PROMOÇÃO DA SAÚDE:
Distribuição gratuita. Venda proibida.
PASSATEMPOS
Da saúde se cuida todos os dias
Ministério da Saúde
CAÇA-PALAVRA
JOGO DOS ERROS
DOMINOX
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APRESENTAÇÃO
COQUETEL
Da saúde se cuida todos os dias
Nesta revista, você irá conhecer formas de promover a sua saúde e da sua família. A partir do acesso à informação, é possível realizar escolhas conscientes para ter uma vida mais saudável e feliz. Por meio de caça-palavra, jogo dos erros e outros passatempos, você confere dicas de diversos assuntos do dia a dia, como alimentação adequada, atividade física e segurança no trânsito. Aprenda, divirta-se e incentive seus amigos e familiares a se cuidarem também, ajudando a promover a saúde de todos ao seu redor!
MINISTÉRIO DA SAÚDE
CAÇA-PALAVRA
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Procure e marque, no diagrama de letras, as palavras em destaque no texto.
SUS
Você sabia que no Brasil, diferentemente de muitos países, a saúde é considerada um DIREITO de todas as pessoas? Isso significa que todos podem e devem ser atendidos GRATUITAMENTE nas UNIDADES de saúde e HOSPITAIS públicos. Tal garantia é dada pelo nosso SISTEMA ÚNICO de SAÚDE, mais conhecido como SUS. O SUS atua no tratamento e prevenção de doenças, e promove a saúde com estratégias de incentivo à alimentação saudável e prática de atividade física, por exemplo. Procure a unidade mais próxima para CUIDAR da sua saúde e viver melhor. Lá você terá apoio de vários profissionais para lhe aconselhar, além de tomar VACINA, fazer EXAMES e realizar CONSULTAS. Se quiser tirar dúvidas, fazer sugestões e reclamações ou saber mais, ligue de graça para o número 136. G V Ç B R A W P V Ç E V Z F Q Q V U B X H O S P I T A I S A E A U G Ã H D E Õ T B K J L J P Õ G G G K C W E X A M E S Ç X G H S I S T E M A I I K E A N G M N Z T R W T T Ã G Õ E N R N K Ã A M R Ã E Q H A A Õ C O N S U L T A S Q Õ A Ç Y Y P F T A T Ç W Z U N I C O X U B S Y L A V G W B I Õ Q A R Y Õ Z W T Ç L J W D W U S A U D E Z I H A M M E A P R Q U X E Q X Z E W N P N W C S I W I A T Q U J T R D D E G I T W O Q A Ã A F D R S D R E Ã A T V E Ã D O R W P S
DIRETA
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COQUETEL
O Brasil é um país composto por pessoas de muitas cores, culturas e religiões. Somos negros, brancos, indígenas e orientais. Devemos respeitar e valorizar os diferentes tipos de cabelo, cor da pele, crenças, costumes e formas de amar. Isso é fundamental para o bem-estar da sociedade.
Resolva a Direta e, nas casas em destaque, surgirão alguns valores e princípios da cultura da paz. 500, em algarismos romanos
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O formato da elipse
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V
Subdivisão de uma empresa Objeto que bada- 11 la em igrejas (pl.)
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Partido Antônimo de "crédito"
Cavalo alado mitológico
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Sucede ao "O" Ladrão; larápio
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Levantar; elevar
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B 6
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10 Consoantes de "grão"
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Medida agrária Gesto; atitude
CRIPTOGRAMA
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3
11 Ficar; sobrar
Nas casas em destaque: uma iguais. Resolvido o passatempo, surgirá, nas Para letras iguais, símbolos consequência de um ambiente saudável. casas em destaque, uma p5_ministério da saúde consequência de um ambiente saudável.
Alimentação; sustento. Fazer (?): ter sucesso profissional. Vênus, Mercúrio e Netuno. Ação simultânea. Reposição de substâncias nutritivas no solo. Região ecológica do Centro-Oeste.
