SAÚDE DO PASSATEMPOS
HOMEM
MUITAS DOENÇAS PODERIAM SER EVITADAS, SE OS HOMENS PROCURASSEM OS SERVIÇOS DE SAÚDE COM MAIS REGULARIDADE.
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CAÇA-PALAVRA
COQUETEL
Procure e marque, no diagrama de letras, as palavras em destaque no texto.
PREFEITURA DE MARACANAÚ
DOMINOX
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Preencha o diagrama, respeitando os cruzamentos, com as palavras em destaque no texto.
O CÂNCER DE PRÓSTATA
A HIPERTENSÃO
A PRÓSTATA é uma pequena GLÂNDULA localizada abaixo do abdômen, responsável pela PRODUÇÃO da secreção prostática que compõe o sêmen. O CÂNCER de próstata é o segundo tipo de câncer entre os HOMENS e pode ser considerado um mal da terceira IDADE, já que 3/4 dos casos ocorrem a partir dos 65 anos. Seus fatores de RISCO incluem: idade acima de 50 anos, SEDENTARISMO, excesso de peso, histórico familiar da DOENÇA, fatores hormonais e, até mesmo, maus hábitos alimentares.
Conhecida como “pressão alta”, a HIPERTENSÃO é uma doença democrática, pois atinge homens e mulheres, brancos e negros, ricos e pobres, idosos e crianças, gordos e magros, pessoas calmas e nervosas. A PRESSÃO se ELEVA por vários motivos, mas principalmente porque os vasos, nos quais o sangue circula, se contraem. Ela está relacionada à FORÇA que o sangue faz contra as paredes das artérias para conseguir circular por todas as partes do CORPO. Se os vasos são estreitados, a pressão sobe.
É imprescindível que todos os homens, de 50 anos em diante, realizem o toque retal e a dosagem de proteína no SANGUE (PSA) para detecção precoce da doença, e assim, ter maior chance de CURA. Porém, quem tiver casos de câncer na FAMÍLIA, deve iniciar o acompanhamento a partir dos 40 anos. Manter uma ALIMENTAÇÃO saudável, não FUMAR, ser fisicamente ativo e visitar regularmente o MÉDICO contribuem para a melhoria da saúde em geral e podem ajudar na PREVENÇÃO desse câncer. A prevenção é sempre o melhor caminho! B Y N A L I M E N T A Ç Ã O A Ç N E O D A M Z E A E C I Y Ã F U V F P Q B G N I N D
Na maioria dos casos, não são observados SINTOMAS. Quando estes ocorrem, são comuns a outras doenças, tais como: dor de CABEÇA, tonturas, cansaço, enjoos, falta de ar e sangramentos nasais. Por isso, a hipertensão arterial é conhecida como uma doença SILENCIOSA. A pressão alta ataca os vasos, CORAÇÃO, rins e cérebro. Essas situações são muito GRAVES e podem ser evitadas com adoção de hábitos saudáveis. Então, é importante manter uma alimentação adequada com redução do uso de sal; praticar EXERCÍCIOS físicos regulares; reduzir a ingestão de bebidas alcoólicas; cessar o hábito de fumar; controlar o peso e o estresse.
W I A O C S I R S A D L V A T S Õ M A O E A Z O E N D Q E A I P P Y W K M D O E D Ã L X R E M Ç W P U E E I I W O O O I B K B Ç
F
N B A R S R E C N A C N Ã W T H K H T T V E G P Y X L O I A A G L A N D U L A U G Q A R R E Ã T L G G A H O M E N S I X A S A S R N R R Õ A Y T W S S R P E X P A P R A M U F A M W U W M O A S K Ã N E N G O Ã C G P R E V E N Ç Ã O
C O R A Ç Ã O
SIGA O CAMINHO
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COQUETEL
É uma doença causada pela falta ou má absorção de insulina — hormônio produzido pelo pâncreas e sua função é quebrar as moléculas de glicose para transformá-las em energia, a fim de que seja aproveitada por todas as células. A ausência total ou parcial de insulina interfere não só na queima do açúcar como também na sua transformação em outras substâncias (proteínas, músculos e gordura). Os principais sintomas da doença são: Poliúria – a pessoa urina demais e, como isso a desidrata, sente muita sede (polidpsia); aumento do apetite (polifagia); alterações visuais; impotência sexual; infecções fúngicas na pele e nas unhas; feridas, especialmente nos membros inferiores, que demoram a cicatrizar. Fique atento! A adoção de hábitos saudáveis pode prevenir esse mal. O caminho do quadro A deve ser seguido no quadro B. Após seguir o caminho, descubra o nome da doença de que estamos falando.
A
B
B R Q C T
H D D A S M I N C E
E N A E T
PREFEITURA DE MARACANAÚ
CAÇA-QUIZ
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Neste jogo, você tem dois desafios: acertar a resposta de cada uma das perguntas abaixo e caçá-las, junto com as palavras em destaque, no diagrama de letras. Quando a resposta tiver duas palavras ou mais, cace sempre a primeira palavra.
