porijekla,probavne smetnje,psihički i fizički umor, šok,živčana napetost, gripa, prehlada, bronhitis,kašalj,sinusitis,zubobolja,upalna stanja kože, iritacije, ugrizi insekata.Djeluje analgetično, antiseptično,osvježavajuće, ublažavajuće (probavne smetnje-upale),antidepresivno,antipiretčno,afrodizijačno.Dobro se miješa s lavandom, ružmarinom, melisom,limunom,mažuranom,eukaliptusom,bergamotom.

Menta Nota srednja.

9

10

MIRTA – akne,hemoroidi,modrice,infekcije dišnih puteva i mokraćnih kanala,kašalj,astma,bronhitis.Djeluje sedativno-umirujuće,baktericidno,antiseptično,adstrigentno.Dobro se miješa s lavandom,čempresom,limunom, ružmarinom,bergamotom,lovorom,začinskim uljima.

Mirta Nota srednja.

NARANČA –dermatitis,bore,depresije,strahovi,živčana napetost, grčevi i mišićna napetost, nesanica,groznica,loša probava,nadutost.Djeluje antiseptično tonizirajuće ,sedativno, antidepresivno,analgetično.Dobro se miješa s lovorom, cimetom lavandom, limunom, kaduljom,čempresom,borovicom,citronelom.

Naranča Nota gornja.

RUŽA – starenje kože,bore,ekcem,opekline poslije zračenja,ekcem,konjuktivitis,čirevi želuca na živčanoj bazi, krvarenja, neregularna menstruacija,lošacirkulacija, neplodnost,sterilnost, frigidnost, impotencija, strahovi,stres, depresija, nesanica,glavobolje, živčana napetost,visok krvni tlak,loša probava ,mučnina, povraćanje, konjuktivitis, astma, vanjske u unutrašnje infekcije.Djeluje stimulativno, antidepresivno ,adstrigentno,hemostatično, antiseptično, protuupalno, diuretično, laksativno, anestetično,afrodizijačno.Dobro se miješa s kaduljom,geranijem,bergamotom, jasminom, lavandom, kamilicom.

Ruža Nota srednja.

RUŽMARIN –celulit,infekcije kože,prhut, otpadanje kose,rane koje teškozarastaju, fizički i psihički umor, glavobolje, problemi s pamćenjem,tromost misli,migrene,bolovi mišića, reumatizam,artritis,promijenljiv krvni tlak, proširene vene, problemi s menstruacijom, seksualna hladnoća,teškoće u radu srca, gripa,upala sinusa,kronični bronhitis,zatvor,proljev, nadutost.

Djeluje antiseptično,stimulirajuće,diuretično,regulacijsko,zacjeljujuće,energetski-izuzetno bogato i aktivno ulje(razarač-yang-otvara sunčevu čakru),harmonizirajuće, ublažavajuće,regenerirajuće, afrodizijačko. Dobro se miješa s citrusnim uljima,lavandom ,mentom,lovorom, citronelom, timjanom,bosiljkom, začinskim uljima.

Ružmarin Nota srednja

TAMJAN –upalna stanja kože,rane i inficirane rane,čirevi,bore,infekcije dišnih puteva, kašalj,astma, cistitis, hemeroidi, napetost,tjeskoba.Djeluje smirujuće (meditativno), tonizirajuće,antiseptično,regenerativno.Dobro se miješa sa svim uljima , a naročito s bosiljkom,citrusnim uljima,geranijem,lavandom,borom, kamforom, začinskim uljima.

Tamjan Nota donja.

TIMIJAN – iritacije kože,ispadanje kose,anemija,rane,povrede,infekcije mokr.puteva,virusne i bakter. infekcije,slaba probava,loša cirkulacija,umor,glavobolje,neregularna menstruacija, nizak krvni tlak,upala krajnika i sinusa,gripa,kašalj,bronhitis, astma,prehlada, reumatizam, nesanica,depresije,strahovi,psihički umor. Djeluje diuretično,stimulativno,regenerativno, antiseptično, munološki,konzervirajuće,analgetično.Dobro se miješa s bergamotom,limunom, melisom, ružmarinom, lavandom,mažuranom,borom,začinskim uljima.

Timijan Nota srednja.

YLANG -YLANG – mašćenje kože,ispadanje kose,problemi s cirkulacijom,visok krvni tlak,tahikardija,stanje šoka,napetost,strahovi,nesanica,depresija,frustracija,nemir,spolna hladnoća,upala crijeva.Djeluje antidepresivno, antiseptično,sedativno,afrodizijačno(uz jasmin najpouzdanije),tonizirajuće(odmašćuje-kosa-koža).Dobro se miješa sa drugim uljima(dobar je fiksativ),a naročito dobro s lavandom,geranijem,borom,citrusnim uljima, kamforom, bosiljkom,jasminom,začinskim uljima.Nota donja.