5 6
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Mestre; professor. Que não é sonhador. Árabes nômades que habitam os desertos do Oriente Médio.
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6 12 9 Longe, em inglês
10 Natália Thimberg, atriz Chá, em inglês Flúor (símbolo)
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Que faz parte de rebanho. Imposto Sobre (?): ISS. Contratação de empregado.
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Um meio ambiente saudável é um direito de todos nós, afinal, ele é essencial para nossa qualidade de vida. Cuidar da natureza e dos lugares onde vivemos é uma forma de cuidar da nossa saúde. Quem não gosta de respirar um ar puro, beber uma água de qualidade e ver a rua limpinha? Em casa, na escola ou no bairro, podemos fazer a diferença juntos, cuidando do nosso local de convivência,p05_ministÈriodasa˙de.ai tornando-o mais saudável e feliz para se viver.
Técnica de pintura diluída em água.
1
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Duplas Beirada de chapéu (pl.)
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Soberanos; monarcas
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Artigo definido feminino
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Ida São rápida a ConsoanAdaptar; cuidados tes de um lugar "lero" ajustar pelo po(bras.) dólogo
MINISTÉRIO DA SAÚDE
Curativo de gaze. O alimento cultivado sem agrotóxicos e adubos químicos.
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ENCAIXE
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MINISTÉRIO DA SAÚDE
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Crescer pode ser bom e, às vezes, bem difícil. Por isso, devemos ter sempre um amigo por perto, seja menino, menina, adolescente, adulto ou idoso. Seu pai ou sua mãe também podem ser seus melhores amigos! Conte para eles as novidades do dia a dia e peça ajuda sempre que precisar. Quando conversamos, aprendemos mais, e o que estava sem graça fica mais colorido.
Preencha o diagrama, respeitando os cruzamentos, com as palavras em destaque no texto.
Encaixe as peças corretamente e descubra uma característica da relação ideal entre pais, mães e filhos.
O ÁLCOOL é uma droga que parece inofensiva, porém, ele engana quando faz tudo parecer bacana. Lembre que essa BEBIDA tira o equilíbrio e a consciência das pessoas. O consumo exagerado faz o SONO ficar pesado, a CABEÇA doer, a BARRIGA embrulhar e o RACIOCÍNIO se atrapalhar. No Brasil é proibido vender bebida alcoólica para pessoas menores de 18 anos, e isso porque o álcool pode PREJUDICAR a SAÚDE e o desenvolvimento das crianças e adolescentes. Por isso, se alguém oferecer alguma bebida para você, NÃO aceite. Faça a escolha certa!
RIS
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Efeitos do Álcool
PA NHEI
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DIRETA
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Quinta nota musical Acessório do homem de negócios Reconhecer as qualidades de
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9 Divisão do jogo de vôlei
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Menor tambor de uma banda
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SIGA O CAMINHO
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Todas as crianças têm características e personalidades diferentes e devem frequentar a escola para aprender, conviver com outras pessoas e ser felizes, não para sofrer. Existe um tipo de violência muito comum nas escolas que é a perseguição, xingamento e humilhação que meninos e meninas sofrem dos colegas. Essas crianças sofrem e vão ficando cada vez mais tristes e sozinhas. Podemos tentar nos colocar no lugar dessa pessoa. Será que é legal viver assim?
Resolva a Direta e, nas casas em destaque, surgirão alguns problemas causados pelo tabagismo.
O caminho feito no primeiro quadro deve ser seguido no segundo quadro. Cada ponto do caminho corresponde à letra da palavra a ser formada. Depois de seguir o caminho e desvendar as letras, descubra como é chamado esse comportamento violento.
Em (?) de: em favor Pacto
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Naquele lugar; acolá Apalpar
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Domínio do monarca
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Formiga, em inglês Saudação popular
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(?) prantos: chorando muito
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MINISTÉRIO DA SAÚDE
A fumaça do cigarro contém mais de 4.700 substâncias tóxicas e afeta não apenas o fumante, mas também as pessoas ao redor, que são consideradas fumantes passivas. Esse vício causa diversos problemas de saúde, como doenças respiratórias, do coração e câncer, além de várias outras doenças graves e até fatais.