1
A AIDS é uma doença sexualmente transmissível causada pelo vírus HIV. Ela afeta um sistema específico do corpo humano, que é responsável por proteger o ORGANISMO. Que sistema é esse? a) Imunológico b) Endócrino c) Respiratório
3
Qual das alternativas apresenta o método mais eficaz para se proteger da AIDS? a) Anti-inflamatório b) Preservativo c) Diafragma
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As doenças sexualmente transmissíveis (DSTs) são transmitidas, principalmente, pelo CONTATO sexual. O uso de preservativos em qualquer ato sexual é a maior e melhor forma de prevenção. Dentre as doenças abaixo, qual delas não é uma DST? a) Sífilis b) Gonorreia c) Hemofilia
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Esta doença é caracterizada pela inflamação do fígado e pode ser transmitida através da relação sexual. Que doença é essa? a) Clamídia b) Hepatites B e C c) Tricomoníase
As inflamações do fígado, se não forem tratadas corretamente, O G D P Õ H W A A H podem se AGRAVAR e evoluir para D L V L L doenças ainda mais sérias. Marque a R A G R A E A G E E E P I T U única alternativa que apresenta uma G G S E A P Y R A M doença que pode evoluir das inflama A O U S V A W A R O O P E S R ções do fígado.
N L P B E
I E W X C
N I E E I T G V E F
a) Cirrose I P E R S I J A O I b) Cancro mole S E T V F T F R S L c) Sífilis
M J G A V E O R A I I M U N O L O G I C O V A T Q S A W Ç A W I N Y T C O N T A T O V I S B O I Q Ç E U V T U M H W M F U N E V N E J V D O N C I R R O S E P W E N T O R C P Ã Ç S
CÓDIGO SECRETO
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COQUETEL
Quando um homem se torna pai, ele assume uma responsabilidade que se inicia na concepção e se estende até que seja necessário e justificável o acompanhamento pelos pais. Esse pensamento serve de base para um princípio garantido por Lei, que preza pelo dever parental, assegura à criança o direito à convivência familiar, proporciona-lhe o que é essencial (educação e saúde, por exemplo) e também a deixa a salvo de toda e qualquer forma de discriminação. Substitua os códigos pelas letras correspondentes e descubra como se chama esse princípio.
a j j l ss 8 8 d d gg a A
D
E
I
L
N
O
o w xx e e 00 o w P
R
S
T
V
PREFEITURA DE MARACANAÚ
DOMINOX
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Preencha o diagrama, respeitando os cruzamentos, com as palavras em destaque no texto.
SAÚDE BUCAL A melhor maneira de remover a PLACA que causa a CÁRIE é escovar os dentes e limpar os espaços entre eles todos os dias. É recomendado que se escove os DENTES três vezes ao dia, utilizando uma ESCOVA de cerdas macias para remover a placa da superfície dos dentes. A LIMPEZA entre os dentes deve ser feita uma vez ao dia com fio dental, pois isso remove a placa dos espaços entre os dentes e áreas que a escova não alcança. Se você usa PRÓTESE, escove-a diariamente removendo os resíduos de ALIMENTOS, bem como a placa bacteriana e não se esqueça de escovar sua gengiva, língua e palato todas as manhãs. Ao manusear a sua prótese, tenha CUIDADO, pois ela é frágil e pode QUEBRAR com facilidade. Procure colocá-la sobre uma toalha dobrada ou em um RECIPIENTE com água. Lembre-se de não deixá-la secar tampouco use água quente para não deformá-la.
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P R O
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S
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SOLUÇÃO 2
A L I M E N T A Ç Ã O A Ç N E O D C I F P I D A O C S I R D A S M O E D E I P M D E D L R U E I O Ç N A S R E C N A C Ã T T E O A G L A N D U L A R T G H O M E N S I A A N S R A R A M U F M U S O C P R E V E N Ç Ã O
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3 S H I P E R T E N S Ã O I R X L E E E C S F O R Ç A N O S C E G C O R A Ç Ã O I L R I P O C A B E Ç A O O I V V S O A E A S I N T O M A S S
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DIABETES MELLITUS 5
1) a 2) c 3) b 4) b 5) a
PATERNIDADE RESPONSÁVEL
O P H A H R R E G E G E P R M A S A A O N E T V F I R I A I S V T R L M A E I I M U N O L O G I C O T S A A C O N T A T O I B I V E D C I R R O S E O C S
7 P L D A C C E S C O V A U N A R E C I P I T I D E Q U E B R A R S D P R O T E
A L L I I M M P E N T E N Z T A O S E
Revista produzida pela EDIOURO/COQUETEL para a Prefeitura de Maracanaú Diretor Executivo: Rogério Ventura; Diretor Editorial: Henrique Ramos; Diretor de Novos Negócios: Mauro Bentes; Editor-chefe: Daniel Stycer; Editorial: Alinne Nascimento, Fernanda Oliveira e Roberta Peixoto; Arte: Talitha Magalhães; Colaboração: Thiene Alves. Ilustrações: acervo Ediouro; Representante comercial: Rozana Rocque (11) 99931-4696/ (11) 95429-0155 / Izabel Cavalcanti (85) 9991-4360. Mais informações sobre projetos especiais: (21) 3882-8315. Todas as marcas contidas nesta publicação bem como os direitos autorais incidentes são reservados e protegidos pelas Leis nº 9.279/96 e nº 9.610/98. É proibida a reprodução total ou parcial, por quaisquer meios, sem autorização prévia, por escrito, da editora.
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