10

11

TEMELJNA ULJA - ULJA NOSITELJI ili VEZNA ULJA Spomenut ćemo karakteristike nekih veznih ili temeljnih ulja koja imaju važnu ulogu u prenošenju i razrijeñivanju visoko koncentriranih eteričnih ulja.Ta se ulja većinom ekstrahiraju iz jezgre koštunjavog voća i sjemenki .

Imaju važnu ulogu u spriječavanju stupnja isparavanja etričnih ulja i pojačavaju njihovu apsorpciju u kožu.

Eterična ulja se u takva ulja dodavaju pomoću pipete ili kapaljke radi precizne mjere.Miješaju se u u staklenim ili porculanskim bočicama(tamnim) i nakon toga dobro promućkaju ,zatvore i označe.Ulja se pohranjena na hladnom i tamnom mjestu mogu držati najmanje godinu dana,osim citrusnih ulja koja su kratkotrajnija.

Aloe vera

Orah

Kukuruz

Gospina trava

Badem

Jojoba

Sl. 11 Vezna ili nosiva ulja

– je dobiveno iz sjemenki slatkih badema.Bez mirisa je,neutralno,bogato proteinima,koža ga dobro apsorbira i korisno je za sve tipove kože pa i kod dojenčadi.Izvrsno je kod svih masaža.

ORAHOVO – je dobiveno iz sjemenki oraha,djeluje kao koordinator i uravnotežuje nervni sistem,ublažava menstrualne probleme i predmenstrualnu napetost.

SEZAMOVO ULJE – je idealano kod strija.

BADEMOVO ULJE

– antioksidans;sadrži 77% nezasićenih masnih kiselina, vit.E i polifenol ,ima regenerativnu sposobnost ,obiluje bjelančevinama.

MASLINOVO ULJE

KLICE PŠENICE ( E ULJE)

–djeluje kao antioksidans i pomaže

očuvanju mješavine.

– (zovu još i tekući zlatni vosak )je ulje dobiveno iz grmolike biljke koja raste u pustinjskim predjelima u uvjetima izuzetno visokih dnevnih i niskih noćnih temperatura.Biljka se prilagodila okolišu tako da se za vrijeme dugih perioda bez kiša pore zatvaraju voskom i tako se voštanim filmom spriječava i najmanji gubitak vlage.Dobiva se tješnjenjem sjemenki ,a ulje je vrlo slično ljudskom sebumu i na koži djeluje kao što djeluje u svom prirodnom okolišu : vlaži je i štiti.Izvrsno je za sve tipove kože,a naročitoje dobro za balansiranje izrazito suhe ili previše masne.Kod izrade mješavina preporučljivo ga je dodati 10% da se spriječi kvarenje.

ULJE JOJOBE

11

12

–( Hipericum perforatum L. )dobiva se maceracijom rascvjetalih vrhova biljke gospine trave u maslinovom ulju.Zbog svog mnogostrukog djelovanja ulje je od davnih vremena do danas zadržalo reputaciju biljnog preparata-panaceuma( što označava ljekove za liječenje mnogih problema).Nazivaju ga još i Isusova krv zbog njegovih djelovanja i izrazito lijepe crvene boje. Upotrebljava se kod slučajeva upale mišića i zglobova,neuralgičnih bolova, reumatizma,gihta, lumbaga,išijasa,čireva, hemoroida, modrica, istegnuća, otvorenih rana svih vrsta,opekotina, mastitisa,psorijaze, vaginitisa, urtikarije, depresije. Kiropraktičari ga osobito koriste na mjestima zahvata.Oralno se uzima kod nervoze želuca(i čireva),za pospješivanje lučenja žuči i opravljanje funkcije jetre .U kozmetici se koristi za njegu izuzetno osjetljive kože sklone alergijama, kod upala kože,akni,ekcema.Odlična je masna podloga mješavinama za masažu,za lokalno utrljavanje ili ulje za tijelo za suhu kožu.Pri nanošenju grije kožu i olakšava djelovanje drugih eteričnih ulja.Njeguje i regenerira kožu i olakšava epitelizaciju.Može poslužiti čisto ili umiješano s uljem jojobe ili nekim drugim baznim uljem.Koristi se u kozmetici u pakunzima kod tretmana strija,u maskama za umornu,isušenu i ostarjelu kožu,nakon tuširanja za njegu cijelog tijela,u kupkama nogu i ruku gdje djeluje na cirkulaciju krvi,smanjuje napetost i bolove.Koristi se za liječenje rana, posjekotina,osipa,upala, opekotina,smrzotina, oteklina ,uganuća,iščašenja,bolova u zglobovima,križima i sl.Biljka sadrži oko 10% raznih tanina i oko 0,1 – 0,7 % eteričnog ulja,smolu ,antocijan,karoten,crvenu bojuhypericin i dr.