Corda da bolsa Acre (sigla)
Brado de Pasta incentivo para canapé Símbolo de cálcio Sentido aguçado do cão
COQUETEL
Reação do público ao mau 4 cantor
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Norma; Oposto regra de "azar" Cláudia Ohana, atriz carioca Imitação de pancada (HQ) 8
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1 D. Ivone (?), cantora
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7 Continente mais populoso
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Formato do palito de fósforo
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CÓDIGO SECRETO
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COQUETEL
Se você vir um colega sofrendo algum tipo de violência, escute-o, ofereça sua amizade e procure ajuda de um adulto de confiança, seja seus pais, professores ou outra pessoa. É possível também ligar para um telefone que recebe informações sobre violência praticada contra qualquer pessoa, inclusive crianças e idosos. Lembre-se: todos nós temos o direito de frequentar escolas sem violência, com respeito mútuo e onde os adultos têm a responsabilidade de proteger crianças e adolescentes.
Substitua os códigos pelas letras correspondentes e descubra esse canal de atendimento.
EMBARALHADAS
MINISTÉRIO DA SAÚDE
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Praticar atividades físicas faz bem à saúde. Meninos e meninas não só podem como devem brincar juntos. Afinal, não há limites para a diversão! Convide também seus amigos e familiares para o passatempo. Com todo mundo junto, a brincadeira fica mais divertida e novas amizades podem surgir!
Desembaralhe as sílabas de acordo com as cores e descubra algumas atividades que podem ser feitas em grupo em parques e praças do seu bairro.
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SIGA A SETA
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COQUETEL
MINISTÉRIO DA SAÚDE
ENCAIXE
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As brincadeiras fazem parte da história da humanidade. Desde a antiguidade, as pessoas já se divertiam em suas tribos, grupos, vilas e cidades. Para as crianças, brincar é tão importante quanto escovar os dentes. Por isso, essa prática deve ser estimulada todos os dias. Cada lugar, porém, tem seus passatempos preferidos. Jogar peteca, por exemplo, é bem popular nos países asiáticos e, no Brasil, é uma brincadeira bem comum entre os índios.
Não importa se você está andando a pé, de bicicleta, ônibus ou carro: no trânsito, todas as pessoas precisam adotar regras de segurança! É importante que se lembre delas e ajude seus amigos e parentes a praticá-las para que todo mundo possa chegar aonde quer tranquilo e com segurança. Ao atravessar a rua, verifique o sinal vermelho para os veículos, espere a parada total de carros e motos, e caminhe na faixa de pedestres.
Siga a seta partindo do início e descubra uma brincadeira muito comum no Brasil.
Encaixe as peças corretamente e descubra outro recurso seguro para atravessar a rua, além da faixa.
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CAÇA-PALAVRA
COQUETEL
Procure e marque, no diagrama de letras, as palavras em destaque no texto.
Era uma vez um bebê
Você sabia que um BEBÊ é formado a partir do encontro do ESPERMATOZOIDE do homem com o ÓVULO da mulher? Depois dessa UNIÃO, ele começa a crescer dentro da BARRIGA da mãe. Com um mês, tem o tamanho de um grão de ARROZ, mas seu CORAÇÃOZINHO já começa a bater. E como cresce RÁPIDO! Aos 4 meses, o pequeno mede 25 cm e pesa 500 gramas, aproximadamente. Do 7º ao 9º mês, ele abre e fecha os OLHOS, escuta e identifica vários SONS, e pode se assustar com BARULHOS altos. Finalmente, aos 9 meses, o bebê está prontinho, só esperando o momento certo para NASCER.