ULJE GOSPINE TRAVE –KANTARION

Priprema ulja gospine trave Koriste se cvjetovi i malo listova biljke ubrani za sunčana vremena.Puste se nekoliko sati da uvenu i zatim se nježno otkidaju i rahlo slažu u staklenu teglu do 2/3 .

Zatim se do vrha nalije maslinovo ulje ,promiješa i dobro zatvori.Drži se na suncu od 6 do 8 tjedana.

Procijedi se kroz fino sito ili gazu i ulije u tamne boce koje se umotaju u novinski papir.Drži se na tamnom i hladnom mjestu

Mješavine ulja kod pojedinih problema

APATIČNA OSOBA(bezvoljnost)-predstavlja umornu i beživotnu osobu koja često ima i takvu kožu.

Cilj je stimulacija.U temeljno ulje( bademovo-maslinovo-kantarion) dodajemo: eterično ulje ružmarina(stimulacija-poticanje primarnog krvnog optoka-arterijski), eukaliptusa(disanje), lavande( smirivanje i namamljivanje venskog krvnog optoka).

Jedno od ova 3 ulja može biti vodeće (ružmarin) i njega dodajemo malo više.

AGRESIVNA OSOBA( razdražljivost,nemir,ljutnja)-predstavlja osobu koja je napeta ,svadljiva i potrebno ju je umiriti.U temeljno ulje dodajemo: lavandu(može biti vodeće ulje), eukaliptus, geraniju.

KOD PROBLEMA DIŠNIH ORGANA

etrično ulje bosiljka , eukaliptusa, 12

KOD OTEŽANOG DISANJA

etrično ulje eukaliptusa, mente,

13

čempresa ( kod curenja iz nosa).

mente( u manjoj količini).

AKNASTA KOŽA (antiseptična ulja)

KUPEROZNA KOŽA

eterično ulje ružmarina, bergamota,lavande ,kamilica tamjana(pojačavaju hiperemiju).

limun,borovica lavanda, kamilica čempres.

SEBOROIČNA KOŽA- MASNA KOŽA

CELULIT

ružmarin, lavanda, eukaliptus,limun

geranija,borovica,ružmarin lavanda,bazilika limun,naranča

STIMULACIJA LIMFE

PROKRVLJENOST

ČIŠĆENJE - DETOKSIKACIJA

komorač, borovica, limun,naranča,greipfrut.

ružmarin,borovica eukaliptus, čempres,kamilica

eukaliptus, borovica,bazilika, lavanda,kamilica,limun

ULJA ZA OSVJEŽENJE PROSTORA

u vrijema gripe i prehlada eukaliptus 3-4 kapi timijan ,( ili menta,ili melisa) 1 kap bergamija ( ili lavanda ) 3 kapi

za smirivanje lavanda, kamilica melisa bergamija

PRIPREMA I POSTUPAK KOD AROMATERAPIJE LICA

Aromaterapiju lica prakticiramo kao dio nekih tretmana ili kao samostalne kurativne tretmane kod pojedinih problema.Za miješanje eteričnih ulja odabiremo baznu podlogu u vidu gela ili njegovalnih ulja.Gelne podloge su hidratantne i neutralne i omogućavaju dobro miješanje s eteričnim uljima.Omogućavaju jednostavno nanošenje , lagano masiranje i jednostavno odstranjivanje.Zbog jače fleksibilnosti eteričnih ulja njihova je koncentracija u takvoj podlozi manja( na 30 ml podloge 3-5 kapi ulja).Preko takve podloge možemo primijeniti jonoforezu.Kad želimo jaču koncentraciju ulja odabiremo baznu podlogu u vidu ulja za njegu kože i tu koncentracija eteričnin ulja može biti dvostruko jača ( 6-12 kapi ).Ulja za njegu i eterična ulja penetriraju u kožu preko lipida ,posebno onih u žlijezdama lojnicama i znojnicama.Odabir podloge i eteričnih ulja diktirat će problem koji rješavamo i tip kože. Eterična ulja biramo u suradnji s klijenticom.