P S J E V Y H E H R A Q O N B B O B Q P E P U X V M O E W A B K N N W E E E H N
Resolva a Direta e, nas casas em destaque, surgirão alguns alimentos essenciais para uma alimentação saudável. 5, em algarismos romanos
L
A M M A E H Q F J O W W A R R O Z I W C R A B A R R I G A Z Ç E B M O X E A O E
A Z Ã P Q U B W G H T U X A U G Ç K P Q X O Q Z A N T N I O Ã W Õ P J A P P E W G I Ã K J I D Ç N W E Z U I F W J W P O B D Ã J W Ã B T Y G T J E D Y O U H U B P E Z W R O N Q B Õ J Ã U O W V E I Õ T
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Ditongo de "oblíquo" Flúor (símbolo)
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Classe (?): elite econômica
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J T A I P R U Q V I P V K I D W E Z R R I O R B A Z Õ Ç H N K B A R U L H O S F
Movimentou-se como o 1 pião
"(?) é o melhor remédio" (dito)
W E G I X E S O Q Ç Q R S E D W Y E P A Ç R B O V U L O Y Ã Z F X W O T O J M S
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Para uma alimentação adequada e saudável consuma, de preferência, alimentos obtidos diretamente da natureza como cereais, feijões, frutas, verduras, legumes, ovos, carne, leite e água. Combinando esses alimentos é possível fazer vários pratos saborosos, coloridos e cheios de saúde! Quem não gosta de um arroz com feijão, uma salada de frutas colorida, um macarrão com molho de tomate feito em casa, uma tapioca quentinha, um bolinho caseiro? Hummm. Alimentação saudável é muito gostosa!
W Y Ç O E G M M W C G Z F L T X Õ B M J B E F M T K O L H O S A S X B B V E A S
DIRETA
MINISTÉRIO DA SAÚDE
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Intenção de prejudicar 12 11 Defeitos em motores Tem sabor 11 4 picante Nociva; prejudicial Jorge (?), 16 humorista 14
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Sílaba de "andar" Amarra
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Composição de Ernesto Nazaré
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Abertura Aparar o para o pelo da botão ovelha O andar da tartaruga
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Promessa solene Letra "eme"
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"(?) Modernos", Ligada (a sucesso lâmpada) da MPB Curar; sarar Vitamina 9 antigripal
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Formato do anzol Puro; simples
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Maio é o seu mês Ofertar; doar
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Remessa; expedição
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Enxerguei A letra sinuosa
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CRIPTOGRAMA
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Você sabia que preparar e cozinhar os alimentos pode ser uma atividade muito divertida? Geralmen te nossos pais, avós, tios e amigos têm receitas deliciosas e que você pode ajudar a fazer! Converse com eles e comece a ajudá-los a preparar o café da manhã, o almoço ou o jantar. Será um momento para aprender novos sabores, aromas, texturas e formas de preparo dos alimentos, além de fortalecer os laços de amizade e carinho! Experimente!
Para letras iguais, números iguais. Resolvido o passatempo, surgirá, p16_ministÈriodasa˙de.ai nas casas em destaque, o local ideal para comprar alimentos frescos e Nas casas em destaque:aoprodução local ideal local e contribuindo com os produsaudáveis, estimulando para comprar alimentos frescos e tores da sua região. saudáveis, estimulando a produção local e contribuindo com os produtores da sua região. Incitação; estímulo (fig.). Recomendação ao doente.
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O estilo do traje nas festas juninas.
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Representação artística de uma pessoa.
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Instrumento de manicures. Aquele que falta a seus deveres (bras.). Guerreiro; combatente. Que não é complicado. "(?) se vai ao longe" (dito). "O (?)", obra de José de Alencar. Prevenção; cuidado. Expressão do rosto que demonstra alegria.
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JOGO DOS ERROS
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Ao contrário do que muitos imaginam, saúde é mais do que não ficar doente! Significa cuidar do lugar onde você vive; respeitar a família, os amigos e mesmo os desconhecidos; tratar bem todas as pessoas; brincar; não trocar refeições por lanches, usar cinto de segurança, respeitar os assentos preferenciais e ficar longe do cigarro, das bebidas alcoólicas e das outras drogas. Você tem uma vida inteira para ser saudável! Aproveite!
p16_ministériodasaúde F R C R A R L S D G C S
O E A E L E U I E U A O
M P I T I L T M V A U R
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T S R T T S O E A N L S
O O A O E O R S R I A O
Procure e marque as SETE diferenças entre as imagens.
SOLUÇÃO
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V H O S P I T A I S A C E X A M E S G S I S T E M A I R N A C O N S U L T A S T U N I C O U I T D S A U D E I M R U E E N N C I I T U T D E I O A D D A E R S
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D I O V S E R
SI
I D A D P E
P G U A L DA A L R E T O R Q U E RG U N O S A O P A R A E T E B IT O G AS O F
P D E I S F E R R E E S N T Ç A A R
SOLUÇÃO
MINISTÉRIO DA SAÚDE
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PAS
SA
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J T U M E S R M A A Q U A R E L A COM PA NHEI RIS MO N U T R I Ç Ã O A P AN C A R R E I R A D O R P L A N E T A S T A S S I N E R G I A p16_ministÈriodasa˙de.ai A N M A D U B A Ç Ã O P A N T A N A L A O D E Nas casasE em D Udestaque: C A D O R o local ideal T O S A R R E Aalimentos L I S T A frescos e para comprar V A G A R O B E D U I N O S saudáveis, estimulando a produção local8e contribuindo com os produtores da sua região. p16_ministériodasaúde G R E G A R I O
Recomendação ao doente. S
O estilo do traje nasAfestas B juninas. A P R E J U D I C A R C R D L Representação artística de uma A R E S C pessoa. B E B I D A O O E G N Ã O L Ç Instrumento R A C I Ode C manicures. I N I O A
Aquele que falta a seus deveres (bras.).
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"(?) se vai ao longe" (dito).
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DISQUE 100 8 DIREITOS 5 11 HUMANOS 14 1 6
Guerreiro; combatente.
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Que não é complicado.
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CORRER PULAR CORDA JOGAR BOLA DANÇAR
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Revista produzida pela EDIOURO/COQUETEL para o MINISTÉRIO DA SAÚDE Diretor Executivo: Rogério Ventura; Diretor Editorial: Henrique Ramos; Diretor de Novos Negócios: Mauro Bentes; Editor-chefe: Daniel Stycer; Editorial: Alinne Nascimento, Fernanda Oliveira e Roberta Peixoto; Arte: Talitha Magalhães e Nathalia Guaraná; Colaboração: Jéssica Mendonça (texto); Vanessa Alexandre (ilustração) e Thiene Alves (diagramação). Representante Comercial: Sônia Brandão (61) 9973-4304. Mais informações sobre projetos especiais: (21) 3882-8315. Todas as marcas contidas nesta publicação bem como os direitos autorais incidentes são reservados e protegidos pelas Leis nº 9.279/96 e nº 9.610/98. É proibida a reprodução total ou parcial, por quaisquer meios, sem autorização prévia, por escrito, da editora.
Da Saúde se Cuida Todos os Dias Promoção da Saúde – SUS Escolhas saudáveis são fundamentais para uma vida com mais qualidade. Por isso, estão sendo propostas diversas ações de Promoção da Saúde para você, sua família, sua comunidade e todo o Brasil viverem com mais tranquilidade, felicidade e bem-estar, prevenindo doenças crônicas como diabetes, doenças do coração, hipertensão, câncer, entre outras.
Conheça as ações de Promoção da Saúde pelo www.saude.gov.br/promocaodasaude, pela #promocaodasaude ou em toda a rede SUS. Nesses canais, você tem todas as informações, pode tirar dúvidas e mandar sugestões.
É o Governo Federal trabalhando para o Brasil avançar.