Postupak rada ♣ Klijentici zaštitimo kosu i odjeću,a kožu apšminkamo. ♣ Peelingom oslobodimo kožu orožnjelih stanica i napravimo tretman koji je predviñen ukoliko se aromaterapija primjenjuje na kraju tretmana. ♣ Svako odabrano ulje prinesemo klijentici da pomiriše i ako se on slaže sa našim izborom pripremimo mješavinu.Ako joj neko ulje ne odgovara zamijenimo ga s uljem sličnog svojstva i djelovanja. ♣ U staklenu ili keramičku posudicu špatulicom istresemo 30 ml. bazne gelne podloge .U to ukapamo 15 kapi ulja za njegu kože( avokado,jojoba,aloa vera,neven i sl.) i 5 kapi eteričnih ulja ( 3 vrste ulja s tim da jedno bude nosivo i njega dodamo više).Dobro izmiješamo da se smjesa izjednači ,promijeni boju i strukturu tj. da se ulja spoje . ♣ Na kožu klijentice preparat nanesemo plastičnom špatulicom. ♣ Napravimo 15 minutnu laganu masažu. ♣ Jonoforezom možemo pripravak dublje penetrirati u kožu kod nekih problema. ♣ Nanesemo obloge ili masku za regeneraciju kožu(kod starije,atonične i slabo prokrvljene kože- bio ili termo-modelage masku)i ostavimo da djeluje na licu 10-15 min.

13

14

♣ Nakon djelovanja višak preparata koji koža nije upila odstranimo mlakom vodom.

PRIPREMA I POSTUPAK KOD AROMATERAPIJE TIJELA

Ista pravila vrijede i za aromaterapiju tijela kada se radi o odabiru eteričnih ulja.S obzirom da eterična ulja miješamo sa uljima za masažu ( bademovo,sezamovo,palmino,ulje gospine trave i sl.) njihova koncentracija može biti i više od dvostruko veća što će naravno ovisiti o problemu koji rješavamo i tipu kože.

Fleksibilnost molekula eteričnih ulja u ulju je manja zbog toga jer se radi o rastopini ulja u ulju.

Aromaterapiju i lica i tijela počinjemo uvijek sa manjim koncentracijama eteričnih ulja te ih povećavamo postupno,s obzirom na to kako će klijent odnosno njegova koža reagirati. Kombinacije ulja ćemo prilagoditi djelovima tijela i problemima koje rješavamo.Uvijek počinjemo od ključnog ,najtežeg problema i zatim prelazimo na lakše.Ovo su samo neke od mogućih kombinacija: Za masažu Leña (A)

Za masažu Nogu (B)

Za masažu prednjice(C)

Za relaksaciju cijelog tijela(D)

Eukaliptus Palmarose Menta Lavanda

Borovica Čempres Timijan Lavanda

Lavanda Bergamot Limun Kadulja(1 kap)

Lavanda Ružmarin Bosiljak Mandarina(ili naranča)

PRIPREMA LEŽAJA KOD AROMATERAPIJE TIJELA

Za pripremu ležaja je potrebno: posebna plastična folije koja zadržava temperaturu električni pokrivač plahta plastična folija

Ležaj pripremimo slijedećim redosljedom: plahta,električni pokrivač,plahta,posebna folija za za zadržavanje topline,plastična folija u koju umatamo klijenta.Kad je klijentica umotana u foliju, pokrijemo je posebnom folijom za zadržavanje topline i plahtom .Zatim je pokrijemo električnim pokrivačem i preko toga običnim pokrivačem.

POSTUPAK RADA

♣ Napravimo peeling cijelog tijela i pošaljemo klijenticu da se istušira. ♣ Sa pripremljenim mješavinama ulja počinjemo aroma-masažu –redom leña,stražnjica,noge,stopala, i zatim prednjica( masaža traje 20 min ).Prostorija u kojoj radimo mora biti ugodno topla.. ♣ Tijelo umotamo kako je opisano kod pripreme ležaja).Ukoliko klijentica ima problema s venama iste adekvatno zaštitimo( preparatima i zavojima).Znojenje traje od 15-30 min što će ovisiti o izdržljivosti klijenta i njegovoj želji.Ako klijent ima problema sa disanjem nećemo ga zakopčavati do vrata. ♣ Nakon znojenja kljijent se može istuširati ili ćemo ga prebrisati vlažnim ručnikom. ♣ Zatim ćemo napraviti 30 minutnu masažu uljem koje relaksira cijelo tijelo i uljem koje će djelovati na perifernu cirkulaciju.Obratimo takoñer pozornost na problem vena i primjenimo ulje za jačanje stijenke kapilara i vena. Od masaža ovdje možemo ukombinirati i elemente shiatsu masaže.Ulje ne odstranjujemo već savjetujemo klijentici da se kod kuće nakon par sati djelovanja istušira.

NAPOMENE

Osobito moramo pripaziti kod; bolesti bubrega i srca,visokog krvnog tlaka,šećerne bolesti,trudnoće i dojenja i vena.Zato je važno da klijenticu za vrijeme aromaterapije tijela ne ostavljamo dugo i potpuno samu.

Još jednom treba naglasiti da se sve promjene,problemi i reakcije unose u karton opažanja.Tamo takoñer unosimo i bolesti od kojih klijentica boluje.Važno je unijeti i kombinacije ulja koje smo primijenili na klijentici kao i ulja koje ne podnosi.

14

15

15